Arna Svømme- og Livredningsklubb. Våre aktivitetstilbud

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Arna Svømme- og Livredningsklubb. Våre aktivitetstilbud"

Transkript

1 Arna Svømme- og Livredningsklubb Våre aktivitetstilbud

2 Kurs Vi tilbyr kursopplegg fra Norges Svømmeforbund. Norges Svømmeskole Trygg i vann Hovedmålsetning: Trygg i vann Tilbud: Småbarnsvømming Vannmerket Hvalmerket Skilpaddemerket Pingvinmerket Selungenmerket Selmerket Sjøløve (kommer) Delfin (kommer) Hai (kommer) Crawlkurs for ungdom Svømmeopplæring for nybegynnere (voksen) Crawlkurs for nybegynnere (voksen) Crawlkurs for viderekomne (voksen) Les mer om hvert enkelt kurs på: Les mer om Arna SLK sitt tilbud på: Vi tilbyr også livredningskurs til skoler, barnehager, institusjoner og næringslivet. Rekruttsvømming Rekruttgruppene er det naturlige steget for de som har gjennomført svømmekursene våre. Her skal man videreutvikle basisferdighetene i de forskjellige svømmeartene for å kunne bevege seg over i konkurransesvømming. Svømmerne på disse gruppene oppfordres til å delta på svømmestevner. Klubbstevner og lokale uapproberte stevner er aktuelle. Hovedmålsetning: Mestring

3 Tilbud: Gullfisk (nivå 1) Laks (nivå 2) Ungdomsrekruttene (fra 5 klasse og eldre, nivå 1 og 2) Gullfisk Nivå 1 Behersker crawl og rygg, gode beinspark crawl og rygg Mål for gruppen: delta på klubbstevner Antall økter vann: 2 Antall økter basistrening land: 2 Antall meter per trening: (meter antall er lite relevant) Mål for dette nivå: Utøver skal utvikle trygghet i forhold til hverandre og til trener. Trener vektlegger aktiviteter som skaper trygghet og gjør at svømmerne opplever glede ved å komme på trening. Teknisk fokuseres det på å bli venn med elementet. De store bevegelsene i de enkelte svømmearter er det viktigste. Sesong: Følger skoleruten, får tilbud om en oppstartingsleir med sosialt tilsnitt før skolestart. Skal mestre: Flyte på rygg og mage, sculling på rygg og mage med bein og hode først. Crawl, rygg og bryst. Butterfly beinspark. Start prosedyre. Enkle regler i stevne situasjon. Prøve å lære: Vendinger og startstup. Bare som drilløvelser. Laks Nivå 2 Behersker crawl, rygg og bryst, gode beinspark crawl og rygg Mål for gruppen: delta på uapproberte stevner Antall økter vann: 3 Antall økter basistrening land: 3 Antall meter per trening: (meter antall er lite relevant) Mål for dette nivå: Se gullfisk

4 Ungdomsrekruttene - Nivå 1 og 2 Antall økter vann: 3 Antall økter basistrening land: 3 Antall meter per trening: (meter antall er lite relevant) Mål for dette nivå: Samme opplegg og målsetning som Gullfisk og Laks, men tilpasset aldersgruppe fra 5. klasse og oppover. Konkurranse I konkurransegruppene skal alle få videreutvikle ferdighetene sine slik at man etter hvert kan delta i lokale, regionale, nasjonale og internasjonale svømmekonkurranser. Hovedmålsetning: Utvikling Tilbud: K4 (nivå 3) (delfin) K3 (nivå 4) (sverdfisk) K2 (nivå 5) (piraja) K1 (nivå 6) (hai) Bergensvømmerne (elite) K4 (delfin) Nivå 3 Behersker crawl, rygg og bryst, og kick på mage/rygg. Konkurransemål for gruppen: delta på approberte stevner Antall økter vann: 4 Antall økter basistrening land: 4 Antall meter per trening: Mål for dette nivået: Treningen gjøres variert og spennende slik at svømming som treningsform oppleves som positivt. Målet i denne gruppen er at flest mulig av svømmerne får positive holdninger til trening. Teknisk fokuseres det på balanse i vannet og kroppskontroll.

5 Sesong: Følger skolen, bør trene når det er planleggingsdager osv. Dette avklares med trener. Eventuelle frivillige treninger i julen. Oppstartingsleir med sosialt tilsnitt ved slutten av sommerferien. Skal mestre: Flyte på rygg og mage. Rygg bryst og crawl med vendinger. Alle former for sculling. Mange ulike drills og hvilken funksjon de ulike drillsene har. Viktigheten av oppvarming og uttøying. Skal kunne tøye ut de viktigste muskelgruppene. Prøve å lære: Butterfly, IM vendinger. Ryggkick under vann. Hvorfor er en teknikk bedre enn andre teknikker? K3 (sverdfisk) Nivå 4 Godkjent tid på alle LÅMØ- øvelser. Jevnt høyt oppmøte hele året. Deltar på alle leirer/stevner som er planlagt for gruppen. Konkurransemål for gruppen: delta på LÅMØ og andre lokale stevner. Antall økter vann: 5 Antall økter basistrening land: 5 Meter per trening: Mål for dette nivå: Det skal være gøy å svømme. Fokuseres på den enkeltes individuelle utvikling. Nedtonet sammenligning mellom medlemmer i gruppen. Enkel teknisk forståelse, minst mulig motstand størst mulig fremdrift. Sesong: Følger skoleruten men trener når det er planleggingsdager. Deltar på oppstartingsleir sommer, trening i enkelte ferier når dette er hensiktsmessig. Skal mestre: Alle svømmearter med vendinger og starter (også IM). Stevne prosedyrer og regler må forståes. På dette nivået skal alle svømmearter beherskes slik at de ikke opplever å bli disket. Alle former for sculling. Mange ulike drills og hvilken funksjon de har. Alle svømmerne på dette nivå skal ha gjennomført ÅM øvelsene enten på stevne eller i et eget test stevne. Prøve å lære: Ta ansvar for egen fremgang og trening. Hva er fremdriftsfaser og hva er motstandsfaser. De bør også forstå hvorfor en teknikk er mer hensiktsmessig enn en annen. Ryggkick under vann, knekk start, Wave breast, enkel treningslære og kostlære. K2 (piraja) Nivå 5

