Vi har åpent søndag 13. desember

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Vi har åpent søndag 13. desember"

Transkript

1 7810 X-TRA RØKELAKS Helside. Vi har åpent søndag 13. desember 5990 TYNNRIBBE KRYDRET 129 X-TRA PINNEKJØTT Av lam. Urøkt. Velg fritt blant vårt Coop julepålegg merket med dette symbolet! 2 50 FREIA/NIDAR STORE SJOKOLADE- PLATER Utvalgte varianter. Fra 150 g + pant 9490 COCA-COLA 6 PK Vanlig eller Zero. 6 x 1,5 l. Pr pk Pr l 10,54 Partikjøp URBAN STEEL GRYTESETT Inneholder 1,4 l, 3 l og 4,8 l gryter i rustfritt stål. Tåler oppvaskmaskin. Passer alle typer kokeplater inkl. induksjon. Pr sett JULESTJERNE Flergrenet. Pr stk EPLER Røde, gule og grønne. ILDFAST M 3 PK I hvit porselen. Inneholder en form 38 x 19 x 5 cm og to former 19 x 19 x 5 cm. Kan brukes samtidig i ovnen. Pr pk Prisene gjelder t.o.m. uke

2 Extra god julemat ti Juleskinke med chiliappelsin INGREDIENSER: (4 porsjoner) 8 skiver juleskinke 2 stk appelsin ½ stk rød chili ¼ pk ruccula 149 KOKT JULESKINKE Uten svor. SLIK GJØR DU: 1. Skrell og skjær appelsinene i tynne fileter. Rens chilien for frø og finhakk den. Bland sammen appelsinfileter, chili og ruccula. 2. Legg skinkeskivene utover et fat og ha over salatblandingen eller legg litt appelsinsalat på en og en skinkeskive, brett rundt og fest med en tannpirker. Server. matprat.no X-TRA PINNEKJØTT Av lam. Urøkt. PINNEKJØTT Av lam. Urøkt/ røkt. GILDE PINNEKJØTT Av lam. Urøkt/røkt. Kappet. HENRIETTES PINNEKJØTT Urøkt/røyksmak TYNNRIBBE KRYDRET GILDE EDELGRIS JULERIBBE TYNNRIBBE TYNNRIBBE HAMPSHIRE

3 l extra lave priser Lutefisk med ertestuing & bacon 6990 LUTEFISK Helside. Lutefisk servert med ertestuing, bacon og gode poteter er norsk tradisjon på sitt beste. Noen vil ha brunost, sirup eller sennep i tillegg, lutefisken har mange venner. INGREDIENSER: (6 porsjoner) 2 kg lutefisk 3 ss salt 200 g bacon Ertepuré: 5 dl frosne erter ½ dl utblandet kjøttbuljong ½ ts salt ½ ts pepper 2 ts frisk timian ½ dl fløte SLIK GJØR DU: 1. Sett stekeovnen på 200 C. 2. Legg lutefisken med skinnsiden ned i en langpanne. Dryss på salt og dekk med aluminiumsfolie. Bak lutefisken midt i stekeovnen til den er gjennomkokt, ca 40 minutter. 5. Skjær bacon i små terninger og legg de i en kald stekepanne. Stek på lav varme til det er gyllent, sprøtt og fettet har stekt ut. Tilsett ekstra smør dersom baconet er magert. 6. Lag ertepuré: Kok opp ertene i buljongen og kjør dem til puré med en staver. Ha i timian og fløte og smak til med salt og pepper. 7. Server lutefisken med det tilbehøret du selv liker LOFOTGODT LUTEFISK I biter. Fryst. 1 kg. Pr pk SMAK SKJELLEN LUTEFISK LOIN 4990 ASTRUP LOFOTEN LUTEFISK Helside LUTEFISKBACON 400 g. Pr pk 59,75

4 Unn deg noe extra 1290 EPLER Røde, gule og grønne BRINGEBÆR 125 g. Pr pk 159, KLASETOMATER 500 g. Pr kurv 29, TØRKET JULEMIKS Fra 375 g 2 30 SALATER, VASKET OG KLAR Utvalgte varianter. Fra 50 g

5 sunt og godt i julen 2 42 ALLE DAGSFERSKE BRØD * Fra 400 g 2 20 ALLE DAGSFERSKE SMÅVARER * Gjelder ikke butikkbakte brød Laveste pris gjelder Laveste pris gjelder RUNDE HAVREBRØD 12 PK 500 g. Pr pk 53,80 RUNDE HVETEBRØD 12 PK 500 g. Pr pk 56, GULLBYGG RUNDSTYKKER 3 PK 240 g. Pr pk 99,58 MORGEN- STYKKER 8 PK 560 g. Pr pk 44,46 GORO 140 g. Pr pk 356, FATTIGMANN 100 g. Pr pk 649, BERTHAS KLASSISKE PEPPERKAKER g. Pr pk 40,67 KRANSEKAKE 18 ringer. 850 g. Pr kake 166,94

