Infoskriv nr 3 April Hei igjen kjære kunder og lesere.

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Infoskriv nr 3 April 2015. Hei igjen kjære kunder og lesere."

Transkript

1 Infoskriv nr 3 April Hei igjen kjære kunder og lesere. April! Nu trykker varmen til og livet er skjønt for oss nordboere som oppholder oss her i Tyrkia. Strendene fylles sakte men sikkert opp av solhungrige turister, som etter en lang og kald vinter trakter etter litt sol og varme. Sjøtemperaturene er akseptable, noe en kan bivåne ved å se alle som tar seg en dukkert i Middelhavets sølvskimrende vann. Jordbærsesongen er i full gang. Store søte fristelser, fulle av helsebringende vitaminer. Husk bare å vaske dem godt, da tyrkerne er flinke til å bruke mye sprøytemidler. I disse dager blomstrer appelsin trærne og sender ut en fantastisk duft som ligner på duften av sjasmin. Det er en nyttelse å dra inn denne herlige duften av Tyrkisk vår. Dessverre er årets sesong av de store og søte Washington appelsinene over, men om noen måneder så er de på plass igjen. Mye annen god frukt i mellomtiden. Vinteren her i Tyrkia har vært spesiell regnfull og kald, noe som merkes helt til slutten av Mars og delvis inn i April. Det å se at de laveste fjelltoppene bak Allanya og Mahmutlar igjen er hvite, langt ut i April er spesielt. Vi som er her store deler av vinteren har ikke hatt det spesielt varmt. Det har vært drittkaldt innendørs, varmepumpe og andre remedier som avgir varme har gått for fult. Strømregningene har etter tyrkisk målestokk vært skyhøye og jeg synes synd på de Tyrkere som ikke har mulighet til å holde huset sitt varmt. Kaldeste vinter og vår på 10 år sier de som har rede på det. Tyrkerne løser sitt varmeproblem med å bare fyre opp ett av romene i huset eller leiligheten. De lager selv ett ildsted av tomme oljefat og en provisorisk pipe som går ut gjennom veggen eller vindu. Der fyrer de med det de finner av ved, kull, kvister, gamle møbler, paller etc. Om vinteren er det mange tragiske dødsulykker pga. denne måten å holde varmen på. De provisoriske ildstedene har ikke riktig trekk, holder heller ikke tett og slipper ut farlige gasser. Ved spesielle værforhold skjer det noen ganger tilbake fall av giftige brann gasser som tar livet av hele familier. Det er spesielt i landsbyene at dette skjer. Det at kull er den store varmekilden, gjør også sitt til at barn og voksne rammes av luftveis infeksjoner som utvikler seg til astma. Jeg har vært i flere landsbyer og byer i det Tyrkiske innland og sett

2 hvordan kullfyringen forurenser og skaper problemer for folk. Det koster å være fattig, og burde være til etter tanke for oss som har mer enn nok!! Nok om det: Vi har kjøpt oss ferieleilighet her nede i varmen og har lov til å nyte dette privilegiet uten å ha dårlig samvittighet, tiltros for mye dårlige levevilkår i blant tyrkerne som omgir oss. Vårt bidrag til Tyrkia, er vår tilstedeværelse i landet som en sterk kjøpe gruppe, som drysser penger ned på det lokale næringslivet, kommunen og andre instanser. Dette igjen skaper arbeidsplasser og inntekter til mange familier, som ikke hadde hatt denne muligheten uten vår investering i form av turist eller leilighets kjøper. Viktig info Tyrkiske myndigheter har nu besluttet å utvide visum tiden for Nordmenn, slik at de tilmålte 3 måneder blir utvidet. Om det blir 4-5 eller seks måneder er uvist, men det vil bety enormt mye for oss, som ønsker å være her over litt lenger tid en 3 mnd. Utenriksministeren som er fra Alanya, har medelt at dette vil bli tatt opp i regjeringsmøte rett etter valget som er i Juni. Den kongelige norske ambassade inviterer til Informasjonsmøte med den Norske kolonien i Alanya. Tirsdag 28. April 2015 kl på den Norske Sjømannskirken VISA regler NAV internasjonal HELFO Utland Skattedirektoratet. Folkeregisteret Spørsmål og samtale. Her får dere de riktige opplysningene og siste nyheter om Visa reglene. NB. Vi har valgt å trykke Mahmutlars info om disse opplysningene under nyttig informasjon fra Mahmutlars venner. Nyttig for dere som ikke har anledning til å komme på kjerka. Mahmutlars venner Mahmutlars venner er besluttet oppløst. Penger som er til overs etter nedleggelsen, blir gitt til humanitære tiltak. Det var synd de ikke fant en utvei på sine problemer, for vi hadde hatt

3 brukt for en slik norsk forening. Ved utsendelsen av beslutningen sendte de også ut litt nyttig info som vi velger å legge ved dette info skrivet. NYTTIG INFORMASJON! Mahmutlars venner. Kamera system Den har kaymakamlik pålagt alle komplekser hvor det bor utlendinger å installere kamera ved inngangen/inngangene man benytter. Kameraet må spille inn dag og natt.. og spare på materialet i minst en måned. Dersom dette ikke er installert vil komplekset få bot når myndighetene kommer for å sjekke. Kildesortering Kildesortering er nå lovpålagt her i Tyrkia. Lov Alle komplekser og husstander skal ha mottatt og fylt ut skjema og returer innen Dette skal være gjort av administrator/koordinator i komplekset. Dersom det er færre enn 8 enheter skal man ha valgt en som er ansvarlig for dette. Eller henvende seg til Belediye så hjelper de dere. Fristen var for å levere papirene tilbake til myndighetene.

4 Administrator! Administrator/koordinator er også nå lovpålagt, frist var Lov 634. Det skal være sendt bekreftelse til myndigheten med Navn, telefon nummer, adresse og e.post. Det skal i alle komplekser henge på oppslagstavle ved inngangspartiet, hvem som er administrator og med korrekt kontakt informasjon. Når myndigheten kommer på kontroll sjekker de her, dersom dette ikke er i orden vil det påbeløpe bøter. Testamente i Tyrkia Utenlandske boligeiere i Tyrkia anbefales å opprette et tyrkisk testament, dette for å forsikre at overgangen av skjøte går til sine arvinger. Ved å opprette et testamente i Tyrkia vil du overstyre de automatiske reglene og forsikre at den/de du ønsker å gi din eiendom og andre verdier til kan få dette uten innblanding fra andre parter. Hvis noen skulle gå bort uten et tyrkisk testament på plass som indikerer hvem de ønsker skal arve sine eiendeler, vil eiendommen bli holdt av den tyrkiske stat og eventuelle arvinger blir nødt til å bevise sin rett til eiendelene. Mens ett testamente i ens eget land vil gi bevis i deres favør, vet vi erfaringsmessig at dette kan bli en lang og kostnadsfull prosess. For å kvalifiseres til å utarbeide et testament må du være fysisk tilstede i Tyrkia. Testamentet vil bli tegnet og deretter stemplet hos notarius publicus, først da er testamentet gyldig. I tilfeller der eiendelene tilhører 2 eller flere parter, må man først testamentere til hverandre og deretter laget ett felles testament, så jo flere eiere dess høyere blir kostnaden. Prisen ligger på rundt1200 TL.

