WINGs TURORIENTERING 2009

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "WINGs TURORIENTERING 2009"

Transkript

1 Nr 1 - April 2009 Årgang 30 Medlemsblad for Wing Orienteringsklubb WINGs TURORIENTERING 2009

2 Ledertanker Jan-Egil Wagnild Styret En ny sesong er igang og en hektisk mai-periode nærmer seg. Som vanlig er Wing Orienteringsklubb en travel klubb hva gjelder arrangement, og spesielt i årets første måneder. Wings åpne klubbmesterskap i sprint, som i år også er årets første løp i Trondheim Sprintcup, er i skrivende stund allerede avviklet. Arrangementet ble meget vellykket og 235 løpere deltok, til tross for høyt fravær av enkelte løpere grunnet årets TIO-mila. En dyktig arrangørkomite sto for et arrangement uten problemer. Nå står årets store løp, Trondheim Open, for døren. Datoene er mai. Årets løpsleder er Stein Ove Østvik, hovedoppgavene er fordelt for lenge siden og ting er i ferd med komme under kontroll. Men, for at ting skal gå sin gang dagene før arrangementet og under selve arrangementet behøver Stein Ove alles bidrag. Det behøves postuthengere, startere, teknisk personell, kioskselgere, bilparkerere, barneparkere, saftblandere, meldeposttjeneste, prøveløpere, deltakere og mye mer. I år er Trondheim Open utvidet med fredagens sprint altså består TO09 av tre løp! Fredag går sprinten på Lerkandal med arena inne på selveste Lerkandal arena. Vi får besøk av landslag og spillere fra Rosenborg Ballklubb. Vi har god dialog med RBK og det jobbes med GPS live-tracking som skal vises på storskjermen på Lerkendal stadion. Forhåpentligvis går dette i boks og vi skal skape litt liv! Lørdag og søndag er arena igjen på Solbakken Skole. Her vil vi også gjennomføre tracking på elite-klassene på søndagens jaktstart slik at en kan følge tetutviklingen og føle spenningen ute i skogen på arena! Dette er Wings merkearrangement som vi alle skal være stolte av gled dere igjen til et spennende arrangement som vi skal få til sammen! Ta også en titt på våre nye webside for løpene på Wings nye geskjeft Offtrack AS har nå vært oppe og gått siden 1.januar. Foreløpig ser ting ut til å gå bra, og det tyder på at årsmøtets beslutning om investering var et klokt valg. Om ikke klubben får avkastning i år vil nok dette kunne gi oss et bra økonomisk bidrag i årene som kommer. Vi anbefaler alle å spre gode ord om forretningen og benytte seg av dens utvalg ved deres fremtidige utstyrsfornyelser. Offtrack har websider på Her vil det komme nyheter og ligge annen informasjon hva gjelder beliggenhet, kontaktinfo, vareutvalg mm. Ellers vil jeg bare ønske alle klubbmedlemmer en riktig god, aktiv og innholdsrik o-sesong. Vi er alle medlemmer i en klubb hvor vårt engasjement og innsats skal avle ny aktivitet, idrettsglede og et sted å trives for alle. Ung og gammel vi drar lasset sammen! Klubbleder: Jan-Egil Wagnild Side

3 Breddegruppa Ingunn Morset Hei folkens, det har vært stille på breddefronten etter årsfesten, men nå regner jeg med at alle etter hvert kryper ut av vinterhiet. Jeg selv skal faktisk på klubbtrening på Rotvoll etter at dette er ferdigskrevet. Hvem utgjør breddegruppa? Breddegruppa er egentlig alle klubbens medlemmer som ikke er eliteløpere eller barn/rekrutt. Noen av breddegruppas oppgaver - Årsfesten - Åpent hus på Tømmerholt - Laglederfunksjon - Finnframdagen - Arrangementshjelp - Nybegynnerstøtte Breddegruppa sørger altså for årsfest-arrangementet. I tillegg er det flere som ønsker at vi får til flere sosiale treffpunkt. Nytt av året er at klubben på hvert løp skal ha en lagleder som sørger for å ta med telt, klubbvimpel, samordner stafettlag (unntatt elite og ungdom), altså en person som har ansvar for at klubbens gode fellesskap opprettholdes på løp og i mesterskap. Løp der vi trenger lagleder er i første rekke: 8.-10/5 Trondheim Open /5 Krets mesterskap og Freidigstafetten /8 Midt-Norsk Mesterskap, Kvikne 4.-6./9 Kretsmesterskap i Selbu /9 Tour de Trondheim (med innlagt ungdomsløp) Breddegruppa har i alle år vært en ressursbank i forbindelse med de arrangementene klubben har hatt. Personell til arenabygging, sekretariat, kakesalg, premieutdeling og annet er oppgaver som er viktig for at de løpene klubben arrangerer skal bli vellykket. I tillegg bidrar Breddegruppa med kompetent personell til skygging og instruksjon av nybegynnere hver vår. Alle som på en eller annen måte er interesserte i å bidra innenfor noen av breddefeltene, må gjerne ta kontakt! Med hilsen fra Ingunn Morset Kontakt red...nå! Redaksjonen består av Mads Nonstad Fornes og Per Husbyn. Vi ønsker alle typer bidrag velkomne; historier, artikler om trening, opplevelservitser, tegneserier, bilder, henvisninger til interessant materiale, ALT! Per er ansvarlig for bidragene mens Mads styrer med å sette sammen selve bladet, layout, noen bilder osv. Husk at dette bladet ikke blir noe uten masse inlegg fra dere klubbmedlemmer! Du kan sende stoff og kontakte oss, gjerne gi ris/ros/forslag til forbedring via følgende kanaler: Per: mail: phusbyn@online.no mobil: Adresse: Ranheimsmoen 29 D 7054 Ranheim Mads: mail: mads@loqal.no mobil: Side

4 Side

5 Bidragsytere O-kontakt Layout og produksjon: Mads Nonstad Fornes Artikkelinnhenter: Per Husbyn Artikkelbidragsytere: Øystein Kvaal Østerbø Martin Morset Per Husbyn Anne-Lise Bratsberg Chris Forne Emily Wall Takk for alle bidrag! Jan-Egil Wagnild Jon Vindal Bjørn Bjugan Ingunn Morset Lars Moholdt Side

6 Trondheim Sprintcup i ny drakt Bjørn Bjugan Ja, så er årets sesong i gang. Som vanlig starter sesongen med Trondheim Sprintcup. Vi har nå arrangert det første løpet, med arena fra Lade Skole. Det første løpet ble gjennomført nesten prikkfritt selv med en del nye rutiner som skulle ha sin dåp. Hele 238 deltagere var flott, spesielt når vi vet at svært mange potensielle løpere allerede var på veg til 10Mila. Dette lover godt for fortsettelsen. Forholdene var også glimrende, bart og ganske god temperatur. Videre blir det 4 tilsvarende innledende løp og finale i regi av oss også, da først torsdag 28.mai. Spesielt er det verdt å nevne 2 nye saker som ganske revolusjonerende. Gafling i Trondheim Sprintcup ble gjennomført for første gang. Inntrykket i ettertid er at det fungerte etter intensjonene. Denne gangen var det 2 gaflingsvarianter, noe som etter kontrollør Lars sin oppsummering var mer enn nok. I følge han så det ut som det var langt flere varianter, løpere over alt i alle retninger. Tidtakingen ble denne gangen kjørt på et system som Asbjørn Bjørgum har laget. Et ganske finurlig system med kontinuerlig oppdatering av www og der en løperdatabase ligger til grunn for identifisering av løpere, klasser og brikkenummer. Litt uferdig er systemet fortsatt, men med en del finjustering fremover blir dette bra. En stor fordel er at systemet er laget for orientering og ikke alt annet av rare idretter. Takk til alle som hadde meldt seg til å være med å arrangere, og som tok sin del av arbeidet. I Wing er det en gjeng med trivelige folk som gir arrangementene kvalitet og godt omdømme. Dette er det verdt å bruke tid på. Wingere i World Games Norges Orienteringsforbund har tatt ut de 4 løperne som skal representere Norge i World Games på Taiwan juli. World Games tilsvare OL for idretter som ikke OL-idretter. Sist gang dette ble arrangert tok Øystein bronsemedalje. Uttatte damer: Elise Egseth, Wing OK og Mari Fasting, NTNUI. Uttatte herrer: Lars Skjeset, NTNUI og Øystein Kvaal Østerbø, Wing OK. Programmet i World Games: Fredag 17.juli - Sprint Lørdag 18.juli - Mellomdistanse Søndag 19.juli - Mix stafett Side

