UP N DOWN. Jakten på delikatessedisken Kvalitet fant jeg på Geilo. NYHET på gol SWEET SKIN Hud og kroppspleie salong

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "UP N DOWN. Jakten på delikatessedisken Kvalitet fant jeg på Geilo. NYHET på gol SWEET SKIN Hud og kroppspleie salong"

Transkript

1 ARRANGEMENTSKALENDER + SKIBUSS + RESTAURANTGUIDE + KRØNIKØRER + MÅNEDENS VIN + LEK & MORO HALLINGDALS EGEN ANNONSEAVIS FEB 2015 PRESSEMELDING MÅNEDENS VIN I MONAS HAGE VÅR BESTE VENN FJELLIV MED ERIK NYHET på gol SWEET SKIN Hud og kroppspleie salong Jakten på delikatessedisken Kvalitet fant jeg på Geilo Hallingdals nyeste kjøpesenter GEILOPORTEN UP N DOWN PREMIERE PÅ HISTORIENS FØRSTE HEMSEDAL UP N' DOWN SKIRACE DIN TAXI PÅ GEILO TLF:

2 INNHOLD HOLD UTKIKK! NYTT NUMMER UTE 5. MARS Målet med denne lille avisen er at vi som bor i Hallingdal, hytteeiere og besøkende lettvint skal kunne oppdatere oss på hva bygda har å tilby. Her vil du finne informasjon om alt fra aktiviteter, uteliv, shopping, kultur og gode matopplevelser til hva som skjer i nærmeste fremtid. God lesning! OM HEMSEDAL 06 ARR. KALENDER HEMSEDAL 07 SKIBUSS HEMSEDAL 16 SKISTAR BILDEGALLERI 18 MÅNEDENS VIN 22 RESTAURANTGUIDEN 26 FJELLIV MED ERIK 30 ARTIKKEL MED INTERVJU 34 MICKANS GYLDNE ÅR 36 GEILO & ARR. KALENDER 43 PRESSEMELDING GEILO 44 DIN BESTE VENN 48 MONAS HAGESKOLE 49 KONSERT STOREFJELL 53 VISSTE DU AT? 54 GOL & ARR. KALENDER 56 Ål ARR. KALENDER 57 PRESSEMELDING ÅL 58 LEK OG MORO Førsteutgaven ANSVARLIG UTGIVER & REDAKTØR Niclas Nilsson // // niclas@fjellnytt.com Fjellnytt, pb. 96, 3560 Hemsedal // Opplag eks/md fjellnytt.com // facebook.com/fjellnytt // #fjellnytt REDAKTØRENS HJØRNE Nå har den første måneden i 2015 alt passert, og hos alle har julepynten igjen havnet på loft eller i kjeller. Leste om en undersøkelse som sa at kvinner oftest legger ned mer tid i juleforberedelsene enn menn, og dessuten opplever at deres anstrengelser ikke blir satt pris på slik de hadde fortjent. I min egen barndom kunne mamma sette et stort juletre inn i stua, som jeg gikk forbi uten å legge merke til det. Til min omgivelses fortvilelse holder denne distréhet fortsatt stand. Jeg passerer lysslynger, hyasinter og pepperkakehus med skylappene på. Få ting gjør meg mer nervøs enn når noen med hard og oppfordrende stemme spør: Ser du ikke noe nytt? Desperat farer blikket mitt over gardiner og sofaputer, ofte uten at jeg kan sette fingeren på hva fornyelsen består i. Denne manglende evne til å oppfatte forandringer er ingen bevisst form for nonsjalanse, det er bare slik jeg er skrudd sammen. Noen er flinke til å lage annonser, parre sokker og snakke mye, mens andre har evnen til å pynte og se hva som blir fint. Slik er det bare, og jeg lover å jobbe med saken mens jeg nyter snøen i bakken. Det er i alle fall bra det er en god stund igjen til påske. Både fordi det kanskje er flere enn meg som trenger faste noen uker, men ikke minst fordi det går en stund til man igjen må skjerpe sansene for å oppdage alle harer, egg og kyllinger som på en ubegripelig måte klarer å havne på de mest uoppdagelige steder. Velkommen til fjells! Niclas Nilsson niclas@fjellnytt.com

3 Fjellnytt HEMSEDAL HEMSEDAL 28 FEBRUAR UP N DOWN SKIRACE Tekst HANNE MORUD Foto HEMSEDAL TURISTKONTOR & KALLE HÄGGLUND/SKISTAR PREMIERE FOR HEMSEDAL UP N' DOWN SKANDINAVIAS RÅESTE SKIRACE! Hemsedal Up N Down er et actionfylt skiarrangement som foregår i Hemsedal Skisenter med målgang i Hemsedal sentrum. Racet er en lagkonkurranse med 2 eller 3 personer pr. lag, som skal ta seg fra Holdeskarheisen via alle toppene i skisenteret og avslutte ned sentrumsløypa og over brua ved Fanitullen. Det er fritt valg om man ønsker å delta på alpint, snowboard og telemark, men det er de to beste tidene i laget som gjelder. Topp tre raskeste lagene står igjen som vinnere. I tillegg blir det opptil flere heftige trekkepremier. Dette er et arrangement som passer de fleste ferdighetsnivåer, men husk at du selv er ansvarlig for å være godt nok trent for å stille opp. INFORMASJON OM RENNET Løypen går fra Holdeskarheisen, Roni, Tinden og Totten 2. Ved uforutsigbare hendelser, har arrangøren rett til å endre løypen av sikkerhetsmessige grunner. Løypene der rennet går, vil være stengt under selve arrangementet (09:00-11:30). Ved kritiske punkter, der rennløypen krysser andre åpne løyper, er det fartsreduserende elementer for løperne. Det er satt ut checkpoints underveis i løypen og disse må man passere. Hvis man ikke har passert alle checkpoints blir man automatisk diskvalifisert. All kjøring er på eget ansvar. PÅMELDING Påmeldingen åpnet fredag, 23. januar. STARTORDNING Startrekkefølgen følger når du meldte deg på. De som melder seg på først, starter først, osv. Første lag starter kl KLASSEINNDELING Dame-, Herre- og Mix-klasse. Aldersgrensen er 16 år. Alle under 18 år trenger foresattes underskrift. LØYPEN Foregår i Hemsedal Skisenter med målgang i Hemsedal sentrum. Start ved Holdeskarsheisen (F) Holdeskarsheisen (F) opp Ned til Roniheisen (G) Roniheisen (G) opp CHECKPOINT TOPPEN AV RONIHEISEN RØGGELØYPA (15) MIDTLØYPA (14) TURISTLØYPA (11) Ned til Tindenheisen (I) Tidenheisen (I) opp CHECKPOINT TOPPEN AV TINDEHEISEN VESLEBREIDALEN (16) TURISTLØYPA (11) Ned til Tindenheisen (I) Tidenheisen (I) opp CHECKPOINT TOPPEN AV TINDEHEISEN FJELLVEGEN (28) TJERNELØYPA (44) Ned/bort til Totten 2 (O) Totten 2 opp (O) CHECKPOINT TOPPEN AV TOTTEN 2 Velkommen til Skandinavias råeste skirace! Ned SOLLØYPA (27) AKTIVITETSLØYPE 1 (35) SENTRUMSLØYPA (49) Målgang i det man sklir over brua ved Fanitullen og inn på Hovtunplassen i Hemsedal sentrum. For mer informasjon om program og påmelding: Ønsker du å vite mer om alt som skjer i Hemsedal? Sjekk ut hemsedal.com og kom deg ut og opplev Skandinavias Alper du også. Velkommen til Hemsedal!

4 Foto Kalle Hägglund Arrangement 11. Slalåm og akekonkurranse i Solheisen Ski Camp Hemsedal i Solheisen 19. Akekonkurranse i Solheisen 20. Barnas afterski i Solheisen 25. Slalåm og akekonkurranse i Solheisen Valles vinterferieuker 21. Bergans Jib Academy Hemsedal Junior Freeride 28. Bergans Jib Academy 28. Hemsedal Up N` Down For mer og oppdatert informasjon om arrangementene, se hemsedal.com For more and upadated information about the events, see hemsedal.com / info@hemsedal.com / hemsedal.com / fb/hemsedalcom / #hemsedalcom Hemsedal Up N` Down Har du det som kreves? I år kan du virkelig sette lårmuskler og melkesyreterskel på en grundig test. Årets nyhet, Hemsedal Up N Down, er trolig det råeste skiracet på den nordlige halvkule. 28. februar er det premiere på historiens første Hemsedal Up N Down som er et actionfylt skiarrangement som foregår i Hemsedal Skisenter med målgang i Hemsedal sentrum. For mer informasjon om program og påmelding se side 4-5. Nå kan du booke flere av aktivitetene i Hemsedal online, ta kontakt med og du finner hvilke aktiviteter som er med i online bookingen. Turistkontoret hjelper deg med det du måtte ønske, stikk innom, ring eller send oss en mail. Hilsen Hanne, Tine, Katarina, Anneli, Christoffer, Rebekka og Richard. Velkommen til Hemsedal, Skandinavias Alper Følg med på hemsedal.com og facebook/hemsedal eller ta en tur innom. Velkommen! NB! OPPDATERT BUSSTABELL Updated ski bus schedule FERIEPARKEN ULSÅK SENTRUM SKISENTER SKIGAARDEN ALPIN LODGE SKARSNUTEN SKIBUSS HEMSEDAL Gyldig/valid: TIR-TOR/TUE-THUR TIR-TOR/TUE-THUR TIR-TOR/TUE-THUR FREDAG/FRIDAY FREDAG/FRIDAY 0840* FERIEPARKEN > ULSÅK > SENTRUM > Skisenter SKISENTER > Skarsnuten Skibusstabell for og , se / Time table for and , see / ALPIN LODGE SKARSNUTEN SKIGAARDEN ALPIN LODGE * SKISENTER > Sentrum * = kun fred-sønd samt jul, påske og uke * = only on Friday-Sunday as well as Christmas, Easter and week ALPIN LODGE SENTRUM * TUV > TUV * SOLHEISEN SOLHEISEN 0915* 1120* 1545* Julaften går bussen kun til kl Christmas the bus runs until TUV > Skibuss 20,- p.p. Betal kontant eller kjøp billett på ditt overnattingssted/turistkontoret. Skibus NOK 20 p.p. Pay cash or buy a ticket at your * SkiPass Gratis skibuss Free ski bus * SKISENTER > Sentrum ALPIN LODGE SENTRUM * > ULSÅK TAXI > FERIEPARKEN 1710* 6 Fjellnytt 7 Fjellnytt

5 28 februar Up N Down Lunch for skiers, by skiers! Afterski MICKE DJ Etter Hemsedal Up N Down Skirace åpner Caféen dørene for Afterski med Micke DJ facebook.com/fjellnytt KJØP OG SALG Her kan du gratis annonsere for å selge, kjøpe, bytte eller gi bort dine brukte ting! hina arden restaurant 中 國 餐 館 Åpningstid: Man - Søn 12:00-23:00 Februar QUIZ -Hvor bodde Zlatan når han var liten? Rosengård, Malmö, Sverige 7/2 OWP, One Week Project har fotoutstilling, og premiefest på Cafe Kjeller'n 28/2 Up N Down Afterski med Micke DJ I februar presenterer vi i tillegg våres nye meny. Kom innom og check it out! KVALITET TIL RIMELIG PRIS GREAT VALUE FOR TOP BRAND SKI & SNOWBOARD CLOTHING, EQUIPMENT & ACCESSORIES ID 18, late hours I bunn av Sentrumsløypa finner du... lunch for skiers, by skiers! Mandag-torsdag fra kl Fredag-søndag fra kl gohemsedal.com ALLE DAGER FRA KL VELKOMSTSENTER 1 HEMSEDAL SKISENTER 8 Fjellnytt 9 Fjellnytt