5 INFORMASJON FRA AMBASSADEN! // Ambassaden har nå fått svar fra tyrkiske myndigheter vedrørende flere spørsmål rundt norske pass, gyldighet av pass ved innreise og hvilke type pass som kan benyttes på reise til Tyrkia. Innreisebestemmelser og informasjon om visum Tyrkia praktiserer to forskjellige måter for å søke visum på før innreise til Tyrkia. 1) ved å benytte elektronisk søknadsportal for visum som styres av det tyrkisk Utenriksministeriet og 2) søke visum via den tyrkiske ambassade i Oslo, og som styres av det tyrkisk Directorate General of Migration Management. 1) Det å søke visum via den elektroniske søknadsportalen Det er nå blitt avklart i svar fra tyrkisk Directorate General of Migration Management (tilsvarende norsk Utlendingsdirektorat) at både ordinære pass (røde) og nødpass (oransje) kan benyttes for å søke om e-visa. Skal man reise med nødpass og søke om e-visa så må man velge «Ordinary» som kategori for pass. Du besøker websiden for e-visa og fyller inn den nødvendige person- og passinformasjonen. Du betaler gebyret på USD 20 med ditt debet- eller kredittkort (kun Visa og MasterCard). I løpet av få minutter vil registreringen være klar og visum innvilget. Du skriver selv ut ditt visum på vanlig papir og bringer dette med deg på reisen og viser dette til passkontrollen i Tyrkia. Tyrkisk utenriksdepartement har laget en youtube-video som viser prosessen på en grei måte. Den norske ambassaden anbefaler at du laster ned det elektroniske visumet og lagrer dette på datamaskin/mobil/nettbrett som du har med deg på ferie slik at du kan skrive dette ut på nytt hvis du skulle miste utskriften. Passet (uansett om det er ordinært pass eller nødpass) må ha en gyldighetstid på minimum 6 måneder, eller lengre, fra innreisedato til Tyrkia. 2) Det å søke visum på den tyrkiske ambassaden i Oslo Hvis du ikke kan søke visum via den elektroniske søknadsportalen av ulike årsaker så må man søke om visum via den tyrkiske ambassaden i Oslo. Saksbehandlingstiden vil da bli betraktelig lengre. Det vil også være krav til andre dokumenter. Hvilke dokumenter det er her snakk om må visumsøker selv sjekke med den tyrkiske ambassaden i Oslo for å få klarlagt hva som kreves. Kravet til gyldighet av pass her (uansett om det er ordinært pass eller nødpass) er 150 dager etter at visumet har utløpt, så forskjellig fra det å søke elektronisk visum. Hvis du har reisebevis for flyktninger (grønt) må du søke om visum på vanlig måte via den tyrkiske ambassade i Oslo i god tid før avreise (se punkt 2 over).

6 Hvis du har utlendingspass (blått) kan du fortsatt ikke bruke dette for reise til Tyrkia, da tyrkiske myndigheter ikke godkjenner dette type dokument ifølge tyrkisk lov om pass, artikkel 2. Du vil ikke kunne få visum i dette dokumentet, uansett om du søker via den elektroniske portalen eller via den tyrkiske ambassaden // Mange nordmenn har bosatt seg i Tyrkia, enten hele året eller store deler av året. Disse må søke om tyrkisk oppholdstillatelse hos tyrkiske myndigheter. Den norske ambassaden var nylig invitert på et informasjonsmøte om Tyrkias nye lov «LAW ON FOREIGNERS AND INTERNATIONAL PROTECTION». Vertskap var det tyrkiske direktoratet for immigrasjon, «Directorate General of Migration Management». Dette nye direktoratet tilsvarer det norske Utlendingsdirektoratet, og er ansvarlig for behandling av alle typer oppholdstillatelse for utenlandske borgere som ønsker å bosette seg i Tyrkia. «Directorate General of Migration Management» (DGMM) er satt til å forvalte den nye loven som regulerer innreise, opphold og utreise for ikke-tyrkiske borgere som besøker/bor i Tyrkia. Loven trådte i kraft i april 2014.Det er svært viktig å merke seg at den nye loven, og de rutiner som følges med behandling av søknader om opphold, er svært forskjellig fra tidligere praksis. De nordmenn som har opphold seg lenge i Tyrkia må tenke helt nytt. Ambassaden vil tilføye at den nye loven er tuftet på mange forskjellige europeiske utlendingslover, også den norske. Den likner derfor den loven som møter tyrkere som søker om opphold bl.a. i Norge. Gjengjeldelsesprinsippet (resiprositet) er svært viktig for tyrkerne. Førstegangssøknad om opphold skal leveres inn via den tyrkiske ambassaden i Oslo. Søker må da vente i Norge inntil det foreligger et svar fra DGMM i Tyrkia. Alle spørsmål om førstegangssøknad må rettes til den tyrkiske ambassaden i Oslo, og ikke til den norske ambassaden i Ankara. Man kan ikke forvente å få utstedt oppholdstillatelsen i Tyrkia hvis man bestemmer seg for å reise til Tyrkia på besøksvisum mens saksbehandlingen for oppholdstillatelse foregår. I en overgangsperiode (ikke oppgitt hvor lenge) vil man fortsatt kunne søke om førstegangstillatelse fra Tyrkia, men dette vil bli strammet inn. En av de viktigste endringene er at lokalt politi ikke lengre har noen rolle i behandling av søknad om opphold. Nå behandles alle søknader sentralt hos DGMM i Ankara. DGMM opplyste videre at alle søknader om opphold skal behandles i løpet av 90 dager, men gjerne mye raskere. I løpet av mars 2015 vil DGMM åpne regionale kontorer i alle Tyrkias 81 provinser. Ikke alle kontorer vil være åpnet i løpet av mars, men prosessen starter da. Disse kontorene vil være behjelpelig med veiledning om fremgangsmåten med å søke om fornyelse av eksisterende tillatelser og ta imot søknader. Søknadene vil fortsatt bli sendt til DGMM i Ankara for behandling. En annen ting som er nytt, er svar på søknad (hvis søknad er innvilget vil oppholdskort «ikamet» komme i posten) vil bli sendt ut med rekommander post (PTT). Det er derfor viktig at søker selv fyller ut nøyaktig og korrekt adresse i Tyrkia (hvis du er usikker på adresse sjekk strømregning, vannregning eller internettregning) og at det oppgis et tyrkisk mobilnummer. DGMM vil sende ut en SMS med sporingskode på den rekommanderte forsendelsen til søker slik at du kan følge forsendelsen på internett. Du vil også få en referansekode som dokumentasjon på din forsendelse. Det har vært mye klager på at søkere ikke har mottatt svar/oppholdskort. Dette skyldes i de fleste tilfeller at postadressen har vært ufullstendig eller feil.

7 Ambassaden har vært inne på hjemmesiden til Directorate General of Migration Management. All tilgjengelig, nødvendig informasjon er postert på deres side. Siden oppdateres også løpende med ytterligere informasjon. På denne hjemmesiden finner du den nye loven på ti forskjellige språk (inkludert engelsk og tyrkisk), søknadsskjema, oversikt over nødvendige dokumenter som skal legges med søknaden (for de fleste nordmenn vil det være snakk om short-term residence permit applications), en side med svar på ofte stilte spørsmål (FAQ) og et kontaktskjema hvor man kan sende spørsmål direkte til DGMM. Det ble også lovet at i løpet av 2015 vil det bli mulig å søke om fornyelse oppholdstillatelse direkte på internett. Mere informasjon vil bli postert på DGMMs hjemmeside når dette blir lansert. Viktig å merke seg for de som bor bare deler av året i Tyrkia: Hvis man oppholder seg mer enn 120 dager ute av Tyrkia i løpet av ett år (fra den dato som oppholdstillatelse begynner å gjelde) vil man risikere å miste oppholdstillatelsen. Hensikten med en tyrkisk oppholdstillatelse er at man skal oppholde seg i Tyrkia. Dette er helt likt regelen for utlendinger som oppholder seg i Norge - hvis man oppholder seg for lenge utenfor Norge bortfaller tillatelsen. Helseforsikring i Tyrkia er ofte et spørsmål som kommer opp når det er snakk om å fornye oppholdstillatelse. Det er påkrevd å ha en helseforsikring som dekker den perioden som det søkes om opphold for. Dette skal dokumenteres. Det er fult mulig å benytte en privat helseforsikring, i stedet for den nasjonale, tyrkiske helseforsikringen gjennom SKG. Skal man benytte en privat forsikring er man selv ansvarlig for sjekke om forsikringen oppfyller kravet til DGMM. Når det gjelder de som har nådd en så høy alder at det ikke er enkelt/umulig å skaffe helseforsikring må man selv kontakte DGMM for å få avklart hva som må gjøres, ref. Omtalt kontaktskjema lengre opp i denne teksten. Ambassaden får ofte henvendelser fra nordmenn i Tyrkia med spørsmål om hvordan de skal gå frem for å fornye en eksisterende tillatelse, søke om førstegangstillatelse m.m. Ambassaden vil ikke kunne gi fullgode svar da spørsmålene dreier seg om tyrkisk lov og forskrifter. Publikum må derfor selv kontakte DGMM (kontaktskjema) hvis du ikke finner svar på ditt spørsmål i denne teksten. Ambassaden mottar også fra tid om annen henvendelser fra nordmenn om ambassaden kan være behjelpelig med å finne arbeid for de i Tyrkia? Det kan ambassaden ikke. Arbeidssøkende må selv sjekke "stilling ledig"-annonser eller på annen måte orientere seg i det tyrkiske arbeidsmarkedet.

