Innhold. Forord. 1. Hva er et nettverk? 2. Hvilken nytte har jeg av det? 4. Hvordan kan jeg bygge på det? 5. Hvordan opprettholder jeg det?

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Innhold. Forord. 1. Hva er et nettverk? 2. Hvilken nytte har jeg av det? 4. Hvordan kan jeg bygge på det? 5. Hvordan opprettholder jeg det?"

Transkript

1 Nettverksbygging????

2 Forord Innhold Det er ikke hva du kjenner til, men hvem du kjenner Du har kanskje hørt ordtaket før? De fleste er gjerne klar over at å kjenne de rette personene kan være til god hjelp i arbeidslivet. Men for å bli kjent med de rette personene må en sannsynligvis bygge et profesjonelt nettverk for å komme frem til dem. Ikke tro at du kan starte nettverksbyggingen i det øyeblikket du trenger det. Det er viktig å understreke helt fra starten av at nettverksbygging handler om å bygge tillit, og krever mer enn bare håndhilsning. Hvis du begynner å bygge nettverket den dagen du virkelig trenger det, kan det være for sent. I en verden hvor mulighetene for å kontakte folk er overveldende er det vanskelig å vite hvordan man skal starte å bygge et profesjonelt nettverk. Noen mennesker har en medfødt evne til å finne nye venner, og kan lett bygge nettverket sitt, mens det samtidig finnes dem som må trene seg selv litt opp. Heldigvis er det ikke helt håpløst. Jeg har skrevet dette for de som ønsker å lære litt om å bygge nettverk som kan hjelpe dem med å finne drømmejobben, eller nettverket som kan hjelpe en bedrift blir bedre og større. 1. Hva er et nettverk? 2. Hvilken nytte har jeg av det? 4. Hvordan kan jeg bygge på det? 5. Hvordan opprettholder jeg det? 6. Intervju mer en nettverksbygger: Dilek Ayhan 7. Nyttige sider og videoer

3 Hva er et nettverk? Fra dagen du er født har du et nettverk, og alle menneskene du har en relasjon til i oppveksten er en del av det. Når du begynner i barnehage eller skole blir barnehagetanter, medelever og lærere en del av ditt nettverk. Når du blir eldre får du deg Facebook, og alle venne du legger til er en del av ditt nettverk. Men det er som regel ikke familie og venner eller nettverket på Facebook eller Twitter som hjelper deg på jobbmarkedet. Det er det profesjonelle nettverket ditt som teller her. Det er selvsagt noen som er så heldige at de er født inn i en familie med et sterkt nettverk som kan hjelpe og veilede dem rett inn i ett yrke, som skuespilleren Viktoria Winge eller vår statsminister Jens Stoltenberg. Andre derimot må bygge opp sitt profesjonelle nettverket på egenhånd. Med et profesjonelt nettverk tenker man vanligvis ikke på familie og venner. Det profesjonelle nettverket ditt er kontaktene du kommer borti gjennom arbeidsdagen. Innen industriell markedsføring defineres nettverk som summen av alle relasjonene en bedrift har. I dagens yrker er sjansen stor for at for at arbeidstakere automatisk blir en del av et større. Nettverkene varierer i både form og størrelse i henhold til jobbmiljøet. Noen profesjonelle nettverk fungerer også forskjellig fra andre. Men et aspekt står som grunnstein for dem alle: et nettverk handler om å gi for å få, og det gir begge parter en mulighet til å vokse. Til innholdsfortegnelsen 4 5

4 Nettverksbygging er et fenomen som stadig blir viktigere. Et nettverk gir deg en fordel når du skal mestre ustabile sitasjoner i arbeidslivet. Generasjonen som er født etter 80-tallet har vokst opp med større muligheter for å bygge nettverk, og de behersker teknologien langt bedre enn de fleste fra generasjonene før det. Vi har nå større muligheter til å holde kontakt med flere kontakter digitalt. Dette vil for øvrig aldri erstatte verdien av en fysisk møteplass for nettverksbygging. I begynnelsen vil nettverksbygging kreve litt ekstra tid, men etter hvert vil det forhåpentligvis bli en naturlig del av hverdagen. Den ekstra tiden du bruker på nettverksbygging i begynnelsen vil være tid du sparer i fremtiden på veien dit du ønsker deg. Realiteten er at alle bygger nettverk bevisst eller ubevisst, så det handler ikke om vi skal gjøre det eller ikke, det handler om at vi bør være mer bevisste på hvordan vi gjør det. Et stort nettverk gir mange muligheter og åpner mange dører for deg, men det er ikke en gevinst. Du bør aldri forvente å få tjenester fra nettverkskontakter uten å gjengjelde dem. Når du bygger nettverk er det viktig å ikke være selvisk. Nettverk handler om gjensidig vinning. Den beste måten å bygge en sterk nettverk er å hjelpe andre. Tør du å satse, bygge og utvikle dine relasjoner kan nettverk være ditt trumfkort for å lykkes i arbeidslivet. Selv om det kan virke enkelt å tenkte på seg selv og bruke nettverket for egen vinning vil dette som oftest går ille. Pass også på at du selv ikke blir utnyttet. 6 7

5 Medelever Hvilken nytte har jeg av et nettverk? Et nettverk kan hjelpe deg i mange situasjoner, både på jobb og på skolen. Viktigst av alt kan det hjelpe deg dit du ønsker å komme i din karriere. Du vet kanskje at folk på toppen av sin karriere sannsynligvis har et ganske et stort nettverk? Et nettverk funker ofte som en jungeltelegraf. Vi kan for eksempel si at du forteller en person i ditt nettverk at du har startet en bedrift som lager vevsider for andre. Personen du fortalte det til formidler dette videre inn i nettverket sitt, til informasjonen når en nyetablert bedrift eller en gründer som trenger en vevside. Vedkommende kontakter deg og det blir en vinn-vinn situasjon: bedriften din får laget en vevside til en bedrift som trenger det. For nyetablerte bedrifter og gründere er det ikke bare kunder de kan finne om de har et sterkt nettverk rundt seg. Et nettverk kan også bli en kilde hvor du kan hente ekspertise, hjelp og kunnskap fra andre bedrifter som har eksistert lengre. Store bedrifter har ofte nettverk utenfor Norge, noe som er nyttig når man skal holde seg oppdatert og innvolvert i markedet på en større skala. Når du er på jakt etter drømme jobben fungerer nettverket på nesten same måte, du markedsfører deg selv som enkeltperson, istedenfor en bedrift. Den største forskjellen er at som en bedrift har du allerede etablert deg der du vil, men om du er på jakt etter drømmejobben har du gjerne en annen jobb eller studier du driver med på heltid, samtidig som du ønsker flere og bedre muligheter i karrieren din. For en bedrift kan nettverksbygging bli en del av arbeidsdagen, men for enkeltpersoner blir det gjerne noe du gjør ved siden av. Til innholdsfortegnelsen 8 9

6 Usynlige stillingsannonser Det er svært mange stillingsannonser som ikke blir offentliggjort. Rundt femti prosent om man skal tro det som kan leses på nettet. Disse jobbene er lettere å nå med et profesjonelt nettverk hvor folk flest vet hvem du er og hva du er god på. Det ligger også mye i det faktumet at folk flest foretrekker å jobbe med folk de liker, eller som er blitt anbefalt av deres nettverkskontakter. Dette er en klar fordel om du søker på en stilling som er offentliggjort. Har du de rette kontaktene kan du bli en anbefalt kandidat, noe som kan dytte deg langt frem i køen når det er mange om beinet. Tenk deg at du står i et rom med fire ukjente mennesker. Etter hvert begynner dere å prate sammen og forveksler kontaktinformasjon. Så i første omgang har du fått fire kontakter. Tenk så at disse fire har fire nettverkskontakter fra før. Og deres kontakter igjen har sine fire kontakter. Illustrasjonen under viser omfanget av kontakter du har muligheten til å bli introdusert til i en slik situasjon. Kontakter som kan hjelpe deg dit du vil. Jeg har nevnt at et profesjonelt nettverk kan hjelpe deg om du har en bedrift du ønsker å forbedre og utvide, eller om du er på jakt etter drømmejobben. Men det finnes også flere fordeler vet et profesjonelt nettverk. Til å finne noen du ønsker å ansettelse Til å finne en person med et bestemt talent eller yrke Til å finne en ledig stilling Til å finne frem til en bestemt person Til å finne en kunde som har behov for eller ønsker ditt produktet (i tilfellet du har nyetablert bedrift) 10 11

