Sal og scene PPU uke 43 Lærer: Elisabeth Assistent: Ingrid Observatør: Aurora

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Sal og scene PPU uke 43 Lærer: Elisabeth Assistent: Ingrid Observatør: Aurora"

Transkript

1 Sal og scene PPU uke 43 Lærer: Elisabeth Assistent: Ingrid Observatør: Aurora Kompetansemål: - Utvikle og formidle ideer til en eller flere produksjoner - Presentere en eller flere produkter for publikum - Samarbeide både på og bak scenen for at resultatet skal bli best mulig Hva Hvordan Hvorfor/utstyr Dele i grupper på ca 5, vise bildet med musikk. 5 min Lage frysbilder I gruppene 10 min Frysbilde, kopi av bildet 5 min Følelsestanke til hvert bilde, en bevegelse til hvert bilde. 5 min Visning, tilbakemelding 15 min Refleksjon til visningen. 15 min Pause 5 min Individuell skriving 5 min Ut på gulvet med teksten 5 min Elevene skriver ned i stikkordsform hva de tenker når de ser bildet. Følelse, tanke, lukt, farge osv. Strek under de tre viktigste ordene. De velger ut tre ord felles I gruppa. Lager ett bilde til tre av ordene. Elevene lager en kopi av bildet med kroppen Hver person velger en følelsestanke til hvert bilde, også den store stasjonen - bildet. Alle lager også en bevegelse til hvert bilde. Viser alle fire bildene, velger enten å si følelsestanken, gjøre bevegelsen eller begge deler. Etter hver gruppe blir det tilbakemelding. Hva var bra, hva kunne vært gjort annerledes? Når alle har vist tar vi refleksjon. Likheter, forskjeller i visningene? Tema, budskap? Med inspirasjon fra bildet, skriv dagbok. Bestemmer selv om du er igjen eller om du har reist. Alle leser høyt samtidig. Deretter velger de en setning fra dagboken som de synes er finest/viktigst. Introduksjon til bildet, bildet på powepoint Musikk: last train home, Pat Metheny Samarbeid Påbygging av bildene de allerede har laget, dypere inn i stoffet Øve seg på konstruktiv kritikk, øvelese på visnng og på å være publikum Øvelse på refleksjon Kreativitet, skape noe ut fra et tema Ta med papir Verne mot at det blir for skummelt. Steg for steg mot en visning Øvelse visning Leser først setningen inni For at de skal lære teksten,

2 5 min Visning med musikk 10 min Avslutning seg, deretter mimer uten lyd, deretter hvisker, deretter sier høyt. Deretter kaster de teksten. Kan det nå forhåpentlig utenat. Dette skjer samtidig. Deler i tre grupper. En gruppe ut på gulvet, de andre ser på. Alle sier setningen, lærer går rundt og tar dem på skulderen. Da blir de stille. Hvis lærer tar en gang til begynner de å si setningen sin igjen. (Hvis det ikke blir tid, tar vi heller visningen uten å dele i grupper, men når hele gruppa står på gulvet.) I sirkel, sende rundt et klem, takk for i dag men også verne dem for at det blir skummelt. Vise dem at man fort kan få materiale til å vise noe. Øvelse på visning og på å være publikum. Musikk Rituale, samme hver gang. SAL OG SCENE uke Tid: onsdag Tema: Band-mimé Lærer: Aurora Assistent: Elisabeth Observatør: Ingrid Kompetansemål (fra læreplan i valgfaget SAL OG SCENE fra 2012): - Utvikle og formidle ideer til en eller flere produksjoner. - Presentere en eller flere produksjoner for publikum. - Samarbeide både på og bak scenen for at resultatet skal bli best mulig. - Utveksle synspunkter om valg av virkemidler og utførelser. Tid Hva Hvordan Hvorfor, utstyr 5 min Oppvarming «Gå,stopp,hopp,klapp» (elevene går i rommet) 5-10 min Oppvarming Pust inn og ut. Bøy kroppen ned og opp. Prøv også i revers.stykk opp bevegelsene. Stopp i bøyde knær. Stopp med hofta frem. Stopp med brystkassa frem. Stopp med kroppen rakk. Mellom hvert stopp, forsøk å gå rundt i rommet som denne karakteren. Hils på hverandre. Forsøk å spring. Hvem Varme opp kroppen i fysisk lek. Skape konsentrasjon. Arbeide med koordinering og pust. Arbeide konsentrert med isolering av kropp i bevegelse.

3 10 min Band-mimé innføring 10 min Prøve ut bandmimé i grupper er denne karakteren? Forklare grunnreglene i band-mimé. Assistent og observatør viser eksempler på teknikker fra oversiktsarket elevene får utdelt. Grupper på 6 stk. Prøv å lag ulike ting kun ved bruk av kroppene deres. Bruk lyd og bevegelse, og utfør ulike oppgaver: Lag en brødrister, en TV, et øye, et bord, et hav. Tenk bevegelse! Lag et vindu, en heis. Behøver ikke være realistisk. ca 25 min Scenario i grupper Fortsett i samme gruppe. Én elev skal gjøre noe annet i hver gruppe: spille hovedrollen. Scenario: Action på togstasjonen. Gir oppgaver litt etter litt, elevene får jobbe maks 5 min mellom hver nye oppgave. Gjenta oppgavene til slutt. Oppg 1: Lag 3 bilder som en historie med scenarioet Action på togstasjonen som tema. 1 av bildene må være et oversiktbilde, og du skal ha 3 ulike roller. Oppg 2: Lag overganger mellom de tre bildene. Her må dere bruke minst 3 ulike teknikker. Dere skal i tillegg bruke zoom. Oppg 3: Legg på lydeffekter og finspiss Oppg 4: Lag en avslutning med musikk ca 20 min Visning/ tilbakemelding Alle gruppene viser, med tilbakemelding fra publikum og lærer som sier hvilke teknikker som ble brukt. Hva forstod publikum av scenarioet? Minn på estetisk oppdragelse når vi ser på hverandres visninger. Dele ut ark med bandmimé teknikker. Samarbeide og øve på å tenke impulsivt. Prøve ut og se mulighetene i teknikkene man har med kun lyd og bevegelse. Arbeide med idéer til «Den store stasjon» ved bruk av bandmimé. Arbeide med kroppen i bevegelse i kombinasjon med lyd gjennom band-mimé. Utøve spill og bevegelse i samhandling. Elever har med arket med teknikker i gruppene, som en idébank. Til inspirasjon og idé til «Den store stasjon» forestilling. For å vise hva de har jobbet med av teknikker, og lære av det som fungerer på scenen. Alle sitter på gulvet. SAL OG SCENE uke Tid: onsdag Tema: Band-mimé Lærer: Aurora Assistent: Elisabeth Observatør: Ingrid Kompetansemål (fra læreplan i valgfaget SAL OG SCENE fra 2012): - Utvikle og formidle ideer til en eller flere produksjoner. - Presentere en eller flere produksjoner for publikum.