7 Nye New Zealandere! I desember fikk vi to nye medlemmer i Wing fra New Zealand, Chris Forne og Emily Wall. Her har de skrevet litt om seg selv; Hello, my name is Chris Forne and I moved to Trondheim in December this is year. I have been keen on orienteering for most of my life - I started going to O events in Christchurch in the South Island of New Zealand when I was about 6. I ran in the World Champs in Switzerland in 2003 and became inspired to orienteer more competitively after that. Since then I have run in 3 more World Orienteering Champs, and part of the reason for my move to Trondheim was to improve my orienteering for the next two years World Champs. The last few years I have also been racing for Team Nike in Adventure Racing and this has enabled me to travel all over the world as a funded athlete! That has been a very fun experience (-: Orienteering here so far has proved very different from New Zealand terrain...for starters it has been covered in snow for many months! New Zealand terrain is very diverse with a range of sand dunes, rolling farmland, dense native rainforest, open boulders and lots of sheep. So far I have thoroughly enjoyed the orienteering scene here and I am looking forward to some good summer orienteering competitions! See you out there! Chris My name is Emily and as the girlfriend of Chris I go to a lot of orienteering events! We both come from New Zealand and choose to come to Norway because we both love the outdoors and orienteering - and we wanted to do some cross country skiing! I enjoy orienteering because I get to bash through the forest, get lost, keep fit and have fun all at the same time. I am not so competitive with my orienteering, but I still like to do the best that I can...and I am hoping the tough Norwegian terrain will improve my technique so I can go back to New Zealand and beat all the Kiwis! Trondheim seems like a great place to live. I am really enjoying my new job at Birralee Primary School and it has been great getting to know lots of you from the Wing club. Hope to see you at an O event soon (-: Emily Side

8 Samarbeidspartnere Side

9 Dagens løype - Venezia O-kontakt har fått lov til å sakse litt fra Øystein Kvaal Østerbø sin hjemmeside. Vi har valgt å ta med et løp som Øystein deltok på i Venezia i november Løypelengden i herreklassen var 10,6 km, men i følge GPS en så hadde Øystein løpt ca 15 km da han kom i mål. Han vant løpet med 2 minutters margin til nestemann. Totalt antall deltakere var hele Øystein skriver at det var en tøff løype, både for føttene og for hodet. Den største utfordringen var å klare å beholde konsentrasjonen, fordi det var intens kartlesing hele tiden, samt at det var mange turister i gatene. Det anbefales å ta en grundig titt på kartet. Dersom kvaliteten blir for dårlig i O-kontakt, kan man gå inn på Øystein sin hjemmeside ( og finne kartet der. 26 poster i dette usystematiske virvaret av smale gater, smug, kanaler og broer, må ha vært en skikkelig utfordring. Her er det mange veivalgsmuligheter mellom postene. Og sikkert også lett å miste oversikten over hvor man er til enhver tid. Sjansen for å havne i en blindvei eller løpe lange omveier, ser også ut til å være ganske stor. For o-folk som skal innom Venezia i løpet av sommeren, er det bare en ting å gjøre ta med kartet og gjennomfør hele eller deler av løypa! Øystein i Venezia, se kartet på neste side! Side

10

11 Martin i Japan! Martin Morset Martin har emigrert til Japan for et års tid som AFS-student. Han har opprettet en egen blogg, der han skriver om livet i Japan, samt at han også legger ut en del bilder. Nedenfor er det gjengitt hva han skrev på bloggen sin 20. april, blant annet om skolestarten og om savnet av orienteringssporten. De som vil lese mer, eller sende en kommentar til Martin, kan gå inn på: Martin Skriver: Skolen har den første uka begynt halv ni, men fra og med i morgen (tirsdag) begynner vi halv åtte. Vi har skole på lørdager, og noen dager slutter vi ikke før klokka nærmer seg seks. Grunnen til dette er at jeg har blitt plassert i klassen for de som vil studere hardt for å komme inn på universitet, noe som er veldig vanskelig i Japan. På grunn av dette rekker jeg noen ganger ikke bukatsu (skoleklubb). Har vært med litt av og på i friidrettsklubben. Lærerne her er veldig snille med meg. Hvis jeg ikke vil, trenger jeg ikke å følge med i timen. I timer som japansk, historie, geografi og heimkunnskap sitter jeg som regel bare bakerst i klasserommet og øver japansk for meg selv. Japansklærern hjelper meg mye, og han sier det er gøy å hjelpe meg å lære. Også på friidretten tar jeg pause når jeg vil. å løpe intervalltrening i 25+ grader er ikke særlig behagelig, men selv japanerne klager på hvor varmt det er. Var ute og syklet med vertsfar for noen dager siden, ved kystlinjen i bydelen Aburatsu. Nydelig natur og særdeles merkelige formasjoner i stein. For oss som liker geografi er det gøy å se etter tidligere havnivå osv. Jeg synes ikke at kameraet mitt fanget pærlen særlig bra, det må egentlig bare oppleves. Vi var også en tur innom baseballstadion for å se skolelaget mitt spille. På kaligrafiskoen denne uken fikk jeg endelig prøve meg på japanske tegn. Satt i to timer og skrev Nichinan shi (nichinan by) og Aburatsu eki (Aburatsu stasjon). Kaligrafi er egentlig ganske gøy når man får det til. Har ikke hatt særlig hjemlengsel enda, selv om jeg savner vennene mine i Norge. Her om dagen tenkte jeg på hvor mye jeg savner orientering. Det finnes ingen orienteringsklubb her nede, og sikkert heller ikke på hele Kyushu. Her er mye av skogen tropisk vegetasjon, så det å bevege seg der inne er lettere sagt enn gjort. Det er noe helt eget med orientering i Norge, og jeg misunner lagkameratene mine som er i gang med Trondheim Sprintcup nå for tiden. Men her er det så mye nytt å oppdage at jeg ikke tenker så alt for mye på det. Ellers har jeg fått mange nye venner, mest på skolen. Alle på skolen vet hva jeg heter, og mange roper navnet mitt og vinker så snart de ser meg. Det har etterhvert blitt standard prosedyre å gi high-five til en fem-ti stykker hver dag, når tredjeklassingene står i skolegården og sier god morgen. I Japan fungerer skolen slik at hver klasse har et fast klasserom, og lærerne flytter seg imellom. Klassekameratene er alltid de samme, utenom i kunst og musikktimene. Hver dag vasker vi klasserommet og skolen ellers, ettersom det ikke finnes noen ansatte renholdere på skolen. Klassen spiser medbrakt matpakke i klasserommet. Det er ikke kantine på skolen. Når vi går inn på skolen må vi bytte fra utesko til slipperser, for å unngå at gulvet blir skittent. Var i Miyazaki for en uke siden, sammen med onkel og søskenbarn. Grunnen til at vi var der var at vi skulle dra på gamecenter, Round 1. Det er et gigantisk hus med sikkert ti etasjer, alt dedikert til spill og moro. Det er golf, tennis, putting, basketball, bordtennis, kasino, bowling, darts... Alt du kan tenke deg. Vi dro til ungdomsavdelingen. Der betaler vi etter hvor lenge vi er inne, og alt sammen er gratis. Det finnes bilijard, karaoke, avslappingsavdeling med tegneserier, arkadespill og mye mer. Det hele fikk meg til å ønske at jeg vokste opp i Japan. Vi spillte et par runder med biljard, før vi dro til arkadeavdelingen. Der spillte vi airhockey, shoot-out og dance dance revolution, samt en rekke andre spill. Utrolig gøy. Etter vi var ferdig der, betalte vi og fikk litt credit på casinoet. Vi spillte bort det vi fikk før vi dro hjem og spiste godteri og så heksagon på TV. Og her er del 1 av Martins japansk-kurs (med norske bokstaver for enkelhets skyld)! God dag - Kånnichiwa Ha det - Sayånara Takk - Arigatåå Unnskyld - Gåmennasai Hva er klokka? - Ima nandji des ka? Klokka er halv ti - Kudji han des. En apekatt spiser jordbærene mine! - Saru wa watashi nå ichigå å tabete iru! Side 11

12 Turorientering 2009 Jon Vindal Årets turorientering er i gang med de første postene i marka. Etter de opplysninger jeg har ble turorienteringen første gang arrangert i 1971, sesongen 2009 er da for 39 gang. Og vi må tenke på hvilken utmerkelse som da etter hvert skal utdeles til de svært få som har vært med helt fra starten. Det var med ydmykhet jeg tok over turorienteringen i Wing, men med god opplæring fra Unni og John så har vi også i år materiellet klart med over 300 konvolutter som nå er lagt ut til salg. Jeg håper at standarden på poster ikke avviker alt for mye fra tidligere års opplegg. Etter hvert så har vi planer om å utvikle opplegget så jeg er mottakelig for forslag. Ved postutsettingen har jeg lagt vekt på å ha en del enkle poster som spesielt skal være lett tilgjengelig for barnefamilier. Knut Skjesol har også i år ansvaret for postutsettingen, så da er vi sikret at postene kommer på plass til rett tid. Nytt av året er at vi har kart med ferdigpåtrykte poster. Skulle det allikevel være noen som savner kosen, ved kjøkkenbordet, med å tegne inn poster på kartene, så er det fortsatt mulig å bestille slikt materiell direkte fra vindal@c2i.net. For nærmere informasjon om årets opplegg følg med på hjemmesiden. For klubbens medlemmer er klubbprisen også i år kr 170,- for Tur-O materiellet og dette fåes kjøpt blant annet hos Offtrack AS. Også i år er det mulighet for Tur-O registrering på nett. Vi oppfordrer alle til å benytte dette opplegget, du kan samle minner om fine turer gjennom turbloggen som du kan dele med andre. Systemet gir mye informasjon om din og andres tur-ostatus, noe vi håper vil være med på å øke motivasjonen til å gå enda flere turer! GOD TUR i Strindamarka med Tur-O! Midt-Norsk Ungdomsfestival (MNU) snart i rute! Ingunn Morset Hei alle familier, barn og unge i Wing. De som ikke allerede har satt av helga Juni må gjøre det umiddelbart. Da arrangerer nemlig Barne-og ungdomsgruppa i Wing helgesamling på Oppdal for 6. Gang. Familien Hevle åpner også i år sin koselige Camping på Oppdal for oss. De synes det er hyggelig å kunne ønske oss velkommen på nytt, og det er vi glade for. Vi inviterer alle kretsens barn og unge fra 10 år og oppover til løp, hytteovernatting, fellesskap og moro. De siste to årene har det vært til sammen om lag 70 deltakere fra de fleste klubbene i kretsen, og vi håper at det også i år blir med mange Wing-deltakere. En del av staben er allerede på plass, men vi ønsker flere voksne med på laget. Nøl ikke med å melde deg til meg, enten du ønsker å sette ut poster, lage mat eller bidra med noe annet. Nytt av året er at det på søndagen skal arrangeres Kretsmesterskap i stafett for Juniorer i forbindelse med MNU Side 12

13 Ski-o VM i Japan Øystein Kvaal Østerbø Årets VM i ski-orientering ble arrangert i Rusutsu, ikke langt fra Sapporo, på Hokkaido, den nordligste øya til Japan. V har hele 4 deltakere fra Wing, med meg, Lars Moholdt og Marte Reenaas som representerte Norge, og Christian Hohl som representerte Sveits. Vi kom til Japan en uke i forveien, og oppladningen til mesterskapet var meget bra. Men dagen før det første løpet begynte problemene for flere av oss. Marte kastet opp etter frokost, og tilbrakte resten av dagen i sengen og på do. Selv følte jeg meg slapp og sliten utover dagen, og hadde mest lyst til å bare ligge i sengen og sove. Da jeg målte temperaturen på kvelden hadde jeg feber, og det var derfor ikke noen vits i å prøve å delta i sprinten dagen etter. På sprinten gikk Lars stort sett et godt løp, men et dårlig veivalg midtveis førte til at han ikke ble bedre enn nr. 17, et drøyt minutt fra medalje. Christian fulgte et par sekunder bak Lars på en 20. plass. Han gikk et stabilt løp, men følte seg tett i luftveiene. Etter løpet ble Christian verre, og han fikk dessverre ikke deltatt i flere løp under VM. Marte prøvde til tross for lite inntak av næring dagen i forveien å starte på sprinten, men kroppen var veldig slapp, og hun kom langt bak. Etter et besøk hos den finske legen ble det slått fast at hun trolig hadde fått urinveisinfeksjon, og hun ble derfor satt antibiotika-kur. Langdistansen bestod av en fellesstart med 3 gaflede runder. Lars lå lenge langt fremme, men hadde den lengste runden tilslutt og falt ned til en 10. plass. Jeg hadde motsatt utvikling, og tok igjen Lars på slutten etter at han hadde tatt et dårlig veivalg. I mål var jeg sekundet bak Lars, på en 11. plass. Etter feberen hadde jeg vært usikker på om det var noen vits i å starte på en tøff langdistanse, men kroppen fungerte overraskende bra, og det var et oppløftende resultat etter et godt teknisk løp. Side 13

14 ..Forts fra Ski-O VM i Japan Marte valgt naturlig nok å stå over løpet i håp om å bli bedre. Etter en hviledag var det klart for mellom distansen. Lars gikk et godt løp, og ble nr. 8. Jeg lå lenge ganske likt med han, men ett minutt bom på slutten gjorde at jeg falt ned til 14. plass. Vinner ble junioren Olli- Markus Taivainen fra Finland, som tidligere på vinteren hadde tatt 4 gull under junior VM. Marte var nå tilbake på startstreken, og gjorde et solid innsats med 7. plass, under minuttet fra medalje. Men hun var nok satt en del tilbake fysikk etter sykdommen, og ville med normal form vært med å kjempe om både medalje og gull. På den avsluttende stafetten gikk jeg første etappe, og de fleste lagene lå samlet i starten. Men etter at per kilometer stoppet plutselig skiene mine nesten helt opp, trolig pga av at nysnøen var forurenset nedbør fra Kina. Noen av konkurrentene hadde nok litt bedre glid, og jeg måtte kjempe hardt for å ikke bli hektet av. En kombinasjon av gode veivalg og kort gafling gjorde at jeg holdt øyekontakten med de fremste. Ved å springe i klassisk stil på skøyteskiene rett på streken mellom de oppkjørte sporene klarte jeg på slutten å få en liten luke og komme først inn til veksling, men de hardeste konkurrentene Sverige, Russland og Finland fulgte like bak. På 2. etappe falt Eivind Tonna ned til 4. plass selv om han gikk et godt løp. Lars gikk en meget god siste etappe, men klarte dessverre ikke å avansere noen plasser, og vi fikk den litt sure 4. plassen, bak favorittene Finland, Russland og Sverige. Christian Øystein Marte Lars Side 14

15 Fra 1. mars har det vært mulig å støtte Wing OK økonomisk hver gang man tipper hos Norsk Tipping (Extra og Flax er unntatt). Da startet det som kalles Grasrotandelen. Grasrotandelen innebærer: Hver gang du tipper går 5 % av din innsats direkte til Wing OK. Beløpet trekkes fra Norsk Tippings drift. Det er ikke din innsats som reduseres. Som eksempel vil du om du ukentlig tipper for kr. 200,- gjennom året ha støttet Wing OK med kr. 520,-. Dette er penger som vil komme godt med i klubbens arbeid. For at klubben skal få denne støtten må Wing OK registreres som DIN klubb. Registreringen har tilbakevirkende kraft. Det vil si at når du registrerer deg, så vil 5 % av det du har spilt for etter tilfalle klubben. Hvordan registrerer du deg og sørger for at Wing OK får inntekten? 1. Du kan gjøre det direkte i tippedisken hos kommisjonæren, på mobilen, på internett og på spillterminalene. Du søker opp Wing OK og aktiverer Wing OK som mottaker av din grasrotandel. 2. Du kan oppgi Wing OKs organisasjonsnummer hos kommisjonæren eller taste det inn via de elektroniske spillkana lene. 3. Du kan søke fram Wing OK via og følge anvisningene der. Hvordan har det gått så langt? Nedenfor er vist en oversikt over antall registrerte spillere og opptjente grasrotmidler pr for noen utvalgte mottakere i Trondheimsområdet. Statistikken er tilgjengelig på Norsk Tipping sine nettsider. Lag Antall reg. spillere Opptjent beløp STRINDHEIM IDRETTSLAG ,- BYÅSEN IDRETTSLAG ,- FREIDIG SPORTSKLUBBEN ,- JONSVATNET IDRETTSLAG ,- WING ORIENTERINGSKLUBB ,- O-KLUBBEN NIDARØST 5 373,- Dette bør det være mulig å forbedre! Mål Antall registrerte spillere som støtter Wing OK via Grasrotandelen bør kunne økes betraktelig. 15 stk er et altfor lavt tall. Klubben håper derfor at flest mulig vil registrere Wing OK som sin klubb og på den måten bidra til positiv aktivitet for barn og ungdom på en trygg og god idrettsarena! Klubben oppfordrer også alle lesere av O-kontakt til å påvirke flest mulig i vennekrets, familie osv til å velge Wing OK som sin klubb. WING OK - Orgnr: Side 15

16 Ski-o sesongen nasjonalt Lars Moholdt De siste årene har Wing markert seg sterkere og sterkere i ski-o. I år har løpere fra klubben dominert i så godt som alle nasjonale løp. Marte har tatt seg av det meste blant damene, i tillegg har Elise markert seg med mange gode løp. På herresida har vi vært litt flinkere til å dele, oss wingløperne i mellom vel og merke. Jostein har vært ensom svale i juniorklassen og begynner å bite godt fra seg nå. Årets høydepunkt var naturlig nok NM. De to individuelle løpene gikk i meterdjup snø ved Hokksund. Wing stilte dessverre med sesongens tynneste tropp denne helga med bare 3 løpere, undertegnede, Marte og Øystein. Det skyldtes både sykdom og at noen kloke hoder i forbundet hadde fått for seg den noe merkelige ideen at de skulle ha landslagssamling i fot-o samme helg som NM. Etter en så godt som prikkfri sesong så langt var det veldig skuffende for Marte å måtte se seg slått av Stine Olsen Kirkevik på den innledende mellomdistansen. Kirkevik var best i verden for noen år siden og holder fortsatt veldig høyt nivå, men det er uansett ikke morsomt å bli slått av ei som angivelig har lagt opp. Selv gjorde jeg et av mine beste o-tekniske løp noen gang og kunne glede meg over mitt første NM-gull på denne distansen. På søndagens langdistanse var det for Martes del definitivt tid for revansje. Med et solid løp var det aldri noen tvil om at Marte skulle ha med seg gullet hjem. Vi herrene greide ikke å følge opp Martes innsats og havna like utenfor pallen. Allerede helga etter var det klart for NM stafett og norgescupfinale på Lygna. Her stilte vi betydelig sterkere med hele 10 løpere og var med det største klubb. Herrene var revansjesugne etter det forsmedelige tapet for Lillomarka året før. Damene på sin side følte det nå var på tide å ta steget opp pallens øverste trinn. Elise og Lene gjorde det de skulle på de to første etappene og sendte Marte ut på siste etappe noen sekunder bak ledende Asker. Marte gjorde kort prosess med Asker og sikret en klar seier. Øystein innledet for herrene og kom som ventet inn i tet, Christian økte denne ledelsen kraftig og gjorde det til en takknemlig oppgave for meg å gå laget inn til seier. 2. laget med Bård, Chris og Jostein ble nummer 7. Norgescupen sammenlagt vant Marte etter å ha vunnet 4 av de 5 løpene hun startet i. Elise fulgte på 3.plass. I herreklassen havna 3 løpere på samme poengsum og plasseringen i finaleløpet ble derfor avgjørende. Øystein vant finalen og dermed også sammenlagt. Alt i alt har det vært en morsom sesong med krevende konkurranser og mange gode prestasjoner. Neste år håper vi å få med oss enda flere på turene våre. Ski-o er en morsom og utfordrende aktivitet som mange flere burde prøve. Det har utvilsomt overføringsverdi til fot-o om noen skulle være i tvil om det. Side 16

17

18 Ho ho h-o-morsida Det var to gutter som var så vant til å fortelle vitser at de satte nummer på dem. En dag gikk de på en landevei da den ene sa 47. Den andre gutten begynte å le. Etter en liten stund sa han 12 tilbake. Den første gutten lo og lo, så gikk det en liten stund før han sa 93. Da lo den andre gutten slik at han mistet kontrollen og falt i bakken. Hvorfor lo du så mye på 93, spurte gutten. Hadde ikke hørt den før, svarte den andre. Det var en gang en normann som skulle ta taxi i New York, Når han var fremme å skulle betale, fant han ikke pengene sine, så han sa til sjoføren, I can t pay, you see I m blakk. Sjoføren snudde seg, og nordmannen oppdaget at han var mørkhudet, og skjønte dermed at utsangnet om at han var blakk, kansje ikke passet seg, så han ville prøve å rette på det... You ses, in Norway we call poor people blakk! Nordmannen, svensken og dansken skrøt over hvem som hadde den minste bestefaren. Min bestefar er så liten at han kan stå oppreist under et bord, sier svensken. Det er nå ingenting, sa dansken. Min bestefar er så liten at han kan stå oppreist under en stol. Da begynte Nordmannen å gråte. Min bestefar er død, han døde da han falt ned fra teppekanten. Hva er et balansert måltid? spør ernæringseksperten. En hamburger i hver hånd, høres fra salen! Huff som folk oppfører seg i trafikken! Åh? Ja, jeg så en som kjørte vannvittig fort på E18. Det var så vidt jeg klarte å presse meg forbi ham! Legen pekte på en aldeles mørbanket og istykkerslått mann som satt på venteværelset. Er det bokseren som ble overkjørt av en bil? Nei, det er bilisten som kjørte over bokseren! En nordmann og 50 svensker var ute og fløy. Flyet hadde dessverre ikke gulv, så de måtte holde seg fast i noen håndtak i taket. Plutselig begynte flyet å miste høyde. Kapteinen sa at det var for tungt og at en av passasjerene måtte hoppe ut. Kapteinen valgte nordmannen. Da klappet alle svenskene... Hva står opperativsystemet VISTA for? Virus Infected System Try Apple - Driver du med sport? - Ja, jeg spiller sjakk. - Det blir du vel ikke sliten av! - Jo, jeg blir helt matt. Husbyns Rebusspalte! Disse nøttene kan grubles på helt til neste utgave. Løser du noen/ mange, send svarene til mads@loqal.no Vinnerens navn publiseres med løsningene neste nummer! Løsning Fra forrige nummer: 1. Ålen 2. Melhus 3. Selbu 4. Leik 5. Skøynar 6. Malvik 7. Namsos 8. Wing Rebus (Steder i Trondheim) 1. Fargemannen 2. Dyrebolig + Fugl D 3. Legge ammunisjon i verktøyet 4. Fugl +neglen 5. Dyrehuden 6. Omvendt bokser 7. Kraftig vokal 8. Dyretoppen 9. Dyr + mesterskap 10. Sjøforsvaret Side 18

19 TIL : B OVERSIKT OVER TILLITSVALGTE Retur til: Wing Orienteringsklubb Jarlsborgveien Trondheim STYRET: Leder Jan-Egil Wagnild Eidsvolls gate Trondheim jwagnild@gmail.com Nestleder Per Husbyn Ranheimsmoen 29 D 7054 Ranheim phusbyn@online.no Styremedlem Anne Helland Eriksen Hørløcks vei 64 A 7058 Jakobsli aehelland@gmail.com Styremedlem Ingunn Morset Churchills v 12 A 7058 Jakobsli iogd@online.no Styremedlem Per Arne Troset Hjalmar Haalkes veg Trondheim per.arne@troset.n o Varamedlem Stein Ove Østvik Sagplassvegen Ranheim soostvik@gmail.com ORGANISASJONSSEKRETÆR: Lisbeth Bjugan Prestekragevegen 29 B 7050 Trondheim wing@wingok.no BARNE OG UNGDOMSGRUPPE: Leder Anne Helland Eriksen Hørløcks vei 64 A 7058 Jakobsli aehelland@gmail.com Medlem Terje Kanstad Bergstrand, 7054 Ranheim Gildesprint terje.kanstad@ntnu.no Medlem Anne-Lise Bratsberg Alfred Trønsdals v Trondheim O-skole albrats@online.no ARRANGEMENT OG TEKNISK GRUPPE: Leder Stein Ove Østvik Sagplassvegen Ranheim soostvik@gmail.com Medlem Knut Skjesol H. Langhelles veg Trondheim Kartsalg rskjesol@broadpark.no Medlem Jon Vindal Markaplassen Ranheim vindal@c2i.net Medlem Dag Morset Churchills v 12 A, 7058 Jakobsli Materiell iogd@online.no Medlem Stig Alvestad Eidsvolls gate Trondheim Kartutvikling stigala@online.no Medlem Per Husbyn Ranheimsmoen 29 D 7054 Ranheim Dataressurs phusbyn@online.no Medlem Lars Skrøvseth Oskar Braatens veg Trondheim VDG lars.skrovseth@visiontech.no SATSNINGSGRUPPE: Leder Per Arne Troset Hjalmar Haalkes veg Trondheim per.arne@troset.no Medlem Frank Brissach Trener elite Medlem Lars Skrøvseth Oskar Braatens veg Trondheim Trener ungdom lars.skrovseth@visiontech.no Medlem Øystein K. Østerbø Frydenbergveien Trondheim Repr elite oysteios@stud.ntnu.no Medlem Erlend Skrøvseth Oskar Braatens veg Trondheim Repr ungdom erlend_skrovseth@hotmail.com MARKEDS OG MEDIAGRUPPE: Leder Bjørn Bjugan Prestekragevegen 29 B 7050 Trondheim bjorn@bjugan.no Medlem Marius Bjugen Rodeløkka Halden Hjemmeside marius@bjugan.no Medlem Mads Nonstad Fornes Losjevegen Ranheim O-Kontakt mads@loqal.no Breddegruppe: Leder Ingunn Morset Churchills v 12 A, 7058 Jakobsli iogd@online.no VALGKOMITE: Leder Øystein K. Østerbø Frydenbergveien Trondheim oysteios@stud.ntnu.no Medlem Lars Skrøvseth Oskar Braatens veg Trondheim lars.skrovseth@visiontech.no REVISOR: Revisor Inger Marie Skrøvseth Oskar Braatens veg Trondheim im.skrovseth@c2i.net Vara Randi Skjesol H. Langhelles veg Trondheim randi.skjesol@ikj.hist.no Side 19

