Helseformidling ved et vitensenter. Christine Hassel Kristoffersen, Avdelingsleder/Fagansvarlig på helse

Transkript

1 Helseformidling ved et vitensenter Christine Hassel Kristoffersen, Avdelingsleder/Fagansvarlig på helse

2 PROGRAM FOR DAGEN Hva er INSPIRIA? Hvordan formidler vi helsefremmende på 1)psykisk helse 2)motivasjon/mestring/styrker 3)ernæring 4)fysisk aktivitet

3 MÅL FOR DAGEN Innblikk i helseformidling på INSPIRIA Bevisstgjøre helsefremmende formidling gjennom egne erfaringer, basert på aktivitetspedagogikk og konfluent pedagogikk. Learning by doing and reflection

4 VELKOMMEN TIL INSPIRIA

5 INSPIRIA SCIENCE CENTER HVA ER VI? Ett av åtte regionale vitensenter i Norge. Et populærvitenskapelig opplevelses- og læringssenter innen matematikk, naturvitenskap og teknologi. De besøkende lærer ved å eksperimentere selv. Vi skal bevisstgjøre fremtidsholdninger innen våre hovedområder energi, miljø og helse hos barn og unge.

6 NOEN TALL & FAKTA Bygg m2 Herav utleiedel m2 Passivbygg med solseller, solfangere og vindmølle Samlet investering på kr. 200 mill Bygg kr. 140 mill Inventar kr. 40 mill Tomt kr. 20 mill Mer enn besøkende i året Ca 30 % av dette er skolebesøk Driftsbudsjett på ca kr. 30 mill 25 årsverk Egne inntekter fra billetter, arrangement, næringsliv Frikjøp og tilskudd fra kommuner, vertskommune, fylkeskommune og stat

7 EVALUERING Effektevaluering: forskningsprogrammet «UtVite», UMB/Naturfagsenteret, ledes av Merethe Frøyland Brukerevaluering: alle elever og lærere Øvrig evaluering gjennom studenters prosjekter og Fou prosjekter fra Høgskolen i Østfold

8 TILBUD & MÅLGRUPPER SKOLE FAMILIE MØTEPLASS Elever Lærere Helsepersonell Barn og unge Familier Turister Næringsliv Kulturliv Offentlig sektor Høgskole og universitet Forskning og utvikling Foreninger og organisasjoner

9 PEDAGOGISK TILBUD- DET ANGÅR MEG! Skoleåret 2011/12 hadde elever i Østfold fordelt på 153 skoler, en skoledag her. En skoledag= et undervisningsprogram i laboratoriet med en INSPIRIA formidler, utforskning av utstillinger, science show og lunsj. Vi tildeler dato til skolene, lærer velger selv undervisningsprogram via Vi har 6 flotte undervisnings laboratorier på kjemi, elektro, matte, fysikk og helse

10 FORUTSETNINGER FOR Å LYKKES -Forankring på alle nivå, fylket, kommunen og skolene (inspiriakontakter) -All undervisning forankret i kompetansemål i Læreplanen -Gratis transport -Høyt faglig nivå undervisning og tverrfaglig formidlere

11 SKOLETILBUDSHJULET

12 HELSE INN I FREMTIDEN- PÅ INSPIRIA SCIENCE CENTER

13 VI TAR HELSE PÅ ALVOR! Eneste vitensenter i Norge med satsing på helsefremmende og forebyggende arbeid! Virksomhetsovertagelse av Helsekilden fra Sarpsborg kommune samt økonomisk støtte fra Gjensidigestiftelsen. Målgruppene er i tillegg til elever og lærere; helsepersonell, ansatte i barnehagen og andre nøkkelpersoner rundt barn og unge. Undervisningen forankret i nasjonale føringer på helse + Læreplan

14 SKRIFTLIG SAMARBEIDSAVTALER PÅ HELSE Østfolds fylkeskommune Sarpsborg kommune Forankring og føringer. + Avtaler med Høgskolen i Østfold, Sykehuset Østfold og Kreftforeningen

15 INVESTERE I BARN OG UNGE FOR Å NÅ 2 MÅL:

16 1) FREMME GOD LIVSSTIL - VÆRE EN ARENA FOR HELSEFREMMENDE-FORMIDLING AV FORSKNING PÅ FELTET GJENNOM KUNNSKAPSBASERTE METODER

17 SKJULT AGENDA FOLKEHELSEARBEID!

18 2) INSPIRERE TIL REKRUTTERING TIL HØYERE UTDANNING OG INNOVASJON

19 FOR Å NÅ DISSE MÅLENE: Tilby til alle elever i Østfold helsefremmende og inspirerende undervisning for å vekke egen helsebevissthet, skape nysgjerrighet og gi inspirasjon til videre viktige utdannelsesvalg. Tilby kurs i helsefremmende metoder og aktuelle tema innen helse til ulike yrkesgrupper

20

21 GOD START I ALL FORMIDLING OG KOMMUNIKASJON: KONTAKTETABLERING Øvelse ved å hilse på hverandre

22 HVILKE VEI SKAL JEG GÅ?

23 HELSEFREMMENDE ARBEID den prosess som gjør folk i stand til å bedre og bevare sin helse (Ottawa-charteret; WHO, 1986 i Helsedirektoratet, 1987).

24 HVA ER HELSEFREMMENDE ATFERD I PRAKSIS? Uhelse Helse

25 HVA GJORDE DEG GLAD I DAG?

26 EFFEKTEN AV LYKKE OG POSITIVE FØLELSER (LYUBOMIRKSY ET AL., 2005) Får folk til å tenke og handle på måter som øker sannsynlighet for suksess Bedre selvtillit Styrker sosiale relasjoner Bedre på konfliktløsning Oppnår mål man har satt seg Mer sjenerøs (altruisme, frivillig arbeid) Kreativ, fleksibel, originale løsninger Helsegevinst og levealder

27 1) HVORDAN JOBBE MED PSYKISK HELSE

28 UNIKE DEG-DIN PSYKISKE HELSE

29 ØVELSER FOR BEDRE PSYKISK HELSE: Takknemlighetsdagbok Optimisme Invester i sosiale relasjoner Tilgi Å ta vare på kropp og sjel Identifisere, utvikle og bruke signaturstyrker Hemmelig venn (acts of kindness) Å leve i nåtiden / mindfulness

30 HJERNEVASK OG STRESS

31 TANKENE DINE OG «DEN KOGNITIVE DIAMANT»

32 SPRÅKØVELSE OG TANKESETT Redefinere setninger Lært optimisme versus lært hjelpeløshet (Martin Seligman)

33 2) HVORDAN JOBBE MED MOTIVASJON/ MESTRING/VANER Øvelse ringen

34 HVEM ER DINE ROLLEMODELLER?

35

36 STYRKER Definisjon: Grunnleggende mønster av tanke, følelse og atferd som er ekte, skaper energi og leder til beste prestasjon. Styrker uttrykkes og er synlig gjennom engasjement, entusiasme og energi.

37 EFFEKT AV Å BYGGE PÅ STYRKER OG RESSURSER Styrker utløser tanker, følelser og handlinger som gir oss positiv energi og drivkraft (Linley 2008) Mer glede, tilfredshet og overskudd (Govindji & Linley, 2007) Mer effektiv måloppnåelse (Linley, 2003, 2008) Mer engasjert (Harter, Schmidt & Hayes, 2002) Bedre prestasjoner på jobb (Smedley, 2007; Woolston & Linley, 2008) Mindre stress og mer pågangsmot, bedre selvtillit (Fredrickson)

38 INTERVJU HVERANDRE 2 OG 2 Når er du mest motivert? Hva er det verste du vet?

39 3) HVORDAN JOBBE MED ERNÆRING

40 MAT- ETT FETT?.

41 ØVELSER Frokost prat Bingo Even 13 år

42 SYK MORO

43 4) HVORDAN JOBBE MED FYSISK AKTIVITET

44 LYTT TIL HJERTET DITT

45 HVA ER DITT PSYKOLOGISK 1.HJELPSKRIN..?

46 FULL RULLE

47 Hele kroppen trengs! Øyne kan se og ører kan høre Men hendene vet best hvordan det er å føle Huden vet best når noen er nære Hele kroppen trengs for å kunne lære. Hjernen kan tenke og kanskje forstå Men bena vet best hvordan det er å gå Ryggen vet best hvordan det er å bære Hele kroppen trengs for å kunne lære. Om vi skal lære oss noe om vår jord Så holder det ikke med bare ord Vi må få komme det nære Hele kroppen trengs for å kunne lære.

48 PUBLIKUMSTILBUD Planetariet Forskerskole i ferier «INSPIRIUS» Temahelger: Under huden, Space-weekend Familieverksteder Kultursal for konserter og teateroppsetninger Move and play- ny vandreutstilling på bevegelsesglede

49 «UNDER HUDEN» APRIL Vekke store og små sin nysgjerrighet for «vitenskapen inni oss» gjennom bamsedoktor, DNA-isolering, bakterier, blod, førstehjelp, hjertedisseksjon og science show!

50 KURS OG KONFERANSETILBUD Kurs og konferansefasiliteter for møter, familiedager, personalkveld etc. Aktivitetstilbud som isolering av eget DNA, teambuilding konkurranser, 3D film, planetariet filmer. Ved å benytte INSPIRIA kurs- og konferansefasiliteter, bidrar Du til utvikling av skoletilbud på Helse, Miljø og Energi til barn og unge. Alt overskudd går nemlig tilbake til INSPIRIA sitt utdanningstilbud som gis alle skoler i Østfold!

51 Takk for oppmerksomheten!