6 GOD MAT OG DRIKKE - APRÉS SKI - FAKKELTOG HVER FREDAG - KIDS CLUB HVER ONSDAG Nystekt vaffel & kakao kr 45,- En perfekt pause i DIN skidag! Hotel, bar & Restaurant LIFE IS BETTER A T 1002 M Nyhet WE SERVE GOOD FOOD FOR HUNGRY SKIERS ALL SEASON! Du finner oss midt i Hemsedal Skisenter, på toppen av Hollvin Express, 1100 moh. Åpent (kveld mot bestilling). Tlf.: // SØNDAGS BRUNCH Hver søndag fra kl ,- p.pers. Velkommen! Februar QUIZ -Hvilket lag omslutter jorden og hindrer UV stråler i å trenge gjennom? Ozonlaget BURGERSULTEN? FOR SULTNE FOLK TIL FJ ELLS : ) R I N G O G B E S T I L L P Å T O P P E N D A H A R V I M A T E N K L A R N Å R D U S V I N G E R F O R B I O S S I S E N T R U M 250 M F R A S E N T R U M S L Ø Y P A ÅPENT ALLE DAGER S Ø N D A G T I L T O R S D A G F R E D A G O G L Ø R D A G facebook.com/hemsedalburger luns j á la c arte bar afters k i s karsnutenhotel. n o #skarsnuten 10 Fjellnytt 11 Fjellnytt

7 MEAT THE LOCALS T W O R E S TA U R A N T S, O N E K I T C H E N B U R G E R S, BAR & AF TE R S KI // A LA CARTE, TRAD ITI O NAL FO O D & CATE R I N G BURGERS 1. Burger, majo & brød...95,2. Burger, majo, brød & cheddar...110,3. Burger, majo, bacon, cheddar & brød...115,4. Burger, majo, salat, rellish, chipotle, bacon & cheddar...125,5. Vegetarburger, majo, salat & cheddar...125,pommes: 35,Dipp: Majo / Chipotle / Bearnaise 20,Shakes: 65,- For TakeAway call ÅPNINGSTIDER KJØKKEN KROKEN Vi kan, vi vil - og vi får det til! Med deg på vårens treningskurs i Hemsedal, Nesbyen, Geilo og Gol. 12 ukers intensiv kurs med fokus på treningsglede. Passer både for menn og kvinner. For mer info og påmelding Gry Inger Lill Man-tirsdag stengt Ons-torsdag til Fre-lørdag til Søndag til T-KROKEN BURGERS & BAR Ons-torsdag til Februar QUIZ -Hvor mange klimasoner er det? 4 Fredag til Lørdag til Søndag til Fred-lørdag er baren åpen til w w w. h e m s e d a l v v s. n o Vi spanderer retur i shuttlebuss når du spiser lunsj hos oss! Vi utfører alt innen sanitær, varme, renseanlegg for vann/avløp, brønn, energiboring og gass. Velkommen til vår butikk på Ulsåk! Tlf NB. Vi hilser rørlegger Jarle Børresen velkommen til Hemsedal VVS. Tlf.: // kjokkenkroken.no // fb/kjokkenkroken // #meatthelocals

8 Autorisert Land Rover forhandler I BYEN OG PÅ FJELLET BRYLLUPSPLANER? HALLINGDAL ER PLASSEN BAK RATTET I EN RANGE ROVER SPORT MÅ DU REGNE MED Å VEKKE OPPMERKSOMHET. OG DU MÅ LIKE DET. FOR DETTE ER EN BIL SOM DET RETT OG SLETT ER UMULIG Å OVERSE. DEN ER DRISTIG, STILSIKKER OG EKSKLUSIV. ALLE VET DET. OG ALLE KAN SE DET. Vi lager din brudebukett og alle bryllupsblomster Skarsnuten Hotel samarbeider med de beste aktørene for å imøtekomme dine ønsker. Fra mottagelsen til brudevalsen, og de sene nattetimer, er lokalene våre perfekte for bryllup. Myren 24, Ål. Tlf: , facebook/blomsterpikenehallingdal HUD- OG KROPPSPLEIE Endelig i Hemsedal! Sann tilbyr ansiktsbehandlinger, farge av vipper og bryn, manikyr, pedikyr, voks, massasje og hudpleieprodukter av beste kvalitet. SUSANNE BEIJER - HUD OG KROPPSTERAPEUT HOVTUN KJØPESENTER HEMSEDAL T: / (ZAXIZ) SANNHUDOGKROPP.NO / FACEBOOK.COM/SANNHUDOGKROPP Tlf: CATERING -if quality matters Autorisert Land Rover forhandler Kjærlighetstien 29, Tønsberg facebook/brankosauto Hvis trygghet og kvalitet betyr noe på en av de viktigste dagene i livet, så er vi den rette! Kulinarisk hilsen fra Kent Arntzen & kokketeamet i Hallingdal Catering Tlf Hår og negledesign på Geiloporten Bestill time på tlf

9 HOLD DEG OPPDATERT på vær, føre, aktiviteter med mer - last ned vår app. FOTO: SKISTAR/KALLE HÄGGLUND 16 Fjellnytt 17 Fjellnytt

10 Fjellnytt MÅNEDENS VIN MARCHESI ANTINORI D E T I N N O VAT IVE V I NHU S E T Familien Antinori begynte å produsere vin allerede i 1385 og er i dag et moderne vinhus kjent for evnen til å eksperimentere og være innovative. Gjennom 26 generasjoner har det historiske vinhuset vært styrt av Marchesi Antinori fra deres hovedsete i rennesansehuset som ligger på Piazza Antinori, midt i Firenze. Firmaet styres i dag av Marchesi Piero Antinori, godt hjulpet av døtrene Albieria, Allegra og Alessia. Antinori er ikke redd for å gå nye veier for å høye kvaliteten på vinene. Toppvinen Tignanello ble lansert i 1971, og var med på starte fenomenet Supertoskanere - topp kvalitetsvin utenfor det tradisjonelle appellasjonssystemet. Noen år senere ble Solaia lansert. Blant Antinoris eiendommer finner man de berømte Tignanello, Guado al Tasso, Pèppoli, Badia a Passignano og Tenuta La Braccesca i Toscana, og Castello della Sala i Umbria. Villa Antinori Rosso er et av Antinori familiens flaggskip og eksporteres over hele verden. Vinen ble laget for første gang i 1928 av Niccolò Antinori, Piero Antinoris far, som en av de første Chianti`ene med lagringspotensiale. I 2001 lanserte Piero Antinori et nytt steg i utviklingen av vinen, ved å deklassifisere den til Toscana IGT. Karakteristikk: Dyp, rubinrød farge. Aromatisk og fruktig nese med krydder, mint, søte mørke kirsebær, sjokolade og kaffe. Saftig, bløt og fruktig anslag med fin fruktkonsentrasjon. Fruktkarakter som på nesen og godt integrert fat i syrlig, fast avslutning. Tignanello 2011 produseres utelukkende av druer fra den 57 hektar store vinmarken med samme navn. Jordsmonnet består av kalkstein og tufa, den har sørvestlig beliggenhet og en høyde over havet på 350 til 400 meter. Det sies at Tignanello var den første Sangiovese-vinen som ble lagret på små eikefat (barriques), hvor Sangiovesedruen ble blandet med Cabernet Sauvignon og blant de første rødvinene fra Chianti Classico som ble produsert uten bruk av hvite druer. Karakteristikk: Dyp, tett rubinrød farge. Elegant og svært kraftfull nese med søt lakris, kirsebær, fiol, vanilje, sjokolade, søte krydder og noe fat. Kompleks i anslaget med fruktkarakter som på nesen. Flott balanse, fin syre og bra fruktkonsentrasjon i lang, stram, og avslutning. 18 Fjellnytt R E S T A U R A N T K A F E L O B B Y B A R DAV UT AGIN Midt i hjertet av barnebakken finner dere oss. Vi er stedet for familien og skigjesten som ønsker flere valgmuligheter under et og samme tak. Lunsj- og kveldsrestaurant, kafe, lobbybar og to lekerom. Velkommen! Davut er sommelier, eier og daglig leder på Champagneria Montana Hemsedal. Han begynte sin karriere på Restaurant Gondolen i Stockholm som eies og drives av stjernekokken Erik Lallerstedt, der fant han sin passion for mat og drikke, en lidenskap som tok han videre til vinkelner utdannelse på gastronomisk institutt i Oslo. Etter noen år på diverse Guide Michelin restauranter, vin og Aktiviteter i februar 14/2 Valentins Dag 15/2 Fastelavn Uke 7, 8 og 9: Barnekino hver dag kl Valledisco på tirsdager, torsdager og lørdager kl /2 Afterski med live musikk fra kl cocktailbarer har Davut nå fulgt sine drømmer og starter sitt eget sted sammen med teamet bak Champagneria Oslo og Lanternen i Kragerø. Tlf.: // lodgen@lodgenspiseri.no // facebook.com/lodgenspiseri

11 LIVE MUSIC AFTERSKI ROCK'N'ROLL EVERY FRIDAY & SATURDAY 6-7/2 Midnight Express 13-14/2 Gul Front 17-18/2 B&S 20-21/2 SNSB 24-25/2 Stian Thorvaldsen 27-28/2 After Beach SEE YOU AT SKISTUA, BAR & RESTAURANT SEVEN DAYS A WEEK IN THE HEART OF THE SKICENTER Hemsedal I emil@skistuahemsedal.no I skistuahemsedal.no Bli fan og få løpende informasjon på fb/skistua I #skistuahemsedal

12 Dette skjer i FEBRUAR PÅ SERVERINGSSTEDENE 1.2 SKARSNUTEN SØNDAGS BRUNCH fra kl ,- p.pers. s BAR(T) DJ Natalia Barbin 4.2 FJELLKAFEEN KIDS CLUB Bålkos med pinnebrød og popcorn på terrassen, 20,- s HOLLVIN KLUBB KERSTIN Afterskiklubb med høy stemning og pizza til gode priser kl s HEMSEDAL CAFE CLUB BULLER I BONG fra Reggae fest med artister og Jamaica inspirert buffe kr. 99,- 6.2 FJELLKAFEEN SVENSK FREDAG Svensk mat og musikk med god stemning s FJELLKAFEEN FAKKELTOG På ski ned sen- trumsløypa kl. 20 kr. 50,- s SKISTUA LIVE AFTERSKI Midnight Express on Stage s HOLLVIN Afterski med livemusikk av Tredrag s STAVKROA AFTERSKI Dj Gibelhausen s HEMSEDAL CAFE SNØFILM Supervention Field produktion s LODGEN SPISERI FONDUE AFTEN fra kl ,- p. pers. (inkl. dessert) s CHAMPAGNERIA MONTANA AFTER DINNER PÅ HEMSEDALS VOKSENSTUE s BAR(T) DJ Tommy Døske 7.2 SKARSNUTEN AFTERSKI DJ Tommy Døske s SKISTUA LIVE AFTERSKI Midnight Express on Stage s HOLLVIN Afterski med livemusikk av Tredrag s STAVKROA AFTERSKI Dj Gibelhausen s HEMSEDAL CAFE OWP (One Week Project) utstilling og final fest i Kjellern Nightclub s LODGEN SPISERI FONDUE AFTEN fra kl ,- p. pers. (inkl. dessert) s CHAMPAGNERIA MONTANA AFTER DINNER PÅ HEMSEDALS VOKSENSTUE s BAR(T) DJ Tommy Døske 8.2 SKARSNUTEN SØNDAGS BRUNCH fra kl ,- p.pers. 9.2 LODGEN SPISERI BARNEKINO kl LODGEN SPISERI VALLE DISCO MED VALLE kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl FJELLKAFEEN KIDS CLUB Bålkos med pinnebrød og popcorn på terrassen, kr. 20,- s HOLLVIN KLUBB KERSTIN Afterskiklubb med høy stemning og pizza til gode priser kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl LODGEN SPISERI VALLE DISCO MED VALLE kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl FJELLKAFEEN SVENSK FREDAG Svensk mat og musikk med god stemning s FJELLKAFEEN FAKKELTOG På ski ned sentrumsløypa kl. 20 kr. 50,- s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl s SKISTUA LIVE AFTERSKI Gul Front on Stage s STAVKROA AFTERSKI Dj Gibelhausen s HEMSEDAL CAFE SNØFILM Really Gotta Wanna s LODGEN SPISERI FONDUE AFTEN fra kl ,- p. pers. (inkl. dessert) s CHAMPAGNERIA MONTANA AFTER DINNER PÅ HEMSEDALS VOKSENSTUE s BAR(T) DJ Shahzad Awan 14.2 SKARSNUTEN AFTERSKI DJ Shahzad Awan s SKISTUA LIVE AFTERSKI Gul Front on Stage s STAVKROA AFTERSKI Dj Gibelhausen s LODGEN SPISERI VALENTINS DAG med skøyter og fondue s LODGEN SPISERI VALLE DISCO MED VALLE kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl s CHAMPAGNERIA MONTANA AFTER DINNER PÅ HEMSEDALS VOKSENSTUE s BAR(T) DJ Shahzad Awan 15.2 SKARSNUTEN SØNDAGS BRUNCH fra kl ,- p.pers. s BAR(T) Dj Gibelhausen s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl s LODGEN SPISERI FASTELAVN 16.2 LODGEN SPISERI BARNEKINO kl SKISTUA LIVE AFTERSKI B&S on Stage s LODGEN SPISERI VALLE DISCO MED VALLE kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl FJELLKAFEEN KIDS CLUB Bålkos med pinnebrød og popcorn på terrassen, kr. 20,- s SKISTUA LIVE AFTERSKI B&S on Stage s HOLLVIN KLUBB KERSTIN Afterskiklubb med høy stemning og pizza til gode priser kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl LODGEN SPISERI VALLE DISCO MED VALLE kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl FJELLKAFEEN SVENSK FREDAG Svensk mat og musikk med god stemning s FJELLKAFEEN FAKKELTOG På ski ned sentrumsløypa kl. 20 kr. 50,- s SKISTUA LIVE AFTERSKI SNSB on Stage s STAVKROA AFTERSKI Dj Gibelhausen s HEMSEDAL CAFE SNØFILM Afterglow s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl s LODGEN SPISERI FONDUE AFTEN fra kl ,- p. pers. (inkl. dessert) s CHAMPAGNERIA MONTANA AFTER DINNER PÅ HEMSEDALS VOKSENSTUE s BAR(T) DJ Natalia Barbin 21.2 SKARSNUTEN DJ Natalia Barbin s SKISTUA LIVE AFTERSKI SNSB on Stage s STAVKROA AFTERSKI Dj Gibelhausen s LODGEN SPISERI VALLE DISCO MED VALLE kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl s LODGEN SPISERI FONDUE AFTEN fra kl ,- p. pers. (inkl. dessert) s CHAMPAGNERIA MONTANA AFTER DINNER PÅ HEMSEDALS VOKSENSTUE s BAR(T) DJ Natalia Barbin 22.2 SKARSNUTEN SØNDAGS BRUNCH fra kl ,- p.pers. s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl LODGEN SPISERI BARNEKINO kl SKISTUA LIVE AFTERSKI Stian Thorvaldsen on Stage s LODGEN SPISERI VALLE DISCO MED VALLE kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl FJELLKAFEEN KIDS CLUB Bålkos med pinnebrød og popcorn på terrassen, kr. 20,- s SKISTUA LIVE AFTERSKI Stian Thorvaldsen on Stage s HOLLVIN KLUBB KERSTIN Afterskiklubb med høy stemning og pizza til gode priser kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl LODGEN SPISERI VALLE DISCO MED VALLE kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl FJELLKAFEEN SVENSK FREDAG Svensk mat og musikk med god stemning s FJELLKAFEEN FAKKELTOG På ski ned sentrumsløypa kl. 20 kr. 50,- s SKISTUA LIVE AFTERSKI After Beach on Stage s STAVKROA AFTERSKI Dj Gibelhausen s HEMSEDAL CAFE SNØFILM s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl s LODGEN SPISERI FONDUE AFTEN fra kl ,- p. pers. (inkl. dessert) CHAMPAGNERIA MONTANA AFTER DINNER PÅ HEMSEDALS VOKSENSTUE s BAR(T) DJ Anna Cross 28.2 LODGEN SPISERI AFTERSKI live musikk Tostrup Terrasse fra kl s SKARSNUTEN DJ Anna Cross s SKISTUA LIVE AFTERSKI After Beach on Stage s STAVKROA AFTERSKI Dj Gibelhausen s HEMSEDAL CAFE Afterski fra kl med Micke Dj etter Hemsedal Up&Down s LODGEN SPISERI VALLE DISCO MED VALLE kl s LODGEN SPISERI BARNEKINO kl s LODGEN SPISERI FONDUE AFTEN fra kl ,- p. pers. (inkl. dessert) s CHAMPAGNERIA MONTANA AFTER DINNER PÅ HEMSEDALS VOKSENSTUE s BAR(T) DJ Anna Cross 22 Fjellnytt

13 Hemsedal boardshop Harahorn hotell ligger 1100 meter over hverdagen og er som skapt for inspirasjon og kreativitet. Fjellet og naturen rundt gjenspeiles i det gastronomiske med Jørgen Kolderup som kjøkkensjef. Harahorn tilbyr kvalitet i alle ledd og er det perfekte sted for firmaarrangement, bryllup, åremålsmiddag eller rett og slett samvær med gode venner. VELKOMMEN! Snowboardpakker fra 2999, For mer informasjon, ta kontakt med gjestgiver Karin på tlf: , eller e-post booking@harahorn.no Du finner oss i velkomstsenter 1

14 Fjellnytt FJELLIV MED ERIK Bildetekst: Forfatteren med selfie ved Storeskarsnesatn i Hemsedal en morgen i januar. KLE DEG SMART FRA START Februar QUIZ -Hvor spilte Zlatan i 2007? Inter Skal du holde hodet kaldt må du holde det varmt. En tynn lett lue, som jeg har på bildet, er alltid smart på tur. Den tar så liten plass at du kan ha en ekstra i lomma som du kan bytte på med dersom lua blir våt, eller ha dobbelt om det blir kaldt. Et alternativ er en tynn lang hals som kan brukes både som lue, hette, hals, ørevarmer, etc. Er det ordentlig kaldt trenger man en balaklava innerst. Er været enda verre trenger man en ansiktsmaske med pustehull for nese og munn. Da vil man også trenge å ha hetta på jakka oppe og godt tilsnørt. Det er viktig at den følger hodets bevegelser slik at man ikke ser inn i hetta når man vrir hodet til siden. Trelagsprinsippet som man har på kroppen er også vanlig for hendene. Innerst et par supertynne vanter av ull, som OR Biosensor, slik at man ikke står med bar hud hvis man må fikle med småtterier. Disse funker på smarttelefoner og andre berøringsskjermer. Utenpå der kan man ha en hanske dersom det ikke er for kaldt. Kommer det fuktig nedbør bør hanskene være vanntette. Blir det enda kaldere og/eller mer vind er votter varmere enn hansker. Isolasjonsvotten kan enten være av tovet ull, fleece eller en type soveposefyll som kunstfiber eller dun. (Dun vil klemmes sammen i håndflaten så der er det bedre med noe annet.) Ytterst trenger man en overtrekksvott med lang mansjett som går utenpå jakkas underermer. Alti Mitts fra OR er optimal med varm løs innervott og yttervott i kraftig Gore-Tex. Idiotsnora er en fin oppfinnelse, ikke bare for barnehagebarn. Den fester votten/hansken rundt håndleddet slik at ikke votten blåser vekk eller du mister den. Mange fryser på føttene. Vi svetter mer på føttene enn de fleste andre steder. Våte kalde føtter er ikke bra. Derfor må vi enten lede vekk/suge opp fuktigheten eller sørge for at vi slutter å svette. Det siste gjøres med en dampsperresokk. Ta på en veldig tynn sokk av kunstfiber eller ull. Ta en plastpose utenpå og steng den oppe rundt ankelen. Ta en isolasjonssokk utenpå der, og så fottøyet. Når det blir 100 % fuktighet innenfor posen slutter vi å svette på føttene, og de blir varme. En positiv sideeffekt er at isolasjonssokken av ull eller annet materiale, holder seg tørr og varm. Med en gang man er kommet i hus/telt/snøhule er det viktig å ta av dampsperresokkene og få på tørre ullsokker slik at føttene blir tørre og får puste godt. Mer vanlig er å bruke ullsokker (gjerne flere), som kan suge opp 1/3 av sin egen vekt av fuktighet uten å føles våte eller kalde. Hvis man har mulighet til å ha fottøyet litt åpent rundt ankelen, vil fotens bevegelser sørge for å pumpe my svettedamp opp av støvelen. Pustende fottøy vil jo funke bra i kaldt vær, men man må ha med vanntett back up. Støvleovertrekk, utenpåsokk, fotpose - i det hele tatt alt man kan trekke utenpå fottøyet, vil øke varmen betraktelig. Gamasjer er en fin oppfinnelse som hindrer at man får snø i støvlene om vinteren og småstein og kvister om sommeren. Jeg håper alle får mange fine turer i februar! Hilsen Erik ERIK ENITCH Jeg heter Erik Enitch og bor over 800 m vest i Hemsedal. Til tross for mye jobb er jeg i fjellet flere ganger i uka. Det blir mange toppturer med ski, klatresko, stegjern, fjellstøvler og løpesko. Jeg har konkurrert i dans, svømming, langrenn, telemark, orientering, seiling, friidrett, etc. Har også to kajakker for flatt og for hvitt vann. Jeg eier som selger friluftsutstyr til butikker i hele Norge og Skandinavisk Høyfjellsutstyr i Hemsedal som hjelper alle som ferdes i naturen med utstyr og turforslag. Du kan følge meg på facebook hvor jeg har en fjellquiz. Lurer du på noe så kontakt meg på erik@vertikal.no 26 Fjellnytt 27 Fjellnytt

15 DIN LOKALE ELEKTROBUTIKK I HEMSEDAL STORT UTVALG AV HVITEVARER, TV, DATA, MOBIL MM ÅPNINGSTID MAN-FREDAG: LØRDAG: Din lokale elektriker i bygda Elektroinstallasjoner Landbruksinstallasjoner Parabol/TV anlegg Innbrudd og Brannvarsling Thermofotografering Tele og data, nettverk El-sjekk av din bolig, hytte og landbruk Kontakt oss idag på tlf: eller post@ethas.no Faste & lave priser - og Norges tøffeste garantier - Tlf: / post@hemsedal-elektro.no Februar QUIZ -Hva heter hovedstaden i Indonesia? Jakarta Velkommen til KIWI Hemsedal Mand-fredag Lørdag Søndag UTKJØRING AV VARER Tlf kiwi.hemsedal@kiwi.no Drop-In Solarium fra kl Velkomstsenter 1, Hemsedal Skisenter, tlf:

16 Fjellnytt INTERVJU JAKTEN PÅ DELIKATESSE- DISKEN KVALITET FANT JEG PÅ GEILO Flere uker gammel ferdigpakket sushi som ligger i butikkenes kjøledisker, er en smertefull påminnelse om at ikke alt vi har funnet opp her i verden er like bra! Tekst NICLAS NILSSON Foto MATKROK'N Matkrok'n, skatten ved regnbuens ende! -En delikatessedisk! En delikatessedisk! Mitt kongerike for en delikatessedisk!!! utbrøt jeg litt Shakespearsk en dag i frustrasjon da jeg betraktet den lokale butikkens vareutvalg. Flere uker gammel ferdigpakket sushi som ligger i butikkenes kjøledisker, er en smertefull påminnelse om at ikke alt vi har funnet opp her i verden er like bra! Frossne små reker, så små at man synes synd på dem, og storprodusentenes kjemikaliesmakende halvfabrikata, hermetisk innpakket i fantastisk stygge forpakninger. Det må finnes noe annet i denne opplyste del av verden, klager jeg høylytt til mine omgivelser!!! Har du sett hos Meny på Gol? - var det plutselig noen som sa. Den disken skal være bra, var det en annen som svarte. Nja, den holder i nødsfall, sa han som jeg faktisk stoler mest på i disse spørsmål, kokken. -Vil du ha en ordentlig delikatessedisk skal du dra til Geilo, hvisket han til meg. Denne informasjonen føltes eksklusiv, som om jeg fikk innblikk i en yrkeshemmelighet som bare hans nærmeste kokkekolleger kjenner til. -Geilo sier du, hvor på Geilo? -Matkrok n heter det, et fantastisk sted som drives av to superhyggelige jenter. Vil du ha kvalitet er det dit du skal dra! Endelig et konkret tips fra en kyndig person. Skulle det virkelig finnes en ORDENTLIG delikatessedisk ved regnbuens ende, der jeg skulle kunne nyte synet av, lukte og samtale med kyndig personell om mat? Spørsmålene var mange og håpet tent! Matlagning er som kunst hvor man skriver sin egen signatur på tingene man har laget, men grunnreglene er alltid de samme Det er en tirsdag i november og solen skinner da jeg sakte ruller inn i den velkjente bygda Geilo. Her har mennesker gjennom alle tider satt pris på natur, miljø og høy kvalitet. Det er egentlig logisk at målet for mitt søk skulle ende nettopp her, om det nå viser seg være tilfelle? Matkrok'n Delikatesse & Catering leser jeg på skiltet før jeg går inn. Jeg møtes av et virvar av stemmer og konstaterer at her er det trafikk. Viktigere er det at jeg også møtes av en deilig duft, duften av mat. Jeg går rundt og titter litt samtidig som jeg lytter til de nesten familiære samtalene ved disken. Her finnes det åpenbart en stor yrkeskunnskap og fine råvarer fra lokale leverandører og fra alle verdenshjørner. Delikatessedisken bugner over av de beste kjøttog spekevarer, ost og annet godt som forgyller ethvert spisebord. Det viktige er kvaliteten, det er tydelig. Ved disken prøvesmakes det, samtidig som det kyndige personalet guider kundene rundt blandt de kulinariske godbitene. V V 30 Fjellnytt

17 Fjellnytt INTERVJU -Hei, hva kan jeg hjelpe til med i dag da? spør Heidi, kom til Geilo med familien i 1986 for å mye tid hver dag, ordentlig renhold er selvfølgelig en viktig Heidi Thoresen meg da jeg plutselig innser at hjelpe til med drift av bensinstasjon, bilverk- del av arbeidet får jeg vite. det er min tur. sted, bilsalg/utleie og motell på Texaco. Så et -Men før vi er ferdige for kvelden skal vi kanskje ut å levere Jeg snubler i ordene da jeg forteller Heidi arbeid innen serviceyrket har alltid falt henne catering på en hytte, eller hjem til noen å lage mat. Etter det om min jakt etter en bra delikatessedisk og naturlig. er det hjem for å slappe av litt før neste dag er i gang på at jeg ble anbefalt å reise hit, bla bla bla... -Jeg jobbet så som servitør og noen andre samme måte, legger en smilende Anne til! -Det er hyggelig å konstatere at du har kommet steder på Geilo før jeg måtte prøve bylivet i Oslo, Kvalitet er virkelig alfa og omega i bedriften, det er til rette plassen, smiler Heidi. I vår disk finner men visste at tilbake til Geilo skulle jeg. Der tydelig. Anne fortsetter... du masse herlig mat til festlige anledninger eller traff jeg Anne Huhtala som da jobbet for den -Det er viktig å ta vare på de sesongene og råvarene som vi til prikken over I-en en vanlig hversdagskveld finske ambassaden som kjøkkensjef. Hun har har tilgjengelig i nærheten av oss. Men man skal heller ikke året rundt! senere jobbet med å skape lunchrestauranter glemme alle de gode produktene som har lange tradisjoner i Man kan lett forstå at denne rådgivning på store kontorbygg for en arbeidsgiver. Anne er finsk, og kommer fra det lille stedet Oulu- Utajervi, så å flytte til Geilo var ingen stor overgang i forhold til hvordan det var hjemme utlandet. Det er veldig viktig å ha god balanse mellom disse to. Tradisjoner i matlaging og råvarer/produktene er viktig. Spesielt i kjøkkenet er det viktig at tradisjonene tas seriøst og vurderes om det er riktig med endringer. Matlagning er Anne Huhtala og Heidi Thoresen på Matkrok'n er en del av den personlige servicen på Matkrok'n det blir satt stor pris på. i Finland. -Så dro vi en tur til Geilo der jeg viste henne Matkrok'n hvor hun traff Hans og Katty Zinsli. De kom i snakk og hadde mange av de samme verdiene. Han trengte høytidshjelp, så da begynte den ballen å rulle. Anne følte hun var på rett plass med en gang, så da Hans sa at han skulle selge, gikk vi i banken. som kunst hvor man skriver sin egen signatur på tingene man har laget, men grunnreglene er alltid de samme. Hvis kvaliteten ikke er god nok for oss kommer varen ikke inn i butikken. Dette gjelder alt fra fisk, kjøtt og ost, til tørrvarer og utstyr. Alt lages fra råvarer med topp kvalitet og alt lages her helt fra bunnen av. En vanlig dag i kjøkkenet begynner med forberedelse av råvarene til videre bruk (filetering av fisk, utbeining av kjøtt, kverning av kjøtt osv.). Det som er felles for våre kunder er at de er bevisste på gode råvarer, kvalitet og opprinnelse av produktene. Uavhengig om vi snakker om produkter fra Norge eller utlandet. Anne fortsetter... -Se på deg selv, du fant veien hit helt fra Hemsedal, hvorfor gjorde du det? Jeg kan bare konstatere at jeg ikke lenger trenger å lengte til kontinentets små delikatessebutikker, nå da Plutseligt er samtalen igang om lufttørkede Slik gikk det altså til da Heidi og Anne På mitt spørsmål om hvem den typiske Matkrok'n alt finnes her på Geilo. Jakten er endelig over :) skinker med spennende dessertoster og sa- kom til Geilo og senere tok over driften av kunden er, svarer Heidi slik... lamisorter fra både traktens gårder og alle Matkrok'n i januar Heidi fortsetter... -Veldig vanskelig å beskrive en typisk kunde hos oss. verdenshjørner. -Dagene starter stort sett kl fordi kveldene Vi har så mange forskjellige typer kunder, fra de som vil Heidi forteller videre om et bredt sortiment av blir ofte sene og vi ikke sier nei. Om det er noe kjøpe ferdige retter med god kvalitet, til hobby- og pro- fersk ferdigmat og catering. Kremet fiskesuppe, folk trenger og vi kan levere, hjelper vi gjerne fesjonelle kokker. bifflapskaus, lasagne, viltgryte, biffstroganoff, til. Før jul- og påsketid kan klokka fort bli fire fiskegrateng, tomatsuppe, hvit trøffelsuppe, om natten. skogsoppsuppe og fiskekaker. Jeg får vite at -Vi lager fiskekaker hver onsdag, og det har å handle pålegg og andre delikatessevarer er blitt en superhit! Alt av mat lages på kjøkkenet en kunst. Spesielt når det finnes så mye å velge i. vårt, det er utrolig hva vi klarer å få til på den Noen vil ha tynne skiver, andre tykke, en del plassen vi har. Anne parterer hele lam som vi vil ha ekstra krydder, andre ikke og hvilken kjøper fra lokale bønder, neste oppgave kan av alle våre salamisorter passer best til mat- være å lage en 3-retters, så en tapas bestilling, retten du har tenkt til å lage i kveld? Jeg spør gryter til salg i butikken, koke hummer, og kaker litt om catering og får vite at det er mye tapas, til kakedisken vår hvor alt er laget av oss. Så 3-retters, koldtbord og gryter, som folk henter en arbeidsdag er aldri lik, men den har alltid selv som er populært. noe med mat å gjøre. Anne står for alt av mat- Man kan lett forstå at denne rådgivning lagning og bestilling av mat, og jeg tar meg av er en del av den personlige servicen på kundesalg og butikken. Kunsten er å kunne Matkrok n det blir satt stor pris på. dele på oppgavene. Stenge butikken tar også Besøk jentene på

18 Fjellnytt MICKANS GYLDNE ÅR 3 dl bovete uten skall 1 dl økologisk hirs 1 dl økologisk havre 1/2 dl gresskar kjerner 6 torkade økologisk aprikoser 1/2dl frosne blåbær el bringebær 1 klype salt 1 msk honning 7 dl vann 3 dl mandelmelk el økologisk Røros melk Till servering kanel, honning og nøtter Koke opp bovete i en kasseroll og rør om til vannet blir rødt. Sile bort vannet og put bovete tillbake opp i kasserollen. Kok upp med vann i 10 min. Bland ned alle øvrige ting saman med Bovete og kok opp med melk og vann i ca 20 min. Avslut m. bær og rør hastigt om. Serveres med kanel og honning. TIPS koke grøten kvelden innen og låt den stå over natta. Du kan spare den i kjølen opp till 4 dager. TILBUD BEGYNNER VI ER KLARE, ER DU? Vi på Helselaben tilbyr manuellterapi, kiropraktikk, akupunktur, massasje og et rent treningssenter. Målet vårt er at du skal få den behandlingen som er mest riktig for deg, til enhver tid. Åpningstider Treningssenter Mandag/onsdag Tirsdag/torsdag Fredag Lørdag Søndag EN GOD START PÅ FJELLET Treningen er i full gang, jeg sjonglerer yoga, skikjøring, langrenn og styrketrening. Å bo i Hemsedal er nok det beste jeg noensinne har gjort. Akkurat hjemkommet fra Oslo-Åre-Stockholm inser jeg at hemsedalsfjellet har et enormt potensiale til å gi meg alt av lykke hele året gjennom. Pudderkjøringen i januar var fantastisk og midtukene er fremdeles nesten tomme for pudderjegere, så vi lokale har hele fjellet for oss selv! Gummiskogen har vist meg sine fine linjer og jeg ser ikke lenger trærne, men helheten, hvilket er en magisk åpenbaring. Yoga 2-3 dager i uken på Helselaben er som balsam for sjelen. Jenny på Helselaben har latt meg få trene fritt hele januar, noe som har gjort meg godt. Nå er det opp til meg og jeg finner sakte men sikkert formen. EN GOD START For meg er det viktig å gi dagen en bra start. Da følger resten av dagen i samme mønster. Å innlede med grøt eller en smoothie gjør meg bevisst og medfører at valg av lunsj blir sunnere. Grøttrikset er for meg en bra måte å komme back on tracks. Eksempel på grøtoppskrifter finner du over. EN GOD PORSJON MAT En av mine drømmer er å spise 100% raw food eller så vil jeg ha en masse solmodne tomater på kjøkkenet hele tiden. Jeg vil at det skal gro en mengde grønnsaker i min hage, men det føles litt vanskelig å bli 100% raw året rundt i fjellet, selv om man midt i iskalde vinteren spicer opp maten med mengder av chilli som visse gjør. Istedet får jeg finne min egen vei. Vi på Elmas plukker en oppskrift fra raw food og koker lit varm suppe på til den. Når jeg handler gjør jeg det med hjertet og forsøker å handle lokalt på Kiwi og spar, som har et bra utvalg av økologiske grønnsaker og frukt. Noen varer er viktigere enn andre å kjøpe økologisk, slik som kaffe, te og sjokolade. Kaffe er det livsmiddel som behandles mest av kjemikalier. Kjøp økologisk kaffe! På Elmas serverer vi bare økologisk kaffe, det koster mer, men smaker mye bedre når man drikker det. EN GOD BALANSE Når jeg havner i ubalanse mister jeg pusten, eller motsatt, når jeg mister pusten kommer jeg i ubalanse. Det hender når jeg blir stresset eller ikke har det bra, da blir pusten kort og overfladisk. Å ta noen dype åndedrett under måltidet gjør at man hjelper forbrenningen. Å ta en pause på noen minutter gjennom dagen og slippe alle tanker og bare fokusere på å puste kan være en fin måte å finne balansen igjen. EN GOD BYGD Akkurat nå er det masse positivitet rundt sentrumsløypa blant oss innbyggere. Det er herlig å se støvler og ski på turistene i butikken. Jeg håper at flere vi komme ned til sentrum og nyte en kakao og en vaffel på Elmas eller en bra lokal øl på Elgen. Vi elsker når det kryr av folk i sentrum. Savner dere noe eller opplever at Hemsedal ikke oppfyller deres forventninger, kom innom Elmas og skriv noen linjer i vår gjestebok, så skal jeg sørge for å gjøre alt som står i min makt til å oppfylle disse. Vil dere derimot skrive noen positive ord, blir vi glade for det også! Til sist vil jeg bare si at the golden year har akkurat begynt! Klem Mickan MICKAN I HEMSEDAL På denne siden ønsker jeg å inspirere alle til å starte sitt Golden Year 2015, og samtidig sette fokus på noen av de gode tilbudene og mulighetene vi har her i Hemsedal. La 2015 bli året da du tør å bryte mønster. Det er nå du tar tilbake kroppen du velger å ha, og samtidig nyter av sjokoladen uten unnskyldninger. Jeg skal selv ta tak i alle mine demoner å våge og nyte fullt ut av friheten og fordelene av å bo i fjellet. Det gyldne året innebærer å realisere tankene som du ellers skyver foran deg eller til siden. Tlf // Hovtunsenteret, Hemsedal // Februar QUIZ -I hvilken idrett brukes det ord som volt, knekk og molberger? Stuping Hos oss finner du økologiske matvarer og drikke, lokale spesialiteter, fairtradevarer og delikatesseprodukter. Vi serverer havrevafler, toast, dagens suppe, kaker, bakverk og smoothies m.m., samt alle typer kaffe og te. Velkommen innom! DALENS BESTE KAFFE Magasin Hemsedal 2013 Åpent: Mandag-søndag Hemsedal sentrum 34 Fjellnytt

19 Fjellnytt GEILO GEILO OPPLEVELSER PÅ HØYT NIVÅ Mellom Oslo og Bergen ligger nasjonalparklandsbyen Geilo. Her er aktiviteter fra ski med alpint, langrenn, isfiske, hundekjøring til restaurantbesøk, spabehandlinger og kvelder foran peisen. presenterer januar og februar på Geilo 23-25/1 Hallingløpet 2015 Hallingen Hundekøyrarlag ønsker velkommen til Hallingløpet. Løypa går i fra 900 til 1100 m høyde i variert bjørkeskogsterreng og fjellterreng, i området mellom Tunhovd, Myking og Rødungen, med Hallinskarvet majestetisk i bakgrunnen. 29/1-1/2 Spark VM 2015 Spark VM er et fargerikt vinterkarneval på fjellet og lørdag er selve "renndagen" med ulike klasser. Dagen starter med Spark VM for barn og fortsetter med bedriftsstafett, trimklasse og kostymeklasse for voksne. Barnas Spark VM er et kostymerenn for barn i alle aldre og faste priser deles ut. Årets doning kåres til Verdensmester. 5-8/2 Ice Music Festival 2015 Ice Music Festival er et enestående, kunstnerisk og musikalsk arrangement som arrangeres ved full måne. I 2015 er det 10 års jubileum og blir arrangert på den andre fullmånen. I kremen av den norske fjellheimen, nærmere bestemt Geilo, ligger designhotellet Highland Lodge. Med en fantastisk beliggenhet, midt mellom Bergen og Oslo, er hotellet et naturlig utgangspunkt for unike fjellopplevelser året rundt. Herfra er det kort vei til flotte ski- og turløyper, og etter en aktiv dag kan du nyte hotellets flotte spa, bassengområde eller helt nye fitnessrom. Unn deg tid til litt luksus i hverdagen, det er vel fortjent! Ta bil, buss eller tog til fjells, så legger vi de riktige rammene rundt oppholdet ditt! Det hele begynte i 1959 da skotten Bernhard O Connor, eier av Highland Hotel på Jersey Island, ønsket å oppføre et førsteklasses høyfjellshotell i Norge. Sander O. Fossgård eide en sentral tomt på Geilo, og etter korte forhandlinger var tomta solgt til O Connor. Ikke lenge etter ble bergensarkitekten Einar Vaardal-Lunde engasjert til å tegne det nye hotellet. Han var tidligere kjent på Geilo med forretningsbygg der flate tak kjennetegnet stilen. Navnet ble Highland, oppkalt etter eierens andre hotell. På folkemunn var navnet lenge Høggland. Den offisielle åpningen av Highland Hotel fant sted St. Hansaften Siden den gang har hotellet hatt flere eiere, men i 2005 kjøpte nåværende eier, Pål G. Gundersen hotellet. I 2012 gikk hotellet gjennom en massiv forvandlingsprosess, som gjorde det tradisjonsrike hotellet om til et moderne lodge. Den velkjente designeren Anemone Wille Våge sto for design og interiør. Følg oss på facebook/highlandlodgegeilo for nærmere informasjon Tlf: mail@highland.no Følg de siste oppdateringer på highland.no 36 Fjellnytt

20 HALLINGDALS NYESTE KJØPESENTER Langåpent på fredager En ekte ferskvaredisk med fisk, kjøtt og ost. Vi leverer også mat til møter og konferanser eller catering hjem til deg. Velkommen innom! Man-tors Fredag Lørdag Geilovegen 50 / tlf / post@matkroken.no / Februar QUIZ -Hva kalles læren om kreftsykdommer? Onkologi d VELKOMMEN TIL HANDEL I HØYDEN! Expert Herleiks Gaver & Interiør Herreavdelingen Inner Secrets KIWI minipris Seventh Senze Porten Lønsjkafé og Pøbb Samsara YES vi leker VITA Exclusive Traktøren (åpner ca sommer 2015) Vulkan Frisør Geilo Eiendomsmegling 12 butikker Gratis parkering Butikker: Man - lør 10-17, fre KIWI: man - fre 7-23, lør 8-21, søn 9-21 Vulkan Frisør: man - fre 9-17, lør 9-14 Porten Lønsjkafé og Pøbb: man - lør 11-23, søn Handel i høyden Trendy sjarm på fjellet! I den sjarmerende atmosfæren blir du selv en del av miljøet og får oppleve både kokk og servitør i fri dressur. Nyt vår hjemmelagde gode mat og la deg inspirere av kreative oppskrifter. Sofias er også kjent for sine søte konditorvarer, fristende kaker og velsmakende brød fra eget bakeri. Selvfølgelig har vi en internasjonal kaffemeny og mange glutenfrie alternativer. Velkommen til Bardøla!

21 Natural aesthetic! dk3-3 Table i vill eik 100x220 cm eller 100x240 cm Kan leveres med 2 skjøteplater 100x50 cm og sort eller grått understell Fjellnytt

22 Fjellnytt PRESSEMELDING Sykkel året rundt! 12999,- FØR: , ,- FØR: ,- Nakamura BigBob 7.0 Gol Geilo 4999,- FØR: 5.999,- Nakamura BigBob 5.0 Diamant Mammut 24jr GOL TLF: KJØPESENTERET GEILOPORTEN PASSERTE MILEPÆLEN 100 MILLIONER I 2014 Kjøpesenteret Geiloporten passerte milepælen 100 millioner i 2014 og juleomsetningen økte med hele 16,7% på sammenlignbare butikker. De nyeste kjøpesenteret på Geilo, Geiloporten, fikk en meget bra omsetningsutvikling i desember med en økning på hele 16,7% på sammenlignbare butikker. Dette er langt over landsgjennomsnittet som ligger på omtrent 2,5%. Butikker og gårdeier Kirkeng Eiendom er naturligvis godt fornøyd med denne utviklingen. En liten milepæl ble det også for hele 2014 da totalomsetningen endte på 101,5 millioner på tross av at ikke alle virksomheter var i drift fra januar. Det tar tid å bli kjent og få fotfeste, men vi ser nå at kjennskapen og bruken av Geiloporten er i godt sig. 43 Fjellnytt Tilbudet av bransjer forsterkes ytterligere i 2015 med etablering av kjøkkenutstyrsbutikken Traktøren i løpet av sommeren. Hilsen Tomas Oberg Fungerende Senterleder GEILOPORTEN, regionens nyeste kjøpesenter, med mote, interiør, kosmetikk, helsekost, leker, elektronikk, frisør, pub/kafé, eiendomsmegler og Kiwi. 12 butikker og Gratis parkering VELKOMMEN TIL HANDEL I HØYDEN!

23 Fjellnytt DIN BESTE VENN EN LYKKELIG GAMMEL HUND Når en hund blir gammel og aldres kan den forandre seg gradvis både psykisk og fysisk. Som hundeeier er vi ansvarlige for at huden lever et verdig liv helt til siste stund. Hunden skal vær frisk og rask til det siste. Ved å holde hunden slank, holder den seg lenger i form. Overvekt er en relativt vanlig årsak til mange komplikasjoner hos hunden. For hver ekstra kilo som blir lagt til kroppen, blir hjertes utfordring større, leddene må slite under større belastning, og forfallet går stadig fortere. Kjøp kvalitet fôr! billige fôret gir din hund nyreproblemer med økt drikking og tissing når den blir eldre. Det finnes spesialfôr beregnet til eldre hunder. Eukanuba`s DailyCare Senior 9+ er en skreddersydd diett som dekker behovene til eldre. DailyCare Senior 9+ er et komplett og balansert fôr som forebygger aldersrelaterte problemer. Inneholder økte proteinnivåer som bidrar til å vedlikeholde en god kondisjon, slank muskelmasse, sunn hud og pels. Inneholder også viktige antioksidanter, betakaroten og vitamin E som bidrar til å støtte hundens naturlige immunforsvar. Tilskudd som Obersten Omega 3 er det viktig å gi hele livet. LEDDLIDELSER Når dyret blir eldre, som oss slites leddbrusken og blir tynnere. Ved langvarige leddlidelser er slitasjen enda større og brusken blir både tynnere og mer ujevn enn normalt. Ved at brusken blir nedslitt kommer underliggende beinvev i leddflatene i kontakt med hverandre og dette gir opphav til smerter i leddet sammen med en varierende grad av betennelse. Dette fører til redusert bevegelighet i leddet. Disse skadene er sjelden reversible, men det er mye man kan gjøre for å forbedre funksjonen i leddet. Daglig tilskudd har vist god forebyggende effekt av bevegelsesrelaterte problemer hos eldre hunder. Bruk en kombinasjon av flytende hyaluron 365 og Aptus GlycoFlex tyggebiter. Flytende Hyaluron 365 gjør at opptaket går fortere og virkningen blir bedre! Inneholder: hyaluronsyre, glukosamin, MSM og chondroitinsulfat som smører leddene ved leddproblemer og som hunden trenger for å danne leddbrusk, leddveske og nye celler. Aptus GLycoFlex tyggebiter er en tilskudd som inneholder glukosamine, en av de viktigste byggesteinene i dannelsen av ny leddbrusk, og grønnleppet musling, som inneholder mange substanser som er verdifulle for et skadet ledd. Eldre hunder er også mer disponert for urinveisinfeksjon og tarmproblemer, viktig å gi Aptus produkter for å minimere utfallet av hundens problemer. Urinflex, Diarsanyl, Verm-x er produkter vi vil alle hundeeiere skal bruke. Dagen da hunden ikke lenger har livsglede kommer. Den har kanskje fått en alvorlig diagnose, den klarer ikke å holde seg når den sover, den slutter å spise eller den er rett og slett så dårlig i fysikken at den ikke vil bevege seg. Gled dere derfor over de dagene dere ennå kan ha det moro sammen! Hilsen Ingrid INGRID HENDRIX Født og oppvokst i Nederland, flytta til Norge i 2009, naturmenneske og elsker dyr. Jeg er stolt over jobben min, som selger, hos MinBesteVenn som har topp prioritet på at kvalitet er i fokus. Hos oss er kundene våre gjester og det er en stor glede for oss selgere hver gang vi kan bidra til at eier og dyr får den optimale rådgivingen. Vår målsetting er at våre kunder alltid skal føle seg ivaretatt og møte kvalifiserte selgere, ikke minst føle tryggheten gjennom vår store kunnskap. Hjertelig velkommen til en god handel hos oss på MinBesteVenn. Din beste venn, vår lidenskap! 44 Fjellnytt

Påskeprogram Vrådal. I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag!

Påskeprogram Vrådal. I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag! Påskeprogram Vrådal I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag! 2015 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige

Detaljer

Påske i Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2018.

Påske i Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2018. Påske i Vrådal 2018 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige aktiviteter og åpningstider, samt annen nyttig informasjon.

Detaljer

Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2016

Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2016 Påskeprogram Vrådal 2016 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige aktiviteter, åpningstider samt annen nyttig informasjon.

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2016

Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2016 Påskeprogram Vrådal 2016 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige aktiviteter, åpningstider samt annen nyttig informasjon.

Detaljer

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole? Kristine og dragen. Kristine er en fem år gammel jente. Hun har en eldre bror som heter Ole. Ole er åtte år og går i andre klasse på Puseby Skole. Kristine og Ole er som regel gode venner. Men av og til

Detaljer

Fasit til lytteøvelsene i kapittel 12

Fasit til lytteøvelsene i kapittel 12 Fasit til lytteøvelsene i kapittel 12 Kapittel 12, oppgave 1. Diktat. Skriv setningene du hører. Jan og Åse har giftet seg. Jans mor og søster har kommet helt fra Polen, og nå er det fest i Furulia. Det

Detaljer

Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2017

Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2017 Påskeprogram Vrådal 2017 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige aktiviteter og åpningstider, samt annen nyttig

Detaljer

Ny trend! Skulle du ønske du kunne kutte trøstespising og sjokolade? Kanskje mindful eating er noe for deg.

Ny trend! Skulle du ønske du kunne kutte trøstespising og sjokolade? Kanskje mindful eating er noe for deg. Mindful eating handler om å få et mer bevisst forhold til hva du spiser og hvorfor. Ny trend! Skulle du ønske du kunne kutte trøstespising og sjokolade? Kanskje mindful eating er noe for deg. TEKST JULIA

Detaljer

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo NB: Husk å skrive kandidatnummer og sidetall på hver side av besvarelsen! (Remember to write your candidate number and page number on every page of the exam.) 2010 Den internasjonale sommerskole ISSN 0120

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

HAGLEBUPOST Nr. 245 AFTERSKI --- PARTYYY!!!!!

HAGLEBUPOST Nr. 245 AFTERSKI --- PARTYYY!!!!! HAGLEBUPOST Nr. 245 Dato: 17.februar 2015 Temp: -2 varmegrader Været: Sol og nydelig vær Snødybde: ca.1 meter Skiløyper: Alle løyper kjørt opp, men følg dem på skisporet.no og Eggedal Turlag. Åpningstider

Detaljer

SPIS, DRIKK OG VÆR GLAD PÅ LATTER www.latter.no

SPIS, DRIKK OG VÆR GLAD PÅ LATTER www.latter.no SPIS, DRIKK OG VÆR GLAD PÅ LATTER www.latter.no Show på Latter På Latter på Aker Brygge kan du oppleve show fra tre ulike scener. Hovedscenen på Latter har blitt gjestet av kjente artister som Dagfinn

Detaljer

Teskjekjerringa Mai. Oppvekst- og kulturetaten

Teskjekjerringa Mai. Oppvekst- og kulturetaten Hei Hurra for mai. Nå har det vært masse fridager, fest og moro. Ukene bare flyr unna og plutselig banker Juni på døra. Det har vært mye varierende vær i Mai, Vi har hatt alt fra sommer og sol til masse

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

HJERTELIG VELKOMMEN. til en stemningsfull adventstid hos oss!

HJERTELIG VELKOMMEN. til en stemningsfull adventstid hos oss! CHRISTMAS L I K E T H E O N E S YO U U S E D TO K N OW RADISSON BLU HOTEL Storgata 2, 8001 Bodø, Norway T: +47 75 51 90 00 F: +47 75 51 90 01 conference.bodo@radissonblu.com radissonblu.com/hotel-bodo

Detaljer

Velkommen til minikurs om selvfølelse

Velkommen til minikurs om selvfølelse Velkommen til minikurs om selvfølelse Finn dine evner og talenter og si Ja! til deg selv Minikurs online Del 1 Skap grunnmuren for din livsoppgave Meningen med livet drømmen livsoppgaven Hvorfor god selvfølelse

Detaljer

Hvorfor knuser glass?

Hvorfor knuser glass? Hvorfor knuser glass? Innlevert av 3. trinn ved Sylling skole (Lier, Buskerud) Årets nysgjerrigper 2013 Ansvarlig veileder: Magnhild Alsos Antall deltagere (elever): 7 Innlevert dato: 30.04.2013 Deltagere:

Detaljer

Lisa besøker pappa i fengsel

Lisa besøker pappa i fengsel Lisa besøker pappa i fengsel Historien om Lisa er skrevet av Foreningen for Fangers Pårørende og illustrert av Brit Mari Glomnes. Det er fint om barnet leser historien sammen med en voksen. Hei, jeg heter

Detaljer

Palsfokus for uke 9 og 10:

Palsfokus for uke 9 og 10: Palsfokus for uke 9 og 10: Hvordan tar vi vare på hverandre? Jeg er positiv og hjelpsom i friminuttene. Jeg tar med andre i lek og sier i fra til en voksen hvis det er behov. Palsfokus for uke 11 og 12:

Detaljer

Informasjon fra Filosofene 14. mars 2018

Informasjon fra Filosofene 14. mars 2018 Informasjon fra Filosofene 14. mars 2018 Tur i kram snø og yr til plassen vår på jordet De siste ukene har vi ikke gått langt på tur, bare over jordet og lekt i den store haugen ved siden av Villenga barnehage.

Detaljer

Fagområder: Kommunikasjon, språk og tekst, Kropp, bevegelse og helse, Etikk, religion og filosofi, Antall, rom og form. Turer I månedens dikt for

Fagområder: Kommunikasjon, språk og tekst, Kropp, bevegelse og helse, Etikk, religion og filosofi, Antall, rom og form. Turer I månedens dikt for Hei alle sammen I oktober har vi jobbet mye med ulike formingsaktiviteter. Vi har holdt på med gips til å lage en liten forskerhule til å ha på avdelingen, vi har laget drager når den blåste som verst

Detaljer

Fagområder: Kunst, kultur og kreativitet, Natur, miljø og teknikk, Nærmiljø og samfunn, Kropp, helse og bevegelse, Antall, rom og form.

Fagområder: Kunst, kultur og kreativitet, Natur, miljø og teknikk, Nærmiljø og samfunn, Kropp, helse og bevegelse, Antall, rom og form. Hei alle sammen Kom mai du skjønne milde. April er forbi, og det begynner å gå opp for oss hvor fort et år faktisk kan fyke forbi. Det føles ikke så lenge siden vi gjorde oss ferdig med bokprosjektet vårt

Detaljer

Arbeidsplan for Askeladden november 2013.

Arbeidsplan for Askeladden november 2013. Arbeidsplan for Askeladden november 2013. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 4 5 6 7 8 Samling: Mette Samling: Mette Turdag: kl 10:00 Kulturskole 3 år kl 10:00 4 år kl 10:35 Foreldrekaffe 15-16:30 Varmmat

Detaljer

April. Bursdagfeiring!

April. Bursdagfeiring! April månedsbrev I mars måned har vi lest, sunget og snakket om hvorfor vi feirer påske. Barna har fulgt nøye med på hva Jesus gikk igjennom for å så stå opp fra de døde, gjennom å høre på påskehistorien.

Detaljer

UKEPLAN. Uke: 48 Gruppe: F Navn:

UKEPLAN. Uke: 48 Gruppe: F Navn: UKEPLAN Uke: 48 Gruppe: F Navn: Mottaksskolen tel. 38107890 http://www.minskole.no/mottaksskolen INFORMASJON FREDAG ADVENTSSAMLING KL. 8.45 FREDAG - GYM: Husk gymtøy og joggesko. Gi beskjed dersom du ikke

Detaljer

Hva kan Kulinarisk Akademi Mathallen tilby deg?

Hva kan Kulinarisk Akademi Mathallen tilby deg? Hva kan Kulinarisk Akademi Mathallen tilby deg? Kulinariske lokaler Vår avdeling har ca 400 kvm2 spesialtilpasset for aktiviteter med fokus på mat og drikke. Demo/media kjøkken 3 Kurskjøkken på 70, 90

Detaljer

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo KANDIDATNUMMER NB: Husk å skrive kandidatnummer og sidetall på hver side av besvarelsen! (Remember to write your candidate number and page number on every page of the exam.) 2009 Den internasjonale sommerskole

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MARS 2013. Hei alle sammen! Velkommen tilbake fra påskeferie! Håper dere alle har hatt en nydelig påske og kost dere! Enda en måned er gått og i mars har vi gjort mye kjekt

Detaljer

Siste rapport fra Bremen, uke 3.

Siste rapport fra Bremen, uke 3. Siste rapport fra Bremen, uke 3. Vi har gått inn i vår siste uke her i Bremen, mange av oss synes det skal bli godt å komme hjem til kjente trakter, men alle kommer nok til å savne det å være utplassert

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

CHRISTMAS DINNER & SHOW

CHRISTMAS DINNER & SHOW CHRISTMAS DINNER & SHOW STARTER 20. NOVEMBER FARRIS BAD CHRISTMAS DINNER & SHOW FARRIS BADS JULETALLERKEN SPA+LUNSJ=SANT En utsøkt fireretters julemeny serveres med forrykende dinnershow med Wallmans salonger.

Detaljer

Inghill + Carla = sant

Inghill + Carla = sant Ingeborg Arvola Inghill + Carla = sant Carla, min Carla Bok 3 Til Carla Prolog Jeg drømmer at jeg er voksen. I drømmen vet jeg at jeg drømmer. Jeg er meg selv, og samtidig ikke. Er jeg voksen? tenker jeg

Detaljer

Kjære farende venner!

Kjære farende venner! AVD. 153 ALTA Kjære farende venner! Som ny leder for Altaavdelinga, er det både gledelig og spennende å kunne ønske dere hjertelig velkommen til Pinsetreffet 2015 her i Lakselv. Ekstra gledelig er det

Detaljer

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO) Reza er 17 (år alder årer). Han bor i Stavanger, men han (før kommer reise) fra Afghanistan. Han (besøk bor - kom) til Norge for to år (siden senere før). Reza går på Johannes

Detaljer

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser.

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser. Fokusintervju Deltakere tilfeldig utvalg Boligeiere fra prosjektet Leie til eie Innledning Hensikt: Leie til eie er et prosjektarbeid som startet sommeren 2011. Målet har vært at flere skal kunne eie sin

Detaljer

Liv Mossige. Tyskland

Liv Mossige. Tyskland Liv Mossige Tyskland Ha langmodighet, o Herre, Med oss arme syndens børn! Gi oss tid og far med tål Før du tender vredens bål, Og når hele verden brenner, Rekk imot oss begge hender! (Salme 647, Landstad,

Detaljer

Floristen januar 2014

Floristen januar 2014 1 Flora Barnehage Nyhetsavis Side 1 Tilbakeblikk på februar og mars 2 Også i februar har snøen glimret med sitt fravær, så syklene har vært flittig brukt. Likeså har det vært en del aktivitet i sandkassen.

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

SC1 INT KINO PÅL (29) og NILS (31) sitter i en kinosal. Filmen går. Lyset fra lerretet fargelegger ansiktene til disse to.

SC1 INT KINO PÅL (29) og NILS (31) sitter i en kinosal. Filmen går. Lyset fra lerretet fargelegger ansiktene til disse to. PÅ DIN SIDE AV TIDEN v5.0 SC1 INT KINO (29) og (31) sitter i en kinosal. Filmen går. Lyset fra lerretet fargelegger ansiktene til disse to. hvisker i øret til Pål Vil du gifte deg med meg? Hva? trekker

Detaljer

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA THE PRIDE av Alexi Kaye Campbell Scene for mann og kvinne Manus ligger på NSKI sine sider. 1958 I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag.

Detaljer

tilbehør. Disse rettene var nydelige!

tilbehør. Disse rettene var nydelige! Bremen uke 2 Hei igjen, i uken som har gått har vi jobbet fra tirsdag til fredag. Mandag var vi ut på tur med Torstein og flere av de tyske lederne, vi besøkte fem plasser som produserer lokale råvarer.

Detaljer

Velkommen til Solheisen!

Velkommen til Solheisen! Velkommen til Solheisen! Solsiden! en liten perle for skientusiaster et eldorado for både barnefamilier og off piste-kjørere et sted med alle rettigheter og muligheter! Det finnes et sted ikke så langt

Detaljer

CHRISTMAS LIKE THE ONES YOU USED TO KNOW

CHRISTMAS LIKE THE ONES YOU USED TO KNOW CHRISTMAS LIKE THE ONES YOU USED TO KNOW Radisson Blu Hotel Storgata 2 8006 Bodø, Norge T: 75 51 90 00 conference.bodo@radissonblu.com radissonblu.com/hotel-bodo HJERTELIG VELKOMMEN...til en stemningsfull

Detaljer

Vår-nytt fra Stjerna SPRÅK:

Vår-nytt fra Stjerna SPRÅK: Vår-nytt fra Stjerna Endelig er våren her! Mai står foran oss og nå er det bare å se etter de første vårtegnene. Snøen smelter bort og fram kommer deilig sand og jord. Små fingre uten store votter som

Detaljer

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE.

La Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE. BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI

Detaljer

DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman

DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman Scene for mann og kvinne. Manus ligger på NSKI sine hjemmesider. Dette er historien om foreldrene til Ingmar Bergman. Henrik er en fattig, nyutdannet prest som har forelsket

Detaljer

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du? BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/

Detaljer

Velkommen til Åpen gård 26. april 2015. Vitaminfest! Aktivitetshefte Vi ønsker deg en festlig vitaminopplevelse! www.geitmyra.no

Velkommen til Åpen gård 26. april 2015. Vitaminfest! Aktivitetshefte Vi ønsker deg en festlig vitaminopplevelse! www.geitmyra.no Velkommen til Åpen gård 26. april 2015 Vitaminfest! Aktivitetshefte Vi ønsker deg en festlig vitaminopplevelse! www.geitmyra.no VELKOMMEN TIL GEITMYRA OG VELKOMMEN TILBAKE Geitmyra matkultursenter for

Detaljer

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre? Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk

Detaljer

Ordenes makt. Første kapittel

Ordenes makt. Første kapittel Første kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forstår. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, sånn at alle skal være med. Det gjør det bare verre, for det hun sier,

Detaljer

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Februar startet med et smell det også, da vi nå måtte fyre av hele fire raketter for Sigurd som fylte år. Første 4-åring er på plass på Rådyrstien, og det er selvfølgelig

Detaljer

Main Boligstyling skaper drømmer og gjør dem til virkelighet.

Main Boligstyling skaper drømmer og gjør dem til virkelighet. Main Boligstyling skaper drømmer og gjør dem til virkelighet. SKAL DU SELGE BOLIG? En lekker møblert bolig gir flotte bilder til annonse. Dette resulterer i bedre besøk under visning, flere potensielle

Detaljer

Et aktivt liv for hund og katt

Et aktivt liv for hund og katt Et aktivt liv for hund og katt 2 Leddene er skjelettets hengsler Bevegelsesapparatet består av muskler, bein, brusk og leddbånd. Dette gir kroppen stabilitet til å stå støtt på fire bein, samtidig som

Detaljer

nøkkeltall Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015

nøkkeltall Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015 nøkkeltall antall hoteller 18 11 01 land NORGE SVERIGE Litauen Nye prosjekter Comfort Hotel Winn, Umeå - 2013 Comfort Hotel, Oslo - 2014 Comfort Hotel, Tromsø - 2014 Comfort Hotel, Oslo - 2015 Omsetning

Detaljer

Moldova besøk september 2015

Moldova besøk september 2015 Moldova besøk september 2015 Lørdag 3. september var åpningsdatoen for vårt etterlengtede hjem for barna våre i Belt. Vi ankom Moldova sent torsdag kveld og ble kjørt fra flyplassen av Pedro fra Bethany

Detaljer

DIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon?

DIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon? INDECENT PROPOSAL FORHISTORIE: Diana og David har gått langt for å ordne opp i økonomien sin. De har fått et tilbud: Diana har sex med en annen mann, mot en stor sum penger. I etterkant av dette er paret

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen

Anne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen Anne-Cath. Vestly Mormor og de åtte ungene i skogen Morten oppdager litt for mye, han Hvis du kommer gjennom skogen en gang litt ovenfor den store byen og får øye på et grått hus som ligger på et lite

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

FESTIVALPROGRAM 17-19. APRIL 2013

FESTIVALPROGRAM 17-19. APRIL 2013 FESTIVALPROGRAM 17-19. APRIL 2013 Vår visjon er å sette deg i fokus og virkelig finne ditt behov, som igjen gjør at du får den jobben som passer deg best. Det er tidligere laget arbeidssøkerkurs, men for

Detaljer

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå Benedicte Meyer Kroneberg Hvis noen ser meg nå I Etter treningen står de og grer håret og speiler seg i hvert sitt speil, grer med høyre hånd begge to, i takt som de pleier. Det er en lek. Hvis noen kommer

Detaljer

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem. Int, kjøkken, morgen Vi ser et bilde av et kjøkken. Det står en kaffekopp på bordet. Ved siden av den er en tallerken med en brødskive med brunost. Vi hører en svak tikkelyd som fyller stillheten i rommet.

Detaljer

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere Ut av Jojodietter med din markedsføring og økonomisk bergogdalbane Uke 3 Be om brev til dine venner, familie og følgere. Vanlig brev i posten. Nå kommer vi til en strategi som er helt utenfor det digitale,

Detaljer

Nyhetsbrev for februar

Nyhetsbrev for februar Nyhetsbrev for februar Nyhetsbrevene kommer hvert månedsskifte og viser med bilde og tekst litt av hva vi har drevet med på Sofienbergsenteret måned for måned. Februar har, til tross for sine mange grå

Detaljer

(Ruth, meg, Soazic og Mike)

(Ruth, meg, Soazic og Mike) USA 2014 Endelig var dagen jeg hadde ventet så lenge på endelig kommet. Endelig var jeg landet i Oslo og nå var de bare for meg å finne hotellet mitt hvor jeg skulle tilbringe den siste natta jeg hadde

Detaljer

TVSTUER og PUB er åpen i åpningstidene for de som vil følge sport eller andre ting på tv Vi har kanalene som viser fotball også.