6 Under 6.00 på 400m fri. Jevnt høyt oppmøte hele året. Deltar på alle leirer/stevner som er planlagt for gruppen. Konkurransemål for gruppen: delta på LÅMØ/ÅM og andre store nasjonale stevner. Antall økter vann: 6 Antall økter basistrening land: 6 Meter per trening: Mål for dette nivået: Stimuleres til å se verdien av det å mestre en aktivitet og vektlegge konsekvensene av god trening over tid. Svømmerne skal utvikle forståelse for hva som er en god trening og hva som er en dårlig trening. Svømmerne skal utvikle en sterk indre motivasjon for det de holder på med. Teknisk skal det fokuseres på den subjektive teknikk opplevelsen. De skal ha en opplevelse av den optimale posisjon i vann. Svømming og trening skal bli en viktig del av identiteten til den enkelte svømmer. Utvikle mål og målsettinger for den enkelte svømmer (i samarbeid med trener). Sesong: Følger skoleåret med oppstartsleir sommer, trening i ferier når dette er hensiktsmessig. Skal mestre: Alle svømmearter med vendinger og starter. Det skal være effektive starter og vendinger. Alle former for sculling skal mestres. Kunne alle drillsøvelser som er i bruk i klubben, og hvilken funksjon de har. Skal forstå hvorfor en teknikk er mer hensiktsmessig enn andre. Rygg kick under vann. Wave breast, enkel treningslære og kostlære. Hva er fremdriftsfaser og hva er motstandsfaser. Prøve å lære: Å utføre ulike former for vendinger å finne den som passer best for individet. Holde riktig hastighet for å utvikle aerob og anarob utholdenhet. Sette seg mål og evaluere disse. Race pace finne riktige hastigheter. K1 (hai) Nivå 6 Under 5.00 på 400m fri. Jevnt høyt oppmøte hele året. Deltar på alle leirer/stevner som er planlagt for gruppen. Konkurransemål for gruppen: delta på nordsjøstevne og UM/JrNM Antall økter vann: 7 Antall økter basistrening land: 6 Antall økter styrke: 2 3 ( gjøres på eget ansvar, med program fra trener)

7 Meter per trening: (Avhengig av periodisering) Mål for dette nivået: Terpe konkurranseferdigheter, svømmerne skal få en forståelse av alle faktorer som virker inn på konkurranseprestasjonene. Utøverne drilles i å sette egne mål og analysere krav for måloppnåelse. Svømmerne skal ha ferdighetene til å evaluere egen innsats. Svømmerne skal være bevisst på hvilke rollemodeller de er for andre svømmere i klubben. Klubbtilhørigheten skal være sterk, og de skal unne hverandre fremgang. Sesong: Trene alle ferier hvor det passer i forhold til konkurransesesongen. 2-3 ukers langbane leir om sommeren. 3-5 uker fri om sommeren. Skal mestre: Alle svømme og vendingsteknikker. Uttøyningsøvelser på alle brukte muskelgrupper. All terminologi som blir brukt i treningssituasjon. Skadeforebygging og treningsrapportering. Forståelse for viktigheten av at svømmeren representerer en klubb og ikke bare seg selv. Sette seg egne mål for sesongen, og for karrieren, og skal kunne evaluere egne mål. Alltid gi treneren beskjed når de ikke kan komme på trening. Negativ omtale av trenere og andre svømmere i garderober osv. skal ikke forekomme! Prøve å lære: Treningslære og teknikkforståelse. Se treningen i en helhetlig livssituasjon. Lære hvordan man formidler teknikk videre. Regulere sin egen spenning. Bergensvømmerne Elite Antall økter vann: 10+ Alternativ økter basistrening: 6 Styrke: 2-3 Meter per trening: (Avhengig av periodisering) Bergensvømmerne er et elitesamarbeid mellom Arna SLK, SK Delfana og Åstveit Svømmeklubb. Dette er et tilbud for våre aller flinkeste svømmere. Her skal svømmerne som er på et høyt nasjonalt nivå kunne utvikle seg videre, og få ut sitt fulle potensial. Bergensvømmerne trener i AdO arena i Bergen sentrum og ledes av hovedtrener Finn Zachariassen. For mer informasjon om Bergensvømmerne, besøk nettsiden deres her:

8 Trening og mosjon Hovedmålsetning: Treningsglede T1 Treningspartiet Antall økter vann: 2 Antall økter basistrening land: 2 Treningsgruppen skal være en arena for å trene svømming med fokus på treningsglede og det sosiale aspektet ved å være en del av en svømmeklubb. Vi ønsker å være en klubb for alle. Dette betyr at vi også vil ha med unge svømmere som ikke først og fremst svømmer for å konkurrere, men som ønsker å trene svømming og å være en del av det sosiale miljøet vårt. Derfor inviterer vi svømmere som har inne nivået til å minst kunne svømme på vår K3 (nivå 4) gruppe, men som ikke ønsker å trene like mye eller med samme intensitet som kreves for å hevde seg på dette nivået. Dersom man bestemmer seg for å bli en del av T1, vil man senere kunne gå tilbake til K- gruppene dersom man finner ut at man ønsker det. T1 vil i starten trene to økter i uken, parallelt med K- gruppene. Dersom vi ser at dette er et tilbud svømmerne benytter seg av og ønsker mer av, vil vi vurdere å utvide. Svømmere i treningspartiet er mer enn velkommen til å delta på lokale stevner dersom man ønsker det. Treningsintensitet og opplegg vil ligge i grenseland mellom K3 og K4. Masters Antall treninger i uken: 2 Masters består av både mosjonister og konkurransesvømmere. Publikumsbading Publikumsbading er et bade og mosjonstilbud til alle aldersgrupper. Vi inviterer til bading og svømming i svømmehallen på Garnes. Oppdatert informasjon om tilbudet kan alltid finnes på vår hjemmeside,

9 PU-bading Vi tilbyr bading for psykisk utviklingshemmede i bassenget i Ytre- Arna en gang i uken. Følg med på for informasjon.

VOSS IL SYMJEGRUPPA AKTIVITETER VOSSABADET. Høst 2017 / Vår ) REKRUTTSVØMMING 1) KURS 4) TRENING/MOSJON 3) KONKURRANSESVØMMING

VOSS IL SYMJEGRUPPA AKTIVITETER VOSSABADET. Høst 2017 / Vår ) REKRUTTSVØMMING 1) KURS 4) TRENING/MOSJON 3) KONKURRANSESVØMMING VOSS IL SYMJEGRUPPA AKTIVITETER VOSSABADET Høst 2017 / Vår 2018 1) KURS 3) KONKURRANSESVØMMING 2) REKRUTTSVØMMING 4) TRENING/MOSJON (Oppdatert 14.09.17) 1 1) KURS Vi tilbyr kursopplegg fra Norges Svømmeforbund

Detaljer

Trenings og mosjonstilbud for ungdom og voksne

Trenings og mosjonstilbud for ungdom og voksne Trenings og mosjonstilbud for ungdom og voksne Alle klubber bør ha et aktiv og godt treningstilbud for ungdom og voksne som ønsker å trene svømming. Selv om treningsgruppene er relativt selvstendige bør

Detaljer

BS-LK ble etablert i 1910, og har ved slutten av 2014 nesten 1300 medlemmer, og en konkurranse-avdeling med rundt 60 svømmere.

BS-LK ble etablert i 1910, og har ved slutten av 2014 nesten 1300 medlemmer, og en konkurranse-avdeling med rundt 60 svømmere. Sportslig plan BS-LK BS-LK ble etablert i 1910, og har ved slutten av 2014 nesten 1300 medlemmer, og en konkurranse-avdeling med rundt 60 svømmere. BS-LKs visjon er å være en svømmeklubb for alle, basert

Detaljer

Oppdatert Februar

Oppdatert Februar Oppdatert Februar 2014-04 Krav til forskjellige treningspartier Utøverløypa Skrevet av: Bjørn Harald Olstad / Svein-Harald Afdal 1. Dokumentinformasjon 1.1. Revisjonsliste Revisjonsliste Rev. Dato Laget

Detaljer

Svømmekursene for svømmeopplæring av barn vil være på mandager eller torsdager og varer i 30 min hver gang. Oppmøte 15 min før oppsatt tid.

Svømmekursene for svømmeopplæring av barn vil være på mandager eller torsdager og varer i 30 min hver gang. Oppmøte 15 min før oppsatt tid. Oppstart nye svømmekurs! Sommeren er her og vi må begynne å melde på til nye svømmekurs. Kursdagene blir mandager eller torsdager. Vi har oppstart av nye kurs i uke 35, mandag 25. eller torsdag 28. august.

Detaljer

Tanker rundt trening. Stig Leganger-Hansen Hovedtrener Vestkantsvømmerne

Tanker rundt trening. Stig Leganger-Hansen Hovedtrener Vestkantsvømmerne Tanker rundt trening Stig Leganger-Hansen Hovedtrener Vestkantsvømmerne Stig Leganger-Hansen 29 år Startet svømmekarriere i Askøy Svømmeklubb i 1985 Var listefyll i NM-junior en gang, deltok på 50 b.fly

Detaljer

LRK svømming - utviklingstrapp og partistruktur

LRK svømming - utviklingstrapp og partistruktur Ansvarlig: Leder svømming Gjelder fra 28.08.13 LRK svømming - utviklingstrapp og partistruktur Formål Utviklingstrappen skal være et redskap for å bedre systematikken i treningsarbeidet blant svømmere

Detaljer

Idrettsglede for alle

Idrettsglede for alle VESTBYEN VE ST BY E N Idrettsglede for alle Kom bli med og svøm! Allianseklubb til Vestbyen Idrettslag, stiftet 6.4.1921 IL Visjon Idrettsglede for alle Vestbyen IL Svømming ønsker å være en breddeklubb,

Detaljer

Bjørkelangen Svømmegruppe

Bjørkelangen Svømmegruppe Bjørkelangen Svømmegruppe Svømmeskolehåndbok for foreldre og foresatte Velkommen til deg som er forelder og eller foresatt. Denne svømmeskolehåndboka er laget for å informere om innhold av de forskjellige

Detaljer

Vennligst les denne informasjonen før påmelding til kurs:

Vennligst les denne informasjonen før påmelding til kurs: Vennligst les denne informasjonen før påmelding til kurs: Karmøy svømmeklubb følger Nasjonal plan for svømmeopplæring og bygger på Norges Svømmeskole sin progresjon ved gjennomføring av svømmeopplæring.

Detaljer

VENNSKAP - STYRKE. Trenerrollen i Vestkantsvømmerne

VENNSKAP - STYRKE. Trenerrollen i Vestkantsvømmerne Utviklingstrapp VENNSKAP - STYRKE Utviklingstrappens hovedoppgave er å sørge for en optimal progresjon i det arbeidet som blir gjort med de ulike gjengene. Alle svømmere skal få muligheten til å utvikle

Detaljer

Sportslig plan BS-LK

Sportslig plan BS-LK Sportslig plan BS-LK 2017-2019 Bergens Svømme og Liverdningklub (etablert i 1910), og er i 2017 en svømmeklubb med omtrent 1500 medlemmer i alle aldre og på alle nivå. blant våre drøyt 90 konkurranseutøvere,

Detaljer

Leder svømming. Formål. Omfang. Ansvar og oppgaver. Ansvarlig: Leder svømming Gjelder fra 26.03.14

Leder svømming. Formål. Omfang. Ansvar og oppgaver. Ansvarlig: Leder svømming Gjelder fra 26.03.14 Ansvarlig: Leder svømming Gjelder fra 26.03.14 Leder svømming Formål Leder svømming har ansvar for å ivareta koordinering og coaching av trenerne innenfor de ulike partiene. Hensikten er å sikre en helhet

Detaljer

Vennligst les denne informasjonen før påmelding til kurs:

Vennligst les denne informasjonen før påmelding til kurs: Vennligst les denne informasjonen før påmelding til kurs: Karmøy svømmeklubb følger Nasjonal plan for svømmeopplæring og bygger på Norges Svømmeskole sin progresjon ved gjennomføring av svømmeopplæring.

Detaljer

Svømmeskole. Svømmetrening

Svømmeskole. Svømmetrening Levanger SLK er ett idrettslag som har som mål å drive svømmeopplæring og svømmeaktiviteter og derigjennom utvikle svømmere til å bli dyktige konkurransesvømmere. Svømming skal være for alle og vi ønsker

Detaljer

Sportslig plan for Kolbotn IL svømmegruppe.

Sportslig plan for Kolbotn IL svømmegruppe. Sportslig plan for Kolbotn IL svømmegruppe. Godkjent den 19.10.2013 Kolbotn IL Svømmegruppe ble etablert i 1975 og er i dag en aktiv gruppe med cirka 850 svømmere. Omkring 700 av disse tilhørere vår populære

Detaljer

Organisering av klubbens aktivitet

Organisering av klubbens aktivitet Mål for Modul C Bli kjent oppbygningen av en klubbs aktivitetstilbud Bli kjent med roller innen aktivitet Bli kjent med strategier for oppbygning/utvikling av aktiviststilbud Tanker om utvikling egen klubbs

Detaljer

Foto: Norges Svømmeforbund FRIHET I VANN FOR ALLE

Foto: Norges Svømmeforbund FRIHET I VANN FOR ALLE FRIHET I VANN FOR ALLE Foto: Paal Staven FRIHET I VANN FOR ALLE Alle har behov for å bevege seg og bruke kroppen i fysisk aktivitet. For oss handler det ikke om hva du kan gjøre på land, men hva du KAN

Detaljer

Norges Svømmeforbund 8. september 2014. Testbatteri. Vedlegg 4 til Sportslig plan svømming. Testbatteri, Side 1

Norges Svømmeforbund 8. september 2014. Testbatteri. Vedlegg 4 til Sportslig plan svømming. Testbatteri, Side 1 Testbatteri Vedlegg 4 til Sportslig plan svømming Testbatteri, Side 1 NSFs testbatteri - for ungdoms- og juniorsvømmere Innledning Hensikten med Norges Svømmeforbunds testbatteri er å teste spesifikke