6 I Extra finner du alltid noen 2 for produkter, slik at du kan spare mer Kjøp 2 - spar mer! 2 20 SPRUDLE Utvalgte varianter. 1,5 l Fra 6,67/l. 1 flaske fra 14,90 +pant 2 30 LITAGO Utvalgte varianter. 0,5 l Fra 30,00/l. 1 stk fra 16, NIVEA DEODORANT/ CLEANSING WIPES Utvalgte varianter. 50 ml/25 stk 2 50 TAGA CLASSIC SERRANO 55 g Fra 454,54/kg. 1 pk 29, FREIA/NIDAR STORE SJOKOLADEPLATER Utvalgte varianter. Fra 150 g SUNNIVA JUICE Appelsin og eple. 1,75 l Fra 17,14/l. 1 kartong fra 37,80 Munkholm Original eller Juleøl. 6 x 0,33 l. Pr pk. Pr l 10,05 MEDLEMSKUPP 19,90+pant Ikke-medlem: Se hylleetikett Gjør et julekupp! Medlemskuppet varer fra 16. november til 3. januar. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt.

7 Extra mye julekos OLD EL PASO SPICE MIX TACO SINGEL 25 g. Pr pk 192,00 OLD EL PASO TACO SAUCE Medium. 230 g. Pr glass 39,13 OLD EL PASO SOFT TORTILLAS STAND N STUFF 193 g. Pr stk 136,27 OLD EL PASO KIT Pork al pastor eller chicken tinga. Pr pk fra 100, SANTA MARIA TACO SPICE MIX 3 PK 84 g. Pr pk 291,67 SANTA MARIA TACO SAUCE Medium. 230 g. Pr glass 64,78 SANTA MARIA NACHOS CHIPS 200 g. Pr pk 123,50 SANTA MARIA WRAP TORTILLA Original. 742 g. Pr pk 38, CASTELLO BLUE 150 g. Pr stk 136, EMBORG DANABLU 100 g. Pr stk 222,00 SYNNØVE FINDEN LETT GULOST Skivet. 200 g. Pr pk 169,00 SYNNØVE FINDEN FLØTEMYSOST 800 g. Pr pk 94, FREIA TWIST 490 g. Pr pk 162,45 CLOETTA JULESKUM 250 g. Pr pk 132,00 TOFFIFEE 125 g. Pr pk 231,20 BRYNILD SUPERMIX SUR 230 g. Pr pk 189, KNEKKEBRØD M/linfrø. 230 g. Pr pk 131,30 GULLBYGG KNEKKEBRØD 250 g. Pr pk 131,60 RYVITA KNEKKEBRØD RUG 250 g. Pr pk 67,60 RYVITA M/MUESLI CRUNCH 200 g. Pr pk 124,50 JULEBRUS 1,5 l. Pr flaske Pr l 6, pant 1920 BATTERY ENERGI DRINK 0,5 l. Pr boks Pr l 38,40 + pant + pant + pant 7740 RINGNES VØRTERØL 6 PK 6 x 0,33 l. Pr pk Pr l 39, HUSHOLDNINGS- SAFT Uten tilsatt sukker. 0,9 l. Pr flaske Pr l ferdigblandet 5, MEN EXPERT X-MAS BOX GAVESETT Pr sett DOBBELDUSCH SPORT 250 ml. Pr stk Pr l 79,60 ÄNGLAMARK PUMPESÅPE 250 ml. Pr stk Pr l 87,60 DEFINE ARGAN OIL SHAMPOO/ BALSAM Fra 200 ml. Pr stk Pr l fra 211,60

8 Kjære kunde! Vi gjør oppmerksom på at noen av de annonserte produktene til hus & hjem ikke føres i alle våre butikker ILDFAST M 3 PK I hvit porselen. Inneholder en form 38 x 19 x 5 cm og to former 19 x 19 x 5 cm. Kan brukes samtidig i ovnen. Pr pk pk DUNPUTER 2 PK Fylt med 30 % andedun og 70 % småfjær av and. Trekk i 100 % duntett bomull. Str 50 x 70 cm. Vekt 1180 g. Pr pk KAFFETRAKTER H931AO-MS Automatisk avslåing etter 40 min Kapasitet 10 kopper/1,25 l 10 års garanti via moccamaster.com Pr stk Partikjøp 10 års garanti Forbehold om utsolgt og trykkfeil. Kun til private husholdninger 50/2015 Design/Foto/Produksjon: Trykk: Stibo Graphic / Color Print 199 MORGENKÅPE Deilig og myk morgenkåpe i fleece med knyting og lommer. Str M-XXL. Pr stk TØFLER TIL BARN OG VOKSNE Barnetøfler utformet som kanin eller hundepoter. Str Strikketøfler til voksne. Str Pr par IS- OG SNØBRODDER Sklisikre brodder for bruk på snø og is. Laget i slitesterkt og elastisk gummi. Enkle å ta av og på. Str M og L. Pr pk Prisene gjelder t.o.m. uke FOTBALLBORD Str 119 x 61 x 78 cm. Fra 8 år. Pr stk FROST DUKKE ELSA ELLER ANNA 38 cm. Fra 3 år. Pr stk BRANNBIL Med heisekran, lyd og lys. 62 cm. Fra 3 år. Pr stk FROST Aktivitetsboks. Pr stk MEDLEMSKUPP CD-er Assorterte titler. Pr stk MEDLEMSKUPP 99,- Medlemskuppet Ikke-medlem: 199,- Medlemskuppet varer fra 30.november til 3. januar. Forbehold om utsolgt. 99,- Ikke-medlem: 149,- Perfekte gaver! varer fra 13. november til 3. januar. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. Coop litt ditt I Coop får du kjøpeutbytte på alt du handler. Mer informasjon om de ulike fordelene finner du på: Coop.no Ikke fornøyd? Ny matvare eller pengene tilbake. Helt enkelt! Husk kvittering. Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljøskadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet avfall. Coops butikker tar vederlagsfritt imot kasserte EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken. coop.no/coopextra Oppdatert informasjon på farten. Kundeavis app. ØST Se åpningstider for alle Coop Extra butikkene: coop.no/extra

