Det gamle Hellas. Den greske sivilisasjonen

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Det gamle Hellas. Den greske sivilisasjonen"

Transkript

1 Det gamle Hellas For 2500 år vokste grekernes sivilisasjon fram. Deres samfunn skulle få stor innflytelse på menneskene fram til våre dager. Mange av våre ord, tanker og fritidssysler stammer fra denne kulturen. I bystaten Athen oppstod verdens første demokrati. Greske filosofer stilte evige spørsmål som også dagens mennesker er opptatt av. Moderne teater er inspirert av de gamle greske skuespillene som ble oppført under åpen himmel for mer enn to tusen år siden. Vårt syn på idrett har også mye av sitt opphav fra det gamle Hellas. Den greske sivilisasjonen Den greske sivilisasjonen bestod av over 600 bystater som vokste fram i perioden fra år 800 før Kristus. Disse bystatene bestod som regel av en by med omliggende jordbruksområder. Hver bystat hadde sine egne lover og var på mange måter et eget lite land. Byene ble ofte bygd i nærheten av fjell. På toppen av fjellet anla man en borg (akropolis) hvor folket kunne søke tilflukt dersom man ble angrepet av fiender. Siden de greske bystatene ofte var i krig med hverandre, bygde man murer rundt byen for beskyttelse. De mest fremtredende greske bystatene var Athen og Sparta.

2 Til å begynne med ble de greske bystatene styrt av en gruppe rike menn. Misnøye med styret førte til opprør og innføring av eneherskere, såkalte tyranner. Omkring år 500 før Kristus ble det innført et nytt styresett i Athen, demokratiet. Demokrati er et gresk ord og betyr folket hersker. I Athen betydde demokrati i praksis at alle frie menn over 18 år fikk være med å bestemme hvordan bystaten skulle styres. Man møttes 3-4 ganger i måneden, og arbeidet ble etter hvert lønnet slik at også fattige skulle ha råd til å delta i styret. Utvelgelse av folk til domstolene foregikk gjennom loddtrekning. På denne måten hindret man at rike mennesker kunne bestikke seg til embeter og makt. Militære ledere ble valgt av folkeforsamlingen. Her tok man ikke sjansen på å bruke loddtrekning. Veien mot vår form for folkestyre Verken kvinner, utlendinger eller slaver fikk møte i folkeforsamlingen for å si sin mening. Av Athens innbyggere, kunne bare delta i styret. Og selv om et slikt styre ikke går under den moderne definisjonen av demokrati, var dette et steg på veien mot vår form for folkestyre.

3 Athen var en åpen bystat Athen var en åpen bystat. Man drev med handel og var interessert i impulser utenfra. Athenerne dyrket oliven og vindruer, mens man kjøpte korn fra områdene ved Svartehavet. For å ha råd til å kjøpe korn, solgte athenerne olivenolje, vin og håndverksvarer. Athens slaver arbeidet gjerne i jordbruket, som håndverkere eller handelsmenn. Og selv om slavene var annen manns eiendom, fantes det regler som beskyttet dem mot overgrep fra eieren. Mange athenere hadde selv ikke fast arbeid. Ved å ta på seg offentlige verv, kunne man få inntekt som gjorde at de ikke trengte å arbeide så mye. Det er derfor hevdet at deler av den athenske befolkningen ble ganske arbeidssky.

4 Enkelt og behagelig liv i Athen Athenere flest levde et behagelig, men enkelt liv. Det er anslått at fritid var høyere prioritert enn rikdom. Athenernes boliger var relativt enkle, som regel ble huset kun brukt til å spise og sove i. Andre aktiviteter foregikk som regel i det offentlige rom, og her kunne byggverkene være mer prangende. Både sportsanlegg, friluftsteatre og templer var rikt utsmykket. Kvinnen i Athen var lite verdsatt. Hennes fremste oppgave var å føde og oppdra barn. En jente fikk som regel ingen utdanning, siden hennes oppgave i livet var knyttet til hjemmet.

5 Kvinnen i Athen levde et isolert liv i hjemmet, og fikk stort sett kun delta på familiesammenkomster. I den andre ledende bystaten, Sparta, var forholdene annerledes enn i Athen. I den spartanske bystaten skulle menneskene være hardføre og nøysomme (spartanske). Spartas innbyggere ble opplært til å bli fryktløse krigere for å forsvare byen mot inntrengere. I tillegg skulle de militære holde folket i bystaten under kontroll. Sparta ble styrt av et råd bestående av eldre menn som bestod av to konger og tretti folkevalgte borgere. Disse måtte være minst seksti år gamle og komme fra ledende familier. I motsetning til Athen var Sparta et lukket samfunn. Staten ønsket ikke handel med omverdenen, og besøkende var ikke velkomne til byen. I tillegg hadde man et hemmelig politi som overvåket byens innbyggere. Militær opplæring for menn Alle Spartas menn skulle ha militær opplæring, og allerede som sjuåringer ble de sendt til hærens treningsleirer hvor de ble møtt av streng disiplin og harde forhold. Her drev guttene med spydkast, løping, bryting og svømming, og man ble oppfordret til å sloss. Spartanske gutter måtte tåle smerte, kulde, sult og tørst uten klage. Guttene ble soldater som 12- åringer, og fortsatte å være det til de var 30 år. En spartansk soldat skulle seire eller dø. Retrett var med andre ord ingen mulighet. Når man nådde 30-årsalderen fikk man lov til å komme hjem til familien sin. Man kunne gifte seg i tjueårsalderen det var faktisk forbudt å forbli ungkar. Dette skyldtes at staten trengte nye soldater. Det ble oppmuntret til å koble de beste soldatene med de sunneste kvinnene, som kunne bli gode mødre. Dersom et ekteskap forble barnløst, kunne staten bestemme at kvinnen skulle få barn med en fremmed mann. Også etter fylte 30 år måtte mennene spise hovedmåltidet sitt i soldatmessa. I Athen ble det spøkt med at spartanernes livsførsel forklarte deres iver etter å dø for sitt land.

6 Jentene i Sparta driver med fysisk trening Jentene i Sparta hadde en friere stilling enn i de andre bystatene i Hellas. Jentene skulle drive med fysisk trening. Det ble sett på som viktig at jentene var sterke og sunne, slike at de kunne føde framtidige soldater. I Sparta fikk jentene gå på skole, noe som var uvanlig i blant annet Athen. En spartansk kvinne kunne dessuten ha eiendom, noe som ikke forekom i Athen. Idrett var viktig for grekerne, ikke bare for underholdningens skyld, men også for at soldatene skulle holde seg i form. Hvert fjerde år ble det derfor arrangert olympiske leker hvor bystatenes sterkeste menn kjempet om heder og ære. I de fem dagene lekene varte, var det fred mellom byene. Alt fokus var da rettet mot lekene som ble arrangert til ære for guden Zevs. På lekenes første dag holdt man en stor fest for guden og kona hans Hera. Man tente den olympiske ild og man lovet å respektere de reglene som ble gitt i konkurransene. Alle idrettsmennene konkurrerte nakne, og de smurte kroppen sin inn med olje. De olympiske lekene Den mest populære øvelsen var femkamp. Femkampen bestod av sprintløp på 192 meter, kasting av diskos og spyd, lengdehopp og bryting. I brytekonkurransen var det meste tillatt. Man kunne bite eller dra ut øynene på hverandre. Det var også lov å knekke fingre til motstanderen. Det gjaldt rett og slett å skade hverandre, og det hendte også at enkelte døde av skadene de pådro seg. Andre øvelser var boksing, langdistanseløp på 4800 meter, ridning og kappkjøring med vogner som ble trukket av fire hester. I tillegg ble det også avholdt konkurranser i musikk og springing i fullt krigerutstyr.

7 På lekenes avslutningsdag ble det avholdt premieutdeling. Bare vinnerne fikk premier som var kranser av olivengreiner. På denne måten ser vi at det viktigste var ære og berømmelse. Når en olympisk mester kom tilbake til sin hjemby, var det vanlig at man holdt en fest for ham. Som takk for sin innsats kunne han også belønnes med gratis mat resten av livet, eller at det ble satt opp en statue av ham i byen. De olympiske lekene var kun for frie menn. Verken slaver eller forbrytere kunne delta, ei heller kvinner. Og siden deltagerne var nakne, var det liten sjanse for at kvinner skulle kunne lure seg med i konkurransen. Heller ikke som tilskuere fikk kvinnene delta. Det fortelles likevel at en kvinne en gang kledde seg ut for å se sin sønn delta i lekene. Hun ble oppdaget og skulle etter gjeldende skikk bli kastet utfor en klippe, men da det viste seg at sønnen hennes ble olympisk mester, ble livet hennes spart. Senere ble det startet egne olympiske leker for kvinner, og her fikk ikke mennene delta.

Den amerikanske revolusjonen

Den amerikanske revolusjonen Den amerikanske revolusjonen Den amerikanske revolusjonen Den franske revolusjonen: 1793 = den franske kongen ble halshugget Noen år tidligere i Amerika: Folket var misfornøyd med kongen og måten landet

Detaljer

kristen i Saudi-Arabia?

kristen i Saudi-Arabia? Hvordan er det å være kristen i Saudi-Arabia? Historiene er inspirert av/oversatt fra heftet «Bold believers in Saudi Arabia», utgitt av Kids of courage (Voice of the Martyrs). Av sikkerhetshensyn er bildene

Detaljer

4. s. i treenighetstiden 2017: Mark 10,17-27

4. s. i treenighetstiden 2017: Mark 10,17-27 1 4. s. i treenighetstiden 2017: Mark 10,17-27 Har dere fulgt godt med i gudstjenesten i dag? Ingenting av det dere har hørt så langt, er tilfeldig. Dagens tekster som Helen leste i sted, er nøye plukket

Detaljer

Hva vil det si å være buddhist?

Hva vil det si å være buddhist? KAPITTEL 2 Buddhismen 1 KORTTEKST Side 38 49 i grunnboka Hva vil det si å være buddhist? En verdensreligion som begynte i Nord-India Buddhismen begynte i Nord-India for nesten 2500 år siden. På den tiden

Detaljer

India juvelen i kronen. Matrix s 107-112

India juvelen i kronen. Matrix s 107-112 India juvelen i kronen Matrix s 107-112 Solen går aldri ned i det britiske imperiet Britenes viktigste koloni India ble britisk koloni i 1858 Juvelen i kronen viktigste og mest verdifulle koloni Dagens

Detaljer

Konfirmantsamling 6 JESUS

Konfirmantsamling 6 JESUS Konfirmantsamling 6 JESUS Til deg som konfirmantleder Samling 6: JESUS FØR SAMLINGEN o Be for samlingen. o Be for hver enkelt med navn. o Be om Den hellige ånds ledelse i deres hjerter og om at du som

Detaljer

BAMBUSPRINSESSEN. Se hva jeg har funnet! ropte han til kona og viste henne den vesle jenta. Det må være gudene selv som har sendt henne til oss!

BAMBUSPRINSESSEN. Se hva jeg har funnet! ropte han til kona og viste henne den vesle jenta. Det må være gudene selv som har sendt henne til oss! BAMBUSPRINSESSEN Det var en gang en gammel mann som bodde i skogen nær Kyoto 1 sammen med kona si. De var fattige og barnløse, og hver dag gikk mannen ut i skogen for å kutte bambus. Av bambusen lagde

Detaljer

DET ER FARLIG Å VÆRE MEKTIG

DET ER FARLIG Å VÆRE MEKTIG DET ER FARLIG Å VÆRE MEKTIG Herskere og mektige folk har alltid levd farlig. Uansett om de er krigerske tyranner eller om de prøver å skape fred og velstand: Det er alltid noen som hater dem. Mange av

Detaljer

Verboppgave til kapittel 1

Verboppgave til kapittel 1 Verboppgave til kapittel 1 1. Hvis jeg (komme) til Norge som 12- åring, (jeg snakke) norsk på en annerledes måte enn hva (jeg gjøre) i dag. 2. Jeg (naturligvis klare seg) på en helt annen måte om jeg (vokse

Detaljer

9. søndag i treeningstida 22. juli 2018 Grindheim kyrkje Johannes 8, 2-11

9. søndag i treeningstida 22. juli 2018 Grindheim kyrkje Johannes 8, 2-11 9. søndag i treeningstida 22. juli 2018 Grindheim kyrkje Johannes 8, 2-11 Jesus var kjent for sin noe frynsete bekjentskapskrets. Riktignok møtte han både fromme mennesker og framstående mennesker, men

Detaljer

Foto: Marie Saxegaard

Foto: Marie Saxegaard ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------- Gud sa: «La oss lage mennesker i vårt bilde,

Detaljer

Dagens prekentekst: Salme: 577 En såmann går på marken ut. Shalom!