7 Medelever Hvordan kan jeg bygge på nettverket mitt? Personer som driver aktivt med nettverk vet at man aldri slutter å bygge på det. De vet også å tenkte Hva kan jeg gjøre for mitt nettverk? heller enn Hva kan andre gjøre for mitt nettverk. Sjenerøsitet må stå i sentrum for at handlingene dine skal skape resultater, gode nettverkskontakter og et positivt omdømme. Før du begynner å bygge nettverk er det lurt å spørre deg selv hva du ønsker å oppnå med nettverket ditt. Jeg forklarte i forrige kapittel at nettverk kan brukes til mye forskjellig, men det forutsetter at du har kontakter i de rette bransjene. Bygger du nettverk for å få jobb er det lurt å møte folk i ditt fagfelt. Om du er student kan du prøve å få deg en sommerjobb eller deltidsjobb i et firma som driver med det som er aktuelt for deg. Om du får en slik jobb i ditt felt er det viktig å prøve å være initiativrik og skape relasjoner til de du jobber med. En annen måte å bygge nettverk på er å dra på alumnitreff for å møte folk som studerer eller har studert det samme som deg. Om du er i en nyetablert bedrift som vil bygge nettverk er det lurt å melde seg inn i nettverksorganisasjoner. Slike organisasjoner arrangerer ofte sammenkomster, og her ligger muligheten for å skape relasjoner og bygge på bedriftsnettverket. På slike sammenkomster kan man møte flere ansatte for bedrifter, små som store, nye som gamle. Ved hjelp av nettverksorganisasjoner kan bedrifter hjelpe hverandre til å bli større. Til innholdsfortegnelsen 12 13

8 Et annet tips som kan hjelpe deg med nettverksbygging om du er på jakt etter jobb eller bygger et bedriftsnettverk er å lage en profil på LinkedIn - et sosialt nettverk lagd for foretnings- og nettverkskontakter. Prøv også å få dine andre nettverkskontakter til å gjøre det samme. Bedrifter kan også registrere seg på LinkedIn og samle sine ansatte der, på denne måten har også bedrifter en fordel ved å bruke LinkedIn. Det er en god måte for både jobbsøkende og bedriftsansatte å samle nettverkskontaktene sine på en oversiktlig måte. For ikke å snakke om at både profesjonelle headhuntere og folk som driver med rekruttering i bedrifter bruker LinkedIn med stor suksess. pluss som kan hjelpe andre å huske deg. Om du er på nettverksmøter sammen med noen du kjenner er det en lurt å løsrive seg fra den personen slik at dere begge får mulighet til å bli kjent med andre. Bli for eksempel enige om å ikke møtes før etter nettverksmøtet er over, eller sett deg som mål å prate med minst tre fremmende. Det kan være vanskelig, og mange opplever det som ubehagelig å ta kontakt med fremmede. Frykten for å bli avvist står kanskje sterkere enn ønsket om å lage kontakter. Et tips kan være å heller fokusere på hvordan du hadde følt det om en fremmed tok kontakt med deg. De aller fleste ville opplevd det som positivt. Når man bygger nettverk Det som er sikkert hittil er at for å bygge nettverk er fysiske møter det beste måten å gjøre det på. Får du invitasjoner til nettverksmøter eller alumnitreff bør du alltid, om du har mulighet, si ja. Om du sier nei er det mulig du ikke får en sjanse til å delta på noe slikt igjen. Målet ved sånne møter er ikke nødvendigvis å finne noen som kan ansette deg, men heller å skape relasjoner og et positivt omdømme for deg selv. Det beste målet du kan sette deg er at folk skal føle seg vel i ditt selskap, og dermed ønske å jobbe med deg. Det finnes mye du kan gjøre for å bli interessant for andre på slike møter. Først og fremst er det viktig å bli synlig i mengden. Kle deg seriøst, men allikevel på en måte som gjør at du skiller deg ut fra andre. Når du introduserer deg bør du starte med navn, også si hva du driver med. Ha gjerne klar en presentasjon om deg selv som er kort og konsis. Finner du en artig måte å fortelle det på er det et Lorem? Ipsum

9 Mingling og småsnakk er en stor del av nettverksbygging. Når du møter fremmede bør du, gjerne etter at du har introdusert deg selv, spørre dem hva de selv driver med for å få en prat i gang. Vi mennesker er gjerne slik at vi liker å prate om oss selv. Still gjerne oppfølgingsspørsmål eller ha klar noen aktuelle tema du kan ta opp og for å få i gang en samtale, og for all del: lytt til det som blir sagt og vær oppriktig interessert! Mennesker du prater med kan fort merke på kroppsspråket ditt om du bryr deg om det de sier eller ikke. Pass også på å ikke oppholde folk for lenge. Finn en høflig måte å bryte opp samtalen; takk for praten og avtal gjerne videre kontaktoppfølgning. Når du er på jakt etter nye å prate bør du unngå grupper som allerede er i gang med en samtale. Finn noen som står alene, og kanskje dere sammen finner en gruppe. Om du selv er en del av en gruppe, prøv å være inkluderende ved å invitere utenforstående inn i samtalen. Tre ting du vil unngå på sosiale nettverkshendelser: Å drikke for mye alkohol. Om det serveres kan du gjerne ta deg et glass, men begrens deg. Det tar seg dårlig ut om du ikke klarer å prate for deg selv, og folk kommer ikke til å ta deg seriøst. Å komme for sent eller dra for tidlig. Jo tidligere du kommer jo heldigere kan du være med at folk oppsøker deg. Det viser også engasjement, noe folk flest setter pris på. Å dømme folk på forhånd. Møt alle med respekt uansett alder, kjønn, farge eller form. Da har du større sjanse for å finne en god kontakt du kan sammarbeide med. Til sist, men allikevel viktigst: Ha alltid et visittkort tilgjengelig til enhver tid, slik at du kan dele det ut til de du møter. På denne måten kan du plate et frø, som senere kan vokse til noe du kan få nytte av. Pass på at informasjon er oppdatert hver gang du drar på nettverksmøter og lignende. Det kan virke uprofesjonelt å måtte skrible over telefonnummeret ditt og skrive et nytt for hånd. Det er viktig å være klar over at bygging av nettverk handler om mer enn bare håndhilsning og utdeling av visittkort. Det er <visittkort> Strekmannen Vevdesigner Ansatt ved Vevsidefabrikken Mobil: Epost@adresse.no </visittkort> 16 17

10 Hvordan holder jeg på nettverket mitt? kontakten som holdes etterpå som gjør en god nettverkskontakt. Du skal aldri regne med at den andre parten tar ansvar for å holde kontakten. Når du har fått nye relasjoner i nettverket ditt bør du alltid anse det som din oppgave å følge opp, og holde kontakten. Start gjerne med å sende en melding dagen etter og utrykk at det var hyggelig å møte vedkommende, of fåreslå et møte om det er aktuelt. Etter å ha blitt kjent med en ny kontakt er det ofte nødvendig med 5 7 møter for å etablere en nettverkskontakt som har verdi på sikt. Fysiske møter er som regel å foretrekke i etableringsfasen fremfor mail og chat. Ta en kopp kaffe sammen, arranger et morgenmøte eller lignende. Det viktig å følge opp de nye kontaktene dine, det er det som skaper tillit. Om det er en bedriftskontakt er det fint å sende vedkommende et nyhetsbrev et par ganger i året. Slik kan dine kontakter holder seg oppdatert på hva du og bedrifter driver med for tiden. Om avsender har mulighet er det også lurt å tilpasse nyhetsbrevene, slik at mottakeren føler at det kommer fra en person de kjenner, og ikke et firma. Det kan også være lurt å legge dem til på andre sosiale nettverk. Følg dem om de er aktive på Twitter og legg dem gjerne til på Facebook. Finner du ut at noen av kontaktene dine oppnådd noe stort som å være på TV, blitt promotert eller lignende bør du vise at du vet det. Send dem en mail eller postkort og gratuler, heller enn å skrive på veggen på Facebook. Du trenger ikke være for pågående Til innholdsfortegnelsen 18 19

