TIL DEG FRA NOL 200 HOVEDSAMARBEIDSPARTNER. Årgang 15. Treningsløp Oversikten finner du på midtsiden. Prioriterte løp Se side 11.

Transkript

1 Spesialutgave av Notodden Orienteringslags informasjonsblad Sjekk KODEN TIL DEG FRA NOL Årgang 15 Treningsløp Oversikten finner du på midtsiden. Prioriterte løp Se side 11. Sprintcup Informasjon på side 15. Utdrag av terminlista Se side 10. NOC 2005 jubileumsløpet Se side 22 og 23. Hovedløp og O-landsleir Se side 24 og 25. HOVEDSAMARBEIDSPARTNER

2 INNHOLD Faste Innmeldingsskjema s. 51 Kryssord s. 52 Kryssord løsning s. 50 Lederen har ordet s. 3 Styre NOLs styre og komiteer 2005 s. 4 og 5 Styrets møteplan s. 6 Trening Hvordan betale inn penger s. 30 Informasjon om selvbetjeningsalg s. 30 Informasjon om treningsløp s. 28 og 29 Materialforvalter s. 32 Trening s. 16 Treningsløp 2005 s. 26 og 27 Treningsløp Kongsberg s. 12 Egne arrangement Gildesprinten s. 41 Jubileumsløp NOC 2005 s. 22 og 23 Klubbmesterskap fjell løp s. 20 Sprintcup 2005 s. 15 Årsfest m. løp s. 13 Løp og samlinger EKT-informasjon s. 14 Innbydelser s. 32,37,50 Hovedløpet og O-landsleir s. 24 og 25 IOF-symboler s. 34 og 35 Klubbmesterskap 2005 s. 13 Løperutstyr s. 46 Nærløp s. 13 Prioriterte ute løp s. 11 Påminning ang. påmelding s. 9 Referat fra Danmarksturen s. 7 Utdrag terminliste s. 10 Kart NOLs idrettsanlegg s. 38 og 39 Notodden øst Meheia s. 37 Hytte Utleie klubbhytte s. 19 Annet Leteaksjoner s. 44 NOL 60 år s. 40 Turorientering s. 31 Vareopptelling Rimi s. 16 Velkommen til kulturbyen s. 21 VDG-kontakt s. 49 Neste utgave av Sjekk KODEN Kommer ut i september. Bidrag til dette nummer må derfor leveres innen 15. august til Sjekk KODEN v/åge-geir Skatter, Lisleheradsv. 172, 3678 Notodden. E-post: aagegeir@online.no Det er satt opp følgende tidspunkt for utgivelse av «Sjekk KODEN»: «Sjekk Koden nr. 3.05» «Sjekk Koden nr. 1.06» Til deg som vil bli medlem: Familier 300,- Enkeltmedlem: under 17 år 150,- over 17 år 200,- Støttemedlemskap 100,- Informasjon om navn, fødselsdato, adresse og medlemstype sendes til Håvard Sten, Liv Gohlis vei 10, 3684 Notodden. Tlf Kan bruke innmeldingsskjema nest siste side eller internett: Til de som ikke får tilsendt Sjekk KODEN: Gi beskjed til Åge-Geir Skatter, Lisleheradsv. 172, 3678 Notodden. eller på tlf

3 Velkommen til å delta i Jubelåret 2005 i regi av Notodden Orienteringslag! I en alder av 60 år er Notodden Orienteringslag nå inne i sin mest aktive sesong. Det har skjedd mye i lagets lange historie, men alt ligger nå til rette for at 2005 vil kune bli et skikkelig høydepunkt. En oversikt over de aktiviteter NOL har å by på for o-interesserte denne sesongen, er som vanlig samlet i dette spesialnummeret av klubbavisa vår, Til Deg fra NOL. NOL har satt fokus på følgende 3 hovedmål for 2005 sesongen : - Gjennomføre NOC 2005, Gildesprinten og Jubileumsløpene med tilhørende arrangementer. Dette skal skje på en måte som sikrer arrangementene en høy kvalitet for løpere og publikum. Vi skal også i samarbeid med TV2 bidra til at O-idretten blir presentert som en spennende fjernsynsidrett. - Videreføre det gode rekrutteringsarbeidet i NOL. Dette arbeidet lå til grunn for tildeling av o- idrettens rekrutteringspris i Etablere en aktiv og inkluderende ungdomsgruppe hvor det satses på kvalitet innenfor trening og konkurranser. Tilbudet skal være tilpasset ulike nivåer. Det må også legges stor vekt på å skape en velfungerende sosial ungdomsgruppe hvor det legges stor vekt på godt vennskap. I tillegg skal vi markere vårt 60 års jubileum på en verdig måte i løpet av høsten. Det er ikke til å legge skjul på at mye fokus nå er rettet mot dagene fra 26. til 29.mai. NOC 2005 med tilliggende arrangementer, vil bli et av de største idrettsarrangementer som noen gang har vært arrangert i Telemark. Mange er det som allerede har lagt ned 100 vis av dugnadstimer i dette arrangementet. Jeg tar ikke mye feil ved å anta at 10 årverk i form av dugnad, vil bli lagt ned før-, under- og etter dette store arrangementet. Under selve arrangementet vil ca 200 funksjonærer være i sving. Jeg håper at alle som har mulighet tar i et tak disse dagene. I det pågående arbeidet med arrangementet, har vi fått mange positive tilbakemeldinger. Dette gir oss tro på at vi sammen skal kunne gjennomføre dette arrangementet med høy kvalitet på alle plan. De siste dagene i mai bør kunne bli en spennende og minnerik opplevelse, ikke bare for oss, men for hele Notoddens befolkning. Jubeluka 2005 skal bli en verdig markering av Nasjonsjubileet og NOL og NOFs 60 års jubileum. Treningsløp, O-karuseller, turorientering, deltakelse i løp og jevnlig trening skal også vektlegges denne sesongen. Det er disse aktivitetene som har resultert i at NOL i en alder av 60 år, fortsatt er i god form! Ferdigstilling av aktivitetsområdet rundt klubbhytta håper vi også å kunne få gjennomført. Sandvolleyballbanen og badeplass med ny brygge ved dammen, bør kunne tas i bruk før ferien. VELKOMMEN TIL Å VÆRE EN DEL AV NOL I DENNE JUBILEUMSSESONGEN! Harald W. 3

4 NOLS STYRE FOR ÅR 2005 Leder: Harald Wold tlf. p a m hwold@online.no Kontaktperson for: -Anleggskontakten -VDG kontakten Sportslig leder: Heidi Schatvet tlf. p m heidi.schatvet@nameplanet.com Kontaktperson for: - Treningskomite Nest leder: Ingvild Skogen tlf. p Kontaktperson for: -Hyttekomite -Festkomite -Utdanningskontakt Sekretær: Åge-Geir Skatter tlf. p a m aagegeir@online.no Kontaktperson for: - Redaksjon Har ansvaret for styrereferatene, skriv til krets og forbund. Kasserer: Håvard Sten tlf. p m haavard.sten@eektransport.no Kontaktperson for: - Materialforvalteren - Økonomikomiteen - Revisorer Har ansvaret for regnskapet, budsjett-arbeidet, medlemskartoteket og medlemskontingenten. Styremedlem: Jørn Myrland tlf. p m j-myrlan@frisurf.no 1. Varamedlem: Inger-Lill S. Thorbjørnsen tlf. p odd-a-th@online.no 2. Varamedlem: Odd Ivar Paulsen tlf. m odd.ivar.paulsen@inova.no 4

