Fiske på trøndelagskysten

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Fiske på trøndelagskysten"

Transkript

1 Fiske på trøndelagskysten ET FISKEPARADIS MIDT I NORGE DIN FISKEGUIDE

2 Velkommen til HEMNINGSLØSE fiskeopplevelser PÅ TrøndelagSKYSTEN! I Trøndelag er alle forutsetningene til stede for at du skal få gode fiskeopplevelser. Med en blanding av øyrik skjærgård, skjermede fjorder og lett tilgang til åpent hav, kan alle hobbyfiskere finne ideelle forhold, ut i fra sitt erfaringsnivå og ønske om utfordringer. Langs hele kysten finner du gode anlegg, med vertskap som tilbyr alt fra husrom og leie av båt, til råd om sikkerhet på sjøen og ikke minst hvor du finner de beste fiskeplassene. Denne brosjyren er laget for at du som ønsker å fiske i Trøndelag, lettere skal kunne ta del i de gode fiskeopplevelsene som tilbys. uansett kunnskapsnivå. Lenger bak i brosjyren finner du tips om blant annet valg av fiskeutstyr, sikkerhet om bord i båten og lover og regler for fiske. Du finner også presentasjoner av de ulike kystregionene, med noen tips om hvordan du best kan oppleve den rike kystkulturen som preger Trøndelagskysten.

3 INNHOLD 02 Velkommen til gode fiskemuligheter i Trøndelag PHOTO: YNGVE ASK 04 Fiskeslag 07 Fiskeutstyr og tips 08 Lover og regler 09 Fiske og sikkerhet 10 Fiskeoppskrifter 11 Hitra & Frøya 14 Fosen 18 Trondheimsfjorden 20 Namdalskysten 24 Bedrifter 30 Kart 03 PHOTO: TERJE RAKKE NORDIC LIFE

4 FISKESLAG Kveite Breiflabb BROSME 04 Kveite er den største av flyndrefiskene, og store kveiter holder vanligvis til på m dyp. Fisket etter kveite er forbudt i gytetiden fra 20. desember til 31. mars. Torsk Det store hodet og det veldige gapet er karakteristisk for denne arten. Hodet utgjør nærmere halve kroppslengden som kan bli to meter. Den finnes fra fjæra og ned til 600 m dyp. Hyse Fisken kjennetegnes med den lange ryggfinnen. Brosmen er normalt rundt 3 kg,men kan komme opp i 20 kg. Finnes ofte i dype fjorder og trives best på m dybde. Brosmen regnes som en god matfisk. PIGGVAR Torsken er en av de vanligste og økonomisk viktigste av saltvannsfiskene. Torsk forekommer ned til over 600 m dyp. Sei Hysa er lett å kjenne på den store svarte flekken under fremste ryggfinnen. Hysa er en bunnfisk som finnes på m dyp. Rødspette Piggvaren er en flyndrefisk som oppholder seg på sandbunn og forholder seg svært rolig. Piggvaren regnes som en meget god matfisk (fast hvitt kjøtt) og er en av fiskene som gir best pris. Piggvaren kan bli opp til 25 kg. Seien har en kraftig og muskuløs kropp og er en utmerket svømmer. Den forekommer fra m dyp. Vanligvis cm og ca. 1 kg. Enkelte hunner kan bli opptil 100 cm og veie over 7 kg. Rødspetta kjennes med de mange rødaktige flekkene. Arten er tallrik i Nordsjøen, ned til 250 m dyp. Laks

5 FISKEslag Laksen gyter i ferskvann, men lever det meste av sitt liv i havet. Når lakseungene er 2-5 år gamle forlater de elva og drar ut i havet hvor de foretar den lange næringsvandringer. Makrell Uer MAKRELLSTØRJE Makrellen er hurtigsvømmende, opptrer i store stimer fra Marokko i sør til Finnmark i nord. Makrellen oppholder seg ofte i stimer, og svømmer i øvre vannlag. Sjøørret I Norge lever sjøørreten mer eller mindre tallrik langs hele kyststripen. Sjøørreten kan i sjeldne tilfeller bli over 14 kg. Under gytevandringen går den opp i ferskvann og vassdrag på lik linje med laksen. Steinbit Steinbiten er lett å kjenne igjen ved den lange ryggfinnen som går fra nakken og helt bak til sporen. Steinbiten kan bli opp til 125 cm, og 20 kg, og finnes ned til 450 meter. Ueren fins utbredt langs kontinentalskråningen på m dyp, men den er også tatt ned til 900m. Den kan bli Opptil 100 cm. lang og 15 kg. tung. Sild Silda kan bli opptil 40 cm lang, og har en tett kropp med store blanke skjell og stor kløftet halefinne. Etter 2,5 4,5 år er silda voksen, og kalles feitsild. LYR Den mørke sidelinjen som buer kraftig bak første ryggfinne gjør det lett å skille denne fisken fra sei. Lyren kan bli opp til 10 kg og er en vanlig fisk langs Trøndelagskysten. Også kalt tunfisk og er en sjelden fiskeart som kan forekomme langs norskekysten i sommerhalvåret. Kommersiell fangst av markrellstørje tok slutt i Norge på 90-tallet. LANGE Med sin lange smale krogg kjenner man igjen langen som normalt befinner seg på meters dyp. Normalt blir den ikke lenger enn en meter. Dette er en god matfisk som ligner mye på torsk. ULKE (VANLIG ULKE) En godt kamuflert fiske som liker seg på sandbunn hvor den gjerne graver seg ned. Regnes som god matfisk, men i Norge er det ikke kommersielt fiske på denne fisken. Ulken finnes fra fjæra og ned til 250 m dyp. 05

6 MITT FISKEPARADIS ÅKE (fra SVERIGE) TJÄNARE! Bessaker på Fosen er en vakker plass og menneskene som bor her får oss til å føle oss velkommen. Jeg drar til Bessaker minst tre ganger i året, noen ganger med en hel gjeng fiskeentusiaster som kommer tilbake år etter år. Fiskefestivalen er et «must» for meg. En av mine beste minner var fra en tur i april. Vi dro på picknick ut til Flatøya og været var fantastisk. Våren kommer jo tidlig her ute på kysten. Naturen er flott og rorbuene er fine og båtene sjøsikre. At det er både kro og butikk på stedet er også et pluss. Men aller viktigst er de trivelige menneskene. 06 TON (fra NEDERLAND) HALLO! opplevelser Etter mange år med fisketurer til bla. Irland bestemte vi oss for å prøve Norge. Etter anbefalinger fra gode venner endte vi opp på Leka. Her fant jeg mitt fiskeeldorado og fangsten ble større enn jeg hadde drømt om, en kveite på 62,5 kg. Du kan lese og se bilder/video om min fantastiske opplevelse på På Leka ble vi møtt av et trivelig vertskap og båter som var i topp stand. Et annet pluss med Leka er muligetene for variert fiske. Storhavet ligger nært, men det er også lett å finne smulere farvann.

7 FISKEUTSTYR OG TIPS Nyttige tips til fisketuren Ved valg av snøre er det viktig å ha fangstens vekt i tankene. Et snøre med strekk i øker sjansen for å få fisken vellykket opp i båten. Fokus på fiskeutstyret varierer fra fisker til fisker, og om du skal fiske fra land eller fra båt avgjør i stor grad hva slags utstyr du bør bruke. Til sporadisk fiske kommer du langt med et rimelig og standard fiskesett. Da sikrer du deg også at stang, snelle og snøre er tilpasset hverandre. Er du derimot på jakt etter for eksempel kveite, krever det mer spesialiserte redskaper som fiskebelte, kortere stang og et kraftigere snøre. Hva slags redskap til hvilket bruk Fiske fra land Når du fisker fra land, trenger du en stang med en viss lengde (8-10 fot) og svikt i. Dette for å kunne kaste langt nok til å få sluken ut dit fisken står, og å unngå å sette fast når du sveiver inn. For å unngå at sluken synker for fort, bør den gjerne ikke være tyngre enn 30 gram, men dette avhenger selvsagt av forholdene der du fisker. Fisker du etter torsk som står dypt, bør du bruke tyngre sluk. Når det gjelder farge på sluken er et generelt råd å følge dagslyset; lyse sluker midt på dagen, og mørkere sluker i skumring og ved nattefiske. To allround-sluker som passer til de fleste forhold, er Jensen- Pirken og Møre-silda, og disse bør være en del av en hver sluksamling. Valg av snøre er også et element du må ta hensyn til. Et tykt snøre er mer solid, men vil ikke gli like godt gjennom stang-ringene når du kaster ut, og du vil dermed oppleve å få til kortere kast. Et tynt snøre vil være enklere å kaste langt med, men kan ryke hvis du får stor fisk på kroken. Et veiledende tall er å bruke snøre som er 0,30 mm - 0,40 mm. Som en tommelfinger-regel bør ha ca. 150 meter snøre på snella. Sist, men ikke minst viktig, er valg av sluk og agn, som også bestemmes av hvilken måte du fisker fra båten på. Ulike måter å fiske fra båt Harping - langt snøre med flere skalldyrimitasjoner eller blanke skjeer. Slippes ned til bunnen og hales inn med varierende hastighet. Pilking - egen pilkesluk på minimum 250 g. Snøret slippes ned til bunnen, og trekkes ca. en halv meter opp før pilkingen starter. Dorging fiske med stang fra båt i sakte fart, gjerne etter fisk som står nærme land. Agnfiske - akkar, snegler, blåskjell eller reke på kroken. Brukes ved fiske etter spesielle fiskeslag som flyndre eller hvitting. Spør alltid lokalkjente der du fisker om hva slags utstyr som anbefales, det kan heve kvaliteten på fiskeopplevelsen betraktelig. GPS De fleste anlegg tilbyr lån av GPS når du leier båt. Bruk av GPS gir deg både en sikrere båttur og hjelper deg med å finne de gode fiskeplassene. Det er mulig å plotte inn ruter på forhånd, slik at du kan følge rutemarkeringen ut til fiskeplassen og tilbake igjen. Dette kan verten din hjelpe deg med. Fiskeknuter Her er to standard fiskeknuter som passer til de fleste typer utstyr. Enkel slukknute: Bjørneknute: 07 Fiske fra båt Når du fisker fra båt er sjansen større for å få stor fisk på kroken. Siden du i tillegg ikke trenger å kaste langt, er det mest hensiktsmessig å bruke en kortere og kraftigere stang enn ved fiske fra land. Tips: sørg for at snøret er fuktig når du knyter fiskeknuten. Med et tørt snøre vil friksjonen skape høy temperatur når du strammer knuten, noe som øker sjansen for at snøret ryker når storfisken biter.

8 Lover og regler ved fiske i sjøen De kystnære fiskeressursene er under press, og vi trenger en sterkere felles innsats for å sørge for at også kommende generasjoner skal kunne ha glede av rekreasjonsfiske i Norge. Fisken i havet tilhører fellesskapet, og vi er opptatt av å sikre fiskebestandene for fremtiden. Minstemålbestemmelsene Fra 1. januar 2010 må alle som fisker i sjøen følge minstemålbestemmelsene. Målet med disse er at flere småfisk skal få leve til de blir store nok til å formere seg. Det er ditt ansvar å holde deg oppdatert på det gjeldende regelverket. Sportsfiske i sjøen er gratis LOVER & REGLER Det stilles ikke krav om betaling av fiskeravgift eller kjøp av fiskekort for fritidsfiske med stang eller håndsnøre etter saltvannsfisk. Det samme gjelder for fiske i sjøen etter sjøørret, laks og sjørøye. Unntaket kan være lokale fredningssoner rundt elvemunninger. Fisket kan pågå hele året. 08 Utenlandske turister Utenlandske gjester er selvsagt også velkommen til å fiske gratis i sjøen i Norge, dersom en del enkle regler følges: Håndholdte redskaper Utenlandske turister kan kun bruke håndholdt redskap ved fiske i sjøen. Turister har ikke anledning til å bruke garn, teiner, ruser, liner og lignende. Troféfisk Du kan ta med deg opp til 15 kilo fisk og i tillegg én (hel) troféfisk ut av landet. Ferskvannsfisk som laks, ørret og røye er unntatt fra 15-kilosregelen. Regler ved oppdrettsanlegg Du må være mer enn 100 meter fra nærmeste oppdrettsanlegg når du fisker. All båttrafikk skal skje minst 20 meter unna oppdrettsanlegg og festeanordningene. Salg av fangst ved fiske i sjøen Utenlandske turister har ikke adgang til å selge fangsten sin. For flere detaljer om lover og regler ved fiske i sjøen, se

9 FISKE SIKKERHET OG SIKKERHET For å unngå ulykker på sjøen er det utarbeidet et sett med sjøvettregler, som det er viktig å sette seg inn i før man legger ut på sjøen. 1 Tenk sikkerhet Gjør deg kjent med båten; med tanke på hvor mange personer det er lov til å være ombord, eller totalvekt. Husk at i små båter er det viktig å holde tyngdepunktet lavt og unngå å stå oppreist i båten. Tenk gjennom uforutsette situasjoner som kan oppstå. 2 Ta med nødvendig utstyr Klepp krok som gjør det enklere å få fisken opp i båten, padleåre i tilfelle du får motorstopp, dregg minianker som forhindrer at båten driver, øsekar hvis båten tar inn vann, GPS/kart og kompass lær å bruke disse, førstehjelpsutstyr i tilfelle skader skulle oppstå. 3 Respekter vær og farvann Følg med på værmeldingen før du skal ut på sjøen, og forhør deg også om lokale forhold som strømmer og grunner du bør være obs på. 4 Følg sjøveisreglene Sjøveisreglene er trafikkreglene på sjøen. Disse innebærer at du har vikeplikt for båter som kommer fra styrbord (høyre) og for båter du innhenter. Motorbåter har vikeplikt for seilbåter. Fritidsbåter har vikeplikt for nyttefartøyer. 09 Er du nærmere enn 50 meter fra land skal farten ikke overstige 5 knop. Overhold lokale fartsbegrensninger. Sørg for å bli sett om natten, unngå sammenstøt og bruk lanterner. Alle personer født etter må ha båtførerbevis for å føre båter større enn 8 fot eller som har en motor større enn 25 hk. 5 Bruk redningsvest eller flyteplagg Det er påbudt med flyteutstyr til alle om bord i båten, vær særlig nøye med utstyr til barn. 6 Vær uthvilt og edru Promillegrensen er 0,8 når du er om bord i en båt, og det å være uthvilt gjør at du håndterer uforutsette situasjoner på en bedre måte. 7 Vis hensyn Sikkerhet, miljø og trivsel er et felles ansvar.

10 FISKEOPPSKRIFTER Tre enkle oppskrifter på tilbereding av fisk. Avhengig av hva slags fisk du har til rådighet, kan det passe å steke, koke, bake den, eller bruke den til en deilig fiskesuppe. Stekt ørret 800 g ørretfilet, 300 g små gulrøtter, 1 nykål, 2 ss sennep, 1 ss honning, 2 dl appelsinsaft, 50 g smør, Salt og pepper Framgangsmåte Kok gulrøttene møre i lettsaltet vann. Kutt kålen i båter og damp dem raskt i litt vann tilsatt smør. Del fisken i pene stykker og stek dem med skinnsiden ned på lav varme i 5-6 minutter. Kok opp resten av smøret, honning, appelsinsaft og sennep. Strø pepper over sausen før servering. Bruk gjerne poteter til. Torsk i form 1 kg torskefilet, 1 ss smør, 1 ts salt, 1/2 ts pepper, 1 hvitløksbåt, 3 tomater, 1 oppkuttet purre, 200 g revet ost, 1 1/2 dl matfløte 10 Framgangsmåte Sett stekeovnen på 200 ºC. Skjær fiskefiletene i serveringsstykker og legg dem i smurt ildfast form. Dryss på salt, pepper og finhakket hvitløk. Legg på tomat i skiver, purre og dryss over osten. Ha i litt matfløte. Stek retten på 200 ºC på midterste rille i cirka 30 minutter. Server kokte poteter eller kokt ris til. Kremet fiskesuppe 1/2 kg laks (torsk eller steinbit), (blåskjell/reker - valgfritt), 1 sjalottløk, 1ss smør, 2ss hvetemel, 2dl helmelk, 3dl fløte, 8dl fiskekraft, 2 gulrøtter, 1 purre, 1 fennikel, salt og pepper, 4 kvast(er) blad-persille, 4 kvast(er) frisk timian PHOTO: CH / INNOVATION NORWAY Fremgangsmåte Kok fiskekraft. Surr hakket løk i smør på lav varme i kasserollen. Dryss over mel og rør inn melk, fløte og kraft. Litt av fiskekraften kan erstattes med hvitvin. Kok suppen på svak varme i minutter, til den blir litt fyldig. Smak til med salt og pepper. Skjær gulrot, fennikel og purre i tynne staver. Gi gulroten et lynraskt oppkok. (Vask og rens blåskjell). Skjær fiskefileten i tynne skiver. Mot slutten av koketiden tilsettes fisk, blåskjell/reker og grønnsaker. Suppen er ferdig etter ca. 5 minutter. Dryss over hakket persille og timian like før servering.

11 Hitra og Frøya Hitra og Frøya Øyene Frøya og Hitra ligger lengst sør på Trøndelagskysten, kun 2 timers biltur fra Trondheim, og er kjent som en av de beste plassene i verden for havfiske. Hitra og Frøya har et mangfold av opplevelser å tilby sine gjester. Her finner du blant annet en skjærgård med tusenvis av øyer og holmer og hundrevis av fiskevann. Begge øyene har et yrende fugleliv, idylliske fiskevær, gode dykkeforhold, sykkel- og vandreruter, ørne- og selsafari (og hval hvis du er heldig) festivaler, museum, lokale matopplevelser og flotte overnattingssteder. Hitra har i tillegg Nord-Europas tetteste hjortestamme, med ca dyr. 11 PHOTO: BÅRD SVENDSEN Froan landskapsvernområde Froan dekker en 400 km2 stort øy- og kyststrekke fra Vingleia Fyrtårn i sørvest til Halten i nord. Landskapsvernområdet ble etablert for å beskytte lokal flora og fauna med sjøfugl og andre unike arter.

12 Hitra og Frøya 12 Hitra Øya Hitra er Norges sjuende største og den største sør for Lofoten. Langs kysten mot sør, vest og nord er naturen dominert av nakne lyngheier. I det indre av øya ligger furuskog, fjellterreng og myrflater med rikt fugleliv. Kystmuseet i Sør-Trøndelag, i Fillan, forteller historier og formidler kystkultur på en levende måte. Handelsstedet Hopsjø sin historie går helt tilbake til 1700-tallet, da det var et av Trøndelags største handelssteder. I dag kan du handle i Norges eldste krambu og nyte et godt måltid i restauranten. Hos Hitra Gårdsmat kan du spise prisbelønte oster, selvforedla kjøtt og hjemmebakst på gården der alt er produsert. Frøya Landskapet på Frøya er preget av lite skog og småkupert landskap med mye myr. Frøya kommune er med sine 5400 øyer, holmer og skjær enorm i utstrekning (244 km) dersom en regner med de enorme havområdene innenfor kommunegrensene. Fiskeværet Halten ytterst i landskapsvernområdet Froan, var en gang et av de viktigste fiskeværene i Midt-Norge. I dag kan det besøkes med rutebåt, og overnatting er også tilgjengelig. Stabben Fort, på Titran helt ytterst på Frøya, ble bygget av tyskerne i I dag er fortet et museum, hvor du kan være med på omvisning til kommandotårn, kanonstillinger og i underjordiske ganger. Fra Frøya kan du ta båt til blant annet fiskeværene Mausund og Sula, hvor du i tillegg til fiske kan oppleve historisk kystkultur Guidede turer Både fra Hitra og Frøya kan du være med på guidede båtturer, enten for å fiske eller for en ren skjærgårdssafari. Kontakt Hitra Frøya Guideservice for mer informasjon:

13 Hitra og Frøya Fiske på Hitra og Frøya Hitra og Frøya er kjent for godt og stabilt fiske. Hit kommer fiskeentusiaster fra hele Europa for å fiske både fra land og fra båt. Flere av fiskeanleggene i øyriket har høy kvalitet, og her kan du som fisketurist leie egen båt, klær og fiskeutstyr og få tips om gode fiskeplasser fra lokale kjentfolk. Flere aktører tilbyr også å ta deg med ut på havet i en større båt. Skipperne vet hvor de beste fiskeplassene er og tar dere med dit. Her garanteres det storfisk på kroken. Det er vanligst å få torsk, sei og hyse på kroken, men en og annen lange, brosme, lyr eller makrell kan det også bli. Nyttig å vite om Hitra og Frøya Transport: Kystekspressen mellom Trondheim og Kristiansund stopper flere steder på Hitra og Frøya daglig. www. kystekspressen.no Bilferge går fra Dyrøy på Frøya og ut til Mausundvær, Bogøyvær og Sula. www. fosennamsos.no Nærmeste flyplass er Trondheim Lufthavn Værnes, en kjøretur på 2 timer og 20 minutter. Med bil kommer du til Hitra og Frøya ved å ta av fra E39 på Orkanger, og kjøre Fv. 714 videre. Turistkontor finner du i Kystmuseet i Sør- Trøndelag sine lokaler i Fillan på Hitra, og på Frøya Hotell på Sistranda. Tips til utflukter for hele familien -Landskapet på Hitra og Frøya er stort sett flatt eller småkupert, og innbyr til sykkelturer som hele familien kan være med på. -Hitra og Frøya har en vakker skjærgård med tusenvis av små og store øyer og holmer. Man kan ta strandhogg på en holme underveis, eller legge til på en av de mange gjestebryggene. 13

