Innhold. Forord til 3. utgave... 13

Størrelse: px

Begynne med side:

Download "Innhold. Forord til 3. utgave... 13"

Dag Holte
6 år siden
Visninger:

1 Innhold Forord til 3. utgave Kapittel 1 Hva er psykologi? Introduksjon Ulike kilder til menneskekunnskap Psykologiens innhold Mentale tilstander Atferden og dens forhold til indre og ytre påvirkning Psykologisk forskning Nysgjerrighet og kritisk tenkning To ulike forskningstradisjoner Kort om eksperimenter Andre forskningsmetoder Psykologiens teoretiske hovedretninger Førvitenskapelig «psykologi» Eksperimentalpsykologi Behavioristisk psykologi Psykoanalyse Humanistisk psykologi Kognitiv psykologi Andre viktige teoretiske perspektiver Mennesket som biologisk vesen Hjernens elektrokjemiske aktivitet Hjernens oppbygning Top-down- og bottom-up-prosesser Kort sammenfatning... 40

2 6 innhold Kapittel 2 Om tenkning Introduksjon Grunnleggende kognitive prosesser Persepsjon Oppmerksomhet Arbeidshukommelsen og langtidshukommelsen Eksplisitt og implisitt hukommelse Aktive og samarbeidende tankeprosesser Tenkningens fallgruver Hva er en kognitiv skjevhet? Bekreftelsesskjevheten Status quo-skjevhet Etterpåklokskap Forankringsskjevheten og rammeeffekten Heuristikker Hvor stor ressurs er tenkningen vår? Kreativitet Kort sammenfatning Kapittel 3 Om emosjoner og motivasjon Introduksjon Hva er emosjoner? Mer om emosjonenes komponenter Sammenhengen mellom komponentene Genetisk eller kulturelt bestemte emosjoner? Emosjonskontroll Psykisk selvforsvar Noen modne og nyttige forsvarsstrategier Noen primitive og uhensiktsmessige forsvarsstrategier Hva er motivasjon? Emosjonenes sentrale rolle i motivasjonen Hjernens lyst- og belønningssenter Behovene våre Fysiologiske behov Psykologiske behov Behovskonflikter... 85

3 innhold 7 Vekstmotivasjon Maslows vekstbehov Personlig vekst et krevende mål Prestasjonsmotivasjon Selvbestemmelse, ytre og indre motivasjon Flytbegrepet Kort sammenfatning Kapittel 4 Om læring Introduksjon Hva er læring? Læringsformer innenfor behaviorismen Klassisk betinging Operant betinging Atferdsterapi Modellæring Læring på høyere nivå Konsekvenspedagogikk Læring i et sosialt og kulturelt perspektiv Kulturtilegnelse gjennom samhandling i hverdagen Dialogens muligheter Kort sammenfatning Kapittel 5 Menneskers individuelle forskjeller: intelligens og personlighet Introduksjon Intelligens Tradisjonelle oppfatninger Intelligensmåling Nyere intelligensteorier Personlighet Kort historikk og begrepsavklaring Personligheten som noe vi har Personligheten som noe vi er Personligheten som noe vi skaper Personlighetsvurderinger Kort sammenfatning

4 8 innhold Kapittel 6 Barns utvikling Introduksjon Et nytt barneperspektiv i psykologien Noen sentrale problemstillinger Arv og miljø Stadieteorier Risiko, beskyttelse og resiliens Transaksjonen mellom barn og foreldre Barnets tidlige utvikling Barnets medfødte kompetanse og det første samspillet Viktige milepeler i den tidlige utviklingen Tilknytning Selvregulering Mentalisering Barnets kognitive utvikling Piagets teori Vygotskys kulturhistoriske perspektiv Barns utvikling i dagens kulturelle virkelighet Bronfenbrenners bioøkologiske modell Noen refleksjoner basert på Bronfenbrenners modell Barns moralske utvikling Oppdragelse Kort sammenfatning Kapittel 7 Fra ungdom til alderdom Introduksjon Den «stormfulle» ungdomstiden Biologi og kultur: både og, ikke enten eller Identitetsprosessen Løsrivningsprosessen Å være ung i dagens Norge Tilværelsen som voksen Familielivets betydning for trivsel og velvære Karrierens betydning Egenmarkering vs. kompromissvilje i parforholdet Alderdommen Begrensninger og muligheter i alderdommen Kort sammenfatning

