magazine Supertilbud i juli: Advanced Foot Cream Body Shape Gel JUNI 2006

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "magazine Supertilbud i juli: Advanced Foot Cream Body Shape Gel JUNI 2006"

Transkript

1 magazine JUNI 2006 Supertilbud i juli: Advanced Foot Cream Body Shape Gel

2 God sommer alle Shine Club medlemmer! Sommeren er tiden hvor vi alle bør sørge for å lade batteriene og bygge oss opp både fysisk og psykisk. Sol, sommer, ferie og fritid er bra for å senke stressnivået. Det kan være mye helse i og gjøre ingenting, bare rett og slett nyte livet. Men det er ikke dermed sagt at man bør glemme alt som heter sunt og riktig kosthold, heller tvert imot. Det er ved næringsrik og variert kost man virkelig får ladet opp batteriene. I tillegg styrker du kroppen din betraktelig ved å bruke Shine Club's produkter. Tilfører du kroppen ekstra vitaminer og mineraler jevnlig i sommer, går du en lettere høst og vinter i møte. I denne månedens magasin kan du blant annet lese om Nutriguard prodrink, en næringsdrikk som kan drikkes av alle, enten om du vil redusere vekten eller om du vil drikke den i tillegg, for å få et fullverdig måltid. Dette er absolutt en drikk som er nydelig nå i sommervarmen og som vil få ladet opp alle batterier. Les mer på side 3. Kundehistorien denne gangen er om Irene Øyangen som har slitt med forhøyet kolesterol lenge, men som endelig har fått stabilisert det gjennom Shine Club s produkter. Hennes interessante historie kan du lese om på side 4. På neste side kan du lese mer om kolesterolets farlige egenskaper og hvilke av Shine Club s produkter som kan være til hjelp. Visste du at nordmenn lider av et forhøyet kolesterolnivå? Les mer på side 5. Verdt å vite er siden hvor vi tar opp aktuelle fakta om helse, kosthold og velvære. Her finner du nyttige tips og ideer. Ta en titt på side 6. Våre fantastiske teer må du heller ikke glemme denne sommermåneden. De kan nemlig brukes til så mangt, blant annet herlige leskende sommerdrikker. På side 7 kan du lese mer om disse fristelsene. 26. august braker det løs igjen! Da er det kick off på Radisson SAS Scandinavia hotell i Oslo. Her kan du oppleve spennende nyheter, underholdning og foredragsholdere av ypperste klasse. Dersom du ikke vil gå glipp av denne store dagen, så bestill billetter nå! Supertilbud 1 for juli er Advanced Foot Cream. Denne kremen motvirker tørrhet og sprekkdannelser, og holder huden myk og smidig. Supertilbud 2 er Body Shape Gel, en oppstrammmende gelé som hjelper mot appelsinhud og øker elastisiteten. Denne geléen har en unik sammensetning og fremstillingsmetode som har kommet til gjennom flere år med forskning. Prøv den! Ha en riktig varm og god sommer! Info fra kontoret Månedsavslutning juni Siste frist for registrering av nye kontrakter pr. fax, brev eller via portal er kl fredag 30/6. Ekstra ordre pr. telefon, fax, brev eller via portal må være mottatt senest kl samme dag. Månedlig medlemskonkurranse Vår månedlige medlemskonkurranse fortsetter i juni. Konkurransen går ut på at den med størst omsetning av registrerte førstegangskjøp i løpet av en måned går av med seieren. Premiering forutsetter minimum 20 nye medlemmer. Premiene er: 1. premie NOK premie NOK og 3. premie NOK og 5. premie er produktpremier for 250 poeng til hver. Vinnere av medlemskonkurransen i april er: 1. Monica Klementsen Sævik Bergen, Norge 2. Gallano General Services Sandnes, Norge 3. Ellen Anna Mannsverk Alta, Norge 4. Haralds Reiser Spa og Opplevelser Lyngdal, Norge 5. Anita Bolstad Raa Rådal, Norge Vil du endre din faste auto-ordre? Eller kanskje bestille noe ekstra? Tel: Fax: office@shineclub.com Internett: Logg deg inn på våre web-sider og bestill varer, enten som fast auto-ordre eller som engangsbestilling (tilleggsordre/ekstraordre). Tel: Fax: office-se@shineclub.com Tel: Fax: office-fi@shineclub.com Våre åpningstider er mandag til fredag fra kl Tel: Fax: office-dk@shineclub.com Brev: Send oss gjerne et brev med din bestilling, men husk at det tar et par dager før vi mottar din ordre. Du kan bruke endringsskjemaet som du finner inne i magasinet. Vår adresse er: Shine Club AS, PB 23, N-1322 Høvik, Norge

3 Nutriguard prodrink sjokolade Varenr.: 1024 Medlem: 359,- Veil. pris: 552,- Poeng: 39,3 Mange mennesker dropper dagens viktigste måltid; frokosten. Ved å innta en shake bestående av Nutriguard prodrink og vann/ melk starter man dagen med fulladede batterier, og man øker sin kapasitet både fysisk og psykisk. Nutriguard prodrink sjokolade Et raskt og næringsrikt mellommåltid nå i sommervarmen! Er du stresset, har lite overskudd, spiser uregelmessig, har dårlig tid og liten matlyst om morgenen? Eller rett og slett har lyst på en velsmakende iskald sjokoladedrink nå i sommervarmen. Ja, da er Nutriguard prodrink produktet for deg! Et kjent problem i dag er at de fleste av oss spiser for mye industrialisert og ferdiglaget mat. På den måten får vi rett og slett tilført kroppen for lite av de grunnleggende næringsstoffene. Dette kan gi utslag i at immunforsvaret blir svekket og at du lett blir syk. Høyt blodtrykk eller høyt kolesterol, problemer med fordøyelsen, noen kilo for mye, lite energi, eller at du føler deg trett og tiltaksløs kan ofte være konsekvenser av feil ernæring. Med Nutriguard prodrink øker du balansen av inntaket av kroppens viktigste næringsstoffer, og dersom du starter allerede i morgen vil du merke forskjell utover dagen! Ca 25 gram Nutriguard prodrink inneholder en tredjedel av alle nødvendige næringsstoffer som kroppen trenger gjennom en hel dag. Drikk Nutriguard prodrink fordi: - du spiser uregelmessig - du spiser med mer enn 3 timers mellomrom - du har et lite variert kosthold - du ønsker å forebygge livsstilssykdommer - du vil gå ned i vekt - det effektivt vil styrke din muskulatur - du hopper over frokosten - du vil dekke dagsbehovet for vitaminer og mineraler, sporstoffer og proteiner Bestill nå ved å ringe kundeservice på telefon eller gå inn på Vektreduksjon: Erstatter du ett eller flere måltider med Nutriguard prodrink, vil næringsinntaket balanseres, slik at sultfølelsen reduseres. En anbefaling kan være å erstatte frokost og kveldsmat med ett måltid Nutriguard prodrink, og spise en normal middag. Tilskudd ved trening: I forbindelse med trening har kroppen behov for å få tilført ekstra næringsstoffer. Ofte tenker man ikke så mye på dette når man er ferdig å trene, men dette er like viktig som å trene. Uten tilførsel av næringsstoffer i etterkant av en treningsøkt, brytes kroppen ned, i stedet for å bli bygget opp. Nutriguard er ideelt å ta etter en treningsøkt, og næringsstoffene tas raskt opp i kroppen.

4 Shine Club's produkter senket kolesterolet! Irene Øyangen (36) fikk beskjed av legen sin om å begynne på medikamenter, etter at tester avslørte at hun hadde et kolesterolnivå på 10. Sammen med mannen Sturla Enge Hovdal (37) valgte hun imidlertid å forsøke Shine Club i stedet, noe hun ikke har angret på i ettertid. Kolesterol er fettstoffer som er livsnødvendige for oss. Kroppen produserer selv det den trenger, men mye av det vi spiser inneholder også kolesterol. Da er faren til stede for at det bygger seg opp på innsiden av blodårene dette er den mest kjente av alle risikofaktorer for å få hjerte- og karsykdommer. Det er derfor viktig å reagere dersom målinger viser at en har alvorlig høyt kolesterolnivå. Den ønskelige verdien for kolester er 5 eller lavere, og har man over 8 har man det som kalles «uttalt forhøyet kolesterol». - Legen ga Irene beskjed om å starte med medisiner umiddelbart, forteller Sturla Enge Hovdal. På dette tidspunktet hadde de to imidlertid akkurat blitt tipset om Shine Club av Sturlas søskenbarn. Sturla har selv jobbet med diverse kostholdsprodukter tidligere, og i samråd bestemte de seg for å prøve en kombinasjon av Super garlic extract, Multichi energy, Livex og Nucleomega. Legen gikk med på å utsette medisineringen i 3-4 måneder, Sturla E. Hovdal og i denne perioden brukte Irene bare Shine Club produkter. Ved neste legekontroll var kolesterolnivået sunket til 4, som er godt innenfor normalverdien. Det var svært god timing at vi fikk høre om Shine Club akkurat på det tidspunktet, konstaterer Sturla. Nå har Sturla vært distributør for Shine Club siden i fjor vår. Han ser det som en fin mulighet til å bygge opp et litt mer stabilt levebrød. - For meg som jobber innen utdanningsbransjen, er jobbmarkedet ofte veldig ustabilt. Med Shine Club har jeg en fin mulighet til å skaffe min egen jobb og bestemme jobbmengden selv, sier han. Irene og Sturla har også lært seg å plukke flittig fra produktkatalogen: Vi bruker produkter fra hele katalogen; te, hudpleieprodukter, kosttilskudd og...ja, kort sagt, det hele, avslutter Sturla Enge Hovdal. Supergarlic extract Varenr.: 1010 Medlem: 159,- Veil. pris: 244,- Poeng: 17,0 Livex herbal tea Varenr.: 1011 Medlem: 115,- Veil. pris: 177,- Poeng: 11,5 Livex kapsler Varenr.: 1005 Medlem: 115,- Veil. pris: 177,- Poeng: 11,5 Multichi energy Varenr.: 1001 Medlem: 325,- Veil. pris: 500,- Poeng: 34,5 Nucleomega Varenr.: 1018 Medlem: 235,- Veil. pris: 361,- Poeng: 25,1 Bestill nå ved å ringe kundeservice på telefon eller gå inn på