8 Turer. I samarbeid med Sjømannskirken har Mehmet vært på en 3 dagers tur til Kappadokia. Turen var en opplevelse for alle de 34 stk som var med og alle berømmet Mehmet for en fin opplevelse. Vi opplever stor interesser for våre turer og arrangementer og det er bare å komme innom vårt kontor for mer info. Vårens program er stort og kan finnes på vår Klikk here for å se video filmen. Påminnelse-Nye tyrkiske retningslinjer for utenlandske Passinnehavere. Fra Tyrkisk Ministry of Culture & Tourism. Hvis du reiser til Tyrkia i år, må du huske å sjekke pass eller oppholdstillatelsens gyldighet. Passet må fra 1 januar 2015 ha minst 60 dager gyldighet fra dato ditt reise visum utløper. Det samme gjelder for de som har visumfritaks periode eller oppholdstillatelse for å komme inn i landet. De nye reglene er en del av Tyrkias ansvar, innenfor rammen av den europeiske union (eu)forhandlings prosess, som en tilnærming til EU sine lover og regler. Reisende uten den nødvendige gyldighetstid på pass, vil dessverre ikke få innreise til Tyrkia på grunn av denne nye, rettslige reguleringen pr 1. januar 2015.

9 Tyrkisk Turistmyndigheter spår 1 til 1.5mil færre russere som vil feriere i Tyrkia i mars 2015 skriver avisen Hurriet.b Ifølge en fersk rapport fra den tyrkiske Eier Federation (årlige rapporten om turisme) vil 2015 gi en reduksjon på 1 til 1,5 m russere, på grunn av tap i verdien av rubelen. Dette kan føre til et tap for reiselivsnæringen på $ 4,5 milliarder kroner. Den russiske rubelen er sterkt påvirket av fallende oljepriser globalt, vestlige handelssanksjoner, pluss egen embargo av vestlige varer. The Federation spår en 25 til 30 prosent nedgang som vil ha en betydelig innvirkning på den tyrkiske reiselivsnæringen. Siden 2010 har antallet russiske turister som besøker Tyrkia økt hvert år. Området som mest sannsynlig ser ut til å være hardest rammet er Antalya-regionen der en fjerdedel av alle turister er russiske. For å komme seg fra disse tapene, må den tyrkiske reiselivsnæringen se på nye markeder som Brasil og opprettholde sine eksisterende turist relasjoner med Storbritannia og Tyskland. Tips fra kunder. Ofte er terasse dører, dør karmer og vindus karmer tilvirket av hardplast. Dette materialet har en tendens til å forvitre over tid, da sol og varme gjør plasten stygg og furet. Det kan dere gjøre noe med. Ta med fra Norge eller kjøp i Tyrkia, bilpolish eller aller helst båtpolish, rens og polerer alle plastdetaljer. Det blir som nytt og polishen gjør plasten vannavstøtende, blank og fin å se på. Lykke til! NB. Forny gjerne silikonet som holder ruta og terrassedøra tett, så er også det gjort.

10 Dusjkabinett og baderoms dører i glass. Kjøp med» JIF Baderom» fra Norge og bruk til rengjøring av dusj glass, vasker, fliser,rustfrie detaljer etc. Det er en trekantet børste, formet som ett lite strykejern som kommer til i alle vanskelige kroker og krinker. På undersiden av denne saken, er det montert en borrelås hvor du fester en engangs trekantprofil som er innsatt med vaskemiddel, og som er meget effektiv. (Disse engangsprofilene blir solgt i pakninger a5 stk.)som alle vet er det store mengder kalk i vannet vi bruker her i Tyrkia og det setter sine spor i form av belegg på glass, fliser etc. Pass på med jevne mellomrom og bruk denne kosten, gjerne i kombinasjon av en dusj og du vil oppleve en skinnende blank og vannavisende overflate som varer en stund. Vi takker for disse to fine tipsene som muligens vil komme til nytte i mange hjem. BOKSING For dere som er interesserte i boksing, blir det 8 mai arrangert en profesjonell boksekamp i super tungvekt(120 kg) mellom Tyrkiske Umut Camkiran og Tyske Alexander Kahl. Dette blir en spennende kamp mellom to meget profesjonelles boksere. Før selve hoved kampen er det tre profesjonelle kick bokse kamper: 85 kg klassen: Tyskland- Russland 85 kg klassen: Ukraina- Tyrkia 60 kg klassen: Hellas- Tyrkia Kampene vil gå i Alanya Atatürk Spor Salonu. Billetter kan kjøpes i bod på første plan i varehuset Alanium eller bookes på telefon

11 Alanyas handikapforbund. Vi har i ett tidligere infoskriv informert om at Alanyas handikap forbund gjerne ser at dere som bruker plastflaskevann, skrur av den blå korken og tar vare på dem, før dere kaster flasken i søpla.. Dere har sikker lagt merke til at det flere plasser henger plastdunker på gjerder og lyktestolper, som inneholder disse korkene. Legg de oppsamlede korkene i en av disse beholderne og de vil komme til nytte for mange mennesker. Disse korkene er laget av ett plastprodukt, som kan brukes i produksjon av proteser og til detaljer på rullestoler. En god gjerning, uten at det koster noe. Alanya kommune. Alanya er nu blitt en storkommune og det begynner å sette sitt preg på omgivelsene, spesielt langs den 27 kilometer lange strandpromenaden. Kommunen har gjort en kjempeinnsats for å oppgradere hele promenaden, fra Alanya til Dermitas. Før, da denne strekningen var delt i 6 kommuner, var det stor forskjell på hva som ble gjort av vedlikehold. Kestel og Tosmur var fattige kommuner som ikke hadde midler til å holde park og strandpromenade i godt hold, det er nu en saga blott. Nu er oppgradering og vedlikehold lik hele veien, noe som kommer turister og de fastboende til gode. Fra Alanya til Mahmutlar har kommunen gjennom vinteren oppgradert strømnettet. Det graves på kryss og tvers i hele regionen, for nu skal alt av gamle strøm nett i bakken. Gamle betong strømmaster med gatelys blir nu revet og erstattet av nye moderne gatelys i stål som får sin strøm fra kabler i bakken. Dette arbeidet vil også avhjelpe for alle strømbrudd som til stadighet rammer oss, da lynnedslag etc ikke vil påvirker jordkabler, i samme grad som det gamle lednings nettet. I samme oppgradering legger kommunen også kabler for bredbånd, noe vi snart håper blir en realitet, da det vil skape ett mer stabilt og raskere internett som igjen vil gi bedre tv forhold. Blinde og svaksynte. For dere som er litt observante, kan en se at fortauer og fotoverganger langs hele strandpromenaden og i Alanya by er merket for blinde og svaksynte. Det er 50 cm langsgående riller midt i fortauene og ved forgjenger overgangene er det små runde kuler som markerer for den blinde at her er det en fotgjenger overgang. Jeg har til dags dato ikke sett en med hvit stokk på mine mange gå og sykkelturer rundt om i distriktet, hvor tyrkerne har gjort av sine blinde og svaksynte er ikke godt å si. Det jeg vet er

12 at det er risikosport for oss som er seende å krysse gata, da får jeg håpe at fraværet av blinde og svaksynte ikke skyldes at de har blitt påkjørt under sine forsøk på å krysse gata? Tyrkia er verdens ledene på tilvirkning og eksport av tørket frukt. Bare en enkelt, soltørket fiken eller aprikos, gir deg følelsen av å ha proppet en hel kurv med frukt i munnen. I den kalde tiden midtvinters, er dette den beste måten å huske de solfylte dagene fra i sommer. Anatolia er velsignet med både sol og frukt, og naturligvis er det et paradis for soltørket frukt. Tørket frukt har en herlig aroma og ett høyt sukkerinnhold, alt kulminert i et klimaks av smaker som bare kan oppnås ved effekten av det varmeste sollys. Tyrkia rangeres som verdensledende av produksjon og eksport av de mest kjente typene av tørket frukt. Annenhver tørket fiken i verden er fra Tyrkia og de fra Smyrna er anerkjent i hele Europa. Aka İzmir fiken er fra det indre og sørlige Egeerhavs slettene, hovedsakelig fra Aydın. Tørkede fiken rundt Aydın er legendarisk, spesielt hvis du kan finne de som er dynket i ett varmt timian bad under tørkeprosessen. Vill timian er antiseptisk og fungerer som et naturlig konserveringsmiddel og en dukkert i yret timian te, gjør fiken mer smakfull. Aydin produserer halvparten av all tørkede fiken i verden, og området kan lett bli kronet med tittelen "Fiken rike." Et annet element på listen er tørket drue. Rosiner fra Tyrkia utgjør prosent av verdens forbruk. De fleste druer dyrket i Anatolia blir ikke omgjort til vin, men tørket for eksport. Aegean regionen er et enestående område for rosin produksjon, men er ikke alene på dette feltet. Mange deler av Anatolia, som Tokat og særlig sørøst Tyrkia, dyrkes druer meste for tørking. Variantene av tørkede druer er utrolig, alt fra steinfrie søte sultanas til nesten svart sviske-lignende mørke druer med crunchy frø. Noen er små (korinter), perfekt for fyllinger og småkaker, noen er store som plommer og brukes som snacks. Verdens sentrum for aprikoser må være Malatya i østlige Anatolia. Tyrkia produserer 70 prosent av alle tørkede aprikoser i verden og Malatya alene står for 90 prosent av den tyrkiske produksjonen. For hver borger av Malatya, er det 10 aprikos trær, utrolige 7,5 millioner trær. For plommer og svisker, synes Kastamonu å lede an for denne produksjonen.

13 Elektrisitet. Pass på og ha nok penger på depositumkontoen til å dekke deres strømregning. Det bør til enhver tid stå minimum 250 lire på depositumkonto for å dekke opp uforutsette utgifter, som for eksempel en høy elektrisitet regning. Elektrisitets kompaniet har nu begynt å stenge av strømmen umiddelbart, hvis ikke strømregningen blir betalt i tide. I samme åndedrag avslutter(fryser) de ditt abonnement, slik at nytt må opprettes før de slår på strømmen igjen. Det volder store problem for kundene, da de personlig må møte opp hos Tedas for å signere ny kontrakt. Kostnaden blir fort noen hundre lire og flere ergrelsers for nytt abonnement. Greit å ha strøm i leiligheten den dagen dere ankommer Tyrkia? Service24h sender varsel pr mail, når depositumkontoen ikke mer har dekning. GREEN GARDEN SUITES Ett nytt tilskudd av leilighets hotell er kommet til Oba. Green Garden Suites ligger 200 meter Øst for Dinner Restaurant, rett over broen til Oba elven. Har dere venner, famille eller bekjente som er på jakt etter ett rimelig, godt og luxeriøst feriested er dette tingen. Leilighetene på Green Garden fremstår som moderne og flotte med alt av fasiliteter som norsk TV, vaskemaskin, oppvaskmaskin, kaffemaskin, koketopp og stekeovn og alle har en romslig balkong. Her kan en virkelig ha det bra for både kort og lang tids ferie. Hotellet har også ett innbydende bassengområde, restaurant, kaffe og ett stort trimrom for dem som ønsker det. Hver lørdag og søndag har de ett stort og innholdsrikt «brunch bord» som koster den nette sum av 20 lire. Bord må bestilles da brunchen har blitt meget populært blant nordmenn i Oba og Mahmutlar. Se mer på Telefon:

14 TYRKISK KEBAB Tyrkiske Kebab - Når de fleste av oss hører ordet "kebab" tenker vi vanligvis på "Doner kebab", et pitabrød fylt med skiver av kjøtt og salat, som serveres i mange gatekjøkken i hele Norge. Doner kebab er en populær favoritt i Norge og er muligens den ultimate godbit som avslutning etter en kveld på byen Döner Kebap serveres på ulike måter. Kjøttet som brukes kan være lam, lam og oksekjøtt eller kylling. Hovedsakelig i restaurantene blir det servert på en tallerken med ris eller stekte poteter og salat ved siden av. Siden det nylig har blitt en fast-food klassiker også, kan du få det som en sandwich imellom pide - pita som er tradisjonelle tykke brød. Döner kebap, eller kort sagt döner, er kjent nesten over hele verden. Ingredienser og sauser varierer, og ofte kommer det under et annet navn. Shawarma, gyros, tacos al pastor, sufllaqe eller kabab Torki er noen av variantene. Döner Dürüm er en annen deilig variant av döner kjøtt som er pakket inn i lava - tortilla som er tynne lefser av brød. De vedlagte ingredienser som grønn salat, stekte poteter, pickles eller varm tomatsaus er valgfrie. Ved bestilling, spør hva du kan ha i lefsa (wrapen) og legge til eller utelate i henhold til din smak. Det grunnleggende ved «Donerer» er det samme: Flatbankede stykker av kjøtt som er krydret med talg, lokale urter og krydder, spiddet på spidd og grillet vertikalt. Det opprinnelig kjøttet som brukes for döner kebap var lam. I dag, brukes det lam og oksekjøtt blanding, eller til og med bare biff og kylling. I Tyrkia er det så mange forskjellige varianter av kebab og selvfølgelig, å spise! For eksempel, visste du at det finnes over 40 typer Kebab i Tyrkia? De fleste er populær over hele Tyrkia og har sine regionale variasjoner. De er laget av spesifikke ingredienser, tilberedt og presentert på en bestemt måte. Her er noen kjente kebab fra hele Tyrkia: -

15 Adana Kebab - Også kjent som "kıyma Kebabı '- Dette kebab er laget med hånd hakket (Zirh) kjøtt og blandet med chili på en flat bred metallspyd (shish); Adana Kebab er knyttet til Adana regionen og er svært populær gjennom i hele Tyrkia. Beyti Kebab - Første lam eller oksekjøtt, krydret og grillet på spyd, ofte servert innpakket i lavash og toppet med tomatsaus og yoghurt, spores tilbake til den berømte "kebab house Beyti 'i Istanbul og spesielt populær i Tyrkias større byer. Iskender Kebap - Laget av döner kjøtt og servert på biter av pide (Tynt brød)kledd med smør og yoghurt på en side av brødet. Hvis foretrukket, kan tomatsaus og ekstra smør brukes til dressing. Det er også kjent som "Bursa Kebabı" og er et svært populært valg. CAG kebab - Biter av lam stekt først på en CAG (en horisontal roterende spyd) og deretter på spyd, en spesialitet i Erzurum regionen. Denne kebaben har en økende i popularitet i Tyrkia. Cop şiş - En spesialitet fra Selçuk og Germencik byene som ligger i nærheten av Efesos, denne kebaben er laget av hamret utbeinet kjøtt med tomater og hvitløk marinert med sort pepper, timian og olje og tilberedt på grillspyd av tre. Testi Kebabı (steingods mugge kebab) - Ingrediensene er ternet oksekjøtt, løk, tomat og krydderier som blir bakt i en Testi (leirkrukke) kebab generelt funnet i Central Anatolia og Svarte havs regionen i Tyrkia. Kuyu Kabab - Forberedt fra geit og en spesialitet i Aydın regionen, og ligner på 'Tandir Kebabı'. Manisa kebab - Denne Manisa region versjonen av kebab, er mindre og har flat størrelse. Shish kjøtt på skiver av pide brød, smaksatt med smør, og fylt med tomat, hvitløk og grønn pepper. Tokat Kebabı - Assosiert med "Tokat regionen", er laget med kalvekjøtt som er marinert i olivenolje, aubergine, tomater, poteter, løk, hvitløk og ett spesielt pitabrød. Urfa Kebabı - En signatur kebab oppkalt etter Tyrkias to mest berømte "kebab byer", Adana og Urfa. Urfa Kebab ligner på Adana kebab, men er ikke så sterk. Urfa Kebab er laget av kjøttdeig og lam knadde sammen med løk, hvitløk og krydder og blir deretter pakket for hånd rundt store, flate metallspyd. (Se bilde under) Her tar vi med litt info fra fagmiljøer om bakepulver.

16 6 grunner til å ha bakepulver i huset Kan brukes til langt mer enn baking sier Bioforsk og Teknologisk Institutt for renhold og innemiljø. Mørne kjøtt Ja, bakepulver blir faktisk brukt til å mørne kjøtt, og da spesielt billigere kjøtt. Du får best effekt om du skjærer kjøttet i mindre biter gjerne til bruk i wok eller lignende. Strø så bakepulver (ca. 1 spiseskje per 500 gram) over det rå kjøttet, og gni pulveret inn i med hendene. La kjøttet stå i et par timer. Deretter skyller du kjøttet med vann, og prøver å få bort alt bakepulveret. Tørk til slutt kjøttet med tørkepapir. 2. Stinkende sko Stinker skoene? Prøv å dryss tre teskjeer bakepulver i skoene og la det stå over natten. 3. Vond lukt i kjøleskapet Vond lukt i kjøleskapet irriterer, og noen ganger kan det være vanskelig å vite hvor lukta kommer fra. Foruten å rengjøre kjøleskapet, som man selvsagt skal gjøre, kan bakepulver fjerne vond lukt. Sett gjerne en åpen boks med bakepulver i skapet på permanent basis, skriver Bioforsk. Bytt den ut etter noen måneder. 4. Meldugg Har du fått et hvitt pulver på plantene dine i hagen eller i stua? Da er sjansen stor for at de har fått sykdommen meldugg. Bioforsk skriver at bakepulver er effektivt for å bekjempe milde melduggangrep. Bland 1 ts bakepulver og 1-1,5 dl grønnsåpe i 1,5 liter vann og sprøyt på bladene. 5. Maur Maur på terrassen, eller enda verre, innendørs, er et plagsomt problem. Bland bakepulver og melis, og strø der maurene holder til, skriver.

17 Maurene dør når de spiser blandingen fordi de ikke tåler bakepulver. 6. Vaske stekeovn Å vaske en skitten stekeovn kan være et mareritt. Men også her kan bakepulver gjøre livet lettere. - Strø bakepulver og ha på litt vann i bunn av stekeovnen når du nettopp har skrudd den av, sier spesialrådgiver i renhold og innemiljø hos Teknologisk institutt, Lena Furuberg. La det virke noen timer før du vasker av. Litt Se og Hør Her er tjuefem overraskende og artige fakta om kroppen som du kanskje ikke visste om. Kroppsfakta: 1) Du bruker 150 kalorier i timen på å dunke hodet i en vegg. 2) Fra vi blir født har kvinner bedre luktesans enn menn, noe som også er gjeldende resten av livet. 3) Menn hikker oftere enn kvinner. 4) Det minste beinet i menneskekroppen finner du i øret. 5) Kvinner blunker dobbelt så ofte som menn. 6) Vi mennesker har hele fem millioner hårstrå på kroppen, og kviser er talg som har hopet seg opp inni hårsekkene våre. 7) Etter å ha spist et stort måltid vil du ha dårligere hørsel i en kortere tidsperiode etterpå. 8) Forskere mener de har funnet ut at kvinner i faste forhold sover bedre enn single. 9) Luften som presses ut av lungene når du hoster, kan komme opp i 96 km/t. 10) Alle mennesker har sin unike lukt, bortsett fra eneggede tvillinger - de lukter det samme!

18 11) Hver dag svelger du nesten en liter snørr. 12) Du forbrenner 0,1 kalori når du slikker på et frimerke. 13) Det er umulig å kile deg selv. Dette er fordi hjernen er bevisst på når og hvor du skal kile og derfor ignorerer følelsen. 14) Tennene er den eneste kroppsdelen på mennesket som ikke klarer å reparere seg selv. 15) Når man fyller seksti så vil 60 prosent av mennene og 40 prosent av damene snorke. 16) Kroppens største indre organ er tynntarmen. Helt utstrekt er den over 6 meter lang. 17) Mennesket er det eneste dyret ved siden av aper på planeten som har sex ansikt til ansikt. 18) Størrelsen på øynene dine vil alltid være den samme fra du er født, men nesen og ørene dine vil aldri stoppe å vokse. 19) Når du smiler bruker du 17 ulike muskler, og lager du rynker må du ta i bruk 43 forskjellige muskler. 20) Fingernegler vokser fire ganger så fort som tånegler. Og neglen på langfingeren er den som vokser fortest. 21) Folk som er høyrehendte lever i gjennomsnitt ni år lengre enn de som er venstrehendt. Trolig skyldes dette at de fleste maskiner og verktøy man bruker i hverdagen er designet for høyrehendte folk, noe som kan gjøre det vanskeligere og farligere å bruke for de som er venstrehendt - dette fører igjen til flere ulykker og dødsfall. 22) I gjennomsnitt blunker hvert menneske mellom seks og syv millioner ganger i løpet av ett år. 23) Når du blir redd vil du produsere mer ørevoks enn når du ikke er redd. 24) Du leser dette i snitt 25 prosent saktere enn du ville gjort på papir. 25) Forstoppelse er vanligere i desember enn i noen annen måned. Som avslutning har vi sakset noen godbiter fra «Barnemunn» Siri, 9: Min farmor ble vrien i overgangsalderen, men hun kom seg igjen en uke før hun døde. Trine, 9 Mannen slutter aldri å lage celler, men kommer i en slags alder han også. Den kalles panikkalderen.

19 -Hvorfor gamle mennesker ikke får barn Martin, 9: Gamle folk kan ikke lenger få barn fordi de har tørket opp innvendig, og babyer må jo ha vann mens de gror. Heldigvis,sier nå jeg, for ellers kunne man jo risikere at besteforeldrene fikk massevis av onkler og tanter som kanskje ble yngre og yngre -Om svigermor Pål, 7 : En svigermor er straffen man må ta når man gifter seg med en person man ikke kjenner. -Om gamle jomfruer Marte, 8 : Gamle jomfruer vet ikke helt hvordan menn skal brukes. Siw, 10 : Gamle jomfruer er damer som har hornhinna i behold. (!) -Om hår Kjartan, 5 (selvopplevd?): Noen gamle damer har bart, men det er ingen vits i å si det for de bare reagerer. -Om bestemødre og store behåer Heidi, 6 : På mormorer er liksom puppene dobbelt så synlige. Det er fordi de har melket så mange familiemedlemmer.

20 Taushetsløfte Når man gifter seg, gir man hverandre et taushetsløfte. Hvis man ikke holder det, blir man skilt, og da må man dele på lampene og knivene, og som regel blir man ikke enige om hvem som skal ha barna. De som ikke blir enige om det, må gå til en børsmegler. Han bestemmer at den ene skal ha barna, så får heller den andre et spisebord ekstra. (Regina, 7 år) Med disse gullkorn avslutter vi for denne gang. Vi i Service24h ønsker dere en fin vår, enten dere er i Tyrkia eller Norge..

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

ANTIPASTI. Til å ta med & nyte. Italienske forretter du kan lage selv. marche-restaurants.com

ANTIPASTI. Til å ta med & nyte. Italienske forretter du kan lage selv. marche-restaurants.com ANTIPASTI Italienske forretter du kan lage selv Til å ta med & nyte marche-restaurants.com (Fylte sjampinjonger) Funghi ripieni 200 g store sjampinjonger, brune eller hvite 10 g bladpersille 1 egg 25 g

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.

Detaljer

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER 200 g potet i terninger 1 ss olje 1 ss grovhakket løk 4 stk egg 2 ss vann 2 ss bladpersille 1 ss finhakket tørket dill 1 ss hakket tørket gressløk 3 ss

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 17-24 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 17. OVNSBAKT PASTA MED VEGETARFARSE, GRESSKAR OG CHÈVRE 175 g farse fra Hälsans Kök 750 g gresskar, i terninger Olivenolje salt, pepper 300 g rigatoni eller penne-pasta

Detaljer

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Oppskriftshefte for PoppOpp restauranten 1/11 2010 Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Aperitiff: Syrlig blå smoothie Oppskriften gir ca 10 glass Ingredienser: 2 dl eple juice

Detaljer

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Taco på norsk! Dette er første del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i rekken

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg TØNSBERG PIZZA EIK...sannsynligvis den beste! 333 33 444 Eikveien - Tønsberg AMERIKANSK PIZZA Stor Med 1. Tønsberg spesial 200,- 160,- Skinke, marinert biff, pepperoni, løk, frisk paprika og fersk champignon.