14 FOSEN FOSEN Halvøya Fosen er kontrastenes land. Fra kystlandskap med skjærgård og lune fjorder, kan du på få kilometer nå lyngheier, bratte fjell og daler. Mellom ytterpunktene finner du kulturlandskap, skoger, ville elver og stille bekker og vann. Det store artsmangfoldet innen dyre-, fugle- og planteliv bidrar til å gjøre Fosen til et fascinerende friluftsområde. Fosen har også mange spennende historiske severdigheter som kirker, borger og huler. Fosen er viden kjent for sine gode fiskemuligheter. Både fjordene og havet utenfor, så vel som elver og vann i innlandet, byr på et utall forskjellige fiskeopplevelser. PHOTO: TERJE RAKKE 14 Fyr til fyr i Fosen Sjøløypa Fyr til fyr i Fosen er Norsk Fyrhistorisk Forenings prosjekt for Kulturminneåret Løypa fører fram til 18 fyr, 1 tåkeklokke, 3 lykter og 2 varder, i 12 kystkommuner på Trøndelagskysten (loype.kulturminneaaret2009.no)

15 FOSEN NORDRE FOSEN - OSEN, ROAN, ÅFJORD Den nordre delen av Fosen har mye å by på for både den som er glad i natur, kultur og historie. Her finner du museer, gedigne huler som Harbakhula og Halvikhula, gamle fyrstasjoner, kulturminnestier og fiskefestivaler. Naturen er svært variert med alt fra rolig og øyrikt kystlandskap til høye, bratte fjell. I Åfjord ligger Stokkøya Sjøsenter, kjent for sin kombinasjon av mat, arkitektur og en av Trøndelags fineste sandstrender, vel verdt et besøk. YTRE FOSEN - BJUGN ØRLAND Bjugn og Ørland har mye flott natur å by på, særlig innen vandring/sykling hvor det finnes et stort antall tilrettelagte løyper, og fiske. Her ligger også flere historiske attraksjoner som Austråttborgen og Austrått Fort. Ved Grandefjæra utenfor Brekstad på Ørland ligger et flott fugletittingsområde, med nybygd amfi til disposisjon for fotointeresserte. Indre Fosen Rissa, Leksvik, Mosvik Rissa har flere attraksjoner for den historieinteresserte, som Reins kloster, Museet Kystens Arv og den historiske og vakre bryggerekka i Råkvågen. Leksvik har en variert natur med gode muligheter for jakt, fiske og andre friluftsaktiviteter. Her finner du også Munkstigen, Nord-Europas lengste klatresti. I Mosvik nordøst på Fosen har du tilgang til flotte naturområder både på fjellet og ved fjorden, og flere historiske severdigheter som kirker og helleristninger. 15 PHOTO: MARIUS RUA PHOTO: JØRN ADDE PHOTO: OVE ANDREAS GJERMSTAD Austråttborgen, et adelsslott Austråttborgen var i vikingtiden et viktig høvdingsete. I dag er den åpen for omvisning, konserter, utstillinger, gudstjenester og tilstelninger med matservering. (orland.kommune.no)

16 FOSEN Fiske på FOSEN Fosen er godt kjent for sine gode fiskemuligheter, både i fjordene og på havet utenfor. Mange steder kan du fiske fra land, men langs hele Fosen er det mulig å leie båt, eller kanskje bli med lokale kjentfolk på sjøen. På innsiden av Fosen har du tilgang til Trondheimsfjorden, hvor det er gode forhold for fjordfiske både fra land og fra båt. De vanligste fiskeslagene er torsk, sei, lyr og uer. Stordalselva i Åfjord er en av landets aller beste smålakselver, så for den som er tilhenger av flere typer fiske har Fosen mye å by på. Turistinformasjonene og sportsforretninger kan gi opplysninger angående fiske, samt utleie av båter, organiserte turer, leie av utstyr etc. Nyttig å vite om Fosen Flyplass: Ørland flyplass har direkterute fra Oslo Lufthavn Gardermoen, og videre forbindelse til Aalborg i Danmark. www. airnorway.no Transport: Kystekspressen til og fra Trondheim stopper i Vanvikan, på Hysnes og Brekstad flere ganger daglig. www. kystekspressen.no Bilferge går fra Flakk utenfor Trondheim til Rørvik i Rissa flere ganger daglig. Med bil kommer du til Fosen via Inderøy på Fv. 755 samt via Fv17/Fv715 til Osen. 16 Turistkontor: Samtlige kommuner på Fosen har eget turistkontor. Tips til utflukter for hele familien Fosen tilbyr en rekke aktiviteter, som dykking, havrafting og brettseiling. Men det finnes også muligheter for mer bedagelige aktiviteter som bondegårdsferie, ridning, sykkelturer og bading som passer for både for barn og voksne.

17 MITT FISKEPARADIS STEVE (fra ENGLAND) HELLO! Min fiskeferie til Trøndelag har vært mitt livs opplevelse. Den profesjonelle servicen og kvaliteten på fiskeopplevelsen var langt over mine forventninger. I Trondheimsfjorden fant jeg drømmefangsten - en flyndre på 2.5 kilo på Straumen i Inderøy. GUIDo (fra TYSKLAND) HALLO! Jeg heter Guido Perkrul og bor i Tyskland, nært Hamburg vil bli den fjerde turen min til Einvika i Flatanger. Jeg har forelsket meg i den vakre naturen og ikke minst fiskemulighetene i dette området. Sikre og stødige båter med moderne utstyr gjør dette stedet til den komplette fiskeopplevelsen. 17 opplevelser

18 TRONDHEIMSFJORDEN TRONDHEIMSFJORDEN Trondheimsfjorden strekker seg helt opp til Steinkjer i Nord-Trøndelag. Med sine 126 km, fra Agdenes til Steinkjer, er Trondheimsfjorden Norges tredje lengste fjord. På vei innover fjorden passerer man Trondheim, Indre Fosen, Stjørdal, Frosta og helt innerst ligger Innherred, med Inderøy, og byene Levanger, Verdal og Steinkjer. Fisket i Trondheimsfjorden er godt og variert, med muligheter for fiske både fra båt og fra land. Det er også mulig å drive fjordfiske etter laks. 18 Ravnkloa fiskeutsalg av den gamle sorten Fiskehallen Ravnkloa i Trondheim ble slik den framstår i dag åpnet i 2000, men Ravnkloa som arena har drevet omsetning av fisk siden 1600-tallet. I fiskehallen får du hver dag kjøpt fersk fisk og skalldyr, og her selges kun egenproduserte produkter.

19 TRONDHEIMSFJORDEN TRONDHEIM Trondheim er Norges tredje største by, og herifra kommer du deg lett til de andre regionene i Trøndelag, enten det er med båt, bil, tog, buss eller fly. Nidarosdomen, den gamle bydelen Bakklandet, Rockheim - nasjonalt opplevelsessenter for pop og rock, Ravnkloa og Solsiden med sine mange restauranter og butikker, er blant opplevelsene du bør få med deg når du er i Trondheim. FROSTA OG TAUTRA Halvøya Frosta med den historiske øya Tautra rett utenfor, ligger en times kjøring unna Trondheim. Frosta er kjent for frodig landskap og førsteklasses grønnsaker, men byr også på mange aktiviteter og historiske severdigheter. På Klostergården på Tautra kan du besøke gamle klosterruiner fra år 1207, og handle spennende produkter i gårdsbutikken. På Tautra ligger også et nytt kloster, åpnet i Frosta er et flott utgangpunkt for fjordfiske i Trondheimsfjorden. INNHERRED På Innherred ligger blant annet byene Levanger, Verdal og Steinkjer, samt Inderøy med Den Gyldne Omvei. Skarnsundbrua på Inderøy binder Fosen og Innherred sammen. Skarnsundet er et flott sted med tanke på fiske, og her kan du også være med på guidet ørnesafari. Store deler av Innherred er preget av kulturlandskap, men byr på severdigheter både for kultur- og historieinteresserte. På Verdal ligger Stiklestad Nasjonale Kultursenter. Her kan du hvert år se Spelet om Heilag Olav, om slaget som var avgjørende for kristningen av Norge. PHOTO: CH / INNOVATION NORWAY PHOTO: CH / INNOVATION NORWAY PHOTO: OLAV BREEN 19 Den Gyldne Omvei til gode opplevelser På en reise langs Den Gyldne Omvei på Inderøy, møter du et 20-talls bedrifter som tilbyr deg alt fra sjølforedla kjøtt, ost og drikke til brukskunst og håndverk og høy kvalitet. Veien går gjennom et vakkert kulturlandskap.

20 NAMDALSKYSTEN NAMDALSKYSTEN Namdalskysten er den nordligste delen av Trøndelagskysten, og strekker seg fra Flatanger i sør, via Namsos og Rørvik til Leka i nord. Utenfor Rørvik ligger over 6000 øyer, holmer og skjær, et område ideelt for sportsfiske. Det fredete fiskeværet Sør-Gjæslingan, som ligger sør for Rørvik, var en gang Norges største fiskevær sør for Lofoten. Jøa og Leka er de to største øyene på Namdalskysten, og begge er lett å nå med ferje. Leka ble i 2009 på grunn av sin unike geologi kåret til Norges geologiske nasjonalmonument. Namsos er handelssenteret i Namdalen. Her ligger blant annet Rock City opplevelsessenter for trønderrock og Norsk Sagbruksmuseum, som viser deg treindustrien som var grunnlaget for at byen ble bygd. Den kjente lakseelva Namsen renner ut i Namsenfjorden. PHOTO: TERJE RAKKE 20 ONSDAGSSEILING PÅ JØA Gratis seiltur med fembøringen Siglurd hver onsdag i sommerhalvåret. Turen går fra Brakstad hamn på øya Jøa (

21 NAMDALSKYSTEN Flatanger er den sørligste kystkommunen på Namdalskysten, og hit kommer du ved å ta av Fv17 - Kystriksveien - på Sjøåsen 40 km nord for Steinkjer. Utvorda festning som ble bygget under 2. verdenskrig, ligger helt ut mot havet. Utsikten er flott til nærmeste nabo, som er havstykket Folla. Villa fyr (1836) var Norges siste kullblussfyr, og er i dag godt ivaretatt. Til Villa Fyr kommer du med båt, bla. fra Einvika Overnatting. Namsos Rock City åpnet i 2011, og er et opplevelsessenter med fokus på trøndersk rock. Namsos ble bygd på trelast og sagbruk. Denne delen av historien opplever du best på Norsk Sagbruksmuseum. Elva Namsen renner ut ved Namsos, og lenger ut i Namsenfjorden ligger Otterøya med en stor rådyrstamme. Fylkesgalleriet for Nord-Trøndelag ligger i Namsos. Abelvær er et idyllisk lite sted helt ytterst i Nærøy kommune. Kommunesenteret Kolvereid er Norges minste by. Skrøvdalsveien mellom Høylandet og Geisnes er en naturopplevelse med fjell, villmark og dype fjorder. Rørvik ligger i Nærøysundet, som er en travel skipslei. Her finner du kystkultursenteret Norveg. Hver kveld kommer sørog nordgående hurtigrute inn til kai. Ta gjerne en tur ombord for et besøk. Øya Leka er Norges geologiske nasjonalmonument. De røde serpentinfargede fjellene på vestsiden av øya minner om et landskap fra helt andre deler av verden. Steinsenteret på Leka Motell og Camping er et godt utgangspunkt for å lære mer om øyas geologi. Bertneshaugan like ved ferjeleiet, er Norges nest største gravhaug. Du finner keramikkverksteder av høy kvalitet både i Overhalla nord for Namsos (Fv17) og i Nærøy (Fv769), samt glasskunst på Namdalseid (Fv17). 21 PHOTO: OLAV BREEN PHOTO: TERJE RAKKE PHOTO: OLAV BREEN PÅ SYKKEL Namdalskysten fra sykkelsetet er en tur verdt å oppleve. Kombiner gjerne med hurtigbåten mellom Namsos og Leka. Egen sykkelbrosjyre med turforslag: (

22 NAMDALSKYSTEN Fiske på Namdalskysten Namdalskysten byr på et rikt fiske, enten du foretrekker å fiske fra land eller i båt. Skreien får du fra februar til april, når den kommer fra Barentshavet ned til Vikna. Skrei, lever og rogn regnes som et herremåltid, og Rørvik har til og med sin egen Skreifestival hvert år i mars. I motsetning til de midtre deler av Trøndelagskysten, har Namdalskysten en enorm skjærgård, med mange tusen øyer. Øyene skjermer for vær og vind når du skal fiske fra båt, men ønsker du mer åpent hav er øya Leka et godt valg. Her er det også gode muligheter for kveitefiske. Av og til er det fristende å komme seg ut på storhavet. Både i Rørvik og i Flatanger kan du bli med ut i en større båt sertifisert for å ta med turister, og som har lommekjent skipper som guider deg til de gode fiskeplassene. Nyttig å vite om Namdalskysten: Flyplasser: Det finnes flyplasser både i Namsos og Rørvik som betjenes av Widerøe: Nærmeste hovedflyplass er Trondheim Lufthavn Værnes, som ligger 4,5 timer fra Rørvik og 2,5 timer fra Namsos. Med bil kommer du ut på Namdalskysten via Fv17 - Kystriksveien. Fv17 starter i Steinkjer hvor du tar av fra E6. Fra Fosen kan du kjøre Fv715 fra Osen, eller Fv720 fra Malm. Turistkontor finner du i Namsos (Rock City) og Rørvik (Norveg). 22 Ferjer på Namdalskysten betjenes av FosenNamsos Sjø as: no. Det er ferjeforbindelser mellom Ølhammeren - Jøa, Lund - Hofles og Gutvik - Leka (Skei). Hurtigbåtrute mellom Namsos, Jøa, Abelvær, Rørvik og Leka drives av Fosen- Namsos Sjø as. Tips til utflukter for hele familien: - Namsskogan Familiepark, som ligger langs E6. Bare to timer fra Rørvik eller Namsos. - Dresinkjøring på den nedlagte toglinjen i Namsos, ved Namsos Camping. - Båttur til Sør-Gjæslingan fra Namsos (lørdager) og Rørvik (søndager), med ca. 2 timers opphold på Sør-Gjæslingan. -Rock City Namsos opplevelsessenter for trøndersk pop og rock. Lag din egen sang, spill den inn og kanskje får du også fremføre den på scenen?

23 MITT FISKEPARADIS Steven (fra BELGIA) TOMMY (fra NORGE) opplevelser SALUT! Er du på utkikk etter det perfekte stedet for fiskeferie? Et sted du kan reise til både med fly og bil? Hvor familien kan nyte deilige dager, med aktiviteter som sjørafting og kajakkpadling? Da er Rørvik Rorbuer stedet å besøke! Ikke bare bor du på et 5 stjerners rorbuanlegg, på toppen av dette er mulighetene for fiske endeløse Hvis du er en erfaren fisker, og på jakt etter den ultimate fangst, eller du er nybegynner. Her kan du få din en gang i livet opplevelse. Torsk over 20 kg, kveite i et format som du bare kan drømme om, hyse og lyr, uer.på grunn av dypet rundt de mange øyer og holmer rundt Rørvik, er det ikke nødvendig å fiske med tunge stenger. Selv med stenger på kg er det godt fiske! En av de mest interessante tingene ved Rørvik, er at du kan fiske i Nærøysundet, og ikke trenger å dra langt ut på havet for å få mye fisk. Sundet er orientert fra nordøst til sørvest, og har utgang nord og sør, så vinden kan blåse fra hvilken som helst retning, uten at det har innvirkning på din fisketur. Hvis du ikke har riktig utstyr, eller ikke er en erfaren fisker, er ikke det noe problem. Her har de det perfekte utstyr du kan leie/ kjøpe, og egen guide som forteller deg hvor du kan fiske. HEI! Jeg heter Tommy. På fritiden liker jeg og fiske, særlig krabbe, og spanderer gjerne på nysgjerrige besøkende nede ved flytebrygga. Jeg setter krabbekasser både fra båt og fra land, og har nesten bestandig fulle teiner. Ofte veileder jeg norske og utenlandske landkrabber med lokale Hasvåg-tips for god fangst, men som oftest får de mer enn nok fisk uten min hjelp. Jeg synes det er spennende å snakke med folk fra andre land, og har lært meg at man kommer langt med bruk av kroppsspråk. Kom gjerne til Hasvåg, jeg bruker stort sett all ledig tid til fiske, så sjansen for at vi møtes er stor! 23

24 22 PHOTO: YNGVE ASK

25 BEDRIFTER FISKE FERIE Hitra og Frøya 25 Bestill vår katalog! HITRA Turistservice Tel.: Fax

26 Sula Rorbuer 1 Gurvikdal Havfiskesenter på Frøya 2 26 Liker du å fiske? Da er dette stedet for deg. Her er det godt fiske hele året, både i umiddelbar nærhet og lengre ut på havet. På Sula er det gode muligheter for stor fisk. Våre moderne båter ligger i flytekaia med direkte nedgang fra hver enkelt leilighet. Vi tilbyr 19 fots båter (50 hk) og nye 21 fots båter, med egen redningsflåte. Alle båter har omfattende sikkerhetsutstyr. Lyse, trivelige leiligheter med høy standard med ett, to eller tre soverom. Eller juniorsuite med ett soverom. N-7280 Sula Tlf post@sularorbuer.no Fiskeeldorado på Frøya Frøya, i havgapet vest for Trondheim, er en naturperle med fiskemuligheter av de sjeldne. Her ligger Gurvikdal Havfiskesenter idyllisk til i Straumøyvågen. Stedet er kjent for innsig av skrei i vårmånedene, med kort avstand til fiskeplasser med stor artsrikdom. Frøyværingen Roger Lyngvær er din vert og han gir deg sine beste fisketips! Havfiskesenteret var tidligere fiskemottak og handelssted, men er gjort om til åtte moderne leiligheter. Vi har solide aluminiumsbåter med 40 hk. motor, GPS, elstart og styrekonsoll. I tillegg har vi moderne fileteringsrom, fiskeutstyrsutsalg, badstue og badestamp, samt et flott, maritimt innredet fellesrom i sjøkanten. Storbåten Øyvær Hos oss kan du også oppleve storhavet ved havfisketurer med Øyvær, en 50 fots fiskebåt. Båten tar opptil fjorten personer, og viser fram Frøya og havfiske på sitt aller beste! Havfisketur kan bestilles både av overnattingsgjester ved senteret og andre. Havfiskeutstyr leies på senteret. Frøya består av over fem tusen øyer og holmer der du møter havet og naturen på dens hjemmebane. Skjærgården er unik med mye sel og havørn. Dette er også et ideelt utgangspunkt for dagsturer og fiske i fjellvann. N-7270 Dyrvik Tlf roger@gurvikdal.no Fjellvær Gjestegård 3 Angelamfi Grefsnesvågen 4 Angelamfi Ansnes 5 Fjellvær Gjestegård ligger i Hitra kommune med utsikt over Trondheimsleia. Overnatting i hytter (50 80 kvm:) basert på selvhushold med 2-4 soverom. Sengetøy medbringes eller leies av oss. Alle hyttene har stue, bad, tv og fullt utstyrt kjøkken. Båter (16 20 fot) med motorer fra 15 50PS. Egne frysere. Flott turterreng med merkede stier. Fine dykkermuligheter. 12 vatn med innlandsfiske. Sykkelutleie, skotthyllbane og gårdsmuseum. Kurs og konferansemuligheter inntil 32 personer. Restauranten åpen hele året. Fjellvær N-7242 Knarrlagsund Tlf mail@fjellvar.no På sørvest siden av Hitra, ved den svært fiskerike Frøyfjorden, spesielt kjent for sin kampklare lyrer, men også breiflabb og kveite. Det finnes svært gode fiskeplasser for uer, og spesialister på dyphavsfiske kan forsøke seg ved den såkalte "Blålanghølen" som er 400 meter dyp. Her finnes 21 velutstyrte rorbuer og leieligheter, alle med WIFI, internasjonale TV kanaler, fiske guide, badstue og jacuzzi, sløyrom, fryseboks til hver rorbu, after fishing, fiske butikk. Kurs og konferanse lokaler som må oppleves... N-7239 Grefsnesvågen Tlf post@angelamfi.com Allerede ved første blikk på kartet, forstår man hvilke muligheter Hitra byr på for havfiskere, havbunnen er full av sprekker og renner med bratte bruddkanter, som huser nær sagt alle Nordatlantiske fiskearter. Fiskeplassene ved Ansnes er usedvanlig gode, ved siden av fangst av torsk, sei, uer, hyse og kveite, er stedet optimalt utgangspunkt for dyphavsfiske etter kjempestore langer og brosmer. Ni komplett utstyrte leiligheter med meget høy standard inkludert sløyerom, fryserom og ute-grill. N-7241 Ansnes Tlf post@angelamfi.com

27 Frosta Fjordbuer 6 7 Skarnsundet Fjordsenter Bakkan-Wahl 9 Fiskeferie i Trondheimsfjorden. 5 fjordbuer med høy standard, 4-9 sengepl. Fullt utstyrt kjøkken, stue, 2-5 sover.,bad/wc og bod. Vi tilbyr gode 16, 17 og 19 fots aluminiumsbåter m/hhv. 10, 40 og 50 hk motor. Sløyebu m/ fryser og røykeri. Gode fiskemuligheter etter bl.a. torsk, hyse, sei, lyr, kveite på og mellom de mange grunnene som ligger i kort avstand fra anlegget eller dypvannsfiske etter brosme og lange. Hellberg N-7633 Frosta Tlf / post@frosta-fjordbuer.no Her på Skarnsundet har vi det en hver som er fiskeinteressert drømmer om. Skarnsundet er lokalisert i nordenden av Trondheimsfjorden, 80 km fra åpent hav og bare 10 min kjøretur fra en av Norges sterkeste malstrømmer hvor det ble tatt en rekord stor torsk (på stang fra land) i Her kan du fiske hyse, hvitting, sei, torsk, rødspette, flyndre, makrell, sild, lange og steinbit. Vi tilbyr både fiske fra land og båt. Besøk vår hjemmeside for mer informasjon. N-7670 Inderøya Tlf Ytterst på Fosen, bare 25 km fra flyplassen på Ørlandet, ligger Bakkan-Wahl. Et anlegg som passer for alle som ønsker fiske og friluftsliv. Her kan du bo i leiligheter og hus. Totalt har vi 8 hus med hele 50 sengeplasser. Vi har også selskapslokaler for inntil 40 personer. 18 gode utleiebåter med hk motor. Muligheter for leie av fiskeutstyr. N-7165 Oksvoll Tlf post@bakkan-wahl.no 27 Rønsholmen Brygger 8 Vågan Feriegård 10 Rønsholmen Brygger ligger i Ørland kommune ytterst på Fosenhalvøya nært opp til Trondheimsfjorden og indre lei for båttrafikk langs kysten. Kommunesentret Brekstad, med hurtigbåtforbindelse til Trondheim og Kristiansund samt ferjesamband over fjorden, ligger 8 km fra rorbuanlegget. Anlegget har egen marina med gode båter som er egnet til fiske i dette farvannet. Båtene har ekkolodd og kartplottere. Rorbuanlegget er ideelt for sjøsportsfiskere. I nærheten ligger et naturreservat med yrende fugleliv. Anlegget består av 6 utleiehytter og 2 små leiligheter rikt utstyrt for selvhushold. Hver rorbu er elegant møblert med plass fra 5 til 6 personer. Her finner du resepsjon med salg av fiskeutstyr samt egen brygge med sløyefryse- lygarrom- og røykeovn. Trondheimsfjorden med sin topografi og allsidige bunnforhold gir levekår for de fleste fiskarter. Det gir sportsfiskeren mulighet til å utøve sin aktivitet under forkjellige forhold. På grunt vann, for eksempel etter flyndre, på de forskjellige sand/ skjell- banker etter kveite og hyse, eller på dypt vann for større lange og brosme. Den sterke tidevannsstrømmen ved munningen av fjorden gir perfekt forhold for fisk som stor-sei og lyr. Verten som selv er en ivrig sportsfisker gir deg gjerne råd. Hans tips kan være nøkkelen til en vellykket fiskeferie. N-7130 Brekstad Tlf post@ronsholm.no På Linesøya, ytterst på Fosenhalvøya ligger Vågan Feiregård. Vi tilbyr godt og variert fiske med kort veg til de gode fiskeplassene. I tillegg har øya et rikt fugle- og planteliv. Vi tilbyr overnatting på gården i leiligheter for 6-8 personer. Leilighetene består av ett dobbelt soverom, samt loft med enkeltsenger. I våningshuset; 4 soverom. 18 og 19 f. båt (30-50 hk) følger med hver leilighet og vi har eget tørkerom, badstu og fileteringshus. Det er gode forhold for dykking bla. med skipsvrak i området. N-7176 Linesøya Tlf post@vagan-feriegard.no

28 Bessaker 11 Seter Brygge 12 Hasvåg Fritid Bessaker er kjent som stedet for den gode fiskeferie på Trøndelagskysten. Stedet ligger like ved skipsleia ute mot havet, men er likevel beskyttet fra storhavet av flere spennende øyer, holmer og skjær. Vi tilbyr 9 overnattingsenheter med 7 sengeplasser. Selvhushold og eget sløyehus for rensing av fangst. Gode frysemuligheter. Båt (17 fot) med 40 hk motor og ekkolodd/kartplotter følger hver enhet. Muligheter for fisketur for inntil 11 per. i større trebåt. Salg av fiskeutstyr. Nærbutikk og kro like ved. Bessaker N-7190 Bessaker Tlf / thore@bessaker.com Helt nord på Fosen ligger Seter Brygge, i et nedlagt fiskemottak. Her kan du bo i leiligheter av høy standard med storhavet som nærmeste nabo. Nærheten til storhavet og Svesfjorden gjør dette til et attraktivt sted for alle fiskeinteresserte. Utleie av båter og muligheter for fisketur med større båt. Det er også gode fiskemuligheter fra land. Anlegget består av 3 leiligheter samt 6 nye rorbuer. Sengetøy er inkludert i prisen og hver enhet har egen fryser. Overnatting basert på selvhushold. N-7748 Sætervik Tlf post@seterbrygge.no Ytterst ute ved storhavet i Flatanger, ligger idylliske Hasvåg, med vill og vakker kystnatur. Her har det aldri vært trafikkstøy og vi vet hva klokka er når Hurtigruta passerer. 5 min med båt til fiskeplatåer som er kjent for godt fiske. Lett turterreng for hele familien, bla toppturer i alle vanskelighetsgrader. Huset ligger fritt i barnevennlige omgivelser. 3 leiligheter (8+4+4 senger), 5 åpne båter 17 fot/30 hk. Kjøkken i hver leilighet og felles rom, griller og hagemøbler i stor hage. Godt egnet for grupper inntil 16 personer. Godt tilrettelagt for fiske fra båt og land. Flytebrygge med sløyeplass. N-7746 Hasvåg Tlf post@hasvaag.no Zanzibar Inn 13 Einvika Overnatting 15 Sportsfiske-ferie i Midt Norge Zanzibar Inn ligger på Lauvsnes i Flatanger. Her kan du fiske i fjorder og på åpent hav. Storhavet Folla er nærmeste nabo. Vi har til sammen 16 fine rorbuer fra 2-6 personer, alle med fullt utstyrt kjøkken og oppredde senger og håndklær. På flytebrygga ligger Öienbåter 17,5 med 40 hp/echos/gps, samt 1 caratbåt 740, 85 hk diesel, og 1 polarcircel, 100 hk. Foruten overnatting, finnes også restaurant, bar og konferansefasiliteter. Campen har fileteringshus med vanntilførsel, og i servicehuset på området er det muligheter for leie/kjøp av fiskeutstyr, pilker, varmeoveraller etc. Servicemannen snakker engelsk og tysk. a Flatanger er kjent for sin unike skjærgård og fjorder. Med storhavet like utenfor er fisket godt og svært variert. De vanligste fiskesortene er torsk, lyr, lange, sei, kveite, makrell mfl. Velkommen til Fiske-eventyret i Flatanger! N-7770 Lauvsnes Tlf post@zanzibarinn.no Overnatting i høystandard leiligheter/rorbuer i Flatanger i Namdalen. Flatanger ligger rett nord for halvøya Fosen, med storhavet Folla som nærmeste nabo. Leiligheter (1-3 soverom), kjøkken med utstyr, dusj og toalett. Tilgang til vaskemaskin, tørketromler, frysebokser og grillhus. Med vår havfiskebåt, Fjordskyss, (37 ), tar vi deg med til fiskeopplevelser på storhavet Folla, eller på sightseeing i Flatangers vakre skjærgård. Vi har også mindre båter til leie (25-50 hk). Muligheter for kurs/konferanse ved vårt anlegg. N-7700 Flatanger Tlf / rheinvik@online.no

29 Aglen Camping 16 Rørvik Rorbuer 17 Løvøen Gjestegård 18 Aglen Camping ligger ytterst på Otterøya (RV767), 40km fra Namsos. Otterøya er bundet til fastlandet med bro. Campingplassen har storhavet som nærmeste nabo, med fin utsikt over Folla. Det er gode fiskemuligheter, vi har utleie av båter. Du kan også fiske fra svabergene. Havørna kan man se speide etter fisk og andre bytter. Her kan du bo i hytte (12-54 m2) eller i camping-bil,-vogn og telt. Hyttene ligger et par hundre meter fra havet, de største hyttene har panoramautsikt. Alle hyttene er utstyrt med komfyr, kjøleskap og kjøkkenredskaper. N-7819 Fosslandsosen Tlf booking@aglencamping.no Rørvik Rorbuer ligger i Rørvik sentrum og er et 5 stjerners rorbuanlegg med 8 leiligheter, med balkong og sjøutsikt. Vi tilbyr også nye og lyse lokaler for møter eller sosiale sammenkomster. Matservering med alle rettigheter kan bestilles. Grilling på kaia etter en frisk ribtur, kanskje til det nedlagte fiskeværet Sør-Gjæslingan. Vi tilbyr moderne og stødige utleiebåter. Båtene har monterte seter for bedre komfor på din fisketur. Båtene har 40 og 50 hk motor og er utstyrt med ekkolodd og kartplotter. Stangholdere er montert i båtene. N-7900 Rørvik Tlf post@rorvikrorbuer.com Løvøen Gjestegård ligger like utenfor Rørvik sentrum i Vikna nord på Trøndelagskysten. Her kan du bo komfortabelt i rom eller leiligheter. Skjærgården utenfor Vikna består av mange tusen øyer og innbyr til godt fiske. Båt kan du leie på anlegget som også er godt tilrettelagt med eget fryserom og sløyeplass. Anlegget har overnatting for 2-6 personer per enhet. Det er også møterom/selskapslokaler på stedet. Kafè med frokostservering. N-7900 Rørvik Tlf frode@lovoengard.net 29 Bogen Feriehus 19 Leka Motell og Camping : Johann Schwandner: Kveite 158 kg (235 cm). Bogen ligger mellom Årsetfjorden og Kjellafjorden i Bindal helt sør i Nordland. Begge fjordene har gode fiskeplasser. Fra Kjellafjorden kommer du fort ut på storhavet der Namdalskysten og Helgelandskysten møtes. Vi har fint og variert turterreng og fjellet Heilhornet med sine 1060 m.o.h Vi har et hus med 4 leiligheter, hver med plass til 5 personer. Vi har også en hytte med 5 sengeplasser. Åtte aluminiumsbåter med motorer fra hp er til utleie. Kort avstand til sløyeanlegg og båtplasser. Grillhuset som ligger ved sjøen er til fri benyttelse for våre gjester. N-7982 Bindalseidet Tlf post@bogen-feriehus.no Familiehytter. Motellrom. Leiligheter. Steinhytter. Stort campingområde (NAF og ADAC). Panoramaplass for bobiler. Leka Steinsenter - utstilling med presentasjon av Leka, som er Norges Geologiske Nasjonalmonument. Kort avstand til butikk, lege, post og bank i butikk, bensinstasjon, politi og kommuneadministrasjonen. Utleiebåter med kartplotter og ekkolodd: 5 x Hardy Fisher, hk, 12 x Hansvik Fisker, hk, 2 x Quicksilver Weekend 500 Pilothouse 60 hk. 2 x Jeanneau Merry Fisher 6 Marlin 115 hk. 3 x Arvor 215AS hk.*) 1 x Arvor 250AS 230 hk *) *) Diesel. Avgiftsfri diesel levert ved båt. N-7994 Leka Tlf. +47 Tlf , Fax post@leka-camp.no

30 70 4 HITRA Vinjeøra sl ei a Surnadal Tr on dh ei m Aure 680 Forsnes Sunndalsøra 70 Grøa Sandstad Fillan Kyrksæterøra E39 Rindal 70 Storås 714 Valset 710 Rissa 715 Leksvik 755 Frosta 6 30 Åsen 705 Selbu Os 26 Hegra STJØRDAL Hell 753 Tolga Hommelvik Tynset 30 Singsås Klæbu n Vanvikan rde sfjo eim ndh Tr o TRONDHEIM Trolla Ler Lundamo Hovin E6 Kvål Støren 708 Melhus 707 Stadsbygd 717 Børsa E39 Korsvegen Fannrem Orkanger 65 Løkken Verk Meldal Svorkmo Å 700 E6 Soknedal Berkåk Ulsberg Kvikne Rønsholmen Brygger Oppdal 8 3 Sula Rorbuer Bakkan Wahl E6 1 9 Vågan Feriegård Gurvikdal Havfiskesenter 10 3 Alvdal Bessaker Folldal 11 Zanzibar Inn Seter Brygge 13 Hasvåg Fritid 12 Frosta Rorbuer Tingvoll ØLA åg E136 Fjellvær Gjestegård Angelamfi Grefsnesvågen 3 4 Angelamfi Ansnes 6 Skarnsundet Fjordsenter Dombås 5 7 Ålen E14 Ås Kopperå Meråker Einvika Overnatting Aglen Camping Brekken 16 Rørvik Rorbuer Løvøen Gjestegård Røros 18 Bogen Feriehus Leka Hotell og Camping

31 Tr Bodø Mausund la Trondheim Oslo de 2 Sistranda et Linesøya Lysøysund Botngård Opphaug Åfjord Bessaker Roan Råkvågen Stokksund en Brekstad Ørlandet hav st 50 km Fro ky Fjellværøya gs Kartografi og data: emap as ( Loholt allé 16, 7049 Trondheim tlf: øn 1 Sula FRØYA716 Frøyafjorden Seter Hasvåg 12 Osen a 16 Aglen Lauvsnes Leka Bangsund Vellamelen E6 Røra Lysthaugen Mære STEINKJER Namsos Jøa 18 Rørvik Malm 7 Levanger Skogn Verdal den fjor stad Bei 761 SkarnsundetStraumen Follafoss Namdalseid Abelvær Austafjord Fold 15 Flatanger 715 FOSEN 755 Ekne 20 Brønnø 19 Bogen Salsbruket Kolvereid Hofles Lund 763 Ranemsletta Skage Vuku 72

32 PHOTO: TERJE RAKKE Denne brosjyren er trykt i kopier fordelt på norsk, engelsk og tysk. Brosjyren er utgitt av prosjektet «Fyrtårn Trøndelagskysten» med støtte fra bla. Innovasjon Norge i Nord og Sør-Trøndelag, samt Nord-Trøndelag fylkeskommune og Sør-Trøndelag fylkeskommune. Trykk: Polinor. Tekst og layout: Trøndelag Reiseliv og Kystriksveien Reiseliv. Repro: Appelsin ltd/gisle Aarlott. Forsidefoto: Marius Rua. Illustrasjon foto side 4 og 5: Fiskeridirektoratet. Foto som ikke er kreditert er utlånt av reiselivsbedrifter på Trøndelagskysten. Oversetting: Scan-Text / Gert Imbeck Turistkontorer fra nord til sør langs Trøndelagskysten: Turistkontor Namdalskysten: (Rørvik, Nærøy og Leka). Ved Norveg i Rørvik Tel Turistkontor Namsos: (Fosen,Namsos, Overhalla, Namdalseid og Flatanger). Rock City i Namsos. Tel Turistkontor Innherred: Turistkontoret i Steinkjer, Kystriksveien Info-Center: Steinkjer-Bodø. Turistkontoret i Steinkjer, Turistinformasjon Fosen; Turistkontor Hitra: Kystmuseet i Sør-Trøndelag Tel Turistkontor Frøya: Tel

Fiske på trøndelagskysten

Fiske på trøndelagskysten Fiske på trøndelagskysten ET FISKEPARADIS MIDT I NORGE DIN FISKEGUIDE Velkommen til HEMNINGSLØSE fiskeopplevelser PÅ TrøndelagSKYSTEN! I Trøndelag er alle forutsetningene til stede for at du skal få gode

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

Fiske hos Statskog. våre fisketips i Sør-Norge

Fiske hos Statskog. våre fisketips i Sør-Norge Fiske hos Statskog våre fisketips i Sør-Norge FISKE I STATSKOG Innlandsfiske på statens grunn (utenom statsallmenningene i Sør-Norge) er samlet på ett fiskekort, Statskogs Norgeskort. Med dette kortet

Detaljer

Sportsfiske i Søndre Salen

Sportsfiske i Søndre Salen Overnattingsmuligheter Sportsfiskeområdet Søndre Salen ligger forholdsvis nært Saksen Gård og Hende Gård som begge leies ut på ukebasis til familier og vennegjenger. Begge gårdene tilbyr god standard hva

Detaljer

iflatanger næringsutvikling Flatanger - aktivt og åpent!

iflatanger næringsutvikling Flatanger - aktivt og åpent! iflatanger næringsutvikling 2 Miljøbygget og Lauvsnes sentrum Om Flatanger Flatanger kommune ligger idyllisk til på Namdalskysten i Nord-Trøndelag, med 1130 innbyggere (1.1.2009). Flatanger er et populært

Detaljer

Laberget leirsted et sted du vil trives

Laberget leirsted et sted du vil trives Laberget leirsted et sted du vil trives Velkommen til Laberget leirsted et sted med mange muligheter! Laberget leirsted er et flott overnattingsog serveringssted med idyllisk beliggenhet i sjøkanten ved

Detaljer

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper Hverdagsmat Mors Kjøttkaker 8 personer: 1 kg kjøttdeig 20 gr salt 2,5 dl kaldt vann 2,5 dl kald melk ½ løk finhakket Sort pepper etter smak ½ ts muskatnøtt ½ ts ingefær Kjøttdeig og væsken bør ha samme

Detaljer

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

godt, sunt, enkelt og raskt

godt, sunt, enkelt og raskt meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper

Detaljer

Quality Hotel Klubben ligger sentralt på bryggekanten i Tønsberg.

Quality Hotel Klubben ligger sentralt på bryggekanten i Tønsberg. Quality Hotel Klubben Quality Hotel Klubben er et familie- og konferansehotell med full service som ligger i vakre omgivelser på Tønsberg Brygge, med et mangfold av restauranter, barer og butikker bare

Detaljer

Deres ref Vår ref Dato

Deres ref Vår ref Dato Ifølge liste Deres ref Vår ref Dato 15/782-50 30.09.2016 Nye fylkes- og kommunenummer - Trøndelag fylke Stortinget vedtok 8. juni 2016 sammenslåing av Nord-Trøndelag fylke og Sør-Trøndelag fylke til Trøndelag

Detaljer

NORGE. www.angelamfi.com

NORGE. www.angelamfi.com NORGE www.angelamfi.com ANGELAMFI ANSNES Ansnes i vintersol, tilhørende bygninger er merket med pil. Skipperhuset, nr. 10 Kjøkken i leilighet 1-3 og 5-7, Ansnes Kjøkken i leilighet 1-3 og 5-7, : Kyst-Norges

Detaljer

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

Storestølen Fjellstue

Storestølen Fjellstue Storestølen Fjellstue Storestølen Fjellstue ligger midt mellom Bergen og Oslo, tett på den vakre nasjonalparken Hallingskarvet. Storestølen Fjellstue er et utmerket sted å reise med hele familien, hvis

Detaljer

andsiap DAL r kan du Lære m Landskap iva kart kan fortelle ird vi bruker i geografi

andsiap DAL r kan du Lære m Landskap iva kart kan fortelle ird vi bruker i geografi r kan du Lære DAL iva kart kan fortelle ird vi bruker i geografi m Landskap andsiap - r */ (. 4-4, - Hva ser du på tegningen? Hvordan ser naturen ut der du bor? står på neset og drikker vann? våkne. Et

Detaljer

Trøndelag MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.

Trøndelag MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib. 58-01 +47 94 02 88 37 2165700 Skaun Folkebib. 2166300 Malvik Folkebib. 1* 2163800 Orkdal Folkebib. 2166300 Malvik Folkebib. 1* 2165300 Melhus bib. 2162200 Agdenes Folkebib. 3166301 Malvik VGS bib. 2* 3163801

Detaljer

Klargjøring av kunnskapsgrunnlaget som grunnlag for tiltaksutvikling

Klargjøring av kunnskapsgrunnlaget som grunnlag for tiltaksutvikling Klargjøring av kunnskapsgrunnlaget som grunnlag for tiltaksutvikling Erfaringer fra arbeidet med kommunene som startet opp i 2017 Leka Bindal Vikna Nærøy Røyrvik Namsskogan Fosnes Høylandet Flatanger Namsos

Detaljer

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED TASKE- KRABBE Taskekrabben er den vanligste krabben langs norskekysten, og kalles gjerne bare krabbe. Krabben bruker lang tid på å vokse i det kalde klare vannet.

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Rute 1 +47 940 28 837 1160106 NTNU Dragvoll 1160106 NTNU Dragvoll 1160106 NTNU Dragvoll 1160106 NTNU Dragvoll 1160106 NTNU Dragvoll 1160104 NTNU Marin 1160104 NTNU Marin 1160104 NTNU Marin 1160104 NTNU

Detaljer

Havkroas inspirasjonsmeny besøk Veiholmen havets hovedstad

Havkroas inspirasjonsmeny besøk Veiholmen havets hovedstad www.havkroa.no Havkroas inspirasjonsmeny besøk Veiholmen havets hovedstad Fiskeværet Veiholmen Mange sier at Veiholmen er ett av norges mest spennende reisemål og mange har fått opp øynene for vårt levende

Detaljer

FRITIDSFISKE OG FERDSEL PÅ SJØEN I TRØNDELAG 2013

FRITIDSFISKE OG FERDSEL PÅ SJØEN I TRØNDELAG 2013 FRITIDSFISKE OG FERDSEL PÅ SJØEN I TRØNDELAG 2013 Sammendrag av gjeldende regler og forskrifter pr. 4. februar 2013 Nils Roger Duna lensmann/miljøkoordinator og sjøtjenesteansvarlig Flatanger lensmannskontor

Detaljer

utsøkt kraft buljong til klassisk mat

utsøkt kraft buljong til klassisk mat utsøkt kraft til klassisk mat buljong mørk buljong Fyldig kjøttbuljong med kraftig god smak Ideell til mørke sauser, supper, gryter og andre kjøttretter Toro Mørk Buljong er en ypperlig drikkebuljong TIPS:

Detaljer

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks 600 g laksefilet 1 ss olje 1 dl tabasco Garlic Skjær laksefileten

Detaljer

The Lofoten adventure 2012

The Lofoten adventure 2012 The Lofoten adventure 2012 HEMO Travels 29. aug 2. sept 1 Onsdag 29. august kl. 17.30 18.30 Torsdag 30. august kl. 02.00 06.00 Fly Trondheim Bodø Båt Bodø Sørvågen Onsdag 29. august starter årets fottur

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag Denne middagen har du alltid tid til... 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

Jordbruksareal og foretak i Trøndelag 2016

Jordbruksareal og foretak i Trøndelag 2016 Jordbruksareal og i Trøndelag 2016 Jordbruksareal i daa Antall Gjsnitt størr. daa Alt jordbruksareal logisk areal areal % Antall øko øko % Gjsnitt alle Gjsnitt økobruk daa Steinkjer 160 423 10 176 6 %