5 KOMITEER OG KONTAKTPERSONER Materialforvalter -Arve Paulsen / Anleggskontakt -Harald Wold / Økonomikomite - (styret) Sportslig komite Trinn 1 (7-9 år) - Kristin Sandven kristin.sandven@c2i.net - Torgeir Aas / taas@telnett.no - Jan Erik Jonassen jaejonas@online.no - Elin Rauland lin.rauland@lindorffapplications.com - Beate Stavland beat-rs@frisurf.no Trinn 2 og 3 (10-16 år) - Heidi Schatvet / heidi.schatvet@nameplanet.com - Harald Kvisli / harald.kvisli@exchang .no - Ole Christian Johnsen / ol-c-joh@online.no - Malin Westlund malin.vestlund@blefjellsykehus.no -Britt Fossøy / bfosso@frisurf.no Ungdom (17+), voksne -Petter Løe / petter.loe@kongsberg.com - Sveinung Rekaa / sveinung.rekaa@hydro.com Påmelding - Dag Sørlie / bisi.dag@c2i.net Tur-o komite - Trond Eriksen / Ingebjørg Bakko / Arnulf Rulnes / Elinor Eliassen Fest og kake kordinatorer - Ellen Thygesen jaejonas@online.no - Britt Hestvik britt.hestvik@hydro.com - Elin Rauland elin.rauland@lindorffapplications.com VDG-kontakt - Olav Mårdalen olav.mardalen@c2i.net EKT-kontakt - Harald Kvisli / harald.kvisli@exchang .no Revisorer - Inger Steinmoen Hans Hafskolt hafskolt@online.no Hyttestyre - Arne Berge bergearne@c2i.net - Eldbjørg S. Halvorsen eldbjorg.sandnes@skatteetaten.no - Jan Erik Skogen Irene Skogen Valgkomite - Odd Ivar Paulsen odd.ivar.paulsen@inova.no - Jon Kvisli / jon.kvisli@lindorffapplications.com - Aasne Midtbø Aas taas@telnett.no Reprensentanter til idrettsrådet: Harald Wold og Ingvild Skogen Reprensentanter til Telemark O-kretsting: Harald Wold, Ingvild Skogen og Petter Løe 5

6 ÅRSPLAN FOR STYREMØTER Styret har lagt opp til følgende plan for styremøter i 2005-sesongen: Møte 03/05 - Mandag kl Møte 04/05 - Mandag kl Møte 05/05 - Mandag kl Møte 06/05 - Mandag kl Møte 07/05 - Mandag kl Møte 08/05 - Mandag kl Dersom det er noen som har forslag til saker som bør behandles av styret, kan vedkommende ta kontakt med en av styremedlemmene, men fortrinnsvis sekretær eller leder. Forslag til saker som ønskes behandlet av styret bør leveres skriftlig. Styret ønsker i sterkere grad innspill fra medlemmene til saker som gjelder lagets aktiviteter. Notodden OL E-post: notod@online.no Internett: Telefonnummer klubbhytte: Telefonnummer utleie: Påmelding til løp Permen med løpsinnbydelser finnes på samlingsplass på treningsløpa. Bruk den og meld dere på til løp. Påmelding til: Dag Sørlie Tlf (SMS ) e-post: bisi.dag@c2i.net Jeg er mye på farten og ikke alltid hjemme, så meld dere på i god tid før løpa. 6

7 Danmarkstur 2005 Torsdag den 10 mars reiste 30 store og små fra Notodden O-lag til Danmark på den årlige turen til Nordjysk 2-dagers. Etter en større nøklebytte-operasjon for å få til riktige lugarplasseringer (Color Line hadde stokket om på alt) ble det en hyggelig kveld med god mat og drikke på Color Festival. Noen fikk litt problemer med magen på morgenkvisten siden det da var en del bølger og sjøgang. Fredag morgen hadde som vanlig Arve organisert frokost med rundstykker og bananer i forkant av en treningsøkt. Resten av denne dagen ble det mye bading i badeland på Skallerup feriecenter. Lørdag var det løp i Tolne Skov. Iskald vind og snø i lufta fra morgenen gjorde denne dagen til en kald fornøyelse. Søndag gikk løpet i Uggerby Klitplantage. Denne dagen var det mindre vind men til gjengjeld kuldegrader hele dagen. En oppfordring til alle som har tenkt seg til Danmark på denne tiden: Ta med de varmeste vinterklær og -sko du har. Som resultatlisten under viser ble det noen fine resultater for NOLs løpere. En hyggelig og vellykket tur i år også, godt planlagt av Britt Fossøy. Håper enda flere deltar på neste års tur. HS Lørdag Søndag D10B 5 15 Fossøy,Eirin Mari D11-12A Sten,Ida Elisabeth Hestvik D13-14A Wästlund,Silje D13-14A Fossøy,Iris Kristine D13-14A Thorbjørnsen,Anne-Marte D13-14A Jonassen,Invild D13-14A Berge,Heidi D17-10E Fossøy,Sølvi Helene D17-20E DSQ 38 Skogen,Anna Berg D21C 3 1 Vaagen,Gro D40A 8 10 Fossøy,Britt Helene H10A 5 6 Hestvik,Emil Sten H11-12A Kvisli,Vebjørn H11-12A 21 7 Kvisli,Sondre H13-14A 29 DSQ Aas,Sveinung H21AK 30 DSQ Kvisli,Jon H21AM Paulsen,Arve H35B Sten,Håvard H40A 21 DNS Kvisli,Harald H45A Skatter,Åge Geir H45AK Skogen,Svein H55A DNS 49 Wold,Harald 7

8 8

9 SPORTSLIG LEDER OG KASSERER VIL MINNE OM FØLGENDE: STARTAVGIFTER: Laget dekker alle startavgifter i stafetter. Laget dekker all startavgift for løpere under 17 år i terminfestede løp. De tre første løpene må imidlertid dekkes av løperen. Etteranmeldte løp vil også telle, men da er det viktig at det blir gitt beskjed til sportslig leder. Ved etteranmelding må ekstra påmeldingsavgift dekkes av løperen. Regning for de tre første løpene og startavgift for ikke startet vil bli sendt ut etter endt vår- og høstsesongen. For å få starte i løp ute må du være medlem av et o-lag. Husk: Løpere som etteranmelder seg, må gi beskjed til sportslig leder. BETALING AV STARTAVGIFT VED FRAVÆR: Løpere som har meldt seg på til o-løp, men som av en eller annen grunn ikke møter til start, må selv dekke startavgiften selv om fraværet er grunnet sykdom. REISEUTGIFTER: Styret har vedtatt at alle passasjerer ved kjøring til løp, skal betale kr. 2.- pr. mil til sjåføren. Kretslagsløpere dekker selv reise til treningsleirer. Reiser til testløp, NM, norgescup og andre løp hvor løperen er uttatt, dekkes av laget. Men reiseopplegget skal være godkjent av sportslig leder før avreise. Husk: originalbilletten må brukes som vedlegg. Sportslig leder har et eget skjema som bør brukes når dere skriver reiseregninger. Alle reiseregninger skal attesteres av sportslig leder. Ikke attesterte regninger vil ikke bli utbetalt. MEDLEMSKONTINGENT: Husk at denne må være betalt før du kan delta i løp, ref. Nol s lover, (gjelder ikke treningsløp). Håvard & Heidi 9

10 Utdrag terminliste for sesongen 2005 Det finnes en rekke o-løp over hele landet hver helg gjennom hele sesongen. Sjekk evnt. hvor det finnes en komplett terminliste. Du kan evnt. spørre en erfaren o-løper om hjelp. Fint å kombinere et o-løp på andre kanter av landet, med pliktbesøk til slekt og familie. Dato Måned Arrangør/sted kommentar april Halden OL/Sarpsborg OL Vårstafetten/SOL-renningen 30. april Moss OK Lørdagskjappen 1. mai Indre Østfold OK Smaaleneneløpet 5. mai Eiker OL Eikerløpet 7. mai Bø OL Kretsløp mai Kongsberg OL Pinseløp, Kort avstand, passer for alle, gamle og nye o-løpere 21. mai Skien OK KM sprint 22. mai Vinn IL KM mellom mai Notodden OL/Porsgrunn OL Nordisk mai Notodden OL/Porsgrunn OL Nordisk jubileumsløp 5. juni Modum OL Kretsløp 5. juni Drangedal OL Drangedalsløpet 12. juni Vrådal IL Vrådalsløpet 15. juni Lierbygda OL KM stafett jr/vet juni Nydalens SK Norsk O-festival juni/juli Sørreisa OL Midnattsolgaloppen juli Sandefjord OK/Hedrum OL/Larvik OK Sørlandsgaloppen 30. juli Fana IL O-landsleiren 31. juli Fana IL Hovedløpet for yngre 14. august Andebu IL/Stokke IL/Arnadal IL Kretsløp 20. august Trollo OL KM lang 21. august Trollo OL KM stafett 27. august Eiker OL Kretsløp 28. august Skien OK Hjalmarløpet september Konnerud IL/IF Sturla NM uka 16. september Bø OL KM natt 17. september Lierbygda OL Liersprinten 18. september Porsgrunn OL U-2ern 20. september Tønsberg og omegn OL KM natt 21. september Sturla IF Sturlanatta 1. oktober Modum OL Råtassen 2. oktober Skeidi OK Supersprinten 22. oktober Fredrikstad SK Blodslitet 6. november Porsgrunn OL Vealøsgampen 13. november Skien OK Skiensmila 19. november Skeidi OK Rørholt KM ultralang 10

11 Prioriterte løp sesongen 2005 Forslag fra sportslig komite til løp som NOL satser på denne sesongen. For de som er superivrig finnes det o-løp hver helg året rundt, nesten verden rundt. De fleste o-løp kan spores via internett f.eks. Vårt forslag er at vi prøver å samle oss om disse løpene Prioriterte løp sessongen 2005 Lørdag 4/30/05 O-LØP O-LØP (Pri) Lørdagskjappen, OK Moss (LEIR) Søndag 5/1/05 O-LØP O-LØP (Pri) Smaalenene, Indre Østfold (LEIR) Torsdag 5/5/05 O-LØP (Instr.) O-LØP (Pri) Eikerløpet, Kretsløp Lørdag 5/14/05 O-LØP (Instr.) O-LØP (Pri) Pinseløp Kongsberg Søndag 5/15/05 O-LØP O-LØP (Pri) Pinseløp Kongsberg Mandag 5/16/05 O-LØP O-LØP (Pri) Pinseløp Kongsberg Søndag 5/22/05 O-LØP O-LØP (Pri) KM mellom Il Vind (Bu, Ve, Te) Lørdag 5/28/05 O-LØP (Instr.) O-LØP (Pri) Publikumsløp NOM Søndag 5/29/05 O-LØP (Instr.) O-LØP (Pri) Publikumsløp NOM Fredag 6/24/05 O-LØP O-LØP (Pri) O-festival Oslo Lørdag 6/25/05 O-LØP O-LØP (Pri) O-festival Oslo Søndag 6/26/05 O-LØP stafett O-LØP (Pri) O-festival Oslo Søndag 7/31/05 O-LØP O-LØP (Pri) Hovedløpet???? Lørdag 8/20/05 O-LØP O-LØP (Pri) KM, langdistanse (normal) Søndag 8/21/05 O-LØP stafett O-LØP (Pri) KM stafett, Trollo Søndag 8/28/05 O-LØP O-LØP (Pri)?? Østlandsmesterskap Fossum Fredag 9/16/05 Natt O-LØP O-LØP (Pri) KM-natt Bø Veivalg er et offisielt magasin for Norges Orienteringsforbund som blir utgitt av Sportmedia. Det blir utgitt 7 utgaver i året, i utgave nr. 2 kommer O-kalenderen med terminlister, adresser, lovverk og landslag. Abonnementet koster kr. 340,- pr. år. (7 utgaver). Bestilling av abonnent på tlf eller 11

12 Kongsberg o-lags treningsløp 2005 Løypetilbud: 3, 4 og 6 km (normalt), enkelte spesialløp. 2 km C/N-løype på torsdager uten spesialløp. Sist oppdatert: Fleksistart 17:30 19:00. Startkontigent: Medlemmer kr. 20, ikke-medlemmer kr. 30, medlemmer t.o.m 20 år gratis Dato Sted / merket fra Kart og målestokk Kommentarer to Elgsjø Kafe / E134 Tovestul Sprint to m vest for Elgsjø / E134 Litjønnåsen Sprint ti Gamlegrendåsen skole / Gomsrudveien Gamlegrendåsen, horisontal (1:10000) to Snersrudsaga / Mellom Bevergrenda og Svene Primskottåsen(1:7500) ti Skisenteret / Funkelia KOLmila, KOLkvarten og KOLknekken ti Skrim Ungdomsskole / E134 Kongsgårdsmoen (1:6000) Sprint to Pinsløpssamlingsplass / Avkjøring Darbu E134 Pinseløpskart (1:10000) Poengløp ti Madsebakken skole / E134 Madsebakken (1:5000) Sprint to Nord for Briskemyrdam / Saggrenda E134 Utsnitt (1:10000) ti Skrubbemoen / Gomsrudveien Gamlegrendåsen-Skollenborg (1:10000) to Bom ved Rajehytta / Heistadmoen bro Bjørndalssetra (1:12500) ti Idrettsplassen Jondalen / RV37 Jondalen(1:10000) to Skogen, grustak / Gamleveien Skogen (1:10000) ti Vadet / E134 Ertstjern/Høgåsen Kongsbergmesterskap to Pukkverket Damåsen / E134 Nye Crossbanen (1:10000) ti Basserudåsen / Fylkevei 286 Haurevanna(1:10000) to Sving Petter Auerdahlsvei / Gomsrudveien Langekjenn (1:10000) ti Merket fra RV 37 et stykke etter Jondalen skole Jondalen (1:10000) Løyper lagt to Televerkets heishus innenfor Knutehytta / E134 Utsnitt (1:10000) ti Tømmerplass sør for Aspesetra / Gamleveien Aspesetra (1:10000) to Snuplass Kisgruve / Saggrenda (E134) Ertstjern (1:10000) ti Snuplass Brannmyr / Aas kafetria (E134) Brannmyr (1:10000) to Grønntjern / Dunserudhagen, E134 ved Darbu Pinseløpskart (1:10000) Langdistansemesterskap ti Skisenteret / Funkelia KOLmila, KOLkvarten og KOLknekken to Sørenden av Ertstjern / Heistadmoen Ertstjern (1:10000) O-triathlon (kajakk, sykkel, orientering) ti Toppen av barnebakken / Funkelia Funkelia (1:7500) to Skogen, snuplassen / Gamleveien Aspesetra (1:10000) ti Beverlokalet / Bevergrenda Bevergrenda(1:10000) to Sachsen / Saggrenda (E134) Korset (1:10000) ti Majorplass / Aas kafetria (E134) Haurevann (1:10000) to Nord for Dunserudhagen / E134 ved Darbu Pinseløpskart (1:10000) ti Madsebakken skole / E134 Nye Crossbanen (1:10000) to KV-huset, Heistadmoen / Heistadmoen Kisgruveåsen (1:15000) sø Skogskolen / Saggrenda E134 Utsnitt (1:10000) Grendestafett lø Schæferhundklubben / RV40 nord for Pikerfoss Langeid (1:10000) lø Hannibal gruve / Funkelia Gruveåsen (1:15000) lø Gamlegrendåsen skole / Gomsrudveien Gamlegrendåsen-Skollenborg (1:10000) ma Madsebakken skole / E134 Nye Crossbanen (1:10000) Nattmesterskap Se for oppdatert info 12

13 NÆRLØP I TELEMARK Porsgrunn OL GK, poengjakta OK Skeidi Kretsløp Skien OK GK, sprintcup IL Hauken GK, sprintcup Porsgrunn OL GK, sprintcup Bø OL Kretsløp OK Skeidi GK, sprintcup finale Melum IL GK, vanlig Skien OK KM sprint Skien OK Grenlandskarusell NOL/POL Nordisk NOL/POL Nordisk NOL/POL Nordisk NOL/POL Jubileumsløpet NOL/POL Nordisk NOL/POL Jubileumsløpet OK Skeidi GK, Skeidimila Drangedal OL Kretsløp Vrådal IL Kretsløp Porsgrunn OL GK, Grenlandskarusell Melum IL Melumløpet OK Skeidi GK, høstcup Porsgrunn OL GK, høstcup Skien OK Hjalmarløpet OK Skeidi GK, høstcup finale Skien OK Grenlandskarusell Bø OL KM natt 18,09 Porsgrunn OL U-2`ern Skeidi OK Supersprint Porsgrunn OL Vealøsgampen Skien OK Skiensmila Skeidi OK KM ultralang Klubbmesterskap 2005 Klubbmesterskap normal på klubbhytta 7. september. Klasser: D/H12, D/H13-14, D/H15-16, D/H17 og D/H50. Klubbmesterskap sprint/park på Tinfos 24. september. Klasser: D/H12, D/H13-14, D/H15-16, D/H17 og D/H50. Klubbmesterskap lang på klubbhytta 5. november. Klasser: D/H12, D/H13-14, D/H15-16, D/H17 og D/H50. KLUBBMESTERSKAP I LANGDISTANSE OG ÅRSFEST PÅ KLUBBHYTTA LØRDAG 5. NOVEMBER. Det har blitt en god tradisjon at avslutningen av årets elgjakt betyr startskuddet for åpent klubbmesterskap i langdistanse med etterfølgende årsfest. RESERVER ALLEREDE NÅ LØRDAG 5. NOVEMBER. Petter tar igjen ansvaret for løyper. Etter løpet sørger festkomiteen igjen for trivelig årsfest på klubbhytta. VELKOMMEN TIL HØSTENS VAKRESTE EVENTYR LØRDAG 5. NOVEMBER. 13

14 EKT EKT er en forkortelse for Elektronisk Kvitterings- og Tidtakingssystem. Systemet sørger for tidtaking og kontroll av at alle postene tas i rett rekkefølge. Dessuten gir systemet deg strekktider for alle postene i løypa. EKT LØPERBRIKKE Som løper trenger du en EKT løperbrikke. Denne bruker du på alle treningsløp i NOL og på alle teminfestede løp i Norge. Brikka, som varer i 6-8 år, får du kjøpt gjennom klubben for kr. 341,- (versjon 2). Det finnes også en mer avansert brikke med display (versjon 3) som koster kr. 546,- Du kan kjøpe brikke på de første treningsløpa eller bestille av Harald Kvisli, telefon / Er du usikker på om du vil investere i egen brikke, er det greit å vite at du om nødvendig kan levere brikka tilbake til klubben mot et fratrekk i kjøpsprisen på 20% per sesong du har hatt brikka. EKT PÅ TRENINGSLØP EKT benyttes nå i alle løypene på treningsløp, unntatt småtroll. På postene i nybegynnerløypene vil det i tillegg til EKT-postenhet bli hengt ut stifteklemmer. 30 EKT-postenheter i snor følger hvert utstyrssett til treningsløpene. Vi har en del EKT-brikker til utlån, men det beste er at du skaffer deg egen brikke. Du kan selvfølgelig også gjerne løpe uten brikke, både med eller uten tidtaking, men da vil du ikke få strekktider. Resultater med alle strekktider blir distribuert på e-post etter løpene. SLIK BRUKER DU LØPERBRIKKA * Før start fester du en stemplingslapp i løperbrikka. Dette er et manuelt backup-system som kun benyttes dersom brikka skulle svikte. Hver postenhet har en pigg som lager merker i stemplingslappen. Du behøver ikke bruke stemplingslapp på treningsløp. * På start legger du brikka ned i startenheten. Klokka i brikka begynner å gå i det øyeblikk du løfter den opp. Samtidig slettes alle gamle tider i brikka. På nyeste modell av startenheter vil en lysdiode lyse når brikka er klar til å løftes. * På postene legger du brikka ned i postenheten. Det er ikke nødvendig å holde brikka lenge, men den skal helt ned i postenheten for at piggen i postenheten skal lage merke i stemplingslappen. På postenheten lagres passeringstid og postens kode i brikka. * På mållinjen står en eller flere postenheter. Legg brikka i en av disse. Tiden din tas i det øyeblikk du legger brikka ned i denne postenheten. * Du kan nå gå rolig bort til en avlesingsenhet som vil overføre dataene, dvs passeringstider og postkoder i brikka til datasystemet. * Dersom du ønsker det kan du få utskrift av strekktidene dine slik at du kan sammenligne med konkurren tene. På brikker av versjon 3 finnes et display slik at du kan se alle strekktidene dine direkte på brikka. EKT ARRANGEMENTSUTSTYR I NOL * 2 startenheter på bukk * 16 postenheter på bukk * 2*Mini Time Recorder (MTR) med termisk skriver * 15 løperbrikker for utlån på løp og treningsløp * 2*30 postenheter i snor til bruk på treningsløp. 2 startenheter og 2 målposter * etiming dataprogram for løpsarrangører * 2 målenheter som benyttes for å overføre postkvitteringene fra løperbrikkene til datamaskin 14

15 Sprintcup 2005 «Det eneste o-løp med positivt omtale av premiene». Kongsberg O-lag og Notodden O-lag inviterer til sprint-cup bestående av fire løp. De to første arrangeres av NOL, da vi regner med at det er snøfritt på Notodden i april. Tre av løpene teller i sammendraget. Flotte sammenlagtpremier til vinnerne. Her er et foreløpig oppsett og vi tar forbehold om endringer på grunn av snøforhold. DATO STED KART SAMLINGSPLASS Torsdag, 14.4 Notodden Tovestul Elgsjø kafe Torsdag, 21.4 Notodden Litjønnåsen 300 m vest for Elgsjø Tirsdag, 10.5 Kongsberg Kongsgårdsmoen Skrim ungdomsskole Tirsdag, 24.5 Kongsberg Madsebakken Madsebakken skole KLASSER og LØYPER Det er ei løype, og to klasser: D/H under 17 og D/H over 17. Antatt vinnertid H17: ca 15 min. PÅMELDING/START EKT Brikkenummer og navn er nødvendig. Påmelding til arrangørklubb: Notodden: hugochr@powertech.no Kongsberg: arne.sorli@kongsberg.frisurf.no Første start kl PREMIERING Sammenlagtvinner. Tre av fire løp teller. Utregning etter modell fra Sørlandsgaloppen poeng til vinner, og ett poeng tapt for hvert tredje sekund etter vinner. STARTKONTINGENT kr 20. VELKOMMEN! 15

16 Onsdagstrening vinteren 2005 Jeg vil som trener for dere over 13 år takke for godt fremmøte på vintertreninga. Vi har denne vinteren trent på litt forskjellige intervaller ute. Dere har vist god innsats, og det skal bli moro å følge dere utover sesongen. Inne i salen har det vært stor aktivitet. Her har vi trent styrke, hatt stafetter, akrobatikk og forskjellige former for ballspill. De eldste har slitt veldig for å følge dere yngste i ballspill inne i salen. Onsdagene mellom vinterferien og påske kommer vi til å bruke kart, og være inne i salen. Det er godt å se at dere er så iverige, og det blir spennende å se hvordan dere klarer dere i Danmark. Etter Påske starter vi opp på klubbhytta med o-teknisk trening. Jeg vil legge ut en del forskjellige former for o-teknikk i terrenga som vi har rundt hytta. Denne treninga blir spesielt lagt opp for dere mellom 13 og 16 år. Med o-hilsen Fra treneren. Jørn Myrland O-teknisk trening blir hver mandag kl for trinn 3 fra klubbhytta. Trener er Jørn Myrland. Se terminlista i O-karusell heftet. Vareopptelling, Rimi 8. Mai, klokken blir dato for vareopptelling. Selv om klubbens medlemmer har en hektisk periode grunnet nordisk, syntes jeg vi ikke kan si fra oss avtalen med Rimi. Dersom vi får problemer med å stille mannskap, får vi leie inn noen fra en annen gruppe. Det ville være flott om dere som kan stille opp på denne dugnaden gir meg beskjed. Med hilsen Arve Paulsen 16 arvpau@frisurf.no

17 TUVEN Tuven Senteret Post i butikk Tlf Tlf Fax: TOYOTA Notodden: Tuven Postboks 504, Heddal 3676 Notodden Telefon: Telefax: Din naturlige samarbeidspartner på inneklima Tlf Faks: Merdeveien 12 B, 3676 Notodden Web: E-post: post@syklisten.no Syklisten, Gary B. Turner Heddalsvn. 24. Telefon: Notodden Fax:

18 Postboks 103, 3671 NOTODDEN 18

19 UTLEIE AV KLUBBHYTTA Ikke medlemmer Medlemmer Fredag - søndag: kr. 1800,- kr. 1000,- Fredag - lørdag: kr. 950,- kr. 400,- Lørdag - søndag: kr. 950,- kr. 400,- Søndag - mandag kr. 950,- kr. 200,- Mandag til torsdag pr. dag: kr. 500,- kr. 200,- Tilrettelegging dagen før: kr. 100,- Vask: kr. 250,- Hytta må være ryddet til kl neste dag. I tillegg kommer kr. 50,- pr. madrass pr. natt. 1 ukes avbestillingsfrist, full pris hvis ikke overholdes. Alle henvendelser angående utleie: Hyttestyret Mobiltlf: VARME- VENTILASJON OG SANITÆR: Tlf Seljord 19

20 NOTODDEN ORIENTERINGSLAG. INVITASJON TIL KLUBBMESTERSKAP I FJELLORIENTERING SEPTEMBER 2005 AVREISE FRA KLUBBHYTTE FREDAG 16.SEPTEMBER KL ANKOMST «BEKKESTUA» KL OVERNATTING FOR INNTIL 16 PERSONER INNE. HUSK SOVEPOSE. VI TAR MED LAVO DERSOM DELTAKELSEN BLIR STOR. Løpene går på et noe bearbeidet ØK, 1: / 1: PÅ GRUNN AV FORTSATT BEGRENSET OVERNATTINGSKAPASITET ER FØLGENDE KLASSE PRIORITERT : H 21- DET ER INGEN ALDERSBEGRENSNING OPPOVER. FORELØPIG OPPLEGG : FREDAG 16.SEPTEMBER KL PROLOG / NATTLØP Ca. 4 km. Kl BADSTU, SPEKEMAT OG TILHØRENDE DRIKKE. LØRDAG 17.SEPTEMBER KL FELLES FROKOST. KL START KLUBBMESTERSKAP I FJELLORIENTERING KL BANKETT MED MIDDAG. KL TANKER OMKRING 2006 SESONGEN OG ERFARINGER FRA TILBAKELAGT SESONG. KL BANKETTEN FORTSETTER. SØNDAG 18.SEPTEMBER KL FELLES FROKOST. KL START PÅ RESTITUSJONSØKT. FJELLTUR MED STØVLER OG NISTE. KL MIDDAG FØR AVREISE. VI DELER PÅ KOSTNADER TIL INNKJØP AV FELLES MAT. HVER ENKELT TAR MED DRIKKE UT OVER KAFFE, MELK OG LØPERDRIKKE. PÅMELDING TIL UNDERTEGNEDE SNAREST MULIG, MEN SENEST 1 TIME FØR FØRSTE START. NB! - Det er ingen «Løpstvang». VELKOMMEN TIL HØSTENS FØRSTE «HØYDEPUNKT» I NOL. Harald W. Tlf

21 VELKOMMEN TIL «KULTURBYEN» NOTODDEN! OPPLEV «JUBELUKA» AKTIVITETSPROGRAM : TORSDAG 26.MAI - LANGDISTANSE NOC REGIONAL FINALE GILDESPRINTEN. - FELLES PREMIEUTDELING PÅ TORVET OG START PÅ ÅRETS BYFEST. - KVELDSÅPNE BUTIKKER OG TIVOLI I SENTRUM. - «BILENS DAGER» I JERNVERKSPARKEN. - KVELDSKONSERT PÅ TORVET MED WAMP OG KNUT BUEN. FREDAG 27.MAI LØRDAG 28.MAI SØNDAG 29.MAI - SPRINTDISTANSE NOC 2005 I BREVIK. - BYFESTEN FORTSETTER MED HANDEL OG TIVOLI I NOTODDEN SENTRUM. - «BILENS DAGER» I JERNVERKSPARKEN. - BLUESKVELD I SENTRUM MED MIKE ANDERSEN BAND OG ET KNIPPE LOKALE ARTISTER. - MELLOMDISTANSE NOC 2005 I HØGÅS. - JUBILEUMSLØPET 2005 PÅ RESHJEM. - BYFESTEN FORTSETTER MED HANDEL, UNDERHOLD- NING OG TIVOLI I NOTODDEN SENTRUM. - «BILENS DAGER» I JERNVERKSPARKEN. - KVELDSKONSERT PÅ TORVED MED DE DERRE OG TERRY LEHNS. - STAFETT NOC 2005 VED HIT PÅ SÆTRE. - JUBILEUMSLØPET 2005 VED HIT PÅ SÆTRE. - «BILENS DAGER» I JERNVERKSPARKEN. 21

22 22

23 23

24 Velkommen til Hovedløpet og O-landsleiren i Bergen 30. juli til 4. august 2005 Årets høydepunkt for alle o-løpende åringer. Legg planer allerede nå og sett av ei uke til ei spennende og sosial uke. 30. juli - 4. august 2005 Jeg blir antagelig med som reiseleder fra Telemark o-krets. Følg med på Britt Velkommen til hovedløp og o-landsleir i Bergen Bergen er en enestående by, så la ikke denne sjansen gå fra deg til å oppleve sommeren med oss. Bryggen, Fisketorget, Brann og all moroen vi sammen skal finne på i forbindelse med o-landsleiren. Er du født i 1989, 1990 eller 1991, kan du på under en uke få være med på Hovedløpet som arrangeres søndag 31. juli, banketten samme kveld, som også er den offisielle starten på o-landsleiren og kretsstafetten som avslutter leiren. Innimellom vil det være tilbud om o-teknisk trening, o-disco, grilling, bading, myrfotball, nye aktiviteter og mye annet sammen med gamle og nye venner. Det blir garantert en opplevelse for livet! Vilt, vakkert og rått Vi møtes i Bergen lørdag 30. juli! O-sportens nye slagord er som skapt for Vestlandet. Med Bergen som utgangspunkt kan du oppleve norsk natur på sitt villeste, vakreste og råeste. Men også sitt mest innbydende. Synes du skjærgården på Sørlandet er vakker, vil den bergenske ta pusten fra deg. I Bergens umiddelbare nærhet finnes muligheter til naturopplevelser av det storslåtte slaget. Fra fjord til snaufjell kan du forflytte deg i løpet av bare noen timer. Til fots om så skal være. Vi har Rallarvegen og Aurlandsdalen, Flåmsbanen og fagre Hardanger. Vi har sydende bysentrum og stille bygder, velpleid kulturlandskap og urørt natur. 24

25 Et spennende og utfordrende terreng Hovedløpet 2005 blir arrangert søndag 31. juli. Løpsområdet ligger ved Kalandseid i Fana, en snau halvtimes bilkjøring sør for Bergen sentrum (se kartskisse). Terrenget ble blant annet benyttet under senior-nm i Det er relativt grovkupert med en del skrålier, flere store myrformasjoner og få stier. Kort sagt; et spennende og utfordrende terreng, der kanskje akkurat du kommer til å gjøre ditt livs løp. Alle som har fått brev må huske å bake til Nordisk. 25

26 TRENINGSLØP Måned Dato Kart, Sted Merknader APRIL 13. Sætreåsen, Klubbhytta O-Karusell MAI Torsdag 14. Tovestul, Elgsjø Sprint cup løp 1 NOL 20. Flåmyr, Lisleherad Skole Torsdag 21. Litjønnåsen, Elgsjø Sprint cup løp 2 NOL 27. Tovestul, Elgsjø O-Karusell 4. Litjønnåsen, Dipillen Tirsdag 10. Kongsgårdsmoen,Skrim ungd.sk. Sprint cup løp 3 KOL 11. Ålamoen, O-Karusell 18. Fokestad åsen RV mot Bø Treningsløp Bø o-lag Tirsdag 24. Madsebakken,Madsebakken skole Sprint cup løp 4 KOL JUNI 8. Høgås, Høgås O-Karusell 15. Damtjønn, Tinnemyra nord 22. Askemyra, Askemyra (Breisetv.) Enklere løypetilbud AUGUST 10. NOM kart? Skytebanen i Høgås 17. Tovestul, Tovestul O-karusell 24. Tinnemyra, Tinnemyra Nord Nol-stafett 31. Damtjønn O-Karusell SEPTEMBER 7. Sætreåsen, Klubbhytta Klubbmesterskap normal 14. Reshjem, Grønkjær skistadion O-Karusell 21. NOM kart, Høgås Skole Lørdag 24. Tinnesmoen skole, Tinfos Klubbm. sprint (parkløp) NOVEMBER 5. Klubbhytta Klubbmesterskap lang DESEMBER 26. Sætreåsen, Klubbhytta Ribbeløpet Alle løp på onsdager + sprintcup på tirsdager og torsdager O-karusell er spesielt opplegg fra 7-12 år. For å v 26

27 SESONGEN 2005 Merket fra Arrangører Bakere E 134 ved Tinnemyra Anders/Sølvi Elin R, Ellen L, Eldbjørg S E-134 mot Kongsberg Petter Løe Ingvild S, Ellen T Lisleherad Petter Løe Gjertrud Sc, Britt F, Ingebjørg B E-134 mot Kongsberg Hugo Christensen Ingvild S, Ellen T E 134 mot Kongsberg Odd Ivar Paulsen Vibekke B, Grete L, Gro V Lisleherad Reidar og Elin Slokvik Åse K, Ellinor E, Magne H E-134 KOL E 134 mot Seljord Dag Sørlie Veslemøy E, Britt H, Malin W Fylkesvei til Bø over ReshjemBø o-lag E-134 KOL Høgås skole Ingebjørg og Arnulf Heidi Sc, Eli T, Sveinung R E-134 mot Kongsberg Fam Rekaa Inger Lill T, Arne B, Aasne M RV 360 forbi Hjuksebø Jon Kvisli E 134 ved Tinnemyra Jørn Myrland Ta med mat selv! E 134 mot Kongsberg Harald Wold Hugo C, Bibbi F, Elin R E 134 mot Kongsberg Arve Paulsen Wenche D, Britt H, Hege E Fylkesvei 602 Lisleherad Åge Geir Skatter Beate GS, Janike S, Dag S E-134 mot Kongsberg Geir Ottar/Åse og Torfinn Aida W, Ingebjørg B, Astrid L Fylkesvei til Bø over ReshjemHugo og Josten Chri. Gunnvor B, Arne B, Inger Lill T Høgås skole Svein Skogen Ingvild S, Ellen T Harald W/Anders E 134 ved Tinnemyra Petter Løe E 134 ved Tinnemyra Harald W. re med i kampen om NOL kruset må du ha vært med i 13 av 16 løp og for løpere til og med 16 år gjelder 10 av 16 løp. 27

28 Treningsløpsinformasjon Her følger informasjon om treningsløpene; lengder og vanskegrad, hvordan treningsløpet skal arrangeres og hva som må gjøres av arrangør før og etter løpet. Det er viktig at du som arrangør setter deg godt inn i tenkingen rundt treningsløpene. Søk hjelp om du er usikker på noe. Ring Jørn Myrland eller Åge Geir Skatter Ta spesielt hensyn til O-karusellen og ring Harald K./Heidi S eller Ole C. Johnsen/Malin Westlund for spørsmål. LØYPENE På treningsløp skal det være tilbud til flest mulig kategorier av løpere. Det er viktig å være bevisst på de ulike vanskegradene (nybegynner, viderekomne og erfarne). Når det gjelder løypelengden vil denne kunne være noe avhengig av terrengtype og muligheter for å få lagt gode løyper. Det bør være 6 løyper pluss småtroll-poster. Det er naturlig at de to A-løypene har en del felles strekk og poster. Det samme med de to C-løypene. Det er også mulig for andre løyper å ha felles poster, men da må det tas hensyn til den enkleste løypen når det gjelder postens (strekkets) vanskegrad. Når det gjelder O-karusellen for barn under 12 år viser vi til egen side i dette bladet. småtroll (eget kart) 1,5 km for nybegynnere 2,5 km for viderekomne 3,5 km for viderekomne 3 km for erfarne 6 km for erfarne 28 6 poster i nærheten av samlingsplass Postene skal ligge svært nær samlingsplass og tydelig fra vei eller stor sti. Kartene skal leveres ut ferdigtegnet og hver post har egen tegning som er lagt inn på kartet. Kart og plastbrikker med tegning på (skal henge på posten) blir levert før løpet. Svært lett løype for helt nybegynnere Løypa skal følge tydelige ledelinjer som stier, veier, tydelige bekker, kraftlinjer o.l. Postdetaljene skal være synlige fra ledelinjene. Dersom terrenget har få ledelinjer kan en legge poster ved store tydelige detaljer som vann, jorder o.l. som løperen naturlig blir fanget opp av. Er dette også vanskelig, kan strekk også merkes med bånd i skogen. Tegn da også merkingen inn på kartet. Lett løype for viderekomne Denne løypa bør også for det meste følge ledelinjer, men postene kan trekkes noe vekk fra ledelinjen. Kompasskurs mot oppfangende detaljer som stier, myrer, og jorder kan brukes. Her kan en legge strekk med flere veivalg. Dette kan gjerne gjøres slik at raskeste veivalg er noe vanskeligere med innslag av enkel friorientering, samtidig som det finnes et enklere veivalg langs ledelinjer. Ledelinja behøver ikke være så tydelig som for N-løypa, og man kan benytte terreng med mange små ledelinjer som må kombineres til et veivalg. Lett løype for viderekomne Samme som for 2,5 km viderekomne. Løypen kan forlenges med noen ekstra poster. Løype for erfarne o-løpere Alle o-teknikker/momenter og vanskelighetsgrader kan benyttes. En bør likevel unngå ekstreme veivalgstrekk og svært krevende terrengområder. Da denne løypa også vil bli løpt av C/B løpere er det viktig at postene legges på en slik måte at bommer kan rettes opp i løpet av noen minutter. Selve posten kan være vanskelig, men den bør ikke legges alt for langt fra markerte detaljer (ikke mer enn m). Løypa bør være variert og inneholde flest mulig o-momenter. 5,0-6,0 km for A og E løpere Alle teknikker/momenter kan benyttes. Løypa kan gjerne legges innom krevende terreng (både løps- og o-messig). Dersom en legger opp til mye veivalgsproblematikk, bør arrangøren tegne opp ferdige løyper. Det er viktig med variasjon, gjerne med lette og raske partier. Husk at løypa brukes som trening!

29 Utstyr Det blir delt ut to sett (esker) til treningsløp. Disse inneholder postflagg, stiftetenger. EKT-poster og en liten digital klokke. Esken med innhold skal leveres de som skal ha løp 14 dager senere. Vær nøye med at esken er komplett. Manko meldes mat. forvalter som vil komme med nytt. Viktig at EKT til nybegynner løypene blir lagt ut samme dag. Innhold treningsløpeske 40 Postflagg u/kode 2 sett Småtrollposter 25 Stifteklemmer 30 EKT stemplingsenheter 1 EKT startenhet 1 EKT målenhet 1 Digitalklokke Førstehjelpsskrinet roterer hver uke. EKT-kofferten blir brakt ut til hvert løp av Åge-Geir eller Arve. De av dere som ikke selv henter kart på hytta gir beskjed til materialforvalter som vil levere ut disse. Småtrollkart leverer Anders Fossøy ut. Trenger du annet utstyr, ring materialforvalter Arve Paulsen på tlf Før ferien og etter siste løp om høsten skal alt utstyr leveres inn til mat. forvalter. Treningsløp 15/4 ved klubbhytta på Tinnemyra. Start fra kl Merket fra E 134 ved Fykerudsletta. O-karusell, Småtroll- og nybegynnerløype. Eksempel på annonse Tittelen skal inneholde dato og sted for samlingsplass. Merkingen skal gå fra kjent hovedvei eller kjent sted som f. Eks veien mot Skien v/ Hjuksebø eller på Nordagutu. At det er O-karusell (gjelder dem løpa som har O-karusell), småtroll- og nybegynnerløype skal også være med i annonsen. Ved klubbmesterskap skal det stå Treningsløp/klubbmesterskap normal-, kort- eller langdistanse. Ellers skal annonsen være lik den over. Annonsen kan leveres, sendes, fakses eller ringes inn til: Telen, postboks 83, 3670 Notodden, tlf , annonsefax: Telen holder til i Heddalsveien, og har kontortid Etter stengetid kan man bruke postkassen på veggen. (Dersom du ikke har personlig kontakt med Telen, bør du kontrollere om annonsen har kommet fram.) Resultater Alle resultatene føres opp på utdelte lister som Åge-Geir samler inn, viktig å føre opp rett brikkenummer på løpere som låner brikke eller bruker en annen en den som står på lista. Åge-Geir sender resultatene videre til Telen og Dag Sørlie. Bytte Dersom du ikke kan ta ansvar for treningsløpet i følge oppsatt dato, må du enten bytte med en annen på listen eller finne en annen stedfortreder. Stedet for treningsløp er fastlåst ifølge listen, og ved bytte av dato må du dermed også bytte sted. VIKTIGST AV ALT: Gjør så godt dere kan, og ha det moro før, under og etter treningsløpet. Det smitter på løperne! 29

30 SELVBETJENINGSSALGET 2005 I år blir det mye baking på NOL sine medlemmer. Nordisk krever en stor dugnadsinnsats også for oss kakebakere. Til tross for dette, håper vi å kunne gjennomføre den tradisjonelle serveringen på treningsløpa i vår- og høsthalvåret. Det er jo et tiltak som mange setter pris på og nyter godt av. I år har vi vært nødt til å sette opp 2 bakerunder på en del av dere. Dette er for å få fylt opp listene slik at vi får bakst på de fleste løpa. Håper det går greit. Alle som skal bake, blir i tillegg til denne påminnelsen, tilsendt en skriftlig oversikt. Der er type bakverk fordelt av komiteen. I tillegg til bakst, må hver baker ta med 2 kanner kaffe og 5 liter vann. Resten som trengs til selvbetjeningssalget, blir tatt med av den som er arrangør av treningsløpet. Dersom du ikke kan bake den gangen du er satt opp, må du bytte med noen andre på lista. Se vedlagt adresseliste. Er det noe du lurer på, kan du ringe Ellen Thygesen Britt Hestvik Elin Rauland LYKKE TIL!! Info fra kasserer. Ikke sett inn kontanter på bankkontoen uten at jeg får bilag. Bruk aller helst en overføring til bankkontoen vår slik at jeg får et bilag fra banken. Husk å skrive hva innbetalingen gjelder. Alle innbetalinger til laget via bank skal inn på konto Når noe handles hos Rimi, så husk å gi meg kassalappen med påskrift av hvilket arrangement det er kjøpt inn til. Hvis jeg ikke får den blir ikke dette ført riktig i regnskapet. Dere kan kontakte meg på tlf / eller sende e-post til haavard@sten.name ved spørsmål og annen info. Fakturaer og andre bilag kan sendes til meg. Adressen er : NOL v/ Håvard Sten Liv Gohlis vei Notodden 30

31 TURORIENTERING 2005 Vi tror ikke at en foreløpig snørik mars kommer til å utsette tur-o-start i vesentlig grad og tar sikte på å åpne sesongen i første halvdelen av mai. P.g.a. nordisk mesterskap venter vi med å legge ut postene på to av kartene, Tinnemyra og Eikeskard. Det betyr at i år blir det et annet startkart vi legger åpningsdagen til. Vi fikk inntrykk av at det utvidete posttilbudet i fjor ble godt mottatt, så derfor velger vi å opprettholde det i år også. Det betyr noen flere og enkle poster enn tidligere i nærheten av bykjerna. Postleggerne ønsker velkommen til en ny sesong, både til deg som er tur-o-veteran og til deg som ønsker å prøve tur-o for første gang. Denne sesongen skal følgende kart benyttes: TINNEMYRA 1: EIKESKARD 1: TOVESTUL 1: JERPETJØNN 1: Postene på Jerpetjønn (5) og Tovestul syd (7-8) henger ute fra sesongstart til 19. sept. Postene på Tovestul nord (12-13), Tinnemyra (25) og Eikeskard (20) henger ute fra 5. juni til 19. september. Postene på Tinnemyra og Tovestul syd er nok de enkleste å finne. Velg derfor ett av disse kartene på de første turene dersom du er nybegynner og usikker på o-ferdighetene dine. Salg av o-konvolutter skjer på åpningsdagen (blir avertert i Telen). Da blir det enkel servering fra klubbteltet vårt i nærheten av Elgsjø kafe. Derfra kan du gå rett ut i skogen. Der vil det også være mulig å få gode tips og veiledning for ferske turorienterere. Ellers blir det salg av konvolutter på G-sport Kvantum og Sport 1 Tuven og Sentrum. Det blir også muligheter til å kjøpe konvolutter på de første treningsløpa på våren. VIS HENSYN TIL VEGETASJON OG DYRELIV; HUSK DU ER GJEST I NATUREN! Igjen velkommen til en ny og innholdsrik tur-o-sesong i regi av Notodden o-lag! Elinor, Ingebjørg, Arnulf og Trond 31

32 Materialforvalter: Klubben har etter hvert anskaffet seg mye utstyr til glede for alle. Jeg ser det som viktig at vi har utstyr som kan være med på å lette det store arbeidet som folk legger ned. For å få plass, vil det i løpet av våren skje noen forandringer på lageret oppe. Det blir viktig at alle som bruker utstyret vårt har et eierforhold til dette, og på denne måten viser ansvar ved bruk. Vi kjøper et nytt klubbtelt i år og vi har allerede kjøpt snorløype på 1400 meter. Gode råd som skal følges: Skriv en beskjed til materialforvalter når utstyr hentes på lageret. Dersom du kommer over ødelagt utstyr gi meg beskjed. Utstyr som blir borte under trening / treningsløp må meldes fra om. Med hilsen materialforvalter Arve Paulsen Sørlandsgaloppen 3. juli - 9. juli Sørlandsgaloppen går i år ved Stavern. Det er tilsammen 6 løp. Løpene går i Svarstad, Hedrum og Larvik. O-campen blir på Fredtun i Stavern. 1. og 2. dag: Kart: Oppsalfjell. Terreng: Skråli med flatere partier nær samlingsplass. God løpbarhet, o-teknisk krevende terreng. 3. og 4. dag: Kart: Steinsvoll. Terreng: Vekslende kupering, grovkupert i deler av de lengste løypene. Varierende løpbarhet, detaljrikt. 5. og 6. dag: Kart: Bøkeskogen. Terreng: Dag 5 kupert, stirikt og detaljrikt. Varierende løpbarhet. Dag 6 bøkeskog i skråli, stirikt, detaljrikt. God løpbarhet. Se hjemmsiden for mer info: Påmelding til Dag Sørlie, tlf (SMS ) e-post: bisi.dag@c2i.net 32

33 Heddalsveien 39, 3674 Notodden Skiltplater Bildekor Fasadedekor Skilt Silketrykk Tekstiltrykk Arenareklame Reklametrykk Telefon: Telegt Notodden Tlf.: Sport 1 Notodden Avd. Tuven Tlf Avd. sentrum Tlf

34 OVERSIKT OVER IOF-SYMBOLENE Lær deg IOF symbolene. Brukes i alle klasser over 12 år og i alle løp untatt nærløp. Hode I. Klasse II. Løypelengde III. Samlet stigning Postbeskrivelsen A: Post-nummer B: Kode C: Hvilken detalj (av flere like i ring) D: Post-detaljen E: Beskrivelse, presisering F: Dimensjoner G: Skjermens plassering H: Andre viktige opplysninger Hvilken detalj Postdetaljer Terrengformer Jordskrent Skjerp/grustak Jordvoll Platå Nese/utspring Rygg Søkk Renne Uttørket grøft Kolle Høydepunkt Sadel Senkning Grop Hull Vann og myr Vann pytt Vannhull Bekk Grøft Myr Liten myr Fast mark Brønn Kilde Vegetasjon Åpent område, åker, eng Halvåpent, voll Skogshjørne Lysning, glenne Sydligste Nord-østre Øvre Nedre Midtre Mellom Stup og steiner Stup/skrent Berg i dagen Hule Stein Blokkfelt Ur Tett skog, kratt Hogstflate Vegetasjonsgrense Treklynge Røys 34

35 Kultursignaturer Vei Sti Branngate Mur Gjerde Bro, klopp Presisering/beskrivelse Flat Dyp Bevokst Åpen Steinete Bløt Skjermens plassering Nordsiden Nordvest-kanten (I) østre hjørne (Ved) sydvestre hjørne (Ved) sydspissen Vestre delen Hus Ruin Tårn Kombinasjoner Sti-kryss Sti krysser branngate Vei-skille Bekk møter grøft Bekke-kne Enden (begynnelsen) av uttørket grøft Sand/grus Nåletrær Løvtrær Dimensjoner Høyde i meter Flate i meter Oppe i/øvre del Nede i/nedre del Oppe på Søndre fot Ved foten (uten retningsangivelse) Andre viktige opplysninger Drikke Radiopost Klippekontroll Sanitet Merkeløype Merket fra siste post Oppfangende merking Ingen merke løype 35

36 NOTODDEN BIL og Speed Shop A /S Telefon: Fax: Postboks 522, Tuven 3673 Notodden E-post: notbil@online.no 36

37 Norsk O-festival 2005 i Oslo Norsk O-festival juni 2005 er lagt til Norges idrettshøyskole ved Sognsvann. Kart: Fredag: NM sprint kvalifisering og finale, sprintkart 1:5000. Øvrige klasser, Sognsvann øst 1:7500. Lørdag: H17, D17, H160, Idrettshøgskolen 1: Øvrige klasser, Sognsvann øst 1:7500. Søndag: Eliteklasser, Blanksjø 1: Øvrige klasser, Sognsvann vest 1: Terreng: Varierer fra detaljrikt og lettløpt stiterreng til utfordrende skråli. Barnas O-festival: Aktiviteter for barn opp til og med 13 år. Se hjemmesiden for mer info på Påmelding til Dag Sørlie, tlf (SMS ) e-post: bisi.dag@c2i.net NOTODDEN ØST MEHEIA. Notodden Orienteringslag startet sitt arbeid med utgivelse av turkart i Turkartet Notodden Øst var som tur- og turistkart å betrakte som et pionerprodukt. Kartet som i stor grad var bygd på våre orienteringskart, ble utgitt i forbindelse med Notodden bys 75 års jubileum. Målestokken var 1: Fra 1988 og fram til i dag har NOL utarbeidet tur-og turistkart av høy kvalitet for alle tilliggende fjellområder. Vi har turkart i målestokk 1: som dekker områdene Blefjell, Lifjell og Tuddal/Gaustatoppen. Dette er kart som dekker viktige fjellområder for oss på Notodden. Alle kartene er bygd på konstruksjoner som eies av NOL. Notodden Øst er nå i ferd med å gå ut på dato. Kartet som i 1988 var et svært moderne produkt og av høy kvalitet, har nå blitt foreldet. NOL vil derfor i forbindelse med sitt 60 års jubileum utgi et nytt tur-og turistkart over dette området som nå bærer navnet Meheia. Dette er et kartprosjekt som vi utgir i samarbeid med Anders Fossøy. Meheia representerer en utvidelse av turkartet Notodden Øst mot øst. Utvidelsen omfatter området østover til Jonsknuten og Sveinsbu. Ved utgivelse av dette nye Meheiakartet har vi fullført en ambisiøs plan om at alle turkartene våre skal foreligge som digitale kartbaser. Meheia er et turkart som dekker våre nærområder, og som alle på Notodden bør eie! Alle turkartene kan kjøpes i bokhandel og sportsforretninger på Notodden. Kart kan også bestilles på e-postadresse notod@online.no. Spørsmål om våre turkart kan rettes til undertegnede eller Anders Fossøy. God tur! Harald W. 37

38 NOLs idrettsanlegg: Kart er orienteringsfolkets idrettsanlegg. Inntil begynnelsen av 70-tallet hadde NOL kart kun ved Tinnemyra, på Reshjem og Vassend. Disse 3 kartene i målestokk 1: ble brukt til lagets aktiviteter. I dag nærmer vi oss et antall på 40 spesialkart i ulike målestokk, areal og kvalitet. På neste side er det satt opp en kartoversikt som viser i hvilke områder NOL har orienteringskart, samt hvor vi har turkart etc. Er du interessert i o-kart for egentrening, turer etc, kan du ta kontakt med materialforvalter eller kartleder. Her er en oversikt over hvilke områder som er kartlagt, med henvisning til kartoversikt: 1 ØSTMARKA 1: Området er oppdelt i 6 1: kart og et tilsvarende antall kartutsnitt i større målestokk. Området er digitalisert. 2 HØGÅS 1: Dekker noe av Østmarka og området videre sydover mot Hjuksebø. 3 TOVESTUL/VASSEND/JERPETJØNN. Området består av tre kart i målestokk 1:7.500 og 1: RESHJEM / YLI. Området er digitalisert. 5 MJAUGETJØNN / VIKÅSEN / LANGEDOK. Området består av 3 kart i målestokk 1:15.000, samt et område ved Dårstul i en større målestokk. 6 AALAMOEN / SAULAND / TUDDAL OG HJARTDAL. 7 HJUKSEBØ / NORDAGUTU / AKKERHAUGEN. 8 TVEITEN SKOLE / GRANSHERAD SKOLE / LISLEHERAD SKOLE / HEDDAL UNG- DOMSSKOLE / RYGI SKOLE / NORDBYGDA SKOLE / TINNESMOEN SKOLE. Sætre skole og Høgås skole ligger innenfor kartområdet Østmarka. Yli skole ligger inntil kartområdet Reshjem/Yli. 9 RAMSÅS. Oversikt øvrige kart: Dette er kart hvor NOL eier grunnlaget. 10 TURKART NOTODDEN ØST - MEHEIA 1: (kommer ut i 2005). 11 TURKART LIFJELL 1: TURKART LIFJELL SYD. 13 TURKART BLEFJELL 1: TURKART TUDDAL GAUSTATOPPEN 1: BYKART MED NÆROMRÅDER 1: Alle turkart og bykart er digitalisert. 38