Detaljer

Utviklingstrapp for FSK

Utviklingstrapp for FSK Utviklingstrapp for FSK Utviklingstrappens hovedoppgave er å sørge for en optimal progresjon i det arbeidet som gjøres i de ulike treningsgruppene. Alle svømmere skal få muligheten til å utvikle sitt potensiale

Detaljer

F-gjengen: Sandra Bernhoft, Vilde Palmstrøm, Christopher Namtvedt, Elisabeth Kittelsaa

F-gjengen: Sandra Bernhoft, Vilde Palmstrøm, Christopher Namtvedt, Elisabeth Kittelsaa Rapport fra svømmeutvalget 2016 Svømmeutvalget i Delfana består av Daglig leder, Hovedtrener og sportsligansvarlig for styret. Svømmeutvalgets oppgaver fremgår av styrets rutine for dette, der svømmeutvalget

Detaljer

- trivsel - trygghet - tilhørighet - www.tsk-swimclub.no. Lille blå. Slik gjør vi det.. i Tromsø svømmeklubb

- trivsel - trygghet - tilhørighet - www.tsk-swimclub.no. Lille blå. Slik gjør vi det.. i Tromsø svømmeklubb - trivsel - trygghet - tilhørighet - Lille blå Slik gjør vi det.. i Tromsø svømmeklubb Tromsø svømmeklubb - TSK er Nord-Norges største svømmeklubb har 634 medlemmer. Av disse er 354 aktive medlemmer og

Detaljer

Narvik Svømmeklubbs veileder

Narvik Svømmeklubbs veileder Side 1 KNNN Narvik Svømmeklubbs veileder Slik gjør vi det i NSK Side 2 Narvik svømmeklubbs medlemmer, foreldre og trenere NSK `s veileder er for alle som har noe med NSK å gjøre - enten det er som medlem,

Detaljer

Infoskriv til foreldre og foresatte

Infoskriv til foreldre og foresatte Infoskriv til foreldre og foresatte Velkommen til svømmekurs! I Oslo Idrettslag Svømming er vi opptatt av å gi et godt svømmeopplæringstilbud. Vi er opptatt av kvalitet, hvor våre instruktører er utdannet

Detaljer

UTVIKLINGS TRAPP Randaberg IL SVØMMEGRUPPE

UTVIKLINGS TRAPP Randaberg IL SVØMMEGRUPPE UTVIKLINGS TRAPP Randaberg IL SVØMMEGRUPPE A gjeng Hovedmålet er primært å skap et attraktivt og konkurransedyktig treningsmiljø for klubbens beste junior-, senior- og i spesielle tilfeller ÅM svømmere.

Detaljer

Leire: Oppstartsleir, 1-2 treningshelger pr år i Norge/Sverige. Tilbud om trening i skoleferier.

Leire: Oppstartsleir, 1-2 treningshelger pr år i Norge/Sverige. Tilbud om trening i skoleferier. C- GRUPPA Denne gruppa skal bestå av årgangssvømmere og helst bestå av like mange jenter og gutter, men dette er ikke et krav. Hovedmålet for C - gjengen er høy fokus på teknikk og forbedring av den aerobe

Detaljer

Strategiplan 2009-20122012 HAMAR IL svømming Versjon 1 20.11.08 VISJON HIL svømmegruppe skal være et kraftsentrum for svømmesporten i det indre østlandsområdet og tilby et bredt sportslig tilbud i et godt

Detaljer

Svømmeskolen i Haugesund Svømmeklubb

Svømmeskolen i Haugesund Svømmeklubb Svømmeskolen i Haugesund Svømmeklubb. SVØMMEKURS HAUGESUND SVØMMEKLUBB Haugesund Svømmeklubb tilbyr svømmekurs på Håvåsen og i Tysværhallen (Tysværtunet). Alle kurs er i samråd med Norges Svømmeforbund

Detaljer

VIRKSOMHETSPLAN ASKER SVØMMEKLUBB

VIRKSOMHETSPLAN ASKER SVØMMEKLUBB VIRKSOMHETSPLAN ASKER SVØMMEKLUBB 2017-2020 1. VISJON OG VIRKSOMHETSIDÉ Visjon: Asker Svømmeklubb skal være landets mest attraktive og respekterte svømmeklubb hvor utøvere i vann skal oppleve trivsel,

Detaljer

KONGSTENSVØMMERNE FREDRIKSTAD. Styrker og Svakheter

KONGSTENSVØMMERNE FREDRIKSTAD. Styrker og Svakheter KONGSTENSVØMMERNE FREDRIKSTAD Styrker og Svakheter Frode Eliassen Leder KSV - 1960 modell - Samboer - 3 barn på 17 år i hus - Datter som svømmer - Jobber til daglig i Smurfit Kappa - Leder på 5 året i

Detaljer

Klubbveileder for Horten Svømmeklubb

Klubbveileder for Horten Svømmeklubb Klubbveileder for Horten Svømmeklubb Slik gjør vi det i klubben vår Horten svømmeklubbs medlemmer, foreldre, trenere og instruktører HS sin veileder er for alle som har noe med HS å gjøre - enten det er

Detaljer

NSF s TRENER/LEDER KONFERANSEN 2009: Fra Norges Svømmeskole til de første trenings-årene

NSF s TRENER/LEDER KONFERANSEN 2009: Fra Norges Svømmeskole til de første trenings-årene NSF s TRENER/LEDER KONFERANSEN 2009: Fra Norges Svømmeskole til de første trenings-årene Norges Svømmeskoles mål: -fornøyde elever: de som stadig mestrer nye utfordringer i et lekende miljø. kommer tilbake

Detaljer

Vi har altså ved utgangen av året 12 trenere fordelt på de 6 gruppene.

