GOD MIDDAG HERLIG LUNSJ. med egg og hvitt kjøtt

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "GOD MIDDAG HERLIG LUNSJ. med egg og hvitt kjøtt"

Transkript

1 GOD MIDDAG HERLIG LUNSJ med egg og hvitt kjøtt

2 Nytt konsept hver eneste måned på Happy Landing, Telenor på Fornebu Kjøkkenfolk med fantasi og kunnskaper 1000 gjester pr dag. Lunsjen inntas kl til For mange blir lunsjen dagens store måltid som de henter den viktigste ernæringen fra. Telebransjen preges av unge mennesker. Mange lever i 1- og 2- person husholdninger. De tar gjerne et måltid før de går hjem om kvelden. Samboere og ektefeller er like velkomne i kantinen hos Telenor. Det er hyggelig å kunne spise sammen. Ekstra hyggelig er det å kunne spise nydelig mat til greske restaurantpriser. Hver dag. Ernæringsbevisste kokker Det er utdannet en ny generasjon kokker som er ernæringsbevisste. Blant disse brukes fett med forsiktighet, for gjestene er opptatt av helse og kosthold. På Happy Landing kan du spise grønt og hvitt. Det er et stort tilbud av grønnsaker og frukt. På kjøttsiden prioriteres hvitt kjøtt av kylling og kalkun. Mange velger andre proteinkilder enn kjøtt også. Da er egg et godt alternativ, for egg kan man få utrolig mye god mat av. Temainspirasjon Det skal være hyggelig og overraskende å spise hos Happy Landing på Fornebu. Ambisjonene ligger på fot hos ledelsen og alle medarbeiderne. Det gjelder å være best i klassen. Serveringsstedene på Fornebu er internasjonalt orientert. Ledelsen reiser mye, ser mye og prøver mye for å ligge i tet. Sceneskifte heter konseptet med den lille forvandlingen hver måned i Happy Landing. Da lanseres et nytt tema, nye retter presenteres, nye ingredienser benyttes, nye tiltak dukker opp. Prior får være med som kreativ bidragsyter - for blant kokker med øye for ernæring, settes hvitt kjøtt ofte på menyen. Fantasifullt og hvitt er en av Priors overskrifter. Opplev hvitt, sunt og smakfullt kjøtt på en ny måte. Det gjelder å skape forventninger. På menyen stod pasta med strimlet spekepølse av kalkun, saftige kyllingburgere, delikate omeletter med Parmaskinke, mozzarella og soltørkede tomater, kyllingpops (små sprøstekte panerte kyllingbiter) og enda mer snadder. I tillegg hadde gjestene mulighet til å vinne en flott kokebokpakke hvor dagens tilfeldige gjest ble vinner. Gøyalt og lærerikt om hvitt kjøtt. Et av Norges mest fantasirike kjøkken I Telenor-kantinen får man virkelig brukt sine kreative evner. Vi ba om å få høre om rettene av egg, kylling og kalkun fordi det er det vi er mest opptatt av. Utvalget varmet et Prior-hjerte. På kjøkkenets datamaskin var det registrert 68 kyllingretter, 16 kalkunretter og 47 retter hvor egg spiller en viktig rolle. Noen av dem finner du i denne brosjyren. Bli inspirert og nyt. Under t.v: Soussjef Anita Larsen, FBM Rune Skeie og Harald Birkeland har mye av æren for at Happy Landing ble utnevnt til Årets Brødchef 2003, også kalt Norgesmesterskap i brødservering. En tittel som viser at teamet setter fokus på kvalitet og presentasjon og har et høyt ambisjonsnivå. Under: Det er alltid noe godt å velge i blant varmrettene. Hvitt kjøtt er en hyppig gjenganger og anrettes med stor fantasi. 3

3 Spis med hodet, så holder du øynene åpne Som kursarrangør i økonomi blir det mange døgn på hotell og gode måltider. Det er ett kritisk tidspunkt for alle kurs; rett etter lunsj. Mange har lett for å forspise seg ved et bugnende bord. Vi vet alle hvordan det går. Øynene glir lett igjen og munnen opp. Jeg gir gjerne råd til deltakerne på mine kurs om å ta det litt med ro og kjøre så grønt og hvitt som mulig. Velg mat som gir energi og man blir opplagt av. Da får man et langt større utbytte av kurset. Beate er kursleder i et datafirma som har spesialisert seg på økonomisystemer. Hun er 34, reiser mye og oppholder seg ofte på hotell. Hjemme har hun et flott kjøkken som er flittig i bruk. Familie og venner nyter godt av hennes interesse for mat. Kylling Hvitt kjøtt øker mest. På ti år har forbruket steget fra 6 kg til 12 kg pr innbygger. I Oslo er forbruket hele 15 kg pr innbygger. Ta din del av dette økende markedet. Du har alle muligheter. Prior tilbyr hel og stykket, naturell, marinert og grillet. Det gjelder å ha flere fristende varianter på menyen. Det gir fornøyde gjester som er grunnlaget for god økonomi. Lår- og bryststykkene kan du sette rett i ovnen fra fryst eller tint tilstand. Marinering gir ekstra saftig kjøtt. Nyhet er singelfryste kyllinglår med en fast vekt på Prior introduserer singelfryste kyllinglår ca g. Slik kan du enkelt med en fast vekt på beregne porsjonspris og få jevne g slik at du porsjoner. Bruk gjerne spennende enkelt kan beregne porsjonspris og få krydder og smakfulle urter. jevne porsjoner. Hvitt kjøtt passer til alt. Karamellpudding En liten søt avrunding på et vellykket måltid setter alle pris på. Rimeligere enn dette klarer du ikke å få de beste dessertene på bordet. Den mest fornuftige måten å lage karamellpudding på er å bruke Priors Karamellpuddingmix. Desserten blir like god som når du lager den selv for produktet er bare basert på naturlige råvarer. Du sparer både tid og arbeid. Hjertevafler og franske vafler Alle liker vafler. Med eller uten rømme, syltetøy, brunost, friske jordbær, krem, is eller noe annet godt. Med Priors fryste vafler har du alltid noe å by gjestene dine. Du setter på bordet akkurat den mengde som du trenger. Vaflene tines enten i romtemperatur, i mikrobølge- eller varmluftsovn. Franske vafler, frys 35 g 1,75 kg mndr v/ 18 C Hjertevafler, frys 70 g 2,5 kg mndr v/ 18 C Karamellpuddingmix, frys 5 kg 10 kg mndr v/ 18 C Tilberedning: Lårstykker og bryststykker stekes i kombindamper ved 200 C i ca min. fra tint tilstand. Dekk til med folie mot slutten hvis fargen blir for mørk. Servering: Til hvitt kjøtt kan du bruke alt som tilfører god smak. Ruccolasalat, pesto rosso, løk, lime, stekt ost og vannmelon, for eksempel. Legg til dine favoritter! Produktnavn Vekt enhet Vekt pakning Prior nr EPD Bama Holdbarhet Kyllinglår, singelfryst NY med fast vekt ca g 5,0 kg mndr v/ 18 C Kyllinglår ekstra stor kylling ca 480 g 5,0 kg mndr v/ 18 C Kylling lårstykke, marinert, fryst ca 270 g 5,0 kg mndr v/ 18 C Kylling bryststykke, marinert, fryst ca 320 g 5, mndr v/ 18 C Kyllingbryst, fersk dgr v/0-4 C Kyllingbryst, singelfryst 5,0 kg mndr v/0-4 C Kyllingfilet, fersk ca 8 kg dgr v/ 0-4 C Kyllingfilet, fersk ca 4 kg 3535 Kyllingfilet, frys 5,0 kg mndr v/-18 C kjerneprodukt 5

4 Jo mer jeg reiser, jo større kvalitetskrav setter jeg til maten Selv om man er langt unna sitt eget kjøkken, vil man jo gjerne spise like godt eller kanskje til og med litt bedre enn hjemme. Det er enkelte råvarer som gir utallige muligheter og man alltid får godt resultat med. Derfor velger jeg ofte kjøtt fra den hvite menyen. Som salgssjef i grafisk bransje er Lene ofte på farten. Som småbarnsmor er hun ernæringsbevisst og velger fettfattige løsninger. Om kveldene går hun tur enten hun er på forretningsreise eller hjemme. Kalkunbiff Kalkunfilet Kalkun er i fremgang. Produktet etterspørres som aldri før. Det magre kjøttet er mildt i smaken og derfor lett å smakssette. Produktet er ypperlig å kombinere med frukt, grønnsaker, urter, krydder og annet tilbehør. Du kan bruke ris, pasta, poteter eller couscous. Kalkun er foretrukket mat over hele verden, blant alle verdens folkeslag, uavhengig av religion eller tro. Også blant etniske nordmenn. Velg mellom fersk eller fryst kalkunfilet eller ferdig provencemarinert. Produktnavn Vekt enhet Vekt pakning Prior nr EPD Bama Holdbarhet Kalkunfilet m/skinn, sousvide, fersk ca. 1,5 kg ca 10,0 kg mndr v/ 18 C Kalkunfilet m/skinn, sousvide, frys >1,0 kg ca 5,0 kg mndr v/ 18 C Kalkunfilet m/skinn provencemarinert, fersk ca. 1,5 kg ca 10,0 kg dgr v/0-4 C Kalkunbiff dekker en åpning i markedet. Det er godt med en nydelig biff, men mange føler at okse kan være i kraftigste laget. Med sitt magre kjøtt og ernæringsmessig gunstige egenskaper blir kalkunbiff et riktig valg. Spesielt blant kvinner er det mange som foretrekker kalkunbiff til middag, bruk dette for det det er verd og sett damenes biff på menyen. Som lunsjrett er kalkunbiff midt i blinken for alle som har arbeid å gjøre etterpå - du Unngå tørt kjøtt. Ikke stek kalkunbiff for holder deg frisk og våken lenge - hvitt kjøtt er mer etter måltidet. ømfintlig for varme. Røkt kalkunstek, ferdig kokt og skåret Kalkun er festmat. Men Prior er i full gang med å få dette magre, velsmakende kjøttet opp på nordmenns matønskeliste også på hverdager. Nå tilbyr vi røkt kalkunstek som er ferdigkokt og skåret, og som leveres i form som kan settes rett i ovn fra fryst tilstand. Enklere kan det ikke bli. Du kan også få kalkunsteken som hel og urøkt. Kalkunstek kan brukes til lunsj, middag eller som pålegg. 1 skive skåret kalkunstek veier 35 g, tilpasset porsjonsberegning. Kalkunstek urøkt, hel, frys 1,5 kg 4,5 kg mndr v/ 18 C Kalkunstek røkt, skåret, frys NY 1,5 kg 3,0 kg mndr v/ 18 C Hel, urøkt kalkunstek: Kan varmes i pose i kombidamper på 90 C i min. Hvis du tiner den, skiver den opp og legger i aluminiumsfolie er den ferdig på min ved 180 C. Skåret, røkt kalkunstek: Fra fryst tilstand, ca. 25 min. ved 180 C. Kan varmes i formen. Kalkunkarbonadedeig Til gryter, wraps, taco, karbonader. For gjester som krever mye av smaken og for dem som krever produkter med et ekstra lavt fettinnhold. Prøv kalkun karbonadedeig og få glade gjester. Husk å gjøre oppmerksom på at det er kalkunkarbonader de spiser. Kalkunbiff, porsjonspakket, frys 175 g 5,0 kg mndr v/ 18 C Kalkun-karbonadedeig, frys 2,0 kg 6,0 kg mndr v/-18 C kjerneprodukt 7

5 Til lunsj velger jeg retter jeg blir opplagt og i godt humør av Strimlet Kyllingkjøtt stekes i olje eller legges i deilig marinade før steking. Mange hevder at de jobber best på formiddagen. Jeg føler jeg er like effektiv om ettermiddagen. Da har jeg fått fylt opp energilagrene. Jeg velger det jeg har mest godt av. Spiser ikke for mye og ikke for tungt. Kalkun, kylling og eggretter går bra. Proteinrikt og fettfattig. Klar til topp innsats til vi slukker lyset når vi går hjem om kvelden. Fredrik, 33 er utdannet ingeniør og jobber som saksbehandler i plan og bygningsetaten. Er alltid først i kantinen og forsyner seg godt. Lunsj blir for han dagens hovedmåltid. Om kvelden blir det en enkel rett til TV-underholdningen eller sammen med venner på stamstedet. Produktnavn Vekt enhet Vekt pakn Prior nr EPD Holdbarhet Strimlet Kyllingkjøtt, frys 2,5 g 5,0 kg mndr v/-18 C Produktnavn Vekt enhet Vekt pakn Prior nr EPD Holdbarhet Kylling grillet salatkjøtt, frys 2,5 kg 7,5 kg mndr v/-18 C Kylling grillet salatkjøtt, frys 1,0 kg 5,0 kg mndr v/-18 C Salatkjøtt av grillet kylling Det sunneste kjøttet sammen med de sunne grønnsakene, er en sikker kombinasjon. Kyllingsalat er en av Norges mest spiste retter. Du gjør den spennende ved å legge til dine egne ingredienser for å gi salaten ditt personlige touch. Strimlet Kyllingkjøtt Med strimlet lårkjøtt av kylling er halve jobben gjort. Du kan lage den lekreste wok, de beste salater, de høyeste baguetter og flotteste pastaretter. Dette er et meget anvendelig produkt som du vil bruke mye av i fremtidens kjøkken. Dagens også. For salaten: Bland spinatblader, issalat, cherrytomater og asparges som er surret lett med hvitløk i stekepannen. Tilsett det ferdigstekte salatkjøttet. Ha i fersk mozerella. Topp med urter og god vinaigrette. Hvetepilaff med kylling Serveringsklar rett. Vår hvetepilaff har en vellykket kombinasjon av hvetekorn, grønnsaker og kyllingkjøtt. Skal bare varmes i kombidamper ved 175 C i min. Kan også wokes. En kjærkommen tallerkenrett og ypperlig til buffet i kantine og på hotell. Et produkt på vei opp. Servér med sauser som sweet chili, aprikos chili o.l. Til salater, wok og wraps Verden er ikke slik den engang var. Matvaner er i endring. Nye generasjoner krever en annen type mat. Prior tilpasser seg denne verden. Vårt sortiment er i kontinuerlig utvikling. Og heldigvis går trendene i vår retning: Sunnere og mer fettfattig mat. Vi tilbyr flere varianter av kylling- og kalkunkjøtt som passer ypperlig til salat, wok og wraps. Hvetepilaff m/kylling, frys NY 1,5 kg 6 kg mndr v/ 18 C Diablo Kylling Snadder er ferdigstekt og kan derfor spises direkte fra tining. Den kan varmes opp på alt utstyr: kombidamper, (uten damp) flatgrill, stekebord, stekepanne, wok, mikrobølgeovn og i frityr. (Breadingen blir mest sprø når den varmes i frityr.) Smaker mest når det ikke serveres for varmt. Diablo Kylling Snadder Strimlet lårkjøtt av kylling, marinert med spennende krydder som chili, cayenne, paprika og hvitløk. Sterkt, men ikke for sterkt. Kjøttet gir mersmak og fører til mersalg av drikke. Passer i wraps, baguetter, i salater, wok og gryter. Ypperlig som snacks. Produktnavn Vekt enhet Prior nr EPD Holdbarhet Diablo Kylling Snadder, frys NY 3,5 kg mndr v/-18 C kjerneprodukt 9