I jula spiller de nordisk mesterskap Tekst: Lage Sofienlund Konnerud Håndball sitt J14-lag har gjort sine saker svært bra i 2013/2014-sesongen. Nå er de godt i gang med ny sesong. Etter råsterke resultater

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,

Detaljer

Et lite svev av hjernens lek

Et lite svev av hjernens lek Et lite svev av hjernens lek Jeg fikk beskjed om at jeg var lavmål av deg. At jeg bare gjorde feil, ikke tenkte på ditt beste eller hva du ville sette pris på. Etter at du gikk din vei og ikke ville se

Detaljer

Cellegruppeopplegg. IMI Kirken høsten 2014

Cellegruppeopplegg. IMI Kirken høsten 2014 Cellegruppeopplegg IMI Kirken høsten 2014 OKTOBER - NOVEMBER Godhet - neste steg Samtaleopplegg oktober - november 2014 Kjære deg, Denne høsten vil vi igjen sette et sterkt fokus på Guds godhet i IMI

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) Reza er 17 (år alder årer). Han bor i Stavanger, men han (før kommer reise) fra Afghanistan. Han (besøk bor - kom) til Norge for to år (siden senere før). Reza går på Johannes

Detaljer

Årsmelding for orienteringsåret 2015

Årsmelding for orienteringsåret 2015 Årsmelding for orienteringsåret 2015 Til Årsmøtet i Askøy Orienteringslag 25. februar 2016 TRENINGS- OG BARNEIDRETTSKOMITEEN av Andreas og Lise Balestrand Grønbech I år har vi hatt 15 treningsløp, 9 på

Detaljer

Velkommen til minikurs om selvfølelse

Velkommen til minikurs om selvfølelse Velkommen til minikurs om selvfølelse Finn dine evner og talenter og si Ja! til deg selv Minikurs online Del 1 Skap grunnmuren for din livsoppgave Meningen med livet drømmen livsoppgaven Hvorfor god selvfølelse

Detaljer

Fortelling 3 ER DU MIN VENN?

Fortelling 3 ER DU MIN VENN? Fortelling 3 ER DU MIN VENN? En dag sa Sam til klassen at de skulle gå en tur ned til elva neste dag. Det var vår, det var blitt varmere i været, og mange av blomstene var begynt å springe ut. Det er mye

Detaljer

Nyheter fra Fang. Den Hellige Ånd falt. To uker før pinse hadde vi en pinseopplevelse med staben vår.

Nyheter fra Fang. Den Hellige Ånd falt. To uker før pinse hadde vi en pinseopplevelse med staben vår. Nyheter fra Fang Den Hellige Ånd falt To uker før pinse hadde vi en pinseopplevelse med staben vår. Denne uken hadde vi først et amerikansk ektepar som underviste. Da de skulle be for staben vår spurte

Detaljer

KRYPENDE POST UKE 37

KRYPENDE POST UKE 37 KRYPENDE POST UKE 37 LEKEGRUPPE SOMMERFUGLER: I dag startet vi lekegruppen med en samling hvor vi snakket om hvilken dag det var, hvem som var tilstede, hva vi gjorde forrige gang og hva vi skulle gjøre

Detaljer

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du? BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

STOP KISS av Diana Son Scene for en mann og to kvinner

STOP KISS av Diana Son Scene for en mann og to kvinner STOP KISS av Diana Son Scene for en mann og to kvinner Manuset ligger på NSKI sine sider og kan kjøpes på www.adlibris.com Sara and Callie are walking through New York City's West Village very late at

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Kjære gjester (Island 2006) Norsk tekst

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Kjære gjester (Island 2006) Norsk tekst 1 -Har du kjøpt nok? -Vel, jeg vet ikke. 2 Hva synes du? Bør jeg kjøpe mer? 3 -Er det noen på øya som ikke får? -Ja, én. 4 -Én? -Ja...deg. 5 Jeg er ikke på øya. Du er min øy. 6 Unnskyld! 7 Å, skitt. Vent.

Detaljer

Året som er gått - trening og turer

Året som er gått - trening og turer Året som er gått - trening og turer Av Marit Johnsen Trening: Oppkjøringen til 2012 sesongen startet vi allerede i november 2011, da startet vi opp tirsdagstreningene med løpetur ute fulgt av en times

Detaljer

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre)

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre) Malta uke 3 Så var vi alt på den siste uken, på tirsdagen arrangerte vi en «Beauty dag» på saura home. Vi Vasket hendene og masserte inn med fuktighets krem og lakkerte neglene deres. Det var mange som

Detaljer

DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO

DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO Bilde 1 Hei! Jeg heter Mirjam. Jeg er seks år og bor i Kairo. Bilde 2 Kairo er en by i Egypt. Hvis du skal til Egypt, må du reise med fly i syv timer. Bilde 3 Det er et

Detaljer

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015.

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. Hver avdeling har valgt sitt land og laget et fabeldyr som barna har funnet navn til og laget en fabel om. «En vennskapsreise, - fra Norge til Kina og Libanon

Detaljer

SEX, LIES AND VIDEOTAPE av Steven Soderbergh

SEX, LIES AND VIDEOTAPE av Steven Soderbergh SEX, LIES AND VIDEOTAPE av Steven Soderbergh Scene for mann og kvinne. Manuset ligger på NSKI sine sider. INT. S LEILIGHET. SEN ETTERMIDDAG. Det er åpent. Hei. Hallo kan jeg hjelpe deg? Jeg heter Cynthia

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

Terry og Sammy har satt seg ved bordet. Terry leser i menyen mens Sammy bare stråler mot ham. TERRY... Jeg beklager det der i går.

Terry og Sammy har satt seg ved bordet. Terry leser i menyen mens Sammy bare stråler mot ham. TERRY... Jeg beklager det der i går. DU KAN STOLE PÅ MEG Av Kenneth Lonergan Terry og Sammy er søsken. Terry har vært borte uten å gi lyd fra seg, og nå møtes de igjen, til Sammys glede. Men Terry har noe på hjertet angående hans fraværenhet,

Detaljer

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole? Kristine og dragen. Kristine er en fem år gammel jente. Hun har en eldre bror som heter Ole. Ole er åtte år og går i andre klasse på Puseby Skole. Kristine og Ole er som regel gode venner. Men av og til

Detaljer

COUNTRY MUSIC av Simon Stephens.

COUNTRY MUSIC av Simon Stephens. COUNTRY MUSIC av Simon Stephens. Scene for to menn. Manus kan fåes kjøpt på www.amazon.com Tirsdag 13. september 1994, 14:15. Besøk rommet til Her Majesty s Prison Grendon, Bukinghamshire. Et hvitt bord

Detaljer

Manuset ligger på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com

Manuset ligger på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com STOP KISS av Diana Son Scene for to kvinner. Manuset ligger på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com Sara and Callie are walking through New York City's West Village very late at night,

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel

Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel Preken 2. s i åpenbaringstiden Fjellhamar kirke 11. jan 15 Kapellan Elisbeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel En røst roper i ødemarken: Rydd Herrens vei, gjør hans stier

Detaljer

«Stiftelsen Nytt Liv».

«Stiftelsen Nytt Liv». «Stiftelsen Nytt Liv». Kjære «Nytt Liv» faddere og støttespillere! Nyhetsbrevet for September 2014 kom litt sent. Mye som skjer om dagen. Men her er altså en liten oppsummering av det som har skjedd i

Detaljer

MARIE Det er Marie. CECILIE. (OFF) Hei, det er Cecilie... Jeg vil bare si at Stine er hos meg. MARIE

MARIE Det er Marie. CECILIE. (OFF) Hei, det er Cecilie... Jeg vil bare si at Stine er hos meg. MARIE ELSKER DEG FOR EVIG Anders Thomas Jensen & Susanne Bier FORHISTORIE: Marie og Niels er gift med to barn. Med sin datter i bilen har Marie ved et uhell kjørt på en mann, Joachim, som er blitt lam. Joachim

Detaljer

Du er klok som en bok, Line!

Du er klok som en bok, Line! Du er klok som en bok, Line! Denne boken handler om hvor vanskelig det kan være å ha oppmerksomhets svikt og problemer med å konsentrere seg. Man kan ha vansker med oppmerk somhet og konsentrasjon på

Detaljer

Jeg har spurt grunnlegger, Jørgen Østensen, om Topbridge fortsatt lever. I tilfelle der pustes, hvordan er livskvaliteten?

Jeg har spurt grunnlegger, Jørgen Østensen, om Topbridge fortsatt lever. I tilfelle der pustes, hvordan er livskvaliteten? Det er sikkert ikke så mange av dere nikker gjenkjennende til navnet Jørgen Østensen. Når jeg sier at han er den som drifter Topbridge, har programmert det meste og vært sentral i å lage konseptet rundt,

Detaljer

Da Askeladden kom til Haugsbygd i 2011

Da Askeladden kom til Haugsbygd i 2011 Da Askeladden kom til Haugsbygd i 2011 Nå skal jeg fortelle dere om en merkelig ting som hendte meg en gang. Det er kanskje ikke alle som vil tro meg, men du vil uansett bli forundret. Jeg og den kule

Detaljer

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem. Int, kjøkken, morgen Vi ser et bilde av et kjøkken. Det står en kaffekopp på bordet. Ved siden av den er en tallerken med en brødskive med brunost. Vi hører en svak tikkelyd som fyller stillheten i rommet.

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Jeg heter januar og jeg er svært til kar, og kommer jeg så må du ikke gå med nesa bar. Men gaver kan jeg gi hvis du vil stå på ski så strør jeg snø på vei og sti -

Detaljer

Leker gutter mest med gutter og jenter mest med jenter? Et nysgjerrigpersprosjekt av 2. klasse, Hedemarken Friskole 2016

Leker gutter mest med gutter og jenter mest med jenter? Et nysgjerrigpersprosjekt av 2. klasse, Hedemarken Friskole 2016 Leker gutter mest med gutter og jenter mest med jenter? Et nysgjerrigpersprosjekt av 2. klasse, Hedemarken Friskole 2016 1 Forord 2. klasse ved Hedemarken friskole har hatt mange spennende og morsomme

Detaljer

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N 2 0 0 9 / 2 0 1 0 N R 2-0 4. 1 1. 2 0 0 9 Fredag er det endelig klart for en ny, internasjonal skøytesesong. Sportforum i Berlin er i helgen åsted for

Detaljer

Jeg håpte på gevinst og overskudd, men var usikker på om overskuddet ville holde så lenge som 4 uker og til NM 1.aug.

Jeg håpte på gevinst og overskudd, men var usikker på om overskuddet ville holde så lenge som 4 uker og til NM 1.aug. Jeg hadde ingen forventning til NM Triathlon normaldistanse (1500 m svøm, 40 km sykling, 10 km løp), spesielt med tanke på opplevelsen jeg hadde under NM langdistanse i Haugesund for 4 uker siden der la

Detaljer

Arrangementsregler. for lokale o-løp i Salten

Arrangementsregler. for lokale o-løp i Salten Arrangementsregler for lokale o-løp i Salten Dokumentansvarlig: Idretts- & rekrutteringsutvalgene Versjon: april 2016 1 Innhold Bedre arrangementer to dokumenter... 3 Målsettinger... 3 Om de lokale o-løpene

Detaljer

DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman

DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman Scene for mann og kvinne. Manus ligger på NSKI sine hjemmesider. Dette er historien om foreldrene til Ingmar Bergman. Henrik er en fattig, nyutdannet prest som har forelsket

Detaljer

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre? Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk

Detaljer

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Helsefagarbeider på nattevakt s. 2 Hverdag med turnus s. 4 En smak på yrkeslivet s. 6 God lønnsutvikling for helsefagarbeidere s. 8 IS-1896 02/2011 Helsefagarbeider på nattevakt

Detaljer

Periodeevaluering 2014

Periodeevaluering 2014 Periodeevaluering 2014 Prosjekt denne perioden: Bokstaver. Periode: uke3-11. Hvordan startet det, bakgrunn for prosjektet. Vi brukte de første ukene etter jul til samtaler og observasjoner, for å finne

Detaljer

SUKSESS HISTORIER. Neste generasjon Junior jentene 2015-11-02

SUKSESS HISTORIER. Neste generasjon Junior jentene 2015-11-02 SUKSESS HISTORIER Neste generasjon Junior jentene CLASSIFICATION: INTERNAL 2015-11-02 SUKSESSHISTORIER HVORDAN REKRUTTERE OG BEHOLDE - OPPSUMMERT Rekruttere Vi må ha noe å tilby: Ukentlig fellestrening

Detaljer

STUP Magasin i New York 2014. 1. Samlet utbytte av hele turen: STUP Magasin i New York 2014 14.11.2014 12:21

STUP Magasin i New York 2014. 1. Samlet utbytte av hele turen: STUP Magasin i New York 2014 14.11.2014 12:21 STUP Magasin i New York 2014 1. Samlet utbytte av hele turen: 6 5 5 4 Antall 3 2 2 1 0 0 0 1 Antall 1 = Uakseptabelt dårlig 0 2 = Ganske dårlig 0 3 = Middels 1 4 = Bra 2 5 = Meget bra 5 2. Hvorfor ga du

Detaljer

Gratulerer med 20 års jubileet Region Sør

Gratulerer med 20 års jubileet Region Sør Gratulerer med 20 års jubileet Region Sør «Det var en gang en som bygde en campingbil» Slik startet dette eventyret som i dag heter Norsk Bobilforening. Det er i år 30 år siden foreningen ble stiftet.

Detaljer

DIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon?

DIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon? INDECENT PROPOSAL FORHISTORIE: Diana og David har gått langt for å ordne opp i økonomien sin. De har fått et tilbud: Diana har sex med en annen mann, mot en stor sum penger. I etterkant av dette er paret

Detaljer

ROBERT Frank? Frank! Det er meg. Å. Heisann! Er Frank inne? HANNE Det er ikke noen Frank her. ROBERT Han sa han skulle være hjemme.

ROBERT Frank? Frank! Det er meg. Å. Heisann! Er Frank inne? HANNE Det er ikke noen Frank her. ROBERT Han sa han skulle være hjemme. VEPSEN Av: William Mastrosimone En tilsynelatende uskyldig misforståelse utvikler seg til et psykologisk spill mellom Hanne og inntrengeren Robert, som ender i et stygt voldtekstforsøk. Hanne er i leiligheten

Detaljer

Dette er Tigergjengen

Dette er Tigergjengen 1 Dette er Tigergjengen Nina Skauge TIGER- GJENGEN 1 Lettlestserie for unge og voksne med utviklingshemming og lærevansker 2 3 Skauge forlag, Bergen, 2015 ISBN 978-82-92518-20-5 Tekst og illustrasjoner,

Detaljer

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! November var en hektisk, men veldig fin, spennende og opplevelsesrik måned. Personlig var nok November den beste måned i dette året for meg - takket være

Detaljer

Velkommen til et år på. Motorsykkel

Velkommen til et år på. Motorsykkel Velkommen til et år på Motorsykkel Forsiden Nyheter Galleri Ansatte Fag Informasjon Søknad Kontakt er linja der fart og spenning preger hverdagen. Vi skal være ville i vettet til å tørre, men samtidig

Detaljer

INT. BRYGGA. SENT Barbro har nettopp fått sparken og står og venter på brygga der Inge kommer inn med siste ferja. INGE BARBRO INGE BARBRO INGE

INT. BRYGGA. SENT Barbro har nettopp fått sparken og står og venter på brygga der Inge kommer inn med siste ferja. INGE BARBRO INGE BARBRO INGE I DAG OG I MORGEN av Liv Heløe Scene for mann og kvinne Manuset finnes til utlån på NSKI I DAG OG I MORGEN er et stykke som handler om Inge og Barbro som er et par, bosatt på en øy et sted i Norge. Inge

Detaljer

MAMMA MØ HUSKER. Sett opp tilhørende bilde på flanellograf tavlen når du leser et understreket ord.

MAMMA MØ HUSKER. Sett opp tilhørende bilde på flanellograf tavlen når du leser et understreket ord. MAMMA MØ HUSKER Bilde 1: Det var en varm sommerdag. Solen skinte, fuglene kvitret og fluene surret. I hagen gikk kuene og beitet. Utenom Mamma Mø. Mamma Mø sneik seg bort og hoppet over gjerdet. Hun tok

Detaljer

Moldova besøk september 2015

Moldova besøk september 2015 Moldova besøk september 2015 Lørdag 3. september var åpningsdatoen for vårt etterlengtede hjem for barna våre i Belt. Vi ankom Moldova sent torsdag kveld og ble kjørt fra flyplassen av Pedro fra Bethany

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

KLUBBTUR 19.10.2013 EGERSUND. Deltagere: Henryk (Henry) Mackowski, Jan Harald Risa, Thomas Skarstein, Torstein Fjermestad.