5 Nucleomega har et naturlig høyt innhold av blant annet Omega 3 fettsyrene EPA og DHA. Forskning viser at Omega 3 fettsyrer spiller en viktig rolle i utvikling og vedlikehold av helsen. Det nedsetter blant annet kolesterol og triglyserider og øker dessuten det gode kolesterolet HDL. Dette igjen reduserer faren for blodpropp, åreforkalkning og hjertesykdommer. Nucleomega er altså et viktig produkt i kampen mot det dårlige kolesterolet. Er du i faresonen eller rett og slett vil forebygge, prøv vår Nucleomega nå! MultiPower inneholder alle standardiserte ekstrakter, vitaminer, mineraler og sporstoffer som kroppen trenger for å yte sitt beste. Rosenrot er en viktig bestandel i MultiPower. Denne urten har en rask og god effekt på kolesterolet. Den minsker også mengden stresshormoner, normaliserer blodtrykk, blodsukkernivå og kaliumkonsentrasjonen i blodet. Instant blueberry antiox tea er et av våre nyeste produkter som har en unik sammensetning av blåbær, svartsurbær, solbær og svarthyll som har et høyt innhold av vitaminer. Det er spesielt svartsurbærene som har evnen til å senke kolesterolnivået, samtidig som den holder blodtrykket i sjakk gjennom å fortynne blodet. Denne teen har en fantastisk smak av blåbær. Har du ikke smakt den er den verdt å drikke, både for smakens skyld og for å styrke helsen din. Superlife guard inneholder både betakaroten og grønn te i tillegg til andre viktige vitaminer. Superlife guard har vist seg også å motvirke lagring av det dårlige kolesterolet LDL. Det farlige kolesterolet! Visste du at i Norge regner man med at minst mennesker har helseskadelig forhøyet kolesterolverdier? Kolesterol heter fettet som er livsnødvendig for oss alle, men som kan være livstruende om vi får i oss for mye. Snikende og usynlig bygger det seg opp i blodet og tetter til årene. Uten symptomer og kjennetegn som kan alarmere - før hjerteinfarktet plutselig slår til. Men katastrofen kan i mange tilfeller avverges. Alle voksne mennesker bør ta den enkle blodprøven som viser innholdet av kolesterol i blodet. Er det for høyt bør kosten legges om i en mer hjertevennlig retning. Høyt kolesterolnivå øker riskoen for flere sykdommer: Hjertesykdommer Hjerneslag Røykebein Ereksjonsproblemer Åreforkalkning Det farlige kolesterolet LDL kolesterol, såkalt det dårlige kolesterolet kan avleires på innsiden av blodårer og danner harde fortykkende skorper som kalles plakk eller åreforkalkninger. Etter hvert som denne skorpen blir tykkere, blir selvfølgelig passasjen i blodkaret mindre og mindre, og blodåreveggen tykkere. Denne prosessen kalles aterosklerose. Det gode kolesterolet HDL- kolesterol, kjent som det gode kolesterolet forhindrer på sin side åre- Amerikanske eksperter har senket grensene for når det bør gjøres noe med kolesterolnivået. Det får etter alt og dømme også betydning for oss her hjemme i de kommende årene. I så fall må tusener av kvinner og menn tenke på å legge om livsstilen eller ta kolesterolmedisin. forkalkning ved å trekke kolesterol ut igjen av blodåreveggene. Dette kolesterolet fjernes siden i leveren. Det er derfor logisk at forholdet mellom LDL og HDL er avgjørende. Altså; høye verdier av HDL og lave verdier av LDL er fordelaktig for kroppen. Hva kan du gjøre for å redusere et forhøyet kolesterolnivå: Reduser mengden fett i kosten, spesielt mettet fett Unngå oster med over 20 % fett Spis mer karbohydrater, frukt og grønnsaker Spis mer fisk Drikk kun moderate mengder alkohol Spis mindre søtsaker, salt snacks og chips Mosjon øker det gode kolesterolet Bruk Shine Club's kolesterolsenkende produkter Rødvin i moderate mengder, øker mengden av de gode HDLkolesterolet, uten at det skadelige LDL- kolesterolet følger med. 1-2 glass rødvin om dagen reduserer risikoen for videre å utvikle åreforkalkning. 5

6 Verdt å vite Latter får fart på blodet En god latter forlenger virkelig livet. Latter er nemlig like bra for blodgjennomstrømmingen i kroppen som lett trening eller medisiner som senker kolesterolet. Det hevder hjertespesialister ved Universitetet i Maryland, Usa, etter å ha studert blodgjennomstrømmingen hos friske menn og kvinner før og etter de så på ulike filmer. Morsomme filmer hadde god effekt, mens stressende filmer virket hemmende. Har du et stressende liv, er det altså all grunn til å le mye hver dag, skriver Scientific American. Latter-effekter: God trim for hjertemuskulaturen og økt blodsirkulasjon Renser opp i bihulene Øker lungekapasiteten og lungevolum Styrker immunforsvaret Regulerer tarmfunksjonen Er positiv for sentralnervesystemet Norske kvinner har større risiko for osteoporotisk brudd Halvparten av alle norske kvinner over 50 år vil oppleve et osteoporotisk brudd. En oppsiktsvekkende nyhet er at en av fem skandinaviske kvinner har deformerte ryggrader, som er forårsaket av benskjørhet. Jern skal hjelpe mot urolige ben Mennesker med urolige ben, såkalt restless legs, kan ha jernmangel. Jerntilskudd sies å hjelpe mange som plages med urolige ben. For lite frukt og grønt framskynder aldringsprosessen Det er ikke uten grunn at kostholdsekspertene maser om at du må spise fem, ja, helst sju om dagen. Med mye frukt og grønt får kroppen nemlig god evne til å beskytte seg mot skadelige oksygenforbindelser som framskynder aldringen, ifølge American Journal of Clinical Nutrition. Det kom fram da 246 kvinner begynte å spise mye frukt og grønt etter at de i to uker hadde levd helt uten. Urinprøver viste at nivået av et stoff som blir dannet av skadelige oksygenforbindelser gikk ned. Honningmelon Honningmelon har et svært lavt kaloriinnhold på tross av den friske søte smaken, og det er nesten umulig å få i seg mange kalorier ved å spise den. Honningmelonen inneholder C-vitaminer, folat og kalium. Altså en perfekt og forfriskende frukt nå i sommervarmen.

7 Hva kan være mer forfriskende enn en iskald leskedrikk av Shine Club s teer i sommervarmen? Shine Club s teer er nemlig supre sommerdrikker og et sunt alternativ til saft, brus og andre sukkerholdige drikker. Instant tropic herbal tea, Instant cranberry super C, Instant blueberrry antiox tea og Instant green china tea kan alle drikkes kalde, varme, alene eller blandet. Det beste av alt det er helse i hver dråpe! Har du barn? Hva med å lage en saftis bestående av de forskjellige teene? Det blir kanskje den sunneste og mest fargerike isen i nabolaget. Du kan også lage en forfriskende iste eller isbiter, ja her er det bare å slippe fantasien løs! Vitaminrike sommerforfriskninger: Grønn te med svak sitronsmak er bra for alle med høyt kolesterol og høyt blodtrykk. Det sies også at den renser ut giftstoffer og stimulerer stoffskifte, noe som absolutt kan komme til nytte i løpet av sommerens utskeielser. Tropisk te er teen med ferskensmak. Den har fått navnet tropic på grunnlag av smaken og ikke minst fargen som gir assosiasjoner til varme og tropiske dager. Den er uunværlig for alle som plages med allergier, infeksjoner og forskjellige hudproblemer. Lag iste ved å løse opp ønsket pulver i litt varmt vann, fyll deretter med iskaldt vann og eventuelt knust is. Pynt med frisk frukt og du får den nydeligste kalde drikk med smak av tropisk frukt! Instant green china tea Varenr.: 1012 Medlem: 125,- Veil. pris: 192,- Poeng: 13,0 Instant tropic herbal tea Varenr.: 1015 Medlem: 125,- Veil. pris: 192,- Poeng: 13,0 Tranebærteen og blåbærteen er klare favoritter blant dem som har tendenser til blærekatar, og de er C vitaminbomber uten like! Blåbær te har også blant annet en positiv effekt på blodtrykk og kolesterol, samt syn og hukommelse. Drikk teene sammen eller alene. Bland med kaldt vann og isbiter, og du får en frisk leskedrikk av ypperste klasse. Instant blueberry antiox tea Varenr.: 1026 Medlem: 149,- Veil. pris: 229,- Poeng: 15,8 Instant cranberry super C Varenr.: 1013 Medlem: 125,- Veil. pris: 192,- Poeng: 13,0 Bestill nå ved å ringe kundeservice på telefon eller gå inn på

