SLUTTRAPPORT FOR PROSJEKTNR. 2013/1/0531 SAMTALEVERKTØYET GODE VANER FOR GOD HELSE

Transkript

1 SLUTTRAPPORT FOR PROSJEKTNR. 2013/1/0531 SAMTALEVERKTØYET GODE VANER FOR GOD HELSE - barn, kosthold og fysisk aktivitet 1

2 Forord Denne rapporten beskriver resultatet fra to års prosjektarbeid i 2014/2015 med å videreutvikle og evaluere samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse». Samtaleverktøyet (del 2) er om kosthold og fysisk aktivitet for målgruppen barn mellom 2 6 år og deres foreldre/foresatte, og er laget for bruk på helsestasjonen. Videre beskriver denne rapporten oppgaven å lage en fargeleggingsbok med bilder fra plansjene til bruk på 4-årskontrollen. Det nye materiellet inngår i en mappe med verktøyet som nå består av 2 stk. veiledere for helsesøstre/fagpersonell, 15 plansjer (noen for barn 2-6 år og noen for barn opp til 9 år) og en oversiktsplansje. Seksjon forebygging i Kreftforeningen har vært ansvarlig for gjennomføringen av prosjektet. Intern arbeidsgruppe (helsesøster, ernæringsfysiolog og en med master i folkehelsevitenskap) ble etablert, samt ekstern referansegruppe med representanter fra helsesøstre og fysioterapeut fra Oslo/Akershus. Til sammen 4 helsesøstre og 1 fysioterapeut. Uten deres aktive deltakelse og kompetanse hadde ikke resultatet blitt så faglig godt og brukervennlig som vi opplever at det har blitt. Melkeveien Designkontor A/S ble valgt som illustratør. Vi ønsker å takke Melkeveien Designkontor A/S ved Birgitte Reff Kolbeinsen for inspirerende og godt samarbeid i utformingen av illustrasjonene til materiellet. Takk også til leder for Landsgruppen av helsesøstre i Norsk Sykepleierforbund (LaH NSF) Kristin Waldum-Grevbo, som ga oss mulighet til å markedsføre det nye materiellet for målgruppen foreldre og yngre barn til bruk på helsestasjonen ved å legge ut informasjon om dette i elektronisk nyhetsbrev for landets helsesøstre. I forbindelse med evaluering av materiellet i samtaleverktøyet høsten 2015, bidro også LaH NSF med å sende ut quest back (elektronisk spørreskjema) om innholdet i samtaleverktøyet til alle sine medlemmer. Det har vært et viktig og verdifullt samarbeid som vi takker spesielt for. Sist, men ikke minst, stor takk til ExtraStiftelsen, som ga oss midlene til dette prosjektet og på denne måten gjorde det mulig for oss å videreutvikle samtaleverktøyet (del 1) som vi hadde laget i 2012/2013 (barn 6-9 år) til målgruppen mindre barn til bruk på 2. og 4. årskontrollene på helsestasjonen. En stor takk til alle som har bidratt i prosjektet, og har gjort det mulig for Kreftforeningen å videreutvikle dette unike samtaleverktøyet som nå er i bruk i hele landet. Oslo, 15. januar 2016 Åse Mary Berg 2

3 Sammendrag Bakgrunn: Fysisk aktivitet og sunt kosthold er viktig for god helse, trivsel og utvikling i barne- og ungdomsårene. Kreftforeningen har lang tradisjon for å utvikle materiell og verktøy til bruk i helsestasjonstjenesten. Etter ønske fra helsesøstrene utviklet Kreftforeningen i 2012/2013 samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» om kosthold og fysisk aktivitet» til bruk på helsestasjonen og i skolehelsetjenesten overfor målgruppen barn 6-9 år og deres foreldre/foresatte. Alle helsestasjoner fikk materiellet tilsendt innen skolestart i Verktøyet ble godt mottatt, og viste seg å være et nyttig hjelpemiddel for helsesøstrene, spesielt på skolestartundersøkelsen. På denne bakgrunn søkte vi ExtraStiftelsen om midler i 2014 til å videreutvikle materiellet til bruk overfor mindre barn 2-6 år på helsestasjonen. Gjennomføring: Kreftforeningen har i samarbeid med helsesøstre og fysioterapeut utviklet et praktisk og nyttig verktøy «Gode vaner for god helse» om kosthold og fysisk aktivitet til bruk på helsestasjonen og i skolehelsetjenesten overfor målgruppen barn 2-9 år og deres foreldre/foresatte. Målsettingen med dette prosjektet var å lage tilleggsmateriell til samtaleverktøyet for mindre barn til bruk på 2. og 4. årskontrollene på helsestasjonen. Vi brukte samme arbeidsmetode i dette prosjektet (del 2) som i del 1 av prosjektet, med intern arbeidsgruppe og ekstern referansegruppe. Løpende og nært samarbeid med brukerne i referansegruppen fungerte fint. Og vi fikk nyttige innspill fra representanter i styret i Landsgruppen av helsesøstre i Norsk Sykepleierforbund (LaH NSF) i kvalitetssikringen av materiellet før det ble trykket. Melkeveien Designkontor A/S var en viktig samarbeidspartner i hele prosessen, både i dette prosjektet og i del 1 av utviklingsarbeidet. Resultat: Det nye materiellet som er utviklet i prosjektet består av 4 plansjer (barn 2-6 år), en veileder for helsesøster og fargeleggingsbok for å dele ut til barna. Tema som ble valgt var; utelek, transport, matlaging og måltid. Dette som et supplement til materiellet som tidligere inngikk i samtaleverktøyet. Hver plansje tar opp et tema som er morsomt og fargerikt illustrert med bilder uten tekst. Veilederne beskriver kort det enkelte tema, og gir tips til samtaleemner basert på bl.a. Norske anbefalinger for ernæring og fysisk aktivitet (Helsedirektoratet 2014) som danner grunnlaget for de nye plansjene. Dette nye materiellet ble sendt til alle landets helsestasjoner (ca. 740 stk.) i februar Tilbakemeldinger har vært at det er positivt at verktøyet er basert på bilder uten tekst og derfor godt egnet til bruk overfor språklige minoriteter og at det er ett og samme verktøy for alle barna mellom 2 og 9 år. Og det kan benyttes både elektronisk og som fysisk verktøy, gjerne med plansjene satt inn i en perm for å gjøre verktøyet mer brukervennlig i samtaler med barn og foreldre. Verktøyet som helhet inneholder nå en mappe med 15 plansjer, 2 veiledere for helsesøster og en oversiktsplansje (barn 2-9 år). Samtaleverktøyet er i bruk i hele landet, primært på helsestasjoner- og i skolehelsetjenesten. Frisklivssentraler som har ernæringsfysiologer ansatt og som har etablert tilbud til barn og unge benytter også verktøyet. Tilbakemeldingene vi har mottatt fra brukerne er udelt positive. Kreftforeningen har mapper med samtaleverktøyet og fargeleggingsboken på sin bestillingsliste. Les mer på 3

4 Plansjer (pdf) Veileder 2-6 år (pdf) Veileder 6-9 år (pdf) Fargeleggingsboken (pfd) 4

5 Innholdsfortegnelse Forord Sammendrag Innholdsfortegnelse Kap 1. Bakgrunn for prosjektet/målsetting Kap 2. Prosjektgjennomføring/Metode Kap 3. Resultater og resultatvurdering Kap 4. Oppsummering/konklusjon/videre planer Vedlegg 5