KLUBBTUR 19.10.2013 EGERSUND. Deltagere: Henryk (Henry) Mackowski, Jan Harald Risa, Thomas Skarstein, Torstein Fjermestad. KLUBBTUR 19.10.2013 EGERSUND Deltagere: Henryk (Henry) Mackowski, Jan Harald Risa, Thomas Skarstein, Torstein Fjermestad. Velger å begynne med oppladningen til turen, som ikke gikk helt smertefritt fra

Detaljer

Omslagsdesign: Trygve Skogrand Passion & Prose Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as

Omslagsdesign: Trygve Skogrand Passion & Prose Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as 2013 Kagge Forlag AS Omslagsdesign: Trygve Skogrand Passion & Prose Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as ISBN: 978-82-489-1470-9 Kagge Forlag AS Stortingsg. 12 0161 Oslo www.kagge.no Det er grytidlig morgen

Detaljer

Håkon Øvreås. Brune. Illustrert av Øyvind Torseter

Håkon Øvreås. Brune. Illustrert av Øyvind Torseter Håkon Øvreås Brune Illustrert av Øyvind Torseter Den dagen bestefaren døde, måtte Rune være hos tante Ranveig hele dagen mens moren og faren var på sykehuset. Huset til tante Ranveig luktet leverpostei.

Detaljer

JERRY Hva vil du gjøre da? EMMA Jeg vet faktisk ikke hva vi gjør lenger, det er bare det. EMMA Jeg mener, denne leiligheten her...

JERRY Hva vil du gjøre da? EMMA Jeg vet faktisk ikke hva vi gjør lenger, det er bare det. EMMA Jeg mener, denne leiligheten her... BEDRAG Av Harold Pinter Jerry og Emma er gift, men ikke med hverandre. De har i flere år hatt et forhold med hverandre, og møtes i leiligheten de har leid. Robert er Emmas mann og Jerrys beste venn. Jerry

Detaljer

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Liv er bevegelse Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Idrettsutøvere i verdensklasse kan være inspirerende. Selv

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET MAI 2012 Hei alle sammen! Tusen takk for enda en super måned sammen med barna deres! Det har skjedd mye den siste måneden, med bursdager, 17.mai-forberedelser og feiring,

Detaljer

NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014

NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014 NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014 VELKOMMEN! Velkommen! På vegne av NMLK er det en stor glede å ønske alle deltakere VELKOMMEN til årets sommer-samling på Toftemo, Dovre! Sommersamlingen 2014

Detaljer

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg.

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg. Intervju med Thaer Presentasjon Thaer er 28 år og kommer fra Bagdad, hovedstaden i Irak. Han kom til Norge for tre år siden som overføringsflyktning. Før han kom til Norge var han bosatt ca. ett år i Ron

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, SEPTEMBER 2013.

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, SEPTEMBER 2013. PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, SEPTEMBER 2013. Hei alle sammen! Da er september måned også slutt, og vi nærmer oss høsten med stormskritt. Det har vært en fin måned med fokus på trygghet, tilvenning, tur,

Detaljer

En eksplosjon av følelser Del 2 Av Ole Johannes Ferkingstad

En eksplosjon av følelser Del 2 Av Ole Johannes Ferkingstad En eksplosjon av følelser Del 2 Av Ole Johannes Ferkingstad MAIL: ole_johannes123@hotmail.com TLF: 90695609 INT. BADREOM MORGEN Line er morgenkvalm. Noe hun har vært mye den siste uken. Hun kaster opp,

Detaljer

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Jeg var veldig spent. Beina mine var litt støle etter en joggetur sent søndag kveld. Været var så fint og kaldt, at jeg tenkte at denne testen kom til å bli perfekt. Pulsen var passe lav,

Detaljer

Lisa besøker pappa i fengsel

Lisa besøker pappa i fengsel Lisa besøker pappa i fengsel Historien om Lisa er skrevet av Foreningen for Fangers Pårørende og illustrert av Brit Mari Glomnes. Det er fint om barnet leser historien sammen med en voksen. Hei, jeg heter

Detaljer

Zippys venner Partnership for Children. Med enerett.

Zippys venner Partnership for Children. Med enerett. 1 Zippys venner Er du vennen min? Det var blitt vår, varmere i været og mange av blomstene var begynt å springe ut. Tig, Leela og Sandy hadde nå gått på skolen ganske lenge og nærmet seg slutten av første

Detaljer

Hvorfor knuser glass?

Hvorfor knuser glass? Hvorfor knuser glass? Innlevert av 3. trinn ved Sylling skole (Lier, Buskerud) Årets nysgjerrigper 2013 Ansvarlig veileder: Magnhild Alsos Antall deltagere (elever): 7 Innlevert dato: 30.04.2013 Deltagere:

Detaljer

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo KANDIDATNUMMER NB: Husk å skrive kandidatnummer og sidetall på hver side av besvarelsen! (Remember to write your candidate number and page number on every page of the exam.) 2009 Den internasjonale sommerskole

Detaljer

MANN Jeg snakker om den gangen ved elva. MANN Den første gangen. På brua. Det begynte på brua.

MANN Jeg snakker om den gangen ved elva. MANN Den første gangen. På brua. Det begynte på brua. NATT En enakter av Harold Pinter INT. KJØKKEN. NATT Jeg snakker om den gangen ved elva. Hva for en gang? Den første gangen. På brua. Det begynte på brua. Jeg husker ikke. På brua. Vi stansa og så på vannet.

Detaljer

Ordenes makt. Første kapittel

Ordenes makt. Første kapittel Første kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forstår. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, sånn at alle skal være med. Det gjør det bare verre, for det hun sier,

Detaljer

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Februar startet med et smell det også, da vi nå måtte fyre av hele fire raketter for Sigurd som fylte år. Første 4-åring er på plass på Rådyrstien, og det er selvfølgelig

Detaljer

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi!

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi! Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy Oppgave 1 Arven fra Grasdalen Kjære jenta mi! Hei! Hvordan går det med deg? Alt vel i Australia? Jeg har noe veldig spennende å fortelle

Detaljer

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg

Og SIST MEN IKKE MINST en stor takk til dere for at dere har lyst til å være en del av mitt teamt! Det å ha en sponsor som dere med på laget gir meg VM VAL DE FIEMME Så er sesongens store høydepunkt over, det vi har trent og jobbet knallhard for siden i mai ble plutselig historie etter vi passerte målstreken på lørdag. Rart å tenke på at det er over

Detaljer

Spørreskjema for elever 5.-10. klasse, høst 2014

Spørreskjema for elever 5.-10. klasse, høst 2014 Spørreskjema for elever 5.-10. klasse, høst 2014 (Bokmål) Du skal IKKE skrive navnet ditt på noen av sidene i dette spørreskjemaet. Vi vil bare vite om du er jente eller gutt og hvilken klasse du går i.

Detaljer

MARCUS Kenneth, elsker du kona di?

MARCUS Kenneth, elsker du kona di? BACHELOR PARTY, THE Av: Paddy Chayevsky CHARLIE /Her kalt INT. HERRETOALETT. A small, white-tiled, yet somehow not too clean, men's room, two-urinal size. There is one washbowl with a small mirror over

Detaljer

Atle Næss. I Grunnlovens hus. En bok om prinser og tjenestejenter, riksforsamlingen og 17. mai. Illustrert av Lene Ask

Atle Næss. I Grunnlovens hus. En bok om prinser og tjenestejenter, riksforsamlingen og 17. mai. Illustrert av Lene Ask Atle Næss I Grunnlovens hus En bok om prinser og tjenestejenter, riksforsamlingen og 17. mai Illustrert av Lene Ask To gutter og en kongekrone VED VINDUET I DEN SVENSKE KONGENS slott sto en gutt på nesten

Detaljer

Treningslogg for Kristine. Uke 7 - mandag

Treningslogg for Kristine. Uke 7 - mandag Uke 7 - mandag I dag før aktiviteten var jeg kald i beina og hendene, jeg var spent og tenkte og tenkte på at jeg ville gi maks. Jeg hadde spist lite frokost og ikke nok drikke. en var jeg andpusten og

Detaljer

De kastet fra seg garna, og så var de i gang, og Peter fulgte Jesus i tre år, fram til den siste påska i Jerusalem.

