MARI HYSING KARTLEGGING AV SØVN

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "MARI HYSING KARTLEGGING AV SØVN"

Transkript

1 MARI HYSING KARTLEGGING AV SØVN

2 KARTLEGGING KARTLEGGING AV SØVN SPØRRESKJEMA OM SØVNFORSTYRRELSER HOS BARN INSTRUKSJON: Hensikten med dette skjemaet er å få en bedre forståelse av døgnrytmen til ditt barn og problemer barnet måtte ha med søvnen. Prøv å svare på alle spørsmålene; når du svarer, forhold deg til hvert spørsmål slik situasjonen har vært de siste 6 månedene i barnets liv. Svar ved å sette en ring rundt eller ved krysse av nummeret til svaralternativet som passer. Barnets navn: Alder: Dato: 1. Hvor mange timer søvn får vanligvis barnet om natten? 2. Hvor lang tid går det vanligvis fra barnet legger seg til det sovner inn? 9-11 timer Mindre enn 15 min " 8-9 timer " min # 7-8 timer # min $ 5-7 timer $ min % Mindre enn 5 timer % Mer enn 60 min % Alltid (daglig) $ Ofte (3 til 5 ganger hver uke) # Noen ganger (1 til 2 ganger hver uke) " Av og til (1 til 2 ganger i måneden eller sjeldnere) Aldri 3. Barnet går motvillig til sengs " # $ % 4. Barnet har vansker med å sovne inn om kvelden " # $ % 5. Barnet er engstelig eller redd når det skal sove " # $ % 6. Barnet rykker til i deler av kroppen når det faller i søvn " # $ % 7. Barnet har gjentatte bevegelser som gynging av kroppen eller dunker med hodet når det faller i søvn " # $ % 8. Barnet har levende, drømmeliknende opplevelser når det faller i søvn " # $ % 9. Barnet svetter mye når det faller i søvn " # $ % 10. Barnet våkner opp mer enn to ganger om natten " # $ % 11. Etter å ha våknet opp om natten har barnet vansker med å sovne inn igjen " # $ % 12. Barnet har gjentatte skjelvinger eller muskelsammentrekninger i bena når det sover eller skifter ofte stilling om natten eller sparker dynen ut av sengen " # $ % 13. Barnet har problemer med å puste om natten " # $ % 14. Barnet gisper etter luft eller får ikke puste når det sover " # $ % 15. Barnet snorker " # $ % 16. Barnet svetter svært mye om natten " # $ % 17. Du har observert ert at barnet har gått i søvne " # $ % 18. Du har observert ert at barnet snakker i søvne " # $ % 19. Barnet skjærer tenner i søvne " # $ % 20. Barnet våkner fra søvnen skrikende eller forvirret og du kan ikke nå inn til barnet, og barnet husker ikke selv disse hendelsene neste morgen " # $ % 21. Barnet har mareritt som det ikke husker neste dag " # $ % 22. Barnet er uvanlig vanskelig å vekke om morgenen " # $ % 23. Barnet føler seg trøtt når det våkner om morgenen " # $ % 24. Barnet klarer ikke å bevege seg når det våkner om morgenen " # $ % 25. Barnet opplever søvnighet på dagtid " # $ % 26. Barnet sovner inn plutselig i upassende situasjoner " # $ % DIMS - Vansker med å initiere eller å opprettholde søvnen (sum av ledd 1,2,3,4,5,10,11) SBD - Søvnrelaterte respirasjonsvansker (sum av ledd 13,14,15) DA - Aktiveringsforstyrrelse (sum av ledd 17,20,21) SWTD - Forstyrrelse knyttet til våken-søvn overgang (sum av ledd 6,7,8,12,18,19) DOES - Eksessiv søvnighet (sum av ledd 22,23,24,25,26) SHY- Søvnrelatert hyperhydrose (sum av ledd 9,16) Total skåre (sum av de 6 faktorskårene) Kilde: Bruni O, Ottaviano S, Guidetti V, Romoli M, Innocenzi M, Cortesi F, Gianotti F. The Sleep Disturbance Scale for Children (SDSC). Construction and validation of an instrument to evaluate sleep disturbances in childhood and adolescence. J of Sleep Res 1996;5: Til norsk ved Yngvild Sørebø Danielsen og Ståle Pallesen.

3 Mari Hysing 25

4 KARTLEGGING SØVNDAGBOK " Dokumentere søvn " Se på dagsvariasjoner i søvn og hva som er forbundet med disse " Monitorere framgang. " To uker før oppstart og underveis i behandling " Hva skal til for god utfylling?

5 KARTLEGGING APPER OG TEKNOLOGI?

6 TEKST KARTLEGGING AV SØVNATFERD " Generell kartlegging av søvnatferd før leggetid, ved oppvåkning og om dagen. " Benytte et nylig eksempel ved søvnvansker. Gjerne en spesifikk dag forrige uke

7 KARTLEGGE SØVNHYGIENE

8 KARTLEGGING KARTLEGGING AV KOGNISJONER -ANTAGELSER " «Jeg kan i alle fall ligge lenge i sengen selv om jeg ikke får sove» " «Jeg klarer ikke å gjøre lekser rett etter skolen» " «Jeg sovner best med tven på» " «Søvnvanskene mine er arvet. Ingenting jeg kan gjøre» " «Får ikke sove på kvelden. Da trenger jeg vel ikke så mye søvn» " «Alle andre sovner etter ti minutter»

9 TEKST BEHANDLINGSERFARING " Hva har de gjort tidligere for å bedre søvn? " Hvem har bidratt av profesjonelle " Hva var resultatet? " Hva er forskjellig denne gangen?

10 TEKST "#$$%$&'()*$+,-$.,.$&,&/+'($,-$+'0/&$&,)-,12-&-)&$+,3/',4)+&5,637#.+$&,1#$$*, 8)479',:;$'97/&&)7+$,<618:=, ikke norske normer + "#$%&'(%)*,-#$%./'(%)*01)%.)23 : 45$*67%86$9(6),;2$*6.(%86$9(6)0</%.)23 ""# $ %&''(''$)('&$$ $ *+,-./01'$)('&$$ sovno.no 21' /$567$$ /99GCHHIII.$F;1G.)2HJ"7HG9;.)(<HG#*6(HK(/L $ 72-#MM6#$9%>M6$%=('>?6(94NOPB>#)Q6))6<#*<6MM681$Q6$96#$9%>>6M6)M#(96()6QB(>$%86(192*Q%(9$%;16$6( <$%99<2$#MM6(M#*(<2$-RMGR<5M*6)Q68%M>R$C>2$$6>9$6<6$#)(6(>#M2GG*%(,(61)Q6$3B%)*6)>2--6$(%6MM;$1>B2* %)*6);6#$;6%Q6M(6#896>(96MM6$%))/2MQ. 7M66G&#;%9(U16(9%2))#%$6BJ7&U."#$%&"'()*+,-.-/, + OV4WX6(9BW)%&6M(6 P#(T2)#M9<2M>6/6M(6%)(9%9199 :