8 Bli med på Årets Kick-off! Lørdag 26. August braker det løs! Da er Radisson SAS Scandinavia Hotel stedet å være for deg som ønsker å jobbe med Shine Club! Shine Club ønsker velkommen til høstens kick-off en dag med masse inspirasjon, motivasjon, masse kunnskap og flere spennende nyheter! Vår hovedtaler denne gangen kommer fra USA og heter Doug Firebaugh. Han har over 25 års erfaring med direktesalg og han vil gi deg masse lærerik informasjon. Anne-Hill, Karstein og Frank finner du også på scenen denne dagen, og vi vet at de har like mye spennende å by på! Dette må du ikke gå glipp av! Har du ikke kjøpt billetter til denne dagen enda, så gjør det nå! Prisen for dagarrangementet er NOK 450,- Ønsker du å fortsette denne dagen og få mulighet å utveksle erfaringer, og få gode innspill fra andre Shine Club distributører, så bli med på kveldsarrangementet også. Vi lover deg en hyggelig kveld i selskap med gode kollegaer! Prisen for kveldsarrangement er NOK 450,- Kjøp billetter til begge arrangementene og betal kun NOK 800,- Gi beskjed til kundeservice så fort som mulig, mens det fortsatt er billetter igjen.

9 Medlemsavtale Kunde: Fornavn/Firmanavn: Betalingsinformasjon: Kortnummer (16 siffer): Etternavn: Adresse: Kortholders navn: Utløpsdato (MM/ÅÅ): / CVV2 (Visa): CVC2 (MC): Postnummer: Poststed: Mobil/Tlf. dag: E-post: Provisjonsutbetaling: Bankforbindelse: Fødselsdato (ÅÅÅÅ/MM/DD): / / Org. nr: Kvinne: Mann: Kontonummer: Velkomstgave (et fritt valgt produkt fra vår kropp., hud- eller hårserie): Varenummer: Produktnavn: Pers. nr./org. nr. Anbefalt av: Navn: Min auto ordre: Varenummer: Produktnavn: Ant: Pris: Sum: Kundenummer: Dersom nytt medlem skal plasseres under en annen enn den som har anbefalt, angi nedenfor. Plasser under: Kundenummer: Jeg bekrefter at jeg har forstått og akseptert alle vilkår som gjelder for denne avtalen, herunder "Til orientering" bederst på denne siden, og ønsker å bli medlem i Shine Club Medlemskap, startmateriale 1 95,- 95,- Frakt og ekspedisjonsgebyr 1 55,- 55,- Total sum inkl. mva. belastes mitt betalingskort Jeg ønsker min Shine Club pakke trukket i perioden: Send første pakke omgående, deretter som krysset av Jeg er over 18 år og har gitt fullmakt til å belaste mitt betalingskort for samtlige ordre jeg bestiller. Dette gjelder så lenge kortet er gyldig eller til jeg gir skriftlig melding om annet. Kortet belastes og varene sendes umiddelbart til min adresse. Jeg er kjent med at for å opprettholde medlemskapet må jeg handle en gang pr. mnd. og at jeg har krav på en handlefri måned pr. år. Dato: Sted: Signatur: Medlemsfordeler Du får 35% rabatt på dine produkter i forhold til veiledende pris. Ved innmelding står du fritt til å velge ett av våre flotte hudpleieprodukter som du får tilsendt gratis ved første leveranse. Du får Shine Club Magazine gratis tilsendt med dine varer hver måned. Du får din auto ordre sendt hjem til deg hver måned Du har mulighet for å få en handlefri måned hvert år Du står fritt til å handle de produkter og det antall du måtte ønske fra Shine Club's allsidige vareutvalg Alle medlemmer har rett til 1 måned (frimåned) uten kjøp pr. år. Auto ordren fortsetter automatisk etter frimåneden. Om man har mer enn 1 måned uten kjøp, koster det NOK 75,- å gjenåpne medlemskapet. Hvis det går 6 måneder uten kjøp må det inngås ny avtale. Ny avtale kan ikke inngås før 6 måneder har gått. Hvis du mot formodning skulle oppdage feil eller mangler ved noen av produktene, så ta kontakt med kundeservice, og vi vil sende deg nye produkter kostnadsfritt umiddelbart. Du får muligheten til å benytte deg av spesielt gunstige tilbud hver måned. Du kan benytte vår hjemmeside com og foreta dine bestillinger direkte på nettet. Her finner du også mye nyttig informasjon om våre produkter, konseptet vårt, tidligere utgaver av Shine Club Magazine og masse nyheter. Til orientering Auto ordre systemet vårt innebærer at du får din bestilling sendt til deg hver måned. Du kan selvsagt endre din ordre når du vil, men husk at det minimum gjøres fem dager før varene debiteres ditt betalingskort og sendes fra oss. Husk å informere oss den dagen du får nytt betalingskort, så ikke dine vareforsendelser stopper opp. Du betaler kun 55,- for porto og ekspedisjon, uansett vekt på din forsendelse. Du kan selge varer du kjøper videre til full pris og tjene penger (opptil 35%) Du kan være vår ambassadør og anbefale medlemmer til Shine Club og samtidig tjene penger på dette Men den største fordelen ligger i den økte livskvaliteten du oppnår ved å bruke Shine Club s produkter Ved retur av varer, må du selv betale forsendelseskostnader i henhold til Postens til enhver tid gjeldende satser. Vi gjør oppmerksom på at returporto på uavhentede pakker må betales av medlemmet. For tiden er denne kostnaden kr. 55,- Hvis du mot formodning ikke har hentet din forsendelse, sendes denne ut på oppfordring til vanlige betingelser. Bestilte, uavhentede varer erstattes ikke.

10 Prisliste Siste prisendring juni 2006 Helsekost Poeng Medl. pris Antall 1001 Multichi energy (energidrikk), 475ml 34, Superlife guard (vitamintilskudd), 30 kapsler 13, Nutrimin (urte/mineraltillskudd), 90 kapsler 15, Livex herbal tea (fordøyelses- og renselseste), 120g 11, Livex kapsler (fordøyelses- og renselseskapsler), 90 kapsler 11, Echinacea spray (solhattspray), 30 ml 6, Radix dioscorea (vild yamsrot,grønn te,vit-e og B12), 60 tabletter 14, Antiox pro (anti-oksidant m/zink), 60 tabletter 17, Promix total (urtevitamin med havmel/omega 3), 60 kapsler 21, Supergarlic extract (hvitløkskapsel), 60 kapsler 17, Instant green china tea (grønn te), 200g 13, Instant cranberry super C (rød te), 150g 13, Instant herbal slim tea (slanke-te), 150g 13, Instant tropic herbal tea, 150g 13, Instant blueberry antiox tea (blå te), 200g 15, Natural glykemic index balance, 180 tabletter 18, Nucleomega, 90 kapsler 25, Fruitpower energy (frukttabletter), 50 tabletter 5, Coral calc extra, 90 tabletter 14, Healthy energy bar, 6-pack 10, MultiPower, 80 tabletter 54,6 499 Autoordre Tilleggsordre Ekstraordre Sommerpakken 2 stk Multi Care Sun Lotion 1 stk Advanced Lipbalm Protection 1 stk Aloe Vera Gel 1 stk Optimale Body Lotion Perfection Spar 138,- Shine Club's sommerpakke Varenr.: 8009 Pris: 399,- Poeng: 32,0 OBS! For å kunne benytte deg av tilbudet må du minimum handle ett ordinært produkt 10 Trening og vektkontroll 1019 Aquared absorption, (kitosan), 90 kapsler 22, Nutriguard prodrink (kosterstatning/tilskudd), 560g, vaniljesmak 39, Nutriguard prodrink (kosterstatning/tilskudd), 560g, jordbærsmak 39, Nutriguard prodrink (kosterstatning/tilskudd), 560g, sjokoladesmak 39, Bioburn herbal tea (forbrenningste/renselsesdrikk), 360g 28,4 259 Tannkrem 1017 X3m protection tooth paste, 100g 7,0 75 Ansiktspleie 2001 Facial Cleansing Gel (rensegelé), 200 ml 12, Skin Tonic Freshener (ansiktsvann), 200 ml 12, Vital Cleansing Masque (ansiktsmaske), 125 ml 12, Vital Peeling Cream (peelingkrem), 175 ml 11, Anti-Oxydental Day Cream (dagkrem), 50 ml 10, Optimale Night Cream (nattkrem), 50 ml 10, Highly Estimated Spèciale Cream (spesialkrem), 50 ml 19, Multi Perfection Eye Cream (øyenkrem), 30 ml 9, Advanced Lipbalm Protection (leppebalsam SPF 5), 8g 3,5 39 Kroppspleie 2010 Multi Vital Shower Gel (dusjgelé/badeskum), 250 ml 8, Moisturizing Hand Soap (håndsåpe), 300 ml 3, Optimale Body Lotion Perfection (bodylotion), 250 ml 12, Balanced Body Oil (bade-/kroppsolje), 200 ml 16, Balanced Hand Cream (håndkrem), 125 ml 9, Advanced Foot Cream (fotkrem), 125 ml 10, Double Active Deo Cream (deokrem), 50 ml 8, Multi Care Sun Lotion (solkrem), 250 ml 11, Self Tanning Cream (selvbruningskrem) 125 ml 15,7 159 Hårpleie 2018 Daily Care Shampoo (fuktighetssjampo), 250 ml 6, Optimal Care Shampoo (kur-/pleiesjampo), 250 ml 7, Essential Restore Conditioner (hårbalsam/kur), 250 ml 7, Triple Active (dusjsåpe, sjampo, balsam), 250 ml 7,8 89 Anne-Hill presenterer Shine Club Anne-Hill presenterer Shine Club Nutriguard prodrink sjokolade Varenr.: 1024 Medlem: 359,- Veil. pris: 552,- Poeng: 39,3 For bestilling Ring kundeservice på telefon Gå inn på Send skjemaet til fax eller til Shine Club AS, Pb 23, 1322 Høvik Husk å sette på medlemsnummer og navn