FOR. SUNNIVA JUICE Appelsin og eple. 1,75 l Fra 17,14/l. 1 kartong fra 37,40 Plukk & miks. X-TRA KLEMENTINER 1 kg. Pr nett

FOR. SUNNIVA JUICE Appelsin og eple. 1,75 l Fra 17,14/l. 1 kartong fra 37,40 Plukk & miks. X-TRA KLEMENTINER 1 kg. Pr nett Ha en EXTRA 189 HENRIETTES PINNEKJØTT Naturell/røyksmak. 4990 COOP TYNNRIBBE Krydret. 3490 PRIOR KALKUN Hel. Fryst. 2 50 2 FREIA/ NIDAR STORE SJOKOLADE- PLATER Utvalgte varianter. Fra 150 g 60 SUNNIVA

Detaljer

SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g. Velg FRITT blant

SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g. Velg FRITT blant 00 ALLE COOP PRIX-BUTIKKER HOLDER SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g Velg FRITT blant Tilbudene gjelder til 31. desember. Kampanjene gjelder kun private husholdninger vårt

Detaljer

2FOR. Prix ønsker alle kunder en god jul og et godt nytt år! 2FOR 2FOR % - 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE

2FOR. Prix ønsker alle kunder en god jul og et godt nytt år! 2FOR 2FOR % - 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE V i ha r søn d 20. de agsåpent sembe r 14 Uke 51-53 2015/2016. Gjelder til 03. januar 2016. Kampanjene gjelder kun private husholdninger Klementiner 40 Coca-Cola/Maarud potetgull 1,5 l + pant/275 g Grandiosa

Detaljer

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.

Detaljer

Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65

Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65 Gilde kjøttpølse Original eller skinnfri. 0 g. Pr pk Pr kg 44,33 Santa Maria Tex-mex Delikat påleggssalater 39 Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler -40% -4ku0pp%! Findus fiskeprodukter Pepsi Max 4 pk

Detaljer

EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER

EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER 4990 ROSER 15 STK 45 cm. Pr bukett EXTRA STORT UTVALG TIL VI FEIRER ÅPNINGEN AV BUTIKK NR 300! 7990 DEN STOLTE HANE KYLLINGFILET Fersk. 750 g. Pr pk Pr kg 106,53 COOP LAKSEFILET 500 g. Pr pk Pr kg 119,80

Detaljer

2f48. Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -40% -30% -30% 2f55 2f50 PRIS. Fast KNALL- TINE SKIVET OST Gjelder avbildede varianter.

2f48. Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -40% -30% -30% 2f55 2f50 PRIS. Fast KNALL- TINE SKIVET OST Gjelder avbildede varianter. Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -40% -30% SANTA MARIA TACOPRODUKTER Stort utvalg. Fra 28 g TINE SKIVET OST Gjelder avbildede varianter. Fra 100 g -30% 2f55 2f50-30% LOFOTEN PRODUKTER Stort utvalg.

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

Det grønne julebordet

Det grønne julebordet Det grønne julebordet Torskefilet m/ertestuing og sprøbakt bacon Sett ovnen på 160 C Legg torskebitene i lave bakker og varm opp til anbefalt kjernetemperatur på 62 C i kombiovn/konveksjonsovn. Ertepure:

Detaljer

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER 200 g potet i terninger 1 ss olje 1 ss grovhakket løk 4 stk egg 2 ss vann 2 ss bladpersille 1 ss finhakket tørket dill 1 ss hakket tørket gressløk 3 ss

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

2f60. 2f48. Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -30% % 2f50 PRIS. Fast KNALL- DR. OETKER PIZZA Gjelder avbildede varianter.

2f60. 2f48. Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -30% % 2f50 PRIS. Fast KNALL- DR. OETKER PIZZA Gjelder avbildede varianter. Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -30% 75 00 DR. OETKER PIZZA Gjelder avbildede varianter. Fra 370 g TINE NORVEGIA Pr kg 2f60-30% 2f50-30% TRONDHJEMS MIDDAGSHERMETIKK Gjelder avbildede varianter

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

Det grønne julebordet

Det grønne julebordet Det grønne julebordet Rødbet- terte 1.Ta butterdeigsplater ut av fryseren og legg dem til tining. 2. Varm olje i en stekepanne og stek løk til den er myk og blank. 3. Smak til med salt og pepper. 4. Forvarm

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

EXTRA LAVE PRISER UTVALGTE PRODUKTER FRA POLAR. Fra 400 g Fra 81,62/kg FRA. Prisene gjelder t.o.m. uke 32-2015 GRØNNE DRUER

EXTRA LAVE PRISER UTVALGTE PRODUKTER FRA POLAR. Fra 400 g Fra 81,62/kg FRA. Prisene gjelder t.o.m. uke 32-2015 GRØNNE DRUER 1990 GRØNNE DRUER Pr kg -30% UTVALGTE PRODUKTER FRA POLAR Fra 400 g Fra 81,62/kg 2 25 2 PIZZA MARGHERITA Coop. Steinovnsbakt. 300 g Fra 41,67/kg. 1 pk 20,90 50 2 TOALETTPAPIR 6 PK Lambi Fra 25,02/100 m.

