Forholdet mellom. Logikk og psyke. Philip Dammen

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Forholdet mellom. Logikk og psyke. Philip Dammen"

Transkript

1 Forholdet mellom Logikk og psyke Philip Dammen 1

2 Det er mulig å utvikle vitenskapelig kunnskap om pedagogisk relaterte utfordringer og psykisk endring av disse gjennom en logisk og empirisk forankret argumentasjon 2

3 Bakgrunn Enkelte varige endringer som følge av behandling av Uro Aggresjon Reaksjoner på mobbing Depresjon /tristhet Posttraumatiske reaksjoner Sorg Selvmordstendenser Og av Utbrenthet Konflikter Manglende mestring Prestasjonsangst Og utvikling av dyktighet 3

4 førte til et ønske om å forstå: Hvordan pedagogisk relatere psykiske plager var bygget opp rent mentalt Hva som skjedde rent mentalt med elevene når de fikk det bedre 4

5 Et interessant trekk var at ulike endringsprosessene ble gjennomført med samme metoder med minimalt fokus på ytre årsaker, eller på den kontekst som plagene utspilte seg innenfor Og ved å anvende elevenes og studentenes egne ord og utsagn som utgangspunkt for endring 5

6 Faget er også begrunnet i et ønske om å bidra til å løse enkelte pedagogiske og vitenskapelige utfordringer. Min vurdering er at: Pedagogikken og den pedagogiske psykologi kunnskap om Hvordan pedagogisk relaterte plager er bygget opp og lagret rent mentalt hva som skjer mentalt når det skjer en endring av disse plager Kunnskapene om pedagogisk relaterte psykiske plager er komplekse Vi trenger en enklere og mer anvendbar kunnskap om psykisk endring 6

7 Tidligere forelesninger 7

8 I tidligere forelesninger vil jeg ha belyst: Enkelte vitenskapsteoretiske posisjoner med utgangspunkt i spørsmål som: Hva kan vi vite om psyken? Hvordan kan vi utvikle viten om psykisk endring ut fra den positivistiske, hermeneutiske, fenomenologiske sosialkonstruksjonistiske forståelse kritisk realisme 8

9 Faget vil belyse Enkelte terapeutiske posisjoner med fokus på språkets betydning for psykisk endring Retninger som blir belyst er: atferdsterapi, løsningsorientert terapi, klientsentrert terapi, nevrolingvistisk programmering, narrativ, postmoderne og kognitiv terapi mfl. 9

10 Begrunnelsen for dette fokus er at Vi finner de teoretisk mest dyptgående, de mest utforskede,best vitenskapelig begrunnede og de mest effektive kommunikasjonsmetoder disse opprinnelig terapeutiske modeller. Dette er kommunikasjonsmodeller som derfor bør overføres fra terapi og behandling til undervisning som et utgangspunkt for å forstå og forbedre kommunikasjonen mellom lærer og elev 10

11 Denne tanken er om overførbarhet er ikke ny I forbindelse litteratur om klasseledelse dukker navn som Gregory Bateson og Steve deshazer går igjen. Begge var sentrale i betydningsfulle terapeutiske miljøer. Gregory Bateson var sentral ved opprettelse av Mental Research Institute, Palo Alt USA som forsket på kommunikasjon, Mens Steve deshazer var grunnleggeren av løsningsfokuserte terapi og av LØFT- den løsningsfokuserte tilnærming til kommunikasjon og mentale utfordringer og konflikter. 11

12 I tidligere forelesninger vil jeg også ha belyst: Wilhelm Wundt Introspeksjon Forståelse for psyke Wittgenstein Bildeteorien. Teorien om språkspill. Tesen om at alt er i språket, og at de språklige grenser setter grensene for vår forståelse Derrida Dekonstruksjon av den psykiske plage 12

13 Faget vil også inneholde forelesninger om 13

14 Senere forelesninger vil belyse: Resultater fra metaforskning på hva som virker i behandling Positiv psykologi (Seligmann) Endringsmetodikk for lettere og tyngre plager 14

15 Senere forelesninger vil belyse: Mangler og sterke sider ved enkelte terapeutiske tradisjoner Kontekstens betydning for psykisk plage Fortolkninger som utgangspunkt for forståelse av psykisk plage 15

16 Del 2 Logikk og det psykiske materialet 16

17 Min intensjon 17

18 Min intensjon er å belyse den antagelse at man kan utvikle kunnskap om psykisk plage og psykisk endring gjennom logisk argumentasjon at den psykiske plagen er bygget opp ganske enkelt rent mentalt, og at den er observerbar at psykisk endring skjer gjennom enkle og observerbare mentale prosesser 18

19 I tillegg er min intensjon Å belyse fenomenet de biopsykiske elementer (Her forstått som psykens byggesteiner) Antagelse: Disse elementer er grunnlaget for den psykiske tilstand Antagelse: Enhver psykisk endring forutsetter en endring av disse elementer. 19

20 Fokus 20

21 1. Mitt fokus er på den psykisk forankrede plage Den psykisk forankrede plage er her definert som: en tilstand som kan endres gjennom verbal behandling Mens den somatisk forankrede psykiske plage er definert som en tilstand som ikke kan endres gjennom verbal terapi (kan nyanseres) 21

22 Jeg er fokusert på: Den indre empiri, dvs. på hvordan den psykiske plage fremtrer rent mentalt (Det originært gitte, Husserl) Det som er felles mellom den psykisk velfungerende tilstand og de psykiske plager I motsetning til psykiatrien som mer er fokusert på det som skiller den ene psykiske lidelse fra den andre, og den psykiske plage fra den velfungerende tilstand 22

23 Jeg fokuserer ikke på: Historiske og situasjonsbestemte årsaker til den psykiske plage Den psykiske plage som diagnoser eller sykdom Forbindelsen mellom atferd og psykiske plage Den psykiske plage som en sosial konstruksjon 23

24 Hvorfor denne defokusering? Disse forhold er ikke presist uttrykk for den psykiske plage som opplevelse. Og de kan derfor ikke føre til en vitenskapelig holdbar kunnskap om denne opplevelse Selv om man kan få resultater ved å arbeide med disse forhold. 24

25 1. logisk forankrede påstand 25

26 1. Logiske påstand Det må finnes et psykisk materiale som utgjør tilstanden av velvære eller plage. Dette materialet har fått navn som gestalter, traumer, angst, objektrelasjoner, indre representasjoner, tvangstanker, dysfunksjonelle tanker, etc. etc. Min vurdering: Disse betegnelser forteller intet om hvordan disse opplevelser erfares rent mentalt. De er upresise 26

27 Det avgjørende spørsmålet er derfor: Hva består det psykiske materialet av som utgjør den mentale opplevelsen av tilstanden angst, traumer, glede etc.? 27

28 Psykiatrien ikke har funnet et tilstrekkelig vitenskapelig holdbart svar på dette spørsmål 28

29 2. Logiske påstand Det psykiske materialet må bestå av noe indre og være begrenset til det vi har psyke for. 29

30 Det psykiske materialet må derfor bestå av: * Følelser, * Indre sanseopplevelser * Tanker (ord og utsagn) Og * et biologisk element som forankrer de øvrige Disse elementer har fått navnet de bio-psykiske elementer (psykens byggesteiner) Min vurdering: Det finnes intet annet psykisk forankret materiale en disse elementer 30

31 Egenskaper ved de biopsykiske elementer 31

32 De modale elementer Består av visuelle, auditive og kinestetiske inntrykk (kroppslige fornemmelser) og av smak og lukt Påstander: De er og styrer den følelsesmessige opplevelse De er endringsbare Endringen av de modale elementer fører til psykisk endring

33 De følelsesmessige elementer De følelsesmessige elementer er kroppslige fornemmelser er tilgjengelig for klient som opplevelse Påstander om følelser (som blir belyst senere) De er en følge av tilgangen til de modale og språklige elementer De kan bli tilgjengelig for terapeut gjennom klientens språk De er i liten grad direkte endringsbare, om man fokuserer direkte på følelsen De kan endres ved å endre de språklige og modale elementer som lagrer/er knyttet til individets følelsestilstand 33

34 Det biologiske element Påstander om de biologiske elementer forankrer de modale og språklige elementer og følelser. er ikke direkte tilgjengelige for klient er ikke tilgjengelig for terapeut er ikke direkte endringsbart kan endres indirekte ved å endre de modale og språklige elementer som rommer følelser Enhver følelsesmessige endring innebærer samtidig en biologisk endring En logisk påstand Ethvert ord, enhver indre..sanseopplevelse, enhver følelse avspeiler en biologisk tilstand i det øyeblikk ordet tenkes og uttales, når sanseopplevelsen oppleves og når følelsen kjennes. 34

35 De språklige elementer Påstander De språklige elementer er tilgjengelige for klient er tilgjengelige for terapeut gjennom klientens språk henviser til klientens følelser kan henvise til modale elementer som rommer følelser Påstander: De språklige elementer er følelser med ulike intensitet kan anvendes av terapeut for å endre de modale og språklige elementer som rommer klientens følelser 35

36 Eksempler på forbindelsen mellom modale elementer og følelser (Jeg kommer tilbake til endringsaspektet ved disse erfaringer) 36

37 1. Psykiske spenninger med en modal forankring En sterkt hemmende og smertefull incestopplevelse fra barndom ble beskrevet som en Mørk, tung, brunsort klump av bly med pigger som roterte i magen ved solar plexus Hva skjedde? Klienten omformer her en uspesifikk følelse av psykisk smerte til visuelle og kinestetiske elementer som uttrykker den samme ubehagelige følelse 37

38 2. Psykiske spenninger med en modal forankring Prestasjonsangst ble opplevd som en følelse av ikke å kunne se og lese notene. Det var som om det lå en tåke mellom han og notene. Hva skjer her? En følelse av uro, et uspesifikt følelsesmessig (kinestetisk) element ble på spørsmål fra terapeut oversatt til visuelle submodale elementer (sanseelementer) som rommet den samme følelse 38

39 3. Psykiske spenninger med en modale forankringer En følelse av oppgitthet over et vedvarende problem ble beskrevet Som et fjell klienten aldri klarte å bestige eller komme over. Hva skjer her? Den uspesifikke følelse av oppgitthet (et uspesifikt kinestetisk element) ble her transformer til en visuell og kinestetisk modalitet (følelse av ikke å klare) 39

40 Hva er felles i disse eksemplene? En uspesifikk følelse (et uspesifikt kinestetisk element) blir, på spørsmål fra terapeut om hvordan denne følelse oppleves, omformet til visuelle og auditive modaliteter. Samtidig avdekkes forbindelsen mellom klientens følelser og klientens språk Noe som klientens følelser tilgjengelige og endringsbare. 40

41 Når jeg endret disse modale elementer gjennom språk opplevde klientene en følelsesmessig endring, noe som samtidig innebar en biologisk endring. Og det slo meg at de nevnte elementene var en enhet, de var avhengig av hverandre. De var både biologi og psyke Denne type erfaringer var grunnlaget for begrepene de bio-psykiske elementer og de bio-psykiske enheter (mer følger) 41

42 Konsekvensene av det foregående var at:. Enhver følelsesmessig tilstand betraktet som forårsaket og styrt av individets tilgang til modale og språklige elementer som rommet følelser Og at dersom vi ønsker å endre klientens følelser, må vi endre de modale og språklige elementer som rommer disse følelser. Og at dersom vi ønsker å endre klientens psykisk relaterte biologiske tilstand, må vi endre de modale og språklige elementer som forankrer den øyeblikkelige biologiske tilstand 42

43 En illustrasjon av egenskapene til de bio-psykiske elementer med utgangspunkt i et fokus på endring 43

44 De bio-psykiske elementers egenskaper med hensyn på tilgjengelighet og endringsbarhet Det følelsesmessige og det biologiske element Det modale og språklige element Rommer følelser ja ja Er direkte observerbare for klient nei Er observerbare for terapeut gjennom klientens utsagn nei ja Kan endres av klienten gjennom et direkte fokus nei ja Kan endres av terapeut gjennom et direkte fokus nei ja ja Kan endres indirekte av klient og terapeut gjennom språk ja 44

45 Forbindelsen mellom disse elementer kan illustreres gjennom følgende Når jeg, gjennom språk endret de modale elementer som rommet klientens følelser og som var forbundet med en bestemt situasjon Endret de ord som for klienten rommet de følelsene som var knyttet til en bestemt situasjon Samtidig oppstod det en endring i klientens følelser som innebar en endring i biologiske tilstand Og når klienten opplevde noe vondt ble det skapt nye modale elementer anvendte klienten nye ord for å beskrive situasjonen 45

46 Denne forståelse styrket den erkjennelse at det ikke finnes følelser som ikke har en biologisk forankring at ord og utsagn er følelser med en biologisk forankring at enhver sanseoppleveler en følelse med en biologisk forankring Kilde: Dammen, Teorien om de bio-psykiske enheter og Teorien om språkets betydning for følelser 46

47 Disse refleksjoner og observasjoner førte til følgende definisjon av den psykiske plage 47

48 Enhver øyeblikkelig psykisk forankret plage kan defineres som følge av den øyeblikkelige tilgangen til biopsykiske elementer som rommer de følelser som utgjør denne plage En vedvarende psykisk plage kan defineres som en vedvarende tilgang til disse elementer (Disse elementer kan individet kartlegge gjennom introspeksjon, selviakttagelse) 48

49 Definisjonen av den psykiske plage er operasjonaliserbar. Med utgangspunkt i denne definisjonen består utfordringen i å kartlegge klientens følelser og deretter hvilke modale og språklige elementer som er knyttet til og som lagrer til disse følelser. Med dette som utgangspunkt begynner endringsarbeidet 49

50 Del 3. Logikk og de psykiske hovedtilstander 50

51 Følgende spørsmål ble reist ut fra det foregående Hvilke hovedtyper av psykiske tilstander har vi som består av disse elementer? 51

52 En studie av utbrenthet førte til omfattende informasjonsmengder. Det ble nødvendig å forenkle. Resultatet ble følgende modell: Individet oppsøker, havner i eller unngår Individet beholder eller kvitter seg med Gjennom tolkning endres noe positivt til negativt negativt til positivt positivt til mer positivt negativt til mer negativt Individet oppsøker, havner i eller unngår Individet beholder eller kvitter seg med Summen av disse prosessene er grunnlaget for den øyeblikkelige tilstand 52

53 3. Logiske forankrede påstand Denne modellen førte til den antagelse at den psykiske tilstand var en følge av at noe psykisk var koplet på eller av denne tilstand i hvert enkelt øyeblikk 53

54 Dette ga 3 koplingsmuligheter 1. Noe psykisk kunne koples på eller av 2. Det som kunne koples på eller av var enten positivt og negativt ladet 3. Det som ble koplet på eller av måtte være knyttet til fortid, nåtid eller fremtid 54

55 Dette gir til sammen 12 psykiske hovedtilstander, i hvert enkelt øyeblikk, selv om tilstanden kan skifte fra øyeblikk til øyeblikk 6 positivt ladete tilstander (psykisk velvære) 6 negativt ladete tilstander (psykisk plage) Noe psykisk positivt ladet er koplet på relatert til fortid (mestringsopplevelser, glede) nåtid (motivasjon, konsentrasjon mm fremtid (se frem til noe) Noe psykisk negativt er koplet av relatert til fortid (et tidligere tap) nåtid (problemer som kanskje kunne oppstå) Fremtid (en tidligere bekymring for fremtid) Noe psykisk negativt ladet er koplet på relatert til fortid (traumer) nåtid (hallusinasjoner) fremtid (katastrofeangst) Noe psykisk positivt ladet er koplet av relatert til fortid (positive egenskaper før traume Nåtid (tidligere selvtillit, velvære) Fremtid (et håp, en trygghet etc.) 55

56 Konklusjon Det finnes ingen følelser / psykiske tilstander som ikke kan plasseres innenfor en av disse 12 hovedtilstander. Dette leder til del 4. Nøytrale tilstander er integrert her 56

57 Del 4. Logikk og psykisk endring 57

58 Det andre viktige spørsmål som opprinnelig ble stilt var: Hva skjer rent mentalt når det skjer en psykisk endring som følge av behandling? 58

59 4. logiske påstand med utgangspunkt i det foregående Da enhver psykisk tilstand er en følge av tilgangen til biopsykiske enheter som rommer følelser, må en enhver psykisk endring være en følge av endringer i disse mentale elementer 59

60 Av dette følger at En varig endring av følelser vil være en følge av varige endringer i tilgangen til de biopsykiske elementer som rommer individets følelser i bestemte situasjoner. 60

61 Noe som ledet til 5. logiske påstand: Med utgangspunkt i at vi kun har 12 psykiske hovedtilstander*, har vi rent logisk kun 12 hovedformer av psykisk endring. Kilde: Koplingsteorien for den psykisk tilstand og for psykisk endring i Dammen 2012.)

62 De 12 endringsformene er: 6 positivt ladete endringsformer som fører til økt velvære Noe psykisk positivt koples på relatert til fortid nåtid fremtid 6 negativt ladete endringsformer - fører til økt psykisk plage Noe psykisk negativt koples på relatert til fortid nåtid Fremtid Det som koples på i det daglige liv som fører til psykisk plage er negativt ladet psykisk materiale Det som koples på i behandling er positivt ladete bio-psykiske elementer av modal og språklig karakter Noe psykisk negativt koples av relatert til fortid nåtid Fremtid Noe psykisk positivt koples av relatert til fortid nåtid fremtid Det som koples av i behandling er negativt ladete bio-psykiske elementer. (Om den lykkes) 62

63 Enkelte eksempler på endringsarbeid 63

64 1. En klient fortalte plutselig at hun så seg selv sitte på gulvet med en dukke Dukken var stor og hun liten (en visuell ubehagelig opplevelse). Den sa ubehagelige ting (en auditiv ubehagelig opplevelse). Den befalte jenta om å gjøre ting i en streng stemme (en auditiv ubehagelig opplevelse kombinert med en kinestetisk opplevelse av underlegenhet). Ut fra jentas ønsker og mine instruksjoner gjorde jenta dukken mindre (endring av en visuell modalitet) slik at den ble en vanlig dukke. Samtidig som hun selv vokste i hallusinasjonen til normal størrelse (en positiv endring av en visuell modalitet). Stemmen ble endret til mer vennlig stemme (en positivt ladet auditiv modalitet) 64

65 1. En klient fortalte plutselig at hun så seg selv sitte på gulvet med dukke Jenta fikk det umiddelbart mye bedre. Hallusinasjonen forsvant. Og vi fortsatte behandlingen som før Jeg forsøkte ikke å forstå hallusinasjonen og de opplevelser som lå til grunn for den. Jeg endret kun modale elementer som var uttrykk den psykiske smerte som utgjorde opplevelsen av ubehag 65

66 2. En posttraumatisk plage etter incest, som ikke var blitt løst gjennom tidligere behandling. En sterkt ubehagelig følelse ble (som tidligere nevnt) beskrevet som en mørk, tung brunsort klump med pigger som roterte i magen ved solar plexus (Dvs. gjennom visuelle og kinestetiske modale elementer) På klientens ønske, og gjennom mine instruksjoner ble piggene slipt ned (visuell/kinestetisk endring), Og rotasjonen stoppet (visuell endring) og Klumpen ble gjort lettere (kinestetisk endring),og fargene slik klienten ønsket (etablering av nye visuelle positivt ladete elementer) 66

67 Og klumpen, fikk en behagelig overflate av velur (tilgang til et positivt ladet kinestetisk element) Og den ble endret til en liten ball (visuell endring) og fikk fine farger i rødt, blått, gult og grønt (tilgang til positivt ladete visuelle elementer) Deretter ble den, på klientens ønske tatt ut av kroppen, (tilgang til nytt kinestetisk og visuelt element) så klienten kunne manipulere den og hadde makt (tilgang til et mer behagelig kinestetisk og visuelt element) Klienten fikk det Umiddelbart en endret og bedre (en endret følelse som reflekterte en endret positivt ladet biologisk endring) 67

68 3. Uro for prøvespill, endret på en forelesning Uro for prøvespill På spørsmål om hvordan studenten opplevde den (kinestetisk uspesifikke) ubehagelige følelse formidlet han at ikke klarte å lese notene. På spørsmål om hvordan tåke forsvinner, svarte studenten Når solen varmer den eller det kommer en sval vind (her etablerer studenten en forbindelse mellom vind, sol og tåke, noe som åpner for modale endringer). Studentens følelse blir her operasjonaliserbar. 68

69 Gjennom instruksjoner forestilte klienten seg at solen lyste på tåken. Og at en sval vind blåste bort tåken (etablering av et nytt positivt ladet kinestetisk og visuelt element) Studenten opplevde prøvespillet gjennom tilgang til nye positivt ladete elementer, og utbrøt: Nå kan jeg se notene. Klientens uro ble sterkt redusert, noe som samtidig reflekterte en biologisk endring. I løpet av par minutter hadde han endret sin opplevelse fra ikke å kunne se notene til å kunne se dem, dvs. for studenten en dramatisk endring 69

70 Hva skjedde (oppsummert) En intens, kompleks og uspesifikk psykisk smerte ble gjennom behandling transformert av klient til de mest dekkende modale beskrivelser av den samme smerte Deretter ble de negativt ladete modale elementer erstattet av positivt ladete visuelle og kinestetiske elementer gjennom språklige instruksjoner Dette førte til en følelsesmessig endring og samtidig til etablering av en ny biologisk tilstand 70

71 4. Oppgitthet, og helikopter som løsning En klienten hadde en oppgitt følelse (tilgang til et uspesifikt kinestetisk element) som følge av i lang tid å ha slitt med sine psykiske problemer uten å bli bedre. Jeg rekvirerte et helikopter, rent mentalt (ga klienten tilgang til en visuell modalitet), noe klienten var svært fornøyd med (tilgang til god følelse) 71

72 Høyt over fjellet utbrøt klienten at han nå at han kunne se ned (ny visuell modalitet) på problemene, at han hadde oversikt over problemet (tilgang til positiv visuell modalitet) og at det virket mindre (positiv visuell modalitet) enn før. Klienten fikk umiddelbart en bedre følelse (nytt kinestetisk element), som reflekterte en biologisk endring 72

73 Hva har skjedd rent mentalt i disse eksempler? Klientene opplever psykisk smerte eller intenst uspesifikt psykisk ubehag. På spørsmål fra terapeut om hvordan følelsen oppleves, mer spesifikt Det nye spesifikke modale element som klienten har tilgang til, blir her betegnet som et biopsykisk element oversettes den av klient til en modal/språklig mer spesifikk opplevelse via språk 73

74 Hva har skjedd rent mentalt i disse eksempler? Disse nye biopsykiske elementer blir forstått som et direkte uttrykk for klientens følelser De nye modale elementer kan nå justeres og erstattes av andre som rommer mindre smerte Endringen skjer vie språk, dvs. gjennom terapeutens instruksjoner 74

75 Forutsetninger for endring: 75

76 Den psykiske endring forutsetter at de modale og språklige biopsykiske elementer som individet har tilgang til kan romme klientens følelser kan være stabile som den psykisk tilstand kan endres som den psykiske tilstand kan endres gjennom bevisst bruk av språk 76

77 Da er vi kommet til veis ende 77

78 Konklusjoner 78

79 En liten oppsummering Det må finnes et psykisk materiale som rommer følelser Enhver psykisk tilstand er bygget opp av modale, språklige og følelsesmessige elementer med forankring et biologisk element. Psykisk smerte kan observeres ved på observere de bio-psykiske elementer som rommer denne smerte Og endres ved å endre disse elementer 79

80 Konklusjoner Det ser ut til at det er mulig gjennom en ren logisk argumentasjon å utvikle kunnskap om hva som skjer rent mentalt når det skjer en psykisk endring. De mentale prosesser er i prinsippet av samme karakter enten man er psykisk plaget, velfungerende eller spesielt dyktig. Kombinasjonen av logikk, empiri og teori kan trolig løse de utfordringene samfunnet står psykisk relatert karakter. 80

81 Følgende gjenstår En beskrivelse av de terapeutiske ressurser forholdet mellom det å fokusere og å føle språkets egenskaper i forhold til psykisk endring de utfordringer man vil stå overfor i behandlingen av tyngre psykiske plager, ved å anvende av den forståelse som er presentert i det foregående. 81

82 Følgende spørsmål går ut over forelesningens tema Hvordan kan endringer i de bio-psykiske elementer føre til en endring av stabile egenskaper, som har bidratt til den psykiske plage? Hvordan begrunne at ord er ord er følelser og ikke kun informasjoner om følelser Hva preger den biologiske og psykiske konstitusjon som fører til psykisk velvære eller plage ut fra den modell som er fremlagt her Hva kan hindre at behandlingen fører til positive psykiske endringer, i denne modellen? Svarene på disse spørsmål fordrer en mer omfattende gjennomgang som der man i større grad må integrere empiriske erfaringer 82

83 Etterord Selv om den psykiske endringsprosess kan beskrives gjennom en enkel modell, kan behandling være en arbeidskrevende prosess som følge av omfanget av klientenes psykisk problemer. En absolutt forutsetning for endring at klienten er intellektuelt tilgjengelig, ønsker endring og kan si ja til endringsarbeidet og til terapeut. Det er mulig å trå feil i endringsarbeidet med den følge at man øke klientenes psykiske plager som følge av behandling. Selv en enkel behandlingsmodell fordrer kompetanse og forsiktighet. 83

84 Forelesningen er et utgangspunkt for drøfting. Studentene blir oppfordret til å stille kritiske spørsmål 84

85 Kilder: Empirien er hentet fra mine terapeutiske erfaringer Teoriene ble utviklet gjennom arbeidet med avhandlingen 85

86 Takk for meg og for oppmerksomhet 86

Teorien om de biopsykiske

Teorien om de biopsykiske Teorien om de biopsykiske enheter DE BIO-PSYKISKE ENHETER Men hva er de bio-psykiske enheter som grunnlaget for enhver psykisk tilstand og for nanopsykologi og nanoterapi som er psykisk positivt eller

Detaljer

Teorien om indre og ytre empiri. Nanoterapi del

Teorien om indre og ytre empiri. Nanoterapi del Teorien om indre og ytre empiri Teorien om den indre og ytre empiri Introduksjon Funksjon i nanopsykologi og nanoterapi Manuset inngår i det teoretiske grunnlaget for nanopsykologi og nanoterapi og for

Detaljer

Forutsetninger for å utvikle en vitenskapelig holdbar tilnærming til forskning på og endring av psykiske plager.

Forutsetninger for å utvikle en vitenskapelig holdbar tilnærming til forskning på og endring av psykiske plager. Forutsetninger for å utvikle en vitenskapelig holdbar tilnærming til forskning på og endring av psykiske plager. Av dr. philos Philip Dammen Sammendrag Psykologi og psykiatri står overfor enkelte utfordringer

Detaljer

Koblingsteoriene for den psykiske plage og psykisk endring Introduksjon. Nanoterapi del 01.01.21

Koblingsteoriene for den psykiske plage og psykisk endring Introduksjon. Nanoterapi del 01.01.21 # Koblingsteoriene for den psykiske plage og psykisk endring Introduksjon En studie av psykisk ubehag førte til følgende modell Individet oppsøker eller havner i negative opplevelser Individet unngår positive

Detaljer

UTSAGNSTYPER TILGANGSGIVENDE UTSAGN FRA TERAPEUT INTRODUKSJON

UTSAGNSTYPER TILGANGSGIVENDE UTSAGN FRA TERAPEUT INTRODUKSJON INTRODUKSJON Hensikten med de tilgangsgivende utsagn fra terapeut er å gi klienten tilgang til det psykiske materialet som skal endre eller anvendes i endringsarbeidet De tilgangsgivende utsagn er en av

Detaljer

Hvordan utsagnstypene og klientens og terapeutens utsagn forstås. Nanoterapi del 01.01.21

Hvordan utsagnstypene og klientens og terapeutens utsagn forstås. Nanoterapi del 01.01.21 Hvordan utsagnstypene og klientens og terapeutens utsagn forstås 1 UTSAGNSTYPER HENSIKTEN MED Å PRESENTERE UTSAGNSKATEGORIENE Hensikten med å presentere de ulike utsagnskategoriene er å beskrive de typer

Detaljer

De nanopsykologiske og nanoterapeutiske utsagnskategorier

De nanopsykologiske og nanoterapeutiske utsagnskategorier De nanopsykologiske og nanoterapeutiske utsagnskategorier 1 Introduksjon 2 Hvorfor gi en oversikt over de ulike utsagnstyper? Hensikten med denne del er å bli bevisst hvilke utsagnstyper som inngår i nanoterapi

Detaljer

Spesifisitetshypotesen i kognitiv terapi

Spesifisitetshypotesen i kognitiv terapi Spesifisitetshypotesen i kognitiv terapi Tidsbruk 40 60 minutter (20 30 minutter på hver del) Innledning Det er ofte en logisk sammenheng mellom innholdet i tankene våre og hva vi føler. Tankene som ledsager

Detaljer

Nanopsykologi. Copyroght: Philip Dammen philip.dammen@nmh.no

Nanopsykologi. Copyroght: Philip Dammen philip.dammen@nmh.no Nanopsykologi Introduksjon til nanopsykologien, en vitenskapelig tilnærming til utvikling av kunnskap om psykiske tilstander og lidelser, til behandling og forskning på behandling, Copyroght: Philip Dammen

Detaljer

Dialogens helbredende krefter

Dialogens helbredende krefter Hva er det med samtaler som har helbredende krefter på psykisk smerte? Psykologspeisialist Per Arne Lidbom 22.09.17 Tidligere: Dialogens helbredende krefter Homostasetenking «få regulert trykket» - Nøytral

Detaljer

Vold kan føre til: Unni Heltne ugulla@online.no www.krisepsyk.no.

Vold kan føre til: Unni Heltne ugulla@online.no www.krisepsyk.no. Vold kan føre til: Akutt traume Vedvarende traumatisering Varig endring av selvfølelse og initiativ Endring av personlighet og følelsesliv Fysisk og psykisk sykdom Akutt krise, traumatisering Sterk emosjonell

Detaljer

En annen hovedtype av arbeidshukommelse kan kalles forforståelsens

En annen hovedtype av arbeidshukommelse kan kalles forforståelsens Forord Det er virkelig en glede å få lov til å skrive forordet til denne viktige boken om betydningen oppmerksomt nærvær kan ha for mennesker som har vært utsatt for traumatiske hendelser. Begge forfatterne

Detaljer

Pendler i bevegelse NOVEMBER Johanna Strand BETHA THORSEN KANVAS-BARNEHAGE

Pendler i bevegelse NOVEMBER Johanna Strand BETHA THORSEN KANVAS-BARNEHAGE Pendler i bevegelse NOVEMBER 2018 Johanna Strand BETHA THORSEN KANVAS-BARNEHAGE Pendler i bevegelse Pendelprosjektet ble gjennomført i Betha Thorsen Kanvas-barnehage i Frogner i Oslo. De ansatte i barnehagen

Detaljer

Tankeprosesser. Hvordan bruke kognitiv terapi i hverdagen Elisabeth Bendiksen & Anne mette Bjelland. Fagstoff hentet fra videreutdanning i

Tankeprosesser. Hvordan bruke kognitiv terapi i hverdagen Elisabeth Bendiksen & Anne mette Bjelland. Fagstoff hentet fra videreutdanning i Tankeprosesser Fagstoff hentet fra videreutdanning i kognitiv terapi trinn 1 og 2 og Jæren DPS Hvordan bruke kognitiv terapi i hverdagen Elisabeth Bendiksen & Anne mette Bjelland Tanker... I kognitiv terapi

Detaljer

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen (basert på «Rettleiingshefte for bruk i klasser og grupper») Undersøkelser har vist at for å skape gode vilkår for åpenhet og gode samtaler

Detaljer

Skriveramme. H. Aschehoug & Co. 1

Skriveramme. H. Aschehoug & Co. 1 Skriveramme Kompetansemål oppgaven tar utgangspunkt i: beskrive ulike former for psykiske vansker og lidelse gjøre rede for forebyggende psykisk helsearbeid, og diskutere behandling i et helsepsykologisk

Detaljer

1.) Behandler demonstrerer først med en av deltakerne. Følger intervjuguiden (se side 2) og fyller inn i boksene i modellen (se side 3).

1.) Behandler demonstrerer først med en av deltakerne. Følger intervjuguiden (se side 2) og fyller inn i boksene i modellen (se side 3). Utarbeidelse av den kognitive modellen for sosial angstlidelse Tidsbruk Del 1 Demonstrasjon 20 minutter Øvelse 30 minutter x 2 Del 2 Demonstrasjon 20 minutter Øvelse 30 minutter x 2 Del 1 Utarbeidelse

Detaljer

PPT for Ytre Nordmøre

PPT for Ytre Nordmøre Leder PPT/Psykolog Tormod Sandvik Presentert på 2 samling Kompetanseprogram mobbing i regi av PPT for Ytre Nordmøre 19. april 2016 - Kristiansund Hva er et psykisk traume Med uttrykket psykisk traume

Detaljer

Når livet blekner om depresjonens dynamikk

Når livet blekner om depresjonens dynamikk Når livet blekner om depresjonens dynamikk Problem eller mulighet? Symptom eller sykdom? En sykdom eller flere? Kjente med depresjon Det livløse landskap Inge Lønning det mest karakteristiske kjennetegn

Detaljer

Omsorgstretthet. Gradvis og kumulativ prosess, med tiltakende. Beslektet med belastningslidelsene da sekundær

Omsorgstretthet. Gradvis og kumulativ prosess, med tiltakende. Beslektet med belastningslidelsene da sekundær Omsorgstretthet Gradvis og kumulativ prosess, med tiltakende reaksjoner når en gang på gang kommer i kontakt med menneskers taps og krenkelseshistorier. Eller tilsvarende når en kommer tett på folks opplevelse

Detaljer

Tvangslidelse (OCD) Steketee, Kozac og Foa 1

Tvangslidelse (OCD) Steketee, Kozac og Foa 1 Tvangslidelse (OCD) Steketee, Kozac og Foa 1 Kunnskap Terapeuten må kunne anvende forskningsbasert kunnskap om tvangslidelse, og forstå bakgrunnen for bruk av atferdsterapi med eksponering og responsprevensjon

Detaljer

depresjon Les mer! Fakta om Tilbakefall kan forebygges Dette kan du gjøre selv Her kan du søke hjelp Nyttig på nett Kurs

depresjon Les mer! Fakta om Tilbakefall kan forebygges Dette kan du gjøre selv Her kan du søke hjelp Nyttig på nett Kurs hatt gjentatte er, er det økt risiko for nye øke. Søvnmangel og grubling kan forsterke ssymptomer. Dersom du lærer deg å bli oppmerksom på en forsterker seg selv. Spør deg også hva var det som utløste

Detaljer

Intervensjoner: Prinsipper

Intervensjoner: Prinsipper Intervensjoner: Prinsipper Fortrinnsvis korte utsagn fra terapeuten Fokus på prosess Fokus på pasientens sinn (og ikke på adferd) Affektfokusert Relaterer til pågående hendelse eller aktivitet - psykisk

Detaljer

Strukturell terapi Terapi uten innhold

Strukturell terapi Terapi uten innhold Resultater 2.Teorier 2 Et eksempel på en interessant terapeutisk prosess Strukturell terapi Terapi uten innhold 3 Denne endringsprosessen er tatt med fordi den presenterer det nanoterapeutiske behandlingsmønster

Detaljer

Læring og mestring 2018

Læring og mestring 2018 Læring og mestring 2018 «Når livet har satt seg i kroppen» (Haugli L, Steen E: Når livet setter seg i kroppen. Oslo 2011. Bazar forlag) Et L og M kurs, utviklet i prosjektet «Stopp en halv-beveg deg- og

Detaljer

MINDFULNESS: Ta livet og øyeblikket tilbake. Mindful Living. All rights reserved.

MINDFULNESS: Ta livet og øyeblikket tilbake. Mindful Living. All rights reserved. MINDFULNESS: Ta livet og øyeblikket tilbake Mindful Living. All rights reserved. Hva er mindfulness? Bevisst tilstedeværelse, i øyeblikket, uten å dømme Bevisst tilstedeværelse Ø Det motsatte av å være

Detaljer

Motivasjon og Målsetting Veilederkompendium

Motivasjon og Målsetting Veilederkompendium Motivasjon og Målsetting Veilederkompendium Overordnet modell for kommunikasjon Indre representasjon Filter: Indre tilstand (følelse) Fysiologi Sansene Slette Forvrenge Generalisere Språk Minner Holdninger

Detaljer

Innhold. Forord Innledning Mindfulness i psykologisk behandling... 11

Innhold. Forord Innledning Mindfulness i psykologisk behandling... 11 Innhold 5 Innhold Forord... 9 Innledning... 11 Mindfulness i psykologisk behandling... 11 Kapittel 1 Hva er mindfulness?... 15 Mindfulness som bevissthetstilstand... 20 Mindfulness og erfaringsaspekter...

Detaljer

Psychodynamic treatment of addiction. Psykodynamisk rusbehandling

Psychodynamic treatment of addiction. Psykodynamisk rusbehandling Psychodynamic treatment of addiction 1 Psykodynamisk = dynamisk samspill biologi, psykologi, sosiale faktorer Egenskaper ved rusmidlet Egenskaper ved personen Egenskaper ved miljøet 2 Elektriske impulser

Detaljer

Den unødvendige angsten

Den unødvendige angsten 2012 Microsoft Office Outlook 2007.lnk Den unødvendige angsten En undersøkelse av hvordan de instrumentalt relaterte psykiske spenninger er bygget opp og om hva skjer rent mentalt når de endres Et bidrag

Detaljer

Læreplan i psykologi - programfag i studiespesialiserende utdanningsprogram

Læreplan i psykologi - programfag i studiespesialiserende utdanningsprogram Læreplan i psykologi - programfag i studiespesialiserende Fastsatt som forskrift av Utdanningsdirektoratet 03.06. 2009 etter delegasjon i brev 26. september 2005 fra Utdannings- og forskningsdepartementet

Detaljer

Hvordan snakker jeg med barn og foreldre?

Hvordan snakker jeg med barn og foreldre? Hvordan snakker jeg med barn og foreldre? Samtale med barn Å snakke med barn om vanskelige temaer krever trygge voksne. De voksne må ta barnet på alvor slik at det opplever å bli møtt med respekt. Barn

Detaljer

Empatisk kommunikasjon. Monica H. Balswick, rådgiver LMS Kristin Lernes, rådgiver LMS

Empatisk kommunikasjon. Monica H. Balswick, rådgiver LMS Kristin Lernes, rådgiver LMS Empatisk kommunikasjon Monica H. Balswick, rådgiver LMS Kristin Lernes, rådgiver LMS Vi skal snakke om: Empatisk kommunikasjon - som verktøy for samtale Praktiske oppgaver innenfor Empatisk kommunikasjon.

Detaljer

den usynlige smerte Utvikling av selvinnsikt, indre trygghet og livsglede

den usynlige smerte Utvikling av selvinnsikt, indre trygghet og livsglede den usynlige smerte Utvikling av selvinnsikt, indre trygghet og livsglede psykisk helse en viktig del av vår velvære Når vi snakker om helse, tenker vi ofte først og fremst på vår fysiske helsetilstand.

Detaljer

Empatisk kommunikasjon. Monica H. Balswick, rådgiver LMS Kristin Lernes, rådgiver LMS

Empatisk kommunikasjon. Monica H. Balswick, rådgiver LMS Kristin Lernes, rådgiver LMS Empatisk kommunikasjon Monica H. Balswick, rådgiver LMS Kristin Lernes, rådgiver LMS Vi skal snakke om: Empatisk kommunikasjon - som verktøy for samtale Praktiske oppgaver innenfor Empatisk kommunikasjon.

Detaljer

En integrert/syntetiserende modell/teori for avhengighet Per A. Føyn Guriset 5. mars Teori om avhengighet 1

En integrert/syntetiserende modell/teori for avhengighet Per A. Føyn Guriset 5. mars Teori om avhengighet 1 En integrert/syntetiserende modell/teori for avhengighet Per A. Føyn Guriset 5. mars 2013 Teori om avhengighet 1 Teori vsmodell Modeller en beskrivelse av et fenomen (system, tilstand, hendelser) som beskriver

Detaljer

Kapittel 1 Å arbeide med psykisk helse en introduksjon... 12

Kapittel 1 Å arbeide med psykisk helse en introduksjon... 12 Innhold Kapittel 1 Å arbeide med psykisk helse en introduksjon....... 12 Formålet med boka.............................................. 12 Perspektivenes bakgrunn........................................

Detaljer

Empatisk kommunikasjon

Empatisk kommunikasjon Empatisk kommunikasjon Monica H. Balswick, rådgiver LMS Wenche Gressnes, rådgiver LMS Kvalitet Trygghet Respekt Omsorg Lærings- og mestringssenteret UNN Vi skal snakke om: Empatisk kommunikasjon - som

Detaljer

Å hjelpe seg selv sammen med andre

Å hjelpe seg selv sammen med andre Å hjelpe seg selv sammen med andre Et prosjekt for forebygging av depresjon hos eldre i Hamar Inger Marie Raabel Helsestasjon for eldre, Hamar kommune Ikke glemsk, men glemt? Depresjon og demens hører

Detaljer

Visdommen i følelsene dine

Visdommen i følelsene dine Visdommen i følelsene dine Tenk på hvilken fantastisk gave det er å kunne føle! Hvordan hadde vi vært som mennesker hvis vi ikke hadde følelser? Dessverre er det slik at vonde opplevelser og stressende

Detaljer

ÅTERSTÄLLA PSYKISK OCH FYSISK HÄLSA

ÅTERSTÄLLA PSYKISK OCH FYSISK HÄLSA ÅTERSTÄLLA PSYKISK OCH FYSISK HÄLSA Psykolog Marianne Straume Senter for Krisepsykologi Copyright Straume 2012 Återställa psykisk och fysisk hälsa Utfordringer/utmaningar når barn dør av cancer: Integrere

Detaljer

Forståelsesvansker hos personer med autismespekterproblematikk. Kjell Bjørgvin Nilsen psykologspesialist 2010

Forståelsesvansker hos personer med autismespekterproblematikk. Kjell Bjørgvin Nilsen psykologspesialist 2010 Forståelsesvansker hos personer med autismespekterproblematikk Kjell Bjørgvin Nilsen psykologspesialist 2010 Kjernen i de aller fleste problemer og belastninger som personer med forstyrrelser i autismespekteret

Detaljer

Avmakt- og stressbevisst omsorg. Ole Greger Lillevik, førstelektor og spesialkonsulent

Avmakt- og stressbevisst omsorg. Ole Greger Lillevik, førstelektor og spesialkonsulent Avmakt- og stressbevisst omsorg, førstelektor og spesialkonsulent olelillevik@gmail.com Kan vi ha hatt et for stort fokus på traumatisering og kan vi ha mistet noe eller oversett noe på veien? Jeg vil

Detaljer

Psykiske sykdommer i eldre år

Psykiske sykdommer i eldre år Psykiske sykdommer i eldre år Håkon Holvik Torgunrud Overlege Alderspsykiatrisk enhet, SSHF, Arendal September 2016 Psykiatri det er fa li det!! Depresjon Angst Rus Psykose Forvirring Føle seg nedfor Ikke

Detaljer

Veiledning og system

Veiledning og system Veiledning og system Sett fra forsterkningsbetingelsenes perspektiv Kom små betingelser, så stikker vi Ole Kristian Storli og Jon Magnus Eilertsen Mål for forelesningen Gi deg/dere innsikt i hva veiledning

Detaljer

Diagnoser kan overlappe med syndromer

Diagnoser kan overlappe med syndromer Helt generelt: Psykiske lidelser omfatter alt fra avgrensede atferdsforstyrrelser og personlighetsforstyrrelser til klart patologiske tilstander som schizofreni Psykisk utviklingshemning er en egen diagnose,

Detaljer

Psykisk helse og kognisjon

Psykisk helse og kognisjon Psykisk helse og kognisjon Christine Demmo Farris Bad 19.01 2019 Bakgrunn Psykisk helse En tilstand av velvære der individet realiserer sine muligheter, kan håndtere livets normale stress, kan arbeide

Detaljer

Innledning Kapittel 1 Relasjonen i et helhetlig syn på behandling Kapittel 2 Karakteristika ved god psykoterapi

Innledning Kapittel 1 Relasjonen i et helhetlig syn på behandling Kapittel 2 Karakteristika ved god psykoterapi Innhold Innledning... 11 Mottakelighet... 12 Konteksten... 13 Ressurser... 13 Kulturen... 14 Følelser... 15 Mening... 16 Selvtillit... 16 Autonomi... 17 Kapittel 1 Relasjonen i et helhetlig syn på behandling...

Detaljer

Modul 6 Kartlegging av depresjon i primærhelsetjenesten

Modul 6 Kartlegging av depresjon i primærhelsetjenesten Modul 6 Kartlegging av depresjon i primærhelsetjenesten I denne modulen går vi gjennom kartleggingsverktøy som helsepersonell enkelt kan ta i bruk Modulen varer ca 20 minutter + refleksjon Hvor treffsikker

Detaljer

Posttraumatisk stressforstyrrelse

Posttraumatisk stressforstyrrelse Kunnskap Terapeuten bør kunne anvende kunnskap om: Posttraumatisk stressforstyrrelse Behandling av voldtektsofre Foa og Rothbaum 1 de psykiske og sosiale problemene hos pasienter med posttraumatisk stressforstyrrelse

Detaljer

Psykologi anno 2010. Del II: Er det flere som sliter psykisk nå enn før? Ved psykologspesialist Åste Herheim

Psykologi anno 2010. Del II: Er det flere som sliter psykisk nå enn før? Ved psykologspesialist Åste Herheim Psykologi anno 2010 Del II: Er det flere som sliter psykisk nå enn før? Ved psykologspesialist Åste Herheim Psykologi anno 2010, del II: læreplansmål Psykologi 2, del 1 og del 4: Beskrive ulike former

Detaljer

Sorg hos barn og unge betydningen av et utviklingspsykologisk perspektiv

Sorg hos barn og unge betydningen av et utviklingspsykologisk perspektiv Sorg hos barn og unge betydningen av et utviklingspsykologisk perspektiv Leve med sorg LEVEs konferanse i Trondheim, 27. mai 2011 BUP, St. Olavs Hospital/Psykologisk institutt, NTNU Sorg og krise Sorg

Detaljer

Bygging av mestringstillit

Bygging av mestringstillit Bygging av mestringstillit Grunnlagsforståelser: Om å møte andre folk og tenke at de er tilregnelige selv om de erfarer å være situasjonsstyrte (årsaksbestemte) Noen mål Forklare automatisert atferd Løfte

Detaljer

LÆREPLAN I PSYKOLOGI PROGRAMFAG I STUDIESPESIALISERENDE UTDANNINGSPROGRAM

LÆREPLAN I PSYKOLOGI PROGRAMFAG I STUDIESPESIALISERENDE UTDANNINGSPROGRAM LÆREPLAN I PSYKOLOGI PROGRAMFAG I STUDIESPESIALISERENDE UTDANNINGSPROGRAM Læreplangruppas forslag: Formål et psykologi er et allmenndannende fag som skal stimulere til engasjement innen både samfunns og

Detaljer

Reflektere Refleksjonen innebærer at vi tenker over hvordan vi gjør ting, og hvorfor vi gjør det sånn.

Reflektere Refleksjonen innebærer at vi tenker over hvordan vi gjør ting, og hvorfor vi gjør det sånn. Forfatter Å skape mening Refleksjonsboka tar utgangspunkt i at du, for å være en god terapeut, må være oppmerksom på hva som kreves for å bidra til at barn og unge får det bedre. Forskning, teorier og

Detaljer

VELGER DU STUDENTBARNEHAGEN VELGER DU LEKEN!

VELGER DU STUDENTBARNEHAGEN VELGER DU LEKEN! VELGER DU STUDENTBARNEHAGEN VELGER DU LEKEN! VERDIDOKUMENT FOR Trimia studentbarnehage Røstad studentbarnehage Studentbarnehagen Steinkjer Dette dokumentet beskriver de verdier vi arbeider etter i Studentbarnehagene,

Detaljer

Positive lærer- elev relasjoner Det usynlige blir synlig

Positive lærer- elev relasjoner Det usynlige blir synlig Positive lærer- elev relasjoner Det usynlige blir synlig Arne Tveit Anne-Lise Sæteren IPL- konferansen 2017 2 Forfatterne 3 Innhold Hvorfor skrive en bok om lærer-elev relasjoner med utgangspunkt i en

Detaljer

PSYKISK HELSE PÅ BYGDA

PSYKISK HELSE PÅ BYGDA PSYKISK HELSE PÅ BYGDA 2 INNHOLD 02 04 05 05 06 07 FORORD FORBEREDELSE OG PLANLEGGING DEL 1. Foredrag (ca. 20 minutter) TEMA 1: Hva er psykisk helse (10 minutter)? TEMA 2: Hvordan tar vi vare på den psykiske

Detaljer

Sykdom i kroppen plager i sjelen Om sykdoms innvirkning på psykisk helse. Blodkreftforeningen 08.04.14 v/psykologspesialist Nina Lang

Sykdom i kroppen plager i sjelen Om sykdoms innvirkning på psykisk helse. Blodkreftforeningen 08.04.14 v/psykologspesialist Nina Lang Sykdom i kroppen plager i sjelen Om sykdoms innvirkning på psykisk helse Blodkreftforeningen 08.04.14 v/psykologspesialist Nina Lang 1 De sier jeg har fått livet i gave. Jeg er kvitt kreften, den kan ikke

Detaljer

Kropp og følelser. - Et forebyggende prosjekt i skolen for å fremme helse både fysisk og mentalt. Ved Marit N Albertsen

Kropp og følelser. - Et forebyggende prosjekt i skolen for å fremme helse både fysisk og mentalt. Ved Marit N Albertsen Kropp og følelser - Et forebyggende prosjekt i skolen for å fremme helse både fysisk og mentalt Ved Marit N Albertsen Bakgrunn I følge Verdens Helseorganisasjon er Norge et av de landene som ligger på

Detaljer

Trygve Moe Fysioterapeut og psykiater Oppfølgingsenheten Frisk. I arbeid med livsstilsendring

Trygve Moe Fysioterapeut og psykiater Oppfølgingsenheten Frisk. I arbeid med livsstilsendring Trygve Moe Fysioterapeut og psykiater Oppfølgingsenheten Frisk I arbeid med livsstilsendring I arbeid med livsstilsendringer Erfaring: muskel/skjelett, smerte, rus, psykiatri, overvekt Nå: spesialisthelsetjeneste

Detaljer

Traumer og traumeforståelse -oppfriskningskursholviga og Frivoll skole

Traumer og traumeforståelse -oppfriskningskursholviga og Frivoll skole Traumer og traumeforståelse -oppfriskningskursholviga og Frivoll skole 10.05..2017 Seniorrådgiver Ruben Gausdal Seniorrådgiver Karen Ringereide Program 14.00 15.30: Grunnleggende traumeforståelse Traumebevisst

Detaljer

Likemannsarbeid som styrker brukeren

Likemannsarbeid som styrker brukeren Likemannsarbeid som styrker brukeren Felles opplevelse som styrker Erkjennelse og bearbeiding av sjokket Ha noen å dele tankene med Å definere seg selv i forhold til de andre Veien ut av lært hjelpeløshet

Detaljer

HANDLINGSPLAN MOBBING

HANDLINGSPLAN MOBBING HANDLINGSPLAN MOT MOBBING EVENTYRSKOGEN BARNEHAGE 1 Innhold 1. Innledning 2. Hva er mobbing i barnehagen 3. Forebyggende arbeid mot mobbing/ ekskludering i barnehagen 4. Tiltak hvis mobbing oppdages 2

Detaljer

Stressmedisinsk forståelse for sjukdomsutvikling, symptomutforming og subjektive helseplager.

Stressmedisinsk forståelse for sjukdomsutvikling, symptomutforming og subjektive helseplager. Stressmedisinsk forståelse for sjukdomsutvikling, symptomutforming og subjektive helseplager. Bjarte Stubhaug, dr. med. Klinikk for stressmedisin/ Psyk. klinikk, Helse Fonna Førsteamanuensis, Universitetet

Detaljer

Vennskap og inkludering for å redusere frafall i skolen

Vennskap og inkludering for å redusere frafall i skolen Per Egil Mjaavatn, Institutt for Pedagogikk og livslang læring, NTNU: Vennskap og inkludering for å redusere frafall i skolen 4.7 Elever med spesielle behov (IOP) I grunnskolen Prosent av elevene som har

Detaljer

Ulikheter og variasjoner. Professor Thomas Nordahl Senter for praksisrettet utdanningsforskning København,

Ulikheter og variasjoner. Professor Thomas Nordahl Senter for praksisrettet utdanningsforskning København, Ulikheter og variasjoner Professor Thomas Nordahl Senter for praksisrettet utdanningsforskning København, 11.10.10 Utvalg og svarprosent Utvalg Antall Svarprosent Elever og klasselærers vurdering av elevene

Detaljer

UNGE MED HELSEPROBLEMER UTENFOR ARBEIDSLIVET RTW-SEMINAR 20. SEPTEMBER Solveig Osborg Ose, Dr.polit/seniorforsker i SINTEF

UNGE MED HELSEPROBLEMER UTENFOR ARBEIDSLIVET RTW-SEMINAR 20. SEPTEMBER Solveig Osborg Ose, Dr.polit/seniorforsker i SINTEF UNGE MED HELSEPROBLEMER UTENFOR ARBEIDSLIVET RTW-SEMINAR 20. SEPTEMBER 2017 Solveig Osborg Ose, Dr.polit/seniorforsker i SINTEF 2 Om artikkelen Datagrunnlag Intervju i alle NAV kontor i ett fylke (25 kontor,

Detaljer

Innlegg på TID-konferansen på Hamar 15. juni 2017

Innlegg på TID-konferansen på Hamar 15. juni 2017 Kan prinsipper fra kognitiv terapi hjelpe i en krevende arbeidsdag? Innlegg på TID-konferansen på Hamar 15. juni 2017 Egil W. Martinsen Oslo universitetssykehus Universitetet i Oslo Psykiske helseplager

Detaljer

om forandring gjennom terapi

om forandring gjennom terapi Den nye tilbakereisen - om forandring gjennom terapi Bokanmeldelse av Hanne Haavind Den kunne ikke hett noe annet enn nettopp Den nye tilbakereisen. Selv om bokas tittel i grunnen er litt mis visende.

Detaljer

Mobbing i barnehagen ; Fleip eller fakta? Marianne Godtfredsen og Ingrid Lund 10.04-2012

Mobbing i barnehagen ; Fleip eller fakta? Marianne Godtfredsen og Ingrid Lund 10.04-2012 Mobbing i barnehagen ; Fleip eller fakta? Marianne Godtfredsen og Ingrid Lund 10.04-2012 Å forstå barns bevissthet er en forutsetning for enhver forbedring innenfor pedagogikken. (Bruner 1997) Hva er mobbing?

Detaljer

Informasjonshefte. Kognitiv Terapi

Informasjonshefte. Kognitiv Terapi Informasjonshefte Om Kognitiv Terapi Innføring i grunnleggende begreper Arne Repål 04.09.2003 Forhold mellom tanker og følelser. Kognitiv kommer av ordet kognisjon som betyr bearbeiding av informasjon.

Detaljer

Hva er psykiske lidelser? Et atferdsanalytisk perspektiv

Hva er psykiske lidelser? Et atferdsanalytisk perspektiv Hva er psykiske lidelser? Et atferdsanalytisk perspektiv Børge Holden Mål: Å komme fire myter til livs: At psykiske lidelser er noe annet enn atferd At de er konkrete sykdommer At psykiske lidelser forklarer

Detaljer

Familieterapi i det fri

Familieterapi i det fri Familieterapi i det fri Når familieterapien flyttes ut i naturen, åpnes nye muligheter. Ingen vegger setter grenser for tanken, ingen avtalebok stopper gode samtaler. Praten går om stort og smått mens

Detaljer

DEPRESJON. Åpent Foredrag M44, 13 mars 2014. Nina Amdahl, Jæren DPS akutteam Laila Horpestad Erfaringskonsulent

DEPRESJON. Åpent Foredrag M44, 13 mars 2014. Nina Amdahl, Jæren DPS akutteam Laila Horpestad Erfaringskonsulent DEPRESJON Åpent Foredrag M44, 13 mars 2014. Nina Amdahl, Jæren DPS akutteam Laila Horpestad Erfaringskonsulent Depresjoner er vanlig: Mellom 6 og 12 prosent har depresjon til enhver tid i Norge. Betydelig

Detaljer

Kognitiv terapi- en tilnærming i en klinisk hverdag. Spl. Lena Monsen, kognitiv terapeut Klin.spes. spl Helen Kvalheim, kognitiv terapeut

Kognitiv terapi- en tilnærming i en klinisk hverdag. Spl. Lena Monsen, kognitiv terapeut Klin.spes. spl Helen Kvalheim, kognitiv terapeut Kognitiv terapi- en tilnærming i en klinisk hverdag Spl. Lena Monsen, kognitiv terapeut Klin.spes. spl Helen Kvalheim, kognitiv terapeut Hva er hva og hvordan forstår vi det vi finner ut? TIPS Sør-Øst:

Detaljer

Veiledning som pedagogisk metode. Studentaktiv læring i helsefag

Veiledning som pedagogisk metode. Studentaktiv læring i helsefag Veiledning som pedagogisk metode Studentaktiv læring i helsefag As you enter a classroom ask yourself this question: If there were no students in the room, could I do what I am planning to do? If your

Detaljer

Å være den du er, der du er oppmerksomt nærvær i hverdagen

Å være den du er, der du er oppmerksomt nærvær i hverdagen Å være den du er, der du er oppmerksomt nærvær i hverdagen Heidi Andersen Zangi Nasjonal kompetansetjeneste for revmatologisk rehabilitering (NKRR) Diakonhjemmet Sykehus Disposisjon 1. Hva er oppmerksomt

Detaljer

Hvordan trives du i jobben din?

Hvordan trives du i jobben din? Hvordan trives du i jobben din? Svært viktig arbeid og tydelig nødvendig om vi skal lykkes med integrering. Folk er så søte og jeg blir så glad i dem. Jeg føler jeg får det til og vi har et godt miljø

Detaljer

Traumer Bup Øyane Liv Astrid Husby, psykolog

Traumer Bup Øyane Liv Astrid Husby, psykolog Traumer Bup Øyane Liv Astrid Husby, psykolog Hvorfor satsningsområde Underrapportert og feildiagnostisert Økt kunnskap om alvorlige konsekvenser av dårlige oppvekstvilkår Svært kostnadskrevende for samfunnet

Detaljer

Er dette første eller siste gang pasienten svarer på undersøkelsen?

Er dette første eller siste gang pasienten svarer på undersøkelsen? Kombinert id Kode dette første eller siste gang pasienten svarer på undersøkelsen? Ja Nei Hvor ofte har du vært plaget av ett eller flere av de følgende problemene i løpet av de siste to ukene. Liten interesse

Detaljer

«Evig eies kun det tapte», sa Karl, som etter et ran opplevde å miste en trygghet han tidligere hadde tatt for gitt.

«Evig eies kun det tapte», sa Karl, som etter et ran opplevde å miste en trygghet han tidligere hadde tatt for gitt. «Hele meg forsvant» «Evig eies kun det tapte», sa Karl, som etter et ran opplevde å miste en trygghet han tidligere hadde tatt for gitt. TEKST Kristin Alve Glad PUBLISERT 29. februar 2016 Karl, en mann

Detaljer

Depresjon/ nedstemthet rammer de fleste en eller flere ganger i løpet av livet.

Depresjon/ nedstemthet rammer de fleste en eller flere ganger i løpet av livet. God psykisk helse: En tilstand av velvære der individet realiserer sine muligheter, kan håndtere livets normale stress, kan arbeide på en fruktbar og produktiv måte og har mulighet til å bidra for samfunnet

Detaljer

HANDLINGSPLAN MOT MOBBING FOR LYNGSTAD OG VEVANG BARNEHAGER

HANDLINGSPLAN MOT MOBBING FOR LYNGSTAD OG VEVANG BARNEHAGER HANDLINGSPLAN MOT MOBBING FOR LYNGSTAD OG VEVANG BARNEHAGER Mobbing er et samfunnsproblem som har blitt satt på dagsorden av regjeringen og barneombudet. Barneombudet har laget et manifest mot mobbing.

Detaljer

Kogni&v a*erdsterapi Teori og metoder

Kogni&v a*erdsterapi Teori og metoder Kogni&v a*erdsterapi Teori og metoder RKBU, UiT, Norges ark&ske universitet 07.02.17 Psykolog Annelise Fredriksen Kognitiv terapi/ Kognitiv atferdsterapi (KAT) Bygger på basalkunnskap som Kogni&v psykologi

Detaljer

Fysisk aktivitet og psykisk helse

Fysisk aktivitet og psykisk helse Fysisk aktivitet og psykisk helse Innlegg på emnekurs: Exercise is medicine PMU 21. oktober 214 Egil W. Martinsen UiO/OUS Generelle psykologiske virkninger av fysisk aktivitet Økt velvære og energi Bedre

Detaljer

Innhold. Forord... 11

Innhold. Forord... 11 Forord... 11 Innledning... 13 Du og jeg... 13 Østenfor sol og vestenfor måne... 14 Mellom kontroll og spenning... 14 Vitenskapens mål: forklaring og erkjennelse... 15 Broen av forståelse... 16 Et spørsmål

Detaljer

KOMPETANSEPLAN

KOMPETANSEPLAN KOMPETANSEPLAN 2018-2021 LIVSMESTRING I FRELSESARMEENS BARNEHAGER Innledning Ny forskrift om rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver trådde i kraft 1. august 2017. Implementering av rammeplanen skal

Detaljer

Når noen i familien er syke påvirker det hele familien. Dette gjelder både fysiske og psykiske sykdommer.

Når noen i familien er syke påvirker det hele familien. Dette gjelder både fysiske og psykiske sykdommer. Dette er sider for deg som er forelder og sliter med psykiske problemer Mange har problemer med å ta vare op barna sine når de er syke Det er viktig for barna at du forteller at det er sykdommen som skaper

Detaljer

VAK-test: Kartlegging av egen sansepreferanse-rekkefølge

VAK-test: Kartlegging av egen sansepreferanse-rekkefølge VAK-test: Kartlegging av egen sansepreferanse-rekkefølge Denne testen er en hjelp til å kartlegge din egen sansepreferanse-rekkefølge. Som du sikkert vet har alle mennesker 5 sanser: Syn - (Visuell sansekanal)

Detaljer

Mindfulness og medfølelse i psykoterapeutiske endringsprosesser

Mindfulness og medfølelse i psykoterapeutiske endringsprosesser Mindfulness og medfølelse i psykoterapeutiske endringsprosesser Per-Einar Binder, professor og spesialist i klinisk psykologi Institutt for klinisk psykologi, Universitetet i Bergen Medfølelse er samhørighetsfølelse

Detaljer

Kartlegging av symptomer ESAS. Nettverk i kreftomsorg og lindrende behandling, Helseregion Vest Eldbjørg Sande Spanne Kreftsykepleier Randaberg

Kartlegging av symptomer ESAS. Nettverk i kreftomsorg og lindrende behandling, Helseregion Vest Eldbjørg Sande Spanne Kreftsykepleier Randaberg Kartlegging av symptomer ESAS Nettverk i kreftomsorg og lindrende behandling, Helseregion Vest Eldbjørg Sande Spanne Kreftsykepleier Randaberg Grunnleggende palliasjon skal ivareta: Kartlegging av symptomer

Detaljer

Hva krever kronisk sykdom av helsevesenet?

Hva krever kronisk sykdom av helsevesenet? Hva krever kronisk sykdom av helsevesenet? Kronisk sykdom handler om å leve et så friskt liv som mulig, så lenge som mulig. Det krever en langsiktig hjelpestrategi. TEKST Elin Fjerstad Torkil Berge Petter

Detaljer

Nettverkskonferansen 2012: Kognitive modeller ved psykoser. Roger Hagen Ph.d, førsteamanuensis Psykologisk Institutt, NTNU

Nettverkskonferansen 2012: Kognitive modeller ved psykoser. Roger Hagen Ph.d, førsteamanuensis Psykologisk Institutt, NTNU Nettverkskonferansen 2012: Kognitive modeller ved psykoser Roger Hagen Ph.d, førsteamanuensis Psykologisk Institutt, NTNU Et paradigmeskifte i forhold til hvordan vi ser på psykoselidelser? Hva skal jeg

Detaljer

Eksamensoppgave i PSYPRO4064 Klinisk psykologi II

Eksamensoppgave i PSYPRO4064 Klinisk psykologi II Psykologisk institutt Eksamensoppgave i PSYPRO4064 Klinisk psykologi II Faglig kontakt under eksamen: Hans Nordahl Tlf.: Psykologisk institutt 73 59 19 60 Eksamensdato: 24.5.2013 Eksamenstid (fra-til):

Detaljer

Sensurveilednig PEL1 vår 2014, LGU51001 og LGU11001 Individuell skriftlig eksamen, 6 timer

Sensurveilednig PEL1 vår 2014, LGU51001 og LGU11001 Individuell skriftlig eksamen, 6 timer Sensurveilednig PEL1 vår 2014, LGU51001 og LGU11001 Individuell skriftlig eksamen, 6 timer Vektlegging: Både del 1 og del 2 må være besvart og bestått for å bestå eksamen. Del 1 består av kortsvarsoppgaver

Detaljer

Norsk institutt for ISTDP NI-ISTDP. "Freud discovered the unconscious: Davanloo has discovered how to use it therapeutically." David Malan, 1980

Norsk institutt for ISTDP NI-ISTDP. Freud discovered the unconscious: Davanloo has discovered how to use it therapeutically. David Malan, 1980 Norsk institutt for ISTDP NI-ISTDP "Freud discovered the unconscious: Davanloo has discovered how to use it therapeutically." David Malan, 1980 Forkurs og videreutdanning i ISTDP Trondheim høsten 2014

Detaljer

Psykologiske tilnærminger ved smerte og sammensatte lidelser

Psykologiske tilnærminger ved smerte og sammensatte lidelser Psykologiske tilnærminger ved smerte og sammensatte lidelser Psykologspesialist Heidi Trydal Hysnes, 04.04.2013 Psykolog på Smertesenteret Å Introdusere meg som smertepsykolog Hva kan jeg bidra med? Hvem

Detaljer

Trondheimsprosjektet: Livsmestring på timeplanen! Anne Torhild Klomsten Institutt for pedagogikk og livslang læring NTNU

Trondheimsprosjektet: Livsmestring på timeplanen! Anne Torhild Klomsten Institutt for pedagogikk og livslang læring NTNU Trondheimsprosjektet: Livsmestring på timeplanen! Anne Torhild Klomsten Institutt for pedagogikk og livslang læring NTNU Anne.klomsten@ntnu.no Å tilegne seg kunnskap om tanker, følelser og atferd = LIVSKUNNSKAP.

Detaljer

Introkurset «Tankens Kraft»

Introkurset «Tankens Kraft» Introkurset «Tankens Kraft» Rask Psykisk Helsehjelp Erik Bekkevar Psykiatrisk sykepleier Jan Erik Ringvold Psykolog Grad av Åpenhet Hvis du ikke vil si noe, så sier du ikke noe, det er helt greit. Hvis

Detaljer