Foto: Dimitri Koutsomytis. Foto: Ingrid Haslev Anmarkrud. Idrettskonsulent Tore de Faveri, tlf

Transkript

1 Fotos: Øyvind Thorsen

2 [Innhold] Ny Svømmeaksjon i 2015 Norges Svømmeskole-klubber får i 2015 igjen den unike muligheten til å være arrangør for Svømmeaksjonen. Foto: Dimitri Koutsomytis Solid jr.-nm/um Henrik Christiansen er vår toneangivende juniorsvømmere, så vel internasjonalt som nasjonalt. Foto: Øyvind Thorsen 6-9 Norge tilbake på den internasjonale svømmearena Sprint-finale, fire nordiske og fem norske rekorder ble fasiten til Lavrans Solli i kortbane-vm i Doha. Rekordløp også av Henrik Christiansen og Elise Næss Olsen. På bildet er Lavrans avbildet med sine lagvenninner Susann Bjørnsen (t.v.) Elise Næss Olsen og Cecilie W. Johannessen. Foto: Ingrid Haslev Anmarkrud Stup i AdO arena Bærumstuperne ble beste klubb i junior-nm i et historisk mesterskap i nye AdO arena i Bergen Svøm langt januar går startskuddet for Svømmeforbundets årlige mosjonskampanje «Svømt langt 2015» med destinasjon Rhodos»! Tlf Fax post@svomming.no Generalsekretær Bjørn Soleng, tlf bjorn@svomming.no Idrettskonsulent Brit W. Nakken, tlf brit@svomming.no Idrettskonsulent Ingrid Haslev Anmarkrud, tlf ingrid@svomming.no Idrettskonsulent Tore de Faveri, tlf tore@svomming.no idrettskonsulent Kristin Homb, tlf kristin@svomming.no Utviklingskonsulent Norges Svømmeskole Jan Kjensli, tlf jan.kjensli@svomming.no Økonomikonsulent Leif Håvard Bakken, tlf haavard@svomming.no Landslagssjef svømming Petter Løvberg, tlf petter@medley.no Systemutvikler John Erlend Christiansen, tlf jech@medley.no Utviklingskonsulent Johan Setterberg, tlf johan@medley.no Administrasjonskonsulent Tor Arne Volden, tlf tor.arne@svomming.no Klubbutviklingskonsulent Lasse Hoel, tlf lasse@svomming.no Anleggskonsulent Erlend Alstad, tlf erlend@svomming.no

3 Postboks Hamar Nr. 6, årgang Offisielt organ for Norges Svømmeforbund Serviceboks 1 Ullevål Stadion (US) Sognsveien 75, 0840 OSLO Tlf , fax Official Magazine for The Norwegian Swimming Federation (NSF) Redaktør Bo Norseng Mobil Epost bnorseng@online.no Redaksjon Bjørn Soleng Tlf / Epost bjorn@svomming.no Tore de Faveri Tlf / Epost tore@svomming.no Utgivelse og abonnement Foto-, Presse- & PR-service AS Postboks 153, 2302 Hamar Mobil Epost pressepr@online.no Abonnement Kr. 460,- pr. år Abonnementet løper til det blir skriftlig oppsagt. Lagspliktig abonnement 5 eks. av hvert nr. kr. 500,- 6 utgaver pr. år. Bladet selges ikke i løssalg. Bankgirokontonr Opplag eks. Redaksjonen avsluttet 15. desember 2014 Utgivelsesdato 29. desember 2014 Grafisk produksjon Foto-, Presse- & PR-Service AS Epost pressepr@online.no Trykk DMT Gjengivelse med stoff og bilder er tillatt under forutsetning av kildeangivelse. Signerte artikler er nødvendigvis ikke Norges Svømmeforbunds offisielle eller redaktørens syn, og står således for artik - kel forfatterens egen regning. For signerte artikler står forfatteren selv ansvarlig. Norsk Svømming gjør oppmerksom på at alt innhold i dette bladet også publiseres på NSFs internettsider. Forsidebildet Lavrans Solli noterte seg for finaleplass og fem norske rekorder hvorav fire nordiske i kortbane-vm i Doha. Fotos: Øyvind Thorsen. Glad i vann Svømmeopplæring i Norge Gjennom året 2014 har det vært stor debatt om svømmeopplæringen i Norge, og et viktig spørsmål som er stilt er hva er svømmedyktighet? Det VISEPRESIDENT er vel nesten like mange definisjoner på dette som antall kommuner og personer som mener de kan og vet noe om svømming. I dag er definisjonen uklar for skoleverket, og skolene kan lokalt i dag mer eller mindre selv definere hva svømmedyktighet er. Det har derfor blitt arbeidet hardt politisk i flere år fra NSF sin side, om å få på plass en klar og tydelig definisjon på svømmedyktighet i skoleverket. Dette har resultert i at kunnskapsministeren har sendt en bestilling til Utdanningsdirektoratet om temaet, og de skal da komme tilbake med forslag til endrede kompetansemål som senere sendes til høring. Videre har Venstre ved Abid Raja forstått viktigheten av at svømmeundervisning begynner så tidlig som mulig. Dette har medført at det over statsbudsjettet for 2015 har kommet 10 millioner kroner i ekstra midler for svømmeopplæring i barnehagene. Hvordan disse midlene skal benyttes vet vi ikke i dag, bortsett fra at det er frivillige organisasjoner som skal bidra med svømmeopplæring. Vi i Svømmeforbundet har gjennom Svømmeaksjonen bevist at vi helt klart kan bidra i arbeidet. Nå krysser vi fingrene i NSF om at vår egen svømmedyktighets-definisjon skal bli gjeldende for all svømmeundervisning i skoleverket. Til slutt en liten påminnelse fra vår virksomhetsplan «Svømmeidrettens virksomhetsidé: Hver nordmann en svømmer, hver svømmer en livredder.» Vi kommer kanskje ett godt skritt nærmere neste år? Svein-Harald Afdal Trygg i vann Svømmeaksjonen Ifølge Kunnskapsløftet skal alle barn være svømmedyktige etter 4. årstrinn, men bare halvparten av landets 10-åringer kan svømme 200 REDAKTØR meter. Svømmeforbundet er den fremste pådriveren for å bedre denne situasjonen, og Svømmeaksjonen er ett av flere viktige virkemidler. Gjennom Svømmeaksjonen i har nesten barn blitt trygge i vann. Fra og med etableringen for syv år siden og frem til utgangen av innevæ - rende år, har GjensidigeStiftelsen tildelt 74,5 millioner kroner til gratis svømmekurs for barn i alderen 6-10 år som ikke er trygge i vann. I år har 107 svømmeklubber sørget for at barn i Norge har blitt trygge i vann. GjensidigeStiftelsen har tildelt ytterligere 20 millioner for de to kommende år. Dette gjør at nye barn i Norge får muligheten til gratis kurs gjennom dette unike prosjektet. Nyttårsønsket må derfor bli at landets svømmeklubber fortsetter sin flotte innsats også i Godt Nytt År! [NORSK Bo Norseng SVØMMING President Per Rune Eknes Lambertseter SK Visepresident Svein-Harald Afdal Eidsvoll Svømmeklubb Styremedlem Line Møllerop Madla Svømmeklubb Styremedlem Aleksander Hetland Bærumsvømmerne Styremedlem Anna Maja Holm Thorsen Bergen Stupeklubb Varamedlem Christopher Hansen Bergen og Omegn Masters Varamedlem Nina Pedersen Sørreisa Svømmeklubb «Utstyrsleverandør til landslagene i svømming» «Samarbeidspartner til NSF» Har du tilbakemeldinger å komme med, eller ønske om innlegg, send oss en epost på pressepr@online.no (alle manus må sendes elektronisk).

4 Svømmeleir Profesjonelle samarbeidspartnere - god oppfølging og service Kontakt oss for mer informasjon INDRE ØSTFOLD REISEBYRÅ AS Postboks Mysen tlf: e-post: ior@ior.no Spesialist på gruppe-og idrettsreiser

5 Ny Svømmeaksjon i 2015 Norges Svømmeskoleklubber (NSS) har den unike muligheten til å være arran - gørklubb for Svømmeaksjonen Signert, gyldig Norges svømmeskole - kontrakt pr er en forutsetning. BRITA BLENNE LIEN [TEKS] DIMITRI KOUTSOMYTIS [FOTO] NB: Alle klubber får tilsendt ny NSS-kontrakt som må være signert før dere melder på til Svømmeaksjonen Skjema for påmelding av klubben som arrangør åpner Påmel - dingsfrist NSF har fått tildelt 10 millioner kr pr år til Svømmeaksjonen 2015 og Dette gir en unik mulighet for NSS-klubbene til å tjene penger på det de kan best: Lære barn å svømme. Klubben får kr pr kurs som dekker utgifter klubben har i forbindelse med kurset samt fortjeneste. Deltagerne skal ikke påføres noen utgifter. Svømmekunnskaper blant barn Ifølge Kunnskapsløftet skal alle barn være svømmedyktige etter 4. årstrinn. Bare halvparten av landets tiåringer kan svømme 200 meter. Tusenvis av barn skal bli trygge i vann hvert år Gjennom Svømmeaksjonen i har nesten barn blitt trygge i vann. Fra og med etableringen i oktober 2007 og frem til utgangen av 2014, har GjensidigeStiftelsen tildelt 74,5 millioner kroner til gratis svømmekurs for barn i alderen 6-10 år, som ikke er trygge i vann. Ildsjeler over hele landet kan søke om kurs for en gruppe på 15 barn. I 2014 sørget 107 svømmeklubber for at barn i Norge ble trygge i vann. GjensidigeStiftelsen har tildelt 20 millioner for perioden , kr 10 millioner pr år. Dette gjør at ytterligere barn i Norge får mulig - heten til gratis kurs gjennom dette unike prosjektet. Hvert årskull har barn som trenger opplæring. Den forsømte halvdelen utgjør så mange som barn per årskull. Svømmepakken En Svømmepakke består av 5 klok - ketimer undervisning i vann, samt en teoridel hver gang. Den er verdsatt til kr som betales til klubben som gjennomfører svømmeundervisningen. Svømmeundervisningen gjennomføres av instruktører fra NSF. Kurset arrangeres intensivt over én uke (5 dager). Kurset skal ikke erstatte lovpålagt undervisning i skolen. Norges Svømmeforbund Norges Svømmeforbund ble stiftet i 1910, og består i dag av 18 kretser og 275 medlemsklubber. 162 av NSFs medlemsklubber er med i Norges Svømmeskole, NSFs konsept for svømmeopplæring. NSF krever at klubbene er med i Norges Svømmeskole for at de skal holde kurs i Svømmeaksjonen, dette for å sikre kvaliteten på kursene som gjennomføres. Fagmiljøet i Norge definerer Svøm me - dyktighet slik; Rull uti på dypt vann, svøm 100 meter på magen, stopp og hvil-> flyt på mage, rull over, flyt på ryggsamlet i 3 min. Svøm deretter 100 meter på rygg. GjensidigeStiftelsen GjensidigeStiftelsen ble etablert 1. november 2007 GjensidigeStiftelsen er en unik stif - telse. Den er Norges største, og den kombinerer to viktige roller. Den ene rollen utøves i egenskap av å være en betydelig finansiell aktør og hovedaksjonær i Gjensidige Forsikring ASA. Den andre viderefører tradisjonen som en viktig bidragsyter til ulike samfunnsnyttige formål med fokus på trygghet og helse. Fra og med etableringen i oktober 2007 og frem til 2014 har Gjensidige- Stiftelsen tildelt over en milliard kroner til flere enn prosjekter for å fremme trygghet og helse.

6 [Kortbane-VM] Finale av Lavrans Norge tilbake på den internasjonale arena! * Sprint-finale, fire nordiske og fem norske rekorder av Lavrans Solli. * To senior- og juniorrekorder av Henrik Christiansen. * Finale på 4x50m fri mix stafett. * Norsk junior-rekord av Elise Næss Olsen. PER IRGENS [TEKST] INGRID HASLEV ANMARKRUD OG ØYVIND THORSEN [FOTO] Lavrans Solli har hatt godt av scene-skiftet. Han hadde VM-finale som mål, intet mindre. Et svært «hårete» mål tenkte jeg; Da måtte rekorder forbedres radikalt. Så gjorde han nettopp det, den tidligere BSC-gutten, nå under Sondre Solbergs vinger i Bærum. Flyttet, fått samboer, blitt pappa. Slikt kan fort gå galt, men de fire (Lavrans, Anja, Sondre og Frøya!!) har dannet et perfekt team. Frøya har godt sovehjerte, Anja setter egne ambisjoner på vent, Sondre følger dem tett opp alle tre! og Lavrans får optimale treningsforhold. Stafettfinale Mixedlaget på 4x50m fri f.v. Sverre Næss, Sindri Thor Jakobsson, Cecilie W. Johannessen og Susann Bjørnsen. Fire flotte løp av Henrik Christiansen. Juniorrekord i første løpet åpningsdagen. Sterke rekorder på begge 400-meterne og vi ventet spent på hovedmålet 1500m fri. Åpningen satte et støkk i noen og enhver på m. Lå an til en topp 10-plass - før syra ubønnhørlig krevde sitt. Herlig satsing - punktum. Juniorrekord av Elise Næss Olsen på 100m rygg, og personlige rekorder av både Cecilie Waage Johannessen og Susann Bjørnsen. Fem av syv gjør karriere-beste-løp i et verdensmesterskap, mens Sindri Thor Jakobsson og Sverre Næss er like over. Joda, et meget godt mesterskap sett med lille Norges øyne! Lavrans Solli Sprintfinale, to nordisk og fire norske rekorder i kortbane-vm.

7 Norsk Svømming stilte de norske VMsvømmerne 5 spørsmål etter mesterskapet 1. Hvor fornøyd er du, på skala 1-5, hvor 5 er best? 2. Hva var du mest fornøyd med? 3. Hvordan har forberedelsene i høst vært? 4. Hva er målsettingen for den kommende langbanesesongen? 5. Vil VM-resultatene får noen innvirkning for resten av sesongen? Cecilie Waage Johannessen 1. En 4 er m fri, helt klart. Gjennomførte det planlagte løpsopplegget, ok fart og riktig frekvens. Jeg koste meg (!) - ok - til 15m gjensto. Fikk kjørt meg helt tom, men ingen sprekk. Hadde godfølelsen hele løpet. 3. Mye opp-og-ned. Hatt en tung høst, spesielt teknisk. Fikk først flyten og rytmen en uke før Doha. 4. «Kvalle» til Kazan! Altså forbedre 200m-rekorden med minst 7/10. Og det er på tide! 5. VM ga selvtillit. Det ga meg lyst til å komme skikkelig på offensiven igjen! Elise Næss Olsen En 1 er for 50m fly, og en 4+ for at jeg klarte å null stille til 100m. 4+ også for 100m rygg m rygg. Veldig gøy å sette rekord, og skikkelig utfordrende med de nye startpallene. Sondre, Lavrans og jeg trente intensivt dagen før. Det gikk jo bra. Og stolt over mestringen av 100m fly. Det endret hel-svart til hvitt. 3. Tung høst. Litt økt mengde og doblet styrketreninger. I ettertid ser vi at det var i meste laget, for det smalt skikkelig. Ble lei og mistet troen. Pete (Petter Løvberg) fulgte tett opp, sammen med Sondre, Gard (Kvale) og Ida (Sandin). Ida er en super-positiv multikunstner. Jobbet teknisk, for det stemte plutselig ikke. Er blitt mye sterkere, men det skal jo stemme teknisk også. 4. Spent på våren og pollen!! Kazan er selvsagt hovedmålet. Da må jeg holde meg rimelig frisk og skadefri. 5. Ikke ut over det jeg har sagt. Skal til Nordisk om kort tid. Spent på om det løsner helt der?! Blide VM-farere Henrik Christiansen og Lavrans Solli. Susann Bjørnsen 1. En 3 er 2. At jeg klarte å holde konkurransespennings-nivået under kontroll. Deilig. At jeg klarte å prestere «kveldstider» på morgenen, og at særlig 200m-gjennomføringen gikk slik jeg hadde planlagt. 3. Jeg har for første gang hatt en hel høst skade- og sykdoms fri. V 4 er forbedret, topphastigheten er forbedret, men jeg mangler nok en del på aerobt toleransenivå. 4. Klare krav til Kazan (VM), og prestere der. Vet at jeg må forbedre meg mye, men tror det er mulig slik det er tilrettelagt i Bergen. 5. Ja! Positiv erfaring. Kom til Doha med mer senkede skuldre. Bare gledet meg. Tenkte mindre på at det var et VM, mer på hva jeg ville prestere. Sindri Thor Jakobsson Den totale opplevelsen og erfaringene det ga. Lærerikt og spennende å få svømme i en VMfinale, selv om langt fra alle nasjoner deltok. 3. Kom tregt i gang. Var skikkelig gira rett etter EM, men fikk ikke noe trøkk før vi dro til Kypros - den beste leir jeg har hatt. Bra svar i Nordsjøstevnet, men ble syk et par uker og fikk lite kvalitet. Kjente syretoleransen i Doha ikke var god nok. 4. Forbedre dagens norske rekorder. Vet at det er et godt stykke frem til VM-kravet, men tror det er mulig. 5. Positivt. Nå er jeg i angrepsposi - sjon etter at jeg ikke lyktes helt. Det gir god motivasjon Sverre Næss 1. En 3 er. 2. Formen var vel som forventet. Synes 200-meteren var ok. Ikke mer, men ok. 3. Har egentlig hatt en fin første del av høsten. Trent mye, mer enn før, og ikke minst mer intensitet. Det har slått negativt ut på ryggen, som krangler. Så jeg fikk ikke nok anaerob trening og fart i oppkjøringen. 4. Har fått større base enn denne høsten, og det bør slå positivt ut for langbane sesongen. Målet er helt klart å kvalifisere til VM, og prestere der. 5. Nei, med mitt utgangspunkt var det ikke realistisk å forvente så mye mer i Doha. Dermed endrer det ingen ting. [NORSK SVØMMING 6/2014] 7

8 Lavrans Solli 1. En 4 er. 2. Mest fornøyd med 200m. Følte «shit» etter innslaget, snudde meg, og trodde jeg leste fra feil bane. Bare halvveis med 50 og 100m, fordi jeg ikke klarer å følge opp de gode tidene fra semifinale (50) og forsøk (100). 3. Helt optimale. Fulgt planen fra i sommer 99,5%. Teamet hjemme, sammen med Sondre, har vært enestående. Anja burde hatt medalje, og Frøya, og Sondre, som følger oss tett opp - alle tre! 4. Holde trøkket. «Kvalle» til OL tidligst mulig. Tenker på finale også i Kazan på 100m. Vet at jeg må mye ned, men ser at det er mulig. 5. Nei. Fortsette der vi slapp før Doha-toppingen. Kanskje få mer rutine på 200m?!! Det vil si stille i langt flere løp på distansen. FINA Youth Camp Alle VM-nasjonene var invitert med beste gutt og jente født mellom 1998 og 2000 samt en trener. Totalt ble dette 250 utøvere og 100 trenere fra hele verden som fikk foredrag, trening, mesterskapsopplevelser og ellers en super uke - på FINAs regning. Norge stilte med Marte Løvberg og Truls Wigdel. Elise Næss Olsen Norsk jr.-rekord i VM. Henrik Christiansen 1. Svak 5 er m fri. Både fart og frekvens var slik vi hadde planlagt. Følte jeg hadde kontroll hele veien. Svømte for 3.42, og klarte det. 3. Kort høstsesong etter en lang sommersesong. Har økt litt på mengde, mye på intensitet. Kanskje for mye? 4. Forbedre persene og sette re korder i Kazan! Gå under 15 blank i Russland og dermed OL-kvale der. 5. Med erfaringene fra høstsesongen og VM-resultatene vil jeg nok øke mengden en del - på bekostning av intensitet. 1500m på langbane er langt mer aerob enn på kortbane. Norske resultater i kortbane-vm, svømming, Doha 2014 Henrik Christiansen (18), SSK Skjetten svømming 200m fri forsøk 1.46,58 (31) NjR 400m fri forsøk 3.42,75 (18) NjR/NR 400m medley forsøk 4.12,32 (22) NjR/NR 1500m fri forsøk 14.50,61 (18) Lavrans Solli (22), Bærumsvømmerne 100m rygg forsøk 51,33 (13) NR/NoR 100m rygg semifinale 51,33 (14) tnr/tnor 50m rygg forsøk 23,50 (7) NR/NoR 50m rygg semifinale 23,33 (5) NR/NoR 50m rygg finale 23,48 (8) 200m rygg forsøk 1.56,01 (23) NR Sverre Næss (22), Bergensvømmerne 100m bryst forsøk 59,94 (41) 200m bryst forsøk 2.10,40 (25) 100m medley forsøk 54,44 (29) 50m bryst forsøk 27,89 (43) Elise Næss Olsen (17), Bærumsvømmerne 100m rygg forsøk 1.00,94 (41) NjR 50m butterfly forsøk 26,92 (26) 100m butterfly forsøk 58,68 (24) Sindri Thor Jakobsson (23), Bergensvømmerne 100m butterfly forsøk 52,43 (36) 50m butterfly forsøk 23,73 (37) 200m butterfly 1.56,82 (29) Susann Bjørnsen (21), Setermoen SK 100m fri forsøk 54,25 (24) 50m fri forsøk 24,99 (23) 200m fri forsøk 1.59,23 (32) Cecilie Waage Johannessen (24), Bergens Svømme Club 100m fri forsøk 53,88 (19) 50m fri forsøk 25,07 (25) 200m fri forsøk 1.56,73 (21) 4x50m medley mixed lag Norge forsøk 1.42,07 (11) Lavrans Solli 23,93 Sverre Næss 27,26 Elise Næss Olsen 26,20 Cecilie W. Johannessen 24,68 4x50m fri mixed lag Norge forsøk 1.34,48 (8) Sindri T. Jakobsson 22,84 Sverre Næss 22,61 Cecilie W. Johannessen 24,53 Susann Bjørnsen 24,50 Norge finale 1.33,88 (8) Lavrans Solli 22,67 Sindri T. Jakobsson 22,24 Cecilie W. Johannessen 24,44 Susann Bjørnsen 24,53 8 [NORSK SVØMMING 6/2014]

9 Jernkvinnens arabiske lekegrind Jernkvinnen Katinka Hosszù fra Ungarn med fire VM-titler og 8 medaljer. Sarah Sjöström vant 50 og 100m butterfly samt 200m fri, de to siste på verdensrekord, men tapte 100m fri-gullet i innslaget. Fire verdensrekorder, fire VM-titler, tre sølv og èn bronse feide «Jernkvinnen» Katinka Hosszù med seg, Ungarns og Bergen Swim Festivals stjerne - under kortbane-vm i Doha. PER IRGENS [TEKST] GETTY IMAGES [FOTO] Fire titler til spanske Mireya Belmonte Garcia og Sør-Afrikas Chad le Clos, mens vår eminente nabo Sarah Sjöström var like bak med trippel gull, ett sølv og to verdensrekorder. 23 verdensrekorder og 39 mesterskapsrekorder. USA suverene i kortbane-vm hvem ellers? Fem dagers forrykende svømme-show kan likevel ikke unnslå at svært mange av verdens fremste svømmere på langt nær satte sitt preg på mesterskapet. Enten fordi de ikke deltok, eller langt fra var toppet. Det er stadig på langbane prestisjen ligger. Men den fortettede, intime, elektriske stemning, den er i stor grad forbeholdt mesterskapene på kortbane. Slik var det også i Doha, Qatar, i den persiske gulf, der BSF-gjesten og verdenscup-vinneren Katinka Hosszù herjet i kjent stil. Hun kjørte et nesten umenneskelig program, satte rekorder både i forsøk og finaler, og toppet rankingen suverent. Likevel var hun ikke fornøyd. Etter mesterskapsrekord i forsøket på 400m medley startet hun morderisk også i finalen. Lå godt under verdensrekord opp til 250m. Så var tanken tom, og hun måtte se erkerivalen Belmonte Garcia snappe både gullet og verdensrekorden. Det var et tungt øyeblikk for både Katinka og trener/ manager/ektemann Shane Tusup, men burde gi ettertanke. For programmet på åpningsdagen var drepende 200m butterfly, 100m rygg og 400m medley på formiddagen, og samme på kvelden. Garcia vant butterfly på verdensrekord, og hvilte seg frem til 400m medley. Hosszù kjørte 100m rygg i tillegg i verdensrekord fart, øvelsen før 400m medley Dagen etter svømte hun 100m medley semifinale bare minutter før 800m fri, og fightet om medalje frem til 400m før hun igjen gikk tom. Hennes 3. tap skulder-mot-skulder til Garcia på de to første dagene - slikt svir! Desto mer imponerende av henne å komme så sterkt tilbake som hun gjorde. Sarah Sjöström gjorde et kanon-mesterskap. Etter at hun tapte 100m fri-gullet til nederlandske Heemskerk i innslaget, vant hun 50 og 100m butterfly samt 200m fri, de to siste på verdensrekord. Jeg tror hun blir hyperfarlig i Kazan! Verdenscup-vinneren Chad Guy Bertrand Le Clos (!) gjorde som Garcia, begrenset seg til fire starter, tok gull på samtlige og satte verdensrekord på 100m butterfly. Franske Florent Manaudou sjokkerte både seg selv og resten av svømme - verden med å knuse verdensrekorden og konkurrentene på 50m rygg, etter at han først dokumenterte sin posisjon på frisprinten med et soleklart gull og verdensrekord. To gull også til Brasils Felipe Franca Silva på de korteste brystøvelsene, foran britenes nye yndling, Adam Peaty, som delte sølv med Camerun van der Burgh. Sørafrikaneren, olympisk mester på 100m bryst og Alexander Dale Oens nære venn, ble uten medalje på sin gulløvelse. Er han over toppen, eller tok han bare VM som en fin adspredelse mot Kazan? Det samme spørsmålet gjelder USAs sjarmerende stjerne Ryan Lochte. Fire medaljer, men ingen i edleste valør. Daniel Gyurta Ungarn og BSF-venn, vant 200m bryst oppskriftsmessig, men etter åpning i verdensrekord fart til 100m fikk han det tungt på slutten. Solide løp og to medaljer til danskenes Jeanette Ottesen bak Sjöström. Bronse til landsmanninnen Rikke Møller Pedersen etter forrykende åpning på 200m bryst. Halvveis lå hun godt foran sin egen Europarekord, men så stivnet hun, og begge japanerne gled forbi på siste 50 meter. Alia Atkinson, Jamaica og Ruta Meilutyte, Litauen hadde to rivende oppgjør på de to korteste brystøvelsen. Meilutyte vant 50-meteren med 7/100, men Atkinson tok revansje med 1/10 på 100m, og tangerte Meilutytes verdensrekord. USA sendte på langt nær hele sin fryktinngytende hær til gulfen. De som dro var likevel mer enn gode nok til å utklasse resten av verden i «kampen» om mesterskaps troféet. 849 poeng, foran Russlands 582, Japan 574 og Brasil 505. Australia, som også manglet en del topper, på en beskjeden femteplass med 485 poeng. Norge 26. best, plassen bak Finland, mens danskene stadig er klare enere i Norden. [NORSK SVØMMING 6/2014] 9

10 [Junior-NM svømming] Henriks solide VM-oppkjøring sterke rekorder av Lie og Mikkelborg Våre beste juniorsvømmere Skjetten-duoen Silje Mikkelborg og Henrik Christiansen. Henrik Christiansen lekte seg til fire fri-titler, vant 400m medley like klart og out-touchet Sander Sivertsen på 200m butterfly fantastisk stafett av Markus Lie 2/100 fra Lavrans-rekorden herlig utvikling for Silje Mikkelborg Bærum fullstendig overlegne, og deres damer smadret stafett-rekorder uvanlig tett i kampen om medaljer to senior- og åtte junior-rekorder PER IRGENS [TEKST] ØYVIND THORSEN [FOTO] «Hundrededels-mesterskapet» tenkte jeg, der jeg oppsummerte de 46 øvelsene søndag kveld. Ti ganger ble medaljer fordelt med 5/100 sekund eller mindre, og i ytterligere 3 løp skilte det 12/100 eller mindre. På 400m medley damer skilte halvsekundet mellom gull og bronse og på 1500m damer kun 2/10 etter nesten 17 minutters svømming. 10 [NORSK SVØMMING 6/2014]

11 SWIMSHOP PREMIESYSTEM! Skal klubben din arrangere svømmestevne? Kjøp premiekort hos oss! Ta kontakt med oss på tlf eller for mer informasjon og bestilling Følg oss på Facebook: facebook.com/swimshop.no HAR DIN KLUBB KLUBBAVTALE? Med avtale vil klubben din og klubbens medlemmer få bedre priser hos Swimshop Med avta ale vil klubben din og klub bbens medlemmer få bedre priser hos Swimshop PROFILER KLUBBEN DIN! Swimshop leverer alt av profileringsartikler. Ta kontakt så hjelper vi deg med en helhetlig profilering av klubben din.

12 Men det kostet; mindre enn 10 minutter senere må han strekke våpen på 100m fri, og ble uten medalje. På 200m bryst satte han personlig rekord både i forsøk og finale, men var 31/100 fra sølv og 18/100 fra bronsen. De fire lengste fri-øvelsene samt 400m medley vant han imidlertid suverent, med juniorrekord på 400m fri. Jubel for Henrik Christiansen. 15/100 skilte kampen om gullet på 4x50m medley herrer. Legg til at det syv ganger skilte 14/100 eller mindre mellom 3. og 4. plass. Joda, det var spenning i Nadderudhallen! Henrik Christiansen lekte seg tilsynelatende til sine seks NM-titler, der han nærmest valset over sine konkurrenter. Selvsagt gjorde han ikke det. Tvert imot, han har den største respekt for sine konkurrenter, utfordrer dem også på øvelser han langt fra er sikker på å vinne. På 200m medley var han sjanseløs på gullet, på 200m rygg var han like sjanseløs på Henrik Søftelands kjappe åpning, fightet intenst skulder mot skulder fra 75m og inn, og måtte se seg slått «på målstreken» av BS/Delfana-gutten. Det samme gjentok seg på 200m butterfly, men da hadde han millimeterne på sin side i kampen mot 100m-vinner Sander Sivertsen, BSC. Solide perser på begge. 1500, 800, 2x400, 6x200, 3x100 og 3x50 16 starter på fire finalesekvenser, stafettene inkludert. Snakk om VM-oppkjøring! Markus Lie satt en støkk i oss alle på den avsluttende medley - stafetten. Riktignok hadde han vist solid form gjennom hele mesterskapet, med sterke 52,90 på 100m rygg, hans andre junior-rekord (inkludert 50m rygg) og mesterskapets nest beste svømmer. Likevel, da han dundret inn til 52,44 på 1. etappen - kun 2/100 deler fra Lavrans Sollis sterke norske rekord, var det flere enn undertegnede som gned seg i øynene. Det blir en spennende duell Solli/Lie der de svømmer i henholdsvis VM og nordisk pre-senior! Fem ganger sto Markus på pallens øverste trinn, fem utklassings seire, to junior-rekorder, brøt 2.00 grensen på 200m medley og 50 blank på 100m fri. Bærre lekkert Silje Mikkelborg ble Skjettens andre toppsvømmer i mesterskapet, da hun vant 100m bryst på 1.07,89, 1/100 bak formiddagens juniorrekord. Rent bord på brystøvelsene, og tre finaleplasseringer på medley. Personlig rekord i i samtlige seks løp - som oppladning til nordisk pre-senior. Kan hun holde, enn si forbedre formen mot dette mesterskapet? Klara Farkas, Bærumsvømmerne, vant Jubel for Silje Mikkelborg. 200m medley, 200m fri og 200m butterfly etter at hun åpnet mesterskapet med 100m butterfly-gullet. Utilnærmelig i tre av de fire løpene, mens hun måtte ned i kjelleren på avsluttende 50m fri for å vinne 200m medley, og inntok en klar 4. plass på rankingen! Sofie Reisænen, Vågsbygd SLK, lå halvannet sekund foran Farkas etter brystdelen av 200m medley, men imponerende 30,9 på 50m fri av Klara - inkludert brystinnslag! - var uimotståelig. Kristiansandsjenta tok imidlertid solid revansje på den halve distansen og ble 9. best. De fire neste plassene på topp-20 lista ble besatt av de hardt-trenende gutta bak Christiansen. De må se langt etter gull dertil er Henrik for suveren. Men det forteller mye om guttenes langdistanse nivå at Tim Samuelsens «come - Markus Lie har all grunn til å smile. Klara Farkas Bærumsvømmernes gullgrossist. 12 [NORSK SVØMMING 6/2014]

13 Oda Gjerde fra Bryne leverte et knallmesterskap. Kjekk ungdom Sofie Reisænen (f.v.), Henrik Christiansen, Elise Næss, Armin Porobic, Markus Lie og Marte Løvberg. back» (2 sølv) gjorde han til mest - erskapet 5. beste utøver, Erik Årsland Gidskehaug (tre bronse) nr 6, begge på 800 fri, yngstemann Truls Wigdel nr 7 (2 bronse) og Ole Martin Bjørlykke nr 8 (1 sølv) på Fire små poeng skilte de fire. Oda Gjerde, Bryne, gjorde et knall-mesterskap. Gull på m fri og sølv på 400m medley, alle på suverene bestetider. Tiende beste svømmer i mesterskapet for seieren på 1500m fri - pers med 23 sekunder - etter en kjempe-duell med Haldens Sofie Forstrøm som perset like mye og inntok 11. plass på rankingen med det. To tideler skilte dem etter intens fight. Oda kom som ei kule på siste delen av 400m medley, men en heroisk avslutning av Vågsbygds andre gullvinner, Amalie Thorstensen, sikret nok et sørlandsgull. Sølv på 200m butterfly og bronse på 200m medley samt solide bestetider for Kristiansands-jenta. Team Skjetten Denne gjengen er ikke god å bryne seg på Elise Næss Olsen, Bærums andre toppfem på medaljelista, kopierte Gjerde med trippel gull og et sølv. Klar seier på 50m butterfly, etter sølv på den doble distansen åpningsdagen, seier på 50 og 100m fri, begge i knallhard konkurranse med klubbvenninne Maria Thompson Clausen (3 x sølv og 13. på rankingen) og Lambertseters Marte Løvberg (sølv og 3 x bronse ranket plassen foran Maria). 5/100 skilte de tre på 50-meteren! Alle tre fortsetter forberedelsene inn mot nordisk-helgen i Sverige. Rent bord på ryggøvelsene for Tromsøs Ina Kvenshagen Gimse, alle med solid margin, og kraftig personlig rekordforbedring på 100-meteren. Ned fra 1.03,4 til 1.02,3! Skjettens tredje topp-8 på medaljelisten, Jørgen Scheie Bråthen, vant de to korteste brystøvelsene klart, mens han snøt seg selv for 200m-sølvet etter ureglementert svømming. Askers Andreas Manum Hagby kopierte bedriften fra kortbane-nm i april og vant øvelsen klart, med klubbkamerat Løvø på sølvplass og bronse til finalens «Benja min», 14 år gamle Tomoe Zenimoto Hvas, Bærum. Amalie Thorstensen i fint driv i gulløpet på 400m medley. Midlertidig «svømmepensjonist» Armin Porobic, Lambertseter, vant 50m butterfly klart foran sølvvinner Bernstein, Bærum, som snek seg hundrededelen foran Sivertsen. To sølv i tillegg til Lambertsetergutten. Frisprint gullet tok BSCs Håkon Wulf Haugen i ren utklassings stil foran Solaat Rødland, Vestkansvøm merne og O s Marius Nygaard, som tok et kvantesprang i øvelsen! Sølv på 100m fri til Haugen, med pers på begge øvelsene. Klubbvenninne Ariel Braathen svømte inn til dobbelt sølv pluss bronse på brystøvelsene. Majken Smith, Bærum ble 14. [NORSK SVØMMING 6/2014] 13

14 best etter 400m fri-bronsen, Knut Oscar Skipperud, Lambertseter, impo nerer med sølv, 15. rank og kraftig pers på 200m fri, 16. rank for Ålesunds Sigur Holten Bøen for 400m fri-sølv, og på plassen bak, både på ranking og pallen, Haugesunds Eivind Bjelland. Nok en ålesunder, SiljeMari Bjørlykke ble 20. best etter 1500mbronse. Flott forbedring og sølv for Larviks Johannes Aagaard-Nilsen Wiik på 100m bryst, og Egersunds ensomme svale Thomas A. Fardal tok sprint-sølvet på råsterk pers! Samme for Bærums 200m rygg sølv-vinner Elise Raaen Bø. I tillegg er det et par dusin sterkt-svøm - mende som ikke er nevnt - minst. Joda, det gror som aldri før i Svømme-Norge! Skjetten og Bærum dominerte totalt på stafettene med 4 gull hver. Bærum for damene, med to norske seniorrekorder (!) og en for junior, samt sølv og bronse til gutta. Skjetten på herresiden med junior rekord og 4x50m fri sølv bak BSC, som i tillegg tok ett sølv. Bergensvømmerne (BS) sine damer satte rekord og tok siste dame-gullet, og herrene ett sølv og fire bronse. Tre herresølv til Lambertseter, og damene svømte inn til sølv og fire bronse. Vågsbygd kaprer to damesølv der spesielt Aren - dals jenta Renate Knutsen imponerer voldsomt på medleylagets ankeretappe 55,99! Madlas gutter sikrer, ikke uventet, sølvet på langstafetten. Bærum troner alene på toppen i kampen om å være beste klubb med 255,5 poeng, 64,5p foran Bærumsvømmernes gull- og rekordlag på hjemmebane på 4x200m fri, f.v. Maria Thompson Clausen, Elise Næss Olsen, Majken Smith og Klara Farkas. Skjetten, som igjen er 38p foran Bergensvømmerne. Ytterligere 42 poeng bak følger Bergens Svømme Club, seks poeng foran Lambertseter. Det er stor spredning i toppen, samtidig som kun 15 klubber scorer mer enn 12 poeng. Det er altså en betydelig sentralisering av våre beste utøvere. Skjettens enere gjorde kort prosess i medaljekampen - 15 gull; en tredjedel av samtlige! Elleve av edleste metall til storklubben Bærum, og totalt 31 medaljer. Suverent størst også der. Bergensvøm - merne sanket 7 gull, og så er det et langt sprang ned til BSC, Bryne (!) og Tromsø (!) med tre hver. To til Vågsbygd og ett hver til Lambertseter og Asker. Bærumsvømmerne utmerker seg ikke bare i bassenget, men like mye rundt. Som arrangør har de opparbeidet solid erfaring, og leverer igjen et godt arrangement. Sammen med vel så dyktige (og viktige!) dommere går det meste på skinner. Jeg snakket med en av utøverne som ble disket fra en sterk plassering. Han fortalte årsaken, og la til klar disk, dommerne var korrekte, jeg gjorde feil. Litt av en attest fra en skuffet utøver! Bergensvømmerne gjorde det meget bra i Nadderudhallen. Her er hele gjengen fotografert av Alexander Mokkelbost på hjemmebane i AdO arena, som skal huse det neste norske mesterskapet. Bergensvømmernes medaljefangst i juniorklassen ble , i UM-klassen og for de funksjonshemmede 5+2+3! Foto: Alexander Mokklbost. 14 [NORSK SVØMMING 6/2014]

15 TRENINGSLEIR SVØMMING Fornøyde reisende gode referanser personlig oppfølging Bestselger TORREMOLINOS MALAGA Helt i toppklassen BEST CENTRE MALLORCA Spanias fineste svømmehall LLORET DE MAR BARCELONA Flere reisemål i Italia, Kroatia, Florida, Kypros og Spania (med Kanariøyene) TA KONTAKT FOR TILBUD TIL DIN KLUBB Reidar Halvorsen reidar@escape.no Escape Travel og Sabra Tours har fusjonert, og tatt navnet ESCAPE TRAVEL. Samlet er vi Norges største ruteflybaserte reiseselskap. Velkommen om bord! Reidar Halvorsen er stadig ansvarlig for svømmeprogrammet. [NORSK SVØMMING 6/2014] 15

16 [Svømme-UM] Dusinet fullt for Bjelland og Løvberg Eivind Bjelland Seks gull og to sølv til lokomotivet fra Haugesund. Et halvt dusin mesterskap hver til Lambertseters Marte Løvberg og Haugesunds Eivind Bjelland. Skjettens Silje Mikkelborg og Madlas Truls Wigdel troner suverent på topp 20-lista. Lambertseter slo knockout på de 72 (!) øvrige klubbene. To senior- og ti junior-rekorder. Medaljevinnere 200m medley F.v. Tomoe Zenimoto Hvas, Bærumsvømmerne, Truls Wigdel, Madla SK og Gustav Mathingsdal Pedersen, Farsund SK. PER IRGENS [TEKST] ØYVIND THORSEN [FOTO] De Fire Store dominerte UM Med 20 mestertitler og på toppen av poengstatistikken for tre av de fire satt kvartetten Bjelland, Løvberg, Mikkelborg og Wigdel dagsorden i Bærum i november. Kun kometen fra Madla Svømmeklubb var helt toppet til mesterskapet. De tre andre benyttet UM som siste oppkjøring til junior-nordisk/pre-senior i svenske Väsby. Seks gull og to sølv til lokomotivet fra Haugesund, Eivind Bjelland. Seks ganger sto han skulder mot skulder med ett år yngre Wigdel. Det ble 4-2 i favør av Bjelland. Til gjengjeld var Stavanger-gutten suverent best av gutta på topp 20-lista etter en forrykende 1500m på Bjelland var raskest på 50 til og med 400m fri og de to korteste butterflyløpene, mens Wigdel var klart best på 800 og 1500m, samt 200m butterfly og medley. Og med hele ti medaljer totalt var den allsidige unggutten flest ganger på podiet. 16 [NORSK SVØMMING 6/2014]

17 Marte Løvberg Lambertsetersvømmeren feide unna all konkurranse og kapret 6 UM-gull. Marte Løvberg kopierte Bjelland med gull på 50 til 400m fri, pluss 100 og 200m medley. Hun virket likevel ikke helt i toppslag der hun feide unna all konkurranse. Silje Mikkelborg skal ikke bli mindre spennende å se igjen i presenior-klassen. Kom formen i tidligste laget for den hardtrenende Skjetten-jenta? 1.07,88, norsk junior rekord og personlig forbedring med nesten sekundet er råsterkt. Nye bestetider også i gull-løpene både på 50 og 200m bryst og 400m medley. Poengsummen på 100m bryst var mesterskapet klart høyeste, og også på 200m bryst var hun (knapt) foran Wigdels 1500m fri. De to yngste multi-vinnerne Tomoe Zenimota Hvas (2000) fra arrangørklubben Bærum og Astrid Julie Halvorsen (2001), Skjetten, imponerte også stort. Hvas vant 200m bryst på særdeles sterke 2.16,66, den halve distansen i knivskarp konkurranse med Sterk svømmeduo Ariel Braathen (t.v.) og Silje Mikkelborg. lynhurtige, jevngamle Andre Klippenberg Grindheim, Karmøy, som sprintet fra sin mere meriterte Bærums-konkurrent på 50m. Klar seier til Tomoe Zenimoto også på 100m medley, pluss ytterligere to medley-sølv. Astrid Julie vant 800m fri soleklart, hadde lite problemer med å slå Tromsøs fremadstormende Malene Fjel- Kometen Truls Wigdel fra Madla Svømmeklubb var helt toppet til mesterskapet, og var en av De Fire Store som dominerte i UM.

18 Flott og sterk svømmeduo Katinka Rossebø (t.v.) og Astrid Julie Halvorsen. Tomoe Zenimoto Hvas fra arrangørklubben kapret 3 gull og 3 sølv på hjemmebane. stad på 200m rygg, og sikret seg og klubben ytterligere sølv på begge 400- metrene. Dobbelte gullvinnere ble også Martin Ross Hemminghyth, Oslo Idrettslag, og Larviks Ingrid Svan Kjær. Martin knuste tre av sine fire bestetider på vei til gullet på 50 og 100m rygg samt 50 og 100m fri sølv - et råsterkt mesterskap! Ingrid var raskest på de to korteste butterfly - øvelsene, litt bak hennes bestetider, men forbedret seg ørlite inn til 100m medleysølvet og ble med det mesterskapets 7. beste utøver. Gull to sølv og en bronse til sterkt svømmende Vegard Straume. I det rivende oppgjøret på 400m medley, der 14-årige Hvas respektløst tok teten, kom som en kule på brystdelen, men måtte gi tapt overfor Straumes herlige avslutning på 100m fri, viste Vestkantsvømmernes nye mester hva som bor i han. Hun er, med god grunn, eslet til vår neste distansedronning, Ålesunds Silje Mari Bjørlykke. Ikke helt fornøyd med 800- meteren, men viste til gjengjeld sitt potensiale på 1500m med kraftig pers, utklassing av konkurrentene og helt opp på 5. plass på poeng-rankingen! Emily Lane, Stavanger Svømme Club, var likevel godt fornøyd med sølvet, også hun med solid forbedring. Natalie Kosiander, Bærumsvømmerne, var rimelig misfornøyd etter mesterskapets kjappeste start på favoritt-øvelsen 200m rygg. Imponerende da at hun fullførte så bra, vel vitende om sin skjebne. Så tok hun en herlig revansje på hundremeteren med soleklar seier på flott ny pers. Akkurat da var nok også det overraskende tapet på 50m rygg åpningsdagen for mesterskapet største bombe, gulljenta Tuva Tronstad, Vågsbygd glemt. Hun har ligget mye alene i bassenget hjemme i Risør, med mamma, tidligere Norgesmester Vilde Henriksen som trener. Etter mye motgang siste året åpnet hun et skred av personlige rekorder med gull-løpet. Også Brynes Kristian Nygård Solvik imponerte voldsomt åpningsdagen, senket sin 200m rygg bestetid med 4,5 sekund til knusende seier. Kanskje like stor bombe som Tronstad? Så smadret han rekorden sin på sprinten da han så vidt snappet sølvet foran godt svøm - mende Fridtjov Mørk, Lambertseter, som imidlertid rekordforbedret seg stort da han tok revansj på 100-meteren. Herlige dueller. Askers Emilie Olsen Bakke reddet gullet på de siste meterne etter at nok en fremadstormende Lambertseter-jente, Katinka Rossebø, forbedret seg stort og ledet ut fra 150m - men rutinen avgjorde i Emilies favør. Sølv i tillegg på den halve distansen på flott ny bestetid og inn på topp 10-lista for askerbøringen. Bak gullvinnerne ynglet det av utfordrere med sterk svømming og personlige forbedringer. Litt opp-og-ned for 5 x medaljevinner Inger-Ane Sætre Schefte, som senket 100m butterfly-persen, men heller ville hatt forbedringen i sine andre øvelser Trippel sølv til Ariel Braathen fra Bergens Svømme Club, som brakte brystkometen på 7. plass på topp 20-lista. Silje Mari Bjørlykke Ålesundsvømmeren er, med god grunn, eslet til vår neste distanse - dronning. Kristian Nygård Solvik Brynesvømmeren imponerte voldsomt på 200m rygg. 18 [NORSK SVØMMING 6/2014]

19 Den juni 2015 arrangeres det 31. Mjøs-Svøm i Ankerskogen Svømmehall på Hamar for svømmere født 2004 og tidligere. Ankerskogen tilbyr flotte fasiliteter. Stevnebassenget er på 50m og har 10 baner. Parallelt med stevnet vil det være mulig å varme opp og svømme ned i anleggets nye 25m-basseng. Vi tilbyr overnatting og bespisning. Hamar Idrettslag Svømming [NORSK SVØMMING 6/2014] 19

20 Bronse på 4x100m fri til denne flotte Bodø-gjengen - Erlend Vassbotn Winther, Jonas Laxå, Einar Nybakk Pettersen og Håkon-Bjørge Nilsen Gårseth. Fire medaljer og flotte forbedringer av Farsunds Gustav Mathingsdal Pedersen. Ned 4,5 sekund til 2,19 og sølv på 200m bryst. Butterfly-sølv og bronse til Bodøs formsterke Erlend Vassbotn Winther, mens Mandals Tine Hartmark Nilsen svømte inn til 3xbronse, og sølv/bronse til Maria Voldsund, BS/Delfana på 100 og 200m rygg. Samme medaljehøst til Askers Aleksandra Røys Stranden som forbedret seg fint mot 200m fri-sølvet - dermed kilte hun seg inn på 8. plass totalt, sterkt! Og til Lambertseters Hanna Louise Berge som perset da hun knep frisprint sølvet med 1/100. Pluss en haug lovende utøvere som venter på omtale når de ved neste korsvei tar nye steg mot toppen! Lambertseter og OI dominerte stafettene. De to Oslo-klubbene tok åtte av elleve titler. Elleve, fordi Bodø (!) og Trondhjems SLK delte frisprint gullet. Lambertseter gjorde rent bord på jentesiden - pluss bronse på langstafetten, og guttene avsluttet med en medley-bronse. Oslo Idrettslag tok begge medleystafettene samt 4x100m fri. Mye spennende på gang i den gamle, hederskronede klubben! På 4x200m fri var Ålesunds gutter i særklasse, og de manglet kun 2/100 sekund på å gjøre 4x50m fristafetten historisk - i verdensmålestokk. Så lite skilte på tre lag på samme hundrededel - i gullkampen! Beste klubb Lambertseter knuser resten av svømme-norge både på poeng- og medaljestatistikken. 20 [NORSK SVØMMING 6/2014]

21 Fem sølv til Askers sterke jentelag. De har mistet et par av sine beste juniorer, men bygger nytt på imponerende vis. Det gjøres åpenbart mye riktig på bassengkanten der i gården To sølv til Bærum-gutta samt fire bronsemedaljer til jentene, mens KSAs gutter tok 4x100m fri-sølvet. Lambertseter knuser også resten av svømme-norge både på poengog medalje-statistikken. 201 poeng, 69 (!) foran Bærumsvømmerne, som igjen er hele 33 poeng foran Skjetten. OI, Asker og Ålesund følger tett bak, med solid margin ned til Madla på 7. plass. 11 gull, 3 sølv og 7 bronse kapret drabantby-klubben fra Oslo øst. Lysår foran Skjetten (6-3-3) og Haugesund - les Bjelland, (6-2-0) til OI, mens bæringenes gir nest største medaljehøst. Lovende for fremtiden J! til Madla (Wigdel) joda, det er stadig svømming jeg skriver om Team Haugesund Eivind Bjelland og trener Arvid Vestre kan si seg godt fornøyd med mesterskapet. Takk for solid jobbing på junior-nm/um Uunnværlige dommere Denne gjengen er alfa & omega for svømme-norge, og fortjener stor honnør og masse ros og anerkjen - nelse for jobben de gjør. Foto: Øyvind Thorsen. [NORSK SVØMMING 6/2014] 21

22 [Junior-NM svømming] Et gedigent jordskjelv gir utrolig spennende fremtidsvyer! Guttene gjorde et kanon mesterskap, og jentenes fremgang er ikke mye dårligere. Med unntak av 3-4 enere som sørger for all-time seierstider, er det de svømmerne bak dem som imponerer - og skaper jordskjelvet. Det er bredden på juniorsiden som har gjort et kjempe-byks. Det gir spennende fremtidsvyer! Junior NM kortbane GUTTER, Bærum 2014 ÅR/ GJ.SNITT 6 FINALISTER GJ.SNITT 1-12 I FORSØKET ØVELSE fri fri fri fri fri fri bfl bfl bfl bryst bryst bryst a rygg rygg rygg IM IM IM x 50 fri x 100 fri x 200 fri x 50 medl x 100 medl %-avvik, +/- 0% -2.74% -3.38% +/-0% -2.49% -3.47% Tabell 1 gutter, en sammenligning av gjennomsnittstidene mellom finalistene og forsøkene av årene 2007 (basisår), 2013 og I siste rad - %-avvik - vises fremgang som minustegn og tilbakegang som plusstegn. a=5 PER IRGENS [ANALYSERER] ØYVIND THORSEN [FOTO] Guttene gikk fra et supert mesterskap i Harstad (2011) via en formidabel forbedring i Stavanger (2012) til kjempe-fremgang i Asker sist år. Da mangler vi superlativer for årets resultater. Det er nesten naturstridig det vi har opplevd disse fire årene. Se på tabell 4, hvor utviklingen fra 2007 til i dag forteller det meste! Fra et sørgelig mesterskap i 2010 har det skjedd en eventyrlig utvikling! Noen få har blitt borte underveis eller stiller sterkt redusert. Men da kommer det dobbelt opp bakfra, og vel så gode utøvere. Legger vi til en ny oppblomstring for svømmere i mellomsjiktet er bildet tilnærmet komplett. Distansesvømmingen fortsetter å impo - nere. Åtte under 16 minutter - fire på og raskere. De seks beste på 800m svømmer 8.11 eller bedre, og de ti raskeste på 400m kom under 4-minuttersgrensen. Ikke mange nasjoner på vår størrelse kan oppvise lignende. Ja mange større og sterkere svømmenasjoner ser med interesse på det som skjer her på berget. Kun på 50m fri var tidene fra jubel-mesterskapet i Asker bedre i forsøket. På alle

23 Junior NM kortbane JENTER, Bærum 2014 ÅR/ GJ.SNITT 6 FINALISTER GJ.SNITT 1-12 I FORSØKET ØVELSE fri fri fri fri fri fri bfl bfl bfl bryst bryst bryst rygg rygg rygg IM IM a IM x 50 fri x 100 fri x 200 fri x 50 medl x 100 medl %-avvik, +/- 0% -2.19% -2.68% +/-0% 2.46% -2.84% Tabell 2 jenter, tilsvarende til tabell 1. de øvrige 17 øvelsene var det forbedring i Bærum. Størst er fremgangen for brystsvømmerne, til tross for at mange av de beste sliter med å holde en stabil utvikling i vår internasjonale paradegren. Et lite tankekors. Jentenes resultater viser en solid fremgang fra fjorårets «småpene» utvikling. Gledelig fremgang på 800 og 1500m fri, men så skulle det da heller ikke all verden til for å klare det. De fire fremste på begge distansene holder et bedre nivå enn på mange år. Til gjengjeld er det god plass til ambisiøse distansesvømmere bak de fire. I sær - deles het på 1500m. «Drøssevis» av deltakere på 400m medley, og bedre nivå enn noen gang. Men øvelsen, især på jentesiden, har ligget langt tilbake å ønske i mange år. Kanskje finnes det kommende storsvømmere på distansen blant utøverne fra og utover om et par år? Langt fra umulig, for det utvikles fort i de årsklassene! Fin utvikling av allerede solide resultater på de to korteste butterfly-disiplinene, og stafettene forteller om en sterk bredde i mange klubber - utviklingen der er bemerkelsesverdig. Tabell 3 gir en oversikt over de siste 12 års utvikling med hensyn til vinnertidene, og har altså resultater helt tilbake til Det er lenge siden Individuelt setter kun fire svømmere «all time» bestetider, mens hele 4 av 5 stafett-tider for jentene er i samme kategori. [NORSK SVØMMING 6/2014] 23

24 År Jenter Gutter Finale Forsøk Finale Forsøk Tabell 4, utviklingen av junior-nm kortbane i perioden Uthevet skrift viser beste året. For første gang på lenge, lenge, behøver vi ikke fortelle om svake distanseresultater på jentesiden. Bevares, det er rom for ytterligere store forbedringer deltakere er ikke all verden med de relativt overkommelige kval-kravene i øvelsene. Så selv om noe er på gang, er det et lite lysår frem til guttene på til - varende øvelser. Generelt trener gutta stadig mer og bedre enn jentene, men med solide og gledelige unntak. Måtte bare mange flere følge i sporet til de som utgjør unntakene Vinnerresultater fra 2003 til 2013 og Bærum 2014 GUTTER JENTER Øvelse 2003 til og til og 2014 med 2013 Bærum med 2013 Bærum 50 fri 22.28A St fri 48.80Ha Ha fri Ha Ha fri A Ha fri St Ha fri St Ha bfl 24.65BE A bfl 53.84Ha BE bfl Ha BE bryst 27.83Ha B bryst Tr St bryst Ha St rygg 25.21Ha K rygg 53.54Ha Tr rygg A A IM 54.49Ha B IM Ha S IM A S x 50 fri A Ha x 100 fri A Ha x 200 fri A Tr x 50 medl St Tr x 100 medl Ha Ha Tabell 3, vinnertidene - de beste fra 2003 Sarpsborg (S), 06 Kristiansund (K), 07 Bærum (B), 08 Bergen (BE), 09 Harstad (Ha), 2011 Trondheim, (Tr), 2012 Stavanger (St) og Asker 2013 (A) sammenlignet med Bærum Uthevet skrift = beste vinnerresultat i perioden. 24 [NORSK SVØMMING 6/2014]