Detaljer

Et stort utvalg sjømat. Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41

Et stort utvalg sjømat. Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41 Norvegia Tine. Skorpefri. Pr kg 59 Et stort utvalg sjømat Coop juice Tropisk, frokost-, appelsin- eller eplejuice. 1,5 l. Pr stk Pr l 9,93 14 Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41 79 Pepsi og Pepsi

Detaljer

GRANDIOSA/BIGONE PIZZA GRILSTAD/STRANDA SPEKEMAT

GRANDIOSA/BIGONE PIZZA GRILSTAD/STRANDA SPEKEMAT GRANDIOSA/BIGONE PIZZA GRILSTAD/STRANDA SPEKEMAT Stort utvalg. Fryst. Fra 155 g Stort utvalg. Fra 40 g Tilbudene gjelder uke 24-25, tirsdag 11. juni søndag 23. juni 2019. Kampanjene gjelder kun private

Detaljer

-30% -30% -30% BURGERS & DOGS SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER PÅ COOPPRIX.NO FINNER DU RASKE OG ENKLE OPPSKRIFTER

-30% -30% -30% BURGERS & DOGS SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER PÅ COOPPRIX.NO FINNER DU RASKE OG ENKLE OPPSKRIFTER SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER Stort utvalg. Fra 100 g Fra 850 g 89 COOP LAKSEFILET 2 varianter. 4 x 125 g. Pr pk Pr kg 179,80 MULTIPACK DIPLOM-IS Stort utvalg. Fra 310 ml

Detaljer

FOR SMAK JUICE 1 l + pant. Fra 25,00/l Ord. pris fra 33,90. Tilbudene gjelder uke 25, mandag 17. juni t.o.m. lørdag 22.

FOR SMAK JUICE 1 l + pant. Fra 25,00/l Ord. pris fra 33,90. Tilbudene gjelder uke 25, mandag 17. juni t.o.m. lørdag 22. 2 50 SMAK JUICE 1 l + pant. Fra 25,00/l Ord. pris fra 33, Tilbudene gjelder uke 25, mandag 17. juni t.o.m. lørdag 22. juni -25% -30% UTVALGTE GRILSTAD/ STRANDA SPEKEMAT Fra 70 g TINE NORVEGIA Skorpefri

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper Hverdagsmat Mors Kjøttkaker 8 personer: 1 kg kjøttdeig 20 gr salt 2,5 dl kaldt vann 2,5 dl kald melk ½ løk finhakket Sort pepper etter smak ½ ts muskatnøtt ½ ts ingefær Kjøttdeig og væsken bør ha samme

Detaljer

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks 600 g laksefilet 1 ss olje 1 dl tabasco Garlic Skjær laksefileten

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125

Detaljer

Fiskegryte med grønnsaker

Fiskegryte med grønnsaker Fiskegryte med grønnsaker 4 porsjoner 20-40 min Enkelt 400 g torskefilet, uten skinn og bein 1 stk vårløk 2 stk gulrot 2 skiver kålrot 4 stk potet 2 dl vann 1 ss hvetemel 2 dl melk 0,5 terning fiskebuljong

Detaljer

PINNEKJØTT AV LAM Fra kjøttdisken, røkt/urøkt, pr. kg

PINNEKJØTT AV LAM Fra kjøttdisken, røkt/urøkt, pr. kg Få kundeavis på e-post! Gå inn på www.ica.no Gjelder mandag 17. desember søndag 23. desember, uke 51* JULETORSK Fra fiskedisken, pr. kg 69 90 KLEMENTINER Pr. kg 8 90 PINNEKJØTT AV LAM Fra kjøttdisken,

Detaljer

Julemiddager som imponerer. uten stress

Julemiddager som imponerer. uten stress Julemiddager som imponerer uten stress Julelaks med pepperrotkrem og frisk salat Tid til å være sammen Alle middager trenger ikke være så vanskelige. Du får en perfekt laks i stekeovnen, en delikat rett

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra fersk 541-520 Svanemærket tryksag Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen.

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:

Detaljer

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl

Detaljer

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på 2 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss margarin til

Detaljer

Velkommen til en hyggelig

Velkommen til en hyggelig JULESTJERNE Enstaket, 19,50 pr. stk KRYDRET TYNNRIBBE Fersk, Nordfjord, 39,90 pr. kg 39 90 Velkommen til en hyggelig SAFTIGE STYKKER LUTEFISK AV LOFOTTORSK Godehav, 39,90 pr. kg handel på REMA 1000 TYTTEBÆRSYLTETØY

Detaljer

Deilig meksikansk tapas til helgekosen

Deilig meksikansk tapas til helgekosen Deilig meksikansk tapas til helgekosen Old El Paso har satt sammen oppskrifter for enhver smak som passer godt i de nye tortillabåtene Mini Stand N Stuff. Server gjester eller bruk oppskriftene som inspirasjon

Detaljer

ALLE COOP PRIX-BUTIKKER HAR ÅPENT SØNDAG 16. DESEMBER! SANTA MARIA TACOPRODUKTER COCA-COLA MINERALVANN / MAARUD POTETGULL

ALLE COOP PRIX-BUTIKKER HAR ÅPENT SØNDAG 16. DESEMBER! SANTA MARIA TACOPRODUKTER COCA-COLA MINERALVANN / MAARUD POTETGULL % 00 40 ALLE COOP PRIX-BUTIKKER HAR ÅPENT SØNDAG 6. DESEMBER! SANTA MARIA TACOPRODUKTER Tilbudene gjelder til 6. desember. Kampanjene gjelder kun private husholdninger. Fra 8 g - 0% FOR - Vi spanderer

Detaljer

Sakura sushi 10 biter. Pr pk

Sakura sushi 10 biter. Pr pk Torskefilet Lettsaltet. Pr kg 59 Et utvalg Kjøttpålegg Gilde. 150 g -40% -30% Et stort utvalg Findus fiskeprodukter 200-1000 g Et utvalg Farris/Farris Bris Ringnes. 1,5 l +pant Fra 8,33/l. 1 flaske 22,20

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

99,90 Ikke-medlem: 139,90

99,90 Ikke-medlem: 139,90 UKE 03-04 2016. GJELDER TIL 31. JANUAR. KAMPANJENE GJELDER KUN PRIVATE HUSHOLDNINGER. - 40 % TACO raskt & enkelt Tulipaner Assorterte farger. 20 stk. Pr bukett. MEDLEMSKUPP 99,90 Ikke-medlem: 139,90 Medlemskuppet

Detaljer

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. e n k e lt å t i l b e r e d e sunne og gode oppskrifter BYGG- OG HVETERIS Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. finn flere oppskrifter på www.mollerens.no

Detaljer

FOR. KARBONADEDEIG Coop. Av storfe. 5 % fett. 400 g Fra 87,50/kg. 1 pk 39,90. TORO GRYTER Utvalgte varianter. Fra 65 g.

FOR. KARBONADEDEIG Coop. Av storfe. 5 % fett. 400 g Fra 87,50/kg. 1 pk 39,90. TORO GRYTER Utvalgte varianter. Fra 65 g. 2 70 KARBONADEDEIG Coop. Av storfe. 5 % fett. 400 g Fra 87,50/kg. 1 pk 39,90 FREDAGS- TACO Extra stort utvalg 17 TEX MEX SOFT TORTILLAS 6 PK Coop. 370 g. Pr pk Pr kg 45,95 FÅRIKÅLKJØTT 2 50 TORO GRYTER

Detaljer

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte

Detaljer

2FOR 2FOR 2FOR 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr pk 28,20 140 g.

2FOR 2FOR 2FOR 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr pk 28,20 140 g. 2FOR 50 Freia melkesjokolade 200 g. Fra 125,00/kg. 1 stk 34.00 Uke 43-44 2015. Gjelder til 1. november. Kampanjene gjelder kun private husholdninger 2FOR 50 59 DSH kyllinglår Grillede. 1 kg 2FOR 40 Grandiosa

Detaljer

Vi har åpent søndag 20. desember

Vi har åpent søndag 20. desember 2 50 FREIA/NIDAR STORE SJOKOLADEPLATER Utvalgte varianter. Fra 150 g Plukk & miks Vi har åpent søndag 20. desember 189 HENRIETTES PINNEKJØTT Naturell/røyksmak. 4990 7550 2490 MAARUD POTETGULL Utvalgte

Detaljer

Fremgangsmåte for å lage Laksepudding

Fremgangsmåte for å lage Laksepudding Fremgangsmåte for å lage Laksepudding av Elev Elevsen og Medelev Hjelpersen Manus til Photostory 3: I denne digitale presentasjonen skal du få lære å lage Laksepudding, som du ser på oppskriften her. Det

Detaljer

Last ned Middags- planleggeren

Last ned Middags- planleggeren Last ned Middags- planleggeren underhundrelappen.no 89 YTREFILET AV SVIN Nordfjord, ass. varianter, 600 g, 148,33 pr. kg 00 29 00 LAKSEFILET KRYDRET m/ chili/fennikel/urter, Godehav, 300 g, 96,67 pr. kg

Detaljer

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner 40-60 min Enkelt

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner 40-60 min Enkelt Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner 40-60 min Enkelt INGREDIENT LIST 800 g torskefilet, uten skinn og bein 1 dl salt, grovt 400 g farfalle pasta Saus 1 stk fennikel, frisk 1 stk løk 1 stk sjalottløk

Detaljer

Mer inspirasjon og flere oppskrifter finner du på www.oldelpaso.no

Mer inspirasjon og flere oppskrifter finner du på www.oldelpaso.no Det meksikanske kjøkkenet innbyr til en oppdagelsesreise. Hva er egentlig forskjellen mellom en fajita og en burrito? Hvordan lager man en quesadilla og, fremfor alt, hvordan uttaler man det? Med denne

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om

Detaljer

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag!

