Om Traumer. Rana RK Aslak E Himle Psykologspesialist

Størrelse: px

Begynne med side:

Download "Om Traumer. Rana RK 3.3.16 Aslak E Himle Psykologspesialist"

Thor Bø
7 år siden
Visninger:

1 Om Traumer Rana RK Aslak E Himle Psykologspesialist

2 Hva er en potensielt traumatisk situasjon? En usedvanlig truende eller katastrofal stressor som involverer faktisk død eller trussel om død eller trussel mot egen fysiske integritet eller andres Indirekte eksponering omfatter å få vite om død pga vold eller ulykke, eller utøvelse av seksuell vold mot kjære. Gjentatt indirekte eksponering, vanligvis pga jobben, blir derimot vurdert som traumatisk. Sekundær traumatisering. Eksponering for traumer gjennom media er ikke klassifisert som en traumatisk hendelse. Traumer varierer i styrke, antall, varighet og antall involverte. Menneske vs natur som årsak

Indirekte eksponering omfatter å få vite om død pga vold eller ulykke, eller utøvelse av seksuell vold mot kjære.

3 Type I traumer - enkeltstående hendelser

4 Type II traumer Type II traumer kjennetegnes av at alvorlige og truende hendelser har skjedd gjentatte ganger over tid. Offeret vet som regel ikke når hendelsene skal opphøre, noe som er ekstra belastende.

5 Type II traumer - Eksempler Mishandling i barne- og ungdomsår Gjentatte seksuelle overgrep i barne- og ungdomsår Oppdragervold Vanskjøtsel/ omsorgssvikt Erfaringer med vold og overgrep i nære relasjoner i voksen alder Menneskehandel Tortur Å være barnesoldat Langvarig krig Forfølgelse Flukt

omsorgssvikt Erfaringer med vold og overgrep i nære relasjoner i voksen

6 Type II traumer i barndom Større sannsynlighet for å: Ha en "røykvarsler", amygdala, som reagerer sterkere og raskere Ha en "hovedlagringssentral", hippocampus, som er mindre i størrelse og som har dårligere kontakt med resten av hjernen. Ha større hulrom i hjernen Ha mindre hjerne

"hovedlagringssentral", hippocampus, som er mindre i størrelse og som

7 Typisk utvikling etter en Potensielt Traumatisk Hendelse (PTE).

8 Hvor mange utvikler PTSD? Mange (60-90%) opplever minst en traumatisk hendelse i løpet av livet. Ca 10% utvikler PTSD. Ca 10% for kvinner og ca 5 % for menn. Halvparten av de som får PTSD diagnosen er bedre 12 måneder etter hendelsen, uavhengig av om de har mottatt behandling.

9 Faktorer som øker faren for PTSD Flere negative livshendelser og traumer. Svekket egenverdi, selvaktelse. Konfliktpreget sosialt miljø (rettssaker, mistet hus og hjem, oppløst sosialt nettverk, etc)

10 Post Traumatisk Stressforstyrrelse (PTSD) ICD10 A Eksponert for en usedvanlig truende eller katastrofal stressor som hos nesten enhver ville forårsake omfattende og sterkt ubehagelige reaksjoner. B Vedvarende gjenoppleving av stressor i form av enten: «flashbacks», påtrengende minner eller drømmer, samt opplevelse av ubehag når minnet på stressor. C Krever ett symptom på faktisk eller ønsket unngåelse av stressor. D1 Umulig å gjenkalle hendelsen eller D2 To eller flere av følgende: E Symptomer innen 6 mnd. etter eksponering for stressor

B Vedvarende gjenoppleving av stressor i form av enten: «flashbacks», påtrengende minner eller drømmer, samt opplevelse av ubehag når

11 Hvordan gikk det med ungdommene fra Utøya? 4-5 mnd etter: Rapporterte nesten halvparten av de som hadde vært pa Utøya symptomer tilsvarende, eller pa grensen til, PTSD (Post Traumatic Stress Disorder). ca 50% mnd etter: Hadde dette antallet ga tt ned til omtrent 1 av 5 av deltakerne. ca 20% mnd etter: Antallet hadde ga tt ned til omkring 1 av 6 med PTSD, ca 17%. (Dyb, G. & Næslund, M. B. (2015). «Opplevelser og reaksjoner hos de som var pa Utøya 22. juli 2011». En oppsummering av tredje intervjurunde. [lastet ned i dag]).

Traumatic Stress Disorder). ca 50% 14-15 mnd etter: Hadde dette antallet ga tt ned til omtrent 1 av 5 av deltakerne.

12 Om man får PTSD er avhengig av type traume Trafikkulykker leder til PTSD hos mindre enn 1 % Naturkatastrofer leder til PTSD hos 5-10 % av de utsatte Vietnamveteraner: % Overlevende etter tortur: mer enn 50 % Voldtektsofre: fra % Konsentrasjonsleirfanger: nærmere 100 %

de utsatte Vietnamveteraner: 15-35 % Overlevende etter tortur: mer

13 Traumer og søvnproblemer Det er gjerne to til tre årsaker til søvnproblemer: 1. For det første kan traumet ha skjedd i sengen eller i en sovesituasjon. Dette er vanlig ved seksuelle overgrep, eller hvis man som flyktning har blitt bortført om natten. Selve sengen og sovesituasjonen minner derfor om traumet, og kan sette i gang sterke kroppslige reaksjoner. 2. For det andre kan den mer generelle og vedvarende hyperaktiveringen gjøre det vanskelig å sove. Dette kan innebære vansker med innsovning, oppvåkning i løpet av natten, eller tidlig oppvåkning. 3. For det tredje kan man ha mareritt som minner om den traumatiske hendelsen.

Selve sengen og sovesituasjonen minner derfor om traumet, og kan sette i gang sterke kroppslige reaksjoner. 2.

14 Dissosiasjon Under en overveldende hendelse kan ulike sanseinntrykk, slik som syn-, hørsel-, lukt-, smak- og hudsans splittes opp. Siden hendelsen ikke er lagret i hukommelsen som et hele, har ofte traumatiserte mennesker problemer med å huske helt eller delvis det traumatiske som skjedde. En beskyttelse mot å bli overveldet og gå i stykker av smertefulle og uhåndterlige opplevelser.

Siden hendelsen ikke er lagret i hukommelsen som et hele, har ofte traumatiserte mennesker

15 Problemet med dissosiasjon At minnene ikke alltid knyttes sammen av seg selv, til tross for at faren er over og man er i sikkerhet. Sanseinntrykk som ligner kan utløse, eller trigge, en opplevelse av å være tilbake i en farefull og truende hendelse. Kan reagere fysisk og atferdsmessig på samme måte som under den opprinnelige hendelsen.

Sanseinntrykk som ligner kan utløse, eller trigge, en opplevelse av å være tilbake i

Like dokumenter

Samlingen vil fokusere på

Samlingen vil fokusere på Fellessamling for overlevende, foreldre/pårørende og søsken etter Utøya Utarbeidet av Senter for krisepsykologi, Bergen Ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging, Nord Kai Krogh,