6 Jeg som spiser mye langs veien, bruker næringsvettet Alle skal ha bredbånd nå. Vi ADSL-installatører drar fra sted til sted, fra morgen til kveld. Det blir uregelmessige måltider. Jeg spiser mellom jobbene. Ofte blir det på bensinstasjonen. Når jeg har litt bedre tid, velger jeg kafé. I matvalget foretrekker jeg fettfattige produkter. Litt har man jo lært seg om ernæring. Dessuten har jeg både vekt og speil. Morten er installatør og arbeider over hele Østlandsområdet. Det blir lange dager på grunn av reisetiden og at de må gjøre ferdig oppdragene samme dag. Det velges raske måltidsløsninger, men med næringsvett. Eggburger med bacon En nyhet som har funnet mange nye tilhengere. Travle mennesker velger ofte enkle løsninger. Den enkleste løsningen er med ett den sunneste. Priors eggburger er rik på smak, fattig på fett og har eggets naturlige vitaminer i behold. Eggburger regner vi med vil bli et førstevalg blant kvinner og menn som er opptatt av helse, kosthold og god smak. Heng med på trendene og sett Priors eggburger på menyen. Grillpølser av kylling og kalkun Pølser er nordmenns favorittmat. Ikke bare hos barn. Det går sterke rykter om at gode kokker tar en grill på vei hvem fra jobb. Helsemessig er det greit nå, for Prior har gjort pølser til Ja-mat. Våre pølser laget av kylling og kalkun, verdens mest fettfattige kjøtt, kan du servere og nyte med god samvittighet. Markedet er modent for mer enn sennep og ketchup til pølser. Tilsett smaker på vei opp; hvitløksdressing, salsa, chili, sjalottløk og ting som smaker. Pålegg av kalkun Hvitt og magert kjøtt blir mer og mer populært i Norge, og stadig flere ønsker å spise sunt. Bruk alltid kalkunpålegg for å ta hensyn til de helsebevisste blant dine gjester. Godt er det også. På kafeer og langs veien foretrekkes ofte gode smørbrød og ferdige baguetter. Du har mange gjester som tenker sunnhet i tillegg til smak. Kalkunpålegg er både smak og sunnhet. Priors pålegg av kalkun inneholder kun 2 g fett pr 100 g pålegg. Produktnavn Vekt enhet Vekt pakn Prior nr EPD Bama Holdbarhet Kalkun naturell oppskåret 400 g 1,6 kg dgr v/0-4 C Kalkun røkt oppskåret 400 g 1,6 kg dgr v/0-4 C Kalkun krydderskinke oppskåret 400 g 1,6 kg dgr v/0-4 C Kalkun rull oppskåret, fersk 400 g 1,6 kg dgr v/0-4 C Kalkun krydderskinke, fersk 1,5 kg 1,5 kg dgr v/0-4 C Kalkun naturell, fersk 1,5 kg 1,5 kg dgr v/0-4 C Kalkun røkt, fersk 1,5 kg 1,5 kg dgr v/0-4 C Kalkunrull, fersk 1,5 kg 1,5 kg dgr v/0-4 C Eggburger m/bacon&ost, frys 100 g 4,0 kg mndr v/0-4 C Big Grill, frys 100 g 5 kg mndr v/-18 C Grillpølse, frys 100 g 5 kg mndr v/-18 C kjerneprodukt 11

7 Det er et ansvar å spise for den du elsker høyest Det er veldig krevende å få et barn. Det gjelder å komme så raskt til hektene som mulig. Det er ikke mange dagene man får å være på barselsavdelingen. Det gjelder å utnytte tiden godt. Slappe av og nyte maten. For kvaliteten på maten på sykehus er virkelig blitt bra. Her er mye godt å velge i. Flott servert så man får god appetitt. Tone er 27 år og har nylig nedkommet med sin førstefødte. Hun er i den 7. himmel. I matveien tenker hun litt på seg selv, men mest på Christian, nå som hun ammer. Hvitt kjøtt og egg liker hun godt. Kyllingvinger Snaddermat. Priors kyllingvinger er enten grillet eller har barbequesmak. Høyt elsket blant alle målgrupper, barn, ungdom, voksne og eldre. Kan brukes som hovedrett og populært som snaddermat og småretter. Like godt varmt som kaldt. Tines eller varmes lett i kombidamper, frityr eller mikrobølgeovn. Sunt serveringstips! Server frisk salat til. Gjerne ris, pasta og båtpoteter som alternativ til pommes frites. Røkt kjøttpølse av kalkun, skinnfri og delt i to Det er 3 grunner til å velge Priors røkte pølser. Smaken, fettinnholdet og at produktet er utrolig arbeidssparende for produktet er skinnfritt og delt i to. Når smaken er like god og helsegevinstene store, hvorfor velge noe annet? Sett Priors pølser på menyen og fortell dine gjester at du vil dem vel! Kalkun kjøttboller Det blir stadig flere av oss som velger de sunneste alternativene i matveien. Det er grunnen til suksessen for kalkun kjøttboller. Et anvendelig produkt som du kan bruke til frokost, barnemenyer, på buffeter og til à la carte-retter. Kjøttbollene er ferdig stekt, tines opp eller varmes lett. Produktnavn Vekt enhet Vekt pakning Prior nr. EPD Holdbarhet Kjøttboller, frys 20 g 5 kg mndr v/0-4 C Gratenger Gratenger hører til på lunsj- og middagsbordet. Servert sammen med en frisk salat og godt brød er gratengen et fullverdig måltid. Smakfullt, ikke for tungt, flott å jobbe på og derfor et godt kantineprodukt. Priors gratenger kommer i to varianter; Carbonara og Kalkun & Brokkoli. Pastaen i gratengen er laget av durumhvete. Andre ingredienser er ostesaus, tomatsaus, kalkunkjøtt og crème fraîche. Carbonara grateng Durumpasta med kalkunskinke i en velsmakende eggbasert ostesaus, drysset med revet ost til gratinering. Gratengene varmes i kombidamper uten lokk ved C i minutter fra frossen tilstand. Fra tint tilstand i ca 30 min. Kalkun & Brokkoligrateng Fyldig, mild, eggbasert kalkun-grateng med brokkolitopper, durumpasta, ost og avrundet med crème fraîche. Produktnavn Vekt enhet Vekt pakning Prior nr. EPD Holdbarhet Kylling Mixinger Taco, frys g 5 kg mndr v/-18 C Kylling vingeklubbe grillet, frys 5 kg mndr v/-18 C Kylling vingeklubbe BBQ mar. grillet, frys 5 kg mndr v/-18 C Kyllingvinge BBQ mar. grillet, frys 5 kg mndr v/-18 C Produktnavn Vekt enhet Vekt pakning Prior nr. EPD Holdbarhet Røkt kjøttpølse u/skinn, delt, frys 40 g 5,0 kg mndr v/0-4 C Kalkun & Brokkoligrateng, frys 2,0 kg 6,0 kg mndr v/-18 C Carbonaragrateng, frys 2,0 kg 6,0 kg mndr v/-18 C kjerneprodukt 13

8 Nyttig for deg som følger med i storhusholdningsbransjen Priors Produktguide for Det norske Storkjøkken 2004 Trykksak som gir oversikt over Prior Storkjøkkens produktsortiment. I tillegg til navn og EPD nummer, får du informasjon om frys, fersk, mengde og nøyaktig innholdsdeklarasjon i alle produktene. Gluten, muskat, laktose og hvitløk er deklarert i tillegg til næringsverdier; energi, protein, karbohydrater og fett. Et uunnværlig hjelpemiddel for deg som jobber på institusjonskjøkken. Et nødvendig hjelpemiddel for alle som kjøper inn og lager mat. Rett: Varenummer Dato: Dato: Produkter Mengde Råvarepris Råvarepris Kg/stk. Porsjon Kg/stk. Porsjon Kalkyleskjema 26 Kjerneprodukter Oversikt over 26 utvalgte Priorprodukter. Her er det fokus på volumprodukter som det er høy etterspørsel etter og som betyr mye for storhusholdningsbransjen i Norge. Prior har satt kvalitetsgaranti på disse produktene. I tillegg til å gi idéer til produkter og serveringsmuligheter, er trykksaken full av nyttige tips om hvordan maten skal tilberedes for å få det aller mest smakfulle resultatet. For du har vel ambisjoner om at maten du serverer skal være førsteklasses? Vekt pr. porsjon Råvarepris total pr. porsjon = = Bruttofortjeneste i kr. Salgspris netto +% merverdiavgift Salgspris brutto Snadder Følger du med i tiden og ønsker mersalg? Lever du av ungdom, unge voksne eller litt eldre voksne som går for fingermat og spiser når sjansen byr seg og menyen frister? Priors Snadderkonsept viser nye muligheter for økt inntjening til caféer, uterestauranter, barer, restauranter og hoteller. Snadder er et konsept som i tillegg til gode produkter av trendriktige matvarer som kylling, kalkun og egg, viser serveringsløsningen. Be om brosjyren og se nye muligheter. God frokost Frokost er dagens viktigste måltid for gjestene og oss som serverer. Det er da grunnlaget for dagen legges. Frokostbrosjyren fra Prior gir tips og idéer til hvordan du kan servere sunne og lønnsomme frokoster. Enkelte produkter er velkjente, men mange får du presentert i nye sammenhenger, kombinert med nye råvarer. Hvis du har et frokosttilbud, vil du ha utbytte av brosjyren God frokost med egg og hvitt kjøtt. Salgspris justert Rett: Varenummer Dato: Dato: Produkter Mengde Råvarepris Råvarepris Kg/stk. Porsjon Kg/stk. Porsjon Kalkyleskjema Du får brosjyrene ved å ringe , sende e-post til: kunde@prior.no eller skrive til Prior Norge Pb 4377 Nydalen 0402 Oslo Brosjyrene kan fås som pdf-fil eller som Powerpoint-presentasjon. Du kan også kontakte en av våre konsulenter. Se baksiden. Vekt pr. porsjon Råvarepris total pr. porsjon = = Bruttofortjeneste i kr. Salgspris netto +% merverdiavgift Salgspris brutto Salgspris justert 15

9 Flere idéer og tips? Ta gjerne kontakt med din Priorkonsulent. Fotostyling: Sporenstrek Foto: Isidor.no - T. Borud Utforming: Presens-mk.no - Simplicity.no Trykk: Comitas.no Anita Grønning Kantiner Oslo&Akershus, Sunnmøre anita.gronning@prior.no Hans Jørgen Korperud Kantiner og Fastfood Oslo & Akershus hans.jorgen.korperud@prior.no Jan Engebretsen Hedmark/ Oppland/Nordland/ Troms/ Finmark jan.engebretsen@prior.no Johne Nordbø Rogaland/ Aust- og Vest Agder johne.nordbo@prior.no Jorunn S. Bråthen Hordaland/ Sogn- og Fjordane jorunn.brathen@prior.no Kjersti Marcussen Key Account Offentlig sektor kjersti.marcussen@prior.no Morten Ellefsen Telemark/ Vestfold/ Østfold morten.ellefsen@prior.no Siv Merete Haukå Offentlig sektor Asker & Bærum/ Buskerud siv.hauka@prior.no Trond Gaarder HoReKa Oslo & Akershus trond.gaarder@prior.no Norges ledende leverandør av egg og hvitt kjøtt til storkjøkkenmarkedet Prior Norge, Pb 4377 Nydalen, 0402 Oslo Tlf Telefax E-post: kunde@prior.no

Ferskt fra Prior Storkjøkken!

Ferskt fra Prior Storkjøkken! Ferskt fra Prior Storkjøkken! Ferskt er lønnsomt Mange kokker sverger til mest mulig ferske råvarer. Med dagens kjølemuligheter og pakketeknologi kan ferske produkter holde seg gode i lang tid. Atmospakking

Detaljer

GOD FROKOST. med egg og hvitt kjøtt

GOD FROKOST. med egg og hvitt kjøtt GOD FROKOST med egg og hvitt kjøtt Frokost er dagens viktigste måltid for gjestene og oss som serverer Alle ernærings- og livsstilseksperter er enige om en ting: Frokosten er dagens viktigste måltid. Det

Detaljer

Nå setter vi pølser på menyen!

Nå setter vi pølser på menyen! 1 Nå setter vi pølser på menyen! 4 6 8 10 12 14 16 18 19 Grillpølser Wienerpølser Chorizopølse Ostepølse Frokostpølser Pølsekuler Kjøttpølse Kontaktinformasjon Sortiment Prior har et bredt og variert tilbud

Detaljer

Produktguiden / Middag. Middag. 10 % rabatt på 1. levering Ingen bindingstid. Fra kr. 695/uke

Produktguiden / Middag. Middag. 10 % rabatt på 1. levering Ingen bindingstid. Fra kr. 695/uke 10 % rabatt på 1. levering Ingen bindingstid. Fra kr. 695/uke Nyhet! Roedemeny hos Godtlevert.no Middag NÅ ER DET ENDA ENKLERE Å LEVE SUNT MED GOD MAT! Få gode og sunne matvaner levert i en Roedeeske rett

Detaljer

26 Kjerneprodukter 2005

26 Kjerneprodukter 2005 26 Kjerneprodukter 2005 Det er noen produkter som er viktigere enn andre. Det er produkter som er store i volum. Produkter med stort potensiale. Produkter i vekst og fremgang. Produkter som har mange kunder

Detaljer

Glade gjester er god forretning

Glade gjester er god forretning Glade gjester er god forretning En fornøyd kunde kommer igjen, han eller hun klager ikke på prisen og viktigst av alt; en fornøyd gjest er din beste reklame! Alt som trengs til oppgaven er Det Lille Extra.

Detaljer

Er alle norske menn KJØTTHUER?

Er alle norske menn KJØTTHUER? Er alle norske menn KJØTTHUER? Vi starter uken med en biff. Rett og slett fordi du er en mann og menn spiser ting som blør. Du skal ikke ha noe Grete Roede salat til biffen din. Vi lærte tidlig på 80-tallet

Detaljer

Lekre og smakfulle hamburgere i særklasse!

Lekre og smakfulle hamburgere i særklasse! Vårnyheter 2015 Lekre og smakfulle hamburgere i særklasse! å kommer to nye hamburgere i serien homestyle; ilde Hamburger Homestyle med høyrygg og Prior Kyllingburger Homestyle. Burgerne er grovt kvernet

Detaljer

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. e n k e lt å t i l b e r e d e sunne og gode oppskrifter BYGG- OG HVETERIS Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. finn flere oppskrifter på www.mollerens.no

Detaljer

Catering 2014. Buffet

Catering 2014. Buffet Buffet Tradisjonelt Koldtbord Varme karbonader med løk Røkt laks og eggerøre Laksepaté Roastbiff med remulade og sylteagurk Urtestekt kalkun Spekeskinke og morrpølse Potetsalat med eple og purre Tomatsalat

Detaljer

Gryteretter. Bryggeriets gryte Strimlet storfekjøtt i fløtesaus med assorterte grønnsaker kr 195,-

Gryteretter. Bryggeriets gryte Strimlet storfekjøtt i fløtesaus med assorterte grønnsaker kr 195,- Gryteretter Bryggeriets gryte Strimlet storfekjøtt i fløtesaus med assorterte grønnsaker kr 195,- Sesongens fisk, hakkede grønnsaker, fløte og hvitvin kr 205,- Fransk biffgryte Biff av okse med assorterte

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om

Detaljer

Meny 2009. Meny Sjømatsbord. Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater og brød

Meny 2009. Meny Sjømatsbord. Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater og brød Rekebord Reker, salat, potetsalat og brød Meny 2009 Skalldyrbord 1 Reker, fylt krabbe, blåskjell, salater og brød. Meny Sjømatsbord Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag!

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:

Detaljer

4 www.nobelcatering.no

4 www.nobelcatering.no Til fest eller sammenkomster er det alltid hyggelig å servere litt mat. Av kalde anretninger kan vi blant annet tilby fantastiske snitter og smørbrød 1002 Selskapssnitter/ 5 snitter pr porsjon Kr 140,-

Detaljer

Catering. Allergener: gluten(hvete), melk. Større utvalg på buffeten? Grillet kyllinglår med ovnsbakte poteter

Catering. Allergener: gluten(hvete), melk. Større utvalg på buffeten? Grillet kyllinglår med ovnsbakte poteter Buffet Tradisjonelt Koldtbord Varme karbonader med løk egg Røkt laks og eggerøre fisk, egg Laksepaté fisk, egg, melk Roastbiff med remulade og sylteagurk egg Urtestekt kalkun Spekeskinke og morrpølse Potetsalat

Detaljer

Meny for kick-start fasen Norge

Meny for kick-start fasen Norge Meny for kick-start fasen Norge Frokost: Dag 1 Eggerøre med sopp Liten håndfull med frø-blanding: Foreslått blanding: gresskarkjerner og solsikkefrø Skivet røkt skinke med en stor, grillet/stekt tomat

Detaljer

TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM

TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM TIPS OG INSPIRASJON VINTER raskt og enkelt i STORFORM TIPS & INSPIRASJON RASKT OG LEKKERT I STORFORM Velkommen til «I STORFORM»! Mange av våre gode kunder serverer hver dag store mengder mat i løpet av

Detaljer

Mer inspirasjon og flere oppskrifter finner du på www.oldelpaso.no

Mer inspirasjon og flere oppskrifter finner du på www.oldelpaso.no Det meksikanske kjøkkenet innbyr til en oppdagelsesreise. Hva er egentlig forskjellen mellom en fajita og en burrito? Hvordan lager man en quesadilla og, fremfor alt, hvordan uttaler man det? Med denne

Detaljer

SOMMERMENY. Vi gir 15% rabatt til studenter

SOMMERMENY. Vi gir 15% rabatt til studenter SOMMERMENY Vi gir 15% rabatt til studenter LUNSJ Lunsj serveres fra kl 12-16.00 Lunsjburgere & sandwicher Vi har glutenfritt brød, hjemmelaget knekkebrød og urtebrød med tørkede urter og deilige frø. PULLED

Detaljer

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg TØNSBERG PIZZA EIK...sannsynligvis den beste! 333 33 444 Eikveien - Tønsberg AMERIKANSK PIZZA Mega Stor Med 1. Tønsberg spesial... 320,- 220,- 180,- Skinke, marinert biff, pepperoni, løk, frisk paprika

Detaljer

Easy Cooking - for den rette smaken

Easy Cooking - for den rette smaken Easy Cooking - for den rette smaken ifteki-creamy Curry Chic ish soup-creamy Citrus Fish Kjempegodt og så enkelt! Med Easy Cooking tilsetter du bare råvarene. Miksen inneholder alle de gode krydderne som

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

V Å R R U E R. Tips og ideer. Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! www.marexim.no

V Å R R U E R. Tips og ideer. Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! www.marexim.no Tips og ideer V Å R R U LL E R Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! Ønsker du å spise sunt og samtidig ha maten raskt ferdig? Daloon vårruller er enkle å tilbedrede, smakfulle og innbydende. Fyllt med

Detaljer

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg TØNSBERG PIZZA EIK...sannsynligvis den beste! 333 33 444 Eikveien - Tønsberg AMERIKANSK PIZZA Stor Med 1. Tønsberg spesial 200,- 160,- Skinke, marinert biff, pepperoni, løk, frisk paprika og fersk champignon.

Detaljer

Enklere for deg som lager mat til mange

Enklere for deg som lager mat til mange 5 Ingredienser Enklere for deg som lager mat til mange Vi vet at hverdagen for deg som jobber på kjøkken kan være utfordrende. Det er mye som skal gjøres og det er ofte vanskelig å være kreativ og komme

Detaljer

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED TASKE- KRABBE Taskekrabben er den vanligste krabben langs norskekysten, og kalles gjerne bare krabbe. Krabben bruker lang tid på å vokse i det kalde klare vannet.