11 Prisliste Poeng Medl. pris 14,7 13,3 13,3 31, Spesialprodukter Virgin Jojoba Oil (ren jojobaolje), 50 ml Aloe Vera Gel (aloe vera-gelé), 175 ml Muscular Gel (muskelgelé), 175 ml Body Shape Gel (oppstrammende gelé), 200 ml Antall Autoordre Tilleggsordre Ekstraordre Siste prisendring juni 2006 Produktpakker Basic Pack (Multichi energy 475 ml, Livex herbal tea) Basic Pack (Multichi energy 475 ml, Livex kapsler) Shine Value Pack Fatburn/sportspack Supertilbud 1 Advanced Foot Cream Kun: 59,Varenummer 8001 Medlemspris: 115,Tilbud: 59,-* Veil: 177,- 45,5 45,5 290,0 60, ,0 0,0 0,0 0, , ,- 2,9 2, Varenummer 8002 Medlemspris: 315,Tilbud: 59,-* Veil.: 485,- * Gjelder ved kjøp av minimum et ordinært produkt til medlemspris. Det er kun ett tilbud per. kunde. Presentasjonsmateriell NY 8023 NY 8024 Hovedkatalog Start Smart (Norsk) DVD Anne-Hill presenterer Shine Club DVD Anne-Hill presenterer Shine Club, 10-pakk Tilbehør NY 4721 Drikkeflaske Tilbud Supertilbud 1 Supertilbud 2 Supertilbud 2 Body Shape Gel Kun: * Gjelder ved kjøp for min. kr 500,- av ordinære produkter til medlemspris. Det er kun ett tilbud per. kunde. Bestiller: Kundenummer: ul M M tic hi ul en tip er Nu ow gy cle er In om eg st a a In nt b st an lue b In t gr err e st an en y an In t cr chi tio n st an anb a t x te In t tr err ea a st an opi y su Pr t h c he pe r om er ba rba C Ra ix to l sl l te im a di t x al te Na dio a tu sc or r a He l g ea al l th yk Aq y e emi ua ne c in rg r d Nu ed a y b ex ar ba tr b ig so la nc Bi ua rp e ob rd tio ur pr n Su n h od pe er rin b r k Ec life al t hi gu ea na ar Su ce d pe a s rg pr a Li ve arli y xh ce x e Li ve rba trac x t l Nu kap tea tr sle i An min r tio Co x pr ra o lc al ce xt ra Navn: Energi Antioksidanter/ immunforsvar Vitaminer/mineraler Vektkontroll Fordøyelse/mage Ben/ledd Utrensing Trening/sport Hud/hår Hormonbalanserende GI GI Blodsukker Best effekt GI God effekt PRODUKTGUIDE HELSEKOSTPRODUKTER Hjerte/kar 11

12 Supertilbud i juli Kun: 59,- Tilbud 1 Varenummer 8001 Medlemspris: 115,- Tilbud: 59,-* Veil: 177,- *Gjelder ved kjøp av minimum et ordinært produkt til medlemspris. Det er kun ett tilbud per. kunde. Kun: 59,- Tilbud 2 Varenummer 8002 Medlemspris: 315,- Tilbud: 59,-* Veil.: 485,- * Gjelder ved kjøp for min. kr 500,- av ordinære produkter til medlemspris. Det er kun ett tilbud per. kunde. Tilbud 1: Advanced Foot Cream Gir pleie og fuktighet til dine føtter. Sammensetningen av ingredienser gjør den til en av våre mest populære produkter med en stor mengde anvendelsesområder. Kjøler ned og motvirker varme, svette og hovne føtter Øker blodsirkulasjonen Lindrer trette, slitne og verkende føtter. Er antiseptisk og naturlig deodoriserende. Kan brukes både på føttene og under armene. Kan lindre hodepine ved massasje i nakken og tinningene. Masseres på brystet når det tetner ved forkjølelse. Ta litt i nesen og pust godt inn ved tetthet i nesen. Mykgjørende og fuktighetsbevarende. Lindrer sår og sprukken hud. Inneholder blant annet: Arnica, eucalyptus, kamfer og menthol, samt farnesol som har en deodoriserende virkning. Tilbud 2: Body Shape Gel Body Shape Gel har en unik sammensetning og fremstillingsmetode som har kommet til gjennom flere år med forskning. En seks ukers intensiv kur med cellulitt geléen har vist følgende resultater: Reduksjoner i omkrets av mage, lår og overarmer Huden glattes, smidigheten øker og huden blir silkemyk Den øker forbrenningen og løser opp fett og slaggstoffer Den virker oppstrammende også på en slank kropp og kan brukes på spesielle problemområder. Den reduserer arr og strekkmerker. Massér den inn med gode faste bevegelser 2 ganger daglig. Perfekt også for menn, særlig på magen, men også annen slapp hud. For vedlikehold anbefaler vi at du fortsetter å bruke kremen et par ganger i uken. Body Shape Gel inneholder blant annet: jojoba olje, aloe barbadensis, salvie, E-vitamin, A-vitamin, appelsin, kamille, enebær og rosmarin. 12 Sommerpakken! Husk at vår flotte sommerpakke kun kan bestilles og leveres i juni og juli! Har du ikke benyttet deg av dette flotte tilbudet enda, så gjør det nå!!! Bestill nå ved å ringe kundeservice på telefon eller gå inn på JUNI 2006 Spar 138,- Shine Club's sommerpakke Varenr.: 8009 Pris: 399,- Poeng: 32,0 OBS! For å kunne benytte deg av tilbudet må du minimum handle ett ordinært produkt

magazine Spar 138,- Supertilbud i juni: Shine Club's velpleiende sommerpakke! Optimale Night Cream Highly Estimated Speciale Cream MAI 2006

magazine Spar 138,- Supertilbud i juni: Shine Club's velpleiende sommerpakke! Optimale Night Cream Highly Estimated Speciale Cream MAI 2006 magazine MAI 2006 Spar 138,- Shine Club's velpleiende sommerpakke! side 4 og 5 Supertilbud i juni: Optimale Night Cream Highly Estimated Speciale Cream Solen skinner og jeg er så glad... Sol, varme og

Detaljer

Fantastisk forebyggende mot hjerteog karsykdommer.