Dagens prekentekst: Salme: 577 En såmann går på marken ut. Shalom! Dagens prekentekst: Hver den som påkaller Herrens navn, skal bli frelst. Men hvordan kan de påkalle en de ikke tror på? Hvordan kan de tro på en de ikke har hørt om? Og hvordan kan de høre uten at noen

Detaljer

Vidar Kristensen Illustrert av Lars Tothammer. leseser ie Bokmål. Norsk for barnetrinnet

Vidar Kristensen Illustrert av Lars Tothammer. leseser ie Bokmål. Norsk for barnetrinnet Vidar Kristensen Illustrert av Lars Tothammer leseser ie Bokmål Julius Cæsar Norsk for barnetrinnet slaget Ved alesia Den mest berømte av Cæsars motstandere i gallerkrigen var gallerhøvdingen Vercingetorix.

Detaljer

Jesu fødsel. Bibelen for barn. presenterer

Jesu fødsel. Bibelen for barn. presenterer Jesu fødsel Bibelen for barn presenterer Skrevet av: Edward Hughes Illustrert av: M. Maillot Tilpasset av: E. Frischbutter; Sarah S. Oversatt av: Christian Lingua Produsert av: Bible for Children www.m1914.org

Detaljer

Jesu fødsel. Bibelen for barn presenterer

Jesu fødsel. Bibelen for barn presenterer Jesu fødsel Bibelen for barn presenterer Skrevet av: Edward Hughes Illustrert av: M. Maillot Tilpasset av: E. Frischbutter; Sarah S. Oversatt av: Christian Lingua Produsert av: Bible for Children www.m1914.org

Detaljer

1. søndag i adventstiden 2017

1. søndag i adventstiden 2017 1. søndag i adventstiden 2017 Dette hellige evangeliet står skrevet hos evangelisten Lukas i det 4. kapitlet.jesus kom også til Nasaret, hvor han var vokst opp, og på sabbaten gikk han inn i synagogen,

Detaljer

lærte var at kirken kan være et hjem for oss, vi har en familie her også, og hjemmet vårt kan være en liten kirke.

lærte var at kirken kan være et hjem for oss, vi har en familie her også, og hjemmet vårt kan være en liten kirke. GUDSTJENESTE MED DÅP OG LYSVÅKEN 1. søndag i advent PREKEN Fjellhamar kirke 29. november 2015 Matteus 21,12 17 TO HUS På Lysvåken har vi hørt om to hus. Det første var der vi bor, og alt vi gjør der. Spise,

Detaljer

Bibelen for barn presenterer. Himmelen, Guds herlige hjem

Bibelen for barn presenterer. Himmelen, Guds herlige hjem Bibelen for barn presenterer Himmelen, Guds herlige hjem Skrevet av: Edward Hughes Illustrert av: Lazarus Tilpasset av: Sarah S. Oversatt av: Christian Lingua Produsert av: Bible for Children www.m1914.org

Detaljer

Himmelen, Guds herlige hjem

Himmelen, Guds herlige hjem Bibelen for barn presenterer Himmelen, Guds herlige hjem Skrevet av: Edward Hughes Illustrert av: Lazarus Tilpasset av: Sarah S. Oversatt av: Christian Lingua Produsert av: Bible for Children www.m1914.org

Detaljer

Preken 13. s i treenighet. 23. august 2015. Kapellan Elisabeth Lund

Preken 13. s i treenighet. 23. august 2015. Kapellan Elisabeth Lund Preken 13. s i treenighet 23. august 2015 Kapellan Elisabeth Lund Hvem har ansvaret for å gi oss det vi trenger? Hvem har ansvaret for å gi andre det de trenger? Da Jesus gikk her på jorda sammen med disiplene

Detaljer

ÅRSPLAN Skoleåret: 2016/2017 Trinn: 5.

ÅRSPLAN Skoleåret: 2016/2017 Trinn: 5. ÅRSPLAN Skoleåret: 2016/2017 Trinn: 5. Fag: Samfunnsfag UKE Periode med tema Kompetansemål Læringsmål Metode; TPO, læringsstrategier Grunnleggende ferdigheter Vurdering for læring 3637 Geografi og kart

Detaljer

Visitaspreken Hurdal 3.februar 2013

Visitaspreken Hurdal 3.februar 2013 Biskop Atle Sommerfeldt: Visitaspreken Hurdal 3.februar 2013 Kristi Luk 9,28-36 Behovet for klarhet Flere av oss har kjent nok på ønsket om å være helt frakoblet hverdagens forpliktelser og tidsklemmer.

Detaljer

PETERS LESERE. Hovedsaklig hedninger (1,14.18; 2,9-10; 4,3-4) Slaver (2,18-20), trolig ikke så mange slaveeiere siden de ikke nevnes

PETERS LESERE. Hovedsaklig hedninger (1,14.18; 2,9-10; 4,3-4) Slaver (2,18-20), trolig ikke så mange slaveeiere siden de ikke nevnes 1 PETER PETERS LESERE Kristne i områder i dagens Tyrkia (1,1) Hovedsaklig hedninger (1,14.18; 2,9-10; 4,3-4) Slaver (2,18-20), trolig ikke så mange slaveeiere siden de ikke nevnes Prøvelser (1,6-7; 4,12),

Detaljer

Bibelen for barn presenterer.

Bibelen for barn presenterer. Bibelen for barn presenterer Jesu fødsel Norsk Skrevet av: Edward Hughes Illustrert av: M. Maillot Fortelling # 36 av 60 www.m1914.org Bible for Children, PO Box 3, Winnipeg, MB R3C 2G1 Canada Tillatelse:

Detaljer

Himmelen, Guds herlige hjem

Himmelen, Guds herlige hjem Bibelen for barn presenterer Himmelen, Guds herlige hjem Norsk Skrevet av: Edward Hughes Illustrert av: Lazarus Fortelling # 60 av 60 www.m1914.org Bible for Children, PO Box 3, Winnipeg, MB R3C 2G1 Canada

Detaljer

Mytologi: Beste tiden for observasjon: Mytologi: Beste årstid for observasjon:

Mytologi: Beste tiden for observasjon: Mytologi: Beste årstid for observasjon: Den etiopiske kongen Kefeus og hans kone Kassiopeia hadde begått forfengelighetssynden. Kassiopeia hadde hevdet å være vakrere enn selve Nereidene, akvatiske gudinner i gresk mytologi. Nereidene klaget

Detaljer

Wealth and poverty in the world. Om rikdom og fattigdom i verdenssamfunnet

Wealth and poverty in the world. Om rikdom og fattigdom i verdenssamfunnet Wealth and poverty in the world Om rikdom og fattigdom i verdenssamfunnet Salary 3 pigs 23 turkeys 44 chickens 5.000 coconuts lemons oranges bananas What is an investment? You spend time, energy, work,

Detaljer

Linn T. Sunne. Margrete 1. ILLUSTRERT AV JENNY JORDAHL

Linn T. Sunne. Margrete 1. ILLUSTRERT AV JENNY JORDAHL Linn T. Sunne Margrete 1. ILLUSTRERT AV JENNY JORDAHL Margrete som ung. Skulptur laget av en kunstner som levde på samme tid som henne. I Hei, leser! Norge har vi hatt mange konger. Over 60 menn har regjert

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 16. kapittel:

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 16. kapittel: Preken 1. s i faste 22. februar 2015 Kapellan Elisabeth Lund Halleluja Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 16. kapittel: Fra da av begynte Jesus Kristus å gjøre det klart for disiplene sine

Detaljer

Disposisjon for faget

Disposisjon for faget Side 1 for Exphil03 Hva er Exphil 26. august 2014 17:16 Disposisjon for faget Hva er kunnskap Hva kan vi vite sikkert Hvordan kan vi vite Kan vi vite noe sikkert Metafysikk, hva er virkelig De mest grunnleggende

Detaljer

Kristin Solberg. Livets skole. Historien om de afganske kvinnene som risikerer alt for å redde liv

Kristin Solberg. Livets skole. Historien om de afganske kvinnene som risikerer alt for å redde liv Kristin Solberg Livets skole Historien om de afganske kvinnene som risikerer alt for å redde liv Om forfatteren: Kristin Solberg (f. 1982) er journalist og forfatter, bosatt i Kairo. Under arbeidet med

Detaljer

Jesus har større makt enn pornografien og åndelige krefter

Jesus har større makt enn pornografien og åndelige krefter Jesus har større makt enn pornografien og åndelige krefter 1.Kor. 6,18-20 Flykt fra hor! Enhver synd som et menneske gjør, er utenfor legemet. Men den som lever i hor, synder mot sitt eget legeme. Eller

Detaljer

2. søndag i treenighetstiden 3. juni 2018 Konsmo kirke Galaterbrevet 3, 23 29

2. søndag i treenighetstiden 3. juni 2018 Konsmo kirke Galaterbrevet 3, 23 29 2. søndag i treenighetstiden 3. juni 2018 Konsmo kirke Galaterbrevet 3, 23 29 Mange mennesker har et prosjekt i livet. Det er noe som en må få gjennomført, må komme i mål med. Paulus, han som skrev disse

Detaljer

at Buddha var en klok mann som forstod det Buddha lærte menneskene (dharma) det buddhistiske samfunnet med munker og nonner (sangha)

at Buddha var en klok mann som forstod det Buddha lærte menneskene (dharma) det buddhistiske samfunnet med munker og nonner (sangha) BUDDHISMEN. Buddhismen er en religion som oppstod i Nord-India for nesten 2500 år siden. I dag er det cirka 550 millioner buddhister i verden. Det er den 4. største religionen i verden. Kartet viser hvor

Detaljer

Se for deg en sak du kunne tenkt deg å engasjere deg i, noe seriøst eller noe mer for gøy. Hva kunne det være? Del med hverandre.

Se for deg en sak du kunne tenkt deg å engasjere deg i, noe seriøst eller noe mer for gøy. Hva kunne det være? Del med hverandre. Jeg en etterfølger Igangsetter Se for deg en sak du kunne tenkt deg å engasjere deg i, noe seriøst eller noe mer for gøy. Hva kunne det være? Del med hverandre. En lærling Herren Gud har gitt meg disiplers

Detaljer

Institutt for filosofi, idé- og kunsthistorie og klassiske språk Det humanistiske fakultet

Institutt for filosofi, idé- og kunsthistorie og klassiske språk Det humanistiske fakultet Institutt for filosofi, idé- og kunsthistorie og klassiske språk Det humanistiske fakultet UTSATT EKSAMEN I ANT1100 Antikkens verden HØST 2015 Oppgaven består av 5 sider. Tirsdag 19. januar (4 timer) Ingen

Detaljer

Mt. Madonna School's annual Ramayana production: Ramayana Loop Ragnhild Laird Iversen USN

Mt. Madonna School's annual Ramayana production:   Ramayana Loop Ragnhild Laird Iversen USN Mt. Madonna School's annual Ramayana production: https://performingartsmontereybay.com/home/education/ Dette er fortellingen Ramayana. Det er en av de mest populære hellige tekstene i hinduismen. Teksten

Detaljer

Fremad, Kristi soldat

Fremad, Kristi soldat Fremad, Kristi soldat Günther Krallmann : Har dere noen gang tenkt over hvorfor Gud ikke straks henter alle som har tatt imot Jesus som sin Herre og Frelser hjem til Himmelen? En hovedgrunn er at enhver

Detaljer

Begynnelsen på menneskenes ulykke

Begynnelsen på menneskenes ulykke Bibelen for barn presenterer Begynnelsen på menneskenes ulykke Skrevet av: Edward Hughes Illustrert av: Byron Unger; Lazarus Tilpasset av: M. Maillot; Tammy S. Oversatt av: Christian Lingua Produsert av:

Detaljer

Kurskveld 8: Hvorfor må tte Jesus dø?

Kurskveld 8: Hvorfor må tte Jesus dø? Kurskveld 8: Hvorfor må tte Jesus dø? Introduksjonsaktivitet (10 minutter) Alternativer Beskrivelse Hva jeg sier Hva jeg trenger Synd og Godhet (20 minutter) Finn en bunke med aviser, som har noen eksempler

Detaljer

EN GUD SOM SER UT SOM JESUS. Og de problemene det skaper

EN GUD SOM SER UT SOM JESUS. Og de problemene det skaper EN GUD SOM SER UT SOM JESUS Og de problemene det skaper JOH 14,8-10 Da sier Filip: «Herre, vis oss Far, det er nok for oss.» 9 Jesus svarer: «Kjenner du meg ikke, Filip, enda jeg har vært hos dere så lenge?

Detaljer

Institutt for filosofi, idé- og kunsthistorie og klassiske språk Det humanistiske fakultet

Institutt for filosofi, idé- og kunsthistorie og klassiske språk Det humanistiske fakultet Institutt for filosofi, idé- og kunsthistorie og klassiske språk Det humanistiske fakultet Eksamensoppgave ANT1100 Antikkens Verden Høst 2011 13. desember 2011, 4 timer Uten hjelpemidler Oppgaven har 4

Detaljer

Begynnelsen på menneskenes ulykke

Begynnelsen på menneskenes ulykke Bibelen for barn presenterer Begynnelsen på menneskenes ulykke Skrevet av: Edward Hughes Illustrert av: Byron Unger; Lazarus Tilpasset av: M. Maillot; Tammy S. Oversatt av: Christian Lingua Produsert av:

Detaljer

Hvem var Peter? (1) Simon sønn av Johannes, levde år 1-64 fisker med base i Kapernaum gift og hadde familie. var ca. 30 år ble disippel av Jesus fikk nytt navn av Jesus: Peter - Klippen Hvem var Peter?

Detaljer

Goder fra Guds Sønn til oss #14 Vern mot menneskets vrede. Lørdag, 25. september Pastor Brian Kocourek.

Goder fra Guds Sønn til oss #14 Vern mot menneskets vrede. Lørdag, 25. september Pastor Brian Kocourek. 1 Goder fra Guds Sønn til oss #14 Vern mot menneskets vrede. Lørdag, 25. september 2004. Pastor Brian Kocourek. Den fjortende gode eller løfte fra Gud til oss med hensyn til Hans Sønn er; at det gir oss

Detaljer

Velkommen til Vikingskipshuset!

Velkommen til Vikingskipshuset! Velkommen til Vikingskipshuset! Her kan du se de tre best bevarte vikingskipene i hele verden; Osebergskipet, Gokstadskipet og Tuneskipet. Disse skipene ble først brukt som seilskip, så ble de brukt som

Detaljer

Samfunnsfag HISTORIE GEOGRAFI SAMFUNNSKUNNSKAP. Astrid Brennhagen BOKMÅL. Mellomtrinnet og grunnskole for voksne

Samfunnsfag HISTORIE GEOGRAFI SAMFUNNSKUNNSKAP. Astrid Brennhagen BOKMÅL. Mellomtrinnet og grunnskole for voksne BOKMÅL Astrid Brennhagen Samfunnsfag Mellomtrinnet og grunnskole for voksne HISTORIE GEOGRAFI SAMFUNNSKUNNSKAP Arbeid med ord læremidler A/S Pb. 7085, Vestheiene, 4674 Kristiansand Tlf.: 38 03 30 02 Faks:

Detaljer

Tror vi fortsatt på. Eller har vi bare sluttet å snakke om den? Tom Arne Møllerbråten

Tror vi fortsatt på. Eller har vi bare sluttet å snakke om den? Tom Arne Møllerbråten Tror vi fortsatt på synd Eller har vi bare sluttet å snakke om den? Tom Arne Møllerbråten «Synd. Skyld. Anger. Bot. Tilgivelse. Frelse. Nåde. Få ord har mistet så mye makt over oss på så kort tid som disse.

Detaljer

HI-129 1 Norge 1814. Selvstendighet, statsdannelse og nasjonsbygging

HI-129 1 Norge 1814. Selvstendighet, statsdannelse og nasjonsbygging HI-129 1 Norge 1814. Selvstendighet, statsdannelse og nasjonsbygging Kandidat-ID: 2032 Oppgaver Oppgavetype Vurdering Status 1 Generell informasjon Dokument Automatisk poengsum Levert 2 spørsmål om bruk

Detaljer

PDF created with pdffactory Pro trial version Jesus krever alt 57

PDF created with pdffactory Pro trial version  Jesus krever alt 57 Kjære dere, Ny uke og nye utfordringer. Mange er glade i teksten om Herren som kaller Samuel, og har sikkert sanger som de tenker er gode til denne teksten. Vanskeligere er det kanskje å finnet tekster

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Johannes i det 1. Kapittel:

Det står skrevet i evangeliet etter Johannes i det 1. Kapittel: Preken 3 s i treenighet 14. juni 2015 Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Johannes i det 1. Kapittel: Dagen etter sto Johannes der igjen sammen med to av disiplene sine. Da Jesus

Detaljer

Gitt at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er?

Gitt at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Gitt at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Ane Lusie: Jeg tror at Gud er snill, men at Gud kan bli sint eller irritert hvis menneskene gjør noe galt. Så ser jeg for meg Gud som en mann. En høy mann

Detaljer

Oksen Apis var det helligste dyret. Han var svart med en firkantet hvit flekk i pannen. Egypterne feiret fødselsdagen

Oksen Apis var det helligste dyret. Han var svart med en firkantet hvit flekk i pannen. Egypterne feiret fødselsdagen Oksen Apis var det helligste dyret. Han var svart med en firkantet hvit flekk i pannen. Egypterne feiret fødselsdagen hans. Osiris var herskeren over dødsriket. Anubis med sjakalhode var balsameringens

Detaljer

Maria var ikke akkurat noen gammal jomfru. Hun var en veldig ung jomfru. Kanskje bare 14-15 år.

Maria var ikke akkurat noen gammal jomfru. Hun var en veldig ung jomfru. Kanskje bare 14-15 år. Preken Maria budskapsdag 22. mars 2015 Kapellan Elisabeth Lund Maria var ikke akkurat noen gammal jomfru. Hun var en veldig ung jomfru. Kanskje bare 14-15 år. Hun bodde nok fortsatt hjemme hos foreldrene

Detaljer

Hva er egentlig kirken? Hvor kommer den fra,

Hva er egentlig kirken? Hvor kommer den fra, Hva er egentlig kirken? Hvor kommer den fra, himmelen på jorda. Ja, himmelen begynner egentlig her på jorda, sier Bibelen, når menneskene er glad i hverandre i stedet for å slå hverandre i hjel. Det er

Detaljer

4. søndag i fastetiden, 2. april 2017

4. søndag i fastetiden, 2. april 2017 4. søndag i fastetiden, 2. april 2017 Denne boken her (holder frem bibelen) den er gammel, sammensatt, på en del felter utdatert og ubrukelig som rettesnor for liv og lære, men samtidig er den å full av

Detaljer

Kultur og samfunn. å leve sammen. Del 1

Kultur og samfunn. å leve sammen. Del 1 Kultur og samfunn å leve sammen Del 1 1 1 2 Kapittel 1 Du og de andre Jenta på bildet ser seg selv i et speil. Hva tror du hun tenker når hun ser seg i speilet? Ser hun den samme personen som vennene hennes

Detaljer

Vi ber for hver søster og bror som må lide

Vi ber for hver søster og bror som må lide Vi ber for hver søster og bror som må lide Vi ber for hver søster og bror som må lide, alene og glemt, når de bærer ditt kors. Vi ber for de mange som tvinges til taushet og stumt folder hender i skjul

Detaljer

Preken 7. s i treenighetstiden. 12. juli 2015 i Fjellhamar kirke. Kapellan Elisabeth Lund

Preken 7. s i treenighetstiden. 12. juli 2015 i Fjellhamar kirke. Kapellan Elisabeth Lund Preken 7. s i treenighetstiden 12. juli 2015 i Fjellhamar kirke Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Lukas i det 19. kapittel: Han kom inn i Jeriko og dro gjennom byen. 2 Der var

Detaljer

Speidergudstjeneste 16. søndag i treenighetstiden 2018

Speidergudstjeneste 16. søndag i treenighetstiden 2018 Speidergudstjeneste 16. søndag i treenighetstiden 2018 I dag skal vi snakke om bekymringer. Det er mye man kan bekymre seg for. Man gjorde det før og man gjør det nå. Gud vet om at vi bekymrer oss og at

Detaljer

Preken juledag 2011 I Fjellhamar kirke Kapellan Elisabeth Lund

Preken juledag 2011 I Fjellhamar kirke Kapellan Elisabeth Lund Preken juledag 2011 I Fjellhamar kirke Kapellan Elisabeth Lund Dette hellige evangelium står skrevet hos evangelisten Johannes i det 1. kapittel: I begynnelsen var Ordet. Ordet var hos Gud, og Ordet var

Detaljer

Raslende knokler. Dette var virkelig Døden. Menneskelig sett var alt håp ute.

Raslende knokler. Dette var virkelig Døden. Menneskelig sett var alt håp ute. Raslende knokler Så sier Herren Gud til disse knoklene: Se! Jeg lar det komme ånd i dere, så dere blir levende. (Esek 37,5) Esekiel er en av profetene i Det gamle testamentet. Han levde på 500-tallet f.kr.

Detaljer

Hellas i antikken. Fra Mykene til gresk storhetstid (1200 til 400 f. Kr.)

Hellas i antikken. Fra Mykene til gresk storhetstid (1200 til 400 f. Kr.) Hellas i antikken Fra Mykene til gresk storhetstid (1200 til 400 f. Kr.) Hellas i bronsealderen Indoeuropeisk innvandring 2000 år f. Kr Grekerne kopierte palasskulturene fra Kreta, Egypt og Mesopotamia

Detaljer

DAVID FOENKINOS CHARLOTTE ROMAN OVERSATT FRA FRANSK AV AGNETE ØYE (MNO)

DAVID FOENKINOS CHARLOTTE ROMAN OVERSATT FRA FRANSK AV AGNETE ØYE (MNO) DAVID FOENKINOS CHARLOTTE ROMAN OVERSATT FRA FRANSK AV AGNETE ØYE (MNO) SOLUM BOKVENNEN 2017 Den som ikke mestrer livet sitt mens han lever, trenger den ene hånden for å holde fortvilelsen over sin skjebne

Detaljer

Begynnelsen på menneskenes ulykke

Begynnelsen på menneskenes ulykke Bibelen for barn presenterer Begynnelsen på menneskenes ulykke Norsk Skrevet av: Edward Hughes Illustrert av: Byron Unger; Lazarus Fortelling # 2 av 60 www.m1914.org Bible for Children, PO Box 3, Winnipeg,

Detaljer

Hvor langt er du villig til å gå for kjærligheten

Hvor langt er du villig til å gå for kjærligheten Hvor langt er du villig til å gå for kjærligheten? krisesentersekretariatet 2002 1 Hvor langt er du villig til å gå for kjærligheten? 2 Myter om vold og overgrep Jenter lyver om vold og overgrep for å

Detaljer

http://eksamensarkiv.net/

http://eksamensarkiv.net/ Bygginga av den athenske flåten, her også kalla «tremuren» Mellom dei to persiske felttoga (490 og 480 f.kr.) vart det funne ei rik sølvåre i Attika. Ho vart brukt til å utvikle den greske flåten, som

Detaljer

EVANGELISERING: SLIK SOM JESUS GJORDE DET!

EVANGELISERING: SLIK SOM JESUS GJORDE DET! EVANGELISERING: SLIK SOM JESUS GJORDE DET! Johannes 4: 6-26 Jesus var sliten etter vandringen, og han satte seg ned ved kilden. Det var omkring den sjette time. 7 Da kommer en samaritansk kvinne for å

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel:

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel: Preken 5. s i treenighet 28. juni 2015 i Fjellhamar kirke Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel: Ikke enhver som sier til meg: Herre, Herre! skal komme inn

Detaljer

Preken i Lørenskog kirke 6. september 2009 14. s. e. pinse Kapellan Elisabeth Lund

Preken i Lørenskog kirke 6. september 2009 14. s. e. pinse Kapellan Elisabeth Lund Preken i Lørenskog kirke 6. september 2009 14. s. e. pinse Kapellan Elisabeth Lund Den barmhjertig samaritan har igrunnen fått en slags kjendisstatus. Det er iallfall veldig mange som har hørt om ham.

Detaljer

VS. Et positivt anliggende : Finne ut hva som står og se om vi finner noe forståelig grunnlag for dem

VS. Et positivt anliggende : Finne ut hva som står og se om vi finner noe forståelig grunnlag for dem KRIGENE I GT: 5 ULIKE TOLKNINGSSTRATEGIER negativt/bortforklaringer: i) ikke å bry seg ii) Betvile det som står iii) Se det som analogier iv) Ulike guder (J. Gardell) v) Avfeie det som trøblete greier

Detaljer

Kurskveld 8: Hvorfor må tte Jesus dø?

Kurskveld 8: Hvorfor må tte Jesus dø? Kurskveld 8: Hvorfor må tte Jesus dø? Introduksjonsaktivitet (20 minutter) Alternativer Beskrivelse Hva jeg sier Hva jeg trenger Synd og Godhet Husker dere sist gang? Vi stilte spørsmålet om hvorfor det

Detaljer

Mars. ..et lite Sene-gal DAMER MED «TAK I» Møyfrid og Kristian Moskvil Mail:

Mars. ..et lite Sene-gal DAMER MED «TAK I» Møyfrid og Kristian Moskvil Mail: ..et lite Sene-gal 28.02.2017 Møyfrid og Kristian Moskvil Mail: mkmoskvil@gmail.com Mars Da er Jøssangs vel tilbake i kaldere strøk. Det føles ganske tomt her i huset og det er ikke så rart når det stort

Detaljer

Preken Maria budskapsdag Tekst: Luk 1,46-55

Preken Maria budskapsdag Tekst: Luk 1,46-55 Preken Maria budskapsdag 2018. Tekst: Luk 1,46-55 Hvor tok hun det fra? Hun var jo bare en tenåring, Maria, og likevel er hun i stand til å formulere ord og setninger som er blitt til en lovsang utallige

Detaljer

Atle Næss. I Grunnlovens hus. En bok om prinser og tjenestejenter, riksforsamlingen og 17. mai. Illustrert av Lene Ask

Atle Næss. I Grunnlovens hus. En bok om prinser og tjenestejenter, riksforsamlingen og 17. mai. Illustrert av Lene Ask Atle Næss I Grunnlovens hus En bok om prinser og tjenestejenter, riksforsamlingen og 17. mai Illustrert av Lene Ask To gutter og en kongekrone VED VINDUET I DEN SVENSKE KONGENS slott sto en gutt på nesten

Detaljer

Hellas i antikken. Fra Mykene til gresk storhetstid (1200 til 400 f. Kr.)

Hellas i antikken. Fra Mykene til gresk storhetstid (1200 til 400 f. Kr.) Hellas i antikken Fra Mykene til gresk storhetstid (1200 til 400 f. Kr.) Indoeuropeisk innvandring 2000 år f. Kr Grekerne kopierte palasskulturene fra Kreta, Egypt og Mesopotamia o Bøndene leverte inn

Detaljer

Last ned Brent levende - Souad. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Brent levende Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Brent levende - Souad. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Brent levende Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Brent levende - Souad Last ned Forfatter: Souad ISBN: 9788278950388 Antall sider: 256 Format: PDF Filstørrelse: 19.67 Mb Det er midt på 70-tallet. Souad var sytten år og forelsket. Men i hennes

Detaljer

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet Side 1 av 5 Tekst/illustrasjoner: Ariane Schjelderup/Clipart.com Filosofiske spørsmål: Ariane Schjelderup Sist oppdatert: 17. desember 2003 Juleevangeliet Julen er i dag først og fremst en kristen høytid

Detaljer

MÅNEDSRAPPORT FOR OKTOBER-2015

MÅNEDSRAPPORT FOR OKTOBER-2015 MÅNEDSRAPPORT FOR OKTOBER-2015 Oktober måned startet med høstferie for mange av Askeladdene. Det var mye fin lek og en noe roligere uke som var godt for både små og store. Barna var med og laget deilig

Detaljer

5. s. i påsketiden 2018, Luk 13, Dette hellige evangeliet står skrevet hos evangelisten Lukas i det 13. kapitlet:

5. s. i påsketiden 2018, Luk 13, Dette hellige evangeliet står skrevet hos evangelisten Lukas i det 13. kapitlet: 5. s. i påsketiden 2018, Luk 13,18-21 Dette hellige evangeliet står skrevet hos evangelisten Lukas i det 13. kapitlet: Jesus sa: «Hva er Guds rike likt? Hva skal jeg sammenligne det med? Det kan lignes

Detaljer

Hvis det så blir noen pressede situasjoner, med stress og viktige avgjørelser, da trer personligheten enda tydeligere fram

Hvis det så blir noen pressede situasjoner, med stress og viktige avgjørelser, da trer personligheten enda tydeligere fram 3. søndag i åpenbaringstiden 20. januar 2019 Grindheim kyrkje Johannes 1, 15 18 Hvem er Gud? Det er det spørsmålet som går igjen i de tekstene vi har lest. Hvem er Gud? Det er jo et umulig spørsmål å svare

Detaljer

Dr. Thea Selliaas Thorsen, Klassiske fag, NTNU, er akademisk hovedredaktør for Kanon-serien.

