MEDOX. Medox har blitt en del av hverdagen

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "MEDOX. Medox har blitt en del av hverdagen"

Transkript

1 MEDOX Nytt NR. 2/2011 Medox har blitt en del av hverdagen Etter mange år som flypurser i Braathens og SAS, valgte Lene Helland Husebø (49) å satse på egen interiørbutikk, Lene Interiør på Breitorget i hjembyen Stavanger i fjor. I den mest hektiske tiden før åpningsdagen holdt det på å skjære seg for henne. Etter å ha gått mer eller mindre i døgndrift en lang periode, kjente hun at hun holdt på å bli syk. Den viktige innkjøpsturen til Amsterdam holdt på å gå i vasken... Kiropraktoren: - De valgene folk tar mens de er mellom 30 og 50 år, avgjør hvilken livskvalitet de vil få i alderdommen. Les artikkelen på side 4 og 5 Nye vervepremier side 6

2 Jeg skulle åpne butikken 15. september, og Amsterdam-turen var planlagt til august. Jeg skulle ned for å handle en del interiør til butikken. Dette var en veldig viktig tur for meg, og jeg kunne bare ikke bli syk. Jeg begynte å bli ganske fortvilet. Foto: Elisabeth Tønnessen Det var Jan Rune Austad på Klinikk for alle som hadde løsningen. Han hadde behandlet Lene etter en skulderoperasjon hun hadde tatt et år tidligere. Dagen før jeg skulle reise, ga han meg et brett Medox. Jeg begynte å spise kapslene. Resultatet var at jeg kunne gjennomføre Amsterdam-turen. Siden har jeg brukt Medox. Når alle rundt meg blir syke, som i den fantastisk hektiske førjulssesongen i vinter, er jeg like frisk. Hun understreker likevel at Medox ikke er et vidundermiddel. Jeg går ikke rundt og roper halleluja! Medox i seg selv er neppe løsningen på alle problemer. Men som et ledd i en helhetlig holdning til kosthold og helse, bidrar antioksidantene i Medox vesentlig til å bekjempe infeksjoner og betennelsestilstander i kroppen. Jeg er har ikke vært syk en dag siden jeg begynte med Medox, sier Lene. Hun er nøye på å understreke at hun var skeptisk til Medox i utgangspunktet. Jeg er veldig opptatt av helse og sunnhet. Jeg spiser bare økologisk frukt og grønnsaker, jeg forsøker å trene jevnlig og er generelt svært opptatt av å ta vare på kroppen min og helsen min. Derfor tar jeg ikke noe uten å vite hva det er. Men jeg stolte på Jan Rune. Så da han foreslo at jeg skulle prøve, gjorde jeg det. Blåbær klinger sunt i mine ører, dessuten fikk jeg forklart måten Medox framstilles på. Virkestoffet i bærene tas vare på. Jan Rune hadde vært i dialog med folkene i Sandnes som produserer Medox, og hadde satt seg inn i hvordan middelet framstilles.... som et ledd i en helhetlig holdning til kosthold og helse, bidrar antioksidantene i Medox vesentlig til å bekjempe infeksjoner og betennelsestilstander i kroppen. Nå begynner hun hver dag med å svelge to Medox-kapsler i rødbetjuice. Hvis jeg kjenner at jeg brygger på noe, tar jeg noen ekstra. Jeg har ikke hatt influensa eller andre sykdommer i vinter, selv om folk har ligget strødd rundt meg. Hele familien tar Medox. Min far begynte å hoste og harke forleden. Nå har han også fått en pakke Medox, så får vi se om ikke forkjølelsen gir seg. Hun understreker samtidig at antioksidantene i Medox ikke bare gjør immunforsvaret godt. Det er også godt for hud og hår, i det hele tatt for celle fornyelsen i kroppen, sier Lene Helland Husebø. Sjekket dokumentasjonen Han tok ikke ryktene om Medox for god fisk. Jan Rune Austad sjekket dokumentasjonen før han begynte å bruke blåbærproduktet. Kiropraktor Jan Rune Austad (42) driver Klinikk for alle i Stavanger, Sola og Sandnes. Klinikkene hans er en del av Norges største tverrfaglige kjede med klinikker for muskel- og skjelettplager. Klinikkene er spredd over hele Sør-Norge. Klinikkene omfatter blant kiropraktorer, fysioterapeuter, massører, akupunktører, psykologer, leger og coacher. Selv er han kiropraktor, og spesielt opptatt av opptrening. Vi snakker både opptrening etter prolaps og for pasienter som har andre behov for å trenes tilbake til livet, forteller han. Da Austad fikk høre om Medox for sine pasienter ble han både interessert og skeptisk. Han tok derfor kontakt med produsenten og ba om dokumentasjon på produktet. Det fikk jeg, og jeg fikk andre fagfolk til å gå gjennom den. Jeg fikk også anledning til å gjennomgå hele produksjonsprosessen, slik at jeg vet hvordan Medox framstilles, forteller han.

3 Foto: Elisabeth Tønnessen Hvorfor Medox hver dag? Aldri har vi hatt bedre kunnskaper om ernæring enn nå. Aldri har vi investert så mange milliarder kroner i helse og sykehus som nå! Aldri har de endeløse køene for behandling på sykehus vært mer omdiskutert enn nå. Aldri har livsstil sykdommer som for eksempel Diabetes 2 økt så dramatisk som nå. Dette misforholdet kan ikke fortsette! Vi må selv ta ansvar og forebygge for en god helse. For første gang i år uttaler også ernæringsrådet at kosttilskudd kan være fornuftig i tillegg til mye frukt bær og grønt. Det er og slik at antall kroniske sykdomstilfeller generelt øker betydelig med alder. Svært forenklet er årsaken til dette at mengden av cellenes viktigste antioksidant, kalt Glutathion (GSH), avtar når vi eldes. Uønsket oksidasjonen øker også med alder. Hans konklusjon er ganske enkel: Medox er ikke et vidunderprodukt, men det bidrar til å styrke immunforsvaret. Hele min familie tar Medox. Jeg har sagt til foreldrene mine at jeg ikke har tid til å pleie dem om de blir syke, så de har også begynt å ta blåbærproduktet, humrer han. Han understreker at Medox i seg selv ikke er nok. Man må spise sunn og riktig mat. Da vil de riktige kosttilskuddene ha effekt. De valgene folk tar mens de er mellom 30 og 50 år gamle, vil avgjøre hvilken livskvalitet de vil få i alderdommen, sier han. Austad er først og fremst opptatt av effekten Medox har på immunforsvaret. De valgene folk tar mens de er mellom 30 og 50 år gamle, vil avgjøre hvilken livskvalitet de vil få i alderdommen. Jeg tror alle som er slitne og nedkjørte bør gå på Medox. Det er mange nordmenn som plages av stress, og stress er en av de farligste tilstandene vi utsetter oss for. I slike situasjoner er det viktig å hjelpe immunforfsvaret så mye som mulig, sier han. Det er viktig å holde immunforsvaret i best mulig form, og unngå betennelsestilstander. Medox er basert på vitenskap og inneholder de viktigste helsebringende virkestoffene (antocyaner) som finnes i blåbær og solbær. Mennesker og dyr har i tusener av år spist blåbær for å få i seg disse virkestoffene som gir en god helse. Det er selvsagt ikke uten grunn! Medox antioksidantene motvirker oksidasjon og trigger genet som produserer GSH. Å øke GSH er den mest effektive måten å styrke immunforsvaret på. Kliniske studier har vist at Medox kan senke helsefarlig forhøyet inflammasjon som er relatert til storparten av kroniske sykdommer. I en større klinisk studie fant medisinske forskere at Medox også forbedrer kolesterolbalansen. Medox antas derfor av disse forskerne å kunne senke faren for hjerte/kar sykdommer betydelig. Noen som fremdeles lurer på hvorfor det er så viktig å ta Medox hver eneste dag? Medox utviklet for å holde deg friskere lenger! Oksidativt stress og alder Age Glutathione Levels Oxidative Stress Levels Bekymringsfullt Farlig! Vi vet at folk som trener er lettere tilgjengelig for smitte. Hard trening kjører immunforsvaret ned. Derfor bør ikke minst idrettsfolk bruke Medox, synes jeg, avslutter Austad.

4 Verv dine venner! Fornøyde Medox-kunder forteller sine venner om dette hypereffektive kosttilskuddet. Verv en eller flere, og velg blant vervepremier av virkelig høy kvalitet. Du kan også få en ekstra eske Medox (se bakside). Husk at det finnes bare positive opplevelser med et Medoxabonnement, det er heller ingen bindingstid! Fyll ut og send inn, eller gå inn på medox.no! Medox er et norsk naturprodukt basert på virkestoffer i skallet fra blåbær og solbær Virkestoffene heter antocyaner. Antocyaner er ekstra effektive antioksidanter, og i snart 20 år har vi forsket på to av de mest lovende antocyanene som naturen har gitt oss. Medox er resultatet av denne forskningen, konsentrert i en hypereffektiv kapsel. Forsking viser at ekstra kraftige antioksidanter styrker immunforsvaret ditt og forebygger sykdom. VERV 1 VENN og velg blant disse premiene: VERV 2 VENNER og velg blant disse premiene: Ja, jeg vil abonnere på MEDOX til redusert pris. Jeg mottar 3 måneders forbruk hver 3. måned. 1 eske pr mnd NOK 243,- pr eske + forsendelse (1 kapsel pr dag) (du mottar 3 esker per sending) 2 esker pr mnd NOK 213,- pr eske + forsendelse (2 kapsler pr dag) (du mottar 6 esker per sending) FORNAVN NY ABonnent 1 - BRUK blokkbokstaver 1A Klar for mye sol? Unisex solbriller Veil pris NOK 290,- 2A Lekker stormlykt fra Eva Solo i glass og m/oppheng Veil pris NOK 350,- ETTERNAVN 1B Innholdsrikt og praktisk sykkelsett Veil pris NOK 290,- 2B Hendig gorillalykt som kan festes overalt Veil pris NOK 350,- Jeg kan når som helst avbestille eller endre abonnementet på MEDOX Veil. pris apotek NOK 329 pr eske / 30 kapsler 1C Reisepute og adaptersett til alle verdenshjørner. Veil pris NOK 295,- 2C Bilstøvsuger, kobles til 12 volt, tar også vann og snø. Veil pris NOK 320,- Ja, jeg vil abonnere på MEDOX til redusert pris. Jeg mottar 3 måneders forbruk hver 3. måned. 1 eske 2 esker pr mnd NOK 243,- pr eske + forsendelse (1 kapsel pr dag) (du mottar 3 esker per sending) pr mnd NOK 213,- pr eske + forsendelse (2 kapsler pr dag) (du mottar 6 esker per sending) FORNAVN NY ABonnent 2 - BRUK blokkbokstaver ETTERNAVN 1D Bodum presskanne og termokopp i ett! Veil pris NOK 280,- 2D Det mykeste myke sherpapledd... Veil pris NOK 399,- DU KAN også verve på Der er det flere flotte premier og raskere levering Jeg kan når som helst avbestille eller endre abonnementet på MEDOX Veil. pris apotek NOK 329 pr eske / 30 kapsler

5 MEDOXNYTT er utgitt av Medpalett som står bak forskning og utvikling av MEDOX. Intervjuer: Rekaa tekst & foto. Foto: Elisabeth Tønnessen. Spørsmål rettes til Medpalett, Hanaveien 4-6, 4327 Sandnes. Mail: Tlf: Dette er medox: Klinisk utprøvd ved universitetssykehus, i Norge, Sverige, Italia, USA og Kina Utviklet og produsert i sin helhet i Norge, med bakgrunn i over 20 års forskning Anbefales av blant annet LHL, Landsforeningen for hjerte- og lungesyke Medpalett AS Svarsending Oslo NORGE JEG HAR VERVET 1 VENN OG ØNSKER VERVEPREMIE: 1A 1B 1C 1D JEG HAR VERVET 2 VENNER OG ØNSKER VERVEPREMIE: 2A 2B 2C 2D JEG HAR VERVET 1 VENN OG ØNSKER HELLER EN ESKE MEDOX JEG VIL SPARE VERVEGAVEN FORNAVN OG ETTERNAVN VERVER - BRUK BLOKKBOKSTAVER KUNDENUMMER medox nytt 2-11

MEDOX. Oppdager stadig nye sider ved Medox

MEDOX. Oppdager stadig nye sider ved Medox MEDOX Nytt NR. 3/2011 Oppdager stadig nye sider ved Medox Forskerne oppdager stadig nye sider ved Medox. Det forskes mye på Medox, og vi får stadig nye resultater, sier Magnus Nylander. Den svenske forskeren

Detaljer

MEDOX Nytt. Sterkere immunforsvar med Medox

MEDOX Nytt. Sterkere immunforsvar med Medox MEDOX Nytt NR. 4/2015 Sterkere immunforsvar med Medox Randi (57) var tappet for krefter etter flere ryggoperasjoner. Heldigvis fikk hun et godt tips av fysioterapeuten sin, slik at hun kunne bygge opp

Detaljer

MEDOX Nytt. God helse viktig for livskvaliteten

MEDOX Nytt. God helse viktig for livskvaliteten MEDOX Nytt NR. 1/2015 God helse viktig for livskvaliteten God helse er viktig for å kunne leve et godt liv uansett om du er toppidrettsutøver eller pensjonist. Ved å opprettholde et sunt og sterkt immunforsvar,

Detaljer

Medox gir energi. Kiropraktor Thorleif Monsen på Røa i Oslo er en av mange terapeuter som anbefaler Medox til sine pasienter.

Medox gir energi. Kiropraktor Thorleif Monsen på Røa i Oslo er en av mange terapeuter som anbefaler Medox til sine pasienter. 3. UTGAVE 2010 Medox gir energi Kiropraktor Thorleif Monsen på Røa i Oslo er en av mange terapeuter som anbefaler Medox til sine pasienter. Vi selger Medox gjennom våre klinikker. Det er en bra måte å

Detaljer

MEDOX. Medox bidrar til å holde meg frisk

MEDOX. Medox bidrar til å holde meg frisk MEDOX Nytt NR. 4/2013 Medox bidrar til å holde meg frisk Jeg vet akkurat hva jeg vil og ikke vil ta av kosttilskudd. Medox tar jeg fordi jeg tror det bidrar til at jeg holder meg frisk, sier Eli Holtan

Detaljer

MEDOX. Jeg ante ikke at blåbær kunne hjelpe på muskler og ledd!

MEDOX. Jeg ante ikke at blåbær kunne hjelpe på muskler og ledd! MEDOX Nytt NR. 3/2012 Jeg ante ikke at blåbær kunne hjelpe på muskler og ledd! Det uttaler Rolf Johansson (57) fra Brålanda i Sverige. Rolf driver egen snekkerbedrift, og fikk store problemer da han ble

Detaljer

MEDOX Nytt. Medox - godt for både store og små NR. 2/2015 FAKTA OM MEDOX VERV VENNER! De tre små barna til ekteparet Gallefoss.

MEDOX Nytt. Medox - godt for både store og små NR. 2/2015 FAKTA OM MEDOX VERV VENNER! De tre små barna til ekteparet Gallefoss. MEDOX Nytt NR. 2/2015 Medox - godt for både store og små De tre små barna til ekteparet Gallefoss FAKTA OM MEDOX Les mer på side 4 VERV VENNER! Se side 6 Medox er godt for alle - også de minste Familien

Detaljer

MEDOX. Norge på langs med- Medox i sekken!

MEDOX. Norge på langs med- Medox i sekken! MEDOX Nytt NR. 4/2014 Norge på langs med- Medox i sekken! Anders Meyer er litt gladere i tur og friluftsliv enn det som vanlig er. Fem ganger har han nå krysset Norge på langs. For en som er så glad i

Detaljer

MEDOX. Medox holder meg frisk, rask og energisk!

MEDOX. Medox holder meg frisk, rask og energisk! MEDOX Nytt NR. 4/2012 Medox holder meg frisk, rask og energisk! Det uttaler Rose-Marie Badski Thorsen (41) fra Sandefjord. Rose-Marie trente mye og fikk smerter i hoftene. Det var massøren min som først

Detaljer

MEDOX. Medox holder meg frisk!

MEDOX. Medox holder meg frisk! MEDOX Nytt NR. 3/2013 Medox holder meg frisk! Det var mens jeg var til behandling for en ødelagt skulder at jeg ble anbefalt å ta Medox. Siden har jeg spist Medox hver eneste dag, sier Bjørn Madsen. I

Detaljer

MEDOX. Medox tok knekken på 30 år med smerter og stivhet

MEDOX. Medox tok knekken på 30 år med smerter og stivhet MEDOX Nytt NR. 2/2014 Medox tok knekken på 30 år med smerter og stivhet I 1982 fikk Sven Arne Iversen diagnosen leddgikt (revmatisme artritt). I flere år gikk han på sterke medisiner. Da Sven Arne begynte

Detaljer

MEDOX. Kvinne, kjenn ditt hjerte!

MEDOX. Kvinne, kjenn ditt hjerte! MEDOX Nytt NR. 1/2013 Kvinne, kjenn ditt hjerte! For femte år på rad stiller Medox seg bak LHL sin kampanje Hjertelig hilsen. Målet med kampanjen er todelt: Å drive folkeopplysning om kvinners hjertehelse,

Detaljer

Fremtidens forskere. Stadig flere forskerspirer tar mastergraden innen organisk kjemi. Mange av dem kan takke Medox for det.

Fremtidens forskere. Stadig flere forskerspirer tar mastergraden innen organisk kjemi. Mange av dem kan takke Medox for det. 2. UTGAVE 2010 Fremtidens forskere Stadig flere forskerspirer tar mastergraden innen organisk kjemi. Mange av dem kan takke Medox for det. Det er forskningsavdelingen til Medox-produsenten, organisert

Detaljer

MEDOX. 1 av 3 kvinner rammes av hjertesykdom

MEDOX. 1 av 3 kvinner rammes av hjertesykdom MEDOX Nytt NR. 1/2011 1 av 3 kvinner rammes av hjertesykdom Medox støtter også i år LHLs kampanje om kvinners hjertehelse; Hjertelig hilsen. Engasjer deg du også vi har alle en mor, datter eller søster

Detaljer

MEDOX. Kvinne, kjenn ditt hjerte!

MEDOX. Kvinne, kjenn ditt hjerte! MEDOX Nytt NR. 1/2013 Kvinne, kjenn ditt hjerte! For femte år på rad stiller Medox seg bak LHL sin kampanje Hjertelig hilsen. Målet med kampanjen er todelt: Å drive folkeopplysning om kvinners hjertehelse,

Detaljer

MEDOX Nytt. Medox - mot leddsmerter

MEDOX Nytt. Medox - mot leddsmerter MEDOX Nytt NR. 3/2015 Medox - mot leddsmerter Gunnar (62) har levd med smertefull leddbetennelse, reaktiv artritt, i nesten 40 år. Etter tunge perioder med nedsatt bevegelighet i leddene, er han i dag

Detaljer

MEDOX. Bedre form med Medox

MEDOX. Bedre form med Medox MEDOX Nytt NR. 2/2013 Bedre form med Medox Etter to tøffe år der jeg stadig var syk, forsøkte jeg Medox, og opplevde raskt at formen ble bedre, sier Nina Myhre (38). I dag er Oslokvinnen Nina Myhre en

Detaljer

1. UTGAVE 2009 NYTT. Medox goes red!

1. UTGAVE 2009 NYTT. Medox goes red! 1. UTGAVE 2009 NYTT Medox goes red! I disse dager går startskuddet for LHLs nye kampanje Go-Red Hjerterdamer. Medox er med på laget som aktiv samarbeidspartner! - Hjerte- og karsykdommer er den vanligste

Detaljer

Effekten er bevist. På ski over Grønland De var slitne, men veldig fornøyde, de fire karene som i mai i år nådde Isortoq på østkysten av Grønland.

Effekten er bevist. På ski over Grønland De var slitne, men veldig fornøyde, de fire karene som i mai i år nådde Isortoq på østkysten av Grønland. 4. utgave 2010 Effekten er bevist Det er gode holdepunkter for gunstig effekt av Medox. Det sier Ragnhild Eltervaag. Fysioterapeuten driver den tverrfaglige Bjergsted Klinikken sentralt i Stavanger. Hun

Detaljer

Kvinner kjenn dine risikofaktorer! Det er overlege, dr. med. Anne Grete Sembs appell til alle kvinner.

Kvinner kjenn dine risikofaktorer! Det er overlege, dr. med. Anne Grete Sembs appell til alle kvinner. 1. utgave 2010 Go Red, jenter! Kvinner kjenn dine risikofaktorer! Det er overlege, dr. med. Anne Grete Sembs appell til alle kvinner. Snart går startskuddet for årets Go Red-kampanje. Målet er å gjøre

Detaljer

- Vi startet med Medox til våre ansatte for ett år siden, og jeg syns det har vært en stor suksess, sier driftsjefen.

- Vi startet med Medox til våre ansatte for ett år siden, og jeg syns det har vært en stor suksess, sier driftsjefen. 3. UTGAVE 2009 2. UTGAVE 2009 NYTT Medox tar Nordsjøen med storm IKM Service er ikke helt som andre selskaper innen offshorebransjen. Her tilbyr ledelsen Medox til alle ansatte - og til deres ektefeller

Detaljer

MEDOX. Til topps med Medox!

MEDOX. Til topps med Medox! MEDOX Nytt NR. 2/2012 Til topps med Medox! I oktober i fjor la 56-åringen Svein Barkved ut på sitt livs tur - opp til Mount Everest Base Camp. Og sprekingen fra Stavanger var aldri i tvil om at Medox skulle

Detaljer

MEDOX. Medox fikk meg ut på tur!

MEDOX. Medox fikk meg ut på tur! MEDOX Nytt Foto: Privat NR. 4/2011 Medox fikk meg ut på tur! Jeg er en helsekostfrik som har prøvd det meste. Men absolutt ingenting når opp mot virkningen jeg får av Medox, sier artroserammede Marianne

Detaljer

MEDOX. Medox + LHL = sant

MEDOX. Medox + LHL = sant MEDOX Nytt NR. 1/2012 Medox + LHL = sant LHL arrangerer i år igjen kampanjen om kvinners hjertehelse; Hjertelig hilsen. Som alltid er det en selvfølge for Medox å stille seg bak kampanjen. Hovedmålsetningen

Detaljer

MEDOX. en investering i livet!

MEDOX. en investering i livet! MEDOX Nytt NR. 1/2014 Medox - en investering i livet! Medox er godt for immunforsvaret, godt for hjertet, godt for kolesterolet og godt for muskler og ledd. Og ikke minst: Godt dokumentert! Hvis du åpner

Detaljer

MEDOX. Medox har gjort meg sterkere og friskere!

MEDOX. Medox har gjort meg sterkere og friskere! MEDOX Nytt NR. 3/2014 Medox har gjort meg sterkere og friskere! Kjell Håkon Gundersen har slitt med dårlig helse i en årrekke. I det siste er det først og fremst diabetes som har redusert livskvaliteten

Detaljer

2. utgave 2009. nytt. Naturen seiret!

2. utgave 2009. nytt. Naturen seiret! 2. utgave 2009 2. utgave 2009 nytt Naturen seiret! Blåbær og solbær gjorde sitt til at både Daniel Tynell og Sandra Hansson kunne motta både laurbærkranser og seierskyss i målfolden i Mora etter årets

Detaljer

Hva kan Vitaminer og Mineraler

Hva kan Vitaminer og Mineraler Hva kan Vitaminer og Mineraler gjøre for meg? Hvor kommer vitaminer/mineraler fra? Vitaminer er naturlige substanser som du finner i levende planter. Vitaminer må taes opp i kroppen gjennom maten eller

Detaljer

Viten på lørdag: Kreft og kosthold Kostholdets betydning for kreftpasienter

Viten på lørdag: Kreft og kosthold Kostholdets betydning for kreftpasienter Viten på lørdag: Kreft og kosthold Kostholdets betydning for kreftpasienter Rune Blomhoff Institutt for medisinske basalfag, Universitetet i Oslo, Kreft-, kirurgi- og transplantasjonsklinikken, Oslo Universitetssykehus

Detaljer

Stiftelsen Oslo, desember 2000 Norsk etnologisk gransking Postboks 1010, Blindern 0315 Oslo

Stiftelsen Oslo, desember 2000 Norsk etnologisk gransking Postboks 1010, Blindern 0315 Oslo Stiftelsen Oslo, desember 2000 Norsk etnologisk gransking Postboks 1010, Blindern 0315 Oslo Spørreliste nr. 186 ALTERNATIV MEDISIN OG BEHANDLING En god helse er en svært viktig del av livskvaliteten, derfor

Detaljer

Fysisk aktivitet og kosthold

Fysisk aktivitet og kosthold Fysisk aktivitet og kosthold - sunt kosthold og aktiv livsstil Fysiolog Pia Mørk Andreassen Hva skal jeg snakke om? Kostholdets betydning, fysisk og psykisk velvære Måltidsmønster Næringsstoffer Væske

Detaljer

Ernæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker

Ernæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker Ernæring Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker Hva er ernæring? Ernæring er det som sammenhenger kosthold og helse. Ernæring lignelsen inkluderer blant annet kunnskapen om matinntak, matvarens sammensetning

Detaljer

Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag!

Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag! Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag! Lege og spesialist i allmennmedisin Morten Wangestad Nå kan du også spise nok frukt og grønnsaker hver dag for å ta vare på helsen din! Juice Plus+ gir meg en bedre

Detaljer

Til deg som skal begynne med Trulicity

Til deg som skal begynne med Trulicity Til deg som skal begynne med Trulicity Denne brosjyren er laget for voksne personer med type 2-diabetes som har fått foreskrevet Trulicity som en del av deres behandling. Start her Trulicity kommer i en

Detaljer

JuicePlus+ - for deg som ikke klarer å spise nok frukt og grønnsaker. Hvorfor anbefaler vi. JuicePlus+ Hva du trenger å vite om JuicePlus+

JuicePlus+ - for deg som ikke klarer å spise nok frukt og grønnsaker. Hvorfor anbefaler vi. JuicePlus+ Hva du trenger å vite om JuicePlus+ Hvorfor anbefaler vi JuicePlus+ Hva du trenger å vite om JuicePlus+ Hvorfor anbefaler vi JuicePlus+? Alle verdens helseorganisasjoner minner oss på at vi kunne holde oss friske lenger om vi var mer nøye

Detaljer

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 5 Helse

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 5 Helse 1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg Hverdagsmatte Praktisk regning for voksne Del 5 Helse Innhold Del 5, Helse Mat og mosjon 1 Temperatur 5 Medisiner 6 Vekstdiagrammer 9 Hverdagsmatte Del 5 side 1 Kostsirkelen, Landsforeningen

Detaljer

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer?

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Hvorfor Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Vil jeg få kreft eller hjerte/kar sykdom? Hvordan vil jeg se ut og hvordan vil jeg føle meg 10 år fra nå? Årsaken til sykdom Dette kan kanskje være vanskelig

Detaljer

Ny livsstil mat og trivsel

Ny livsstil mat og trivsel Rehabilitering 2005/3/0336 "Ny livsstil mat og trivsel" Lars Gunnar Heggdalsvik Landsforeningen for hjerte og lungesyke Ny livsstil mat og trivsel Sluttrapport Forord Dette prosjektet ble opprinnelig tenkt

Detaljer

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett ! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett Vi skal skape en sunnere idrett! 14.10.2011 2 Blir du forvirret? 3 Unge utøvere blir også forvirret.. Jeg lurer på noen spørsmål om kosthold.

Detaljer

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter Gruppesamling 1 Hovedfokus: Sykdom og muligheter Aktiv deltagelse Å være aktiv gir grunnlaget for at noe skjer med deg Mennesker lærer best og har lettere for å forandre vaner ved å gjøre og ikke bare

Detaljer

Helserådgiver NAV - UTDANNELSE OG TILBAKE I ARBEID

Helserådgiver NAV - UTDANNELSE OG TILBAKE I ARBEID Helserådgiver NAV - UTDANNELSE OG TILBAKE I ARBEID Livreddende og livsforlengende produkter HEH - Healthcare Solutions «Vi har satt ny standard innen Helse og Trening» HEH METODEN NAV UTDANNELSE OG TILBAKE

Detaljer

Kosthold, premissleverandør for trening i forbindelse med sykdom

Kosthold, premissleverandør for trening i forbindelse med sykdom Kosthold, premissleverandør for trening i forbindelse med sykdom Marit Krey Ludviksen Master i human ernæring Avdeling for klinisk ernæring St.Olavs hospital Disposisjon Kroppens energibehov Kostholdets

Detaljer

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag!

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Gruppesamling 3 Hovedfokus: Fysisk aktivitet Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Blir vi sittende, vil det føre til sykdom Forrige samling Har dere hatt nytte av de forrige

Detaljer

Gruppesamling 4. Hovedfokus: Reiser Behandling hvor får jeg hjelp Valget Festmat

Gruppesamling 4. Hovedfokus: Reiser Behandling hvor får jeg hjelp Valget Festmat Gruppesamling 4 Hovedfokus: Reiser Behandling hvor får jeg hjelp Valget Festmat Forrige samling Hvorfor er det viktig å være fysisk aktiv? Hvor viktig er det for hele kroppen å være aktiv? Har du tro på

Detaljer

Kosthold og sykdommer. Det finnes en sammenheng. mellom kosthold og sykdommer.

Kosthold og sykdommer. Det finnes en sammenheng. mellom kosthold og sykdommer. Velkommen til Kosthold og sykdommer Det finnes en sammenheng mellom kosthold og sykdommer. Kosthold og sykdommer Problemanalyse Overvekt: Overvekt er verdens raskest økende helseproblem, og ca. 1,5 millioner

Detaljer

ESSENTIAL. med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml

ESSENTIAL. med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml ESSENTIAL med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml 2/16 3/16 01 NOEN MENNESKER HOLDER SEG FRISKERE, LEVER LENGRE OG ELDES SAKTERE VED Å UNNGÅ ERNÆRINGSHULL I EGET KOSTHOLD. EQ Essential er et kosttilskudd

Detaljer

Sjømat er sunt og trygt å spise. Dr Lisbeth Dahl Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (NIFES) lda@nifes.no

Sjømat er sunt og trygt å spise. Dr Lisbeth Dahl Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (NIFES) lda@nifes.no Sjømat er sunt og trygt å spise Dr Lisbeth Dahl Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (NIFES) lda@nifes.no Riktig kosthold kan forebygge livsstilsykdommer WHO har anslått at: 80% av hjerteinfarkt

Detaljer

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1 TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1 Innhold Hva er tuberkulose eller TB?... 2 Hva er symptomer (tegn) på tuberkulose?... 2 Hva kan jeg gjøre hvis jeg eller barna mine blir syke?... 2 Kan man få tuberkulose

Detaljer

Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv

Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Spis deg friskere! Rune Blomhoff professor Institutt for medisinske basalfag, Det medisinske fakultet, Universitetet i Oslo Kreft-,

Detaljer

Til deg som nettopp har fått stomi

Til deg som nettopp har fått stomi Til deg som nettopp har fått stomi INNHOLDSFORTEGNELSE Hva slags stomi har jeg fått? 3 Stell av stomi 4 Å komme hjem 5 Hvordan blir livet mitt nå? 6 Må jeg ta hensyn til hva jeg spiser? 7 Brokk 8 Sex og

Detaljer

Klinikk for Alle Bedrift Med riktig behandling kan vi redusere sykefraværet

Klinikk for Alle Bedrift Med riktig behandling kan vi redusere sykefraværet Klinikk for Alle Bedrift Med riktig behandling kan vi redusere sykefraværet DET ER MANGE SOM HAR OPPLEVD FÅFENGTE UNDERSØKELSER OG UNØDVENDIGE SYKEMELDINGER. VI VIL GI DEG EN ANNEN HISTORIE Å FORTELLE.

Detaljer

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell ET SUNT SKOLEMÅLTID Små grep, stor forskjell ANBEFALINGER FOR ET SUNT KOSTHOLD Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet, er bra for kropp og helse og kan forebygge en rekke sykdommer. Overordnede

Detaljer

Mangfold av helsetilbud: Er Sola helsekommunen i Rogaland? I Sola sentrum florerer det av ulike helsetilbud for enhver sykdom eller lidelse. Det finnes over 20 private helseforeteak i tillegg til rundt

Detaljer

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre? Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk

Detaljer

Ingeniør Fredrik Veire koker blåbær. Kanskje kan det senke hvilepulsen din.

Ingeniør Fredrik Veire koker blåbær. Kanskje kan det senke hvilepulsen din. hele ukens TV-GUIDE fredag 24. februar 2006 Ingeniør Fredrik Veire koker blåbær. Kanskje kan det senke hvilepulsen din. Ingeniør Fredrik Veire ved glassklokker(rotasjonsfordampere) med blåbær- og solbærskall

Detaljer

HJERTE- OG LUNGEFYSIOTERAPI

HJERTE- OG LUNGEFYSIOTERAPI HJERTE- OG LUNGEFYSIOTERAPI Hva er fysioterapi? Fysioterapeuter er autorisert helsepersonell med høyskoleutdannelse og et selvstendig vurderingsog behandlingsansvar. Vi har bred kunnskap om kropp, bevegelse

Detaljer

Hva er demens? I denne brosjyren kan du lese mer om:

Hva er demens? I denne brosjyren kan du lese mer om: Hva er demens? Glemmer du så mye at hverdagen din er vanskelig? Har du problemer med å huske vanlige ord eller veien til butikken? Dette kan være tegn på demens. I denne brosjyren kan du lese mer om: Hva

Detaljer

Hva er egentlig (god) helse?

Hva er egentlig (god) helse? 1 Hva er egentlig (god) helse? Fravær av sykdom Helse er ikke bare fravær av sykdom eller lyte, men en tilstand av fullstendig fysisk, psykisk og sosialt velvære(who) Helse er overskudd til å takle (skole)hverdagens

Detaljer

forskning.no: Sunnhetsmysteriet frukt og grønt Sunnhetsmysteriet frukt og grønt

forskning.no: Sunnhetsmysteriet frukt og grønt Sunnhetsmysteriet frukt og grønt Page 1 of 5 i fokus Dette er Maktutredningen Nasjonalsymboler og makt Kan makt være digital? Avmakten øker blant legene Schibsted på makttoppen Møte med en maktutreder Utpreget samspill mellom forsker

Detaljer

DELTAGERHEFTE EIDSVOLL

DELTAGERHEFTE EIDSVOLL DELTAGERHEFTE EIDSVOLL Vi vil ønske deg velkommen som deltager på frisklivssentralen. På frisklivssentralen er vi behjelpelig med bl. Annet endring av levevaner i form av fysisk aktivitet, kosthold og

Detaljer

A N N Y S E K K I N G S TA D S P E S I A L SY K E P L E I E R

A N N Y S E K K I N G S TA D S P E S I A L SY K E P L E I E R LUNGEAVDELINGENS REHABILITERINGSENHET A N N Y S E K K I N G S TA D S P E S I A L SY K E P L E I E R Utfordringer i forhold til KOLS Får ikke gjort det man ønsker/blir raskt trett frustrasjon/redusert selvbilde

Detaljer

bewell HELSE LIVSKVALITET VELVÆRE

bewell HELSE LIVSKVALITET VELVÆRE bewell HELSE LIVSKVALITET VELVÆRE På kvadrat kjøpesenter DIN HELSEKLINIKK Fysioterapi, Naprapati, Massasjeterapi og Coaching. 01 Fysioterapi Naprapati Stiv nakke, vond rygg eller belastningsskader? Da

Detaljer

FYSIOTERAPI FOR ELDRE

FYSIOTERAPI FOR ELDRE FYSIOTERAPI FOR ELDRE Hva er fysioterapi? Fysioterapeuter er eksperter på muskel- og skjelettapparatet. Vi har høyskoleutdannelse på forståelse av menneskets kropp, fysiologiske funksjoner og bevegelsesutvikling,

Detaljer

MATEN VI SPISER SKAL VÆRE TRYGG

MATEN VI SPISER SKAL VÆRE TRYGG MATEN VI SPISER SKAL VÆRE TRYGG I dette heftet lærer du om trygg og sunn mat. For å vite hva som er trygt og hva som er sunt må vi vite hva maten inneholder og hvor mye vi spiser av ulike typer mat. Vitenskapskomiteen

Detaljer

Risør Frisklivssentral

Risør Frisklivssentral Risør Frisklivssentral Innlegg Helse- og omsorgskomiteen 08.05.2014 Christine K. Sønningdal Fysioterapeut og folkehelsekoordinator Frisklivssentral En frisklivssentral (FLS) er et kommunalt kompetansesenter

Detaljer

Minoritetshelse Tilbudt til innvandrerkvinner i Stavanger kommune. Renata Alves-Syre, klinisk ernæringsfysiolog Juni 2016

Minoritetshelse Tilbudt til innvandrerkvinner i Stavanger kommune. Renata Alves-Syre, klinisk ernæringsfysiolog Juni 2016 Minoritetshelse Tilbudt til innvandrerkvinner i Stavanger kommune Renata Alves-Syre, klinisk ernæringsfysiolog Juni 2016 Innvandring i Stavanger kommune Per 01.01.2015 hadde Stavanger 5049 innbyggere med

Detaljer

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Overlegen kvalitet! Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Norge har tradisjoner for fiske som går mange generasjoner tilbake i tid. Våre fiskeoljeprodukter er tilvirket av råstoffer fra fiskearter

Detaljer

BRAIN Bipolar Research And Innovation Network

BRAIN Bipolar Research And Innovation Network Autobiographical Memory Interview-Short Form McElhiney et al. Columbia University, Norsk oversettelse: H. Schøyen og U. Kessler DEL 1: FAMILIEMEDLEM Til intervjueren: Begynn denne delen av intervjuet ved

Detaljer

Sjømat og helse hos eldre

Sjømat og helse hos eldre Sjømat og helse hos eldre SJØMATKONFERANSEN 2012 Alfred Halstensen professor, overlege Universitetet i Bergen Haukeland Universitetssjukehus Randi J Tangvik klinisk ernæringsfysiolog, stipendiat Universitetet

Detaljer

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å FRISKE TENNER! FRISKE TENNER FÅR DU VED Å spise sunn mat til faste måltider godt for kropp og tenner drikke vann når du er tørst, mellom måltidene og om natten pusse tenner morgen og kveld med fluortannkrem

Detaljer

Fakta om hiv og aids. Bokmål

Fakta om hiv og aids. Bokmål Fakta om hiv og aids Bokmål Hiv og aids Aids er en alvorlig sykdom som siden begynnelsen av 1980-tallet har spredd seg over hele verden. Aids skyldes et virus, hiv, som overføres fra person til person

Detaljer

Det naturlige alternativet for en bedre overgangsalder, med dokumentert effekt, nå i blisterforpakning.

Det naturlige alternativet for en bedre overgangsalder, med dokumentert effekt, nå i blisterforpakning. Femarelle Femarelle 0735 Ingen forbindelse Det naturlige alternativet for en bedre overgangsalder, med dokumentert effekt, nå i blisterforpakning. Femarelle kan gi deg en trygg og naturlig løsning på problemene

Detaljer

blåbærskall, som har denne helsebringende

blåbærskall, som har denne helsebringende Blått gull Gjennom flere år har Mats Lundström benyttet blåbærkapsler mot bekhterevsymptomer. Jeg er mer bevegelig og har mindre vondt, sier han fornøyd. Mats er bosatt i Sverige og er utdannet innen psykologi

Detaljer

Til deg som skal få kneprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå.

Til deg som skal få kneprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå. Til deg som skal få kneprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå. SØ-109116 Operasjonsdato: Innhold 4 Årsak til kneproteseoperasjon Hva er en kneproteseoperasjon?

Detaljer

Fysisk aktivitet reduserer risikoen for kreft

Fysisk aktivitet reduserer risikoen for kreft Fysisk aktivitet reduserer risikoen for kreft Aktive voksne gir aktive barn. Barn som får mange og gode opplevelser med fysisk aktivitet i oppveksten, er også mer aktive når de blir voksne. Ta deg tid

Detaljer

Den vestlige verden opplever. en overvekts- / inaktivitets epidemi som medfører økt risiko for blant annet:

Den vestlige verden opplever. en overvekts- / inaktivitets epidemi som medfører økt risiko for blant annet: Den vestlige verden opplever en overvekts- / inaktivitets epidemi som medfører økt risiko for blant annet: Hva gjør vi for å forebygge og behandle overvekt hos barn og unge? 1. juni 2011 Henriette Øien,

Detaljer

På tide med en rensekur?

På tide med en rensekur? På tide med en rensekur? Detox (fra de engelske ordene «detoxification» og «detoxifying») betyr avgiftning eller utrensing, og bygger på prinsippet om å rense kroppen for avfalls- og giftstoffer. Vi blir

Detaljer

Kunnskap som verktøy. - for ulydighet? Roar Stokken

Kunnskap som verktøy. - for ulydighet? Roar Stokken Kunnskap som verktøy - for ulydighet? Roar Stokken Mål Gi forståelse for hvordan fokus på kunnskap som verktøy kan bidra til samhandling om egen helse Lev et friskere liv - på nett Nettbasert selvhjelpsprogram

Detaljer

Hva er idrettsfysioterapi?

Hva er idrettsfysioterapi? IDRETTSFYSIOTERAPI Hva er fysioterapi? Fysioterapeuter er eksperter på muskel- og skjelettapparatet. Vi har høyskoleutdannelse på forståelse av menneskets anatomi, fysiologiske funksjoner og bevegelsesutvikling,

Detaljer

FYSAK - en nødvendig mulighet

FYSAK - en nødvendig mulighet FYSAK - en nødvendig mulighet Tverrfaglig revmakonferanse Bodø 1. og 2.desember 2011 Jakob Joh. Djupvik rådgiver Tidligere FoU-sjef VHSS Helse Helse er å ha overskudd til hverdagens krav (PF Hjort 2000)

Detaljer

Veiledning og tilleggsoppgaver til Kapittel 11 i Her bor vi 1

Veiledning og tilleggsoppgaver til Kapittel 11 i Her bor vi 1 Veiledning og tilleggsoppgaver til Kapittel 11 i Her bor vi 1 Generelt om kapittel 11 God bedring! I dette kapittelet stifter vi bekjentskap med ulike helseinstitusjoner. Karim brekker beinet når han spiller

Detaljer

Hele verden vil ha disse kapslene fra Sandnes.

Hele verden vil ha disse kapslene fra Sandnes. hele ukens TV-GUIDE fredag Hele verden vil ha disse kapslene fra Sandnes. 12 pluss Ikke bare blåbær tekst: ludvig lorentzen foto: jonas friestad forskning Sandra Hansson vinner Vasaloppet i. (Foto: Nisse

Detaljer

Del 3. 3.5 Diabetes mellitus

Del 3. 3.5 Diabetes mellitus Del 3 3.5 Diabetes mellitus 1 Hva er diabetes? Kronisk sykdom som fører til høyt blodsukker fordi bukspyttkjertelen har sluttet med eller produserer for lite produsere insulin Bukspyttkjertelen ligger

Detaljer

AVÆRE TILGJENGELIG PÅ JOBB

AVÆRE TILGJENGELIG PÅ JOBB VELVÆRE PÅ JOBB VELVÆRE PÅ JOBB HVORFOR ER DET SÅ VIKTIG? Det er stadig flere bevis for at ytelsen i et selskap er direkte knyttet til de ansattes velvære. Ettersom de fleste mennesker bruker hoveddelen

Detaljer

21.05.2012. 3.5 Diabetes mellitus. Hva er diabetes? Type 1 Diabetes. Del 3

21.05.2012. 3.5 Diabetes mellitus. Hva er diabetes? Type 1 Diabetes. Del 3 Del 3 3.5 Diabetes mellitus 1 Hva er diabetes? Kronisk sykdom som fører til høyt blodsukker fordi bukspyttkjertelen har sluttet med eller produserer for lite produsere insulin Bukspyttkjertelen ligger

Detaljer

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere Ut av Jojodietter med din markedsføring og økonomisk bergogdalbane Uke 3 Be om brev til dine venner, familie og følgere. Vanlig brev i posten. Nå kommer vi til en strategi som er helt utenfor det digitale,

Detaljer

I dag fi nnes det dessverre ikke en kur eller en metode som vi kan gi til alle overvektige og som vil medføre vektreduksjon hos alle.

I dag fi nnes det dessverre ikke en kur eller en metode som vi kan gi til alle overvektige og som vil medføre vektreduksjon hos alle. Livsstilsklinikk Vektreduksjon og omlegging av livsstil er vanskelig! I dag fi nnes det dessverre ikke en kur eller en metode som vi kan gi til alle overvektige og som vil medføre vektreduksjon hos alle.

Detaljer

På sporet av helhetlig og sammenhengende hjelp? Møteplassen, Norsk ergoterapeutforbund 09.02.2011 Faglig rådgiver/førstelektor Arve Almvik

På sporet av helhetlig og sammenhengende hjelp? Møteplassen, Norsk ergoterapeutforbund 09.02.2011 Faglig rådgiver/førstelektor Arve Almvik På sporet av helhetlig og sammenhengende hjelp? Møteplassen, Norsk ergoterapeutforbund 09.02.2011 Faglig rådgiver/førstelektor Arve Almvik Høgskolen i Sør-Trøndelag, Avdeling for sykepleierutdanning Postadresse:

Detaljer

Snakke med eksperter Bevare maten trygg

Snakke med eksperter Bevare maten trygg Snakke med eksperter Bevare maten trygg Et av de beste redskapene dere har for prosjektet deres, er laget deres. Tenk dere om. Hvem kjenner dere? Det er ganske stor sjanse for at noen av dere kjenner noen

Detaljer

Aktive stoffer i frukt og grønt

Aktive stoffer i frukt og grønt Aktive stoffer i frukt og grønt Av Gunn Helene Arsky Ernæringsfysiolog cand. scient ghar@bama.no GH Arsky BAMA gruppen AS 2009 1 På agendaen Antioksidanter Spennende enzymer Stoffer som påvirker medisin

Detaljer

La din mat være din medisin, og din medisin være din mat. Hippokrates, for 2500 år siden.

La din mat være din medisin, og din medisin være din mat. Hippokrates, for 2500 år siden. La din mat være din medisin, og din medisin være din mat Hippokrates, for 2500 år siden. BRA MAT BEDRE HELSE Tenk på alle de endringene som skjer fra man er spedbarn til man blir tenåringet stort mirakel.

Detaljer

Fakta om hiv og aids. Thai/norsk

Fakta om hiv og aids. Thai/norsk Fakta om hiv og aids Thai/norsk Aids er en alvorlig sykdom som siden begynnelsen av 1980-tallet har spredd seg over hele verden. Aids skyldes et virus, hiv, som overføres fra person til person i bestemte

Detaljer

HELSEANGST - N Å R B E H O V E T F O R Å V Æ R E F R I S K G J Ø R D E G S Y K

HELSEANGST - N Å R B E H O V E T F O R Å V Æ R E F R I S K G J Ø R D E G S Y K HELSEANGST - N Å R B E H O V E T F O R Å V Æ R E F R I S K G J Ø R D E G S Y K INNLEDNING 1% av befolkningen har helseangst De fleste går til fastlegen. Noen går mye: www.youtube.com/watch?v=jewichwh4uq

Detaljer

Heggeli helhetsmedisin Vi ser hele deg

Heggeli helhetsmedisin Vi ser hele deg Heggeli helhetsmedisin Vi ser hele deg Er det en sammenheng mellom leger og terapeuter som tenker helhetlig og om pasienten blir FRISK? TVERRFAGLIG MEDISINSK SENTER Ja, mange pasienter sliter med kroniske

Detaljer

«Veien tilbake til et aktivt liv» Rehabilitering av seneffekter etter

«Veien tilbake til et aktivt liv» Rehabilitering av seneffekter etter «Veien tilbake til et aktivt liv» Rehabilitering av seneffekter etter kreftsykdom ved Kjersti Widding legespesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering Sørlandets rehabiliteringssenter Spesialisert

Detaljer

For mye mettet fett. kg/år (+26 kg fra -90) Altfor lite rå grønnsaker, frukt. 20% av matbudsjettet til godteri. i og brus.

For mye mettet fett. kg/år (+26 kg fra -90) Altfor lite rå grønnsaker, frukt. 20% av matbudsjettet til godteri. i og brus. Blir vi syke av maten vi spiser eller ikke spiser? Berit Nordstrand Overlege LAR-Midt Spesialist i Klinisk Farmakologi 07.09.10 Helsedirektoratet : Utviklingen i norsk kosthold 2009 For mye mettet fett

Detaljer

VELKOMMEN TIL ANTIBAC HYGIENEKONSEPT

VELKOMMEN TIL ANTIBAC HYGIENEKONSEPT VELKOMMEN TIL ANTIBAC HYGIENEKONSEPT God håndhygiene er det viktigste tiltaket ved bekjempelse av smitte i hverdagen. Barnehagebarn leker tett og er utsatt for mer infeksjoner enn barn som ikke går i barnehage.

Detaljer