Detaljer

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å

Detaljer

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang

Detaljer

Post 1 - Makrell. Spørsmål: (Fasit finner du på www.oslofjorden.org)

Post 1 - Makrell. Spørsmål: (Fasit finner du på www.oslofjorden.org) Post 1 - Makrell Makrell (Scomberscombrus) kan bli opptil 70 cm og 3,5 kg, men er sjelden over 40 cm og 700 g. Makrellen har en muskuløs og spoleformet kropp som er perfekt tilpasset hurtig svømming. Ryggen

Detaljer

Velkommen til kommunesamling Selbu Fylkesberedskapssjef Dag Otto Skar

Velkommen til kommunesamling Selbu Fylkesberedskapssjef Dag Otto Skar Velkommen til kommunesamling Selbu 16-17.10.18 Fylkesberedskapssjef Dag Otto Skar Trøndelag pr 1.1.18 Grane Hattfjelldal Leka Bindal Vikna Nærøy Fosnes Høylandet Namsskogan Røyrvik Smøla Halsa Aure Frøya

Detaljer

Bo borte i praksisperiodene

Bo borte i praksisperiodene Bo borte i praksisperiodene 2018-2019 Mange av våre studenter må reise og bo borte i praksisperiodene. Studentene skal selv ordne overnatting på de stedene NTNU ikke har avtaler. Stedene med avtaler er

Detaljer

Barnevernsreformen forsøkt i Trøndelag 3. mai 2018, Marit Moe, KS i Trøndelag. «En selvstendig og nyskapende kommunesektor»

Barnevernsreformen forsøkt i Trøndelag 3. mai 2018, Marit Moe, KS i Trøndelag. «En selvstendig og nyskapende kommunesektor» Barnevernsreformen forsøkt i Trøndelag 3. mai 2018, Marit Moe, KS i Trøndelag «En selvstendig og nyskapende kommunesektor» KS-prosjektet Kvalitets- og strukturreformen forsøk i Trøndelag Gjennom systematisk

Detaljer

Geitmyra juniorkokk Havets gleder

Geitmyra juniorkokk Havets gleder Geitmyra juniorkokk Havets gleder Et kurs ved Geitmyra matkultursenter med Hans Edvard Reppen Høsten 2015 Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater Saltbakt rødspette Saltbaking er en spennende

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter

Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter Tradisjonell skreimølje ca. 1 kg fersk skrei/torsk i skiver 1 dl salt 2 l vann hel svart pepper Rogn 1 rogn av skrei/torsk, ca. 400 g 1 l vann 2 ss salt Lever ca.

Detaljer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer Makrell enkle retter med en smak av sommer Grillet lettgravet makrell Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en

Detaljer

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS Foto: Stian Broch Tips! Hell av stekesjyen mellom hver gang du steker og ta vare på den, husk at den skal i sausen. Du kan gjerne grille svineskivene! STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS MIDDELS Rotmos ½ kålrot

Detaljer

HYLLENGET GÅRD - 7863 OVERHALLA

HYLLENGET GÅRD - 7863 OVERHALLA HYLLENGET GÅRD - 7863 OVERHALLA Velkommen til Hyllenget Gård Ved bredden av elvens dronning møter det tradisjonelle det lukseriøse. Hyllenget Gård er et møte-og konferansested utenom det vanlige. Hos oss

Detaljer

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK OPPSKRIFTERPÅTØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK Accomodata En av de mest tradisjonsrike rettene fra Liguriaområdet, Genova. Dette er en gryterett på tørrfisk. Basert på 4 porsjoner 600 gram tørrfisk utvannet

Detaljer

Velbekomme! okal mat på menyen. Med lokale råvarer fra nærmiljøet, ønsker vi å gi en unik matopplevelse for våre gjester.

Velbekomme! okal mat på menyen. Med lokale råvarer fra nærmiljøet, ønsker vi å gi en unik matopplevelse for våre gjester. L okal mat på menyen I gamle dager da snakker vi om 1800 tallet var det stor forskjell mellom hverdag og fest. Ofte var det sild og grøt hele uka, mens til fest var det ferskt kjøtt og rømmegrøt. Datidens

Detaljer

ROMANTISKE GARDASJØEN

ROMANTISKE GARDASJØEN 1 ROMANTISKE GARDASJØEN En storslått reise til et av Europas mest naturskjønne områder - Gardasjøen. Mot syd strekker vinmarker og olivenlunder seg ut til sjøen og mot nord reiser høye fjell seg som om

Detaljer

Trøndelag MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.

Trøndelag MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib. 58-01 +47 94 02 88 37 11601xx NTNU Driftavd. Gløsh. 2166300 Malvik Folkebib. 1* 11601xx NTNU Driftavd. Gløsh. 2166300 Malvik Folkebib. 1* 11601xx NTNU Driftavd. Gløsh. 2162200 Agdenes Folkebib. 3166301

Detaljer

EXPLORE. Actionfylte opplevelser. Det fine Vestlandet. 5 plasser å besøke denne sommeren NORWAY

EXPLORE. Actionfylte opplevelser. Det fine Vestlandet. 5 plasser å besøke denne sommeren NORWAY Det fine Vestlandet EXPLORE NORWAY 5 plasser å besøke denne sommeren Actionfylte opplevelser INNHOLD Om oss, informasjon 1-2 Turheisa i Spjelkavik 3-6 Vardane, Sulafjellet 7-10 Wild Life Sea Safari,

Detaljer

SEILAND. Alpint øylandskap i Vest-Finnmark

SEILAND. Alpint øylandskap i Vest-Finnmark SEILAND Alpint øylandskap i Vest-Finnmark 3 Steile kystfjell med skandinavias nordligste isbreer Seiland er en egenartet og vakker del av Vest-Finnmarks øynatur, med små og store fjorder omkranset av bratte

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om

Detaljer

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt.

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt. Dette er et lite hefte fra maten vi lager når vi er på tur. Disse oppskriftene er henta fra boka «Liv og røre, matopplevelser i friluft» av Reidun Høines. Det finnes mange gode oppskrifter og tips i denne

Detaljer

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over La deg inspirere med NORSK ØRRET Introduksjon Hvordan tilberede Norsk ørret vokser opp i de kalde, klare norske fjordene, hvor saltvann møter friskt smeltevann

Detaljer

FISKESUPPE FRÅ KALVÅG 2 PORSJONAR

FISKESUPPE FRÅ KALVÅG 2 PORSJONAR SUPPER FISKESUPPE FRÅ KALVÅG 2 PORSJONAR 100-200g Fiskebiter av torsk, sei og brosme* 300ml Fiskekraft ** 150ml Kvitvin ** 1 stk. Lauk 1/3 Kvitlauk 200ml Fløyte 30-50ml Olivenolje 1ss Sitronsaft 2-3 stk.

Detaljer

Ytterst i havgapet, på Sotras sydspiss finner du oss. Bergensregionens nye konferansehotell. Velkommen ut

Ytterst i havgapet, på Sotras sydspiss finner du oss. Bergensregionens nye konferansehotell. Velkommen ut Et møte med havet Ytterst i havgapet, på Sotras sydspiss finner du oss. Bergensregionens nye konferansehotell. Velkommen ut Norges vestkyst er kontrastenes rike Disse kontrastene har vi fanget og gjenspeilet

Detaljer

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge. Lun quinoa-salat Onsdag Ingredienser: 2 dl quinoa 2 dl quinoa 0.5 gul løk 1 squash 1 avocado 1 grønn paprika 1 ss soltørket tomat, hakket 6 oliven 1 ss olivenolje frisk bladpersille cashewnøtter Fremgangsmåte

Detaljer

GARDASJØEN I PÅSKEN 25.MARS 1. APRIL 2018

GARDASJØEN I PÅSKEN 25.MARS 1. APRIL 2018 1 GARDASJØEN I PÅSKEN 25.MARS 1. APRIL 2018 En storslått reise til et av Europas mest naturskjønne områder - Gardasjøen. Mot syd strekker vinmarker og olivenlunder seg ut til sjøen og mot nord reiser høye

Detaljer

Trøndelag MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.

Trøndelag MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib.nr Lokasjon Bib. 58-01 +47 94 02 88 37 2162200 Agdenes Folkebib. 2166300 Malvik Folkebib. 1* 2163800 Orkdal Folkebib. 2166300 Malvik Folkebib. 1* 2163800 Orkdal Folkebib. 2165700 Skaun Folkebib. 3166301 Malvik VGS bib.

Detaljer

Smøla Rundt i havkajakk

Smøla Rundt i havkajakk Smøla Rundt i havkajakk Helt ytterst på kysten av Nordmøre ligger den særegne flate øya Smøla, omkranset av en fantastisk skjærgård bestående av om lag 6000 holmer og skjær. Her finner du den mest spektakulære

Detaljer

VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE!

VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! Sjakkfestival i Eger 17. 26. Juli 2016 Eger Eger er en av Ungarns flotteste barokkbyer som blir besøkt av en halv million turister hvert år. Byen har en rik

Detaljer

gjerne kjøre rett opp til stimen og begynne å fiske. Vær oppmerksom på at seien hugger gjerne like ved båtripa når du drar sluken ut av vannet.

gjerne kjøre rett opp til stimen og begynne å fiske. Vær oppmerksom på at seien hugger gjerne like ved båtripa når du drar sluken ut av vannet. Fiskekroken Ute etter seien Når man først har fått en sei på kroken, kan man forvente seg mange flere. I slike stunder kan hele fryseren fylles opp til vinteren. Seien er svært sulten og hugger på sluk,

Detaljer

Kommunedialog i Trøndelag Struktur og samarbeid

Kommunedialog i Trøndelag Struktur og samarbeid Kommunedialog i Trøndelag Struktur og samarbeid Helseledersamling 20.november 2017 Annikken Kjær Haraldsen, seniorrådgiver KS Midt-Norge Hva gjør vi i 2017 fram mot Trøndelag? Felles styremøter for KS

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Bruk ledig tid til å plukke av alt fiskekjøttet, og samle dette i den store kjelen.

Bruk ledig tid til å plukke av alt fiskekjøttet, og samle dette i den store kjelen. Oppskrift og detaljert framgangsmåte Arnstein s fiskegrateng Det var nylig (jan. 09) tilbud (kr 59,90/kg) på fersk lofotskrei her jeg bor (Skien), og som den fiskeelskeren jeg er, kjøpte jeg 8 kg. De fleste

Detaljer

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte

Detaljer

MALI. Forrett er ikke vanlig

MALI. Forrett er ikke vanlig MALI Festmåltid: (ingen forrett) Hovedrett: Yassa au poulet Dessert: Lemburuuji Andre oppskrifter: Maaru Saame Maafe Tiggadigge Peanøttsaus med oksekjøtt Forrett er ikke vanlig Hovedrett: Yassa au Poulet

Detaljer

Villa Dubrovnik 3 VILLA DUBROVNIK 3

Villa Dubrovnik 3 VILLA DUBROVNIK 3 Villa Dubrovnik 3 VILLA DUBROVNIK 3 Type overnatting: villa Sted: Dubrovnik - KROATIA Antall rom: 7 Maks gjester: 13 Bad: 7 Pool: Ja Sea avstand: 100 m Starter på: 13.700 1 / 5 {gallery}vfr/dubrovnik3{/gallery}

Detaljer

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over MIDDELS 30 MIN. B L O M K Å L O G A S PA R G E S S A L AT M E D K R U T O N G E R O G BAC O N 100 g bacon i strimler/biter 1 blomkål - i små buketter 6 grønne asparges skrelt og delt i staver 6 reddiker

Detaljer

Kjøres som normal hverdag Juledag X juledag X X X X Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag

Kjøres som normal hverdag Juledag X juledag X X X X Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 1 JULERUTER 2016 Gjelder fra og med 23. desember 2016 til og med 1. januar 2017 Side 1 Side 1 Side 2 Side 3 Side 4, 5 og 6 Side 7 Side 7 Side 7 Trondheim - Levanger - Steinkjer - Namsos Namsos - Steinkjer-

Detaljer

Villa Golf Tarquinia

Villa Golf Tarquinia Italian hand-picked villas that you will dream about all year. Villa Golf Tarquinia Feriehus til salg i Tarquinia Enebolig Boligtype Areal 100 m2 3 Soverom Bad 2 https://www.renatevillas.com info@renatevillas.com

Detaljer

Bilferie på Sanibel Island

Bilferie på Sanibel Island Bilferie på Sanibel Island Opplev Sanibel Island på den solrike vestkysten i Florida Flotte strender, svaiende kokospalmer, krystallblått vann og hvit sand. Hvis dere drømmer om paradis og total avslapping

Detaljer

Dresden kulturskattenes by ved Elbe

Dresden kulturskattenes by ved Elbe 1 Dresden kulturskattenes by ved Elbe Bli med på en reise til Dresden hovedstaden i fristaten Sachsen. Byen fortryller sine gjester med en fascinerende blanding av tradisjon og modernitet og er også kjent

Detaljer

Smak & Eleganse. oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus

Smak & Eleganse. oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus Smak & Eleganse oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus Kyllinglår med ris og ratatuolli 10 stk kyllinglår TORO Parboild Ris 65 g TORO kyllingsjysaus pastøs 1 l vann olivenolje 1 stk squash 1 stk aubergine

Detaljer

Alternativ utnyttelse av utmarka Nordland Utmarkslag Sortland 14.mars 2014. Kjersti Lunde Din Tur as

Alternativ utnyttelse av utmarka Nordland Utmarkslag Sortland 14.mars 2014. Kjersti Lunde Din Tur as Alternativ utnyttelse av utmarka Nordland Utmarkslag Sortland 14.mars 2014 Kjersti Lunde Din Tur as Din Tur as stiftet nov. 1995 Datterselskap i Allskog DT er eid av skogeierne i Norge gjennom Allskog

Detaljer

The Lofoten adventure 2013

The Lofoten adventure 2013 The Lofoten adventure 2013 Hemo Travels 28. Aug 1. september 1 Onsdag 28. august starter årets fottur i regi av Hemo Travels. Vi gjentar suksessen fra i fjor og drar til Lofoten, men med et nytt program

Detaljer

Fiskegryte med grønnsaker

Fiskegryte med grønnsaker Fiskegryte med grønnsaker 4 porsjoner 20-40 min Enkelt 400 g torskefilet, uten skinn og bein 1 stk vårløk 2 stk gulrot 2 skiver kålrot 4 stk potet 2 dl vann 1 ss hvetemel 2 dl melk 0,5 terning fiskebuljong

Detaljer

TRANSPORTSENTRUM AS. Foto: Norsk sjømatråd/tom Haga

TRANSPORTSENTRUM AS. Foto: Norsk sjømatråd/tom Haga Foto: Norsk sjømatråd/tom Haga Best i nord på skalldyr Reker, hummer, kreps - ordene gir vann i munn. Karls Fisk & Skalldyr har alltid et godt utvalg av skalldyr å velge fra. Vi er opptatt av god mat,

Detaljer

Velkommen til fiskeværet Sør-Gjæslingan i Vikna Kommune i Nord-Trøndelag. Væreierbolig og rorbuer

Velkommen til fiskeværet Sør-Gjæslingan i Vikna Kommune i Nord-Trøndelag. Væreierbolig og rorbuer Velkommen til fiskeværet Sør-Gjæslingan i Vikna Kommune i Nord-Trøndelag Væreierbolig og rorbuer S E M I N A R E R, K U R S O G K O N F E R A N S E R Idé og form; Korthuset AS, Fred Berntzen Strandnellik

Detaljer

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple Et kurs ved Geitmyra matkultursenter med Hans Edvard Reppen Høsten 2015 Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater Eggepanne med potet og spinat

Detaljer

værhardt og vakker Frøya Trondheim

værhardt og vakker Frøya Trondheim Denne øya på Trøndelagskysten ligger omkranset av et fantastisk øyrike med mer enn 5400 holmer og skjær. Det gir en helt unik naturopplevelse å utforske denne fasinerende delen av Norge. Den særegne naturen

Detaljer

KUNSTGRESSBANER I TRØNDELAG FOTBALLKRETS

KUNSTGRESSBANER I TRØNDELAG FOTBALLKRETS KUNSTGRESSBANER I TRØNDELAG FOTBALLKRETS KOMMUNE STED KLUBB BYGGE- ÅR REHAB 11-ER 9-ER 7-ER 11-ER HALL 7-ER HALL LEVERAN- DØR UNDER- VARME PAD MERKNADER N-TRØNDELAG STEINKJER Gulbergaunet ST Steinkjer

Detaljer

JULEMARKED I WARSAWA

JULEMARKED I WARSAWA 1 JULEMARKED I WARSAWA Bli med på en stemningsfull tur til Warsawa, Polens hovedstad også kalt Østens Paris. Byen ble under andre verdenskrig nesten totalt ødelagt og er nå gjenoppbygget med en spennende

Detaljer

Ølbrasiert Lammeskank

Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert lammeskank 2 ss olivenolje 4 stk Gilde Polarlam lammeskank 1 stk hakket løk 1 stk stilkselleri (stangselleri) 2 finhakket hvitløksfedd 3 dl øl (alkoholfritt kan godt brukes)

Detaljer

MEGET INNHOLDSRIKE ENEBOLIGER

MEGET INNHOLDSRIKE ENEBOLIGER MEGET INNHOLDSRIKE ENEBOLIGER HESTHAMMAREN B5 HOMMERSÅK Ideel beliggenhet Flotte turområder Barnevennlig Smarte løsninger Suksessen fortsetter Hommersåk er et idyllisk beliggende tettsted i enden av Riskafjorden

Detaljer

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado

Detaljer

Næringskjeder i havet

Næringskjeder i havet Ved dette besøket på Polaria skal du lære litt om noen av de næringskjedene som finnes i havet. 1. Spørsmål til filmen «SVALBARD ARKTISK VILLMARK» a. Hvor mange unger hadde isbjørnen? b. Hva gjorde hvalrossen?..

Detaljer

Ett Trøndelag - status for sammenslåing og Melhus sin rolle i det nye fylket

Ett Trøndelag - status for sammenslåing og Melhus sin rolle i det nye fylket Ett Trøndelag - status for sammenslåing og Melhus sin rolle i det nye fylket Prosjektleder Odd Inge Mjøen Mål for sammenslåing av fylkene våre Hovedmål bl.a.: En region med livskraft, bærekraft og konkurransekraft

Detaljer

Tildeling av NMSK midler til kommunene i 2019

Tildeling av NMSK midler til kommunene i 2019 Tildeling av NMSK midler til kommunene i 219 Regionmøter skog, mars 219 26.3.219 Forbruk i % av tildeling 218-1 % -75 % -5 % -25 % % 25 % 5 % 75 % 1 % 125 % 15 % 175 % 534 Meråker 549 Flatanger 545 Grong

Detaljer

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl

Detaljer

FØNHUS GÅRDENE - En grønn lunge i Europa

FØNHUS GÅRDENE - En grønn lunge i Europa FØNHUS GÅRDENE - En grønn lunge i Europa Hvor i Norge? KORT STEDSBESKRIVELSE Fønhus er beliggende 200-800 m.o.h. i Begnadalen lengst sør i Valdres 2 timer kjøring fra Oslo langs E16 mot Bergen 45 minutter

Detaljer

ORIGINALMENY / 3 DAGER

ORIGINALMENY / 3 DAGER Foto: Stian Broch Tips! Har du ikke en stekepanne som rommer alt sammen? Legg bacon- og grønnsaksblandingen i en ildfast form, hell eggeblandingen over og fordel tomater på toppen. Bak i ovn ved 150 grader.

Detaljer

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Stekt laks med pæresalat Onsdag Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,

Detaljer

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser: OPPSKRIFTER Oppskriftene inneholder kun forslag til ingredienser. Det er viktig å bruke det du allerede har hjemme, for å unngå matsvinn. For å klare dette må man være åpen for å eksperimentere, stole

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

Trøndelag fylkeskommune Samferdsel - seksjon Mobilitet

Trøndelag fylkeskommune Samferdsel - seksjon Mobilitet MIDTRE GAULDAL KOMMUNE Rørosveien 11 7290 STØREN Vår dato: 13.06.2018 Vår referanse: 201844258-4 Vår saksbehandler: Deres dato: Deres referanse: Oddgeir Myklebust Høring av ny drosjepolitikk for Trøndelag

Detaljer

BO I EN AVSLAPPAET ATMOSFÆRE OG ET HELSBRINGENDE KLIMA

BO I EN AVSLAPPAET ATMOSFÆRE OG ET HELSBRINGENDE KLIMA A F R O D I T E S A N D S L E V L I V E T I E L E G A N T E O G B E H A G E L I G E O M G I V E L S E R KYPROS HAR OVER 330 SOLDAGER I ÅRET OG FLOTTE STRENDER MED KRYSTALLKLART VANN BO I EN AVSLAPPAET

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

Handlingsplan vegtrafikkstøy etter forurensningsforskriften kapitel 5 om strategisk støykartlegging

Handlingsplan vegtrafikkstøy etter forurensningsforskriften kapitel 5 om strategisk støykartlegging Adresseinformasjon fylles inn ved ekspedering. Se mottakerliste nedenfor. Behandlende enhet: Saksbehandler/telefon: Vår referanse: Deres referanse: Vår dato: Region midt 18/7806-1 16.01.2018 Handlingsplan

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag!

Detaljer

Før vi ser på kommunetrappa FRA 1/1-2018

Før vi ser på kommunetrappa FRA 1/1-2018 Før vi ser på kommunetrappa FRA 1/1-2018 Hvem er vi? Dag Otto Skar, Fylkesberedskapssjef Trøndelag Henning L. Irvung Kaja Korsnes Kristensen Aleksander Skogrand Pedersen Knut Bakstad Hilde Tyldum Nordahl

Detaljer