11 Sadeh et al Parenting and Infant Sleep. Sleep Medicine Review. HVA FØRER TIL SØVNVANSKER?

12 SØVN OG DIPPEDUTTER Jenter Gutter //USERS/ USERS/ Hysing M, Pallesen S, Stormark KM, Jacobsen R, Lundervold A, Sivertsen B. Sleep and Use of Electronic Devices in Adolescence: Results from a Large Population-Based Study. BMJ Open 2015;5:e006748

13 SØVN OG DIPPEDUTTER 7:00 6:45 6:30 Søvnlengde 6:15 Console games PC Games Online chat Other PC use 6:00 5:45 /USERS/ /USERS/ 5:30 5:15 5:00 Ingen < 0.5 timer timer 2-3 timer 4 timer Timer skjermbruk Hysing M, Pallesen S, Stormark KM, Jacobsen R, Lundervold A, Sivertsen B. Sleep and Use of Electronic Devices in Adolescence: Results from a Large Population-Based Study. BMJ Open 2015;5:e > 4 timer

14 DELTE RISIKOFAKTORER Gregory A, Eley T, O Connor TG, Rijsdik F, Plomin F. Family influences on the association between sleep problems and anxiety in a large sample of pre-school twins. Personality and Individual Differences 2005; 39: Mari Hysing

15 KRONISK SYKDOM 25% DIMS prevalence 20% 15% Chronic illness No chronic illness 10% 5% 0% 7-9 yrs yrs

16 Smertekartlegging [Avdeling / Forskningsgruppe]

17 TEKST KARTLEGGING OPPSUMMERING " Søvnrutiner " Søvnatferd " Kognisjoner " Assosierte vansker som psykisk og fysisk helse " Tidligere behandlingserfaring og forventning.

Velkommen til kurs. Dette kurset er for deg som jevnlig sliter med søvnen og ønsker å gjøre noe med det.

Velkommen til kurs. Dette kurset er for deg som jevnlig sliter med søvnen og ønsker å gjøre noe med det. Min søvnbok Velkommen til kurs Dette kurset er for deg som jevnlig sliter med søvnen og ønsker å gjøre noe med det. Målet er at du skal lære om søvn og gode søvnvaner, bli mer fornøyd med søvnen din, og

Detaljer

2 SOV GODT / KURSBOK. Velkommen til kurs

2 SOV GODT / KURSBOK. Velkommen til kurs Min søvnbok 2 SOV GODT / KURSBOK Velkommen til kurs Dette kurset er for deg som jevnlig sliter med søvnen og ønsker å gjøre noe med det. Målet er at du skal lære om søvn og gode søvnvaner, bli mer fornøyd

Detaljer

Introkurs: Søvn. Mestringshuset RPH. zzzzzzzz

Introkurs: Søvn. Mestringshuset RPH. zzzzzzzz Introkurs: Søvn Mestringshuset RPH zzzzzzzz Agenda Fakta om søvn Søvnstadiene Faktorer som regulerer søvnen Søvnvansker Årsaker til søvnvansker Vanlige antagelser om søvn Råd for bedre søvn Fakta om søvn

Detaljer

Søvn og langvarige smerter. Henrik Børsting Jacobsen

Søvn og langvarige smerter. Henrik Børsting Jacobsen Søvn og langvarige smerter Henrik Børsting Jacobsen Hvor vanlig er det? Opptil 70 % av pasienter ved smerteklinikker har rapporterer redusert effektiv søvn og endret søvnmønster 53 % av barn/unge med smerter

Detaljer

Måleegenskaper ved den norske versjonen av Søvnvaner hos barn, Children s Sleep Habits Questionnaire (CSHQ)

Måleegenskaper ved den norske versjonen av Søvnvaner hos barn, Children s Sleep Habits Questionnaire (CSHQ) Måleegenskaper ved den norske versjonen av Søvnvaner hos barn, Children s Sleep Habits Questionnaire (CSHQ) Mari Hysing 1 (mari.hysing@uni.no) Børge Sivertsen 2 (borge.sivertsen@fhi.no) ISSN 1893-9910

Detaljer

Behandling av døgnrytmelidelser

Behandling av døgnrytmelidelser Behandling av døgnrytmelidelser Bjørn Bjorvatn professor dr.med. Universitetet i Bergen Søvnspesialist, Bergen søvnsenter Leder, Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer Leder, Senter for søvnmedisin,

Detaljer

KARTLEGGING OG MÅLING AV

KARTLEGGING OG MÅLING AV KARTLEGGING OG MÅLING AV SØVN Bodø, 3. november 2009 Ståle Pallesen Professor, dr. psychol ICSD-2 American Academy of Sleep Medicine (2005). The International Classification of Sleep Disorders (2. utg).

Detaljer

SØVNHYGIENE TIL BRUK VED SØVNLØSHET

SØVNHYGIENE TIL BRUK VED SØVNLØSHET 1 SØVNHYGIENE TIL BRUK VED SØVNLØSHET 2 Søvnhygiene er betegnelsen på gode og enkle søvnvaner. Disse grunnleggende vanene har man gjennom vitenskapelige undersøkelser fått dokumentert virker positivt inn

Detaljer

Nasjonal nettverkskonferanse for psykologer i kommunene

Nasjonal nettverkskonferanse for psykologer i kommunene Nasjonal nettverkskonferanse for psykologer i kommunene 08.11.2017 Iver Strandheim, psykolog i Oppegård kommune Paul Andreas Aasen, psykologstudent ved UiO HVORFOR STÅ OPP? Hvorfor Stå Opp? Hvorfor ikke?

Detaljer

Søvnvansker. Knut Langsrud overlege St Olav hospital avd Østmarka

Søvnvansker. Knut Langsrud overlege St Olav hospital avd Østmarka Søvnvansker Knut Langsrud overlege St Olav hospital avd Østmarka 1 Mål for dagen Hva er CBT-I? Kunne utføre behandlingen 2 Gjenkjenning av søvnproblemer 3 3 bølger kognitiv atferdsterapi 1. bølge: atferdsterapi

Detaljer

REM_Innmat_A5D_16sider_OK.indd :29

REM_Innmat_A5D_16sider_OK.indd :29 REM_Innmat_A5D_16sider_OK.indd 1 31.10.13 13:29 Å sove godt gjør oss godt. Søvnen er kroppens kilde til ny energi, og er viktig for at immunforsvaret vårt skal fungere. Mens vi sover skjer det også en

Detaljer

SØVNSTADIENE 2 SOV GODT VÅKEN VÅKEN REM-SØVN REM-SØVN STADUIM STADIUM

SØVNSTADIENE 2 SOV GODT VÅKEN VÅKEN REM-SØVN REM-SØVN STADUIM STADIUM Å sove godt gjør oss godt. Mens vi sover, får kroppen tid til å vedlikeholde immunforsvaret og gjenoppbygge vev og organer. En god natts søvn gir også hjernen verdifull hvile, gjør oss mindre irritable

Detaljer

Å snu døgnet hva gjør vi?