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge. Lun quinoa-salat Onsdag Ingredienser: 2 dl quinoa 2 dl quinoa 0.5 gul løk 1 squash 1 avocado 1 grønn paprika 1 ss soltørket tomat, hakket 6 oliven 1 ss olivenolje frisk bladpersille cashewnøtter Fremgangsmåte

Detaljer

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler 600 g kyllingfilet 1 ss olje 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 1 stk løk 2 stk gulrot 1/2 stk brokkoli 200 g hodekål 1 pk frisk babymais 1 stk

Detaljer

KJØTTDEIG 20 2FOR Raske middager 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE

KJØTTDEIG 20 2FOR Raske middager 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE UKE 07-08 2016. GJELDER TIL 28. FEBRUAR. KAMPANJENE GJELDER KUN PRIVATE HUSHOLDNINGER. KJØTTDEIG Raske middager Coop fersk fisk Leverandør kan variere Utvalgte Coop deiger 400 g 2FOR 20 2FOR 60 2FOR 40

Detaljer

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost er både sunt og svært raskt å tilberede. Middagen er ferdig servert på et kvarter INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss flytende margarin til steking

Detaljer

Slik blir du en ekte grillkonge!

Slik blir du en ekte grillkonge! Slik blir du en ekte grillkonge! Posted on May 19, 2014 by felles Hvordan ta grillmaten til nye høyder? Her er oppskriftene som gir vann i munnen! Pølser med lomper på engangsgrillen er både enkelt og

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 2-7 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Ansvarsfordeling rullerer fra uke til uke. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse: Dette er en aktivitet hvor

Detaljer

-30% -30% 2f48. 3f2 -30% Se side 3 for tips til turmat! PRIS. Fast. SÆTRE KJEKS Utvalgte varianter. Fryst. Fra 370 g DR. OETKER

-30% -30% 2f48. 3f2 -30% Se side 3 for tips til turmat! PRIS. Fast. SÆTRE KJEKS Utvalgte varianter. Fryst. Fra 370 g DR. OETKER Se side 3 for tips til turmat! -30% DR. OETKER SÆTRE KJEKS Utvalgte varianter. Fryst. Fra 370 g 3f2 Vi spanderer den billigste Tilbudene gjelder til 3. mars 2019. Kampanjene gjelder kun private husholdninger.

Detaljer

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Stekt laks med pæresalat Onsdag Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag Denne middagen har du alltid tid til... 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk

Detaljer

Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g. Makrell. Pr kg

Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g. Makrell. Pr kg grillet kyllingvinger Pr hg Pr kg 59,00 5 Kjøttdeig Gilde. Svin. 400 g Fra 37,50/kg. 1 pk 3, 30 Fiskefileter Lerøy. Fryst. Ørret, laks, sei og torsk. 4 x 15 g Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g

Detaljer

Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKrIFTEr

Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKrIFTEr Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKRIFTER Kirkenes de luxe! CORNFLAKES-STEKTE TORSKENUGGETS Dette trenger du til 4 porsjoner. 600 g torskefilet uten skinn og bein 2 stk egg 2 ss søt chilisaus 4 dl Cornflakes

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra 541-520 Svanemærket tryksag Gjelder alle typer vann vann og og brus, brus, med med unntak unntak av av First First Price, Price, Eldorado Eldorado og og 44 pk. pk. Pant Pant kommer kommer i i tillegg.

Detaljer

BLI INSPIRERT AV TERJE NESS VERDENSMESTER I KOKKEKUNST

BLI INSPIRERT AV TERJE NESS VERDENSMESTER I KOKKEKUNST BLI INSPIRERT AV TERJE NESS VERDENSMESTER I KOKKEKUNST 59 00 FROKOSTPRODUKTER Ass. varianter, Se markerte varer i butikk. 1/3 av prisen trekkes fra i kassen. LAMMELÅR Frys, Nordfjord, 59,00 pr. kg Kundeavis

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

20,- Hos Rimi denne uken! God påske! Grillpølser Gilde, 3 x 480 g, 19,67/stk. Klasetomater Pr. kg

20,- Hos Rimi denne uken! God påske! Grillpølser Gilde, 3 x 480 g, 19,67/stk. Klasetomater Pr. kg God påske! Hos Rimi denne uken! 20,- 59 Grillpølser Gilde, 3 x 480 g, 19,67/stk. Klasetomater Pr. kg 5 100 Store sjokoladeplater Freia, 5 x 190-200 g, 20,-/stk. LAMMELÅR MED SYLTET RØDLØK 4 5 personer,

Detaljer

Ølbrasiert Lammeskank

Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert lammeskank 2 ss olivenolje 4 stk Gilde Polarlam lammeskank 1 stk hakket løk 1 stk stilkselleri (stangselleri) 2 finhakket hvitløksfedd 3 dl øl (alkoholfritt kan godt brukes)

Detaljer

ORIGINALMENY / 3 DAGER

ORIGINALMENY / 3 DAGER Foto: Stian Broch Tips! Har du ikke en stekepanne som rommer alt sammen? Legg bacon- og grønnsaksblandingen i en ildfast form, hell eggeblandingen over og fordel tomater på toppen. Bak i ovn ved 150 grader.

Detaljer

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 600 g torskefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts pepper 1 stk egg 2 ss melk 1 dl griljermel 3 ss margarin, flytende Potetmos 5 stk potet

Detaljer

- 40% PIZZA GRANDIOSA. Stabburet. Utvalgte varianter. 155-1000 g FRA. Prisene gjelder t.o.m. uke 42-2015 HALLOWEENBØTTE

- 40% PIZZA GRANDIOSA. Stabburet. Utvalgte varianter. 155-1000 g FRA. Prisene gjelder t.o.m. uke 42-2015 HALLOWEENBØTTE t s e f a z Piz - 40% PIZZA GRANDIOSA Stabburet. Utvalgte varianter. 155-1000 g 2 30 COOP SYLTETØY Utvalgte varianter. 500 g 139 2 35 COOP JUICE Utvalgte varianter. 1,5 l ORKIDÉ 3 grenet. 2490 2 50 JORDBÆR

Detaljer

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering. Foto: Stian Broch Tips! Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering. HVIT BØNNESUPPE med bacon og hvitløksbrød MIDDELS Bønnesuppe 150 g bacon i

Detaljer

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Oppskriftshefte for PoppOpp restauranten 1/11 2010 Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Aperitiff: Syrlig blå smoothie Oppskriften gir ca 10 glass Ingredienser: 2 dl eple juice

Detaljer

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann Kylling suppe 1 stor gryte fylles med 1/3 kylling, 1/3 gulrot, et par stilker selleri + 2 løk. La alt koke i ca 4 timer. Ta ut kyllingen og ta vekk bena og skinnet. Ta ut alle grønnsakene og sil kraften.

Detaljer

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede

Detaljer

Svinekjøtt på grillen

Svinekjøtt på grillen Svinekjøtt på grillen Det er enkelt å lage sunn grillmat. Det er bare å legge sunne ting på grillen det! Porsjoner: 300 g renskåret svinekjøtt fra flatbiff eller filet ½ stk rød paprika ½ stk grønn squash

Detaljer

Velkommen til en hyggelig

Velkommen til en hyggelig NATURLIG TØRKET PINNEKJØTT AV LAM Urøkt, Spekeloftet, 169,00 pr. kg FERSK, KRYDRET TYNNRIBBE Nordfjord, 39,90 pr. kg 39 90 Velkommen til en hyggelig SAFTIGE STYKKER LUTEFISK AV LOFOTTORSK Godehav, 39,90

Detaljer

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra 541-520 Svanemærket tryksag 2x155 g, KOS 53,21/kg original, 150 g, Peppes 166,00/kg 80 g, Peppes 311,25/kg deavis. Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker

Detaljer

EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER 7490 COOP KYLLINGFILET

EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER 7490 COOP KYLLINGFILET 79 FLEECEPLEDD Flere flotte farger. Str 125 x 160 cm. Pr stk EXTRA STORT UTVALG TIL 7490 COOP KYLLINGFILET 600 g. Pr pk Pr kg 124,83 COOP LAKSEFILET 500 g. Pr pk Pr kg 117,60 5880 1990 COOP GOURMETPÅLEGG

Detaljer

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god.

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god. Grønnsaksuppe Onsdag Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god. Grønnsaksuppe 100 g byggryn, tørre 250 g gulrot 250 g kålrot 2 stk løk 1 stk

Detaljer

Lutefisk. KYLLINGFILET Den Stolte Hane, 650 g, 92,15/kg. /pk. Se side 3. FAMILIERIBBE Gilde, frossen

Lutefisk. KYLLINGFILET Den Stolte Hane, 650 g, 92,15/kg. /pk. Se side 3. FAMILIERIBBE Gilde, frossen Gjelder mandag 1. november lørdag 6. november KYLLINGFILET Den Stolte Hane, 650 g, 92,15/kg 59 90 PIZZA RISTORANTE Dr. Oetker, et utvalg varianter, 325-390 g, 50,42/kg 1 7 90 FAMILIERIBBE Gilde, frossen

Detaljer

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet

Detaljer

godt, sunt, enkelt og raskt

godt, sunt, enkelt og raskt meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper

Detaljer

Velkommen til en hyggelig handel på REMA 1000

Velkommen til en hyggelig handel på REMA 1000 FERSK, KRYDRET TYNNRIBBE Nordfjord, 39,90 pr. kg PINNEKJØTT AV LAM Frys, kuttet, røkt/urøkt Nordfjord/Ringdal, 119,90 pr. kg Velkommen til en hyggelig handel på REMA 1000 FERSKE SAFTIGE STYKKER LUTEFISK

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra 541-520 Svanemærket tryksag a fersk Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen.