5 innhold 9 Kapittel 8 Stress, kriser og traumer Introduksjon Stress og stresspåvirkning Hva er stress? Mer om stressorene Mer om den kognitive stressvurderingen Mer om de fysiologiske reaksjonene Effekten av stress på helse og livskvalitet Sårbarhet for og beskyttelse mot stress Biologiske faktorer Psykologiske faktorer Sosiale faktorer Kriser, sorg og traumer Begrepsavklaringer Kriseutløsende faktorer Sorg- og kriseforløpet Nyere traumeforståelse Avsluttende refleksjon om hjelpetiltak overfor kriserammede og traumatiserte personer Kort sammenfatning Kapittel 9 Stressmestring og helsefremming Introduksjon Ulike strategier for stressmestring Problemfokuserte strategier Emosjonsfokuserte strategier Unngåelsesstrategier Betydningen av sosial støtte Fremme egen helse Prochaskas stadiemodell for atferdsendring Ulike helsefremmende tiltak Kritiske refleksjoner rundt helsebegrepet Kort sammenfatning

6 10 innhold Kapittel 10 Psykisk helse og psykiske lidelser Introduksjon Hva er psykiske lidelser? Somatiske sykdommer vs. psykiske lidelser Avvik og normalitet Psykiatriske diagnoser Psykisk lidelse: en definisjon Behandlingstilbud og forebyggende tiltak Behandlingsmetoder Verdien av gode sekundærforebyggende tiltak Ulike typer psykiske lidelser Angstlidelser Depresjoner Bipolar lidelse Tvangslidelser Belastningslidelser Somatoforme og dissosiative lidelser Psykoser Personlighetsforstyrrelser Kort sammenfatning Kapittel 11 Sosial påvirkning Introduksjon Gruppepsykologi Hva er en sosial gruppe? Gruppedynamikk og gruppestørrelse Sosialt dagdriveri Har grupper personlighet? Angst og sosiale tilpasningsstrategier Konflikt og konflikthåndtering Gruppetenkning Rolle og status Andre former for sosial påvirkning Effekten av å ha et publikum Sosiale normer og konformitet Lydighet overfor autoriteter Deindividualisering og tilskuereffekten Kort sammenfatning

7 innhold 11 Kapittel 12 Vår tenkning om andre mennesker og oss selv Introduksjon Sosial tenkning Sosial persepsjon og sosiale konstruksjoner Stereotypier og fordommer Selvoppfyllende profetier Førsteinntrykkets betydning Attribusjoner Person- og situasjonsforklaringer Den fundamentale attribusjonsfeilen Vår selvstøttende tankeskjevhet Holdninger Holdningsbegrepet Forholdet mellom holdninger og atferd Holdninger, verdier og meninger Utvikling og endring av holdninger Holdningsdannelse Bevisst påvirkning av folks holdninger Når det vi gjør, rokker ved våre holdninger Hva kan vi gjøre for å bevare våre sunne holdninger? Kort sammenfatning Kapittel 13 Det gode og det onde mennesket Introduksjon Aggresjon Begrepsavklaring Er aggresjon en del av menneskenaturen? Vurdering av biologiske forklaringer Indre faktorer som utløser aggressiv atferd Aggresjon som lært atferd Virkninger av medieformidlet vold Prososial atferd Ulike forklaringer på prososial atferd og altruisme Samfunnets rådende normer for prososial atferd Er glasset halvtomt eller halvfullt? Kort sammenfatning

8 12 innhold Kapittel 14 Kommunikasjon, makt og avmakt Introduksjon Kommunikasjon Forholdet mellom kommunikasjon og indre prosesser En lineær kommunikasjonsmodell Batesons sirkulære perspektiv på kommunikasjon Fem grunnsetninger om kommunikasjon Hva er god kommunikasjon? Den gode dialogen Personlig autoritet Språkbruk som støykilde i kommunikasjon Makt og avmakt Begrepsavklaringer Makt og avmakt i hjelperrollen Å gi brukerne makt over eget liv Kort sammenfatning Litteratur Stikkord

Like dokumenter

KAPITTEL 1 Hva er psykologi?

Innhold KAPITTEL 1 Hva er psykologi?... 15 Introduksjon... 17 Ulike kilder til menneskekunnskap... 17 Psykologiens forskningsfokus... 19 Psykologibegrepet... 20 Taus kunnskap og irrasjonell atferd... 21