Dr. Thea Selliaas Thorsen, Klassiske fag, NTNU, er akademisk hovedredaktør for Kanon-serien. Dr. Thea Selliaas Thorsen, Klassiske fag, NTNU, er akademisk hovedredaktør for Kanon-serien. ARISTOFANES Froskene Gjendiktet av ROBERT EMIL BERGE FORORD VI ER SÅ HELDIGE når det gjelder Froskene, at det

Detaljer

Lucia. Svart senker natten seg. I stall og stue. Solen har gått sin vei, Skyggene truer. Inn i vårt mørke hus. Stiger med tente lys,

Lucia. Svart senker natten seg. I stall og stue. Solen har gått sin vei, Skyggene truer. Inn i vårt mørke hus. Stiger med tente lys, Lucia Svart senker natten seg I stall og stue Solen har gått sin vei, Skyggene truer Inn i vårt mørke hus Stiger med tente lys, Santa Lucia, Santa Lucia Natten er mørk og stum Med ett det suser I alle

Detaljer

«Følg mannen som ikke vet hvor han skal, og du vil havne rett»

«Følg mannen som ikke vet hvor han skal, og du vil havne rett» I dag skal vi tale over emnet «Følg mannen som ikke vet hvor han skal, og du vil havne rett» I tillegg skal vi tale om hvordan du kan ta imot ditt mirakel. Siden vi er i oppstarten av en nytt «menighetsår»

Detaljer

Undersøkelse om utdanning

Undersøkelse om utdanning Undersøkelse om utdanning I dag er det flere som lurer på om det er en sammenheng mellom barn og foreldre når det kommer til valg av utdanningsnivå. Vi er veldig nysgjerrige på dette emnet, og har derfor

Detaljer

INNHOLD KOPIERINGSORGINALER/LÆRINGSSTRATEGIER

INNHOLD KOPIERINGSORGINALER/LÆRINGSSTRATEGIER LES Diamant INNHOLD DIALOG/SAMTALE.. 7 BOK... 29 FAKTA... 47 RELIGION/LIVSSYN.. 65 HISTORIE.. 95 SANG/DIKT 109 AVIS... 117 BREV... 129 RAPPORT.. 135 REFERAT.. 139 REKLAME.. 141 JOBB/CV. 143 KOPIERINGSORGINALER/LÆRINGSSTRATEGIER

Detaljer

REISEBREV ROMANIA OKTOBER 2017

REISEBREV ROMANIA OKTOBER 2017 REISEBREV ROMANIA OKTOBER 2017 Bjørg og jeg har nettopp besøkt våre venner Lenu og Mihai Covaci i Timisoara, Romania. De leder som kjent arbeidet stiftelsen Agathos driver blant barn og unge som bor på

Detaljer

Preken 1. april 2010 i Fjellhamar kirke Skjærtorsdag Kapellan Elisabeth Lund

Preken 1. april 2010 i Fjellhamar kirke Skjærtorsdag Kapellan Elisabeth Lund Preken 1. april 2010 i Fjellhamar kirke Skjærtorsdag Kapellan Elisabeth Lund Vi har alle bilder i hodet, og smaker i ganen og følelser i kroppen fra måltider vi har vært med på. Opplevelsen av å sitte

Detaljer

Dette hellige evangelium står skrevet hos evangelisten Lukas i det 2. kapittel:

Dette hellige evangelium står skrevet hos evangelisten Lukas i det 2. kapittel: Elisabeth Lund Preken julaften i Lørenskog kirke 2008 Et barn er født i Betlehem. Har det noe å si for livet vårt? Dette hellige evangelium står skrevet hos evangelisten Lukas i det 2. kapittel: Det skjedde

Detaljer

Følge Jesus. i lydighet

Følge Jesus. i lydighet Følge Jesus i lydighet følge Jesus i lydighet Loven, budene Salig er den som ikke følger lovløses råd, ikke går på synderes vei og ikke sitter i spotteres sete 2 men har sin glede i Herrens lov og grunner

Detaljer

Hvordan er det egentlig Er det egentlig noen forskjell på kristne?

Hvordan er det egentlig Er det egentlig noen forskjell på kristne? Disippelskap DHÅ fylt av DHÅ Hva er likt for alle: Rom 3,22-23: «det er ingen forskjell, alle har syndet og står uten ære for Gud. Og de blir rettferdiggjort uforskyldt av hans nåde ved forløsningen i

Detaljer

Å være barn på en te- plantasje i Bangladesh

Å være barn på en te- plantasje i Bangladesh Å være barn på en te- plantasje i Bangladesh Opplegget er laget med støtte fra: Å være barn i Bangladesh er en tekst som tar for seg mange ulike temaer rettet mot barn på mellomtrinnet. Teksten er sammenhengende,

Detaljer

Kapittel 12 Sammenheng i tekst

Kapittel 12 Sammenheng i tekst Kapittel 12 Sammenheng i tekst 12.1 vi har har vi har vi har vi 12.2 Anna har både god utdannelse og arbeidserfaring. Anna har verken hus eller bil. Både Jim og Anna har god utdannelse. Verken Jim eller

Detaljer

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet

Detaljer

Esau Skapelsen Josef * * * * Isak

Esau Skapelsen Josef * * * * Isak I Det Gamle Testamente, 1. Mosebok, kan vi lese om hvordan jorden ble til og om alt det spennende som skjedde på jorden den første tiden etter at verden var skapt. Vi kan også lese om stamfedrene våre

Detaljer

1. søndag i fastetiden 18. februar 2018 Matteus 16, Konsmo kirke

1. søndag i fastetiden 18. februar 2018 Matteus 16, Konsmo kirke 1. søndag i fastetiden 18. februar 2018 Matteus 16, 21 23 Konsmo kirke Jeg kan motstå alt, unntatt fristelser, var det en som sa. En humoristisk replikk som også har noe alvor i seg. For hvis du kan motså

Detaljer

Jesus og Bibelen.notebook. November 28, 2014. Pakt: ordet pakt betyr avtale eller overenskomst

Jesus og Bibelen.notebook. November 28, 2014. Pakt: ordet pakt betyr avtale eller overenskomst Pakt: ordet pakt betyr avtale eller overenskomst Det nye testamentet I det nye testamentet viser Jesus hvem Gud er. Det betyr Jesus er Guds ansikt på jorda. Ordet kristen kommer fra navnet Kristus og betyr

Detaljer

Treningslogg Rafaels. Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Treningslogg Rafaels. Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Før bakkeløpet var det litt kald men når jeg løp ble jeg varm. Jeg var motivert og følte meg bra. Jeg så de andre også var motiverte. Jeg følte meg i super form og det var verken snue eller

Detaljer