HUDTYPER, HUDANALYSE OG. Ytre og indre påvirkninger av huden

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "HUDTYPER, HUDANALYSE OG. Ytre og indre påvirkninger av huden"

Transkript

1 HUDTYPER, HUDANALYSE OG HUDTILSTANDER Ytre og indre påvirkninger av huden

2 Mål for denne presentasjonen Du skal få en oversikt over og et innblikk i hudanalyse, hudtyper, hudtilstander og ytre og indre påvirkninger på huden Du skal kunne skille de forskjellige hudtypene fra hverandre Du skal forstå forskjellen på en hudtype og en hudtilstand Du skal kunne forstå hvorfor vi gjør en hudanalyse Hvordan få vite mer og holde seg oppdatert? Vise interesse for faget og lese/finne informasjon rundt emnet Lese og praktisere hjemme! Vær nysjerrige!!

3 Når vi snakker om hud, hudtyper, hudanalyse og hudtilstander er det mange komponenter som spiller inn for hvorfor huden er som den er. Komponenter som celler, kjertler, reseptorer og fibre, og alle jobber de sammen for å lage et finstemt system som opprettholder optimal helse og utseende. Huden vår er som dere vet vårt største organ og den reflekterer følelser og er i stadig forandring. Og pga sin beliggenhet er den meget mottakelig for skade. Faktorer som virker inn på huden: alder, arv og immunforsvaret. Men noe av det viktigste er hvordan vi behandler kroppen og huden vår! Da tenker vi ernæring, hygiene, trening og livsstil. Alt samlet har en felles effekt på huden!

4 Hudanalyse Hvorfor gjør vi en hudanalyse? For å kunne gi kunden rett behandling i forhold til hudtype For å avdekke evt kontraindikasjoner for en behandling For å kunne anbefale rett type produkt for hjemmebehandling

5 Hudanalyse Hvordan gjør vi en hudanalyse? Vi renser først huden Vi legger pads over øynene til kunden og vi slår så på lupelampen Vi ser på huden, stiller kunden spørsmål for å finne hudtypen og ellers spør vi om livsstil, stress, mat o.l om huden skulle vise tegn til ubalanse Vi gir råd utifra vårt funn Vi noterer på hudanalyseskjemaet det vi finner ut og planlegger den videre behandlingen Vi får kunden til å føle seg komfortabel selv om kunden skulle ha en sjenerende hudtilstand som f,eks uønsket hårvekst.

6 Rens av huden Hvorfor renser vi huden? Målet med å rense huden er for å forbedre effektiviteten av hudens funksjon For å fjerne døde hudceller For å fjerne alle spor etter make-up For å forberede huden på videre behandling

7 Hudtyper Tørr hud Sensitiv hud Fet hud Kombinert hud Normal hud

8 Tørr hud Skyldes for liten talgproduksjon Oftest småporete og jevn Transparent/porselens hud, tynn epidermis Blek, grålig utseende Blir stram etter vask/rens Flassete Fine linjer opptrer tidlig rundt øynene Linjer ellers er mer synlig etterhvert Sprukne kapillærer Kan lett bli rød ved temperaturforandringer

9 Spørsmål til kunden under hudanalysen MÅ du smøre deg etter vask/rens? Har du noen ganger tørre partier? Føles huden din stram?

10 Sensitiv hud Blir lett irritert og rød Tynn epidermis, transparent Kan kjennes stram etter vask/rens Reagerer lett ved berøring, blir da rød Kan være utsatt for tørre flekker og cuoperose Får ofte tidlig linjer Kan minne om en tørr hud men er mye rødere

11 Spørsmål til kunden under hudanalysen Blir du lett rød? Blusser huden lett opp når du drikker varm drikke, evt vin? Reagerer du ved å bli rød ved temperaturforandringer?

12 Fet hud Overproduksjon av talg i talgkjertlene Store porer, kommedoner og ujevn hud Ofte tykk hud Glinsende uteseende Grålig/gusten farge på huden Varierende grad av akneutbrudd

13 Spørsmål til kunden under hudanalysen Blir du noen gang blank? Kan du ha utbrudd av akne? Føles huden fet?

14 Kombinert hud Den mest vanlig kombinerte hudtypen er en hud som har en fet T-sone og tørre kinn og den er lett å kjenne igjen. Ta da utgangspunkt i det du har lært om fet hud og tørr hud. Du kan og finne hudtyper sammensatt av tørr/sensitiv, normal/tørr og normal/sensitiv og det blir da vanskeligere og man blir usikker. Stol på det du har lært!

15 Spørsmål til kunden under hudanalysen På spørsmål som Blir du noen gang blank? kan kunden ofte svare: Ja, jeg blir blank/fet men bare her (og viser til T-sonen) Ditt neste spørsmål er da helst: Hvordan føles huden ut i resten av ansiktet? Er svaret noe annet/som regel tørr er hudtypen mest sannsynlig kombinert hud.

16 Normal hud En god fukt og fettbalanse Huden ser klar ut En jevn hudfarge Meget god elastisitet Vanlig på barn før puberteten Voksne kan ha normal hudtype, men da oftest med ulike hudtilstander

17 Spørsmål til kunden under hudanalysen Om kunden hverken har fet, sensitiv eller tørr hud og du ser at balansen i huden er fin er den normal. Om kunden er eldre spør gjerne om huden alltid har vært slik.

18 Hudtilstander Det er viktig å skille mellom hudtyper og hudtilstand Huden kan ha mange forskjellige hudtilstander Sensibel hud Akne hud Fuktighetsfattig hud Allergisk hud Aldrende hud

19 Sensibel Mest vanlig hos personer med tørr hud og fine porer Kan sees og føles som rødhet, kløe eller veldig varme Men alle hudtyper kan være ømtåelig forskjell! Ofte utvidede kapillærer ved nesen og på kinnene Blir lettere irritert og større reaksjoner enn en normal hud Sensitiviteten kan være pga mekanisk berøring eller produkter

20 Akne Sees ofte på de med fet eller kombinert hud Kan og forekomme på andre hudtyper Betennelsestilstand i huden Huden har enten/eller: Kommedoner, både lukkede og åpne Papler (små hevelser, ofte røde) og pustler (større, gjerne med litt puss) Noduler (tydelig hevelse med tydelig puss) Cyster (store pussfylte hevelser)

21 Fuktighetsfattig Alle hudtyper kan mangle fukt På tørre ser man et fint flass Hos fetere hud ser man et grovere flass Mangelen på fukt kan gjøre huden grålig Kan komme av mangel på talg, air condition, for lite intak av væske, for mye soling og listen er lang...

22 Allergisk hud Kan forekomme på alle hudtyper i flere varianter Allergi er en reaksjon i kroppen som skjer pga at immunforsvaret reagerer på fremmede stoffer Den kan komme i utbrudd og viser seg enten som rød, varm eller hevelse i huden Det kan utvikle seg og man kan trenge legetilsyn. Henvis alltid kunden til en lege om du er usikker på om kunden kan motta behandling for et evt hudproblem!

23 Aldrende hud Aldrende hud er et resultat av den naturlige prosessen i oss, men og pga frie radikaler man har fått i/på seg i løpet av mange år Huden eldes fortere om man ikke tar godt vare på den, helseproblemer, hormonell ubalanse, medikamentbruk og livsstil generelt Huden har tap elastisitet og fasthet Huden har som oftest både overfladiske og dype linjer Huden er tynnere og tørrere Solbeskyttelse, fuktighet, hydrering og regelmessig peeling vil hjelpe til å holde huden i en sunn balanse

24 Ytre og indre påvirkninger av huden En god allmenntilstand gjør at kroppen fungerer bra! Er vi syke ser vi det gjerne ved at vi ser dradd ut og blir bleke Dette fordi blodsikulasjonen blir dårligere Den blir dårlig fordi de indre organene trenger mer blod for å jobbe imot sykdommen

25 Drikk nok vann! Huden blir fort tørr om man drikker for lite væske. Anbefal kunden å drikke rundt 2 liter vann om dagen Mer om man trener!

26 Enkelte medisiner kan ha innvirkning F.eks tørrhet, fotosensitivitet og pigmentforandringer Mosjon er viktig for huden og! Økt blod- og lymfesirkulasjon, og økt næringstilførsel til cellene!

27 Søvn og hvile! Kroppen innhenter seg når vi sover og konsenterer seg da om fysiske prosesser som f.eks cellefornyelse Stress fører til anspent muskulatur som igjen fører til dårlig blodsikulasjon i huden Huden blir grå og gusten, og kan gi akneutbrudd eller eksem

28 Alkohol tørker ut hud og slimhinner Alkohol påvirker hormonsammensetningen i kroppen som kan føre til akneutbrudd Luftforurensning som f.eks karbon fra røyk, eksos og støv setter seg på huden og kan skade proteinet i cellene Dette er det som kalles for frie radikaler!

29 Nokotinet i røyken ødelegger vit. C i cellene våre Det forstyrrer produksjonen av kollagen = fortere linjer og rynker! Røyken fører ti at blodårene trekker seg sammen = kaldere hud pga mindre blodtilførsel Pga sammentrekningen av blodårene får huden og dårligere næringstilførsel

30 Kosthold riktig sammensatt av vitaminer, proteiner, mineraler, fettstoffer, karbohydrater og vann......er viktig for at alle prosesser i kroppen OG på huden skal fungere som normalt og optimalt! Det er huden som blir sist prioritert når vitaminene blir fordelt i kroppen!

31 Klima Om vinteren blir huden tørrere pga tørrere inneklima relatert til fyring, og kaldere uteklima Rask skifte av temperatur kan føre til at kapillærene i huden utvider seg Data Kan føre til økt sensibilitet, utslett og akne

32 Soling skader bl.a dna et i cellene våre Det øker faren for hudkreft og fortidlig aldring Bruk solfaktor 30 hele tiden mens du soler deg og helst hele tiden!

33 Uttørkende produkter som f.eks alkaliske såper eller alkoholholdige produkter vil tørke ut huden Dette vil skade en tørr hudtype mer enn en fet hutype Amming kan føre til mindre talgproduksjon pga hormonforandringer......som igjen kan gi en aknehud mindre utbrudd

Presentasjon Hudpleie

Presentasjon Hudpleie Forever Living Products Presentasjon Hudpleie Selvstendig Forhandler 14.03.2014 Hudpleie Innvendig Hudpleie Aloe Gel Argi+ Renser huden fra innsiden. Renser og balanserer tarm og bakterie floraen. Hudpleie

Detaljer

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN REDUSERER RYNKER FINE LINJER OG STREKKMERKER Brems hudens aldringsprosess Stram opp huden, reduser rynker, fine linjer og strekkmerker! SKINGAIN inneholder en unik og patentert

Detaljer

Børste apparat/ frimator. Peelende kremer. Vapozon AHA

Børste apparat/ frimator. Peelende kremer. Vapozon AHA Peelende/dyptrensende behandlinger er generelt sett på som en viktig forberedelse for videre behandling. De kan også være gunstig og avslappende eller stimulerende behandlinger på egenhånd. Når vi peeler

Detaljer

02.06.2013. Kjemisk. Børste apparat/ frimator. Peelende kremer. Vapozon AHA

02.06.2013. Kjemisk. Børste apparat/ frimator. Peelende kremer. Vapozon AHA Peelende/dyptrensende behandlinger er generelt sett på som en viktig forberedelse for videre behandling. De kan også være gunstig og avslappende eller stimulerende behandlinger på egenhånd. Når vi peeler

Detaljer

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN REDUSERER RYNKER FINE LINJER OG STREKKMERKER Brems hudens aldringsprosess Stram opp huden, reduser rynker, fine linjer og strekkmerker! SKINGAIN inneholder en unik og patentert

Detaljer

med hud som om du er From Medical Science to beauty

med hud som om du er From Medical Science to beauty ... med hud som om du er 30 effekt at 40... Hudprogram med dokumentert Life begins... From Medical Science to beauty Hva skjer med huden når vi nærmer oss 40? Din hudkvalitet forandres med tiden, avhengig

Detaljer

Hva kan Vitaminer og Mineraler

Hva kan Vitaminer og Mineraler Hva kan Vitaminer og Mineraler gjøre for meg? Hvor kommer vitaminer/mineraler fra? Vitaminer er naturlige substanser som du finner i levende planter. Vitaminer må taes opp i kroppen gjennom maten eller

Detaljer

Advarsel! Soling i sol og solarium er kreftfremkallende. Risikoen øker hvis du starter solariebruken i ung alder og forsterkes med økende bruk

Advarsel! Soling i sol og solarium er kreftfremkallende. Risikoen øker hvis du starter solariebruken i ung alder og forsterkes med økende bruk Dette bør du vite før du tar solarium! Advarsel! Soling i sol og solarium er kreftfremkallende Risikoen øker hvis du starter solariebruken i ung alder og forsterkes med økende bruk Statens strålevern fraråder

Detaljer

RESULTATET: EN CELLEKOSMETIKK utviklet av dermatologer som fukter og toner huden huden grundig. UNIKT EFFEKTIVT!

RESULTATET: EN CELLEKOSMETIKK utviklet av dermatologer som fukter og toner huden huden grundig. UNIKT EFFEKTIVT! unikt effektivt KT EFFEKTIVT! Med bare 6 produkter er Q10UE konstant fokusert på EKSTRA EFFEKTIVITET: KOMPLEMENTÆRKOSMETIKK som optimerer enhver kosmetikkserie KONSENTRERT PLEIE med celleaktiv Q10 (spesielt

Detaljer

Alt du trenger å vite. omkviser

Alt du trenger å vite. omkviser Alt du trenger å vite omkviser NÅR ALT BLIR ET SLIT Pupper, bart og foreldre som ikke skjønner noe som helst. Mensen, stemmeskifte, kjærlighet. Følelsen av at alt er mulig og bare kaos. Det skjer mye i

Detaljer

FESTETEKNIKK - VERKTØY - MATERIELL - FORSYNINGSLØSNINGER. Fakta om huden

FESTETEKNIKK - VERKTØY - MATERIELL - FORSYNINGSLØSNINGER. Fakta om huden Håndhygiene Fakta om huden HUDPLEIE FØR ARBEIDE HÅNDKREM HÅNDKREM DESINFEKSJON DESINFEKTOR HÅNDRENS/SÅPE HÅNDRENS HÅNDRENS SUPER PLUM HÅNDRENS HÅNDRENS PLUM WIPES HD 50 PLUM WIPES ALL-PURPOSE HÅNDSÅPE

Detaljer

Rødme og utslett? Les mer om rosacea.

Rødme og utslett? Les mer om rosacea. Rødme og utslett? Les mer om rosacea. metronidazol Er du rød i ansiktet med akneliknende utslett, rødme eller overflatenære blodkar? Det kan være rosacea. Rosacea er en vanlig, kronisk hudsykdom som kan

Detaljer

Til denne delen kan du tegne en illustrasjon som viser et tverrsnitt av huden, med de forskjellige hudlagene.

Til denne delen kan du tegne en illustrasjon som viser et tverrsnitt av huden, med de forskjellige hudlagene. Huden Hud er utrolig vakkert og spennende fordi den forteller om menneskers liv, opplevelser, sinnstilstander og erfaringer. Huden avslører også vårt levesett. Dette tynne laget som dekker kroppen vår

Detaljer

2005 Arbeids- og miljømedisinsk avdeling UNN HF

2005 Arbeids- og miljømedisinsk avdeling UNN HF 2005 Arbeids- og miljømedisinsk avdeling UNN HF Arbeids- og miljømedisinsk avdeling Denne forelesningen omhandler hudplager i fiskeindustrien. I den forbindelse snakker vi om: - hudens funksjon - hvordan

Detaljer

PRODUKTENE TRINN FOR TRINN

PRODUKTENE TRINN FOR TRINN PRODUKTENE TRINN FOR TRINN Det er naturlig å starte med renseproduktene da de er grunnlaget for en god, ren og frisk hud. En nyrenset hud vil ta til seg og nyttiggjøre seg næringsstoffer og virkestoffer

Detaljer

rosacea INFORMASJON OM ET PROBLEM FOR VOKSNE

rosacea INFORMASJON OM ET PROBLEM FOR VOKSNE rosacea INFORMASJON OM ET PROBLEM FOR VOKSNE Rosacea. Rosacea rammer mellom 2 og 10 prosent av den voksne befolkningen. Det er en kronisk hudsykdom som gir rødhet, papler og betente utslett i ansiktet,

Detaljer

Å rense huden vil være et veldig viktig og essensielt første skritt til en behandling. Etter en rens vil terapeuten sitte igjen med en mer detaljert

Å rense huden vil være et veldig viktig og essensielt første skritt til en behandling. Etter en rens vil terapeuten sitte igjen med en mer detaljert Å rense huden vil være et veldig viktig og essensielt første skritt til en behandling. Etter en rens vil terapeuten sitte igjen med en mer detaljert informasjon om kundens hudtilstand og følsomhet. Det

Detaljer

Primær biliær cirrhose årsak og behandling

Primær biliær cirrhose årsak og behandling Pasientbrosjyre Primær biliær cirrhose årsak og behandling 7056_Ursofalk Pasientbrosjyre-opptr.indd 1 10.03.11 14.13 Denne brosjyren er utarbeidet av: May-Bente Bengtson Spesialist i fordøyelsessykdommer

Detaljer

Isotretinoin. Informasjon til pasienter og foreldre. Utarbeidet av dr. med Tor Langeland. Spesialist i hudsykdommer

Isotretinoin. Informasjon til pasienter og foreldre. Utarbeidet av dr. med Tor Langeland. Spesialist i hudsykdommer Isotretinoin Informasjon til pasienter og foreldre Utarbeidet av dr. med Tor Langeland Spesialist i hudsykdommer Denne informasjon er ment brukt i sammenheng med konsultasjon og den informasjon som er

Detaljer

med hud som om du er From Medical Science to beauty

med hud som om du er From Medical Science to beauty ... med hud som om du er 30 effekt at 40... Hudprogram med dokumentert Life begins... From Medical Science to beauty Hva skjer med huden når vi nærmer oss 40? Din hudkvalitet forandres med tiden, avhengig

Detaljer

FRA A TIL Å OM SOL...

FRA A TIL Å OM SOL... A Aftersun: Aftersun er lettere i konsistensen enn et vanlig fuktighetsprodukt. Aftersun er tilsatt beroligende/ kjølende ingredienser og bør derfor brukes etter soling fremfor en fetere lotion/ krem.

Detaljer

Eksem. Eksem er en samlebetegnelse som omfatter forskjellige kløende hudsykdommer.

Eksem. Eksem er en samlebetegnelse som omfatter forskjellige kløende hudsykdommer. Eksem Av Morten Akerbæk, 24.02.2010 Eksem er en samlebetegnelse som omfatter forskjellige kløende hudsykdommer. ATOPISK EKSEM er arvelig og dels knyttet til allergi. De dominerende symptomene ved atopisk

Detaljer

Mennenes hudpleieskole

Mennenes hudpleieskole Mennenes hudpleieskole Først og fremst: hudpleie er ikke bare for kvinner. Også menn trenger å ta hand om huden. Du vet hvordan det er med et par nye, flotte joggesko. Man vil jo gjerne at de skal se bra

Detaljer

ageloc TRU FACE ESSENCE ULTRA PRODUKTINFORMASJON

ageloc TRU FACE ESSENCE ULTRA PRODUKTINFORMASJON ageloc TRU FACE ESSENCE ULTRA PRODUKTINFORMASJON HUDEN ER JEGETS HYLSTER OG DERFOR EN SYNLIG MANIFESTERING AV PERSONLIG IDENTITET DEN EUROPEISKE BEFOLKNINGEN BLIR ELDRE 1/2 AV INNBYGGERNE ER 40+ FØLELSER

Detaljer

TIL FORELDRE/FORESATTE - Søkere til Varden allergibarnehage

TIL FORELDRE/FORESATTE - Søkere til Varden allergibarnehage TIL FORELDRE/FORESATTE - Søkere til Varden allergibarnehage Barnets navn: Fødselsnummer: Adresse: Poststed: Foreldre/foresatte: Tlf. privat: Mor arb.: Far arb.: FAMILIE Har noen i familien (foreldre/søsken)

Detaljer

AVÆRE TILGJENGELIG PÅ JOBB

AVÆRE TILGJENGELIG PÅ JOBB VELVÆRE PÅ JOBB VELVÆRE PÅ JOBB HVORFOR ER DET SÅ VIKTIG? Det er stadig flere bevis for at ytelsen i et selskap er direkte knyttet til de ansattes velvære. Ettersom de fleste mennesker bruker hoveddelen

Detaljer

2 3 THESKINREVOLUTION

2 3 THESKINREVOLUTION THESKIN REVOLUTION 2 3 THESKINREVOLUTION 4 5 Sannsynligvis den mest raffinerte måten å oppnå synlig vakker hud på. Det revolusjonerende SQOOM-konseptet kombinerer ultralyd og iontoforese i én moderne og

Detaljer

Det spesielle ved Active Collagen

Det spesielle ved Active Collagen ACTIVE COLLAGEN 2 1 Active Collagen 2 Styrker og forynger huden Glatter ut fine linjer og rynker, og øker hudens elastisitet Øker fuktighetsnivået i huden Tilfører vitalitet, styrke og fleksibilitet Stimulerer

Detaljer

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer?

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Hvorfor Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Vil jeg få kreft eller hjerte/kar sykdom? Hvordan vil jeg se ut og hvordan vil jeg føle meg 10 år fra nå? Årsaken til sykdom Dette kan kanskje være vanskelig

Detaljer

Verdt å vite om håndeksem

Verdt å vite om håndeksem Verdt å vite om håndeksem Hva er håndeksem? Denne brosjyren henvender seg til deg som har fått diagnostisert håndeksem hos en lege. Håndeksem er et utbredt problem, cirka hver 10. person lider av håndeksem.

Detaljer

KVISER SKAL ALDRI stoppe DEG

KVISER SKAL ALDRI stoppe DEG KVISER SKAL ALDRI stoppe DEG OIL CONTROL Har du kviser eller akne? Det er du ikke alene om. Som regel får man kviser i puberteten, noe som kan være en vanskelig tid for mange. Problemet pleier å toppe

Detaljer

Hvorfor blir vi røde i ansiktet når vi har gym?

Hvorfor blir vi røde i ansiktet når vi har gym? Hvorfor blir vi røde i ansiktet når vi har gym? Laget av 6.klasse Tollefsbøl skole.april 2011 Innholdsliste Innledning side 3 Hypoteser side 4 Plan side 5 Dette har vi funnet ut side 6 Brev side 6 Informasjon

Detaljer

ung naturlig hudpleie

ung naturlig hudpleie ung naturlig hudpleie Amie Amie er en hudpleieserie spesielt utviklet for unge jenter fra 12-24 år. Amie betyr venninne på fransk. Mange tenåringer har sensibel hud som lett irriteres og mange går gjennom

Detaljer

HUDPLEIE SELVBRUNING KUNSTNEGLER MAKEUP TATOVERING PERMANENT HÅRFJERNING. (Fra januar 2012) Hudavdeling: Fjordgata 12 7010 Trondheim Tlf: 73 50 24 50

HUDPLEIE SELVBRUNING KUNSTNEGLER MAKEUP TATOVERING PERMANENT HÅRFJERNING. (Fra januar 2012) Hudavdeling: Fjordgata 12 7010 Trondheim Tlf: 73 50 24 50 PRISLISTE (Fra januar 2012) Hudavdeling: Fjordgata 12 7010 Trondheim Tlf: 73 50 24 50 Neglavdeling: Fjordgata 23 7010 Trondheim Tlf: 73 80 86 18 Hjemmeside: www.blaalagune.no HUDPLEIE SELVBRUNING KUNSTNEGLER

Detaljer

Pasientveiledning Lemtrada

Pasientveiledning Lemtrada Pasientveiledning Lemtrada Viktig sikkerhetsinformasjon Dette legemidlet er underlagt særlig overvåking for å oppdage ny sikkerhetsinformasjon så raskt som mulig. Du kan bidra ved å melde enhver mistenkt

Detaljer

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter Gruppesamling 1 Hovedfokus: Sykdom og muligheter Aktiv deltagelse Å være aktiv gir grunnlaget for at noe skjer med deg Mennesker lærer best og har lettere for å forandre vaner ved å gjøre og ikke bare

Detaljer

Tina Markeng Massasjeterapeut, Hud og spaterapeut

Tina Markeng Massasjeterapeut, Hud og spaterapeut Tina Markeng Massasjeterapeut, Hud og spaterapeut Telefon: 91 32 32 24 Mail: post@ti-ma.no Adresse: Industrigata 53, 0357 Oslo Facebook: ti-ma terapeutisk velvære Brosjyre.indd 1 10.12.12 18:14 ti-ma TERAPEUTISK

Detaljer

Et vakkert resultat. Juvéderm VOLBELLA med lidokain gir resultater som varer i opptil ett år

Et vakkert resultat. Juvéderm VOLBELLA med lidokain gir resultater som varer i opptil ett år Et vakkert resultat En nyere studie viste at 98 % av de som brukte Juvéderm VOLBELLA med lidokain rapporterte at de hadde oppnådd det utseendet de ønsket på leppene Juvéderm VOLBELLA med lidokain gir resultater

Detaljer

En maske vil bli lagt på under behandlingen for å kunne hjelpe og forbedre kundens hudtilstand og/eller hudtype. Masken vil være med å gi

En maske vil bli lagt på under behandlingen for å kunne hjelpe og forbedre kundens hudtilstand og/eller hudtype. Masken vil være med å gi En introduksjon En maske vil bli lagt på under behandlingen for å kunne hjelpe og forbedre kundens hudtilstand og/eller hudtype. Masken vil være med å gi behandlingen en løft pga dens egenskaper. Masker

Detaljer

SCHEME OF WORK EYELASH TINTING

SCHEME OF WORK EYELASH TINTING SCHEME OF WORK EYELASH TINTING Oppbyggingen av teori er relatert. Eventuelle diagrammer skal være festet fast til dette skjemaet. Farging av vipper og bryn Eleven skal forstå og anerkjenne de kontraindikasjoner

Detaljer

ESSENTIAL. med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml

ESSENTIAL. med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml ESSENTIAL med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml 2/16 3/16 01 NOEN MENNESKER HOLDER SEG FRISKERE, LEVER LENGRE OG ELDES SAKTERE VED Å UNNGÅ ERNÆRINGSHULL I EGET KOSTHOLD. EQ Essential er et kosttilskudd

Detaljer

én utrolig teknologi to bemerkelsesverdige produkter

én utrolig teknologi to bemerkelsesverdige produkter én utrolig teknologi to bemerkelsesverdige produkter ASEA og RENU 28 ligner ikke på noe annet du har brukt. Begge produktene utnytter ASEAs patentbaserte, vitenskapelige teknologi. Vi vil oppfordre deg

Detaljer

webecos cosmetica Hudpleie & Make Up

webecos cosmetica Hudpleie & Make Up webecos cosmetica Hudpleie & Make Up webecos cosmetica For en strålende hud Webebcos optimale hudpleieprodukter har i mange år hatt en ledende posisjon blant fagutdannede hudterapeuter. Navnet kommer fra

Detaljer

Utfordringar i reinhaldsyrket

Utfordringar i reinhaldsyrket Utfordringar i reinhaldsyrket Caroline Henriksen, Haugaland HMS-senter Renhold har to sider Renholderens arbeidsmiljø Utsatt for irriterende bakterier og sporer Innånding av støv, gass og aerosoler Andre

Detaljer

Naturfag for ungdomstrinnet

Naturfag for ungdomstrinnet Naturfag for ungdomstrinnet Immunforsvaret Illustrasjoner: Ingrid Brennhagen 1 Vi skal lære om bakterier og virus hvordan kroppen forsvarer seg mot skadelige bakterier og virus hva vi kan gjøre for å beskytte

Detaljer

BCG-medac. Behandling med BCG-medac. - Pasientinformasjon

BCG-medac. Behandling med BCG-medac. - Pasientinformasjon BCG-medac Behandling med BCG-medac - Pasientinformasjon Introduksjon Diagnos Legen din har gitt deg diagnosen urinblærekreft og har anbefalt at du behandles med BCG. Legen din har ansett risikoen for at

Detaljer

REVALÉSKIN ANTI-AGING SKINCARE

REVALÉSKIN ANTI-AGING SKINCARE REVALÉSKIN ANTI-AGING SKINCARE Antioksidanter fra frukt og urter. En klinisk bevist antioksidantblanding som bekjemper og reparerer eksisterende aldringstegn i huden og bidrar til å motvirke fremtidige

Detaljer

Fillere tilpasset alle områder av ansiktet. Elsk utseendet ditt. Oppdag hvordan millioner oppnår et naturlig vakkert utseende

Fillere tilpasset alle områder av ansiktet. Elsk utseendet ditt. Oppdag hvordan millioner oppnår et naturlig vakkert utseende Fillere tilpasset alle områder av ansiktet Elsk utseendet ditt Oppdag hvordan millioner oppnår et naturlig vakkert utseende Møt verden med selvtillit og et flott utseende Når vi blir eldre blir vi rikere

Detaljer

O I TOT BEAUTY BOOSTER SKINCARE PRODUCT OF THE YEAR 2014

O I TOT BEAUTY BOOSTER SKINCARE PRODUCT OF THE YEAR 2014 O I TOT T UO E 2 0 14 H BEAUTY BOOSTER SKINCARE PRODUCT OF THE YEAR 2014 HVA ER KOLLAGEN? Kollagen er limet som binder kroppen vår sammen. Kollagen fungerer som støtdempere i alle ledd 60 % av kroppen

Detaljer

DREKTIGHETSKALENDER - isi x ayk 2015

DREKTIGHETSKALENDER - isi x ayk 2015 DREKTIGHETSKALENDER - isi x ayk 2015 Dag 1 (parring) 21. 02.2015 I dagene før parring vil hunden ovulere, dvs eggene slippes fra eggstokkene. Eggene er ennå umodne, og vil modnes på vei ned egglederne.

Detaljer

Tegn og Symptomer på narkotikamisbruk. Fysiologi og identifiseringsøvelser

Tegn og Symptomer på narkotikamisbruk. Fysiologi og identifiseringsøvelser Tegn og Symptomer på narkotikamisbruk Fysiologi og identifiseringsøvelser Fysiologi og narkotikasymptomer Se sammenhengen mellom inntak av rusmidler og de tegn og symptom vi ser etter i lesetestene. Kjenne

Detaljer

INFORMASJON TIL KLIENTER

INFORMASJON TIL KLIENTER INFORMASJON TIL KLIENTER KOSMETISK MESOTERAPI KJÆRE KLIENT Før du påbegynner behandling med Acti- Lift Kosmetisk Mesoterapi, er det viktig at du i samråd med mesoterapeuten din foretar en vurdering på

Detaljer

Vi har to kretsløp i kroppen. Det ene heter det lille kretsløpet. Det andre heter det store kretsløpet. kretsløpet pumpes blod ut fra hjertet

Vi har to kretsløp i kroppen. Det ene heter det lille kretsløpet. Det andre heter det store kretsløpet. kretsløpet pumpes blod ut fra hjertet hjertet pumper ut blod, og trekker seg sammen etterpå. Hvis du kjenner på en arterie, kan du føle hvert hjerteslag, hjertet pulserer. Derfor kalles arteriene pulsårer. Det er disse pulsårene som frakter

Detaljer

Overfølsomhet for matvarer ved atopisk eksem

Overfølsomhet for matvarer ved atopisk eksem Overfølsomhet for matvarer ved atopisk eksem Informasjon til pasienter og foreldre Utarbeidet av dr. med Tor Langeland Spesialist i hudsykdommer Denne informasjon er ment brukt i sammenheng med konsultasjon

Detaljer

Naturlig økologisk skjønnhet

Naturlig økologisk skjønnhet Naturlig økologisk skjønnhet Det er en jungel der ute Og der inne i alle butikkene som selger hudpleieprodukter. Vi vil jo så gjerne tro på dem alle sammen. Selv om vi innerst inne vet at mot alderen kjemper

Detaljer

Et par avslappende timer hos hudpleier kan være ren balsam for huden så vel som for sjelen... Velkommen til oss!

Et par avslappende timer hos hudpleier kan være ren balsam for huden så vel som for sjelen... Velkommen til oss! Behandlingsmeny Et par avslappende timer hos hudpleier kan være ren balsam for huden så vel som for sjelen... Vårt mål er at du skal slappe av - la tankene hvile og koble helt av når du er gjest hos oss.

Detaljer

Dermatologisk hudpleie

Dermatologisk hudpleie Dermatologisk hudpleie 2012 HKS Intstituttet AS Unauthorised copying or alternative use of this document is strictly prohibited Muligheter Egen bedrift Medisinske klinikker Hudpleiesalonger Medispa Spa

Detaljer

Hva påvirker menstruasjonen? Som det sees ovenfor i beskrivelsen av hva som skjer når en kvinne får menstruasjon, kan du se at

Hva påvirker menstruasjonen? Som det sees ovenfor i beskrivelsen av hva som skjer når en kvinne får menstruasjon, kan du se at Kvinnens kjønnsorgan Menstruasjonssyklusen. Lær deg dette. Hva er menstruasjonen egentlig? Menstruasjonen er blødninger fra skjeden som en del av den kvinnelige forplantningssyklusen. Syklus betyr sirkel

Detaljer

THE WORLD IS BEAUTIFUL > TO LOOK AT. AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap

THE WORLD IS BEAUTIFUL > TO LOOK AT. AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap THE WORLD IS BEAUTIFUL > TO LOOK AT AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap Det er viktig at vi passer på øynene for å beskytte synet, særlig fordi synet kan bli

Detaljer

Kompresjonsbehandling

Kompresjonsbehandling Kompresjonsbehandling Råd og informasjon til pasienter med venesykdom Blodsirkulasjon Blodsirkulasjonen kan enklest forklares gjennom de tre hovedelementene: hjertet, arteriene og venene. Hjertet pumper

Detaljer

Oppstår når den indre kropps-temperaturen synker under det normale. Dette er en meget kritisk og livstruende situasjon.

Oppstår når den indre kropps-temperaturen synker under det normale. Dette er en meget kritisk og livstruende situasjon. 1 Vi skiller mellom generell og lokale frostskader. Generell Oppstår når den indre kroppstemperaturen synker under det normale. Dette er en meget kritisk og livstruende situasjon. Årsak: Dårlig bekledning

Detaljer

ØYET. - Verdens fineste instrument

ØYET. - Verdens fineste instrument ØYET - Verdens fineste instrument Ta jevnlig service på øynene dine Du har regelmessig service på bilen og går jevnlig til tannlegen. Men hvor ofte sjekker du kroppens fineste instrument? At du mister

Detaljer

Kviser. Sannheter og myter

Kviser. Sannheter og myter Kviser Sannheter og myter NESTEN ALLE UNGDOMMER HAR OPPLEVD PROBLEMER MED KVISER I ANSIKTET, PÅ BRYSTET OG PÅ RYGGEN. DET ER SÅ VANLIG AT DET REGNES SOM EN DEL AV PUBERTETEN. Hva er kviser? I ansiktshuden

Detaljer

www.elxr.no MED RETT BEHANDLING KAN DU FÅ HUDEN DU ALLTID HAR DRØMT OM REVERSER ALDERSFORANDRINGER

www.elxr.no MED RETT BEHANDLING KAN DU FÅ HUDEN DU ALLTID HAR DRØMT OM REVERSER ALDERSFORANDRINGER MED RETT BEHANDLING KAN DU FÅ HUDEN DU ALLTID HAR DRØMT OM REVERSER ALDERSFORANDRINGER www.elxr.no DESIGN: BLÅBOKSTAVER TRYKK: PRINTBILLIG.NO Elixir Cosmeceuticals er en eksklusiv kremserie mot aldersforandringer

Detaljer

RETNINGSLINJER FOR SYKE BARN I BARNEHAGE

RETNINGSLINJER FOR SYKE BARN I BARNEHAGE RETNINGSLINJER FOR SYKE BARN I BARNEHAGE Korrigert av kommuneoverlege Anne-Line Sommerfeldt april 2012 Smittsomme sykdommer opptrer hyppig blant barn, og barnehagen er en arena for å føre sykdommer videre.

Detaljer

Akne kompendium. Kompendium. Inge Thomas Ravlo

Akne kompendium. Kompendium. Inge Thomas Ravlo Akne kompendium Kompendium Inge Thomas Ravlo Akne kompendium 2 AKNE- OG PROBLEMHUD Akne og problemhud er svært vanlig, særlig i ungdomstiden, og oppleves for mange som svært problematisk. Hva kommer det

Detaljer

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Overlegen kvalitet! Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Norge har tradisjoner for fiske som går mange generasjoner tilbake i tid. Våre fiskeoljeprodukter er tilvirket av råstoffer fra fiskearter

Detaljer

Allergi og Hyposensibilisering

Allergi og Hyposensibilisering Allergi og Hyposensibilisering Denne brosjyren er beregnet for deg som vurderer å starte behandling med hyposensibilisering, eller til deg som allerede har tatt beslutningen. I brosjyren vil du finne informasjon

Detaljer

Meningokokksykdom. «Smittsom hjernehinnebetennelse»

Meningokokksykdom. «Smittsom hjernehinnebetennelse» Meningokokksykdom «Smittsom hjernehinnebetennelse» Denne brosjyren er skrevet for å opplyse om meningokokksykdom og gi enkle praktiske råd om hva foreldre og andre skal gjøre når barn eller unge er syke

Detaljer

Vi har hår alle steder på kroppen - unntatt i håndflatene og under føttene.

Vi har hår alle steder på kroppen - unntatt i håndflatene og under føttene. Hår og hårtap Håret betyr mye for hvordan vi oppfatter oss selv og andre. Hårets struktur Vi har hår alle steder på kroppen - unntatt i håndflatene og under føttene. Hårets form varierer fra tykke, krøllete

Detaljer

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Prisliste: FORM OG FARGE: Forming av bryn kr 100,- Farging av bryn kr 100,- Farging og forming av bryn kr 150,- Farging av vipper kr 150- Farging av vipper og bryn kr

Detaljer

Til deg som skal få hofteprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå.

Til deg som skal få hofteprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå. Til deg som skal få hofteprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå. SØ-109113 Innhold 4 Årsak til hofteproteseoperasjon Hva er en hofteproteseoperasjon?

Detaljer

HUDPLEIE SELVBRUNING KUNSTNEGLER MAKEUP TATOVERING PERMANENT HÅRFJERNING. (Fra 1. april 2013) Fjordgata 23 7010 Trondheim Tlf: 73 50 24 50

HUDPLEIE SELVBRUNING KUNSTNEGLER MAKEUP TATOVERING PERMANENT HÅRFJERNING. (Fra 1. april 2013) Fjordgata 23 7010 Trondheim Tlf: 73 50 24 50 PRISLISTE (Fra 1. april 2013) Fjordgata 23 7010 Trondheim Tlf: 73 50 24 50 Hjemmeside: www.blaalagune.no Blogg: http://www.blaalagune.blogg.no Mail: blaalagune@hotmail.no HUDPLEIE SELVBRUNING KUNSTNEGLER

Detaljer

EFFEKTEN DU KAN SE OG FØLE

EFFEKTEN DU KAN SE OG FØLE EFFEKTEN DU KAN SE OG FØLE Elixir Cosmeceuticals er en eksklusiv kremserie med dokumentert effekt mot aldersforandringer i huden og andre vanlige hudproblemer Elixir Cosmeceuticals sine produkter og klinikkbehandlinger

Detaljer

Helsefremmende arbeid

Helsefremmende arbeid Figurer kapittel 14 : Smittespredning og hygiene Figur side 268 Smittestoff Smittekilde Smittemottaker Smittemåte Figuren viser de fire faktorene som må være til stede for at smitte skal spre seg. Figurer

Detaljer

Energi OG inneklima - et konkurransefortrinn. NegaWatt 2012, 9. oktober 2012 Fagsjef, Britt Ann K. Høiskar

Energi OG inneklima - et konkurransefortrinn. NegaWatt 2012, 9. oktober 2012 Fagsjef, Britt Ann K. Høiskar Energi OG inneklima - et konkurransefortrinn NegaWatt 2012, 9. oktober 2012 Fagsjef, Britt Ann K. Høiskar Norges Astma- og Allergiforbund Hovedkontor i Oslo 33 ansatte 16 regionssekretærer landet rundt

Detaljer

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag!

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Gruppesamling 3 Hovedfokus: Fysisk aktivitet Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Blir vi sittende, vil det føre til sykdom Forrige samling Har dere hatt nytte av de forrige

Detaljer

ALLERGI PÅ ARBEIDSPLASSEN Rosemarie Braun Hudavd., Unn 2011

ALLERGI PÅ ARBEIDSPLASSEN Rosemarie Braun Hudavd., Unn 2011 Rosemarie Braun Hudavd. UNN 2011 ALLERGI PÅ ARBEIDSPLASSEN Rosemarie Braun Hudavd., Unn 2011 OVERSIKT Allergi bakgrunn/ definisjon Allergiske sykdommer, symptomer Allergitester Allergier ervervet på arbeidsplassen

Detaljer

Eksperten på. dermatologi. kosmesøytisk pleie

Eksperten på. dermatologi. kosmesøytisk pleie Eksperten på estetisk dermatologi kosmesøytisk pleie Eksperten på estetisk dermatologi ESSENTIAL ACTIONS Dermaceutic Laboratoire er den foretrukne partneren til over 30 000 eksperter på estetisk dermatologi

Detaljer

Novartis Norge AS N-0510 OSLO. Pakningsvedlegg. Vectavir krem

Novartis Norge AS N-0510 OSLO. Pakningsvedlegg. Vectavir krem Novartis Norge AS N-0510 OSLO Vectavir krem Godkjent 10.11.2006 Novartis Side 2 PAKNINGSVEDLEGG: INFORMASJON TIL BRUKEREN Vectavir 1% krem Penciklovir Les nøye gjennom dette pakningsvedlegget før du begynner

Detaljer

Om Din hud velvære AS

Om Din hud velvære AS Behandlingsmeny Om Din hud velvære AS Din hud velvære er en hudpleie og velvære salong som holder til sentralt i Storgata i Lillehammer. Dette er stedet for deg som ønsker kvalitet og resultat i kombinasjon

Detaljer

BCG-medac. Behandling med BCG-medac

BCG-medac. Behandling med BCG-medac NO BCG-medac Behandling med BCG-medac Behandlingen av overfladisk blærekreft følger en bestemt plan og denne brosjyren er ment som en veileder i behandlingsforløpet. Urinblærekreft Det finnes mange typer

Detaljer

AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap

AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap NO Leaflet 176x250 AMD ptt 25/01/08 14:39 Side 1 AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap NO Leaflet 176x250 AMD ptt 25/01/08 14:39 Side 2 For mange mennesker er synet

Detaljer

Helse og adferd hos dalmatinere

Helse og adferd hos dalmatinere Helse og adferd hos dalmatinere Rapport 3 (2013). Utdrag fra avlsindeksdata (524 hunder) Av Tyge Greibrokk Denne rapporten beskriver endel statistiske data som er hentet fra innberetningene til avlsindeksen,

Detaljer

potek itt A rosjyre fra D asjonsb n inform E Frisk hud

potek itt A rosjyre fra D asjonsb n inform E Frisk hud En informasjonsbrosjyre fra Ditt Apotek Frisk hud Innholdsfortegnelse Huden er kroppens største organ... s. 4 Hvordan gi huden riktig stell og pleie?... s. 7 Gjør det lille ekstra for huden din... s. 10

Detaljer

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1 TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1 Innhold Hva er tuberkulose eller TB?... 2 Hva er symptomer (tegn) på tuberkulose?... 2 Hva kan jeg gjøre hvis jeg eller barna mine blir syke?... 2 Kan man få tuberkulose

Detaljer

Behandling av nyrekreft

Behandling av nyrekreft Behandling av nyrekreft 46188_Pasientbrosjyre.indd 1 22.02.12 13.14 2 46188_Pasientbrosjyre.indd 2 22.02.12 13.14 Behandling av nyrekreft Du har fått utdelt denne brosjyren siden du skal få behandling

Detaljer

VERDENSTENKEDAGEN 2006

VERDENSTENKEDAGEN 2006 VERDENSTENKEDAGEN 2006 JENTER VERDEN OVER SIER : "WORLD THINKING DAY!" SPEIDERE OVER HELE NORGE SIER: "VERDENSTENKEDAGEN!" Er du litt nysgjerrig på hva verdenstenkedagen er for noe må du lese videre...

Detaljer

Postnummer Poststed Telefon (privat / mobil / jobb): Ja Nei Uførepensjon/stønad Student Er du i arbeid? Yrke: Pensjonist Attføring

Postnummer Poststed Telefon (privat / mobil / jobb): Ja Nei Uførepensjon/stønad Student Er du i arbeid? Yrke: Pensjonist Attføring Pasientens søknad om behandlingsreise til utlandet for voksne med psoriasis Side 1 og 2 fylles ut av søker, side 3 og 4 fylles ut av søkers lege. For at et eventuelt behandlingsopphold for søker skal kunne

Detaljer

Allergiforebyggelse. Informasjon skal gis av helsepersonell

Allergiforebyggelse. Informasjon skal gis av helsepersonell Allergiforebyggelse Informasjon skal gis av helsepersonell Innhold Hvem får allergi?... 3 Hva er allergi?... 3 Hvor kommer allergien fra?... 3 Arvelige risikofaktorer...4 Hvor stor er risikoen for at utvikle

Detaljer

Randi Christophersen underveis...

Randi Christophersen underveis... Randi Christophersen underveis... 2000: kunde 2001: ble forhandler i Forever 2003: startet i Forever, supervisor 2004: manager 2007: Eu rally København 2009: Super rally Dallas 2010: EU rally London 2011:

Detaljer

Til deg som skal få kneprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå.

Til deg som skal få kneprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå. Til deg som skal få kneprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå. SØ-109116 Operasjonsdato: Innhold 4 Årsak til kneproteseoperasjon Hva er en kneproteseoperasjon?

Detaljer

Innholdsfortegnelse. Introduksjon. Ta ansvar for egne reaksjoner. Hva er en stressrespons? Hvordan stoppe aktivering av en stressrespons?

Innholdsfortegnelse. Introduksjon. Ta ansvar for egne reaksjoner. Hva er en stressrespons? Hvordan stoppe aktivering av en stressrespons? Innholdsfortegnelse Introduksjon Ta ansvar for egne reaksjoner Hva er en stressrespons? Hvordan stoppe aktivering av en stressrespons? Uvaner som demper følelser Sykdom og stress 3 suksessfaktorer for

Detaljer

Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013. Kostholdsforedrag

Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013. Kostholdsforedrag Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013 Kostholdsforedrag Det finnes få eksempler på udiskutabel dokumentasjon innen ernæring, få forsøk som ikke kan kritiseres, gjendrives eller nytolkes. Mye arbeid

Detaljer

Opplev spa på egenhånd. Deep Sea Experience

Opplev spa på egenhånd. Deep Sea Experience Opplev spa på egenhånd Deep Sea Experience DEEP SEA EXPERIENCE Et spa må oppleves, men hvis du lurer på hva dette egentlig er, får du her en nærmere beskrivelse av Deep Sea Experience. La føttene hvile

Detaljer

Ernæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker

Ernæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker Ernæring Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker Hva er ernæring? Ernæring er det som sammenhenger kosthold og helse. Ernæring lignelsen inkluderer blant annet kunnskapen om matinntak, matvarens sammensetning

Detaljer