utskriftsversjon Livsvandring til besvær eller glede

Transkript

1 utskriftsversjon Livsvandring til besvær eller glede

2 Aldringsprosessen i et helhetsperspektiv Alder bare et tall? Ved Dr.med. Leif Jan Bjørnson tidligere overlege ved Diakonhjemmet sykehus KBM: ingen er bare det du ser Se om igjen - respekt

3 200000/ d 1 mill/uke 9 milliard 2050

4 Fremtiden og Fortiden

5 Disposisjon Hva er et menneske menneskets skjebne Noen tanker om helsevesenet Den holistiske aldringsprosessen Organ for organ Positive mottiltak Konklusjon og håp

6 Pascal Mennesket er stort, av uendelig verdi, men sårbart, har både storhet og litenhet i seg. --- Ibsen lar Peer Gynt ved slutten av livet stille spørsmål om hva det egentlig handlet om, Og om han hadde sviktet sin bestemmelse. Det er altså ikke likegyldig hvordan vi lever

7 Vi fikk Livet og denne kloden i gave. Spørsmålet i dag er om vi har tålt dette store forvaltningsansvar eller om vi har gjort uopprettelig skade på skaperverket? Vi er den første generasjon som ser klimaendringene skje, og den siste som kan gjøre noe med det J Sachs UN --- nå også Obama

8 Moderne medisin tilbud/ettersp Høyteknologi Spesialisering og subspesialisering Cardio,gastro,nephro, lunge,hemato/onkol Infeksjon/geriatri Høyt turnover Effektivitet Økonomi ELDREBØLGEN MULTI MORBIDITET FUNKSJONSSVIKT PSYKOSOSIALE BEHOV HOLISTISK TILNÆRMING

9 Hemmeligheten ved all hjelpekunst At hvis man vil hjelpe et menneske, først må passe på at finne ham der han er og begynne der. Du må forstå det han/hun forstår Du må være stor nok til å gjøre deg liten Ydmykhet går forut for ære (fritt etter Søren Kierkegaard)

10 Aldringsprosessen Hva er egentlig aldring og hva er sykdom?

11 Når er du gammel? Når du ikke kan begeistres mer Når tapene blir for mange Når du er mett av dage Når kreftene svikter og du har mer glede av fortiden enn fremtiden og angrer på synder du ikke har begått Når du ikke mestrer Når du ikke er til nytte Når du blir pensjonist 81 åring: jeg føler meg ikke gammel tror aldri jeg blir det 81 år, det er jo ikke noen alder det!!! Du vet, man er ikke 90 lenger Per Aabel

12 holistisk aldring Fysiologisk biologisk Psykologisk Sosiologisk Åndelig

13 Konsekvenser I Mindre vann / mer fett Organenes reserve går ned Muskelkraft ventilasjon nyrefunksjon Homeostasen væskebalansen blodtrykksregulering- Sansetapene - syn hørsel lukt smak Smertesans stillingssans - sensibiliteten

14 Konsekvenser II Personligheten selvet stabilt livet gjennom Modning og vekst- Sol Seim Selvbestemmelsesretten på hell? Locus of control mer eksternt? Fare. Tempo går ned,men ikke intelligens

15 Konsekvenser III - 1 De sosiale endringer Tap av roller /tap av fremtid Tap av selvbilde og funksjon Tap av venner Tap av livsledsager og nær familie Tap av helse og autonomi

16 Gerotranscendens Endret oppfatning av tid, rom og objekter; ser ting i større perspektiv Endret opplevelse av forholdet mellom liv og død, hvor døden blir mindre truende. Økende følelse av tilhørighet med kommende generasjoner. Mindre interessert i overfladiske sosiale kontakter - den gode samtale! Mindre opptatt av materielle ting. selvopptatt. Mediterer mer Mindre 16

17 Differential diagnostikk Mental svikt Depresjon Delir Demens pseudodemens

18 Professor Peter F. Hjort Om kampen for selvbildet Vær aktiv. Driv med noe som engasjerer deg Vær realistisk, men legg på 10% for optimisme Ta vare på humøret og selvironien Ta vare på alderdommens mange lyse sider Ta vare på nettverket ditt og vær et hyggelig menneske

19 Det største problemet i alderdommen er å avfinne seg med den, tilpasse seg den og glede seg over den!! Vær fleksibel fokuser på mestring. Tenk positivt! Cicero: alle ønsker å bli gamle, men klager når de blir det Peter Hjort: hold på med noe : fysisk /psykisk/ sosialt Høsten er vakker om du bare kan se det

20 Håndbok for glade gubber Dag Sebastian Ahlander Smil mot ham du møter i speilet hver dag Optimister har et morsommere liv Alt har sin tid Vær den du er overflaten stemmer med innholdet det indre mennesket med det ytre Hils alltid på naboene dine Du har alt du trenger

21 VENNER ER MILJØVERN FOR KROPPEN!

22 Deilig er jorden La oss ta vare på den og menneskene der! Takk for livet! Takk for meg!