Å snu døgnet hva gjør vi? Å snu døgnet hva gjør vi? info Generelt om søvn + CFS/ME Registrering Søvnhygiene Case Søvn - generelt Hva påvirker søvn? - Cirkadian faktor (døgnrytme) -> 25 timer, justeres gjennom dagslys -> følger

Detaljer

Søvn for god helse og et

Søvn for god helse og et Søvn for god helse og et lettere liv(?) Bjørn Bjorvatn Professor, dr.med. Universitetet i Bergen Bergen søvnsenter Nasjonalt Kompetansesenter for Søvnsykdommer Forekomst av søvnproblemer 25-40% klager

Detaljer

REM_Innmat_A5D_16sider_OK.indd 1 31.10.13 13:29

REM_Innmat_A5D_16sider_OK.indd 1 31.10.13 13:29 REM_Innmat_A5D_16sider_OK.indd 1 31.10.13 13:29 Å sove godt gjør oss godt. Søvnen er kroppens kilde til ny energi, og er viktig for at immunforsvaret vårt skal fungere. Mens vi sover skjer det også en

Detaljer

Spørreskjema for skiftarbeidere

Spørreskjema for skiftarbeidere Spørreskjema for skiftarbeidere Dette spørreskjemaet er en norsk oversettelse av skjemaet "Survey of shiftworkers" som er utarbeidet av et forskningsteam i Sheffield, England, som forsker i helseeffekter

Detaljer

Sosioøkonomisk status og psykisk helse hos barn og unge. Tormod Bøe

Sosioøkonomisk status og psykisk helse hos barn og unge. Tormod Bøe Sosioøkonomisk status og psykisk helse hos barn og unge Tormod Bøe tormod.boe@uni.no MYE H E L S E P R O B L E M LITE LAV SOSIOØKONOMISK STATUS HØY Adler, N. E., et al. (1994).Socioeconomic status and

Detaljer

KARTLEGGING AV DEPRESJONSSYMPTOMER (EGENRAPPORTERING)

KARTLEGGING AV DEPRESJONSSYMPTOMER (EGENRAPPORTERING) THIS SECTION FOR USE BY STUDY PERSONNEL ONLY. Did patient (subject) perform self-evaluation? No (provide reason in comments) Evaluation performed on visit date or specify date: Comments: DD-Mon-YYYY Spørreskjema

Detaljer

Søvnvansker. Knut Langsrud universitetslektor/overlege Spesialist i psykiatri

Søvnvansker. Knut Langsrud universitetslektor/overlege Spesialist i psykiatri Søvnvansker Knut Langsrud universitetslektor/overlege Spesialist i psykiatri 1 St. Olavs Hospital - søvn Tverrfaglig søvngruppe Avd Østmarka: Spes.pol. Håvard Kallestad, psykolog/stipendiat Bjarne Hansen,

Detaljer

Kom i gang-kurs: Søvn. zzzzzzzz

Kom i gang-kurs: Søvn. zzzzzzzz Kom i gang-kurs: Søvn zzzzzzzz Agenda Fakta om søvn Årsaker til søvnvansker Vanlige antagelser om søvn Råd for bedre søvn Hvorfor lære om søvn? ⅓ sliter ukentlig med søvn Viktig for livskvalitet og helse

Detaljer

JAKTEN PÅ SØVNEN FRA VIRKELIGHET TIL DRØM? «OPPSKRIFTSBOKEN» Nina Misvær.

JAKTEN PÅ SØVNEN FRA VIRKELIGHET TIL DRØM? «OPPSKRIFTSBOKEN» Nina Misvær. JAKTEN PÅ SØVNEN Helsesøster/førstelektor/forfatter Nina Misvær Bergen bibliotek 101018 FRA VIRKELIGHET TIL DRØM? www.foreldrebrosjyrene.uio.no «OPPSKRIFTSBOKEN» «Barselvarsel. Sliter du med ekstremt lite

Detaljer

INSOMNIA INTERVIEW SCHEDULE ( C.M. Morin, 1993)

INSOMNIA INTERVIEW SCHEDULE ( C.M. Morin, 1993) INSOMNIA INTERVIEW SCHEDULE ( C.M. Morin, 1993) 1 Demografisk informasjon: Navn: Adresse: Telefonummer: Kjønn: Sivil status: Yrke: Utdanning: I. Type søvn-våkenhets problem: 1. Har du vansker med å falle

Detaljer

SØVN OG KRONISKE SMERTER

SØVN OG KRONISKE SMERTER SØVN OG KRONISKE SMERTER Psykologspesialist Linn-Heidi Lunde, Avdeling for klinisk psykologi, Universitetet i Bergen Min bakgrunn for å kunne snakke om søvn og kroniske smerter Psykolog, spesialist i klinisk

Detaljer

NAVN: FØDT: Spørreskjema søvn- leveres inn på undersøkelsesdag Side 1 av 10. Gift/Samboer. Enslig

NAVN: FØDT: Spørreskjema søvn- leveres inn på undersøkelsesdag Side 1 av 10. Gift/Samboer. Enslig NAVN: FØDT: Gift/Samboer Enslig Yrke: Hvilken stillingsprosent jobber du? Er du sykemeldt nå? Nei Ja, i hvilken grad? % Er du uføretrygdet? Nei Ja, i hvilken grad? % Er du pensjonist? Nei Ja Er du arbeidsledig?

Detaljer

Sovestund i Ask barnehage

Sovestund i Ask barnehage Sovestund i Ask barnehage Et barn er laget av hundre. Barnet har hundre språk hundre hender hundre tanker hundre måter å tenke på å leke og å snakke på hundre alltid hundre måter å lytte å undres, å synes

Detaljer

Søvnproblemer? Arbeidsbok til bruk ved behandling av insomni og forsinket søvnfasesyndrom

Søvnproblemer? Arbeidsbok til bruk ved behandling av insomni og forsinket søvnfasesyndrom Søvnproblemer? Arbeidsbok til bruk ved behandling av insomni og forsinket søvnfasesyndrom 1 2 Introduksjon Dette heftet er laget til deg som har blitt utredet for søvnvansker og skal begynne i behandling

Detaljer

Forespørsel om deltakelse i forskningsprosjektet "Internett-basert behandling av insomni"

Forespørsel om deltakelse i forskningsprosjektet Internett-basert behandling av insomni IRB-HSR# 15704 Internett-behandling av insomni Forespørsel om deltakelse i forskningsprosjektet "Internett-basert behandling av insomni" Prosjektdeltakerens navn Børge Sivertsen Nasjonalt folkehelseinstitutt

Detaljer

Nettskjema. Spørreskjema til ungdommer i MoBa. Spørreskjema til ungdommer i MoBa. Tast inn PIN-koden din her: Fritid

Nettskjema. Spørreskjema til ungdommer i MoBa. Spørreskjema til ungdommer i MoBa. Tast inn PIN-koden din her: Fritid English Nynorsk Nettskjema Spørreskjemaer, påmeldinger og bestillinger Sigrid Fjell Nævdal Hjelp Forside Mine skjemaer Spørreskjema til ungdommer i MoBa Spørreskjema til ungdommer i MoBa Åpent for svar?

Detaljer

Søvn og søvnforstyrrelser hos barn og unge

Søvn og søvnforstyrrelser hos barn og unge Søvn og søvnforstyrrelser hos barn og unge Berit Hjelde Hansen Overlege PhD/BUP Nedre Romerike/Ahus Forelesning Helsesøsterseminar Akershus Universitetssykehus 25.10.16 Den viktige søvnen «The science

Detaljer

Litt generell info om registreringene:

Litt generell info om registreringene: Litt generell info om registreringene: Foreldrene til 5 av barna skrev kommentarer og eksempler, mens to av barna mangler dette. En av foreldrene skrev kun kommentarer på registrering nummer 2. Det gjøres

Detaljer

Sov godt! Hvor viktig god søvn er Hvorfor god søvn ikke er en selvfølge Hva vi kan gjøre for å sove bedre

Sov godt! Hvor viktig god søvn er Hvorfor god søvn ikke er en selvfølge Hva vi kan gjøre for å sove bedre Sov godt! Hvor viktig god søvn er Hvorfor god søvn ikke er en selvfølge Hva vi kan gjøre for å sove bedre 2 3 Traumer kan gi søvnforstyrrelser Den som har opplevd krigshandlinger, andre traumatiske hendelser

Detaljer

SØVNENS BETYDNING FOR VEKT OG HELSE

SØVNENS BETYDNING FOR VEKT OG HELSE SØVNENS BETYDNING FOR VEKT OG HELSE AGENDA Innledning Grete Roede og Somni Normal søvn Søvnlidelser Vekt og søvn Så hva gjør vi med dette HVOR VANLIG ER SØVNPROBLEMER? Folkehelseinstituttet 2014: 1 av

Detaljer

Appendix I. The Norwegian versions of KINDL and self-efficacy scales

Appendix I. The Norwegian versions of KINDL and self-efficacy scales Appendix I The Norwegian versions of KINDL and self-efficacy scales SPØRRESKJEMA Vi vil gjerne vite hvordan du har det for tiden. Vi vil derfor be deg om å svare på noen spørsmål. Kryss av det svaret som

Detaljer

Tankens Kraft - Samling 4. Rask Psykisk Helsehjelp

Tankens Kraft - Samling 4. Rask Psykisk Helsehjelp Tankens Kraft - Samling 4 Rask Psykisk Helsehjelp 1) Grubling og Bekymring 2) Søvn, Søvnhygiene og behandling 3) Tilbakeskritt vs Tilbakefall GRUBLING OG BEKYMRING Grubling og bekymring Bekymring som aktivitet

Detaljer

DETTE SKJEMAET BESVARES AV UNGDOMMEN

DETTE SKJEMAET BESVARES AV UNGDOMMEN SPØRRESKJEMA til ungdommer i MoBa Side 1 DETTE SKJEMAET BESVARES AV UNGDOMMEN Dersom du er mor, så har du brukt feil lenke. Riktig lenke og PIN-kode finner du i ditt eget invitasjonsbrev. Side 2 Takk for

Detaljer

Søvnvansker. Psykolog Stian Midtgård Stian@apsyk.no

Søvnvansker. Psykolog Stian Midtgård Stian@apsyk.no Søvnvansker Psykolog Stian Midtgård Stian@apsyk.no konsekvenser Risiko for sykemeldinger og uføretrygd dobbelt så stor ved alvorlig og langvarig søvnproblem Økt bruk av helsetjenester Langvarig søvnproblem

Detaljer

BYSSAN LULL. Sovekurs for babyer og småbarn Torsdag 5.nov.-09 Festsalen Rønvik sykehus V/psykologspesialist Elsa Risjord

BYSSAN LULL. Sovekurs for babyer og småbarn Torsdag 5.nov.-09 Festsalen Rønvik sykehus V/psykologspesialist Elsa Risjord BYSSAN LULL Sovekurs for babyer og småbarn Torsdag 5.nov.-09 Festsalen Rønvik sykehus V/psykologspesialist Elsa Risjord Søvn hos barn De første måneder og år av livet utvikler nervesystemet seg kraftig.

Detaljer

PALLiON. Spørreskjema for pasient. Inklusjon

PALLiON. Spørreskjema for pasient. Inklusjon Initialer Gruppe I Reg. gang 0 1 PALLiON Spørreskjema for pasient Inklusjon Dato for utfylling.. 2 0 Fødselsår Inkludert av (navn) Stilling Dato for signert informert samtykke.. 2 0 1 Høyeste fullførte

Detaljer

Muligheter når ingenting går av seg selv. Multifunksjonshemming «Kroppen i rommet. Omgivelser som skaper muligheter»

Muligheter når ingenting går av seg selv. Multifunksjonshemming «Kroppen i rommet. Omgivelser som skaper muligheter» Muligheter når ingenting går av seg selv Multifunksjonshemming «Kroppen i rommet. Omgivelser som skaper muligheter» «Det går ikke an å snakke om et utviklende språkmiljø for elever med multifunksjonshemming

Detaljer

www.sovnhjelpen.no Sov godt! En liten bok om søvn og søvnproblemer.

www.sovnhjelpen.no Sov godt! En liten bok om søvn og søvnproblemer. www.sovnhjelpen.no Sov godt! En liten bok om søvn og søvnproblemer. Søvnproblemer Søvnproblemer kan være å oppleve vanskeligheter med innsovningen, å være plaget av hyppige oppvåkninger om natten eller

Detaljer

OPPLYSNINGER OM HVORDAN DU OPPLEVER AT DIN HELSE INNVIRKER PÅ HVERDAGEN.