Detaljer

mmm...med SMAK på timeplanen

mmm...med SMAK på timeplanen mmm...med SMAK på timeplanen Et undervisningsopplegg for 6. trinn utviklet av Opplysningskontorene i landbruket i samarbeid med Landbruks- og matdepartementet Smakssansen Grunnsmakene Forsøk 1 Forsøk 2

Detaljer

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. e n k e lt å t i l b e r e d e sunne og gode oppskrifter BYGG- OG HVETERIS Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. finn flere oppskrifter på www.mollerens.no

Detaljer

TØNSBERG PIZZA SENTRUM

TØNSBERG PIZZA SENTRUM TØNSBERG PIZZA SENTRUM...sannsynligvis den beste! 333 19 511 Stoltenbergs gate 31 - Tønsberg AMERIKANSK PIZZA Mega Stor Med 1. Tønsberg spesial 320,- 220,- 180,- Skinke, marinert biff, pepperoni, løk,

Detaljer

ET HAV AV MULIGHETER

ET HAV AV MULIGHETER ET HAV AV MULIGHETER meny Marinert laks à la Gastronomisk Institutt 500 g laksefilet Marinade 500 g sukker 490 g salt 1dl sake Pepperblanding 30 g sort helpepper 20 g hvit helpepper ristes i varm panne

Detaljer

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg TØNSBERG PIZZA EIK...sannsynligvis den beste! 333 33 444 Eikveien - Tønsberg AMERIKANSK PIZZA Mega Stor Med 1. Tønsberg spesial... 320,- 220,- 180,- Skinke, marinert biff, pepperoni, løk, frisk paprika

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

Chevre. Norsk Chevre frå Haukeli

Chevre. Norsk Chevre frå Haukeli Chevre Norsk Chevre frå Haukeli Norsk Chevre frå Haukeli er laget av geitemelk fra Haukeli og finnes i to varianter; naturell og hvitmugg. Chevre frå Haukeli naturell er en kremost som har en frisk, syrlig

Detaljer

Mer inspirasjon og flere oppskrifter finner du på www.oldelpaso.no

Mer inspirasjon og flere oppskrifter finner du på www.oldelpaso.no Det meksikanske kjøkkenet innbyr til en oppdagelsesreise. Hva er egentlig forskjellen mellom en fajita og en burrito? Hvordan lager man en quesadilla og, fremfor alt, hvordan uttaler man det? Med denne

Detaljer

Liv Mossige. Tyskland

Liv Mossige. Tyskland Liv Mossige Tyskland Ha langmodighet, o Herre, Med oss arme syndens børn! Gi oss tid og far med tål Før du tender vredens bål, Og når hele verden brenner, Rekk imot oss begge hender! (Salme 647, Landstad,

Detaljer

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage Oppskriftshefte Internasjonal mat Kjøttdeig med grønnsaker (dobbel porsjon) 1 kg kjøttdeig 4 gulrøtter 1 purreløk 4 paprika (forskjellige farger) 1 stk løk 1

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

Vi håper du ser frem til den spennende reisen du har bestilt! Her kommer litt visuminformasjon:

Vi håper du ser frem til den spennende reisen du har bestilt! Her kommer litt visuminformasjon: Visumservice AS Postboks 5220 Majorstuen 0303 Oslo VEDRØRENDE VISUM TIL INDIA Vi håper du ser frem til den spennende reisen du har bestilt! Her kommer litt visuminformasjon: Visumsøknader for Temareiser

Detaljer

TØNSBERG PIZZA TEIE. Movie- og Pizzatime. Vi kjører alle dager! Smidsrødveien 14 Tidligere «Ainas Video»

TØNSBERG PIZZA TEIE. Movie- og Pizzatime. Vi kjører alle dager! Smidsrødveien 14 Tidligere «Ainas Video» TØNSBERG PIZZA TEIE Movie- og Pizzatime NYHETER! Vi kjører alle dager! 333 21 000 Smidsrødveien 14 Tidligere «Ainas Video» AMERIKANSK PIZZA Mega Stor Med 1. Tønsberg spesial 319,- 219,- 179,- Skinke, marinert

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

mmm...med SMAK på timeplanen

mmm...med SMAK på timeplanen mmm...med SMAK på timeplanen Et undervisningsopplegg for 6. trinn utviklet av Opplysningskontorene i landbruket i samarbeid med Landbruks- og matdepartementet Smakssansen Grunnsmakene Forsøk 1 Forsøk 2

Detaljer

mmm...med SMAK på timeplanen

mmm...med SMAK på timeplanen mmm...med SMAK på timeplanen Et undervisningsopplegg for 6. trinn utviklet av Opplysningskontorene i landbruket i samarbeid med Landbruks- og matdepartementet Smakssansen Grunnsmakene Forsøk 1 Forsøk 2

Detaljer

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte

Detaljer

Stort utvalg av fine familiehotell

Stort utvalg av fine familiehotell Stort utvalg av fine familiehotell Flest hotell med All Inclusive og vannsklier Barnerabatt opp til 17 år på alle våre leilighetshotell Hotell for alle feriedrømmer og budsjett Tyrkias langgrunne strender

Detaljer

Slik blir du en ekte grillkonge!

Slik blir du en ekte grillkonge! Slik blir du en ekte grillkonge! Posted on May 19, 2014 by felles Hvordan ta grillmaten til nye høyder? Her er oppskriftene som gir vann i munnen! Pølser med lomper på engangsgrillen er både enkelt og

Detaljer

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag Kunsten å koke vann Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag 1 Innhold Forord x Salater 13 Matlaging uten varme 15 Posjering og koking 25 Dampkoking og koking i pose 36 Grytekoking og brasering 45 Pannesteking

Detaljer

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Norsk Forlag

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Norsk Forlag Kunsten å koke vann Jamie Oliver Norsk Forlag Gyldendal Norsk Forlag AS 2009 Originaltittel: Jamie s Kitchen Oversatt av: Eva Storsveen og Kyrre Haugen Bakke Foto: David Lofthus Design: Ditt eget navn

Detaljer

Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKrIFTEr

Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKrIFTEr Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKRIFTER Kirkenes de luxe! CORNFLAKES-STEKTE TORSKENUGGETS Dette trenger du til 4 porsjoner. 600 g torskefilet uten skinn og bein 2 stk egg 2 ss søt chilisaus 4 dl Cornflakes

Detaljer

Aksoy Konaklari. Et fantastisk anlegg med panoramautsikt. Aksoy Konaklari ligger bare 650 m fra stranden i Akbuk.

Aksoy Konaklari. Et fantastisk anlegg med panoramautsikt. Aksoy Konaklari ligger bare 650 m fra stranden i Akbuk. Aksoy Konaklari Et fantastisk anlegg med panoramautsikt. Med gangavstand til butikker, supermarkeder, promenade, strender, restauranter og et ukentlig frukt- og grønnsaksmarked har du det du trenger for

Detaljer

Jamie Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag

Jamie Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag Kunsten å koke vann Gyldendal Norsk Forlag Innhold 4 13 15 25 36 45 56 105 135 Forord Salater Matlaging uten varme Posjering og koking Dampkoking og koking i pose Grytekoking og brasering Pannesteking

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost er både sunt og svært raskt å tilberede. Middagen er ferdig servert på et kvarter INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss flytende margarin til steking

Detaljer

Oppskrift 06. Engelske korsboller Oppskrift 05. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Gresk påskebrød Oppskrift 03.

Oppskrift 06. Engelske korsboller Oppskrift 05. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Gresk påskebrød Oppskrift 03. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Engelske korsboller Oppskrift 05. Påskespeilegg Oppskrift 06. Gresk påskebrød Oppskrift 03. Kypriotisk påskebrød Oppskrift 04. 02. Grove

Detaljer

Sørge for at alle sameiere blir holdt løpende orientert om vesentlige saker for sameiet.

Sørge for at alle sameiere blir holdt løpende orientert om vesentlige saker for sameiet. Info 8.04.15 Fra havnen i Alanya! Gode naboer og medeiere! Etter en hektisk og arbeidskrevende periode er styret nå klar for nye tilbakemeldinger til eierne på Yüksek 1. Det til enhver tid sittende styre

Detaljer

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado

Detaljer

Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag

Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag Kunsten å koke vann Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag Innhold Forord Salater Matlaging uten varme Posjering og koking Dampkoking og koking i pose Grytekoking og brasering Pannesteking Ovnssteking og

Detaljer

Jamie. Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag

Jamie. Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag Jamie Oliver Kunsten å koke vann Gyldendal Norsk Forlag Innhold Forord x Salater 13 Matlaging uten varme 15 Posjering og koking 25 Dampkoking og koking i pose 36 Grytekoking og brasering 45 Gyldendal Norsk

Detaljer

Kostvaner hos skolebarn

Kostvaner hos skolebarn september/oktober 2003 Kostvaner hos skolebarn Elevskjema Skole: Klasse: ID: 1 Kjære skoleelev Vi ber deg om å hjelpe oss med et prosjekt om skolebarns matvaner. Denne undersøkelsen blir gjennomført i

Detaljer

Bruk handlenett. Send e-post. Skru tv-en helt av

Bruk handlenett. Send e-post. Skru tv-en helt av Bruk handlenett Det er greit å ha noe å bære i når man har vært på butikken. Handlenett er det mest miljøvennlige alternativet. Papirposer er laget av trær, plastposer av olje. Dessuten går posene fort

Detaljer

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Hot og godt! Dette er fjerde del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i rekken

Detaljer

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Stekt laks med pæresalat Onsdag Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,

Detaljer

NULL TIL HUNDRE PÅ TO SEKUNDER

NULL TIL HUNDRE PÅ TO SEKUNDER NULL TIL HUNDRE PÅ TO SEKUNDER Brenner broer, bryter opp, satser alt på et kort Satser alt på et kort. Lang reise ut igjen. Vil jeg komme hjem? Vil jeg komme hjem igjen? Melodi: Anders Eckeborn & Simon

Detaljer

V Å R R U E R. Tips og ideer. Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! www.marexim.no

V Å R R U E R. Tips og ideer. Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! www.marexim.no Tips og ideer V Å R R U LL E R Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! Ønsker du å spise sunt og samtidig ha maten raskt ferdig? Daloon vårruller er enkle å tilbedrede, smakfulle og innbydende. Fyllt med

Detaljer

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann Kylling suppe 1 stor gryte fylles med 1/3 kylling, 1/3 gulrot, et par stilker selleri + 2 løk. La alt koke i ca 4 timer. Ta ut kyllingen og ta vekk bena og skinnet. Ta ut alle grønnsakene og sil kraften.

Detaljer

Hjelp / Brukerveiledning for MinSkyss (klikk på emne)

Hjelp / Brukerveiledning for MinSkyss (klikk på emne) OBS! Veiledningen er litt eldre enn siste versjon av selve systemet. Derfor stemmer ikke alle bilder i MinSkyss med det som står her. Til gjengjeld har vi fått inn infoknapper i bilden når du fylle utsøknaden.

Detaljer

oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn

oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød Sandwich grove horn Baketips Forkortelser dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram ts = teskje ss = spiseskje pk = pakke

Detaljer

INSPIRASJON, OPPSKRIFTER OG TIPS FINNER DU PÅ WWW.ODENSE-MARSIPAN.COM

INSPIRASJON, OPPSKRIFTER OG TIPS FINNER DU PÅ WWW.ODENSE-MARSIPAN.COM ekte marsipan MANGE MULIGHETER 50% M A N D L E R Ekte marsipan, ekte nytelse. INSPIRASJON, OPPSKRIFTER OG TIPS FINNER DU PÅ WWW.ODENSE-MARSIPAN.COM 50% M A N D L E R Ekte marsipan, ekte nytelse. én marsipan

Detaljer

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED TASKE- KRABBE Taskekrabben er den vanligste krabben langs norskekysten, og kalles gjerne bare krabbe. Krabben bruker lang tid på å vokse i det kalde klare vannet.

Detaljer

ekte italiensk kjærlighet

ekte italiensk kjærlighet Gi hverdagen et lite dryss av ekte italiensk kjærlighet Den italienske kjærligheten. Du kjenner den når du lar en bit Reggiano smelte på tungen. Gjennom flere års lagring modnes osten og smaken kan fortone

Detaljer

Produktinformasjon. Tilberedning av mat og oppskrifter. A. Knivredskaper

Produktinformasjon. Tilberedning av mat og oppskrifter. A. Knivredskaper A. Knivredskaper Sett alltid knivredskapet inn i skjæreposisjon 1. Det eneste unntaket er når du skal skjære i 8 biter (se pkt. B). Skjæreposisjon 1 Skjæreposisjon 2 Løft opp øvre skjæredel for å sette

Detaljer

NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013

NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013 NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013 September Nyheter! Her finner du alle våre spennende nyheter i september. Vi håper du lar deg friste til å prøve nyhetene våre som vi tror både dere på kjøkkenet og spisegjestene

Detaljer

Utematkurs 4. november 2015 en liten jukselapp!

Utematkurs 4. november 2015 en liten jukselapp! Utematkurs 4. november 2015 en liten jukselapp! Tekst: Bjørn Godal Foto: Maria Almli Bål til matlaging For å få et godt matlagingsbål trenger du god ved. Finkløyvd eller relativt tynn, tørr ved gjør at

Detaljer

Elektrisk tørkeapparat for mat IT008231

Elektrisk tørkeapparat for mat IT008231 Elektrisk tørkeapparat for mat IT008231 Viktige sikkerhetsanvisninger - Sørg for at spenningen på apparatet korresponderer med den i veggen din. - Ikke la barn bruke apparatet uten tilsyn. Hold apparatet

Detaljer

Kakebunn uten egg Du trenger av råvarer: Slik baker du denne kakebunnen:

Kakebunn uten egg Du trenger av råvarer: Slik baker du denne kakebunnen: Kakebunn uten egg Jeg fikk spørsmål fra en av mine fantastiske lesere om jeg hadde en oppskrift på kakebunn uten egg da de hadde eggalergi i familien. Jeg begynte å søke litt da jeg ikke hadde oppskrift

Detaljer

>> Bla fremover >> Den gode feriefølelsen YÜK S E K I I. >> Bla fremover >>

>> Bla fremover >> Den gode feriefølelsen YÜK S E K I I. >> Bla fremover >> Den gode feriefølelsen YÜK S E K I I det lille ekstra YÜKSEK II Yuksek II er et meget eksklusivt anlegg som består av store, luftige leiligheter med svært høy standard. Stedet passer utmerket for de som

Detaljer

Pizza No.1 Miss piggy 149.- Skinke og sjampinjong. No.2 Pepperoni 159.- Pepperoni, paprika og ananas.

Pizza No.1 Miss piggy 149.- Skinke og sjampinjong. No.2 Pepperoni 159.- Pepperoni, paprika og ananas. Pizza No.1 Miss piggy 149.- Skinke og sjampinjong. No.2 Pepperoni 159.- Pepperoni, paprika og ananas. No.3 Tandori kylling 159.- tandori kylling, løk, paprika No.4 Beef 159.- Biff, løk og paprika. No.5

Detaljer

Espresso maskin (cb 171)

Espresso maskin (cb 171) Espresso maskin (cb 171) Viktige sikkerhets instruksjoner Når en bruker elektriske produkter skal en alltid følge visse sikkerhets instruksjoner, inkludert følgende: 1. Les alle instruksjonene nøye. 2.

Detaljer

kunsten å Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag

kunsten å Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag kunsten å Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag innhold Gyldendal Norsk Forlag AS 009 Originaltittel: Jamie's Kitchen Oversatt av: Eva Storsveen og Kyrre Haugen Bakke Foto: David Lofthus Design: Anne Cecilie

Detaljer

Krydderurter minileksikon

Krydderurter minileksikon Krydderurter minileksikon Generelt om bruk av ferske urter Vær raus med krydderurtene så drar du nytte av alle de gode antioksidantene i tillegg til de mange spennende smakene. Bruk gjerne dobbel mengde

Detaljer

Meny Butts Bistro & Tandoori

Meny Butts Bistro & Tandoori Meny Butts Bistro & Tandoori Drikkevarer 300. Mineralvann 0,5 L Coca Cola Cola Light Fanta Sprite 301. Mineralvann 1,5 L Coca Cola Cola Zero Pepsi Pepsi Max Brød 1. Nan brød Gjæret deig stekt i tandoori

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

Den gode feriefølelsen

Den gode feriefølelsen Den gode feriefølelsen BOOM E R A N G >> Bla fremover >>

Detaljer

godt, sunt, enkelt og raskt

godt, sunt, enkelt og raskt meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper

Detaljer

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte

Detaljer

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

Lag deilige retter med egg!

Lag deilige retter med egg! Vær med på å feire Verdens eggdag fredag 10. oktober: Lag deilige retter med egg! Egg i hele verden Egg spises over hele verden, i alle kulturer, i fattige såvel som i rike land. Egget gir menneskekroppen

Detaljer

FUSILLI MED BARILLA ARRABBIATASAUS, TORSK OG SVARTE OLIVEN

FUSILLI MED BARILLA ARRABBIATASAUS, TORSK OG SVARTE OLIVEN FUSILLI MED BARILLA ARRABBIATASAUS, TORSK OG SVARTE OLIVEN 400 g Barilla Fusilli 400 g Barilla Arrabbiatasaus 200 g torsk 50 g svarte oliven uten sten en bunt persille, hakket olivenolje Kok opp vann i

Detaljer

Kjøkkenmaskiner MUM 4, 6, 8

Kjøkkenmaskiner MUM 4, 6, 8 Kjøkkenmaskiner MUM 4, 6, 8 2008 2009 Muligheter og matglede En høytidsstund Vi tilbringer en stor del av tiden vår i kjøkkenet, og gjør vi ikke det, så ønsker vi ofte at vi gjorde det. Kjøkkenet er et

Detaljer

Grillmat. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur

Grillmat. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur Grillmat Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur Vår filosofi er at grisen skal ha det godt fra fødsel til slakt Hans Runar og Gry Beate Knapstad, gründere av

Detaljer

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet

Detaljer

MAT Prat om MAT. Et informasjonshefte om mat for eldre

MAT Prat om MAT. Et informasjonshefte om mat for eldre Prat om MAT Prat om MAT Et informasjonshefte om mat for eldre prat om mat Prat om mat! Nok mat og drikke har stor betydning for god helse og trivsel. Behovet for energi varierer med alderen og mange opplever

Detaljer

Brukerveiledning Katteli

Brukerveiledning Katteli Brukerveiledning 1 Ø.Haukeland Brukerveiledning Katteli KATTELI bærer preg av en særegen Katteli-kultur som overføres fra elevkull tilelevkull. Det finnes få skriftlig regler og normer for denne kulturen,

Detaljer

Jamie Oliver. Kunsten Å KOKE VANN

Jamie Oliver. Kunsten Å KOKE VANN Jamie Oliver Kunsten Å KOKE VANN Gyldendahl norsk forlag 1 / Gyldendal Norsk Forlag AS 2009 Originaltittel: Jamie's Kitchen Oversatt av: Eva Storsveen og Kyrre Haugen Bakke Foto: David Lofthus Design:

Detaljer

Den gode feriefølelsen. tyrkia. >> Bla fremover >>

Den gode feriefølelsen. tyrkia. >> Bla fremover >> Den gode feriefølelsen tyrkia azurblått hav Middelhavet Et kjent reisemål for mange mennesker og et stort ferieområde for skandinaver. Middelhavsområdet har et godt rykte og mange nordmenn reiser til Middelhavet

Detaljer

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 7 Vi regner med ulike mål

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 7 Vi regner med ulike mål 1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg Hverdagsmatte Praktisk regning for voksne Del 7 Vi regner med ulike mål Innhold Del 7, Vi regner med ulike mål Kilo og gram 1 Liter og desiliter 10 Kvadratmeter 18 Tips til gruppeoppgaver

Detaljer

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Skap julestemning med sild Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Sild er en glemt skatt med utallige muligheter, det er bare å bruke fantasien! Alt du trenger

Detaljer

Ordenes makt. Første kapittel

Ordenes makt. Første kapittel Første kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forstår. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, sånn at alle skal være med. Det gjør det bare verre, for det hun sier,

Detaljer

sjekkliste til deg som vil ut i verden! Ut i verden

sjekkliste til deg som vil ut i verden! Ut i verden sjekkliste til deg som vil ut i verden! Ut i verden Lurt å tenke over Har du lyst ut i verden? Lyst til å oppleve noe nytt? Lyst til å bli kjent med en annen kultur? Kanskje også praktisere eller lære

Detaljer

Julemiddager som imponerer. uten stress

Julemiddager som imponerer. uten stress Julemiddager som imponerer uten stress Julelaks med pepperrotkrem og frisk salat Tid til å være sammen Alle middager trenger ikke være så vanskelige. Du får en perfekt laks i stekeovnen, en delikat rett

Detaljer

Bestilling: 370 60 370 Saltrød senter, 4815 Saltrød www.prontopizza.no

Bestilling: 370 60 370 Saltrød senter, 4815 Saltrød www.prontopizza.no - Ta med hjem meny - Bestilling: 370 60 370 Saltrød senter, 4815 Saltrød www.prontopizza.no Bilde viser pizza nr 6, Saltrød spesial Amerikansk pizza Medium 1. Pronto Spesial 2. Familia 3. X-press pizza

Detaljer

mmm...med SMAK på timeplanen

mmm...med SMAK på timeplanen mmm...med SMAK på timeplanen Et undervisningsopplegg for 6. trinn utviklet av Opplysningskontorene i landbruket i samarbeid med Landbruks- og matdepartementet. Smakssansen Grunnsmakene Forsøk 1 Forsøk

Detaljer

LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT!

LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT! LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT! LAKS OG ANDRE FRISKE FRISTELSER TIL GRILLEN Sjømat er enkelt å tilberede. Fisken er alltid mør, det gjør den særlig godt egnet til grilling. Her er noen enkle tips og

Detaljer

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Spis minst fem porsjoner grønnsaker, frukt og bær hver

Detaljer

Ølbrasiert Lammeskank

Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert lammeskank 2 ss olivenolje 4 stk Gilde Polarlam lammeskank 1 stk hakket løk 1 stk stilkselleri (stangselleri) 2 finhakket hvitløksfedd 3 dl øl (alkoholfritt kan godt brukes)

Detaljer

Makrell enkle retter med en smak av sommer

Makrell enkle retter med en smak av sommer Makrell enkle retter med en smak av sommer Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren på dypt vann utenfor Sørvest-Norge,

Detaljer

ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman

ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman Du glemmer ikke, men noe klangløst tar bolig i deg. Roland Barthes Jeg ville kaste nøklene om jeg kunne, men jeg kommer alltid tilbake til de låste dørene for å åpne rom etter

Detaljer

Meny 2009. Meny Sjømatsbord. Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater og brød

Meny 2009. Meny Sjømatsbord. Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater og brød Rekebord Reker, salat, potetsalat og brød Meny 2009 Skalldyrbord 1 Reker, fylt krabbe, blåskjell, salater og brød. Meny Sjømatsbord Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater

Detaljer

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris 2500 g Findus Seigryte Créative m/mango og bønner i tomat-/kokossaus 650 g ris 1 ts salt Muligheter tilberedning: Tilberedningstider og temperaturer varierer

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag!

Detaljer

Jeg hadde nettopp begynt på danseskole... Arne ble blind da han var bare 17 år

Jeg hadde nettopp begynt på danseskole... Arne ble blind da han var bare 17 år Norges Blindeforbund utgir Giverglede for sine givere Nr 1/2005 Jeg hadde nettopp begynt på danseskole... Arne ble blind da han var bare 17 år Arne (t.v.) mistet synet gradvis som tenåring: Som 22-åring

Detaljer

UltraShield TM Rengjøringsmanual

UltraShield TM Rengjøringsmanual VIKTIG: FØR DU BEGYNNER Man kan bruke en høytrykkspyler, med en bred vifte dyse, men kun med trykk under 100 bar og med en avstand på 30 cm i fra terrassebordene. Utvis ekstrem forsiktig ved bruk av en

Detaljer