TVSTUER og PUB er åpen i åpningstidene for de som vil følge sport eller andre ting på tv Vi har kanalene som viser fotball også. HAGLEBUPOST Nr. 245 Dato: 04.mars 2015 Temp: -2 grader Været: Sol og helt nydelig vær Snødybde: ca.1 meter Skiløyper: Alle løyper kjørt opp, men følg dem på skisporet.no og Eggedal Turlag. Fantastisk bilde

Detaljer

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! November var en hektisk, men veldig fin, spennende og opplevelsesrik måned. Personlig var nok November den beste måned i dette året for meg - takket være

Detaljer

Et lite svev av hjernens lek

Et lite svev av hjernens lek Et lite svev av hjernens lek Jeg fikk beskjed om at jeg var lavmål av deg. At jeg bare gjorde feil, ikke tenkte på ditt beste eller hva du ville sette pris på. Etter at du gikk din vei og ikke ville se

Detaljer

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat.

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat. Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat. ANNONSE Folkens, se det for deg. Det er en helt vanlig dag, kanskje en hverdag. Du har fri, eller akkurat ferdig på jobb og setter

Detaljer

Sorgvers til annonse

Sorgvers til annonse Sorgvers til annonse 1 Det led mot aften, din sol gikk ned, din smerte stilnet og du fikk fred. 2 Snart vil den evige morgen løfte det tårevåte slør. Der i det fredfulle rike. Ingen blir syke eller dør.

Detaljer

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre)

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre) Malta uke 3 Så var vi alt på den siste uken, på tirsdagen arrangerte vi en «Beauty dag» på saura home. Vi Vasket hendene og masserte inn med fuktighets krem og lakkerte neglene deres. Det var mange som

Detaljer

Kostvaner hos skolebarn

Kostvaner hos skolebarn september/oktober 2003 Kostvaner hos skolebarn Elevskjema Skole: Klasse: ID: 1 Kjære skoleelev Vi ber deg om å hjelpe oss med et prosjekt om skolebarns matvaner. Denne undersøkelsen blir gjennomført i

Detaljer

HOTELL & RESTAURANT KURS & KONFERANSE

HOTELL & RESTAURANT KURS & KONFERANSE HOTELL & RESTAURANT KURS & KONFERANSE VINKJELLER 970 MOH GOURMETRESTAURANT VELKOMMEN Øverst på Hafjelltoppen, 970 m.o.h., ligger Pellestova Hotell - et moderne fjellhotell med direkte adkomst til høyfjellet.

Detaljer

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 5 6 7 8 9 AKSJON VÅR RYDDING Tur dag DUGNAD I BARNEHAGEN Vi markerer at Aksel er 2 år! 12 13 14 15 16 Små Tur dag 19 20 21 Varm lunsj:

Detaljer

Gladkjøkkenet - Kurs i matgleder

Gladkjøkkenet - Kurs i matgleder Gladkjøkkenet - Kurs i matgleder Gladkjøkkenet er Hotel Norges topp moderne kurskjøkken, med tilhørende spisestue, -for alle som har lyst til å nyte god mat og drikke. I Gladkjøkkenet kan man være fra

Detaljer

JULEBORD MARBELLA MIN. 15 PERSONER FREDAG SØNDAG

JULEBORD MARBELLA MIN. 15 PERSONER FREDAG SØNDAG JULEBORD MARBELLA MIN. 15 PERSONER FREDAG SØNDAG Marbella 5 gode grunner for å reise til Marbella: Luksus og høy standard Hotell Middelhavs atmosfære Sjarmerende omland Stort utvalg av Golfbaner Jetset

Detaljer

EIGENGRAU av Penelope Skinner

EIGENGRAU av Penelope Skinner EIGENGRAU av Penelope Skinner Scene for en mann og en kvinne Manuset ligger ute på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet.

Detaljer

Bremen 2014. Marte MO, Marte KM, Marit, Eirik, Klaus, Magnus, Thomas og Kananon

Bremen 2014. Marte MO, Marte KM, Marit, Eirik, Klaus, Magnus, Thomas og Kananon Bremen 2014 Marte MO, Marte KM, Marit, Eirik, Klaus, Magnus, Thomas og Kananon Nå har vi vært her i Bremen i snart en uke, og har opplevd ufattelig mye. Vi har også rukket å dra en dagstur til Hamburg.

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET NOVEMBER 2012 Hei alle sammen November er allerede over, og vi går inn i den siste måneden i året. Vi har blant annet hatt vårt første møte med denne vinterens snø, vi har

Detaljer

DEL 1: EVENTYRET KALLER FORARBEID

DEL 1: EVENTYRET KALLER FORARBEID JENTA SOM HØRTE JORDENS HJERTE UNDER STORBYENS BRØL For- og etterarbeid: Den kulturelle skolesekken i Oslo høsten 2014. John Bauer: Bergaporten DEL 1: EVENTYRET KALLER FORARBEID Skriveoppgave: MAGISK GJENSTAND

Detaljer

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg.

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg. Intervju med Thaer Presentasjon Thaer er 28 år og kommer fra Bagdad, hovedstaden i Irak. Han kom til Norge for tre år siden som overføringsflyktning. Før han kom til Norge var han bosatt ca. ett år i Ron

Detaljer

Emilie 7 år og er Hjerteoperert

Emilie 7 år og er Hjerteoperert Emilie 7 år og er Hjerteoperert Emilie bor i Oslo, men hun savner sine bedsteforældre og kusine, der bor i Nordnorge. Emilie har et specielt hjerte, hun har pacemaker. Det er godt for hjertet at løbe og

Detaljer

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015.

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. Hver avdeling har valgt sitt land og laget et fabeldyr som barna har funnet navn til og laget en fabel om. «En vennskapsreise, - fra Norge til Kina og Libanon

Detaljer

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett ! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett Vi skal skape en sunnere idrett! 14.10.2011 2 Blir du forvirret? 3 Unge utøvere blir også forvirret.. Jeg lurer på noen spørsmål om kosthold.

Detaljer

FORELDRENYTT SMÅFOSSAN FEBRUAR

FORELDRENYTT SMÅFOSSAN FEBRUAR FORELDRENYTT SMÅFOSSAN FEBRUAR Februar står foran oss, og vi ser at dagene er lysere og lengre noe som er kjærkomment for de fleste av oss. I januar har vi fått ei ny jente på avdelinga, Martine startet

Detaljer

TUR TIL PARGA I HELLAS FRA 12. TIL 26. JUNI 2007

TUR TIL PARGA I HELLAS FRA 12. TIL 26. JUNI 2007 TUR TIL PARGA I HELLAS FRA 12. TIL 26. JUNI 2007 Vi hadde bestilt på Hotel Alexandra via Ving. Vi skulle reise fra Gardermoen og parkere bilen på Dalen Parkering. Kvelden før vi reiste fikk jeg en urinveisinfeksjon.

Detaljer

lærte var at kirken kan være et hjem for oss, vi har en familie her også, og hjemmet vårt kan være en liten kirke.

lærte var at kirken kan være et hjem for oss, vi har en familie her også, og hjemmet vårt kan være en liten kirke. GUDSTJENESTE MED DÅP OG LYSVÅKEN 1. søndag i advent PREKEN Fjellhamar kirke 29. november 2015 Matteus 21,12 17 TO HUS På Lysvåken har vi hørt om to hus. Det første var der vi bor, og alt vi gjør der. Spise,

Detaljer

På den måten fjerner du stress og rot slik at det å planlegge mat og middager fremover blir gøy, og du sparer penger.

På den måten fjerner du stress og rot slik at det å planlegge mat og middager fremover blir gøy, og du sparer penger. Kjøleskap og fryser ryddemagi.no/module-4/kjoleskap-og-fryser Da er vi kommet til kjøleskap og fryser. Kjøleskap brukes hver dag, fryser ikke så ofte men begge to er viktige steder å ha oversikt for det

Detaljer

Vi er klare til start torsdag 12.juli bil og buss er rigget for Sverige.

Vi er klare til start torsdag 12.juli bil og buss er rigget for Sverige. Reisebrev fra Norrlansveckan 2012. Vi er klare til start torsdag 12.juli bil og buss er rigget for Sverige. Det er noe hustrig og kaldt hjemme skal bli fint og komme til litt varme, vi har fikset litt

Detaljer

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Velkommen til fjerde trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, noe som vi tror blir

Detaljer

Det mest dyrebare vi kan gi hverandre er vår oppmerksomhet. menneskesyn. livsvirkelighet. trosfortellinger

Det mest dyrebare vi kan gi hverandre er vår oppmerksomhet. menneskesyn. livsvirkelighet. trosfortellinger Det mest dyrebare vi kan gi hverandre er vår oppmerksomhet menneskesyn livsvirkelighet trosfortellinger Det mest dyrebare vi kan gi hverandre er vår oppmerksomhet INNI EN FISK Jona er sur, han er inni

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,

Detaljer

La Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE

La Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN. BLI MED TIL MATERA CITTA DEI

Detaljer

Everything about you is so fucking beautiful

Everything about you is so fucking beautiful Everything about you is so fucking beautiful Innholdsfortegnelse Hva er psykisk helse? Dikt Hvordan skal jeg håndtere denne psykiske lidelsen? Dikt av Rikke NS Hva kan du gjøre for å hjelpe? Tekst av Karoline

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, JUNI 2012 Hei alle sammen! Da har vi på Sølje hatt enda en fin måned sammen med mange gode og positive opplevelser sammen. Vi har vært veldig mye ute og kost oss i det nydelige

Detaljer

Pascal er mye mer enn det søte liv!

Pascal er mye mer enn det søte liv! Visste du at... Pascal er mye mer enn det søte liv! Hvis du forbinder navnet Pascal kun med kaker og sjokolade, må du tro om igjen. Pascals spisesteder i Oslo sentrum serverer også spennende lunsj- og

Detaljer

Gjennom lydmuren. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble. Om a leve med nedsatt horsel. Forsiden

Gjennom lydmuren. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble. Om a leve med nedsatt horsel. Forsiden Om a leve med nedsatt horsel Forsiden Mangler forsidebildet Må ikke ha det. Snakker vi om på tlf. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble Innledning Moren Vi blir også kjent med Joakims mor

Detaljer

PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG

PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG Arrangementskomiteen ønsker hjertelig velkommen til Nordiske skidager 2013! Rolf Vifladt, Kari Holter, Elisabeth

Detaljer

MAERMETODEN ACTION MANIFESTERING ENERGI R3 - RUTINER, RITUALER & REPETISJON OPPSKRIFTEN SOM GIR RESULTATER I LIVET DITT PÅ EN RASKERE MÅTE

MAERMETODEN ACTION MANIFESTERING ENERGI R3 - RUTINER, RITUALER & REPETISJON OPPSKRIFTEN SOM GIR RESULTATER I LIVET DITT PÅ EN RASKERE MÅTE MAERMETODEN OPPSKRIFTEN SOM GIR RESULTATER I LIVET DITT PÅ EN RASKERE MÅTE METODEN SOM ENDRER LIV SLIK KLARER DU Å GJØRE ALT DU TRENGER FOR Å OPPNÅ DINE MÅL METODEN SOM ER EKSTREMT EFFEKTIV OG GÅR DYPT

Detaljer