Treningslogg Kamile. Uke 7 - mandag. Jeg gikk å la meg litt senere enn vanlig så jeg var litt trøtt.

Transkript

1 Treningslogg Kamile Puls 07 Uke 7 - mandag Jeg føler meg bra og litt kald. Jeg er litt nervøs men det går sikkert bra. Jeg lånte pulsklokken til Tea. Jeg gikk å la meg litt senere enn vanlig så jeg var litt trøtt. Jeg er veldig andpusten. Det er veldig kaldt så det gjør litt vondt i halsen når jeg puster. Jeg har vondt i beina.

2 Uke 7 - tirsdag Jeg er veldig sliten etter 4-2. Jeg vet ikke om jeg orker mer løping. Det er veldig varmt, bakken er litt bratt. Jeg føler meg kjempe bra. Været er fint men det var litt kaldt. Jeg tror jeg er klar for løping. Jeg føler meg kjempe sliten. Bakken var litt bratt så jeg ble kjempe varm. Pluss at det er varmt ute. Jeg føler meg sliten og nå må vi sykle tilbake. Det er en tung følelse i hele kroppen.

3 Uke 7 - onsdag Jeg var sliten etter 4-2 men jeg prøvde å løpe. Det var litt rein. Jeg føler meg helt tipp, topp, tommel opp. Det er fint vær ute og solen skinner. Jeg er helt klar for løping. Jeg er veldig sliten. Det var litt tungt å løpe, men det var gøy. Jeg er veldig sliten. Men jeg prøvde å ikke stoppe. Det er mye bedre når du løper i stedet for å gå.

4 Uke 7 - torsdag Jeg er sliten etter 4-2 intervallen. Det var veldig tungt å løpe. Men jeg skal prøve mitt beste. Jeg føler meg bra. Det er litt mye gjørme her så jeg lurer på om det blir lett eller ikke. Jeg har sovet godt og er helt klar. OK, jeg klarer seriøst ikke mer nå. Jeg tror jeg DØR snart. Denne uken er veldig tung. Beina mine DETTER AV!!! Jeg er dødssliten. Det var tungt å løpe i gjørme det er som om du sitter fast et sted. Jeg er sliten, det er tungt å gå pluss det er gøy.

5 Uke 7 - fredag

6 Uke 8 - mandag Jeg er litt sliten etter forrige uke. Det regner og det er kliss, klass ute. Jeg glemte drikkeflaske og sykkelen min har lite luft i seg så jeg måtte gå ned til TUS sammen med Dina s som også skulle gå. Jeg er kjempe sliten, trøtt og våt. Jeg orker ikke mer jeg har bokstavelig talt en vann putt i skoen. Jeg kan føle vannet gjennom tærne mine når jeg går og løper. Jeg er også veldig kald.

7 Uke 8 - tirsdag Jeg er helt klar for ny dag med trening. Jeg har tenkt å gi alt i dag. Det er vanligvis motbakkeløp på slutten av dagen men nå er det annerledes men det er okay. Jeg er litt sliten etter motbakkeløpet. Jeg har tenkt å gi alt i dag men jeg vet ikke om jeg klarer det. Vi får håpe jeg kan klare det. Jeg tror ihvertfall at jeg kan klare det. Jeg er sliten og trøtt men ikke altfor sliten. Jeg skal prøve å holde ut i 4-2 intervallen lengre. Så jeg håper jeg ikke er for sliten sånn at jeg kan klare 4-2 intervallen. Jeg veldig sliten og nå må jeg sykle hjem igjen, men det beste er at vi fikk GULRØTTER! Jeg elsker gulrøtter det er kjempegodt. Og i slutten var det flere gulrøtter igjen så da fikk jeg TO! Men jeg er så sliten at jeg nesten ikke orker å sykle hjem.

8 Uke 8 - onsdag Jeg skal prøve å gi alt sånn som på 4-2 intervallen. Jeg håper det blir lett å løpe etter 4-2 intervallen. Jeg har spist en bra frokost så jeg er nok klar for trening jeg skal gi alt. Det regner og det er en STOR vann putt ved banen! Jeg er litt sliten og klarte ikke å gi alt. Men jeg løp bedre og raskere enn forrige gang, så det var jo bra da. Jeg satser på å gi alt i morgen. Jeg klarte å gi alt! Jeg er kjempestolt av meg selv. Det var veldig veldig gøy å løpe raskt.

9 Uke 8 - torsdag Jeg er sliten etter 4-2 men er helt klar. Jeg tenker bare ikke på det at jeg er sliten. Jeg har spist og er klar for trening. Det har vore harde uker men det er snart over. Og det er jo vinterferie snart. Jeg er sliten, trøtt og har vondt i beina. De føles helt tunge. Hele kroppen min føles tung. Jeg er sliten og trøtt men ikke altfor sliten. Nå var det den siste dagen.

10 Uke 8 - fredag