Himmel eller PRISING. helvete med aksjer? SALZBURG REEL BOLIG. Glassrekkverk i tre og rustfritt stål. rynkebehandling EGNE ERFARINGER SVIKTER KVINNENE

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Himmel eller PRISING. helvete med aksjer? SALZBURG REEL BOLIG. Glassrekkverk i tre og rustfritt stål. rynkebehandling EGNE ERFARINGER SVIKTER KVINNENE"

Transkript

1 I SAMARBEID MED TS-AVISEN ÅRGANG 5 UKE 4 20.JANUAR 2009 Klubbgata 6 Stavanger SIDE SALZBURG SIDE SVIKTER KVINNENE SIDE 10 EGNE ERFARINGER SIDE 17 Himmel eller helvete med aksjer? REEL BOLIG PRISING LOKALAVISEN HAR STØRST DISTRIBUSJON I ROGALAND Revolusjon innen rynkebehandling Fraksjonert laserbehandling mindre risiko for bivirkninger raskere heling Glassrekkverk i tre og rustfritt stål 3 retters Nordisk meny kr. 395,- Restaurant Setras visjon om å lage ett nytt Nordisk Kjøkken 10 års erfaring FØR ETTER Langgata 18, Sandnes Tlf.: Tlf: E-post: Mer info på: Telefon:

2 Hillevågsveien 101, Stavanger Tlf Åpent: Torzzzdag Lørdag Hillevågsveien 101, Stavanger Tlf Åpent: Torzzzdag Lørdag UKE: UKE: LEDER Noe spennende å fortelle? Vi tar gjerne imot tekst og bilder fra lag og foreninger, men forbeholder oss retten til å velge hva vi ønsker å trykke. Materiell sendes på mail til: INTRODUKSJONSTILBUD TIL ALLE NYE KUNDER Januar zzzzalg! Våkn opp pappa! Invester i framtiden med riktig madrass! vi skal til Hillevåg og gjøre madrasskupp! i vil snart kunne presentere VNorges fineste og største god natt butikk. Vi har benyttet våren til å pusse opp butikken i Hillevåg. I den anledning skifter vi ut store deler Overmadrasser av gammel utstilling. Dermed kan Diverse utstillings overmadrasser du få ett supertilbud på madrasser, 90/180x200 cm og noen ukurante overmadrasser og sengetøy. mål fra lager 30-50% 31 Invester i framtiden med riktig madrass! Spar1000-vis av kroner! Vi er heldige Som redaktør i Lokalavisen har jeg det privilegium at jeg ved hver utgave kan skrive om akkurat det som passer meg. Det har i grunnen alltid vært en drøm for meg dette med å skrive leder. Avisen kommer ut til husstander og når et publikum på over Ikke det at jeg tror alle leser min leder, men det er for meg en fantastisk mulighet til å påvirke andre mennesker. Jeg skulle også gjerne sett at flere av leserne sendte inn leserinnlegg til oss. Vi ønsker å bli en avis hvor forskjellige syn får plass, og at bredden i tema er stor. Men vi trenger hjelp fra deg som leser til å utvikle avisen vår videre. Så til det som skjer på mandag. Da legger regjeringen fram forslag om tiltak som skal stimulere vår økonomi. Jeg kan allerede nå røpe at de kommer til å bli sterkt kritisert. Kjeft har de fått i lengre tid, for at de ikke reagerer fort nok. Og kjeft kommer de til å få etter mandag fordi tiltakene ikke er omfattende nok. De fleste har tatt inn over seg at verden ser litt annerledes ut nå enn den gjorde for 1 år siden. Men de fleste jeg snakker med, mener at denne nødvendige hestekuren gjør oss godt. Vi trengte en korreksjon. Det er nødvendig å se på kostnadsutviklingen i de fleste bransjer, og stille spørsmål ved stadig økende forbruk. Kanskje må flere ha bedre fokus på jobben, når de faktisk er på jobben. Spareraten vil øke. Det er jeg helt sikker på. Men verden går videre. Vår region er attraktiv med mange spennende jobber og stadig bedre kulturliv. Folk vil flytte til området, og det vil bli for lite boliger. Det lave rentenivået treffer oss i disse dager, og gjør hverdagen lysere for alle boligeiere med gjeld. Med tanke på alt død og elendighet rundt om i verden har de fleste all grunn til å være svært fornøyd med rammevilkårene i vårt distrikt. Så la oss alle heller si hvor fornøyd vi er, i stedet for å gå rundt og klage om alt mulig. Livet er for kort til å ikke prøve å ha det så kjekt så ofte som mulig. Ha en strålende dag. Utgiver: Lokalavisen AS, Hillevågsveien 101, 4016 Stavanger I samarbeid med TS-avisen AS Svein Kåre Edland Kontaktinformasjon: tlf: Januarsalg! Tempur senger og diverse % Wonderland 15% - Jensen 15% Koz 15% Bruk vår fagkunnskap Velkommen inn! Ved madrasskjøp får du 50% rabatt på valgfri pute (ikke Comfort-U) Madrasser Utstillingsmadrasser fra Hästens, Porolon, Tempur og Koz 25-50% Sengetøy Dynetrekk og putevar, utvalgte design og størrelser 30-50% Ved kjøp av dobbelseng fra Ekens får du overmadrass gratis inkludert. Verdi opptil kr ,- 3 FOR 2 Bestill 3 annonser betal for 2 og få 1 annonse gratis DET SKAL LØNNE SEG Å BRUKE OSS Åsbjørg Susort, , Dekning: Husstander i Stavanger, Sandnes, Sola, Randaberg, Rennesøy, Strand, Hjelmeland, Gjesdal, Time, Klepp, Hå, Eigersund og Sokndal. Januarsalg! Tempur senger og diverse % Wonderland 15% - Jensen 15% Koz 15% Bruk vår fagkunnskap Velkommen inn! Utsira Ved madrasskjøp får du 50% rabatt på valgfri pute (ikke Comfort-U) Haugesund Lena H. Asbjørnsen, Karmøy Siw Jeanette W. K. Berg, 918 Bokn , Finnøy , Hjelmeland Kvitsøy Rennesøy Randaberg Strand Opplag: aviser. Ved kjøp av dobbelseng fra Ekens får du overmadrass gratis inkludert. Verdi opptil kr ,- Stavanger Distribusjon: Aftenbladet Distribusjon Sola Sandnes Klepp Tysvær Time Den beste komforten i sengen får du når ting tilpasser seg dine behov Vindafjord Trykk: Aftenblad Trykk puten er løsningen på et bredt spekter av meget alminnelig forekommende besvær og problemer med muskelspenninger og ryggog leddsmerter. vil nemlig meget effektivt redusere ubehaget. puten er utrolig allsidig og er med på å understøtte hele kroppen, så hver hevet, føtter eller andre deler av eneste muskel og ledd kan slappe kroppen løftet, slik at hevelse kan av i dybden. legge seg igjen. puten er utrolig På siden eller på ryggen, sittende allsidig og er med på å understøtte hele kroppen, så hver eller liggende gir puten mulighet for å strekke ut, eneste muskel og ledd kan slappe og den støtter hele kroppen i av i dybden. I sofaen eller total komfort. puten liggestolen, i lenestolen eller på kan også brukes til å holde beina stuegulvet. Gjesdal Spesielt god for mennesker med kroniske lidelser! Lokalavisens markedsavdeling Forsand Sauda Suldal Riktig madrass - en god investering Alle våre kunder er unike, derfor fører vi over 130 forskjellige madrasser. I jungelen av fristende tilbud kan det å velge riktig madrass virke forrvirrende og umulig. På spørsmål om hva som er en god madrass, er riktig svar helt individuelt. Fordi vi alle er forskjellige. Bruk vår fagkunnskap for å komme frem til korrekt madrass for deg. Kanskje din beste investering noensinne Utstillingsmadrasser til sterkt reduserte priser Ekens - nylig kåret til "best i test". Spar opptil kr på kontinentalsenger Mengder av sengetøy 50% Rammemadrasser fra 1995,- inkludert overmadrass Tempur 15-20% Velkommen til spesialbutikken for god nattesøvn! Hillevågsveien 101, Stavanger Tlf Åpent: Torzzzdag Lørdag

3 4 UKE: UKE: Bedriftsprofil 5 Eik plank Andante clic...509,- Eik plank Vivo mattlakk clic...479,- Ask plank hvit matt lakk limparkett...348,- Eik plank natur Twin limparkett...378,- Eik plank country Twin limparkett...378,- Boen i fallende lengder: Plankeparkett 5 forskjellige tresorter i fallende lengder...248,- 2-stav parkett 6 forskjellige tresorter, fallende lengder...168,- Velkommen til Jazzercise Verdens ledende dansetreningsprogram! Man + fre Tirs + ons Store og små restpartier fra kr100,- Torsdag Lørdag Boen Variant fiskebein eller rutemønster: Bøk ubehandlet...50,- div. tresorter lakkert...100,- Eik Natur clic...268,- Merbau Plank Golden clic ,- Golden Ask lim...198,- Bøk select lim...148,- Bøk struktur lim...148,- Lønn Living olje clic...198,- Lønn Living lakk clic...198,- Topp trening, med både styrke- og kondisjonstrening, dessuten morsomt og sosialt, sier Jazzercise instruktør og regionsansvarlig for Skandinavia Helga Øvestad, entusiastisk. En treningstime inneholder en komplett pakke med oppvarming, kondisjon, styrke, uttøyning og avspenning. Men om innholdet er seriøst, er rammen uhøytidelig og vil mange mene mer inspirerende enn vanlig trening. Jazzercise kombinerer elementer av jazzdans, salsa, pilates, yoga, kick-boxing og mer til. På den måten skapes et effektivt, sikkert og morsomt treningsprogram som passer for alle, uansett alder og form. Vi har også spesialtilpassede opplegg for unge, eldre og de som er redde for at vanlig Jazzercise kan bli for vanskelig. Øvelsene settes sammen til dagens "hotte" musikk inkludert Top 40, funk, jazz, klassikere og country. En morsom måte å komme i form på, og når treningen er lystbetont kommer resultatene lettere. 60 minutter med god form Vi varmer opp med forsiktige rytmiske bevegelser for hver enkelt muskelgruppe og fortsetter med aerobic for å forbedre kondisjon og forbrenne kalorier. Deretter har vi en aerobic nedtrappingsdel for å redusere pulsen. Så er det en styrkedel med vekter for å styrke og stramme opp hofter, lår, rumpe, mage, overkropp og armer. Til slutt en nedtrapping og utstrekningsdel for å få pulsen tilbake til utgangpunktet. På Jazzercise trener vi uten speil. Junior Jazzercise Dette er et treningsprogram spesielt tilpasset våre yngste deltakere (1.-4. klasse). Vi ønsker at barn skal få oppleve gleden ved å danse og røre på seg og samtidig lære viktigheten av å holde seg i god form. Ungene lærer også grunnleggende dansetrinn til noen av de siste hitlåtene! Kom og prøv da vel! Team Dance Dette er et tilbud for klasse. Klassene varer i ca 45 min og består av et sikkert og effektivt treningsopplegg med vekt på balanse, koordinasjon og bevegelighet. Inkludert i timen er også tips om hvordan vi skal ta vare på kroppen vår. Elevene lærer å sette sammen grunnleggende dansetrinn til spesielle oppvisningsøvelser med "hot" musikk. Vi konkurrerer ikke med hverandre - det viktigste er å delta og ha det gøy! Ta med kollegaene Mange firmaer har ulike treningstilbud til sine ansatte, men ikke alle er like populære. Kanskje Jazzercise er mer motiverende for dem som ikke trives i helsestudio? Den positive effekten er åpenbar, og grundige undersøkelser peker alle i samme retning: økt trivsel, bedre ytelse, lavere sykdomsfravær og mindre stress. Ønsker du å bli Jazzercise instruktør? Vi trenger instruktører til å starte Jazzercise-klasser i og utenfor Rogaland. Vi trenger også vikarinstruktører i områder der vi tilbyr Jazzercise i dag. Ta kontakt for mer informasjon. FAKTA: JAZZERCISE HVA: Morsom og effektiv trening for store og små. HVORFOR: God form gir oss glede og overskudd, og etter jul er det godt å bevege seg HVOR: Stavanger: Hjertelagets Idrettshall og Bergelandshallen Gausel: Den Britiske skole Sandnes: Elixia, Havanna Hommersåk: Riska Grendahus Ålgård: Frisk Helsesenter Klepp/Orstad: Orstad Grendahus Sola: Toppform Sola MER INFO: Jazzercise District Manager Helga Øvestad, tlf FORTJENER DIN BEDRIFT EN SPENNENDE REPORTASJE I LOKALAVISEN TS - RING

4 6 UKE: UKE: Kjører i blinde Slapp i fisken? Knalltilbud: Muskelstimulator 10 beh. nå kun kr. 1995,- (ordpris kr 2995,-) Gå ned 1-2 størrelser, kjapt enkelt og effektivt. Gratis prøvetime til nye kunder. For ansiktet: Hudpleie Kjemisk peelinger Ansiktsløft u/kniv Sminkekurs Elektrolyse hårfj. Madonna Oxygenbehandling Massasjer: Fot/hånd massasje Nakke/rygg massasje Aromamassasjer Aromamassasje m/ansiktsmassasje Østen Bølgemassasje m/ varme steiner For kroppen: SPA-pakker Kroppsinnpakning Slanke/cellulittbehandling Laserbehandling Lymfedrenasje Muskelstimulator Voksing IPL laser (perm. hårfj./pigment) Spray-brun Manikyr/pedikyr Vi skreddersyr opplegg til enhver anledning fra vårt utvalg av behandlinger, produkter og make-up POPULÆR MAT: Nordmenn spiser stadig mer hvitt kjøtt, og vekstkurven er brattest for kalkun. Kanonsalg av kalkun (NW): Forbruket av hvitt kjøtt økte kraftig i fjor. For kalkun var veksten hele 26 prosent, og trenden ventes å fortsette i Nordmenn har for alvor fått smaken på kalkun. I fjor spiste vi om lag 8600 tonn, sier direktør Hans Thorn Wittussen i Nortura Totalmarked. Økningen er særlig sterk for middagsstykker av kalkunfilet og pålegg av kalkunkjøtt. Forbruket av kylling er opp 12 prosent det siste året. Til sammen ble det solgt rundt tonn, sier Wittussen. Kyllingfilet er fortsatt mest populært, men vekstkurvene er bratte også for kjøttdeig og pølser av kyllingkjøtt. Fortsatt økning Veksten i forbruket av hvitt kjøtt kommer til å fortsette, tror direktør Åse Kringlebotn i Opplysningskontoret for egg og hvitt kjøtt. Kylling og kalkun er aller mest populært blant den yngste halvparten av befolkningen. Det tilsier at trenden vil fortsette, selv om pilene allerede har pekt oppover en lang stund, sier Kringlebotn. Opplysningskontoret ser også tegn til at appetitten på hvitt kjøtt øker blant menn. Kjønnsforskjeller Mytene om kylling som jentemat og biff som guttemat er på vei ut. Men undersøkelser tyder på at det fortsatt eksisterer forskjeller mellom kjønnene. Kvinner velger gjerne filet, mens mennene i større grad går for kyllinglår og kyllingvinger, sier Åse Kringlebotn. Hun ser framgangen for hvitt kjøtt i sammenheng med den generelle helse- og sunnhetstrenden i befolkningen. Folk flest legger stor vekt på å spise sunt. Derfor blir god og mager mat som kylling og kalkun stadig mer populært, sier Åse Kringlebotn. Tekst: Ulf-Arvid Mejlænder Foto: Alf Börjesson (NW): Hvis du blir blendet av lys fra møtende biler, tar det mer enn 11 sekunder før du ser normalt igjen. På 11 sekunder kjører du 160 meter hvis du holder en fart på 50 kilometer i timen, sier optiker Olaug Skrøppa, som er ansvarlig for trafikk og syn i Norges Optikerforbund. Hun underviser nye trafikklærere i hvordan synet påvirker kjøreegenskapene og mener mange bilister ikke er klar over hvor farlig det er å bli blendet av møtende trafikk. Å kjøre i mørket er krevende nok i seg selv, men blir du blendet mens du kjører 90 kilometer i timen, kjører du 280 meter før øyet har normalt mørkesyn igjen. Det er skremmende, sier Skrøppa. Tallene hun referer til er gjennomsnittstall for alle bilister, men jo eldre du er, desto lengre reaksjonstid har øyet. Ikke se rett i billysene som kommer mot deg. Hold blikket til siden av den møtende bilen, ellers kan det ta veldig mange sekunder før du ser klart igjen, sier hun. Kjøre med stær Skrøppa mener bilistene kan gjøre mye for å se bedre i mørke. De som trenger briller når de kjører, må ha dem på. Det er farlig å glemme brillene når en skal på veien i vinter. Og både briller og frontruter på bilen må være rene. Å kjøre bil med skitne ruter er som å kjøre med grå stær. Synet blir gjerne halvert. Vinduene må være rene både utenpå og inne i bilen, og frontlyktene trenger også vask for å gi best mulig lys. Hun oppfordrer også bilistene til å ta pauser hvis de kjører langt. Bytt på å kjøre hvis det er mulig, eller stans og kom deg ut i frisk luft. Øyet blir også slitent. Det er ikke bare hodet og nakken og magen som reagerer på stress og påkjenninger. Et trøtt øye blir mindre fleksibelt, det svir og blir rødsprengt og trenger hvile. Dårlig mørkesyn Mørkesynet vårt blir dårligere allerede fra 40-årsalderen, men Skrøppa tror mange sjåfører ikke skjønner hvor dårlig de ser i mørket. Endringene kommer gradvis, og det kan ta lang tid før man merker noe. Fra vi er 40 år endres linsen i øyet slik at hele synsinntrykket blir mindre skarpt og generelt mer dunkelt. 40-åringer trenger dobbelt så mye lys som de på 20 for å se skarpt. Noen blir ekstra nærsynte i mørket og kan få briller som hjelper dem til å takle mørket bedre. En synsundersøkelse kan avdekke om man har nedsatt nattsyn, sier optiker Olaug Skrøppa. Tekst: Elin Bjørnsson Foto: Kjell Kaasa, Newswire Ikke se rett i billysene som kommer mot deg,råder Norsk Optikerforbund. Det er farlig å bli blendet. STORT JANUARSALG! 30-70% Lanoire Mulberry Silk Collection Sengetøy i ren silke Utvalgte farger og mønstre % Stikk innom eller ring oss på tlf Ole Nielsens vei 26, 4330 Ålgård Åpningstider: Hverdager: 10-20, fredag: 10-16, lørdag: Ellers etter avtale. Lanoire Le Jardin Collection Garnfarget sengetøy i egyptisk bomull Tilgjengelig i to farger Ord. pris: fra kr. 598,- NÅ: 30% Stavanger Storsenter - Klubbgata 6 Mandag-fredag: Lørdag: Telefon Lanoire Home Collection Nydelige ande- og gåsedundyner Kvadratsydd for best mulig isolasjon Ord. pris: fra kr ,- NÅ: F A C T O R Y 50%

5 8 UKE: UKE: prosent fornøyde med pasienthotellet overnatte hjemme. Enkeltrommene skal også være i minste laget. Hvis vi fikk planlagt barseltilbudet på ny ville vi gjort alle rom doble. Men barsel var ikke med i de opprinnelige hotellplanene, og måtte tilpasses etter hvert. Private klær Kvinnene som overnatter på pasienthotellet må gå ned i kafeen ikledd private klær for å få mat. Noen mødre mener dette er travelt og vanskelig rett etter en fødsel. Kafeen brukes av både friske og syke gjester. Derfor vil vi at alle skal gå i vanlige klær. Men kvinner som syns det er vanskelig pleier å få hjelp, enten av far eller en sykepleier, sier Salte Økland. PARKETT SALG DISTRIKTETS STØRSTE utvalg av parkettgulv Stor utstilling i butikkene og på bygg50.no Vi garanterer landets beste priser på mange av disse varene. NORMAL PRIS FRA KR PR M2 Eik parkett klikk lange lengder Eik 1 stav parkettplank klikk Kirsebær dampet 3-stav klikk Bøk 1- stav parkettplank dampet klikk Kanadisk lønn 1-stav parkettplank Ask omnis 3-stav klikk. Eik omnis 3-stav klikk Kanadisk lønn omnis. 3-stav klikk Bøk natur omnis. 3-stav klikk 1-stav parkettplank eik uv hvitoljet klikk 1-stav parkettplank eik uv naturoljet klikk. Parkett restesalg (Kun Hillevåg) KR 128; m2 KR 289; m2 KR 249; m2 KR 369; m2 KR 469; m2 KR 198; m2 KR 198; m2 KR 249; m2 KR 198; m2 KR 389; m2 KR 349; m2 Fra KR 50; m2 En ny brukerundersøkelse viser at de fleste er fornøyde med pasienthotellet i Stavanger. Til og med barselkvinnene. Vil barselkvinner helst overnatte på hotellrom eller på barselavdelingen? De aller fleste foretrekker pasienthotellet. Daglig leder Helene Salte Økland ved pasienthotellet lover å jobbe for at flest mulig får fine dager etter fødselen. Men hun kan ikke tilfredsstille alle. Pasienthotellet deler inngang med Stavanger Universitetssjukehus. Det er gjennomgang fra fødeavdelingen til hotellgangen der mødre overnatter. I følge Stavanger Aftenblad viser leserinnlegg at noen er svært fornøyde, mens andre mener tilbudet er for dårlig. Pasienthotellet har vært i drift i to år, og Helene Salte Økland har nylig fått utført en brukerundersøkelse. Den viser at gjestene er veldig fornøyde, også barselkvinnene. De er den største brukergruppen vår, så resultatene er representative for dem, sier Salte Økland. Høy score Totalt sett svarer 90 prosent av de spurte at de er fornøyde med tilbudet. 96 prosent opplevde det trygt å bo på hotellet. Det er viktig at det er alarm på rommet og sykepleiere tilgjengelig. Hotellets gjester har svart på enkeltspørsmål som gir hotellet poeng, der 100 er total score. Symaskin Singer 8280 Kun kr. 1495,- Begrenset antall Føler du at hotellets ansatte bryr seg? 77 poeng. Hvor fornøyd er du alt i alt? 79 poeng. Hvor fornøyd er du med overførselen fra sykehuset til hotellet? 84 poeng. Hvordan føler du at du ble mottatt? 84 poeng. Vurdering av hotellrommet totalt sett: 77 poeng. Dette er svært gode resultater. Ifølge selskapet som utførte undersøkelsen er mellom 70 og 80 poeng en god score. Over 80 poeng er veldig bra, kommenterer Salte Økland. Tydelig signal til hotelledelsen De var ikke fornøyde med variasjonen i mat-tilbudet. I utgangspunktet hadde vi faste middager. Vi hadde fått garanti fra barsel om at mødrene kunne spise hva de ville mens de lå her. Men selv ville de ha mulighet til å velge bort matvarer som kål og løk på grunn av amming, sier Salte Økland. Hotellet har derfor lagt om til buffét i kafeen. I leserbrevene skriver flere om vansker med å amme i de myke sengene på hotellet. Vi har ikke fått kommentarer på det i undersøkelsen. Men vi har snakket om dette nylig, og barselavdelingen kommer kanskje til å kjøpe inn ammestoler til dem som sliter. Ellers er det puter til låns. Noen av leserne reagerer på at ikke alle barselrommene er dobbeltrom, og at far derfor må BÅTFØRERKURS HELG Sandnes Stavanger Stavanger Stavanger ungdom Overgangen fra rom med 5 mødre til enkeltrom har også ført til at noen mødre føler seg ensomme på hotellet. Det har vært en del negative reaksjoner? En fødsel og tiden etterpå er en sterk opplevelse. Mange har meninger om tilbudet, og for noen slår det sterkt ut. Kanskje har noen for høye forventninger. Vi klarer ikke å gjøre alle til lags. Undersøkelsen er gjort fordi vi vil vite hva gjestene våre syns. 90 prosent er fornøyde med oss. Og så gjør vi noe med det vi kan når vi får negative kommentarer. De fleste syns det er herlig å ha eget rom med bad. Far får være sammen med mor og barn. De kan få besøk når de vil, og familien kan spise sammen i kafeen. Sykepleierne gir fantastisk god service. Tekst: Svein Kåre Edland Bilde: Dette og mye mer på lager! Regjeringen innfører obligatorisk båtførerbevis for båtførere født etter 1. januar 1980 Stavanger, Sandvikvn 9, Hillevåg Tlf Forus, Gamle Forusv. 25 Tlf Ankerplassen Kjøpesenter Skibmannsveien 3, 4056 Tananger Tlf: Ring: eller Aftenskolen Rogaland, Nedre Strandgt. 27, 4005 Stavanger

6 10 UKE: UKE: ADHD - ikke bare en guttediagnose ADHD er mer enn hyperaktive gutter som ender sin løpebane bak fengselsmurene. Flere og flere jenter får diagnosen, og forskning viser at dette ikke er noe nytt fenomen. Jenter med ADHD har blitt oversett. Foreningen ADHD Norge setter kvinner på dagsordenen i 2009, og lokalforeningen i Rogaland starter året med uformell kvinnekveld på Sandnes Brygge torsdag 29 januar. - Vi er så heldige å få besøk av Pernille Dysthe, forteller fylkeslagsleder Anne Skår til Lokalavisen. Pernille Dysthe jobber til daglig som journalist i motebladet Henne, og Dysthe fikk diagnosen ADHD i en alder av 44 år. Først da fikk hun svar på hva den kom av, den gnagende uroen som hun alltid hadde levd med. Høsten 2006 kom hun ut med sin første bok HYPER en beretning om uro, som er en sterk og personlig beretning om et liv med ADHD. Gjennom boken følger vi Pernille, alias Rita Linn, fra tidlig barndom, gjennom en kaotisk ungdom og videre inn i voksenlivet. I september 2008 kom også boken Besettelsen en historie om avhengighet. - Denne kvelden er åpen for alle, så sett av kvelden og ta kontakt for kjøp av billett oppfordrer Anne Skår i ADHD Rogaland. Pris per billett er kr. 250,- Dette inkluderer også fingermat. Mange lider i det stille ADHD er en diagnose med store individuelle forskjeller, og utarter seg ofte annerledes hos jenter enn hos gutter. Noen har et høyt aktivitetsnivå andre sliter mer med en indre uro. Noen er lett synlige - andre blir flinke til å skjule sine problemer. - Det er viktig å sette fokus på hva det vil si å være jente og ha ADHD, sier Skår. Hun tror det finnes mange som lever en hyper hverdag, uten å ha fått stilt diagnosen ADHD. Enkelte dekker kanskje over en del av uroen ved å prestere innen idrett eller i kunstnerverdenen. Det er nok mange der ute som tvangstrener eller har rusproblemer som har ADHD. Også spiseforstyrrelser kan i enkelte tilfeller skyldes en indre sårbarhet og uro, som kan bunne i ADHD. ADHD problematikken kan vedvare hele livet. Det voksne mennesket med ADHD sliter som regel med rester av de problemene som preget barndom og ungdom. De aller fleste har en opplevelse av ikke å strekke til med hensyn til utdanning, arbeid, sosial handling eller i forhold til familien. Mange strever med å organisere seg i hverdagen med avtaler, økonomi eller i forhold på arbeidsplassen. Det viser seg vanskelig for mange å følge regler og akseptere fremgangsmåter. Utålmodighet og humørsvingninger kan få andre til å føle seg usikre i deres selskap. Den voksne med ADHD har ofte vansker med å justere egen væremåte i forhold til omgivelsene, og tilleggsvansker som trenger særskilt behandling, er ganske vanlig. Normalisere ADHD Foreningen ADHD Norge har i dag ca medlemmer fordelt på 18 fylkeslag. Bare i Rogaland finnes over 1000 medlemmer. Foreningen har blant annet til oppgave å utbre kunnskap og forståelse for ADHD, samt å holde medlemmene underrettet om rettigheter og muligheter for støtte fra samfunnets hjelpeapparat og å fremme samfunnsmessig likestilling for mennesker med ADHD. Foreningen arrangerer månedlige møter for sine medlemmer, sommerleirer, familie seminarer og kurser. Et av de mest populære kursene de siste årene har vært samlivskurs, hvor de blir satt fokus på å leve i et parforhold der den ene parten har ADHD. Ofte kan det være vanskelig å finne en samtalepartner som forstår de daglige utfordringene dersom familien rammes av ADHD. Derfor har foreningen siden 1993 arbeidet med å lære opp personer i organisasjonen til å være likemann. En likemann er et medlem i organisasjonen som selv har diagnosen eller har barn/unge med ADHD. En likemann er ikke en fagperson, men de har selv erfaringer og har underskrevet en taushetsavtale og fått opplæring i det å være likemann. Trenger du noen å snakke med kan du ringe oss, oppfordrer Anne Skår. Kjærlighet og grenser Hvis man som foreldre mistenker at et barn har ADHD kan man be om en utredning hos PPT. Dette kan man ta initiativ til selv eller ordne gjennom skolen. En eventuell diagnose vil utløse ulike hjelpetiltak som foreldre kan følge opp. Det viktigste man kan bidra med som foreldre til et ADHD barn er imidlertid kjærlighet og tydelige grenser. Et barn med ADHD kan være vanskelig å forstå. Oppførselen kan være tung å svelge, og det kan ende med kjeft, krangling og at man nesten ikke liker sitt eget barn. Rådet fra fylkeslederen er å søke hjelp slik at man kan frigjøre sine egne ressurser til å være der som tydelige og kjærlige voksne. Åpenhet er også viktig. Snakk om problemene, og bruk eventuelle egne erfaringer for å få barnet i tale. Ensomhet og en følelse av at ingen kan forstå er vanlig for barn med ADHD. Vis at du ønsker å forstå og ta del i det barnet gjennomgår. Kanskje du til og med kjenner deg igjen i henne? Den største årsaken til ADHD er arvelighet. Tekst: Tove Richter Pernille Dysthe forteller om egne erfaringer på Sandnes Brygge Fylkesleder i ADHD foreningen Anne Skår oppfordrer damer til å komme på kvinnekvelden 29 januar Fakta om ADHD Omfang 3-5 prosent av alle barn i Norge har ADHD i lettere eller alvorlig grad Med et årlig fødselskull på ca barn betyr det at mellom og barn årlig utvikler ADHD barn og unge mellom 6 og 18 år har ADHD I snitt er det en elev pr. skoleklasse på barne-, ungdom- og videregående skole som lider av ADHD Majoriteten av disse må hver dag møte på lærerværelset til et bestemt tidspunkt for å få utlevert medisinen sin Kriteriene for ADHD i dag ADHD (Attention Deficit/ Hyperactivity Disorder) er en sykdom kjennetegnet av betydelige og vedvarende vansker med 1: oppmerksomhet, og / eller 2: impulsivitet og / eller 3: hyperaktivitet. Tilleggsvansker: Ca. halvparten av ADHD-rammede har minst én betydelig diagnostisert tilleggsvanske. De vanligste er adferdsavvik, lærevansker, motoriske koordinasjonsproblemer, språkproblemer, Tourettes syndrom, angstlidelse, søvnvansker og depresjon. Årsaker Arvelighet er den viktigste årsaksfaktoren. Lite tyder på at psykiske og sosiale vansker forårsaker ADHD. Fødselsskader, lav fødselsvekt og ervervede hjerneskader kan gi lignende symptombilde. Diagnostisering Det er grunn til mistanke når flere av ovennevnte kriterier oppfylles over tid, oppsto før barnet var 7 år, og innebærer betydelige problemer for barnet og omgivelsene. Det finnes ikke en enkel test eller laboratorieprøve som gjør det mulig å stille diagnosen. Diagnosen stilles av kompetente fagfolk. De baserer seg på en rekke tester, barnets utviklingshistorie, vurdering av karakteristiske adferdstrekk i ulike situasjoner osv. Nytt: Moderne forskningsmetoder kan påvise at en ADHDrammet hjerne er litt annerledes anatomisk og biokjemisk sammenlignet med hva som er vanlig. Familiære konsekvenser ADHD er en funksjonshemming, og barn med ADHD er ofte vanskeligere å oppdra enn andre. Samspillsproblemer i familien er vanlig, og kan lett mistolkes som årsak til ADHD Tiltak og behandling Tidlig diagnostisering, grundig kartlegging og individuelt tilpassede tiltak er av stor betydning Informasjon, spesialundervisning, avlastning og foreldreveiledning er også svært viktig Det finnes ingen medisiner som kurerer ADHD, men de hjelper pasienten i stor grad med å mestre problemene. Medisinering er derfor en viktig del av behandlingen Gjør et smykkekupp! Nå 999, Før kr 1 799, (52459) Gull ring m/diamanter SALG Nå 1 499, Før kr 2 360, (601357) Hvitt gull ring m/diamant Ren glede Lekre smykker 50-70%

7 12 UKE: UKE: SALG I ALLE JENSEN INTERIØR BUTIKKER Sitt sa den korpulente damen i laboratoriefrakk og pekte på en dampende haug av grå, svovelholdig leire på bordet. Hadde mine slovakiske språkferdigheter sviktet meg? Sitt! kommanderte hun igjen. Visste hun hvordan det ville føles å sette seg naken midt oppi all den leira? Et besøk i Piest any, Slovakias fremste kurbadby, pleide tidligere å ha en rent institusjonell hensikt, upersonlige hoteller, renslige anlegg og streng betjening. Men ting skal visst ha forandret seg. Det nye strøket av maling på de nyklassisistiske bygningene lover godt... Men skal all min frykt for sykepleiere innfris? Nyklassisk og romantisk De første registrerte turistene i Piest anys varme kilder som bobler opp av jorda og holder opp til 70 grader kom allerede i Men det er få spor av turistene før oversvømmelsen i Det er mange bygninger fra sent på 1800-tallet i nyklassisk og romantisk stil både på Spa Island, Kupel ny Ostrov og i gamlebyen, Stary Mesto på den andre siden av Vah-elva. Mellomkrigstidens art nouveau-byggeboom er tydeligst langs elva og i Martin Benkas glasskunst på Colonnadebrua. Kommunismens betongblokker som skjærer i øynene er det best å ignorere. Mineralbad for begge kjønn I løpet av de femti årene med kommunistisk styre slapp få utenforstående inn. Slovakiske innbyggere kom hit for å få seksukers kuropphold foreskrevet av legen. Men i løpet av de siste årene har det gått opp for byens myndigheter at varmt vann kan bety penger i kassen. Gamle bygninger blir restaurert, og eukalyptusbad plasseres på menyen. I 2007, etter en omfattende renovasjon, ble luksushotellet og badehuset fra 1912, Thermia Palace hotell Å sitte naken i varm leire Stavanger 2008 Dyne Beste gåseduns kvalitet allergifri, vaskbar 60c 140x200cm Før 2190,- Nå 899,- 140x220cm Nå 999,- Før 2390,- O Vinterdyne Jensen Classic, gåsedun allergifri, vaskbar 60c 140x200cm Før 1580,- Nå 599,- 140x220cm Nå 699,- Før 1749,- O og Irma spa gjenåpnet til stor begeistring. Når du går inn i resepsjonen i Napoleonbygningen for å melde deg på behandlingstilbudene blir du hilst av en oppmuntrende kakofoni av språk. Du må bestille time, for mesteparten av behandlingen gjøres i halvprivate mineralbad for begge kjønn, der Irmas er det mest utsmykkede. Både Evabassenget og Balnea Grande hotell har offentlige, varme kildebasseng. En av de nyeste behandlingene er saltgrotten, hvor tre kvarter i et klippe-saltkledt rom med glitrende lys og new age-musikk skal gjøre pusten din lettere. Behandlingene koster fra ca. 125 kroner for en times massasje, til 250 kroner for full leirebehandling. Jeg la meg bakover, og leiren dryppet ukomfortabelt. Betjeningen stablet store håndfuller av leireliknende stoff rundt meg, og pakket kroppen min inn i kluter og håndklær som en mumie. Sasa? spurte jeg vennen min. Hvorfor har ikke moren min advart meg mot dette? svarte hun. Er det virkelig dette hun har drevet med i Piest any alle de gangene hun har vært her? Helbredende egenskaper Folk besøker spabyer for å slappe av og pleie seg selv, så ikke forvent deg noe storslagent natteliv. Spaserturer er en populær aktivitet, og både byen og øya har store parker som blomstrer om våren og sommeren. Gå rundt blant andre joggedresskledte spaturister, og ikke bry deg om den svake lukten av råtne egg som iblant dukker opp. Den kommer fra svovelen som gir vannet de helbredende egenskapene. Om kvelden kan du utforske Kursalon som har sørget for klassisk musikk og dans i byparken siden Mer moderne forlystelser finner du i Winterova, gågata i byen. På kafeer med fulle barer, som Modry Anjel Trist Andreja 28 kan du slå ihjel et par timer, og restauranter som Art Jazz Gallery Winterova 29 har av og til ettermiddagsforestillinger. Etter et par minutter kommer betjeningen tilbake for å avdekke min svette panne. Nå er vel det verste over, tenker jeg, til hun begynner å kommandere meg igjen. Hun stiller seg opp foran meg og gir seg til å kaste varm leire på magen, brystet og lårene mine, mens hun lar områdene med tynn hud være bare. Skyll! sier hun og peker på dusjen. Det tar femten minutter med intens skrubbing å få vekk all leira. Etterpå møter jeg Sasa ved bassenget. Når de er ferdige med pliktene sine er betjeningen bare smil og latter. Det viser seg at de bare tar jobben sin alvorlig, de er ikke sadister som jeg et øyeblikk trodde. Kanskje ting har forandret seg likevel? Tekst og foto: Lonely Planet/King Features Syndicate/Distr. Bulls 200x220cm Nå 1690,- Før 3590,- Høie Termodyne 140x200 cm Kun 99,- Helsepute (Mascot/Høie) Før 498,- Nå 199,- Høie Puter Alle laken 1/2 Pris Berger Pledd 100%ull Før 698 Nå 299,- Puter 200x220cm Nå 999,- Før 2499,- Alle barnedyner og puter 1/2 Pris Klipp ut, og lever inn og få 1 gratis håndkle 50x90cm Nå 49,- 50x70 cm Før 199,- 45x50 cm Nakkeputer 50x70 cm Standardputer 60x80 cm Langputer 1/2 Pris Stavanger Breigata 11 Tlf Stavanger Krysset Løkkevn./ Klinkenberggt. Tlf Sandnes Vågsgata 15, Tlf Egersund Elvegaten 11, Tlf Åpningstider: Mandag-fredag: Lørdag:

8 14 UKE: UKE: Stavanger er best på samfunnssikkerhet og beredskap Mandag 12. januar ble Stavanger kommune tildelt pris for beste kommune innen samfunnssikkerhet og beredskap. - Vi er glad for å ha fått denne prisen. Det er hyggelig at mange års arbeid blir verdsatt og lagt merke til hos sentrale myndigheter, sier beredskapssjef i Stavanger kommune Torstein Nielsen. Prisen deles ut av Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap. Prisen ble delt ut av justisminister Knut Storberget på konferansen "Samfunnssikkerhet og nye trusselbilder" i Stavanger, som er et samarbeid mellom Universitetet i Stavanger, Fylkesmannen i Rogaland, Rogaland Politidistrikt, Forsvarets fellesoperative hovedkvarter og Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap. Stavanger kommune har i flere år hatt en solid satsing på beredskap. Dette har resultert i engasjement og økt bevissthetsnivå i øverste ledelse og gjennomgående i den kommunale organisasjonen. - Prisen inspirerer oss til å satse videre, fortsetter Nielsen. - Samtidig må vi være ydmyke. Det ligger store utfordringer foran oss, spesielt i forhold til klimaendringene. Stavanger kommune har over tid hatt både en administrativ og en politisk ledelse med et klart fokus på beredskaps- og samfunnssikkerhetsarbeid. - For å lykkes med dette arbeidet er samarbeid helt avgjørende. I Stavanger-regionen samarbeider kommunene, nødetatene og andre veldig godt om beredskap, avslutter beredskapssjef Torstein Nielsen. Kilde: Stavanger Kommune Foto: Elisabeth Tønnesen Beredskapssjef Torstein Nielsen i Stavanger kommune. Hydromarin - ATLANTIC BÅTER FRA fot Gjør årets BÅTKUPP nå Alt skal ut til priser du ikke trodde var mulig! Første mann til mølla Maritim Båt & Fritid A/S Gjerdeveien 48 TASTA 4029 Stavanger Tlf: , mob: Vis A Vis Tasta Plantemarked

9 16 UKE: UKE: Dansker med riktig pris på norske boliger Boliga.no er navnet på danske Boligas norske nettsted som lanseres nå i begynnelsen av januar. Her finner du den riktige pristrenden i boligmarkedet. Så sjekk før du legger inn bud! Er boligprisen for opp- eller nedadgående? Hittil har vi måttet vente på eiendomsmeklernes månedlige statistikk som kun omfatter faktisk solgte boliger. Hvordan prisene på de usolgte boligene endres, vet kun meklerne. Hos finn.no og tinde. no samt på meklernes egne hjemmesider, får vi kun vite prisantydning i øyeblikket. Hvor mange ganger boligen har vært annonsert, eller om prisforlangende er endret, får vi ikke vite. Meklerne har også «manipulert» markedet ved å ta bort og legge inn igjen annonser. Dermed har det vært umulig for folk på boligjakt å danne seg et korrekt bilde av prisutviklingen. Nå blir det andre boller. Et dansk firma, Boliga, lanserer nå en gratis nettside som gir boligkjøpere full oversikt. All informasjon - Boliga har utviklet et verktøy som automatisk samler inn data om alle eiendommer som annonseres på nettet. All informasjon struktureres og presenteres på en måte som gir full oversikt over hvordan annonserte priser endres over tid, forklarer Tim Jensen som er kommersiell direktør i Boliga.no. Det betyr at boligkjøpere får et riktigere bilde av prisutviklingen, både for enkeltboliger, nabolag og større områder, enn eiendomsmeklernes rosenrøde spådommer. På boliga.no får kjøpere opplysninger om hvor mange ganger en bolig er annonsert, om prisantydninger er satt opp eller ned, samt hvor lenge boligen har ligget for salg. Slike opplysninger er gull verdt før man legger inn bud. Eiendomsmeklerne prøver alltid å få oss til å tro at enhver eiendom er etterspurt og attraktiv, men hvis vi som kjøper kan se at den har vært annonsert fem ganger, har ligget til salgs i 221 dager og hatt tre prisreduksjoner, så er den kanskje ikke så fantastisk likevel, og garantert for høyt priset. Blandet mottakelse Bedre informerte kunder, er ikke like populært blant eiendomsmeklerne. - Da vi startet i Danmark for to år siden og Sverige for et halvt år siden, ble vi truet med sak av meklerne. Vi fikk virksomheten vår juridisk vurdert av Forbrukerrådet i Danmark og Bygge- og erhvervsstyrelsen. Konklusjonen er at Boliga kun gjør det samme som andre søkemotorer, altså å samle offentlig tilgjengelig informasjon på nett, og således er lovlig. Nå har meklernes pipe fått en helt annen lyd, og vi blir stadig oppringt av eiendomsmeklere som vil ha boliger ut på Boliga så snart som mulig, sier Jensen. Hvordan norske meklere vil reagere, gjenstår å se, men Forbrukerrådet er positivt innstilt. - Forbrukerrådet er glade for alle tiltak som gir forbrukerne bedre informasjon i boligmarkedet, så vi ser positivt på at Boliga etablerer seg i Norge, sier Cecilie Asak hos Forbrukerrådet i Oslo. Det er ingen tvil om at markedet ser litt annerledes ut hos Boliga enn det den offentlige statis- tikken tyder på. - Vi har registrert utviklingen på det norske markedet i seks måneder, slik at vi har en viss historikk ved lanseringen. Boliga er uavhengig av meklerne og vi tjener kun penger på annonser, sier Jensen. Forbruker-rapporten har fått tilsendt et utvalg på 250 boliger i Oslo, Bergen og Trondheim, der boligene er annonsert flere ganger med stadig lavere prisantydning. Endringene er store. I gjennomsnitt er prisene for disse boligene satt ned 14,9 prosent, men flere boliger har fått prisantydningen halvert! Tekst: Henrik V. Ebne Vi tømmer overskuddslageret! Opptil 75% på innvendige persienner, plisségardiner og rullegardiner i ferdige mål og farger. Alt av høyeste kvalitet. Åpningstider 10-19, 10-16(lør) Forusbeen 10, 4033 STAVANGER www. t-aasen.no

10 18 UKE: UKE: Wikstrøms Reiser feirer 20-års jubileum. Vi starter året med et supertilbud på reise til vakre Thailand: Du kan om ønskelig leie deg egen bungalow - som ligger tett ved hotellet rett ved stranden På et av Phukets flotteste femstjerners hoteller får du en 13-dagers opplevelse fra kun 8.995,- Gjelder i perioden 15/4-23/6. (13 dager/10 netter) Barn - kr ,-. Andre datoer mot et lite tillegg. Nå har du mulighet for å tilbringe en Østen-ferie til en pris vi ikke har opplevet maken til! For under ti tusen kroner får du flybillett tur/ retur, transporter, frokost, alle skatter inkludert - og en Thailandopplevelse du sent vil glemme. Hotel Adamas er et SPA-hotell (*****) - med alle de faciliteter du kan forvente. For mer informasjon om hotellet, se våre hjemmesider; Safari - Sør-Afrika Kari Nord-Varhaug Michael R. Myhre Oddmund Kalleberg. SELGE BOLIG? Ring oss idag på: Rundbrenner-genet er funnet Mannens gener er med på å avgjøre om et parforhold skal bli lykkelig eller ikke. Menn som er utro, drives delvis av genene, viser en ny studie fra svenske forskere. Svenske forskere har testet svenske tvillinger, og kartlagt deres evne til å ta opp hormonet vasopressin. Tidligere forsøk har vist at gen tilknyttet vasopressin styrer musenes oppførsel i parforhold. - Vår studie viser at menns opptreden i slike forhold til en viss grad kan forklares ut fra genene deres, sier professor Paul Lichtenstein ved Karolinska Institutet i Stockholm. Menn med gentypen 334 har svakere bånd til partneren enn andre. Mennene med dette genet har også mindre sjanser til å bli gift enn de andre. Menn med et dobbelt sett av 334, altså med samme gentype på begge kromosomer, har fordoblet risiko for å bli rammet av kriser i ekteskapet. Professor Lichtenstein tror alikevel ikke at man noen gang vil kunne bruke genterapi som behandling mot utroskap. Han stiller seg også skeptisk til at kvinner skal kunne kreve gentest av mannen, før de svarer ja til et eventuelt frieri. Nyati Safari Lodge. Kombinér luksus, aktivitet og avslapping! Et opphold på Nyati Safari Lodge byr på spennende aktiviteter og utflukter, hvor du opplever den ville afrikanske natur på nært hold. Innkvarteringen er topp, alle måltider og samtlige drikkevarer er inkludert og betalt hjemmefra, så du utelukkende kan konsentrere deg om å nyte oppholdet. Det er lagt opp til opplevelser og forelskelse i særklasse! 10-DAGES TUR TIL NORGES BESTE PRIS! Kr ,- pr./ pers. i dbl. rom. Avreisedatoer: DETTE ER INKLUDERT: * Fly fra Oslo til Johannesburg t/r. * Fly fra Johannesburg til Kruger nasjonalpark t/r * Flyskatter * 7 netter på ekskl. Nyati Safari Lodge ***** i luksuriøse bungalower med eget bad, toalett og aircondition * Cocktailparty og velkomstmiddag * Full pensjon med alt du ønsker å drikke * Buch-walk tidlig om morgenen * Nattsafari * Ettermiddagssafari * Heldagsutflukt til Drakensfjellene * Dansk og engelsktalende guide på stedet * Ved stopp over 6 timer i Johannesburg vil en shoppingtur eller utflukt bli tilbudt SAFARI LODGE For mer informasjon - se: Hår Acne Ser du forskjellen? VI BEHANDLER BLANT ANNET Kviser / Acne Hårfjerning Blodkar Rynker Cellulitter Fødselsmerker Utvekster / Vorter Sol / pigmentflekker Gammelmannsflekker Hudlaserklinikken har eksistert siden 1999 og har hatt stor suksess med behandling av kviser, hårfjerning, sprengte blodkar, hudutvekster, gammelmannsflekker, hudfornyelse, rynker og cellullitt Metodene som brukes, består av meget avansert laserteknologi og god kunnskap om hud og hår. Behandlingsmetodene er tilnærmet smertefrie, men krever til gjengjeld en ekstrem grad av presisjon hos den som utfører behandlingen. Med god kunnskap og lang erfaring, får man gode resultater. Laserbehandlingen som brukes er biostimulerende og er like gunstig for kroppen som vår naturlige laser, nemlig solen. Hvem kan få behandling Behandlinger gjøres både på barn og voksne, kvinner og menn. Hår på uønskede steder, kviser, sprengte blodkar, gammelmannsflekk fjernes raskt og effektivt. Sentralbord Gruppeavdeling Langgata 18, Sandnes Tlf.: Mail:

11 20 UKE: UKE: En god latter forlenger livet Den Store Norske Humorfestivalen begynner å bli et kjent begrep i distriktet. Festivalen har som målsetting å arrangere en årlig internasjonal humorfestival på høyt kunstnerisk nivå i Stavanger regionen. Humorfestivalen ble etablert 1. april 1992 og arrangeres hvert år. Den Store Norske Humorfestivalen er den største humorfestivalen i Norge og den eneste festivalen for scenekunst i regionen. Årets festival skal finne sted f.o.m den 29.september til den 3.oktober 2009 og har som målsetting til å bli regionens egen "Oktoberfest"! I tillegg til festivaldrift holder Humorfestivalen stand up klubber hver andre uke i samarbeid med Cementen i Stavanger og med Sandnes Brygge i Sandnes. Klubbene har opparbeidet et godt rykte og fast publikum, men alle med sans for humor er velkomne. Klubbene ble startet i 2005 på initiativ fra lokale artister og har holdt koken helt siden. Det har begynt i de små: med en klubbkveld i måneden. Ettersom interessen for stand up har økt, har Humorfestivalen startet klubbkvelder også i Sandnes høsten Det har ikke stoppet der: nå er det dobbeldose med humor! Siden i fjor høst kan publikum få seg en god latter hver andre onsdag på Cementen og hver andre torsdag på Sandnes Brygge for usle 150,-. Sesongen har fått en pangstart den 7. og 8. januar og den avsluttes ikke før slutten av mai! Opplegget er det samme hver gang: en erfaren komiker er kveldens konferansier og sørger for den røde tråden og oppvarmingen før publikum får hilse på kveldens fersking som er førstemann ut. Mange lokale talenter har fått sin sjanse å vise seg fram på denne måten. Så fortsetter vi med kveldens andre komiker og avsluttes det med ankermannen/kvinnen som er alltid verdt å få med seg! Siste innspurt av salget med flere stilmøbler til halv pris GRATIS PARKERING Åpningstider: Man-fre 11-18, Tor 11-20, lør Hillevågsveien 103, 4016 Stavanger, Tlf

12 22 UKE: UKE: En jordbærhage i januar? Går det virkelig an? Jordbærhage i januar? Både ja og nei. På lørdag var duoen Garness på besøk i Gand kirke, og sammen med barna fra barnegospelkorene Gand Gospel Mini, Smeaheia Barnegospel og Ganddal Unge Røster fremførte de nemlig konsertprogrammet Jordbærhagen. Gand kirke var fylt til randen med foreldre, søsken, besteforeldre og venner lørdag ettermiddag. Alle hadde de kommet for å se sine små synge sammen med Hildegunn og Ingelin Garnes Reigstad. Fantastisk innlevelse 80 små gullstruper fra 3 forskjellige barnekor i Sandnes, alle mellom 4 og 9 år møtte tidlig opp i kirken for å øve sammen med jentene som står bak kveldens program. Og konserten bar preg av barn som hadde øvet i lang tid. Alle tekster satt som et skudd, og tillegg viste samtlige unger en innlevelse i musikken som var helt fantastisk. Ingelin sang og spilte gitar. Hildegunn sang og spilte perkusjons-instrumenter. Med seg hadde de også musikeren, Torjus Vierli, som spilte tangentinstrumenter. Når disse tre satte i gang låt det faktisk som et helt lite orkester. Når de vakre barnestemmene i tillegg ljomet mellom kirkeveggene var det nesten så man fikk frysninger på ryggen. OPPHØRSALG Leveringsklare 30-70% møbler fra importlager og butikk En hel time underholdt de sprudlende tvillingene fra Bergen sammen med Sandnes barna, med sang og moro. Til heftig applaus fra kveldens publikum. Jordbærhagen var et variert, spenstig og innholdsrikt konsertprogram til glede for både barna og de voksne i publikum. En heder til farmor Sangerne Hildegunn og Ingelin SMINKEKVELD Sammen med Margunn kan du lære deg å sminke, velge farger osv. Kursavg. kr Påmelding etter kl. 16 til: Margunn mob: Mail: Kurs holdes ukentlig, ring for info Garnes Reigstad ga i 1993 ut sin første barne-cd og video, 2 på 9 slipper lovsangen fri, i en alder av 9 år. Nå er jentene blitt voksne artister, og de driver som utøvende sangere, musikere og låtskrivere på heltid. De har deltatt på en 80 stolte gospelbarn sang for full hals sammen med søstrene Reigstad i Gand kirke lørdag. rekke CD-produksjoner og TV-programmer. De siste årene har Hildegunn og Ingelin vært faste medlemmer av Oslo Gospel Choir, og de har turnert mye i inn- og utland alene og sammen med koret. Sangene som fremførtes under konserten er hentet fra CD-en Jordbærhagen. Her har Reigstadjentene satt herlige, friske melodier til bestemor Haldis Reigstads barnedikt fra boka med samme tittel. Det er en spenstig, innholdsrik og ikke minst kvalitetssterk barneplate med mange musikalske sjangere, som også fremføres som egne konserter rundt om i landet sammen med lokale barnegospelkor. Fornøyd Arrangør Bente Weatermoen fra Gand Gospel Mini var svært fornøyd med konserten. Vi merker at publikum koser seg, men det som er enda bedre er at ungene også gjør det, smiler hun. HENTERABATT På dagens pris på alle lagerførte møbler!!! MODERNE, KLASSISK ELLER INDISK? KJEMPEUTVALG I MØBLER FOR DERE SOM ØNSKER NOE SPESIELT Den opprinnelige danske diett 21 jan Bryne 22 jan Stavanger og Sandnes 28 jan Sola og Egersund 29 jan Stavanger og Sandnes 300,- Egersund Elise og Martha har vært med i GG Mini i flere år, og de var svært fornøyd med egen innsats. Det er gøy å synge når så mange kommer for å høre på, mener jentene. Tekst og foto: Tove Richter Det lønner seg å ta turen til Egersund - kom og se våre priser! JA MØBLER - TENGS - EGERSUND Telefon Åpningstider: Torsdag: Lørdag: KJØP I DAG BETAL OM 4 MÅNEDER

13 24 UKE: UKE: SALG! Gigantisk januarsalg! Sengesett: Sengesett: Sengesett: Vi tømmer Vi tømmer lageret lageret Vi og tømmer gir og opptil gir lageret opptil 70% og avslag 70% gir avslag opptil på vårt 70% på store vårt avslag utvalg store på utvalg vårt store utvalg i sengesett. Vi tømmer alt fra lageret krepp, og fin gir bomull, opptil 70% sateng avslag til damask på vårt store utvalg i sengesett. alt fra i sengesett. krepp, fin bomull, alt fra krepp, sateng fin til bomull, damask sateng til damask i sengesett. alt fra krepp, fin bomull, sateng til damask Sengesett Sengesett fra Turiform Sengesett fra Turiform Sengesett fra Turiform fra Turiform 100% bomull 100% i flere bomull farger i flere og 100% farger mønster. bomull og mønster. i flere farger og mønster. 100% bomull i flere farger og mønster. Kun noen eksempler flere sengesett forskjellige farger/kvaliteter butikken! 140x200cm 140x200cm veil. 299,-veil. 299,- 140x200cm veil. 299,- 140x200cm veil. 299,- Sengesett Sengesett fra Turiform. Sengesett fra Turiform. Sengesett fra Turiform. fra Turiform. 100% sateng 100% i flere sateng farger i flere og 100% farger mønster. sateng og mønster. i flere farger og mønster. 100% sateng i flere farger og mønster. Nå kunnå kun Nå kun 99,- Nå kun Nå kun 99,- 99,- 140x220cm 140x220cm veil. 329,-veil. kun329,- 119,- 140x220cm kun 119,- veil. 329,- kun 119,- 140x220cm 140x220cm veil. 429,-veil. kun 429,- 140x220cm 169,- kun 169,- veil. 429,- kun 169,- 140x220cm veil. 329,- kun 119,- 140x220cm veil. 429,- kun 169,- Sengesett Sengesett fra Turiform Sengesett fra Turiform Sengesett fra Turiform fra Turiform Krepp i flere Krepp farger. i flere farger. Krepp i flere farger. Krepp i flere farger. 140x200cm 140x200cm veil. 299,-veil. 299,- 140x200cm veil. 299,- 140x200cm veil. 299,- en mengde mengde mengde varer varer varer i hele varer i hele i hele butikken i hele butikken butikken er er nedsatt er nedsatt er nedsatt fra fra 20-70% fra fra 20-70% 20-70% Dundyner Dundyner Dundyner Kvalitetsdundyner fra Norsk Dun Kvalitetsdundyner Kvalitetsdundyner fra Norsk fra Dun Norsk fra Dun Norsk Dun 140x200cm 140x200cm veil. 399,-veil. 399,- 140x200cm veil. 399,- 140x200cm veil. 399,- Vi harvi stort har Salongtepper: Vi har Salongtepper: Nå kun Nå kun 159,- Nå kun 159,- Før 1499,- Før 1499,- Før 1499,- NÅ349,- NÅ349,- Før 1499,- Før 1999,- Før 2498,- før 6499,- NÅ349,- NÅ349,- Før 1999,- Før 1999,- NÅ999,- Før 1999,- Før 2498,- Før 2498,- før 6499,- NÅ999,- NÅ999,- NÅ999,- Før 2498,- før 6499,- NÅ1249,- NÅ1249,- NÅ1249,- 5199,- 5199,- Trendy Trendy rundt rundt syntetisk Trendy syntetisk Orientalsk mønster Floss, 170x230cm Sengesett fra Herregård Trendy syntetisk Trendy rundt syntetisk rundt Trendy syntetisk syntetisk(brunt, flossteppe i farger flosstepper Trendy Trendy rødt, syntetisk Orientalsk grått/sort). syntetisk i flere Orientalsk mønster Orientalsk mønster Elinmønster Floss, 170x230cm Elin Floss, Elin Floss, 170x230cm 170x230cm Sengesett Norskprodusert flossteppe fra Lone Sengesett fra Herregård Sengesett fra Herregård fra Herregård str ø160cm 67% flossteppe 100% i ren ny ull i 100% ull. i hvit deilig sateng. flossteppe i flereflossteppe farger flosstepper i flere i farger flere farger (Brunt, beige, rødt, grått/sort). farger flosstepper i flere flosstepper og str. i flere i flere Norskprodusert flossteppe fra Lone i 100% i ren Norskprodusert flossteppe fra Lone i 100% ny ull i i 100% ren ny ren ull ny ull i 100% ull. i 100% ull. i hvit deilig (Brunt, beige, rødt, grått/sort). 160x230cm 50% Leveresii 100% flere str ull. og farger. i hvit sateng. deilig i hvit sateng. deilig sateng. (Brunt, beige, rødt, grått/sort). farger og (Brunt, beige, rødt, grått/sort). farger str. farger str og str. og160x230cm str. 50% str 160x230cm 50% Leveres i flere str og farger. str 160x230cm 50% Leveres i flere str og farger. finnes striper finnes ogstriper ruter og ruter finnes striper og ruter finnes striper og ruter 140x200cm 140x200cm før 599,- før 599,- 140x200cm før 599,- 140x200cm før 599,- STARTER JANUAR STARTER 5. JANUAR 5. JANUAR str ø160cm str 67% ø160cm (Brunt, 67% rødt, strgrått/sort). ø160cm 67% (brun, beige, (brun, gråbeige, og sort) grå og sort) str (Brunt, (brun, beige, grått og grå sort). og sort) str ø160cm 67% (brun, beige, grå og sort) pris eks: 160x230cm pris eks: 160x230cm 50% pris 50% eks: 160x230cm 50% pris eks: 160x230cm 50% Vi harvi stort harutvalg stort Vi utvalg i har salongtepper, stort i salongtepper, utvalg alt i fra salongtepper, alt orientalske fra orientalske alt fra orientalske tradisjonelle Vi har stort mønster, utvalg til i salongtepper, flatvevd og floss. alt fra orientalske tradisjonelle mønster, tradisjonelle til flatvevd mønster, og floss. til flatvevd og floss. tradisjonelle mønster, til flatvevd og floss. Vi gir Vi Vi fragir Vi fra 20-70% fra gir 20-70% 20-70% frapå 20-70% på alle på alle lagerførte alle på alle lagerførte lagerførte salongtepper! salongtepper! salongtepper! (Brunt, grått og sort). Parkett: All lagerført parkett - 20% avslag! Parkett: Parkett: Parkett: All lagerførte All lagerførte parkett 20-50% avslag! Pris eks.: All lagerførte Allparkett lagerførte parkett fraparkett 20-50% 20-50% avslag! fra 20-50% avslag! Pris avslag! eks.: Pris eks.: Pris eks.: Nå kunnå kun Nå kun 299,- Nå kun 299,- 140x220cm 140x220cm før 699,- før nå699,- 399,- 140x220cm nå 399,- før 699,- nå 399,- 140x220cm før 699,- nå 399,- Nå kunnå kun Nå kun Nå kun 129,- 129,- 140x220cm 140x220cm veil. 319,-veil. kun 319,- 140x220cm 139,- kunveil. 139,- 319,- kun 139,- 140x220cm veil. 319,- kun 139,- Flott Flott klikkparkett Flott klikkparkett Flott klikkparkett klikkparkett 3-stav 3-stav eik, 3-stav eik, 3-stav eik, eik, Flott Flott klikkparkett Flott klikkparkett klikkparkett Flott1-stav, klikkparkett 1-stav, plank, 1-stav, plank, 1-stav, eik, plank, eik, plank, eik, eik, NÅ utrolige Select Select Flott kvalitet kvalitet Select kvalitet Select Select kvalitet klikkparkett kvalitet Select kvalitet Select Select kvalitet kvalitet Lange lengder Lange(færre lengder skjøter.) (færre Lange før skjøter.) 399,- lengder før (færre 399,- skjøter.) Lange lengder(færre skjøter.) før 599,- NÅførutrolige 399,- Lange lengder(færre skjøter.) før 599,- Lange lengder (færre skjøter.) før 399,- Lange lengder(færre skjøter.) før 599,- NÅ utrolige utrolige Lange lengder(færre skjøter.) før 599,- NÅ JANUAR NÅ utrolige NÅ utrolige NÅ utrolige NÅ utrolige 179,- eik 3 stav. 179,- 239,- (Brunt, rødt, grått/sort). 299,- 299,- Produsert i Tyskland, super kvalitet! str1 ø160cm 67% Lange lengder(færre skjøter) års 7garanti før 299, (Brunt, 15 grått 16 og sort) Vegg 4Vegg til 19Vegg til vegg til vegg 20 vegg til tepper vegg tepper tepper tepper Vi har over Vi har 5000m2 over m2 vegg Vi har til vegg over vegg m2 til tepper vegg vegg tepper på28 lager! tilpå vegg lager! tepper 29 på lager! Begrenset mengde! Begrenset mengde! Begrenset mengde! Begrenset mengde! med15 årsgaranti! med15 årsgaranti! med15 årsgaranti! med15 årsgaranti! Barnekolleksjon Barnekolleksjon Barnekolleksjon Vi gir 50% avslag Myke deilige dyner fyllt med Barnekolleksjon Vi gir 50% avslag Vi gir europeisk gåsedun. Vi gir 50% 50% avslag avslag Myke deilige dyner fyllt medmyke europeisk deilige gåsedun. dyner fyllt med europeisk gåsedun. Myke deilige dyner fyllt med europeisk gåsedun. på vår nyepådundynekolleksjon! vår dundynekolleksjon! vår nye dundynekolleksjon! 65x80 cm65x80 før 498,- cm før 498,- 65x80 cm før 498,- på vår nye dundynekolleksjon! Norsk dun basicline 249,- 65x80 cm før 498,- 249,- 249,- Norsk dun Europeisk Norsk basicline gåsedun.10 dun Norsk års garanti! basicline dun basicline 249,- Europeisk gåsedun.10 års garanti! Europeisk gåsedun.10 års garanti! Europeisk gåsedun.10 års 699,- garanti! 5 699,- 699,- 699,- Vi har over 5000m2 vegg til vegg tepper på lager! Str. 140x200cm Str. 140x200cm før 1398,-før kun: Str. 1398,- 140x200cm kun: før 1398,- kun: 80x100 cm 80x100 før 598,- cm før 598,- 80x100 cm før 598,- Str. 140x200cm før 1398,- kun: 299,- 299,- 80x100 cm før 598,- Str. 140x220cm før 1598,- kun: 799,- 299,- 299,- Str. 140x220cm før 1598,- kun: Str. 799,- 140x220cm før 1598,- kun: 799,- Str. 140x220cm før 1598,- kun: 799,- Norsk Norsk dun, muscovy dundyne. 100x140 cm før 998,- MuscovyNorsk muscovy kvalitetendun, Norsk dundyne. har ederdun muscovy dun, muscovy dundyne. egenskaper! dundyne. 100x140 cm før 998,- 100x140 cm før 998,- Muscovy kvaliteten har ederdun Muscovy egenskaper! kvaliteten har ederdun egenskaper! 499,- 499,- 100x140 cm før 998,- Kanalsydd. Muscovy 20 årskvaliteten garanti! har ederdun egenskaper! 499,- 499,- Kanalsydd. 20 års garanti! Kanalsydd. 20 års garanti! Kanalsydd. kun:1498,- 20 års garanti! kun:1498,- kun:1498,- Kun noen eksempler, 9 Kun noen eksempler, Kun noen eksempler, flere sengesett flere sengesett i forskjellige Kun noen i forskjellige eksempler, flere sengesett str. 140x200cm i forskjellige str. 140x200cm før 3998,-før 3998,- str. 140x200cm før 3998,- farger/kvaliteter farger/kvaliteter I flere butikken! sengesett I butikken! farger/kvaliteter i forskjellige str. 140x200cm før 3998,- farger/kvaliteter I butikken! str. I butikken! str. 140x220cm 140x220cm før 4398,-før kun: 4398,- str. 1698,- 140x220cm kun: 1698,- før 4398,- kun: 1698, str. 140x220cm før 4398,- kun: 1698, Begr enset mengde! Begrenset mengde! Begrenset mengde! Begrenset mengde! Begrenset mengde! Leveres i flere str og farger. før 6499,- 5199,- Norskprodusert flossteppe fra Lone Alt dette Alt dette gir vi gir nå Alt vi fra dette nå fragir vi nå fra Alt dette gir vi nå fra 20-70% 20-70% 20-70% MARS Svanholmen Svanholmen 2, 40332, stavanger, Svanholmen 4033 stavanger, 2, 4033 stavanger, Svanholmen 2, 4033 stavanger, Tlf Tlf fax55 51 Tlf -80 fax , , fax , Tlf fax , Vi har også Vi har enogså stor mengde Vi stor harmengde også en stor mengde tepperester Vi har også på en lager! stor mengde 1 14 tepperester på lager! tepperester på lager! Åpent: Mand.-fred Lør Kom tepperester innom og på lager! Åpent: Mand.-fred. Åpent: Mand.-fred. Lør Lør Kom innom og Kom innom og Åpent: Mand.-fred Lør Tilbudene gjelder 5.1 tom gjør et teppekupp! Kom innom og Tilbudene gjelder fom 5.1 tom Tilbudene gjelder fom 5.1 tom gjør et teppekupp! 4 5gjør et teppekupp! 6 7 Tilbudene gjelder 8 fom tom Tilbudene gjelder fom 5.1 tom gjør et teppekupp!

14 26 UKE: UKE: Bedriftsprofil 27 Kåsen bruktbil Vi skaffer det du måtte ønske av biler og bobiler Opel Zafira Diesel seter, s-v dekk km Kr ,- Toyota Hi Ace Diesel ,5 TDI, Doble dører, abs km kr ,- Mercedes C200 Komp hk, automat, alarm km kr ,- Toyota Land Cruiser Varebil 1998 Automat km Kr ,- Mesoporasjon et gjennombrudd for å hemme hudens aldring Siv-Åse Rønning demonstrer den nye behandlings metoden- ufarlig og behaglig Mazda 323F 1999 Abs, alarm, klima km kr ,- MINI-cooper S 170 hk, alarm, klima km kr ,- Peugot 807 2,2 Diesel hk, 6 seter, klima km Kr ,- Skjønnhet kommer faktisk innenfra Hobby Campingvogn Alde varme, køyseng bak, dobbel foran Ny kr ,- Åpningstider: Mandag 10:00-17:00 Tirsdag 10:00-19:00 Onsdag 10:00-17:00 Fiat LMC /Munsterland sengeplasser, dobbelseng bak km kr ,- Dethlefs T ,8 TDi, 4 sengeplasser, 6.70 lang km kr ,- Vi tilbyr også finansiering og leasing. Dethlefs 5881 HG ,8TDi, 128 hk,6 sengeplasser, km kr ,- Nå også med ny klargjøringshall Torsdag 10:00-18:00 Fredag 10:00-17:00 Lørdag 10:00-13:00 Adresse: Kåsenveien 1, 4340 Bryne Telefon: / Mobil: Geir: / Rolf: E-post: I disse dager er det mange som ser fram til å prøve en av de viktigste nyhetene innen hudpleie som er lansert på lenge. Mesoporasjon er en helt ny metode som baserer seg på nobelprisen i kjemi og som er både ufarlig og behagelig og framfor alt: effektiv! Stavanger Spa Clinique har etablert seg som et ledende senter innen hud- og kroppspleie i distriktet. Med sin helsefaglige bakgrunn, har de ansatte særdeles gode kvalifikasjoner for å tilby trygge og effektive metoder. Dette har vi sett fram til å kunne tilby våre kunder, sier Kari Gro Joensen, og vi er en av de første i Norge som kan tilby denne behandlingen. Behagelig og effektivt -Mens en effektiv oppstramming av huden tidligere omfattet sprøyter og ubehag, er denne behandlingen basert på at radiobølger åpner cellene for virkestoffene helt ufarlig og behagelig. Når radiobølgene har gjort cellene mottagelige for behandlingen, tilsettes virkestoffene som regenerer og omstrukturerer huden, forteller Tove Strand. behandlingen er særlig effektiv på ansikt hud og brystparti. Glans, struktur og tone Vi kan forklare det som en behandling i flere trinn, sier hun. Først er det en forbehandling som åpner for videre behandling og som i seg selv virker peelende og som gir huden bedre glans, struktur og tone. Deretter tilføres Hyaluron som er hudens egen fuktfaktor og som stimulerer til produksjon av kollagen og elastin og som er rik på antioksidanter. Dette gir huden fasthet, volum og fylde. Strammer og glatter ut -Deretter tilføres Vitamin C, cilisium og sink. Dette reduserer frie radikale, stimulerer dannelsen av kollagen og elastin og reduserer skjemmende pigmentering. Resultatet er naturlig glød i huden. DMAE og Lipidsyre tilsettes for blant annet å styrke hudens muskelfibre. Samlet gir dette en oppstrammende effekt på huden og linjer og rynker raderes, og huden blir synlig glattere og smidigere. vi anbefaler å følge opp behandlingen med en serie hudpleieprodukter som er utviklet spesielt til mesoporasjon Ny medisinsk peeling Nå kan vi også tilby en helt ny medisinsk peeling i to trinn, forteller sykepleier Siv-Åse Rønning. Først behandles huden med en peelingsubstans med Trikloreddiksyre og AHA-syrer som gir en effektiv avskalling og som stimulerer til nydannelse av hudceller og gir huden et friskt og sunt utseende. Behandlingen avsluttes med en maske som er rik på vitaminene A, C, E og H og som reduserer rødhet, inflammasjon og sensitivisering av huden. En firmafest utenom det vanlige -En god velværebehandling er en morsom ramme rundt et festlig lag for firmaer og venner som har noe å feire. I tillegg til selve behandlingen sørger vi for god mat og drikke, forteller Joensen. Slå på tråden hvis dere vil vite mer. FAKTA: STAVANGER SPA CLINIQUE HVA: Ledende klinikk innen bl. a. hudpleie, figurforming, spabehandling, manikyre og fotpleie, tannbleking. AKTUELL MED: Nye metoder for behandling hudpleie: mesoporasjon og medisinsk peeling HVOR: Løkkeveien Stavanger KONTAKT: Telefon: FORTJENER DIN BEDRIFT EN SPENNENDE REPORTASJE I LOKALAVISEN TS - RING

15 28 UKE: D tur e all m ene er f an l ge har este v se i a på så av at lle m pa bli de k rede eldt ss gje om ka e a nn m n t om er før til å t! MULIGHET FOR PÅSTIGNING FRA SØRLANDET, STAVANGER, SKIEN/PORSGRUNN M.V.: 21/2 BERLIN & TROPICAL ISLAND, 6 dager med 4 netter i Berlin, kun kr 3.440,- pr person 21/2 PRAHA - 6 dagers tur uten nattkjøring, kun kr 2.990,- pr person 28/2 STETTIN i Polen - 6 dager og cruise fra Oslo m/ DFDS Seaways, kun kr 2.990,- pr person 28/2 PRAHA - 6 dagers tur uten nattkjøring, kun kr 2.990,- pr person 1/4 PROVENCE, COSTA BRAVA, ANDORRA, ITALIENSKE BLOMSTERRIVIERAEN & ALSACE 14 dager, kr ,- Bli med oss på en spennende rundreise hvor opplevelsene står i kø! 3 netter på Costa Brava, 2 netter på blomsterrivieraen og 2 netter Alsace! 2/4 BALKAN RUNDT - 11 dagers kombinert fly-/busstur, kun ,- pr person. En rundtur som bringer deg til de kjente byene du kanskje tidligere bare har hørt om. Zagreb, Sarajevo, Mostar, Srebrenica, Dubrovnik, Beograd og Budapest! Fly t/r Budapest og buss til flyplassen med reiseleder. 2/4 NORD-ITALIENSKE OPPLEVELSER / COMO - 11 dager, kun kr ,- pr person. Flott rundtur i Europa! NB! Kun 4 ledige plasser.. 2/4 NORMANDIE & ST. MALÔ - 11 dg, kun kr ,- pr person. Her får du sjansen til å møte våren i Holland og Belgia. Opplev krigshistorie og vakker natur i Normandie! 3/4 ELVECRUISE; WIEN, BUDAPEST & BRATISLAVA - 10 dg, kun kr ,- pr person. 6 dagers cruise, opplevelsesrik tur til/fra skipet. Vi bor behagelig! 3/4 PARIS & LUXEMBOURG - 10 dg, kun kr 8.330,- pr person. Byenes by! Antwerpen. Vi har kom4/4 4/4 4/4 4/4 4/4 29 UKE: binert turen hit med 2 netter i Luxembourg på hjemvei. Variert og innholdsrik! ISTANBUL & AYVALIK - 10 dg, kun kr 8.550,- pr person. Vi kjører buss til/fra Hamburg og fly derfra. Gode hoteller og mye å se! Turen arrangeres for 6. gang av oss. PRAHA & CESKY KRUMLOV - 8 dg, kun kr 5.990,- pr person. En kombinert, liten rundtur i Tsjekkia hvor vi bor 3 netter i Praha og 2 netter i Ceske Budejovice. Halvpensjon inkludert. STETTIN i Polen - 6 dager og cruise fra Oslo, kun kr 3.440,- pr person. En ny reiserute for mange, over Gedser - Rostock til Stettin. Opplev Stralsund på hjemvei! Mange påmeldte allerede! PRAHA - 6 dagers tur uten nattkjøring, kun kr 3.440,- pr person. Mange påmeldte allerede! RIGA & TALLINN - 9 dagers tur, kun kr 6.500,- pr person. Turen kjøres med vår buss, men arrangeres av Nevatur (www.nevatur.com) og med reiseleder Jan-Erik Ryen. Kan gjerne anbefales! 4/4 BERLIN & TROPICAL ISLAND - 6 dager med 4 netter i Berlin, kun kr 3.440,- pr person 7/4 TALLINN - 6 dagers tur, kun kr 3.880,- pr person. 8/4 BREMEN - 4 dg, kun kr 3.990,- pr person. En luksustur hvor vi reiser ut med Color Lines flotte cruiseskip fra Oslo til Kiel og vi bor 2 netter på Hilton Hotel i Bremen. GRUPPEREISER LAG - FORENINGER - BEDRIFTER - VENNELAG Benytt vårt store og gode kontaktnett - vi lager gjerne skreddersydde turopplegg for nettopp DIN gruppe! Gode avtaler med våre leverandører gir fordelaktige priser. Ta kontakt med oss for uforbindtlig tilbud! Aktiv deltakelse og neitakk reklame Årets bedrift i Randaberg I kåringen av årets bedrift i Randaberg utpekte en enstemmig jury Ranso AS til vinner for Vi på Ranso er stolte av å ha fått prisen, Årets bedrift. Det er inspirerende og motiverende til å stå på for å gjøre bedriften enda bedre arbeidsplass for våre ansatte. Håper dette også gir oss mer og fler oppdrag i tiden framover. Spør oss!! sier daglig leder Johan Vistnes i en kommentar til Lokalavisen. Juryen la i sin vurdering vekt på at Ranso har vært dyktige på å finne frem til nye produkter som har slått an i markedet. Samtidig har ledelsen vært flinke til å skape blest om produktene. Alle i distriktet har hørt om Ransobanen. Et annet eksempel er Ransobenken som er et Stavanger 2008 prosjekt. Benken har innebygget ipod med musikk tilpasset benkens plassering. Bedriften startet dessuten nylig opp lysstøperi på Sola som også går bra. Juryen mener Ranso er en verdig vinner av prisen Årets bedrift i Randaberg Ranso ble stiftet av Randaberg kommune og Sola kommune i Selskapets formål er å skape varige arbeidsplasser tilpasset yrkeshemmede ved å produsere varer og tjenester for det ordinære markedet. Sysselsettingen skal bidra til å kvalifisere og utvikle ressurser hos de yrkeshemmede. Ranso har i snart 20 år gjort en viktig og god jobb for de yrkeshemmede i Randaberg og Sola. Med et arbeidsliv som stiller stadig større krav til de ansatte, krav om effektivisering blant bedriftene, har Ranso spilt en sentral rolle som tilrettelegger for dem som ikke passer inn i det ordinære arbeidsmarkedet. Ledelsen, med Johan Vistnes i spissen, har gjort en stor innsats for å skape meningsfulle arbeidsplasser for denne gruppen. I et likestillingsperspektiv et det viktig at yrkeshemmede har et arbeidstilbud på lik linje med andre i samfunnet. I 2008 ble Lokalavisen foruten sommerferien vært distribuert jevnt og trutt annenhver uke. Tilbakemeldingen fra våre lesere har hele tiden vært positiv, og vi har fått mange nyttige tilbakemeldinger. Vi ønsker derfor fortsatt å oppfordre dere til å komme med ris og ros, meningsytringer og leserinnlegg. En aktiv deltakelse fra våre lesere vil være en viktig del av avisens videre satsing, og vi vil derfor forsøke å legge forholdene best mulig til rette for alle som ønsker å bruke oss. Avisen blir distribuert som morgenavis med Aftenbladet distribusjon sammen med de store dagsavisen til alle husstander i primærområdene i kommunene; Hjelmeland, Strand, Rennesøy, Sokndal, Egersund, Hå, Time, Klepp, Gjesdal, Sandnes, Sola, Randaberg og Stavanger. Som gratisavis distribueres Lokalavisen til alle postkasser, også de merket med Nei-takk Reklame. Dette er noe som forplikter. For det første så forplikter det oss å lage en avis som har et solid og godt redaksjonelt innhold for våre lesere. Samtidig så forplikter det også til å ha en ydmyk holdning overfor de som ikke ønsker å få en gratisavis i postkassen sin. Dette er en problemstilling som vi selvfølgelig tar på alvor. Det er derfor utarbeidet et eget merke med Nei-takk gratisavis, som kan fås ved henvendelse til vårt kontor. Ønsker du ikke Lokalavisen i postkassen, Kontakt oss på , eller send en mail til JM BYGGHOLT SØKER TOMTER i Stavanger og omegn Vi ønsker kontakt med grunneiere for en uforpliktende vurdering Petter Søiland, tlf JM Byggholt Stavanger, Marieroveien 17, 4017 Stavanger, Sentralbord:

16 30 Daglig leser vi om krisetider og negative nyheter, men Ola og Kari er nå nettokjøper av aksjefond. Stadig flere ser ut til å tro at bunnen er nådd, og at tiden er inne for kjøp. Norske personkunder fortsatte nettotegning i aksjefond i november tross flere måneder med kraftig kursfall i aksjemarkedene, skriver Verdipapirfondenes forening i en pressemelding. Ifølge foreningen nettotegnet norske personkunder aksjefond for 916 millioner kroner, mens norske institusjonskunder tegnet for 722 millioner. - Det er interessant å se at personkundene tegnet mer enn proffene i aksjefond i november, konkluderer administrerende UKE: Nordmenn strømmer til aksjefonda direktør Lasse Ruud i Verdipapirfondenes forening. Siden forrige bunn i aksjemarkedet i starten av 2003 har norske aksjefondssparere innløst aksjefondsandeler for mangfoldige milliarder på stigende kurser. Kraftig kursfall - Etter det kraftige kursfallet i høst har de nå hatt to måneder på rad med nettotegning i aksjefond. Dette avkrefter langt på vei myten om at norske aksjefondssparere kjøper på topp og selger på bunn, sier han. Han mener det blir spennende å se hvordan nordmenn opptrer videre inn i det nye året Årsskiftet er tradisjonelt en tid der nordmenn tar en gjennomgang av sparing og skatt. Kjenner du historien om gatenavnet? Eiganesveien Selve gatenavnet ble ifølge Stavanger Byleksikon vedtatt i Eiganesveien er en av de gamle hovedinnfartsårene til Stavanger, anlagt samtidig med Løkkeveien i 1770 årene i forbindelse med utstykkingen av Eiganesløkkene. I tillegg til å dekke behovet for adkomst til Løkkene på Eiganes-markene, var den også viktig som forbindelsesvei til Tjensvoll, Madla, Revheim, Sunde og Tananger. Veien har gjennom årene hatt ulike betegnelser som Tjensvollveien og Gamle Madlavei. Selve navnet Eiganes har vært skrevet på mange ulike måter. UKE: Navnets opphav er den gamle sentralgården i Stavanger-området ved navn Eiganes eller Eikanes. Området ved Eiganesveien ble bebygd over en lang periode fra ca 1770 og helt fram til vår tid. Bebyggelsen i Eiganesveien representerer derfor en arkitekturhistorisk tverrsnitt av byens utvikling. Det samme gjelder for kulturminner som steingjerder, gamle gårdsanlegg og vernede eiendommer i privat eller offentlig eie. De fleste villaeiendommene ble bygd i , og ble tegnet av arkitekter som Lars Storhaug, Michael Slettebø, Gustav Helland, og Erik Erga. Enkelte bygninger har by og kulturhistorisk betydning gjennom de personer som har bodd der. Salzburg Om du kjører inn i Salzburgs gamle bydel, Altstadt, en klar, solrik dag, så er det akkurat som du hadde tenkt deg. Vakkert utsmykkede 1600-tallsbygninger malt i klare farger gir skygge til de stille brosteinsgatene og torgene med sine kafeer, delikatessebutikker og markedsboder som flommer over av ost, pølse, sjokolade og selvsagt en overflod av Mozartkugeln. En spennende by hvor du straks føler deg hjemme. Her er yrende folkeliv og nærliggende fjell som frister med sitt pudderdekke. I denne vakre byen kan du nyte byens kulturelle perler, skiløypene og Alpenes friske luft. Salzburg er Østerrikes fjerde største by, og ligger omtrent midt i landet. Byen er en godt bevart perle av ny og eldre arkitektur, idyllisk alpenatur både sommer og vinter og ikke minst musikk det var her det verdenskjente musikalske geniet Mozart ble født. For mange er han kun et minne, og hans fødested en prikk langt der nede et sted, for Salzburg er også et sportsmekka for ski og brett entusiaster. Med sine høye alpetopper, pudret med snø, er det et herlig sted å slippe seg fri og flyte nedover de bratte bakkene. Populære skiområder som: Bad Hofgastein, Wagrain, Saalbach- Hinterglemm, Kitzbühel og Zell am See ligger i området rundt, og er yndige steder å ta skientusiasmen helt ut. Med rundt 22 skiområder og i underkant av 2000 km løypenett ligger forholdene til rette for å endelig komme helt rundt. På sommeren er de samme områdene yndige steder for flotte fotturer i nydelig natur. Da finnes det også et utall av badesteder, naturskjønne golfbaner, seilemuligheter og fiske. Byen har et yrende kulturliv, med mange flotte severdigheter. Regionen er besmykket med slott, kloster, middelalderfestninger, museer, gallerier og byens hvite gull saltminer til åpen beskuelse. Altstadt Gamlebyen Altstadt med sin verdenskjente barokk arkitektur ble i 1996 plassert på UNESCOs verdensarv-liste. Bydelen består nesten utelukkende av gågater, og ligger sør for elven Salzach. Her er de fleste av Salzburgs severdigheter, samt shoppinggaten Getreidegasse. De små gatene er uvanlig promenadevennlige og annethvert smug munner ut i egne små verdener med restauranter eller minimarkeder. Plutselige åpninger i bebyggelsen avslører skyggefulle grøntområder, og de omkringliggende alpetoppene som, på samme vis som barokkpalasset Schloss Mirabell og middelalderslottet Hohensalzburg, som er Europas vest bevarte festning, reiser seg mektig over byen. Shopping Å gi seg ut på en shoppingrunde i Salzburgs små hjemmehyggelige butikker, mange av dem gjemt bort i koselige smug og bakgårder, er en sann fornøyelse. Her finnes alt ifra de store kles-kjedene til eksklusive designer butikker og spesialbutikker. Den kanskje viktigste shoppinggaten er Getreidegasse. Her finner du alt fra tradisjonelle drakter, klær fra kjente designere, bøker, musikk og souvenier. Her er noe for enhver smak og lommebok. Dette er en utrolig sjarmerende gate med barokk-inspirert arkitektur. Du finner også Mozarts barndomshjem i denne gaten. Gastromonisk opplevelse Dessuten finnes det flust av markeder, fester og festivaler som man kan ta del i. De mange markedene som selger ost, kjøtt, sjokolade og andre lokalproduserte delikatesser, gjør deg garantert sugen på gastronomisk shopping, og da er det hektiske Bondens marked utenfor Andrä Church hver torsdag et hyggelig alternativ. Mozart har også satt sitt preg på byen i form av den lokale delikatessen, Mozartkulen, en herlig søtsak som anbefales å nyte med en varm kopp hvit kaffe, slik han selv drakk den. Av all sjokoladen du kommer til å spise i Salzburg, er de marsipanfylte kulene naturligvis de mest berømte. Kjøp dem på hvilket som helst torg, men vil du ha originalen, hevder konditoriet Fürst at de har skapt originalen til den kaloristinne lille kulen. Det østerriske kjøkken har hentet inspirasjon fra mange europeiske land, så de kan by mye variert og spennende mat. I Salzburg finner du alt fra restauranter med Michelin stjerner til små hyggelige gasthauser. Det er massevis av fremragende restauranter å velge imellom i Salzburg hvor man kan få klassiske østerrikske retter som oksesuppe med nudler, kalvefrikasse, leverpølse med sauerkraut, strudel, sachertorte m.m. Det internasjonale kjøkken er også sterkt representert. Mozart Salzburg er en rolig by, men i sommermånedene invaderes de smale gatene av turister på en måte som får hele stedet til å minne om et friluftsmuseum. Salzburgs rolle som turistmekka beror fremfor alt på at et av verdens store genier ble født her i 1756, Wolfgang Amadeus Mozart. Selv om stedets innbyggere ikke brydde seg særlig mye om ham på den tiden, gjør de nå alt for å ta det igjen. Ansiktet hans selger alt ifra kaker til sjokolade, deodorant og juletrekuler. Dette, i kombinasjon med at filmen Sound of Music ble spilt inn i og omkring Salzburg, bidrar til det epitetet Salzburg helt riktig ble tvunget til å akseptere: Østerrikes sjarmerende kitschhovedstad. Salzburg er den perfekte byen for en weekendtur, her finner du her finner du god mat og drikke, bra shopping og en hyggelig atmosfære. I denne vakre byen kan du nyte byens kulturelle perler, skiløypene og Alpenes friske luft.

17 32 UKE: UKE: Ola og Kari har kriseflaks i 2009 Søknadssvikt hos Husbanken Mens mange banker nærmest har stengt døren for nye lån skulle en gjerne tro at Husbanken nærmest hadde kø av forventningsfulle låntakere. Men slik er det ikke. Tall fra Husbanken viser en nedgang på 30 prosent på søknader om grunnlån til oppføring av nye boligprosjekter ved utgangen av november sammenliknet med samme periode i fjor. Rundt 700 søknader om grunnlån til boligprosjekter ble registrert i tredje kvartal i år mot over 1000 boligprosjekter samme kvartal i 2007, melder Husbanken i en pressemelding. Alle i Rogaland med behov for finansiering de siste månedene har opplevd svært vanskelige banker. Og med denne strammere utlånspraksisen i de private bankene, forventet mange at flere boligprodusenter ville vende seg til Husbanken for finansiering. Derfor er dette overraskende tall. Antall påbegynte boliger viser i samme periode en nedgang på 15,2 prosent, hovedsaklig på grunn av nedgang i byggingen av boligblokker og rekkehus. Byggingen av eneboliger økte med 15 prosent i forhold til tredje kvartal i Grunnlån kan gis til utbyggere, borettslag, privatpersoner og andre som trenger lån til boligbygging. Husbanken kan gi grunnlån på 80 prosent av prosjektkostnadene eller salgsprisen dersom prosjektet tilfredsstiller kravene til universell utforming og miljø. Mediene kaller det finanskrisen. Det gjør de fleste andre også. Og for mange land i verden er det krise, og verre blir det sannsynligvis. Men vi kommer til å greie oss bra i Norge, og i Rogaland. Men vi får en del utfordringer som vi vil greie å håndtere. Sannheten er at mange med høy sannsynlighet kommer til å tjene grovt på krisen. For krise er det, ingen tvil, den rammer bare ikke våre egne lommebøker. Tvert om, krisen vil i år kunne fylle opp pengepungen til nye nivåer. Sparingen vår vil øke. Noen forbehold Det er selvsagt knyttet noen forbehold til gladmeldingen. Det første og viktigste er at du ikke mister jobben. Prognosene viser at arbeidsledigheten vil øke. Men det store flertall vil fortsette å heve sin lønn fra arbeidsgiveren de har i dag, eller en ny. Selv om oljeprisen faller og rammer mange av de store arbeidsgiverne i vårt distrikt, vil det store flertall av jobber overleve. Lokalavisen har snakket med noen representanter fra mange flere selskaper i vårt distrikt. Alle snakker om fokus på kostnader og effektivitet, men svært få antyder oppsigelser. Det andre forbeholdet er at du ikke er en av dem med mer penger som bankinnskudd, eller har tapt mye i aksjemarkedet og har vært godt vant til solide gevinster og utbytter. Det er ingen tvil om at bedriften Norge vil få redusert overskudd, men hvilken rolle spiller det om overskuddet etter alt går ned fra 400 milliarder til 100 milliarder. Vi ser ikke de pengene uansett. Det blir en vill oppgang Mye tyder på at når det gjelder aksjemarkedet er det riktig å sitte gjennom. Aksjestrateg og guru Peter Hermandrud er veldig klar. - At oppgangen kommer, og at den blir helt vill, er jeg rimelig sikker på, sier han. Jeg kan ikke tenke meg noe scenario der børsindeksen står lavere om fire år enn nå, sier aksjestrategen. Han spår en dobling i løpet av 2 år. Og så er det en hel del som vil merke nedgangen i boligprisene på kroppen. I beste fall bare psykologisk, ved at du føler deg fattigere. I verste fall ved at du faktisk må selge med tap og at egenkapitalen din blir kraftig redusert eller forsvinner helt. De eiendomsmeglere Lokalavisen har snakket med mener prisnivået er tilbake til høsten Så egentlig snakker vi bare om en korreksjon, på ingen måte et krakk. Men mye tyder på at 1. halvår 2009 blir en god tid å kjøpe bolig Renten er allerede på 3% tallet Hovedårsaken til at mange i vårt område får det bedre, er selvsagt rente-nedgangen. Som følge av bråstansen i den globale veksten viser alle sentralbanker handlekraft, og setter ned renten. Undertegnede reporter var selv i egen bank og sjekket rentebetingelser i sist uke. Dersom jeg binder renten for 3 år, er rentesatsen 3,8%. Jeg tror ikke det blir noe særlig bedre. Spørsmålet er heller om jeg burde binde for lenger periode, men da er renten noe høyere. Men 3,8% i 3 år? Du treffer aldri bunnen uansett, for meg er det bare å slå til, og det bør kanskje flere andre også gjøre. Alle som har investert i eiendom enten egen bolig eller som investering, reddes av rentenedgangen. Når de fleste også neste år vil få sine lønnstillegg, gjør det ingenting at de ikke blir like store som i fjor. Realøkonomisk blir det et realt champagneår, ettersom prisveksten forventes halvert, også det på grunn av den globale krisen. Den lave inflasjonen alene er nok til at selv de med null i lån får mer å rutte med neste år. Vi er mange som rett og slett har hatt skikkelig kriseflaks. Tekst: Svein Kåre Edland Bilde: Høstvarer - 50% - en annerledes butikk Tlf.: Fax: Mobil: Stress - Søregt. dårlig 27, 4006 energi Stavanger, - lærevansker.no - smertebehandling Kari's sjarm&sjel - Org.nr Gro Tapper Kinesiolog mob.: epost: Medlem DNKF interiørvarer -50% Kunst - Interiør - Design Søregt. 27, Innehaver: 4006 Stavanger Tlf: , Mob: Kari Bru Salg - kjøp - kommisjon varme stearinlys! En god ide i mørketida. Våre stearinlys er varme fordi de er laget av mennesker som legger hele sin sjel i hvert enkelt lys. - en del av Du finner oss i Kiwibygget på Sola og utsalg hos Ranso, Randabergveien 308 Slik blir trendene i 2009 Lokalavisens medarbeidere opplever daglig en stor usikkerhet blant både lesere og annonsekunder om hvordan det nye året blir. Det hadde vært fantastisk med en glasskule som kunne forutsi det meste, men den kulen er svært vanskelig å oppspore. For de fleste av oss blir det nok bare gjetninger, men det er faktisk relativt mange som lever av å forske på trender. Mange av disse har et godt utgangspunkt for å si noe om fremtiden. Fra næringslivsmagasinet D2 kan vi få et innblikk i hva enkelte trendforskere tror på for Familien styrkes Kriseforståelsen vi har nå vil føre til at familiens rolle vil styrkes. Styrkingen av familien som institusjon åpner igjen for et modernisert comeback for Kristelig Folkeparti. Slik kan Krf ta Frp som rives mellom individualismen og familien. Familier vil være opptatt av å gjøre ting sammen, og ha bedre tid til hverandre. Teknologifortrinn Ungdom som lykkes fordi de behersker ny teknologi, blir en voksende trend. På samme måte som baltiske lands næringsliv ble dominert av 25-åringer på 1990-tallet, kan deler av norsk næringsliv bli tatt over at 30-åringer som behersker videokonferanse, papirløse kontorer, nettidentiteter og andre ting som 55-åringe ledere ikke klarer å utnytte tilstrekkelig, mener Karl Fredrik Tangen. Luksus Fokuser på å definere hva som er luksus for deg, fremfor å stresse med å følge med på hva som blir det neste store, mener Trendwatching.com. - De virkelig rike vil være upreget av hva som skjer. Wannabees som kopierer de rike gjennom deres merker og livsstil vil måtte endre og tilpasse seg en ny økonomisk ramme med større usikkerhet, mener professor og instituttleder ved Institutt for Markedsføring ved BI, Tor W. Andreassen. - Etter at finanskrisen slo inn har det blitt noe mer tabu å kjøpe ting som skriker av penger. Folk ønsker å oppnå en status ved heller å kutte eller være bevisste i forbruket sitt. Denne trenden har vi kalt "supernorma". I nedgangstider ønsker vi i større grad å være litt likere de andre. I USA har eksklusive butikker som Hermes byttet ut prangende poser med helt nøytrale poser, fordi kundene ikke ønsker å ha skyldfølelse eller bli sett på som en med et uforsvarlig forbruk når andre har det vanskelig, mener trendforsker/rådgiver i Bengal, Anna Gipling. Gjennomsiktighet Feedback 3.0 går ut på at bedrifter blir proaktive og kommer på banen for å fremme sin versjon av saken i ulike meningsutvekslinger som foregår i brukerstyrte forum og andre steder på nettet. Dette har til nå i stor grad vært en kanal der kunder står fritt til å spre misnøye om et produkt/ en tjeneste/en merkevare, og andre forbrukere lytter. Her kommer de smarte bedriftene til å gå ut og svare forbrukerne: Komme med sin side av saken, unnskylde, forsøke å løse og på denne måten styre og rette opp eventuell uheldig omtale, mener Trendwatching. com Generasjon G Selskaper begynner å bli sjenerøse. For det må de: Konsumentene er allerede langt mer sjenerøse mot hverandre (bare tenk på de enorme mengdene innhold og kunnskap vi deler med hverandre på nettet), enn bedriftene er. Forbrukerne blir irriterte på merker og varer som bare tar og tar. Sparing Alt som hjelper forbrukerne å spare penger, blir "in" i takket være de økonomiske nedgangstidene. Merkevarebygging er ut Merkevarebygging er ikke det rette nå. Vi vil få et større fokus på markedsføringens effektivitet: Hva får vi igjen for de ulike markedsføringsinvesteringene. Profilreklame og merkevarebygging vil vike til fordel for mer responsreklame. I dette ligger det at det langsiktige synet viker for et mer kortsiktig syn. Gjenbruksshopping En sterk trend innen personlig forbruk nå er gjenbruk, resirkulering og produkters levetid. Antallet som søker på nettet etter "brukte varer" har økt betraktelig den siste tiden. Finn. no hadde sin all time high av unike brukere på private annonser på Torget i oktober i fjor. Fretex hadde en omsetningsøkning på 24 prosent i oktober og Uff hadde 25 prosent vekst sammenlignet med samme periode året før. Reiser Upopulært med fly en flyvende Seven Eleven, mener forbrukere, ifølge Bengal. Folk er veldig lei av opplevelser som inkluderer fly. Fly hadde tidligere høy status som transportmiddel, men nå er det upopulært og folk oppgir at de heller ville tatt tog, hvis det ikke hadde tatt så lang tid. Å fly er for komplisert: Du må møte opp lang tid i forveien, venting og forsinkelser skaper trøbbel, mange restriksjoner underveis og grundige sikkerhetsrutiner irriterer. I tillegg til dette blir man prakket på en kommersiell setting som oppfordrer til unødvendige ekstrakjøp hele veien. Det vil derfor åpne seg muligheter for de som klarer å utvikle bedre muligheter for opplevelsen av transport. En uhøytidelig amerikansk webundersøkelse viste at 85 prosent ønsker å kutte ned på antall reiser med fly fordi de er misfornøyde med helhetsopplevelsen. Det vil åpne seg muligheter for flyselskap og reiseaktører som klarer å utvikle bedre og mindre stressende transportopplevelser. Lengre ferier Frem til nå har du hatt en periode der weekend-turene har vokst. Businessmannen som ikke har tid til å være borte fra kontoret, tar med elskerinnen eller kona til Barcelona for en helg. Nå tror jeg derimot vi vil se at de lange reisene kommer tilbake, folk vil ta en uke ekstra, være borte i tre uker av gangen, sier samfunnsgeograf Karl Fredrik Tangen ved Oslo Markedshøgskole. Tekst: Tonje Skjervold (D2.no) Karl Fredrik Tangen. (Foto: Bjørn Sigurdsøn/Scanpix) Anna Gipling

18 34 UKE: UKE: En krone for femti øre? Kristoffer Stensrud i Skagenfondene kaller 2008 for year of the rat. Med andre ord et elendig år for de aller fleste som har investert i aksjer. For deg som har kjøpt aksjer i Skagenfondene, enkelt aksjer eller andre fond, har det kanskje vært enklere å la være å følge utviklingen. Av og til er det kanskje best å gjøre som strutsen, med hodet ned i sanden. Lokalavisen har snakket med Direktør for formuesforvaltning, Asbjørn Vagle, og spurt hvordan kundene reagerer på markedsutviklingen Kundene tar kontakt Vi er 30 erfarne medarbeidere som jobber med å snakke med kundene våre, sier Vagle. Når markedsutviklingen er negativ er det mange kunder som ønsker å snakke med oss for rådgiving. Da er det viktig at vi er på plass, og hjelper kunden. Vi diskuterer hvorfor kunden gikk inn i aksjemarkedet, og går gjennom tidshorisont, krav til avkastning og risiko. Akkurat nå tror vi at det meste av nedgangen er tatt ut, og at det ikke lønner seg å gå ut av markedet. Vi har ingen krystallkule og kan ikke love at bunnen er nådd, men det er viktig å minne kunden på å være langsiktig. Nettotegning hele høst Er det mange kunder som selger seg ut? - Når markedene faller merker vi det på telefonstatistikken. Den øker kraftig. Vi får telefoner fra kunder som lurer på om de skal selge og gå ut, og vi får telefoner fra kunder som ønsker å gå inn. Det er ikke alltid lett å gi helt presise og konkrete svar, men vi bruker mye tid med kunden. All historie viser at en skal kjøpe når markedet er vanskelig og det ser mørkt ut, sier Vagle til Lokalavisen. Og den siste tiden har vi hatt flere kunder som har kjøpt andeler, enn kunder som har solgt. Det må jo bety at mange tror at markedet vil bli positivt i Tid for gode kjøp? Men er det virkelig tid for å handle nå? Alle som jeg kjenner liker å handle på salg, sier Asbjørn Vagle. Tanken på et godt kjøp tiltaler de fleste av oss. Men for sparing i aksjefond er det mye vanskeligere. I disse urolige tider når kursene er lave, kan vi si at våre aksjefond er på billigsalg. Du får langt flere andeler for pengene enn for 1 år siden. Som jeg har sagt tidligere er det umulig å si når bunnen er nådd, men akkurat nå mener jeg at du får kjøpt en krone for femti øre. Vi anbefaler kundene å spre både inngangen og utgangen. Da sikrer du deg en snittkurs, men bare historien vil vise om det er gode kjøp, sier Vagle til Lokalavisen. Reduserte kostnader for kunden Hvorfor har dere valgt å droppe gebyrene ved kjøp og salg av fondsandeler? - Vi har tatt bort tegningsprovisjonen for å gjøre det helt klart at Skagen tar seg betalt etter hvor godt vi lykkes med forvaltningen, ikke på kundenes kjøp av andeler i aksjefond, sier direktør for formuesforvaltning Asbjørn Vagle. Siden starten i 1993 har Skagen investert sparepengene til kunder for å skape høyest mulig avkastning til den risikoen kundene tar. - Tegningsprovisjoner tærer av kundens investerte kapital før fondsforvalteren i det hele tatt har utført jobben med å forvalte kundens penger. Når kutter vi disse helt. Vår honorarmodell belønner hvor godt vi lykkes med å forvalte kundenes midler, sier Vagle. Skagen fondene er en av få fondsleverandører som tar seg betalt etter prestasjon. - Undersøkelser blant fond som sammenlikner hvor mye privatkunder må betale samlet i tegnings, innløsingsprovisjon og forvaltningshonorar, viser at Skagen kommer godt ut. Basert på historiske resultater er våre honorarer blant de billigste når en måler honorarer i forhold til avkastning, sier Vagle. Kristoffer Stensrud- Aksjer synes billige - Etter utviklingen i fjerde kvartal er det vondt å forestille seg positiv nyhetsstrøm fra selskapene i den nærmeste framtid, sier Stensrud, som forvalter Skagen Kon-Tiki sammen med Knut Harald Nilsson. Selskapers inntjeningsutvikling er det som vil telle mest fremover, sier porteføljeforvalteren. Aksjer synes generelt å være på billige nivåer etter høsten fall i de globale markedene, men dette kan godt fortsette en stund. Stensruds største skrekk er at vi ser en gjentagelse av statsstyringen på 70-tallet, men håper at hans mer positive scenario om ny optimisme og opptur som følge av lave renter og redningspakker slår til. Kristian Falnes tror på oppgang - Den miserable utviklingen på verdens aksjemarkeder fortsatte ut hele 2008, sier forvalteren av Skagen Vekst. Etter den siste tids kursmassakre, er det nå diskontert inn så mye eder og galle at tidspunktet der aksjekursene stiger på dårlige nyheter bør være nærmere enn mange i dag synes å tro. Falnes er relativt optimistisk for 2009, og spår oppgang på inntil 50 prosent. Det er under forutsetning av at bankene fungerer bedre enn de gjør i dag, og at de klarer å låne ut penger til gode prosjekter. Det gjør de ikke nå, sier Falnes. Falnes mener selskapene på Børsen er usedvanlig lavt priset om dagen, og han tror ikke dårlige resultater vil forhindre børsoppgang blir et år med veldig dårlig økonomisk vekst, fallende boligpriser, dårlige resultattall. Det blir en negativ nyhetsflom gjennom året, men børsåret blir hyggelig allikevel, dersom kredittkrisen blir mindre alvorlig enn den er i dag. Og det igjen legger grunnlaget for at 2010 kan bli bedre enn 2009, sier Falnes. Filip Weintraub - Verdiene består Verdiene forsvinner ikke nødvendigvis når aksjekursene faller. Bedriftene er der fremdeles. Forvalteren av Skagen Global mener at investeringsfilosofien må holdes inntakt, og at forvalterne gjør håndverket sitt. Om verdiene ikke kommer fram i dag eller i morgen, så vinner de alltid til slutt. Dette har historien vist mange ganger. Aksjekursene svinger som kjent mye mer enn verdiutviklingen til selskapene. Å kjøpe verdiene i selskapene for en billig penge vil gi resultater fremover.

19 36 UKE: UKE: Turistboom i fjellet Den svake krona fører til at folk dropper storbyferie og sydentur og heller drar til fjells. Resultatet er at det blir trangere i skiløypene og skibakkene. - Skireisemålene gjør det svært bra. En årsak er at det er en svak krone. Både for dansker, svensker og for så vidt også for tyskere og nederlendere er det å feriere i Norge betydelig rimeligere i vinter enn det har vært tidligere, sier reiselivsdirektør Per Arne Tuftin i Innovasjon Norge. Direktør i Beitostølen Resort, Atle Hovi, sier at de fram til nå har hatt en økning på 20 prosent på bookinger sammenlignet med fjoråret. Daglig leder Kathrine Aursland i Sirdal Høyfjellshotell sier at så langt er bookingen omtrent som i fjor. - Men vi har fullbooket hver helg fra slutten av januar, og håper på kurs og konferanser midt i uken, sier Aursland til Lokalavisen. AREALPLAN ønsker kontakt med grunneiere for å utvikle /kjøpe tomteområder innenfor både hytte / fritid og bolig Jan Nordhagen Daglig leder Hillevågsveien STAVANGER Tel: Mail: Web: Blått og lekkert fra Beckers. Enkel fornyelse av badet Er du en av de mange som har malt glassfiberstrier på veggene på badet ditt? Og som ønsker tips til en hurtig, enkel og helst billig gjør det selv løsning for å gi rommet et ansiktsløft? Det er mange muligheter for fornyelse. Hva en bør velge avhenger litt av hvor mye arbeid en ønsker å legge ned. De følgende fremgangsmåter forutsetter at badet ser ut til å være i god stand. Hvis badet har tegn til vannskader lønner det seg å rive opp og gjøre alt på nytt, istedenfor å legge ny behandling oppå. Male Det aller enkleste er å male veggene. Du får da en rask og enkel fornying uten altfor mye arbeid. - Vask først veggene med husvask eller lignende, skyll godt, la det tørke, og mal med våtromsmaling, er Ole Fredrik Olsen ved teknisk service i Jotun sitt råd. Våtromsplater Men hvis glassfiberstrien er skadet eller stygg, kan våtromsplater være en god og enkel løsning. Disse kan du montere direkte utenpå glassfiberstrien, uten noe mer forarbeid. Det finnes både plater som kan flislegges eller males, og plater som er designet slik at de kan stå som de er. Sistnevnte finnes i flere design, blant annet med utseende som fliser. Helsparkle? Du kan også legge ny glassfiberstrie oppå den gamle, men da bør du antakeligvis helsparkle veggen først. - Det beror litt på hva slags glassfiberstrie som ligger der. Hvis det er en fin strie med lav struktur kan det gå bra å legge ny strie oppå. Men dette er forutsatt at man bruker et lim som bygger mye, for eksempel Casco spesial, forteller Helge Nesshaug i Fibotex. Han forteller at et godt lag med slik type lim kan fungere litt som avretting på små ujevnheter. Men hvis veggen er ujevn eller har mer struktur, er hans absolutte anbefaling å helsparkle. Dette er litt jobb, men gir en fin overflate og grunnlag for ny glassfiberstrie. Følg deretter malingsprodusentenes våtromssystemer for behandling av strien. Våtromstapet Hvis du velger løsningen med helsparkling, kan også våtromstapet være et godt alternativ. - Grunn da først med en våtromsgrunning, bruk våtromslim og fest våtromstapetet til veggene, er John Karlsen, produktsjef hos Borge, sitt råd. Han anbefaler at man kaldsveiser skjøtene for å få et tett resultat, men påpeker at en slik løsning ikke har godkjenning ifølge våtromsnormen. Tekst: Åshild Nyhus Tyssen/ifi.no Foto: Produsentene Malt glassfiberstrie er også et populært veggmateriale. Denne er fra Fibotex. Dette er våtromsplater fra Fibo Trespo som ser ut som fliser. Thomas Moy revolusjonerer verden for alle med lese- og skrivevansker Et steg nærmere Skaperen-finale I disse dager stiger spenningen blant alle som følger Thomas Moy og hans vei mot finaleplass i Skaperen. I morgen får vi vite om han kommer til semifinalen og om han til slutt får finansiert videre utvikling av produktet som skal hjelpe alle som sliter med lese- og skrivevansker. I skrivende stund vet Thomas mer om resultatene enn han har lov å si. Men om han ikke kan røpe hvordan det hele ender, kan han fortelle hvordan det startet Genialt eller en bløff? - Du må være Norges største bløffmaker! Vi tør ikke la være å sende deg videre! Slik har fagpanelet bedømt meg flere ganger, og sikkert publikum også, sier Moy. De har lurt på om jeg farer med tull og fanteri, og de har spurt seg selv hvorfor en så enkel og god idé ikke er funnet opp før. Men nå blir konkurransen stadig tøffere, så de som vil vite hvordan det går, får benke seg foran TV Dysleksi ingen hindring Det er ikke tilfeldig at Thomas Moy har tatt patent på et apparat som kan hjelpe dyslektiker til å lese og skrive bedre. Han er selv dyslektiker og har kjent problemet på kroppen. Men han er ikke av dem som gir opp. Til tross for at det har vært slitsomt mange ganger, har han holdt seg på skolebenken og tatt en mastergrad i markedsføring. En god idé kan gjøres enklere For noen år tilbake reiste Thomas til USA for å lære om FotoLesing en teknikk som gjør at en kan lese fortere og huske mer av det en leser. Han tok kurs og ble selv instruktør. Gjennom dette kom han over en bok som het The gift of Dyslexia (Dysleksiens gave) av Ronald D. Davis. Forfatteren beskriver dysleksi som noe positivt at hjernen arbeider annerledes enn hos andre og at ved å lære de riktige teknikkene kan dyslektikere lese, huske og forstå bøker like godt eller bedre enn andre. Det handler om konsentrasjonsteknikker. -Litt vanskelig å forklare dette uten å demonstrere, sier Thomas, men det handler om å plassere et mentalt fokus bak hodet. Tenk deg at det svever en mandarin litt bak hodet ditt, og samtidig som den svever der leser du en bok. På dette punktet faller intervjueren av lasset, men blir reddet av Thomas. -Ideen min er å utvikle et headsett med en lyd som erstatter den tenkte mandarinen for det gjør det hele mye lettere. Det er dette apparatet han har søkt patent for og som premie i Skaperen kan gi ham ressurser til å utvikle videre. Praktiske forsøk med forbløffende resultater Thomas har samarbeidet med respekterte fagfolk, både innen forskning og lese- og skrivevansker. Også de er forbløffet over resultatene. Han har filmet barn som tar standardiserte lesetester for barneskolen, først uten hjelpemiddel og så med oppfinnelsen som øker konsentrasjonen. Vi som har sett filmen blir slått av to ting: Med lydkilden bak seg ser ungene mye mer avslappet ut. Deretter kan vi høre og se at de puster roligere og leser jevnere og fortere. I lesetester blir barna stilt kontrollspørsmål for å se hva de husker og forstår av teksten. Her ser vi at alle har fremgang og at et av barna går fra null rette til 4 av 5 rette svar ved hjelp av Thomas Moys oppfinnelse. Går videre uansett -Selv har jeg slitt med dysleksi hele livet og har endelig funnet en løsning på problemet. Uansett hvordan det går videre i konkurransen, skal jeg fortsette å utvikle patentet mitt. Jeg drar til USA i februar for å bli opplært i et nytt kurs innen læring og skal videreføre disse kursene i Norge. Jeg har funnet en løsning for å forbedre læring, og både dem og headsettet skal jeg fortsette med uavhengig av hvordan det går i Skaperen. Vi heier på Thomas og håper at det er vinneren vi har intervjuet! Kort om Skaperen Populært program i TV2 der oppfinnere og vanlige folk kan presentere sine ideer og konkurrere om opp til en million kroner for å realisere forretningsideen. Stoffsalg Stort utvalg stoffer % Ankerplassen Kjøpesenter Skibmannsveien 3, 4056 Tananger Tlf: Kandidatene vurderes av et fagpanel bestående av kles-gründer Simen Staalnacke, IT-gründer Shahzad Rana og Katinka Greve Leiner fra Innovasjon Norge. Disse har reist landet rundt for å finne Norges beste forretningsidé. Terje Sporsem er programleder og Thomas Moy er Rogalands favorittdeltager. Tekst: Sveinung Dybvig

