ENGELSBORG RESSURSSENTER FOR ELDRE OG PÅRØRENDE OSLO

Transkript

1 ENGELSBORG RESSURSSENTER FOR ELDRE OG PÅRØRENDE OSLO Vårprogram 2012

2 Det Gode liv Alle nye og gamle gjester og frivilllige på Engelsborg ressursenter ønskes et godt nytt år ligger i skrivende stund foreløpig blankt og uprøvd bare farget av håp, drømmer og planer. Her på Engelsborg vil også dette året være spekket av aktiviteter. Vi håper og tror at programmets mangfold kan treffe ulike interesser og oppleves meningsfylt. I denne brosjyren finner du en oversikt over vårens aktiviteter. Arrangementer utover det som går frem her blir slått opp på senteret. Engelsborg er et nærmiljøsenter et treffsted for godt voksne mennesker, midt i hjertet av Grünerløkka. Her er kafe og her er arbeidsoppgaver for enhver som har tid og krefter til overs for frivillig innsats er det europeiske året for aktiv aldring og solidaritet mellom generasjoner. Vi vil sammen med sykehjemmet lyssette dette tema gjennom en åpen dag i vår og en foredragsrekke til høsten. Aktiv aldring og solidaritet mellom generasjoner handler om det vi har valgt som vårt gjennomgangstema i 2012, nemlig det gode liv. Gjennom foredrag, sanselige reiser og opplevelser, møter mellom mennesker, møter over generasjoner, er det vår ambisjon å legge til rette for aktivitet, engasjement, solidaritet, respekt og omsorg. Frivillighet Engelsborg er et mangfold av frivillighet! Har du ledig tid og lyst til å engasjere deg? Mange kvinner og menn gjør allerede en flott innsats på senteret. Arbeidsoppgavene er varierte: Kaféhjelp, klubb- og kursledere, kontorhjelp, sjåfører, badevakter og en stor gruppe i service- og besøkstjenesten. Frivillig arbeid gir mulighet for vennskap og til å bruke sitt engasjement lokalt. Ta kontakt om dette er noe du finner interessant. Høsten 2010 startet vi et prosjekt som ble kalt frivillig pluss i tett samarbeid med Bydel Grünerløkka. I dag inngår frivillig pluss som en del av frivilligtjenesten ved Engelsborg. De frivillige i frivillig pluss er i hovedsak tilknyttet aktiviteter og beboere ved Rodeløkka Omsorg pluss i Helgesensgate 58. Alle våre frivillige medarbeidere inviteres til en inspirasjonstur i månedsskifte mai/juni i tillegg til kurs- og velferdstilbud forbeholdt frivillige i Kirkens bymisjon. Velkommen! Anita Ellefsen Daglig leder 2 3

3 4 Tematreff Våren 2012 Våren arrangerer vi syv tematreff som på en eller annen måte berører vårens hovedtema: Det gode liv. Foredragsholdere og kunstnere på ulike arenaer vil bidra i temaserien som spenner fra reiseskildringer til matgleder. Tematreffene er på torsdager fra Se oversikt. Torsdag 26. januar: Det gode liv: Reise Reiseskildring fra den Transsibirske jernbanen Av og med Odd Roger Murud Torsdag 9. februar: Er det viktig med sosiale nettverk? Frivillighetsleder Lisbeth Johansen Nordin ved Ammerud bo og kultursenter presenterer nettverksprosjektet Gjemt, men ikke glemt? Torsdag 23. februar: Den norske velferdsstaten kontra Obamas USA Tidligere USA-korrespodent for NRK, Tove Bjørgaas, presenterer boken Forandring og frykt som hun ga ut høsten Hun gir oss et innblikk i hverdagslivet i dagens USA og de utfordringer president Barak Obama står overfor for å få gjennomslag for helsereformen. Torsdag 8. mars: Millys tre B er: Barn, Bøker og Blomster Tidligere radiakosør, forfatter, oppleser og forteller Milly Lyngheim kjenner seg fortsatt som gartner, selv om hun har byttet ut spaden med penn. Hun har utgitt 15 bøker og har rundt 150 innlegg i NRK bak seg. Med hjelp fra sin musiske kollega tar hun oss med inn i sin verden av mystikk, sang og musikk. Torsdag 19. april: Det gode liv: Matglede! GinoValente, kjent fra fleretv-programmer, avslører sitt lidenskapelige forhold til mat som bare en ekte italiener kan! Torsdag 3. mai: En aktiv alderdom Atrid Nøklebye Heiberg ga i 2007 ut boken Endring og undring: Jakten på alderdommen. Den profilerte legen og tidligere politikeren gir oss innblikk i sin engasjerte og aktive tilnærming til livet. Torsdag 31. mai: Det gode liv: Trim, tur og trening! Kan aktivitet skape velvære, lettere løft og gode minner? Silje Høgaas jobber ved Engelsborg ressurssenter, og hun forsøker å besvare akkurat dette. Hva er din erfaring? 5

4 6 Arrangementer våren 2012 Torsdag 12. januar kl : Konsert med Tore Magnus Pettersson Visesangeren og komponisten Tore Magnus Pettersson er mest kjent for viseklassikeren Våre små søsken fra 1971, en egen komposisjon av Inger Hagerups dikt. Fredag 10. februar kl : Allsang Med Ragnar Fritz og Birgit Jøkling. Torsdag 16. februar kl : Vinterfest Inn fra kulda til festlig lag. Ta med dansesko! Med bevertning og underholdning. Påmelding m/ betaling til kontoret. Fredag 9. mars kl : Allsang Med Ragnar Fritz og Birgit Jøkling. Onsdag 21. og torsdag 22. april: Påskebasar Begge dager fra kl Salg av håndarbeider. Hovedtrekning torsdag kl Fredag 20. april kl : Allsang Med Ragnar Fritz og Birgit Jøkling. Torsdag 26. april kl : Vårfest Vi hilser våren velkommen! Med bevertning og underholdning. Påmelding m/ betaling til kontoret Tirsdag 1. mai kl : 1. maifrokost på Engelsborg Påmelding m/ betaling til kontoret Tirsdag 8. mai kl : Frigjøringsdagen! Film fra de glade maidager 1945 Torsdag 17. mai kl : Tradisjonelt 17. mai-arrangement Servering av kaffe og kaker. Gratis Fredag 22. juni kl : St. Hansfeiring på Engelsborg Tradisjonell mat og underholdning sammen med Sofienberghjemmet. Påmelding m/ betaling til kontoret 7

5 8 Turer våren 2012 Torsdag 2. februar: Munchmuseet Med omvisning. Se oppslag. Torsdag 15. mars: Kunstindustrimuseet I anledning kongeparets 75-årsdager besøker vi utstillingen Kongelige reiser Se oppslag. Grünerløkka eldresenter arrangerer turer Sandefjord -Strømstad: Mandag 20. februar Påmeldingsfrist 14.2 Mandag 26. mars Påmeldingsfrist 20.3 Mandag 23. april Påmeldingsfrist 17.4 Mandag 21. mai Påmeldingsfrist 15.5 NB! Avreise fra Engelborg kl Pris: Kr 220,- Onsdag 18. april: Vi reiser til Nes kulturhus Nes eldresenter setter i år opp seniorkabarét Husker du. Vi samarbeider med Grünerløkka senior senter og Sinsen eldresenter om transport. Påmelding til kontoret. Se oppslag på senteret. Mandag 7. mai: Grilltur til Ormsundet Mulighet for deilig spasertur langs brygga. Vi samarbeider med Sinsen eldresenter og Grünerløkka seniorsenter om transport. Påmelding innen 3. april. Min. 20 deltakere. Se oppslag på senteret. Mai/juni: Tur for alle frivillige tilknyttet Engelsborg Torsdag 14. juni: Sommerutflukt Se oppslag 9

6 10 Kurs våren 2012 Engelskkurs for begynnere/litt øvet Kurstart februar/mars. Kursleder Kitte Stolt Gummerus. Gratis, men kursdektakerne dekker selv undervisningsmateriell. Påmelding til kontoret. Introduksjonskurs for frivillige i Kirkens bymisjon Torsdag 19. januar kl i Tøyenkirken, Bymisjonssenteret. Gratis. Påmelding til kontoret innen Kurs i slektsforskning Onsdag 7. og 14. mars kl v/seniornett. Kursavgift: Kr 600,- pluss materiell. Min. 6 deltakere. Påmelding til kontoret innen Smykkekurs Enkel innføring i smykkearbeid. mandag 30. januar og 6. februar kl Kursleder: Sverre Høvren Johnsen. Kursavgift: Kr 100,- til materiell. Påmelding til kontoret. Stillerommet og Peisestuen Stillerommet innbyr til ettertanke og ro. Lystenning har lang tradisjon i Bymisjonen fordi lystenning kan inkludere alle livssyn og kulturer. I Stillerommet er det anledning til å tenne lys i tillegg til bønn eller meditasjon. Her kan du hvile blikket på de vakre glassmaleriene av Veslemøy Stoltenberg. Peisestuen er et lite, men hyggelig rom. Rommet kan også slås sammen med Stillerommet ved å dra til side skilleveggen. I peisestuen kan man fint få ro til å lese. Rommet brukes også til mindre samtalegrupper. Denne våren vil Kari Rolfsen viderefører sitt arbeid fra i høst inspirert av Oskar Braaten. Det vil være tilgjengelig litteratur av og om den kjente forfatteren samt andre forfattere med tilknytning til Oslo øst. Spanskkurs Spansk viderekommende (nivå I) fredager. Oppstart 17. januar kl Kursavgift: Kr 200,- Påmelding til kontoret. Sett inn bilde oskar Bråten utstillingen 11

7 12 AktiviTetstilbud Bridge: Mandager kl Nye deltagere ønskes velkommen til et fint fellesskap og aktivitet som utfordrer hjernen. Opplæring kan gis. Lystenning: Mandager kl Lystenningsamtaler og bibelske perler ved blant andre bymisjonsprest Anne Jørstad, teamleder Inger Molvik og soknediakon Anna Spilling i Stillerommet. Lørdagskafé: Lørdagskaféen er et møtested for personer med demens, deres familie eller venner der man kan treffe andre som er i samme situasjon som en selv. Programmet henvender seg til hjemmeboende så vel som til sykehjemsbeboere med pårørende og venner. Kaféen holde åpent fra følgende lørdager: 01.02, 10.03, 14.04, og Mette Nordberg er vertinne og Jakup Thomsen ved tangentene. Sett inn lystenningsbilde Teater: Vi har reservert billetter til flere teaterforestillinger: Oslo nye Teater: Hildringstimen, tirsdag kl Det norske teatret: Das Boot, onsdag kl =Oslo, tirsdag kl Norge-Brasil, tirsdag kl Abrahams barn, tirsdag kl Begrenset antall billetter. Bindende påmelding til kontoret. For mer informasjon om stykkene, gå inn på teatrenes hjemmesider: Verkstedene Aktivitetsrommet Tirsdager kl : Deltagerne arrangerer og produserer til påske-og julebasar Onsdager kl : Håndarbeidsfellesskap med eget arbeid Fredager kl : Vevstue. Billedvev/vev. Vever til utlån. Snekkerbod Åpen mandag til fredag kl Her finnes et utvalg maskiner og verktøy til disposisjon. Her kan man jobbe med egne arbeider eller være behjelpelig med småreparasjoner og produkter for brukere og senteret. Frivillige medarbeidere er tilstede enkelte dager. Nye brukere er hjertelig velkommen. Ta kontakt med kontoret. KIRKENS BYMISJON TITTELTEKST 13

8 Almannamøte Brukerrådet ved Engelsborg ressurssenter for eldre og pårørende inviterer brukere og frivillige til allmannamøte torsdag 1. mars kl Det legges tilrette for konstruktive diskusjoner og meningsutvekslinger. Velkommen! Fysisk aktivitet Svømmebasseng og boblebad Åpningstid: mandag kl , onsdag kl , torsdag kl og fredag kl Bassenget er 5 x12 m og holder grader. Boblebadet holder 36 grader. Det er herre- og damegarderober med dusjer og låsbare skap. Anlegget er tilrettelagt for funksjonshemmede. Pris: Kr. 400,- for 10 ganger/50 kr pr gang. Henvendelse på kontoret. Treningssenter Styrketrening for menn og kvinner. Worlds Gym, Akersgata 51. Tilbud til brukere og frivillige tilknyttet Engelsborg. Kr 500,- per semester. Ytterligere informasjon, henvendelse kontoret. Trim Med instruktør. Tirsdager kl i salongen. 60 Pluss Dette er et organisert opplegg for de over 60 som er friske, men ikke så aktive. Basseng 2 grupper onsdag kl og med fysioterapeut. Ansvarlig: Berit Mauuarin. Boccia/ Styrke og balansegruppe Onsdager kl på Rohdes plass. Oppstart april/mai. 14 KIRKENS BYMISJON TITTELTEKST 15

9 16 velferdstilbud Hørselsmåling 15. februar kl Audiograf Hilde Andresen fra Lovisenberg. Timebestilling til kontoret. Fotterapi Fotterapeut Berit Bjørshol, tlf Mandag-fredag kl Pris: Kr 375,- pr time. Timebestilling. Avbestilling senest dagen før. Frisør Dame-og herrefrisør. Kari Jacobsen og Hans Erik Bøhler, tlf Timebestilling. Avbestilling senest dagen før. Telefon Senterets telefon kan benyttes mot betaling. Henvendelse til kontoret. Kopimaskin Henvend deg til kontoret for informasjon om pris og kopiering. Bibliotek og aviser Senteret har eget bibliotek med godt utvalg av bøker, storskriftsbøker og lydbøker. Aftenposten, Dagsavisen, VG, Dagbladet og Vårt Land ligger i kaféen. Utleie Det er mulig å leie lokalene våre på kveldstid og i helger. Ta kontakt med kontoret for pris og vilkår. Transport For transport til og fra Engelsborg, ring kontoret på tlf Transporten er gratis, men bidrag til bilens drift mottas med takk. Reperasjon av tøy Vi har en frivillig medarbeider på aktivitetsrommet mandag kl som kan bistå med reparasjon og endringer av klær. Tøyet må være rent. Vaskemaskin/tørketrommel/varmrulle Til disposisjon for selvbetjening. Kr 50,- pr gang. Henvendelse til kontoret. Internett og data To datamaskiner til fri disposisjon. Trådløst nettverk. Henvendelse til kontoret for gjestepassord. KIRKENS BYMISJON TITTELTEKST 17

10 18 Sosionomtjenesten Engelsborg har ansvar for å yte sosialtjenesten til bydelens innbyggere over 65 år. Våre tre sosionomer er behjelpelig med informasjon om økonomiske og praktiske hjelpetiltak, tilbyr støttesamtaler, gir råd og veiledning. Sosialtjenesten på Engelsborg iverksetter og følger opp nødvendige tiltak. HVORFOR ER SOSIALTJENESTEN LAGT TIL ENGELSBORG? Bydel Grünerløkka har som intensjon at Engelsborg skal være sentral i det forebyggende helsearbeidet blant eldre hjemmeboende mennesker i bydelen. Informasjon, koordinering av tiltak og oppsøkende arbeid er sentralt i dette. VERN FOR ELDRE Sosionomtjenesten samarbeider tett med Oslo kommunes Vern for eldre. Vern for eldre er tiltak rettet mot eldre personer som blir utsatt for psykiske eller fysiske overgrep. Ta kontakt enten du selv trenger hjelp eller kjenner noen som trenger hjelp. På Engelsborg kan du som er over 65 år få bistand til følgende: Støttesamtaler, råd og veiledning i vanskelige livssituasjoner Økonomi Bostøtteordning Kommunal tilleggspensjon Grunn- og hjelpestønad Legater Frilisens NRK TT-kort Trygghetsalarm Ledsagerbevis Tekniske hjelpemidler Boligsaker Vi bistår med kontakt og formidling til: Hjemmehjelp/Hjemmesykepleie/Ergoterapi/Fysioterapi Sykehus/Sykehjem/Avlastningsopphold/Psykiatrien Bestillerenheten/Utførerenheten NAV Bank/Post/Forsikringsselskaper Advokater/Eiendomsmeglere Sosionomer du kan kontakte: Anita Fritz Elin Prestesæter Eva Hamborg 19

11 20 Forum for menn Gjennom tiltaket Forum for menn tilbyr Engelsborg spennende aktiviteter for godt voksne menn. Tiltaket strekker seg fra fast fredagssamling, korte og litt lengre turer. Fred. 13. jan. Samling kl Tors. 19. jan Nybegynnerkurs i Tango på torsdager kl Kurset avsluttes 9. feb. Sted: St. Hanshaugen eldresenter Fred. 20 jan. Lunsjsamling kl Tors. 26. jan. Tur: Fredrikshavn med StenaLine Fred. 3. feb. Samling kl Fred. 10. feb. Lunsjsamling kl Tirs.14. feb. Tur: Teaterforestillingen Abrahams barn Oppmøte kl i foajeen på Det norske teater. Påmelding! Fred. 24. feb. Vinterferie. Ingen samling Fred. 2. mars Samling kl Fred. 9. mars Samling kl Fred. 16. mars Lunsjsamling kl Tirs. 20. mars Tur: Kunstnernes hus Utstilling med omvisning Fred. 30. mars Samling kl Fred. 6. april Påskeferie. Ingen samling Fred.13. april Samling kl Fred. 20. april Lunsjsamling kl Tirs. 24. april Tur: Frammuseet? Interkulturelt museum? Fred. 4. mai Samling kl Fred. 11. mai Lunsjsamling kl Fred. 18. mai Samling kl Ons. 23. mai Tur: Bjørvika m/dagny G. Hovik, info.sjef i Plan og bygningsetaten. Oppmøte St. Hanshaugen eldre senter kl Fred. 1. juni Samling kl Fred. 8. juni Samling kl Fred. 15. juni Lunsjsamling kl Fjordbilde Tirs. 22. juni Tur: på fjorden med Fjordsightseeing Fred. 29. juni Siste samling før sommerferie kl Vi tar forbehold om eventuelle endringer i programmet. Nærmere informasjon om de enkelte turene og øvrige arrangement, deriblant foredrag og kinoturer, blir kunngjort på de ukentlige samlingene. Kontaktperson: Lars-Erik Rikheim, mobil

12 22 Pårørendeskolen i Oslo Pårørendeskolen i Oslo er et byomfattende tilbud for pårørende til personer med demens. Her arrangeres kurs og samtalegrupper for pårørende til mennesker med demens. Vårens pårørendekurs kjøres to ganger dette semesteret. Det første kurset har oppstart 6. mars på Engelsborg ressurssenter for eldre og pårørende som ligger på Grünerløkka. Neste kursstart er 18. april med Bekkelagshjemmet som kurssted. Begge kursene består av 12 timer fordelt på fire kvelder. Gjennom foredrag, gruppearbeid og samtaler med andre, gis kunnskap og forståelse av demenssykdommene, hensiktsmessig kommunikasjon, egne reaksjoner, hjelpeapparatet og juridiske rettigheter. Kursleder: Kristin Borg. Pris kr 600,- pr. deltager (familiemoderasjon). SORGGRUPPE Oppstart kl I sorggruppen kan du, i møte med andre som er i lignende situasjon som deg, snakke om hvordan demens virker på livet og følelsene. Bøker og utgivelser Bevegelse fra hjertet På Engelsborg kan du få kjøpt bøker og utgivelser som er utgitt av Stiftelsen Kirkens Bymisjon Oslo. Dette er alle utgivelser som er knyttet til eldreområdet og spektret er vidt. Om du er interessert i å vite mer, eller ønsker å bestille, kan du ta kontakt med kontoret på tlf Du kan også bestille direkte på Ingerid Gallagher er ansvarlig for bestillinger og holder til på prosjektkontoret. Bevegelse fra hjertet er et prosjekt der dansepedagogene Julie Skjønberg og Silje Høgaas har utviklet en metode med bruk av bevegelse og sanser for mennesker med demens som bor på sykehjem. Basen for deres jobb og virke er nettopp Engelsborg. Om du er nysgjerrig eller vil vite mer, er dansejentene å finne på prosjektkontoret. Bilde av bok Gruppeleder: Kjerstin Winge og Bronwen Hansson. Ta kontakt med kontoret eller se egen brosjyre for ytterligere informasjon. 23

13 24 Café Engelsborg Caféen er åpen mandag - fredag kl Middag serveres fra kl Søndagsåpent kl (t.o.m 01.04) Middag fra kl ÅPNINGSTIDER PÅSKEN 2012 Søndag 1. april: Palmesøndag. Åpent Mandag 2. april: Vanlig åpningstid Tirsdag 3. april: Vanlig åpningstid Onsdag 4. april: Ingen middagsservering Skjærtorsdag: Stengt Langfredag: Middag fra kl påskedag Stengt 2. påskedag Påskegudstjeneste på Engelsborg kl Kirkekaffe ØVRIGE HELLIGDAGER VÅREN 2012 Tirsdag 1. mai: 1. maiforkost på Engelsborg kl m/ påmelding. Ingen middagsservering Torsdag 17. mai: Tradisjonelt 17. mai-arrangement kl Ingen middagsservering Mandag 28. mai: 1. pinsedag stengt 25

14 26 Informasjon Kontakt oss Brukerkort for venner av Engelsborg For at Engelsborg skal være et godt og hyggelig sted å komme til, er vi bl.a. avhengig av økonomiske midler. I denne sammenheng er det viktig å dokumentere antall brukere av senteret. Vil du hjelpe oss med dette? Du får brukerkort med strekkode i gave ved henvendelse til kontoret. Det eneste du trenger å gjøre er å vise frem brukerkortet når du betaler i kaféen eller på kontoret. Takk skal du ha! Sentralbordet Tlf: Daglig leder Anita Ellefsen Tlf: Ledende sosionom Anita Fritz Tlf: Brukerråd Vårt brukerråd er et demokratisk valgt organ for, av og blant brukere av senteret. Brukerrådet bidrar med ideer og til driften av senteret. Medlemmer i rådet er: Guri Lise Rørvik (leder) Rigmor Dalseth, Reidun Andreasen, Jan Erik Bråthen, Sigrid Øverland og Bjarne Brenna. Sosionom Eva Hamborg Tlf: Sosionom Elin Prestesæter Tlf: Eldreråd i bydel Grünerløkka Leder: Anne Lovise Næss. For ytterligere info ring Innkalling og referat fås på senteret. Sofienbergsenteret Engelsborg er en del av Sofienbergsenteret. Her finner du også Sofienberghjemmet, et sykehjem, et svømmebasseng, 31 omsorgsboliger og administrasjonskontor til bydelens hjemmetjenester. Sofienbergsenteret eies av Sofienberg Diakonale Stiftelse. Stiftelsen Kirkens Bymisjon Oslo drifter Engelsborg med midler fra bydel Grünerløkka. Fotterapeut Berit Bjørshol Tlf: Frisør Kari Jacobsen/Hans Erik Bøhler Tlf: Omsorg Pluss Tlf:

15 Engelsborg Ressurssenter for eldre og pårørende Helgesensgt 62, 0558 Oslo Tlf: