Innledning... 3 Målsettinger HK Halden... 4 Delmål og tiltak: STYRET... 5 Delmål og tiltak: ØKONOMI... 6

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Innledning... 3 Målsettinger HK Halden... 4 Delmål og tiltak: STYRET... 5 Delmål og tiltak: ØKONOMI... 6"

Transkript

1

2 Innledning... 3 Målsettinger HK Halden... 4 Delmål og tiltak: STYRET... 5 Delmål og tiltak: ØKONOMI... 6 Delmål og tiltak: ARRANGEMENT... 7 Delmål og tiltak: UTVIKLING... 8 Delmål og tiltak: INFORMASJON OG MILJØ... 9 Sportslig senior (J 15-elite) Delmål og tiltak for aldersbestemte lag fra 14 år og nedover Målsettinger og retningslinjer for de ulike alderstrinn åringer åringer åringer åringer åringer Dommere Trenere

3 Innledning Handlingsplanen er en rettesnor og et arbeidsdokument for alle som utfører et virke i regi av HK Halden, enten som spiller, trener, dommer, tillitsvalgt eller i andre funksjoner. Handlingsplanen skal også bidra til å kommunisere til aktive og foresatte hvilke mål og planer håndballklubben har. Planen har et treårsperspektiv. Samtidig er dette tenkt å være et levende dokument, i den forstand at det SKAL evalueres og revideres hvert år. Siste revidering er foretatt februar Planen tas opp til godkjenning på hvert årsmøte. Aktiviteten baserer seg i hovedsak på frivillig arbeid. Spillernes foresatte er klubbens viktigste ressurs og deres deltakelse i styret, støtteapparat og på dugnader er helt avgjørende for håndballklubbens muligheter til å nå de målsettingene som beskrives i dette dokumentet. Klubben ledes av et hovedstyre, som igjen har linjeansvar for et utvidet styre. Det utarbeides nytt organisasjonskart årlig og hver oppgave/rolle i det utvidede styret er beskrevet i form av en stillingsinstruks. Hovedstyret velges på hvert årsmøte og utvidet styre blir presentert på samme årsmøte. 3

4 Målsettinger HK Halden Visjon: «Håndball i HKH Sammen blir vi gode» og «HK Halden mot nye høyder» Overordnede mål: Et utviklende håndballtilbud til alle i HKH Hovedmål Bredde: Styret: Hovedmål Utvikling: Økonomi: Hovedmål Miljø: Arrangement: Hovedmål Støtteapparat: Dommere: Et Legge håndball tilbud forholdene til alle. til rette, slik at alle i klubben utvikles. Skape Sportslig grunnlag og for faglig både utvikling breddeav og spillere, toppsatsing, trenere samt god og dommere. sportslig utvikling for alle. Aktiviteter Vår skal preges hjemmearena av trygghet, skal være trivsel et og sted glede. man trives. Engasjert, Du skal være skolert stolt av og å være i motivert vårt støtteapparat dommerteam. Hovedmål Bredde: Hovedmål Utvikling: Sportslig: Hovedmål Miljø: Hovedmål Støtteapparat: Et håndball tilbud til til alle. alle. Sportslig og faglig utvikling trenere og av spillere, trenere og dommere. Sportslig og faglig utvikling av spillere, dommere. Sportslig utvikling inkluderer også skadeforebyggende tiltak. Aktiviteter skal preges av trygghet, trivsel og glede. Engasjert, skolert og motivert støtteapparat 4

5 Delmål og tiltak: STYRET Styret skal til enhver tid se helheten og jobbe for klubbens beste Styremøter hver måned og/eller etter behov. Gjennomføre informasjonsmøte for medlemmer og foreldre om inneværende sesong Klubbens Hovedstyre skal fungere som linjeledere med rapporteringsansvar til klubbens leder. Linjelederne har ansvar for at utvidet styre jobber i henhold til planene. Styret skal lede utviklingen i klubben og legge frem langsiktige strategier innenfor utdanning, økonomi, sportslige målsettinger og breddesatsningen. Det ansettes markedssjef i løpet av våren Hvis klubben rykker opp i Postenligaen skal det ansettes daglig leder også. 5

6 Delmål og tiltak: ØKONOMI HK Halden skal i løpet av våren 2014 ha en økonomisk plan for drift av HK Halden med et elitelag i Postenligaen. Nyvalgt styre skal legge fundamentet for en langsiktig plan for klubbens økonomi med minst toårsperspektiv HK Halden skal ta høyde for en budsjettøkning med minimum kr. for 2014, sett i forhold til regnskap for Økningen skal primært gjennomføres ved å: Skaffe flere større sponsorer for kommende sesong/sesonger Inngå sponsoravtaler for minimum to år Bedre kommunikasjon og service ovenfor eksisterende samarbeidspartnere/sponsorer Planlegge og gjennomføre et årlig inntektsbringende seminar/arrangement. Fremskaffe flere medlemsbedrifter til 50-klubben (50 bedrifter som bidrar og støtter klubben økonomisk) Tilsette en daglig leder og en markedssjef som skal ivareta eksisterende kontakt med samarbeidspartnere/sponsorer og samtidig fremskaffe nye. Videre skal de etablere nye markedstilbud som skal være økonomisk innbringende for klubben. 6

7 Delmål og tiltak: ARRANGEMENT Profilere våre visjoner Håndball i HKH sammen blir vi gode og «HK Halden mot nye høyder» Informere på alle relevante nivåer og utarbeide markedsføringsmateriell som synliggjør klubben Ansvaret rundt hjemmearrangementene Skape aktivitet og trivsel Følge utarbeidede retningslinjer for hjemmearrangement Videreutvikle arrangement relatert til vårt elitelag Åpen kiosk på alle våre hjemmekamper Arrangere «kick-off» i forbindelse med sesongstart Arrangere håndballskole og Loppetassen Vurdere å arrangere en turnering pr. sesong Arrangere sesongavslutning Etablere en interessegruppe, «Patriotene», bestående av engasjerte personer som vil klubben vel og som kan spre entusiasme og glede på vegne av klubben Styrke samarbeidet med tilsynsvakter og oppmenn 2 faste møter (høst og vinter) Arrangere klokkekurs ved behov 7

8 Delmål og tiltak: UTVIKLING HK Halden skal tilby gratis utdanning til de medlemmene/ foreldre som ønsker dette i regi av HK Halden. Tilby grunnleggende utdanning (Trener 1-kurs og Trener 2-kurs) for alle trenere. HK Halden skal tilby individuell spillerutvikling. Spesialtrening for de forskjellige spillerplassene (keeper, strek, kant og bakspillere) som supplement til vanlig trening, gjerne i samarbeid med kubbens seniortrenere og elitespillere Engasjere en spillerutvikler som hjelper trenerne å ivareta og samordne et spillerutviklingstilbud Ved å ha planer for, og gjennomføre, systematiske, skadeforebyggende tiltak. Minst en representant i Sportslig utvalg skal ha ansvar for å følge opp og sørge for at klubben tar i bruk ny kunnskap om skadeforebygging, og videreformidler dette til trenere, spillere og foreldre. HK Halden skal sikre tilstrekkelig halltid Jobbe med kommunale myndigheter/halden Idrettsråd for å sikre tilstrekkelig halltid. Delta i prosessen sammen med Halden kommune og Halden idrettsråd vedr. bygging av ny hall som tilfredsstiller kravet til postenligaspill og som sikrer bedre hallkapasitet i Halden. 8

9 Delmål og tiltak: INFORMASJON OG MILJØ HK Halden skal sikre informasjon til foresatte og støtteapparat Etablere rutiner for mottak av nye trenere, lagledere og andre støttefunksjoner Utarbeide rutiner for oppstart av nyetablerte lag Utarbeide velkomstmappe til nystartede lag og fremskaffe tilfredsstillende draktsett til nyetablerte lag HK Halden skal opprettholde hjemmesider med tidsriktig informasjon og etablere EN felles side for hele klubbens aktivitet. HK Halden skal styrke samhold og trygghet i og mellom lagene Avholde regelmessige spillermøter og andre sosiale tiltak Skape en klubbprofil (felles drakter/overtrekksdrakt, supporterutstyr, bagger etc.) Påse at alle med et engasjement i klubben (trenere, oppmenn, dommere, styreverv) har plettfri vandelsattest relatert til å jobbe med andre mennesker og forholder seg til Norges håndballforbunds etiske veiviser 9

10 Sportslig senior (J 15-elite) HK Halden skal melde på lag til kvalifisering til følgende serier, når spillergruppens bredde og kvalitet tilsier at dette er realistiske mål: Bring-lag for J16 Landsserie for 18-åringer (tidligere Spar-lag) Hvis dette ikke er realistisk, skal klubben bestrebe seg på å stille med lag på alle aldersnivå, slik at hospitering på høyere nivå (se eget punkt om individuell spillerutvikling) muliggjøres. HK Halden skal i perioden etablere ett sportslig utvalg som ledes av Sportslig leder. Sportslig leder sitter i hovedstyret og utvalget har ansvar for å: Etablere en god treningsgruppe 2 og rekruttere unge talenter inn i klubben som kan være aktuelle for både treningsgruppe 1, treningsgruppe 2 og landsserie for J18. Ha et rekrutteringslag i 3. divisjon som i sesongen 2014/2015 skal ha som målsetting å rykke opp til 2. divisjon Ha et godt sportslig tilbud slik at vi beholder egne spillere og samtidig er et attraktivt valg for nye spillere Etablere gode samarbeidsarenaer med de videregående skolene for å sikre helhetlig og målrettet oppfølging av spillerne fra både skole og klubb 10

11 Sportslig utvalg skal ha ett møte pr. måned med hovedstyret, slik at god dialog og kommunikasjon kan ivaretas. Klubben skal i perioden engasjere en sportssjef som har følgende mandat: Etablere oss som er Grundigliga-lag i sesongene fremover. Sportsjefen besitter ikke styreverv og rapporterer direkte til hovedstyret ved å møte opp på styremøtets første del. 11

12 Delmål og tiltak for aldersbestemte lag fra 14 år og nedover SPILLERE Rekruttering av spillere ved å: Utvikling av spillere ved å: Vi ønsker å ha et håndballrelatert aktivitetstilbud for 5-7 åringer Arrangere to håndballskoler i skolens ferier (høst- og vinterferie) som ivaretar alle alderstrinn opp til 14 år Dele ut informasjonsfolder på skoler i nærmiljøet ved skolestart, og tilby skolene at våre elitespillere kan komme ut på skolene og drive opplæring i håndball Annonsere treningstider i avisen ved oppstart av sesongen Annonsere treningstilbud i klubbavisa og på hjemmesiden Ha som mål å gi tilbud om håndball i SFO-tiden på skoler i nærmiljøet Sørge for kvalifiserte trenere på alle nivåer minimum Trener 1 (eller tilsvarende) utdanning fra J10, og Trener 2 (eller tilsvarende) fra J13 Melde på lag som «øvet» eller «uøvet» ut fra forståelsen at «øvet» er synonymt med iver/ deltakelse på treninger, erfaring, forståelse av regler og spillet. Begrepet «øvet» er ikke ensbetydende med god og klubben ønsker ingen ren topping av aldersbestemte lag, da vi ønsker å forhindre stigmatisering og heller fremelske samhold. Det er 12

13 viktig at det gis rom for rullering mellom «uøvet» og «øvet» lag når spillere har vist fremgang på punktene over. Melde inn aktuelle spillere, som klubben ønsker å satse på, til SPU region Øst fra J14. Det er lagets trener og sportslig utvalg som foretar prioritering og påmelding til SPU. Ha ukentlige treninger med fokus på individuell utvikling av spillere, på tvers av alderstrinn mellom 7 og 14 år. I dette punktet er det tenkt en ny modell på hvordan treningene skal gjennomføres for å få den beste utviklingen hos alle spillerne. Frem til og med 14 år skal fokuset ligge på individuell utvikling fremfor kampresultat. Det skal også være fokus på at alle skal føle trygghet og mestring på trening. Klubben bør bestrebe å finne en som kan være koordinator for denne treningsmodellen. Ha planer for å gjennomføre systematiske skadeforebyggende tiltak. En representant i Sportslig utvalg skal ha ansvar for å følge opp og sørge for at klubben tar i bruk ny kunnskap om skadeforebygging, og videreformidler dette til trenere, spillere og foreldre Hindre frafall av spillere ved: Å ha fokus på individuell utvikling Å skape et godt treningsmiljø og en positiv og sosial arena der alle spillerne blir sett Fokus på trivsel, trygghet, idrettsglede og tilhørighet Å vise omsorg og interesse for utøvere som er skadet eller syke Beholde leken i treningen uavhengig av aldersnivå 13

14 Klubben skal arrangere/være med å arrangere: Håndballskole i skolens høst- og vinterferie Skolecup Barnekamplederkurs annet hvert år Dommer 1-kurs hvert år Klubben skal bestrebe å arrangere/gjennomføre: Trener 1-kurs (eventuelt i samarbeid med andre klubber) Håndball i SFO Loppetassen Minimum en klubbkveld med en uhøytidelig sportslig ramme Kick-off ved sesongstart Årlig Håndballcamp Påmelding felles cup for lag opp tom J12 14

15 Målsettinger og retningslinjer for de ulike alderstrinn 7-8 åringer Håndballskole med balltilvenning gjennom lek betonte øvelser. Ballbehandling Lekbetont småspill for å trene samhandling Grunnleggende bevegelsestrening Trivsel og trygghet Lære regler for minihåndball Målsetting for treningsarbeidet Ballskolen er ett variert lek og idrettstilbud til jenter og gutter mellom 7 og 8 år. Dette er ett sted hvor små barn skal få aktiviteter de trives med. Det er først og fremst lek og moro som preger tilbudet, med stor vekt på ulike balløvelser. Barna skal bli trygge på lek med ball. Vi satser på å være med på å utvikle trygge, harmoniske og glade unger som trives i lek og fysisk utfoldelse. Vi håper på at det første møte med håndballen blir så positivt at de blir hos oss lenge! Håndballskolen skal være på barnas premisser og det skal ikke være en forminsket utgave av hva de voksne gjør. Leken skal dominere mye av treningen. Retningslinjer for laguttak/ spilletid Alle spillere skal ha tilbud om å spille kamper og tilnærmet lik spilletid. Alle spillere skal ha følelsen av å være med og synes i spillet. Det betyr at alle skal delta aktivt i spillet, og ha muligheten til å prøve både forsvarsaktiviteter og angrepsavslutninger. Treneren skal sørge for at spillerne prøver ut flere posisjoner på banen 15

16 Treneren skal sørge for at spillerne roterer med hvem de spiller sammen med på trening og kamp. Treneren skal ikke tilpasse/endre lagoppstillingen gjennom en kamp med det formål å vinne kampen åringer Grunnleggende bevegelsestrening med hovedvekt på håndballspillet. Lek betonte øvelser som krever ballbehandling brukes i stor grad (stuss, kast og mottak). Basis pasnings og mottaksferdigheter Lek betont trening som gir generell utholdenhet, styrke og smidighet. Fordeling av treningsformer: Ballbehandling Lekbetont småspill for å trene samhandling Grunnleggende bevegelsestrening Trivsel og trygghet Lære regler for håndball Målsetting for treningsarbeidet I denne årsgruppen skal det trenes allsidig og en skal legge vekt på at spillere får trenet på grunnleggende ballbehandling. Målene for treningsarbeidet skal fokusere på teknikkdel, spillerdel og ressursdel. Spillerne skal videreutvikle allerede innlærte ferdigheter, samtidig som nye spillere som kommer til skal lære nye grunnferdigheter. 16

17 Retningslinjer for laguttak/ spilletid Alle spillere skal ha tilbud om å spille kamper og tilnærmet lik spilletid. Alle spillere skal ha følelsen av å være med og synes i spillet. Det betyr at alle skal delta aktivt i spillet, og ha muligheten til å prøve både forsvarsaktiviteter og angrepsavslutninger. Treneren skal sørge for at spillerne prøver ut flere posisjoner på banen Treneren skal sørge for at spillerne roterer med hvem de spiller sammen med på trening og kamp. Treneren skal ikke tilpasse/endre lagoppstillingen gjennom en kamp med det formål å vinne kampen. Teknikkdel Ferdighet Fokusområder Generelt Treningen skal være en introduksjon til grunnleggende ballbehandling. Innenfor dette alderstrinnet ønsker en at spillere skal få prøve seg på alle posisjoner, inkludert målvaktposisjonen. En ønsker derfor ikke faste målvakter. Hver spiller Hver spiller har egen ball. Treningen/øvelsene skal gjøre spillerne trygg med ballen. Grunnleggende kast/mottak teknikk. Høy arm, tyngdepunktet framover men ikke for mye, lett bøy i knærne, pasninger over 3-4 meter, kast og mottak i bevegelse Grunnskudd, hoppskudd, linjeskudd og grunnleggende fallteknikk. Angrep/forsvar Lære grunnprinsippene i oppstillingen i forsvar (6-0). Gjennomføring og avslutning av angrep med skudd. Spillerplasser Øve seg på målvaktarbeid. Tilegne seg kunnskap om de forskjellige spillerplassene. Spilledel Ferdighet Spillerdelen Kombinasjoner Hurtighet Fokusområder Generelt spill på alle plasser, basis oppstillinger og bevegelsesmønstre. Ferdighetene øves i forhold til bevegelser på banen, regelkunnskaper og spillemønster. Løp i høy hastighet med ball over hele spilleflaten. 17

18 Skadeforebyggende arbeid Ferdighet Fokusområder Generelt Allsidig håndballaktivitet og variasjon i øvelsene/leken åringer Grunnleggende bevegelsestrening gjennom lek betonte øvelser. Mye ballbehandling for bedring av ballteknikk, spesielt kast og mottak. Lek betont trening som gir generell utholdenhet, styrke og smidighet. Fordeling av treningsformer Ballbehandling på alle plan offensivt og defensivt Lekbetont spill for å trene samhandling Grunnleggende bevegelsestrening Spilleforståelse og spillemønstre Trivsel og trygghet Lære regler for håndball Målsetting for treningsarbeidet Det er viktig at barn lærer å tenke og spille offensivt forsvar i ung alder. Derfor er dette inkludert i kampene lagene spiller i 11- årsklassen. Utvikle håndballferdigheter hos hver enkelt utøver Skape bevegelse med og uten ball Skape rom for bevegelse Utvikle mer kant og linjespill Involvere flere i angreps spill Inspirere til å spille offensivt forsvar Progresjon i arbeidet med spillerutvikling i regionen 18

19 Retningslinjer for laguttak/ spilletid Alle spillere skal ha tilbud om å spille kamper og tilnærmet lik spilletid. Alle spillere skal ha følelsen av å være med og synes i spillet. Det betyr at alle skal delta aktivt i spillet, og ha muligheten til å prøve både forsvarsaktiviteter og angrepsavslutninger. Treneren skal sørge for at spillerne prøver ut flere posisjoner på banen Treneren skal sørge for at spillerne roterer med hvem de spiller sammen med på trening og kamp. Treneren skal ikke tilpasse/endre lagoppstillingen gjennom en kamp med det formål å vinne kampen. Teknikkdel Treningen skal vektlegge ballbehandling for bedring av ballteknikk, spesielt kast og mottak. Etter hvert som ferdighetsnivået heves skal en øke utføringskrav i form av økt balltempo, økt distanse, økt løpetempo osv. En bør i størst mulig grad bruke par øvelser eller øvelser med 3 deltagere slik at en oppnår mye ballkontakt. Videre skal det legges inn grunnleggende fintetrening. På disse alderstrinnene kan en begynne med å bruke spesielle spillere som målvakter. Disse spillerne skal gis spesiell teknikktrening for målvakter. Det legges vekt på skudd fra midtsektor og generelle prinsipper for forflytning i forhold til ballfører. Ferdighet Generelt Egne ferdigheter Fokusområder Treningen skal være en videreutvikling av grunnleggende ballbehandling. Innenfor dette alderstrinnet ønsker en at spillere skal få prøve seg på alle posisjoner, inkludert målvaktposisjonen. Spesialisering innenfor spillerposisjoner kan forekomme. Hver spiller utvikler ferdigheter. Treningen/øvelsene skal gjøre spillerne trygge i alle posisjoner og deler av spillet. Grunnleggende kast/mottak teknikk. Pasninger over 4-5 meter, kast og mottak i bevegelse Skuddtrening grunnskudd, hoppskudd, linjeskudd, henge lengere tid før skudd, og grunnleggende fallteknikk. 19

20 Angrep/forsvar Spillerplasser Finteteknikk med korrekte bevegelser. (V,H,V eller H,V,H) Forflytning, takling og blokkering Lære grunnprinsippene i oppstillingen i forsvar (6-0) samt andre spill formasjoner. 11 årsklassen har spesiell trening i offensivt forsvar. Øve seg på teknisk målvaktarbeid. Tilegne seg kunnskap om de forskjellige spillerplassene. Spilledel På disse alderstrinnene skal spilldelen benyttes for å gi en grov gjennomgang av arbeidsoppgaver for de enkelte spilleposisjoner. Innetrening bør skje på avgrenset del av bane i form av spill 2 mot 1, 3 mot 2 og 4 mot 3. For 12 års spillere skal det i tillegg trenes på hurtig motangrep med en og to bølger. Ferdighet Spillerdelen Kombinasjoner Hurtighet Fokusområder Generelt spill på alle plasser og fra basis oppstillinger og bevegelsesmønstre (trekk). Ikke alt for mange trekk men bare noen få enkle! Vurdering spill, innspill til linje, gå på rom, trekke til seg spiller med viderespill. Ferdighetene øves i forhold til bevegelser på banen, regelkunnskaper og spillemønster. Løp i høy hastighet med ball over hele spilleflaten. Skadeforebyggende arbeid Ferdighet Generelt Spesielt Fokusområder Allsidig håndballaktivitet og variasjon i øvelsene/leken. Forebyggende trening på balansebrett eller balansepute styrke knær/ankler 20

21 13-14 åringer Videreføring av ballbehandling for å øke tekniske ferdigheter (finter og skudd). Introdusere spillsituasjoner som inneholder valgmuligheter for enkeltspillere. Videreføring av trening for generell utholdenhet, styrke og smidighet. På dette alderstrinnet skal hovedvekt legges på teknisk og allsidig trening. Ballbehandling og kastteknikk med tempo og bevegelse skal være viktige innslag. Man må jobbe med teknisk utførelse samt utvikle ferdigheter i situasjoner som er tilnærmet lik kampsituasjoner. Det vil si utvikling/vurdering/håndballforståelse i forhold til med- og motspillere. Allsidig fysisk trening bør være obligatorisk gjennom hele sesongen. Det skal tilrettelegges for både topp og breddesatsing der trygghet og gruppetilhørighet er viktig i både trening og kamp. På dette alderstrinnet bør det være rom for/tilrettelegges for at utøveren også driver med andre idretter. Retningslinjer for laguttak/ spilletid Trenerne skal dokumentere treningsoppmøte. Alle spillere skal ha tilbud om å spille kamper. Alle spillere skal ha følelsen av å være med og synes i spillet. Det betyr at alle skal delta aktivt i spillet, og ha muligheten til å prøve både forsvarsaktiviteter og angrepsavslutninger. Treneren skal tilstrebe at spillerne prøver ut flere posisjoner på banen. Lagsammensetning kan gjøres ut i fra sportslige ferdigheter. Laguttak påvirkes av treningsoppmøte, holdninger, innsats og sportslige ferdigheter. Trenerne skal vurdere dette helhetlig 21

22 Hospitering/oppflytting Tilbud om hospitering til alderstrinn over kan gis spiller(e) som har utviklet gode holdninger, har god innsats og gode sportslige ferdigheter. Hospitering er et tiltak for å utvikle spilleren. Hospiteringen er et tilbud til spiller(e) HKH mener vil få god utvikling i samspill/trening med eldre utøvere. Hospitering skal normalt komme i tillegg til og ikke istedenfor deltakelse på treninger og viktige kamper på spillerens eget lag. Treneren for spillerens egentlige alderstrinn er ansvarlig for vurderingen, og har det helhetlige ansvaret for spillerens utvikling og totalbelastning. Spiller(e) til hospitering vurderes av trener(e) i de berørte alderstrinn og krever samtykke fra spilleren. Her følger ansvar for spillerens treningsuke, totalbelastning og eventuell skadesituasjon. En spiller skal normalt ikke hospitere i en skadeperiode, men følges opp tett av egen trener. Treningskoordinator skal i samsvar med trener skal velge ut spillere som kan hospitere. Spiller(e) skal i utgangspunktet ikke flyttes opp alderstrinn permanent. Er dette aktuelt, skal det gjøres en individuell vurdering av spilleren. Spilleren skal likevel som minimum trene 1 økt pr uke med eget alderstrinn. Spilleren skal få tilbud om å kvalifisere seg til kamper i viktige turneringer og nasjonale serier på eget alderstrinn Kriterier for vurdering skal utformes av HKH, hvor spillerens ønske, sportslig nivå, modenhet, kamptilbud og skadesituasjon er forhold som skal vurderes. 22

23 En slik vurdering må fremmes Sportsutvalget for beslutning. Teknikkdel Det skal legges vekt på allsidig trening og utvikling av den enkelte og laget. Dog skal basisferdigheter som kast og mottak vektlegges gjennom hele sesongen. Det skal fokuseres på skudd og skuddavslutninger basert på samarbeid mellom flere spillere. Spillerne skal få prøve seg på ulike spilleplasser både på trening og i kamp for å bedre spilleforståelsen og som forberedelse til innføring av spilleformasjoner. Ferdighet Pasninger/Skudd Finter Strekspill/overgangsspill Målvakt Forsvar Fokusområder Spillerne skal beherske forskjellige pasningsformer (forover, sideveis, direkte, stuss) i normalt balltempo uten motstander og med motstander, som gir et begrenset press (maks 50 %). Det bør også vektlegges ballavlevering med håndledd. Spillerne skal beherske normal utføring av grunnskudd og hoppskudd. Fokuser på høy/lav arm, avlevering på riktig/feil fot, sats og signal osv. Man kan på dette års trinnet gi en innføring av tekniske varianter som for eksempel trick/skru skudd. Forskjellige typer skal trenes inn mot ingen/begrenset motstand, for eksempel høyre - venstre finte, piruett, hoppfinte og overarmsfinte. Spillerne skal bli kjent med sentrale oppgaver for spill på strek, med trekk, mottrekk og sperringer, samt mottak og vending i en bevegelse. Mange skudd fra alle spilleplasser med vektlegging av sidelengs fotarbeid. Innføring i målvakts hjørnet, korte/lange hjørnet. Mye bevegelighets/smidighetstrening for hofter og skuldre. Det skal arbeides med å trekke målvakter inn i start av angrepet. Vedlikeholde og utvikle innlært teknikk fra alle posisjoner. Raske utkast. Taktisk vurdering av skuddvaner hos skyttere. Reaksjon og hurtighet. Keeperhjørner. Sidelengs fotarbeid. Invitasjon/keeperfinter. Vedlikeholde og utvikle innlært teknikk. Støting/låsing. Pressing av skudd/blokkering. Snapping. 6-0, 5-1,3-2-1 og kantsoning. 23

24 Spilledel Ferdighet Utprøving Kombinasjoner Hurtighet Fokusområder Spilltreningen skal være rettet mot å sette spillere i stand til å prøve ut tekniske ferdigheter. Dette kan gjøres med mange rep på redusert banestørrelse og med redusert antall spillere på hvert lag. Enkle spill kombinasjoner. Hurtige angrep skal vektlegges med enkle løpsmønstre og pasningsbaner. Fokus på første og andre bølge og hurtig avkast. Skadeforebyggende arbeid Ferdighet Generelt Fokusområder Grunnlaget legges via den fysiske treningen. I tillegg bør innføre styrketrening (med vekter) under kyndig veiledning. Balanse/styrkeøvelser for å unngå kneskader åringer Fortsatt stor vekt på ballteknisk trening (finter og skudd), men ved økende innslag av spillsituasjoner for å utvikle spilleforståelse (treffe viktige valg i gitte situasjoner). Grunnleggende fysisk ressurstrening gis økt vekt: Generell og spesiell utholdenhet (aerob kapasitet). Generell og spesiell styrketrening. Mental trening startes: Få fram evne til å være best når det gjelder. Automatisering av teknikk. På dette alderstrinnet skal en legge vekt på å integrere tekniske ferdigheter i en spillsammenheng. Det betyr at en ønsker å utvikle spillernes vurderingsevne slik at de kan velge forskjellige videreutviklinger i gitte spill- og kampsituasjoner. Grunnleggende tekniske ferdigheter skal videreutvikles sett i forhold til individuelle forskjeller hos spillere. Spillere skal få trening i spill på minst to spillerposisjoner for å utvikle et bredt erfaringsgrunnlag. 24

25 Gjennom treningsarbeidet skal en fortsette å utvikle fysisk og psykisk ressursgrunnlag. Retningslinjer for laguttak/ spilletid Trenerne skal dokumentere treningsoppmøte. Alle spillere skal ha tilbud om å spille kamper. Alle spillere skal ha følelsen av å være med og synes i spillet. Det betyr at alle skal delta aktivt i spillet, og ha muligheten til å prøve både forsvarsaktiviteter og angrepsavslutninger. Treneren skal tilstrebe at spillerne prøver ut flere posisjoner på banen. Lagsammensetning kan gjøres ut i fra sportslige ferdigheter. Laguttak påvirkes av treningsoppmøte, holdninger, innsats og sportslige ferdigheter. Trenerne skal vurdere dette helhetlig Hospitering/oppflytting Tilbud om hospitering til alderstrinn over kan gis spiller(e) som har utviklet gode holdninger, har god innsats og gode sportslige ferdigheter. Hospitering er et tiltak for å utvikle spilleren. Hospiteringen er et tilbud til spiller(e) HKH mener vil få god utvikling i samspill/trening med eldre utøvere. Hospitering skal normalt komme i tillegg til og ikke istedenfor deltakelse på treninger og viktige kamper på spillerens eget lag. Treneren for spillerens egentlige alderstrinn er ansvarlig for vurderingen, og har det helhetlige ansvaret for spillerens utvikling og totalbelastning. Spiller(e) til hospitering vurderes av trener(e) i de berørte alderstrinn og krever samtykke fra spilleren. Her følger ansvar for spillerens treningsuke, totalbelastning og eventuell skadesituasjon. 25

26 En spiller skal normalt ikke hospitere i en skadeperiode, men følges opp tett av egen trener. Treningskoordinator skal i samsvar med trener skal velge ut spillere som kan hospitere. Spiller(e) skal i utgangspunktet ikke flyttes opp alderstrinn permanent. Er dette aktuelt, skal det gjøres en individuell vurdering av spilleren. Spilleren skal likevel som minimum trene 1 økt pr uke med eget alderstrinn. Spilleren skal få tilbud om å kvalifisere seg til kamper i viktige turneringer og nasjonale serier på eget alderstrinn Kriterier for vurdering skal utformes av HKH, hvor spillerens ønske, sportslig nivå, modenhet, kamptilbud og skadesituasjon er forhold som skal vurderes. En slik vurdering må fremmes Sportsutvalget for beslutning. Teknikkdel Treningsøkten må planlegges og tilrettelegges på en god måte. Spillerne skal få en orientering og kort gjennomgåelse av treningsøkten 5 minutter før treningen starter. Spillerne må sørge for å være klare med å skifte, sko, tape etc. 5 minutter før treningen starter. Ferdighet Pasninger Finter Skudd Sperrer Fokusområder Spillere skal beherske forskjellige pasningsformer (forover/sideveis, direkte, stuss lobb og skru) i kampsituasjon. Stor presisjon i stor fart, med økende vanskelighetsgrad, satt i spillsekvenser. Balanse, tyngdeoverføring, troverdighet, satt i spillsekvenser som likner på kamp. Alle spillere i denne årsklassen skal beherske en finte godt i kampsituasjon. Spillerne skal beherske minst to skuddformer i kampsituasjon. Alle spillerne skal trene på sperreteknikk og beherske sidesperre (hindre sideveis bevegelse til forsvar). Timing, når, hvilke typer sperrer, rom for seg selv, rom for andre, medrulle, motdrag. 26

27 Målvakt Alle typer av teknikker, sentralt er samarbeid med forvar langskudd, teknikker kantskudd, nærskudd, sette i gang fort (rask ballhent osv). Spilledel Ferdighet Utprøving Kombinasjoner Hurtighet Fokusområder Spillerne må oppfordres til å prøve ut nye teknikker for å kunne utvide sitt repertoar. Utprøving av det uoppnåelige er med på å bryte grenser og bane vei for mestring på et høyere nivå. Innøving av ulike spill kombinasjoner. Hurtige angrep skal vektlegges med enkle løpsmønstre og pasningsbaner. Fokus på første og andre bølge og hurtig avkast. Skadeforebyggende arbeid Ferdighet Generelt Fokusområder Allsidig styrketrening av hele kroppen/beinmuskulaturen for å unngå skader. 27

28 Dommere Rekruttere dommere ved å: Arrangere Barnekamplederkurs for J15 på høsten Arrangere Dommer 1-kurs for samtlige spillere på J15 i februar/mars Ha et aktivt dommerforum på internett/facebook Synliggjøre dommerne i klubben ved å presentere de på klubbens hjemmeside, i klubbavisa og ved sesongavslutningen Tilby bekledning og nødvendig utstyr Utvikle dommere ved å: Ha en egen dommerkontakt som har ansvar for dommerne, i samarbeid med klubbens dommeransvarlig Ha interne møter/temasamlinger årlig for egne dommere, gjerne med eksterne foredragsholdere Dømming av klubbens treningskamper Observasjon og tilbakemelding på dømming i kamper 28

29 Trenere Rekruttering av trenere ved å: Tilby spillere på J15 å ta Trener 1-moduler Tilby J14 og eldre spillere å være hjelpetrenere på yngre lag Engasjere interesserte spillere fra J14 og eldre som instruktører for et opplegg med håndball i SFO-tida på skoler rundt om i byen Invitere engasjerte personer rundt klubben til å ta Trener 1-kurs om vi arrangerer det selv Utvikle trenere ved å: Tilby trenere på alle lag muligheten til å ta Trener 1- kurs, og Trener 2-kurs fra J12 Engasjere en kvalifisert person som skal veilede trenerne på alle lag Arrangere minimum fire interne trenerseminarer for egne trenere Sørge for at «Klubbens røde tråd» blir en realitet og kan være til rettledning for klubbens trener Engasjere trenere som over både kort og lang sikt har vist lojalitet til klubben og klubbens målsettinger 29

Årsklasse 16-17 år. Breddetilbud. Fordeling av treningsmengde og treningsformer

Årsklasse 16-17 år. Breddetilbud. Fordeling av treningsmengde og treningsformer Rammeplan for sportslige aktiviteter 16-17 år Årsklasse 16-17 år På dette alderstrinnet skal en legge vekt på å integrere tekniske ferdigheter i en spillsammenheng. Det betyr at en ønsker å utvikle spillernes

Detaljer

HK EIDSBERG Sportslig handlingsplan

HK EIDSBERG Sportslig handlingsplan Side 1 av 7 HK EIDSBERG Sportslig handlingsplan 2014-2016 Sak 4.1 på årsmøtet 2014 (styrets innstilling) Hovedsponsor 2012-2014 Side 2 av 7 Innledning Handlingsplanen skal være styrende for den aktiviteten

Detaljer

Handlingsplan for ETF Håndball

Handlingsplan for ETF Håndball FORSLAG TIL Handlingsplan for ETF Håndball Sesongene 2018 2020 1 Innholdsfortegnelse 1 INNLEDNING...2 2 VISJON...2 3 RASJONELLE LØFTER...2 4 OVERORDNEDE MÅL...2 5 SUKSESSKRITERIER...3 6 GRUNNLEGGENDE VERDIER...3

Detaljer

Sportsplan yngre lag

Sportsplan yngre lag Sportsplan yngre lag Ullern Håndball Vedtatt i styremøte 12.05.16 Forord Sportsplanen for yngre lag gir felles kjøreregler for trenere og ledere for lag opp til og med 15 år. Sportsplanen suppleres med

Detaljer

SPORTSLIG PLAN. Otta håndball

SPORTSLIG PLAN. Otta håndball SPORTSLIG PLAN Otta håndball Visjon: «Best i Norddalen» Hvorfor ha en sportslig plan? Den gir veiledning for trenere, ressurspersoner i klubben. Det er nødvendig at alle trenere, oppmenn, foreldrekontakter,

Detaljer

SPORTSPLAN HÅNDBALL. IK Gimletroll, håndballutvalget februar 2010.

SPORTSPLAN HÅNDBALL. IK Gimletroll, håndballutvalget februar 2010. SPORTSPLAN HÅNDBALL IK Gimletroll, håndballutvalget februar 2010. Innholdsfortegnelse: Formål med Gimletrolls aktiviteter.. s 3 Målsetting.s 3 Organisering av håndballgruppa..s 5 Generelle forutsetninger

Detaljer

SPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL

SPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL SPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL INNLEDNING 1. Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Fjell er flere. Blant annet skal planen gi retningslinjer for hvordan styret vil at fotballopplæringen

Detaljer

Sportslig plan IL Holeværingen Fotball

Sportslig plan IL Holeværingen Fotball Sportslig plan IL Holeværingen Fotball INNLEDNING 1. Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Holeværingen er flere. Blant annet skal planen gi retningslinjer for hvordan styret vil at

Detaljer

Den burgunder tråd. Sportslig styringsdokument for Langhus IL Håndball

Den burgunder tråd. Sportslig styringsdokument for Langhus IL Håndball Den burgunder tråd Sportslig styringsdokument for Langhus IL Håndball Målsetting Langhus Håndball skal utøve håndballaktiviteter på høyt faglig nivå og gi utøverne de beste individuelle og lagmessige ferdigheter,

Detaljer

SPORTSLIG PROGRAM ÅRSKLASSE 9-10 ÅR

SPORTSLIG PROGRAM ÅRSKLASSE 9-10 ÅR SPORTSLIG PROGRAM ÅRSKLASSE 9-10 ÅR årsklassen. Utover disse følger klubben utviklingsprogrammet Neptun som er utarbeidet av Norges Håndballforbund. I Neptun bygger treningen i de forskjellige årsklasser

Detaljer

Vi vil som en lokal klubb være det naturlige valget for alle typer mennesker, i alle aldre og med alle typer kulturell bakgrunn.

Vi vil som en lokal klubb være det naturlige valget for alle typer mennesker, i alle aldre og med alle typer kulturell bakgrunn. Sportsplan Skrim Håndball, bredde skal være et moderne, utfordrende og spennende tilbud til utøvere, trenere, ledere, dommere og tillitsvalgte på alle nivå. Klubben skal gi et bredt, positivt og inkluderende

Detaljer

Klubbens visjon og overordnede prinsipper

Klubbens visjon og overordnede prinsipper Klubbens visjon og overordnede prinsipper BHK skal være en klubb som fremmer utvikling og spilleglede hos den enkelte spiller. Hos oss skal være rom for alle, uansett kjønn, hudfarge eller ferdighet. Klubben

Detaljer

Trening J/G år. 1.) Adm. Bestemmelser. 2.) Spill/trening.

Trening J/G år. 1.) Adm. Bestemmelser. 2.) Spill/trening. Trening J/G 15-16 år. 1.) Adm. Bestemmelser - Man trener 3-4 økter felles pr uke. - Spillerne driver aktivt med egentrening og/eller trening på skole. - Man deltar i regionserie, samt forsøker å kvalifisere

Detaljer

Sportslig policy for Ishockeyklubben Comet Halden

Sportslig policy for Ishockeyklubben Comet Halden Sportslig policy for Ishockeyklubben Comet Halden Utgitt dato: 28.02.2012 Revidert dato: 29.05.2013 1 HENSIKT Hensikten med dette policydokument er å beskrive hvilke retningslinjer klubben skal jobbe etter

Detaljer

SKOLERINGSPLAN SKAUN BALLKLUBB

SKOLERINGSPLAN SKAUN BALLKLUBB SKOLERINGSPLAN FOR SKAUN BALLKLUBB 1 SKOLERINGSPLAN SKOLERINGSPLAN FOR DE ENKELTE ALDERSTRINN I skoleringsplanen går vi gjennom hva en SBK spiller skal lære på de forskjellige alderstrinnene fra 6 16 år.

Detaljer

Sportslig plattform, målsetting og «rød tråd» i Grane Arendal Håndball

Sportslig plattform, målsetting og «rød tråd» i Grane Arendal Håndball Sportslig plattform, målsetting og «rød tråd» i Grane Arendal Håndball Innhold Trenermanual Jenter og Gutter 6 til 8 år Jenter og Gutter 9 og 10 år Jenter og Gutter 11 og 12 år Jenter og Gutter 13 og 14

Detaljer

FLATÅS IDRETTSLAG HÅNDBALLAVDELINGEN. Håndballskuddet. Sportsplan

FLATÅS IDRETTSLAG HÅNDBALLAVDELINGEN. Håndballskuddet. Sportsplan FLATÅS IDRETTSLAG HÅNDBALLAVDELINGEN Håndballskuddet Sportsplan Sportsplan Flatås IL håndball - Revidert august 2014 Innhold FORORD 3 Målsetting 4 Introduksjon 4 Hovedmål 5 Delmål 6 Avdelingen 6 Sportslig

Detaljer

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 8 - Pådrag / viderespill

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 8 - Pådrag / viderespill SoneUtviklingsMiljø år Økt 8 - Pådrag / viderespill Tema: - Pådrag og viderespill Hovedbudskap i økten: Informasjon om målvaktens fokusområder på denne økten finner du på siste side i øktplanen. Hvilke

Detaljer

Elverum Håndball Yngres

Elverum Håndball Yngres Elverum Håndball Yngres Trening J/G 12 år: 1) Adm.bestemmelser. - Elverum Håndball praktiserer Norges Idrettsforbunds regler for Barneidrett, hvor barn defineres som til og med 12 års alder. Disse finner

Detaljer

Utgitt første gang: Revidert: Sportslig policy IHK Comet Halden. Side 1

Utgitt første gang: Revidert: Sportslig policy IHK Comet Halden. Side 1 Sportslig Policy for IHK Comet Halden Utgitt første gang: 28.02.2012 Revidert: 07.11.2017 Side 1 HENSIKT Hensikten med sports policy er å si noe om hva Comet står for, hvordan Comet skal jobbe som klubb

Detaljer

-Gaula Fotballklubb skal ha et godt tilbud til alle våre spillere, med mål om å skape et livslangt engasjement til fotballen og klubben.

-Gaula Fotballklubb skal ha et godt tilbud til alle våre spillere, med mål om å skape et livslangt engasjement til fotballen og klubben. Gaula Fotballklubb www.gaulafk.no Sportsplan Sportsplan for Gaula Fotballklubb 2016-2019 Denne planen har til hensikt å klargjøre mål, retningslinjer og føringer for fotballvirksomheten i klubben på en

Detaljer

Sportslig policy for Ishockeyklubben Comet Halden

Sportslig policy for Ishockeyklubben Comet Halden Sportslig policy for Ishockeyklubben Comet Halden Første gang godkjent av styret: 06.03.2012 Revidert dato: xx.xx.xxxx 1 HENSIKT Hensikten med dette policydokument er å beskrive hvilke retningslinjer klubben

Detaljer

SPORTSPLAN. Retningslinjer for trenere, spillere og foreldre HÅNDBALL

SPORTSPLAN. Retningslinjer for trenere, spillere og foreldre HÅNDBALL SOTRA SPORTSKLUBB En klubb for alle SPORTSPLAN Retningslinjer for trenere, spillere og foreldre HÅNDBALL Innledning Sportsplan for Sotra SK gjelder for alle som driver med håndball i klubben Visjonen er

Detaljer

Visjon Flest mulig, lengst mulig! Verdier Rimelig, gøy og kvalitet.

Visjon Flest mulig, lengst mulig! Verdier Rimelig, gøy og kvalitet. Innledning Dette dokumentet gir rammene for det sportslige tilbudet og er ment å være en rettesnor for alle trenere, ledere og utøvere i Fet Innebandy. Den sportslige planen beskriver hva som er fokusområder

Detaljer

Sportslig utviklingsplan for SIF. Sportslig utviklingsplan for SIF

Sportslig utviklingsplan for SIF. Sportslig utviklingsplan for SIF Sportslig utviklingsplan for SIF Innholdsfortegnelse: 1 Innledning... 3 2 Formålet med sportslig utviklingsplan... 3 3 Sportslige målsettinger... 3 3.1 G/J 16 18... 3 3.2 G/J 12 15... 4 3.3 G/J 9 11...

Detaljer

RETNINGSLINJER FOR HOSPITERING OG OPPFLYTTING I HAVØRN FOTBALL

RETNINGSLINJER FOR HOSPITERING OG OPPFLYTTING I HAVØRN FOTBALL RETNINGSLINJER FOR HOSPITERING OG OPPFLYTTING I HAVØRN FOTBALL HVORFOR: 1) ønsker å være aktive og gode på hospitering i henhold til NFF`s ønske om differensiering både i barne- og ungdomsfotballen. 2)

Detaljer

Januar 2017 IL ROS FOTBALL ROS TIL ALLE. flest mulig best mulig lengst mulig SPORTSLIGE RAMMER 2017 BARNEFOTBALL (6-12 ÅR)

Januar 2017 IL ROS FOTBALL ROS TIL ALLE. flest mulig best mulig lengst mulig SPORTSLIGE RAMMER 2017 BARNEFOTBALL (6-12 ÅR) Januar 2017 IL ROS FOTBALL ROS TIL ALLE flest mulig best mulig lengst mulig SPORTSLIGE RAMMER 2017 BARNEFOTBALL (6-12 ÅR) INNLEDNING Dette dokumentet beskriver sportslige rammer for barnefotballen i ROS

Detaljer

Sportsplan for Heming Fotball

Sportsplan for Heming Fotball Sportsplan for Heming Fotball - slik gjør vi det på barnetrinnet S M L BARNETRINNET Sportsplan for Heming Fotball er et veiledningshefte for alle aktører på barnetrinnet i fotballavdelingen i Heming.

Detaljer

INNLEDNING VISJON OG VERDIER

INNLEDNING VISJON OG VERDIER SPORTSPLAN 1 INNLEDNING - Formålet med sportsplanen er å skape retningslinjer for aktiviteten vi har i klubben og dermed utvikle klubben og spillere i en positiv retning. Det er viktig at trenere og lagledere

Detaljer

Sportsplan for Strindheim håndball

Sportsplan for Strindheim håndball Sportsplan for Strindheim håndball Målsetninger 1. Teknisk, offensiv og tempofylt håndball 2. Individuelle utfordringer utfra ferdighets- og ambisjonsnivå 3. Hospitering organiseres fra 12 år og oppover

Detaljer

Besluttes årsmøtet 2015. Handlingsplan for Alta IF Håndball-gruppa 2015-2016

Besluttes årsmøtet 2015. Handlingsplan for Alta IF Håndball-gruppa 2015-2016 Besluttes årsmøtet 2015 Handlingsplan for Alta IF Håndball-gruppa 2015-2016 Innhold Innledning... 2 Visjon... 2 Løfter... 2 Overordnende mål... 3 Grunnleggende verdier... 3 Organisasjon... 3 Sportslig...

Detaljer

Utarbeidet av sportslig utvalg: Vedtatt av styret i Kattem IL Håndball:

Utarbeidet av sportslig utvalg: Vedtatt av styret i Kattem IL Håndball: Utarbeidet av sportslig utvalg: 15.2.2017 Vedtatt av styret i Kattem IL Håndball: Sportsplan for Kattem IL Håndball Klubbens visjon og overordnede prinsipper Kattem IL Håndball skal være en klubb som fremmer

Detaljer

IL VAREGG. Retningslinjer for trening og administrasjon av aldersbestemt fotball

IL VAREGG. Retningslinjer for trening og administrasjon av aldersbestemt fotball IL VAREGG JUNIORGRUPPEN Retningslinjer for trening og administrasjon av aldersbestemt fotball Utarbeidet og vedtatt av juniorstyret høsten 1999 ORGANISASJON Juniorstyret er underlagt klubbens hovedstyre

Detaljer

Romsås IL - Fotball -

Romsås IL - Fotball  - Sportslig plan 1. Innledning Sportsplanen for Romsås fotball er ment som et hjelpemiddel for trenere og lagledere. Den har en funksjon som et bindeledd i klubben som skal sørge for at alle trenere og lagledere

Detaljer

Målsetting & Rød tråd. Hinna Håndball

Målsetting & Rød tråd. Hinna Håndball Målsetting & Rød tråd Hinna Håndball Innhold: Trenermanual Jenter 7 & 8 år Jenter 9 & 10 år Jenter 11 & 12 år Jenter 13 & 14 år Jenter 15 & 16 år Jenter 17 & 18 år + senior Vurderingsskjema jenter 13 &

Detaljer

Alder 6-8 år. A) Trening Sjef over ball/ballkontroll 40% Spill med mot (1 vs 1) 10% Avslutninger på mål 10% Smålagsspill 40% 3v3

Alder 6-8 år. A) Trening Sjef over ball/ballkontroll 40% Spill med mot (1 vs 1) 10% Avslutninger på mål 10% Smålagsspill 40% 3v3 Alder 6-8 år 6-7 år:en treningsdag i uken med 1. klokketimes varighet. 8 år: To treningsdager i uken med 75-90 minutters varighet. Alle skal ha hver sin ball på trening. En grad av differensiering. Fast

Detaljer

4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside

4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside BARNEFOTBALLEN 4 TIL 12 ÅR 4 5 ÅR FOTBALL ER GØY Organisering Sportslig Felles gutte- og jentegruppe Trening 1 dag pr uke Et rent treningstilbud organisert som et lekeparti, kamper blir en del av aktiviteten

Detaljer

Strategisk plan. Arbeidsdokument

Strategisk plan. Arbeidsdokument Strategisk plan Arbeidsdokument 2012-2015 2012-2015 Innledning Planens virkeområder Punkt 1 Kjerneverdier.. Punkt 2 Hovedmål.. Punkt 3 Generelt. Punkt 3.1 Hovedmål Damer. Punkt 3.2 Hovedmål Herrer. Punkt

Detaljer

SPORTSLIG PLAN. Vålerenga Innebandy junior

SPORTSLIG PLAN. Vålerenga Innebandy junior SPORTSLIG PLAN Vålerenga Innebandy junior 2016-2020 1 Innledning Dette dokumentet gir rammene for det sportslige tilbudet og er ment å være en rettesnor for alle trenere, ledere og utøvere i Vålerenga

Detaljer

Denne Rammeplanen for sportslig aktivitet er utarbeidet og tilpasset av en utviklingskomité nedsatt av styret i Rælingen Håndballklubb høsten 2002.

Denne Rammeplanen for sportslig aktivitet er utarbeidet og tilpasset av en utviklingskomité nedsatt av styret i Rælingen Håndballklubb høsten 2002. FORORD Denne Rammeplanen for sportslig aktivitet er utarbeidet og tilpasset av en utviklingskomité nedsatt av styret i Rælingen Håndballklubb høsten 2002. Det har vært gjennomført gruppemøter og all-møte

Detaljer

LANGEVÅG HÅNDBALL G2002 SESONGPLAN 2015/2016

LANGEVÅG HÅNDBALL G2002 SESONGPLAN 2015/2016 LANGEVÅG HÅNDBALL G2002 SESONGPLAN 2015/2016 Velkommen til et nytt og spennende håndball år. I år stiller guttene våre i klassen G14 og det ser ut som det blir en fylkesserie. Turer til Kristiansund, Åndalsnes,

Detaljer

AFK Sportslig Plan. Sånn gjør vi det i AFK. Sportsplan AFK

AFK Sportslig Plan. Sånn gjør vi det i AFK. Sportsplan AFK AFK Sportslig Plan Sånn gjør vi det i AFK Sportsplan AFK 1 Planens struktur DEL 1 FELLES PLAN FOR AFK Dette er klubbens overordende plan og er besluttet av styret pr 18.11.2009 DEL 2 PLANER FOR LAGENE

Detaljer

Oktober / November ILROS Fotball Page 1

Oktober / November ILROS Fotball Page 1 IL ROS Fotball 2017 Sportslige rammer, 3, 5 & 7 fotball flest mulig lengst mulig best mulig Oktober / November 2016 ILROS Fotball Page 1 Idrettsglede Barnefotball skal være lekbetont. Vi ser hver spiller

Detaljer

FET HÅNDBALL SPORTSLIG RAMMEPLAN

FET HÅNDBALL SPORTSLIG RAMMEPLAN FET HÅNDBALL SPORTSLIG RAMMEPLAN Visjon: Fet er en håndball klubb hvor lek, trivsel og sportslig utvikling for enkeltspiller og lag står i sentrum Visjon og målsetning Visjon Fet er en håndball klubb hvor

Detaljer

Sportsplan for Heming Fotball

Sportsplan for Heming Fotball Sportsplan for Heming Fotball - slik gjør vi det på barnetrinnet S M L BARNETRINNET Sportsplan for Heming Fotball er et veiledningshefte for alle aktører på barnetrinnet i fotballavdelingen i Heming. Dette

Detaljer

HEI HÅNDBALL. Sportslig rammeplan

HEI HÅNDBALL. Sportslig rammeplan HEI HÅNDBALL Sportslig rammeplan 2018 Hei Håndball har som motto at «håndball skal være gøy!» Vi ønsker å beholde flest mulig, lengst mulig - men vi skal også ha som mål å bli best mulig. Hei følger naturlig

Detaljer

VIKERSUND IF FOTBALLGRUPPA SPORTSPLAN 2013-2015

VIKERSUND IF FOTBALLGRUPPA SPORTSPLAN 2013-2015 VIKERSUND IF FOTBALLGRUPPA SPORTSPLAN 2013-2015 FOTBALL skaper engasjement hele livet Forord Vinter 2012 ble det vedtatt å nedsette et utvalg bestående av Liv Marie Rudmoen, Marianne Drolsum, Trond Winther

Detaljer

I et godt angrepsspill på seniornivå vil vi se kombinasjoner av de tre spillformene i angrep.

I et godt angrepsspill på seniornivå vil vi se kombinasjoner av de tre spillformene i angrep. 3.0 Angrepsspill Angrepsspillet kan deles inn i tre såkalte øvingsrammer: Opprullingsspill Overgangsspill Krysningsspill I denne fremstillingen har vi konsentrert oss om opprullingsspill og overgangsspill.

Detaljer

SPORTSPLAN STIF HÅNDBALL

SPORTSPLAN STIF HÅNDBALL SPORTSPLAN STIF HÅNDBALL 1. GENERELT Sandefjord Turn & Idrettsforenings verdier og normer for idrett følger Norges Idrettsforbunds formålsparagraf ( 1-2) om at all idrettsaktivitet skal bygge på grunnverdier

Detaljer

IK HIND. Virksomhetsplan

IK HIND. Virksomhetsplan IK HIND Virksomhetsplan 2015-2019 IK HIND www.hind.no Visste du at HIND er et norrønt uttrykk for hunnhjort? Hjorten er kjent for blant annet gode spenst- og sprintegenskaper. Innledning Friidretten, i

Detaljer

Sportslig plan Sømna IL fotball

Sportslig plan Sømna IL fotball Sportslig plan Sømna IL fotball 2018-2020 1) Introduksjon 2) Hovedmål - flest mulig lengst mulig 3) Delmål A. Avdelingen B. Utøver C. Trenere D. Foreldrene E. Dommere F. Ledere G. Skadeforebygging 4) Organisering

Detaljer

4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside

4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside BARNEFOTBALLEN 4 TIL 12 ÅR 4 5 ÅR FOTBALL ER GØY Organisering Sportslig Felles gutte- og jentegruppe Trening 1 dag pr uke Et rent treningstilbud organisert som et lekeparti, kamper blir en del av aktiviteten

Detaljer

Urædd håndball. Sportsplan for barn- og ungdomsavdelingen

Urædd håndball. Sportsplan for barn- og ungdomsavdelingen Urædd håndball Sportsplan for barn- og ungdomsavdelingen Innhold: 1. Innledning 2. Visjon og verdier 3. Målsettinger 4. Retningslinjer for håndballaktivitetene 5. Holdninger og miljø 6. Rekruttering 7.

Detaljer

Sportsplan. Revidert 11. juni 2013. Flint for alle Best i Vestfold på spillerutvikling

Sportsplan. Revidert 11. juni 2013. Flint for alle Best i Vestfold på spillerutvikling Sportsplan Revidert 11. juni 2013 Flint for alle Best i Vestfold på spillerutvikling Innhold www.ilflint.no 1 ORGANISASJONEN... 5 1.1 Fotballstyret... 5 1.2 Sportslig Utvalg... 5 2 SPORTSLIGE MÅL... 6

Detaljer

Sportsplan IL Holeværingen Fotball

Sportsplan IL Holeværingen Fotball IL HOLEVÆRINGEN FOTBALL - Idrettsglede for alle - Sportsplan IL Holeværingen Fotball INNLEDNING 1.Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Holeværingen er flere. Blant annet skal planen

Detaljer

Åsane er en håndballklubb hvor lek,

Åsane er en håndballklubb hvor lek, IDRETT FOR ALLE ÅSANE HÅNDBALL SPORTSPLAN Visjon: Åsane er en håndballklubb hvor lek, trivsel, miljø og utvikling både for lagene og den enkelte utøver står i sentrum. 2 Målsetning: Innen 5 år skal vi

Detaljer

Utviklingsplan før 10 år

Utviklingsplan før 10 år UTVIKLINGSPLAN FOR SPILLERE OG TRENERE I GRAABEIN HÅNDBALL J2000 Utviklingsplan før 10 år Tør å stå i mål Hender opp Møte ballen Slå ball framover/ned, ikke gi etter med hendene Jobbe sidelengs med hender

Detaljer

MÅL OG HANDLINGSPLAN FOR HÅNDBALLAKTIVITETEN I Orkdal Idrettslag

MÅL OG HANDLINGSPLAN FOR HÅNDBALLAKTIVITETEN I Orkdal Idrettslag MÅL OG HANDLINGSPLAN FOR HÅNDBALLAKTIVITETEN I Orkdal Idrettslag Vedtatt i styret for OIL Håndball 3. April 2017 Revidert 10. September 2018 Fair-play Begeistring Innsatsvilje Respekt Hovedmål; Bredde

Detaljer

Flest mulig lengst mulig best mulig Den «røde» tråden kan illustreres slik: Visjon: SÅ DYRKE HØSTE. FK Toten skal:

Flest mulig lengst mulig best mulig Den «røde» tråden kan illustreres slik: Visjon: SÅ DYRKE HØSTE. FK Toten skal: Kortversjon Retningslinjer for trenere og lagledere i barne og ungdomsfotballen Moderklubbene til FK Toten Flest mulig lengst mulig best mulig Den «røde» tråden kan illustreres slik: Visjon: SÅ DYRKE HØSTE

Detaljer

Som følge av erfaringer, ønsker om justeringer og nye samarbeidsforhold med andre klubber ble det naturlig å revidere planen sommeren 2006.

Som følge av erfaringer, ønsker om justeringer og nye samarbeidsforhold med andre klubber ble det naturlig å revidere planen sommeren 2006. FORORD Denne Rammeplanen for sportslig aktivitet er utarbeidet og tilpasset av en utviklingskomité nedsatt av styret i Rælingen Håndballklubb høsten 2002. Det har vært gjennomført gruppemøter og all-møte

Detaljer

Strategiplan_ Sportslige Målsetninger

Strategiplan_ Sportslige Målsetninger Sesongene: 2017/18 2018/19 2019/20 Innholdsfortegnelse 1 Innledning - Verdigrunnlag - Visjon - Hovedmål og prinsipper - Miljø og trygghet 2 Sportslig målsetting - Hoved og delmål, senior, junior og barn

Detaljer

LIF-malen 2014. (Som vedlegg til Organisatorisk Sportsplanen 2014)

LIF-malen 2014. (Som vedlegg til Organisatorisk Sportsplanen 2014) LIF-malen 2014 (Som vedlegg til Organisatorisk Sportsplanen 2014) Et veiledende dokument for trenere og støtteapparat for satsningslag gutter\jenter 13-19 år i Lørenskog IF Trivsel - Muligheter - Spillerutvikling

Detaljer

Innhold Overordnede mål:... 2

Innhold Overordnede mål:... 2 Innhold Overordnede mål:... 2 Plan for Seniorlag:... 2 Damelag:... 2... 2... 2... 2 Herrelag:... 3... 3... 3... 3 Rekruttering/barnehåndball:... 3 Trenere i klubben... 4... 4... 4 Strategi for måloppnåelse...

Detaljer

SoneUtviklingsMiljø 14 15 år

SoneUtviklingsMiljø 14 15 år SoneUtviklingsMiljø 14 15 år Økt 1 - Kast og mottak Tema: - Kast over soner. Hvilke typer kast har vi? - Støtkast: Fra bakken, fra luften - Sirkelkast: Fra bakken, fra luften, liten sirkel, stor sirkel.

Detaljer

Sportslig Utviklingsplan for Hana IL avd. Håndball

Sportslig Utviklingsplan for Hana IL avd. Håndball Sportslig Utviklingsplan for Hana IL avd. Håndball Hana Håndball skal gjennom sterke engasjementer vokse og bli en av de ledende avdelingene i Hana IL. Hvordan skal vi klare det? Arbeide mot de yngste

Detaljer

Ull/Kisa Innebandy. Hospitering. Ull/Kisa Innebandy. (ver.1.3, sist oppdatert ) Side 1 av 7

Ull/Kisa Innebandy. Hospitering. Ull/Kisa Innebandy. (ver.1.3, sist oppdatert ) Side 1 av 7 Hospitering (ver.1.3, sist oppdatert 1.5.2016) Side 1 av 7 Bakgrunn Strategiprosessen i de siste årene har avdekket 4 viktige faktorer som vektlegges i tida fremover: 1) trenerutvikling 2) riktig treningsmengde

Detaljer

HANDLINGSPLAN FOR FOTBALLGRUPPA 2013-2017

HANDLINGSPLAN FOR FOTBALLGRUPPA 2013-2017 LOGO HANDLINGSPLAN FOR FOTBALLGRUPPA 2013-2017 INNHOLD: 1. HOVEDMÅL FOR FOTBALLGRUPPA 2. HANDLINGSMÅL OG AKTIVITETSPLANER 3. SPORTSLIGE AKTIVITETER 3.1. Barnefotball 3.2. Ungdomsfotball 3.3. Junior/rekrutteringsfotball

Detaljer

Hovedansvar klubbutvikling ; spiller, leder, trener og dommer. organisasjonsutvikling, og kvalitetsklubb prosjektet.

Hovedansvar klubbutvikling ; spiller, leder, trener og dommer. organisasjonsutvikling, og kvalitetsklubb prosjektet. Ansvar og oppgaver sportslig ledelse Utviklingsansvarlig o Ansvar Hovedansvar klubbutvikling ; spiller, leder, trener og dommer. organisasjonsutvikling, og kvalitetsklubb prosjektet. o Sportslig utvikling,

Detaljer

Utviklingstrapp Utviklingstrappa bygger på anbefalingene fra NHF. Link til treningsøkter fra NHF.

Utviklingstrapp Utviklingstrappa bygger på anbefalingene fra NHF. Link til treningsøkter fra NHF. Barnehandball 6-12 år I grunnprinsippet blir laga i Vågå IL handballgruppa delt etter aldersklassar. Handballgruppa skal satse på bredde i dei yngste klassane. Born og unge søkjer også handballen for å

Detaljer

Sportslig Plan for Malvik IL -

Sportslig Plan for Malvik IL - Sportslig Plan for Malvik IL - aldersbestemt håndball MIL håndball- aldersbestemt er en avdeling innenfor Malvik idrettslag, og bestemmelsene om barneidrett vedtatt av Norges Idrettsforbund samt vedtekter

Detaljer

-Gauldal Fotballklubb skal gi et tilbud til alle våre spillere, med mål om å skape et livslangt engasjement til fotballen og klubben

-Gauldal Fotballklubb skal gi et tilbud til alle våre spillere, med mål om å skape et livslangt engasjement til fotballen og klubben Gauldal Fotballklubb www.gauldalfk.no Sportsplan Sportsplan for Gauldal Fotballklubb 2016-2019 Denne planen har til hensikt å klargjøre mål, retningslinjer og føringer for fotballvirksomheten i klubben

Detaljer

Agenda punkter Underpunkter Ansvar Tid 1. Godkjennelse og oppfølging av referat fra forrige møte. Referat fra forrige møte, - ikke gjennomgått

Agenda punkter Underpunkter Ansvar Tid 1. Godkjennelse og oppfølging av referat fra forrige møte. Referat fra forrige møte, - ikke gjennomgått Vedr: møte J98 Høst 2008 Deltagere: og trenere Sted: Møterom 2.etage Alliansehallen Kopi til: Dato/kl: 07.10.07 kl. 19.15-20.00 Agenda punkter Underpunkter Ansvar Tid 1. Godkjennelse og oppfølging av referat

Detaljer

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 1 - Kast og mottak

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 1 - Kast og mottak SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 1 - Kast og mottak Tema: - Kast og mottak Informasjon om målvaktens fokusområder på denne økten finner du på siste side i øktplanen. Hvilke typer kast har vi? - Støtkast:

Detaljer

Bedre håndball. - og uten skader! Veiledende treningsprogram

Bedre håndball. - og uten skader! Veiledende treningsprogram Bedre håndball - og uten skader! Veiledende treningsprogram Innledning Treningsprogrammet er laget for å forbedre prestasjon og forebygge skader hos yngre håndballspillere. Øvelsene i programmet har til

Detaljer

VELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB

VELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB 02/2015 SPORTSPLAN VELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB Hunstad Fotballklubb er en bydelsklubb for Hunstadområdet. Hovedaktiviteten i klubben er fotball, men vi tilbyr også håndball og svømming, samt at

Detaljer

READY BANDY SPORTSPLAN. 1e1d3b KONTAKT. Ready Bandy Stasjonsveien Oslo.

READY BANDY SPORTSPLAN. 1e1d3b KONTAKT. Ready Bandy Stasjonsveien Oslo. READY BANDY SPORTSPLAN 1e1d3b KONTAKT Ready Bandy Stasjonsveien 24 0773 Oslo patrik@ready.no malin@ready.no nicklas@ready.no www.ready.no/bandy HVA ER READY BANDY? Alle som er aktiv i Ready bandy som spiller,

Detaljer

SPORTSLIG PLAN 01.01.2014

SPORTSLIG PLAN 01.01.2014 SPORTSLIG PLAN 01.01.2014 INNHOLDSFORTEGNELSE 1. INNLEDNING SIDE 2 2. VÅR VISJON.....SIDE3 3. VÅRE VERDIER.... SIDE 3 4. VÅR HOVDEMÅLSETTING SIDE 3 5. VÅRT HOVEDFOKUS SIDE 4 6. FAIR PLAY SIDE 4 7. DEL

Detaljer

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 6 - Sperreteknikk

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 6 - Sperreteknikk SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 6 - Sperreteknikk Tema: - Sperreteknikk. NB! I rammeplanen finner du illustasjoner av øvelsene som ligger under basisferdigheter. Her ligger det også linker til mer materiell

Detaljer

Sportslig rammeplan Utleira IL Håndball

Sportslig rammeplan Utleira IL Håndball Sportslig rammeplan Utleira IL Håndball Vedtatt av håndballstyret 2017.02.26 Sportslig rammeplan Sportslig rammeplan er avdelingens styringsdokument. Sportslig rammeplan gir retningslinjer for spillere,

Detaljer

Den lille oransje. Slik gjør vi det i Utleira IL

Den lille oransje. Slik gjør vi det i Utleira IL Den lille oransje Slik gjør vi det i Utleira IL De viktigste punktene 1) Respekter klubbens arbeid. Det er frivillig å være medlem av Utleira IL, men er du med følger du den lille oransje. 2) Vis respekt

Detaljer

Sportsplan Eidskog Fotball SPORTSPLAN

Sportsplan Eidskog Fotball SPORTSPLAN SPORTSPLAN 2015 2019 1 Eidskog Fotball skal ha fokus på fire grunnverdier: 1. Trygghet 2. Trivsel 3. Mestring 4. Gode holdninger 2 Holdningsmål for spillerne: 1. Fair Play (Fair Play kontrakt) 2. Være

Detaljer

Sportslig plan

Sportslig plan 2019-2022 Sportslig plan Vedtatt på årsmøtet 25.04.2019 Innhold 1 - Innledning:... 2 2 - Målsetning:... 2 3 - Organisering:... 3 4 - Miljø:... 3 5 - Vårt verdigrunnlag:... 4 Mestring:... 4 Allsidighet:...

Detaljer

SPORTSPLAN TORVASTAD IL

SPORTSPLAN TORVASTAD IL SPORTSPLAN TORVASTAD IL INNHOLD VISJON, VERDIER OG MÅLSETTINGER 2 BARNEFOTBALLENS VERDIGRUNNLAG 2 BARNEFOTBALL 4-12 ÅR 3 UNGDOMSFOTBALL 13-19 ÅR 4 DIFFERENSIERING OG JEVNBYRDIGHET 5 DIFFERENSIERING I PRAKSIS

Detaljer

Klikk for å redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil Velkommen! Oppstartsmøte for Minihåndball 6-7 år 4 er håndball

Klikk for å redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil Velkommen! Oppstartsmøte for Minihåndball 6-7 år 4 er håndball Klikk for å redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil Velkommen! Oppstartsmøte for Minihåndball 6-7 år 4 er håndball Klikk for å redigere undertittelstil i malen Plan for kvelden Barnehåndballens

Detaljer

Rammeplan for aldersbestemt håndball i Stjørdalsføret. Et samarbeidsprosjekt for å fremme håndballen i Stjørdalsføret

Rammeplan for aldersbestemt håndball i Stjørdalsføret. Et samarbeidsprosjekt for å fremme håndballen i Stjørdalsføret Rammeplan for aldersbestemt håndball i Stjørdalsføret. Et samarbeidsprosjekt for å fremme håndballen i Stjørdalsføret Håndbok og oppslagsverk for håndballklubbene i Stjørdalsføret. Formålet med denne rammeplanen

Detaljer

Sportsplan Søndre Land Fotball Yngres

Sportsplan Søndre Land Fotball Yngres Sportsplan Søndre Land Fotball Yngres 2018-2025 Innhold Bakgrunn... 3 Visjon... 3 Verdier... 3 Trygghet... 3 Mestring... 3 Trivsel... 3 Hovedmålsetning:... 4 Målsetning «flest mulig, lengst mulig»:...

Detaljer

Håndball. Lek og spill i skole og SFO. Håndball for alle

Håndball. Lek og spill i skole og SFO. Håndball for alle Håndball Lek og spill i skole og SFO Håndball for alle Håndball Lek og spill i skole og SFO Heftet kan også lastes ned fra Fagsiden på www.handball.no. Heftet er utarbeidet av Norges Håndballforbund: Øktinnslag:

Detaljer

Periodeplan Gutter 2000

Periodeplan Gutter 2000 Elverum håndball yngres Periodeplan Gutter 2000 2010-2011 Treningene hos G 2000 skal gi guttene god mulighet til morsom, utfordrende og utviklende aktivitet fysisk og sosialt Visjon: Ekte idrettsglede

Detaljer

Klikk for redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil. Velkommen! Klikk for å redigere undertittelstil i malen. Oppstartsmøte for Minihåndball

Klikk for redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil. Velkommen! Klikk for å redigere undertittelstil i malen. Oppstartsmøte for Minihåndball Klikk for redigere tittelstil Klikk for å redigere tittelstil Velkommen! Klikk for å redigere undertittelstil i malen Oppstartsmøte for Minihåndball Plan for kvelden Treneren Hvordan Minihåndball organiseres

Detaljer

Skoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter.

Skoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter. Den gule tråd Skoleringsplan Heftet du nå holder i hånden beskriver Hundvåg Fotball sine minimumskrav til treningsmengde, læringsmomenter og holdninger for hvert enkelt årstrinn fra og med 7 år og til

Detaljer

Revidert/Styrebehandlet ILROS Fotball Page 1

Revidert/Styrebehandlet ILROS Fotball Page 1 SPORTSPLAN ROS FOTBALL 2016 Sportslige rammer, 3, 5 & 7 fotball Revidert/Styrebehandlet 3.11.2015 ILROS Fotball Page 1 Idrettsglede Barnefotball skal være lekbetont. Vi ser hver spiller og gir spillerne

Detaljer

NNIL HÅNDBALL SPORTSLIG RAMMEPLAN

NNIL HÅNDBALL SPORTSLIG RAMMEPLAN NNIL HÅNDBALL SPORTSLIG RAMMEPLAN Visjon: NNIL er en håndball klubb hvor lek, trivsel og sportslig utvikling for enkeltspiller og lag står i sentrum Visjon og målsetning Visjon NNIL er en klubb hvor lek,

Detaljer

FET IL HÅNDBALL SPORTSLIG RAMMEPLAN (SPORTSPLAN)

FET IL HÅNDBALL SPORTSLIG RAMMEPLAN (SPORTSPLAN) FET IL HÅNDBALL SPORTSLIG RAMMEPLAN (SPORTSPLAN) 2015-2018 Visjon «FET ER EN HÅNDBALL KLUBB HVOR LEK, TRIVSEL, OG SPORTSLIG UTVIKLING FOR ENKELTSPILLER OG LAG SKAL STÅ I SENTRUM» 1 Hovedmål Fet Håndball

Detaljer

Sportsplan Hållingen fotball

Sportsplan Hållingen fotball Sportsplan Hållingen fotball IL Hållingen Samlende og engasjert 1 Holdninger og verdier Hållingen fotball følger Fair Play reglene: Foreldre: Vi har engasjerte foreldre som den viktigste ressursen i klubben.

Detaljer

Sportsplan for BIL ha ndball

Sportsplan for BIL ha ndball 1 av 10 Sportsplan for BIL ha ndball Innhold: 1. Innledning 2. Motto 3. Overordnede mål 4. Målsetting 5. Grunnleggende verdier 6. Suksesskriterier 7. Strategiske målområder 8. Aldergruppene i trening og

Detaljer

Årsmelding for Molde Håndballklubb 2018

Årsmelding for Molde Håndballklubb 2018 Årsmelding for Molde Håndballklubb 2018 Årsmøte: Onsdag 13. mars 2019 Hovedsponsor: 1 Årsmelding Styret i Molde Håndballklubb (MHK) legger med dette fram årsmeldingen for sesongen 2018/2019. Informasjon

Detaljer

Sportslig Plan Fossum Fotball 11er fotball

Sportslig Plan Fossum Fotball 11er fotball Sportslig Plan Fossum Fotball 11er fotball Sportslige mål Gi tilbud om om å spille og lære i et godt miljø Skape interesse for fotballspillet og la spillerne realisere sine mål Skape et miljø preget av

Detaljer

SoneUtviklingsMiljø 14 år

SoneUtviklingsMiljø 14 år SoneUtviklingsMiljø 14 år Økt 3 - Individuell forsvarsteknikk Tema: - Beredskapsstilling. - Forflytning. - Samarbeide to og to i forsvar. Informasjon om målvaktens fokusområder på denne økten finner du

Detaljer

Faglig grunnlag for J14 sesongen 2016/2017

Faglig grunnlag for J14 sesongen 2016/2017 Faglig grunnlag for J14 sesongen 2016/2017 Klubbens føringer Sportslig plan Fagplan for J14 Gjennomføring Planer, treninger, kamper, møter -- Kjempetopp: Det blir en uvanlig stor gjeng med spillere!!!

Detaljer

SoneUtviklingsMiljø 14 år

SoneUtviklingsMiljø 14 år SoneUtviklingsMiljø 14 år Økt 8 - Overgang og pådragsspill Tema: - Valgsituasjoner i overgangsspill og rullespill. Hovedbudskap i økten: På denne økten er vi først og fremst opptatt av hvordan vi kan utnytte

Detaljer