Vi har altså ved utgangen av året 12 trenere fordelt på de 6 gruppene. Rapport fra svømmeutvalget 2014 Svømmeutvalget har ansvaret for de aktive svømmerne, trenerne, banefordeling, treningstider og treningslister. I tillegg er Svømmeutvalget ansvarlig for oppsett og gjennomføring

Detaljer

Norges Svømmeforbunds. Virksomhetsplan 2013-2016

Norges Svømmeforbunds. Virksomhetsplan 2013-2016 Norges Svømmeforbunds Virksomhetsplan 2013-2016 1 2 Hovedmål for norsk svømming Norges Svømmeforbund er en organisasjon som skal arbeide for at alle mennesker gis mulighet til å utøve svømmeaktivitet ut

Detaljer

B-gruppa Navn Årstall Pårørende Adresse Telefon Mail

B-gruppa Navn Årstall Pårørende Adresse Telefon Mail B-gruppa Navn Årstall Pårørende Adresse Telefon Mail Iselin H. Hansen 97 Børge Hansen - Ailin Holmgren Uranusvn. 9 9408 Harstad Rebecca Rubach 98 Tone Rubach - Ola Berg Sandsøy 9245 Sandsøy Sol P. Hansen

Detaljer

ASKER SVØMMEKLUBB SPORTSPLAN ELITE

ASKER SVØMMEKLUBB SPORTSPLAN ELITE ASKER SVØMMEKLUBB SPORTSPLAN ELITE 2014-2016 a) VISJON Asker Svømmeklubb skal i 2016 være en av landets mest attraktive og mest respekterte svømmeklubber i Norge den mest attraktive for de beste svømmerne

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Vest 2015. Tid 6. til 8. Februar

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Vest 2015. Tid 6. til 8. Februar Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Vest 2015 Tid 6. til 8. Februar Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2015 - side 2 Som teknisk arrangør har Bergen Svømme- og Livredningsklubb, på vegne av Norges

Detaljer

Svømmeklubben Poseidon Organisasjonsplan

Svømmeklubben Poseidon Organisasjonsplan Svømmeklubben Poseidon Organisasjonsplan Organisering Overordnet organisering SK Poseidon er organisert etter denne modellen: Årsmøte Valgkomité Revisorer Styret Kursansvarlig Sportslig Sosial og informasjon

Detaljer

SVØMMESKOLEN OG ROLLEN SOM SVØMMESKOLEANSVARLIG ANETTE FOSBY OG CHRISTINA DYNGELAND KJELLID SVØMMESKOLEANSVARLIG

SVØMMESKOLEN OG ROLLEN SOM SVØMMESKOLEANSVARLIG ANETTE FOSBY OG CHRISTINA DYNGELAND KJELLID SVØMMESKOLEANSVARLIG SVØMMESKOLEN OG ROLLEN SOM SVØMMESKOLEANSVARLIG ANETTE FOSBY OG CHRISTINA DYNGELAND KJELLID SVØMMESKOLEANSVARLIG AGENDA Forskjeller og likheter mellom svømmeskolen og rollen som svømmeskoleansvarlig i

Detaljer

Grunnleggende Online Kurs Trener 1

Grunnleggende Online Kurs Trener 1 Grunnleggende Online Kurs Trener 1 (Stipulert tidsbruk, ca. 45min) Hensikten med denne modulen er å gi trenere en innføring i NSFs utviklingstrapp for svømming. Trener 1-kurset vil gå i dybden på første

Detaljer

En liten innføring i svømmesporten

En liten innføring i svømmesporten Side 1 av 9 Svømming i BS-LK En liten innføring i svømmesporten og svømmeklubben BS-LK 1.Innledning... 2 2.Medlem i BS-LK... 2 2.1 Rettigheter... 2 2.2 Plikter... 2 3.Svømming ord og vendinger... 3 4.Delta

Detaljer

Frihet i vann. informasjon til svømmeklubber helsepersonell - utøvere - foreldre

Frihet i vann. informasjon til svømmeklubber helsepersonell - utøvere - foreldre Frihet i vann informasjon til svømmeklubber helsepersonell - utøvere - foreldre Målsetting Norges Svømmeforbund er en organisasjon som skal arbeide for at alle mennesker gis mulighet til å utøve svømmeaktivitet

Detaljer

Norges Svømmeskole. Svømmekurs for voksne

Norges Svømmeskole. Svømmekurs for voksne Norges Svømmeskole Svømmekurs for voksne Utgangspunkt Metodikk i Norges Svømmeskole NSF sin teknikkoppbygging Kurs 5 ulike kurs: Grunnleggende svømmeopplæring Grunnleggende svømmeteknikk Crawl nybegynner

Detaljer

Informasjonshefte om LIL svømmegruppe, mars 2011 Side 1

Informasjonshefte om LIL svømmegruppe, mars 2011 Side 1 Informasjonshefte om LIL svømmegruppe, mars 2011 Side 1 Innholdsfortegnelse Innledning... 4 1 Regler i svømmehallen... 4 2 Svømmeaktiviteter og ulike ordninger... 4 2.1 Inndeling i grupper... 4 2.2 Svømmelisens/forsikring

Detaljer

Madla Svømmeklubb. Sponsor Muligheter 2011

Madla Svømmeklubb. Sponsor Muligheter 2011 Madla Svømmeklubb Sponsor Muligheter 2011 Innhold Visjon Motto Verdier Målsettinger Fakta om Klubben Sponsor Pakker Visjon Norges svømmeforbund Svømming skal være den mest fremgangsrike idretten i Norge.

Detaljer

SVØMMING SKAL VÆRE DEN MEST FREMGANGSRIKE IDRETTEN I NORGE

SVØMMING SKAL VÆRE DEN MEST FREMGANGSRIKE IDRETTEN I NORGE SVØMMING SKAL VÆRE DEN MEST FREMGANGSRIKE IDRETTEN I NORGE VELKOMMEN TIL TRENER/LEDERKONFERANSEN! Trener/lederkonferansen Forum for norsk svømming >Trenerprogram >Lederprogram >Faglig >Sosialt >Nettverk

Detaljer

Forum for Minipoloansvarlige Kompetansehelga 2017

Forum for Minipoloansvarlige Kompetansehelga 2017 Forum for Minipoloansvarlige Kompetansehelga 2017 Forventninger? Hvorfor Minipolo? >Alle klubber tilbyr det samme opplæringskonseptet >Likt ferdighetsnivå i turneringer >Kvalitetssikret opplæring >Enklere

Detaljer

Virksomhetsplan for Mandal Svømmeklubb

Virksomhetsplan for Mandal Svømmeklubb Virksomhetsplan for Mandal Svømmeklubb Innhold Presentasjon av klubben... 2 Innledning... 3 Visjon... 3 Virksomhetside... 3 Verdier... 3 Hovedmål... 3 Rekruttering... 4 Utøverutvikling... 5 Trenerutvikling...

Detaljer

Svømmeutvalget er bindeleddet mellom trenere, svømmere og styret.

Svømmeutvalget er bindeleddet mellom trenere, svømmere og styret. Rapport fra svømmeutvalget 2013 Svømmeutvalget har ansvaret for de aktive svømmerne, trenerne, banefordeling, treningstider og treningslister. I tillegg er Svømmeutvalget ansvarlig for oppsett og gjennomføring

Detaljer

Svømmeaktiviteter for Voksne BS-LK

Svømmeaktiviteter for Voksne BS-LK Svømmeaktiviteter for Voksne BS-LK BS-LK kurs struktur 22 instruktører 4 forskjellige basseng 100 kurs pr kursrunde fra babysvømming - voksne Ca. 600 deltakere pr kursrunde BS-LK Tilbud for voksne Vi har

Detaljer

Innstilling April 2013-01

Innstilling April 2013-01 Innstilling April 2013-01 Krav til forskjellige treningspartier Utøverløypa Skrevet av: Bjørn Harald Olstad / Svein-Harald Afdal 1. Dokumentinformasjon 1.1. Revisjonsliste Revisjonsliste Rev. Dato Laget

Detaljer

Konkurransesvømmer i Madla Svømmeklubb 2014

Konkurransesvømmer i Madla Svømmeklubb 2014 Konkurransesvømmer i Madla Svømmeklubb 2014 1 Kjære foreldre og foresatte! Det å være konkurransesvømmer i Madla innebærer at utøverne har oppdaget gleden av mestring i vann. Svømming er en fantastisk

Detaljer

NORSK VANNPOLO. Status og utfordringer hvordan øke rekrutteringen?