6 KAP 1. BAKGRUNN FOR PROSJEKTET/MÅLSETTING Kreftforeningen har som mål at færre skal få kreft. Helsestasjons- og skolehelsetjenesten er en sentral arena for Kreftforeningens forebyggende og helsefremmende arbeid. Barn og unge er en viktig målgruppe fordi det er viktig å etablere gode vaner tidlig. I helsestasjoner og skolehelsetjenesten er primærforebyggende arbeid en del av kjernevirksomheten, som når alle barn og unge 0-20 år. Dette er viktig i et sosialt ulikhetsperspektiv og målet om å redusere disse. Vi vet blant annet at i Norge er hvert sjette barn i alderen 8-9 år overvektige eller har fedme. Overvekt og fedme gir økt risiko for kreft og mange andre sykdommer. Familien er den viktigste faktoren for utvikling og etablering av barns vaner og atferd. Veiledning fra helsepersonell kan være et viktig bidrag for økt kunnskap - og bevissthet, hos både barn og voksne, om kosthold og fysisk aktivitet. Gode vaner tidlig i livet vil bidra til å forebygge overvekt og fedme hos barn og unge. Med bakgrunn i et behov og ønske om et samtaleverktøy fra styret i Landsgruppen av helsesøstre i Norsk Sykepleierforbund (LaH NSF) og en kartlegging gjort av en samfunnsernæringsstudent ved Høyskolen i Oslo/Akershus søkte vi derfor om midler fra ExtraStiftelsen i Vi fikk dessverre ikke innvilget søknaden. I 2012/2013 valgte vi allikevel å utvikle samtaleverktøyet (del 1). Dette var primært et verktøy til bruk på skolestartundersøkelsen (barn 6-9 år), som besto av en mappe med 11 plansjer, en veileder for helsesøster og en oversiktsplansje. Mappen med samtaleverktøyet Gode vaner for god helse ble sendt til alle landets helsestasjoner (743) i juli Tilbakemeldingene har vært udelt positive og vi ønsket å videreutvikle verktøyet. LaH NSF støttet arbeidet vårt, og ønsket å stille med helsesøstre til referansegruppen for å lage et enkelt og brukervennlig verktøy om kosthold og fysisk aktivitet til bruk på helsestasjonen og i skolehelsetjenesten. På denne bakgrunn, og en økende overvektsproblematikk blant barn og unge, var dette et område vi som frivillig organisasjon ønsket å bidra til å styrke. Temaene sunt kosthold, lek og bevegelse er viktige tema som helsesøster tar opp med mindre barn på helsestasjonen. I 2014 søkte Kreftforeningen Extrastiftelsen om midler til å videreutvikle verktøyet med flere plansjer til bruk i samtale med mindre barn (2-6 år) og deres foreldre på helsestasjonen. Det var også et uttrykt ønske fra helsesøstre at de savnet et egnet materiell som kunne deles ut til barna på 4-årskontrollen. Søknaden ble innvilget med kr , og prosjektet ble iverksatt i Mål og målgruppe: Målet var å videreutvikle og supplere det eksisterende verktøyet med flere plansjer om de samme temaene rettet mot en yngre målgruppe. På denne måten ville vi utvide målgruppen for samtaleverktøyet til å omfatte mindre barn i alderen 2-6 år og deres familier. Et viktig delmål var også at materiellet i samtaleverktøyet del 2 skulle være godt egnet i møte med minoritetsspråklige. KAP 2. PROSJEKTGJENNOMFØRING/METODE Organisering og gjennomføring: Prosjektplan ble laget, og arbeids- og referansegruppe nedsatt. Prosjektleder fra januar 2014 til sommeren 2014 var rådgiver i Seksjon forebygging Anurajee Rasalingam. Fra september 2014 overtok spesialrådgiver/helsesøster Åse Mary Berg prosjektlederansvaret. Hun har fulgt prosessen med utviklingen av verktøyet fra oppstart i 2012, da uten eksterne 6

7 finansieringskilder. Øvrige medlemmer i arbeidsgruppen for prosjektet fra Seksjon forebygging har vært Ida Tidemann-Andersen og Johanne Kjellevik Ledang (begge med ernæringsfaglig bakgrunn). I en referansegruppe deltok helsesøstre fra Bydel Gamle Oslo, Bydel Nordstrand og Oppegård kommune, samt en fysioterapeut fra Bydel Gamle Oslo. Til sammen 4 helsesøstre og 1 fysioterapeut. Tre av disse helsesøstrene deltok også i utviklingen av del 1 av samtaleverktøyet, mens en var ny og fysioterapeuten var også ny. Referansegruppens medlemmer deltok på to halvdagsmøter i Kreftforeningen i løpet av våren 2014, og har dessuten kommet med innspill på e-post og telefon. På bakgrunn av ideer og innspill i referansegruppemøtene, ble det laget fargerike plansjer som illustrerte utvalgte tema. Melkeveien Designkontor A/S og designer Birgitte Reff Kolbeinsen ble valgt til å lage illustrasjonene til verktøyet. Samme firma som vi brukte da vi utviklet del 1 av verktøyet. Pristilbud ble innhentet, og avtale ble inngått om designarbeid og trykking. Vi laget i fellesskap en formell samtykkeerklæring for gjensidig å sikre rettigheter og kreditering av dette pedagogiske verktøyet. Anne Henriksen i Seksjon informasjon i Kreftforeningen vurderte og godkjente forslag til layout og designmessig uttrykk. Ideene til tema for de fire nye plansjene var et resultat av innspill fra referansegruppens medlemmer. Alle illustrasjoner på plansjer, teksten i veilederen og fargeleggingsboken ble grundig gjennomgått i arbeidsgruppa, med helsesøstre, fysioterapeut og designer for så langt som mulig å sikre at de fungerte etter hensikten. Og det var enighet om at fargeleggingsbok til barn skulle lages, med motiver fra de nye plansjene og med en innledende informasjon til foreldre/foresatte. Utviklings- og produksjonsdelen av prosjektet var ferdig i 2014 etter tidsplanen. Det som gjenstod til 2015 var evalueringen, og derfor ble det søkt om 1 års forlengelse av prosjektet. En elektronisk evaluering av verktøyet som helhet ble gjennomført i oktober 2015 i samarbeid med Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet (MHFA) i Bergen. Spørreundersøkelsen ble distribuert til i alt 2731 helsesøstre (alle medlemmer i LaH NSF), og vi mottok svar fra 621. Ikke alle som fikk undersøkelsen tilsendt var relevante brukere av verktøyet, dvs. at de ikke jobbet med barn i alderen 2-9 år og noen var pensjonister. Resultatene fra de som svarte ga oss nyttige innspill om bruken og nytten av verktøyet, hva de var fornøyd med og innspill til forbedringer på enkelte plansjer (barn 6-9 år). Det kom ingen forslag til endringer på det nye materiellet som er utviklet i dette prosjektet. KAP 3. RESULTATET OG RESULTATVURDRING Arbeidet resulterte i at det ble det laget 2 nye plansjer om kosthold (se vedlagte plansjer om matlaging og måltidet), 2 nye plansjer om lek/bevegelse (se vedlagte plansjer om utelek og transport), med en tilhørende enkel veileder for helsesøster. Videre ble det laget en fin liten fargeleggingsbok til bruk på 4-årskontrollen med bilder fra de nye plansjene og tema fra veilederne. Boken har en innledende tekst om at gode vaner tidlig i livet legger grunnlag for gode vaner senere i livet, og en oppfordring til foreldre om å snakke med barnet om det som skal fargelegges. Veilederen gir en innføring i hvordan samtaleverktøyet kan brukes, og inneholder fakta og forslag til samtaleemner for helsesøster. De fire nye plansjene med illustrasjoner av tema tilpasset bruk overfor 7

8 mindre barn ble ferdigstilt i 2014, og distribuert til alle landets helsestasjoner i februar 2015 (se vedlegg 1). Verktøyet er fleksibelt, slik at helsesøster selv kan velge ut og bruke de plansjene som er mest aktuelle og tilpasset den tiden de har til disposisjon. I tillegg til 2 og 4-årskontrollene på helsestasjonog skolestartundersøkelsen, er samtaleverktøyet egnet til oppfølging av høyde- og vektmåling og i klasse- og gruppeundervisning med elever. Videre som informasjon på foreldremøter og i andre møter med voksne der tema er helse, døgnrytme, matlaging, måltider, lek, transport, fysisk aktivitet og skjermaktivitet. Fokus på samspill mellom barn og foreldre/foresatte er vektlagt i bildene på plansjene. Antallet henvendelser og etterbestillinger fra helsesøstrene viser oss at dette har vært populært. Mange har sendt oss rosende ord og takket for at Kreftforeningen har laget dette unike verktøyet. Plakatene inneholder lite tekst og fungerer ifølge de tilbakemeldinger vi har mottatt også godt i møte med minoritetsspråklige. Barna opplever at illustrasjonene er morsomme og inspirer til dialog, slik vi ønsket og håpet på. Flere ledende helsesøstre i kommuner har informert oss om at kommunen har vedtatt at verktøyet skal benyttes av alle helsesøstre, bl.a. Skien, Levanger og Verdal. Tidligere har helsesøstrene manglet egnet verktøy, ev. måttet lage sine egne verktøy basert på matpyramiden (kostsirkelen fra Helsedirektoratet). Samtaleverktøyet som modell kan tilpasses til andre målgrupper (voksne) og arenaer, som kommunale frisklivssentraler (FLS) og lærings- og mestringssentre (LMS). Samtaleverktøyet kan også benyttes i barnehager og SFO for å snakke om gode vaner for god helse. Hva har vi lært? Helsesøstrene har fått et verktøy de er fornøyd med. Og vi har fått tilbakemelding fra helsesøstre som benytter verktøyet om at barna opplever at illustrasjonene er morsomme og inspirer til dialog. Brukermedvirkning fra idestadiet, prosjektfasen og i markedsføringen har vært av uvurderlig betydning. Det oppleves som positivt at verktøyet er basert på bilder uten tekst, og derfor godt egnet til bruk overfor språklige minoriteter. Ett og samme verktøy for alle er kostnadseffektivt å produsere, og enklere å benytte i samtale med barn og deres familier på helsestasjonen. Fargeleggingsboken til 4-årskontrollen er blitt godt mottatt, og det at barnet får med noe hjem fra konsultasjonen på helsestasjon vil kunne forsterke budskapet. Ifølge tilbakemeldingene i evalueringen er helsesøstrene veldig fornøyde med å kunne gi barna denne gaven (premien). Vi er glad for at ExtraStiftelsen i dette prosjektet har gjort det mulig for oss å etterkomme dette ønsket. Kap 4. OPPSUMMERING/KONKLUSJON/ VIDERE PLANER Oppsummering/konklusjoner De mål vi satte opp for prosjektet er oppnådd. Det nye materiellet inneholder 4 plansjer (barn 2-6 år), en veileder for helsesøster og fargeleggingsbok til bruk på 4-årskontrollen. Arbeidet fulgte oppsatt fremdriftsplan i Det nye materiellet ble sendt til alle landets helsestasjoner i februar 2015 (se vedlegg 1), som supplement til samtaleverktøyet del 1. Markedsføringen for øvrig lyktes vi godt med, og vi er fornøyd med at LaH NSF bidro med å informere helsesøstrene som brukere via sitt elektroniske nyhetsbrev (se vedlegg 2). På vår stand på Helsesøsterkongressen både i 2014 og 2015 demonstrerte og informerte vi om samtaleverktøyet, og fikk positive tilbakemeldinger fra de som hadde benyttet verktøyet og mange andre som ønsket å ta det i bruk. I prosjektet inngikk det at materiellet vi utviklet skulle evalueres. Det hadde vi ikke mulighet til å 8