4 - Samarbeide både på og bak scenen for at resultatet skal bli best mulig. - Utveksle synspunkter om valg av virkemidler og utførelser. Tid Hva Hvordan Hvorfor, utstyr 5 min Oppvarming «Gå,stopp,hopp,klapp» (elevene går i rommet) 5-10 min Oppvarming Pust inn og ut. Bøy kroppen ned og opp. Prøv også i revers.stykk opp bevegelsene. Stopp i bøyde knær. Stopp med hofta frem. Stopp med brystkassa frem. Stopp med kroppen rakk. Mellom hvert stopp, forsøk å gå rundt i rommet som denne karakteren. Hils på hverandre. Forsøk å spring. Hvem er denne karakteren? 10 min Band-mimé innføring 10 min Prøve ut bandmimé i grupper Forklare grunnreglene i band-mimé. Assistent og observatør viser eksempler på teknikker fra oversiktsarket elevene får utdelt. Grupper på 6 stk. Prøv å lag ulike ting kun ved bruk av kroppene deres. Bruk lyd og bevegelse, og utfør ulike oppgaver: Lag en brødrister, en TV, et øye, et bord, et hav. Tenk bevegelse! Lag et vindu, en heis. Behøver ikke være realistisk. ca 25 min Scenario i grupper Fortsett i samme gruppe. Én elev skal gjøre noe annet i hver gruppe: spille hovedrollen. Scenario: Action på togstasjonen. Gir oppgaver litt etter litt, elevene får jobbe maks 5 min mellom hver nye oppgave. Gjenta oppgavene til slutt. Oppg 1: Lag 3 bilder som en historie med scenarioet Action på togstasjonen som tema. 1 av bildene må være et oversiktbilde, og du skal ha 3 ulike roller. Oppg 2: Lag overganger mellom de tre bildene. Her må dere bruke minst 3 ulike teknikker. Dere skal i tillegg bruke zoom. Oppg 3: Legg på lydeffekter og finspiss Oppg 4: Lag en avslutning med musikk ca 20 min Visning/ tilbakemelding Alle gruppene viser, med tilbakemelding fra publikum og lærer som sier hvilke teknikker som ble brukt. Hva forstod publikum av scenarioet? Minn på estetisk oppdragelse når vi ser på hverandres Varme opp kroppen i fysisk lek. Skape konsentrasjon. Arbeide med koordinering og pust. Arbeide konsentrert med isolering av kropp i bevegelse. Dele ut ark med bandmimé teknikker. Samarbeide og øve på å tenke impulsivt. Prøve ut og se mulighetene i teknikkene man har med kun lyd og bevegelse. Arbeide med idéer til «Den store stasjon» ved bruk av bandmimé. Arbeide med kroppen i bevegelse i kombinasjon med lyd gjennom band-mimé. Utøve spill og bevegelse i samhandling. Elever har med arket med teknikker i gruppene, som en idébank. Til inspirasjon og idé til «Den store stasjon» forestilling. For å vise hva de har jobbet med av teknikker, og lære

5 visninger. av det som fungerer på scenen. Alle sitter på gulvet. SAL OG SCENE uke Tid: onsdag Tema: Band-mimé Lærer: Aurora Assistent: Elisabeth Observatør: Ingrid Kompetansemål (fra læreplan i valgfaget SAL OG SCENE fra 2012): - Utvikle og formidle ideer til en eller flere produksjoner. - Presentere en eller flere produksjoner for publikum. - Samarbeide både på og bak scenen for at resultatet skal bli best mulig. - Utveksle synspunkter om valg av virkemidler og utførelser. Tid Hva Hvordan Hvorfor, utstyr 5 min Oppvarming «Gå,stopp,hopp,klapp» (elevene går i rommet) 5-10 min Oppvarming Pust inn og ut. Bøy kroppen ned og opp. Prøv også i revers.stykk opp bevegelsene. Stopp i bøyde knær. Stopp med hofta frem. Stopp med brystkassa frem. Stopp med kroppen rakk. Mellom hvert stopp, forsøk å gå rundt i rommet som denne karakteren. Hils på hverandre. Forsøk å spring. Hvem er denne karakteren? 10 min Band-mimé innføring 10 min Prøve ut bandmimé i grupper Forklare grunnreglene i band-mimé. Assistent og observatør viser eksempler på teknikker fra oversiktsarket elevene får utdelt. Grupper på 6 stk. Prøv å lag ulike ting kun ved bruk av kroppene deres. Bruk lyd og bevegelse, og utfør ulike oppgaver: Lag en brødrister, en TV, et øye, et bord, et hav. Tenk bevegelse! Lag et vindu, en heis. Behøver ikke være realistisk. ca 25 min Scenario i grupper Fortsett i samme gruppe. Én elev skal gjøre noe annet i hver gruppe: spille hovedrollen. Scenario: Action på Varme opp kroppen i fysisk lek. Skape konsentrasjon. Arbeide med koordinering og pust. Arbeide konsentrert med isolering av kropp i bevegelse. Dele ut ark med bandmimé teknikker. Samarbeide og øve på å tenke impulsivt. Prøve ut og se mulighetene i teknikkene man har med kun lyd og bevegelse. Arbeide med idéer til «Den store stasjon» ved bruk av band-

6 ca 20 min Visning/ tilbakemelding togstasjonen. Gir oppgaver litt etter litt, elevene får jobbe maks 5 min mellom hver nye oppgave. Gjenta oppgavene til slutt. Oppg 1: Lag 3 bilder som en historie med scenarioet Action på togstasjonen som tema. 1 av bildene må være et oversiktbilde, og du skal ha 3 ulike roller. Oppg 2: Lag overganger mellom de tre bildene. Her må dere bruke minst 3 ulike teknikker. Dere skal i tillegg bruke zoom. Oppg 3: Legg på lydeffekter og finspiss Oppg 4: Lag en avslutning med musikk Alle gruppene viser, med tilbakemelding fra publikum og lærer som sier hvilke teknikker som ble brukt. Hva forstod publikum av scenarioet? Minn på estetisk oppdragelse når vi ser på hverandres visninger. mimé. Arbeide med kroppen i bevegelse i kombinasjon med lyd gjennom band-mimé. Utøve spill og bevegelse i samhandling. Elever har med arket med teknikker i gruppene, som en idébank. Til inspirasjon og idé til «Den store stasjon» forestilling. For å vise hva de har jobbet med av teknikker, og lære av det som fungerer på scenen. Alle sitter på gulvet. Sal og scene uke Tid: 7.november, kl Tema: Den store stasjon I dag: Koreografi og massescener Leder: Alle Tid Hva Hvordan Hvorfor, utstyr 5 Velkommen Hva vi skal gjøre i dag. Presentere Karin. Kan bildet være projisert et sted i rommet hele økta? 5 Solhilsen Namaste, strekke hendene over hodet, se opp, ta hendene ned til gulvet, se opp, kriger osv. Komme i gang med kroppen på en rolig måte. Legge lista høyt: Denne økta skal vi bli svette. 5 Dansering En og en inn i ringen, lager bevegelse til musikk, alle andre hermer. Bli ordentlig varme. Alle må tørre å lage en bevegelse, resten støtter med å gjøre det samme. Musikk som er bra å

7 5-10 Gå i rommet Alle velger èn av personene fra bildet. Gå i rommet og utforske personen. Hvordan går han/hun? Skritt? Holdning? Tempo? Hvordan er armene? Gradering: Legg på 20 prosent. 20 prosent til. Overdriv. Gradere ned. Lage to bevegelser til personen. Gjenta bevegelsene. (Lærer kan si bevegelse 1, bevegelse 2.) Sette sammen bevegelsene. danse til: Glow av Madcon. Kollektiv utforskning av rolle. Begynne å få inspirasjon til koreografi. Musikk. 20 Bevegelsessekvens 5-6 Grupper. Vi skal nå lage en bevegelsessekvens til en person i bildet. Alle har rollen som personen i bildet. Elevene får gruppeoppgave utdelt. De skal lage en bevegelsessekvens basert på arbeidet fra gå-i-rommet og annen inspirasjon. Behøver ikke være dans. Dynamikk: Bevegelsene kan være raske, sakte. Prøv å bruke flere nivåer. Skal sette sammen minst antall bevegelser. Først får de minutter til å jobbe. Lage materiale som kan brukes i forestilling. Oppgaveark. Musikk: Hiphop beat. Ny instruksjon: Alle bevegelsene skal gjentas en eller flere ganger. (Lærer viser.) Nytt arbeid i 5 minutter. 10 Visning En og en gruppe viser til musikk. (Tilbakemelding: Hva var bra? Hva kunne de gjort bedre?) Tørre å vise. 40 Lære videre (om tid). En og en gruppe lærer videre til resten av klassen. Hele gruppa som lærer bort står på scenen og tar en og en bevegelse. Lærerstyrt. Vise hvordan man kan skape mye materiale på kort tid. Kollektivt arbeid med en scene. Sal og scene 7.november 2012: Den store stasjon

8 Å lage bevegelse, dans og koreografi Ta utganspunkt i en person på bildet, arbeid med å gå-i-rommet og egne erfaringer fra dans. Lag flere bevegelser enn de dere lagde tidligere. Dansen skal bestå av minst fire 8-takter. Dette skal dere tenke på i arbeidet: Dynamikk: At bevegelsene er i ulikt tempo, lynraskt, raskt, middels, sakte, supersakte. Nivåer: At begevelsene forgår på gulvnivå (liggende, sittende, rullende), mellomnivå (oppreist), høyt nivå (strekk, hopp). Retninger: At dere bruker alle rommets retninger, beveger dere over gulvet og ikke bare på ett sted. Tenk på rommets linjer og diagonaler. Dere kan samle dere i en klynge og spre dere utover. Ansikt: Hva slags uttrykk skal dere ha? Tenk på personen i bildet som dere lager dans til. Smile? Alvorlig? Show? Plassering på scenen under visningen. Alle skal synes. Dersom dere vil og har tid kan dere legge inn... Soloer: En eller flere som gjør noen bevegelser alene. (Obs: De andre skal IKKE være passive.) Dominoeffekt/forsinkelser: Dere gjør samme bevegelsesekvens, men starter på forskjellig tidspunkt. Akrobatikk, triks, løft, spark, breaking: Dersom det er noen som kan noe spesielt, kan dere velge å fremheve det. Sal og scene uke Når: 14.november, kl Leder: Ingrid (og Aurora) Tema: Den store stasjon: Tekst og bilde Kompetansemål: Utvikle og formidle ideer til en eller flere produksjoner. Samarbeide om å utvikle (...) et scenisk uttrykk. Tid Hva Hvordan Hvorfor, utstyr

9 15 Oppvarming: Band-mimé Husk opprop! 1) «Stasjon, tog, orkan»: lek. 2) Dele inn i 4 grupper. Lage band-mimé tog. Lærerene gir nye idéer (løft, toget skal kunne bevege seg, med lyd). Viser til hverandre i ring. Obs! Toget skal brukes senere i økta! For å varme opp kroppen. Øve konsentrasjon ved å trekke inn forrige times tema. 15 Lage bildet 1) Uten å si hva som skal gjøres deler lærer klassen inn i 5 grupper ved å spørre etter et visst antall personer: 4 stk. (må være) 4 stk. (må være) 7 stk. (kan være 6) 5 stk. (kan være 3-4) 6 stk. (kan være 5) Forklare: Vi skal lage bildet med hele klassen. Dette behøver ikke være faste plasser for resten av forestillingen, men for denne delen. 2) Lærer forteller gruppene hvilken gruppering på bildet de skal være, og de får 3 på å lage frysbilde (vi har jobbet med det før). Tenk på: Kropp: gjør det stort og tydelig. Ansikt: Hva skal ansiktet fortelle? Skape ensemblefølelse, lage bildet fysisk med alle så det kan brukes i forestillingen. Bildet på skjerm og postkort, oversikt over hvem som skal stå hvor på scenen, stoler. 3) Alle setter seg gruppevis i salen. De som ikke blir instruert av lærer er publikum.(dette er en øvelse i disiplin sånn er det i teater!) Lærer tar opp én og én gruppe på scenen, viser hvor de skal stå, instruerer og lar de gå tilbake til salen. (Bruk stoler og scenekant for å få ulike nivåer i bildet.) 4) Øve på hele bildet: Alle på scenen. Lærerne justerer og perfeksjonerer. Viktig at alle husker! Hvor står du på scenen? Hvordan står du i forhold til de andre? Hvordan er kroppen og ansiktet? 5) Ensembletrening/øve til visning: Alle elevene går til andre enden av rommet. På signal fra lærer skal alle løpe over gulvet og gå i frys i bildet. Så fort som mulig, ikke lage lyd. Lærer tar tiden. Andre gang: Fortere, mindre lyd. Med

10 hindringer: se for seg publikum Velge replikker Lesning Toglapper med replikker utover gulvet. Elevene sitter på scenekanten. Lærer lar grupper på ca. 4 elever gå ut på gulvet om gangen og finne en replikk de vil ha. Elevene står spredt på gulvet. De skal samtidig: - Lese replikken inni seg. - Mime replikken med lepper uten ord. - Hviske replikken. - Lese replikken høyt. - Prøve å kaste lappen og kunne replikken utenat. - Utforskning av replikken (glad, sint, lei seg, forelska, redd, overlegen, oppgitt). - Dele inn i grupper på 4, skal lage et kort «møte» der alle sier sin replikk. De skal være de de var i bildet i stad. Alle møtes, har dialog, og går hver til sitt. Skal brukes senere. Toglapper, begge lærerne, evt. en lærer og noen elever legger utover gulvet. Lære replikker utenat, kunne legge ulik følelse/ undertekst til én replikk. 20 Sette sammen til visning 1) 2) 1) Alle elevene bakerst i rommet. På signal fra lærer løper de forbi «publikum» og stiller seg i frys på scenen. Holder i 10 sek. 2) Nytt signal. Elevene deles på midten, halvparten løper til hver sin side og står med ryggen til scenen. Stå der i frys. 3) Møter. En og en gruppe fra forrige sekvens (gi dem nummer) skal møtes på scenen, ha dialog, og gå inn i frysbildet. Når siste gruppe er på plass, holdes frysbildet i 5 sek. Vise hvordan man kan scener der alle er med til forestillingen. 4) Nytt signal. De fire gruppene fra oppvarmingen danner tog på togstasjonen. I fire rekker på scenen. Ett og ett tog «starter motoren» og går av scenen/bak/til siden med lyd. 5 Avslutning, levere ut tekst Sporveksleren av Juan José Arreola.

DANSEPRODUKSJON I VALGFAGET SAL OG SCENE 8-10.TRINN

DANSEPRODUKSJON I VALGFAGET SAL OG SCENE 8-10.TRINN DANSEPRODUKSJON I VALGFAGET SAL OG SCENE 8-10.TRINN Av Cecilie Haugseth og Arild Johnsen, KKS Foto: Øystein Gjønnes 1 TITTEL Danseproduksjon i valgfaget Sal og scene, 8-10.trinn. BAKGRUNN Dette undervisningsopplegget

Detaljer

God skolestart. Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke. Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter

God skolestart. Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke. Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter God skolestart Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter Gymopplegg for 1.trinn - ballaktiviteter Mål: bedre ballferdighet, forståelse

Detaljer

Nakkebevegelser. Stå oppreist og se framover Plasser en hånd på haken din Trekk inn haken din og press hode bakover Gjenta 5 ganger

Nakkebevegelser. Stå oppreist og se framover Plasser en hånd på haken din Trekk inn haken din og press hode bakover Gjenta 5 ganger Hodebevegelser Stå oppreist og se framover Snu hodet sakte så langt som mulig til høyre Snu hodet sakte så langt som mulig til venstre Gjenta 5 ganger til hver side 1 Nakkebevegelser Stå oppreist og se

Detaljer

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene Øvelsesbank Treningsprogram Når en setter opp treningsprogram for hver enkelt pasient må en velge ut de 5-7 viktigste øvelse for hver enkelt. Samtidig bør et program inneholde minst en øvelse fra hver

Detaljer

Uttrykk & Følelser. Forslag til bruk av flanellografene

Uttrykk & Følelser. Forslag til bruk av flanellografene 1 Uttrykk & Følelser Mål: Barna vil lære om de tolv følelsene, samt lære hvordan å gjenkjenne dem hos seg selv og andre. For veldig små barn begynner vi med mer vanlige følelser som: Glad, Trist, Sint,

Detaljer

"Reisen til Viaje" -et dramaforløp beskrevet i punkter

Reisen til Viaje -et dramaforløp beskrevet i punkter "Reisen til Viaje" -et dramaforløp beskrevet i punkter 1. En gammel kaptein, lærer-i-rolle, tenker tilbake og minnes den gang for lenge siden da han var ung og hadde ansvaret på en stor, ny og flott seilskute.

Detaljer

Læreplan i teater og bevegelse - programfag i utdanningsprogram for musikk, dans, drama, programområde for drama

Læreplan i teater og bevegelse - programfag i utdanningsprogram for musikk, dans, drama, programområde for drama Læreplan i teater og bevegelse - programfag i utdanningsprogram for musikk, dans,, programområde for Fastsatt som forskrift av Utdanningsdirektoratet 4. april 2006 etter delegasjon i brev 26. september

Detaljer

Etterarbeid til forestillingen «Frosk er Frosk sammen og alene»

Etterarbeid til forestillingen «Frosk er Frosk sammen og alene» Etterarbeid til forestillingen «Frosk er Frosk sammen og alene» Beate Børresen har laget dette opplegget til filosofisk samtale og aktivitet i klasserommet i samarbeid med utøverne. Det er en fordel at

Detaljer

Elevene skal lære avspennings- og konsentrasjonsteknikker som er både danse- og dramarelaterte.

Elevene skal lære avspennings- og konsentrasjonsteknikker som er både danse- og dramarelaterte. Bevegelse (for dans- og dramaelevene) i Vg1 (56timer), Lokal fagplan i Stange videregående skole Faget er delt opp i to hovedområder: Grunntrening og utforsking og samhandling. Under hvert av hovedområdene

Detaljer

å hvile å gå å trå/hinke å løpe Gå-steg/trå/gå-steg. å gå.

å hvile å gå å trå/hinke å løpe Gå-steg/trå/gå-steg. å gå. Dans grunnsteg, samværsdans og lag din egen dans Av Astri Andresen, Norges idrettshøgskole, Seksjon for kroppsøving og pedagogikk og medforfatter Gymnos og Gym Rune Snaprud, Lambertseter videregående skole,

Detaljer

ORIENTERING OM VALGFAG 8. KLASSE 2016/2017

ORIENTERING OM VALGFAG 8. KLASSE 2016/2017 FROLAND SKOLE Ungdomstrinnet 4820 FROLAND Tlf.nr. 37 50 24 20 www.froland.skole.no ORIENTERING OM VALGFAG 8. KLASSE 2016/2017 Froland skole tilbyr tre ulike valgfag for neste års åttendeklassinger. Valgfagene

Detaljer

God skolestart. Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke. Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter

God skolestart. Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke. Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter God skolestart Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter Gymopplegg for 1.trinn - Mål: Bedre, periode 1, uke 1 Kongen befaler, kongen

Detaljer

A4 En danseforestilling for jenter på 9. trinn. inspirasjon før under etter forestilling

A4 En danseforestilling for jenter på 9. trinn. inspirasjon før under etter forestilling A4 En danseforestilling for jenter på 9. trinn inspirasjon før under etter forestilling A4 En danseforestilling for jenter på 9. trinn inspirasjon før under etter forestilling Hvordan er det å være ung

Detaljer

SPENST, UTHOLDENHET OG STYRKE

SPENST, UTHOLDENHET OG STYRKE Mål: bedret spenst, utholdenhet og styrke. Periode 3, uke 1 Nappe haler Løype, løpe til musikk Alle får hver sin hale som de fester i buksen bak. Om gjøre å verne egen hale og nappe halen fra de andre

Detaljer

Trekk skuldre bakover press

Trekk skuldre bakover press TRENINGSGUIDE 1 (Periode 06.01.11. 22.02.11.) Velkommen. - Satt av tid til å bruke på oss selv roe oss ned være her og nå. - Hold fokus på egen kropp og eget utgangspunkt! - Fokus på det du får til! Ikke

Detaljer

Fagdag for ansatte i skole og SFO - 12.3.14 Beskrivelse av aktiviteter smakebiter fra våre kurs

Fagdag for ansatte i skole og SFO - 12.3.14 Beskrivelse av aktiviteter smakebiter fra våre kurs Fagdag for ansatte i skole og SFO - 12.3.14 Beskrivelse av aktiviteter smakebiter fra våre kurs AKTIVE PAUSER OG AVSPENNING Atle Rolstadaas Hopp inn, hopp ut Utstyr: ingen Alle stiller seg i en sirkel

Detaljer

SANDAR G14 PROGRAM FOR SOMMERTRENING 2010 19.07. - 01.08.

SANDAR G14 PROGRAM FOR SOMMERTRENING 2010 19.07. - 01.08. SANDAR G14 PROGRAM FOR SOMMERTRENING 2010 19.07. - 01.08. Da er det tid for litt oppkjøring til høstens utfordringer. Fellestreninger starter opp mandag 2.8. Kl 18:00. Før den tid legges det opp til litt

Detaljer

Generell periodeplan i friidrett (5 leksjoner)

Generell periodeplan i friidrett (5 leksjoner) Generell periodeplan i friidrett (5 leksjoner) Mål med periodeplanen: Øve opp gode ferdigheter innen friidrett. Avslutte med en friidrettens dag i skolen. Grunnleggende ferdigheter: Å kunne regne i kroppsøving

Detaljer

RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE

RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE INNLEDNING RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE Rytmisk gymnastikk er en kjempe fin idrett for barna. Alle barn kan drive med dette. Denne idretten utvikler eleganse, smidighet,

Detaljer

14. samling Kommunikasjon. Innledning for lærerne

14. samling Kommunikasjon. Innledning for lærerne 14. samling Kommunikasjon Innledning for lærerne -kommunikasjon er det som skjer mellom mennesker når de møtes- God kommunikasjon er preget av åpenhet og velvilje. Trygghet og tillitt er nødvendige forutsetninger.

Detaljer

Tren til TineStafetten periodeplan vår

Tren til TineStafetten periodeplan vår Tren til TineStafetten periodeplan vår Mål med periodeplanen: Øve opp gode ferdigheter innen friidrett med spesifikt fokus på sprint og trening mot TineStafetten. Grunnleggende ferdigheter: Å kunne regne

Detaljer

Årsplan i Sal & scene 10. trinn 2016/17. Faglærere: Line Vibeke Kringlebotn, Elisabeth Nilsen og Tina Opdal

Årsplan i Sal & scene 10. trinn 2016/17. Faglærere: Line Vibeke Kringlebotn, Elisabeth Nilsen og Tina Opdal Årsplan i Sal & scene 10. trinn 2016/17 Faglærere: Line Vibeke Kringlebotn, Elisabeth Nilsen og Tina Opdal Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til

Detaljer

Etterarbeid til forestillingen «Frosk er Frosk sammen og alene»

Etterarbeid til forestillingen «Frosk er Frosk sammen og alene» Etterarbeid til forestillingen «Frosk er Frosk sammen og alene» Beate Børresen har laget dette opplegget til filosofisk samtale og aktivitet i klasserommet i samarbeid med utøverne. Del II, Øvelser, er

Detaljer

Elevbedrift i valgfaget sal og scene

Elevbedrift i valgfaget sal og scene Elevbedrift i valgfaget sal og scene Alle former for kunst skapes og formidles. Ulike uttrykksformer i kunsten er i stadig utvikling og kan sprenge grenser. Samtidig bidrar kunst til å bygge broer mellom

Detaljer

Smidighetstrening/Uttøying

Smidighetstrening/Uttøying Øvelsesutvalg LITT OM ØVELSENE Samtidig som bevegelighet kanskje er et av de viktigste momentene i håndball, er det kanskje også det momentet som det syndes mest mot. Vi er generelt alt for lite flinke

Detaljer

Lokal læreplan i muntlige ferdigheter. Beate Børresen Høgskolen i Oslo

Lokal læreplan i muntlige ferdigheter. Beate Børresen Høgskolen i Oslo Lokal læreplan i muntlige ferdigheter Beate Børresen Høgskolen i Oslo Muntlige ferdigheter i K06 å lytte å snakke å fortelle å forstå å undersøke sammen med andre å vurdere det som blir sagt/gjøre seg

Detaljer

Valgfag «Vurdering og veiledning»

Valgfag «Vurdering og veiledning» Valgfag «Vurdering og veiledning» Vurderingsordning Underveisvurdering opplæringen underveis Sluttvurdering ved avslutningen av opplæringen - Sluttvurdering etter hvert år, to år eller 3 år Fag på VGO

Detaljer

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012 CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012 Følgende program er basert på anbefalinger og program fra Norges Håndballforbund for ungdom i alderen 14 16 år. Programmet skal gjennomføres minst 2 ganger hver

Detaljer

Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter

Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter Klasseromsferdigheter Ferdighet nr. 1: 1. Se på den som snakker 2. Husk å sitte rolig 3. Tenk på

Detaljer

Balansetrening nivå 1 og 2

Balansetrening nivå 1 og 2 Balansetrening nivå 1 og Det er ekstra viktig å trene balanse med økende alder for å forebygge fall og mestre dagliglivets oppgaver. Dette er viktig informasjon til treningsgruppen din. Balansetreningen

Detaljer

Selvinnsikt. Verdier personlige

Selvinnsikt. Verdier personlige Selvinnsikt Verdier personlige Variasjoner: Selvinnsikt. Elevene skal finne verdier som er viktige for dem som mennesker. I tillegg skal de gradere dem og prioritere dem. Slik blir dette en øvelse både

Detaljer

Et foredrag om svømmeprogresjon

Et foredrag om svømmeprogresjon Et foredrag om svømmeprogresjon Deler opp presentasjonen i 4 deler Egenskaper en instruktør bør ha Hvordan sette opp en plan for kurset? Gode øvelser til mål på de forskjellige kursene Hvordan klubbene

Detaljer

Etterarbeid til forestillingen «stor og LITEN»

Etterarbeid til forestillingen «stor og LITEN» Etterarbeid til forestillingen «stor og LITEN» Beate Børresen har laget dette opplegget til filosofisk samtale og aktivitet i klasserommet i samarbeid med utøverne. Det er en fordel at klassen arbeider

Detaljer

Årsplan i Sal & scene 9. trinn 2015/16

Årsplan i Sal & scene 9. trinn 2015/16 Årsplan i Sal & scene 9. trinn 2015/16 Faglærere: Merethe Fremstad, Elisabeth Nilssen, Line Kringlebotn og Tina Opdal Mål fra Kunnskapsløftet: Skape Hovedområdet omfatter prosessen fra ulike ideer til

Detaljer

Årsplan i Sal & scene 8. trinn 2016/17

Årsplan i Sal & scene 8. trinn 2016/17 Årsplan i Sal & scene 8. trinn 2016/17 Faglærere: Line Vibeke Kringlebotn, Ida Skaret Fjøseide og Tina Opdal Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til

Detaljer

Veiledning til læreplan i kroppsøving 5. 7. årstrinn

Veiledning til læreplan i kroppsøving 5. 7. årstrinn side 1 Veiledning til læreplan i kroppsøving 5. 7. årstrinn Idrettsaktivitet og dans... 2 Drøfting av kompetansemål... 2 Operasjonalisering av kompetansemål... 3 Kjennetegn på måloppnåelse... 3 Eksempler

Detaljer

Sommertrenings program 2009/2010 Rælingen Håndballklubb Fellesskap Humør Utvikling

Sommertrenings program 2009/2010 Rælingen Håndballklubb Fellesskap Humør Utvikling Jenter 1994 Jenter 1993 Sommertrenings program 2009/2010 Rælingen Håndballklubb Fellesskap Humør Utvikling Innledning Egentrening er en viktig del av forberedelsene til en ny sesong. Et godt styrke og

Detaljer

F15 HIIT STYRKE KONDISJON

F15 HIIT STYRKE KONDISJON TRENINGSØKTER F15 INTERMEDIATE (SIDE. 32) F15 HIIT STYRKE KONDISJON DU TRENGER: STOL Reverse Lunge to Front Kicks Left Jackknife Shoulder Press Reverse Lunge to Front Kicks Right Chair Tricep Dips Plank

Detaljer

2. samling Selvbilde Innledning for lærerne

2. samling Selvbilde Innledning for lærerne 2. samling Selvbilde Innledning for lærerne Det kreves tyve bekreftelser for hver kritikk vi får En amerikansk psykolog (Wigfield) gjorde en studie i USA der han første skoledag spurte 1. klassinger hvem

Detaljer

Bedre håndball. - og uten skader! Veiledende treningsprogram

Bedre håndball. - og uten skader! Veiledende treningsprogram Bedre håndball - og uten skader! Veiledende treningsprogram Innledning Treningsprogrammet er laget for å forbedre prestasjon og forebygge skader hos yngre håndballspillere. Øvelsene i programmet har til

Detaljer

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen) RMN Bjørn Almåsbakk 2009 1 Styrke RUM / RLM Program 1 - Stabiliserende styrke for buk / rygg Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen) En svak stabiliserende

Detaljer

PERIODEPLAN 7. TRINN ORMESTAD SKOLE UKE 18-21

PERIODEPLAN 7. TRINN ORMESTAD SKOLE UKE 18-21 PERIODEPLAN 7. TRINN ORMESTAD SKOLE UKE 18-21 NAVN: PRAKTISK INFORMASJON: HUSK GYMTØY OG HÅNDKLE tirsdager. Det er alt for mange elever som glemmer gymtøy. Det er svært viktig at alle får de gymtimene

Detaljer

Elevbedrift i valgfaget produksjon for sal og scene

Elevbedrift i valgfaget produksjon for sal og scene Ungt Entreprenørskap Ungt Entreprenørskap TELEFON E-POSTADRESSE WEB Essendropsgate 3, PB 5250 Majorstua],0303 Oslo 23 08 82 10 ue@ue.no www.ue.no Alle former for kunst skapes og formidles. Ulike uttrykksformer

Detaljer

Selvportretter og drømmer

Selvportretter og drømmer Utarbeidet av: Nasjonalt senter for kunst og kultur i opplæringen ved Elisabeth Misvær. En videreutvikling av DKS-produksjonen «Det gjemmer seg i deg» ved kunstpedagoger fra Bodø kulturskole: Janne Vik

Detaljer

PEDAGOGDAGENE 2014 DANS I MØTE MED BARN. Kunsthøgskolen i Oslo: Heidi Marian Haraldsen Veslemøy Ellefsen

PEDAGOGDAGENE 2014 DANS I MØTE MED BARN. Kunsthøgskolen i Oslo: Heidi Marian Haraldsen Veslemøy Ellefsen PEDAGOGDAGENE 2014 DANS I MØTE MED BARN Kunsthøgskolen i Oslo: Heidi Marian Haraldsen Veslemøy Ellefsen Dans i møte med barn - Hva tar dansen med seg inn i møtet med barnet? Barn i møte med dans - Hva

Detaljer

Veiledning Jeg Du - Vi

Veiledning Jeg Du - Vi Veiledning Jeg Du - Vi De yngste barna i barnehagen må tidlig forholde seg til et stort fellesskap. Små barn viser både interesse og omsorg for hverandre, men sosial kompetanse kommer ikke av seg selv.

Detaljer

DEL 1: EVENTYRET KALLER FORARBEID

DEL 1: EVENTYRET KALLER FORARBEID JENTA SOM HØRTE JORDENS HJERTE UNDER STORBYENS BRØL For- og etterarbeid: Den kulturelle skolesekken i Oslo høsten 2014. John Bauer: Bergaporten DEL 1: EVENTYRET KALLER FORARBEID Skriveoppgave: MAGISK GJENSTAND

Detaljer

Grøss og gru- et skriveopplegg

Grøss og gru- et skriveopplegg Grøss og gru- et skriveopplegg Undervisningsopplegget passer godt på høsten, gjerne rundt Halloween. Det er mørkt ute og i rommet er det tent lys. En kan kjenne og føle på stemningen (The Haunted House,

Detaljer

VETERANEN. Alexander J. L. Olafsen. Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138

VETERANEN. Alexander J. L. Olafsen. Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138 VETERANEN By Alexander J. L. Olafsen Copyright (C) 2014 Alexander J. L. Olafsen Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138 1 INT. I STUA - DAG (SKUDD AVFYRES) I en stor hvit

Detaljer

Vurdering i valgfaget Sal og scene

Vurdering i valgfaget Sal og scene Vurdering i valgfaget Sal og scene Foto: Ingrid Elisabet Kummeneje KORT OM RESSURSEN Vurdering i praktisk-estetiske fag kan være utfordrende. Ofte kan det være en krevende oppgave å finne målbare kriterier

Detaljer

LOKAL LÆREPLAN I MUNTLIGE FERDIGHETER

LOKAL LÆREPLAN I MUNTLIGE FERDIGHETER LOKAL LÆREPLAN I MUNTLIGE FERDIGHETER Beate Børresen Høgskolen i Oslo FERDIGHETER OG SJANGERE I DENNE PLANEN Grunnleggende ferdigheter lytte snakke spørre vurdere Muntlige sjangere fortelle samtale presentere

Detaljer

Årsplan i Sal & scene 9. trinn 2016/17

Årsplan i Sal & scene 9. trinn 2016/17 Årsplan i Sal & scene 9. trinn 2016/17 Faglærere: Ida Skaret Fjøseide, Maja Haraldsen & Elisabeth Nilssen Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til å

Detaljer

Treningsøkt 2/2017 G2006

Treningsøkt 2/2017 G2006 Treningsøkt 2/2017 G2006 Organisering Spillerne skal være klare til trening og vi skal ha foretatt opprop før treningstiden starter Trenere møter opp senest 15 minutter før økten for å rigge de første

Detaljer

Kommunikasjon. «Jeg forstår ikke hvorfor voksne ikke tør å snakke om døden. Man kan jo ikke leve et liv uten å dø!»

Kommunikasjon. «Jeg forstår ikke hvorfor voksne ikke tør å snakke om døden. Man kan jo ikke leve et liv uten å dø!» Kommunikasjon Innledning til lærerne Kommunikasjon er det som skjer mellom mennesker når de møtes God kommunikasjon er preget av åpenhet og velvilje. Trygghet og tillitt er nødvendige forutsetninger. Vi

Detaljer

Treningsøkt 3/2017 G2006

Treningsøkt 3/2017 G2006 Treningsøkt 3/2017 G2006 Organisering Spillerne skal være klare til trening og vi skal ha foretatt opprop før treningstiden starter Trenere møter opp senest 15 minutter før økten for å rigge de første

Detaljer

Lys og skygge, gresk mytologi Stjerner og planeter. Eventyr og alver

Lys og skygge, gresk mytologi Stjerner og planeter. Eventyr og alver Plan for scenekunst, 2009-2010 Temaet vi jobber med dette skoleåret har vi kalt: Himmeldryss! Dette inneholder bl.a.: Gresk mytologi, eventyr, alver, stjerner og planeter Emne: Kunst Eventyr om alven og

Detaljer

Elevoppgaver med fasit. Fysiker Andreas Wahl møter Oslo-Filharmonien som konferansier i en utforskende konsert om lyd, universet og det indre øret

Elevoppgaver med fasit. Fysiker Andreas Wahl møter Oslo-Filharmonien som konferansier i en utforskende konsert om lyd, universet og det indre øret 1 Elevoppgaver med fasit Svingninger Fysiker Andreas Wahl møter Oslo-Filharmonien som konferansier i en utforskende konsert om lyd, universet og det indre øret Konsert for 5. trinn i Osloskolen Oslo Konserthus

Detaljer

Sted på kroppen > Forstår ikke Hva mener du? Fortell mer om det Takk skal du ha Glem det

Sted på kroppen > Forstår ikke Hva mener du? Fortell mer om det Takk skal du ha Glem det Noe med kroppen > Omgivelser > Vent Spør meg Jeg skal si mer! Fort det haster Sted på kroppen > Forstår ikke Hva mener du? Fortell mer om det Takk skal du ha Glem det Interesser > Ønsker > Sted > Spørsmål

Detaljer

TESTBATTERI REKRUTTERINGSLAG RG 2016

TESTBATTERI REKRUTTERINGSLAG RG 2016 TESTBATTERI REKRUTTERINGSLAG RG 2016 Gymnastene får kun ett forsøk pr øvelse (evt pr side). = høyre hånd/ bein, = venstre hånd/ bein Hver gymnast får en samlet poengsum i hver av kategoriene (sendes til

Detaljer

Treningsøkt 7/2017 G2006

Treningsøkt 7/2017 G2006 Treningsøkt 7/2017 G2006 Organisering Spillerne skal være klare til trening og vi skal ha foretatt opprop før treningstiden starter Trenere møter opp senest 15 minutter før økten for å rigge de første

Detaljer

PERIODEPLAN 6.TRINN Ormestad skole

PERIODEPLAN 6.TRINN Ormestad skole PERIODEPLAN 6.TRINN Ormestad skole Navn: PERIODE 1: UKE 33-36 PERIODE 2: UKE 37-39 PERIODE 3: UKE 41-44 PERIODE 4: UKE 45-47 PERIODE 5: UKE 48-50 PERIODE 6: UKE 1-4 PERIODE 7: UKE 5-7 PERIODE 8: UKE 9-12

Detaljer

θωερτψυιοπασδφγηϕκλζξχϖβνµθωερτ ψυιοπασδφγηϕκλζξχϖβνµθωερτψυιοπ ασδφγηϕκλζξχϖβνµθωερτψυιοπασδφγη ζξχϖβνµθωερτψυιοπασδφγηϕκλζξχϖβ

θωερτψυιοπασδφγηϕκλζξχϖβνµθωερτ ψυιοπασδφγηϕκλζξχϖβνµθωερτψυιοπ ασδφγηϕκλζξχϖβνµθωερτψυιοπασδφγη ζξχϖβνµθωερτψυιοπασδφγηϕκλζξχϖβ θωερτψυιοπασδφγηϕκλζξχϖβνµθωερτ ψυιοπασδφγηϕκλζξχϖβνµθωερτψυιοπ ασδφγηϕκλζξχϖβνµθωερτψυιοπασδφγη ϕκλζξχϖβνµθωερτψυιοπασδφγηϕκλζξχ Olympiatoppens treningsdagbok ϖβνµθωερτψυιοπασδφγηϕκλζξχϖβνµθ Føring av

Detaljer

Avspenning og forestillingsbilder

Avspenning og forestillingsbilder Avspenning og forestillingsbilder Utarbeidet av psykolog Borrik Schjødt ved Smerteklinikken, Haukeland Universitetssykehus. Avspenning er ulike teknikker som kan være en hjelp til å: - Mestre smerte -

Detaljer

Verdens beste musikkvideo er en praktisk filmproduksjon, der elevene får delta i alle prosessene med å lage en musikkvideo.

Verdens beste musikkvideo er en praktisk filmproduksjon, der elevene får delta i alle prosessene med å lage en musikkvideo. Kompendium Verdens beste musikkvideo er en praktisk filmproduksjon, der elevene får delta i alle prosessene med å lage en musikkvideo. Målet med opplegget er å gi økt innsikt i en filmproduksjon, gjennom

Detaljer

Øvelser som til sammen gir ca 5000 skritt

Øvelser som til sammen gir ca 5000 skritt Friskere og Gladere medarbeidere Treningsprogram Øvelser som til sammen gir ca 5000 skritt Hva Øvelse Moderat intensitet Mer intensivt Repetisjoner Bein & Rumpe Knebøy Som beskrevet Knebøy på 1 fot Utfall

Detaljer

Etter VG2. Utviklingsblokk 1 idrettsaktivitet VG2 fokus på ballspill og evne til samspill. Økt Aktivitet Læringsmål 1 Gymsal

Etter VG2. Utviklingsblokk 1 idrettsaktivitet VG2 fokus på ballspill og evne til samspill. Økt Aktivitet Læringsmål 1 Gymsal Etter VG2 Semesterplan Hovedmål: Jeg kan delta i ulike idrettsaktiviteter som vil gi meg gode opplevelser sammen med andre Jeg kan drive aktivitet i naturen som gir meg gode opplevelser, alene eller sammen

Detaljer

Ina Slora Opplæringsøkt 1. (Del 1.) Person Situasjon Tid per økt. Tema: kroppen. Se bilde foto? Tegning? beskriv av mannekropp og damekropp.

Ina Slora Opplæringsøkt 1. (Del 1.) Person Situasjon Tid per økt. Tema: kroppen. Se bilde foto? Tegning? beskriv av mannekropp og damekropp. Ina Slora Opplæringsøkt 1. (Del 1.) Person Situasjon Tid per økt Tema: kroppen Se bilde foto? Tegning? beskriv av mannekropp og damekropp. TA FØRST POST TEST beskriv Etter Post-test: følg ordene på bildet,

Detaljer

Jeg kan spørre mer etter skolen, tenker Line.

Jeg kan spørre mer etter skolen, tenker Line. Sprekke-hemmelighet Line leker med Emma og Eva i friminuttet. De har det morsomt helt til Emma hvisker noe til Eva. Er det sant?! roper Eva. Emma nikker. Helt sant. Ikke si det til noen. Æresord, lover

Detaljer

Forslag til for- og etterarbeid.

Forslag til for- og etterarbeid. Forslag til for- og etterarbeid. Forarbeid. Som alltid er det viktig å informere elevene om hva de skal se. Når de er forberedt blir alltid utbytte av forestillingen bedre. Dette er en norsk musikal som

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, FEBRUAR, 2017. Hei alle sammen! Tusen takk for en strålende måned!!! Vi på Sølje er så heldige, for en god gjeng med barn, og enda flere skal vi bli i mars. Fra mars og frem

Detaljer

Treningsøkt 5/2017 G2006

Treningsøkt 5/2017 G2006 Treningsøkt 5/2017 G2006 Organisering Spillerne skal være klare til trening og vi skal ha foretatt opprop før treningstiden starter Trenere møter opp senest 15 minutter før økten for å rigge de første

Detaljer

6. samling Tristhet Innledning til lærerne

6. samling Tristhet Innledning til lærerne 6. samling Tristhet Innledning til lærerne Mestring av følelser er sentralt for å leve gode liv. «Alle trenger å kjenne, forstå og akseptere følelsene sine for å kunne ha det bra med seg selv og med andre.

Detaljer

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Her er en mer avansert treningsplan for når du har bygget opp et fitness-grunnlag ved å bruke introduksjonstreningen. Denne treningsplanen gjør det mulig for deg å trene

Detaljer

ESERO AKTIVITET HVORDAN SER MÅNEN UT? Lærerveiledning og elevaktivitet. Klassetrinn x-x

ESERO AKTIVITET HVORDAN SER MÅNEN UT? Lærerveiledning og elevaktivitet. Klassetrinn x-x ESERO AKTIVITET Klassetrinn x-x Lærerveiledning og elevaktivitet Oversikt Tid Læremål Nødvendige materialer 20 og 50 minutter, fordelt over to skoletimer Å: lære å arbeide sammen lære å bevege seg til

Detaljer

Utdrag fra Beate Børresen og Bo Malmhester: Filosofere i barnehagen, manus mars 2008.

Utdrag fra Beate Børresen og Bo Malmhester: Filosofere i barnehagen, manus mars 2008. Utdrag fra Beate Børresen og Bo Malmhester: Filosofere i barnehagen, manus mars 2008. Hvorfor skal barn filosofere? Filosofiske samtaler er måte å lære på som tar utgangspunkt i barnets egne tanker, erfaring

Detaljer

Nysgjerrighet. Mestring av følelser er sentralt for å leve gode liv. Innledning til lærerne

Nysgjerrighet. Mestring av følelser er sentralt for å leve gode liv. Innledning til lærerne Nysgjerrighet Innledning til lærerne Mestring av følelser er sentralt for å leve gode liv «Alle trenger å kjenne, forstå og akseptere følelsene sine for å kunne ha det bra med seg selv og med andre. Følelsene

Detaljer

Kom i ditt livs form med High Intensity Training hvis du overlever!

Kom i ditt livs form med High Intensity Training hvis du overlever! H.I.T Kom i ditt livs form med High Intensity Training hvis du overlever! 68 I FORM 13/2014 Svetten kommer til å renne, du vil hive etter pusten og kanskje få blodsmak i munnen med I FORMs beinharde H.I.T.-program.

Detaljer

Uke Eleven skal kunne Tema Aktivitet Utstyr Svømming 35 36 Gym: Utføre varierte aktiviteter som bygger opp kroppen på ulike måter.

Uke Eleven skal kunne Tema Aktivitet Utstyr Svømming 35 36 Gym: Utføre varierte aktiviteter som bygger opp kroppen på ulike måter. Uke Eleven skal kunne Tema Aktivitet Utstyr Svømming 35 36 Gym: Utføre varierte aktiviteter som bygger opp kroppen på Hoppe tau Kortstokk Tau Leike og være med i aktiviteter i variert miljø der sanser

Detaljer

Teaterproduksjon 1 Vg2 (140 timer),

Teaterproduksjon 1 Vg2 (140 timer), Teaterproduksjon 1 Vg2 (140 timer), Lokal fagplan i Stange videregående skole Faget er delt opp i to hovedområder: 1) Skuespillerutvikling og 2) Sjanger og spillestil. Under hvert av hovedområdene er følgende

Detaljer

TIL KONTAKTLÆRERE! Tønsberg 1.august 2014

TIL KONTAKTLÆRERE! Tønsberg 1.august 2014 TIL KONTAKTLÆRERE! Tønsberg 1.august 2014 Det å velge rette tillitsvalgt og ikke minst det å få noen til å stille til valg, er ikke alltid like enkelt. Jeg har gjennom et samarbeid med Vestfold fylkeselevråd,

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Velkommen til første trinn på Årvoll Aktivitetsskole!! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi tror blir

Detaljer

Undring provoserer ikke til vold

Undring provoserer ikke til vold Undring provoserer ikke til vold - Det er lett å provosere til vold. Men undring provoserer ikke, og det er med undring vi møter ungdommene som kommer til Hiimsmoen, forteller Ine Gangdal. Side 18 Ine

Detaljer

AKTIVITETSTILBUD AKS KORSVOLL Trollhulen

AKTIVITETSTILBUD AKS KORSVOLL Trollhulen AKTIVITETSTILBUD AKS KORSVOLL Trollhulen Velkommen til Trollhulen, basen for 2.trinn. Dette er en presentasjon av vårt kurstilbud. Kursene er gratis og de vil foregå i kjernetiden mellom kl.14.30 og 16.15.

Detaljer

Hanne Ørstavik Hakk. Entropi

Hanne Ørstavik Hakk. Entropi Hanne Ørstavik Hakk. Entropi 2012 Forlaget Oktober AS, Oslo Første gang utgitt i 1994/1995 www.oktober.no Tilrettelagt for ebok av Type-it AS, Trondheim 2012 ISBN 978-82-495-1026-9 Hakk En sel kommer mot

Detaljer

Tre trinn til mental styrke

Tre trinn til mental styrke Tre trinn til mental styrke Det er enklere å gå gjennom tøffe tider hvis man er mentalt sterk Det er heldigvis mulig å trene opp denne styrken Dette er tre enkle trinn på veien Elin Maageng Jakobsen Gjennomførte

Detaljer

De Utrolige Årene Videosjekkliste for DUÅ-veiledere innen Dinosaurskolen 5/2011

De Utrolige Årene Videosjekkliste for DUÅ-veiledere innen Dinosaurskolen 5/2011 Norsk versjon 5/2017 Selvevaluering Sertifisert trainer De Utrolige Årene Videosjekkliste for DUÅ-veiledere innen Dinosaurskolen 5/2011 DUÅ-veiledere skal fylle ut denne sjekklisten etter veiledning av

Detaljer

Oslo musikk- og kulturskole Intensivt Kveldsstudium i Dans Avdeling dans

Oslo musikk- og kulturskole Intensivt Kveldsstudium i Dans Avdeling dans Oslo musikk- og kulturskole Intensivt Kveldsstudium i Dans Avdeling dans Innledning......2 1. Innhold... 2 2. Mål.3 a. Dansetekniske hovedfag....3 b. Andre fag....4 c. Scenisk arbeid-kreativt arbeid....4

Detaljer

Læreplan i musikk - kompetansemål

Læreplan i musikk - kompetansemål Læreplan i musikk - kompetansemål Etter 2. årstrinn Musisere Hovedområdet musisere har musikkopplevelse, forstått både som estetisk opplevelse og eksistensiell erfaring, som faglig fokus. Hovedområdet

Detaljer

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Før motbakkeløpet var jeg avslappet og spent på hva pulsen min var.

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Før motbakkeløpet var jeg avslappet og spent på hva pulsen min var. Uke 7 - mandag Før motbakkeløpet var jeg avslappet og spent på hva pulsen min var. Etter motbakkeløpet var jeg sliten og pusten min var rask. Uke 7 - tirsdag Før motbakkeløpet var jeg veldig klar til å

Detaljer

Treningsøkt 4/2017 G2006

Treningsøkt 4/2017 G2006 Treningsøkt 4/2017 G2006 Organisering Spillerne skal være klare til trening og vi skal ha foretatt opprop før treningstiden starter Trenere møter opp senest 15 minutter før økten for å rigge de første

Detaljer

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du? BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/

Detaljer

Samarbeid En gøyal time som krever lite forberedelser for lærer, høy aktivitet og mye glede for elevene. PRØV!

Samarbeid En gøyal time som krever lite forberedelser for lærer, høy aktivitet og mye glede for elevene. PRØV! OPPGAVERALLY Målsetting med timen: Samarbeid En gøyal time som krever lite forberedelser for lærer, høy aktivitet og mye glede for elevene. PRØV! Utstyr: Seks A4 ark nummereres fra 1-6 (legges i plast)

Detaljer

Må nedsbrev februår Solbuen

Må nedsbrev februår Solbuen Må nedsbrev februår Solbuen 2017 Hva er kunst og hvordan ser egentlig en snøkrystall ut? Hva skjer når jeg heller vann gjennom det lange røret og blåser i en bøtte med masse vann. Hvordan danser og beveger

Detaljer

Dans som tilnærmingsmåte til Aase Texmon Ryghs skulpturverden Til bruk for alle fra barnehage til voksen

Dans som tilnærmingsmåte til Aase Texmon Ryghs skulpturverden Til bruk for alle fra barnehage til voksen Å se gjennom å danse Dans som tilnærmingsmåte til Aase Texmon Ryghs skulpturverden Til bruk for alle fra barnehage til voksen Tegninger og ideer - Ina Eriksen, Oslo 26.8.2016 Foto: Nasjonalmuseet, Annar

Detaljer

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen) RMN Bjørn Almåsbakk 2009 1 Styrke SUM Program 1 - Stabiliserende styrke for buk / rygg Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen) En svak stabiliserende styrke

Detaljer

APRIL 2016 SMÅSCENA. Et tilbakeblikk på mars, og veien videre i april

APRIL 2016 SMÅSCENA. Et tilbakeblikk på mars, og veien videre i april APRIL 2016 SMÅSCENA Et tilbakeblikk på mars, og veien videre i april 1 Fra jeg til vi Barna blir i større og større grad opptatt av hverandre. Det er tydelig at opplevelsen av å være sammen, og det å være

Detaljer

Forslag til for- og etterarbeid i forbindelse med skolekonserten

Forslag til for- og etterarbeid i forbindelse med skolekonserten Forslag til for- og etterarbeid i forbindelse med skolekonserten Mister Etienne in concert Her er lærerveiledningen til konserten Mister Etienne in Concert, skrevet av Etienne Borgers for barn mellom 6

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Velkommen til andre trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva

Detaljer

Treningsøkt 6/2017 G2006

Treningsøkt 6/2017 G2006 Treningsøkt 6/2017 G2006 Organisering Spillerne skal være klare til trening og vi skal ha foretatt opprop før treningstiden starter Trenere møter opp senest 15 minutter før økten for å rigge de første

Detaljer

TESTBATTERI REKRUTTERINGSLAG RG 2016

TESTBATTERI REKRUTTERINGSLAG RG 2016 TESTBATTERI REKRUTTERINGSLAG RG 2016 Gymnastene får kun ett forsøk pr øvelse (evt pr side). = høyre hånd/ bein, = venstre hånd/ bein Hver gymnast får en samlet poengsum i hver av kategoriene (sendes til

Detaljer