11 på kontaktene dine, gaver og smisking er ikke nødvendig. Gi dem en liten oppmerksomhet, for eksempel en SMS, mail eller en tweet. Husk at for å best mulig holde på nettverket ditt bør målet ditt være å du få folk til å glede seg til å se deg igjen. Vær for øvrig oppmerksom på at om du legger dem til på Facebook kan de se hele din personlige profil. Pass på hva du skriver om deg selv på sosiale nettverk fjern det som kan være upassende. Dette gjelder spesielt for de som er bruker nettverket for å finne seg jobb. Når nettverket ditt begynner å vokse er det lurt å få en oversikt over nettverket du har. Som jeg skrev tidligere er det lurt å skaffe seg en profil på LinkedIn, da dette er det mest anbefalte verktøyet i nettverksbygging. Om kontaktene dine også har profil kan du lett se hvilke andre kontakter de har. Samtidig et er også lurt å ha en fysisk kontaktbok som ikke kan gå tom for strøm. Da kan du også få skrevet et lite notat om hvordan dere ble kjent, hva personen driver med og annen info som er godt å huske. Om dere avtaler et møte kan det være lurt å skrive notatene inn i avtaleboken også. torsdag11november Møte med Espen 14:00. Avtalt på alumnimøte 2. november. Espen jobber som kreativ designer ved Designerlunden AS. Medelever Helt til sist kommer tipset som kan avgjøre om du lykkes i å bygge et stort nettverk: Ikke stans opp med nettverksbyggingen fordi du tenker at tre eller fem er nok. Det er lett å tenke at å følge opp tre kontakter er tidskrevende, men som jeg har nevt er det ikke nødvendig å være pågående. Sett opp fem minutter hver dag til å oppdatere deg, og sende meldinger om det er aktuelt. Personer med store nettverk har kommet dit fordi de har gjort nettverksbygging til en naturlig del av livet sitt. Bli oppmerksom på at du også kan gjøre det oftere. La det bli en naturlig, ikke anstrengende, del av livet ditt. Lykke til! 20 21

12 Intervju med en nettverksbygger: Dilek Ayhan 3. Hvordan bygger du nettverk? Jeg viser engasjement, arbeider hard og prøvd å bidra der jeg har kunnskap å bidra med. Folk har bidratt tilbake der de har kunnskap og engasjement. 4. Hvor mange kontakter anslår du at du har i dag? Jeg har et par hundre nære kontakter og flere tusen bekjentskap. 5. Har det vært noen uventete konflikter som har kommet i veien for deg? Nei 6. Hvordan pleier og opprettholder du nettverket ditt? Holder fortløpende kontakt hvor det er gjensidig glede av å ha kontakt. 7. Når man har fått en ny kontakt i nettverket sitt, hvor lang tid bør man vente før man spør etter konkrete tjenester eler lignende? 1. Når begynte du å bygge på nettverket ditt? Jeg begynte I studietiden. De fleste mennesker driver med nettverksbygging i større eller mindre grad uten å være klar over det. Jeg er en sosial person og har alltid vært opptatt av å bygge gode relasjoner til mennesker jeg omgås. For å bli en virkelig god nettverksbygger, må du være bevisst på det. Start tidlig, og gjerne allerede under studietiden. Mange snakker om «å gi og ta». De som er gode på nettverksbygging tar ikke, de får. 2. Hva fikk deg til å ville begynne å bygge nettverk? Mitt ønske om å bidra i samfunnet; ingen skaper varige endringer alene. Jeg trives best med mennesker som ikke tar ting for gitt, som er miljøbevisste, kreative, innovative, engasjerte, lekne og som tør ordlegge og handle på måter som bidrar til å skape en bedre verden. Gi før du ber om noe! De som er gode på nettverksbygging tar eller spør ikke, de får. 8. Hva har du oppnådd med nettverket ditt? Alt jeg har oppnådd i livet. 9. Vet du noe om hvordan nettverk fungerer i andre land? Det er en del kulturforskjeller hvor hvordan man bygger relasjoner. I Kina for eksempel bygger man først en relasjon før man gjør business, mens i Norge er det ofte vanlig å gjøre business først før man bygger/pleier en relasjon. I Norge har vi også gjerne klare skiller mellom det nettverket vi pleier med henhold til jobb og vårt private nettverk. I andre deler av verden er det ikke et like tydelig skille mellom disse nettverkene. Til innholdsfortegnelsen 22 23

13 10. Hva er dine tips til andre som skal begynne å bygge nettverk? Benytt sosiale medier. Opprett en profil på LinkedIn. Lag deg en ordentlig profil, og vær flink til å fortelle andre hva du driver med, og hva du har behov for. Vær også aktiv på sosiale medier som Facebook og Twitter. Alle som søker jobb bør likevel tenke nettetikette. Tidligere var det bare via CV og søknad man viste de beste sidene ved seg selv. Nå brukes også nettet til dette formålet. Det betyr ikke at man må ha ekstrem hard selvsensur, men at man bør tenke bevisst gjennom hva man legger ut. Vær til stede i alumnidatabaser. Når du slutter hos en arbeidsgiver bør du registrere deg i deres alumnidatabase dersom de har en slik. Da kan du holde kontakt med tidligere arbeidsgiver og kolleger via nettsider og treff. Sosiale og faglige arrangementer er også glimrende arenaer for nettverksbygging. Når du deltar på et arrangement kan du ha som mål å snakke med minst to nye personer og to som du kjenner fra før. Dessuten kan det være lurt å sette seg på bord med noen du ikke kjenner. Når du mottar et visittkort, noterer ned noen stikkord på baksiden av kortet. Disse opplysningene kan komme til nytte på et senere tidspunkt. Etter et møte bør du raskt ta kontakt, for eksempel via e-post, og takke for en hyggelig samtale. Har du konkrete forslag til samarbeidsmuligheter eller nye møter, kan du nevne det. Hvis du synes det er ubehagelig å bidra i sosiale sammenhenger, kan du først fokusere på å bidra faglig. Samtidig handler det litt om å ta mot til seg og komme ut av komfortsonen. Og husk: Øvelse gjør deg til en bedre nettverksbygger. Og til sist: Ta med visittkort (dette gjelder spesielt når du skal i møter i jobbsammenheng). Vær en god lytter Gi før du ber om noe Dra på arrangementer Se etter relevante kontakter Tro på viktigheten av nettverksbygging. Hold kontakten, og følg opp Respekter konfidensialitet Lever det du lover Ikke stress deg selv med å tenke hva du får ut av samtalen/kontakten Husk å behandle folk med respect - ikke baksnakk andre (enten snakk positivt om andre, eller la være å snakke) Ikke snakk altfor mye om deg selv Hvis du spør etter informasjon, råd eller kontaktpersoner blir samtalen ofte mer givende. Ikke stopp å nettverke når du får en jobb. Enkelte ting bør du unngå: Ikke drikk deg full på arrangementer. Ikke glem å følge opp. Ikke vent til at noen ringer deg. Ta initiativ. Ikke la et nei stoppe deg. Du bør forvente at du møter på motstand når du ser etter nye muligheter. Ikke be om jobb - det skremmer folk bort fra deg. Vennlig hilsen, Dilek Ayhan 24 25

14 Vevsider Høgskolen i Oslo og Akershus' almunibase - meld deg på og bli med på møte med andre som studerer eller har studert det samme som deg LinkedIn - det sosiale nettverket for foretningskontakter. Registrer deg, og få gjerne dine nettverkskontakter til å gjøre det samme. Behance - en plattform som gir deg muligheten til å dele din portefolio med andre kreative designere i verden. Muligheten for å plukke opp en kontakt er tilstedet. Innovasjon Norges Bedriftsnettverk - tilbud til små og mellomstore bedrifter som ønsker å etablere et sammarbeid. Noen nettverksorganisasjoner Brand Management Group (Oslo) Mediarena (Bergen) Vistaprint - her kan du lage og bestille dine egne visittkort. Six degrees of seperation - et prosjekt som baserer seg på ideen om at vi er seks kontakter unna et hvert tilfeldig menneske i verden. Med et godt nettverk kommer du kanskje nærmere? Videoer Morten H. Abrahamsens 5 råd for å lykkes i nettverk (50 minutter) Nettworking to get a Job (5:46 minutter) 10 great questians to ask at networking events (1:23 minutter) Networking for people who hate networking (11:04 minutter) How to improve your networking skills (4 minutter) Og til inspirasjon kan du ta en titt på historien om en person som oppnådde suksess ved hjelp fra nettverket sitt: Ivo Caprinos Askeladden og de gode hjelperne (15:14 minutter) Til innholdsfortegnelsen 26 27

15 Tekst og design av Anita Aase, i samarbeid med Høgskolen i Oslo og Akershus.

Transkribering av intervju med respondent S3:

Transkribering av intervju med respondent S3: Transkribering av intervju med respondent S3: Intervjuer: Hvor gammel er du? S3 : Jeg er 21. Intervjuer: Hvor lenge har du studert? S3 : hm, 2 og et halvt år. Intervjuer: Trives du som student? S3 : Ja,

Detaljer

Tren deg til: Jobbintervju

Tren deg til: Jobbintervju Tren deg til: Jobbintervju Ditt første jobbintervju Skal du på ditt første jobbintervju? Da er det bare å glede seg! Et jobbintervju gir deg mulighet til å bli bedre kjent med en potensiell arbeidsgiver,

Detaljer

Barn som pårørende fra lov til praksis

Barn som pårørende fra lov til praksis Barn som pårørende fra lov til praksis Samtaler med barn og foreldre Av Gunnar Eide, familieterapeut ved Sørlandet sykehus HF Gunnar Eide er familieterapeut og har lang erfaring fra å snakke med barn og

Detaljer

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre? Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk

Detaljer

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere Ut av Jojodietter med din markedsføring og økonomisk bergogdalbane Uke 3 Be om brev til dine venner, familie og følgere. Vanlig brev i posten. Nå kommer vi til en strategi som er helt utenfor det digitale,

Detaljer

Jobbskygging ELEVARK 8. trinn. Jobbskygging

Jobbskygging ELEVARK 8. trinn. Jobbskygging Jobbskygging Jobbskygging Innhold Yrker og utdanning i min familie Nettverk og kompetanse; Hva betyr begrepene? Mitt slektstre Yrkesprofil Stilling og ansvarsområde; Hva betyr begrepene? Intervju med tre

Detaljer

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere Lag ditt Elevetor Speech som gir deg supre resultater! Når du tar deg tid til å lage en profil på mennesker, så har du noen nøkkelord og fraser du kan bruke når du skal selge produkter eller når du skal

Detaljer

Del 3. Mine muligheter Til deltaker

Del 3. Mine muligheter Til deltaker Arbeidshe e deltaker, del 3, side 1 av 7 Del 3. Mine muligheter Til deltaker SJEFiEGETLIV Navn: Arbeidshe edeltaker,del3,side2av7 Del 3: Mine muligheter Nå som du har vært gjennom de to første delene av

Detaljer

Minikurs på nett i tre trinn. Del 1

Minikurs på nett i tre trinn. Del 1 Minikurs på nett i tre trinn Del 1 Vi er født med forutsetningene for å kunne utføre våre livsoppgaver, enten vi har én stor eller mange mindre. Eller kanskje mange mindre som blir en stor tilsammen. Våre

Detaljer

Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty?

Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty? Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty? TIPS! Lever ut kataloger med din kontaktinformasjon. Gi alltid minst to alternativer på dager og klokkeslett. Husk at det er viktig å fastsette dato og klokkeslett

Detaljer

Elevskjema Skole: Klasse: Løpenr. År: V jente. Vi vil gjerne vite hvordan du trives dette skoleåret. Sett kryss for det som passer best for deg.

Elevskjema Skole: Klasse: Løpenr. År: V jente. Vi vil gjerne vite hvordan du trives dette skoleåret. Sett kryss for det som passer best for deg. Elevskjema Skole: Klasse: Løpenr. År: V jente H gutt SKOLETRIVSEL Vi vil gjerne vite hvordan du trives dette skoleåret. Sett kryss for det som passer best for deg. Timer og friminutt 1. Hva liker du best

Detaljer

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder?

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Betaler du for mye for leads? Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Fra: Sten Morten Misund Asphaug Torshov, Oslo Kjære bedrifteier Jeg

Detaljer

Espen Grimmert. Slik bruker du SOSIALE MEDIER PÅ JOBBEN

Espen Grimmert. Slik bruker du SOSIALE MEDIER PÅ JOBBEN Espen Grimmert Slik bruker du SOSIALE MEDIER PÅ JOBBEN Copyright 2015 by Fagbokforlaget Vigmostad & Bjørke AS All Rights Reserved ISBN: 978-82-450-1942-1 ISBN: 978-82-450-1744-1 (trykt) Tilrettelagt for

Detaljer

01.12.2009 09:10 QuestBack eksport - Sosiale medier

01.12.2009 09:10 QuestBack eksport - Sosiale medier Sosiale medier Publisert fra 19.10.2009 til 02.11.2009 826 respondenter (1 unike) 1. Din alder: 1 Under 15 0,0 % 0 2 15-19 3,9 % 32 3 20-24 11,7 % 97 4 25-29 22,0 % 182 5 30-39 36,2 % 299 6 40-49 18,4

Detaljer

Matrise. L1 L2 L3 L4 HR-direktør. Konsernsjef Siviløkonom. Siviløkonom Ansatt via en relasjon om Ansatt via utvidelse av tidligere

Matrise. L1 L2 L3 L4 HR-direktør. Konsernsjef Siviløkonom. Siviløkonom Ansatt via en relasjon om Ansatt via utvidelse av tidligere 1 VEDLEGG 3 Leder respondentene Introduksjon Leder for nyutdannede, og Employee Branding Master i Statsvitenskap Ble ansatt i bedriften gjennom. Nåværende stilling ble lyst ut internt Positiv holdning

Detaljer

Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter

Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter Klasseromsferdigheter Ferdighet nr. 1: 1. Se på den som snakker 2. Husk å sitte rolig 3. Tenk på

Detaljer

Hvordan bruke inkedin.com, finn.no og det uannonserte arbeidsmarkedet for bygge egen merkevare? Econa 14. April 2016 Finn Roger Bråthen

Hvordan bruke inkedin.com, finn.no og det uannonserte arbeidsmarkedet for bygge egen merkevare? Econa 14. April 2016 Finn Roger Bråthen Hvordan bruke inkedin.com, finn.no og det uannonserte arbeidsmarkedet for bygge egen merkevare? Econa 14. April 2016 Finn Roger Bråthen . og en av grunnene er.. Arbeidsmarkedet Uannonserte arbeidsmarkedet

Detaljer

Hvorfor skriver jenter ofte penere enn gutter?

Hvorfor skriver jenter ofte penere enn gutter? Hvorfor skriver jenter ofte penere enn gutter? Innlevert av 7D ved Bekkelaget skole (Oslo, Oslo) Årets nysgjerrigper 2013 Vi har brukt lang tid, og vi har jobbet beinhardt med dette prosjektet. Vi har

Detaljer

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere Hvorfor skal du spisse ditt budskap opp mot et spesifikt marked, og hvor finner du nye mennesker å snakke med når du har snakket med alle? Du har antagelig hørt: Du kan snakke med ALLE, fordi alle er dine

Detaljer

Del 3 Handlingskompetanse

Del 3 Handlingskompetanse Del 3 Handlingskompetanse - 2 - Bevisstgjøring og vurdering av egen handlingskompetanse. Din handlingskompetanse er summen av dine ferdigheter innen områdene sosial kompetanse, læringskompetanse, metodekompetanse

Detaljer

Opplegg til samling. Tema: Er jeg en god venn?

Opplegg til samling. Tema: Er jeg en god venn? Opplegg til samling Tema: Er jeg en god venn? Ramme for samlingen: Man kan gjøre alt i små grupper eller samle flere grupper på et sted og ha felles start og avslutning. Varighet (uten måltid) er beregnet

Detaljer

Transkribering: Intervju med L2

Transkribering: Intervju med L2 Transkribering: Intervju med L2 Intervjuer: Hvilken stilling har du i dag? L2: Jeg er HR-direktør i Norge. Intervjuer: har du flere ansvarsområder, eller hvilke andre ansvarsområder som ligger under den

Detaljer

Nettvett Danvik skole. 4. Trinn 2011

Nettvett Danvik skole. 4. Trinn 2011 Nettvett Danvik skole 4. Trinn 2011 Målet med å vise nettvett Mindre erting og mobbing Trygghet for voksne og barn Alle tar ansvar og sier i fra Personvern kildekritikk Digital mobbing Er e så nøye, a?

Detaljer

Transkribering av intervju med respondent S2 17.04.2015, varighet: 30,11 min

Transkribering av intervju med respondent S2 17.04.2015, varighet: 30,11 min Transkribering av intervju med respondent S2 17.04.2015, varighet: 30,11 min takk for at du ville bli intervjuet av oss. Vi skal snakke om nettverk og nettverksbygging. Det har vi kanskje sagt tidligere,

Detaljer

Jobbskygging. Innhold. Jobbskygging ELEVARK 10. trinn

Jobbskygging. Innhold. Jobbskygging ELEVARK 10. trinn Jobbskygging Jobbskygging Innhold Håndverk, industri og primærnæring Begrepene håndverk, industri og primærnæring; Hva betyr begrepene? Lokalt næringsliv etter 1945 Hvordan har lokalt næringsliv utviklet

Detaljer

Utdanningsvalg i praksis

Utdanningsvalg i praksis 8. trinn HAUGALANDET Utdanningsvalg i praksis med utgangspunkt Lokalt arbeidshefte i faget utdanningsvalg Tilhører: HAUGALANDET Alle kopirettigheter på tekst innhold tilhører UE Rogaland og HSA 1 HAUGALANDET

Detaljer

rører du på deg? Nei! Jeg er ikke fysisk aktiv, og har ingen planer om å bli det i løpet av de neste 6 månedene.

rører du på deg? Nei! Jeg er ikke fysisk aktiv, og har ingen planer om å bli det i løpet av de neste 6 månedene. Nei! Jeg er ikke fysisk aktiv, og har ingen planer om å bli det i løpet av de neste 6 månedene. 1 rører du på deg? Ta en titt på fargesiden din Vel... Jeg er ikke fysisk aktiv, men jeg tenker på å bli

Detaljer

Frivilligheten ønsker deg velkommen med på laget! Frivillighet Norge 1

Frivilligheten ønsker deg velkommen med på laget! Frivillighet Norge 1 Frivilligheten ønsker deg velkommen med på laget! Frivillighet Norge 1 FRIVILLIGHETEN TRENGER DEG! I Norge finnes det 115 000 frivillige organisasjoner. De holder på med alle tenkelige aktiviteter fra

Detaljer

s t f l s l e d e n d e c o o r k i n g s p a c e f o r s t u d e n t e r Ø s t f o l d s l e d e n d e c o w o r k i n g s p a c e f o r s t u d e n

s t f l s l e d e n d e c o o r k i n g s p a c e f o r s t u d e n t e r Ø s t f o l d s l e d e n d e c o w o r k i n g s p a c e f o r s t u d e n s t f l s l e d e n d e c o o r k i n g s p a c e f o r s t u d e n t e r Om oss Vår visjon Våre verdier Våre tjenester Out-of-comfort Kontaktinformasjon Om oss Vi er det ledende coworking miljøet i Østfold

Detaljer

SMB magasinet. en attraktiv. arbeidsplass. Ny avtale - Enkel og effektiv levering. Gode resultater - år etter år

SMB magasinet. en attraktiv. arbeidsplass. Ny avtale - Enkel og effektiv levering. Gode resultater - år etter år FORNØYD MEDLEM: «Opplevde å spare både tid og penger da vi ble medlem» side 3 SMB magasinet Nr. 2. 2014, Årgang 10 ISSN 1890-6079 B MB Medlemsblad ASB magasinet or SMB Tjenester for SMB Tjenester AS Nr.

Detaljer

Men som i så mye annet er det opp til deg hva du får ut. av det! Agenda

Men som i så mye annet er det opp til deg hva du får ut. av det! Agenda Agenda Møtebooking Men som i så mye annet er det opp til deg hva du får ut Salgsfunksjonen Nøkkelen til suksess R = A x K av det! Møtebooking Salgsteknikk Kortstokk Hvem har kontroll? Hvorfor korte samtaler?

Detaljer

Learning activity: a personal survey

Learning activity: a personal survey Learning activity: a personal survey A personal Survey - sammendrag Hvem er du? Karoline Fonn, 23 år, journalistikkstudent i Bodø og distriktsmedarbeider i KRIK Nordland. Hva er ditt oppdrag? Jeg skal

Detaljer

Trygg bruk av nye medier. Rita Astridsdotter Brudalen Trygg bruk-prosjektet

Trygg bruk av nye medier. Rita Astridsdotter Brudalen Trygg bruk-prosjektet Trygg bruk av nye medier Rita Astridsdotter Brudalen Trygg bruk-prosjektet Hvem er vi? - Medietilsynets Trygg bruk-prosjekt jobber for trygg bruk av nye digitale medier for barn og unge i sær nett og mobil

Detaljer

PÅ VEI TIL LÆREPLASS. Informasjon, tips og råd til deg som skal søke læreplass. Utdanningsprogram: Skole:

PÅ VEI TIL LÆREPLASS. Informasjon, tips og råd til deg som skal søke læreplass. Utdanningsprogram: Skole: Opplæring i bedrift Søknad og formidling Hva skjer når? Søknad og CV Valg av lærefag Intervju Mine visittkort Logg for søknader Hvor finner du læreplassene Lærling eller lærekandidat Kontakter og adresser

Detaljer

Teambuilding er lett og enkelt! SD Lynn Åsnes Kick off 5. januar 2013

Teambuilding er lett og enkelt! SD Lynn Åsnes Kick off 5. januar 2013 Teambuilding er lett og enkelt! SD Lynn Åsnes Kick off 5. januar 2013 Når, hvor, hvem og hvordan Når: Begynn å tenke teambuilding med en gang; det er ikke bare for erfarne konsulenter. Det er ikke nødvendig

Detaljer

Pedagogisk innhold Trygghet - en betingelse for utvikling og læring

Pedagogisk innhold Trygghet - en betingelse for utvikling og læring Pedagogisk innhold Hva mener vi er viktigst i vårt arbeid med barna? Dette ønsker vi å forklare litt grundig, slik at dere som foreldre får et ganske klart bilde av hva barnehagene våre står for og hva

Detaljer

FEM REGLER FOR TIDSBRUK

FEM REGLER FOR TIDSBRUK FEM REGLER FOR TIDSBRUK http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Mange av oss syns at tiden ikke strekker til. Med det mener vi at vi har et ønske om å få gjort mer enn det vi faktisk får gjort. I

Detaljer

Jobbsøking. Tema i Grønn gruppe - januar 2007 JOBBSØKING... 2

Jobbsøking. Tema i Grønn gruppe - januar 2007 JOBBSØKING... 2 Jobbsøking Tema i Grønn gruppe - januar 2007 JOBBSØKING... 2 1. Stillingsannonser... 2 Hvorfor lese stillingsannonsen grundig?... 2 Hva må jeg se etter i annonsen?... 2 2. Slik finner du de ledige jobbene...

Detaljer

Gjennom lydmuren. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble. Om a leve med nedsatt horsel. Forsiden

Gjennom lydmuren. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble. Om a leve med nedsatt horsel. Forsiden Om a leve med nedsatt horsel Forsiden Mangler forsidebildet Må ikke ha det. Snakker vi om på tlf. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble Innledning Moren Vi blir også kjent med Joakims mor

Detaljer

Spørreskjema for elever 5.-10. klasse, høst 2014

Spørreskjema for elever 5.-10. klasse, høst 2014 Spørreskjema for elever 5.-10. klasse, høst 2014 (Bokmål) Du skal IKKE skrive navnet ditt på noen av sidene i dette spørreskjemaet. Vi vil bare vite om du er jente eller gutt og hvilken klasse du går i.

Detaljer

TANKESETT. Hele grunnlaget for motivasjon!

TANKESETT. Hele grunnlaget for motivasjon! Fearless Mindset Eksempler og relevante spørsmål basert på forskningen til Carol Dweck og Marilee Adams. Laget av Fearless Mind, I samarbeid med Mind:AS. TANKESETT Dine tankesett styrer hvilke situasjoner

Detaljer

Opplevelsen av noe ekstra

Opplevelsen av noe ekstra Luxembourg Opplevelsen av noe ekstra Ja, for det er nettopp det vi ønsker å gi deg som kunde i DNB Private Banking Luxembourg. Vi vil by på noe mer, vi vil gi deg noe utover det vanlige. På de neste sidene

Detaljer

Dersom spillerne ønsker å notere underveis: penn og papir til hver spiller.

Dersom spillerne ønsker å notere underveis: penn og papir til hver spiller. "FBI-spillet" ------------- Et spill for 4 spillere av Henrik Berg Spillmateriale: --------------- 1 vanlig kortstokk - bestående av kort med verdi 1 (ess) til 13 (konge) i fire farger. Kortenes farger

Detaljer

Så hva er affiliate markedsføring?

Så hva er affiliate markedsføring? Så hva er affiliate markedsføring? Affiliate markedsføring er en internettbasert markedsføring hvor Altshop belønner deg for hver kunde som du rekrutterer til Altshop. Vi vil ta godt hånd om dem for deg

Detaljer

FACILITY SOLUTIONS FOR AND BY PEOPLE WHO CARE. More than a job

FACILITY SOLUTIONS FOR AND BY PEOPLE WHO CARE. More than a job FACILITY SOLUTIONS FOR AND BY PEOPLE WHO CARE More than a job 3 HVEM SOM HELST KAN VASKE GULV ELLER SKRELLE POTETER Kanskje har du opplevd lignende fordommer om renhold, kantinedrift og andre typer tjenester?

Detaljer

YS idehefte for en god og meningsfull

YS idehefte for en god og meningsfull YS idehefte for en god og meningsfull pensjonisttilværelse Mars 2010 Design: Signus Foto: Istockphoto YS gir deg råd og inspirasjon Foto: Erik Norrud Om få år når de store barnekullene født etter krigen

Detaljer

Hva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet?

Hva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet? Hva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet? Hva trenger vi alle? Hva trenger barn spesielt? Hva trenger barn som har synsnedsettelse spesielt? Viktigste

Detaljer

Inkludering på alvor. Spørreundersøkelse, elever i klasse i Indre Fosen kommune

Inkludering på alvor. Spørreundersøkelse, elever i klasse i Indre Fosen kommune Inkludering på alvor Spørreundersøkelse, elever i 5. 10. klasse i Indre Fosen kommune Definisjon inkludering Inkludering handler om at alle mennesker i alle sammenhenger skal regnes som en del av et fellesskap.

Detaljer

SELVHJELP. Selvhjelp er for alle uansett rolle eller situasjon...

SELVHJELP. Selvhjelp er for alle uansett rolle eller situasjon... SELVHJELP Selvhjelp er for alle uansett rolle eller situasjon... Gjennom andre blir vi kjent med oss selv. Selvhjelp starter i det øyeblikket du innser at du har et problem du vil gjøre noe med. Selvhjelp

Detaljer

TIL KONTAKTLÆRERE! Tønsberg 1.august 2014

TIL KONTAKTLÆRERE! Tønsberg 1.august 2014 TIL KONTAKTLÆRERE! Tønsberg 1.august 2014 Det å velge rette tillitsvalgt og ikke minst det å få noen til å stille til valg, er ikke alltid like enkelt. Jeg har gjennom et samarbeid med Vestfold fylkeselevråd,

Detaljer

Nonverbal kommunikasjon

Nonverbal kommunikasjon Sette grenser Å sette grenser for seg selv og respektere andres, er viktig for ikke å bli krenket eller krenke andre. Grensene dine kan sammenlignes med en dør. Hvor åpen den er, kan variere i forhold

Detaljer

Hva trenger din bedrift for å kunne tilby arbeid til mennesker som ønsker en ny hverdag? PROSJEKT UT I JOBB

Hva trenger din bedrift for å kunne tilby arbeid til mennesker som ønsker en ny hverdag? PROSJEKT UT I JOBB Hva trenger din bedrift for å kunne tilby arbeid til mennesker som ønsker en ny hverdag? PROSJEKT 22 HVORDAN LYKKES MED NY MEDARBEIDER? I mange år har Kirkens Bymisjon Drammen hatt gleden av å formidle

Detaljer

Tre trinn til mental styrke

Tre trinn til mental styrke Tre trinn til mental styrke Det er enklere å gå gjennom tøffe tider hvis man er mentalt sterk Det er heldigvis mulig å trene opp denne styrken Dette er tre enkle trinn på veien Elin Maageng Jakobsen Gjennomførte

Detaljer

SPØRSMÅL OG SVAR. - for barn og unge med et familiemedlem i fengsel

SPØRSMÅL OG SVAR. - for barn og unge med et familiemedlem i fengsel SPØRSMÅL OG SVAR - for barn og unge med et familiemedlem i fengsel For Fangers Parorende (FFP) er en organisasjon for de som kjenner noen som er i fengsel. Ta gjerne kontakt med oss! Hvorfor må noen sitte

Detaljer

DU KAN VÆRE DEN ENE DEL DIN HISTORIE. Alle barn trenger å bli sett. Én som bryr seg kan være nok. Du kan være Den ene

DU KAN VÆRE DEN ENE DEL DIN HISTORIE. Alle barn trenger å bli sett. Én som bryr seg kan være nok. Du kan være Den ene DEL DIN HISTORIE Har du opplevd å bli hjulpet av en spesiell person i barndommen eller ungdommen? Fortell din historie på nettsiden vår! Gjennom historiene kan vi lære mer om barns oppvekstvilkår og inspirere

Detaljer

Gründertrening. kursinnhold, uke for uke

Gründertrening. kursinnhold, uke for uke Gründertrening kursinnhold, uke for uke UKE 1 Bygg ditt livsverk og sett spor! Om veivalg, tidsbruk og fokus GRÜNDER, JEG? Få tankesettet til en profesjonell gründer. Hvordan du får ut ditt potensiale

Detaljer

FaceBook gjennomsnittsalder: 25-34 år og 35-44 år. 3 millioner nordmenn på FaceBook.

FaceBook gjennomsnittsalder: 25-34 år og 35-44 år. 3 millioner nordmenn på FaceBook. 1 Hvordan bruker menighetene sosiale medier? Hvilke risikosituasjoner utspiller seg på sosiale medier, og hvilke muligheter finnes? Kan noen av mekanismene i kommunikasjonen senke terskelen for å motta

Detaljer

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere For at du skal kunne ta deg selv ut av businessen og bygge opp en gjentagende og passiv inntekt trenger du å ha et system som alle kan jobbe etter, og som er enkelt for alle å gjøre/formidle videre. Basic

Detaljer

Context Questionnaire Sykepleie

Context Questionnaire Sykepleie Context Questionnaire Sykepleie Kjære studenter, På de følgende sider vil du finne noen spørsmål om dine studier og praktiske opplæring. Dette spørreskjemaet inngår som en del av et europeisk utviklings-

Detaljer

Lokalt valgkomitéarbeid. Tips for lokale valgkomiteer og andre som arbeider med å finne styremedlemmer.

Lokalt valgkomitéarbeid. Tips for lokale valgkomiteer og andre som arbeider med å finne styremedlemmer. Lokalt valgkomitéarbeid Tips for lokale valgkomiteer og andre som arbeider med å finne styremedlemmer. Valgkomitéarbeid viktig for fremtiden Valgkomitéarbeid består blant annet av å velge ut hvem som skal

Detaljer

som har søsken med ADHD

som har søsken med ADHD som har søsken med ADHD Hei! Du som har fått denne brosjyren har sannsynligvis søsken med AD/HD eller så kjenner du noen andre som har det. Vi har laget denne brosjyren fordi vi vet at det ikke alltid

Detaljer

www.frp.no Telefonguide

www.frp.no Telefonguide www.frp.no Telefonguide Hvorfor FrP har valgt å lage dette hjelpeverktøyet du leser nå: FrP må mobilisere blant medlemsmassen i dens fulle bredde. I den sammenheng er det viktig at det foretas kartlegging

Detaljer

7 - stegs guiden til suksess som terapeut/ coach!

7 - stegs guiden til suksess som terapeut/ coach! 7 - stegs guiden til suksess som terapeut/ coach! Av Rachel Wilmann 7 punkter som er avgjørende for at du og bedriften din skal lykkes enten du har en liten eller stor virksomhet.. 7- stegs guiden til

Detaljer

Utplassering for elever

Utplassering for elever Utplassering for elever Arbeidsbok Elevens navn:. Bedrift:. Kjære elev! Vi ønsker deg velkommen til et lite innblikk i bransjen! Når du nå skal prøve deg i arbeidslivet, vil vi først og fremst samarbeide

Detaljer

Fra elev til lærling Informasjon, tips og råd til deg som skal søke læreplass i 2015

Fra elev til lærling Informasjon, tips og råd til deg som skal søke læreplass i 2015 Oslo kommune Utdanningsetaten Fra elev til lærling Informasjon, tips og råd til deg som skal søke læreplass i 2015 lllustrasjon: Herman Zander. Vinnerbidrag i illustrasjonskonkurranse blant elever på Bjørnholt

Detaljer

INNHOLDS- FORTEGNELSE

INNHOLDS- FORTEGNELSE INNHOLDS- FORTEGNELSE 1 Formål 2 Intervjugruppe 3 Intervjuet 3.1 Noen grunnregler 3.2 Hvordan starte intervjuet 3.3 Spørsmål 4 Oppsummering / vurdering 5 Referansesjekk 6 Innstilling 2 1 FORMÅL Formålet

Detaljer

SOSIALE MEDIER BASIC. Mats Flatland / Digital rådgiver / Mediateam. Telemark Online

SOSIALE MEDIER BASIC. Mats Flatland / Digital rådgiver / Mediateam. Telemark Online SOSIALE MEDIER BASIC Mats Flatland / Digital rådgiver / Mediateam Telemark Online !"#$%#$& TOTALBYRÅ MÅLINGER TNS Gallup/ RAM / Easy Research SOSIALE MEDIER Facebook / Blogg / Web-TV DESIGN Foto / Ide

Detaljer

Grensen mellom privat og profesjonelt viskes ut på Facebook

Grensen mellom privat og profesjonelt viskes ut på Facebook Grensen mellom privat og profesjonelt viskes ut på Facebook I Manpowers undersøkelse Work Life 2011 viser resultatene at privatliv og yrkesliv flyter inn i hverandre. Mange ansatte besøker de private nettverkene

Detaljer

8 TEMAER FOR GODT SAMSPILL Program for foreldreveiledning, utgitt av Bufetat. Av Karsten Hundeide, professor i psykologi ved universitetet i Oslo.

8 TEMAER FOR GODT SAMSPILL Program for foreldreveiledning, utgitt av Bufetat. Av Karsten Hundeide, professor i psykologi ved universitetet i Oslo. 8 TEMAER FOR GODT SAMSPILL Program for foreldreveiledning, utgitt av Bufetat. Av Karsten Hundeide, professor i psykologi ved universitetet i Oslo. Tema 1. Følelsesmessig kommunikasjon Vis positive følelser

Detaljer

veileder en god start SMÅBARN OG SKJERMBRUK 1

veileder en god start SMÅBARN OG SKJERMBRUK 1 En veileder SmåbaRn og skjermbruk en god start SMÅBARN OG SKJERMBRUK 1 Hva er viktigst? Digitale enheter i hjemmet gir hele familien mange nye medieopplevelser og mulighet til kreativ utfoldelse og læring.

Detaljer

veileder en god start SMÅBARN OG SKJERMBRUK 1

veileder en god start SMÅBARN OG SKJERMBRUK 1 En veileder SmåbaRn og skjermbruk en god start SMÅBARN OG SKJERMBRUK 1 Digitale enheter i hjemmet gir hele familien mange nye medieopplevelser og mulighet til kreativ utfoldelse og læring. Hvordan kan

Detaljer

Ønsker du hjelp vedrørende utfyllingen, så kan du ringe oss på 31 42 02 00 og avtale et møte. Vi utvikler for å begeistre. post@siteman.

Ønsker du hjelp vedrørende utfyllingen, så kan du ringe oss på 31 42 02 00 og avtale et møte. Vi utvikler for å begeistre. post@siteman. Prosjektplanlegger Skap størst mulig grunnlag for suksess. Fyll ut vår prosjektplanlegger så nøye du kan! I Siteman har vi spesialisert oss på å bygge gode nettsteder, med god synlighet i søkemotorene,

Detaljer

Velkommen til kurs i sosiale medier

Velkommen til kurs i sosiale medier Velkommen til kurs i sosiale medier PROGRAM SiO Foreninger Ulike sosiale medier Facebook Arrangement Boosting Innsikt Instagram Innhold Følgere Innsikt Hvem er dere? Hvem er du? Litt om din forening Ditt

Detaljer

unge tanker...om kjærlighet

unge tanker...om kjærlighet unge tanker...om kjærlighet ungetanker_hefte_003.indd 1 9/13/06 10:11:03 AM Ofte er det sånn at man blir forelsket i dem som viser at de er interessert i deg. Joachim, 21 år ungetanker_hefte_003.indd 2

Detaljer

Sosial kompetanseplan for Midtbygda skole

Sosial kompetanseplan for Midtbygda skole Sosial kompetanseplan for Midtbygda skole Midtbygda skole ønsker å gi elevene sosial kompetanse og kunnskap slik at de blir i stand til å mestre sine egne liv og (på en inkluderende måte) lede vårt samfunn

Detaljer

Det er frivillig å delta i spørreundersøkelsen, ingen skal vite hvem som svarer hva, og derfor skal du ikke skrive navnet ditt på skjemaet.

