Spesialisert eller allsidig barne- og ungdomstrening. Yngvar Ommundsen, Norges idrettshøgskole
|
|
- Alfhild Jakobsen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 1 Spesialisert eller allsidig barne- og ungdomstrening Yngvar Ommundsen, Norges idrettshøgskole
2 2 Flere har tatt til orde for at god prestasjonsutvikling forutsetter at barn begynner tidlig med idrett, spesialiserer seg og starter med systematisk og planmessig trening i den aktiviteten de vil bli gode i. Stemmer dette? Kan det være ulike veier til utvikling av god prestasjonsevne i idrettslig aktivitet, og hvilke gevinster og ulemper kan det være knyttet til ulike veivalg? Spesialisering i tidlig alder Å spesialisere idrettsaktiviteten kan bety overgangen fra idrettslig mangfold til fokus på en idrett; fra veksling mellom sesongbetonte idretter til en idrett hele året; fra mangfold i treningsinnhold med egenverdi til innsnevring i treningsinnhold med instrumentelt prestasjonsfremmende verdi; fra konkurranser som arbeidsmåte og middel til læring til konkurranser som mål i seg selv med fokus på prestasjon og resultat. Det finnes mange synspunkter på nødvendigheten av tidlig spesialisering for å fremme god prestasjon i en idrett. Noen hevder dette er avgjørende, mens andre mener barn må trenes fysisk og motorisk allsidig og få erfaring fra ulike idretter før de tar til med spesialisert idrettsopplæring. Læringsforskere innen ekspertlæring på musikk, idrett og andre ferdighetsfelt finner støtte for at det tar ca. 10 år eller timer med systematisk praktisering fra du er nybegynner til du når et ekspertnivå tilsvarende eliteutøvernivå (Eriksson, Krampe & Tesch-Romer, 1993). Gjelder det da ikke nettopp å begynne tidlig og spesialisere seg så tidlig som mulig i den idretten en ønsker å bli god i? Her er to forhold viktig å ta i betraktning. For det første: Barn og unge som deltar i organisert idrett er underlagt retningslinjer og bestemmelser som sier at barnas utvikling, motivasjon og læringsforutsetninger skal tas hensyn til ved tilrettelegging av trening og konkurranser. Idrett for barn og unge har egenverdi og skal ikke nødvendigvis være en forberedelse til senere prestasjonsidrett. Det betyr at all idrettslig praksis skal ha som utgangspunkt at man skal ta vare på alle lengst mulig, og legge til rette for at barnas behov for utvikling av langvarig aktivitetslyst ivaretas. For det andre: Dersom timer med trening og konkurranse skal ha mening underveis for barn og unge som ønsker å fokusere spesielt på prestasjonsutvikling med mål om å bli god, må idrettslig praksis tilrettelegges på en utviklingstilpasset måte i pakt med de unges forutsetninger, behov og motivasjon i takt utvikling. I det perspektivet blir spørsmålet hvorvidt tidlig spesialisering kommer på kollisjonskurs med utviklingstilpasset idrettsopplæring, og hvorvidt tidlig spesialisering egentlig fremmer god prestasjonsutvikling på sikt. Kanadiske forskere hevder at timer med idrettslig involvering ligger bak utvikling av gode prestasjoner for eksempel i aldersfasen men at kun av disse timene i dette aldersavsnittet bør vies
3 3 systematisk trening innen den idretten man ønsker å bli god i. Med andre ord er det enighet om at øving gjør mester, men hva man øver på og hvordan er det uenighet om. Det er særlig to aspekter ved tilpasning av trening og øving; for det første hvilken plass lekevarianter av trening og øving bør ha, og for det andre hvilken plass alternative og supplerende idretter bør ha i enhver idrettsopplæring for å fremme god prestasjonsevne. Supplerende idretter og idrett i lekeform som basis for prestasjonsutvikling Kanadieren Jean Côté og hans medarbeidere (Coté, Baker & Abernethy, 2007) har gjort en rekke studier av utøveres karrierer innen ulike idretter fra de startet til de ble eksperter eller eventuelt ikke nådde dit. De har vært særlig opptatt av å undersøke betydningen av allsidig idrettslig praksis og lekepreget fysisk utfoldelse i tidlig alder det de benevner som Deliberate Play for at utøvere skal utvikle stabile og gode prestasjoner på høyt nivå. Unge utøvere må erfare aktivitetsfaser som gir allsidig allmenn og idrettslig motorikk som grunnlag for god prestasjonsutvikling på lang sikt. For tidlig investering i systematisk trening og gjerne innen rammen av en idrett det de kaller Deliberate Practice til fordel for Deliberate Play og allsidig idrettslig erfaring kan virke mot sin hensikt og svekke de unges idrettsmotivasjon, øke frafallet fra idretten og svekke prestasjonsutvikling på sikt. Hva er idrett i lekeform? Her er noen karakteristika: Aktivitet/trening/utfoldelse med fokus på egenverdi; Gledesbetont, På liksom preget ( Pretend play ); Interessen fokusert på selve utfoldelsen; Rom for fleksibilitet i utfoldelsen; Rom for selvbestemmelse blant aktører; Vokseninnflytelse/ medvirkning ikke en betingelse; Finner sted i flere ulike kontekster. Eksempler på Deliberate Play kan være: Løkkefotball, organisert trening i barnefotball med fokus på umiddelbart meningsfulle og motiverende øvelser/aktiviteter sett fra spillernes ståsted. Hva er systematisk prestasjonsrettet trening? Her er noen kjennemerker: Klare og eksplisitte regler, lite romslighet for alternativ eller supplerende aktivitet som ikke anses prestasjonsfremmende; Sterk organisering og trenerinnflytelse framtredende (trenerkontrollert ingen betingelse); Finner sted i spesialiserte kontekster. Eksempel kan være repeterende formasjonstrening med lag, terping på tekniske og eller taktiske detaljer (lag eller på egenhånd).
4 4 Cote og medarbeidere opererer med en modell der tre typiske faser inngår som de mener er egnet til å ivareta de unges idrettsmotivasjon og samtidig sikre god prestasjonsutvikling: Sanker/ allsidighetsfasen (7 12 år); Begynnende spesialiseringsfase (13 15 år); og Investeringsfasen (16+). Disse fasene kopler de opp mot fire aktivitetskategorier som de hevder bør ha ulik dominans i fasene. 1) Fri lek, 2) Bevisst/tilrettelagt lek / spill / idrett tilrettelagt av voksne eller av barna selv ( Deliberate Play ), 3) Organisert trening i klubb/lag, 4) Bevisst, systematisk trening rettet inn mot påvirkning av spesifikke prestasjonsfremmende komponenter ( Deliberate Practice ) i klubblag eller i form av systematisk egentrening. Det er særlig balansen mellom lekepreget idrett og systematisk prestasjonsrettet trening samt involvering i supplerende idretter i de ulike fasene som blir viktig i følge Coté og medarbeidere. Flere studier viser at tidlig spesialisering i form av tidlig investering tidsmessig, fysisk og psykologisk i en idrett, med trening hele året preget av systematisk trening og lite rom for andre idretter, ikke er optimalt med henblikk på prestasjonsutvikling på sikt. I en studie blant kanadiske hockeyspillere som nådde elitenivå, undersøkte de antallet årstimer spillerne på ulike alderstrinn var involvert i systematisk trening ( Deliberate Practice ), lekepreget idrett ( Deliberate Play ), konkurransedeltagelse, samt involvering i andre idretter (Soberlak & Coté, 2003). Disse hockeyspillerne var involvert i mye lekepreget aktivitet fram mot 12-årsalder. Bevisst og strukturert trening i hockey fikk stor plass først ved 15-årsalder, og de konkurrerte i beskjeden grad i hockey fram mot 14-årsalder. Deltagelsen i andre idretter var økende fram mot 14-årsalder og representerte et betydelig antall årstimer rundt 14 år (rundt 300 timer på årsbasis). I en annen studie undersøkte Coté og medarbeidere allsidighet i form av omfang av supplerende idretter på ulike alderstrinn blant utøvere i ulike idretter som henholdsvis nådde (Eksperter) og ikke nådde elitenivå (Ikke-eksperter). Ekspertenes aktivitetshistorie var preget av mer allsidig idrettsbakgrunn ved at de var involvert i flere supplerende idretter fram mot årsalder enn ikke-ekspertene. Ekspertene reduserte derimot i større grad omfanget av supplerende idretter etter 15-årsalder sammenliknet med de som ikke nådde ekspertnivå. Man har også studert frafall i ishockey blant unge spillere i relasjon til alder for spesialisering (Wall og Coté, 2007). Spillere som hadde sluttet med ishockey, begynte med spesialisert og strukturert trening i ishockey til fordel for supplerende idretter og lekepreget idrett rundt 11,5-årsalder, mens de som fortsatt var aktive i hockey, ikke prioriterte spesialisert og strukturert trening i ishockey før nærmere 14-årsalder. Studien viste også at spillerne som drev flere timer per uke med systematisk hockeytrening året rundt ved allerede
5 5 ved 11,5-årsalder, sluttet med idrett i større grad enn de som først begynte med systematisk og spesialisert trening når de var blitt 14 år gamle. Ford og medarbeidere undersøkte forskjeller i omfang av fotballspesifikk lekepreget idrett i form av løkkefotball i en tidlig aldersfase blant engelske ungdomsspillere i fotball som henholdsvis fikk kontrakt eller ble løst fra klubben uten fast spillekontrakt da de fylte 16 år. Spillere som ble tilbudt kontrakt, hadde akkumulert 2592 timer spill på løkka i aldersfasen 6 12 år. De som ikke fikk kontrakt, derimot, hadde kun akkumulert 1100 timer spill på løkka i 6 til 12-årsalder (Williams & Ford, 2008). Det var derimot ingen forskjeller med hensyn på antall timer de hadde spilt og trent organisert klubbtrening, antall kamper de hadde spilt eller antall andre idretter de hadde deltatt i. Hva forteller forskningen oss om allsidighet versus tidlig spesialisering? Lekepreget idrett/spill og involvering i supplerende idretter er viktig å ta med seg i en utviklingsfase selv om spesialisert trening enten i form av egentrening eller fellestrening i klubb også spiller en rolle. En sterk sankerfase /allsidighetsprofil har stor plass i aktivitetshistorien i 9 14-årsalder til de som senere blir gode. Allsidighet i tidlig alder i form av involvering i flere idretter og tid brukt på lekepreget spill og idrett er viktig for senere prestasjoner og motivasjon for videre deltagelse ved at man trenger mindre idrettsspesifikk trening i spesialiserings- og investeringsfasen når man har allsidighet av slik art som plattform før disse fasene tar til (Baker, Coté & Abernethy, 2003). Hvorfor utgjør lekepreget idrett og supplerende idretter en svært viktig plattform for god prestasjonsutvikling? Allsidighet i aktiviteten inkludert variert motorisk og fysisk utfoldelse i unge år stimulerer indre motivasjon, emosjonell binding til en idrett, lyst til å fortsette. For mange vil nok også allsidighet gi lyst å involvere seg i mer strukturert og systematisk trening på et senere tidspunkt, og allsidighet i form av supplerende idretter og lekepreget idrett vil kunne stimulere psykologiske og sosiale beredskap for å gå den lange veien på timer (Coté, Baker & Abernethy, 2007). Lekepreget idrett bygger videre på barns frie lek hvor de unge kombinerer ulike typer bevegelsesatferd på nye måter og utvikler fleksible strategier og kreativitet (Pellegrini & Smith, 1998). Dette gir rom for å eksperimentere med ulike roller, bevegelsesformer og bevegelsestaktikker under psykologiske betingelser der krav om resultater og bestemte prestasjoner ikke er toneangivende. I lekepreget idrett har de unge selvbestemmelse og gis rom for å definere rammene for aktiviteten selv. Dette gir takhøyde
6 6 for å improvisere, være innovative og nyskapende, samt respondere på gode strategiske måter stilt overfor ulike bevegelsessituasjoner (Coté, Baker & Abernethy, 2007). Lekepreget idrett og supplerende aktiviteter, og særlig de med strukturelt slektskap til hverandre stimulerer dessuten aktivitetsintelligens ved at man får trene på evnen til å lese aktivitetssituasjoner og ta beslutninger med overføringsverdi til andre aktiviteter (Williams & Ford, 2008). Hva kan være negativt med tidlig spesialisering i form av intensivert strukturert prestasjonsrettet trening i en idrett? Idrett for barn og unge må sees i et videre perspektiv, og som tidligere nevnt ikke bare ha prestasjonsutvikling som hovedformål. I det perspektivet har tidlig spesialisering en rekke kostnader knyttet til seg. La oss se på noen av disse. Systematisk, prestasjonsrettet trening krever disiplin og selvregulering (Coté & Hay 2002; Ryan & Deci, 2000; Wall & Coté, 2007; Williams & Ford, 2008), og for mange barn og unge vil det kunne føre til at man går lei og mister motivasjonen for å trene og utvikle seg dersom denne type trening setter inn for tidlig. Kostnader på veien mot elitenivå for de som tar spesialiseringsruta, kan derfor innebære redusert aktivitetsglede, større grad av ytreregulert motivasjon. Fare for redusert fysisk helse, skader og til og med utbrenthet kan være en kostnad grunnet overbelastning og monotoni i trening i en aldersfase da barn og unge er i behov av variert motorisk stimulering. Hva med de som ikke kommer med på laget? Trenere som ivrer for tidlig spesialisering vil kunne komme til å plukke det de anser som talentfulle utøvere så tidlig som mulig for å maksimere den gevinsten de øyner av et tidlig spesialiseringsregime. Og slik kan de få fram en vinnergruppe eller enkeltutøvere til gode prestasjoner. Det betyr at tidlig spesialisering også lett vil kunne føre til liten interesse for å ivareta unge som grunnet mindre erfaring og langsommere modning ikke har vist fram sitt potensial enda. Et likestilt og fullverdig idrettstilbud preget av allsidighet og stor takhøyde for forskjellighet kan motvirke dette. Tidlig spesialisering og konkurranser Tidlig spesialisering er også beheftet med risiko fordi det gjerne gir næring til stor vekt på formaliserte og prestisjebetonte konkurranseopplegg med krav til resultater i en tidlig fase. Den spesialiserte treningen må testes ut i konkurranser for å evaluere effekt av treningen. Men dersom dette skjer i en for tidlig aldersperiode kommer barna i knipe. Barn har ikke evnen til automatisk å ta inn og ta hensyn til det komplekse sett av relasjoner mellom for eksempel lagkamerater og motstandere som kan influere på en prestasjon i en
7 7 konkurransesammenheng. Å forstå alle faktorene som influerer på vinn og tap i konkurranser, fordrer et tilstrekkelig kognitivt utviklingsnivå der man har tilegnet seg muligheten for å bedømme betydningen av egen innsats opp mot tilfeldighetsfaktorer, motstanderstyrke og egne forutsetninger. I en tidlig barnealder sammenlikner barns seg sosialt, og bruker derfor gjerne sosial sammenlikning alene som grunnlag for å trekke slutninger om eget prestasjonsnivå og egne ferdigheter. Petter løp fortere enn meg, så da er jeg dårligere enn han. Uten den kognitive ballasten som gjerne følger i en senere aldersperiode kan resultatet bli at unge utøvere som vinner mye, grunnløst utroper seg selv til verdensmester og senere ikke tåle motgang og å tape, mens de som av ulike grunner taper mye, helt unødig etablerer en selvoppfatning i retning av å se seg selv som et tapsprosjekt som utøver (Passer, 1988). Det kan jo være at Petter løp fortere fordi han hadde trent mer og lengre, eller fordi han er tidligere utviklet og besitter større løpeferdighet fordi han er sterkere og hurtigere av den grunn. Allsidighet er viktig for barn i dag Allsidighet i idrettsopplæringen er viktigere enn før ved at begynneralderen for barn har gått ned fra ca 10 år til 7 år i gjennomsnitt de siste 20 år. Mange barn møter derfor den organiserte idretten uten en grunnleggende motorisk plattform i form av allsidig aktivitetsunderlag. De leker mindre enn før og er mindre aktive rundt husene og bruker mindre tid i egenprodusert fysisk lek og spillformer enn tidligere og tar ut mesteparten av sin fysisk aktive tid under styrte og tilrettlagte betingelser i skole og fritid. Idrettslagene er derfor nødt til å kompensere noe for den manglende motoriske plattformen til de unge ved å gi rom for lekepreget idrett og supplerende idretter. De ulike særidrettene og idrettslagene bør tenke alternativt vedrørende supplerende idrettserfaringer hos barna, og legge til rette for at de kan delta på flere arenaer i stedet for at de konkurrerer om de unges oppmerksomhet og krever at de kun skal delta i deres idrett. Allsidighet i idrettsopplæringen uten kvalitet er bortkastet Det hevdes ofte at allsidighet i idrettsopplæringen gir mangel på seriøsitet i opplæringen. Allsidighet må selvsagt aldri forstås som å trene lite og formålsløst på mange ting! Øves det mye på mange ting med sterk glede og motivasjon, øker kvaliteten og øving gjør mester ved at det foregår overføring av læring med hensyn til bevegelser, persepsjon, motivasjon, selvregulering og kunnskapskomponenter. Alle slike faktorer er byggesteiner i ferdighetsutvikling (Schmidt & Wrisberg, 2000). Det må være krav til kvalitet i enhver
8 8 allsidig idrettsopplæring, og allsidighetselementet har størst betydning i de tidligste fasene på vei mot ekspertise. Allsidighetsbetont idrettsopplæring er ikke automatisk er prestasjonsfremmende likeså lite som automatisk legger hindringer i veien for bedre prestasjoner. Allsidighetsbetont idrettsopplæring versus tidlig spesialisering må således ikke forveksles med nødvendigheten av kvalitet i enhver idrettsopplæring, enten målet er gode prestasjoner, læring, trivsel eller varig motivasjon for aktivitet.
9 9 Litteratur Abbott, A. & Collins, D. (2004). Eliminating the dichotomy between theory and practice in talent identification and development: considering the role of psychology. Journal of Sport Sciences, 22, Baker, J., Coté, J. & Abernethy, B. (2003). Learning from the experts. Practice activities of expert decision makers in sport. Research Quarterly for exercise and Sport, 74, Berry, J, Abernethy,B, & Cote, J (2008). The contribution of structured activity and deliberate play to the development of expert perceptual and decision-making skill. Journal of Sport & Exercise Psychology, 30, Coté, J., Baker, J. & Abernethy, B. (2003). From play to practice: A developmental framework for the acquisition of expertise in team sports. I: J. Starkes & K.A. Ericsson (red.). Expert performance in sports. Advances in research on sport expertise. Champaign, Illinois: Human Kinetics (s ). Coté, J., Baker, J. & Abernethy, B. (2007). Practice and play in the development of sport expertise. I: G. Tenenbaum & R.C. Eklund (red.). Handbook of Sport Psychology, 3 rd Edition. New York: Wiley (s ). Cote,J., & Hay,J (2002). Children s involvement in sport. A developmental perspective. I: J.M. Silva & D.E. Stevens (reds). Psychological foundations of sport (2 nd ed; ss ). Boston. Allyn & Bacon. Dweck,C.S. (2006). Mindset; The new psychology of success. NY: Random House. Ericsson, K.A., Krampe, R.T. & Tesch-Romer, C. (1993). The role of deliberate practice in the acquisition of expert performance. Psychological Review, 100, Ford,P.R., Ward,P., Hodges, N.J., Williams, A.M.(2009). The role of deliberate practice and play in career progression in sport: The early engagement hypothesis. High Ability Studies, 20, Gagné, M., Ryan, R.M. & Bargmann, K. (2003). Autonomy support and need satisfaction and wellbeing in gymnasts. Journal of Applied Sport Psychology, 15, Gagné, F. (2000). Understanding the complete choreography of talent development through DMGTbased analysis. I: K.A. Heller (red.). International handbook of giftedness and talent. 2nd ed. Oxford, UK: Elsevier Science Ltd (s ).
10 10 Helsen, W.F., Starkes, J.L. & Van Winckel, J. (1998). The influence of relative age on success and dropout in male soccer players. American J of Human Biology, 10, Howe, M.J.A., Davison, J.W. & Sloboda, J.A. (1998). Innate talents: Reality or myth? Behavioral and Brain Sciences, 21, Jussim,L., & Harber,,K.D. (2008). Teacher expectations and self-fulfilling prophecies: Kowns and unknowns, resolved and unresolved controversies. Personality and Social Psychology Review, 9, Musch,J., & Hay, R. (1999). The relative age effect in soccer: Cross-cultural evidence for a systematic discrimination against children born late in the competition year. Sociology of Sport Journal, 16, Martindale, R.J.J., Collins, D. & Daubney, J. (2005). Talent development. A guide for practice and research within sport. Quest, 57, Martindale, R.J.J., Collins, D. & Abraham, A. (2007). Effective talent development: The elite coach perspective in UK sport. Journal of Applied Sport Psychology, 19, Newell, A., & Rosenbloom, P.S. (1981). Mechanisms of skill acquisition and the law of practice. I: J.R. Anderson (red), Cognitive skills and their acquisition (ss. 1-55). Hillsdale, NJ: Erlbaum. Norges idrettsforbund og olympiske komité (2008a). Idrettens barnerettigheter & Bestemmelser om barneidrett. Oslo: Norges idrettsforbund og olympiske komité. Norges idrettsforbund og olympiske komité (2008b). Retningslinjer for ungdomsidrett. Oslo: Norges idrettsforbund og olympiske komité. Passer, M.W. (1988). Psychological issues in determining children s age-readiness for competition. I: F.L. Smoll, R.A. Magill & M.J. Ash (red.). Children in Sport. Champaign, Illinois: Human Kinetics (s ). Pellegrini, A.D & Smith, P.K. (1998). Physical activity play: The nature and function of neglected aspect of play. Child Development, 69, Ryan, R.M. & Deci, E.L. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being. American Psychologist, 55, Simonton, D.K. (1999). Talent and its development: An emergenic and epigenic model. Psychological Review, 106,
11 11 Simonton, D.K. (2001). Talent development as a multidimensional, multiplicative, and dynamic process. Current Directions in Psychological Science, 11, Soberlak, P. & Coté, J. (2003). The developmental activities of elite ice hockey players. Journal of Applied Sport Psychology, 15, Van Rossum, J.H.A (2009). Giftedness and talent in sport. I: L.V. Shavinina (red), International Handbook on Giftedness, (ss ). Berlin: Springer Science+Business Media. Ward,P, Hodges,N.J., Starkes,J., Williams,A.M. (2007). The road to excellence. Deliberate practice and the development of expertice. High Ability Studies, 18, Williams,A.M. & Ford,P. R. (2008). Expertice and expert performance in sport. International Review of Sport and Exercise Psychology, 1, 4-18.
Spesialisering. Hva skal jeg snakke om? Tidlig spesialisering. Tidlig spesialisering er det så lurt? Idrettens spenningsfelt
Tidlig spesialisering er det så lurt? Yngvar Ommundsen Hva skal jeg snakke om? Idrettens spenningsfelt Må man spesialisere seg for å bli god? Uheldige effekter av tidlig spesialisering Hva er gevinsten
Detaljer24.05.2016. En retrospektiv studie av 5 norske eliteseriespillere i fotball. Den som bare hadde knekt koden...
En retrospektiv studie av 5 norske eliteseriespillere i fotball Talentutviklingskonferanse UiA torsdag 19. mai 2016 Ketil Østrem, SEP-HEP, Universitetet i Agder Den som bare hadde knekt koden... «Det må
DetaljerMandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Gruppe 2 (2006) Gruppe 2 (2005) Gruppe 1 ( )
Program: Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Isbane 2 Gruppe 1 / (2005) (2007-2008) (2006) (2007) Gruppe 4 TP + PB TR + TP + SÅ TR + SB TR + SÅ JF + PB Isbane 1 (2006) Gruppe 4 (2009) (2005) (2008) Gruppe
DetaljerHva er barneidrettsbestemmelsene godt for? NFIFs kompetansehelg i Stavanger lørdag 21. januar 2017 Gro Næsheim-Bjørkvik
Hva er barneidrettsbestemmelsene godt for? NFIFs kompetansehelg i Stavanger lørdag 21. januar 2017 Gro Næsheim-Bjørkvik Tema for diskusjon: Hva skal barneidrett være? Hvorfor trenger barn rettigheter eller
DetaljerSeminar NTNU 18. oktober, 2017 Ketil Østrem, Universitetet i Agder
Sentrale faktorer for å oppnå suksess som håndballspiller: En retrospektiv studie av idrettsspesifikk aktivitet til 5 norske kvinnelige eliteseriespillere i håndball Seminar NTNU 18. oktober, 2017 Ketil
DetaljerVarig idrettsengasjement for barn flest og bedre prestasjonsutvikling kan det kombineres?
Varig idrettsengasjement for barn flest og bedre prestasjonsutvikling kan det kombineres? Yngvar Ommundsen, Norges idrettshøgskole Seminar Norges idrettshøgskole 7. mars 2007 Hva setter jeg søkelyset s
DetaljerEt bakteppe Idrettsopplæring for barn og unge: Hvem er talentene og må vi spesialisere tidlig? Individuell idrett og lagidrett kan:
Idrettsopplæring for barn og unge: Hvem er talentene og må vi spesialisere tidlig? Yngvar Ommundsen, Norges idrettshøgskole Innlegg Norges ishockeyforbund Ullevål Stadion, torsdag 19. september 2019 Et
DetaljerVerdens beste barneidrett? NAVN
Verdens beste barneidrett? NAVN NIFs visjon: «Idrettsglede for alle» Idrettens verdigrunnlag Organisasjonsverdier: Organisasjonens arbeid skal preges av frivillighet, demokrati, lojalitet og likeverd Aktivitetsverdier:
DetaljerFotball og Talent Kva slag faktorar er gjeldande for å bli ein toppspelar, og kva utfordringar møter oss?
Fotball og Talent Kva slag faktorar er gjeldande for å bli ein toppspelar, og kva utfordringar møter oss? Stig Arve Sæther, NTNU Kunnskap for en bedre verden Prosjektene Fotball og talent (2005 -) Fulgt
Detaljer1) Talentbegrepet. Hva skal jeg snakke om?
Talentbegrep, trenerroller og allsidighet versus tidlig spesialisering Vegvalg og konsekvenser i barneidretten Talentbegrep, allsidighet & spesialisering og motivasjonsklima Talentbegrep Yngvar Ommundsen,
Detaljerhttp://nif.idrett.no/tema/barneidrett/bestemmelserogrettigheter/barnebestemmelser/sider/default.aspx
http://nif.idrett.no/tema/barneidrett/bestemmelserogrettigheter/barnebestemmelser/sider/default.aspx Barneidrett Bestemmelser om Barneidrett: Barneidrettsbestemmelsene omfatter alle barn til og med 12
DetaljerEndring, motivasjon og kommunikasjon Helga S. Løvoll Seksjon for idrett og friluftsliv, Høgskolen i Volda Doktorgradskandidat v/ Hemilsenteret, UiB
Endring, motivasjon og kommunikasjon Helga S. Løvoll Seksjon for idrett og friluftsliv, Høgskolen i Volda Doktorgradskandidat v/ Hemilsenteret, UiB Hva er innebærer det å ha det bra? Måte å operasjonalisere
DetaljerMotiverende Lederskap Manual for presentasjon av trenerkurset
Motiverende Lederskap Manual for presentasjon av trenerkurset Dette dokumentet inneholder hovedpunkter til hvert power-point bilde. Copyright University of Birmingham, Norges idrettshøgskole og Universitetet
DetaljerTalentutvikling i fotball
Talentutvikling i fotball Martin Kjeøen Erikstad, stipendiat Fakultet for helse- og idrettsvitenskap Universitetet i Agder Fotball 265 millioner fotballspillere (FIFA, 2007) En av de mest konkurransedyktige
DetaljerFødt som en mester født som en helt å nei det ble da ingen!
Født som en mester født som en helt å nei det ble da ingen! Sammen for fysisk aktivitet Trondheim 17.nov 2005 Maj-Kristin Nygård Norges Idrettsforbund og Olympiske Komite Norges Idrettsforbunds arbeid
DetaljerHvordan kan vi tilrettelegge for god spillerutvikling i norsk håndball?
Hvordan kan vi tilrettelegge for god spillerutvikling i norsk håndball? Bakgrunn Doktorgradsstipendiat ved Norges Idrettshøgskole Sportssjef ved håndballtilbudet på Otto Treider og Oslo Idrettssenter Trenerteam
DetaljerOlympiatoppen enhet for talentutvikling
Olympiatoppen enhet for talentutvikling Utviklingsfilosofi for unge utøvere Kunnskapsturne, OLT sørøst 24. 1o. 2017 Åke Fiskerstrand Utvikling i idrett bestemmes av Utøverens forutsetninger /«talentet»
DetaljerBESTEMMELSER OM BARNEIDRETT
BESTEMMELSER OM BARNEIDRETT med utfyllende kommentarer Revidert pr. 1. april 2000 Vil du vite mer: www.nif.idrett.no (Punktene som er uthevet er bestemmelsene om barneidrett vedtatt på Idrettstinget i
DetaljerAK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING
AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28s plan for utvikling av klubb, ledere, trenere, lag, spillere, dommere, foreldre under utdanning, konkurranse og sosialt. Helge Bjorvand
DetaljerArbeidsglede og ledelse. Arbeidsgledeseminar Virke Førsteamanuensis/ Ph.D. Anders Dysvik Institutt for ledelse og organisasjon Handelshøyskolen BI
Arbeidsglede og ledelse Arbeidsgledeseminar Virke Førsteamanuensis/ Ph.D. Anders Dysvik Institutt for ledelse og organisasjon Handelshøyskolen BI Ledelse som kilde til ansattes jobbmotivasjon Opplevd lederstøtte
DetaljerTalentutvikling i fotball
Talentutvikling i fotball -En retrospektiv studie av aktivitetsbakgrunnen til toppfotballspillere i Norge Mathias Macody Lund Veileder: Rune Høigaard Masteroppgaven er gjennomført som ledd i utdanningen
DetaljerIK HIND. Virksomhetsplan
IK HIND Virksomhetsplan 2015-2019 IK HIND www.hind.no Visste du at HIND er et norrønt uttrykk for hunnhjort? Hjorten er kjent for blant annet gode spenst- og sprintegenskaper. Innledning Friidretten, i
DetaljerMentale og taktiske ferdigheter. Betydning, sammenheng og praksis.
Mentale og taktiske ferdigheter Betydning, sammenheng og praksis. Bakgrunn UT NBTF Vi ønsker selvstendige, kreative, positive og løsningsorienterte spillere som er høykompetente og velutdannede på det
DetaljerTrening for idrettslag - fotball -
Trening for idrettslag - fotball - www.osloidrettssenter.no Tren med ditt fotballag på Oslo Idrettssenter Oslo Idrettssenter (OIS) er et unikt treningssenter, der prestasjon står i fokus. Vi har spesialisert
DetaljerHva er god spillerutvikling?
Få grep om kunnskapsfeltet Hva vet vi om ekspertise- og ferdighetsutvikling? Få grep om konteksten Hvilke muligheter og utfordringer forsterkes i den Skandinaviske idrettsmodellen? Få grep om opplevelsen
DetaljerFAKTA: BARE SYSTEMATISK TRENING MED HØG KVALITET OVER LANG TID, KOMBINERT MED EN HENSIKTMESSIG LIVSSTIL VIL FØRE TIL TOPPIDRETT
Åke Fiskerstrand FAKTA: BARE SYSTEMATISK TRENING MED HØG KVALITET OVER LANG TID, KOMBINERT MED EN HENSIKTMESSIG LIVSSTIL VIL FØRE TIL TOPPIDRETT DU MÅ FOREDLE DINE FORUTSETNINGER MED FOKUS PÅ UTVIKLING
DetaljerLagtrening. for hockeylag.
Lagtrening for hockeylag www.osloidrettssenter.no Tren med ditt hockeylag på Oslo Idrettssenter Oslo Idrettssenter (OIS) er et unikt treningssenter, der prestasjon står i fokus. Vi har spesialisert oss
DetaljerLagtrening. for håndballag. www.osloidrettssenter.no
Lagtrening for håndballag www.osloidrettssenter.no Tren med ditt håndballag på Oslo Idrettssenter Oslo Idrettssenter (OIS) er et unikt treningssenter, der prestasjon står i fokus. Vi har spesialisert oss
DetaljerPlanen er revidert av barneidrettskomiteen i Nord-Trøndelag Idrettskrets. Komiteen består av representanter fra Trøndelag Fotballkrets, NT Skikrets
Planen er revidert av barneidrettskomiteen i Nord-Trøndelag Idrettskrets. Komiteen består av representanter fra Trøndelag Fotballkrets, NT Skikrets NHF Region Midt-Norge, NT Friidrettskrets, NT Orienteringskrets,
DetaljerMestring i fysisk aktivitet. Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29.
Mestring i fysisk aktivitet Professor Oddrun Samdal Åpning av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet 29. oktober 2014 HVORDAN skape mestring gjennom motiverende lederskap? Motivasjon Team
DetaljerSlutte eller fortsette i et helsefaglig løp: Betydningen av mål, motivasjon og mening
Slutte eller fortsette i et helsefaglig løp: Betydningen av mål, motivasjon og mening Britt Karin S Utvær PhD Program for lærerutdanning NTNU, oktober 2012 Helse- og oppvekstfag 59% fullfører v.g.s. mens
DetaljerLagtrening. for hockeylag.
Lagtrening for hockeylag www.osloidrettssenter.no Tren med ditt hockeylag på Oslo Idrettssenter Oslo Idrettssenter (OIS) er et unikt treningssenter, der prestasjon står i fokus. Vi har spesialisert oss
DetaljerEGENVERDI OG VERKTØY FOR LÆRING FYSISK AKTIVITET. Birgitte N. Husebye 11.6.14
EGENVERDI OG VERKTØY FOR LÆRING FYSISK AKTIVITET EGENVERDI? Nivåer av motivasjon INDRE MOTIVASJON - morsomt, nytelse INTERGRERT en positiv vane som gir mange goder IDENTIFISERT du vet at det er bra for
DetaljerIntroduksjon. Stig Arve Sæther
Introduksjon Stig Arve Sæther En trener i idretten har mange ulike roller å fylle. Den mest åpenbare er den idrettslige rollen, hvor treneren på trening og i konkurranser har ansvaret for organisering
DetaljerAktivitetslederkurs. Høsten 2017
Aktivitetslederkurs Høsten 2017 Pensum Presentasjon av kurset Forstå og vite hva god barneidrett er ( i sammenheng med Idrettens verdigrunnlag, Bestemmelser om barneidrett og Idrettens barnerettigheter)
DetaljerInnhold. Teoretisk del - hva er basistrening? - hvorfor basistrening? - når bør man trene basis? Praktisk del
Basistrening Innhold Teoretisk del - hva er basistrening? - hvorfor basistrening? - når bør man trene basis? Praktisk del - Gjennomgang av generell basisøvelser for barn og unge - Gjennomgang av spesielle
DetaljerSPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL
SPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL INNLEDNING 1. Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Fjell er flere. Blant annet skal planen gi retningslinjer for hvordan styret vil at fotballopplæringen
DetaljerEn retrospektiv studie av idrettsspesifikk aktivitet til 5 norske elite seriefotballspillere
En retrospektiv studie av idrettsspesifikk aktivitet til 5 norske elite seriefotballspillere Mathias Macody Lund, Ketil Østrem & Rune Høigaard Universitetet i Agder Publicerat på idrottsforum.org 2016-02-16
DetaljerHVORDAN VÆRE EN GOD IDRETTSFORELDER? Olympiatoppens 9 anbefalinger
HVORDAN VÆRE EN GOD IDRETTSFORELDER? Olympiatoppens 9 anbefalinger HVORDAN VÆRE EN GOD IDRETTSFORELDER? Olympiatoppens 9 anbefalinger Familien er en viktig del av utviklingen til barn og unge i idretten.
DetaljerTrening for idrettslag. - basketball -
Trening for idrettslag - basketball - www.osloidrettssenter.no Tren med ditt fotballag på Oslo Idrettssenter Oslo Idrettssenter (OIS) er et unikt treningssenter, der prestasjon står i fokus. Vi har spesialisert
DetaljerRETNINGSLINJER FOR HOSPITERING OG OPPFLYTTING I HAVØRN FOTBALL
RETNINGSLINJER FOR HOSPITERING OG OPPFLYTTING I HAVØRN FOTBALL HVORFOR: 1) ønsker å være aktive og gode på hospitering i henhold til NFF`s ønske om differensiering både i barne- og ungdomsfotballen. 2)
DetaljerBSK s hustavle. Trivsel Toleranse Trygghet Tillit Troverdighet. Best på Samhold og Kommunikasjon!
BSK s hustavle Trivsel Toleranse Trygghet Tillit Troverdighet Best på Samhold og Kommunikasjon! 2 Kjære BSK medlem For alle BSK ere gjelder BSKs verdier: Trivsel Toleranse Trygghet Tillit Troverdighet
DetaljerINNHOLD - VERDIER OG RETNINGSLINJER - VIRKEMIDLER I KLUBBEN - KAMPEN - TRENINGSØKTEN - GOD FOTBALLAKTIVITET I PRAKSIS - KONSEKVENSER FOR MIN KLUBB
BARNEFOTBALLKVELDEN BARNEFOTBALLKVELDEN INNHOLD - VERDIER OG RETNINGSLINJER - VIRKEMIDLER I KLUBBEN - KAMPEN - TRENINGSØKTEN - GOD FOTBALLAKTIVITET I PRAKSIS - KONSEKVENSER FOR MIN KLUBB DELTAKERE - TRENERE,
DetaljerTalent- og spillerutvikling i norsk lagidrett Christian Thue Bjørndal
Christian Thue Bjørndal Doktorgrad fra Norges Idrettshøgskole og førsteamanuensis på SCP Topptrenerutdannelse (NHF, EHF) Sportssjef på Otto Treider Håndball Oslo Idrettssenter Hvordan legge til rette for
DetaljerGolfforum 2010. Kontinuerlig forbedring i barneog ungdomsidretten. Tor-Anders Hanssen Utviklingssjef, Norges Golfforbund 20.11.10
Golfforum 2010 Kontinuerlig forbedring i barneog ungdomsidretten Tor-Anders Hanssen Utviklingssjef, Norges Golfforbund 20.11.10 Ungdomsinvasjonen Innvirkning på golf-norge? Hvordan påvirker inntoget av
DetaljerPEDAGOGDAGENE 2014 DANS I MØTE MED BARN. Kunsthøgskolen i Oslo: Heidi Marian Haraldsen Veslemøy Ellefsen
PEDAGOGDAGENE 2014 DANS I MØTE MED BARN Kunsthøgskolen i Oslo: Heidi Marian Haraldsen Veslemøy Ellefsen Dans i møte med barn - Hva tar dansen med seg inn i møtet med barnet? Barn i møte med dans - Hva
DetaljerFORORD. Karin Hagetrø
2006/2007 M FORORD ed utgangspunkt i Rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver fra Kunnskapsdepartementet, har Mangelberget barnehage utarbeidet en årsplan for barnehageåret 2006/2007. Nærmere spesifisering
DetaljerKompetanse for omstilling
Kompetanse for omstilling Mari Rege Professor i samfunnsøkonomi e-post: mari.rege@uis.no twitter: @marisrege Omstillingskompetanse tillit til at en kan lære nye ting og mestre nye oppgaver appetitt
DetaljerUtvikling av unge utøvere i svømming. Per Osland Trener Jr.landslagets utviklingsgruppe
Utvikling av unge utøvere i svømming Per Osland Trener Jr.landslagets utviklingsgruppe Utviklingstilpasset trening o Dersom barne- og ungdomstrening reduseres til en kopi av elitetrening, tar vi ikke hensyn
DetaljerFOOTBALL. Hovedtrekkene for gode ferdigheter er: Læring. De 4 læringsstadiene: TEKNIKK OG FERDIGHETSUTVIKLING
TEKNIKK OG FERDIGHETSUTVIKLING FOOTBALL A game of individuals working together. A team game made up of individuals. Teknikk referer til en grunnleggende handling eller et handlingsmønster. Hovedtrekkene
DetaljerNTN instruktørstige. NTN Instruktør 1: o Tidligere barneinstruktørkurs, samt ytterligere 60 sider med nytt stoff o Kompetansekrav for grad 1.
NTN instruktørstige NTN Grunnkurs: o Nytt kurs (Taekwon- Do etikette, Grunnprinsippene, Hjelpeinstruktørrollen, Konkurranseregler, Helse og kosthold, Graderingskrav, Forklaring av kursstigen) o Kompetansekrav
DetaljerHva kjennetegner spillere i ulik alder?
Hva kjennetegner spillere i ulik alder? Hva er det som kjennetegner barn og unge i forskjellig aldre. Første bud er dette: Barn er ikke minivoksne! Barn har et annet perspektiv både på aktivitetene, omgivelsene
DetaljerDen kompetente trener. og ansvarlige gymnast
Trenerseminar troppsgymnastikk 2017 Den kompetente trener og ansvarlige gymnast De gode gamle dage 2017 Det pres, unge oplever, opstår netop, fordi unge ikke længere ved, hvad det vil sige at skabe noget,
DetaljerCopyright University of Birmingham, Norges idrettshøgskole og Universitetet i Bergen 2010.
Kursholder: Dato Copyright University of Birmingham, Norges idrettshøgskole og Universitetet i Bergen 2010. Dagens plan Oppsummere fra i går Hvordan skape et MOTIVERENDE TRENER KLIMA i barne- og ungdomsfotball?
DetaljerFremtidens kompetanser
Fremtidens kompetanser Mari Rege Professor i samfunnsøkonomi e-post: mari.rege@uis.no twitter: @marisrege Ludvigsenutvalget Et bredt kompetansebegrep De fire kompetanseområdene Fagspesifikk kompetanse
DetaljerIdrettens barnerettigheter Bestemmelser om barneidrett
Idrettens barnerettigheter Bestemmelser om barneidrett Behandlet på Idrettstinget 11. 13. mai 2007. Vedtatte endringer innarbeidet og godkjent av Idrettsstyret 28. august 2007. norges idrettsforbund og
DetaljerGolftinget 2013 Sportslig plan. Tor-Anders Hanssen, Generalsekretær Henrik Bjørnstad, Spillerutvikler Petter Hagström, Idrettsutvikler
Golftinget 2013 Sportslig plan Tor-Anders Hanssen, Generalsekretær Henrik Bjørnstad, Spillerutvikler Petter Hagström, Idrettsutvikler Innledning Vi har endelig en FERDIG plan! De 3 P ene Prosessen Oppstart
DetaljerOLL Orientering. Veien mot toppen, myter og fakta om hva som er riktig trening og utvikling fra ungdom til senior. Erlend Slokvik.
OLL Orientering Veien mot toppen, myter og fakta om hva som er riktig trening og utvikling fra ungdom til senior Side 1 Erlend Slokvik Fyll inn tekst Hvem er Erlend Slokvik? Hva er et talent? «Med talentbegrepet
DetaljerAktivitetsglede, medvirkning og venner
Aktivitetsglede, medvirkning og venner - BETYDNING FOR Å FORBLI AKTIV OGSÅ SOM UNGDOM aktivitet og deltakelse gjennom livet Berit Gjessing Beitostølen Helsesportsenter Beitostølen helsesportsenter N-2953
DetaljerRetningslinjer barnefotball Nordre Holsnøy IL (NHIL)
Retningslinjer barnefotball Nordre Holsnøy IL (NHIL) Barnefotball, 6-12 år. I Nordre Holsnøy IL skal barnefotballen bygge på disse verdigrunnlagene: - Fotball for alle - Trygghet - Mestring = Trivsel og
DetaljerSportsplan for Heming Fotball
Sportsplan for Heming Fotball - slik gjør vi det på barnetrinnet S M L BARNETRINNET Sportsplan for Heming Fotball er et veiledningshefte for alle aktører på barnetrinnet i fotballavdelingen i Heming.
DetaljerMIN BAKGRUNN. Trent alle aldre bortsett fra junior lag Kretslag Mjøndalen
MIN BAKGRUNN Trent alle aldre bortsett fra junior lag Kretslag Mjøndalen FORBREDENDE INFO Det er mange veier til Rom Vi tror jo det vi har gjort er best hvis ikke hadde vi jo gjort noe annet Jeg vil skryte
DetaljerKom i gang og fortsett!
Kom i gang og fortsett! TRENING = MEDISIN St. Olavs Hospital, 14. mars 2017 Borghild Kr. Lomundal Hvorfor velger vi ikke det som er sunt? Hvordan stimulere til helsefremmende aktivitet? 1. Den lydige pasienten
DetaljerDommer- og trenerseminar troppsgymnastikk 2016
Dommer- og trenerseminar troppsgymnastikk 2016 Formiddagens program Motivasjon Dommer- og trenerseminar troppsgymnastikk 2016 Motivasjon Defineres som: De faktorer som setter i gang og som styrer atferden
DetaljerRåd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen
Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen Fra NFFs Handlingsplan 2004-2007 Barnefotball 6-12 år Hovedmål Gi så mange barn som mulig et fotballtilbud og en fotballopplevelse
DetaljerUTVIKLINGSFILOSOFI Basistrening som grunnlag for teknisk utvikling
Jeg jobber med...mange som sier at motorikk er viktig...hvilke konsekvens medfører det...norsk idrett har hatt fokus på fysisk kapasitet...for å utvikle fysisk Basistrening som grunnlag for teknisk utvikling
DetaljerCoaching og Prestasjonspsykologi Olympiatoppens forskningskonferanse
Coaching og Prestasjonspsykologi Olympiatoppens forskningskonferanse Frode Moen Avdelingsleder Olympiatoppen Midt-Norge Mental trener/ Coach PhD, Coaching and Performance Psychology 26. februar 2011 2
DetaljerFotballteori og pedagogikk
Fotballteori og pedagogikk Innholdsfortegnelse FOTBALLTEORI... 1 Læringsteoretisk utgangspunkt/ Trenerens tilnærming til spiller og lag... 1 Aktivitetsprinsippet... 2 Spesifisitetsprinsippet... 2 Gjenkjenning
DetaljerINNLEDNING VISJON OG VERDIER
SPORTSPLAN 1 INNLEDNING - Formålet med sportsplanen er å skape retningslinjer for aktiviteten vi har i klubben og dermed utvikle klubben og spillere i en positiv retning. Det er viktig at trenere og lagledere
DetaljerHvorfor basistrening? v/lars-arne Andersen. Olympiatoppen 1
Hvorfor basistrening? v/lars-arne Andersen Olympiatoppen 1 Hva er basistrening? Bakgrunn: De siste 10-20 år har det skjedd en kraftig endring innen toppidretten: Økt fokus på konkurranser, seirer og prestasjoner
DetaljerDiskusjonsgrunnlag til strategiprosessen for barne og ungdomsidretten
Diskusjonsgrunnlag til strategiprosessen for barne og ungdomsidretten Ivaretakelse fra første pil En av vår idretts egenart er at vi får nybegynnere i alle aldre og at vår idrett kan utøves i nær sagt
DetaljerGrunnleggende Online Kurs Trener 1
Grunnleggende Online Kurs Trener 1 (Stipulert tidsbruk, ca. 45min) Hensikten med denne modulen er å gi trenere en innføring i NSFs utviklingstrapp for svømming. Trener 1-kurset vil gå i dybden på første
DetaljerDet handler om respekt, ikke sant? FUVO.NO. FAIR PLAY i klubben vår
Det handler om respekt, ikke sant? FUVO.NO FAIR PLAY i klubben vår Foreldre og foresatte Foresatte og foreldre er en veldig viktig ressurs for spillere, lagene og klubben. Det forventes også at dere bidrar
DetaljerHegarty, Richardson, Montello, Lovelace, & Subbiah, 2002, Prestopnik & Roskos-Ewoldsen, 2000,, 1990, 1992
2015 pp.39-47 2 Hegarty, Richardson, Montello, Lovelace, & Subbiah, 2002, Prestopnik & Roskos-Ewoldsen, 2000,, 1990, 1992, 1988Moffat & Resnick, 2002 e.g., Baddeley & Hitch, 1974; Logie, 1995 3 e.g, Logie,
DetaljerSportsplan for Nordby IL!
Sportsplan for Nordby IL! Dette er den overordnede sportsplanen for idrettslaget og omhandler verdier og målsetninger. De enkelte gruppene i Idrettslaget skal etter behov utarbeide egen sportsplaner, som
DetaljerAutentisk ledelse og mindfulness. Ragnhild Kvålshaugen, Handelshøyskolen BI
Autentisk ledelse og mindfulness Ragnhild Kvålshaugen, Handelshøyskolen BI Karakteristika ved den autentiske lederen Forstår sin misjon: Perspektiv, motivert av personlig overbevisning (lidenskap) Praktiserer
DetaljerHVORDAN VÆRE EN GOD IDRETTSFORELDER? Olympiatoppens 9 anbefalinger
HVORDAN VÆRE EN GOD IDRETTSFORELDER? Olympiatoppens 9 anbefalinger HVORDAN VÆRE EN GOD IDRETTSFORELDER? Olympiatoppens 9 anbefalinger Mange foreldre ønsker å bidra til at deres barn får ta del i et godt
DetaljerOlympiatoppens Kunnskapsturné: Gjensidig tillit og forståelse i trener-utøver relasjonen
Olympiatoppens Kunnskapsturné: Gjensidig tillit og forståelse i trener-utøver relasjonen Istvan Moldovan Idrettspsykologi Istvan.Moldovan@olympiatoppen.no +47 90 28 66 71 Arendal 22 oktober 2016 Side 1
DetaljerIdrettens barnerettigheter med utviklingsplan Barneidrett er idrettsaktiviteter for barn til og med det året de fyller 12 år.
Idrettens barnerettigheter med utviklingsplan Barneidrett er idrettsaktiviteter for barn til og med det året de fyller 12 år. Dette betyr: Idrettens barnerettigheter skal prege måten vi organiserer og
DetaljerMestring Selvstendighet Tilhørighet HEMINGS. lille grønne. Slik gjør vi det i Heming
Mestring Selvstendighet Tilhørighet HEMINGS lille grønne Slik gjør vi det i Heming Kjære Hemingmedlemmer, foreldre og trenere Hemings lille grønne er en veileder for alle som har noe med Heming å gjøre
DetaljerNORGES FOTBALLFORBUND FORELDREVETTREGLER
NORGES FOTBALLFORBUND FORELDREVETTREGLER FAIR PLAY et samarbeidsprogram mellom Norsk Tipping og Norges Fotballforbund 1. Støtt opp om klubbens arbeid - gjennom foreldremøter forankres fotballens og klubbens
DetaljerAK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING
AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28s plan for utvikling av klubb, ledere, trenere, lag, spillere, dommere, foreldre under utdanning, konkurranse og sosialt. Helge Bjorvand
DetaljerIsland er høyere rangert enn Norge på FIFAs verdensranking i herrefotballen: Kan årsaken være ulik praksis i barnefotballen?
Island er høyere rangert enn Norge på FIFAs verdensranking i herrefotballen: Kan årsaken være ulik praksis i barnefotballen? av Quang-Huy Huynh (Kandidat nr. 16) Andreas Tørum Norwich (Kandidat nr. 19)
DetaljerBrukermedvirkning en forutsetning for kvalitet i rehabilitering. Inger Johansen PhD Spes allmennmedisin
Brukermedvirkning en forutsetning for kvalitet i rehabilitering Inger Johansen PhD Spes allmennmedisin Larvik kommunale rehabiliteringssenter Rehabilitering - definisjon Tidsavgrensede planlagte prosesser
DetaljerHvordan utvikle prestasjonskulturen
Hvordan utvikle prestasjonskulturen i FK Vigør G 16? Stress i konkurransesituasjonen - hvordan takle stress / press sammen Bjørn Tore Johansen, FK Vigør KONKURRANSESITUASJONEN STRESS I IDRETT EUSTRESS
DetaljerFysisk trening som del av helhetlig utvikling
Fysisk trening som del av helhetlig utvikling Hans Åge S. Aandahl Fysioterapeut og fysisk trener ToppVolley Norge / NVBF Ullevål 2012 Hva kan forebygges? Bare uhell? Hvorfor forebygge idrettsskader? Idrettsskader
DetaljerFotballederkurs 2. Modul 6: Sportslig ledelse
Fotballederkurs 2 Modul 6: Sportslig ledelse Formål med modulen Forstå: Styrets sportslige ansvar Kunnskap om: Hvordan et sportslig utvalg bør settes sammen Hvordan vi kan organisere aktiviteten på en
DetaljerSportsplan for Heming Fotball
Sportsplan for Heming Fotball - slik gjør vi det på seniortrinnet S M L SENIORTRINNET Sportsplan for Heming Fotball er et veiledningshefte for alle aktører på seniortrinnet i fotballavdelingen i Heming.
DetaljerIdrettens barnerettigheter Bestemmelser om barneidrett
Idrettens barnerettigheter Bestemmelser om barneidrett Behandlet på Idrettstinget 11. 13. mai 2007. Vedtatte endringer innarbeidet og godkjent av Idrettsstyret 28. august 2007. Idrettens barnerettigheter
DetaljerSportsplan for Heming Fotball
Sportsplan for Heming Fotball - slik gjør vi det på barnetrinnet S M L BARNETRINNET Sportsplan for Heming Fotball er et veiledningshefte for alle aktører på barnetrinnet i fotballavdelingen i Heming. Dette
DetaljerTalentutvikling i fotball
Talentutvikling i fotball Kan et opplevd motivasjonsklima predikere behovstilfredsstillelse og selvregulert læring hos unge talentfulle fotballspillere? Øyvind Mikal Ur Veiledere Martin Kjeøen Erikstad
DetaljerLørenskog Idrettsforening
Lørenskog Idrettsforening DET HANDLER OM RESPEKT, IKKE SANT? Fair Play handler om hvordan vi oppfører oss mot hverandre, både på og utenfor banen! Verdigrunnlag I LIF har vi valgt tre verdier vi ønsker
DetaljerTeknikk trening metodikk. Notater fra NSF Teknikk Seminaret 2007, Forelesningene til F. Gartner og R. Magill
Teknikk trening metodikk Notater fra NSF Teknikk Seminaret 2007, Forelesningene til F. Gartner og R. Magill Gode ski løpere har en enorm kapasitet for tilpasning. Av 14 svinger: Simoncelli 8 Ligety 2
DetaljerTRENINGSLÆRE. Repetisjon av: Trenerrollen og treningsplanlegging
TRENINGSLÆRE Repetisjon av: Trenerrollen og treningsplanlegging Idrettspsykologi Motivasjon hvorfor drive idrett Sammenheng mellom alder og frafall Det gode miljøet INSTRUKTØR, TRENER ELLER COACH Instruktør:
DetaljerOverordnet. sportslig rammeplan. Flisa Allianseidrettslag
Overordnet sportslig rammeplan Flisa Allianseidrettslag Utarbeidet av: Stein Johannesen, fagansvarlig toppidrett/idrett, Solør videregående skole Morten I. Schei, daglig leder Sist oppdatert: 04.09.2013
DetaljerIdrettsskolen. Generell rammeplan
Idrettsskolen Generell rammeplan 08.08.2014 Prosjektgruppa for idrettsskolen Innhold 1 Bakgrunn... 2 2 Hvorfor idrettsskole?... 2 3 Hovedprinsipper for idrettsskolen... 2 3.1 Generelt om planlegging for
DetaljerOlympiatoppen Sørøst om Olympiatoppens utviklingsfilosofi. Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
Olympiatoppen Sørøst om Olympiatoppens utviklingsfilosofi Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité Olympiatoppens visjon, formål og filosofi Visjon Lede og trene best i verden Formål Olympiatoppen
DetaljerDen coachende trener. Foredrag av Per Osland Trener og lederkonferansen 2007
Den coachende trener Foredrag av Per Osland Trener og lederkonferansen 2007 Hva er det som har gjort deg til en sås god trener? -Kunnskap er viktig. Du måm lese og følge f med. Og sås må du tørre t å prøve
Detaljer«Ungdom - forbli aktiv og deltakende»
«Ungdom - forbli aktiv og deltakende» Trond Bliksvær Leder FoU-enheten, Valnesfjord Helsesportsenter Lena Klasson Heggebø Seniorforsker, Valnesfjord Helsesportsenter Astrid Nyquist Leder for FoU enheten,
DetaljerMotivasjon i konkurranse lagidrett: Fra teori til praksis. Blake W. Miller, Dr. Scient. Høgskolen i Hedmark
Motivasjon i konkurranse lagidrett: Fra teori til praksis Blake W. Miller, Dr. Scient. Høgskolen i Hedmark 11.03.2008 Hva er motivasjon??? Innsats!!! Retning av innsats (+ eller -) Intensitet av innsats
Detaljer