Detaljer

VEILEDER FOR KOSTHOLD -FOLKHEIM BARNEHAGE-

VEILEDER FOR KOSTHOLD -FOLKHEIM BARNEHAGE- VEILEDER FOR KOSTHOLD -FOLKHEIM BARNEHAGE- Frosta 2015 MÅL: Personal og foreldre skal få økt kunnskap knyttet til helse og livsstil DELMÅL: Barnehagen følger nasjonale retningslinjer for kosthold Fysisk

Detaljer

nyheter homemade style BURGERS

nyheter homemade style BURGERS 4 nyheter homemade style BURGERS SMAKEN AV TRØNDELAG Smaken av Trøndelag Denne burgeren er et kvalitetsprodukt i serien «Smaken av Trøndelag» med regional opprinnelse og høy kvalitet. Hamburgeren har et

Detaljer

En smaksopplevelse. Bestilling

En smaksopplevelse. Bestilling Smakfullt CATERING info En smaksopplevelse OrbitArena catering leverer gode måltider til selskap og hverdags. Trenger du koldtbord, lunsjtallerken eller smørbrød? Vårt kjøkken sørger for at du får det

Detaljer

Kurspakker. Vi har satt opp noen standard kurspakker som vi tror kan dekker de fleste behov. Dagskurspakke

Kurspakker. Vi har satt opp noen standard kurspakker som vi tror kan dekker de fleste behov. Dagskurspakke Kurspakker & menyer Kurspakker Har du spesielle ønsker eller behov rundt arrangementet ditt så tilpasser vi gjerne dette. Del gjerne dine tanker med oss, vi strekker oss langt for at du og deltakerne skal

Detaljer

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang

Detaljer

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet

Detaljer

Meat lovers kyllingfilet

Meat lovers kyllingfilet Meat lovers kyllingfilet Ekte mannfolk spiser ikke Vestkystsalat, ekte mannfolk spiser kjøtt, mye kjøtt. Med vår Meat lover Kyllingfilet blir du mett! Basert på førsteklasses kyllingkjøtt, servert med

Detaljer

Serveringstips: Server gjerne med et utvalg av sterke eller majonesbaserte sauser. Gir en og aroma og smaker perfekt til fisken.

Serveringstips: Server gjerne med et utvalg av sterke eller majonesbaserte sauser. Gir en og aroma og smaker perfekt til fisken. 1 Til 10 porsjoner trenger du: 4 Findus mango, halve ½ kg. Findus Gulrot Duo, strimlet 4 rødløk 1 bunt vårløk 3 SS. Findus Chili hakket 3 laurbærblad 1 liter vann 300 g sukker 300 g eddik Fremgangsmåte:

Detaljer

En smak av hjemmelaget Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike

En smak av hjemmelaget Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike En smak av hjemmelaget Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike Med smak av hjemmelaget, levert av OrbitArena SIDE 1 WRAPS SIDE 4 5 LEFSERULL SALATER FRUKTFAT

Detaljer

Start dagen med TINE

Start dagen med TINE Start dagen med TINE Hvorfor frokost er viktig? Se tine.no Frokost dagens viktigste måltid! Etter en lang natt er man naturlig nok sulten. Blodsukkeret om morgenen er lavt og kroppen trenger noe å starte

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

VEILEDER FOR KOSTHOLD FOR SOLVANG BARNEHAGE

VEILEDER FOR KOSTHOLD FOR SOLVANG BARNEHAGE VEILEDER FOR KOSTHOLD FOR SOLVANG BARNEHAGE Frosta 2014 MÅL: Personal og foreldre skal få økt kunnskap knyttet til helse og livsstil DELMÅL: Barnehagen følger nasjonale retningslinjer for kosthold Fysisk

Detaljer

ekte italiensk kjærlighet

ekte italiensk kjærlighet Gi hverdagen et lite dryss av ekte italiensk kjærlighet Den italienske kjærligheten. Du kjenner den når du lar en bit Reggiano smelte på tungen. Gjennom flere års lagring modnes osten og smaken kan fortone

Detaljer

Ny lunsjavtale? Lunsj fra 27,- per person/dag! Ring LUN S J. Skreddersydde lunsj- og kantineløsninger for ansatte.

Ny lunsjavtale? Lunsj fra 27,- per person/dag! Ring LUN S J. Skreddersydde lunsj- og kantineløsninger for ansatte. LUN S J Lunsj fra 27,- per person/dag! Ring 0 23 46 Ny lunsjavtale? Skreddersydde lunsj- og kantineløsninger for 5-150 ansatte. SUNNERE RENERE ENKLERE L U N S J Lunsjbokser Vi kommer daglig med en eske

Detaljer

fra unil kaker og bakeoff sortiment premium kaker og herlig bakeoff

fra unil kaker og bakeoff sortiment premium kaker og herlig bakeoff norske og franske fra unil kaker og bakeoff sortiment premium kaker og herlig bakeoff Croissant, 80 g franske kla sikere 100 % smørdeigsprodukter Croissant med 18 % smør. Lett og crispy med en god og rund

Detaljer

CATERING Smakful t CATERING

CATERING Smakful t CATERING CATERING Smakfullt CATERING info En smaksopplevelse OrbitArena catering leverer gode måltider til selskap og hverdags. Trenger du koldtbord, lunsjtallerken eller smørbrød? Vårt kjøkken sørger for at du

Detaljer

HØSTMENY. Vi gir 15% rabatt for studenter

HØSTMENY. Vi gir 15% rabatt for studenter HØSTMENY Vi gir 15% rabatt for studenter LUNSJ Lunsjburgere & sandwicher Lunsj serveres fra kl 12-16.00. Vi har glutenfritt brød, hjemmelaget knekkebrød og urtebrød med tørkede urter og deilige frø. PULLED

Detaljer

JULEMENY. Vi gir 15% rabatt for studenter

JULEMENY. Vi gir 15% rabatt for studenter JULEMENY Vi gir 15% rabatt for studenter LUNSJ Lunsjburgere & sandwicher Lunsj serveres fra kl 12-16.00. Vi har glutenfritt brød, hjemmelaget knekkebrød og urtebrød med tørkede urter og deilige frø. PULLED

Detaljer

TØNSBERG PIZZA TEIE. Movie- og Pizzatime. Vi kjører alle dager! Smidsrødveien 14 Tidligere «Ainas Video»

TØNSBERG PIZZA TEIE. Movie- og Pizzatime. Vi kjører alle dager! Smidsrødveien 14 Tidligere «Ainas Video» TØNSBERG PIZZA TEIE Movie- og Pizzatime NYHETER! Vi kjører alle dager! 333 21 000 Smidsrødveien 14 Tidligere «Ainas Video» AMERIKANSK PIZZA Mega Stor Med 1. Tønsberg spesial 319,- 219,- 179,- Skinke, marinert

Detaljer

godt, sunt, enkelt og raskt

godt, sunt, enkelt og raskt meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper

Detaljer

Kjære kunde og samarbeidspartner

Kjære kunde og samarbeidspartner Kjære kunde og samarbeidspartner Litt større litt saftigere. Som leverandør av kvalitetsprodukter til storkjøkkenmarkedet jobber Vestfold Fugl daglig med å møte den kresne forbrukers ønkser og behov. Vi

Detaljer

POTET- OG PURRELØKSUPPE EKSPRESSMENY. med bacon og krutonger. Suppe: Bacon: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje.

POTET- OG PURRELØKSUPPE EKSPRESSMENY. med bacon og krutonger. Suppe: Bacon: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje. Tips: Litt nykvernet sort pepper, kaldpresset olivenolje og revet muskatnøtt er godt å tilsette ved servering. Ønsker du en rikere smak på suppen, kan du tilsette en fløteskvett, crème fraîche eller rømme

Detaljer

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å

Detaljer

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris 2500 g Findus Seigryte Créative m/mango og bønner i tomat-/kokossaus 650 g ris 1 ts salt Muligheter tilberedning: Tilberedningstider og temperaturer varierer

Detaljer

NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013

NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013 NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013 September Nyheter! Her finner du alle våre spennende nyheter i september. Vi håper du lar deg friste til å prøve nyhetene våre som vi tror både dere på kjøkkenet og spisegjestene

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

Vital ernæring AS, Side 1 av 26 FOR KJØL

Vital ernæring AS,   Side 1 av 26 FOR KJØL Vital ernæring AS, www.vitalernaering.no Side 1 av 26 Innhold Fremgangsmåte 123Puré... 4 Blandingsforhold... 4 Fortykningsmiddel... 6 Fryste, ferske, kokte eller stekte råvarer?... 6 Berikning 6 Mos...

Detaljer

Slik blir du en ekte grillkonge!

Slik blir du en ekte grillkonge! Slik blir du en ekte grillkonge! Posted on May 19, 2014 by felles Hvordan ta grillmaten til nye høyder? Her er oppskriftene som gir vann i munnen! Pølser med lomper på engangsgrillen er både enkelt og

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte

Detaljer

LUNCH MENY MENY FOR FORHÅNDSBESTILLING

LUNCH MENY MENY FOR FORHÅNDSBESTILLING LUNCH MENY Velkommen til en smakfull matopplevelse på Hjell Brenneri, med en meny som er inspirert av Middelhavsmat og raw-food! Maten på denne menyen lager vi helt fra bunnen, og prøver å bruke lokale

Detaljer

HJEMMEBOENDE. Menyen går over 7 uker og vil variere etter årstider

HJEMMEBOENDE. Menyen går over 7 uker og vil variere etter årstider HJEMMEBOENDE Arendal Kommune tilbyr hjemmeboende middag som leveres hjem på døren. Maten kjøres ut kald 1 gang i uken, mandag eller onsdag kl 08.00-15.00. Kunden bestemmer selv hvor mange middager som

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

CATERING. Klikk her for å bla i brosjyren! Gode måltider TIL HVERDAG OG FEST FOR HELE ROMERIKE

CATERING. Klikk her for å bla i brosjyren! Gode måltider TIL HVERDAG OG FEST FOR HELE ROMERIKE CATERING Klikk her for å bla i brosjyren! Gode måltider TIL HVERDAG OG FEST FOR HELE ROMERIKE HÅNDLAGET AV VÅRE FAGLÆRTE KOKKER Vårt kjøkken VI LEVERER TRADISJONSMAT AV BESTE KVALITET, OG VI STREKKER OSS

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

utsøkt kraft buljong til klassisk mat

utsøkt kraft buljong til klassisk mat utsøkt kraft til klassisk mat buljong mørk buljong Fyldig kjøttbuljong med kraftig god smak Ideell til mørke sauser, supper, gryter og andre kjøttretter Toro Mørk Buljong er en ypperlig drikkebuljong TIPS:

Detaljer

MER KJØTT MER GLEDE MED KJØTTRIKE PØLSER

MER KJØTT MER GLEDE MED KJØTTRIKE PØLSER MER KJØTT MER GLEDE MED KJØTTRIKE PØLSER SMAKSRIKE TRADISJONER God smak gir mersmak. Våre pølser bygger på årelange tradisjoner innen foredling av kjøtt, og vi benytter kun de beste norske råvarer av aller

Detaljer

En god start på dagen Vaniljeyoghurt, skogsbær og hjemmelaget müsliblanding servert lagvis i et glass Kr 26,-

En god start på dagen Vaniljeyoghurt, skogsbær og hjemmelaget müsliblanding servert lagvis i et glass Kr 26,- Pausemeny Frokost og pausemat En god start på dagen Vaniljeyoghurt, skogsbær og hjemmelaget müsliblanding servert lagvis i et glass Kr 26,- Dagens smoothie Gul - mango, ananas og banan, Blå - blåbær, biola

Detaljer

TPK Februar God fagkunnskap Gode måltidsløsninger

TPK Februar God fagkunnskap Gode måltidsløsninger TPK 1 Lettpanert Torsk med sitron & pepper, servert med agurk og nudelsalat Sånn gjør du til 10 porsjoner: Stek fisken etter anvisning som under, 10 stk. Salat: 4 agurker, skjæres i tynne strimler 500

Detaljer

Smak & Eleganse. oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus

Smak & Eleganse. oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus Smak & Eleganse oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus Kyllinglår med ris og ratatuolli 10 stk kyllinglår TORO Parboild Ris 65 g TORO kyllingsjysaus pastøs 1 l vann olivenolje 1 stk squash 1 stk aubergine

Detaljer

Fatene må leveres tilbake til Den Lille Café påfølgende virkedag eller etter avtale.

Fatene må leveres tilbake til Den Lille Café påfølgende virkedag eller etter avtale. Den Lille Café Selskapsmeny og Catering 2015 Innhold Innledning... 3 Koldtbord til Catering... 4 Det Klassiske... 4 Til Jubilanten... 4 Luksusvarianten... 4 Spekematbuffet Tradisjonell... 4 Husets buffet...

Detaljer

Runni Gaard s mat himmat:

Runni Gaard s mat himmat: Runni Gaard s mat himmat: Mat i over 300 år. Selskapslokaler i 60 år. I god tradisjon På kjøkkenet på Runni Gaard i Nes er det laget mat i godt over 300 år. Først for gårdens egne folk. Deretter, de siste

Detaljer

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager Enkle og supergode oppskrifter På tur Friluftseminar for barnehager Tirsdag 29. april 2014 Hovedretter Pizza italian style - oppskrift for to pizzaer, beregn èn pizza til ca. 6 barn Pizzabunner, to stk:

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost er både sunt og svært raskt å tilberede. Middagen er ferdig servert på et kvarter INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss flytende margarin til steking

Detaljer

KJØKKENET ANBEFALER (2-RETTERS MENY) Highland Cattle (Skotsk Høylandsfe): Produsert på Kalvøy.

KJØKKENET ANBEFALER (2-RETTERS MENY) Highland Cattle (Skotsk Høylandsfe): Produsert på Kalvøy. SELSKAPSMENY 2019 KJØKKENET ANBEFALER (2-RETTERS MENY) Highland Cattle (Skotsk Høylandsfe): Produsert på Kalvøy. Marinert, helgrillete steker av storfekjøtt. Serveres med peppersaus, stekte poteter, grillede

Detaljer

Menyforslag til barn & unge. - Raskt, enkelt og helt tårefritt

Menyforslag til barn & unge. - Raskt, enkelt og helt tårefritt Menyforslag til barn & unge - Raskt, enkelt og helt tårefritt Kyllingretter Pulled chicken Nuggets Kyllingvinger Kyllingburger panert/ upanert Kyllingfilet sous vide Pølser Wiener Grillpølse Potetmosvarianter

Detaljer

3 forretter 3 hovedretter 3 desserter

3 forretter 3 hovedretter 3 desserter 3 forretter 3 hovedretter 3 desserter Dagens meny: Jordskokksuppe med røkt lange og kamskjell Spennende salat med bakte grønnsaker og marinert kveite Pannestekt uer og kamskjell. Helstekt indrefilet av

Detaljer

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Stekt laks med pæresalat Onsdag Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,

Detaljer

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over MIDDELS 30 MIN. B L O M K Å L O G A S PA R G E S S A L AT M E D K R U T O N G E R O G BAC O N 100 g bacon i strimler/biter 1 blomkål - i små buketter 6 grønne asparges skrelt og delt i staver 6 reddiker

Detaljer

TOLVSRØD TAKE AWAY MENY

TOLVSRØD TAKE AWAY MENY Sannsynligvis i den beste! e! TOLVSRØD TAKE AWAY MENY «...født med pizzaspade i hånden» 333 24 455 Valløveien 58 - Tønsberg AMERIKANSK PIZZA Med Stor Mega 1. Tønsberg spesial 190,- 230,- 340,- Skinke,

Detaljer

Vital ernæring AS, Side 1 av 29 FOR FRYS

Vital ernæring AS,   Side 1 av 29 FOR FRYS Vital ernæring AS, www.vitalernaering.no Side 1 av 29 Innhold Fremgangsmåte 123Puré... 4 Blandingsforhold... 4 Fortykningsmiddel... 5 Fryste, ferske, kokte eller stekte råvarer?... 5 Berikning 5 Mos og

Detaljer

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125

Detaljer

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl

Detaljer

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over La deg inspirere med NORSK ØRRET Introduksjon Hvordan tilberede Norsk ørret vokser opp i de kalde, klare norske fjordene, hvor saltvann møter friskt smeltevann

Detaljer

Kickstart Vaniljeyoghurt, skogsbær og hjemmelaget müsliblanding servert lagvis i et glass Kr 39,-

Kickstart Vaniljeyoghurt, skogsbær og hjemmelaget müsliblanding servert lagvis i et glass Kr 39,- Pausemeny Frokost og pausemat Kickstart Vaniljeyoghurt, skogsbær og hjemmelaget müsliblanding servert lagvis i et glass Kr 39,- Dagens smoothie Kr 39,- Frokostbuffet Kaffe, te og isvann, Hervik ferskpresset

Detaljer

Åpent alle dager 13:00-22:00. www.bryggapizza.no

Åpent alle dager 13:00-22:00. www.bryggapizza.no Åpent alle dager 13:00-22:00 926 06 906 www.bryggapizza.no Småretter Sidebrød Hjemmelaget brød med olje og salt Hvitløksbrød Hjemmelaget brød med hvitløk, ost og tomat, serveres med 1 valgfri dressing

Detaljer

GRATIS HEFTE TILBUDENE GJELDER T.O.M. 11. AUGUST

GRATIS HEFTE TILBUDENE GJELDER T.O.M. 11. AUGUST TILBUDENE GJELDER T.O.M. 11. AUGUST 2018 GRATIS HEFTE Innhold Sommermaten helt i nærheten... 3 Sommerlig kyllingsalat... 4 Pølsespyd med grønnsaker... 5 Kyllingvinger & -klubber... 7 Potetsalat... 7 Marinerte

Detaljer

Handler du for noen som trenger hverdagskrefter?

Handler du for noen som trenger hverdagskrefter? Handler du for noen som trenger hverdagskrefter? Velg matvarer som bidrar til å bevare muskelmasse og gir overskudd i hverdagen Smakfulle mellommåltider når appetitten ikke er på topp E+ er en serie mat

Detaljer

Vital ernæring AS, Side 1 av 26 FOR FRYS

Vital ernæring AS,   Side 1 av 26 FOR FRYS Vital ernæring AS, www.vitalernaering.no Side 1 av 26 FOR FRYS Innhold Fremgangamåte 123Puré... 4... 4 Blandingsforhold... 4 Fortykningsmiddel... 6 Fryste, ferske, kokte eller stekte råvarer?... 6 Berikning

Detaljer

KEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille

KEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille Dressingen, bulguren og kebaben kan du lage dobbel porsjon av med en gang, alt holder seg fint i -5 dager i kjøleskap. Men vær forsiktig med oppvarming av kebaben så den ikke blir tørr. 50 grader under

Detaljer

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen.

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen. Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen. Uken før behandling med tarmtømmingsmiddel bør du spise lettfordøyelig mat. Du bør unngå fullkorn og frø, tungt fordøyelige

Detaljer

Spis smart! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015. Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no

Spis smart! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015. Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no ! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015 Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no Hva som er SMART å spise for en ung idrettsutøvere Hvordan du kan få mer overskudd, gode treningsopplevelser

Detaljer

Elg. & co. En viltkokebok. Helena Neraal. Foto Anne Manglerud Kjøkkensjef og tilrettelegger Marie Englund

Elg. & co. En viltkokebok. Helena Neraal. Foto Anne Manglerud Kjøkkensjef og tilrettelegger Marie Englund Elg & co En viltkokebok Helena Neraal Foto Anne Manglerud Kjøkkensjef og tilrettelegger Marie Englund 4 Velkommen En viltkokebok er heldigvis ingen kjemitime. Leser du disse linjene, er sjansen stor for

Detaljer

Sunn og økologisk idrettsmat

Sunn og økologisk idrettsmat Sunn og økologisk idrettsmat K A R I T A N D E - N I L S E N E R N Æ R I N G S F Y S I O L O G O I K O S Ø K O L O G I S K N O R G E 2 1. 0 6. 1 3 Oikos + håndball Prosjektsamarbeid Oikos + NHF RI Formål

Detaljer

En smak av hjemmelaget. Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike

En smak av hjemmelaget. Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike En smak av hjemmelaget Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike «I selskap med andre mennesker er maten som serveres noe vi samles omkring, og som alle snakker

Detaljer

Kantinesprell Oppskriftshefte for videregående skole

Kantinesprell Oppskriftshefte for videregående skole Kanti nesprelll Oppskriftshefte for videregående skole Innhold Kalde retter Grove bagetter med laksefilet og chili, mango & karrimajones... 3 Wraps med røkelaks... 4 Grove bagetter med reker og karrimajones...

Detaljer

Kostvaner hos skolebarn

Kostvaner hos skolebarn september/oktober 2003 Kostvaner hos skolebarn Elevskjema Skole: Klasse: ID: 1 Kjære skoleelev Vi ber deg om å hjelpe oss med et prosjekt om skolebarns matvaner. Denne undersøkelsen blir gjennomført i

Detaljer

Vital ernæring AS, Side 1 av 26 FOR FRYS

Vital ernæring AS,  Side 1 av 26 FOR FRYS Vital ernæring AS, www.vitalernaering.no Side 1 av 26 FOR FRYS Innhold Fremgangamåte 123Puré... 4... 4 Blandingsforhold... 4 Fortykningsmiddel...6 Fryste, ferske, kokte eller stekte råvarer?...6 Berikning

Detaljer

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på 2 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss margarin til

Detaljer

Nyhet. Smaksrike. serveringsklare salater. Perfekt til buffeten Serveringsklare Godt som tilbehør til varme og kalde retter

Nyhet. Smaksrike. serveringsklare salater. Perfekt til buffeten Serveringsklare Godt som tilbehør til varme og kalde retter Smaksrike serveringsklare salater Nyhet Perfekt til buffeten Serveringsklare Godt som tilbehør til varme og kalde retter 1 Ny serveringsklar salat Delikat Havre- og rødbetsalat med knutekål Perfekt til

Detaljer