20 38 UKE: UKE: Vil gjøre det lettere å få barn tidlig Anniken Huitfeldt vil ikke råde sine barn til å bli foreldre sent. Flere forskere mener kvinner bør føde sitt første barn tidligere enn i dag. Det vil si før de er 30 år, og helst under 25 år. - Jeg tror ikke min generasjon kommer til å råde våre barn til å få barn sent, sier barne- og likestillingsminister Anniken Huitfeldt (38). Anniken Huitfeldt har selv tre barn på 3 1/2, 5 og 7 år. Kvinner og fødealder Kvinnebevegelsen bør ta diskriminering av unge kvinner i arbeidslivet mer på alvor. Det mener professor i fødselsomsorg og jordmor Ulla Waldenström ved Karolinska Institutet i Stockholm. Du skal vel ikke ha barn ennå? Fremdeles er det slik at mange unge kvinner i ny jobb blir møtt med spørsmålet: Du skal vel ikke ha barn, ennå? Kvinnebevegelsen bør jobbe med hvordan det er mulig i forene arbeidsliv og biologi på en bedre måte, sier Ulla Waldenström. Hun jobber også som forsker ved Universitetet i Bergen og har nylig gitt ut boken Vänta med barn? Det er kris i befruktningsfrågan. Boken har skapt overskrifter og het debatt i Sverige. Det er en tendens til at så fort man prater om de biologiske forskjellene, er man ikke feminist. Det er synd, fordi jeg tror at det ville vært bra, sier professoren. Kvinnene rammes Kvinner er mest fruktbare rundt 20 år, og sjansene for medisinske komplikasjoner er minst mellom 20 og 25 år. Det viser studier professor Ulla Waldenström har gjort. Selv om de fleste vet at det er lurt å bli foreldre i ung alder, mener professoren få er klar over de store konsekvensene det er å få barn sent. Selv om det å få barn angår både menn og kvinner, er det kvinnene som rammes hardest med å vente for lenge. Det er kvinnene som må gjennom assistert befruktning og opplever akutt keisersnitt, påpeker professoren. Professoren mener politikerne må se på om det er systemet som gjør at mange par venter lenge med å få barn, som økonomiske støtteordninger. I Sverige må man ha jobbet i åtte måneder for å få fødselspenger på et nivå som det går an å leve av. I Norge er det seks måneder. Professoren mener skolene også bør undervise mer om når det er best å få barn. Hva kan kvinnene gjøre selv? Å få barn er et privat valg, men kvinnene kan stille mindre krav til materiell standard, som at barnet skal ha siste skrik i barnevogn og det andre har. Det er bra om det er flere som våger å gå imot dette, svarer professoren. Ikke problematisk Jeg synes at det er fint at jenter Feminismedebatt: Forskere mener kvinnebevegelsen bør ta diskriminering av unge mødre i arbeidslivet mer på alvor (Foto: Crestock) Svikter kvinnene? tar utdanning og etablere et eget liv, og jeg synes ikke det er spesielt merkelig, eller skremmende at vi venter med å bli mødre til vi er rundt 30 eller har passert 30 år, sier Torill Nustad i ledelsen i Kvinnefronten. Hun registrerer at leger og kvinneforskere er opptatt av problemet med at mødrene blir stadig eldre, og synes det er fint at de ser på helseperspektivet. Vi ser at det er en trend som kommer at kvinner bør få barn tidligere, men vi vil slå hull på myten om at vi står i veien for at jenter skal bli mødre før, sier Torill Nustad. Bare tull Det er en tendens til at så fort man prater om de biologiske forskjellene, er man ikke feminist, mener forskerne. Hva sier du til det? Det er bare tull. Nettopp når vi har slåss for ett års omsorgspermisjon med lønn, kortere arbeidstid og omsorgspermisjon til fedre, er det nettopp for at det skal være mulig for mødre som får barn å fungere i arbeidslivet og ikke være noen som blir forsørget av andre, svarer Torill Nustad. Hun understreker at Kvinnefronten har kjempet for retten til betalt ammefri, utvidet svangerskapspermisjon og kvinner rettigheter i arbeidslivet under svangerskapet. Det vi har avvist er at det er genetisk bestemt at kvinner er bedre omsorgspersoner enn menn. Vi mener det er noe vi er sosialisert til, sier Nustad. Ikke som menn Kvinnekampen dreier seg ikke om at vi ønsker å bli menn. Men vi mener at biologien ikke tilsier at kvinner skal ut av arbeidslivet. Vi vil at arbeidslivet og samfunnslivet skal tilpasse seg menneskene, understreker Nustad. Hun tror mange kvinner venter med å få barn fordi de ønsker å få seg utdanning og jobb først. Jeg vil ikke kjøre en kampanje på at jenter som tar utdanning skal få barn før, fordi vi har slåss for at kvinner skal ha rett til utdanning, sier Nustad. Hun sier Kvinnefronten vil slåss for et arbeidsliv som både gjør det mulig å være småbarnsmor, eller småbarnsfar og i jobb. Det skal ikke være slik at far skal jobbe overtid og mor skal gå ut av arbeidslivet og bare være mor, sier hun. Likevel støtter hun gjerne nye støtteordninger som gir mer penger til kvinner som ønsker barn mens de studerer, eller kvinner som ennå ikke er i jobb og ønsker barn. Tekster: Line Fredheim Storvik Kilde: Klikk.no IKKE VENT: Den svenske professoren i fødselsomsorg og jordmoren Ulla Waldenström sier kvinner vet at fruktbarheten synker med alderen, men ikke de faktiske konsekvensene av å vente med barn. (Foto: Karolinska Institutet) Et privat valg Det som var mødregenerasjonen min sitt råd til vår generasjon, fordi de fikk barn tidlig selv var: Ikke få barn tidlig - men realiser deg selv og gjør alt du vil. Jeg tror ikke min generasjon kommer til å være like steinharde i det rådet, sier barne- og likestillingsministeren. - Vi vet at det kan være vanskelig å få barn når man starter sent, og at det egentlig aldri passer å få barn, svarer Huitfeldt. Hun mener likevel hver enkelt må bestemme når de ønsker å få barn. - Det å få barn er et privat valg. Det vil være vanskelig som politiker å gå ut med råd, men vi må se på ordninger som gjør det lettere å få barn før, dersom folk ønsker det, sier Anniken Huitfeldt. Hun sier politikerne må se på rettighetene til økonomisk støtte for dem som ikke er i jobb, eller har vært kort tid i jobb. Andre nye konkrete forslag har hun ikke nå, men sier Arbeiderpartiets programkomité jobber med saken. - Jeg tror det er like viktig å se på hva vi kan gjøre for at det skal bli mulig å kombinere jobb og familie, sier barne- og likestillingsministeren. Fedre oppfattes som illojale - Hvordan synes du det er å kombinere jobb og familie i dag? - Vi er på vei, men det er et godt stykke igjen. Vi må ikke slappe av nå, sier Anniken Huitfeldt. Hun viser til fedre som oppleves som illojale av arbeidsgiveren fordi de tar mer permisjon enn fedrekvoten, og kvinner som blir fratatt arbeidsoppgaver mens de er i permisjon. - Fleksibelt arbeidsliv innebærer ikke bare at mamma skal være fleksibel, men også at arbeidsgiveren skal være fleksibel. Arbeidsgiver må godta at foreldre ikke kan komme til gitte tidspunkt, fordi de må hente og bringe i barnehage, sier statsråden. - Hun sier lengre åpningstid i barnehagene kan være et tiltak for å gjøre hverdagen enklere for dem som ikke jobber fra åtte til fire. Et annet er å utvide fødselspermisjonen med tidskonto, slik at mamma og pappa kan ta fri annenhver fredag, eller jobbe seks timer om dagen. - Jeg tror det er mulig å kombinere alle jobber med familie gjennom at man ikke krever alt. De jobbene som krever deg med hud og hår hele døgnet får ikke tak i de beste, for de beste vil ikke ha det slik. Jeg tror ikke det bare gjelder kvinner, men også menn, sier Huitfeldt. Mannsundersøkelse En ny mannsundersøkelse konkluderer med at i familier uten god arbeidsfordeling i hjemmet, er det flest som har vurdert skilsmisse. - Norske pappaer stiller opp mest i verden. Det er i ferd med å bli en bedre fordeling av arbeidsoppgaver hjemme, men det er et stykke igjen. Kvinnene tar ofte større del av arbeidsoppgavene hjemme, enn de har tenkt å gjøre, sier Huitfeldt. Bruker barne-tv-tiden For å få tid til selv å hente barna i barnehage, eller skole leser Anniken Huitfeldt alle dokumenter om kvelden. Det frigjør også tid til å være med dem på fritidsaktiviteter, eller kose seg med en bok hjemme. Hun mener det er viktig å være til stede i den tiden, men ser at det ikke er mulig i alle yrker, som for eksempel sykepleieryrket. - Jeg legger aldri sammen en underbukse uten å snakke i telefonene samtidig, og jeg gjør nesten alltid husarbeid når jeg snakker i telefonen, ler Anniken Huitfeldt og tenker seg om et lite øyeblikk. - Jeg bruker også barne-tv-tiden. Jeg har nok et mer strukturert liv, enn det folk vil ha. For å få tid med barna må det planlegges godt. I helgene er jeg mest opptatt av langsom tid, forteller hun. - Jeg prøver også å handle alt inn i helga, men det har jeg aldri fått til, smiler hun. Mindre tid på seg selv Jobben som statsråd og mor til tre fører til at hun bruker mindre tid på seg selv, og venner enn før. Anniken Huitfeldt har ikke så lyst til å gi råd om hvordan par kan pleie forholdet når de har små barn. Noe sier hun likevel. - Det er flere oppgaver å løse enn det man kanskje er klar over. Det går ikke av seg selv, og det er viktig å snakke om det. Statsråden skal snart i statsråd og sjekker at nylonstrømpebuksen ikke har hull etter at barna har satt fast borrelåsen. - Jeg kommer ofte på jobb med barnehagespor på klærne, som sand eller prim, smiler Anniken Huitfeldt, før Kongen og statsministeren venter. Tekster: Line Fredheim Storvik Kilde:www.arbeiderpartiet.no OM JOBB OG HUSARBEID: - Jeg legger aldri sammen en underbukse uten å snakke i telefonen samtidig, ler Anniken Huitfeldt. (Foto: Erik Norrud) Hvorfor betale for mye for vinduer? Komplettvindu.no tar mål av seg å være Norges rimeligste og mest komplette leverandør av kvalitetsvinduer i tre og PVC. Vi tilbyr et komplett utvalg i vinduer, dører, skyvedører. Ingen tillegg for spesial mål! Ta kontakt på e-post: Priseksempler inkl mva: Terrassedør 89x209: 4500,- Glidehengslet 119x119: 2500,- Krysspostvindu 99x149: 4900,- Skyvedør 199x209: 10900, Lei av å male? Framtidens vindu er PVC!

Avspenning og forestillingsbilder

Avspenning og forestillingsbilder Avspenning og forestillingsbilder Utarbeidet av psykolog Borrik Schjødt ved Smerteklinikken, Haukeland Universitetssykehus. Avspenning er ulike teknikker som kan være en hjelp til å: - Mestre smerte -

Detaljer

FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG. Cecilie Flo www.cecilieflo.no

FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG. Cecilie Flo www.cecilieflo.no 7 EFFEKTIVE TIPS FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG SELV Cecilie Flo www.cecilieflo.no ARBEIDSHEFTE FOR AUTISME- OG ADHD-MAMMAER 2 av 13 Velkommen! Du har nå et arbeidshefte i hånden med 7 effektive tips for å

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå Benedicte Meyer Kroneberg Hvis noen ser meg nå I Etter treningen står de og grer håret og speiler seg i hvert sitt speil, grer med høyre hånd begge to, i takt som de pleier. Det er en lek. Hvis noen kommer

Detaljer

Liv Mossige. Tyskland

Liv Mossige. Tyskland Liv Mossige Tyskland Ha langmodighet, o Herre, Med oss arme syndens børn! Gi oss tid og far med tål Før du tender vredens bål, Og når hele verden brenner, Rekk imot oss begge hender! (Salme 647, Landstad,

Detaljer

POLEN - SOPOT PUSTETEKNIKK & SPA PROGRAM 13.-18.04.2016

POLEN - SOPOT PUSTETEKNIKK & SPA PROGRAM 13.-18.04.2016 POLEN - SOPOT PUSTETEKNIKK & SPA PROGRAM 13.-18.04.2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap og aktivitet.

Detaljer

Tre trinn til mental styrke

Tre trinn til mental styrke Tre trinn til mental styrke Det er enklere å gå gjennom tøffe tider hvis man er mentalt sterk Det er heldigvis mulig å trene opp denne styrken Dette er tre enkle trinn på veien Elin Maageng Jakobsen Gjennomførte

Detaljer

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Helsefagarbeider på nattevakt s. 2 Hverdag med turnus s. 4 En smak på yrkeslivet s. 6 God lønnsutvikling for helsefagarbeidere s. 8 IS-1896 02/2011 Helsefagarbeider på nattevakt

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

Hverdagslydighet. Her starter en artikkelserie om hverdagslydighet Neste kommer i Wheaten Nytt nr. 3 2009

Hverdagslydighet. Her starter en artikkelserie om hverdagslydighet Neste kommer i Wheaten Nytt nr. 3 2009 Hverdagslydighet Her starter en artikkelserie om hverdagslydighet Neste kommer i Wheaten Nytt nr. 3 2009 Hverdagslydighet handler om å mestre hverdagen. Selv om du ikke skal delta i lydighetskonkurranser,

Detaljer

Invitasjon til KULTURSAMLING, tillitsvalgt - og likemannsopplæring. Thon hotel Bergen Airport lørdag 24.og søndag 25.oktober 2015

Invitasjon til KULTURSAMLING, tillitsvalgt - og likemannsopplæring. Thon hotel Bergen Airport lørdag 24.og søndag 25.oktober 2015 Invitasjon til KULTURSAMLING, tillitsvalgt - og likemannsopplæring. Thon hotel Bergen Airport lørdag 24.og søndag 25.oktober 2015 NFU fylkeslag inviterer hvert år til kultursamling for mennesker med nedsatt

Detaljer

Alfabetisk ordliste 56 Kort grammatikk 61

Alfabetisk ordliste 56 Kort grammatikk 61 Personalia 1 Familie 5 Samtaler 8 På skolen 11 Hva er klokka? 13 Daglige rutiner 16 Måltider 18 Butikk og klær 20 I nærmiljøet 25 Bolig og møbler 28 Transport og reiser 32 Vær og årstider 38 Kropp og helse

Detaljer

ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman

ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman Du glemmer ikke, men noe klangløst tar bolig i deg. Roland Barthes Jeg ville kaste nøklene om jeg kunne, men jeg kommer alltid tilbake til de låste dørene for å åpne rom etter

Detaljer

Månedsbrev for juni-bjørka

Månedsbrev for juni-bjørka Månedsbrev for juni-bjørka Tiden går framover i stor fart, mai er over og sommeren er i ferd med å melde sin ankomst. Mai begynte med noen kjølige dager med mye regn og dårlig vær. Men barna jublet hver

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Ordenes makt. Første kapittel

Ordenes makt. Første kapittel Første kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forstår. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, sånn at alle skal være med. Det gjør det bare verre, for det hun sier,

Detaljer

KROATIA - OPATIJA LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 06.-13. juni 2015. Maratonløper, toppidrettsutøver, forfatter og foredragsholder

KROATIA - OPATIJA LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 06.-13. juni 2015. Maratonløper, toppidrettsutøver, forfatter og foredragsholder KROATIA - OPATIJA LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 06.-13. juni 2015 Maratonløper, toppidrettsutøver, forfatter og foredragsholder JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser

Detaljer

«Stiftelsen Nytt Liv».

«Stiftelsen Nytt Liv». «Stiftelsen Nytt Liv». Kjære «Nytt Liv» faddere og støttespillere! Nyhetsbrevet for September 2014 kom litt sent. Mye som skjer om dagen. Men her er altså en liten oppsummering av det som har skjedd i

Detaljer

Når mamma, pappa eller et søsken er syk

Når mamma, pappa eller et søsken er syk MIN BOK Når mamma, pappa eller et søsken er syk Forord Dette heftet er utarbeidet i sammenheng med Føre var prosjektet i Helse Nord, av Elisabeth Heldahl og Bjørg Eva Skogøy. Ideen er hentet fra den svenske

Detaljer

De kjenner ikke hverandre fra før,

De kjenner ikke hverandre fra før, EN SAMTALE OM UTLENDIGHET Hvordan er det egentlig å bo i utlandet i voksen alder? Er det slik at borte er bra, men hjemme er best? Ole Westerby har jobbet og bodd i Brussel i 15 år og kjenner landet godt,

Detaljer

GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014

GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014 GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014 Velkommen til et nytt barnehageår hos oss på Grønn! Så var vi i gang med et nytt barnehageår! Kjekt å treffe «gamle» og «nye» barn og foreldre! Det er hele 9 nye barn

Detaljer

Senior Reiser «Allsang på grensen»

Senior Reiser «Allsang på grensen» Senior Reiser «Allsang på grensen» m/ Fredrikstad & Hvaler 10.08 14.08.2015 Dag 1 Mandag 10.08.2015 Stavanger Halden Avreise fra Skipper Worse Ledaal kl.08.00 og turen går via Kristiansand og Arendal inn

Detaljer

Helsereise Eger 20. August 3. September 2013

Helsereise Eger 20. August 3. September 2013 Helsereise Eger 20. August 3. September 2013 Velkommen Tema Helse AS spesialiserer seg på behandlingsreiser med varighet på 2-3 uker for revmatikere og andre med muskel- og leddrelaterte lidelser. Den

Detaljer

EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008

EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008 EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008 Sulitjelma 26. 27. februar 2008. - Rus som et gode og et onde i opplevelsen av psykisk helse.. Arrangør: Rehabiliteringsteamet ved Salten Psykiatriske Senter (Nordlandssykehuset)

Detaljer

Kostrastatistikk fra SSB for Rogaland 2013 sammenlikna med 2012

Kostrastatistikk fra SSB for Rogaland 2013 sammenlikna med 2012 Kostrastatistikk fra SSB for Rogaland 2013 sammenlikna med 2012 2012 2013 Eigersund Netto driftsutgifter F370 (folkebibliotek), konsern 12,0 % 12,5 % Netto driftsutgifter til folkebibliotek per innbygger,

Detaljer

Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter

Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter Forfatteromtale: Torun Lian (født i 1956) er forfatter, dramatiker og filmregissør og har mottatt en lang rekke norske og utenlandske priser for

Detaljer

Heisann alle sammen! Nå har det gått noen mnd siden sist nyhetsbrev, så nå er det på tide med noen oppdateringer fra oss her i Nytt Liv. Her i Bolivia startet nytt skoleår i februar, og vi fikk også i

Detaljer

Dette er Tigergjengen

Dette er Tigergjengen 1 Dette er Tigergjengen Nina Skauge TIGER- GJENGEN 1 Lettlestserie for unge og voksne med utviklingshemming og lærevansker 2 3 Skauge forlag, Bergen, 2015 ISBN 978-82-92518-20-5 Tekst og illustrasjoner,

Detaljer

Lounge Tøff og moderne kvalitetssofa, 330 x 162 cm. Veil.: 14.900,- Nå fra 11.900,- Korsryggpute, pr stk 400,- Avbildet i stoff Kiss.

Lounge Tøff og moderne kvalitetssofa, 330 x 162 cm. Veil.: 14.900,- Nå fra 11.900,- Korsryggpute, pr stk 400,- Avbildet i stoff Kiss. Velkommen til Drammens nye møbelhus! 1500 M 2 MED MØBLER OG INTERIØR, LETT ADKOMST, FRI PARKERING KVALITETS MØBLER SALG HOS FALK Dansk design med individuelt særpreg! Lounge Tøff og moderne kvalitetssofa,

Detaljer

Innledning: Elsket. Dette er en hemmelighet fordi veldig få av oss er klar over det, og enda færre klarer å tro at det er sant.

Innledning: Elsket. Dette er en hemmelighet fordi veldig få av oss er klar over det, og enda færre klarer å tro at det er sant. Forord Å lese Elsket er som å prate med en morsom og veldig klok bestevenn. En som sier det som det er, som heier på deg, som peker på Gud for deg, og som kan le godt i løpet av praten. Ønsker du å forstå

Detaljer

Kristin Ribe Natt, regn

Kristin Ribe Natt, regn Kristin Ribe Natt, regn Elektronisk utgave Forlaget Oktober AS 2012 Første gang utgitt i 2012 www.oktober.no Tilrettelagt for ebok av Type-it AS, Trondheim 2012 ISBN 978-82-495-1049-8 Observer din bevissthet

Detaljer

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre)

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre) Malta uke 3 Så var vi alt på den siste uken, på tirsdagen arrangerte vi en «Beauty dag» på saura home. Vi Vasket hendene og masserte inn med fuktighets krem og lakkerte neglene deres. Det var mange som

Detaljer

Stort utvalg av fine familiehotell

Stort utvalg av fine familiehotell Stort utvalg av fine familiehotell Flest hotell med All Inclusive og vannsklier Barnerabatt opp til 17 år på alle våre leilighetshotell Hotell for alle feriedrømmer og budsjett Tyrkias langgrunne strender

Detaljer

Runar Mykletun Repetisjonsøvelse. Roman

Runar Mykletun Repetisjonsøvelse. Roman Runar Mykletun Repetisjonsøvelse Roman Om forfatteren: Runar Mykletun (f. 1980) jobber til daglig i Cappelens antikvariat. Repetisjonsøvelse er hans debutroman. Niklas R. Lello Om boken: 19 år gammel tar

Detaljer

Målet for undervisning for Danske Akupunktører

Målet for undervisning for Danske Akupunktører Målet for undervisning for Danske Akupunktører Inspirere dere til å trene qigong At dere skal få kjenne på qi og virkning av qi Bli kjent med det teoretiske grunnlag for qigong Qigong Energi trening eller

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, OKTOBER 2012 Hei alle sammen! Da er enda en måned over og oktober måned har vært en spennende måned på avdelingen vår. Vi er i løpet av denne måneden blitt full barnegruppe,

Detaljer

Hva gjorde du i hjemlandet ditt? Gikk du på skole? Jeg var liten da jeg måtte forlate Bhutan. Jeg var ikke gammel nok til å begynne på skole.

Hva gjorde du i hjemlandet ditt? Gikk du på skole? Jeg var liten da jeg måtte forlate Bhutan. Jeg var ikke gammel nok til å begynne på skole. Intervju med Devi Charan Chamlagai Presentasjon Hvordan introduserer du deg? Navnet mitt er Devi Charan Chamlagai, og jeg er 24 år. Dette er mitt fullstendige navn. Jeg bruker dette navnet overalt. Jeg

Detaljer

Opplev spa på egenhånd. Deep Sea Experience

Opplev spa på egenhånd. Deep Sea Experience Opplev spa på egenhånd Deep Sea Experience DEEP SEA EXPERIENCE Et spa må oppleves, men hvis du lurer på hva dette egentlig er, får du her en nærmere beskrivelse av Deep Sea Experience. La føttene hvile

Detaljer

Vår-nytt fra Stjerna SPRÅK:

Vår-nytt fra Stjerna SPRÅK: Vår-nytt fra Stjerna Endelig er våren her! Mai står foran oss og nå er det bare å se etter de første vårtegnene. Snøen smelter bort og fram kommer deilig sand og jord. Små fingre uten store votter som

Detaljer

GLEDE. Å kjenne deg glad, kan være en god medisin som holder deg frisk når du er gammel.

GLEDE. Å kjenne deg glad, kan være en god medisin som holder deg frisk når du er gammel. Gammel og GLAD 1 GLEDE Å kjenne deg glad, kan være en god medisin som holder deg frisk når du er gammel. Det er alltid ting i livet du kan glede deg over, alene eller sammen med andre. Når du er gammel

Detaljer

Tabell 1. Statistikk ABC kommuner Demensplan 2015 - Rogaland fylke

Tabell 1. Statistikk ABC kommuner Demensplan 2015 - Rogaland fylke Tabell 1. Statistikk kommuner Demensplan 2015 - Rogaland fylke Registrert v/deltakere Per kommune Oppstart av flere - grupper med nye deltakere 1 2 3 4 Antall registrert per 1. kvartal 2013 14 8 1 3 %

Detaljer

VERDIGRUNNLAG OG PEDAGOGISK PLATTFORM FOR SYKEHUSBARNEHAGEN.

VERDIGRUNNLAG OG PEDAGOGISK PLATTFORM FOR SYKEHUSBARNEHAGEN. VERDIGRUNNLAG OG PEDAGOGISK PLATTFORM FOR SYKEHUSBARNEHAGEN. RETNINGSLINJER FOR ARBEIDET I SYKEHUSBARNEHAGEN. FORMÅL: Barnehagelovens formålsparagraf er slik: Barnehagen skal i samarbeid og forståelse

Detaljer

HAGLEBUPOST Nr. 243 GODT NYTTÅR TIL DERE!!!!

HAGLEBUPOST Nr. 243 GODT NYTTÅR TIL DERE!!!! HAGLEBUPOST Nr. 243 Dato: 06.januar 2015 Temp: -3 grader Været: Skyet Snødybde: ca. 40 cm. Fått ca. 3 cm de to siste døgn. Skiløyper: Litt usikre her, men dere kan følge Eggedal Turlag på facebook, eller

Detaljer

Startpakke 3. 60 min. Forskning - Kunnskap - Utdanning. fra ca

Startpakke 3. 60 min. Forskning - Kunnskap - Utdanning. fra ca Startpakke 3 fra ca 60 min Forskning - Kunnskap - Utdanning Innholdsfortegnelse MediYoga - Startpakke 3 Innhold i hefte: > Hva er MediYoga? > Å tenke på før du begynner > Om yoga > Om meditasjon > MediYoga

Detaljer

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016 SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap

Detaljer

DET BESTE AV ISLAND. Dette er en tur i samarbeid med magasinet

DET BESTE AV ISLAND. Dette er en tur i samarbeid med magasinet DET BESTE AV ISLAND Island er mer enn et reisemål det er et eventyr! Den vulkanske øya vil trollbinde deg med sin fantastiske natur, de vennlige menneskene og den gode maten. Med fast base i koselige og

Detaljer

Åsa Larsson & Ingela Korsell

Åsa Larsson & Ingela Korsell Åsa Larsson & Ingela Korsell 4 Trollharen Illustrert av Henrik Jonsson Oversatt av Jørn Roeim MNO Gyldendal KAPITTEL 1 Urolige drømmer Alarmen til Viggo piper klokka to om natten. Han blir lys våken med

Detaljer

VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE

VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE I dag drives barnehagen med 54 plasser. Fordelingen av alder varierer fra år til år. Et barn under 3 år bruker to plasser mens et barn over 3 år bruker en plass.

Detaljer

Imola hotel platan, det ultimate sted for SPA-og behandlingsreiser

Imola hotel platan, det ultimate sted for SPA-og behandlingsreiser Imola hotel platan, det ultimate sted for SPA-og behandlingsreiser Behandlingsreise til Eger i Ungarn Tema Helse AS arrangerer behandlingsreise 14. 28. april 2015 Ungarn er berømt for sine varme kilder

Detaljer

Roald Dahl. Heksene. Illustrert av Quentin Blake. Oversatt av Tor Edvin Dahl

Roald Dahl. Heksene. Illustrert av Quentin Blake. Oversatt av Tor Edvin Dahl Roald Dahl Heksene Illustrert av Quentin Blake Oversatt av Tor Edvin Dahl Kapittel 1 Et forord om hekser I eventyrene har heksene alltid tåpelige, svarte hatter og svarte kapper og rir på kosteskaft. Men

Detaljer

Spis, drikk og vær glad på Latter

Spis, drikk og vær glad på Latter Spis, drikk og vær glad på Latter Vi hjelper deg med små og store arrangementer Latter er et spennende restaurant- og teaterhus på Aker Brygge med et variert tilbud til både bedrifter og privatpersoner.

Detaljer

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA THE PRIDE av Alexi Kaye Campbell Scene for mann og kvinne Manus ligger på NSKI sine sider. 1958 I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag.

Detaljer

nøkkeltall Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015

nøkkeltall Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015 nøkkeltall antall hoteller 18 11 01 land NORGE SVERIGE Litauen Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015 Omsetning

Detaljer

Vlada med mamma i fengsel

Vlada med mamma i fengsel Vlada med mamma i fengsel Vlada Carlig f 14.03 2000, er også en av pasientene på tuberkulose sykehuset som Maria besøker jevnlig. Etter klovn underholdningen på avdelingen julen 2012 kommer Vlada bort

Detaljer

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Da var det klart for nyhetsbrevet for Juni. Også denne måneden er det mange ting som har skjedd. Her blir det aldri kjedelig «A» og «R». Jeg fikk telefon fra ex

Detaljer

Når barn er pårørende

Når barn er pårørende Når barn er pårørende - informasjon til voksne med omsorgsansvar for barn som er pårørende Mange barn opplever å være pårørende i løpet av sin oppvekst. Når noe skjer med foreldre eller søsken, påvirkes

Detaljer

India er et land som er langt fra Norge. En må reise med fly en hel natt, ca 9 timer, for å komme dit.

India er et land som er langt fra Norge. En må reise med fly en hel natt, ca 9 timer, for å komme dit. Beracah Barnehjem Vi ønsker å gi barna på barnehjemmet en utdanning og en god start på livet. India er et mannsdominert samfunn og vi ønsker derfor å ha et spesielt fokus på jenter. Bidrag fra faddere

Detaljer

Kjære farende venner!

Kjære farende venner! AVD. 153 ALTA Kjære farende venner! Som ny leder for Altaavdelinga, er det både gledelig og spennende å kunne ønske dere hjertelig velkommen til Pinsetreffet 2015 her i Lakselv. Ekstra gledelig er det

Detaljer

Er alle norske menn KJØTTHUER?

Er alle norske menn KJØTTHUER? Er alle norske menn KJØTTHUER? Vi starter uken med en biff. Rett og slett fordi du er en mann og menn spiser ting som blør. Du skal ikke ha noe Grete Roede salat til biffen din. Vi lærte tidlig på 80-tallet

Detaljer

Lindrer med latter. Når klovnene besøker de demente, kan alt skje. Her og nå. 46 HELG

Lindrer med latter. Når klovnene besøker de demente, kan alt skje. Her og nå. 46 HELG HELG 47 Lindrer med latter Når klovnene besøker de demente, kan alt skje. Her og nå. 46 HELG Tekst: HÅKON F. HØYDAL Foto: KARIN BEATE NØSTERUD Kroppen som er lutrygget, skal om litt fylles av energi. Lent

Detaljer

Emilie 10 år og har Allergi og Astma

Emilie 10 år og har Allergi og Astma Emilie 10 år og har Allergi og Astma Emilie er 10 år, og hun har taget eksamen på balletskolen fem år i træk. Emilie har astma, og hun bliver let stakåndet, men det stopper ikke danseglæden. Hun har også

Detaljer

En adopsjonshistorie. Skrevet 15.06.08. av Elin Johannessen

En adopsjonshistorie. Skrevet 15.06.08. av Elin Johannessen En adopsjonshistorie Skrevet 15.06.08. av Elin Johannessen Mitt navn er Elin Johannessen, og jeg er en Turner kvinne på 33 år. Jeg har vært gift med min kjære Kenneth i 12 år den 6 juli - 08 og jeg skal

Detaljer

Babysvømming 19.09.03, Brit Wormdal (Sist oppdatert 27.07.05) Innhold

Babysvømming 19.09.03, Brit Wormdal (Sist oppdatert 27.07.05) Innhold Babysvømming 19.09.03, Brit Wormdal (Sist oppdatert 27.07.05) Innhold Hva er babysvømming? Gode grunner til å delta på babysvømming Når kan man starte med babysvømming? Hvor lenge skal vi holde på? Hvor

Detaljer

spatur TIL VILNIUS Spatur til Vilnius Standardpakken Pakkepris: Kr. 2.190,- p.p. Pris per voksen når to deler rom.

spatur TIL VILNIUS Spatur til Vilnius Standardpakken Pakkepris: Kr. 2.190,- p.p. Pris per voksen når to deler rom. spatur TIL VILNIUS Spatur til Vilnius Standardpakken Pakkepris: Kr. 2.190,- p.p. Pris per voksen når to deler rom. *Flybilletter er ikke inkludert! *Denne pakken kan brukes på valgfri dato. *Merk at enkelte

Detaljer

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter Gruppesamling 1 Hovedfokus: Sykdom og muligheter Aktiv deltagelse Å være aktiv gir grunnlaget for at noe skjer med deg Mennesker lærer best og har lettere for å forandre vaner ved å gjøre og ikke bare

Detaljer

VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE!

VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! Sjakkfestival i Eger 17. 26. Juli 2016 Eger Eger er en av Ungarns flotteste barokkbyer som blir besøkt av en halv million turister hvert år. Byen har en rik

Detaljer

Atle Næss. I Grunnlovens hus. En bok om prinser og tjenestejenter, riksforsamlingen og 17. mai. Illustrert av Lene Ask

Atle Næss. I Grunnlovens hus. En bok om prinser og tjenestejenter, riksforsamlingen og 17. mai. Illustrert av Lene Ask Atle Næss I Grunnlovens hus En bok om prinser og tjenestejenter, riksforsamlingen og 17. mai Illustrert av Lene Ask To gutter og en kongekrone VED VINDUET I DEN SVENSKE KONGENS slott sto en gutt på nesten

Detaljer

Lynne og Anja. Oddvar Godø Elgvin. Telefon: 99637736/37035023 Email: oddvar@elgvin.org

Lynne og Anja. Oddvar Godø Elgvin. Telefon: 99637736/37035023 Email: oddvar@elgvin.org Lynne og Anja Av Oddvar Godø Elgvin Telefon: 99637736/37035023 Email: oddvar@elgvin.org FADE IN EXT, KIRKEGÅRD, MOREN TIL SIN BEGRAVELSE (21), med blondt hår, lite sminke, rundt ansikt og sliten - er tilskuer

Detaljer

ET LITT ANNERLEDES LIV EN INFORMASJONSBROSJYRE OM CYSTISK FIBROSE

ET LITT ANNERLEDES LIV EN INFORMASJONSBROSJYRE OM CYSTISK FIBROSE ET LITT ANNERLEDES LIV EN INFORMASJONSBROSJYRE OM CYSTISK FIBROSE INTRO HVA ER CYSTISK FIBROSE? Informasjon for foreldre, pårørende og de som selv har fått diagnosen Har barnet ditt eller du fått diagnosen

Detaljer

Tilværelsens uutholdelige tretthet

Tilværelsens uutholdelige tretthet Tilværelsens uutholdelige tretthet Om ensomhet og stress i verdens beste land Svein Gran, Psykologspesialist Noe «mystisk» holder på å skje. Kilde : «Sykefravær med diagnose innen psykiske lidelser 2000-2011»

Detaljer

Livsgledeuken 2015 22. 28. August

Livsgledeuken 2015 22. 28. August Livsgledeuken 2015 22. 28. August Velkommen til Livsgledeuken 2015 Livsgledeuken 2015 vil i år gå gjennom flott natur og fjorder i Ryfylke og Hardanger noe av det vakreste. Men vi starter LIVSGLEDEUKEN

Detaljer

Livet på Hospice Stabekk...

Livet på Hospice Stabekk... Livet på Hospice Stabekk... HOSPICEFORUM NORGE WEDNESDAY, APRIL 27, 2016 Her handler ikke alt om døden. Det handler også om livet. Om små gleder i den tøffeste tid. Om sola som skinner eller duften av

Detaljer

KARLSTAD Sofaserie KJØPEHJELP. DESIGN Tord Björklund: sofaer Henrik Preutz: lenestol 71 x 80 x 80 cm

KARLSTAD Sofaserie KJØPEHJELP. DESIGN Tord Björklund: sofaer Henrik Preutz: lenestol 71 x 80 x 80 cm KJØPEHJELP KARLSTAD Sofaserie DESIGN Tord Björklund: sofaer Henrik Preutz: lenestol 71 x 80 x 80 cm MODELLER Fotskammel Lenestol 91 x 93 x 80 cm Lenestol 71 x 80 x 80 cm Sjeselong, påbyggingsdel 2-seters

Detaljer

KROATIA - SOLARIS TRENING OG VELVÆRE PROGRAM 06.-13. juni 2015 12.-19. september 2015

KROATIA - SOLARIS TRENING OG VELVÆRE PROGRAM 06.-13. juni 2015 12.-19. september 2015 KROATIA - SOLARIS TRENING OG VELVÆRE PROGRAM 06.-13. juni 2015 12.-19. september 2015 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus

Detaljer

SORRENTOS PERLER. Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss!

SORRENTOS PERLER. Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss! SORRENTOS PERLER Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss! Få områder byr på så flotte og varierte opplevelser som Sorrento-halvøya i det sørlige Italia. Olivenlunder, vinstokker og velduftende krydderurter,

Detaljer

Eldres deltakelse en verdibasert. prosess

Eldres deltakelse en verdibasert. prosess Eldres deltakelse en verdibasert En del av: prosess Participation and agency when aging in place Satsningsområde Deltakelse; Høgskolen i Sør-Trøndelag Finansiering: Norges Forskningsråd Prosjektorganisering

Detaljer

SÖDERHAMN Sofaserie KJØPEHJELP

SÖDERHAMN Sofaserie KJØPEHJELP KJØPEHJELP SÖDERHAMN Sofaserie MODELLER Armlener Fotskammel 1-seters seksjon Hjørneseksjon Sjeselong 3-seters seksjon 3-seters sofa med høy rygg Sovesofa Avtagbart trekk Velg trekk Vaskbare trekk Vaskbare

Detaljer

LiMBO (28.11.2015) Iver Jensen og Hanna Suni Johansen. (+47) 900 46 367 iver.gunvald@gmail.com www.iverjensen.com

LiMBO (28.11.2015) Iver Jensen og Hanna Suni Johansen. (+47) 900 46 367 iver.gunvald@gmail.com www.iverjensen.com LiMBO (28.11.2015) Av Iver Jensen og Hanna Suni Johansen (+47) 900 46 367 iver.gunvald@gmail.com www.iverjensen.com 1. INT. PASIENTROM, PSYKIATRISK SYKEHUS KVELD (23) står og ser ut av vinduet. I vinduet

Detaljer

Min Bok Når noen i familien har fått en hjerneskade

Min Bok Når noen i familien har fått en hjerneskade Min Bok Når noen i familien har fått en hjerneskade St. Olavs Hospital HF Klinikk for fysikalsk medisin og rehabilitering, Lian Avdeling for ervervet hjerneskade Forord Denne boka er første gang utarbeidet

Detaljer

Bud-guiden. Lykke til på jobb! Hilsen oss i Dørsalg. En god start på arbeidslivet!

Bud-guiden. Lykke til på jobb! Hilsen oss i Dørsalg. En god start på arbeidslivet! Bud-guiden Som Dagblad-bud bidrar du til at folk kan lese Dagbladet Helgeavisa i helgen. Det er en viktig jobb. Uten deg er alt arbeidet som er lagt ned i å lage avisa forgjeves, for en avis trenger lesere.

Detaljer

KROATIA - SIBENIK TRENING - MOTIVASJON - STRANDLIV PROGRAM 11.-18 JUNI 2016

KROATIA - SIBENIK TRENING - MOTIVASJON - STRANDLIV PROGRAM 11.-18 JUNI 2016 KROATIA - SIBENIK TRENING - MOTIVASJON - STRANDLIV PROGRAM 11.-18 JUNI 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede,

Detaljer

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE.

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE. BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI

Detaljer

La Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE

La Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN. BLI MED TIL MATERA CITTA DEI

Detaljer

SINGELTUR - LISBOAKYSTEN

SINGELTUR - LISBOAKYSTEN SINGELTUR - LISBOAKYSTEN Opplev Lisboa og de små havnebyene Estoril, Cascais og Sintra med oss! Hyggelige landsbyer og vakkert landskap spekket med vingårder og olivenmarker gjør Portugal til en perle

Detaljer

Den som er bak speilet. Knut Ørke

Den som er bak speilet. Knut Ørke Den som er bak speilet av Knut Ørke 1 INT. FESTHUS NETT Folk danser rundt i et rom fullt av lys og mumlende musikk. Alt er uklart og beveger seg sakte. Ut fra ingenting høres et SKRIK fra ei jente. TITTEL:

Detaljer

AMSTERDAM. Signaturreise leverer reiser med kvalitet. Din reise, vår signatur!

AMSTERDAM. Signaturreise leverer reiser med kvalitet. Din reise, vår signatur! AMSTERDAM Signaturreise leverer reiser med kvalitet. Din reise, vår signatur! VELKOMMEN TIL KØBENHAVN København også kalt Kongens by, er kanskje den mest pulserende byen i Skandinavia. Å vandre på Strøget

Detaljer

festivalen 2009 6. november - 8. november 2009 Førjulsmorro med julebord på Destinasjon Gautefall www.gautefall.no

festivalen 2009 6. november - 8. november 2009 Førjulsmorro med julebord på Destinasjon Gautefall www.gautefall.no festivalen 2009 Førjulsmorro med julebord på Destinasjon Gautefall 6. november - 8. november 2009 www.gautefall.no Kjære venner og kollegaer! Dere er hjertelig velkomne til Gautefallfestivalen, årets julebord

Detaljer

Sommer 2011. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. www.stovnerungdom.no

Sommer 2011. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. www.stovnerungdom.no Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Sommer 2011 Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner www.stovnerungdom.no Dagsturer Tusenfryd UKE 26 TIRSDAG 28.6 Oppmøte

Detaljer

Vi blir stadig flere særlig rundt storbyene. Marianne Tønnessen Forskningsavdelingen

Vi blir stadig flere særlig rundt storbyene. Marianne Tønnessen Forskningsavdelingen Vi blir stadig flere særlig rundt storbyene Marianne Tønnessen Forskningsavdelingen millioner innbyggere 14 13 12 11 1 9 8 Høye barnetall Høy levealder Høy innvandring Middels barnetall Middels levealder

Detaljer

Månedsbrev for desember - Bjørka

Månedsbrev for desember - Bjørka Månedsbrev for desember - Bjørka Så er november snart over og desember står for døren. Det kom ikke så mye snø som mange av oss hadde håpet på men vi har fått akt på akematter noen dager og til og med

Detaljer

Utveksling til Malta Inga Marie og Victoria

Utveksling til Malta Inga Marie og Victoria Utveksling til Malta Inga Marie og Victoria Lørdag den 21. februar reiste vi sammen med fire andre fra helsefagarbeider klassen til Malta. Der skulle vi være i tre uker gjennom utvekslingsprogrammet Erasmus+.

Detaljer

Katrine Olsen Gillerdalen. En mors kamp for sin sønn

Katrine Olsen Gillerdalen. En mors kamp for sin sønn Katrine Olsen Gillerdalen Odin En mors kamp for sin sønn Til Odin Mitt gull, min vakre gutt. Takk for alt du har gitt meg. Jeg elsker deg høyere enn stjernene. For alltid, din mamma Forord Jeg er verdens

Detaljer

GENERALFORSAMLING Stavanger 5. 7. juni. Invitasjon. og program

GENERALFORSAMLING Stavanger 5. 7. juni. Invitasjon. og program 2015 GENERALFORSAMLING 5. 7. juni Invitasjon og program Rørentreprenørene Norge og Rørentreprenørene Norge Rogaland inviterer til Generalforsamling og lokal 100 års markering Velkommen til Clarion Hotel

Detaljer

Invitasjon til OMSORGSSAMLING. 6-8. november 2015 Bryggen, Bergen. Påmeldingsfrist: 28 september 2015

Invitasjon til OMSORGSSAMLING. 6-8. november 2015 Bryggen, Bergen. Påmeldingsfrist: 28 september 2015 Invitasjon til OMSORGSSAMLING 2015 6-8. november 2015 Bryggen, Bergen Påmeldingsfrist: 28 september 2015 Velkommen til Omsorgssamling 2015 6. - 8. november Radisson Royal Hotel, Bryggen Hver tredje deltaker

Detaljer

Å si at alle er velkomne er lettere sagt enn gjort.

Å si at alle er velkomne er lettere sagt enn gjort. Å si at alle er velkomne er lettere sagt enn gjort. 1 2 Funksjonshemninger opptrer i mange forskjellige former. Når vi begynte å arbeide med tilgjengelighetsspørsmål, hadde vi ingen anelse om hvordan hotellene

Detaljer