De kastet fra seg garna, og så var de i gang, og Peter fulgte Jesus i tre år, fram til den siste påska i Jerusalem. Preken 15. April 2012 i Fjellhamar kirke 2. s i påsketiden Kapellan Elisabeth Lund Hva er vi opptatt av? I dag får vi høre om Simon Peter. En av disiplene til Jesus. Alle som har lest litt i Bibelen kjenner

Detaljer

HÅND I HÅND 2019 SPORTSUTGAVE SKIDAG I ANKERSKOGEN. skoleavis for Hamar læringssenter, våren. Av Skole A2/B1

HÅND I HÅND 2019 SPORTSUTGAVE SKIDAG I ANKERSKOGEN. skoleavis for Hamar læringssenter, våren. Av Skole A2/B1 HÅND I HÅND 2019 SPORTSUTGAVE skoleavis for Hamar læringssenter, våren Av Skole A2/B1 SKIDAG I ANKERSKOGEN Mohamad og Majdelin var først i rekka på vei fra skolen til skidagen i Ankerskogen. Jeg hadde

Detaljer

Midt-Norsk Mesterskap Oppdal, august Innbydelse

Midt-Norsk Mesterskap Oppdal, august Innbydelse Sportsklubben Freidig Wing Orienteringsklubb Midt-Norsk Mesterskap Oppdal, 24 26 august 2018 Innbydelse Sprint fredag 24. aug Langdistanse lørdag 25. aug. Stafett/lagkonk. søndag 26. aug. Arrangør Wing

Detaljer

Thomas er lei av livet. Han forsøker å gjøre det slutt med Sarah, hans elsker. Thomas sitter i bilen. Sarah kommer til vinduet.

Thomas er lei av livet. Han forsøker å gjøre det slutt med Sarah, hans elsker. Thomas sitter i bilen. Sarah kommer til vinduet. DAG OG NATT Thomas er lei av livet. Han forsøker å gjøre det slutt med Sarah, hans elsker. Thomas sitter i bilen. Sarah kommer til vinduet. EXT. / INT. BILEN TIL Hei! Hun prøver å kysse ham. forts. Gi

Detaljer

«Ja, når du blir litt større kan du hjelpe meg,» sa faren. «Men vær forsiktig, for knivene og sylene mine er svært skarpe. Du kunne komme til å

«Ja, når du blir litt større kan du hjelpe meg,» sa faren. «Men vær forsiktig, for knivene og sylene mine er svært skarpe. Du kunne komme til å Ulykken i verkstedet En liten fransk gutt som het Louis, fikk en lekehest til treårsdagen sin. Hesten var skåret ut i tykt lær og var en gave fra faren. Selv om den var liten og smal, kunne den stå. Ett

Detaljer

Askeladden som kappåt med trollet

Askeladden som kappåt med trollet Askeladden som kappåt med trollet fra boka Eventyr fra 17 land Navnet ditt:... Askeladden som kappåt med trollet Det var en gang en bonde som hadde tre sønner. Han var gammel og fattig, men sønnene hans

Detaljer

Hvorfor kontakt trening?

Hvorfor kontakt trening? 1 Hva menes med kontakt? Med kontakt mener jeg at hunden skal ta blikkontakt med deg og at den er oppmerksom og konsentrert på deg. Hvorfor kontakt trening? Kontakt trening tørr jeg påstå er den viktigste

Detaljer

Uke 7 - mandag. Treningslogg Henning. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Treningslogg Henning. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Før motbakkeløpet trodde jeg at jeg skulle få mye høyere puls enn 121. Jeg var veldig kald før jeg løp. Jeg trodde at jeg skulle presse meg litt hardere enn det jeg gjorde. Jeg var ganske

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, AUGUST 2012 Hei alle sammen og velkommen til nytt barnehage år! Vi håper dere alle har hatt en fin sommer og kost dere masse med de herlige små barna deres som plutselig

Detaljer

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 5 6 7 8 9 AKSJON VÅR RYDDING Tur dag DUGNAD I BARNEHAGEN Vi markerer at Aksel er 2 år! 12 13 14 15 16 Små Tur dag 19 20 21 Varm lunsj:

Detaljer

STEPH. GREG Hei, hva skjer? STEPH Kan jeg komme inn, eller? GREG Ja, faen, kom inn 'a Vil du ha en pils, eller? STEPH Pils nå? Nei takk.

STEPH. GREG Hei, hva skjer? STEPH Kan jeg komme inn, eller? GREG Ja, faen, kom inn 'a Vil du ha en pils, eller? STEPH Pils nå? Nei takk. REASONS TO BE PRETTY Forkortet versjon ANIE Hei. Hei, hva skjer? Kan jeg komme inn, eller? Ja, faen, kom inn 'a Vil du ha en pils, eller? Pils nå? Nei takk. Nei eh juice, da? Ja. Det kan jeg ta. Vær så

Detaljer

Vinn flotte friluftspremier fra Helsport til deres barnehage!

Vinn flotte friluftspremier fra Helsport til deres barnehage! VEILEDNING TIL DE VOKSNE Hvorfor Naturvakt? Allemannsretten gir oss fantastiske muligheter (rettigheter) til å oppleve og bruke naturen omkring oss. Det er også få steder som egner seg så godt til lek,

Detaljer

Oversatt: Sverre Breian. SNOWBOUND Scene 11

Oversatt: Sverre Breian. SNOWBOUND Scene 11 Oversatt: Sverre Breian SNOWBOUND Scene 11 AKT II, DEL II Scene 11 Toms hus, desember 2007 Tom og Marie ligger i sofaen. Tom er rastløs. Hva er det? Ingenting. Så ikke gjør det, da. Hva da? Ikke gjør de

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, JUNI 2012 Hei alle sammen! Da har vi på Sølje hatt enda en fin måned sammen med mange gode og positive opplevelser sammen. Vi har vært veldig mye ute og kost oss i det nydelige

Detaljer

Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag

Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag Hadde tenkt å skrive enda en vellykket tur men nå er det blitt en selvfølge at HFH arrangerer vellykkede turer, og hva er bedre enn det. Helgen 27-29 august bar det

Detaljer

Topp 6 i første gateløp. Arrangement: Trois Rivieres gatebane, Quebec - Canada 10 svinger, Meget utilgivelig med betongvegger rundt hele banen

Topp 6 i første gateløp. Arrangement: Trois Rivieres gatebane, Quebec - Canada 10 svinger, Meget utilgivelig med betongvegger rundt hele banen Topp 6 i første gateløp Arrangementet Bane: Dato: Arrangement: Løp: Trois Rivieres gatebane, Quebec - Canada 10 svinger, Meget utilgivelig med betongvegger rundt hele banen 16. august Grand Prix Trois

Detaljer

Uke 7 - mandag. Treningslogg for Bo. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Treningslogg for Bo. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag I dag på motbakkeløp fikk jeg puls helt opp til 180. Jeg ble veldig fornøyd med det. Vi måtte låne ut pulsmålere til andre sånn at det ikke kom til og ta så lang tid. Jeg måtte låne ut min

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET AUGUST 2012 Hei alle sammen Nå er et nytt barnehage - år i gang igjen, og vi ønsker alle barn og foreldre velkommen til et spennende og kjekt år! Vi gleder oss veldig til

Detaljer

MÅNEDSBREV OKTOBER Grana

MÅNEDSBREV OKTOBER Grana MÅNEDSBREV OKTOBER Grana Så står oktober for døren. Tiden flyr og vi er godt i gang med prosjekt og mye annet på Grana. Vi har delt barna i grupper på 5 når vi jobberi prosjekt, og vi ser at det fungerer

Detaljer

Nyheter fra 2012. 2. serierunde divisjonsspill 28. desember 2011

Nyheter fra 2012. 2. serierunde divisjonsspill 28. desember 2011 Nyheter fra 2012 2. serierunde divisjonsspill 28. desember 2011 Sesongens andre runde i det individuelle divisjonsspillet for Møre og Romsdal ble arrangert av Molde BTK i Skytterhallen i Molde i romjulen.

Detaljer

Månedsbrev Valhaug, Oktober og november 2015

Månedsbrev Valhaug, Oktober og november 2015 Månedsbrev Valhaug, Oktober og november 2015 KJÆRE FORELDRE HVORDAN VAR AUGUST OG SEPTEMBER Så var høsten her og sein sommeren er forbi. Vi har brukt tida på å bli kjent å trygg i gruppa. Mange kjente

Detaljer

Dersom spillerne ønsker å notere underveis: penn og papir til hver spiller.

Dersom spillerne ønsker å notere underveis: penn og papir til hver spiller. "FBI-spillet" ------------- Et spill for 4 spillere av Henrik Berg Spillmateriale: --------------- 1 vanlig kortstokk - bestående av kort med verdi 1 (ess) til 13 (konge) i fire farger. Kortenes farger

Detaljer