9 gjennomføre i 2014, og søkte derfor ExtraStiftelsen og fikk innvilget ett års forlengelse på prosjektet. I september 2015 inngikk Kreftforeningen en intensjonsavtale med Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet (MHAF) i Bergen om å gjøre samtaleverktøyet kjent på deres nettsider og å samarbeide om en evaluering av materiellet med tanke på oppdateringer. Videre å bidra til at verktøyet implementeres (i løpet av 2016) i alle landets helsesøsterutdanninger. Evalueringen ble gjennomført i oktober 2015, og der bidro LaH NSF med utsendelsen til alle sine medlemmer. Verktøyet oppleves som nyttig og fleksibelt, og bidrar til å gjøre det lettere for helsesøster å snakke om kosthold og fysisk aktivitet. Og det fungerer bra i samtaler med minoritetsspråklige familier. Resultatene fra evalueringen oppsummeres i en rapport, og gir oss viktig informasjon til veien videre. Fra juli 2013 til og med 31. desember 2015 er det distribuert ca mapper med samtaleverktøyet til alle landets helsestasjoner, derav 210 stk. mapper sendt til landets frisklivssentraler (2014). Samtaleverktøyet er i bruk i hele landet, og vi har mottatt mange hyggelige og positive tilbakemeldinger fra helsesøstre som benytter verktøyet. Verktøyet som helhet inneholder nå mappe med 15 plansjer, 2 veiledere for helsesøster og en oversiktsplansje (barn 2-9 år). Videre planer: Evalueringsrapporten viser at helsesøstrene er svært godt fornøyd med samtaleverktøyet. De innspill vi har fått til forbedringer ønsker vi å se nærmere på. Kreftforeningen vil i samarbeid med MHFA og Melkeveien Designkontor A/S foreta noen mindre endringer på enkelte plansjer (barn 6-9 år). Det vil imidlertid på bakgrunn av evalueringen ikke være aktuelt å oppdatere noe av nye materiellet som er laget i dette prosjektet for barn 2-6 år. På spørsmål til helsesøstrene om dette verktøyet bør gjøres tilgjengelig for helsesøsterstudenter i utdanningen svarte 92 % ja. Dette har vi som mål å få realisert i samarbeid med MHFA i 2016 som del av intensjonsavtalen vi har inngått med de om samarbeid. Vi tenker det er viktig at nyutdannede helsesøstre har kjennskap til samtaleverktøyet før de begynner å jobbe som helsesøstre. Mappene med plansjer og veiledere kan for øvrig bestilles på Kreftforeningens nettside og sendes gratis til helsesøstre og helsesøsterstudenter/-utdanninger som ønsker sitt eget verktøy. Fargeleggingsboken «Gode vaner for god helse» til bruk på 4-årskontrollen har vært veldig populær. Helsesøstrene liker å gi barna noe som er med på å forsterke budskapene. Det meste av opplag 1 ( eksemplarer) er sendt ut, og opplag 2 bestilt i desember Vi ønsker å tilby denne til helsestasjonene og utdeling på 4-årskontrollen også i 2016 (så langt beholdningen rekker). Utgiftene til opplag 2 er i sin helhet dekket av Kreftforeningens midler. Sommeren 2014 sendte vi ut samtaleverktøyet (del 1) til alle landets frisklivssentraler (ca. 210). I en elektronisk spørreundersøkelse vi gjennomførte i november 2014, fikk vi tilbakemelding på at hele 90 % av de som responderte på vår undersøkelse at de ønsket seg et slikt verktøy for målgruppen voksne. Kreftforeningen vil vurdere å benytte erfaringen fra utviklingen av samtaleverktøyet for barn til å utvikle et samtaleverktøy for voksne til bruk i frisklivssentraler. 9

10 Vedlegg Vedlegg 1: Oversendelsesbrev til alle landets helsestasjoner Til alle landets helsestasjoner 26. februar 2015 Nytt materiell til samtaleverktøyet Gode vaner for god helse Kreftforeningen sendte i juli 2013 ut samtaleverktøyet Gode vaner for god helse til alle landets helsestasjoner. En mappe med 10 plansjer og en veileder for helsesøster. Ett verktøy om sunt kosthold og fysisk aktivitet til målgruppen barn 6-9 år og deres foreldre. Kreftforeningen har som mål at færre skal få kreft. Barn og unge er en viktig målgruppe for vårt forebyggende arbeid. Målet med samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse barn, kosthold og fysisk aktivitet» er at det skal være et nyttig og praktisk verktøy til bruk i samtaler med foreldre og barn om mat og fysisk aktivitet, og hvordan få til gode vaner i hverdagen. Nye plansjer, mini-veileder for helsesøster og fargeleggingsbok for barn I 2014 fikk Kreftforeningen midler fra ExtraStiftelsen til å videreutvikle samtaleverktøyet med nye plansjer for målgruppen barn 2-6 år. Vi etablerte en referansegruppe for prosjektet med helsesøstre og fysioterapeut fra Bydel gamle Oslo, Nordstrand og Oppegård kommune. Tema som ble valgt: utelek, transport, matlaging og måltid. Samspill er vektlagt i alle de nye plansjene. Illustratør Melkeveien designkontor. Nå får dere anledning til å oppdatere mappene deres med dette nye materiellet. Oversiktsplansjen som er vedlagt erstatter tidligere versjon. Vi håper verktøyet med dette blir et nyttig redskap å benytte for deg som helsesøster i samtale med barn og foreldre på 2 og 4-årskontrollene. Fargeleggingsboken er laget spesielt for at dere skal kunne gi til alle 4-åringene. Evaluering Til orientering planlegger vi våren 2015 å gjennomføre en evaluering av bruken og nytten av samtaleverktøyet. Evalueringen vil bli gjennomført i samarbeid med Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet (MHFA) i Bergen. 10

11 Bestilling Det er mulig å bestille flere eksemplarer av samtaleverktøyet (15 plansjer og 2 stk. veiledere), maksimum ett sett per helsesøster. Fargeleggingsboken kan dere bestille inntil 100 stk. av. Alt materiell fra Kreftforeningen er gratis. Du betaler kun porto og ekspedisjonsgebyr kr. 100,- per pakke. Les mer på Her finner du en egen nettside for helsestasjon og skole med nyttig informasjon om tobakk, solbeskyttelse, overvekt, kost, alkohol og fysisk aktivitet. Her finner du også mer informasjon om Samtaleverktøyet og nedlastbar fil av alle plansjer og veilederne, samt en kort og en lang powerpoint presentasjon av innholdet i samtaleverktøyet til bruk i grupper og på foreldremøter. Kreftforeningen ønsker dere lykke til med bruken av det oppdaterte samtaleverktøyet på helsestasjonen og i skolehelsetjenesten. Kom gjerne med tilbakemeldinger til oss på nytten av materiellet. Vår kontaktperson er spesialrådgiver/helsesøster Åse Mary Berg telefon E-post: servicetorget@kreftforeningen.no Vennlig hilsen Kreftforeningen Vedlegg: Ny oversiktsplansje og 4 nye plansjer til samtaleverktøyet Gode vaner for god helse 9 stk. fargeleggingsbøker Gode vaner for god helse til bruk på 4-årskontrollen. 11

12 Vedlegg 2: Nyhetssak på Landsgruppen av Helsesøstre, NSF sin nettside mars 2015 Nytt materiell til samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» for/til aldersgruppen 2 til 9 år Kreftforeningen sendte i mars, 2015 ut nytt materiell til alle landets helsestasjoner, som supplement til samtaleverktøyet (mappen) vi har sendt ut tidligere. Midler som Kreftforeningen mottok fra ExtraStiftelsen i 2014 har gjort det mulig å utvide «Gode vaner for god helse», slik at det nå også kan brukes i samtaler med familier med yngre barn fra 2 til 6 år. Vi tenker spesielt at 4-årskontrollen vil være en aktuell arena for å benytte de nye plansjene. Gode vaner for god helse Fysisk aktivitet og sunt kosthold er viktig for god helse, trivsel og utvikling i barne- og ungdomsårene, for å forebygge kreft og andre livsstilssykdommer som voksen. Sommeren 2013 sendte Kreftforeningen ut samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» om kosthold og fysisk aktivitet til alle landets helsestasjoner. Verktøyet rettet seg i første omgang mot barn i aldersgruppen 6 til 9 år. Hensikten var å gjøre det enklere for helsesøstre og annet fagpersonell å snakke med barn og foreldre om noe av det mest elementære i alle barns hverdag, nemlig mat og bevegelse. Fire nye plansjer, mini-veileder for helsesøster og fargeleggingsbok for barn Tematikken er fortsatt den samme, men vi har også vektlagt områder som er viktige for samspill og sosial læring. Temaene er; *UTELEK *TRANSPORT *MATLAGING *MÅLTIDER Plansjene er uten tekst, men har fine illustrative bilder godt egnet for bruk på helsestasjonen og på skolestartundersøkelsen uavhengig av språkkunnskaper. Sammen med plansjene kommer en ny mini-veileder (grønn) tiltenkt deg som helsesøster, med faktaopplysninger og forslag til samtaleemner knyttet til temaene. 12

13 Prosjektet Helsesøstre og fysioterapeut har vært med i referansegruppen for prosjektet, og deres innspill og tilbakemeldinger har vært sentrale for det endelige resultatet. Styret i LAH har også bidratt med nyttige innspill før materiellet ble ferdigstilt. Kreftforeningen takker for samarbeidet i prosessen. Nå får dere anledning til å oppdatere mappene deres med dette nye materiellet. Oversiktsplansjen med bilde av 15 plansjer og to veiledere erstatter tidligere oversiktsplansje i mappen. På Kreftforeningen nettsider finner du mer informasjon og verktøyet i sin helhet. Her finner du også nedlastbar fil av alle plansjer og veilederne, samt en powerpoint presentasjon med og uten undertekst av innholdet i samtaleverktøyet til bruk i grupper og på foreldremøter. Fargeleggingsboken Gode vaner for god helse har vi laget spesielt som gave til alle 4-åringene, når tema kosthold og fysisk aktivitet tas opp. Evaluering Våren 2015 planlegger vi å gjennomføre en evaluering av bruken og nytten av samtaleverktøyet. Evalueringen vil bli gjennomført i samarbeid med Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet i Bergen. Bestilling Det er mulig å bestille flere eksemplarer av samtaleverktøyet (15 plansjer og 2 stk. veiledere, maksimum ett sett (mappe) per helsesøster. Fargeleggingsboken kan dere bestille inntil 100 stk. av. Alt materiell fra Kreftforeningen er gratis. Du betaler kun porto og ekspedisjonsgebyr kr. 100,- per pakke. Kreftforeningen ønsker dere lykke til med samtaler om kosthold og fysisk aktivitet og håper at det oppdaterte samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» er nyttig i jobben deres på helsestasjonen og i skolehelsetjenesten. Vår kontaktperson er prosjektleder/helsesøster Åse Mary Berg telefon E-post: ase.mary.berg@kreftforeningen.no Vennlig hilsen Kreftforeningen 13