Fantastisk forebyggende mot hjerteog karsykdommer. m a g a z i n e April 2007 Fiskefett: Fantastisk forebyggende mot hjerteog karsykdommer. - Professor emeritus Knud Landmark To for Supertilbud i mai: Facial Cleansing Gel Anti-Oxydental Day Cream og Optimale

Detaljer

Juni 2007 GRATIS. Shaker. Les mer på side 8. Smoothies. Sommer og. friskt, sunt og godt! Side 4-5. Supertilbud. Spar opptil 70% Side 12

Juni 2007 GRATIS. Shaker. Les mer på side 8. Smoothies. Sommer og. friskt, sunt og godt! Side 4-5. Supertilbud. Spar opptil 70% Side 12 m a g a z i n e Juni 2007 GRATIS Shaker Les mer på side 8 Sommer og Smoothies friskt, sunt og godt! Supertilbud opptil 70% Side 12 Side 4-5 Ferietid! Om noen uker er det sommerferie for mange av oss og

Detaljer

God Jul! Coral calc extra. magazine. mitt vidunderprodukt! Supertilbud i januar: Instant green china tea Nutrigard prodrink med sjokoladesmak

God Jul! Coral calc extra. magazine. mitt vidunderprodukt! Supertilbud i januar: Instant green china tea Nutrigard prodrink med sjokoladesmak magazine DESEMBER 2006 God Jul! Coral calc extra mitt vidunderprodukt! Side 2 og 3 Supertilbud i januar: Instant green china tea Nutrigard prodrink med sjokoladesmak God jul til dere alle sammen! Nå er

Detaljer

GRATIS håndsåpe. magazine. Multipower: Det komplette kosttilskuddet. se side 4 og 5. Supertilbud i desember: Supergarlic extract Multipower

GRATIS håndsåpe. magazine. Multipower: Det komplette kosttilskuddet. se side 4 og 5. Supertilbud i desember: Supergarlic extract Multipower magazine NOVEMBER 2006 GRATIS håndsåpe se side 4 og 5 Multipower: Det komplette kosttilskuddet side 6 og 7 Supertilbud i desember: Supergarlic extract Multipower Når nettene blir lange og kulda setter

Detaljer

Supertilbud i juli: shine club magazine JUNI 2005 1 6-05. Double Activ Deo Créme Optimale Night Créme. magazine

Supertilbud i juli: shine club magazine JUNI 2005 1 6-05. Double Activ Deo Créme Optimale Night Créme. magazine shine club magazine Supertilbud i juli: Double Activ Deo Créme Optimale Night Créme JUNI 2005 1 Info fra kontoret: Velkommen til den lyse årstiden! Nå gjelder det å ta fram badebuksa og strandparasollen,

Detaljer

Tips til riktig. julepakker Side 12-13. Ny og forbedret Aquared Side 10. Spar inntil 77% Side 16. vinterpleie av huden. Tid for årets.

Tips til riktig. julepakker Side 12-13. Ny og forbedret Aquared Side 10. Spar inntil 77% Side 16. vinterpleie av huden. Tid for årets. m a g a z i n e Oktober 2007 Supertilbud inntil 77% Side 16 Tid for årets julepakker Side 12-13 Tips til riktig vinterpleie av huden Side 8-9 Ny og forbedret Aquared Side 10 Høstferie Denne måneden er

Detaljer

Marianne gikk ned 10 kilo

Marianne gikk ned 10 kilo magazine Januar 2007 Marianne gikk ned 10 kilo ved hjelp av Nutrigard prodrink! Supertilbud i februar: Antiox pro Instant blueberry antiox tea! Vel overstått! Godt nyttår, forresten! Ja, så er vi der igjen.

Detaljer

Blåbær kan hindre kreft! side 6

Blåbær kan hindre kreft! side 6 magazine JULI 2006 Blåbær kan hindre kreft! side 6 Supertilbud i august: Balanced Hand Cream Natural glykemic index balance Sommer, sol og varme Sommeren er framfor noen annen en årstid da vi virkelig

Detaljer

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Overlegen kvalitet! Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Norge har tradisjoner for fiske som går mange generasjoner tilbake i tid. Våre fiskeoljeprodukter er tilvirket av råstoffer fra fiskearter

Detaljer

Jeg ble kvitt plagene!

Jeg ble kvitt plagene! magazine Februar 2007 Merethe Eriksen om Multichi energy, Livex og Radix: Jeg ble kvitt plagene! Supertilbud i mars: Multi Care Sun Lotion 2 x Healthy energy bar! Hei alle sammen Februar er den siste,

Detaljer

magazine Lidelsene tok slutt Supertilbud i november: OKTOBER 2006 Advanced Lipbalm Protection (2 stk.) Virgin Jojoba Oil Side 4 og 5

magazine Lidelsene tok slutt Supertilbud i november: OKTOBER 2006 Advanced Lipbalm Protection (2 stk.) Virgin Jojoba Oil Side 4 og 5 magazine OKTOBER 2006 Lidelsene tok slutt Side 4 og 5 Supertilbud i november: Advanced Lipbalm Protection (2 stk.) Virgin Jojoba Oil Høsten et vakkert skue Ja, nå kan vi si at høsten er kommet for fullt.

Detaljer

Informasjon om Olivita

Informasjon om Olivita Informasjon om Olivita Les nøye gjennom dette før du begynner å bruke Olivita - Ta vare på dette pakningsvedlegget. Du kan få behov for å lese det igjen. - Hvis du har ytterligere spørsmål, kontakt Olivita

Detaljer

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer?

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Hvorfor Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Vil jeg få kreft eller hjerte/kar sykdom? Hvordan vil jeg se ut og hvordan vil jeg føle meg 10 år fra nå? Årsaken til sykdom Dette kan kanskje være vanskelig

Detaljer

Shaker. Sunnhet og livsstil. Overskudd og energi. 700 ml Sportsflaske. 750 ml

Shaker. Sunnhet og livsstil. Overskudd og energi. 700 ml Sportsflaske. 750 ml Sunnhet og livsstil Mosjon gjør deg glad og øker din livskvalitet. Du kan ha det gøy og samtidig spise deg til en sunn, slank og flott kropp. Kosttilskudd fra Nutrilab er med på å gi deg de beste forutsetninger

Detaljer

Hva kan Vitaminer og Mineraler

Hva kan Vitaminer og Mineraler Hva kan Vitaminer og Mineraler gjøre for meg? Hvor kommer vitaminer/mineraler fra? Vitaminer er naturlige substanser som du finner i levende planter. Vitaminer må taes opp i kroppen gjennom maten eller

Detaljer

magazine Supertilbud i september: Antiox pro Supergarlic extract AUGUST 2005 shine club magazine 8-05

magazine Supertilbud i september: Antiox pro Supergarlic extract AUGUST 2005 shine club magazine 8-05 shine club magazine Supertilbud i september: Antiox pro Supergarlic extract AUGUST 2005 1 Måneden er august, og mange av oss har hatt ferie og mange late dager i solen. Det er en tøff overgang for huden

Detaljer

Fysisk aktivitet og kosthold

Fysisk aktivitet og kosthold Fysisk aktivitet og kosthold - sunt kosthold og aktiv livsstil Fysiolog Pia Mørk Andreassen Hva skal jeg snakke om? Kostholdets betydning, fysisk og psykisk velvære Måltidsmønster Næringsstoffer Væske

Detaljer

PRODUKTENE TRINN FOR TRINN

PRODUKTENE TRINN FOR TRINN PRODUKTENE TRINN FOR TRINN Det er naturlig å starte med renseproduktene da de er grunnlaget for en god, ren og frisk hud. En nyrenset hud vil ta til seg og nyttiggjøre seg næringsstoffer og virkestoffer

Detaljer

Supertilbud. Spar inntil 84% Side 16. November 2007. Ny studie: Bekjemp Alzheimer med antioksidanter. Side 4-5. Den store nøtteguiden.

Supertilbud. Spar inntil 84% Side 16. November 2007. Ny studie: Bekjemp Alzheimer med antioksidanter. Side 4-5. Den store nøtteguiden. m a g a z i n e Supertilbud inntil 84% Side 16 November 2007 Ny studie: Bekjemp Alzheimer med antioksidanter Side 4-5 Den store nøtteguiden Side 10-11 Leder I Shine Magazine for november måned har vi flere

Detaljer

FRILUFTSLIV & HELSE. Friluftsliv og Helse / 1

FRILUFTSLIV & HELSE. Friluftsliv og Helse / 1 FRILUFTSLIV & HELSE Friluftsliv og Helse / 1 FRILUFTSLIV ER GRATIS HELSE I NATUREN Fysisk aktivitet er bevegelse og bruk av kroppen. Fysisk helse handler om kroppen. God fysisk helse er en sunn og frisk

Detaljer

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag It s in our nature EQ EVERYDAY det du trenger hver dag EQ Everyday inneholder Lifeforce og Vitastrong. Produktene er utviklet for å komplementere hverandre ved å sikre kroppen din tilførselen av vitamin

Detaljer

På tide med en rensekur?

På tide med en rensekur? På tide med en rensekur? Detox (fra de engelske ordene «detoxification» og «detoxifying») betyr avgiftning eller utrensing, og bygger på prinsippet om å rense kroppen for avfalls- og giftstoffer. Vi blir

Detaljer

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads.

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Om du føler at du trenger mer bakgrunn, gå tilbake å lytt til webinaropptaket # 3. Der forteller jeg mer om hvorfor og hva som

Detaljer

SPIS DEG TIL EN GLATTERE HUD side 4 & 5

SPIS DEG TIL EN GLATTERE HUD side 4 & 5 Desember 2008 ENERGI I SNØEN side 2 & 3 ÅRETS JULEPAKKE- TILBUD side 7 SPIS DEG TIL EN GLATTERE HUD side 4 & 5 ENERGI I SNØEN Side 2 & 3 SPIS DEG TIL EN GLATTERE HUD Side 4 & 5 URTELEKSIKON: AMERIKANSK

Detaljer

Rene produkter fra. Innhold. Dødehavet Verdens største åpne SPA!

