Invitasjon til Undervannsfotokurs
|
|
- Vegard Kleppe
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 3 - År 2004 ~~~~~ Invitasjon til Undervannsfotokurs Start: Fredag 17. september 2004 Varighet: Fredag kveld; teori. Lørdag; teori og dykk. Søndag; teori og dykk. Pris: Deltager: min. 6 stk Kurssted: LDK klubbhus, dykking på Gon. Påmelding innen: fredag 10. september 2004 Kurset leder til CMAS niva 1 UV-fotograf sertifikat, som koster kr Det er ingen eksamen. Deltakerne bør ha eget kamera. Målet er å kontrollere og forstå grunnleggende innstillinger av fotografens undervannskamera og å bruke blitslys til å få fram et teknisk godt fotografi. Samt å forstå vannets begrensninger. Vi skal innom generell UV fotografering, nærbilde- og vidvinkel foto, fotografering av vrak, fastsittende dyr og sjøliv i bevegelse. Dette er like nyttig for brukere av digitale kameraer. - Tryggve Karlsen - Les også om klubbens turer, matoppskrifter, m.m...
2 Lederens hjørne Sommeren er godt i gang og ikke engang våtdraktsdykkerne kan klage på vanntemperaturen. Utover høsten kommer det flere arrangementer som er verdt å få med seg så det er ingen unnskyldning for å ikke være med. Aktiviteten på dykketurene har vært stigende, selv om vi fortsatt har god plass. Er det spesielle steder dere har lyst til å dykke så er det bare å komme med tips. Vi er med på det meste. Ula-treffet nærmer seg og med det trenger vi en del folk som kan hjelpe til på arrangementet, har du helgen ledig er Hugo den rette å si i fra til. Trykktesting av flasker burde være unødvendig å nevne, men det dukker stadig opp flasker som burde vært testet, så det er kanskje en ide å kikke på flaskene sine for å være sikker på at dette er i orden. VI SAVNER EN KLO FRA KOMPRESSORROMMET, HVIS NOEN HAR FÅTT DEN MED SEG HADDE DET VÆRT FINT OM DEN KOM TILBAKE. Fortsatt god sommer med mange fine dykk. Formann Jan Kirkemyr ULATREFFET 2004 Ulatreffet går av stabelen helgen den september, og vi trenger en del folk som kan hjelpe til. Så det hadde vært fint om de som kan hjelpe til kontakter: Hugo Sandholmen tlf eller
3 Hva skjer når i LDK Arrangement Krabbefest 21. august 2004 Høsttur september 2004 Julebord Dato kommer i neste nummer. Nyttårsfest Dato kommer i neste nummer. Årsmøte med årsmøtefest Dato kommer i neste nummer. Turer og treff Familietur til Bramskjæra august 2004 Ula-treff september 2004 NESTE MATERIALFRIST BUNN OG GRUNN Tirsdag 19. oktober adresse til klubbavisen: bunnoggrunn@ldk.no NB! Materialfristene til Bunn og Grunn MÅ overholdes. Det som kommer inn etter fristen, kommer ikke med i bladet!!! Utsettelse kan ikke gis, uten samtykke fra Cecilie, på mobil Mer informasjon bakerst i bladet... HØSTTUR SEPTEMBER 2004 Vi har reservert 4 leiligheter på sjøsanden feriesenter i Mandal. hver leilighet tar 5 personer. Det koster 1500kr pr leilighet for hele oppholdet. Påmeldingsfrist 25. august Aldersgrense: 18år. Påmelding: Liv-Åse Tlf.: / Velkommen til tur!!!
4 TUR TIL LYNGSDØLSETRA og NORANGSDALEN Denne helgen drog vi til kanskje norges mest berømte seter! (i hvertfall for dykkere!) For de (få) som ikke vet det, er Lyngsdølsetra en seter under vann. I 1908 gikk det et ras nederst i dalen. Elva steg og la ca. 3 seterbygg og en liten skog under vann. Dette har i etterkant blitt et yndet dykkemål og en av de innfødte fortalte at det var dykkere her nesten hver helg. Jeg har hørt om noen dykkere som drog fra Stockholm til Norangsdalen for å dykke på setra!! Nå var det vår tur! 3 biler stappfulle av forventningsfulle dykkere +en snorkler og Trixi. Vi forlot Larvik fredag kveld og hadde en lang kjøretur foran oss, ca 70 mil Turlaget: Jans bil: Ronny, Kaia, Åsne og Trixi. Bendiks bil: Alain, Magnus og Elisabeth. Ivars bil: Ivar og Martin. Vi i Jans bil og Ivars bil valgte E6`en oppover. Bendik og kompani kjørte sine egne veier og ville prøve en snarevei. Det visste seg å være en laaaang snarevei. Vi kom frem tidlig på lørdag morgen. Hvor var de andre?? Det varte og rakk.. Omsider rulla gliset til Bendik inn i Norangsdalen, etter å ha kjørt 20 mil feil!! Vi våknet til melkemaskiner og hele campen var invadert av kuer!! Vi flyttet oss oppover i dalen og fant en fin liten plass. Nå var det tid for dykking!
5 Jeg var sliten og trøtt. Hvorfor gidder jeg dette?, kjøre halve Norge, tungt utstyr, det regner og ikke er det vrak. Hvor er frimerkene?? Men atter en gang blir den tanken blåst bort når jeg tapper luften ut og synker under overflaten. Et mystisk landskap møter meg. Bunnen er dekt av et grønt teppe, jeg svømmer rundt 100 år gamle trer og over gamle tufter. Tar av meg svømmeføttene og spaserer oppover kjerrevegen i en sikt en ikke finner i Larviksfjorden. Kvelden gikk til grilling og nattdykk. Søndag var det hjemreise og pakkedag. Jan, Alain og undertegnede hadde et lite dykk i ett av vanna lengre opp i dalen. Det er den beste sikta jeg noen gang har dykka i. 50 m partikkelfritt brevann. Dykket ble brukt til filming og bildetagning. Så var det tid for å sette nesa hjemover. Det hører med til historien at Kompani Bendik kjørte samme veg som oss. Har dere muligheten ta dere en tur til dette stedet, det er et dykk dere ikke kommer til å glemme!! - Gry Åsne -
6 Hei dykke fanatister! Enda en fortrefflig helg med LDK. Turen gikk til Langesund Langøya-fyr. Hvor var du??? Det startet med ettermiddags dykk, mat måtte vi ha! Siden Jan K. er med på turen nytter det ikke å komme med to bæreposer fra Rimi, mannen har ikke magesekk. Gormet maten måtte hentes fra havets bunn, hva vi kom opp med får du nok ikke vite, da må du komme deg opp av sofaen og tørke støv av dykkeutstyret, så for du se hvor flott vi har det på tur med LDK. Kokken Theo sto for det meste av matlaginga som var i særklasse som selv Hotell Cæsar ikke kan måle seg med, stor applaus til dykkekokken Theo. På lørdag fikk vi besøk av Grenland DK og en liten gjeng fra LDK som ble med oss for å dykke på staken syd for fyret og kanonene. Tom K. holdt på å gjøre det store med å få seg en tur på kanonene, men slapp unna med skrekken. Det har seg sånn at Tom K. trur at det hviler en forbannelse over kanonene. Andre dykket også fra staken, men tok veien helt inn til brygg. Dette ble til et dykk på ca. 70 min. Åsne, som puster som en hval, ville avbryte dykket siden hun hadde 40 bar igjen, men vi andre ville ikke det! Det har sine grunner til det, ikke sant Jan? Men hva gjør man ikke for en jomfru i nød!!?? Totalt dykk: 4 Dykkere som holdt ut hele helgen: Alain Christensen, Jan Kirkemyr, Åsne Mathisen, Theo og dykkeleder Triksus. Stor takk til Grenland dykkeklubb for lånet av klubbhuset, ses snart igjen! - Alain -
7 HAVETS GODBITER - STYGGEN VS. BEISTET STEINBIT ELLER BREIFLABB? Smaken er som baken, vi er alle forskjellige, heter det og det er vel også sant. Noe annet som er sant er at breiflabb og steinbitt er knallgodt!! Her er to oppskrifter. Kos dere!! Breiflabb Dette trenger du: (4 porsjoner) 400g filet av breiflabb 1/2 squash 2-3 sjampinjonger 1/2 rød paprika Marinade: 1/2 dl olivenolje 1/4 dl sitronsaft 1/4 ts salt 1/4 ts pepper 1/2 presset hvitløksbåt 1/2 ts frisk finhakket estragon 1 ss finhakket persille 1/2 ss frisk finhakket gressløk Slik gjør du: Sett stekeovnen på 200 grader. Rør sammen ingrediensene til marinaden. Skjær fisk og grønnsaker i biter. Legg dem i en smurt ildfast form, og hell marinaden over. La det stå en halv time. Stekes i ca. 20 min. Serveres med ris, brød og salat. Steinbitt Dette trenger du: (4 porsjoner) 800 g steinbitfilet 3,3 dl fløte 1 ss grov sennep 1 ss hvitvinseddik 3 strøkne ts maizena 2 eggeplommer Salt/pepper etter behov 3 vårløk 3 ss olivenolje Slik gjør du: Steinbitfileten deles i åtte biter på ca 100 gram. Sennep og fløte kokes samme med en spiseskje hvitvinseddikk. Maisenna røres ut i vann. Jevn sausen, avkjøl. Visp inn eggeplommene. Fisken krydres med salt og pepper og legges i langpanne. Hell sausen pent over fiskestykkene og gratiner på 200 C i ti minutter. Slå på grillelementet det siste minuttet for å få en pen, gyllen farge. NB! Pass på så det ikke svir seg! Bitene legges over på fat eller tallerken. Rens, vask og strimle vårløken. Rør sammen med 3 ss olivenolje, salt og pepper og for-del over de gratinerte fiskebitene.
8 LDKs TERMINLISTE August - september 2004 Møteplikt for Dykkeledere!!! Dykkeledere skal møte på klubben i god tid før avreise for å klargjøre båt og utstyr. Om du ikke kan, ring og avtal med andre på denne listen i god tid. Alle må ta sin tørn på lista. Husk! Kl på lørdager og kl på søndager. DAG DATO DYKKELEDER MERKNAD/ DYKK TELEFON MOBIL Søn 01/8 Bjørn Uno Østlie Lør 7/8 Jon Martin Kvalsund Søn 8/8 Jan Kirkemyr Lør 15/8 Lene Borgersen Søn 16/8 Bendik Eliassen Lør 21/8 Glenn Svanberg Søn 22/8 Lars Ivar Edvardsen Lør 28/8 Bjørn Egil Haukås Søn 29/8 Bjørn Uno Østlie Lør 4/9 Jon Martin Kvalsund Søn 5/9 Jan Kirkemyr Lør 11/9 Lene Borgersen Søn 12/9 Bendik Eliassen Lør 18/9 Glenn Svanberg Søn 19/9 Lars Ivar Edvardsen Lør 25/9 Bjørn Egil Haukås Søn 26/9 Bjørn Uno Østlie Medlemmene ringer oppsatt dykkeleder dagen i forveien for avtale. Gjør man ikke dette, risikerer man at dykket blir avlyst! DYKK SIKKERT!!! Hilsen Sikkerhetsleder.
9 VASKELISTE FOR KLUBBHYTTA August - september 2004 Klubbhytta skal vaskes annenhver uke. Dette skal utføres av medlemmer med ordinær nøkkelavtale. Uke nr. Dato (ca) Vasker oppe Vasker nede 33 11/8 Arne Schau Fred Espen Christiansen 35 25/8 Knut J Henriksen Thormod H Larsen 37 8/9 Truls Jensen Jørn Thomas Paulsen Vasking skal fortrinnsvis skje midt i uken, men annen dag kan benyttes. Hvis det ikke passer å vaske, må du selv bytte med andre, eller ta kontakt med Kelly Beck, mobil for å kjøpe deg fri fra vasking for kr 200,-. Beløpet skal settes inn på konto før vaskedato. Vi minner om oppgavene som tilfaller den som har ansvaret for vaskingen. Det skal vaskes i alle rom oppe og nede (ikke kontoret). Det skal etterfylles toalettpapir og tørkepapir. Garasjen skal sopes og spyles. Presserommet skal vaskes. Etter endt vasking skal det kvitteres på listen som henger på oppslagstavlen i gangen i 2. etasje. Gjør alle sin del blir alt mye hyggeligere! Hilsen Hyttekomiteen
10 BONNDILTEN 2004 Fra fredag den 30.7 til fredag var vi på tur til Kristiansand, nærmere bestemt øya Dvergsnesøya. Topdal Dk, Death Wish og Trykkameratene arrangerte årets dilt. Bonndilten er et av Norges største dykketreff, med tilreisende dykkere fra hele landet!! Det blir laget en hinderløype under vann, med både praktiske og teoretiske oppgaver. Vi kan nevne: regne ut volumet av puppene til Pamela, spise banan, tegning og sitte i en transit med påhengsmotor! Vi fylte bilen, henta båten og satte nesa mot det blide sørland. Med på turen var Alain Christensen, May Britt Yri Lind, Jan Kirkemyr, Gry Åsne Yri Mathisen og Trixi. Bendik Eliassen kom på lørdagen. Vidar Mathisen og Uno Østli var også på årets dilt. Etter vi hadde spasert hinderløypa var det tid for Stokken. Det er en stokk som ligger over et lite sund og to konkurrenter har putekrig, vinneren er den som ikke detter i vannet!! Alain og Bendik skulle forsvare LDKs ære. Det gikk ikke så bra Alain ble diska og Bendik stakk av! Når han til slutt kom seg ut på stokken gikk rett til havs!! I løpet av bonndilten ble det tømt en del flasker med luft og annet diverse innhold Værgudene viste seg fra sin snille side så det var ikke noe å klage på der. Det ble dykket på Tom B, Skromla, Øya og utenfor Oksøy fyr. Da søndagen nærmet seg slutten ble det færre og færre telt. Til slutt var det bare oss igjen. Mandagen dykka vi på flyvraket ved Kjevik lufthavn og passasjerfergen Øya 2. Flyvraket er en Dornier som ble senka under 2.vk. Den ligger mellom 33-25m og er et interessant dykkemål. Lett å komme til både med bil og båt. Bendik måtte sette nesa hjemover til Larvik. Tirsdagen ble det dykket på M/S Seattle og Minesveiperen (M426) Minesveiperen ligger på 20 m ved Vestre Gapet. Det er rast sammen, men et artig dykkemål!
11 (forts...) Alain på Skromla. Hva er dette tro?? Onsdag dykket vi på Skromla. Vi fikk anbefalt dette stedet av Kristiansand DK. Skromla er et lite område bestående av skvalpeskjær. Her er det fine overheng, vegg, mye kløfter, vrakrester etter en gammel skute og mye liv. Vi tok en tur til fastlandet og besøkte kanonstillingene på Møvik. (innersiden av Flekkerøya) Der besøkte vi kanonstillingen som traff Seattle. May-Britt tok natt toget til Oslo. Torsdag skulle vi sette nesa hjemover. Planen var å dykke i Grimstad og Risør. Vi tok en tur innom NorTech diving. Der fikk vi tilbud om dykketur på fredagen. Det takket vi selvfølgelig ja til! Etter en uke med teltliv var det himmelsk med en varm dusj og ren seng. Fredag drog vi først ut til D/S Mosel og senere besøkte vi D/S Cambodia. D/S Mosel (V-1605)var et tysk eskorteskip som ble senket av engelske fly ved Lillesand. Mosel var eskorte for tankskipet Inger Johanne. Tapene på skipene var store. Minst 15 norske sjøfolk omkom på Inger Johanne (det totale antallet er fortsatt ukjent), mens Mosel tok med seg 16 mann i dypet. I tillegg kunne fem døde bergs og 16 andre var såret. I dag ligger Mosel på ca.45m. vraket er i god stand, ligger med ca30* slagside. Du blir møtt av 8.8 cm luftvernkanoner som står slik de stod den dagen i Vraket er ganske helt og det er lite mudder så detaljene kommer godt frem. Det er mye ammunisjon om bord og midtskips ligger en synkemine som ble skutt ut fra fartøyet med en såkalt K-gun. Så det er viktig å passe på hva en holder seg i!alain og Jan hadde ikke vert der før så det var en spennende opplevelse å endelig komme på det mye omtalte vraket. Vi hadde et knall dykk på D/S Mosel!
12 (forts...) Luftvernkanon på Mosel. D/S Cambodia,eid av Det Øst-Asiatiske Kompagni var på vei fra Fredrikstad til Sør- Afrika via Newcastle, England februar Det blåste opp til full storm og snøtykke. (du kan lese mer om forliset i Siste Havn H.W. Dannevig, et must for vrakdykkere!) Cambodia går på Hauslandsgrunnene utenfor Fevik. Cambodia brekker i to deler. Forskipet synker, mens akterskipet (fylt av plank) flyter inn mot Fevik og treffer Stangholmen. Det flyter plank overalt og mange hus ble i ettertid reist! At sørlendingene huker drivplank og gjerne krangler om det etterpå, er vel kjent fra moderne tid. Men den gang fløt også brennevinslasten godt, og det var vel noen som fikk seg lagret Cambodia-vin! Vraket i dag ligger på ca 25-35m relativt knust på bunnen. Litt av det 109m lange skroget står fremdeles oppreist. Cambodia ligger på babord side og det gjør at styrbord skuteside velver seg opp i en halvbue og dekket skrår ned mot bunnen. Selve dekket er åpent, slik at bjelkene står som en åpen ribbevegg. Det som er interessant er at trelasten fremdeles ligger i lange bord i fremre lasterom. Det kan egentlig minne litt om en katedral! Nede til venstre: restene etter roret? Vi kom til Larvik sent fredags kveld, så spyling av utstyr ble utsatt til lørdag.. Håper vi kan få med enda flere til neste år! - Gry Åsne Yri Mathisem -
13 DS Astrid Navn: DS Astrid Bygget:1931 England Tonnasje: 1575 brt Mål: 83m lang / 13m bre Nasjonalitet: norsk Rederi:? Last: stein Forlist: 1967 Forlis sted: Langøya i Holmestrand Kart:? Dybde: 12-21m Gps: N Ø Historie Skipet ble bygget som dampdrevet lastebåt meta i 1931 i england. Det var Glasgow rederiet clydesdale shipowners co, ltd som eide meta, som i en årrekke gikk i europeisk fart og kullfart på den engelske kysten. I 1962 ble skipet kjøpt av cpc for pund pluss innredningskostnader, og omdøpt til Astrid. Skipet var mest sannsynlig allerede rigget ned til lekter på dette tidpunkte. Forliset Astrid sprang lekk i isen ved Langøya. Fartøyet var fullastet med kalkstein, og gikk til bunns som en stein. Hun skal ha synket helt inne ved kaia på Langøya, men har deretter sklidd utover på den svak skrånende bunnen. Adkomst Båt
14 (forts...) Tips/prat Jeg anbefaler at man dregger seg fast i vraket siden sikten ikke er så bra til tider og det kan være strøm. Astrid er et flott vrak der hun stor rett på bunnen. Hun er meget oversiktlig og man kan penetrere vraket uten problemer. For uerfarne vrak dykkere er Astrid en fin start. Roret står fortsatt på vraket som er et fint bilde motiv. Som sakt så er akter/baugen/lasterom fullt mulig og penetrere. Det som er litt artig med det vraket er at hun er meget bra i stand til å være så gammel. Man kan telle orene på tre verket som er tatt i bruk som vegger i lastetrommet, men er man uheldig med dykke dagen er det mulig du får en rust tåke som ligger jevnt med dekket Sist oppdatert 11. aug Alain Christensen - MØT OPP PÅ KLUBBKVELDENE! Hver tirsdag fra kl er det åpent på klubbhuset. Her møter du andre dykkere, kan blant annet avtale dykketurer utenom de fast oppsatte turene i helgene samt diskutere utstyr og dykkesteder med andre. Av og til vil det være arrangementer der vi tar opp ulike temaer eller har bilde-/ videofremvisning. Kaffe serverer vi hver tirsdag og det er kioskvarer å få kjøpt. Velkommen!!!
15 INFORMASJON FRA REDAKTØREN Vi ønsker å få litt mer variert stoff i bladet, så har du en dykkehistorie, eller en annen historie, så send det gjerne inn til bunnoggrunn@ldk.no. Reklame-annonser koster: 1/2-side kr. 250,- og 1/1-side kr. 400,- ~ o ~ NESTE MATERIALFRIST FOR BUNN OG GRUNN Tirsdag 19. oktober 2004 NB! Materialfristene til Bunn og Grunn MÅ overholdes. Det som kommer inn etter fristen, kommer ikke med i bladet!!! Utsettelse kan ikke gis, uten samtykke fra Cecilie, på mobil ~ o ~ Til Dere medlemmer som har , send mail-adressen Deres til oss, så vi får muligheten til å sende informasjon per mail. adresse til klubbavisen: bunnoggrunn@ldk.no Se også vår hjemmeside: - Red. Cecilie E. S. -
16 B Porto Avsender: Larvik Dykkeklubb Postboks 270 Sentrum 3251 Larvik Telefon
Vil du bli Apparatdykker?
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 2 - År 2004 ~~~~~ Vil du bli Apparatdykker? Larvik Dykkeklubb inviterer til grunnkurs CMAS* apparatdykkekurs med oppstart onsdag
DetaljerLes også om klubbens turer, matoppskrifter, m.m...
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 4 - År 2004 ~~~~~ Julebord i Larvik Dykkeklubb fredag 12. november kl. 19:00 Vi serverer som tidligere år en deilig julemiddag.
DetaljerNyttårsbord 27. januar, kl.19:00
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 1 - År 2007 ~~~~~ Nyttårsbord 27. januar, kl.19:00 Innkalling til årsmøte 17. februar, kl.15:00 L Lederens Hjørne januar 2007 Godt
DetaljerHUSK!!! Årets påsketur og pinsetur!!! Se mer info inne i heftet...
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 1 - År 2004 ~~~~~ INNKALLING TIL 2. EKSTRAORDINÆRT ÅRSMØTE 2004 Tirsdag 13. april, klokken 19.00 på klubbhytta (Gon) Saker: 1.
DetaljerONNERVANNSPOSTEN. Hei alle medlemmer av Kristiansand dykkerklubb
Formannens hjørne: Hei alle medlemmer av Kristiansand dykkerklubb Postboks 1077,Lundsiden 4687 Kristiansand Org nr 983 100 368 Bankgiro 3060 21 30319 Utgave februar 2013 Innhold: Formannens hjørne Innkalling
DetaljerNytt styre... Påsketur... Utenlandstur...
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 2 - År 2007 ~~~~~ Nytt styre... Påsketur... Utenlandstur... Innsendings frist for neste Bunn Og Grunn er 10. april Lederens Hjørne
DetaljerHøsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag
Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag Hadde tenkt å skrive enda en vellykket tur men nå er det blitt en selvfølge at HFH arrangerer vellykkede turer, og hva er bedre enn det. Helgen 27-29 august bar det
Detaljer1. Nyttårsfest 2. Årsmøteinnkalling 3. Valg av nytt styre
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 1 - År 2009 ~~~~~ Innhold: 1. Nyttårsfest 2. Årsmøteinnkalling 3. Valg av nytt styre Innleveringsfrist neste Bunn & Grunn 19. Februar
DetaljerHøst-turen. Krabbefesten. Dugnadstid
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 4 - År 2007 ~~~~~ Høst-turen Krabbefesten Dugnadstid Hei alle sammen! Fortsatt riktig god sommer til alle sammen og håper dere
DetaljerStekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen
DetaljerKYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min
KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad
DetaljerJuleavsluttning for LDK junior.
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 5 - År 2006 ~~~~~ Nyttårsbord 27.01.07 kl.19:00 Åpne plasser i styret!!! Juleavsluttning for LDK junior. L Lederens Hjørne november
DetaljerStrimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål
DetaljerGulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær
Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd
DetaljerENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å
DetaljerRask kyllingsalat Onsdag
Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron
DetaljerHellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag
Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.
DetaljerNr 1 2013 MJØSEN DYKKERKLUBB
Ansv: Christer Norli Svenningsen Nr 1 2013 MJØSEN DYKKERKLUBB Lederens hjørne! Hei alle mjøsdykkere! Våren er endelig her! Om ikke lenge kan vi atter en gang dykke i Mjøsa. Gjennom vinteren har jeg registrert
DetaljerInformasjon fra Larvik Dykkeklubb. Vi har herved gleden av å invitere alle klubbens medlemmer på. Nyttårsfest. Lørdag 22. januar 2005 kl.
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 5 - År 2004 ~~~~~ Vi har herved gleden av å invitere alle klubbens medlemmer på Nyttårsfest Lørdag 22. januar 2005 kl. 19:00 Det
DetaljerKYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER
KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum
DetaljerKrokveld på Tjuvholmen fredag 9. juni kl. 1900
Nr. 2 2006 Ansv: Erik 29. mai 2006. Sommer i luften Sommeren nærmer seg og vi er allerede godt i gang med onsdaga. Vi har lagt opp en moderat aktivitetsplan for året ut fra erfaring med tidligere år. Nytt
DetaljerENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet
DetaljerPinsetur... Kursoversikt... Reisebrev fra Påsketuren...
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 3 - År 2007 ~~~~~ Loppemarked... Pinsetur... Kursoversikt... Reisebrev fra Påsketuren... Lederens Hjørne April 2007 Da er det vår
DetaljerTekstversjon av foredrag Rudolf, Naturfag 7.trinn 2010 IKT Forlaget
SMAKEBITER FRA FJORD OG HAV Tekstversjon av foredrag Rudolf, Naturfag 7.trinn 2010 IKT Forlaget Her kommer en liten sel svømmende, en HAVERT, bare et par uker gammel. Veldig nysgjerrig. Han må studere
DetaljerMIN SKAL I BARNEHAGEN
MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren
DetaljerInformasjon fra Larvik Dykkeklubb. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 2 - År 2011 ~~~~~
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 2 - År 2011 ~~~~~ Innhold: 1. Lederens hjørne s. 2 2. Farrishallen s. 2 3. Nye luftfyllekort s. 2 4. Presentasjon av styret s.
DetaljerAnne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil
Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,
DetaljerSkrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.
VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,
DetaljerSiste rapport fra Bremen, uke 3.
Siste rapport fra Bremen, uke 3. Vi har gått inn i vår siste uke her i Bremen, mange av oss synes det skal bli godt å komme hjem til kjente trakter, men alle kommer nok til å savne det å være utplassert
DetaljerKylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)
Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner
DetaljerRask kyllingsalat Onsdag
Rask kyllingsalat Onsdag Denne middagen har du alltid tid til... 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk
DetaljerReker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt
Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125
DetaljerKyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER
Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket
DetaljerFormannens hjørne. Hei alle sammen og godt nytt år. Med hilsen og et godt nytt år fra. Bruk av Stokken sommeren 2010.
ONNERVANNSPOSTEN Formannens hjørne Postboks 1077 Lundsiden 4687 Kristiansand Bankgiro 3060.21.30319 http://www.kristiansanddykkerklubb.no E-mail: mail@kristiansanddykkerklubb.no Utgave 1 Januar 2010 Innhold:
DetaljerTUR TIL PARGA I HELLAS FRA 12. TIL 26. JUNI 2007
TUR TIL PARGA I HELLAS FRA 12. TIL 26. JUNI 2007 Vi hadde bestilt på Hotel Alexandra via Ving. Vi skulle reise fra Gardermoen og parkere bilen på Dalen Parkering. Kvelden før vi reiste fikk jeg en urinveisinfeksjon.
DetaljerKLUBBTUR 19.10.2013 EGERSUND. Deltagere: Henryk (Henry) Mackowski, Jan Harald Risa, Thomas Skarstein, Torstein Fjermestad.
KLUBBTUR 19.10.2013 EGERSUND Deltagere: Henryk (Henry) Mackowski, Jan Harald Risa, Thomas Skarstein, Torstein Fjermestad. Velger å begynne med oppladningen til turen, som ikke gikk helt smertefritt fra
DetaljerMat og helse for 4. trinn
Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:
DetaljerKyllingwok med fullkornsnudler Onsdag
Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler 600 g kyllingfilet 1 ss olje 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 1 stk løk 2 stk gulrot 1/2 stk brokkoli 200 g hodekål 1 pk frisk babymais 1 stk
Detaljer~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 1 - År 2005 ~~~~~
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 1 - År 2005 ~~~~~ UNDERSLAG PÅ KLUBBENS KONTOER. Styret har i forbindelse med at det er oppdaget at klubbens kontoer har blitt
Detaljer7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER
RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang
DetaljerMakrell enkle retter med en smak av sommer
Makrell enkle retter med en smak av sommer Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren på dypt vann utenfor Sørvest-Norge,
DetaljerKRoP Nytt 19.mai 2009
KRoP Nytt 19.mai 2009 Sjøsetting på eskimovis Hei alle sammen, håper dere er klare for en ny aktiv padlesesong. Loggboka i konteineren viser at 2008 var en god sesong, og allerede nå er det loggført mange
DetaljerDA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO
DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO Bilde 1 Hei! Jeg heter Mirjam. Jeg er seks år og bor i Kairo. Bilde 2 Kairo er en by i Egypt. Hvis du skal til Egypt, må du reise med fly i syv timer. Bilde 3 Det er et
Detaljer1. Høsttur til Lillesand 2. Krabbefest 3. Marinbiologikurs 4. Grotting
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 4 - År 2008 ~~~~~ Innhold: 1. Høsttur til Lillesand 2. Krabbefest 3. Marinbiologikurs 4. Grotting Innleveringsfrist neste Bunn
DetaljerInformasjon fra Larvik Dykkeklubb. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 2 - År 2010 ~~~~~
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 2 - År 2010 ~~~~~ Innhold: 1. Lederens hjørne s. 2 2. Sms tjeneste s. 2 3. VHF dykkekanal s. 2 4. Farrishallen s. 2 5. Det nye
DetaljerORIGINALMENY / 3 DAGER
Foto: Stian Broch Tips! Har du ikke en stekepanne som rommer alt sammen? Legg bacon- og grønnsaksblandingen i en ildfast form, hell eggeblandingen over og fordel tomater på toppen. Bak i ovn ved 150 grader.
DetaljerStekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.
Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks 600 g laksefilet 1 ss olje 1 dl tabasco Garlic Skjær laksefileten
DetaljerEKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:
EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte
DetaljerKapittel 11 Setninger
Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om
DetaljerSvinekjøtt på grillen
Svinekjøtt på grillen Det er enkelt å lage sunn grillmat. Det er bare å legge sunne ting på grillen det! Porsjoner: 300 g renskåret svinekjøtt fra flatbiff eller filet ½ stk rød paprika ½ stk grønn squash
Detaljergodt, sunt, enkelt og raskt
meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper
DetaljerMoldova besøk september 2015
Moldova besøk september 2015 Lørdag 3. september var åpningsdatoen for vårt etterlengtede hjem for barna våre i Belt. Vi ankom Moldova sent torsdag kveld og ble kjørt fra flyplassen av Pedro fra Bethany
Detaljer(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre)
Malta uke 3 Så var vi alt på den siste uken, på tirsdagen arrangerte vi en «Beauty dag» på saura home. Vi Vasket hendene og masserte inn med fuktighets krem og lakkerte neglene deres. Det var mange som
DetaljerInformasjon fra Larvik Dykkeklubb. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 3 - År 2005 ~~~~~ Høsttur
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 3 - År 2005 ~~~~~ Høsttur Også i år blir det høsttur. Mer informasjon inne i bladet. Ula-treffet 2005 Hyttekomitee n trenger flere
DetaljerFiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER
Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl
DetaljerFremgangsmåte for å lage Laksepudding
Fremgangsmåte for å lage Laksepudding av Elev Elevsen og Medelev Hjelpersen Manus til Photostory 3: I denne digitale presentasjonen skal du få lære å lage Laksepudding, som du ser på oppskriften her. Det
DetaljerMånedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015
Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Februar startet med et smell det også, da vi nå måtte fyre av hele fire raketter for Sigurd som fylte år. Første 4-åring er på plass på Rådyrstien, og det er selvfølgelig
DetaljerPÅ TUR I LARS HERTERVIGS LANDSKAPSBILDER
PÅ TUR I LARS HERTERVIGS LANDSKAPSBILDER Mitt yndlingsbilde av Lars Hertervig Oppgavehefte for 1.-4.klasse og 5.-7.klasse Aktiviteter i Lars Hertervig-rommet Løs oppgaver, syng, fortell eventyr og tegn
DetaljerForvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).
Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:
Detaljer1. Det nye styret. 2. Pinseturen. 4. Fridykkerkurs. 5. Familietur til Svenner
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 3 - År 2008 ~~~~~ Innhold: 1. Det nye styret 2. Pinseturen 3. Utlysning av ledige stillinger 4. Fridykkerkurs 5. Familietur til
DetaljerI hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?
Kristine og dragen. Kristine er en fem år gammel jente. Hun har en eldre bror som heter Ole. Ole er åtte år og går i andre klasse på Puseby Skole. Kristine og Ole er som regel gode venner. Men av og til
DetaljerDet er sommerferie, og Frida og Sofus skal på båttur med bestefar.
Det er sommerferie, og Frida og Sofus skal på båttur med bestefar. Bestefar har hørt på værmeldingen at det skal være fint vær hele dagen. Frida og Sofus lurer på hva de skal ha med seg på båtturen. "Dere
DetaljerLESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)
LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) Reza er 17 (år alder årer). Han bor i Stavanger, men han (før kommer reise) fra Afghanistan. Han (besøk bor - kom) til Norge for to år (siden senere før). Reza går på Johannes
DetaljerTRANSFORMASJON. INSPIRASJON. KRAFT.
TRANSFORMASJON. INSPIRASJON. KRAFT. En meditativ kraftreise til Hellas med Ambika Christen Jeg påmelder meg på 7-dagers healing, inspirasjon og visjon med Divine Nature Healing kurset, Jordhealing med
DetaljerEt lite svev av hjernens lek
Et lite svev av hjernens lek Jeg fikk beskjed om at jeg var lavmål av deg. At jeg bare gjorde feil, ikke tenkte på ditt beste eller hva du ville sette pris på. Etter at du gikk din vei og ikke ville se
DetaljerEnkle hverdagsretter med laks
Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om
DetaljerFiske hos Statskog. våre fisketips i Sør-Norge
Fiske hos Statskog våre fisketips i Sør-Norge FISKE I STATSKOG Innlandsfiske på statens grunn (utenom statsallmenningene i Sør-Norge) er samlet på ett fiskekort, Statskogs Norgeskort. Med dette kortet
DetaljerKRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED
KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED TASKE- KRABBE Taskekrabben er den vanligste krabben langs norskekysten, og kalles gjerne bare krabbe. Krabben bruker lang tid på å vokse i det kalde klare vannet.
DetaljerLa Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE.
BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI
Detaljer1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over
MIDDELS 30 MIN. B L O M K Å L O G A S PA R G E S S A L AT M E D K R U T O N G E R O G BAC O N 100 g bacon i strimler/biter 1 blomkål - i små buketter 6 grønne asparges skrelt og delt i staver 6 reddiker
DetaljerHva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.
Int, kjøkken, morgen Vi ser et bilde av et kjøkken. Det står en kaffekopp på bordet. Ved siden av den er en tallerken med en brødskive med brunost. Vi hører en svak tikkelyd som fyller stillheten i rommet.
DetaljerEnkle hverdagsretter med laks
Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag!
DetaljerJERRY Hva vil du gjøre da? EMMA Jeg vet faktisk ikke hva vi gjør lenger, det er bare det. EMMA Jeg mener, denne leiligheten her...
BEDRAG Av Harold Pinter Jerry og Emma er gift, men ikke med hverandre. De har i flere år hatt et forhold med hverandre, og møtes i leiligheten de har leid. Robert er Emmas mann og Jerrys beste venn. Jerry
DetaljerDIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon?
INDECENT PROPOSAL FORHISTORIE: Diana og David har gått langt for å ordne opp i økonomien sin. De har fått et tilbud: Diana har sex med en annen mann, mot en stor sum penger. I etterkant av dette er paret
DetaljerDen internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo
KANDIDATNUMMER NB: Husk å skrive kandidatnummer og sidetall på hver side av besvarelsen! (Remember to write your candidate number and page number on every page of the exam.) 2009 Den internasjonale sommerskole
DetaljerUlatreff. Høsttur. Krabbefest. Selva `en har forlist
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 4 - År 2006 ~~~~~ Ulatreff Høsttur Krabbefest Selva `en har forlist L Lederens Hjørne August 2006 Dykkesesongen er på sitt beste
DetaljerDet står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel
Preken 2. s i åpenbaringstiden Fjellhamar kirke 11. jan 15 Kapellan Elisbeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel En røst roper i ødemarken: Rydd Herrens vei, gjør hans stier
DetaljerEndre forspist seg! OBS! Dette er en tullenyhet!
OBS! Dette er en tullenyhet! Endre forspist seg! Endre forspiste seg på Espen sin bursdag! På bildet ser du at han har spist så mye muffins at han har blitt litegrann tjukk! Han stapper i seg muffins!
DetaljerOppskrifter på garantert gode pølser
Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert
Detaljer1. Det nye styret. 2. Pinseturen 3. CMAS kurs i klubbregi 4. Gruvetur til Kragerø 5. Foredrag fra Lille Fiskebank 6.
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 2 - År 2009 ~~~~~ Innhold: 1. Det nye styret. 2. Pinseturen 3. CMAS kurs i klubbregi 4. Gruvetur til Kragerø 5. Foredrag fra Lille
DetaljerFORELDRENYTT SMÅFOSSAN FEBRUAR
FORELDRENYTT SMÅFOSSAN FEBRUAR Februar står foran oss, og vi ser at dagene er lysere og lengre noe som er kjærkomment for de fleste av oss. I januar har vi fått ei ny jente på avdelinga, Martine startet
DetaljerPEDAGOGISK TILBAKEBLIKK
PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PERLÅ JANUAR 2012 Hei Så var vi allerede kommet godt i gang med et nytt år, og i januar har vi vært så heldige å få oppleve litt snø, og hva det innebærer. Noen syns jo det er veldig
DetaljerWrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,
DetaljerDykkesteder Tønsberg-Nøtterøy-Østfold
Dykkesteder Tønsberg-Nøtterøy-Østfold Erfaringsnivå 1 Enkelt landdykk 2 Landdykk med utfordringer som strøm og dønninger, samt enkelt båtdykk 3 Båtdykk for dem som dykker jevnlig og har over 100 dykk i
DetaljerDette er Tigergjengen
1 Dette er Tigergjengen Nina Skauge TIGER- GJENGEN 1 Lettlestserie for unge og voksne med utviklingshemming og lærevansker 2 3 Skauge forlag, Bergen, 2015 ISBN 978-82-92518-20-5 Tekst og illustrasjoner,
DetaljerINT. BRYGGA. SENT Barbro har nettopp fått sparken og står og venter på brygga der Inge kommer inn med siste ferja. INGE BARBRO INGE BARBRO INGE
I DAG OG I MORGEN av Liv Heløe Scene for mann og kvinne Manuset finnes til utlån på NSKI I DAG OG I MORGEN er et stykke som handler om Inge og Barbro som er et par, bosatt på en øy et sted i Norge. Inge
DetaljerLuftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon
Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon Det er høst! Og vet du hva som er fint om høsten? Suppe. Og vet du hva som er godt til suppe? Nybakte cheddarsnurrer. Og vet du hvordan du lager dem?
DetaljerProsjektrapport Hva gjemmer seg her? Base 3
Prosjektrapport Hva gjemmer seg her? Base 3 september - oktober november 2013 Hovedmål: Å skape felles opplevelser hvor lek og glede står i fokus Delmål: Å være en del av gruppen Å få felles opplevelser
DetaljerMAX RESPEKT. Hvor mange blir mobbet? Tar elevene hensyn? AVIS PROSJEKT! Dagens setning : Gjør mot andre det du vil at de skal gjøre mot deg!
MAX RESPEKT Årgang 1, nummer 1 Desember 2009 RESPEKT Tar elevene hensyn? Hvor mange blir mobbet? AVIS PROSJEKT! Har elevene kost seg med prosjektet? Dagens setning : Gjør mot andre det du vil at de skal
DetaljerPusegutten. Bryne den 13. september 2010 Oddveig Hebnes
Katteboken om Pusegutt 2007-2010 Om denne boken Denne boken handler om Pusegutt, pusen jeg fikk av min datter og svigersønn da jeg hadde mistet min kjære gamlepus i trafikkdød. Sorgen over Pus var stor,
DetaljerRått og godt med hjemmelaget SUSHI
Rått og godt med hjemmelaget SUSHI Bruker du disse tipsene kan du imponere med lekker og velsmakende sushi. I Norge har vi tilgang på noen av verdens beste råvarer fra havet, og de fleste dagligvarebutikker
DetaljerOppskrifter Juletapas
Oppskrifter Juletapas Laksecarpaccio Denne oppskriften er beregnet for fire personer. INGREDIENSER: 400 g laksefilet uten skinn og bein, salma e.l. 3 cm ingefærrot 1 fedd hvitløk 1 stk lime soyasaus god
DetaljerMAMMA MØ HUSKER. Sett opp tilhørende bilde på flanellograf tavlen når du leser et understreket ord.
MAMMA MØ HUSKER Bilde 1: Det var en varm sommerdag. Solen skinte, fuglene kvitret og fluene surret. I hagen gikk kuene og beitet. Utenom Mamma Mø. Mamma Mø sneik seg bort og hoppet over gjerdet. Hun tok
Detaljer(Ruth, meg, Soazic og Mike)
USA 2014 Endelig var dagen jeg hadde ventet så lenge på endelig kommet. Endelig var jeg landet i Oslo og nå var de bare for meg å finne hotellet mitt hvor jeg skulle tilbringe den siste natta jeg hadde
DetaljerReisebrev fra Alaska:
Reisebrev fra Alaska: 26. Juni 2013 sto fire reiselystne karer klare til avreise på Gardermoen, med nyinnkjøpt utstyr og våpen. Ett og ett halvt år med planlegging hadde kulminert i denne dagen og vi var
DetaljerFrankrike Tyskland Norge
Frankrike Tyskland Norge 2012 2013 2014 Hva skjer? Ungdommer fra Stjørdal kommune reiser sommeren 2012, i regi av Ungdommens Hus og Ungdomskontakten, på utveklingstur til Frankrike. Turen er et utvekslingssamarbeid,
DetaljerEventyr og fabler Æsops fabler
Side 1 av 6 En far, en sønn og et esel Tekst: Eventyret er hentet fra samlingen «Storken og reven. 20 dyrefabler av Æsop» gjenfortalt av Søren Christensen, Aschehoug, Oslo 1985. Illustrasjoner: Clipart.com
DetaljerORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.
Foto: Stian Broch Tips! Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering. HVIT BØNNESUPPE med bacon og hvitløksbrød MIDDELS Bønnesuppe 150 g bacon i
DetaljerInformasjon fra Larvik Dykkeklubb. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 5 - År 2008 ~~~~~ Innleveringsfrist neste Bunn & Grunn 18.
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 5 - År 2008 ~~~~~ Innhold: 1. Larvik Dykkeklubb 35 år 2. Jubileumsfest 3. Referat fra høstturen til Lillesand 4. Juleavslutning
DetaljerI år reiser vi til Florø
Informasjon fra Larvik Dykkeklubb ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Nr 2 - År 2006 ~~~~~ I år reiser vi til Florø Invitasjon til årets pinsetur 02.-05.06.06! Pinsetur.. Les mer om dette side 6 Påsketur..
Detaljer