NORDSTRAND IF G2001. Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig best mulig

Størrelse: px

Begynne med side:

Download "NORDSTRAND IF G2001. Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig best mulig"

Helga Økland
8 år siden
Visninger:

1 NORDSTRAND IF G2001 Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig best mulig

2 Nordstrand G2001 Sesongen som har gått To treninger i uken. Opphold med treninger i Januar og det meste av sommerferien. Første cup var i mars i Valhall. Seriekamper Cuper Treningskamper

3 Nordstrand G2001 Sesongen 2012 Treningsopplegg Årsplan Serie, cuper og treningskamper Trinnkasse

4 Nordstrand G2001 Sesongen 2012 planer Vi trener tre ganger pr. uke i fra 7 februar. Balanserer dette i forhold til kamper. Back up med inne trening. Keepertreninger for alle som vil på onsdager. Vi har også en som kommer på vår trening noen ganger å trener keeperne. Hospitering. Vi fortsetter med å prøve å få treningskamper, slik som i høst. Vi melder på fire serielag i 7 er. Ett serie lag i 2000 klassen. Cuper og foreløpige berammede treningskamper vises i årsplan etterpå.

Vi har også en som kommer på vår trening noen ganger å trener keeperne. Hospitering.

5 Nordstrand G2001 Innhold i treningene Guttene er i sin motoriske gullalder 8 12 år og utvikler seg forskjellig. Vi trener på tekniske grunn ferdigheter, mye basis øvelser. Dette gjøres mest med ball også er det koordinasjons og balanse øvelser uten ball..mestrings følelsen viktig, så vanskelighetsgraden legges deretter. Legger også inn litt styrke og spenst med egen kropp som motstand. Pasningsferdigheter i ulike varianter og med vendinger. Firkant øvelser holde ballen i laget med få touch. Kamp i treninger fokus på det vi trener på i øvelsene. Stopp i spill å utfordre guttene på valg.

.mestrings følelsen viktig, så vanskelighetsgraden legges deretter. Legger også inn litt styrke og spenst med egen kropp som motstand.

6 Innhold treninger Vi har noen spill prinsipper. Vi starter opp bakfra, guttene skal lære å spille seg ut. Mye ballkontakt tørre å holde ballen i laget. Ballen skal ikke sparkes bort. Vi tenker ikke kortsiktige resultater. Det er mange år til resultater er viktig. Det er nå og i flere år til ferdigheter er viktig. De lagene som tenker resultater spiller deretter. Guttene har ikke faste plasser på banen, de skal rullere plasser.

Vi tenker ikke kortsiktige resultater. Det er mange år til resultater er viktig.

7 Innhold treninger Trener også smålagspill, en mot en, to mot to og dribleferdigheter. Noe oppspill, samspills øvelser. Trøkk hurtighet raske avgjørelser. Allsidighet

8 Årsplan Januar 19. Oppstart trening Februar Mai Primo Juni Start seriespill 2. Foreldremøte 4. Treningskamp mot Bærumsløkka på NIFFEN Arvika Cup i Sverige Juli 7. Oppstart trening 3 dager per uke uke 30 Trening Mars 10. Kamp mot Gjelleråsen uke 31 Norway cup (start 29/7) August Hafslund Cup i Valhall 30. Avreise treningsleir Danmark April Medio September Ultimo Oppstart trening etter sommerferie Slutt seriespill Til 4. Treningsleir Danmark Oktober 14. Miniturnering på Hallagerbanan Medio Nordstrand cup

Oppstart trening 3 dager per uke uke 30 Trening Mars 10. Kamp mot Gjelleråsen uke 31 Norway cup (start 29/7) August 24.-25.

9 Forslag til cuper / Treningsleir Danmark Hafslund cup Arvika cup, overnatting Norway cup Nordstrand cup Treningsleir Danmark

10 Kostnader for teamet Vi må selv dekke: Cuper i Oslo-området Sosiale arrangementer Varm saft på trening herunder saftdunk Førstehjelpsutstyr utover det klubben dekker Annet utstyr utover det klubben dekker, for eksempel vester etc. Teamgensere? Barn Supportergensere for voksne

Førstehjelpsutstyr utover det klubben dekker Annet utstyr utover det

11 Forslag til inntekter Kakelotteri Kiosk på interne cuper Innbetaling til trinnkasse Vi trenger minimum kr 300 per barn

12 Bruk av nettsiden Dette er fra i dag vår informasjonskanal. Vær og treningssituasjon Baneplan Beskjeder kan komme inntil 2 timer før trening Lær barna å sjekke siden for beskjeder

13 Klær til trening og kamp Drakter supplering av drakter og utskifting av for små drakter overtrekksdresser initialer på treningsklær mulig å skaffe på Niffen Treningsklær råd og tips NB: Rabatt på Torshov Sport

overtrekksdresser initialer på treningsklær mulig å

14 Ringeliste Vi har noen på ringeliste i tilfelle få trenere. Dersom flere ønsker å bidra er det fint. Send en mail til Kjersti på kjersho@online.no

Like dokumenter

NORDSTRAND IF G2001. Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig, best mulig

NORDSTRAND IF G2001. Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig, best mulig NORDSTRAND IF G2001 Visjon til NIF: Flest mulig, lengst mulig, best mulig Nordstrand G2001 1 år siden sammenslåingen, fra små lag til kull: Klubben stilte med bane og utstyr. Føringen ifra klubben, var