Detaljer

Extra sunt og godt til middag! - 30% Extra har et. stort utvalg oster EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER

Extra sunt og godt til middag! - 30% Extra har et. stort utvalg oster EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER 2 20 FOR + pant EXTRA STORT UTVALG TIL COOP SPRUDLE Utvalgte varianter. 1,5 l Fra 6,67/l. 1 flaske fra 15,40 Plukk & miks - 30% COOP/ENGHAV SKÅLPAKKET FISK Laksefilet, ørretfilet, torskeloins og lettsaltet

Detaljer

40% 55 Ikke-medlem: se hyllepris ÅRETS LAM E ALL TEX MEX FRA SANTA MARIA. 2 for FÅRIKÅLKJØTT AV FERSKE LAM FÅ MATINSPIRASJON PÅ MEGA.

40% 55 Ikke-medlem: se hyllepris ÅRETS LAM E ALL TEX MEX FRA SANTA MARIA. 2 for FÅRIKÅLKJØTT AV FERSKE LAM FÅ MATINSPIRASJON PÅ MEGA. 89 ÅRETS E FERSK R LAM E H EeR3! FÅRIKÅLKJØTT AV FERSKE LAM Utvalget kan variere. Fra 14 g ALL TEX MEX FRA SANTA MARIA Prisene gjelder Coop Mega fra mandag 23. september til og med lørdag 28. september

Detaljer

EXTRA god på biff. 79 BANANER Pr kg EXTRA LAVE PRISER. Se nyheter på side 7 INDREFILET. 2 pk. KonTiki Foods. Av storfe. Fryst.

EXTRA god på biff. 79 BANANER Pr kg EXTRA LAVE PRISER. Se nyheter på side 7 INDREFILET. 2 pk. KonTiki Foods. Av storfe. Fryst. EXTRA god på biff EXTRA LAVE PRISER 199 INDREFILET KonTiki Foods. Av storfe. Fryst. Se nyheter på side 7 7490 2 70 FOR KARBONADEDEIG Coop. Av storfe. 5% fett. 400 g Fra 87,50/kg. 1 pk 43,90 17620 Coop.

Detaljer

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser: OPPSKRIFTER Oppskriftene inneholder kun forslag til ingredienser. Det er viktig å bruke det du allerede har hjemme, for å unngå matsvinn. For å klare dette må man være åpen for å eksperimentere, stole

Detaljer

- 40 2FOR - 30 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr stk fra 25,20 1000 g

- 40 2FOR - 30 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr stk fra 25,20 1000 g 7 90 Pr hg Smågodt Candy King/Nidar. 79, Uke 39-40 15. Gjelder til 4. oktober. Kampanjene gjelder kun private husholdninger - 40 % 60 Utvalgte Fjordland i skål Fra 350 g Fra 66,67/kg. 1 stk fra 33,60-30

Detaljer

Velkommen til en hyggelig

Velkommen til en hyggelig FERSKT PINNEKJØTT Nordfjord, 129,00 pr. kg FERSK, KRYDRET TYNNRIBBE Nordfjord, 39,90 pr. kg 39 90 Velkommen til en hyggelig SAFTIGE STYKKER LUTEFISK AV LOFOTTORSK Godehav, 39,90 pr. kg handel på REMA 1000

Detaljer

GILDE JULEPØLSE Kokt. 400 g. Pr pk Pr kg 67,25. X-TRA RØKELAKS Helside. Pr kg. AMARYLLIS 12 cm. Pr stk

GILDE JULEPØLSE Kokt. 400 g. Pr pk Pr kg 67,25. X-TRA RØKELAKS Helside. Pr kg. AMARYLLIS 12 cm. Pr stk -30% JULEGRØNNSAKER Hodekål, rød hodekål, kålrot, gulrøtter 1 kg pose, mandelpoteter 2 kg pose 99 Foto: MatPrat COOP TYNNRIBBE 169 2690 95 COOP PINNEKJØTT Lam. Røkt/urøkt. GILDE JULEPØLSE Kokt. 400 g.

Detaljer

40% Uken. Evergood kaffe. 5 for. Knallpris! Alle typer brus 1,5 l. Hamburger fersk, naturell/bbq-krydret, 2x150 g, SPAR 83,33/kg. Store reker.

40% Uken. Evergood kaffe. 5 for. Knallpris! Alle typer brus 1,5 l. Hamburger fersk, naturell/bbq-krydret, 2x150 g, SPAR 83,33/kg. Store reker. mediateam.no Evergood kaffe 40% Tilbudet gjelder ikke 6-pk og 12-pk d u b l i t p p o t s Uken Knallpris! Alle typer brus 1,5 l 5 for Hamburger fersk, naturell/bbq-krydret, 2x150 g, SPAR 83,33/kg 25 89

Detaljer

TorskHURTIG MAT. Hurtig mat vs. hurtigmat SEKS KJAPPE TORSKEOPPSKRIFTER. Norsk. www.godfisk.no

TorskHURTIG MAT. Hurtig mat vs. hurtigmat SEKS KJAPPE TORSKEOPPSKRIFTER. Norsk. www.godfisk.no TorskHURTIG MAT Norsk Hurtig mat vs. hurtigmat SEKS KJAPPE TORSKEOPPSKRIFTER www.godfisk.no vs HURTIG MAT Hamburgere, Club sandwich, TexMex, Wrap, Fish n chips og Nuggets. Denne gangen har vi latt hurtigmaten

Detaljer

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å

Detaljer