Det er frivillig å delta i spørreundersøkelsen, ingen skal vite hvem som svarer hva, og derfor skal du ikke skrive navnet ditt på skjemaet. 7 Vedlegg 4 Spørreskjema for elever - norskfaget Spørsmålene handler om forhold som er viktig for din læring. Det er ingen rette eller gale svar. Vi vil bare vite hvordan du opplever situasjonen på din

Detaljer

Slik skaper du Personas og fanger målgruppen. White paper

Slik skaper du Personas og fanger målgruppen. White paper Slik skaper du Personas og fanger målgruppen White paper Slik skaper du Personas og fanger målgruppen For å nå frem med budskapet ditt er det avgjørende å virkelig forstå målgruppens situasjon. De fleste

Detaljer

Transkribering av Intervju med respondent S1 10.04.2015, varighet: 25,43 min

Transkribering av Intervju med respondent S1 10.04.2015, varighet: 25,43 min Transkribering av Intervju med respondent S1 10.04.2015, varighet: 25,43 min (fikk ikke tatt opp innledningen, men den var hyggelig og en forkortet versjon av det som står i intervjuguiden) Hvor gammel

Detaljer

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet

Detaljer

VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018

VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018 VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018 PEDAGOGISK OPPLEGG UNGDOMSSKOLEN OG VIDEREGÅENDE SKOLE Årets tema: «Vær raus» Målgruppe: Ungdomsskole og videregående skole Merk: det finnes et eget opplegg for barneskole,

Detaljer

Kunsten å lykkes. Elisabeth Gullner. Narvik. 25. Januar 2011

Kunsten å lykkes. Elisabeth Gullner. Narvik. 25. Januar 2011 Kunsten å lykkes Narvik 25. Januar 2011 Elisabeth Gullner Lykkes med egen bedrift? Ny-etablerer Har bedrift i dag Ønsker vekst Finne lykkeformelen. Hvem? Hva? Hvordan? Styrende prinsipper Motivasjon Energi

Detaljer

Velkommen til minikurs om selvfølelse

Velkommen til minikurs om selvfølelse Velkommen til minikurs om selvfølelse Finn dine evner og talenter og si Ja! til deg selv Minikurs online Del 1 Skap grunnmuren for din livsoppgave Meningen med livet drømmen livsoppgaven Hvorfor god selvfølelse

Detaljer

SAMMENDRAG Teknologien og mulighetene har endret seg. Til din fordel. Begrensingene du opplevde med gårsdagens løsninger gjelder ikke lenger

SAMMENDRAG Teknologien og mulighetene har endret seg. Til din fordel. Begrensingene du opplevde med gårsdagens løsninger gjelder ikke lenger SAMMENDRAG Teknologien og mulighetene har endret seg. Til din fordel. Begrensingene du opplevde med gårsdagens løsninger gjelder ikke lenger FÅ EN BEDRE OFFICE Solide løsninger som gir små bedrifter en

Detaljer

Hvordan få omtale i media?

Hvordan få omtale i media? Hvordan få omtale i media? Hvordan få omtale i media? Har du fått støtte fra LNU til å gjennomføre et prosjekt, og har du lyst til å fortelle andre om det du/dere gjør? Ta kontakt med en redaksjon og

Detaljer

Jobbskygging. Innhold. Jobbskygging ELEVARK 9. trinn

Jobbskygging. Innhold. Jobbskygging ELEVARK 9. trinn Jobbskygging Jobbskygging Innhold Lokalt arbeids- og næringsliv Næringsliv, bransje, offentlig- og privat sektor; Hva betyr begrepene? Lokale arbeidsplasser Hvorfor trenger lokalsamfunnet et variert arbeids-

Detaljer

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg.

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg. Intervju med Thaer Presentasjon Thaer er 28 år og kommer fra Bagdad, hovedstaden i Irak. Han kom til Norge for tre år siden som overføringsflyktning. Før han kom til Norge var han bosatt ca. ett år i Ron

Detaljer

JAKTEN PÅ PUBLIKUM 15-29 år

JAKTEN PÅ PUBLIKUM 15-29 år JAKTEN PÅ PUBLIKUM 15-29 år Sted: Hammerfest, Arktisk kultursenter 13/11/2011 Kunst og kultur skal være tilgjengelig for alle - men er alt like viktig for alle, og skal alle gå på ALT? Dette var utgangspunktet

Detaljer

Cellegruppeopplegg. IMI Kirken høsten 2014

Cellegruppeopplegg. IMI Kirken høsten 2014 Cellegruppeopplegg IMI Kirken høsten 2014 OKTOBER - NOVEMBER Godhet - neste steg Samtaleopplegg oktober - november 2014 Kjære deg, Denne høsten vil vi igjen sette et sterkt fokus på Guds godhet i IMI

Detaljer

Veileder 3: Involvering av personer med demens på konferanser og arrangementer

Veileder 3: Involvering av personer med demens på konferanser og arrangementer Veileder 3: Involvering av personer med demens på konferanser og arrangementer Hovedbudskap Personer med demens blir ofte invitert til å delta på konferanser og arrangementer. Dette gir gode muligheter

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

Velg å være ÆRLIG. Forstå at jeg ikke er Gud R I G J O R T VALG 1. Sannhetens valg. Bønn til sannhetens valg

Velg å være ÆRLIG. Forstå at jeg ikke er Gud R I G J O R T VALG 1. Sannhetens valg. Bønn til sannhetens valg VALG 1 Forstå at jeg ikke er Gud R I G J O R T Jeg innrømmer at jeg er maktesløs og ute av stand til å kontrollere min tilbøyelighet til å gjøre gale ting, og at livet mitt ikke lar seg håndtere. Velg

Detaljer

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Liv er bevegelse Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Idrettsutøvere i verdensklasse kan være inspirerende. Selv

Detaljer

Innhold. Forord... 5. Innledning... 13. Del 1 HVORFOR SKAL DU BRUKE TID I SOSIALE MEDIER?... 15

Innhold. Forord... 5. Innledning... 13. Del 1 HVORFOR SKAL DU BRUKE TID I SOSIALE MEDIER?... 15 Innhold Forord... 5 Innledning... 13 Del 1 HVORFOR SKAL DU BRUKE TID I SOSIALE MEDIER?... 15 Kapittel 1 Fra forskning til sosiale medier... 17 et eksempel Hva får deg til å klikke?... 17 Deling i sosiale

Detaljer

Mann 21, Stian ukodet

Mann 21, Stian ukodet Mann 21, Stian ukodet Målatferd: Følge opp NAV-tiltak 1. Saksbehandleren: Hvordan gikk det, kom du deg på konsert? 2. Saksbehandleren: Du snakket om det sist gang at du... Stian: Jeg kom meg dit. 3. Saksbehandleren:

Detaljer

Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen!

Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen! Ikke trekk ut avskjeden i barnehagen! Unngå å dille og dalle når du leverer barnet i barnehagen. Er du bestemt og tydelig gjør du dere begge en tjeneste. Illustrasjonsfoto: Shutterstock Synes du det er

Detaljer

God tekst i stillingsannonser

God tekst i stillingsannonser God tekst i stillingsannonser I dag skal vi studere stillingsannonsen nærmere la oss inspirere av gode eksempler utfordre klisjeene og se på alternative formuleringer gå gjennom en sjekkliste for kvalitetssikring

Detaljer

Et lite svev av hjernens lek

Et lite svev av hjernens lek Et lite svev av hjernens lek Jeg fikk beskjed om at jeg var lavmål av deg. At jeg bare gjorde feil, ikke tenkte på ditt beste eller hva du ville sette pris på. Etter at du gikk din vei og ikke ville se

Detaljer

Norske virksomheters bruk av sosiale medier

Norske virksomheters bruk av sosiale medier Rapport høst 2011: Norske virksomheters bruk av sosiale medier Leif Henrik Husom, Perceptor AS Edgar Valdmanis, Dataforeningen Oslo,.10.2011 Rapporten fra Dataforeningen er åpent tilgjengelig. Vennligst

Detaljer

Verdier og mål for Barnehage

Verdier og mål for Barnehage Verdier og mål for Barnehage Forord Hensikten med dette dokumentet er å fortelle våre brukere, medarbeidere og samarbeidspartnere hva SiB Barnehage ser som viktige mål og holdninger i møtet med barn og

Detaljer