OPPLYSNINGER OM HVORDAN DU OPPLEVER AT DIN HELSE INNVIRKER PÅ HVERDAGEN. OPPLYSNINGER OM HVORDAN DU OPPLEVER AT DIN HELSE INNVIRKER PÅ HVERDAGEN. Dette er spørsmål som prøver å belyse hvor godt eller dårlig du har det, det som kalles livskvalitetsmåling. I de fleste spørsmålene

Detaljer

SELVHJELPSPROGRAM FOR LANGVARIGE SØVNVANSKER

SELVHJELPSPROGRAM FOR LANGVARIGE SØVNVANSKER SELVHJELPSPROGRAM FOR LANGVARIGE SØVNVANSKER Tekstversjon Det som fremgår her er tekstversjonen av et gratis videobasert selvhjelpsprogram for søvnvansker. Videoene ligger gratis tilgjengelig på internett.

Detaljer

INSTRUMENT FOR KARTLEGGING AV SYMPTOMER PÅ DEPRESJON (KLINISK VURDERING) (IDS-C)

INSTRUMENT FOR KARTLEGGING AV SYMPTOMER PÅ DEPRESJON (KLINISK VURDERING) (IDS-C) INSTRUMENT FOR KARTLEGGING AV SYMPTOMER PÅ DEPRESJON (KLINISK VURDERING) (IDS-C) NAVN: DATO: Vennligst slå en sirkel rundt det utsagnet som best beskriver pasienten gjennom foregående uke. 1. Innsovningsproblemer:

Detaljer

SOV DEG SMART. Vestby, 19. mars 2015. Ståle Pallesen Professor, dr. psychol SPØRSMÅL SOM SKAL BESVARES

SOV DEG SMART. Vestby, 19. mars 2015. Ståle Pallesen Professor, dr. psychol SPØRSMÅL SOM SKAL BESVARES SOV DEG SMART Vestby, 19. mars 2015 Ståle Pallesen Professor, dr. psychol SPØRSMÅL SOM SKAL BESVARES Hva er søvn? Hvorfor sover vi? Hvor mye søvn trenger en ungdom? Hva kjennetegner søvnen til ungdommer?

Detaljer

«Hverdagsmestring og arbeidsdeltakelse etter mild og moderat traumatisk hodeskade»

«Hverdagsmestring og arbeidsdeltakelse etter mild og moderat traumatisk hodeskade» «Hverdagsmestring og arbeidsdeltakelse etter mild og moderat traumatisk hodeskade» Randi Aabol - spesialergoterapeut og Unni Sveen Rehabiliteringspoliklinikken Avd. fys. med. og rehabilitering, Nevroklinikken,

Detaljer

En del av en serie med usedvanlig søvndyssende eventyrbøker

En del av en serie med usedvanlig søvndyssende eventyrbøker ELEFANTEN SOM GJERNE VILLE SOVE EN ANNERLEDES GODNATTHISTORIE En del av en serie med usedvanlig søvndyssende eventyrbøker Carl-Johan Forssén Ehrlin Illustrert av Sydney Hanson Oversatt av John Grande Takk

Detaljer

Hvordan påvirker levevaner vår psykiske helse?

Hvordan påvirker levevaner vår psykiske helse? Hvordan påvirker levevaner vår psykiske helse? Ellinor F. Major, dr. philos (2015) Årsakene til psykiske lidelser er mange og sammensatte. De utvikles i et komplekst samspill mellom genetiske, biologiske

Detaljer

HELSE- OG SØVNPROBLEMER HOS INTENSIVSYKEPLEIERE SOM ARBEIDER SKIFT. Sandra M. Dale Ruth Hogstad-Erikstein Veileder: Professor Bjørn Bjorvatn

HELSE- OG SØVNPROBLEMER HOS INTENSIVSYKEPLEIERE SOM ARBEIDER SKIFT. Sandra M. Dale Ruth Hogstad-Erikstein Veileder: Professor Bjørn Bjorvatn HELSE- OG SØVNPROBLEMER HOS INTENSIVSYKEPLEIERE SOM ARBEIDER SKIFT Sandra M. Dale Ruth Hogstad-Erikstein Veileder: Professor Bjørn Bjorvatn Bakgrunn Skiftarbeid affiserer døgnrytmer Personer må arbeide

Detaljer

Søvn, døgnrytmer og skiftarbeid

Søvn, døgnrytmer og skiftarbeid Søvn, døgnrytmer og skiftarbeid Å jobbe kveld og natt hva skjer med kroppen? Siri Waage, forsker/phd Definisjoner iftarbeid er ofte definert som arbeidstid utover van gtid, det vil si kveld-, natt- og

Detaljer

En samtale mellom elever om sex, grensesetting, kommunikasjon og forventninger

En samtale mellom elever om sex, grensesetting, kommunikasjon og forventninger Eirik Husby Sæther En samtale mellom elever om sex, grensesetting, kommunikasjon og forventninger Elevhefte Situasjon 1 Jesper er 18 år og har aldri hatt sex før. Han ser på porno når han onanerer, og

Detaljer

Eva registrerer lyden av TV-en, reiser seg og går mot TV-skjermen som viser nyheter.

Eva registrerer lyden av TV-en, reiser seg og går mot TV-skjermen som viser nyheter. 1 INT. STUA. DAG Det er en sørgelig betonet stue med noen bilder på veggen.bilder av baby, barn og Eva og barn (Patrik). (rund 45 år gammel) sitter på bordet ved vinduet og ser mot himmelen. En blomsterpotte

Detaljer

Thomas Espevik Hva ville Johannes gjort?

Thomas Espevik Hva ville Johannes gjort? Thomas Espevik Hva ville Johannes gjort? 1986 Jesus Kristus, Jesus Kristus, Jesus Kristus. Hun hvisker ordene og kjenner seg trygg igjen. Men hvorfor alle disse marerittene? Hvorfor får hun ikke sove i

Detaljer

VURDERING AV SØVNFORSTYRRELSER HOS ELDRE. Eva Henriksen Avansert Geriatrisk Sykepleier Drammen

VURDERING AV SØVNFORSTYRRELSER HOS ELDRE. Eva Henriksen Avansert Geriatrisk Sykepleier Drammen VURDERING AV SØVNFORSTYRRELSER HOS ELDRE Eva Henriksen Avansert Geriatrisk Sykepleier Drammen 18.10.16. Prevalens Opp mot halvparten av eldre over 65 år rapporterer om søvnvansker. Ved demens er forekomsten

Detaljer

Søvnvansker hos barn med utviklingsforstyrrelser

Søvnvansker hos barn med utviklingsforstyrrelser Søvnvansker hos barn med utviklingsforstyrrelser Roy Salomonsen 20.04.17 1 Forekomst (Bruni & Novelli 2009) Problemer med søvn er vanlig hos barn (20-30%), spesielt små barn Utviklingshemming 15-39% I

Detaljer

Søvnforstyrrelser. Michaela Dreetz Gjerstad overlege, PhD Nevrologisk avdeling, SUS

Søvnforstyrrelser. Michaela Dreetz Gjerstad overlege, PhD Nevrologisk avdeling, SUS Søvnforstyrrelser Michaela Dreetz Gjerstad overlege, PhD Nevrologisk avdeling, SUS Fakta om Søvn og Søvnforstyrrelser 85 ICD-10 diagnoser 15-35% av befolkningen plages av insomni til enhver tid. Søvnforstyrrelser

Detaljer

Er dette første eller siste gang pasienten svarer på undersøkelsen?

Er dette første eller siste gang pasienten svarer på undersøkelsen? Kombinert id Kode dette første eller siste gang pasienten svarer på undersøkelsen? Ja Nei Hvor ofte har du vært plaget av ett eller flere av de følgende problemene i løpet av de siste to ukene. Liten interesse

Detaljer

Insomni, vanligste søvnproblemet 28.04.2013. Når er søvn et problem? Disposisjon. Gode søvnvaner. Søvn og søvnproblemer

Insomni, vanligste søvnproblemet 28.04.2013. Når er søvn et problem? Disposisjon. Gode søvnvaner. Søvn og søvnproblemer 28.04.2013 Disposisjon Gode søvnvaner Søvnproblemer Hva er søvn Hva regulerer søvn Behandlingsformer Medikamenter Lys Miljøterapeutisk Case - Pilotstudie Anne Marit Bygdnes Søvn og søvnproblemer Økende

Detaljer

Årets nysgjerrigper 2009

Årets nysgjerrigper 2009 Årets nysgjerrigper 2009 Prosjekttittel: Er gjesping smittsomt? I så fall, hvorfor? Klasse: 5 og 6 Skole: Samfundets skole Egersund (Eigersund, Rogaland) Antall deltagere (elever): 3 Dato: 30.04.2009 Side

Detaljer

Hjelp vi har ikke sovet på 6 år Et foreldretreningsprogram Støttet av RKBU- Nord og R-FAT

Hjelp vi har ikke sovet på 6 år Et foreldretreningsprogram Støttet av RKBU- Nord og R-FAT Hjelp vi har ikke sovet på 6 år Et foreldretreningsprogram Støttet av RKBU- Nord og R-FAT Anne Marit Bygdnes ambygd@online.no Tlf.94409413 Disposisjon Søvnens betydning Om søvn Forskjellige søvnproblemer

Detaljer

Helsemessige konsekvenser av vold, overgrep og omsorgssvikt mot barn

Helsemessige konsekvenser av vold, overgrep og omsorgssvikt mot barn Helsemessige konsekvenser av vold, overgrep og omsorgssvikt mot barn Hanne Klæboe Greger PhD, LIS BUP klinikk Komplekse traumer Kronisk omsorgssvikt Gjentatte overgrep Voldelige hjemmeforhold Forekomst

Detaljer

KOGNITIV TERAPI VED SØVNLØSHET

KOGNITIV TERAPI VED SØVNLØSHET 1 KOGNITIV TERAPI VED SØVNLØSHET 2 "Kognitiv" er et fremmedord for tankevirksomhet. Kognitiv terapi tar utgangspunkt i at våre følelser og vår atferd i stor grad er styrt av hvordan vi tenker om saker

Detaljer

MOLDE KOMMUNE. Helsetjenesten

MOLDE KOMMUNE. Helsetjenesten MOLDE KOMMUNE Helsetjenesten Fakta om søvn Visste du at vi bruker over en fjerdedel av livene våre i sengen? Til tross for at vi bruker en så stor del av livet på søvn vet de fleste av oss svært lite om

Detaljer

1. Spørreundersøkelse for alle som er i fullt arbeid på dagtid,...

1. Spørreundersøkelse for alle som er i fullt arbeid på dagtid,... 1. Spørreundersøkelse for alle som er i fullt arbeid på dagtid,... Les hvert spørsmål nøye før du svarer. Svar på alle spørsmålene i den rekkefølgen de står i skjemaet, ikke gå tilbake for å sjekke hva

Detaljer

SØVNFYSIOLOGI NÅR BLIR MENNNESKET EN BEGRENSNING?

SØVNFYSIOLOGI NÅR BLIR MENNNESKET EN BEGRENSNING? SØVNFYSIOLOGI NÅR BLIR MENNNESKET EN BEGRENSNING? Sjøsikkerhetskonferansen Haugesund, 26. september 2013 Ståle Pallesen, professor, dr. psychol Det psykologiske fakultet, UiB Nasjonalt Kompetansetjeneste

Detaljer

Leve med kroniske smerter

Leve med kroniske smerter Leve med kroniske smerter Smertepoliklinikken mestringskurs Akutt smerte Menneskelig nær - faglig sterk Smerte er kroppens brannalarm som varsler at noe er galt. Smerten spiller på lag med deg. En akutt

Detaljer

ifightdepression Veiledet selvhjelpsverktøy for behandling av depresjon TELMA 4. Mars 2019

ifightdepression Veiledet selvhjelpsverktøy for behandling av depresjon TELMA 4. Mars 2019 ifightdepression Veiledet selvhjelpsverktøy for behandling av depresjon TELMA 4. Mars 2019 Formål: opplæring som veileder Oversikt over innhold Hensikt med workshopene Veileder-rollen Hvem er det for?

Detaljer

IIP-64 versjon C The Inventory of Interpersonal Problems

IIP-64 versjon C The Inventory of Interpersonal Problems IIP-64 versjon C The Inventory of Interpersonal Problems Her er en liste med problemer som folk har i omgang med andre mennesker. Vennligst les hvert av disse og vurder om dette problemet har vært et problem

Detaljer

Det er egentlig veldig tungt å springe og sove samtidig. Men det er det jeg gjør. Jeg springer mens jeg sover. Jeg har vondt i halsen, har tungt for

Det er egentlig veldig tungt å springe og sove samtidig. Men det er det jeg gjør. Jeg springer mens jeg sover. Jeg har vondt i halsen, har tungt for 1 JEG VET HVEM SKYGGEN ER Det er egentlig veldig tungt å springe og sove samtidig. Men det er det jeg gjør. Jeg springer mens jeg sover. Jeg har vondt i halsen, har tungt for å puste, jeg er våt i håret,

Detaljer

... Spark er mer enn bare kos...

... Spark er mer enn bare kos... Teller du spark kan du bidra til forskningen Husk at barnet skal sparke hver dag! Bli kjent med barnet ditt! Kjenn etter hver dag!... Spark er mer enn bare kos... www.telltrivselen.no BLI KJENT MED BARNET

Detaljer

Et annerledes søskenliv? Uke Benedikte Breland Psykolog

Et annerledes søskenliv? Uke Benedikte Breland Psykolog Et annerledes søskenliv? Uke 12 2015 Benedikte Breland Psykolog Agenda Hva vi vet om søsken Hvordan ivareta søsken 72 % NORMAL KRISTIN GRUE https://vimeo.com/61089163 Forskere om søsken Går det bra med!

Detaljer

SØVN OG SØVNFORSTYRRELSER HOS BARN OG UNGE

SØVN OG SØVNFORSTYRRELSER HOS BARN OG UNGE SØVN OG SØVNFORSTYRRELSER HOS BARN OG UNGE Jegtvolden, 24. oktober 2012 Ståle Pallesen Professor, dr. psychol HVA ER SØVN? POLYSOMOGRAFI Electroencephalogram (EEG) Elektroocculogram (EOG) Elektromyogram

Detaljer

Mestring og egenomsorg Pårørendeseminar. rendeseminar 25.11.11. Stiftelsen Bergensklinikkene

Mestring og egenomsorg Pårørendeseminar. rendeseminar 25.11.11. Stiftelsen Bergensklinikkene Mestring og egenomsorg Pårørendeseminar rendeseminar 25.11.11 Unni Østrem Stiftelsen Bergensklinikkene Paal-Andr Andrè Grinderud: Ingen kan fåf noen andre til å slutte å drikke, hvis de ikke selv har tatt

Detaljer

Firstbeat Livsstilvurdering

Firstbeat Livsstilvurdering Firstbeat Livsstilvurdering 2018 Case Livsstilvurdering HVA KAN EN LIVSSTILSVURDERING FORTELLE OSS? Hjerteslag 845ms Livsstilsvurderingen vil hjelpe deg med å håndtere stress, restituere på en bedre måte

Detaljer

Foreldrehefte. Når barn opplever kriser og sorg

Foreldrehefte. Når barn opplever kriser og sorg Foreldrehefte Når barn opplever kriser og sorg I løpet av livet vil alle mennesker oppleve kriser. Mange barn opplever dette allerede tidlig i barndommen. Kriser kan være dramatiske hendelser som skjer

Detaljer

Til deg som ikke får sove

Til deg som ikke får sove Til deg som ikke får sove Mange flyktninger opplever perioder med søvnproblemer. Noen plages hver natt, andre av og til. Problemene kan arte seg som vansker med å sovne, stadig avbrutt søvn, tidlig oppvåkning

Detaljer

/Lyte/ Roman KRISTIN RIBE FORLAGET OKTOBER 2015

/Lyte/ Roman KRISTIN RIBE FORLAGET OKTOBER 2015 /Lyte/ Roman KRISTIN RIBE FORLAGET OKTOBER 2015 Dette siste lange så lenge: /Men jeg vil jo ikke dette men jeg vil jo ikke dette men jeg vil jo ikke dette./ Åpner lyset. Åpner gardinene, lyset. Øynene

Detaljer

Elevskjema Skole: Klasse: Løpenr. År: V jente. Vi vil gjerne vite hvordan du trives dette skoleåret. Sett kryss for det som passer best for deg.

Elevskjema Skole: Klasse: Løpenr. År: V jente. Vi vil gjerne vite hvordan du trives dette skoleåret. Sett kryss for det som passer best for deg. Elevskjema Skole: Klasse: Løpenr. År: V jente H gutt SKOLETRIVSEL Vi vil gjerne vite hvordan du trives dette skoleåret. Sett kryss for det som passer best for deg. Timer og friminutt 1. Hva liker du best

Detaljer

Årets nysgjerrigper 2007. Prosjekttittel: Søvn Klasse: 7A Skole: Uranienborg skole (Oslo, Oslo) Antall deltagere (elever): 26 Dato: 30.04.2007.

Årets nysgjerrigper 2007. Prosjekttittel: Søvn Klasse: 7A Skole: Uranienborg skole (Oslo, Oslo) Antall deltagere (elever): 26 Dato: 30.04.2007. Årets nysgjerrigper 2007 Prosjekttittel: Søvn Klasse: 7A Skole: Uranienborg skole (Oslo, Oslo) Antall deltagere (elever): 26 Dato: 30.04.2007 Side 1 Ansvarlig veileder: Line Holter Deltagere: Sharhzad

Detaljer

SPØRRESKJEMA OM FYSISK AKTIVITET 4. TRINN

SPØRRESKJEMA OM FYSISK AKTIVITET 4. TRINN SPØRRESKJEMA OM FYSISK AKTIVITET 4. TRINN Les dette først! På de neste sidene følger noen spørsmål om fysisk aktivitet (leke, det å være i bevegelse, drive idrett, trene), kosthold, medievaner og hvor

Detaljer

PARASOMNIER. Bodø, 3. november 2009. Ståle Pallesen Professor, dr. psychol

PARASOMNIER. Bodø, 3. november 2009. Ståle Pallesen Professor, dr. psychol PARASOMNIER Bodø, 3. november 2009 Ståle Pallesen Professor, dr. psychol Insomni Søvnrelaterte respirasjonslidelser Hypersomnier av sentralt opphav Døgnrytmelidelser Parasomnier Søvnrelaterte motoriske/bevegelses

Detaljer

Tilleggsintervju: TICS lidelser KIDDIE- SADS- PL 2009

Tilleggsintervju: TICS lidelser KIDDIE- SADS- PL 2009 Versjon 05.02.10 Tilleggshefte nr 7 Tilleggsintervju: TICS lidelser KIDDIE- SADS- PL 2009 Kiddie SADS (PL) 2009 Schedule for Affective Disorders and Schizophrenia present-life version For School Aged Children

Detaljer

Last ned Sov godt! Last ned. Last ned e-bok ny norsk Sov godt! Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Sov godt! Last ned. Last ned e-bok ny norsk Sov godt! Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Sov godt! Last ned ISBN: 9788283433227 Antall sider: 127 Format: PDF Filstørrelse: 16.04 Mb Ah, den deilige følelsen av å våkne frisk og uthvilt om morgenen! I denne boken finner du søvn.ekspertenes

Detaljer

Skolehelsetjenesten i ungdomsskolen

Skolehelsetjenesten i ungdomsskolen Skolehelsetjenesten i ungdomsskolen Helsesøster: Helen Riise E-post: helen.riise@bergen.kommune.no/ helsestasjon.nesttun@bergen.kommune.no Til stede: Mandag til Fredag 08:00-15:00 Skolepsykologer: Heidi

Detaljer

Paula Hawkins. Ut i vannet. Oversatt av Inge Ulrik Gundersen

Paula Hawkins. Ut i vannet. Oversatt av Inge Ulrik Gundersen Paula Hawkins Ut i vannet Oversatt av Inge Ulrik Gundersen Til alle brysomme Jeg var svært ung da jeg ble sprettet Enkelte ting bør man gi slipp på andre ikke Det er delte meninger om hvilke The Numbers

Detaljer

Noen Tanker By Ahmed Abuowda

Noen Tanker By Ahmed Abuowda Noen Tanker By Ahmed Abuowda Ahmed Abuowda aa97@live.no 46398268 (HOVED ROLLEN) SITTER I ET TOMT ROM MED EN KANIN I HÅNDEN, HAN HOLDER PÅ Å DREPE KANINEN. MED HANS LYD I BAKGRUNN. En dag så viste minn

Detaljer

Råd mot søvnproblemer (1)

Råd mot søvnproblemer (1) Råd mot søvnproblemer (1) I dette notatet gir vi råd bygget på slik behandling man tilbys hos fagfolk som har spesialisert seg på å hjelpe mennesker med store søvnproblemer. Metodene har gjennom vitenskapelige

Detaljer

Cornell/ CSDD. @@CurrentDateROTW

Cornell/ CSDD. @@CurrentDateROTW Dato @@CurrentDateROTW *Velg kartlegging Baseline/inklusjon 8 uker 12 uker *Pasient nr *Sykehjem nr *Avdeling nr Enhet nr TID - TVERRFAGLIG INTERVENSJONSMODELL VED UTFORDRENDE ATFERD VED DEMENS A. Stemningssymptomer

Detaljer

Epidemiology of Autism Spectrum Disorders. M. Posserud, PhD, MD Veiledere: Prof. A. J. Lundervold, Dr.Psychol., Prof. C. Gillberg, MD, PhD.

Epidemiology of Autism Spectrum Disorders. M. Posserud, PhD, MD Veiledere: Prof. A. J. Lundervold, Dr.Psychol., Prof. C. Gillberg, MD, PhD. Epidemiology of Autism Spectrum Disorders M. Posserud, PhD, MD Veiledere: Prof. A. J. Lundervold, Dr.Psychol., Prof. C. Gillberg, MD, PhD. Publikasjoner I. Posserud, M. B., Lundervold, A. J., & Gillberg,

Detaljer

Er du i faresonen? En enkel veiledning for å vurdere om du er i faresonen for obstruktiv søvnapné

Er du i faresonen? En enkel veiledning for å vurdere om du er i faresonen for obstruktiv søvnapné Er du i faresonen? En enkel veiledning for å vurdere om du er i faresonen for obstruktiv søvnapné OSA-vurderingsveiledning: Vurder om du er i faresonen a Vanlige tegn og symptomer b Hva er obstruktiv søvnapné

Detaljer

Miljøarbeid i bofellesskap

Miljøarbeid i bofellesskap Miljøarbeid i bofellesskap Hvordan skape en arena for god omsorg og integrering Mary Vold Spesialrådgiver RVTS Øst mary.vold@rvtsost.no Ungdommene i bofellesskapet Først og fremst ungdom med vanlige behov

Detaljer

Muligheter når ingenting går av seg selv

Muligheter når ingenting går av seg selv Muligheter når ingenting går av seg selv Multifunksjonshemming «Kroppen i rommet. Omgivelser som skaper muligheter» Benthe Nilsen Kroppen «Det går ikke an å snakke om et inkluderende og utviklende språkmiljø

Detaljer

Mari Hysing / Haukeland sh. Behavioral Sleep Medicine

Mari Hysing / Haukeland sh. Behavioral Sleep Medicine Søvn og ADHD Søvn og ADHD Mari Hysing (Uni Research Health)= 20-30% Veileder Norsk Barnepsykiatri = 50% Silvestri 2007 = 86% Smedje/Sverige = 43% vegring søvn, 40% med motorisk uro under søvn Corteze et.al.

Detaljer

smertekartlegging blant

smertekartlegging blant Betydningen av smerte og smertekartlegging blant sykehjemsbeobere med langtkommen demens Hanne Rostad Hovedveileder: professor Liv Halvorsrud, OsloMet storbyuniversitetet Medveiledere: førsteamanuensis

Detaljer

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad MAIL: ole_johannes123@hotmail.com TLF: 90695609 INT. SOVEROM EVEN MORGEN Even sitter å gråter. Han har mye på tankene sine. Han har mye å tenke

Detaljer

Navn. Dato. Bakgrunnspørsmål 1. Hvor gammel er du? 2. Hvilket klassetrinn går du på? 3. Er foreldrene dine fremdeles sammen?

Navn. Dato. Bakgrunnspørsmål 1. Hvor gammel er du? 2. Hvilket klassetrinn går du på? 3. Er foreldrene dine fremdeles sammen? Intervju med barn om emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse (Mary C. Zanarini 2003: Childhood Interview for DSM-IV Borderline Personality Disorder (CI-BPD)). Navn Dato Bakgrunnspørsmål 1. Hvor gammel

Detaljer

Last ned Sov bedre - Judymay Murphy. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Sov bedre Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Sov bedre - Judymay Murphy. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Sov bedre Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Sov bedre - Judymay Murphy Last ned Forfatter: Judymay Murphy ISBN: 9788202530839 Antall sider: 224 Format: PDF Filstørrelse:12.92 Mb Nok søvn er viktig for å være konsentrert og til stede både

Detaljer

Last ned Sov bedre - Judymay Murphy. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Sov bedre Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Sov bedre - Judymay Murphy. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Sov bedre Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Sov bedre - Judymay Murphy Last ned Forfatter: Judymay Murphy ISBN: 9788202530839 Antall sider: 224 Format: PDF Filstørrelse: 18.50 Mb Nok søvn er viktig for å være konsentrert og til stede både

Detaljer

Det hadde tatt lang tid før hun sovnet. Det var bildet sin skyld. Bildet av moren som forsvant i fjor sommer.

Det hadde tatt lang tid før hun sovnet. Det var bildet sin skyld. Bildet av moren som forsvant i fjor sommer. Kapittel 1 Nattmannen Cecilia Gaathe våknet av en lyd. Hun visste ikke hva hun hadde hørt, bare at det var noe som vekket henne. Det var mange lyder i et gammelt hus som dette. Treverk som knirket, vann

Detaljer

Smerte og verstefallstenkning ved kneprotesekirurgi

Smerte og verstefallstenkning ved kneprotesekirurgi Smerte og verstefallstenkning ved kneprotesekirurgi Lise Husby Høvik Anestesisykepleier, MSc Anestesiavdelingen, St. Olavs Hospital HF Fast-track seminar 11.sept. 2014 1 Hypotese Kneproteseopererte med

Detaljer