NORSK VANNPOLO. Status og utfordringer hvordan øke rekrutteringen? NORSK VANNPOLO Status og utfordringer hvordan øke rekrutteringen? SWOT-analyse > Strengths Styrker > Weaknesesses Svakheter > Opportunities Muligheter > Threats Trusler Styrker > Lagspill > Sosialt samhold

Detaljer

STRUKTUR. Vannmerket Vanntilvending Hvalmerket Dykke Skilpadde Flyte Pingvin Gli Selungen Fremdrift

STRUKTUR. Vannmerket Vanntilvending Hvalmerket Dykke Skilpadde Flyte Pingvin Gli Selungen Fremdrift IMPULSUKA 2013 AGENDA 1700 Registrering og litt mat 1710 Velkommen 1715 Instruktørrollen 1730 Pedagogikk for svømmeskoleinstruktører 1815 Pause med frukt 1830 - Pedagogikk fortsetter 1915 Pause 1930 Gruppeoppgaver

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2015

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2015 Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2015 Sted: Sortland Tid 6. til 8. Februar Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2015 - side 2 Som teknisk arrangør har Sortland Svømme- og Livredningsklubb, på

Detaljer

Svømming er en flott og givende aktivitet for trening og mosjon

Svømming er en flott og givende aktivitet for trening og mosjon Svømming er en flott og givende aktivitet for trening og mosjon Trygghet Åpent, tilgjengelig og gode rammer Får hva man forventer Morsomt Givende Atmosfære + sosialt Utfordrende Lære noe nytt Teste seg

Detaljer

Kjempeplask. Tungt på land..lett i vann. Søkerorganisasjon: Norges idrettsforbund. Prosjektnr: 2015/FB4501

Kjempeplask. Tungt på land..lett i vann. Søkerorganisasjon: Norges idrettsforbund. Prosjektnr: 2015/FB4501 Kjempeplask Tungt på land..lett i vann Søkerorganisasjon: Norges idrettsforbund. Prosjektnr: 2015/FB4501 Forord: Kjempeplask er et prosjekt for å tilby trening i basseng for overvektige personer. Vi har

Detaljer

Ofotsvømmen 25.-26. januar 2014

Ofotsvømmen 25.-26. januar 2014 Ofotsvømmen 25.-26. januar 2014 Vi er invitert til Bjerkvik på svømmestevne. Dette er et rekrutteringsstevne for de som er 14 år og yngre. Påmeldingen leveres til trener, evt. sendes på mail til lysaa@online.no

Detaljer

Lasse Hoel utviklingskonsulent Norges Svømmeforbund. Anne Lysvåg Vill i vann trener Asker Svømmeklubb

Lasse Hoel utviklingskonsulent Norges Svømmeforbund. Anne Lysvåg Vill i vann trener Asker Svømmeklubb Lasse Hoel utviklingskonsulent Norges Svømmeforbund Anne Lysvåg Vill i vann trener Asker Svømmeklubb Moro med svømming?? 3 Glad i vann? 12 85 Glad i vann Ikke glad i vann Svømmere Hvor gode er vi på å

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel midt 2016

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel midt 2016 Landsdel Årsklassemønstring Landsdel midt 2016 Levanger Tid 5.-7.2.2016 Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2016- side 2 Som teknisk arrangør har Levanger Svømme- og Livredningsklubb, på vegne av Norges

Detaljer

Sportslig plan for Kolbotn IL Svømmegruppa.

Sportslig plan for Kolbotn IL Svømmegruppa. Sportslig plan for Kolbotn IL Svømmegruppa. Godkjent den 5.mars.2015 Kolbotn IL Svømmegruppa ble etablert i 1975 og er i dag en aktiv gruppe med over 800 aktive medlemmer. Over 650 av disse tilhørere vår

Detaljer

Frihet i vann for alle

Frihet i vann for alle Frihet i vann for alle VÅRT MÅL Norges Svømmeforbund er en organisasjon som skal arbeide for at alle mennesker gis mulighet til å utøve svømmeaktivitet ut fra sine ønsker og behov. Nøkkelverdier: Grensesprengende

Detaljer

A-gruppa Navn Årstall Pårørende Adresse Telefon Mail Karoline Steffensen 96 Lennart og Line Steffensen Kveldrovn.27

A-gruppa Navn Årstall Pårørende Adresse Telefon Mail Karoline Steffensen 96 Lennart og Line Steffensen Kveldrovn.27 A-gruppa Navn Årstall Pårørende Adresse Telefon Mail Karoline Steffensen 96 Lennart og Line Steffensen Kveldrovn.27 9407 Harstad Hanne Lillegård 95 Terje og Berit Lillegård Asphågen 16 9414 Harstad Elise

Detaljer

Risør-Varden Svømmeklubb

Risør-Varden Svømmeklubb Styret Styrets sammensetning Leder: Ubesatt. Offisiell kontaktperson: Erik Ulven Nestleder: Therese Slangsvold Kasserer: Erik Ulven Sekretær: Malin Paust Medlemsansvarlig: Rolf Gustavsen Trenerkontakt:

Detaljer

Valg ordstyrer, sekretær samt 2 representanter til å underskrive protokollen

Valg ordstyrer, sekretær samt 2 representanter til å underskrive protokollen Årsmøte 2014 Valg ordstyrer, sekretær samt 2 representanter til å underskrive protokollen Styrets sammensetning Leder: Nestleder: Kasserer: Styremedlem: Styremedlem: Varamedlem: Varamedlem: Valgkomité:

Detaljer

HØRINGSUTKAST NY MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING

HØRINGSUTKAST NY MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING HØRINGSUTKAST NY MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING Svømmeutvalget Norges Svømmeforbund svu@medley.no april 2017 Gardermoen, 2. april 2017 Høringsinstanser: NSF Kretser NSF Svømmeklubber NSF

Detaljer

Virksomhetsplan for Mandal svømmeklubb

Virksomhetsplan for Mandal svømmeklubb Virksomhetsplan for Mandal svømmeklubb Planen er gjeldende fra og med mars 2014 til og med mars 2018. Mandal svømmeklubb (MSK) ble stiftet 31.12.1936. Klubben hadde i 2013 419 medlemmer fordelt på svømmeskolen,

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Midt 2015

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Midt 2015 Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Midt 2015 Ålesund Tid 6. til 8. Februar Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2015 - side 2 Som teknisk arrangør har Aalesund Svømme- og Livredningsklubb, på vegne

Detaljer

Landsstevnet Skjetten Svømmehall Program for approbert stevne. Lørdag 20. oktober

Landsstevnet Skjetten Svømmehall Program for approbert stevne. Lørdag 20. oktober Landsstevnet 0 Skjetten Svømmehall Program for approbert stevne Lørdag 0. oktober Velkommen til Landsstevnet 0! SSK Skjetten svømming har den gleden av å arrangere Landsstevnet 0. SSK Skjetten svømming

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2014

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Nord 2014 Landsdel Årsklassemønstring 2014 Alta 7.-9. februar 2014 Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2014 - side 2 Som teknisk arrangør har Alta Svømmeklubb, på vegne av Norges Svømmeforbund, gleden av å invitere

Detaljer

Valg ordstyrer, sekretær samt 2 representanter til å underskrive protokollen

Valg ordstyrer, sekretær samt 2 representanter til å underskrive protokollen Årsmøte 2013 Valg ordstyrer, sekretær samt 2 representanter til å underskrive protokollen Styrets sammensetning Leder: Nestleder: Kasserer: Styremedlem: Styremedlem: Varamedlem: Valgkomité: Revisorer:

Detaljer

MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING

MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING MESTERSKAPSSTRUKTUR OG JUNIORALDER, SVØMMING GJELDENDE FRA 1. JANUAR 2019 Svømmeutvalget Norges Svømmeforbund svu@medley.no juli 2017 Behandlet av Forbundsstyret 8. september 2017 Trondheim, 9. juli 2017

Detaljer

SPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL

SPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL SPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL INNLEDNING 1. Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Fjell er flere. Blant annet skal planen gi retningslinjer for hvordan styret vil at fotballopplæringen

Detaljer

Velkommen til Aquarama open 7-9 juni 2013. Aquarama open 7-9 juni 2013 i Aquarama, Kristiansand

Velkommen til Aquarama open 7-9 juni 2013. Aquarama open 7-9 juni 2013 i Aquarama, Kristiansand Velkommen til Aquarama open 7-9 juni 2013 Vågsbygd Svømme og- Livredningsklubb og Varodd Svømmeklubb er stolte av å invitere til innvielse av vår nye storstue for svømmesporten på Sørlandet. Aquarama Open

Detaljer

Kveldeleir 1/9, 2/9 og3/9 2017

Kveldeleir 1/9, 2/9 og3/9 2017 Kveldeleir 1.-3. september Fredag 1. til søndag 3. september arrangerer Larvik Svømmeklubb treningsleir i Kvelde for NM, A-, B-, C-, D-, og E -gruppa. Vi avslutter søndag med klubbstevne alle foreldre

Detaljer

NORGES SVØMMEFORBUND HVER NORDMANN EN SVØMMER, HVER SVØMMER EN LIVREDDER

NORGES SVØMMEFORBUND HVER NORDMANN EN SVØMMER, HVER SVØMMER EN LIVREDDER NORGES SVØMMEFORBUND HVER NORDMANN EN SVØMMER, HVER SVØMMER EN LIVREDDER Open Water aktiviteter i klubb Oppvarmingsseminar Trener og Lederkonferansen 2016 Program Fredag 2. september kl 10.00-15.00 Møterom:

Detaljer

Velkommen til Aquarama Open 7-9 juni 2013. Aquarama Open 7-9 juni 2013 i Aquarama, Kristiansand

Velkommen til Aquarama Open 7-9 juni 2013. Aquarama Open 7-9 juni 2013 i Aquarama, Kristiansand Velkommen til Aquarama Open 7-9 juni 2013 Vågsbygd Svømme og- Livredningsklubb og Varodd Svømmeklubb er stolte av å invitere til innvielse av vår nye storstue for svømmesporten på Sørlandet. Aquarama Open

Detaljer

Virksomhetsplan for Svømmeklubben Delfana 2014-2016

Virksomhetsplan for Svømmeklubben Delfana 2014-2016 Virksomhetsplan for Svømmeklubben Delfana 2014-2016 1 Innhold: Innledning.s.3 Organisasjonskart....s.3 Visjon.. s.4 Verdier..s.4 Virksomhetsidé.s.4 Hovedmål..s.4 Handlingsplan s.5 Anlegg...s.5 Organisasjon..s.6

Detaljer

Stavanger Svømme Club ønsker herved velkommen til SOMMERSTEVNE. Søndag 25. juni 2017 i Hundvåg Svømmehall

Stavanger Svømme Club ønsker herved velkommen til SOMMERSTEVNE. Søndag 25. juni 2017 i Hundvåg Svømmehall Stavanger Svømme Club ønsker herved velkommen til SOMMERSTEVNE Søndag 25. juni 2017 i Hundvåg Svømmehall Invitasjon til Sommerstevne 2017 Med NSFs godkjennelse og etter NSFs lover og regler, har Stavanger

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Øst 2017

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Øst 2017 Landsdel Årsklassemønstring Landsdel Øst 2017 Lambertseter, Oslo 10-12. februar 2017 Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2017 - side 2 Som teknisk arrangør har Lambertseter Svømmeklubb, på vegne av

Detaljer

Asker Svømmeklubb. HOVEDMÅL: Asker Svømmeklubb skal være en av Norges mest attraktive og respekterte svømmeklubber.

Asker Svømmeklubb. HOVEDMÅL: Asker Svømmeklubb skal være en av Norges mest attraktive og respekterte svømmeklubber. Sportsplan for Asker Svømming 2017-2020 HOVEDMÅL: Asker Svømmeklubb skal være en av Norges mest attraktive og respekterte svømmeklubber. På de påfølgende sider har vi konkretisert innsatsområder vi mener

Detaljer

Virksomhetsplan for Tønsberg svømmeklubb

Virksomhetsplan for Tønsberg svømmeklubb Virksomhetsplan for Tønsberg svømmeklubb 20172021 INNHOLDSFORTEGNELSE 1 INNLEDNING 3 1.1 Kort om Tønsberg Svømmeklubb (TSK) 3 2 VIRKSOMHETSPLAN 4 2.1 Visjon og virksomhetside 4 2.2 Verdigrunnlag 4 2.3

Detaljer

Sportslig plan svømming

Sportslig plan svømming Sportslig plan svømming Norges Svømmeforbund Sportslig plan 2014-2020, Side 1 1. Bakgrunn for sportslig plan 3 «Livet som aktiv» og «Aktiv for livet» 4 NSFs mestringskultur 6 2. NSFs sportslige mål 2013-2016