Rene produkter fra. Innhold. Dødehavet Verdens største åpne SPA! SPA DESIGN mini Rene produkter fra Dødehavet Verdens største åpne SPA! Dødehavet ligger ved det laveste punktet på jorden, mer enn 400 meter under den normale havoverflate. Dødehavet har et ekstremt høyt

Detaljer

Sunn og økologisk idrettsmat

Sunn og økologisk idrettsmat Sunn og økologisk idrettsmat K A R I T A N D E - N I L S E N E R N Æ R I N G S F Y S I O L O G O I K O S Ø K O L O G I S K N O R G E 2 1. 0 6. 1 3 Oikos + håndball Prosjektsamarbeid Oikos + NHF RI Formål

Detaljer

Er alle norske menn KJØTTHUER?

Er alle norske menn KJØTTHUER? Er alle norske menn KJØTTHUER? Vi starter uken med en biff. Rett og slett fordi du er en mann og menn spiser ting som blør. Du skal ikke ha noe Grete Roede salat til biffen din. Vi lærte tidlig på 80-tallet

Detaljer

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett ! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett Vi skal skape en sunnere idrett! 14.10.2011 2 Blir du forvirret? 3 Unge utøvere blir også forvirret.. Jeg lurer på noen spørsmål om kosthold.

Detaljer

Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013. Kostholdsforedrag

Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013. Kostholdsforedrag Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013 Kostholdsforedrag Det finnes få eksempler på udiskutabel dokumentasjon innen ernæring, få forsøk som ikke kan kritiseres, gjendrives eller nytolkes. Mye arbeid

Detaljer

Idrett og ernæring. Karoline Kristensen, Anja Garmann og Fredrik Theodor Fonn Bachelor i Idrett, ernæring og helse

Idrett og ernæring. Karoline Kristensen, Anja Garmann og Fredrik Theodor Fonn Bachelor i Idrett, ernæring og helse Idrett og ernæring Karoline Kristensen, Anja Garmann og Fredrik Theodor Fonn Bachelor i Idrett, ernæring og helse Karbohydrater Viktigste energikilde ved moderat/høy intensitet. Bør fylles opp ved trening

Detaljer

Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april

Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april Optimal ernæring for idrettsutøvere Inneholder tilstrekkelig med næringsstoff for opprettholdelse, vedlikehold og vekst

Detaljer

webecos cosmetica Hudpleie & Make Up

webecos cosmetica Hudpleie & Make Up webecos cosmetica Hudpleie & Make Up webecos cosmetica For en strålende hud Webebcos optimale hudpleieprodukter har i mange år hatt en ledende posisjon blant fagutdannede hudterapeuter. Navnet kommer fra

Detaljer

Fettstoffer og kolesterol

Fettstoffer og kolesterol Fettstoffer og kolesterol Seminar kostkontakter Utsikten 12.12.11 Anne S. Amdal Fett I ernæringssammenheng snakker vi om tre typer fett. 1. Enkle lipider * triglyserider * Fettet vi spiser fra kosten er

Detaljer

Gruppesamling 4. Hovedfokus: Reiser Behandling hvor får jeg hjelp Valget Festmat

Gruppesamling 4. Hovedfokus: Reiser Behandling hvor får jeg hjelp Valget Festmat Gruppesamling 4 Hovedfokus: Reiser Behandling hvor får jeg hjelp Valget Festmat Forrige samling Hvorfor er det viktig å være fysisk aktiv? Hvor viktig er det for hele kroppen å være aktiv? Har du tro på

Detaljer

FIRST LOOK. 1 It s in our nature

FIRST LOOK. 1 It s in our nature FIRST LOOK 1 It s in our nature I Eqology kan du enten bli kunde, eller businesspartner Kunde: Unike produkter Gratis kundemagasin Gode tilbud businesspartner: Din egen sjef Jobb i team Personlig utvikling

Detaljer

NYHET! Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen

NYHET! Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen FOR GOD HJERTEHELSE* NYHET! SanoKardio inneholder et standardisert, tomatbasert ekstrakt med næringsstoffer som ivaretar

Detaljer

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Prisliste: FORM OG FARGE: Forming av bryn kr 100,- Farging av bryn kr 75,- Farging og forming av bryn kr 150,- Farging av vipper kr 125,- Farging av vipper og bryn kr

Detaljer

MATEN VI SPISER SKAL VÆRE TRYGG

MATEN VI SPISER SKAL VÆRE TRYGG MATEN VI SPISER SKAL VÆRE TRYGG I dette heftet lærer du om trygg og sunn mat. For å vite hva som er trygt og hva som er sunt må vi vite hva maten inneholder og hvor mye vi spiser av ulike typer mat. Vitenskapskomiteen

Detaljer

Kosthold, premissleverandør for trening i forbindelse med sykdom

Kosthold, premissleverandør for trening i forbindelse med sykdom Kosthold, premissleverandør for trening i forbindelse med sykdom Marit Krey Ludviksen Master i human ernæring Avdeling for klinisk ernæring St.Olavs hospital Disposisjon Kroppens energibehov Kostholdets

Detaljer

La din mat være din medisin, og din medisin være din mat. Hippokrates, for 2500 år siden.

La din mat være din medisin, og din medisin være din mat. Hippokrates, for 2500 år siden. La din mat være din medisin, og din medisin være din mat Hippokrates, for 2500 år siden. BRA MAT BEDRE HELSE Tenk på alle de endringene som skjer fra man er spedbarn til man blir tenåringet stort mirakel.

Detaljer

Komplikasjoner og hvordan de kan forebygges

Komplikasjoner og hvordan de kan forebygges Med hjerte for diabetes type 2 DIABETES TYPE 2 Komplikasjoner og hvordan de kan forebygges www.diabeteshjerte.no Kom Hjerte og blodårer Diabetes type 2 øker risikoen for hjerte- og karsykdom Diabetes type

Detaljer

magazine Nucleomega så mye mer enn bare Omega 3 To spennende nyheter Supertilbud i oktober: Radix dioscorea Nucleomega SEPTEMBER 2006 Side 4 og 5

magazine Nucleomega så mye mer enn bare Omega 3 To spennende nyheter Supertilbud i oktober: Radix dioscorea Nucleomega SEPTEMBER 2006 Side 4 og 5 magazine SEPTEMBER 2006 Nucleomega så mye mer enn bare Omega 3 Side 4 og 5 To spennende nyheter Side 3 og 8 Supertilbud i oktober: Radix dioscorea Nucleomega Hei alle Shine Club medlemmer! I store deler

Detaljer

Ernæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker

Ernæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker Ernæring Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker Hva er ernæring? Ernæring er det som sammenhenger kosthold og helse. Ernæring lignelsen inkluderer blant annet kunnskapen om matinntak, matvarens sammensetning

Detaljer

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo NB: Husk å skrive kandidatnummer og sidetall på hver side av besvarelsen! (Remember to write your candidate number and page number on every page of the exam.) 2010 Den internasjonale sommerskole ISSN 0120

Detaljer

Sliter du med overvekt, lite energi og overskudd?

Sliter du med overvekt, lite energi og overskudd? Sliter du med overvekt, lite energi og overskudd? Kom i gang med din livsstil endring nå! Det er ikke så vanskelig som du tror! Spis mat av rene råvarer. Vi har det travelt og mange opplever tidsklemma

Detaljer

Mat gir kroppen næringsstoffer Næringsstoffene gir kroppen energi Energi gir kroppen drivstoff Trening er muskelarbeid som øker behovet for drivstoff

Mat gir kroppen næringsstoffer Næringsstoffene gir kroppen energi Energi gir kroppen drivstoff Trening er muskelarbeid som øker behovet for drivstoff Idrettsernæring Mat gir kroppen næringsstoffer Næringsstoffene gir kroppen energi Energi gir kroppen drivstoff Trening er muskelarbeid som øker behovet for drivstoff Trening øker behovet for mat og næringsstoffer

Detaljer

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1 TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1 Innhold Hva er tuberkulose eller TB?... 2 Hva er symptomer (tegn) på tuberkulose?... 2 Hva kan jeg gjøre hvis jeg eller barna mine blir syke?... 2 Kan man få tuberkulose

Detaljer

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Prisliste: FORM OG FARGE: Forming av bryn kr 100,- Farging av bryn kr 75,- Farging og forming av bryn kr 150,- Farging av vipper kr 125,- Farging av vipper og bryn kr

Detaljer

Iskalde. nytelser. oppskrifter

Iskalde. nytelser. oppskrifter oppskrifter Iskalde nytelser Det bugner av lekre råvarer som jordbær, bringebær og friske meloner. Press godsakene til deilige og næringsrike juicer og juicepops! Syndig godt, men også stappfullt av vitaminer,

Detaljer

Mai 2008. Nyhet! Rooibos extract. side 4 & 5. Årets sommerpakke. side 8 & 9. Gratis. kjølebag. side 16

Mai 2008. Nyhet! Rooibos extract. side 4 & 5. Årets sommerpakke. side 8 & 9. Gratis. kjølebag. side 16 Mai 2008 Nyhet! Instant African Rooibos extract side 4 & 5 Årets sommerpakke side 8 & 9 Gratis kjølebag side 16 LEDER Shine lanserer denne måneden nyheten Instant African Rooibos extract! Rooibos stammer

Detaljer

Hva er egentlig (god) helse?

Hva er egentlig (god) helse? 1 Hva er egentlig (god) helse? Fravær av sykdom Helse er ikke bare fravær av sykdom eller lyte, men en tilstand av fullstendig fysisk, psykisk og sosialt velvære(who) Helse er overskudd til å takle (skole)hverdagens

Detaljer

Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv

Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Spis deg friskere! Rune Blomhoff professor Institutt for medisinske basalfag, Det medisinske fakultet, Universitetet i Oslo Kreft-,

Detaljer

Mars 2008 POLLENSESONG. side 6 & 7. Hva er karbo Hydrater? side 4 & 5. side 10 & 11

Mars 2008 POLLENSESONG. side 6 & 7. Hva er karbo Hydrater? side 4 & 5. side 10 & 11 Mars 2008 POLLENSESONG side 6 & 7 Hva er karbo Hydrater? side 4 & 5 Bedre kondisjon med intervall trening side 10 & 11 LEDER Våren er her! Endelig kan vi igjen høre fuglekvitter og nyte de første solstrålene

Detaljer

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 5 Helse

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 5 Helse 1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg Hverdagsmatte Praktisk regning for voksne Del 5 Helse Innhold Del 5, Helse Mat og mosjon 1 Temperatur 5 Medisiner 6 Vekstdiagrammer 9 Hverdagsmatte Del 5 side 1 Kostsirkelen, Landsforeningen

Detaljer

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter Gruppesamling 1 Hovedfokus: Sykdom og muligheter Aktiv deltagelse Å være aktiv gir grunnlaget for at noe skjer med deg Mennesker lærer best og har lettere for å forandre vaner ved å gjøre og ikke bare

Detaljer

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag!

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Gruppesamling 3 Hovedfokus: Fysisk aktivitet Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Blir vi sittende, vil det føre til sykdom Forrige samling Har dere hatt nytte av de forrige

Detaljer

Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie

Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie Hvordan du starter dagen er essensielt for optimal energi og helse. Det som mange av oss har oversett er hva vi spiser til frokost. Er du som jeg vokst opp

Detaljer

DELTAGERHEFTE EIDSVOLL

DELTAGERHEFTE EIDSVOLL DELTAGERHEFTE EIDSVOLL Vi vil ønske deg velkommen som deltager på frisklivssentralen. På frisklivssentralen er vi behjelpelig med bl. Annet endring av levevaner i form av fysisk aktivitet, kosthold og

Detaljer

Helsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne.

Helsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne. 1 Det vi spiser og drikker påvirker helsen vår. Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for kropp og velvære. Med riktig hverdagskost kan vi forebygge sykdom. Barn og unge er

Detaljer

Riktig ansiktspleie i tørt inneklima side 2 & 3. Økologisk mat bedre for helsa? side 8 & 9. med julemat. side 4 & 5. November 2008

Riktig ansiktspleie i tørt inneklima side 2 & 3. Økologisk mat bedre for helsa? side 8 & 9. med julemat. side 4 & 5. November 2008 November 2008 Slank med julemat side 4 & 5 Riktig ansiktspleie i tørt inneklima side 2 & 3 Økologisk mat bedre for helsa? side 8 & 9 Foto: Berit Roald/Scanpix INNHOLD Riktig ansiktspleie i tørt inneklima

Detaljer

OKTOBER 2005. shine club. Supertilbud i november. Coral calc extra Nucleomega

OKTOBER 2005. shine club. Supertilbud i november. Coral calc extra Nucleomega shine club OKTOBER 2005 Supertilbud i november Coral calc extra Nucleomega Da er høsten her igjen Info fra kontoret: Månedsavslutning oktober Siste frist for registrering av nye kontrakter pr. fax, brev

Detaljer

Opplev spa på egenhånd. Deep Sea Experience

Opplev spa på egenhånd. Deep Sea Experience Opplev spa på egenhånd Deep Sea Experience DEEP SEA EXPERIENCE Et spa må oppleves, men hvis du lurer på hva dette egentlig er, får du her en nærmere beskrivelse av Deep Sea Experience. La føttene hvile

Detaljer

FIRST LOOK. 1 It s in our nature

FIRST LOOK. 1 It s in our nature FIRST LOOK 1 It s in our nature I Eqology kan du enten bli kunde, eller businesspartner Kunde: Unike produkter Gratis kundemagasin Gode tilbud businesspartner: Din egen sjef Jobb i team Personlig utvikling

Detaljer

Cocosa Extra Virgin 200 ml lite glass

Cocosa Extra Virgin 200 ml lite glass Cocosa Extra Virgin 200 ml lite glass Cocosa Extra Virgin 200 ml lite glass 6062 Soma Nordic AS (Norge); Økologisk, kaldpresset kokosolje med nydelig smak, flott til smoothies, baking m.m. Kokospalmen

Detaljer

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere Ut av Jojodietter med din markedsføring og økonomisk bergogdalbane Uke 3 Be om brev til dine venner, familie og følgere. Vanlig brev i posten. Nå kommer vi til en strategi som er helt utenfor det digitale,

Detaljer

Skolemåltidet kan bidra til at barn og unge får et balansert og variert kosthold. Dersom man er bevisst på hva måltidet består av, kan man på en

Skolemåltidet kan bidra til at barn og unge får et balansert og variert kosthold. Dersom man er bevisst på hva måltidet består av, kan man på en Skolemåltidet kan bidra til at barn og unge får et balansert og variert kosthold. Dersom man er bevisst på hva måltidet består av, kan man på en enkel måte få i seg flere av næringsstoffene kroppen trenger.

Detaljer

Et par avslappende timer hos hudpleier kan være ren balsam for huden så vel som for sjelen... Velkommen til oss!

Et par avslappende timer hos hudpleier kan være ren balsam for huden så vel som for sjelen... Velkommen til oss! Behandlingsmeny Et par avslappende timer hos hudpleier kan være ren balsam for huden så vel som for sjelen... Vårt mål er at du skal slappe av - la tankene hvile og koble helt av når du er gjest hos oss.

Detaljer

magazine Supertilbud i januar: shine club magazine Instant herbal slim tea Bioburn herbal tea DESEMBER 2005 12-05

magazine Supertilbud i januar: shine club magazine Instant herbal slim tea Bioburn herbal tea DESEMBER 2005 12-05 shine club DESEMBER 2005 magazine Supertilbud i januar: Instant herbal slim tea Bioburn herbal tea O jul med din glede... Julen nærmer seg med stormskritt og for mange er det en av de hyggeligste høytidene

Detaljer

FORBEREDELSE TIL HELSESJEKK FOR PERSONER MED UTVIKLINGSHEMNING

FORBEREDELSE TIL HELSESJEKK FOR PERSONER MED UTVIKLINGSHEMNING FORBEREDELSE TIL HELSESJEKK FOR PERSONER MED UTVIKLINGSHEMNING Forlaget Aldring og helse Foto: Jørn Grønlund Trykk: BK Grafisk, 2011 ISBN: 978-82-8061-155-0 Vi gjør oppmerksom på at bildene er arrangert

Detaljer

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Prisliste: FORM OG FARGE: Forming av bryn kr 100,- Farging av bryn kr 100,- Farging og forming av bryn kr 150,- Farging av vipper kr 150- Farging av vipper og bryn kr

Detaljer

Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag!

Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag! Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag! Lege og spesialist i allmennmedisin Morten Wangestad Nå kan du også spise nok frukt og grønnsaker hver dag for å ta vare på helsen din! Juice Plus+ gir meg en bedre

Detaljer

Spis smart, prester bedre. Vind IL 2016 Pernilla Egedius

Spis smart, prester bedre. Vind IL 2016 Pernilla Egedius Spis smart, prester bedre Vind IL 2016 Pernilla Egedius Hva du spiser betyr noe Mer overskudd og bedre humør Bedre konsentrasjonsevne Reduserer risikoen for overvekt,diabetes 2, Får en sterk og frisk kropp

Detaljer

Næringsstoffer i mat

Næringsstoffer i mat Næringsstoffer i mat 4 Behov Maten vi spiser skal dekke flere grunnleggende behov: 1. 2. 3. Energi Vitaminer Mineraler 4. Væske Energi: Vi har tre næringsstoffer som gir energi: Karbohydrat Fett Protein

Detaljer

Diabe koronarsykdom hjertesykdom hjertesvikt hjerneslag

Diabe koronarsykdom hjertesykdom hjertesvikt hjerneslag Med hjerte for diabetes type 2 Komplikasjoner og hvordan de kan forebygges www.diabeteshjerte.no Hjerte og blodårer annet i de små blodårene, nerveforsyningen og hjertemuskelcellene. Diabetes type 2 gir

Detaljer

Mat for et langt liv er det mulig? Ida Synnøve Grini, ernæringsrådgiver/prosjektleder ved forskningsinstituttet Nofima, Ås

Mat for et langt liv er det mulig? Ida Synnøve Grini, ernæringsrådgiver/prosjektleder ved forskningsinstituttet Nofima, Ås Mat for et langt liv er det mulig? Ida Synnøve Grini, ernæringsrådgiver/prosjektleder ved forskningsinstituttet Nofima, Ås Nofima driver forskning og teknologioverføring i verdikjeden fra råvare til konsum

Detaljer

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag It s in our nature For oss i Eqology er naturen en essensiell drivkraft i og omkring oss en kraft som inspirerer oss til å oppnå store ting. Vi kaller det Naturally Driven. Basert på denne filosofien har

Detaljer

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN REDUSERER RYNKER FINE LINJER OG STREKKMERKER Brems hudens aldringsprosess Stram opp huden, reduser rynker, fine linjer og strekkmerker! SKINGAIN inneholder en unik og patentert

Detaljer

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN REDUSERER RYNKER FINE LINJER OG STREKKMERKER Brems hudens aldringsprosess Stram opp huden, reduser rynker, fine linjer og strekkmerker! SKINGAIN inneholder en unik og patentert

Detaljer

deprimert? slapp? vondt? irritabel? uopplagt? overvektig?

deprimert? slapp? vondt? irritabel? uopplagt? overvektig? sliten? ukonsentrert? deprimert? slapp? vondt? trett? syk? irritabel? uopplagt? overvektig? Tilfør kroppen base og energi og få overskuddet tilbake! enkelt, raskt og rimelig målbare resultater ph-testpapir

Detaljer

Handler du for noen som trenger hverdagskrefter?

Handler du for noen som trenger hverdagskrefter? Handler du for noen som trenger hverdagskrefter? Velg matvarer som bidrar til å bevare muskelmasse og gir overskudd i hverdagen Smakfulle mellommåltider når appetitten ikke er på topp E+ er en serie mat

Detaljer

rører du på deg? Nei! Jeg er ikke fysisk aktiv, og har ingen planer om å bli det i løpet av de neste 6 månedene.

rører du på deg? Nei! Jeg er ikke fysisk aktiv, og har ingen planer om å bli det i løpet av de neste 6 månedene. Nei! Jeg er ikke fysisk aktiv, og har ingen planer om å bli det i løpet av de neste 6 månedene. 1 rører du på deg? Ta en titt på fargesiden din Vel... Jeg er ikke fysisk aktiv, men jeg tenker på å bli

Detaljer

Effektiv vektreduksjon for idrettsutøvere og aktive mennesker

Effektiv vektreduksjon for idrettsutøvere og aktive mennesker Effektiv vektreduksjon for idrettsutøvere og aktive mennesker SQUEEZY Athletic Effektiv vektreduksjon for idrettsutøvere og aktive mennesker Med Squeezy Athletic kan du redusere kroppens fettmengde og

Detaljer

FEBRUAR APRIL 2013 VÅRKATALOG FLOTTE PRODUKTER & TILBUD

FEBRUAR APRIL 2013 VÅRKATALOG FLOTTE PRODUKTER & TILBUD FEBRUAR APRIL 2013 VÅRKATALOG FLOTTE PRODUKTER & TILBUD Jula er over for denne gang, men det betyr ikke at du behøver å slutte å vise andre at du setter pris på dem. En velvalgt gave kan uttrykke både

Detaljer

Individual written reexam. IBI 217- Nutrition and Physical Activity. Allowed supplementary equipment during the exam: none

Individual written reexam. IBI 217- Nutrition and Physical Activity. Allowed supplementary equipment during the exam: none BACHELOR I IDRETTSVITENSKAP MED SPESIALISERING I FYSISK AKTIVITET OG HELSE 2014/2016 Individual written reexam in IBI 217- Nutrition and Physical Activity Wednesday the 25 th of February 2015 10 am-14

Detaljer

ERNÆRINGSTIPS. under Oslo Maraton. maximnorge, og merk dine bilder med #maximchallenge

ERNÆRINGSTIPS. under Oslo Maraton. maximnorge, og merk dine bilder med #maximchallenge ERNÆRINGSTIPS under Oslo Maraton Følg oss på maximnorge, og merk dine bilder med #maximchallenge VIKTIG MED PÅFYLL Under store utholdenhetsprøver er det viktig å tilføre kroppen tilstrekkelig med væske,

Detaljer

Spameny. Hoveveien 65, 4818 Færvik. Tlf: 370 60 830/ 926 91 022. Mail: spa@arendalherregaard.no. www.arendalherregaard.no. www.spasenter.

Spameny. Hoveveien 65, 4818 Færvik. Tlf: 370 60 830/ 926 91 022. Mail: spa@arendalherregaard.no. www.arendalherregaard.no. www.spasenter. Spameny Hoveveien 65, 4818 Færvik Tlf: 370 60 830/ 926 91 022 Mail: spa@arendalherregaard.no www.arendalherregaard.no www.spasenter.no Velkommen til spa Praktisk info Badeavdelingen i SPA har 18 års aldersgrense,

Detaljer

Rene produkter fra Dødehavet Verdens største åpne SPA!

Rene produkter fra Dødehavet Verdens største åpne SPA! SPA DESIGN Rene produkter fra Dødehavet Verdens største åpne SPA! Dødehavet ligger ved det laveste punktet på jorden, mer enn 400 meter under den normale havoverflate. Dødehavet har et ekstremt høyt innhold

Detaljer

Kosthold og ernæring

Kosthold og ernæring Kosthold og ernæring Klinisk ernæringsfysiolog, cand.scient. Christine Gørbitz Barneklinikken, Rikshospitalet Hvorfor krever ernæringen hos unge med CFS spesiell oppmerksomhet? De har dårlig matlyst De

Detaljer

JVi. Ofte stilte spørsmål INNHOLD

JVi. Ofte stilte spørsmål INNHOLD JVi Ofte stilte spørsmål INNHOLD 1. Hva er JVi? 2. Hvorfor bør jeg ta 120 ml JVi? 3. Kan jeg ta JVi sammen med andre Nu Skin-produkter? 4. Er JVi et Skin Carotenoid Score-godkjent produkt? 5. Gjelder pengene

Detaljer

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell ET SUNT SKOLEMÅLTID Små grep, stor forskjell ANBEFALINGER FOR ET SUNT KOSTHOLD Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet, er bra for kropp og helse og kan forebygge en rekke sykdommer. Overordnede

Detaljer

Leve med FH. i Form og

Leve med FH. i Form og FH meg og Leve med FH Vi med er akkurat som alle andre og kan være i Form og Hjertefriske Det er bare noen få ting vi må passe på. La oss ta en titt på våre BESTE TIPS til det å leve med FH. Hva betyr

Detaljer

Kostholdets betydning

Kostholdets betydning Caroline N. Bjerke Ernæringsfysiolog Kostholdets betydning Et optimalt kosthold med tilstrekkelig inntak av samtlige næringsstoffer, og samtidig riktig tidspunkt for måltider i forhold til trening og konkurranse

Detaljer

MAT Prat om MAT. Et informasjonshefte om mat for eldre

MAT Prat om MAT. Et informasjonshefte om mat for eldre Prat om MAT Prat om MAT Et informasjonshefte om mat for eldre prat om mat Prat om mat! Nok mat og drikke har stor betydning for god helse og trivsel. Behovet for energi varierer med alderen og mange opplever

Detaljer

Rensekur og vektreduksjon Brukermanual for salonger

Rensekur og vektreduksjon Brukermanual for salonger Rensekur og vektreduksjon Brukermanual for salonger Skjønnhet kommer innenfra! Bioespaña er en del av TEGOR GROUP, som utvikler og produserer en rekke merker innen profesjonell skjønnhet. Merket Bioespaña

Detaljer

Velkommen til et innlegg om årsaksbehandling!! Med Anne Victoria Heiberg Biopat/fytoterapeut NNH Reg.

Velkommen til et innlegg om årsaksbehandling!! Med Anne Victoria Heiberg Biopat/fytoterapeut NNH Reg. Velkommen til et innlegg om årsaksbehandling!! Med Anne Victoria Heiberg Biopat/fytoterapeut NNH Reg. Klientens mål * Hva ønsker våre klienter med en behandling? Selvsagt å bli friskere, bedre, bli kvitt

Detaljer

Hvorfor blir vi røde i ansiktet når vi har gym?

Hvorfor blir vi røde i ansiktet når vi har gym? Hvorfor blir vi røde i ansiktet når vi har gym? Laget av 6.klasse Tollefsbøl skole.april 2011 Innholdsliste Innledning side 3 Hypoteser side 4 Plan side 5 Dette har vi funnet ut side 6 Brev side 6 Informasjon

Detaljer

EN KOMPLETT HUDPLEIESERIE FOR TØRR, IRRITERT OG SKADET HUD

EN KOMPLETT HUDPLEIESERIE FOR TØRR, IRRITERT OG SKADET HUD EN KOMPLETT HUDPLEIESERIE FOR TØRR, IRRITERT OG SKADET HUD EXOMEGA Produkter til daglig pleie og rengjøring av tørr, svært tørr og irritert hud, og lett eksem. Utviklet for å ivareta hudens naturlige barrierefunksjon,

Detaljer

RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD. Små grep, stor forskjell

RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD. Små grep, stor forskjell RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD Små grep, stor forskjell HVORFOR SPISE SUNT? Det du spiser påvirker helsen din. Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for kropp og velvære. Spiser

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer