God påske! Ung leder i Lyngen Røde Kors, s Hjelpekorpsene er i påskeberedskap, s.15-16

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "God påske! Ung leder i Lyngen Røde Kors, s.10-11. Hjelpekorpsene er i påskeberedskap, s.15-16"

Transkript

1 Utgitt 22.mars 2013, nr.6 God påske! Ung leder i Lyngen Røde Kors, s Hjelpekorpsene er i påskeberedskap, s Vinterleir og ungdomskonferanse for Troms Røde Kors Ungdom, s.4-6 1

2 Internasjonalt Innhold s.3-4 Frivillige i Syria Røde Halvmåne risikerer livet for å hjelpe andre Røde Kors Ungdom s.4-6 s.6-7 s.7-8 Vinterleir og ungdomskonferanse i Troms Røde Kors Ungdom Raid Cross for 150 ungdommer Jeg er Ensom bryr meg Aktiviteter i lokalforeningene s.9-10 Månedens lokalforening: Skjervøy Røde Kors s Ung leder i Lyngen Røde Kors s Vinterfest i Tromsø s Røde Kors tjukkas s Påskelunsj og påskeegg til de frivillige i Tromsø Røde Kors Nytt fra Troms Røde Kors s Hjelpekorpsene i Troms er i påskeberedskap s.17 Ta med kvikklunsj og appelsin å gå på påskebesøk i byen! s.18 Ønsker din lokalforening hjelp til å lage brosjyre? s.18 Nettsidene til lokalforeningene s.19 Invitasjon til kurshelg s.19 Distriktkurs skred i Lyngen Nytt fra Norges Røde Kors s.20 Byvettreglene s Tips om skred s.23 Varsom.no s Gled en frivillig s.24 Artistgalla på TV 2 i desember s Kaffe og vafler på Rema 1000 s Velkommen til samling for lokalforeningsledere s.27 Invitasjon til sentral ungdomskonferanse s Kurs og aktivitetsplan for Troms Røde Kors s Kontaktinformasjon 2

3 INTERNASJONALT Frivillige i Syria Røde Halvmåne risikerer livet for å hjelpe andre Av: Hanne Hovde Bye Marwa Al-Saud er sosiologistudent i Tromsø og frivillig i Barnas Røde Kors og flerkultur i Tromsø Røde Kors. Hun kom fra Syria for 3 år siden for å studere, 1 år før krigen brøt ut i hjemlandet. Når hun er ferdig med studiene skal hun reise hjem til Damaskus for å hjelpe lokalbefolkningen som frivillig i Syria Røde Halvmåne. Situasjonen i Syria blir verre for hver dag som går. Krigen har til nå tatt livet av minst mennesker, blant dem Marwas bestemor, flere kusiner, fettere og onkler. Marwa er fra Damaskus og hun snakker ofte med foreldrene sine som bor i hovedstaden. De opplever daglig skyting, og blokka de bor i har også blitt bombet. Under bombingen ble Marwas far skadet av glassbiter fra vinduene, men det går heldigvis bra med han nå. Men familien vil ikke flykte fra hjemlandet, de har akseptert at en dag skal de dø, og de vil heller dø i Syria enn i en flyktningleir. Før krigen brøt ut var Damaskus en fredelig by med døgnåpne restauranter og trygge forhold (så lenge man ikke var i opposisjon til regjeringen). I dag er Damaskus og Syria et land i kaos med over 3 millioner internt fordrevne, mange av disse har flyktet til hovedstaden. Marwa forlot Syria i januar 2011 for å oppleve noe nytt, og hun forlot da et tilsynelatende rolig land. Hun forteller at hun ble selv overrasket over situasjonen som utviklet seg bare to måneder senere etter at en fredelig demonstrasjon mot regjeringen ble beskutt. Syrere gjorde da opprør mot presidenten, og Marwa forteller at hun er stolt over at folk endelig hadde mot til å vise motstand mot diktatorregime etter 43 år med frykt. Syria Røde Halvmåne I Syria jobbet Marwa som foreleser i litteratur på Universitetet og som PR manager for en bedrift. I tillegg har hun vært frivillig i Syria Røde Halvmåne i 6-7 år. Som frivillig har hun vært med på å dele ut mat til fattige, og Syria Røde Halvmåne har også jobbet mye med å hjelpe flyktninger fra land som Irak, Libanon og Gaza. Syria Røde Halvmåne har det siste tiåret opplevd fire store kriser som har krevd mange ressurser. I 2003 resulterte krigen mot Irak at 1,5 millioner irakiske flyktninger kom til Damaskus, og de måtte få hjelp til alt fra utlevering av mat, til å finne bosted og jobb. 3 år senere førte krigen mellom Israel og Sør-Libanon til at nye flyktninger kom fra Libanon til landet. Syrerne åpnet hjemmene sine for å hjelpe flyktningene, og Syria Røde Halvmåne delte ut mat og ga psykososial støtte til barna. I 2008 kom den tredje bølgen med flyktninger når palestinere fra Gaza kom til Syria via Jordan. Den siste store krisen skjer i dag 3

4 med over 3 millioner syrere som lever med prekær matmangel, flertallet av disse er hjemløse. I januar 2011 (2 måneder før opprøret) kostet for eksempel et brød 25 lira, i dag koster det samme brødet lira. I tillegg har over 1,1 millioner syrere blitt drevet på flukt over grensen til nabolandene Libanon, Irak, Tyrkia og Jordan. Det er kun Syria Røde Halvmåne og FN som har tillatelse til å være i Syria, og de to organisasjonene er følgelig veldig presset på ressurser og kapasitet. Marwa har mange venner som er frivillig i Syria Røde Halvmåne, og hun forteller at flere av disse har blitt drept under oppdrag for Syria Røde Halvmåne. Blant annet har flere Røde Kors frivillige i ambulanser blitt skutt og drept når de har ankommet boliger etter bombeangrep. Marwa forteller at en leder ble bortført fra sitt kontor hos Syria Røde Halvmåne og de har aldri fått kontakt med han igjen, mens to andre frivillige ble bortført mens de hjalp flyktninger som var midlertidig bosatt på en skole. Disse hendelsene har skapt frykt hos de frivillige, men i dag er antallet medlemmer og frivillige stigende. Det er mange som ønsker å hjelpe. En av disse er Marwas søster som jobber som frivillig hvor hun skaffer psykososial hjelp til traumatiserte barn. Damaskus Røde Halvmåne har det også travelt med å skaffe mat og bolig til internt fordrevne flyktninger, de deler ut mat og medisiner, og de har ambulanser og et mobilt sykehus som kan flyttes etter behov. Situasjonen for befolkningen er forferdelig, barna er sterkt preget og det er stort behov for mer hjelp. Marwa forteller at det i Syria er et spesielt stort behov for medisiner, men også kvalifisert personell som leger og psykologer. Syrere som bor i flyktningleirer i Libanon, Irak, Jordan og Jordan har også store behov for medisiner, mat og bedre levevilkår. Marwas oppfordring til Troms Røde Kors er at vi ikke må glemme Syria, det er spesielt et stort behov for medisiner og flere ambulanser. Kanskje kan det være en idé å ha innsamlingsaksjon lokalt, gjerne til noe så konkret som en ambulanse? Støtt Røde Kors sitt arbeid i Syria. Kontonummer: Merk innbetalingen med Syria og ditt navn Røde Kors Ungdom Red Cross Youth Winter camp By: Munyaradzi Madunya, Foto: Silje Frantzen There s always something to smile on as a volunteer of Red Cross: cultural exchanges, exposure and sharing Red Cross EXPERIENCES, Cultural differences. This time it was a winter camp in Haraldvollen Red Cross Centre where 25 youth gathered together for winter camp and district youth conference. Outgoing youth leader Therese Kramvik closed her term of office as a youth leader with a bang. 4

5 Red Cross Youth Winter Camp is an annual youth gathering together with the District youth conference. All three local youth branches was invited to the camp to share ideas and takes initiatives, come to a robust conclusion on how best and where should we put our priorities to meet our objectives. This year we were much focusing on ways to strengthen the youth structures and volunteer retention, getting towards zero new infections, women empowerment and equality. A workshop in leadership was conducted to ensure that youth are equipped with knowledge and technical information relevant to youth work and what is expected in a good leader. It is also important to note that we had a round table discussion on the roles and the importance of women in our society as we joined the rest of the world in commemorating the women s day. On Saturday 9 th March we held the Youth conference where a district board was elected to replace the old board. The district action plan was first reviewed and some grey areas were bringing out for discussion. The new district board for youth consists of Darya Kudari as the newly elected leader, vice leader Siren Borge, member Eirin Karlsrud Flå and Sverre Winje and deputy member Evalds Gancevskis. We can t rule out the fact that the best moments of a volunteer is when there is funny.we visited the polar zoo and see a number of different animals, played games from Domican Rupublic, Colombia and have moments to cherish from the winter camp. Youth on the move, doing much, doing better to reach further. 5

6 Gatemegling med delegatene fra Colombia og Darya Røde Kors Ungdom arrangerte rollespillet Raid Cross for 140 ungdommer Av: Sverre Winje, medlem i d-råd ungdom mars arrangerte Troms Røde Kors Ungdom rollespillet «Raid Cross» for Tromsø Human-Etisk Forbund (HEF). Rollespillet har som formål å utdanne og engasjere ungdom i internasjonal humanitær rett. Raid Cross ble arrangert over to dager med til sammen 140 deltakere. Begge dagene ble deltakerne delt inn i to grupper, hvor den ene var med instruktører fra Røde Kors Ungdom og den andre var med de ansvarlige i HEF. I rollespillet får deltakerne beskjed om at de befinner seg i landet «Haddar.» Landet har blitt angrepet av soldater fra nabolandet Deldar og det har vært konflikt i over 1 år. Deltakerne får beskjed om at de er innbyggere i Haddar og de må nå bevege seg rundt i landet ved å gå til forskjellige poster. På hver post blir de konfrontert med forskjellige utfordringer i en konflikt. For å løse disse utfordringene må de ta på seg roller som sivile, soldater og hjelpearbeidere. Deltakerne i Tromsø var igjennom 4 poster og en rettsak, postene var som følger: Krigsleir Prioritering av skadde Artilleri Militær kommando 6

7 Krigsleir: Den første posten var «krigsleiren» hvor instruktørene fra Røde Kors Ungdom tok gruppen med deltakere til fange og gjorde ting som strider i mot Genèvekonvensjonene. Deltakerne ble blant annet tvunget til å utøve fysisk aktivitet. I løpet av spillet kom en av instruktørene inn i fangeleiren som representant fra Røde Kors, dette prøvde da de som spilte «vakter» å unngå. Formålet med denne posten var at deltakerne skulle forstå at også krigsfanger har rettigheter som blant annet: ringe familie, tilgang til hygieniske toaletter og dusjer, rett til å bli skrevet opp på en liste, med mer. Prioritering av skadde: I denne posten spilte fem instruktører roller som skadede soldater og sivile. Hver person hadde forskjellige skader, disse var: indre blødning, beinbrudd, skuddskade, sjokk og død. De skadde var fra to sider av konflikten og deltakerne tilhørte den ene siden. Med disse opplysningene skulle deltakerne prioritere hvem som var hardest skadd og minst skadd, uten å tenke på hvem som var på hvilken side. Poenget med denne posten er at deltakerne skal få vite at det ikke er noen forskjell på hvem som er på hvilken side, det eneste som teller er hvor hardt den skadde personen er. Artilleri: I denne posten skulle deltakerne treffe militære mål uten å skade sivile, disse målene var en militær tropp og en våpenfabrikk. Deltakerne fikk 3 våpen å velge mellom: militær tropp, missil og atombombe. Deltakerne fikk poeng ut ifra hvilket våpen de brukte, brukte de en atombombe fikk de -20 poeng brukte de ikke atombombe fikk de +20 poeng. Poenget med denne posten var at deltakerne skulle lære om konsekvensene av de ulike våpnene. Militær kommando: Her skulle deltakerne løse to oppgaver med den lille informasjonen de fikk, med tanke på å ta livet av færrest sivile og færrest mulig soldater mens de utførte oppgaven. Poenget med denne posten var å la deltakerne få kjenne på hvor mye en militær leder må ha i tankene mens han/hun velger ut en strategi for å gjennomføre ett oppdrag. Rettsaken: Deltakerne fikk se en rettsak hvor to av instruktørene var anklaget for krigsforbrytelser, en av instruktørene var aktor og en var dommer mens to var forsvarsadvokater, vi hentet inn 4 vitner som var deltakere. Poenget med denne posten var at deltakerne skulle få se hvordan en rettsak i Haag foregår. Etter å ha deltatt på rollespillet var deltakerne veldig fornøyde og de har fått mye større forståelse for hva Genève-konvensjonene innebærer. Nå vet de for eksempel at det finns lover som beskytter krigsfanger og at alt faktisk ikke er lov er i krig. Jeg er Ensom bryr meg Av: Darya Kudari, distriktrådsleder for Troms Røde Kors Ungdom Røde Kors Ungdom har lansert en ny kampanje som heter «Jeg er Ensom bryr meg.» Ungdom er den aldersgruppen som i størst grad er utsatt for ensomhet. Jeg er Ensom bryr meg-kampanjen er Røde Kors Ungdoms innsats for å gjøre det lettere å snakke om ensomhet blant unge og bidra til økt inkludering. Ensomhet blant unge har lenge vært et skjult problem. En undersøkelse gjennomført av Norges Røde Kors i 2012 viser at ungdom er de som kjenner mest på ensomhet sammenlignet med andre aldersgrupper. Én av tre ungdommer mel- 7

8 lom 18 og 29 år svarte at de er plaget av ensomhet ofte eller av og til. Derfor jobber Røde Kors Ungdom med dette prosjektet for å få folk til bry seg. Mange syns det er flaut å være ensom, faktisk viser undersøkelsen at 25 % av ungdommene forsøker å skjule sin egen ensomhet. Med andre ord er ensomhet ofte et usynlig problem, og det er vanskelig å merke at andre er plaget av ensomhet, ifølge undersøkelsen som Røde Kors har gjort. Mange føler seg utenfor eller at de ikke blir lagt merke til av andre. Mange av ungdommene legger skylden på seg selv når de føler seg ensom. I følge undersøkelsen er det mange som stiller det samme spørsmålet til Kors på halsen: «hva er galt med meg, hvorfor vil ingen være venner med meg?» Frivillige i Røde Kors Ungdom ønsker å komme i samtale med ungdom om temaet ensomheten og hva vi kan gjøre for at andre skal føle seg inkludert. De har også lansert en Kontrakt med samvittigheten som er ment for å inspirere til å vare på hverandre. På kontakten signerer man på at det å inkludere er et felles ansvar og så kan man velge noen punkter med konkrete ting man skal gjøre, som for eksempel å ringe til noen jeg ikke har ringt på lenge eller invitere en jeg ikke kjenner så godt med på noe. Fredag den 15.mars hadde Tromsø Røde Kors Ungdom stand på Universitetet i Tromsø hvor de fikk studentene til å signere kontrakten med samvittigheten sin og de ble også invitert med i Tromsø Røde Kors. I Røde Kors er alle velkommen og forhåpentligvis fikk Røde Kors Ungdom noen nye frivillige også. Darya Kudari og Precious Tsuro har signert kontrakt med samvittigheten sin og oppfordrer alle andre til å gjøre det samme! 8

9 Aktiviteter i lokalforeningene Månedens lokalforening Av: Hanne Hovde Bye Skjervøy Røde Kors holder til i et lite, koselig rødt hus nedenfor ungdomsskolen. Her møtes lokalforeningsstyret hver første tirsdag i måneden for styremøte. Etterpå er det medlemsmøte med kaffe, kaker og loddsalg. De rundt 20 aktive frivillige er alle aktive innenfor omsorg, og de aller fleste er pensjonister. Skjervøy Røde Kors ble grunnlagt i 1980 og hadde på et tidspunkt den største Ungdommens Røde Korsgruppa (URK) nord for Trondheim. SKJERVØY RØDE KORS Siden 1990 har lokalforeningen drevet en besøkstjeneste som har faste månedlige besøk på hybelhuset for eldre og omsorgsboligene på helsesenteret. På begge steder er det kaffe, kaker og loddsalg, og på helsesenteret er det ofte også synging og annen underholdning. I tillegg til de 7 frivillige som går på i med sommeravslutning på hotellet for enslige, eldre og ensomme. I år ønsker Skjervøy Røde Kors, med Jorunn Granberg i spissen, å starte opp igjen med den gyldne spaserstokk hvor deltakerne (i hovedsak eldre) går en liten tur før de avslutter med en kafinstitusjonsbesøk har Skjervøy Røde Kors også besøksvenner som går på en-til-en besøk. De siste 20 årene har besøkstjenesten også hatt fast tradisjon med julegrøt den første helga i advent. Da serveres det julegrøt og kaker i rådhuskantina og de innbedte gjestene er enslige og eldre. Dette er et veldig populært arrangement. Et lignende arrangement holdes i junfekopp. I tilegg til de faste omsorgsaktivitetene har flere frivillige stilt opp på Global Dignity Day hvor de har snakket om verdighet med elevene på Skjervøy videregående skole. Lokalforeningsleder Bernt Henriksen er eneste hane i flokken og trives godt sammen med de driftige damene i besøkstjenesten. Men de skulle gjerne hatt noen flere frivillige, gjerne litt yngre. Så nå leker de litt med tanken om å starte opp med beredskapsvakt. Da vil de styrke beredskapen på Skjervøy, samtidig som de får vervet flere medlemmer og frivillige. 11.april arrangeres det også kurs i psykososial førstehjelp på Skjervøy, kurset er åpent for alle medlemmer og frivillige, også de som tilhører Birtavarre, Lyngen og Nordreisa Røde Kors. Kanskje kommer det også noen nye frivillige? 9

10 Bernt Henriksen er styreleder i Skjervøy Røde Kors. Jorunn Granberg er nestleder i Skjervøy Røde Kors. Av: Hanne Hovde Bye Ung leder i Lyngen Røde Kors Ole Bjørnar Berglund er 28 år, bilmekaniker og bosatt i Tromsø. På fritida er han også lokalforeningsleder i Lyngen Røde Kors, så da blir det litt pendling i helgene. Lyngen Røde Kors har rundt 100 betalende medlemmer, hvorav 35 er aktive frivillige innen omsorg og hjelpekorpset. Lyngen Røde Kors omsorg har en særdeles aktiv besøkstjeneste som ukentlig har flere aktiviteter. Hver mandag møtes de frivillige og de har faste dager hvor de går på besøk på omsorgshjemmet. Beboerne blir tatt med ut på tur, det er kaffekos og underholdning, og de frivillige blir satt veldig stor pris på av deltakerne. Alt dette blir arrangert av fire flotte damer, og Ole Bjørnar forteller at han er utrolig imponert over hva 10

11 disse damene får til. I 2009 ble Lyngen Røde Kors besøkstjeneste slått sammen med hjelpekorpset og Rolf Krag var den første lokalforeningslederen for et samlet Røde Kors i Lyngen. Lyngen Røde Kors hjelpekorps består av rundt 30 frivillige, mange av disse er småbarnsforeldre og gjennomsnittsalderen ligger rundt år. I fjor hadde hjelpekorpset rundt 27 utrykninger, mange av disse er leteaksjoner og utrykninger på grunn av skred. Lyngsalpan er et populært mål blant skigåere, og det er ingen tvil om at det er behov for et hjelpekorps i Lyngen. Påska er den travleste tida på året for hjelpekorpset i Lyngen, da er de i beredskap hver dag, de kjører patruljer, gjør småøvelser og gjør forskjellig vedlikehold av utstyr. Slik skredfaren er nå før påske, kan det bli en travel uke for hjelpekorpserne. Beredskap er et annet nøkkelord i Lyngen Røde Kors, hvor et potensielt fjellskred fra Nordnesfjellet kan ha katastrofale konsekvenser for Lyngseidet sentrum. I verste fall kan et potensielt fjellskred utløse en flodbølge (tsunami) med en oppskyllingshøyde på rundt 45 meter som vil ramme Lyngseidet sentrum i løpet av få minutter. Faren for fjellskred fra Nordnesfjellet er så stor at det er laget en egen beredskapsplan for Troms Røde Kors. I beredskapsplanen beskrives Nordnesfjellet som et høyrisikoobjekt og fjellet overvåkes konstant. Ved et eventuelt fjellskred vil Røde Kors kunne bistå med evakuering, bemanne et evakueringssenter, hjelpe til med søk og redning, sanitetstjenester, omsorgstjenester, med mer. Forhåpentligvis vil vi aldri få behov for disse beredskapsplanene, men det er viktig å være forberedt. Lyngen Røde Kors har et eget hus hvor de holder møter, planlegger aktiviteter, oppbevarer utstyr og driver me utleie. Huset ble bygget som en lokalbutikk på.60-tallet og i ble huset oppusset innvendig. Dessverre har det oppstått en lekkasje i taket slik at vann kommer inn i huset. Lyngen Røde Kors har selv ikke økonomiske ressurser til å betale kostnadene for nytt tak og heving av taket, og Ole Bjørnar er fortvilet over sitasjonen. Det er også planer om å få pusset opp kjøkkenet slik at huset blir mer attraktivt for utleie, men slik sitasjonen er i dag må taket blir reparert først. Ole Bjørnar og lokalforeningsstyret er derfor nå i gang med å søke ekstern finansiering, og de håper på å få økonomisk støtte så snart som mulig slik at taket kan repareres før huset blir alt for skadet. Som Ole Bjørnar sier, uten en egen møteplass er det vanskelig å drive med Røde Kors aktiviteter og nå bruker vi mye tid på å bekymre oss for fremtiden til huset. Når taket har blitt fikset står nye utfordringer på tur, kanskje blir det oppstart av beredskapsvakt i Lyngen i løpet av året? 11

12 Vellykket vinterfest på Charlottenlund lørdag 16. mars Av: Nina Moe-Nilssen I sol og fint vintervær møtte rundt 300 personer opp på Charlottenlund og fikk oppleve en ekte vinterfest for både store og små. Arrangementet var et samarbeid mellom Tromsø Røde Kors, Troms Turlag og Tromsø Idrettsråd. Utstyrsbasen til Røde Kors var for anledningen flyttet ut på Charlottenlund og det var mange som kom og lånte ski. Flere hadde aldri før hatt ski på beina og dette var en flott mulighet til å prøve å gå på ski for første gang. I løpet av dagen hadde Tromsø Skiklubb skikurs for å hjelpe folk i gang, og i bakken hadde Tromsø skiklubb Hopp utlån av hoppski så de modigste fikk prøve seg i hoppbakken som var laget for anledningen. Arrangementet var åpent, men invitasjon var på forhånd gått ut til Turlagets medlemmer og frivillige og deltagere i Røde Kors. Det ble en storslått flerkulturell skifest midt på Tromsøya. Aktivitetene for dagen var mange med både aking, skigåing, bålfyring, pølsespising og leking! Skoleelever fra Breivang Videregående skole arrangerte natursti på ski med premier til alle som deltok. Og det var mat og drikke nok til alle. Frivillige i Røde Kors hadde kokkelert en kyllingrett og frivillige i turlaget serverte kylling og pølser til alle. I tillegg fikk alle appelsiner og kvikklunsj til dessert. Veterangruppa i Troms Turlag fyrte bål hvor det også ble grillet pølser og de gjennomførte et kurs i bålfyring til barnas store begeistring. Barnas Turlag stilte med lavvo, akebrett og varm drikke. Tromsø Røde Kors hjelpekorps stilte med tre sanitetsvakter i tilfelle noen skulle være så uheldig å skade seg, men de fikk heldigvis en rolig lørdag. Alle deltakere storkoste seg og da klokken var blitt tre og dagen egentlig var slutt var det ikke mange som hadde planer om å dra hjem. Vi nådde ut til mange som hverken hadde vært i en akebakke før eller hatt ski på beina og som ble inspirert til å leke mer og være ute i snøen- akkurat som arrangørene håpet på! Til slutt en stor takk til Spare Bank 1 Nord-Norge som bidrog 12

13 nomisk til gjennomføring av arrangementet! Sindre og Celine (begge 4 år) syns vinterfesten var topp! Hjelpekorpset stilte med sanitetsvakter Jonathan og Tizita koste seg på vinterfest. Av: Hanne Hovde Bye «Røde Kors tjukkas» i Birtavarre Birtavarre Røde Kors er nå i gang med å starte opp et nytt prosjekt som de har kalt «Røde Kors tjukkas.» Ideen til prosjektet er inspirert fra Nordreisa hvor noen privatpersoner har startet opp en trimklubb som er åpen for alle. Lokalforeningsleder Liv Hestdal forteller at de nå håper å ta opp konkurransen med Nordreisa om hvem som blir sprekest. Målet med «Røde Kors tjukkas» er å få folk i aktivitet sammen med andre. Det var tidligere lokalforeningsleder, Elling Vatne, som lanserte ideen på et styremøte når handlingsplanen for 2013 skulle lages. Alle likte idéen, og førstkommende søndag 24.mars skal det være møte i omsorg for å planlegge oppstart av trimgruppa. Gjennom «Røde Kors tjukkas» håper Liv Hestdal at hele bygda skal bli inspirert til å komme seg ut på tur og i aktivitet sammen med Birtavarre 13

14 Røde Kors. Alle er velkommen, unge og eldre, spreke og de som er litt mere late av natur. Det eneste kravet er at man setter av litt tid for å møte andre og sammen være i aktivitet. Kanskje dette kan være en idé for andre lokalforeninger også? Behovet for å komme seg i aktivitet er nok ikke mindre i for eksempel Salangen eller Skånland? Tar dere utfordringen? Vi ønsker Birtavarre Røde Kors og alle «joggerne» lykke til! Påskelunsj og påskeegg til de frivillige i Tromsø Røde Kors Av: Hanne Hovde Bye De ansatte i Tromsø Røde Kors ønsket å benytte tiden nå før påskeferien til å vise de frivillige hvor mye vi setter pris på dem. Torsdag 21.mars inviterte vi derfor til påskelunsj på Røde Kors huset med en liten overraskelse til hver og en. Røde Kors har nå før påske lansert kampanjen #gledenfrivillig hvor vi oppfordrer alle til å gjøre noe fint for de som bruker ferien sin på å være i beredskap eller som frivillig innenfor omsorg eller ungdom. Det kan være en kopp kaffe, en appelsin, en kake, et glass brus, en klem, et strikka skjerf, noen fine ord, hva som helst, bare det er en glede fra en som er på fjellet og en takk fra de til dem som er frivillige i påskefjellet, eller som takk til en frivillig som bruker noen timer på å gå på besøk. Alle som gjør en frivillig innsats fortjener å bli satt pris på, enten de er frivillig i Røde Kors eller i en annen organisasjon. Tromsø Røde Kors har nesten 500 frivillige og noen av dem kom torsdag innom Røde Kors huset for å få påskelunsj og en hyggelig formiddag. Anna Ernstsen kom tilfeldigvis innom Tromsø Røde Kors for å melde seg som frivillig, og hun var veldig fornøyd med mottakelsen hun fikk med gratis lunsj og et lite påskeegg. Styreleder Heidi Johansen ønsket velkommen til påskelunsjen og minnet oss alle om at påsken kan være vanskelig for mange. Det å ta seg tid til å ringe en venn, hilse på en nabo eller hilse på noen man vanligvis ikke hilser på, er noe vi alle bør prøve på i løpet av påska. I Tromsø er det spesielt hjelpekorpset, besøksvennene og visitorene som er aktive i påska, og de fortjener en ekstra stor takk. Alle som kom på påskelunsj fikk et lite påskeegg som en liten takk for innsatsen de gjør som medmennesker og frivillige i Røde Kors. Camilla Pettersen og Rune Skrede Lund ble veldig glad for å få påskeegg. 14

15 Ali i Røde Kors Ungdom og flexid ble veldig glad for påskeegget han fikk fra Sandra. Nytt fra Troms Røde Kors Hjelpekorpsene i Troms er i påskeberedskap Informasjonssentralen for hjelpekorps i Troms blir denne påska i Tranøybotn på hytta Tennvassbu. Alle og enhver kan når som helst stikke innom for en prat og en kopp kaffe mellom onsdag og mandag i påska. Kjørbar vei helt frem til hytta. Velkommen! Viktor Hansen, leder for distriktsråd hjelpekorps i Troms Røde Kors, forteller at alle de 11 hjelpekorpsene i Troms er i ekstra beredskap i påska. Røde Kors er en beredskapsorganisasjon og påska er høysesong for hjelpekorpsene. Da er sekken pakket, utstyret står klart og de frivillige er klare for å rykke ut. Mange av hjelpekorpsene er på fjellet i Røde Kors hytter, mens andre frivillige er på Røde Kors husene i sin lokalforening. Totalt vil rundt 60 hjelpekorpsere i Troms være i aktiv beredskap i påska, i tillegg til at flere er klare for å bli kalt ut på oppdrag ved ekstra behov. De frivillige hjelpekorpserne er i alle aldre og har forskjellige bakgrunner, felles er et ønske om å kunne hjelpe andre ved behov. Samtidig er det sosialt å bruke påskeferien sin sammen med andre Røde Korsere, og barn og ektefeller får selvfølgelig også bli med på hytta/røde 15

16 Kors huset hvis de ønsker det. Her er alle velkommen. Antall oppdrag varierer i påska, men et typisk oppdrag for hjelpekorpsene er henteoppdrag av skigåere som har falt og skadet seg eller søk og redning. Spesielt når det er fint påskevær får hjelpekorpsene mye å gjøre. Viktor har vært frivillig i beredskap for Berg Røde Kors hjelpekorps hver påske siden 2000, og han forteller at en del av oppdragene kunne vært unngått hvis folk hadde vært enda flinkere til å følge fjellvettreglene når de legger ut på tur på fjellet. Men stort sett er folk veldig flinke og Viktor håper det blir en rolig påske med fint vær og fornøyde påsketurister. I 2012 var det denne gjengen som var ansvarlig for informasjonssentralen for Troms Røde Kors. Informasjonssentralen til Troms Røde Kors i Tranøybotn vil være døgnbemannet med 6 personer. På informasjonssentralen kan alle som har spørsmål om for eksempel skredfare henvende seg. I dag er skredfaren på 3 og Viktor oppfordrer alle til å være varsomme i hellinger over 30 grader. Han oppfordrer folk til å stikke innom informasjonssentralen, de tar veldig gjerne i mot besøk. Det er også mulig å ringe informasjonssentralen på tlf.nr eller sende en e-post til vikt-h@online.no 16

17 Ta med kvikklunsj og appelsin og gå på påskebesøk i byen! Påsken er mer enn fjell og hvite vidder. Vi vet at det bare er en tredjedel av befolkningen som drar på fjellet i påsken. De aller fleste av oss blir hjemme. Husker dere byvettreglene? Mens fjellvettreglene er til de av oss som er på fjellet i påsken, gir byvettreglene tips til oss som er i byen. Påsken 2013 står for døren, og denne påsken ønsker vi å minne spesielt om de byvettreglene som handler om å legge merke til hvordan menneskene rundt deg har det. Kombiner årets påsketur med et besøk til en bekjent, en nabo, eller andre du kjenner og som ville sette pris på en påskevisitt. Kvikklunsj og appelsin er like god turmat på bytur som på fjelltur. Ensomheten tar som kjent ikke ferie heller ikke påskeferie. Påsken er den perioden hvor offentlige tilbud er stengt over lengst tid, og vi frivillige kan bidra til å fylle et tomrom. På Omsorgsportalsiden på Korsveien vil dere finne ideer til besøk og aktiviteter i påsken. Det er også laget en aktivitetsoversikt. Registrer gjerne aktivitetene deres på denne oversikten. Stort og smått. Slik får vi en samlet oversikt over hva som skjer, media kan fortelle om alt som foregår og dere kan selv få tips til aktiviteter. Her er lenke: Bring Landsråd Røde Kors Omsorgs oppfordring om påskevisitt med Kvikklunsj og appelsin videre i organisasjonen. Røde Kors tar ensomhet på alvor også i påsken. Lykke til og riktig god påske til dere alle! Med vennlig hilsen For Røde Kors Omsorg Morten Støldal Landsrådsleder 17

18 Ønsker din lokalforening hjelp til å lage brosjyre? Distriktskontoret ved Hanne Hovde Bye tilbyr nå alle lokalforeningene hjelp til å lage en liten brosjyre hvor dere kan presentere aktivitetene deres, informasjon om medlemskap og hvordan man kan bli frivillig, reklamere for Grasrotandelen, kontaktinformasjon og litt informasjon om Røde Kors som organisasjon. I brosjyren er det også fint å få med bilder fra aktiviteter i lokalforeningen. Brosjyren kan være fin å dele ut på stand, til samarbeidspartnere, legge ved søknader og når dere er ute og rekrutterer. Vi kan hjelpe til med utformingen av brosjyren hvis dere ønsker det. Ønsker dere hjelp til å lage en slik brosjyre kan dere ta kontakt med Hanne Hovde Bye. E-post: HanneHovde.Bye@redcross.no Tlf.nr: Nettsidene til lokalforeningene i Troms Røde Kors I løpet av august/september vil alle lokalforeningene i Norges Røde Kors få nye og enklere nettsider som vil være lette å oppdatere og vedlikeholde. Ønsker lokalforeningen en mer avansert versjon må det være en ansatt som vedlikeholder denne nettsiden. Fram til da har vi nettsidene som eksisterer per i dag, mange av disse har ikke vært oppdatert på mange år. Det er viktig at nettsidene gir korrekt kontaktinformasjon og er oppdaterte slik at de fremstår som interessante for eksisterende og potensielle nye frivillige og medlemmer. Distriktskontoret ved Hanne Hovde Bye er derfor i gang med å gå gjennom alle lokalforeningssidene for å oppdatere med korrekt informasjon, legge inn bilder og kontrollere at informasjonen stemmer. Her ønsker vi tilbakemeldinger fra dere. Send gjerne bilder som dere ønsker vi skal ha med på nettsidene, send informasjon om aktiviteter som mangler og gi beskjed hvis det er feilaktige opplysninger på nettsidene. Hver lokalforening skal tidligere ha utnevnt en frivillig som er ansvarlig for nettsiden, hvis denne personen fortsatt er aktiv henvender dere selvfølgelig til han/henne. Lenker til alle nettsidene finner dere på nettsiden til Troms Røde Kors: Vi oppfordrer samtidig alle lokalforeningene om å lage sin egen Facebook-side, her kan dere få bistand fra distriktskontoret hvis det er ønskelig. For mer informasjon ta kontakt med Hanne Hovde Bye: E-post: Hanne Hovde Bye Tlf.nr:

19 Distriktkurs skred i Lyngen Helga 1-3.mars ble det arrangert distriktkurs skred i Lyngen for 12 deltakere, inkludert en deltaker fra Narvik Røde Kors. Lyngen bød på fint vær og skredfare 3, og både kursdeltakere, kursholder/kursansvarlig Viktor Hansen og instruktør Kjetil Letto var fornøyd med kurshelga. Med skredfaren vi har i Nord-Norge for tida og inngangen til påskeferie med mye folk på tur er det godt å vite at hjelpekorpsene stiller godt forberedt til eventuelt nye oppdrag etter skred. Troms Røde Kors inviterer frivillige til kurshelg i Tromsø Av: Hanne Hovde Bye april inviteres alle frivillige til å delta på kurshelg på Rica Ishavshotell i Tromsø. I løpet av tre dager kan man få både den obligatoriske grunnopplæringen, samt fordypning innenfor det feltet man arbeider innenfor. I tillegg gir kurshelga gode muligheter for å bli kjent med frivillige, tillitsvalgte og ansatte fra hele distriktet. Kurshelga starter med to obligatoriske grunnkurs på Røde Kors huset i Tromsø. Her kan deltakerne velge om de vil ta «Introduksjon til Røde Kors» eller «Kurs i psykososial førstehjelp.» Disse kursene er gratis og alle som er frivillig i Røde Kors må ha tatt disse kursene. På lørdag møtes alle på Rica Ishavshotell og her har deltakerne mulighet til å velge mellom fem kurspakker: Organisasjon, Omsorg, Samband B, Ledelse eller Medier. Alle kurspakkene går over to dager. Deltakerprisen for de som deltar fra fredag er 1200 kr per person, mens prisen er 900 kr for de som deltar lørdag-søndag. Deltakerprisen dekkes av lokalforeningene, det er derfor viktig at all påmelding går gjennom lokalforeningene og ikke direkte fra enkeltpersoner. Det er også lokalforeningene som bestemmer hvor mange deltakere de vil sende på kurshelga. Vi oppfordrer alle lokalforeningene til å sende så mange deltakere som mulig på kurshelga, her blir det faglig påfyll, men også påfyll av engasjement, motivasjon og nye bekjentskaper. For å kunne fortsette det viktige arbeidet vi gjør i Røde Kors er det viktig at alle frivillige føler seg kompetente, trygge og motiverte i rollen sin som representant for organisasjonen. Vi gleder oss til å møte dere i Tromsø! For mer informasjon eller spørsmål: ta kontakt med Hans Karolius E-post: hans.karolius@redcross.no Tlf:

20 NYTT FRA NORGES RØDE KORS Byvett Bruk vettet, enten det gjelder på fjellet eller i byen. Fjellvettreglene er et kjent fenomen i påskesammenheng. Byvettreglene derimot, er ikke like kjente, men er like viktige. Byvettreglene er regler vi alle bør følge for at vi ikke skal gå oss vill selv når vi har masse mennesker rundt oss. Byvettreglene er utarbeidet av Røde Kors og er ment som oppfordringer til de av oss som ferier påsken i byen. Byvettreglene 1. Legg ofte ut på bytur - også uten trening. Det er mye uoppdaget rundt deg. 2. Meld fra hvor du går, og spør om noen vil bli med. Mange blir spurt alt for sjelden. 3. Følg med på været og værmeldingene. Tilpass aktiviteten etter forholdene. 4. Utforsk byen og alt den har å by på, men vær rustet mot skuffelser og tilbakeslag. Ikke alt kan lykkes hver gang! 5. Lytt til erfarne byfolk. Alle setter pris på å dele erfaringer og kunnskap med andre. 6. Bruk ditt indre kart og kompass og legg merke til mennesker rundt deg. Er det noen rundt deg som går alene, eller som kanskje bærer litt for tungt? 7. Gå ikke alene for lenge. 8. Oppsøk en venn i tide. Det er en skam å snu ryggen til. 9. Spar på kreftene, men ikke på gledene. God tur! Tips om skred og hvordan unngå dem Når man skal gå i fjellet vinterstid er det viktig å være klar over faren for snøskred. Man hører ofte huskeregler for hvordan man unngår skred, men hva ligger bak disse huskereglene? Kristian Bryn er frivillig i Røde Kors Hjelpekorps sin ressursgruppe skred en egen grupper som jobber med temaet snøskred. Her forklarer han blant annet hvilke områder som er skredfarlige og som man bør unngå. Den beste måten å unngå å bli tatt av skred på, er å unngå områder der man kan utløse skred. Her er noen eksempler på områder som man enten bør unngå eller velge frem for andre for å være sikker. UNNGÅ TERRENG BRATTERE ENN 30 GRADER, OGSÅ TERRENGET OVER DEG, IKKE BARE DER DU GÅR. Det går en grense ved 30 graders helling. Er en fjellside slakere enn 30 grader vil det ikke gå skred, da det kreves en viss bratthet for å få snøen til å skli. Derfor sier man at man bør holde seg under 30 grader for å unngå skred. Velger man først å stå på ski i terreng brattere enn 30 grader må man være klar over konsekvensene. Men 30 grader er bratt, så de fleste vil få rikelig med utfordringer i slakkere terreng uten å utsette seg for fare. Husk også på at snøen i skråningen over deg også kan rase. Tenk på at skred kan gå over i slakkere områder. Det betyr at du kan oppholde deg i skredbanen til et skred, selv om det er flatt der du står. Bruk øynene, se deg rundt i terrenget. 20

21 HOLD DEG UNNA BEKKEDALER OG LESIDER Det er fristende å gå på ski i bekkedaler og lesider særlig i snøfattige vintre, for det er her snøen samler seg. Men tenk på at det kan gå skred fra bare 5 meter høye leheng, mer trengs det ikke. Snøen vil ikke skli langt, men hvis skavler på mange kubikk løsner er det fort gjort å bli begravd under store og tunge mengder snø. Man trenger derimot ikke holde seg langt unna, for med lav fallhøyde ville ikke snøen skli langt heller. Bekkedaler gir le for vinden, noe som resulterer i at snøen effektivt samler seg der. Går det skred her vil man være fanget i en terrengfelle uten fluktmuligheter. Vurder derfor om det er plass til deg i en bekkedal, slik at du er utenfor rekkevidde for skred og skavlbrudd. FØLG RYGG, VÆR TRYGG,- MEN PASS DEG FOR SKAVLBRUDD Fjellrygger er ofte forblåste og all snøen legger seg på den ene siden av ryggen. Dermed vil det kunne være lite snø på selve ryggen, og alternativt kan man bevege seg på den mer snøfrie siden av ryggen (en vet at en er på trygg grunn om det stikker opp stein eller lyng). Vær oppmerksom på at det kan danne seg store skavler på de sidene av ryggen hvor snøen samler seg. Gå ikke for langt ut på kanten du kan risikere at stå på skavlen og få den til å knekke. Hver gang du er på tur, så forsøk å legge merke til hvor snøen har lagt seg i fjellsidene, og hvordan det evt. ser ut på toppen og rygger. En bonus ved å følge ryggene er at man ofte kan holde høyden i terrenget og slippe å gå opp og ned. VINDEN ER SKREDENES BYGGMESTER Selv om det er snø på bakken betyr dette ikke nødvendigvis at det er en reel skredfare. Det er flere andre forhold som må være til stede, og naturen har mange måter å gjøre oss oppmerksomme på at det er særlig skredfare. MYE SNØ OG VIND DE SISTE TO-TRE DAGENE. Skred oppstår når det er lagdelinger i snødekket. Graver du ned i snøen med en spade vil du se hvordan snøtypen endrer seg nedover i snødekket. Noen typer snø vil lettere kollapse hvis de blir belastet ytterligere av en skigåer, snøskuter eller bare nye mengder med snø. Hvis det i tillegg blåser vil snø bli flyttet og oppsamle seg i områder samtidig med at den også pakker seg og blir kompakt og tung. Selv om det generelt er lite snø i fjellet, kan vinden klare å samle opp betydelige mengder snø visse plasser. Det er av samme grunn man sier at det er vinden som er skredenes byggmester. BRUDD OG LYDER I SNØDEKKET Når man går på ski på snøen vil man kunne legge merke til ulike tegn på økt skredfare. Sprekker snødekket opp i mer eller mindre store flak er det tegn på vindpakket snø. Ofte vil man også oppleve at det «drønner» i snødekket. Det er ikke snakk om den vanlige lyden av snø og rim som knaser under skiene, men en lyd som fyller et større område. Det kan nesten høres ut som en flymaskin eller noen som sprenger en bombe. Grunnen til lyden er at det finns noen svake lag i snødekket, for eksempel rimlag som har snødd ned. De kollapser når en skigåer belaster underlaget. Er det brattere enn 30 grader vil rimlaget også fungere som et sklilag og skli ut i et skred. Hvorvidt dette er farlig eller ikke avhenger av terrenget. Er man midt i en flat skog vil det selvfølgelig ikke gå skred. Men tegnene på skredfare kan du fortsatt lytte etter. 21

22 DET ER FERSKE SKRED I NÆRHETEN Er du på tur og ser at det nylig har gått skred i området, da er dette kanskje den mest tydelige måten naturen forteller oss på at det er skredfare. PLUTSELIG MILDVÆR ETTER KULDE Skredfaren vil endre seg i forbindelse med temperatursvingninger. Endringen kan være fordi temperaturen endrer seg eller at snøen blir påvirket av solen. Kulden binder snøen så den henger bedre sammen, mens varme kan svekke disse bindingene. Samtidig kan varme over tid også bidra til å stabilisere snøen ved at de ulike lagene i snødekket smelter og blir til en homogen masse i form av råtten vårsnø. NB: DE FLESTE ULYKKESKREDENE I FJELLET SKJER NÅR DET ER TØRR SNØ SOM HAR BLITT VINDTRANSPORTERT Mange folk velger ikke å gå ut når det er dårlig vær i form av mye nedbør og vind, men så snart solen kommer frem igjen føler man seg trygg, forter man seg å spenne på seg skiene og oppsøker snøen der den er. Men det er på slike pudderdager etter snøvær og vind (skredvær) man bør være mest meget oppmerksom. Når faregraden for skred er som høyest (4 og 5) er det ofte dårlig vær, så det er altså ikke mange ute på ski, mens når finværet og skidagen kommer etterpå og skredfareskalaen går ned til 3 eller 2, gir dette skiløperen en falsk trygghet da skredfaren fortsatt er betydelig eller moderat. Hvis uhellet skulle være ute lær deg kameratredning! Det er mulig du har vært oppmerksom og har tatt alle forholdsregler for å unngå skred. Allikevel skjer det at noen i turfølget blir tatt. Hva gjør man da? MERK DEG STEDET DER PERSONEN SIST BLE SETT Står du i en posisjon hvor du kan følge skredet så forsøk å feste øynene dine på den eller de personer som har blitt tatt. VURDER FØRST OM DET KAN GÅ NYE SKRED Mange vil instinktiv løpe inn i skredet med en gang for å lete etter de skredtatte. Men forsøk å vurdere om det kan gå nye skred. Husk på at du ikke få hjulpet andre hvis du selv blir tatt av skred. START LETING, OVERFLATESØK, STRAKS Ca 80% av dem som blir tatt og overlever et snøskred synes på overflaten. Hvis ikke selve personen så stikker det kanskje opp en skistav eller en ski. Bruk øynene på overflaten før du begynner å søke og stikke i snøen. MELD FRA MED MOBIL TIL 112 HVIS MULIG De som har blitt tatt av skred vil muligvis trenge medisinsk hjelp. Men tenk på at det ikke alltid er dekning i fjellet. Må du bruke en time for å finne mobildekning er det bedre å begynne å lete etter de skredtatte fremfor å ringe først. Er man en større gruppe på tur klan det være lurt å fordele ressursene slik at noen går etter hjelp mens andre begynner å søke etter skredtatte. 22

23 NB: BRATT SKIKJØRING KREVER SPESIALKUNNSKAP, OG SKREDREDNINGSUTSTYR ER OBLIGATORISK Det er viktig å ha noen gode rutiner når man er på tur i forhold til sikkerhet. Sjekk sendermottakerapparatet til ale i turfølget. Alle må ha grunnleggende skredredningsutstyr: sender-mottaker, søkestang og spade. Det er også viktig å ha øvd sammen med de folk man drar på tur med. Det viktigste er ikke hvilken sender-mottaker, spade eller søkestang du har, men at du vet hvordan man bruker utstyret! Øv på å samle søkestangen, lær å bruke sender-mottakeren. Mye trening kan gjøres i en park. Prat med de andre i turfølget: har der en plan hvis det skulle går galt. Husk også at skredet ikke bryr seg om hvor mye utstyr du har! Vil du være helt sikker på å unngå å bli tatt av skred, må du unngå skredfarlig terreng (over 30 grader). Varsom.no En ny landsdekkende regional snøskredvarsling for Norge er nå operativ. Snøskredvarslene finner du på og januar 2013 lanserte Olje- og energiminister Ola Borten Moe snøskredvarslingen i Norge og varsom.no. Varslingen omfatter 24 regioner i de mest snøskredutsatte delene av landet og varsler gis ut 4 ganger hver uke. Gled en frivillig Troms Røde Kors har nesten 1650 frivillige. Gjennom påsken vil vi oppfordre alle til å gjøre noe fint for frivillige dere møter eller kjenner gjennom sosiale medier-kampanjen #gledenfrivillig. Med #gledenfrivillig ønsker vi å oppfordre alle til å gjøre noe fint for de som bruker ferien sin på å være i beredskap. Det kan være en kopp kaffe, en appelsin, en kake, et glass brus, en klem, et strikka skjerf, noen fine ord, hva som helst, bare det er en glede fra en som er på fjellet og en takk fra de til dem som er frivillige i påskefjellet. Vi oppfordrer alle til å ta bilde av seg selv og/eller den frivillige de gleder og dele dette i sosiale medier, Twitter eller Instagram eller på vår Facebookvegg med hashtaggen #gledenfrivillig. Målet er en samling av fine gledesbilder fra hele landet. 23

24 Vi ser også for oss at #gledenfrivillig kan brukes på omsorgsaktivteter og andre som er frivillige i Røde Kors, men at hovedfokuset ligger på Hjelpekorpset, ettersom det er her mediedekningen er størst i påsken. Kort oppskrift til hva som gjøres for å være med: 1. Gled en frivillig og ta bilde av det. 2. Del bildet på Instagram eller Facebook-siden til Troms Røde Kors og merk bildet #gledenfrivillig Artistgalla på TV2 i desember I desember 2013 skal vi igjen være vertskap for Artistgallaen på TV2. TV-sendingen gir oss en unik mulighet til å verve tusenvis av nye Røde Kors-faddere. TV-sendingen, og alle aktivitetene før og etter at programmet går på lufta, gir oss dessuten en svært god mulighet til å vise nordmenn flest noe om hvem vi er, hva vi står for og hvordan vi jobber internasjonalt. Jeg håper derfor at vi klarer å skape entusiasme og stolthet rundt TV-programmet også i hele organisasjonen. Har du tips eller forslag knyttet til Artistgallaen, så ta gjerne kontakt med prosjektleder Nina Larsen nina.larsen@redcross.no. For å styrke de forutsigbare og langsiktige inntektene til vårt humanitære arbeid er en av våre hovedprioriteringer i 2013 å skaffe Røde Kors flere faste givere. For å lykkes med dette er et av våre største prosjekter i inneværende år gjennomføringen av Artistgallaen 14. desember KAFFE OG VAFFEL PÅ REMA 1000 Som Røde Kors Hovedpartner og hovedsponsor til Besøkstjenesten har REMA1000 og Røde Kors lenge samarbeidet om å legge til rette for frivillighet og økt engasjement for omsorgsaktiviteter i Norge. Dagligvarebutikken er for mange ensomme mennesker den eneste hverdagslige sosiale arena. Hos REMA 1000 møter de noen å snakke med og noen som ser dem. 24

25 Ensomhet vil si å ha mindre kontakt med andre enn man ønsker. Ensomheten kommer ikke alene, og kan være helsefarlig både fysisk og psykisk. Gjennom sin støtte til Røde Kors Besøkstjeneste ønsker REMA10000 å gi sine ansatte og kunder muligheten til å bidra, til å være medmennesker for dem som trenger det aller mest BESØKSTJENESTEN: Den beste medisin for et menneske er et annet menneske. - Jens Meinich, grunnlegger av Røde Kors' besøkstjeneste Besøkstjenesten er den største omsorgsaktiviteten i Røde Kors og spiller en viktig rolle i å bidra til å gi mennesker i alle aldre muligheten til økt sosial kontakt. Besøkstjenesten organiseres gjennom besøk til private hjem, institusjoner og felles sosiale møteplasser.det utføres både en-til-en møter og gruppeaktiviteter. Rundt om i landet er besøksvenner til hjelp og støtte for mennesker som er plaget av ensomhet, syke, eldre, unge, enslige forsørgere, innvandrere og tidligere psykiariske pasienter. Besøkstjenesten til Røde Kors er styrt av nasjonale og lokale behov. Viktig lokalt initiativ: Kaffe og vaffel i Bergen REMA1000 Kalmarhuset og Bergen Røde Kors Besøkstjeneste har sammen tatt et viktig lokalt initiativ og etablert det nye konseptet Kaffe og vaffel på REMA Her kan kunder i butikken får informasjon om Besøkstjenesten, melde seg som frivillige eller deltakere eller bare slå av en hyggelig prat. Den siste fredagen i hver måned serverer besøkstjenesten formiddagskundene på REMA1000 Kalmarhuset vafler og kaffe, og informerer om besøkstjenesten. Samarbeidet har som formål å gi flere muligheten til å bli medmennesker og til å bruke litt av sin tid som besøksvenn. Det har samtidig vært et viktig element at dette har blitt lagt til en bestemt dag i måneden. Mange kunder har gjerne lagt handleturen sin til akkurat denne dagen. Foto: Lene Franco Steimler KJØREREGLER I MØTET MED DEN LOKALE BUTIKKEIER Her er noen enkle kjøreregler for å etablere Kaffe og vaffel på din nærmeste REMA 1000 butikk: Etablere en trivelig kontakt. Fortell om besøkstjenesten i Røde Kors og hvilke mennesker som har besøksvenn. Hva gjør dere i lokalområdet? Fortelle om konseptet Kaffe og vaffel fra eksempelet i Bergen. Mange kunder kommer til butikken flere ganger om dagen. Målet i første omgang å få etablert et hyggelig møtested for kundene i butikken. Fortell hva Røde Kors kan bidra med. Stille med frivillige til å steke vafler i butikken, snakke med kunder, dele ut informasjon om Besøkstjenesten? Bord, vaffeljern, kaffetrakter? Hva kan REMA 1000 bidra med? Legge til rette for at besøkstjenesten kan få plass der det passer for butikken til stand for eksempel en gang i måneden, vaffelrøre, kaffe? Strøm og andre ting? Viktig at det blir en fast rytme, en fast dag hvor besøkstjenesten er tilstede. Forutsigbarhet for kundene. Integrere samarbeidet som en del av driften. Mange legger gjerne handleturen sin til akkurat denne dagen. Holde avtaler. Røde Kors blir et fast element i butikken en gang i måneden. 25

26 Viktig å være tålmodig og ha positive forventninger. Bruk tid på å få dette til. Viktig å gi butikkeier mulighet til å si nei hvis det ikke passer. Kanskje dere kan finne andre samarbeidsmuligheter? Tips: Ta gjerne med en Røde Kors Roll Up o.l som synliggjør Røde Kors i butikken. Andre nyttige utstyrstips kan være: informasjonsmateriell om besøkstjenesten, saks, boller, visp, skjøteledning, bord, vaffeljern og kaffetrakter snakk med butikksjefen om hva som er tilgjengelig i butikken. Velkommen til Samling for lokalforeningsledere i sekretariatet til Norges Røde Kors i Hausmannsgate og 26.mai 2013 Lørdag 25. mai kl m/middag kl Søndag 26.mai kl , inkl. lunsj. Detaljert program, påmelding og mer informasjon kommer i uke 14. Disse inviteres Alle lokalforeningsledere med hovedvekt på nyvalgte, distriktsledere, Landsstyrets AU og Landsrådenes AU inviteres. Hensikten med samlingen er å gi faglig ballast og inspirasjon, gi rom for erfaringsutveksling og å skape nettverk. Hovedtemaer Røde Kors historien Dagens humanitære behov Bærekraftige lokalforeninger og rollen som lokalforeningsleder Hvordan blir vi flere frivillige om å verve, skape mangfold, motta og beholde frivillige? I tillegg vil det bli arrangert stand med temaet: «Siste nytt på aktivitets-, opplærings- og organisasjonsfronten» 26

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg.

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg. Intervju med Thaer Presentasjon Thaer er 28 år og kommer fra Bagdad, hovedstaden i Irak. Han kom til Norge for tre år siden som overføringsflyktning. Før han kom til Norge var han bosatt ca. ett år i Ron

Detaljer

VELKOMMEN TIL RØDE KORS HELGEN SEPTEMBER PÅ STRAND HOTEL FEVIK

VELKOMMEN TIL RØDE KORS HELGEN SEPTEMBER PÅ STRAND HOTEL FEVIK VELKOMMEN TIL RØDE KORS HELGEN 23-24. SEPTEMBER PÅ STRAND HOTEL FEVIK Et hotell fylt med frivillige og trivelige Røde Korsere. En hel helg fylt med kompetansebygging, sosialt fellesskap og moro i flotte

Detaljer

Månedens meny: God Påske! Utgivelsesdato 21. mars 2013. Nordland Røde Kors Tlf 05003 e-post: dk.nordland@redcross.no http://www.rodekors.

Månedens meny: God Påske! Utgivelsesdato 21. mars 2013. Nordland Røde Kors Tlf 05003 e-post: dk.nordland@redcross.no http://www.rodekors. Utgivelsesdato 21. mars 2013 God Påske! Månedens meny: Ny leder i Lødingen Røde Kors Nordland Røde Kors hjelpekorps infosentral Frivillige i Øksnes hedret Gled en frivillig Irene ny leder i Vefsn Røde

Detaljer

Barn som pårørende fra lov til praksis

Barn som pårørende fra lov til praksis Barn som pårørende fra lov til praksis Samtaler med barn og foreldre Av Gunnar Eide, familieterapeut ved Sørlandet sykehus HF Gunnar Eide er familieterapeut og har lang erfaring fra å snakke med barn og

Detaljer

Et lite svev av hjernens lek

Et lite svev av hjernens lek Et lite svev av hjernens lek Jeg fikk beskjed om at jeg var lavmål av deg. At jeg bare gjorde feil, ikke tenkte på ditt beste eller hva du ville sette pris på. Etter at du gikk din vei og ikke ville se

Detaljer

Velkommen til Ledersamling. for hjelpekorps 2015 6. - 8. november

Velkommen til Ledersamling. for hjelpekorps 2015 6. - 8. november Velkommen til Ledersamling Kjære Røde Korser. for hjelpekorps 2015 6. - 8. november Radisson Royal Hotel, Bryggen Hver 3 deltaker er gratis! Det er en stor glede for Distriktsråd Hjelpekorps å kunne ønske

Detaljer

Palsfokus for uke 9 og 10:

Palsfokus for uke 9 og 10: Palsfokus for uke 9 og 10: Hvordan tar vi vare på hverandre? Jeg er positiv og hjelpsom i friminuttene. Jeg tar med andre i lek og sier i fra til en voksen hvis det er behov. Palsfokus for uke 11 og 12:

Detaljer

Invitasjon til OMSORGSSAMLING. 6-8. november 2015 Bryggen, Bergen. Påmeldingsfrist: 28 september 2015

Invitasjon til OMSORGSSAMLING. 6-8. november 2015 Bryggen, Bergen. Påmeldingsfrist: 28 september 2015 Invitasjon til OMSORGSSAMLING 2015 6-8. november 2015 Bryggen, Bergen Påmeldingsfrist: 28 september 2015 Velkommen til Omsorgssamling 2015 6. - 8. november Radisson Royal Hotel, Bryggen Hver tredje deltaker

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Periodeplan for revebarna februar og mars 2015.

Periodeplan for revebarna februar og mars 2015. Periodeplan for revebarna februar og mars 2015. Hva har vi gjort i desember og januar. Desember brukte vi på å forberede og å glede oss til jul. Hver dag trakk vi bilde av et barn som fikk henge opp bildet

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

KJÆRE FRIVILLIG. Bergen Røde Kors Opplæring gjentar suksessen og inviterer alle frivillige i Hordaland til BRO 2018!

KJÆRE FRIVILLIG. Bergen Røde Kors Opplæring gjentar suksessen og inviterer alle frivillige i Hordaland til BRO 2018! KJÆRE FRIVILLIG Bergen Røde Kors Opplæring gjentar suksessen og inviterer alle frivillige i Hordaland til BRO 2018! BRO er en kurshelg av frivillige for frivillige, med fokus på opplæring, mangfold og

Detaljer

NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014

NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014 NMLK S sommersamling Dovre 6.-8. juni 2014 VELKOMMEN! Velkommen! På vegne av NMLK er det en stor glede å ønske alle deltakere VELKOMMEN til årets sommer-samling på Toftemo, Dovre! Sommersamlingen 2014

Detaljer

BEREDSKAP OG OPPVEKST (forebygge og respondere for å redde liv - skape trygge lokalsamfunn for barn og unge)

BEREDSKAP OG OPPVEKST (forebygge og respondere for å redde liv - skape trygge lokalsamfunn for barn og unge) INVITERER TIL FAGSAMLING 26. 28. oktober 2018 Radisson Blu hotell, BODØ TEMA: BEREDSKAP OG OPPVEKST (forebygge og respondere for å redde liv - skape trygge lokalsamfunn for barn og unge) Nordland Røde

Detaljer

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Februar startet med et smell det også, da vi nå måtte fyre av hele fire raketter for Sigurd som fylte år. Første 4-åring er på plass på Rådyrstien, og det er selvfølgelig

Detaljer

MÅNEDSBREV OKTOBER Grana

MÅNEDSBREV OKTOBER Grana MÅNEDSBREV OKTOBER Grana Så står oktober for døren. Tiden flyr og vi er godt i gang med prosjekt og mye annet på Grana. Vi har delt barna i grupper på 5 når vi jobberi prosjekt, og vi ser at det fungerer

Detaljer

Lisa besøker pappa i fengsel

Lisa besøker pappa i fengsel Lisa besøker pappa i fengsel Historien om Lisa er skrevet av Foreningen for Fangers Pårørende og illustrert av Brit Mari Glomnes. Det er fint om barnet leser historien sammen med en voksen. Hei, jeg heter

Detaljer

Informasjon til foreldre om ekteskap Hva skal foreldre bestemme?

Informasjon til foreldre om ekteskap Hva skal foreldre bestemme? Informasjon til foreldre om ekteskap Hva skal foreldre bestemme? Om ungdommer kan ha kjæreste? Om de skal gifte seg? Når de skal gifte seg? Hvem de skal gifte seg med? Familien Sabil Maryams foreldre hører

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

Livet til det lykkelige paret Howie og Becca blir snudd på hodet når deres fire år gamle sønn dør i en ulykke.

Livet til det lykkelige paret Howie og Becca blir snudd på hodet når deres fire år gamle sønn dør i en ulykke. RABBIT HOLE av David Lyndsay-Abaire Scene for mann og kvinne. Rabbit hole er skrevet både for scenen og senere for film, manuset til filmen ligger på nettsidene til NSKI. Det andre manuset kan du få kjøpt

Detaljer

Kjære farende venner!

Kjære farende venner! AVD. 153 ALTA Kjære farende venner! Som ny leder for Altaavdelinga, er det både gledelig og spennende å kunne ønske dere hjertelig velkommen til Pinsetreffet 2015 her i Lakselv. Ekstra gledelig er det

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

Medlemsnytt Telemark Røde Kors Nummer 17-2015

Medlemsnytt Telemark Røde Kors Nummer 17-2015 Problemer med å lese dette nyhetsbrevet? Klikk her Del: Medlemsnytt Telemark Røde Kors Nummer 17-2015 Til stede - nær deg I 2015 markerer Røde Kors sitt 150-års jublileum i Norge. Bli med oss i kampen

Detaljer

GIVERGLEDE. «Det er urettferdig å bli mobbet fordi man ser dårlig» Cecilie, 15 år. Informasjon for Norges Blindeforbunds givere NR.

GIVERGLEDE. «Det er urettferdig å bli mobbet fordi man ser dårlig» Cecilie, 15 år. Informasjon for Norges Blindeforbunds givere NR. GIVERGLEDE Informasjon for Norges Blindeforbunds givere NR.5 2004 «Det er urettferdig å bli mobbet fordi man ser dårlig» Cecilie, 15 år I januar 2004 fikk Cecilie en viktig telefon fra Blindeforbundet.

Detaljer

Bursdag i Antarktis Nybegynner Scratch PDF

Bursdag i Antarktis Nybegynner Scratch PDF Bursdag i Antarktis Nybegynner Scratch PDF Introduksjon Bursdag i Antarktis er en interaktiv animasjon som forteller historien om en liten katt som har gått seg bort på bursdagen sin. Heldigvis treffer

Detaljer

RØFF, tøff, omsorgsfull eller engasjert? I Telemark Røde Kors har vi spennende og givende aktiviteter for alle.

RØFF, tøff, omsorgsfull eller engasjert? I Telemark Røde Kors har vi spennende og givende aktiviteter for alle. Bli frivillig BLI FRIVILLIG RØFF, tøff, omsorgsfull eller engasjert? I Telemark Røde Kors har vi spennende og givende aktiviteter for alle. Bli med i hjelpekorset og bidra til å redde liv. Sjekk ut RØFF

Detaljer

Cellegruppeopplegg. IMI Kirken høsten 2014

Cellegruppeopplegg. IMI Kirken høsten 2014 Cellegruppeopplegg IMI Kirken høsten 2014 OKTOBER - NOVEMBER Godhet - neste steg Samtaleopplegg oktober - november 2014 Kjære deg, Denne høsten vil vi igjen sette et sterkt fokus på Guds godhet i IMI

Detaljer

Årsmelding. Nordre Land 2013.

Årsmelding. Nordre Land 2013. Årsmelding Nordre Land 2013. Styret: Styret har i året 2013 bestått av følgende personer. Leder Nestleder Sekretær Kasserer Tine Solberg Kjell Rønningen Lene Haugerud Ida Charlotte Sveen Therese Vinjarengen

Detaljer

PÅ INTERNASJONALT OPPDRAG Flere frivillige fra Røde Kors i Telemark gjør for øyeblikket en viktig innsats i hjelpearbeidet i Nepal.

PÅ INTERNASJONALT OPPDRAG Flere frivillige fra Røde Kors i Telemark gjør for øyeblikket en viktig innsats i hjelpearbeidet i Nepal. Problemer med å lese dette nyhetsbrevet? Klikk her Del: Medlemsnytt Telemark Røde Kors Nummer 9-2015 Til stede - nær deg I 2015 markerer Røde Kors sitt 150-års jublileum i Norge. Bli med oss i kampen for

Detaljer

for Vardesenteret på UNN VÅREN 2015 PROGRAM

for Vardesenteret på UNN VÅREN 2015 PROGRAM for på UNN VÅREN 2015 PROGRAM Erik Hardeng Kristin Jensen «Da mannen min var innlagt på sykehuset var det så fint for meg og ha en plass og gå til. Nå er han borte og livet mitt er halvt. Heldigvis er

Detaljer

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du? BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/

Detaljer

JAKTEN PÅ PUBLIKUM 15-29 år

JAKTEN PÅ PUBLIKUM 15-29 år JAKTEN PÅ PUBLIKUM 15-29 år Sted: Hammerfest, Arktisk kultursenter 13/11/2011 Kunst og kultur skal være tilgjengelig for alle - men er alt like viktig for alle, og skal alle gå på ALT? Dette var utgangspunktet

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet

Detaljer

Frivilligheten ønsker deg velkommen med på laget! Frivillighet Norge 1

Frivilligheten ønsker deg velkommen med på laget! Frivillighet Norge 1 Frivilligheten ønsker deg velkommen med på laget! Frivillighet Norge 1 FRIVILLIGHETEN TRENGER DEG! I Norge finnes det 115 000 frivillige organisasjoner. De holder på med alle tenkelige aktiviteter fra

Detaljer

sjekklister for speidere på tur

sjekklister for speidere på tur sjekklister for speidere på tur hovedplan (planlegging) Deltakernes forutsetning. Turens mål. Program. Reiserute. Overnattingssted. Utstyr og transport. hva kan gå galt? (risikoanalyse) Hva kan skje? Hvor

Detaljer

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole? Kristine og dragen. Kristine er en fem år gammel jente. Hun har en eldre bror som heter Ole. Ole er åtte år og går i andre klasse på Puseby Skole. Kristine og Ole er som regel gode venner. Men av og til

Detaljer

Velkommen til +Huset

Velkommen til +Huset Velkommen til +Huset Velkommen til +Huset Den offisielle åpningen av +Huset 3. september 2015 representerte en milepæl for mange seniorer i Fredrikstad. Med eldrerådet i spissen har et eldres hus vært

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

GJENNOMFØRING AV. Dette er Walter...

GJENNOMFØRING AV. Dette er Walter... GJENNOMFØRING AV Dette er Walter... 1 Dette er også Walter......og dette er Walter Får Walter lov? er et e-læringskurs i forvaltningsloven. Opplæringsperioden for dette kurset går over 16 arbeidsdager.

Detaljer

SNØSKRED D. Klargjort for: Ut på tur i vinter Klargjort av: Noreg Rundt

SNØSKRED D. Klargjort for: Ut på tur i vinter Klargjort av: Noreg Rundt SNØSKRED D Klargjort for: Ut på tur i vinter Klargjort av: Noreg Rundt Dato: 01.02.2012 ADVARSEL: FORDI DU HAR LEST DETTE DOKUMENTET ER DU IKKE KLASSIFISERT SKREDEKSPERT. TRÅ ALLTID MED VARSOMHET NÅR DU

Detaljer

Fiolen. Refleksjoner og noen tanker videre. April 2015.

Fiolen. Refleksjoner og noen tanker videre. April 2015. Fiolen Refleksjoner og noen tanker videre. April 2015. Mars har vært en måned med mange aktiviteter og turer i nærmiljøet. Vi har markert Barnehagedagen, vært på Påskevandring og arrangert «Vårspretten»

Detaljer

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015.

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. Hver avdeling har valgt sitt land og laget et fabeldyr som barna har funnet navn til og laget en fabel om. «En vennskapsreise, - fra Norge til Kina og Libanon

Detaljer

Ikkevoldelig kommunikasjon Con-flict. Det handler om å være sammen. Arne Næss

Ikkevoldelig kommunikasjon Con-flict. Det handler om å være sammen. Arne Næss 2 Ikkevoldelig kommunikasjon Ikkevoldelig kommunikasjon Con-flict. Det handler om å være sammen. Arne Næss Ikke-voldelig kommunikasjon (IVK) er skapt av den amerikanske psykologen Marshall Rosenberg. Det

Detaljer

Frivillig og veldig verdifull. Fylkeskonferansen kultur og idrett, 21. november 2012 Åsne Havnelid

Frivillig og veldig verdifull. Fylkeskonferansen kultur og idrett, 21. november 2012 Åsne Havnelid Frivillig og veldig verdifull Fylkeskonferansen kultur og idrett, 21. november 2012 Åsne Havnelid Agenda Kort om Røde Kors og min bakgrunn Hvorfor frivilligheten er avgjørende for å møte fremtidens helseutfordringer

Detaljer

Nytt fra volontørene. Media og jungeltelegrafen

Nytt fra volontørene. Media og jungeltelegrafen NUMMER 3 Nytt fra volontørene Nytt fra april 2011 I dette nummeret 1 Media og jungeltelegrafen 2 Hundvåg bydelshus 3 Metropolis 4 Tasta bydelshus 5 Bekkefaret bydelshus 5 Neste måned Media og jungeltelegrafen

Detaljer

Norges speiderforbund: Sikkerhet på tur. > sjekkliste for speidere på tur. Sikkerhetsrutiner i Norges speiderforbund

Norges speiderforbund: Sikkerhet på tur. > sjekkliste for speidere på tur. Sikkerhetsrutiner i Norges speiderforbund Norges speiderforbund: Sikkerhet på tur > sjekkliste for speidere på tur Sikkerhetsrutiner i Norges speiderforbund Planlegging Hovedplan (planlegging) Deltakernes forutsetning Turens mål Program Reiserute

Detaljer

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem. Int, kjøkken, morgen Vi ser et bilde av et kjøkken. Det står en kaffekopp på bordet. Ved siden av den er en tallerken med en brødskive med brunost. Vi hører en svak tikkelyd som fyller stillheten i rommet.

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

Invitasjon til det 31. Distriktsmøte i Lions Distrikt 104K. Østerdalen Hotell/Åmot kulturhus 17.-19. april 2015

Invitasjon til det 31. Distriktsmøte i Lions Distrikt 104K. Østerdalen Hotell/Åmot kulturhus 17.-19. april 2015 Invitasjon til det 31. Distriktsmøte i Lions Distrikt 104K Østerdalen Hotell/Åmot kulturhus 17.-19. april 2015 Arrangør: Lions Club Rena VELKOMMEN TIL DISTRIKTSMØTET I DISTRIKT 104K Hilsen fra President

Detaljer

Arbeidsplan for Tyrihans april 2014.

Arbeidsplan for Tyrihans april 2014. Arbeidsplan for Tyrihans april 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 31 1 2 3 4 Varm mat Kulturskole for 2- åringene Laks m/potet og grønnsaker Turdag 7 8 9 10 11 Kulturskole for 2- åringene Vi har

Detaljer

Noe for deg? Vil du gjøre en innsats for at Gjerdrum skal være ei god bygd å bo i for alle?

Noe for deg? Vil du gjøre en innsats for at Gjerdrum skal være ei god bygd å bo i for alle? Gjerdrum 22.05.13 Noe for deg? Vil du gjøre en innsats for at Gjerdrum skal være ei god bygd å bo i for alle? Frivilligsentralen er en møteplass som formidler kontakt mellom mennesker i lokalmiljøet. Som

Detaljer

Bilde av ulykkesstedet 21.4.15. Foto: Albert Lunde, Nord-Gudbrandsdal Alpine Redningsgruppe

Bilde av ulykkesstedet 21.4.15. Foto: Albert Lunde, Nord-Gudbrandsdal Alpine Redningsgruppe SKAVLBRUDD Dødsulykke i Jotunheimen etter skavlbrudd. Tirsdag 21.4.15 ble en mann i 30-årene funnet omkommet i et snøskred på breen i Nordre Tjønnholet i Jotunheimen, etter å ha vært savnet siden mandag

Detaljer

Frivillighet og velferd roller og samspill. Regional KS-konferanse, Buskerud, 28. januar 2013 Åsne Havnelid

Frivillighet og velferd roller og samspill. Regional KS-konferanse, Buskerud, 28. januar 2013 Åsne Havnelid Frivillighet og velferd roller og samspill Regional KS-konferanse, Buskerud, 28. januar 2013 Åsne Havnelid Agenda Kort om Røde Kors Hvorfor er frivilligheten avgjørende Hva kan Buskerud Røde Kors bidra

Detaljer

fokus på lek! eventyr Alfabetet, tall og ordbilder regn, snø og is sykdom

fokus på lek! eventyr Alfabetet, tall og ordbilder regn, snø og is sykdom Februar I februar skjer det litt av hvert og vi starter opp med et nytt prosjekt! Dette kommer vi nærmere inn på etter vi forteller om hvordan vi har hatt det i januar. Januar har vært en oppstartsmåned

Detaljer

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo KANDIDATNUMMER NB: Husk å skrive kandidatnummer og sidetall på hver side av besvarelsen! (Remember to write your candidate number and page number on every page of the exam.) 2009 Den internasjonale sommerskole

Detaljer

VELKOMMEN SOM FORESATT I IDRETTEN. en frivillig organisasjon

VELKOMMEN SOM FORESATT I IDRETTEN. en frivillig organisasjon VELKOMMEN SOM FORESATT I IDRETTEN en frivillig organisasjon Velkommen som foresatt til et barn som deltar i idrett, og er -eller skal bli medlem i et idrettslag. Idrettslaget er en demokratisk organisasjon

Detaljer

ONNERVANNSPOSTEN. Hei alle medlemmer av Kristiansand dykkerklubb

ONNERVANNSPOSTEN. Hei alle medlemmer av Kristiansand dykkerklubb Formannens hjørne: Hei alle medlemmer av Kristiansand dykkerklubb Postboks 1077,Lundsiden 4687 Kristiansand Org nr 983 100 368 Bankgiro 3060 21 30319 Utgave februar 2013 Innhold: Formannens hjørne Innkalling

Detaljer

PROTOKOLL. Nordland Røde Kors Distriktsstyre 23.10 2015. Distriktsråd Røde Kors Hjelpekorps

PROTOKOLL. Nordland Røde Kors Distriktsstyre 23.10 2015. Distriktsråd Røde Kors Hjelpekorps PROTOKOLL Nordland Røde Kors Distriktsstyre 23.10 2015 Sted: Radisson Blu hotell, Bodø, 23. oktober 2015 Distriktsstyret: Ann-Rigmor Lauritsen Jorulf Haugen Terje Dahl Rozina Bein Lars Ruuth Kim Lindstrøm

Detaljer

VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE

VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE I dag drives barnehagen med 54 plasser. Fordelingen av alder varierer fra år til år. Et barn under 3 år bruker to plasser mens et barn over 3 år bruker en plass.

Detaljer

Periode referat for førskolebarna uke

Periode referat for førskolebarna uke Periode referat for førskolebarna uke 43-47. Turer: 24.10.17. Var det markering av FN-dagen her i barnehagen før vi gikk på tur. Vi var derfor med på en samling med hele barnehagen på Tigergutt. Her hadde

Detaljer

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Liv er bevegelse Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Idrettsutøvere i verdensklasse kan være inspirerende. Selv

Detaljer

Hjelp oss å få tak over hodet!

Hjelp oss å få tak over hodet! Nr. 3 2010 SJØMANNSKIRKENS arbeid Hjelp oss å få tak over hodet! Ikke bare solskinn! Fakta: I 2004 gikk en drøm i oppfyllelse; vi fikk vår egen kirke her i Torrevieja, etter mange års venting i midlertidige

Detaljer

Hva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet?

Hva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet? Hva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet? Hva trenger vi alle? Hva trenger barn spesielt? Hva trenger barn som har synsnedsettelse spesielt? Viktigste

Detaljer

Til deg som er barn. Navn:...

Til deg som er barn. Navn:... Til deg som er barn Navn:... 2 Mamma eller pappa har parkinson Hva er parkinson? Hjernen snakker med hele resten av kroppen gjennom utrolig mange nervetråder. Og kroppen sender beskjeder tilbake til hjernen

Detaljer

Gips gir planetene litt tekstur

Gips gir planetene litt tekstur Hei alle sammen Godt nyttår, og velkommen tilbake til vanlig hverdag i barnehagen. Det nye året startet med mye kulde, snø og vind, noe som gjorde at dagene våre ble ganske forskjellige. Det var en del

Detaljer

Påmelding til sommerleir Grøtavær leirskole 3.8. 8.8.2009. Medl.nr i ADHD Norge: (må påføres og kontingent må være betalt)

Påmelding til sommerleir Grøtavær leirskole 3.8. 8.8.2009. Medl.nr i ADHD Norge: (må påføres og kontingent må være betalt) Nr. 1-2009:Nr. 1-2009 30-03-09 11:46 Side 34 Av aktiviteter denne uken kan vi nevne fjelltur, fisking, vandring i rullesteinsfjære, overnatting i lavvo, klatring med mer. Leiren er åpen for barn i grunnskolen

Detaljer

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen (basert på «Rettleiingshefte for bruk i klasser og grupper») Undersøkelser har vist at for å skape gode vilkår for åpenhet og gode samtaler

Detaljer

Mye skjer i løpet av ett år, det kan derfor komme endringer på planene

Mye skjer i løpet av ett år, det kan derfor komme endringer på planene ÅRSHJUL FOR SÆTRE SFO SKOLEÅRET 2013\2014 Måned Hva Hvordan august September oktober Oppstart Høst i fokus TvAksjonskveld Høstfest Vi blir kjent! De nye sfo barna trenger tid til å bli kjent med rutiner,

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET AUGUST 2012 Hei alle sammen Nå er et nytt barnehage - år i gang igjen, og vi ønsker alle barn og foreldre velkommen til et spennende og kjekt år! Vi gleder oss veldig til

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan Individuell plan - for et bedre liv Individuell plan 1 Ta godt vare på dagen, la den gjøre deg glad og positiv. Se på resten av ditt liv, lev med musikk og sang. Ta godt vare på dagen, la den tenke på

Detaljer

Helse på barns premisser

Helse på barns premisser Helse på Lettlest versjon BARNEOMBUDETS FAGRAPPORT 2013 Helse på Helse på Hva er dette? Vi hos Barneombudet ville finne ut om barn får gode nok helsetjenester. Derfor har vi undersøkt disse fire områdene:

Detaljer

Floristen mars 2013. Flora Barnehage Nyhetsavis Side 1

Floristen mars 2013. Flora Barnehage Nyhetsavis Side 1 Flora Barnehage Nyhetsavis Side 1 TILBAKEBLIKK PÅ FEBRUAR De store har startet på et prosjekt nede i Trollskogen: De bygger Kaptein Sabeltann båt. De har fått materialer ned dit og tatt med seg diverse

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan - for et bedre liv 1 Til deg! Dette heftet er ment å være en hjelp til deg som ønsker en individuell plan. Her får du informasjon om hva en individuell plan er, og hva du kan få hjelp og støtte til. Til

Detaljer

Everything about you is so fucking beautiful

Everything about you is so fucking beautiful Everything about you is so fucking beautiful Innholdsfortegnelse Hva er psykisk helse? Dikt Hvordan skal jeg håndtere denne psykiske lidelsen? Dikt av Rikke NS Hva kan du gjøre for å hjelpe? Tekst av Karoline

Detaljer

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA THE PRIDE av Alexi Kaye Campbell Scene for mann og kvinne Manus ligger på NSKI sine sider. 1958 I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag.

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR FEBRUAR

MÅNEDSBREV FOR FEBRUAR MÅNEDSBREV FOR FEBRUAR I januar har vi ført og fremst kost oss masse med snøen som endelig kom. Barna på sør har gledet seg til å gå ut og har spurt om vi ikke snart skal ut å leke. Vi har akt i akebakken

Detaljer

Beredskapsplan for fysisk sikkerhet 05.05.14 arkiv 111 Vedtatt av landsstyret 06.01.09, revidert 05.04.14

Beredskapsplan for fysisk sikkerhet 05.05.14 arkiv 111 Vedtatt av landsstyret 06.01.09, revidert 05.04.14 Beredskapsplan for fysisk sikkerhet 05.05.14 arkiv 111 Vedtatt av landsstyret 06.01.09, revidert 05.04.14 Beredskapsplanen skal brukes dersom det oppstår en ikke planlagt hendelse som kan kreve hjelp fra

Detaljer

Hvordan er det for forskere og medforskere å arbeide sammen i prosjektet Mitt hjem min arbeidsplass

Hvordan er det for forskere og medforskere å arbeide sammen i prosjektet Mitt hjem min arbeidsplass Hvordan er det for forskere og medforskere å arbeide sammen i prosjektet Mitt hjem min arbeidsplass Foto: Ingunn S. Bulling Prosjektgruppen DISSE HAR GITT PENGER TIL PROSJEKTET MIDT-NORSK NETTVERK FOR

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Johannes i det 10. Kapittel:

Det står skrevet i evangeliet etter Johannes i det 10. Kapittel: Preken 26. april 2009 I Fjellhamar kirke. 2.s e påske og samtalegudstjeneste for konfirmanter Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Johannes i det 10. Kapittel: Jeg er den gode gjeteren.

Detaljer

Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty?

Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty? Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty? TIPS! Lever ut kataloger med din kontaktinformasjon. Gi alltid minst to alternativer på dager og klokkeslett. Husk at det er viktig å fastsette dato og klokkeslett

Detaljer

Noen må jo gjøre det. Tekst og foto: Myriam H. Bjerkli

Noen må jo gjøre det. Tekst og foto: Myriam H. Bjerkli Noen må jo gjøre det Tekst og foto: Myriam H. Bjerkli Mange av oss kan ha tanker om ting som burde eller kunne ha vært gjort. Men for de fleste er skrittet ganske langt fra å se det, tenke det og si det,

Detaljer

Evaluering av fordypningskurs i friluftsliv for treningskontakter

Evaluering av fordypningskurs i friluftsliv for treningskontakter Evaluering av fordypningskurs i friluftsliv for treningskontakter Tromsdal, Verdal 23.04.15 kl 17-21 10 av 12 deltakere har besvart undersøkelsen. Identiteten er skjult 8 kvinner og 4 menn Alderspenn 26

Detaljer

Etterarbeid til forestillingen «Frosk er Frosk sammen og alene»

Etterarbeid til forestillingen «Frosk er Frosk sammen og alene» Etterarbeid til forestillingen «Frosk er Frosk sammen og alene» Beate Børresen har laget dette opplegget til filosofisk samtale og aktivitet i klasserommet i samarbeid med utøverne. Det er en fordel at

Detaljer

TIL KONTAKTLÆRERE! Tønsberg 1.august 2014

TIL KONTAKTLÆRERE! Tønsberg 1.august 2014 TIL KONTAKTLÆRERE! Tønsberg 1.august 2014 Det å velge rette tillitsvalgt og ikke minst det å få noen til å stille til valg, er ikke alltid like enkelt. Jeg har gjennom et samarbeid med Vestfold fylkeselevråd,

Detaljer

Aktiviteter på Rygge Frivilligsentral januar juni 2012:

Aktiviteter på Rygge Frivilligsentral januar juni 2012: Aktiviteter på Rygge Frivilligsentral januar juni 2012: MANDAGER: ADVOKATVAKT mandag kl. 16:30 18:30 Rygge Frivilligsentral i samarbeid med advokatfirmaet Bredal og advokatforeningen kan tilby juridisk

Detaljer

Småsteinposten - mars

Småsteinposten - mars Småsteinposten - mars "GRANÅSEN BARNEHAGER FREMMER DRØMMER OG LIVSGLEDE«Våre verdier er toleranse, trygghet, tilstedeværelse, nysgjerrighet og anerkjennelse. SMÅSTEIN APRIL 2017 Uke Mandag Tirsdag Onsdag

Detaljer

SPØRSMÅL TIL BARN / UNGDOM

SPØRSMÅL TIL BARN / UNGDOM SPØRSMÅL TIL BARN / UNGDOM Takk for at du vil være med på vår spørreundersøkelse om den hjelpen barnevernet gir til barn og ungdommer! Dato for utfylling: Kode nr: 1. Hvor gammel er du? år 2. Kjønn: Jente

Detaljer

I tidligere har jeg skrevet om hvor stor betydning undervisning om ekteskap for shanfolket er. Og jeg har igjen sett hvor viktig dette er.

I tidligere har jeg skrevet om hvor stor betydning undervisning om ekteskap for shanfolket er. Og jeg har igjen sett hvor viktig dette er. Nyheter fra arbeidet i Fang I tidligere har jeg skrevet om hvor stor betydning undervisning om ekteskap for shanfolket er. Og jeg har igjen sett hvor viktig dette er. Jeg spurte en norsk familie, som er

Detaljer

Intervjuguide, tuberkuloseprosjektet Drammen

Intervjuguide, tuberkuloseprosjektet Drammen Mål for prosjektet Formål med intervjuet Skaffe oss innsikt i innvandrerbefolkningens behov og erfaringer knyttet til tuberkulose i Drammen. Konkrete mål Finne ut hva som kan bidra til at personer med

Detaljer

Gjennom lydmuren. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble. Om a leve med nedsatt horsel. Forsiden

Gjennom lydmuren. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble. Om a leve med nedsatt horsel. Forsiden Om a leve med nedsatt horsel Forsiden Mangler forsidebildet Må ikke ha det. Snakker vi om på tlf. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble Innledning Moren Vi blir også kjent med Joakims mor

Detaljer

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) Reza er 17 (år alder årer). Han bor i Stavanger, men han (før kommer reise) fra Afghanistan. Han (besøk bor - kom) til Norge for to år (siden senere før). Reza går på Johannes

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK BRYNJÅ JUNI 2014 Hei alle sammen! Tenk at nå er året deres på Brynjå over. Tiden har gått så alt for fort. Vi har opplevd veldig mye fint sammen. Turer, prosjektarbeid, førskolegrupper,

Detaljer

Gruppe 1: Månedsbrev for april 2014.

Gruppe 1: Månedsbrev for april 2014. Gruppe 1: Månedsbrev for april 2014. Tilbakeblikk på måneden som gikk: I mars har vi hatt en del koselige fellesaktiviteter, blant annet fjærdisko og solfest med appelsiner og gul saft. Vi feiret også

Detaljer

Livsgledeuka 2.-11. juni 2016 Grimstad

Livsgledeuka 2.-11. juni 2016 Grimstad Livsgledeuka 2.-11. juni 2016 Grimstad Velkommen til Livsgledeuka 2016 Fra 2. - 11. juni gir vi deg mulighet til å delta på spennende og uforglemmelige opplevelser i Grimstad. Vi fokuserer på kulturelle,

Detaljer

SELVHJELP. Selvhjelp er for alle uansett rolle eller situasjon...

SELVHJELP. Selvhjelp er for alle uansett rolle eller situasjon... SELVHJELP Selvhjelp er for alle uansett rolle eller situasjon... Gjennom andre blir vi kjent med oss selv. Selvhjelp starter i det øyeblikket du innser at du har et problem du vil gjøre noe med. Selvhjelp

Detaljer

Refleksjonskort for ledere, medarbeidere og brukere/pårørende

Refleksjonskort for ledere, medarbeidere og brukere/pårørende Refleksjonskort for ledere, medarbeidere og brukere/pårørende Til bruk i f.eks. refleksjonsgrupper på tjenestestedene og/eller som inspirasjon til refleksjon på etikkcaféer eller dialogmøter hvor brukere

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, FEBRUAR, 2017. Hei alle sammen! Tusen takk for en strålende måned!!! Vi på Sølje er så heldige, for en god gjeng med barn, og enda flere skal vi bli i mars. Fra mars og frem

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MARS, 2018. Hei alle sammen! Håper dere alle har kost dere og hatt en nydelig påske! Utrolig kjekt å se alle barna igjen, vi merket stor utvikling hos mange barn, både språklig

Detaljer