Sportsplan. Lørenskog IF Yngres avdeling
|
|
- Klaus Borge
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Sportsplan Lørenskog IF Yngres avdeling Velkommen til Lørenskog IF! Sportsplanen inneholder retningslinjer for utvikling av fotballspillere i alderen 6 10 år. LIF Fotball Fotball for alle!
2 Forord Sportsplanen skal være et viktig fundament for den sportslige aktiviteten i yngres avdeling og bygger på den overordnede sportsplanen i LIF. Den skal få frem retningslinjer for hvordan en skal drive fotballutvikling i de forskjellige årsklassene i Yngres. Den skal sikre at alle jenter og gutter som ønsker å spille fotball i LIF, skal ha de beste forutsetninger for å utvikle seg som fotballspillere og å trives i fotballen. Sportsplanen skal for spillerne: Påvirke holdninger i trening og kamp Påvirke ferdigheter og fysiske egenskaper Påvirke samhandlingsevne og fotballforståelse Påvirke sosial kompetanse Sportsplanen skal for trenere/ledere: Gi trenere/ledere i de enkelte aldersgrupper et hjelpemiddel for fotballopplæringen Være et redskap for alle trenere og ledere og bidra til et mer planmessig arbeid Fortelle treneren hva som forventes av treningsinnhold i den aktuelle aldersgruppe Poengtere/vise at det er viktig å samle klubben, få en felles forståelse, og jobbe i samme retning for å utvikle oss videre Øke trenerens kompetanse Sportsplanen er tuftet på Norges Fotballforbunds hovedmål i barnefotballen; Gi så mange barn som mulig et fotballtilbud og en fotballopplevelse preget av trygghet, mestring og trivsel gjennom både trening og kamp, samt deltakelse i sosiale og trygge lag- og klubbmiljøer.
3 Innhold Innledning Visjon - LIFspilleren Målsetting Roller Trenerrollen Laglederrollen Foreldrerollen Spillerrollen?? Hva skal læres? 6 7 år 8 10 år Hvordan skal det læres? Treningsøkta Øvelser Trenerkompetanse skoleringsplan Trenerforum Treningstider Andre retningslinjer Differensiering i trening Kampen som utviklingsarena Hospitering/ekstratrening Regler for lagbytte Rekruttering Fadderordning
4 Innledning Visjon - LIFspilleren: Idealet og målet for spillerutviklingen har vi kalt LIFspilleren. Dette idealet er da også rettesnoren for arbeidet som gjøres fra barna som 6- åringer begynner i Lørenskog IF. LIFspilleren har overblikk og spilleforståelse som gjør han/hun i stand til å gjøre gode valg. Spilleren har tekniske ferdigheter til å utføre valget, og mot og trygghet til å forsøke konstruktive løsninger i alle situasjoner. LIFspilleren beveger seg mye og godt uten ball, for å skape rom for seg selv og medspillere, og dermed gi ballfører flere alternativer. Utenfor banen er LIFspilleren et forbilde for yngre spillere. Spilleren setter laget foran seg selv. Han/hun bidrar både til å skape et positivt miljø i laget, og til å få det beste ut av sine lagkamerater. Å utvikle disse LIFspillerne, krever et målrettet og grundig arbeid der fokuset må være på utvikling og ikke på kortsiktige resultater. Spillerne må få lov og trygghet til for eksempel å spille korte pasninger i eget forsvar, selv om de blir presset av motstander og selv om feil fort kan føre til baklengsmål. Vi mener at en ferdighetsbasert spillestil er mest utviklende for unge fotballspillere, og da må vi la spillerne få tid og trygghet til å utvikle seg selv og laget både på trening og i kamp. Denne prosessen er beskrevet videre i planen under hvert alderstrinn. Men husk at spillere og lag er forskjellige. Noen spillere kan ha ferdigheter som gjør at det kan være riktig å gi dem utfordringer på et annet nivå enn det som er beskrevet på det alderstrinnet de tilhører. Målsetting: Et overordnet mål i LIF er å beholde så mange som mulig i klubben så lenge som mulig. For å oppnå dette må vi skape fotballglede. Vi mener at et målrettet arbeid for å utvikle ferdighetene til spillerne, er med på å skape denne gleden. Yngres skal legge grunnlaget for trivsel og fellesskap i hele klubben Yngres skal skape en sterk klubbfølelse hos spillere, trenere og ledere Yngres skal skape samarbeidsånd, lagånd og toleranse Yngres skal utvikle spillere både sportslig, fysisk og mentalt Yngres skal ha engasjerte og motiverende trenere Yngres skal tilby aktivitetslederkurs til alle trenere i Yngres avdeling og motivere og legge til rette for gjennomføring av ytterligere kompetanseheving
5 Roller Organisasjonskart sport: Sportslig leder Sportslig koordinator Trenerkoordinator 2006 Trenerkoordinator 2005 Trenerkoordinator 2004 Trenerkoordinator 2003 Trenerkoordinator 2002 Hovedtrenere MG/ MJ 06 Hovedtrenere MG/ MJ 05 Hovedtrenere MG/ MJ 04 Hovedtrenere MG/ MJ 03 Hovedtrenere MG/ MJ 02 Assisten`renere MG/MJ 06 Assisten`renere MG/MJ 05 Assiten`renere MG/MJ 04 Assisten`renere MG/MJ 03 Assisten`renere MG/MJ 02 Sportslig koordinator for Yngres: Sportslig koordinator har spesielt ansvar for trenerutvikling for trenerne for spillere i aldersgruppa 6 10 år. Sportslig koordinator skal; Være bindeledd mellom styret i LIF Yngres og det enkelte lag I samråd med styret i LIF Yngres finne trenere til de ulike lagene Integrere, følge opp og ta vare på de nye trenerne Aktivt følge opp klubbens sportsplan og sportsplan for Yngres Kvalitetssikre tilbudet som gis på det enkelte lag, slik at det legges til rette for både trivsel og god ferdighetsutvikling Være ansvarlig for trenerforum Gi råd og veiledning til hver enkelt, i forhold til retningslinjer, treningsinnhold, mengde, hospitering etc, og evt. Spørsmål av pedagogisk art Være en aktiv samtalepartner for klubbens trenere når de er på feltet Sørge for utdanning og kurs for trenere i klubben og stimulere til trenerutdanning Ha ansvar for faglig innhold på klubbens fotballskole, ekstratreninger og rekutteringsdager Ha tett samarbeid med sportslig koordinator for Ungdomsgruppa og bidra til at overgangen fra barn til ungdom fungerer Skal være LIF Yngres representant i klubbens sportslige utvalg
6 Trenerkoordinatoren: Hvert årskull skal ha en trenerkoordinator. Trenerkoordinatoren har særlig ansvar for at samarbeidet på årstrinnet fungerer. Trenerkoordinatoren skal; avholde samarbeidsmøter mellom lagene på årstrinnet samarbeide med sportslig koordinator om trenerforum bringe spørsmål fra årstrinnet videre til sportslig koordinator sørge for kvalitet på trening i forhold til utfordringer og differensiering ha ansvar for organisering av fellestreninger for hele årgangen Treneren: Trenerrollen er vanskelig og utfordrende. Det finnes ikke noe fasitsvar på hva som er ideell eller riktig treneratferd. Likevel er det noen egenskaper som er viktige for trenere for aldersgruppen 6 10 år. De yngre utøverne trenger mye lek, en fast ledelse, orden og klare beskjeder. En trener i LIF Yngres må sørge for dette. Treneren må også ha blikk for den enkelte spilleren, kunne tilrettelegge treningsøkta, velge øvelser og progresjon slik at hver enkelt spiller befinner seg i flytsonen. Trenere i LIF- Yngres har følgende ansvarsområder: Ansvar for sportslig aktivitet i henhold til føringer i klubbens sportsplan Planlegge treninger Gjennomføre treninger Lede laget under kamp Møte på trenerforum Tilrettelegge for at alle får et godt tilbud Bidra til å skape et godt og utviklende miljø i laget Bidra til at spillerne lærer og følger spillereglene i Fair Play Samarbeide med sportlig leder/trenerkoordinator for å skape en god fotballopplæring og et godt tilbud for alle spillerne på laget Levere skriftlig årsberetning innen 1.november Laglederen: Lagleder er lagets administrative leder og har ansvaret for at alt det praktiske rundt laget fungerer. Laglederen skal: Søke å oppnå våre sosiale og sportslige mål i samarbeid med trenere. Holde seg informert og sørge for å informere videre til trenere, spillere, foreldre og styret Være et forbilde for spillere og andre ledere, ta godt imot motstandere og dommere Ha korrekte og fullstendige navnelister på spillere og lagsapparat Oppdatere lagets hjemmeside, da spesielt med tanke på spillerliste
7 Sørge for at evt. hospiteringsspillere blir tatt godt imot Ansvar for å melde på laget i serier, cuper og turneringer og arrangere evnt. treningskamper Sørge for at laget har korrekt lagsutstyr (drakter, baller osv.) og at utstyret blir godt ivaretatt Melde fra til motstanders lagleder og dommer ved endring/frafall til kamper Sørge for dommer til hjemmekamp hvis dette ikke er satt opp Avholde foreldremøte sammen med trenere Oppdatere lagets web- sider Lage og oppdatere en Google- kalender som er lett synlig på klubbens nettsider Lagleders oppgaver kan være mange, det kan da være fornuftig å delegere oppgaver til andre i lagsapparatet og til foreldrene. Foreldrene: En av de viktigste ressursene er foreldrene. Klubben ønsker at alle foreldre skal følge NFF s huskeregler for foreldre. Huskereglene er: 1. Møt frem til trening og kamp barna ønsker det! 2. Gi oppmuntring til alle spillerne under kampen ikke bare ditt barn! 3. Oppmuntre både i motgang og medgang ikke gi kritikk! 4. Respekter treneres og lagleders bruk av spillere ikke forsøk å påvirke treneres eller lagleders avgjørelser 5. Se på dommeren som en veileder ikke kritisere dommeravgjørelser! 6. Hjelp ditt barn til å tåle både seier og tap! 7. Stimulere og oppmuntre ditt barn til å delta ikke press det! 8. Spør om kampen var morsom og spennende ikke bare om resultatet! 9. Sørg for riktig og fornuftig utstyr ikke overdriv! 10. Vis respekt for arbeidet klubben gjør den trenger din hjelp! 11. Tenk på at det er ditt barn som spiller fotball ikke du! 12. Du er i likhet med trener, lagleder og øvrig støtteapparat et forbilde for barna! Spilleren: Spilleren skal tidlig lære å ta ansvar: Personlig utstyr og tøy til trening og kamp skal holdes i orden Leggbeskyttere skal alltid brukes Ved trening i kaldt vær skal varmt treningstøy benyttes Spillerne er ansvarlige for å samle inn lagutstyr etter trening Spilleren oppfører seg i den rette Fair Play- ånd: LIFspilleren tar godt vare på sine medspillere og inkluderer nye lagkamerater LIFspilleren unngår stygt spill og filming LIFspilleren skaper trygghet og god lagånd på banen
8 Hva skal læres? Det kan være store forskjeller på fysisk, sosialt og kognitivt modenhetsnivå mellom spillere i en spillergruppe, selv om den kronologiske alderen er den samme. Fotballalderen mellom to 7- åringer kan derfor ha et sprik på flere år. For å løse disse utfordringene er differensiering og jevnbyrdighet viktige prinsipper. Dette handler om å møte den enkelte spiller på deres i nivå, både i kamp og på trening, og er en vesentlig faktor for at barna skal trives med fotballen. 6 7 år: Noen karakteristiske trekk for aldersgruppa: Stor aktivitetstrang Tar verbal instruksjon dårlig Kort konsentrasjonstid Idealer og forbilder står sentralt Ikke for lange aktivitetssekvenser Vis ikke snakk, lærer best når øvelser blir vist Vis omsorg til alle ros, trenger mye positiv feedback Mål for aldersgruppa: Skape trygghet og sosialisering for spillerne i fotballmiljøet Skape en fast ramme for trening og aktiviteter Holde kullet/gruppa mye samlet i samtidig trening, med mulighet for differensiering Innføring i elementære samværsregler: toleranse respekt - disiplin Innføring i enkle fotballregler, se Noen sentrale regler for femmerfotball Motivere til fotball- lek utenom organiserte treninger Skape engasjement og gode holdninger i foreldregruppen, se Foreldrevettreglene Etablere et stort støtteapparat flest mulig foresatte bør ha et ansvarsområde rundt laget. Hvert lag bør ha minst en i apparatet med laglederkurs Oppfordre foreldre til tilstrekkelig tilstedeværelse på trening Mange av barna vil være mer opptatt av lek enn læring. Vi ønsker likevel allerede her å oppnå en ferdighetsutvikling. Vi tror dette er med på å skape glede, og bygger også gode holdninger hos spillerne. Man skal etterstrebe at spillerne får et forhold til og forståelse for at øvelse gjør mester, slik at de får et positivt forhold til det å øve. Glede på trening er likevel overordnet alt annet i enda større grad enn for senere aldersgrupper. Holdninger: Spilleren skal møte tidsnok på trening og kamp med egnet treningstøy, fotballsko, leggskinn og drikkeflaske.
9 Lytte til trenerens instruksjon (men den bør ikke være for lang, 7- åringer har generelt kort konsentrasjonstid) Respekt for medspillere, trenere, dommere og motstandere Tekniske ferdigheter: Spark Innsidespark Vristspark Mottak Innsidemottak Sålemottak Føring av ball Føre ball Tråkke på ball Snu Finter Vende til siden Sålevending Taklinger/presse Takle på stilleliggende ball (holdt av trener). Heading Kan benytte plastball, så spillerne ikke er redde for å heade. Snakk om bruk av armer, kroppsholdning og treffpunkt. Taktiske ferdigheter: Bruk av banen Hvilket mål skal angripes/forsvares. Unngå klyngespill. Når vi har ballen er vi alle angripere, når de andre har ballen er vi alle forsvarere. Dødballer Hvor man sparker: Målspark, frispark. Hvordan man tar innkast. Motorikk/Fysikk/Koordinasjon Allsidig bevegelsestrening gjennom lek. Psykisk Skape trygghet og felles glede ved å være sammen. Annet Treneren skal lære barna å være sammen, rekke opp hånden når man vil si noe, lytte til hverandre. Sette en på sidelinjen, hvis en spiller ikke kan oppføre seg ordentlig, lytte til/gjøre som treneren sier. Lære å respektere regler. Unngå å låse spillere på bestemte plasser, viktig at spillerne prøver alle plasser.
10 8 10 år: Noen karakteristiske trekk for aldersgruppa: Jevn og harmonisk vekst Selvkritikk og lærevillighet øker Tilnærmet lik utvikling hos jenter og gutter Er lette å lede og påvirke God utvikling av finmotorikken, spillerne er inne i en "motorisk gullalder" Gunstig alder for påvirkning av holdninger Opptatt av regler og rettferdighet Kreativitet utvikles Stort vitebegjær Tar fremdeles verbal instruksjon dårlig Mål for aldersgruppa: Holde kullet/laget samlet i samtidig trening, med mulighet for differensiering Øve videre på elementære samværsregler: toleranse respekt disiplin. Alle skal forstå fotballreglene, se Noen sentrale regler for femmerfotball Å motivere til fotball- lek utenom organiserte treninger For at alle spillerne skal få tilstrekkelig med kamptilbud bør ikke antall spillere overstige 10 spillere pr. lag. Laget bør delta på minimum to cuper i løpet av året, i tillegg til seriespill. Skape engasjement og forståelse for LIFspilleren og videreutvikle gode holdninger i foreldregruppen, se Foreldrevettreglene Videreutvikle et stort støtteapparat ved å inkludere foresatte - flest mulig foresatte bør ha et ansvarsområde rundt laget. Hvert lag bør ha minst en i apparatet med laglederkurs Støtteapparatet skal tilrettelegge for minst ett sosialt opplegg hvert år hvor foresatte skal delta. Spillerne er i den motoriske gullalder og tar meget hurtig til seg motorisk og teknisk læring. Dette skal derfor prioriteres svært høyt i treningen. Det skal gis et variert og rikt spekter av motoriske og tekniske utfordringer. Spillerne vil da oppleve at de ved trening kan lære seg kompliserte teknikker, noe som vil være med på å bygge gode treningsholdninger og motivere for egentrening. Ti år gamle spillere har mulighet til å tilegne seg alle de tekniske ferdighetene som kreves av ungdom og voksne. Den taktiske læringen skal fokusere på å gi en begynnende forståelse for de offensive spilleprinsippene, og vurderinger i spillsituasjoner. Spillerne skal også lære seg hvordan de i samarbeid med medspillere kan øke sjansene for å score mål. Holdninger: Spilleren skal møte tidsnok på trening og kamp med egnet treningstøy, fotballsko, leggskinn og drikkeflaske Toleranse for andres- og egne feil. Kjefting aksepteres ikke Respekt for medspillere, trenere, dommere og motstandere Gjøre så godt man kan i enhver situasjon
11 Forståelse for at øvelse gjør mester Tekniske ferdigheter: Spark Innsidespark Vristspark Begge ben Mottak - Innsidemottak Sålemottak Lårmottak Begge ben Føring av ball Føre med innside Føre med ytterside Med begge ben Finter Vende til siden Sålevending Med begge ben Taklinger/presse Direkte/avventende. Utgangsstilling i møte med ball. Bruk av kropp i takling. Heading Heading med vanlig ball. jobbe videre med bruk av armer, kroppsholdning og treffpunkt. Taktiske ferdigheter: Bruk av banen Bevegelse!!! Hvordan hjelpe ballfører når vi har ball. Hvordan presse ballfører når vi ikke har ball. Sikring. Forståelse av markering. Igangsetting fra keeper. Dødballer Hvor man sparker: Målspark, frispark. Hvordan man tar innkast. Motorikk/Fysikk/Koordinasjon Gjennom variert teknisk trening skal barna oppleve en allsidig bevegelse/koordinasjonstrening. Psykisk Skape trygghet og felles glede ved å være sammen. Annet Innordne seg sosialt, respektere at alle er forskjellige (nasjonalitet, kjønn, sosial bakgrunn, forskjellige fotball evner).
12 Hvordan skal det læres? Treningsøkta: Å lage gode treningsøkter handler om organisering, og valg og gjennomføring av øvelser. Hvordan man organiserer treningsøkta avhenger av hvor mange spillere og trenere som er tilgjengelig. Banestørrelsen vil også spille inn. For at spillerne skal få god oppfølging kan det være lurt å dele opp i mindre grupper. Bruk foreldre på de ulike stasjonene! En treningsøkt i LIF- Yngres skal inneholde disse fire elementene: Innhold 1. Oppvarmingsdel 2. Ferdighetsutvikling 3. Spilldel 4. Avslutning Tema Lekbetont oppvarming med ball Skal inneholde øvelser fra; 1. Sjef over ballen 2. Spille med og mot 3. Scoringstrening Smålagsspill (max 5 mot 5) Samling med drikkeflaska Har vi hatt det gøy? Har vi lært noe? Gi skryt! Takk for i dag! Tidsbruk Tidsbruk Kommentar 6 7 år 8 10 år Kan gjerne organiseres i stasjoner Alle må bli involvert Unngå kø, flest mulige ballberøringer
13 Øvelser: Når det gjelder valg av øvelser er det viktig å velge øvelser som er tilpasset spillernes nivå. (Jmf.modell) Som en hjelp til å finne øvelser har trenere i LIF- Yngres tilgang til Her er øvelser innenfor temaene Sjef over ballen, Spille med og mot, Smålagspill og Scoringstrening. Øvelsene vil være forklart og hvilke momenter man som trener kan jobbe med er beskrevet. Det vil i tillegg være en video tilknyttet øvelsen. Alle trenere i LIF- Yngres vil få tilbud om opplæring i dette verktøyet. Oversikt over øvelser i Hovedtema Undertema Øvelser Sjef over ballen Ballkontroll 2 og 2 tilslagstrening Diverse føringer og vendinger på linje Drible, pasning og avslutningsøvelse Finte- drible øvelse Føre og vende i firkant Føre og vende med ball Føring gjennom porter Føring gjennom porter ulike gir Føring i sikk sakk Føring i ulikt tempo og retning i firkant Føring mellom kjegler Hvordan ta et innkast Tsjekkisk linjegymnastikk Touchkonkurranse Vende på signal Vendingsøvelse to og to Vindmølla Føring i firkant Føring og vending Triksing og føring
14 Leik Føre i firkant kontroll over egen ball Bryt Heade vs Fange Finn rett spiller Cowboy og indianer Fotballgolf Fotballgolf nærmest en valgt linje Fotballolympiaden Fotballsirkus Hermegåsa Kontroll over egen ball jakte motstanderens Krabba Nappe hale Navneleiken Nord Øst Sør Vest Racerbilen føre i ulike gir Rappeleiken Robin Hood Stiv heks Ta ballen fra hverandre i firkant Borgen Spille med og mot Pasningsspill ballkontroll Fra 1:1 til overtallspill Ajax fra imot (m/diff) Medløpsøvelse Opp tilbake medløp Slå på diagonalen Mottaks- og pasningskarusell Pasnings- og mottakskarusell: opp tilbake vend 3 på medløp (ni- koneren) Borgen Firkant spill på medtak Mottak pasning på løpende rekke Mottak vending pasning Mottak vending pasning med og uten motstand Pasning medtak pasning Pasning medtak med god vinkel før medtaket Pasning fra ulike vinkler Pasning i sirkel Spill i fast rekkefølge Tilslags og pasningssirkel Tilslagstrening 1 mot 1 føring over linje 2 mot 1 føring over linje 3 mot 2 mot ett mål 1 mot 1 med to små mål 2 mot 1 opp tilbake gjennom 3 mot 2 mot ett mål, opp tilbake gjennom 1 mot 1 med fire små mål 2 mot 1 mot ett mål 3 mot 2 spill mot to mål 1 mot 1 scoring gjennom porter på sidene 1 mot 1 med ball 1 mot 1 med ball Trakta 1 mot 1 med to mål 1 mot 1 med ulike server fra trener 1 mot 1 scoring på 2 mål, forsvare 2 mål 2 mot 1 Med trener som med og motspiller + ett mål 2 mot mot ett mål
15 Forsvarspill Firkantøvelser 2 mot 1 med 2 mål 2 mot 1 med ett mål trener server ulike angripere 2 mot 1 met ett mål på kant 2 mot 1 med sone + 2 mot 2 i A.sone 3 mot 1 med keeper 3 mot 2 føre over linje 3- lags sonespill med keepere 1 mot 1 uten ball Teknisk drill 1 mot 1 uten ball 1 mot 1 Ballfører rettvendt i fart 1 mot 1 Ballfører rettvendt liten fart 1 mot 1 Ballfører feilvendt 1 mot 1 Forsvarer på feil side av ballfører 1 mot 1 Forsvarer i ulike posisjoner 4 mot 4 + keeper 4 mot 4 + keepere lite område 4 mot 4 + keepere større område 3 mot 2 i 16 meter (Forsvar) 3 mot 3 med keepere Avslutninger 1 mot 1 1 mot 1 med keeper 3 mot 2 med ett mål Mot 2 mål på løpende rekke Gjennom fiendeland 3 mot 1 Gjennom fiendeland 4 mot 1 Firkant 3 mot 1 Firkant 4 mot 1 Firkant 4 mot 2 Firkant 5 mot 2 5 mot 5 + keepere i sone 6 mot 6 scoring i endesonen Trelags sonespill med keepere Smålagsspill Spill to mot to 2 mot 2 differensiert smålagspill 2 mot 2 + keepere og joker 2 mot 2 med fire mål trener som joker 2 mot 2 med to små mål Spill tre mot tre Spill fire mot fire 3 mot 3 + joker og keeper 3 mot 3 + keeper og joker 3 mot 3 i ulike spillformer 3 mot 3 med keepere og vegger 4 mot 4 vende spill 4 mot 4 + keepere 4 mot 4 + keepere med forsvars- og angrepssone Ø2 4 mot 4 med vegger 4 mot 4 med keeper sonespill Scoringstrening På mål 2 mot 1 med løp bakfra 3 mot 2 i 16 meter 5 mot 3 i 16- meteren Avslutning på løpende rekke Avslutninger 1 mot 1 først på ball Avslutningssirkel Klarer med volley Mot 2 mål på løpende rekke Nettsus Pasning medtak avslutning
16 Angrepsspill i siste tredjedel Pasning fra ulike vinkler Trener server bak mål først på ball Tre- stasjoners 2 mot 1 + keeper Avslutning mot to mål Avslutninger mot keeper Føring og avslutning Vristspark Avslutninger fra ulike vinkler Avslutninger fra ulike vinkler II Spill 3 mot 2 i begrenset område innenfor 16- meteren Opp tilbake avslutning Føring pasning innlegg avslutning 2 mot 1 med sone + 1 mot 1 i A.sone 3 mot 2 med ett mål 2 mot 1 + 1mot 1 Frispilling oppspill bevegelse 2 mot 1 med ett mål 2 mot mot 2 Frispilling oppspill bevegelse 2 mot 1 på kant mot ett mål 3 mot 2 mot ett mål Opp tilbake gjennom 5 mot 2 mot ett mål 5 mot 3 mot ett mål Opp tilbake gjennom innlegg Trenerkompetanse: LIF- Yngres har følgende minimumskrav til ønsket kompetanse for trenerne: Utdanningsplan for trenere i LIF- Mini Delkurs 2 og 3/C- kurs Barnefotball flest mulig med kvalitet Delkurs 1/C- kurs Barnefotballkurset Internkurs Treningsøkta.no / s2s Internkurs - LIF- spilleren Hovedtrener X X X X Assistenttrener X X X Klubben tilbyr kurs, dersom kompetansen ikke foreligger. Trenerforum: I tillegg til trenerkurs arrangeres LIF- Mini trenerforum for alle trenere. Trenerforumene vil inneholde viktige temaer i klubbens sportsplan, og vil bestå av både teori og praksis. Alle hovedtrenere har møteplikt. Øvrige trenere oppfordres til å delta på som mange trenerforum som mulig. Det skal arrangeres 4 6 trenerforum hvert år.
17 Treningsmengde: 6 år: Rekrutteringsdager vår + 10 fellestreninger høst 7 år: 1 lagstrening + 1 fellestrening + 1 kamp pr uke 8 år: 1 lagstrening + 1 fellestrening + 1 ivrigtrening + kamp pr uke 9 år: 2 lagstreninger + 1 fellestrening + 1 ivrigtrening + 1 kamp pr uke 10 år: 2 lagstreninger + 1 fellestrening + 1 ivrigtrening + 1 kamp pr uke Vinter: Oversikt over vintertrening mangler Vår/sommer/høst: Mandag Onsdag Fredag Lørdag Felles trening Yngres Søndag MG 2005 MG 2002 (frem til 1. juli) MG 2003 (fra 1. juli) Ivrig trening MG 2002 MG 2004 MG 2003 (frem til 1. juli) MG 2002 (fra 1. juli) MG 2006
18 Andre retningslinjer Differensiering i trening: God ferdighetsutvikling og ferdighetspåvirkning kan ikke skje uten den erkjennelse at spillerne er forskjellige og har forskjellige behov og forutsetninger. Derfor blir det å behandle alle likt i denne sammenheng feil. Hver spiller må få utfordringer tilpasset hans eller hennes ståsted, og gjennom det oppleve mestring og utvikling, innenfor en lik ramme og et likt tilbud. Differensieringsmetodikken er ikke noe våre trenere kan bruke, det er en metodikk som skal være innarbeidet i alle deler av vår sportslige aktivitet, uavhengig av alder. Trenerkoordinatoren for hvert årstrinn har ansvar for at dette gjennomføres. I LIF- Mini skal vi differensiere i treningssammenheng. Med differensiering mener vi å tilrettelegge for hver enkelt spiller ut fra hans eller hennes nivå, forutsetninger, behov og ønsker. Dette skal praktiseres allerede fra den laveste årsklassen når treneren har blitt kjent med spillergruppen. Differensiering handler om å legge til rette for at hver enkelt spiller så ofte som mulig skal oppleve det å få til noe og få følelsen av mestring, som igjen stimulerer til læring og utvikling. Organisatorisk differensiering handler om å organisere aktiviteten slik at mest mulig homogene grupper øver sammen og utvikler seg sammen. Dette sikrer at spillerne får utfordringer samtidig som at de mestrer nivået og får økt selvtillit og selvfølelse. I motsatt fall hvor ferdighetsnivået blir sprikende, kan det oppleves angstfylt og skremmende for en spiller hvis nivået overgår spillerens. Ditto kjedelig og frustrerende blir det for en spiller hvor aktiviteten blir for enkel og lite utfordrende. Pedagogisk differensiering handler om å konkretisere og stille ulike krav til spilleren ut fra hans eller hennes behov og forutsetninger. Pedagogisk differensiering handler også om å differensiere på tilbakemeldingene til spilleren ut fra hva som blir riktig for den enkelte. For å sikre optimal differensiering skal hver enkelt spiller som en rettesnor gjennom en hel sesong ha trent 1/3 av tida med spillere på samme nivå, 1/3 av tida med spillere som har kommet lengre, og 1/3 av tida med spillere som har lavere nivå enn seg selv. Dette betyr at det på ingen måte må være statiske grupper i treningssituasjonen, men at en må variere med- og motspillere for hver enkelt spiller gjennom hele sesongen. Faste differensierte grupperinger er utvelgelse, og det skal ikke forekomme i barnefotballen. 1/3 av akwviteten med spillere på samme nivå 1/3 av akwviteten med spillere på lavere nivå 1/3 av akwviteten med spillere som har kommet lengre
19 For å kunne drive god differensiering må treneren kjenne spillerne sine og aktiviteten må organiseres slik at det er mulig å differensiere. Kampen som utviklingsarena: Kampen må være en naturlig del av spillernes utvikling, derfor kan det ikke være tilfeldig hvordan treneren setter sammen lagene og disponerer spillerne i kamp. I barnefotballen skal treneren sette sammen jevnbyrdige lag og lagsammensettingen skal byttes med jevne mellomrom, minimum årlig. I turneringer skal en bytte på lagene fra gang til gang. I tillegg til jevnbyrdighet mellom egne lag, skal treneren tilstrebe mest mulig jevnbyrdighet også i forhold til motstanderlaget. Det er i de jevne kampene læring skjer. Treneren skal derfor hele tiden vurdere sitt eget lag opp mot motstanderen og gjøre de nødvendige justeringer for å skape så jevne kamper som mulig. Om mulig, skal våre trenere søke samarbeid med motstanders trenerer for å sikre størst mulig grad av jevnbyrdighet. Gjennom en hel sesong skal treneren sikre at alle spillerne får rikelig og tilnærmet likt med spilletid i kamp. Men det er viktig å være klar over at det i enkeltkamper er viktigere å skape jevnbyrdighet og gi gode tilbakemeldinger, enn å stå med stoppeklokka på sidelinjen. I LIF- Yngres mener vi at spillerne vil utvikle seg mer, trives bedre, og oftere mestre situasjoner dersom treneren i kamp er opptatt av å sikre jevnbyrdig motstand, og gi positiv forsterkning og tilbakemelding til hver enkelt spiller. Hospitering/ekstratrening: I utgangspunktet praktiseres ikke hospitering i barnefotball. I stedet skal man heller tilby ekstra trening til spillere som er ivrige og ønsker å trene mer enn fellestreningene i eget lag. Klubben skal derfor legge til rette for at to eller flere årsklasser kan trene sammen av og til slik at de som ønsker å trene mer kan få muligheten til det. Regler for lagbytte: Det enkelte lag har ikke anledning til å operere med lokal venteliste for nye spillere. Nye spillere skal henvises til klubbens hjemmeside for registrering og følges opp av LIF- Yngres s medlemskoordinator. I LIF- Yngres skal nye lag bestå av minimum to skolekretser. Noe av bakgrunnen for dette er: Spillere får større kontaktflate i Lørenskog. Unngår rivalisering mellom skolelag i samme aldersklasse. Forberedende ifht ny laginndeling i Ungdomsavdelingen. I utgangspunktet er det ingen praksis for lagbytte Yngresavdelingen. Det kan imidlertid åpnes for lagbytte gitt følgende forutsetninger: Lagbyttet må koordineres med Medlemsmanager. Lagbytte kan foregå dersom det er enighet mellom lagene.
20 Lagbytte kan foregå dersom det er plass på nytt lag. Lagbytte må foregå på lagledernivå Laglederne må forsikre seg at alle trenerne er enige i avgjørelsen! Uavhengig av motiv for ønske om lagbytte, er først og fremst hensynet til den enkelte spiller/e avgjørende for vurderingen av lagbytte. Dersom ikke nevnte forutsetninger møtes, kan ønske om lagbytte fremmes for Ministyret som øverste innstans. Rekruttering: Gutter og jenter kan starte med fotball i LIF- Yngres det året de fyller 6 år. På vårparten arrangerer LIF- Yngres rekrutteringsdager der alle 6- åringer er velkomne. Dagene vil inneholde mange morsomme leker og ballaktiviteter. Dette vil være 6- åringenes første møte med fotballen i LIF. Barna og foreldrene vil få en mulighet til å bli kjent med hva LIF Yngres er og hva vi står for. Foreldrene vil kunne melde inn sine barn i klubben i løpet av disse dagene. Medlemskoordinator og sportslig koordinator vil da kunne fordele spillere, og hjelpe til med etablering og oppstart av nye lag. Nye lag vil starte opp i perioden fra skolestart og frem til skolens høstferie. So far so good??? Lørenskog 19/ Pål Mollestad
Sportsplan barnefotball VFK
VFK s plan for ferdighetsutvikling av fotballspillere 6 12 år. Overordnete filosofi Vi ønsker å spille en teknisk og offensiv fotball Vi ønsker å skape spillere som våger å prøve uten å tenke på risiko
DetaljerJanuar 2017 IL ROS FOTBALL ROS TIL ALLE. flest mulig best mulig lengst mulig SPORTSLIGE RAMMER 2017 BARNEFOTBALL (6-12 ÅR)
Januar 2017 IL ROS FOTBALL ROS TIL ALLE flest mulig best mulig lengst mulig SPORTSLIGE RAMMER 2017 BARNEFOTBALL (6-12 ÅR) INNLEDNING Dette dokumentet beskriver sportslige rammer for barnefotballen i ROS
DetaljerSkedsmo Bjørner G.2006. Foreldremøte 16. januar 2013
Skedsmo Bjørner G.2006 Foreldremøte 16. januar 2013 Agenda Årsplan Klubbkasse Seriekamper Cuper Treningstøy Hjemmesider Diverse info Årsplan Årsplaner og retningslinjer U6-U12 Tilvenningsfasen (0 10 år)
DetaljerRetningslinjer barnefotball Nordre Holsnøy IL (NHIL)
Retningslinjer barnefotball Nordre Holsnøy IL (NHIL) Barnefotball, 6-12 år. I Nordre Holsnøy IL skal barnefotballen bygge på disse verdigrunnlagene: - Fotball for alle - Trygghet - Mestring = Trivsel og
DetaljerSportsplan Eidskog Fotball SPORTSPLAN
SPORTSPLAN 2015 2019 1 Eidskog Fotball skal ha fokus på fire grunnverdier: 1. Trygghet 2. Trivsel 3. Mestring 4. Gode holdninger 2 Holdningsmål for spillerne: 1. Fair Play (Fair Play kontrakt) 2. Være
DetaljerOktober / November ILROS Fotball Page 1
IL ROS Fotball 2017 Sportslige rammer, 3, 5 & 7 fotball flest mulig lengst mulig best mulig Oktober / November 2016 ILROS Fotball Page 1 Idrettsglede Barnefotball skal være lekbetont. Vi ser hver spiller
DetaljerSkoleringsplan barnefotball Gjelleråsen
Skoleringsplan barnefotball Gjelleråsen Gjelleråsen IF Fotball 1 Forord. 3 Visjon, verdier og mål... 3 Spillerutvikling. 4 Differensiering. 4 Hospitering... 5 Trener i Gjelleråsen 6 Gjelleråsenspilleren
DetaljerFerdighetsutvikling, Store Bergan Fotball
og taktiske ferdigheter. 8 år: Innsidespark Vristspark Innsidemottak Sålemottak Føre ball Snu Tråkke på ball Vende til siden Sålevending Takle på stilleliggende ball (holdt av trener) Bruk volleyball/plastball,
DetaljerSportsplan. Skade fotball
Sportsplan Skade fotball I boka Soga om Skade gjennom 100 år kan vi lese at fotballen i Skade startet opp i 1918. Åra rundt 1950 og framover var sterke år for A-laget. I sesongen 1951-1952 vinner de 2.
DetaljerSki og Ballklubben Skiold. Sportsplan bandy. Rev 0 12-05-2015 VISJON:
Sportsplan bandy Rev 0 12-05-2015 VISJON: «Fremst på aktiviteter for alle som vil» VIRKSOMHETSIDÈ: «Tilrettelagte aktiviteter for alle som vil med spesielt fokus på barn og ungdom» HOVEDMÅL: «Alle i Skiold
DetaljerRåd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen
Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen Fra NFFs Handlingsplan 2004-2007 Barnefotball 6-12 år Hovedmål Gi så mange barn som mulig et fotballtilbud og en fotballopplevelse
DetaljerRomsås IL - Fotball -
Sportslig plan 1. Innledning Sportsplanen for Romsås fotball er ment som et hjelpemiddel for trenere og lagledere. Den har en funksjon som et bindeledd i klubben som skal sørge for at alle trenere og lagledere
DetaljerSPORTSPLAN TORVASTAD IL
SPORTSPLAN TORVASTAD IL INNHOLD VISJON, VERDIER OG MÅLSETTINGER 2 BARNEFOTBALLENS VERDIGRUNNLAG 2 BARNEFOTBALL 4-12 ÅR 3 UNGDOMSFOTBALL 13-19 ÅR 4 DIFFERENSIERING OG JEVNBYRDIGHET 5 DIFFERENSIERING I PRAKSIS
DetaljerSiljan Idrettslag. Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2015
Siljan Idrettslag Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2015 «Samhold og glede gjennom mestring og trivsel» SILs visjon «Flest mulig lengst mulig» SIL fotballs visjon «Fotballglede,
DetaljerSPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL
SPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL INNLEDNING 1. Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Fjell er flere. Blant annet skal planen gi retningslinjer for hvordan styret vil at fotballopplæringen
Detaljer4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside
BARNEFOTBALLEN 4 TIL 12 ÅR 4 5 ÅR FOTBALL ER GØY Organisering Sportslig Felles gutte- og jentegruppe Trening 1 dag pr uke Et rent treningstilbud organisert som et lekeparti, kamper blir en del av aktiviteten
DetaljerRBK FOTBALLSKOLE 2014 INSTRUKTØRHEFTE MED ØVELSESUTVALG
RBK FOTBALLSKOLE 2014 INSTRUKTØRHEFTE MED ØVELSESUTVALG Gutter/jenter 1 Fair play dreier seg om mer enn å unngå gule og røde kort. Fair play dreier seg om hvordan vi oppfører oss mot hverandre, både på
DetaljerFerdighetsutvikling, Store Bergan Fotball
og taktiske ferdigheter. 8 år: Innsidespark Vristspark Innsidemottak Sålemottak Føre ball Snu Tråkke på ball Vende til siden Sålevending Takle på stilleliggende ball (holdt av trener) Bruk volleyball/plastball,
DetaljerVeileder. Orkla Tine Fotballskole 2015
Veileder PROGRAM ORKLA TINE FOTBALLSKOLE 2015 Lørdag 5.september: 09.00 : Oppmøte OIF Klubbhus 09.00-09.30 : Gruppeinndeling, utdeling av TINE-effekter 09.30-12.00 : Fotballøkt 1 og 2 12.00-13.00 : Lunsj
DetaljerTRY fotball - Sportsplan. Pr Gyldig for 2015-sesongen
TRY fotball - Sportsplan Pr. 07.04.2015 Gyldig for 2015-sesongen 1 OM SPORTSPLANEN TRY er et gammelt idrettslag som gjenoppstod i 2005. Fotballgruppen teller pt. ca. 300 spillere. TRY Fotball har guttelag
DetaljerSportsplan for Heming Fotball
Sportsplan for Heming Fotball - slik gjør vi det på barnetrinnet S M L BARNETRINNET Sportsplan for Heming Fotball er et veiledningshefte for alle aktører på barnetrinnet i fotballavdelingen i Heming.
DetaljerSportsplan: Ulltråden
Ull/Kisa Fotball Bredde Sportsplan: Ulltråden Fra Barne- til Ungdomsfotball For barn 7-8 år Innhold: Hva vet vi om 7-8 åringen? Hva skal 7-8 åringen lære seg? Treningsøkten Plan for treningsgruppen 7-8
Detaljer4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside
BARNEFOTBALLEN 4 TIL 12 ÅR 4 5 ÅR FOTBALL ER GØY Organisering Sportslig Felles gutte- og jentegruppe Trening 1 dag pr uke Et rent treningstilbud organisert som et lekeparti, kamper blir en del av aktiviteten
DetaljerSiljan Idrettslag. Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2013
Siljan Idrettslag Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2013 «Samhold og glede gjennom mestring og trivsel» SILs visjon «Flest mulig lengst mulig» SIL fotballs visjon «Fotballglede,
DetaljerPlan gutter 8 år første halvår 2013
Plan gutter 8 år første halvår 2013 Innhold i folderen: 1. Overordnede mål 2. individuelle mål (ferdighetsmål) 3. Lagmessige mål 4. Planlagte økter med øvelser på ca.1t Plan vår 2013: - Foreldremøte i
DetaljerSKOLERINGSPLAN SKAUN BALLKLUBB
SKOLERINGSPLAN FOR SKAUN BALLKLUBB 1 SKOLERINGSPLAN SKOLERINGSPLAN FOR DE ENKELTE ALDERSTRINN I skoleringsplanen går vi gjennom hva en SBK spiller skal lære på de forskjellige alderstrinnene fra 6 16 år.
DetaljerKvinesdal Tine Fotballskolen 2016
Kvinesdal Tine Fotballskolen 2016 På hver stasjon så ligger det en øvelse for fredag og en for lørdag. På noen av stasjonene er det i tillegg er det lagt inn en ekstra øvelse. Det vil si at hvis det begynner
DetaljerRETNINGSLINJER FOR HOSPITERING OG OPPFLYTTING I HAVØRN FOTBALL
RETNINGSLINJER FOR HOSPITERING OG OPPFLYTTING I HAVØRN FOTBALL HVORFOR: 1) ønsker å være aktive og gode på hospitering i henhold til NFF`s ønske om differensiering både i barne- og ungdomsfotballen. 2)
Detaljer- Trygg inkluderende Vennlig Positiv Sportsplan April 2018
Innledning Borgen IL har et fotballtilbud til alle gutter og jenter fra de er 5 år. De første to årene er dette i all hovedsak et rent treningstilbud. Fra 7 år blir kamper mot andre lag en del av aktiviteten.
DetaljerVELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB
02/2015 SPORTSPLAN VELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB Hunstad Fotballklubb er en bydelsklubb for Hunstadområdet. Hovedaktiviteten i klubben er fotball, men vi tilbyr også håndball og svømming, samt at
DetaljerSportsplan for Heming Fotball
Sportsplan for Heming Fotball - slik gjør vi det på barnetrinnet S M L BARNETRINNET Sportsplan for Heming Fotball er et veiledningshefte for alle aktører på barnetrinnet i fotballavdelingen i Heming. Dette
Detaljer1. Innledning 2. 2. Overordnet målsetning for klubben 2. 3. Treningsinnhold 3 3.1 Treningsmengde 4 4. Keepertrening 4. 5. Utviklingstreninger 4
2015-2019 Innhold 1. Innledning 2 2. Overordnet målsetning for klubben 2 3. Treningsinnhold 3 3.1 Treningsmengde 4 4. Keepertrening 4 5. Utviklingstreninger 4 6. Talenttreninger 4 7. Spillestil 5 7.1 Vestfold
DetaljerSPORTSPLAN for. fotball. Retningslinjer for den sportslige aktiviteten Trenere/ledere spillere foreldre
SPORTSPLAN for fotball Retningslinjer for den sportslige aktiviteten Trenere/ledere spillere foreldre DEL 1 www.tanabk.no Utgitt: 2002 Revidert: 04.02.2016 INNHOLD FORMÅL side 3 KLUBBENS VISJON OG GRUNNVERDIER
DetaljerØvelse 1. Øvelse 2. Diverse Føringer og vendinger til linje
Øvelser Øvelse 1 Diverse Føringer og vendinger til linje Spillerne står på linje med en ball hver. Trener, eller en av spillerne viser forskjellige måter å føre/kontrollere ball, finter, vendinger etc.
DetaljerSportsplan - Idrettslaget Nordlandet
1. Visjon: ILN - Sportsplan Rev.3 17.03.2017 Sportsplan - Idrettslaget Nordlandet Idrettslagets visjon er forankret i slagordet: «Vi e bæst på å ha det kjækt» 2. Treningstilbud og utvikling: a. Vi skal
Detaljer-Gaula Fotballklubb skal ha et godt tilbud til alle våre spillere, med mål om å skape et livslangt engasjement til fotballen og klubben.
Gaula Fotballklubb www.gaulafk.no Sportsplan Sportsplan for Gaula Fotballklubb 2016-2019 Denne planen har til hensikt å klargjøre mål, retningslinjer og føringer for fotballvirksomheten i klubben på en
DetaljerUtviklingsplan for treningsarbeidet i Byafossen IL - Fotball
2013 Utviklingsplan for treningsarbeidet i Byafossen IL - Fotball «FLEST MULIG- LENGST MULIG» Byafossen IL - Fotball Innhold Forord. 2 Målsetting. 2 Sentrale mål Byafossen IL.. 2 Utviklingsgruppen.. 2
DetaljerINNHOLD - VERDIER OG RETNINGSLINJER - VIRKEMIDLER I KLUBBEN - KAMPEN - TRENINGSØKTEN - GOD FOTBALLAKTIVITET I PRAKSIS - KONSEKVENSER FOR MIN KLUBB
BARNEFOTBALLKVELDEN BARNEFOTBALLKVELDEN INNHOLD - VERDIER OG RETNINGSLINJER - VIRKEMIDLER I KLUBBEN - KAMPEN - TRENINGSØKTEN - GOD FOTBALLAKTIVITET I PRAKSIS - KONSEKVENSER FOR MIN KLUBB DELTAKERE - TRENERE,
DetaljerSki og Ballklubben Skiold. Sportsplan bandy. Rev VISJON:
Sportsplan bandy Rev 02 17-03-2017 VISJON: «Fremst på aktiviteter for alle som vil» VIRKSOMHETSIDÈ: «Tilrettelagte aktiviteter for alle som vil med spesielt fokus på barn og ungdom» HOVEDMÅL: «Alle i Skiold
DetaljerSPORTSPLAN BARNEFOTBALLEN MALVIK IL 2012
SPORTSPLAN BARNEFOTBALLEN MALVIK IL 2012 Verdier og holdninger Hovedmål barnefotball: Gi så mange barn som mulig et kamptilbud og en fotballopplevelse preget av trygghet, mestring og trivsel gjennom både
DetaljerSportsplan. Lier IL - Fotball
Lier IL: «Best på inkludering og trivsel» Sportsplan Lier IL - Fotball Verdier: Omtanke Entusiasme Idrettsglede Fair Play " Flest, Lengst, Best " Innhold De 3 V`er... s. 3 7-9 år. s. 4 10-12 år.. s. 5
DetaljerSportslig innhold J Sportslig Ansvarlig, Arvid Moen Hansen, 2016
Sportslig innhold J8-9-10 Sportslig Ansvarlig, Arvid Moen Hansen, 2016 Treningsarbeidet Innhold Treningsøkter skal inneholde spill, øvelser og leker der man har handlingsvalg. Over halve tiden på økta
DetaljerSportsplan Hamna IL 2010-2012. Fotball for alle!
1-12 Sportsplan Hamna IL 2010-2012. Fotball for alle! Hamna IL skal gi et tilbud til alle barn og ungdom som ønsker å spille fotball uavhengig av alder, kjønn, ferdighetsnivå og kulturell bakgrunn. Hamna
DetaljerTrenerhåndbok J9 Lillehammer KFK
Trenerhåndbok J9 Lillehammer KFK BN/TS 2017 1 Innhold Lillehammer KFK Spillerutvikling i LKFK Prinsipper for Spillerutvikling Differensiering Jevnbyrdighet Flytsonemodellen 2 3 3 4 4 4 Viktige prinsipper
DetaljerSportsplan MIF Fotball Utviklingsavdeling
Sportsplan MIF Fotball Utviklingsavdeling Dette dokumentet beskriver forutsetninger og retningslinjer for all aktivitet i Mjøndalen IF Fotball underlagt Utviklingsavdelingen. VISJON OG VERDIER MIF Fotball
DetaljerSkoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter.
Den gule tråd Skoleringsplan Heftet du nå holder i hånden beskriver Hundvåg Fotball sine minimumskrav til treningsmengde, læringsmomenter og holdninger for hvert enkelt årstrinn fra og med 7 år og til
DetaljerAlder 6-8 år. A) Trening Sjef over ball/ballkontroll 40% Spill med mot (1 vs 1) 10% Avslutninger på mål 10% Smålagsspill 40% 3v3
Alder 6-8 år 6-7 år:en treningsdag i uken med 1. klokketimes varighet. 8 år: To treningsdager i uken med 75-90 minutters varighet. Alle skal ha hver sin ball på trening. En grad av differensiering. Fast
Detaljer- på lag med lokalsamfunnet - for et bedre oppvekst- og nærmiljø
Vedlegg 1. Barnefotballens tre grunnverdier: http://www.fotball.no/barn_og_ungdom/barnefotball/ Likhetsprinsippet Gjelder innad i et lag. Bygger på filosofien om at alle barn skal gis like muligheter til
DetaljerUTVIKLINGSPLAN SK HAUGAR HAUGARØKTENE
UTVIKLINGSPLAN SK HAUGAR HAUGARØKTENE Spillere 6-9 år skal ha vært gjennom kompetansemålene og treneren bruker denne oppbygningen. Dette er en videreføring fra SK Haugar sin SPORTSPLAN. 6-9 ÅR ØKTAS OPPBYGNING
DetaljerUTVIKLINGSPLANER HAUGARØKTENE ÅR
UTVIKLINGSPLANER HAUGARØKTENE 10-12 ÅR Tema 1: Førsteangriper (1A) Tema 2: Førsteforsvarer (1F) Tema 3: Scoringsferdighet Organisering med øktplan 1 som eksempel: Tema førsteforsvarer (1F). Dette er et
DetaljerHANDLINGSPLAN FOR FOTBALLGRUPPA I VIL - 2016-2020
HANDLINGSPLAN FOR FOTBALLGRUPPA I VIL - 2016-2020 INNHOLD: 1. HOVEDMÅL FOR FOTBALLGRUPPA 2. HANDLINGSMÅL OG AKTIVITETSPLANER 3. SPORTSLIGE AKTIVITETER 3.1. Barnefotball 3.1.1. 6 og 7 åringer 3.1.2. 8-10
DetaljerINNHOLD 1 KLUBBENS VISJON, GRUNNVERDIER OG MÅLSETTING
INNHOLD 1 KLUBBENS VISJON, GRUNNVERDIER OG MÅLSETTING 2 HOLDNINGER OG FAIR PLAY 3 KLUBBENS GRUNNLEGGENDE TRENINGSFILOSOFI 4 TRENINGSFILOSOFI KNØTTEFOTBALL 5 KAMPREGLEMENT 6 TRENERROLLEN 7 LAGLEDERROLLEN
DetaljerSportslig plan IL Holeværingen Fotball
Sportslig plan IL Holeværingen Fotball INNLEDNING 1. Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Holeværingen er flere. Blant annet skal planen gi retningslinjer for hvordan styret vil at
DetaljerVELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB
SPORTSPLAN VELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB Hunstad Fotballklubb er en bydelsklubb som hovedsakelig rekrutterer spillere fra Alstad og Hunstad barne- og ungdomsskoler. Hovedaktiviteten i klubben er
DetaljerSPORTSPLAN 2015 ÅL IL FOTBALL
SPORTSPLAN 2015 ÅL IL FOTBALL Sportsplan 2015. Rettighetene tilhører ÅL IL Fotball 1 Innhold: 1.0 Innledning -Sportsplanens hensikt 3 2.0 Målsettinger for ÅL IL fotball 3 3.0 Årlige aktivitetsplaner 4
DetaljerSpille med og mot. Spille med og mot - Forsvarsspill. 20. desember 2011 11:35. Side 1 for Ny inndeling 1
Side 1 for Ny inndeling 1 11:35 - Forsvarsspill 1 mot 1 - Ballfører feilvendt (Aldersgruppe: 6-8 og oppover) - Ballen spilles opp mot feilvendt angrepsspiller - Forsvarsspiller starter et stykke unna -
DetaljerTRENINGSØKTA 2 Nils Henrik Valderhaug - September 2010 - Tlf 41647690
TRENINGSØKTA 2 Nils Henrik Valderhaug - September 2010 - Tlf 41647690 Pasningsspill Ballkontroll 1 Smålag-spill mot 2 el.4 mål. Diverse øvelser/spill. 1) Spillerne i den innerste 4-kanten rygger inn mot
DetaljerSiljan Idrettslag. Stiftet 7/ Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2016
Siljan Idrettslag Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2016 «Samhold og glede gjennom mestring og trivsel» SILs visjon «Flest mulig lengst mulig» SIL fotballs visjon «Fotballglede,
DetaljerSPORTSPLAN HAGA IF FOTBALL
SPORTSPLAN HAGA IF FOTBALL Haga 6/3-2017 Sportsplan - Visjon og verdier 1. VISJON OG VERDIER Visjon: - Haga IF skal ha et godt tilbud til alle våre spillere, med mål om å skape et livslangt engasjement
DetaljerØvelsesbank Barnefotball FK Mandalskameratene
Innledning Øvelsesbank Barnefotball FK Mandalskameratene Denne øvelsesbanken er ment som et verktøy for trenere i MKs barnefotballavdeling. Barnefotball inkluderer aldersgruppene fra 6 tom 12 år (miniavdeling
DetaljerBarnefotballkvelden. Deltakere Alle trenere, ledere og tillitsvalgte i barnefotballen. Varighet 3 timer + pauser
Barnefotballkvelden Barnefotballkvelden Innhold Verdier og retningslinjer Klubben som sjef God fotballaktivitet i økta og kampen www.treningsøkta.no God fotballaktivitet i praksis Deltakere Alle trenere,
DetaljerForeldremøte
Foreldremøte 98 18.09.08 Klubbvisjon CSK fotballavdelingen skal gjennom sine tilbud bidra til at så mange som mulig stimuleres til å spille fotball så lenge som mulig. Klubben skal være et sosialt knutepunkt
Detaljer" Flest, Lengst, Best " Sportslig plan. L agånd I nkluderende E ngasjement R espekt. " Flest, Lengst, Best "
Sportslig plan L agånd I nkluderende E ngasjement R espekt Klubbinfo Stiftet: 1931 Base: Tranby Innhold Klubbinfo.... s. 2 Visjon... s. 4 7 9 år. s. 5 10 12 år.. s. 6 13 14 år.. s. 7 15 19 år.. s. 8 Voksenfotball..
DetaljerSPORTSPLAN. Innhold. Hokksund FK www.hokksundfotball.no
Innhold Overordnet målsetning... 2 HFK mål for spillerutvikling:... 2 Fair play:... 2 Differensiering- topping av lag:... 3 Differensiering på trening:... 3 Differensiering i kamper:... 4 Hospitering...
DetaljerGRUE FOTBALL MOT NYE HØYDER
SPILLEREN I FOKUS FELLESTRENING GRUE FOTBALL Denne øvelsesbanken er ment som retningsgivende for hvilke ferdigheter en Grue-trener skal vektlegge i treningsarbeidet. Øvelsesbanken er selvsagt ikke uttømmende.
DetaljerSportsplan Junior fotball Barkåker idrettsforening. Fotball til glede for alle!
Sportsplan Junior fotball Barkåker idrettsforening Fotball til glede for alle! Barkåker 27.01.2015 1 Visjon og misjon Sportsplanen er koblet til klubbens visjon og misjon som er: Visjon: Fotball til glede
DetaljerSPORTSPLAN
SPORTSPLAN 1 20.03.17 Del 1: BARNEFOTBALL Første organiserte tilbud er fotball-lek hvor man kan starte det året man fyller 5 år. Det er et tilbud på barnas premisser hvor fokus ligger på lek og fysisk
DetaljerSportsplan fotball Trolldalen IF
Sportsplan fotball Trolldalen IF Fair play Trolldalen IF ønsker at alle aktive, ledere, trenere og foreldre representerer foreningen på en god måte. Det innebærer blant annet at: Vi viser glede. Vi er
Detaljer-Gauldal Fotballklubb skal gi et tilbud til alle våre spillere, med mål om å skape et livslangt engasjement til fotballen og klubben
Gauldal Fotballklubb www.gauldalfk.no Sportsplan Sportsplan for Gauldal Fotballklubb 2016-2019 Denne planen har til hensikt å klargjøre mål, retningslinjer og føringer for fotballvirksomheten i klubben
DetaljerINNHOLD KLUBBENS VISJON, GRUNNVERDIER OG MÅLSETTING
INNHOLD 1 KLUBBENS VISJON, GRUNNVERDIER OG MÅLSETTING 2 HOLDNINGER OG FAIR PLAY 3 KLUBBENS GRUNNLEGGENDE TRENINGSFILOSOFI 4 TRENINGSFILOSOFI LILLEGUTTER 5 TRENERROLLEN 6 LAGLEDERROLLEN KLUBBENS VISJON,
DetaljerINSTRUKS FOR LAGLEDER
INSTRUKS FOR LAGLEDER Lagleder skal: Ha oversikt over lagets spillere, og rapportere til klubben ved endringer. Sørge for registrering i Fiks fra det året spiller er 12 år. ha det administrative ansvar
DetaljerUTVIKLINGSPLANER FOR BARNEFOTBALLEN I TIF FOTBALL 7-8 ÅR
UTVIKLINGSPLANER FOR BARNEFOTBALLEN I TIF FOTBALL 7-8 ÅR INNHOLD I TRENINGENE 7-8 år SJEF OVER BALLEN/ LEIK 40 % SPILLE MED/MOT 10 % SMÅLAGSSPILL 40 % AVSLUTNING 10 % VARIGHET PR.TRENING 1 time ANT.TRENINGER
DetaljerScoringstrening - avslutninger på mål
Side 1 for Scoringstrening 07:41 2 mot 1 + keeper med løp bakfra (Aldersgruppe: 6-8 og oppover) Satt inn fra Side 2 for Scoringstrening
DetaljerSportsplan Sist revidert: 18. september 2014
Drammens Ballklubb Fotball - Junioravdelingen www.dbk.no Sportsplan Våre visjoner: Den du er er bra nok for oss! Det er lov å være god! 2 Dette dokumentet innholder målsettinger som junioravdelingen ønsker
DetaljerFAGHEFTE: SMÅLAGSSPILL I BARNEFOTBALLEN (6-12 år) Byneset I.L. Fotballavdelingen Postboks Bosberg BYNESET I.L.
FAGHEFTE: SMÅLAGSSPILL I BARNEFOTBALLEN (6-12 år) Byneset I.L. Fotballavdelingen Postboks 33 7070 Bosberg BYNESET I.L. FOTBALLAVDELINGEN Sist revidert: 2016 Innholdsfortegnelse 1. Innledning... 3 1.1.
DetaljerIL VAREGG. Retningslinjer for trening og administrasjon av aldersbestemt fotball
IL VAREGG JUNIORGRUPPEN Retningslinjer for trening og administrasjon av aldersbestemt fotball Utarbeidet og vedtatt av juniorstyret høsten 1999 ORGANISASJON Juniorstyret er underlagt klubbens hovedstyre
DetaljerRollebeskrivelser TIL BREDDE
Rollebeskrivelser TIL BREDDE Medlemmer 1. SPORTSLIG UTVALG BREDDE 4 representanter fra styret de som har et sportslig ansvar. Administrasjon er representert ved sportslig og adminstrativt ansatte samt
DetaljerKLUBBHÅNDBOK RYGGE IL FOTBALL FELLESSKAP ENGASJEMENT FAIR PLAY
KLUBBHÅNDBOK RYGGE IL FOTBALL FELLESSKAP ENGASJEMENT FAIR PLAY INNHOLDSFORTEGNELSE Kort om grunnlaget for klubbhåndbok Økonomi Førstehjelp og skadeforebygging Anleggsplaner Foreldrevettregler Sportsplan
DetaljerSPORTSPLAN FLEST MULIG LENGST MULIG
FLEST MULIG LENGST MULIG - MED SPILLEREN I SENTRUM GJENNOM: OVERORDNET MÅLSETNING TILPASSET DIFFERENSIERING HENSIKTSMESSIG HOSPITERING GODE TRENINGSØVELSER NOK TRENERKOMPETANSE TRENERFORUM MED KONTINUERLIG
DetaljerDen lille oransje. Slik gjør vi det i Utleira IL
Den lille oransje Slik gjør vi det i Utleira IL De viktigste punktene 1) Respekter klubbens arbeid. Det er frivillig å være medlem av Utleira IL, men er du med følger du den lille oransje. 2) Vis respekt
DetaljerSportsplan. Revidert 11. juni 2013. Flint for alle Best i Vestfold på spillerutvikling
Sportsplan Revidert 11. juni 2013 Flint for alle Best i Vestfold på spillerutvikling Innhold www.ilflint.no 1 ORGANISASJONEN... 5 1.1 Fotballstyret... 5 1.2 Sportslig Utvalg... 5 2 SPORTSLIGE MÅL... 6
DetaljerHoldningsavtale mellom
Holdningsavtale mellom GØIF Fotball og Navn.. Dato GØIF Fotball om verdier og holdninger I GØIF Fotball ønsker vi å skape et godt miljø for våre medlemmer, hvor idrett og sosialt fellesskap kan bidra til
DetaljerSportsplan TFK. Innhold. Klubbens visjon og verdigrunnlag. Lokale/interne forhold. Rekrutteringsplan. Forventninger til trenere og klubb
Sportsplan TFK Innhold Pkt 1 Pkt 2 Pkt 3 Pkt 4 Pkt 5 Pkt 6 Pkt 7 Pkt 8 Pkt 9 Klubbens visjon og verdigrunnlag Lokale/interne forhold Rekrutteringsplan Forventninger til trenere og klubb «Tfk-spilleren»
DetaljerPors Grenland Fotball
Pors Grenland Fotball Sportsplan 2010 2013 spredt og i klynger der elven seg slynger ligger du porsblomstens by Side 1 av 12 1. Sportsplan 1. Innledning Pors har i det etterfølgende laget en sportsplan
DetaljerASK FOTBALL SPORTSPLAN. Gøy I Ask Fotball! et optimalt sportslig og sosialt tilbud til alle!
ASK FOTBALL SPORTSPLAN et optimalt sportslig og sosialt tilbud til alle! Gøy I Ask Fotball! 1 Dette er visjonen vi etterstreber, og den kan brytes ned i følgende målsetninger Rekruttere så mange Askbarn
DetaljerSportsplan for FK BODØ/GLIMT. Håndboka. - Retningslinjer for barne- og ungdomsfotball - Generalsponsor: Hovedsponsorer:
Sportsplan for FK BODØ/GLIMT Håndboka - Retningslinjer for barne- og ungdomsfotball - Generalsponsor: Hovedsponsorer: Bodø/Glimts hovedmål: 1. Gi alle spillerne i ungdomsavdelingen en fotballopplevelse
DetaljerI tillegg er det utviklet en mer detaljert treningsplan som beskriver øvelsene som de respektive aldersklassene skal benytte.
Kjære Hasle Løren medspiller! Du leser nå Hasle Lørens sportslige plan. Planen er ment å være et verktøy for deg som er trener for et aldersbestemt lag, og som informasjon til deg som er forelder eller
DetaljerOverordnet. sportslig rammeplan. Flisa Allianseidrettslag
Overordnet sportslig rammeplan Flisa Allianseidrettslag Utarbeidet av: Stein Johannesen, fagansvarlig toppidrett/idrett, Solør videregående skole Morten I. Schei, daglig leder Sist oppdatert: 04.09.2013
DetaljerSportsplan Varpe Ballklubb
Innhold 1. Klubbens visjon og mål 2. Barnefotball (7 12 år) 3. Ungdomsfotball (13 18 år) 4. Junior- og seniorfotballen 5. Trenere/ledere 6. Dommere 7. Hospitering 8. Sammenslåing 9. Fair Play 10. Sentrale
DetaljerRETNINGSLINJER FOR BARNEFOTBALLEN. Vedlegg til sportslig plan
RETNINGSLINJER FOR BARNEFOTBALLEN Vedlegg til sportslig plan INNLEDNING Dette dokumentet er en revidert utgave av retningslinjene for barnefotball som ble lansert i høsten 2013. Dokumentet har vært diskutert
DetaljerSportsplan Søndre Land Fotball Yngres
Sportsplan Søndre Land Fotball Yngres 2018-2025 Innhold Bakgrunn... 3 Visjon... 3 Verdier... 3 Trygghet... 3 Mestring... 3 Trivsel... 3 Hovedmålsetning:... 4 Målsetning «flest mulig, lengst mulig»:...
DetaljerSELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN. Revidert på årsmøte 30.01.2005
SELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN Revidert på årsmøte 30.01.2005 1. FORORD Behovet for felles retningslinjer for trening, kamper og holdninger har lenge vært et savn i Selbu Ballklubb. Denne planen er utarbeidet
DetaljerSportsplan yngre lag
Sportsplan yngre lag Ullern Håndball Vedtatt i styremøte 12.05.16 Forord Sportsplanen for yngre lag gir felles kjøreregler for trenere og ledere for lag opp til og med 15 år. Sportsplanen suppleres med
DetaljerINSTRUKSJONER OG ØVELSER ÅRSKLASSEN ÅR
Tornado Måløy FK Fotballskule INSTRUKSJONER OG ØVELSER ÅRSKLASSEN 10-13 ÅR 1. Innholdsfortegnelse 2. Fotballskuleprogram... 3 3. Instruktøroppgaver... 6 4. Forslag til øvelser... 7 Sjef over ballen...
DetaljerVelkommen til Øvrevoll Hosle idrettslag og ØHIL fotball!
Velkommen til Øvrevoll Hosle idrettslag og ØHIL fotball! Foreldremøte for 2011-årgangen i fotball 19.mars 2018 Agenda Om ØHIL Om ØHIL fotball Sesongen 2018 for 2011-årgangen Roller Hva skjer nå? 1 Klubbens
DetaljerSKEDSMO TIUR ÅRSPLAN SESONGEN 2015
SKEDSMO TIUR ÅRSPLAN SESONGEN 2015 Dette dokumentet omhandler mål, ambisjoner og treningsopplegg for Skedsmo Tiur sesongen 2015. Fokuset i denne sesongen vil være å opprettholde trivselen og fotballgleden
DetaljerINNLEDNING VISJON OG VERDIER
SPORTSPLAN 1 INNLEDNING - Formålet med sportsplanen er å skape retningslinjer for aktiviteten vi har i klubben og dermed utvikle klubben og spillere i en positiv retning. Det er viktig at trenere og lagledere
DetaljerFOTBALLGRUPPEN SPORTSPLAN. Dato: Revisjon: 0
FOTBALLGRUPPEN Dato: 01.09.2017 Revisjon: 0 INNHOLDSFORTEGNELSE Innholdsfortegnelse 1. Innledning 2 1.1 Revisjonshistorikk 2 2. Verdigrunnlag 2 3. Grunnleggende prinsipper for aktiviteten i barne- og ungdomsfotballen
DetaljerSPORTSLIG UTVIKLINGSPLAN
SPORTSLIG UTVIKLINGSPLAN RENA IL YNGRES AVD. FOTBALL SPORTSLIG UTVIKLINGSPLAN - RENA IL YNGRES FOTBALL 1. KLUBBENS VISJON 2. VERDIGRUNNLAGET 3. MÅLSETNINGER 4. HENSIKT MED SPORTSLIG UTVIKLINGSPLAN 5. HOLDNINGER
DetaljerHovedansvar klubbutvikling ; spiller, leder, trener og dommer. organisasjonsutvikling, og kvalitetsklubb prosjektet.
Ansvar og oppgaver sportslig ledelse Utviklingsansvarlig o Ansvar Hovedansvar klubbutvikling ; spiller, leder, trener og dommer. organisasjonsutvikling, og kvalitetsklubb prosjektet. o Sportslig utvikling,
Detaljer