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel midt 2013

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel midt 2013 Landsdel Årsklassemønstring Landsdel midt 2013 Trondheim 8.-10. februar 2013 Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2013 - side 2 Som teknisk arrangør har Trondhjems Svømme- & Livredningsklubb, på vegne

Detaljer

Foto: Kjartan Bjelland PRESENTASJON VÅGSBYGD SVØMME- OG LIVREDNINGSKLUBB

Foto: Kjartan Bjelland PRESENTASJON VÅGSBYGD SVØMME- OG LIVREDNINGSKLUBB Foto: Kjartan Bjelland PRESENTASJON VÅGSBYGD SVØMME- OG LIVREDNINGSKLUBB Viktig i Vågsbygd Best i byen KORT OM KLUBBEN Vågsbygd Svømme- og Livredningsklubb (VSLK) har siden oppstarten i 1968 vokst seg

Detaljer

V EL KOM M E N TIL SVØMMESTEVNE KRISTIANSAND 6-8 JUNI 2014

V EL KOM M E N TIL SVØMMESTEVNE KRISTIANSAND 6-8 JUNI 2014 V EL KOM M E N TIL SVØMMESTEVNE 6-8 JUNI Velkommen til Aquarama Open 6-8 juni Vågsbygd Svømme og- Livredningsklubb og Varodd Svømmeklubb er stolte av å invitere til stevne i vårt flotte 50m basseng i Kristiansand.

Detaljer

Virksomhetsplan Vågsbygd svømme- og livredningsklubb 2016 2020

Virksomhetsplan Vågsbygd svømme- og livredningsklubb 2016 2020 Virksomhetsplan Vågsbygd svømme- og livredningsklubb 2016 2020 Innhold Innledning... 3 Historikk og status... 3 Organisasjonskart... 4 Visjon... 5 Verdier... 5 Virksomhetsidè... 5 Hovedmål 2020... 5 Handlingsplan...

Detaljer

Instruktørutdanning NSFs tilbud og hvordan arrangere kurs

Instruktørutdanning NSFs tilbud og hvordan arrangere kurs Instruktørutdanning NSFs tilbud og hvordan arrangere kurs Revidert Begynnerinstruktørkurs Nytt: > E-læring, generell del og spesifikk del, https://kurs.idrett.no/course/index.php?categoryid=91 > E-læringsmodulen

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Midt (Landsdel ÅMØ) 2010

Landsdel Årsklassemønstring Midt (Landsdel ÅMØ) 2010 Landsdel Årsklassemønstring Midt (Landsdel ÅMØ) 2010 Oasen svømmehall, Namsos 12.-14. februar 2010 Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring Midt 2010 - side 2 Som teknisk arrangør har Namsos Svømmeklubb,

Detaljer

Et bredt aktivitetstilbud i vår klubb

Et bredt aktivitetstilbud i vår klubb Sist oppdatert 02.2015 Et bredt aktivitetstilbud i vår klubb En inspirasjon til et bredt og givende aktivitetstilbud i deres klubb Norges Svømmeforbund skal tilby et godt og allsidig aktivitetstilbud for

Detaljer

Satsingsmodell og strategi Fana IL Friidrett 2013-2018. Visjon

Satsingsmodell og strategi Fana IL Friidrett 2013-2018. Visjon Satsingsmodell og strategi Fana IL Friidrett 2013-2018 Visjon Friidrettsgruppen skal ha et tilbud til alle som vil drive med friidrett, men samtidig legge forholdene til rette for de som vil satse på friidrett

Detaljer

Innbydelse til VU-CUP 2014 15. og 16. mars

Innbydelse til VU-CUP 2014 15. og 16. mars Stiftet 1965 Innbydelse til VU-CUP 2014 15. og 16. mars Stevnet er approbert av Norges Svømmeforbund og arrangeres i henhold til NSFs lover og regler. Velkommen til Narvik, Vinterfestuka og VU-CUP 2014!

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel sør 2013

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel sør 2013 Landsdel Årsklassemønstring Landsdel sør 2013 Lillesand, Møglestuhallen 8. 10. februar 2013 Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2013 - side 2 Som teknisk arrangør har Lillesand IL svømmegruppe, på vegne

Detaljer

Veiledningshefte og forberedelsesskjema

Veiledningshefte og forberedelsesskjema Norges Svømmeforbunds Anerkjennelsesprogram Klubbesn A 2016 Veiledningshefte og forberedelsesskjema Anerkjennelsesprogrammet er et strategisk verktøy i å videreutvikle klubbene i norsk svømming. Ved å

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel vest 2013

Landsdel Årsklassemønstring Landsdel vest 2013 Landsdel Årsklassemønstring Landsdel vest 2013 Stavanger 8. 10. februar 2013 Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring 2013 - side 2 Som teknisk arrangør har Rogaland Svømmekrets, på vegne av Norges Svømmeforbund,

Detaljer

Den lille oransje. Slik gjør vi det i Utleira IL

Den lille oransje. Slik gjør vi det i Utleira IL Den lille oransje Slik gjør vi det i Utleira IL De viktigste punktene 1) Respekter klubbens arbeid. Det er frivillig å være medlem av Utleira IL, men er du med følger du den lille oransje. 2) Vis respekt

Detaljer

Nyhetsbrev MSK. Mandal Svømmeklubb har fått ny hovedtrener. Familietur og treningsleir i Løkken 2015. Årgang 4, nummer 1.

Nyhetsbrev MSK. Mandal Svømmeklubb har fått ny hovedtrener. Familietur og treningsleir i Løkken 2015. Årgang 4, nummer 1. Årgang 4, nummer 1 Juni 015 I dette nummeret: MSK har fått ny hovedtrener Familietur og treningsleir i Løkken 015 Skalldyrfestivalen 015 NM Langbane og treningsleir i Spania ÅM 016 i Mandal Bergen Swimfestival

Detaljer

Landsdel Årsklassemønstring Nord. (Landsdel ÅMØ) 2010

Landsdel Årsklassemønstring Nord. (Landsdel ÅMØ) 2010 Landsdel Årsklassemønstring Nord (Landsdel ÅMØ) 2010 Setermoen 12.-14. februar 2010 Innbydelse Landsdel Årsklassemønstring Nord 2010 - side 2 Som teknisk arrangør har Setermoen Svømmeklubb, på vegne av

Detaljer

Landsstevnet Skjetten Svømmehall Program for approbert stevne. Søndag 21. oktober

Landsstevnet Skjetten Svømmehall Program for approbert stevne. Søndag 21. oktober Landsstevnet 202 Skjetten Svømmehall Program for approbert stevne Søndag 2. oktober Velkommen til Landsstevnet 202! SSK Skjetten svømming har den gleden av å arrangere Landsstevnet 202. SSK Skjetten svømming

Detaljer