rganet Europeiske sportsleker i Vilnius La meg sove til alt dette bare er en drøm - intervju med bokdebutant Ellisiv Stifoss-Hanssen

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "rganet Europeiske sportsleker i Vilnius La meg sove til alt dette bare er en drøm - intervju med bokdebutant Ellisiv Stifoss-Hanssen"

Transkript

1 NR. 2 OKTOBER 2014 ÅRGANG 24 Y rganet MEDLEMSBLAD FOR HJERTE -LUNGETRANSPLANTERTE Europeiske sportsleker i Vilnius La meg sove til alt dette bare er en drøm - intervju med bokdebutant Ellisiv Stifoss-Hanssen

2 Fra Redaktøren En av de virkelig store begivenheter for FHLT er sportslekene for hjerte- og lungetransplanterte. Lekene arrangeres annethvert år, og er et arrangement man kan trene mot, og strekke seg mot. Lekene er også et sted å møte andre i samme situasjon for gode samtaler, nye og gamle vennskap. Lekene i Vilnius i Litauen sommeren 2014 er hovedsaken i Organet denne gangen. For de som lar seg inspirere: sommeren 2016 arrangeres lekene i Finland. Under lekene møtte også redaktøren for første gang lungetransplantert i 2013 og bokdebutant i 2014, Ellisiv Stifoss Hansen, noe som resulterte i intervju for Organet. Ellisiv er med sitt pågangsmot og livsglede også en inspirator! Hjerte- og lungeavdelingene ved Rikshospitalet er flittige bidragsytere til Organet, og vi setter pris på dette gode samarbeid, som gjør oss i stand til å kommunisere viktig informasjon ut til Organets lesere! Er det stoff du som leser av Organet savner eller ønsker å tipse oss om: ta kontakt med Neste Organet er planlagt å komme ut i starten av mai Med vennlig hilsen Marit Innhold 2 Redaktøren 3 Lederen 4 Europeiske sportsleker for transplanterte i Vilnius 10 Snakk med en likemann 11 Truls sin sosiale spalte 12 Nytt fra kardiologisk avdeling 14 Nytt fra lungeavdelingen 15 Hjemme hos Stiftelsen Organdonasjon 16 La meg sove til alt dette bare er en drøm 18 Pasientombudet 19 Minneord Telefonnummer og adresser til Rikshospitalet: Tx-funksjonene ved Oslo Universitetssykehus Rikshospitalet HF Postboks 4950 Nydalen, 0424 OSLO Transplantasjonsdagenheten (Tx-enheten) ved Kardiologisk Avdeling: Telefonsvarer utenom telefontid mandag-fredag kl /4 * Anne Relbo * Ingelin Grov * Sissel Stamnesfet * Kari T. Melberg * Trine Marienborg felles e-post til Tx-spl. på Kardiologisk avd: (NB! Det er understrek begge steder der det ser ut som det er et mellomrom) Seksjon for fysioterapi intensiv, kirurgi - medisin KLS: * fysioterapeut Kristin Brautaseth, Fagansvarlig for hjertetransplanterte For lungetransplanterte pasienter * fagansvarlig fysioterapeut Cecilie Straumann Botn Transplantasjonssykepleieres kontor Lungeavdelingen Telefonsvarer fra kl Kirsten Kongshaug Cathrine Rustadbakken Berg Heidi Haraldsen Andre nyttige telefonnumre: Sentralbord Kardiologisk sengepost / Pasientkoordinator Kardiologisk sengepost Medisinsk poliklinikk (telefon tid ma-fre kl og ) /4 Thorax kirurgisk intensiv avdeling Thorax kirurgisk sengepost (ekspedisjon) /4 Lungeavdelingen sengepost Pasientkoordinator Lungeavdelingen Ass. sjefsosionom Kari R. Grodås, Sosialmedisinsk seksjon Pasienthotellet Gaustad

3 Lederen har ordet En av oppgavene til den som er valgt som leder i LHL- FHLT er å skrive lederne i medlemsbladet vårt. Dette er et privilegium. Hva skal lederen i høstnummeret handle om? Selvfølgelig om foreningens aktiviteter både i nær fortid og framtid, og kan lederen i tillegg komme med noen allmenne betraktninger og gode leveregler er lederen skrevet. Vi deltok i idrettlekene i Vilnius i sommer. Min vurdering er at det egentlig var noen av de best gjennomførte lekene noensinne, hvor konkurranseelementet var nedskalert til fordel for sosial kontakt på tvers av landegrensene. Vi som var i det norske laget fikk dessuten særlig god kontakt med hverandre på grunn av alvorlig sykdom og oppfølging av dette. Jeg opplevde at vi var flinke til å ta vare på hverandre og prate sammen. LHL FHLT i 2015 vil handle om å konsolidere aktiviteten som er etablert og videreføre denne. Kvinnegruppen skal ha ny samling. Aktivitets- og treningsgruppen skal ha ny samling på Feiring, og begynne en langsiktig oppkjøring til idrettslekene i Finland i Likemannsarbeidet er reetablert i samarbeid med LHL. Våren 2015 er vi vertskap for nordisk møte for de andre foreningene i Norden. Noen fylker har god aktivitet, dette er en verdifull lokal aktivitet som både må bli synlig og gis muligheter. Samling for fylkeskontakter kan være aktuelt i Fra høsten 2014 har Arne Henriksen tiltrådt styret i LH FHLT, velkommen til Arne, det vil være en styrkning av styrearbeidet. Sommeren og høsten har vært preget av sjeldent fint og tørt vær over hele landet. Mange av medlemmene i FHLT sliter tross dette nå med dårlig helse og noen av våre medlemmer har gått bort. Enda en gang blir vi om hvor skjørt livet er, vi som er transplantert og «friske» må leve livet helt og til fulle. Harald Pedersen Leder i FHLT PASIENTBIBLIOTEKET PÅ RIKSHOSPITALET Er du ofte, og kanskje lenge, på Rikshospitalet? Ikke alle er klar over muligheten for å låne bøker, lydbøker, musikk, spill, lese aviser, bruke PC etc! Ta en tur innom og ta en titt om du ikke har vært der allerede. Pasientbiblioteket på Rikshospitalet drives av Deichmanske bibliotek. Det ligger i 1. etasje, i gangen mellom barneklinikken og Glassgata. Biblioteket på Rikshospitalet har et lite utvalg av dagens aviser som kan leses i biblioteket, og en PC med internettilgang som er tilgjengelig for pasienter og pårørende. Pasientbiblioteket låner ut bøker, lydbøker, musikk, digitale spill, dvd og avspillingsutstyr. Biblioteket låner også ut billedkunst som pasientene kan henge på rommene. De ansatte på biblioteket er behjelpelige med å henge dem opp på veggen. Kontaktinformasjon Deichmanske bibliotek Pasientbiblioteket på Rikshospitalet Sognsvannsveien OSLO Tlf: E-post: Åpningstider: September - mai Mandag, onsdag og torsdag Tirsdag og fredag Lørdag Søndag stengt Ansvarlig utgiver: Foreningen for hjertelunge transplanterte (FHLT) Redaktør: Marit Skatvedt Opplag: 650 Design og trykk: Synkron Media AS, avd. Bjorvand & Skarpodde Redaksjonskomite: Marit Skatvedt Redaksjonen avsluttet 17. oktober 2014 Besøksadresse: Storgt 33 A Post: PB Youngstoget Tlf nr: Bank: FHLTs Sosiale Fond: FHLTs styre 2014: Harald Pedersen; styreleder mobil: Signe Dihle; styremedlem Raymond Sjursen; styremedlem Nina Volden; styremedlem Tore André Bjørge; styremedlem Arne Henriksen; styremedlem FHLT-nettsider: lhl.no LHLs arbeid (venstre meny) Interessegrupper European Heart - Lung Transplant Federation (EHLTF): Hvis du er på Facebook? Søk opp FHLT og bli med FHLT på Facebook! Annonser til Organet Har du lyst til bidra til at vi kan beholde medlemsbladet vårt slik det er i dag? En måte å få til dette kan være å selge annonser som vil gi kjærkommen inntekt til formålet. Juni - august Mandag (juli 10-15) Tirsdag og onsdag og fredag Torsdag (juli 10-15) Lørdag stengt Y 3

4 Europeiske sportsleker for transplan juli var 17 aktive FHLTere, og familie og venner, samlet til europeiske sportsleker for hjerte- og lungetransplanterte. Lekene foregikk i Vilnius i Litauen, og det var femtende gang at lekene ble arrangert. Tekst/foto: Marit Skatvedt Deltakerne ankom med ulike forventninger, form og ambisjoner for lekene. Noen har trent regelmessig mot sin sportsgren, og er i utmerket form. Andre hanglet kanskje litt, men inntrykket er at det var desto mer oppkvikkende å møte andre i samme situasjon, og kanskje få et mål å strekke seg mot? Og om man hangler ett år er det tillatt, og satt pris på, at man deltar som supporter. Alle er velkomne, hver med sine forutsetninger! En av deltakerne, Nina Volden, har deltatt hver eneste år siden lekene startet, de fleste år som deltaker i flere ulike sportsgrener, men i Vilnius 2014 som deltaker i petanque, og ellers som ivrig supporter. Vilnius Vilnius er en vakker by, med en særdeles spennende gamleby, været var varmt, og forutsetningene for et flott opphold var absolutt tilstede. Det sosiale livet utenom sporten er for mange minst like viktig som å delta. Slik sett ble gamlebyen, som lå like ved hotellet, en flott ramme rundt utallige middager og sightseeing. Mange besøkte også de vakre områdene rundt Vilnius, blant annet sommerbyen Trakai, og flere utvidet besøket, og gjorde en hel ferie ut av oppholdet. Ulike sportsgrener Men det sportslige preget selvsagt dagene, det var jo selve formålet med turen. Deltakerne deltok i ulike sportsgrener som svømming, ulike øvelser innen friidrett, sykling, badminton, bordtennis, golf. Spillet petanque kunne også familie og venner få delta på, en sosial begivenhet som strakte seg over timer i en av byens vakre og grønne parker. Det ble god uttelling i medaljelageret for de norske utøverne, og mange reiste hjem med tyngre koffert enn de hadde når de kom. Lekene i 2016 Sportslekene er et stort arrangement, og et stort løft for vertslandet. Fremtiden til lekene har vært diskutert, men det er i alle fall bestemt at om 2 år skal lekene holdes i Finland. Mer informasjon om arrangementet kommer etter hvert. Det er nærmere 2 år igjen å trene! Resultat fra lekene Friidrett Ball throw Long jump Shot put No 1 Elisabeth Kristensen (adult) No 5 Karstein Andersen (veteran) No 2 Ingeborg Sjursen (senior) No 2 John Bringsli (very special old persons) No 2 Anne Marie Elverum (super veterans) No 4 Stian Sele (senior) No 2 John Bringsli (very special old persons) No 7 Stian Sele (senior) No 6 Sverre Kjeldsli (old boys) 100 m No 3 Elisabeth Kristensen (adults) No 5 Stian Sele (senior) 400 m No 1 Stian Sele (senior) 800 m No 2 John Bringsli (Old boys) 4x100 m relay No 2 Elisabeth Kristensen og team High jump No 4 Stian Sele (senior) Svømming 100 m freestyle men No 1 Øyvind Røed (veteran) 100 m bryst No 1 Øyvind Røed 50 m bryst No 2 Elisabeth Kristensen (adults) No 1 Øyvind Røed No 3 Ellisiv Stifoss Hansen (adults) 50 m rygg No 3 Elisabeth Kristensen No 1 Øyvind Røed 50 m freestyle No 3 Elisabeth Kristensen No 1 Øyvind Røed 4x50 relay Sykling Bord tennis Badminton No 1 Elisabeth Kristensen og team No 1 John Bringsli (very special old persons) No 3 Jan Andersen (veteran) No 1 double Jan Andersen No 3 Knut Jul Anderen (old boys) No 3 Harald Pedersen (old boys) Biathlon Golf No 1 John Bringsli /very special old persons) No 4 Tore Blom Hagen (very special old persons) Y 4

5 terte i Vilnius Utøverne Anne Marie Elverum og Nina Volden Deltakelse fra ulike nasjoner Fra paraden for organdonasjon Opptoget for organdonasjon Den norske troppen samlet før paraden for organdonasjon Y 5

6 3 fornøyde medaljevinnere: Ellisiv, Øyvind og Elisabeth Fulltreff for Ellisiv Y 6

7 Karstein og Stian Anne Marie og Svein er ivrige tilskuere på friidrett Hurra medaljer! Petanque Karstein, Stian og Raymond Y 7

8 Her taper John Bringsli 100-meteren på målstreken (Vilnius). Foto: Privat Circle of life Y 8

9 Y 9

10 Snakk med en likemann Tekst: Birgit Stræde, foto: Anders Bergersen Lurer du på hvordan andre taklet sykdom? Har du behov for å snakke med andre som har vært i, eller er i samme situasjon? Gjennom fellesskap opplever mange at det er enklere å mestre sykdom, komme ut av isolasjon eller få praktisk hjelp og veiledning. LHL har i høst utvidet tilbudet ved å gi likemannsopplæring til medlemmer rekruttert fra Tlf.: Arne Henriksen Tlf.: Bor i Asker. Jeg har erfart både å få ny hjerteklaff og pacemaker i 2003, og det å bli hjertetransplantert i Etter at jeg fikk nytt hjerte har jeg arbeidet i 50 % stilling. Kan jeg bidra positiv ved å være tilstede og dele egne erfaringer, gjør jeg gjerne det. interessegruppene. FHLT, som er en av interessegruppene, har skolert fire personer som alle er transplanterte. De nye likemennene skal hovedsakelig være tilgjengelig på telefon siden interessegruppene omfatter personer med sjeldne diagnoser/ tilstander og folk bor spredt rundt i landet. Du finner nærmere presentasjon av dem her: Terje Straumland Tlf.: Aktiv i interessegruppen FHLT og bosatt på Bryne. Stian Sele Tlf.: Bor på Vestnes utenfor Molde. Jeg har medfødt genetisk hypertrofisk kardiomyopati, og dette har preget meg siden barndommen. Jeg ble hjertetransplantert i 2012, og deltok etter dette på friidrettsarrangement for første gang i mitt liv. Min motivasjon for å være likemann er å ville være til hjelp for andre i lignende situasjon. Jeg har nå et bra liv. Tore André Bjørge Tlf.: Bor på Nordre Toten. Jeg fikk påvist hjertesvikt i 2010 og ble transplantert:2011. Dessuten har jeg erfart å gå med hjertepumpe (LVAD) i påvente av transplantasjon. Jeg har vært heldig som har fått et nytt hjerte. Jeg ønsker å gi noe tilbake og håper min erfaring kan hjelpe andre med å få en bedre hverdag. Aktiviteter i fylkene Y 10 Treff for hjerte-/lungetransplanterte og pårørende arrangeres med jevne mellomrom rundt i landet. For mange er det viktig å møte andre i liknende situasjon, få informasjon og ta opp ulike temaer i en hyggelig ramme rundt et måltid mat. FHLT-treff foregår for tiden i fylkene Rogaland, Telemark, Buskerud, Østfold og Sør-/ Nord-Trøndelag. LHL dekker hovedsakelig bevertningen. Nærmere informasjon om tid og sted får du av fylkeskontaktene under. Savner du treff i ditt fylke og har lyst til å starte opp? Ta kontakt med FHLT-leder Harald Pedersen på telefon /e-post eller Birgit Stræde i LHLs administrasjon på telefon /e-post Fylkeskontakter: Østfold: Ragnar Karlsøen Tlf / Kristian Wilhelmsens vei Sarpsborg Buskerud: Lena C. Smith Tlf / Gulliksrudvn. 12 E-post: 3036 Drammen Telemark: Halvor Brandt Tlf / Gautes vei 38 E-post: 3731 Skien Rogaland: Terje Straumland Tlf Dronning Mauds gate 20 E-post: 4345 Bryne Sør-og Nord-Trøndelag: Sverre Kjeldsli Tlf / Bradden 7105 Stadsbygd

11 Truls sin sosiale spalte Jeg gikk fem på - Å, filler n! Tekst: Truls Zimmer Telefonen ringer. Det er Harald Pedersen, leder n, som er i andre enden. - Hei Truls, er du i Liverpool? - Nei, svarer jeg litt nølende. Hvordan det? - Jeg tror e-posten din er blitt hacket. Slik begynte en telefonsamtale mellom Harald og meg fredag 13.juni. Hvordan i all verden kunne dette skje? Jeg er vanligvis så forsiktig med bruk av passord og hvor jeg legger igjen personlig informasjon. Fellen! I begynnelsen av mai fikk jeg på min gmail en e-post fra gmailteamet (tilsynelatende). Der jeg ble varslet om at jeg hadde to e-poster som ble holdt tilbake, av ukjent grunn. For å få tilgang til disse måtte jeg klikke på en link i e-posten. Dette synes jeg var litt underlig. Jeg gjorde ikke som jeg ble bedt om men tok heller å slettet e-posten. Etter dette tenkte jeg ikke noe mer på det. Ca. 2 uker senere kom en påminnelse om at jeg hadde to e-poster liggende å vente på meg. Denne gangen var jeg ute på reise og hadde bare tilgang til e-posten via mobiltelefonen. Hmmm. Siden det var en påminnelse om e-posten jeg ignorerte sist ble jeg plutselig mer interessert. Hvem er det som har sendt e-poster til meg som holdes tilbake. Er det noe viktig? Jeg bruker jo denne e-posten også i kontakt med det offentlige. Jeg klikket på linken. Der måtte jeg logge inn med passordet mitt en gang til. Resultat: Ingenting! Ja, ja, da var det ute av verden. Katastrofen Så, denne fredagen, enda to uker senere, begynte telefonen å ringe. Først Harald, så andre venner og bekjente. Noen nesten ukjente også. Og så utallige sms-er. Alle lurte på det samme: Hva skjer á?. Er du blitt hacket? Er du i Liverpool? Trenger du hjelp eller det bare kødd? Hvorfor disse henvendelsene? Jo det viste seg altså at noen har overtatt kontrollen over min gmail og har sendt ut denne beskjeden til alle mine kontakter (ALLE jeg en eller annen gang har hatt kontakt med via gmail): Beklager for ulemper, jeg er i Liverpool, England, jeg er her i en uke og jeg hadde bare vesken min stjålet på buss-stasjonen. Den inneholder alle mine vitale elementer, telefon, penger og pass. Jeg har vært prøver å sortere ut ting, kan du låne meg summen av 1,500 pund, Jeg vil betale tilbake så snart jeg kommer tilbake, kan du gi meg beskjed hvis du kan hjelpe meg sende den gjennom Western union. De neste timene ble jeg sittende foran datamaskinen. Jeg forsøkte å fikse problemet. Men jeg fikk ikke tilgang til e-posten min. Og jeg fikk heller ikke gjenopprettet den. De smarte svindlerne, som forresten skrev helt perfekt norsk, hadde vært inne og endret alle innstillinger på kontoen. Og så ble den slettet. Forsøkte man å svare på e-posten ble svaret sendt til en annen konto opprettet av svindlerne i mitt navn. På det tidspunktet var det litt varm under topplokket mitt må jeg ærlig innrømme. Konsekvens Jeg har ikke hørt at noen av mine kontakter overførte noen penger som havnet i hendene på luringene, heldigvis. Mine ekte venner er smartere. Gmailen min ble brukt som kontaktsted for mange personlige forbindelser og som kilde for kontoer på andre nettsteder. Her ble det mange timers arbeid for å rydde opp og lage eventuelt nye brukerkontoer. Behov for bytte av passord på diverse nettsteder og nettkontoer. Det er aldri lurt å ha samme passord mange steder, men jeg skal innrømme at jeg bare varierer mellom 3-4 passord som er i bruk til en hver tid. Nå måtte jeg bytte passord ganske mange steder som hadde likt passord som jeg hadde hatt hos gmail. Lærdom 1. Bruk ulike passord på ulike kontoer. 2. Svar aldri på e-poster der du blir bedt om å gi fra deg sensitiv informasjon som passord, personnummer eller kontonummer. 3. Dobbelsjekk om noen ber deg om personlig informasjon på nettet. NB! Legg merke til ny kontaktinformasjon, den gamle er slettet. Y 11

12 Nytt fra Tx-enheten ved Kardiologisk avdeling Nytt fra Hittil i år har 28 pasienter blitt hjertetransplantert hos oss. 2 av dem er re-transplantasjoner, og 5 er på barn (dvs. under 18 år på transplantasjonstidspunkt). Tx-enheten er for tiden bemannet med Ingelin, Anne, Kari, Trine og Sissel. Flere av oss er bare til stede noen dager i uken, men kontoret er bemannet hver dag fra kl 7-15, bortsett fra i helger og helligdager. Sissel gikk ut i barselpermisjon fra midten av oktober, da hun venter sitt første barn! Kopi medisiner kan gi alvorlige bivirkninger. Dette er bl.a. omtalt i en artikkel i Dagbladet nylig, i tillegg til mye annen medieomtale. nyheter/helsevesen/eldre/forskning/ / Steinar Madsen, Kardiolog og avdelingsoverlege i seksjon for legemiddelinformasjon i Statens legemiddelverk, med flere, har uttalt seg om dette i media. Feilaktig bytte kan medføre alvorlige konsekvenser for transplanterte pasienter. www. legemiddelverket.no Vi forstår godt at det oppstår usikkerhet rundt dette, og FHLT har bedt oss om å kommentere temaet ytterligere. Vårt hovedbudskap er at Takrolimus: dvs. Prograf eller Tacni, ikke skal blandes. Dersom du vanligvis bruker Prograf, skal du fortsette med det. Dersom du bruker Tacni, skal du ikke endre på det. Det er byttingen fram og tilbake mellom disse to, som har vist seg å være spesielt uheldig. Dersom det allikevel foretas et bytte, må du være rask med å få tatt en takrolimus konsentrasjon (blodprøve). Pravachol kan vanligvis byttes ut med Pravastatin, men noen reagerer annerledes på innpakningen av virkestoffet (drasjeringen), og må da ta dette opp med sin lege. Legemiddelverket gikk for en tid tilbake ut med følgende melding om Mycopenolat: Cellcept er ikke byttbart med Myfortic, selv om de er i samme ATC-gruppe. Cellcept kan imidlertid erstattes med Mycofenolatmofetil Actavis og Myfemax for eksempel fra Tevia, i flg dr Gude og Andreassen. Én felles pasientjournal for Oslo universitetssykehus Det skjer store endringer innen Oslo Universitetssykehus (OUS) nå. Vi skal bl.a. få felles regional elektronisk pasientjournal (EPJ) mellom OUS sykehusene, og dette innføres 20.oktober. Vi trenes og kurses innen dette systemet, også kalt DIPS. Dere får være litt overbærende med oss i en periode, da ting kan ta litt lengre tid inntil vi blir vant med det nye systemet. Alle som er ansvarlig for pasientbehandling og pasient administrasjon i sykehuset vil ha tilgang til relevant og oppdatert informasjon om pasientene, på tvers av fag og geografi. Pasientlogistikk og journal samles i ett system i DIPS Èn felles løsning for prøvesvar fra laboratorier, patologi og radiologi Like arbeidsprosesser på tvers av OUS for bedre samarbeid internt Pasientsikkerheten bedres gjennom fokus på arbeidsprosesser, opplæring og kompetanseheving for alle yrkesgrupper Fagutvikling og kurs/seminar På nettsidene til sykehuset under pasient ved OUS finner du en oversikt over nyttige ting å vite av tjenester ved de ulike sykehusene, innen OUS. Ungdom Ingelin og Anne skal snart på kurs og lære mer om å samtale med tenåringer, i tillegg til at vi har fått kjøpe litteratur om temaet. Det blir flere og flere unge transplanterte, og følgelig helt nye utfordringer. Lærings og mestringskurs Vi har fått svært nyttige tilbakemeldinger fra kursene vi har arrangert for dere, i samarbeid med Lærings- og mestringssenteret. Nå har alle veteraner fått tilbudet, ved at vi har gjennomført tre kurs (ett for tenåringer opp til 40 år, ett for dere mellom og ett for de over 60 - alle for pårørende også). Fra nå av vil kurset gjennomføres en gang hvert år, med tilbud for alle som ble hjertetransplantert i året som var + pårørende. Europeiske kongressen i kardiologi Kari og Trine var nylig på en stor europeisk hjertekongress i Barcelona, og store deler av Tx-teamet var før påske på den årlige internasjonale transplantasjonskonferansen, denne gangen i San Diego i USA. Der ble flere norske og nordiske presentasjoner lagt fram, og vi er stolte over å være med i et miljø der forskning står i fokus, og der fagutvikling er viktig. Vi må også rette en stor takk til alle dere som før eller nå er delaktige i studier, som på sikt vil gi oss og dere en bedre kunnskap om hva som er best for hver enkelt av dere. Ekstern undervisning I høst var Anne på Hamar og holdt foredrag om forventet forløp ved utredning, ventetid og oppfølging etter hjertetransplantasjon. Kveldsmøtet var i regi av Landsgruppa for Kardiologiske sykepleiere, i Oppland og Hedmarks lokallag. Også en hjertetransplantert og hans kone hadde innlegg, og det var en engasjert og lærenem forsamling som stilte spørsmål og kom med kommentarer. Dette er en fin mulighet til å lære av hverandre, på tvers av sykehusene, og skape større forståelse og kunnskap. Hva kan dere be fastlegen følge opp eller henvise videre til hvert år? - hjertetransplanterte kvinner bør ta gynekologisk undersøkelse (GU) med celleprøve hvert år, og menn over 60 rådes til å konferere med sin fastlege om de bør ta regelmessig prostata prøve (PSA). - Mammografi for kvinner er også noe som bør følges opp lokalt, da dere er mer utsatt for celleforandringer enn andre. - Bentetthetsmåling kan være aktuelt, da de fleste av dere står på Prednisolon, og er av den grunn mer utsatt for å få benskjørhet (osteoprose). Rikshospitalet har dessverre ikke kapasitet til å gjøre disse undersøkelsene rutinemessig, og råder dere til å få fastlegen til å henvise dere lokalt dersom det er mulig - I følgeskrivet dere får sammen med blodprøvene som skal tas Y 12

13 hver 3.-4.mnd, er det en rubrikk for masse blodprøver som skal tas og sendes til lokalt laboratorium. Det er meningen at fastlegen skal følge opp disse prøvesvarene, og ta tak i verdier som evt. bør korrigeres og kartlegges/behandles nærmere. Det er i hovedsak bare immun prøvene som skal sendes inn til oss for analyse og oppfølging, med mindre annen beskjed er gitt. (Se nærmere omtale lengre ned i teksten). - Alle bør også gå regelmessig til tannlege, minst en gang i året. Dette må dere bestille selv. 5 knep for formen Det er lett å miste treningsmotivasjonen etter hvert som tiden går. Det beste er å følge de retningslinjer som fysioterapeuten har gitt deg, men dersom du ikke får fulgt opp så mye som du burde, er det bedre med litt enn ingen ting. Slik kan du holde motivasjonen oppe: * Skriv ned treningsmålene dine. Da er det lettere å holde fast ved dem. * Ha det gøy. Velg minst en treningsform som du virkelig liker, kanskje noe du aldri har prøvd før. * Sett deg rimelige mål, men ha litt ambisjoner. Vi har konferert med en av fysioterapeutene våre, Katrine Rolid, som mener at Helsedirektoratets 30 minutters trening/dag, evt 10 min. X 3 om dagen, bør du i hvert fall tilstrebe. Antakelig holder du på lenger når du først er i gang. * Vær glad i kroppen din. Still deg foran speilet og let etter de tingene du er fornøyd med, og fokuser på dem. Det er et faktum at folk som er misfornøyd med utseendet, lettere dropper ut av den faste treningsrytmen. * Gi deg selv et klapp på skulderen. Når du merker at formen stiger, konsentrerer du deg om hvor flink du har vært. Ikke om hvor mye flinkere du burde vært. Disse rådene er hentet fra et treningsmagasin, og samsvarer kanskje ikke helt med de målene dere fikk da dere trente med fysioterapeut og hadde store ambisjoner. Vår erfaring er at mange av dere slutter helt å mosjonere på sikt. Da er disse rådene ment som et minste krav. Alt over er bonus! Vaksiner Vi får stadig forespørsler om vaksiner. - influensa vaksine anbefales hvert år høst/ vinter, med mindre man er transplantert for mindre enn et halvt år siden, og under forutsetning av at du er stabil og frisk på vaksinetidspunkt. Det forutsetter også at du ikke har reagert med kraftige symptomer på tidligere vaksiner. Vær også oppmerksom på at vaksiner kan inneholde eggehvitestoffer, og noen har allergi mot dette. Konferer da med lege. - pneumokokk vaksine (varer i 5 år) kan tas hvis dere har gjennomgått flere lungebetennelser siste tid - det finnes ingen vaksine mot borelia flott (boreliose). Det er kun skogflott som hovedsaklig finnes på Sørlandet, i Østfold og Vestfold som har en vaksine. Dr Andreassen anbefaler derfor at dere kontakter Folkehelseinstituttet for en individuell vurdering. Mest aktuelt i sommerhalvåret. Vedrørende kikhoste, så har vi ingen rutine angående dette. ditt reisemål, i god tid før reisen. Husk at hovedregelen er at du kun kan få døde eller inaktiverte vaksiner! Spesielt skal det ikke tas BCG, Rabies, Gulfeber. Min journal Vår IT konsulent på Min Journal uttaler seg om følgende angående innloggingsproblemer: Sjekk at du har en nettleser som støtter vårt system. Nettleseren må være Internet explorer 8 eller FireFox. Dersom man er inne med Safari, opera eller andre IE versjoner, kan det bli forvrengninger i pasientbildet. Det er informasjon på forsiden til Min Journal om nettleserne. Blodprøver Vi minner om at dere skal ta rutinemessige blodprøver hver 3. eller 4. måned. De fleste blodprøvesvarene skal analyseres lokalt, men oftest sendes immunprøvene til oss for analyse og oppfølging. Dere må selv kontakte oss for oppfølging av prøvesvar, da vi ikke får svar automatisk. Vi legger da prøvesvar til lege for vurdering av videre dosering. Ring gjerne i telefon tiden, eller legg igjen beskjed på telefonsvareren eller via Min Journal. Det er også nødvendig med kontroll prøver av immunsuppresjonen ved doseendringer, og ved oppstart eller avslutning av andre medikamenter som kan påvirke opptaket. Bruk da reserve rekvisisjonen du har fått, og kontakt oss for oppfølging av svaret. Vi kan også sende flere rekvisisjoner ved behov. Årskontroll Det er koordinator som setter opp dato for årskontroller. Dersom dere er med i studier, foregår planleggingen i samarbeid med studieteamet. I år har det blitt en del forskyvninger i tidspunkt, fordi det har vært så mange som har stått for tur til innkalling mellom sommer og jul. Det er derfor en del som har fått årskontroll senere på året enn dere pleier. Dersom du ikke kan møte til oppsatt årskontroll er det derfor spesielt viktig å gi beskjed til pasientkoordinator i så god tid som mulig, slik at vi har mulighet for å gi en annen timen. Vi har selvfølgelig forståelse for at i noen tilfeller så kan man ikke få gitt avbud i god tid, som for eksempel ved akutt sykdom. Hvis du vet at de skal reise bort en periode, for eksempel på ferie, er det lurt å kontakte pasientkoordinator med beskjed om hvilken periode som må unngås. Se telefonnummer i innkallingsbrevet). Da slipper vi mange endringer og ekstra arbeid, og det er lettere å få alle igjennom systemet innen rimelig tid. Sist, men ikke minst Vi vil med dette få ønske alle en riktig fin høst, og kanskje det nærmer seg god advent og jul også, før dette går i trykken. Når det gjelder reisevaksiner, må du kontakte ditt vaksinasjonskontor og sjekke opp hvilke vaksiner som gjelder for Y 13

14 Nytt fra Lungeavdelingen Nytt fra Hei alle lunge- og hjerte-lungetransplanterte pasienter og pårørende! Etter en lang og god sommer har vi for lengst begynt å kjenne høsten på kroppen. Dette er tiden hvor de fleste av oss trekker inn, vi tenner lys og fyrer i peisen. Forhåpentligvis får dere kjent litt på den roen som denne tiden på året fører med seg. Med det ønsker vi dere alle en riktig god jul, og et godt nytt år. Seksjonsleder i videreutdanning Seksjonsleder på Lungeavdelingen, Aina Presthus, har denne høsten startet opp med videreutdanning i helseadministrasjon. Første semester studerer hun fulltid. Dette innebærer at Trine Stenberg går inn i rollen som avdelingssykepleier i disse månedene. Nye sykepleiere på Dagenheten Gjennom flere år har Anne Lene Bruu og Kenneth Tangen vært de sykepleierne dere som regel har møtt på kontroller ved Dagenheten. Anne Lene vil dere møte videre, Kenneth har nå sluttet på Lungeavdelingen. De sykepleierne som kommer til å jobbe på Dagenheten videre, sammen med Anne Lene, er i hovedsak Linn Betina Weflen Wold og Charlotte Dybdahl. Mange av dere har møtt dem tidligere på sengeposten hvor Linn Betina har jobbet i 7 år og Charlotte i 1 år. Bakmennene Når du kommer til Lungeavdelingen, til basen, møter du postsekretærene. Kristin Hume Simpson har jobbet hos oss i 5 år, Line Kongsberg i 6 mnd. Tone Henningsen møter du ikke like ofte i avdelingen, men du har helt sikkert møtt eller kommer til å møte henne på telefonen. Det er hun som i samarbeid med pasientkoordinator (Eva Jonsrud med hjelp av Cathrine Backe Kaamsvaag), planlegger og legger til rette for alle innleggelser som har å gjøre med transplantasjonsvirksomheten. Tiden går fort, Cathrine har jobbet på lungeavdelingen i 12 år nå, Eva og Tone har vært her siden henholdsvis slutten av 80- og begynnelsen av 90-tallet. Fysioterapeutene på Lungeavdelingen Cecilie Straumann Botn, som er fagansvarlig, Martin Haagensen, Inger Lise Madsen og Vigdis Watn jobber alle som fysioterapeuter på Lungeavdelingen. Cecilie og Martin har jobbet her i henholdsvis 6 og 4 ½ år. Inger Lise og Vigdis har begge kommet til det siste halvannet året. Nå viser det seg at Martin og Vigdis Fra venstre: Inger Lise Madsen, Cecilie Straumann Botn. Fra venstre: Kristin Hume Simpson, Line Kongsberg, Cathrine Backe Kaamsvaag, Tone Henningsen, Eva Jonsrud slutter hos oss snart, videreutdanning og kortere reisevei frister. Lykke til videre! Micro1 Diagnostic Spirometer Fra sommeren 2012 har alle nytransplanterte fått utdelt en ny type spirometer, lik det som vises på bildet til høyre. Pasientene har i løpet av disse to årene rapportert om ulike erfaringer. De negative tilbakemeldingene går stort sett på batterikapasiteten. I følge instruksjonsboken skal et fulladet batteri vare i omlag 30 timer, men etter et par år mener leverandøren det er forventet at batteriet snart er klart for å bli skiftet ut. Har du behov for å oppsøke hjelpemiddelsentralen på grunn av problemer med ditt spirometer? I så fall hører vi gjerne fra deg. Vi er helt avhengig av tilbakemeldinger, både gode og dårlige, for å få mer kunnskap om produktet. NB! Hvis du ikke fikk utdelt en instruksjonsbok sammen med ditt spirometer vil vi at du tar kontakt med transplantasjonssykepleier! De av dere som ble transplantert før sommeren 2012 har en annen type spirometer. Vår erfaring er at disse fremdeles fungerer som de skal, og det er ikke nødvendig med et nytt med mindre det blir ødelagt. Om det blir det kan det være du får et av den nye typen. Da vil vi at du tar kontakt med transplantasjonssykepleier! Elektronisk pasientjournal Den 20. oktober 2014 fikk Oslo Universitetssykehus (OUS) innført en ny elektronisk pasientjournal. I løpet av høsten har ansatte ved OUS gjennomført obligatorisk opplæring. Alle som er involvert i din behandling har nå tilgang til relevant informasjon på tvers av sykehusene i OUS. Min journal.no MinJournal er et nettsted for kommunikasjon mellom pasienter og sykehusene. Noen av tjenestene i MinJournal ligger utenfor innlogging, men flesteparten av tjenestene krever innlogging. MinJournal handler i stor grad om hvordan man best mulig kan mestre sin egen helsesituasjon i samarbeid med sykehusene. Dine epikriser fra OUS, fra , er tilgjengelig via MinJournal. Kurs for lungetransplanterte pasienter og deres pårørende 28. og 29. august Dette kurset ble nevnt i juni-utgaven av Organet. Kurset skulle etter planen ha vært gjennomført nå, men på grunn av for få påmeldte ble vi dessverre nødt til å avlyse. Vi jobber med saken, og planen er at det blir arrangert et nytt kurs til våren. Årets influensavaksine Som tidligere anbefaler vi alle dere som er lungetransplantert å ta den årlige influensavaksinen. Denne anbefalingen gjelder når du har passert de første 6 månedene etter transplantasjonen. Husk at du skal være frisk når du får vaksinen. Y 14

15 Hjemme hos Stiftelsen Organdonasjon På Hjortneskaia like ved Color Lines anløp, der holder den lille administrasjonen i Stiftelsen Organdonasjon til. En administrasjon som etter hvert teller 6 hoder og nærmere 5 årsverk. Tekst/foto: Marit Skatvedt Daglig leder Hege Lundin Kuhle I 2003 ble daglig leder Hege Lundin Kuhle ansatt som den som skulle drive stiftelsens arbeid. Flere pasientorganisasjoner sto, og står, bak Stiftelsen Organdonasjon, deriblant LHL-FHLT. Det viktige arbeidet ga resultater, og ble lagt merke til. Etter hvert som arbeidet økte i omfang, og man fikk mer midler over statsbudsjettet, ble staben utvidet. Annette Halvorsen, prosjektkoordinator, ble ansatt i 2007, og arbeider bla mot frivilligheten, arrangementer og donorkortet. Frem til dagens stab har økningen vært formidabel. I den spede start var det langt vanskeligere å snakke om organdonasjon enn det er i dag. Annette Halvorsen forteller at de så å si alltid blir møtt med positivitet og velvilje når de forteller om saken de arbeider for. Det er blitt en helt annen åpenhet og forståelse rundt organdonasjon enn i starten. Donasjonsdagen og donorkortet Gjennom et helt år er det mange viktige aktiviteter Stiftelsen Organdonasjon foretar seg, og mye ulikt arbeid, selv om mange arrangement også følger årshjulet. Donasjonsdagen i oktober, i år den 25. oktober, er et årvisst arrangement, hvor donorkort er et viktig symbol for saken. Donorkortet ble lansert i 2002, og er en viktig satsning for Stiftelsen Organdonasjon, og et synlig symbol på at du har tatt stilling. Du skriver da under på at du har informert to av dine nærmeste om ditt valg. Kortet finnes også på internett (donorkort.no) og på mobiltelefonen. Donasjonsdagen arrangeres med stands med informasjon om organdonasjon på steder over hele landet, i fjor hadde man 115 stands. Samarbeid med pasientorganisasjoner og frivilligheten er helt avgjørende for å få gjennomført Donasjonsdagen. Valentinsarrangement og sosiale medier Valentinskampanjen i februar markeres med budskapet om å gi den aller fineste gaven man kan gi: si ja til organdonasjon! Stiftelsen Organdonasjon er også kjent for å arbeide svært godt med sosiale medier, og fikk i 2011 prisen for beste sosiale nettsted. Med over følgere på facebook i dag taler dette for seg selv. Stiftelsen Organdonasjon er selvsagt også på andre sosiale medier som Instagram og Twitter. Noe av suksessen ligger kanskje i evnen til å kommunisere på de riktige stedene og være tilstede der folk er. Stiftelsen Organdonasjon står ellers bak flere prosjekt, som kan variere fra år til år. Bokprosjektet «Pappa må ha nytt hjerte», utgitt i 2011 av forfatter Eli Rygg, kom i år i en digital utgave. Prosjektet er støttet av Extra Stiftelsen, samt BarnsBeste. Undervisning i skolen Undervisning er en annen viktig aktivitet stiftelsen står bak. Yina Chan arbeider spesielt med dette. Hun drar ut til skoler, som oftest på videregående nivå, og forteller om organdonasjon og transplantasjon. Dette for å få de unge til å reflektere over temaet, og ta et valg. Stiftelsen Organdonasjon har kurset rundt 10 personer som kan dekke skolebesøk over store deler av landet. Disse er selv unge transplanterte, som har en personlig historie med seg, noe som kan gjøre de yngre mer lydhøre. Yina forteller om engasjerte og lærevillige ungdommer, med det hun betegner som rakettforskerspørsmål, og hvor de fleste synes det er helt naturlig å si ja til organdonasjon. På spørsmål om det er en spesiell dialog hun husker fra møtet med elever svarer hun at på sitt første skolebesøk spurte hun salen om noen kjente noen som hadde gitt eller fått organ. En barsk tenårings- gutt rekker opp hånden og sier: -Ja pappaen min! Yina tenker og håper at faren hans var en levende donor (nyre), og forsiktig spør hun han hva han ga bort, -Han ga bort alt, er svaret! Avslutning Til tross for det intensive arbeidet Stiftelsen Organdonasjon har gjort, ga 2013 en nedgang i ja til organdonasjon. Tallene viser at en av tre da sa nei til organdonasjon. Stiftelsen Organdonasjon selv mener disse tallene forteller at arbeidet med informasjon må prioriteres, men da må de økonomiske rammene til Stiftelsen Organdonasjons arbeid økes. Yina Chan, Anniken Lundgaard, Annette Halvorsen og Christina Markussen For mer informasjon om organdonasjon: og Y 15

16 La meg sove til alt dette bare er en drøm Redaktøren møter Ellisiv første gang som ivrig deltaker i sportsleker i Vilnius. Med en entusiastisk heiagjeng av familie rundt seg. Lungetransplantert rundt ett år tidligere, og bokdebutant i En historie som det kan være spennende å høre mer om. En dag i oktober er en blid og hyggelig Ellisiv klar for en god samtale om liv og bokdebut i kafeen på Rikshospitalet. Tekst/foto: Marit Skatvedt Ellisiv Stifoss-Hanssen (født 1980) har levd med cystisk fibrose hele sitt liv. Frem til tidlig tenårene levde hun forholdsvis normalt, til tross for utallige antibiotikakurer, det uvanlige kan også bli vanlig! Men i års alderen skjer det en endring i helsetilstanden, kronisk lungebetennelse og etter hvert diabetes. Hverdagen blir tøff. Skolegang, behandling og et sosialt liv. Det er umulig å få til alt som hun ønsker, til tross for at hun gjør så godt hun kan. Ellisiv prøver flere ganger å ta videregående, men det blir for tøft med så dårlig helse. Tidlig i 20-årene er vurdering av transplantasjon en realitet, men formen stabiliserer seg noe, og vurdering blir satt på vent. Ellisiv klarer å ta videregående som privatist. Etter hvert tar hun et valg som hun betegner som noe av det beste hun har gjort, og som blir avgjørende for bokdebuten en del år senere. Nansen skolen og forfatterskap Skoleåret starter Ellisiv på Nansenskolen på forfatterlinjen. Nansenskolen ligger i et stille strøk nær Lillehammer sentrum, og ble stiftet i På 1950-tallet begynte Nansenskolen som folkehøgskole, men har hele tiden arbeidet med mange andre prosjekter og kurs. Kombinasjonen av det å bo og studere på samme sted, samt få trekke seg tilbake når hun ble sliten, gjorde at det ble mulig å gjennomføre skoleåret forteller hun. Men hvorfor dette valget? Jeg har alltid likt å skrive sier Ellisiv, men jeg planla aldri at jeg skulle bli forfatter, det var noe som bare skjedde. Men året på skolen lærte meg mye, og ga meg inspirasjon. Det som imidlertid ble avgjørende for at jeg startet å skrive boken «La meg sove til alt dette bare er en drøm» var hendelser i livet mitt som lå foran meg når jeg gikk på Nansenskolen. I slutten av 20 årene ble Ellisiv så dårlig at vurdering for transplantasjon ble satt i gang igjen. Men midt i denne perioden ble det oppdaget kreft. Kreft betyr at vurdering settes på vent. Denne dramatiske kreftdiagnosen satte i gang skriveprosessen, som skulle føre frem til bokdebut noen år senere. Bokdebut Boken «La meg sove til alt dette bare er en drøm» ble utgitt i 2014, og handler om Mia som får en kreftdiagnose. Vi følger Mia en periode mens hun ligger på sykehuset og skal gjennom mange tøffe behandlinger. Men dette er ikke bare en bok om sykdom, det er også en bok om kjærlighet, og forhold som tar slutt, og det er en bok om ung kvinne som har lyst til å bli forfatter, men som ikke finner noe å skrive om før hun får livmorhalskreft og bestemmer seg for å skrive om det. -Er boken selvbiografisk? spør jeg -Nei og ja, er svaret. Historien er spunnet rundt kreftbehandlingen Ellisiv selv har vært igjennom, og som satte i gang skriveprosessen, men utover det er det som fremkommer i boken diktning. Ellisiv forteller videre at dypest sett handler boken om det å være i krise, kriser kan ha mange ulike ansikter. Og opplevelsen av det å aldri kunne gå et skritt til siden og slippe å være i situasjonen, selv bare en liten stund. Transplantasjon Mens Ellisiv ennå er i skriveprosessen klarer man å behandle kreften, og etter hvert blir lungetransplantasjonen en realitet. Ellisiv forteller om det å våkne opp etter transplantasjonen. En uendelig følelse av å kjenne seg frisk, så frisk som det er mulig å føle seg for en som har vært syk hele livet. I perioden like etter transplantasjonen fullføres boken. På spørsmål om hvordan det var mulig å fullføre en bok i en så krevende periode av livet sier hun at boken fungerte som terapi for henne. På et tidspunkt før transplantasjonen visste hun ikke om hun ville være i live når boken ble utgitt, men hun hadde gjort en avtale med en venninne i tilfelle boken ble gitt ut allikevel. Livet nå I dag bor Ellisiv sammen med sin kone Hildur på Grue utenfor Kongsvinger, i et lite rødt trehus på landet, og hverdagen er givende og god. Ros gis også til LHLs treningsgrupper, og spesielt treningsgruppen på Grinder, hvor Ellisiv bor, treningsgruppen er også blitt en del av Ellisivs nye liv. På et så lite sted samles personer til regelmessig trening. Ellisiv kan også titulere seg som treningsinstruktør, men har foreløpig ikke hatt egne grupper, men er med som deltager. Utover dette tar oppfølgning av bokdebuten er en del tid, dagen etter vårt møte skal Ellisiv videre til Bergen for en litterær samtale på Litteraturhuset. Hun forteller også at hun er i gang med å tenke på bok nummer to. Organets redaktør har googlet anmeldelser av bokdebuten, som har vært godt mottatt, og finner mange lovord; «lovende og troverdig debut» er en anmeldelse. Vi venter spent på bok nummer to. Y 16

17 Utdrag fra boken «Jeg orker ikke å være sterk lenger,» sier jeg, «hvorfor får jeg ikke lov til å være svak?» Pappa mumler noe ned i hendene sine. «Hva?» «Jeg vil bare at du skal leve,» gjentar han. «Jeg blir liggende på sengen. Det gjør ikke noe at tv-en ikke virker, den ville vært av uansett. Noen ganger bytter jeg stilling. «Her,» sier sykepleieren. Hun plasserer et lite plastbeger med en sovetablett ytterst på adventsservietten. «Dette er ikke sommernetter som skal huskes,» sier hun, og beveger seg rolig mot lysstrimen fra døråpningen». JA, JEG VIL BLI MEDLEM I FHLT Medlemskap i FHLT (kr 400,- pr år) Husstandsmedlem (kr 150,- pr år) Navn hovedmedlem:... *Ved innmelding av husstandsmedlem må navn på hovedmedlem også fylles ut. Medlemskap i Foreningen for hjerte- lungetransplanterte gjelder personer som har fått transplantert hjerte og/eller lunger, venter på operasjon og pårørende. Medlemmer i FHLT er også medlemmer i LHL, og har fulle rettigheter i begge foreninger. Husstandsmedlem må ha samme adresse som hovedmedlemmet. Navn:... Adresse:... Postnr/-sted:... Telefon:... Mobil:...Fødselsdato:... E-post:... Ja, jeg vil motta informasjon fra LHL på e-post Nytt medlem er vervet av: Ververs medlemsnr:...ververs navn: Ververs adresse:... Ververs postnr/-sted...

18 Fra pasientombudet Tekst: Atle Larsen, pasientombud LHL Reiseforsikring Når du er hjerte/ lungetransplantert vil forsikringsselskapene legge til grunn at du vil kunne ha en høyere risiko enn andre for å bli syk. Dette får blant annet betydning når du kjøper en reiseforsikring. Skulle du bli syk under ferien på grunn av forhold som har sammenheng med at du er transplantert og som følge av dette pådra deg diverse utgifter, kan forsikringsselskapet kommer til å nekte å utbetale noen forsikringssum. Årsaken vil normalt være en reservasjon i forsikringsvilkårene knyttet til eksisterende sykdom. Du bør derfor sjekke forsikringsvilkårene før avreise. Har forsikringen denne type reservasjon, kontakt da selskapet slik at du kan være sikker på at du har en forsikring som gir deg god nok dekning. Du kan også i forkant av ferien oppsøke din lege, slik at denne eventuelt senere kan bekrefte hvordan din helsetilstand var før avreise. Eksempel: Pensjon er Skatt før reduksjon er ( ) = x 15,3 % = = = Som er skatt etter skattefradraget for alderspensjon. For pensjon mellom og reduseres fradraget med 6 % av den del av pensjonen som er mellom disse beløpene. Har du arbeidsinntekt ved siden av pensjonen, blir fortsatt pensjonen beskattet etter reglene for pensjon. Men når toppskatten fastsettes legges pensjonen til arbeidsinntekten. Endringer i offentlig tjenestepensjon i forbindelse med innføring av ny uføretrygd i folketrygden Det skilles mellom de som har uførepensjon i dag og de som får det etter Førstnevnte vil få endret beregning av sin uførepensjon fra tjenestepensjonen fordi den skal beskattes som ordinær lønnsinntekt. Endringen skal sikre at netto utbetaling omtrent blir som før. Men når dette skrives er ikke reglene klare ennå. For de som får uførepensjon i en offentlig tjenestepensjon etter 2014, vil 66 % av pensjonen komme fra Nav og så legger tjenestepensjonen til en fast sats på 3 % av sluttlønnen for inntekt opp til 6 G. For inntekt mellom 6 og 12 G blir satsen 69 %. Dette fordi folketrygden ikke beregner pensjon av inntekt utover 6 G. Skatt på pensjon Det er ulike skatteregler for alders- og uførepensjon. Men felles for begge er at det er lavere skatt enn for en tilsvarende lønnsinntekt. Brutto alderspensjon er skattefri opp til kroner. Grunnlaget for dette er et fradrag på kroner i pensjonsinntekten. Det betyr at alle som har minstepensjon og litt over har skattefri pensjon. Er alderspensjonen mellom og trappes fradraget ned med 15,3 %. Dine medlemsfordeler i FHLT (Foreningen for hjerte- lungetransplanterte) Som medlem i FHLT får du alle medlemsfordeler som du får i LHL. I tillegg får du: Medlemsbladet Organet to ganger i året Anledning til deltagelse i Europeiske leker for transplanterte Kontakt med likemenn som er transplanterte Kursvirksomhet rettet mot transplanterte FHLT har eget sosialt fond som man kan søke midler fra i en akutt situasjon LANDSFORENINGEN FOR HJERTE- OG LUNGESYKE Svarsending Oslo Spørsmål om medlemskap? Ta kontakt på eller telefon lhl.no/fhlt

19 Einar Arild Pedersen Tekst: FHLT Østfold v/ Ragnar Karlsøen Minneord Einar Arild Pedersen, vår fylkeskontakt i Østfold, er gått bort. Einar var født og døde I sin yrkeskarriere arbeidet han som lærer ved flere barneskoler i Sarpsborg. Fram til han ble pensjonist jobbet han som rektor ved Kurland barneskole i Sarpsborg. Han var glad i musikk, og i lang tid var han dirigent for Sarpsborg Jente- og Guttemusikkorps. I førsten av år 2000 ble han hjertetransplantert. Einar overtok som fylkeskontakt i Østfold februar Han fylte en viktig jobb oss. Vi lyser fred over Einars minne. Jan Andersen Tekst: Truls Zimmer Minneord til Jan Andersen, død 19.juli 2014, 49 år gammel. Han ble gravlagt fra en fullsatt Hole kirke i nydelig vær fredag 25.juli. Hole mistet en av sine sønner så alt for tidlig. I lokalsamfunnet var Jan kjent som entusiastisk fotballsupporter, omsorgsfull trener, korsanger, dyktig assistent, engasjert LHL-er og et varmt medmenneske. For oss i FHLT var Jan godgutten med de artige historiene, enormt pågangsmot, stor appetitt på livet og omsorg for andre i samme situasjon. Dette viste han blant annet ved sitt arbeid i lokallaget av LHL og hans arbeid for idrettsaktiviteter i FHLT. Han bidro også på donasjonsdagen med å stå på stand og fortalte sin egen historie for å få folk flest til å ta stilling til organdonasjon. Jan sitt smittsomme engasjement fikk mange til å delta i fysiske aktivteter. Han var like opptatt av de små prestasjonene som de store. Han heiet like mye uavhengig av om det handlet om ballkast for damer år i idrettsleker for transplanterte i Vichy (Frankrike) eller om han var på Europa-cup kamp i Trondheim mellom RBK og Valencia. Den siste idrettsbragden til Jan var to medaljer i bordtennis under lekene for hjerte- og lungetransplanterte i Vilnius bare 6 dager før han gikk bort. Jan etterlater seg en sønn, Joakim. Jan vil bli dypt savnet, men han vil også huskes for det fantastiske menneske han var. Jeg lyser fred over Jan sitt minne. Din organiske-bror Truls Zimmer. Y 19

20 B P. P. P OS T E N NOR G E T A L T P O R T O B E Returadresse: FHLT, Postboks 8768, 0028 Youngstoget ENDELIG ER JEG TILBAKE. TUSEN TAKK! Torun, 18 år, hjertetransplantert SMS hjerte til 2490 (80,-)

Ønsker du å snakke med en som selv er transplantert?

Ønsker du å snakke med en som selv er transplantert? Ønsker du å snakke med en som selv er transplantert? Kontakt våre likemenn på telefon FHLT, interessegruppen for hjerte- og lungetransplanterte i LHL, tilbyr likemenn med taushetsplikt, som ønsker å bruke

Detaljer

HJERTE- OG LUNGETRANSPLANTERTE

HJERTE- OG LUNGETRANSPLANTERTE HJERTE- OG LUNGETRANSPLANTERTE FHLT Interessegruppe for transplanterte i LHL FHLT, Foreningen for hjerte- lungetransplanterte, ble stiftet i 1987 av en håndfull hjertetransplanterte. Senere ble også lunge

Detaljer

En vellykket hjerte- og/eller lungetransplantasjon er å få livet i gave på nytt! Igjen kan vi delta i samfunnslivet og i sportslige aktiviteter

En vellykket hjerte- og/eller lungetransplantasjon er å få livet i gave på nytt! Igjen kan vi delta i samfunnslivet og i sportslige aktiviteter Foreningen for hjerte- lunge transplanterte (FHLT) The Norwegian Heart- Lung Transplant Association Takk for livet En vellykket hjerte- og/eller lungetransplantasjon er å få livet i gave på nytt! Igjen

Detaljer

LIKEMANNSTILBUD I LHL

LIKEMANNSTILBUD I LHL LIKEMANNSTILBUD I LHL Likemenn i LHL til stede for deg når du trenger dem Kan du tenke deg å delta i aktiviteter sammen med andre i samme situasjon? Kanskje kan en samtale med en likemann eller deltakelse

Detaljer

Barn som pårørende fra lov til praksis

Barn som pårørende fra lov til praksis Barn som pårørende fra lov til praksis Samtaler med barn og foreldre Av Gunnar Eide, familieterapeut ved Sørlandet sykehus HF Gunnar Eide er familieterapeut og har lang erfaring fra å snakke med barn og

Detaljer

Informasjon til deg med kronisk sykdom. Snart voksen? Hva nå?

Informasjon til deg med kronisk sykdom. Snart voksen? Hva nå? Informasjon til deg med kronisk sykdom?! Snart voksen? Hva nå? Martin! Blir du med å spille basket? Alle de andre blir med!! Snakk med oss Hmm... hva skal jeg svare? Jeg har jo lyst, men vet ikke om jeg

Detaljer

Velkommen. Medisinsk avdeling UNN Harstad

Velkommen. Medisinsk avdeling UNN Harstad Velkommen Medisinsk avdeling UNN Harstad Velkommen til Medisinsk avdeling UNN Harstad Medisinsk avdeling består av to sengeposter med totalt 30 senger. Medisinsk sengepost A består av 16 senger med hovedansvar

Detaljer

Prosjekt. Halvårs-rapport. til fordypning. Eva-Anita Thorsen 2MKA. 7.Januar, 2010

Prosjekt. Halvårs-rapport. til fordypning. Eva-Anita Thorsen 2MKA. 7.Januar, 2010 1 0 Prosjekt 7.Januar, 2010 til fordypning Eva-Anita Thorsen 2MKA Halvårs-rapport 0.1 innhold 2 INFO SIDE Innhold 2 Innledning 3 Hoveddel 4-8 Avslutning 9 Logg 10-12 Bakside 13 0.2 innledning 3 Innledning

Detaljer

Årsberetning 2014. Epilepsiforeningen i Hedmark og Oppland. Side 1

Årsberetning 2014. Epilepsiforeningen i Hedmark og Oppland. Side 1 Årsberetning 2014 Epilepsiforeningen i Hedmark og Oppland Side 1 Styret Leder: Hanne Østby Granmo Nestleder: Anne Glorvigen Hanstad Sekretær og nettansvarlig: Mari Morønning Kasserer: Sven Inge Sunde Styremedlem:

Detaljer

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet Side 1 av 5 Tekst/illustrasjoner: Ariane Schjelderup/Clipart.com Filosofiske spørsmål: Ariane Schjelderup Sist oppdatert: 17. desember 2003 Juleevangeliet Julen er i dag først og fremst en kristen høytid

Detaljer

TIME SAMME DAG. Hvordan kom vi i gang. Erling Egenæs Spes. allmenn med. Skreia Legesenter. ee Grafisk design

TIME SAMME DAG. Hvordan kom vi i gang. Erling Egenæs Spes. allmenn med. Skreia Legesenter. ee Grafisk design TIME SAMME DAG Hvordan kom vi i gang Erling Egenæs Spes. allmenn med. Skreia Legesenter ee Grafisk design Skreia Legesenter Hvem er vi? 3 fastleger i full stilling 1 turnuslege 3 legesekretærer i lett

Detaljer

om Barnekreftforeningen

om Barnekreftforeningen om Formål: å bedre barnas helhetlige behandlings- og rehabiliteringstilbud å støtte og tilrettelegge forholdene for familiene å samarbeide med leger, pleiepersonell og andre som har omsorg for barna å

Detaljer

Lærings- og mestringstilbud KKT

Lærings- og mestringstilbud KKT Lærings- og mestringstilbud KKT Feil valuta Når jeg ser deg ligge der i senga kommer minnene fra forrige ferie Det hjelper lite å ha lommene fulle av norske kroner når US dollar er gjeldende valuta Nå

Detaljer

Mann 21, Stian ukodet

Mann 21, Stian ukodet Mann 21, Stian ukodet Målatferd: Følge opp NAV-tiltak 1. Saksbehandleren: Hvordan gikk det, kom du deg på konsert? 2. Saksbehandleren: Du snakket om det sist gang at du... Stian: Jeg kom meg dit. 3. Saksbehandleren:

Detaljer

En adopsjonshistorie. Skrevet 15.06.08. av Elin Johannessen

En adopsjonshistorie. Skrevet 15.06.08. av Elin Johannessen En adopsjonshistorie Skrevet 15.06.08. av Elin Johannessen Mitt navn er Elin Johannessen, og jeg er en Turner kvinne på 33 år. Jeg har vært gift med min kjære Kenneth i 12 år den 6 juli - 08 og jeg skal

Detaljer

GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014

GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014 GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014 Velkommen til et nytt barnehageår hos oss på Grønn! Så var vi i gang med et nytt barnehageår! Kjekt å treffe «gamle» og «nye» barn og foreldre! Det er hele 9 nye barn

Detaljer

Dette er Tigergjengen

Dette er Tigergjengen 1 Dette er Tigergjengen Nina Skauge TIGER- GJENGEN 1 Lettlestserie for unge og voksne med utviklingshemming og lærevansker 2 3 Skauge forlag, Bergen, 2015 ISBN 978-82-92518-20-5 Tekst og illustrasjoner,

Detaljer

Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter

Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter Forfatteromtale: Torun Lian (født i 1956) er forfatter, dramatiker og filmregissør og har mottatt en lang rekke norske og utenlandske priser for

Detaljer

HJERTEREHABILITERING ERFARINGER FRA HJERTEREHABILITERING SYKEHUSET INNL. GJØVIK

HJERTEREHABILITERING ERFARINGER FRA HJERTEREHABILITERING SYKEHUSET INNL. GJØVIK ERFARINGER FRA HJERTEREHABILITERING SYKEHUSET INNL. GJØVIK BAKGRUNN: 20 års erfaring med undervisning og informasjon ukentlig Skriftlig informasjonsmatriale Utvikling: - kortere liggetid - nyere behandlingsrutiner

Detaljer

om Barnekreftforeningen

om Barnekreftforeningen om Fakta Formål å bedre barnas helhetlige behandlings- og rehabiliteringstilbud å støtte og tilrettelegge forholdene for familiene å samarbeide med leger, pleiepersonell og andre som har omsorg for barna

Detaljer

«Stiftelsen Nytt Liv».

«Stiftelsen Nytt Liv». «Stiftelsen Nytt Liv». Kjære «Nytt Liv» faddere og støttespillere! Nyhetsbrevet for September 2014 kom litt sent. Mye som skjer om dagen. Men her er altså en liten oppsummering av det som har skjedd i

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan Individuell plan - for et bedre liv Individuell plan 1 Ta godt vare på dagen, la den gjøre deg glad og positiv. Se på resten av ditt liv, lev med musikk og sang. Ta godt vare på dagen, la den tenke på

Detaljer

1. Sykdom og behandling

1. Sykdom og behandling Tittel: ISAK GRINDALEN Stikkord: CPAP APVS Kopi til: Fylkeslegen i Akershus Advokat Anders Flatabø Children's Hospital Boston's European Congenital Heart Surgeons Foundation Versjon: 01 Forfatter/dato

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan - for et bedre liv 1 Til deg! Dette heftet er ment å være en hjelp til deg som ønsker en individuell plan. Her får du informasjon om hva en individuell plan er, og hva du kan få hjelp og støtte til. Til

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Jeg heter januar og jeg er svært til kar, og kommer jeg så må du ikke gå med nesa bar. Men gaver kan jeg gi hvis du vil stå på ski så strør jeg snø på vei og sti -

Detaljer

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole? Kristine og dragen. Kristine er en fem år gammel jente. Hun har en eldre bror som heter Ole. Ole er åtte år og går i andre klasse på Puseby Skole. Kristine og Ole er som regel gode venner. Men av og til

Detaljer

Lisa besøker pappa i fengsel

Lisa besøker pappa i fengsel Lisa besøker pappa i fengsel Historien om Lisa er skrevet av Foreningen for Fangers Pårørende og illustrert av Brit Mari Glomnes. Det er fint om barnet leser historien sammen med en voksen. Hei, jeg heter

Detaljer

FLÅHEIMEN FLÅ KOMMUNE

FLÅHEIMEN FLÅ KOMMUNE FLÅHEIMEN FLÅ KOMMUNE Velkommen til Flåheimen Vi flyttet inn i nytt sykehjem/omsorgsboliger i 2003. Her har vi plass til 25 pasienter fordelt med 10 plasser på sykehjem/ dementavdeling og 15 plasser i

Detaljer

Referat fra møte i håndballgruppa 25.02.2015.

Referat fra møte i håndballgruppa 25.02.2015. Referat fra møte i håndballgruppa 25.02.2015. Trenere, lagledere og styret var innkalt til møte. Tilstede: Sissel Romundset, Helen Romundset, Randi Stormyr, Ina Ulfsnes, Rolf Terje Ulfsnes, Ingeborg Dyrnes,

Detaljer

TIMSS & PIRLS 2011. Spørreskjema for elever. 4. trinn. Bokmål. Identifikasjonsboks. Lesesenteret Universitetet i Stavanger 4036 Stavanger

TIMSS & PIRLS 2011. Spørreskjema for elever. 4. trinn. Bokmål. Identifikasjonsboks. Lesesenteret Universitetet i Stavanger 4036 Stavanger Identifikasjonsboks TIMSS & PIRLS 2011 Spørreskjema for elever Bokmål 4. trinn Lesesenteret Universitetet i Stavanger 4036 Stavanger ILS Universitetet i Oslo 0317 Oslo IEA, 2011 Veiledning I dette heftet

Detaljer

Informasjonsbrosjyre til pårørende

Informasjonsbrosjyre til pårørende Informasjonsbrosjyre til pårørende Enhet for intensiv Molde sjukehus Telefon 71 12 14 95 Sentralbordet 71 12 00 00 Til deg som pårørende Denne brosjyren er skrevet for å gi deg som pårørende en generell

Detaljer

Rapport og evaluering

Rapport og evaluering Rapport og evaluering TTT- Teater Tirsdag Torsdag Teaterproduksjon Tromsø, desember 2012 1. Hva er TTT? Prosjektet «TTT- Teater Tirsdag Torsdag» startet opp høsten 2011 og avsluttes i desember 2012. TTT

Detaljer

Bud-guiden. Lykke til på jobb! Hilsen oss i Dørsalg. En god start på arbeidslivet!

Bud-guiden. Lykke til på jobb! Hilsen oss i Dørsalg. En god start på arbeidslivet! Bud-guiden Som Dagblad-bud bidrar du til at folk kan lese Dagbladet Helgeavisa i helgen. Det er en viktig jobb. Uten deg er alt arbeidet som er lagt ned i å lage avisa forgjeves, for en avis trenger lesere.

Detaljer

Du er klok som en bok, Line!

Du er klok som en bok, Line! Du er klok som en bok, Line! Denne boken handler om hvor vanskelig det kan være å ha oppmerksomhets svikt og problemer med å konsentrere seg. Man kan ha vansker med oppmerk somhet og konsentrasjon på

Detaljer

Rapport fra udvekslingsophold

Rapport fra udvekslingsophold Udveksling til (land): Norge Navn: Christina Bruseland Evt. rejsekammerat: Hjem-institution: VIA UC, Campus Viborg Holdnummer: FV09 Rapport fra udvekslingsophold Værts-institution/Universitet: UIA, Universitet

Detaljer

Hvilke tiltak kan påvirke klassemiljøet vårt til å bli best mulig?

Hvilke tiltak kan påvirke klassemiljøet vårt til å bli best mulig? Hvilke tiltak kan påvirke klassemiljøet vårt til å bli best mulig? Innlevert av 5.trinn ved Brattås skole (Nøtterøy, Vestfold) Årets nysgjerrigper 2015 Ansvarlig veileder: Linda Helen Myrvollen Antall

Detaljer

OBS-OBS-OBS-OBS- Invitasjon til årsmøte 10. Mars kl 13.00.

OBS-OBS-OBS-OBS- Invitasjon til årsmøte 10. Mars kl 13.00. Side 1 Nr.1.2012 INNHOLD: Side 1: Invitasjon til årsmøte 10 mars. Grasrotandel. Side 2: Lederen, Saksliste. Side 3 : Referat fra julebord m/bilder Side 4.: Minneord. Side 5: Reklame. Invitasjon til årsmøte

Detaljer

NYHETSBREV JANUAR 2016

NYHETSBREV JANUAR 2016 NYHETSBREV JANUAR 2016 Brukertilbud Uke 01 Dato: Tid: Tema: Tirsdag 05. januar Stengt Personalet har planleggings dag Onsdag 06. januar Stengt Personalet har planleggings dag Torsdag 07. januar 18.00-19.30

Detaljer

Vlada med mamma i fengsel

Vlada med mamma i fengsel Vlada med mamma i fengsel Vlada Carlig f 14.03 2000, er også en av pasientene på tuberkulose sykehuset som Maria besøker jevnlig. Etter klovn underholdningen på avdelingen julen 2012 kommer Vlada bort

Detaljer

RTS Posten. NR 36 Sommeren 2008 FORENINGEN FOR RUBINSTEIN TAYBI SYNDROM

RTS Posten. NR 36 Sommeren 2008 FORENINGEN FOR RUBINSTEIN TAYBI SYNDROM RTS Posten NR 36 Sommeren 2008 FORENINGEN FOR RUBINSTEIN TAYBI SYNDROM Leder http//www.rts-foreningen.no er ny adresse til hjemmesiden RTS-Posten -- trenger stoff til avisa(leserinnlegg) eller tips til

Detaljer

Livet med kols - Egenbehandlingsplan

Livet med kols - Egenbehandlingsplan Livet med kols - Egenbehandlingsplan Skaff deg kunnskap - ta kontroll Denne egenbehandlingsplanen tilhører: 1 Veiledning i bruk av planen Om du føler en forverring av din kolssykdom skal denne planen hjelpe

Detaljer

INFORMASJONSBREV NR. 1/ 2015

INFORMASJONSBREV NR. 1/ 2015 INFORMASJONSBREV NR. 1/ 2015 Vinn Industri Drammen AS Hei! Et riktig godt nytt år, og velkommen til et nytt spennende arbeidsår Informasjonsbrevet sendes ut 2 ganger per år. Neste utgave kommer i august

Detaljer

Møteplass for mestring

Møteplass for mestring Møteplass for mestring - kursopplegg for yngre personer med demens Elin J. Lillehovde Fag- og kvalitetsrådgiver Sykehuset Innlandet, Avdeling for alderspsykiatri Demenskonferanse Innlandet 7. februar 2013

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

Metoderapport (AGREE II, 2010-utgaven)

Metoderapport (AGREE II, 2010-utgaven) Metoderapport (AGREE II, 2010-utgaven) Hjertesviktpoliklinikk- Sykepleieoppfølging av pasienter med kronisk hjertesvikt OMFANG OG FORMÅL 1. Fagprosedyrens overordnede mål: Sikre at pasienter med kronisk

Detaljer

INFORMASJONSBREV JANUAR 2016

INFORMASJONSBREV JANUAR 2016 INFORMASJONSBREV JANUAR 2016 Vinn Industri Drammen AS Et riktig godt nytt år til alle På Vinn er vi godt i gang med et nytt spennende år og sender her ut informasjon for året som kommer. Her finner du

Detaljer

Jeg mistet ikke bare synet. Hele livet mitt falt i grus. Derfor er jeg så glad for at jeg dro til Hurdal... Jan Kåre Rasmussen, 42 år og blind

Jeg mistet ikke bare synet. Hele livet mitt falt i grus. Derfor er jeg så glad for at jeg dro til Hurdal... Jan Kåre Rasmussen, 42 år og blind Et informasjonsblad fra Norges Blindeforbund Nr 4/2005 Jeg mistet ikke bare synet. Hele livet mitt falt i grus. Derfor er jeg så glad for at jeg dro til Hurdal... Jan Kåre Rasmussen, 42 år og blind Mitt

Detaljer

Informasjonsbrev nr. 1/2016

Informasjonsbrev nr. 1/2016 Til lagene: Informasjonsbrev nr. 1/2016 fra fylkesstyret SENIORUKA PÅ STOREFJELL I 2016-20. 23. juni 2016 Invitasjon og program til Senioruka på Storefjell er sendt til alle lokalforeningene, seniordansgruppene,

Detaljer

Når mamma, pappa eller et søsken er syk

Når mamma, pappa eller et søsken er syk MIN BOK Når mamma, pappa eller et søsken er syk Forord Dette heftet er utarbeidet i sammenheng med Føre var prosjektet i Helse Nord, av Elisabeth Heldahl og Bjørg Eva Skogøy. Ideen er hentet fra den svenske

Detaljer

SKOLEEKSAMEN I. SOS4010 Kvalitativ metode. 20. oktober, 2014 4 timer

SKOLEEKSAMEN I. SOS4010 Kvalitativ metode. 20. oktober, 2014 4 timer SKOLEEKSAMEN I SOS4010 Kvalitativ metode 20. oktober, 2014 4 timer Ingen hjelpemidler er tillatt under eksamen. Sensur for eksamen faller 17. november kl. 14.00. Sensuren publiseres i Studentweb ca kl.

Detaljer

HALVÅRSPLAN FOR ASKELADDEN

HALVÅRSPLAN FOR ASKELADDEN HALVÅRSPLAN FOR ASKELADDEN HØSTEN 2012 VÅR VISJON: Barnas hus skal være en god barnehage, preget av trygghet, trivsel, danning og læring for barn og voksne. Dere må se denne planen i sammenheng med Velkomstskrivet

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008

EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008 EVALUERING AV MESTRING AV HVERDAGEN 2008 Sulitjelma 26. 27. februar 2008. - Rus som et gode og et onde i opplevelsen av psykisk helse.. Arrangør: Rehabiliteringsteamet ved Salten Psykiatriske Senter (Nordlandssykehuset)

Detaljer

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS?

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? Under finner du en forenklet versjon av barnekonvensjonen. Du kan lese hele på www.barneombudet.no/barnekonvensjonen eller

Detaljer

Pålogging Jeg logger meg inn på nettsiden ved å kikke inn i irisscanneren deilig å slippe alle disse passordbyttene som andre fortsatt driver med.

Pålogging Jeg logger meg inn på nettsiden ved å kikke inn i irisscanneren deilig å slippe alle disse passordbyttene som andre fortsatt driver med. INTRO e-kommune 2007 Kjørecomputeren - billetter Jeg har akkurat passert kommunegrensa til Hole. Over Steinssletta piper det i kjørecomputeren min det er kommunen som har en melding til meg. Jeg blir invitert

Detaljer

Kapittel 12 Sammenheng i tekst

Kapittel 12 Sammenheng i tekst Kapittel 12 Sammenheng i tekst 12.1 vi har har vi har vi har vi 12.2 Anna har både god utdannelse og arbeidserfaring. Anna har verken hus eller bil. Både Jim og Anna har god utdannelse. Verken Jim eller

Detaljer

Oktober, November, Desember. Korpsnytt! Farsund Korps 2014. www.frelsesarmeen.no/farsund Facebook: frelsesarmeen farsund

Oktober, November, Desember. Korpsnytt! Farsund Korps 2014. www.frelsesarmeen.no/farsund Facebook: frelsesarmeen farsund Oktober, November, Desember Korpsnytt! Farsund Korps 2014 www.frelsesarmeen.no/farsund Facebook: frelsesarmeen farsund Høsten er her og vinteren nærmer seg. Akkurat det er intet nytt, men det er en stund

Detaljer

Et vanskelig valg. Huntingtons sykdom. Informasjon om presymptomatisk test

Et vanskelig valg. Huntingtons sykdom. Informasjon om presymptomatisk test Et vanskelig valg Huntingtons sykdom Informasjon om presymptomatisk test Utgitt av Landsforeningen for Huntingtons sykdom i samarbeid med Senter for sjeldne diagnoser Et vanskelig valg Innhold Hva kan

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene februar 2014

Månedsbrev for Marikåpene februar 2014 Månedsbrev for Marikåpene februar 2014 Hu og hei, du og jeg danser dagen lang. Januar og februar har fest og bjelleklang. Snø og sno har vi to, hvis du liker det. Vil du heller ha litt sol, så vent på

Detaljer

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Nyhetsbrev for Glemmen menighet Nyhetsbrev for Glemmen menighet KOMMENDE UKE Lørdag 29. November kl. 11:00-14:00 Uke: 49 Kreativ lørdag i Menighetssalen Glemmen kirke. Vi inviterer alle som har lyst til å lage noe med hendene sine, og

Detaljer

Livet med kols - Egenbehandlingsplan

Livet med kols - Egenbehandlingsplan Livet med kols - Egenbehandlingsplan Skaff deg kunnskap - ta kontroll Denne egenbehandlingsplanen tilhører: Veiledning i bruk av planen Symptomer Om du føler en forverring av din kolssykdom skal denne

Detaljer

GIVERGLEDE. «Det er urettferdig å bli mobbet fordi man ser dårlig» Cecilie, 15 år. Informasjon for Norges Blindeforbunds givere NR.

GIVERGLEDE. «Det er urettferdig å bli mobbet fordi man ser dårlig» Cecilie, 15 år. Informasjon for Norges Blindeforbunds givere NR. GIVERGLEDE Informasjon for Norges Blindeforbunds givere NR.5 2004 «Det er urettferdig å bli mobbet fordi man ser dårlig» Cecilie, 15 år I januar 2004 fikk Cecilie en viktig telefon fra Blindeforbundet.

Detaljer

GRØNN AVDELING SEPTEMBER NOVEMBER 2009

GRØNN AVDELING SEPTEMBER NOVEMBER 2009 GRØNN AVDELING SEPTEMBER NOVEMBER 2009 Forrige halvår var fullt av utforskende og nysgjerrige barn som bare vokste og vokste. Språket gikk fra enstavelsesord til hele setninger, de som krabbet begynte

Detaljer

MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper:

MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper: MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper: Historie: Martin og Anders er gode kamerater. På flere fester har Martin drukket alkohol. Anders begynner å bli bekymret for kameraten. Dilemma: Skal Anders si

Detaljer

Magne Helander. Historien om Ylva og meg. Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug

Magne Helander. Historien om Ylva og meg. Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug Magne Helander ENGLEPAPPA Historien om Ylva og meg Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug 2014 Kagge Forlag AS Omslagsdesign: Trine + Kim designstudio Omslagfoto: Bjørg Hexeberg Layout: akzidenz as Dag

Detaljer

Ferd. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport.

Ferd. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport. Jeg opplever at jeg har et ansvar. Jeg har en oppgave, og jeg må bidra.

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE AUGUST 2011 Hei til alle sammen Så er sommeren forbi og et nytt barnehage år har begynt. Vi vil både få ønske alle de gamle barna og foreldrene velkommen tilbake og også en

Detaljer

Årsberetning Vassøy idrettslag 2015 side 2 av 8

Årsberetning Vassøy idrettslag 2015 side 2 av 8 Årsberetning 2015 Årsberetning Vassøy idrettslag 2015 side 2 av 8 Styrets sammensetning 2015 Ole Jacob Johannessen Leder Stig Arve Alveskjær Styremedlem Johnny Alveskjær Styremedlem Kjersti Trondsen Styremedlem

Detaljer

Ellen Vahr. Drømmekraft. En bok om å følge hjertet, leve sant og lykkes med drømmer. Gyldendal

Ellen Vahr. Drømmekraft. En bok om å følge hjertet, leve sant og lykkes med drømmer. Gyldendal Ellen Vahr Drømmekraft En bok om å følge hjertet, leve sant og lykkes med drømmer Gyldendal Til Thea Marie og Kristen Innledning Trust in dreams, for in them is hidden the gate to eternity. Profeten Kahlil

Detaljer

Informasjon til pårørende på Hovedintensiv St. Olavs hospital

Informasjon til pårørende på Hovedintensiv St. Olavs hospital Informasjon til pårørende på Hovedintensiv St. Olavs hospital Innhold VELKOMMEN TIL HOVEDINTENSIV... 3 BESØK... 3 MOBILTELEFON... 3 HYGIENE... 4 AKTIVITETER OG HVILETID...4 LEGEVISITT... 4 PÅRØRENDE...

Detaljer

Konfirmanthefte. Bugården menighet 2013-14

Konfirmanthefte. Bugården menighet 2013-14 Konfirmanthefte Bugården menighet 2013-14 1 Kjære konfirmanter, foreldre og foresatte! Velkommen til konfirmantåret 2013-14 i Bugården menighet! Her har vi samlet en del nyttig informasjon om året som

Detaljer

Hei. 1 Høstprosjekt, se etter høsttegn. Side 1 av 3

Hei. 1 Høstprosjekt, se etter høsttegn. Side 1 av 3 Hei September måned har vært fylt med mye aktiviteter og utelek. Høstprosjektet har gått ganske etter planen, og vi har fått gjennomført det meste vi hadde tenkt i forhold til dette temaarbeidet. Prosjektet

Detaljer

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi!

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi! Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy Oppgave 1 Arven fra Grasdalen Kjære jenta mi! Hei! Hvordan går det med deg? Alt vel i Australia? Jeg har noe veldig spennende å fortelle

Detaljer

ET LITT ANNERLEDES LIV EN INFORMASJONSBROSJYRE OM CYSTISK FIBROSE

ET LITT ANNERLEDES LIV EN INFORMASJONSBROSJYRE OM CYSTISK FIBROSE ET LITT ANNERLEDES LIV EN INFORMASJONSBROSJYRE OM CYSTISK FIBROSE INTRO HVA ER CYSTISK FIBROSE? Informasjon for foreldre, pårørende og de som selv har fått diagnosen Har barnet ditt eller du fått diagnosen

Detaljer

FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE

FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE 1 Endelig skulle jeg få lov til å være med som fotograf på en fødsel, forteller denne kvinnen. Med fotoapparat og en egenopplevd traumatisk fødsel i håndbagasjen møter hun

Detaljer

FOREDRAG FOR SELVHJELP NORGE - 05.02.08

FOREDRAG FOR SELVHJELP NORGE - 05.02.08 FOREDRAG FOR SELVHJELP NORGE - 05.02.08 Først vil jeg takke for invitasjonen til å fortelle litt om hvordan vi har innført selvhjelpsgrupper i Foreningen for brystkreftopererte. For å forstå hvorfor jeg

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK BRYNJÅ APRIL 2014 Hei alle sammen! Takk til alle som deltok på påskefrokosten. Både små og store setter stor pris på at dere tar dere tid til å spise sammen med oss. April har vært

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, JUNI 2012 Hei alle sammen! Da har vi på Sølje hatt enda en fin måned sammen med mange gode og positive opplevelser sammen. Vi har vært veldig mye ute og kost oss i det nydelige

Detaljer

Hvorfor er tennene hvite?

Hvorfor er tennene hvite? Hvorfor er tennene hvite? Innlevert av 7b Grålum skole ved Grålum barneskole (Sarpsborg, Østfold) Årets nysgjerrigper 2011 Tusen takk for støtte av tannlege team Hilde Aas som hjalp oss, vi har også fått

Detaljer

Start et nytt Scratch-prosjekt. Slett kattefiguren, for eksempel ved å høyreklikke på den og velge slett.

Start et nytt Scratch-prosjekt. Slett kattefiguren, for eksempel ved å høyreklikke på den og velge slett. Norgestur Introduksjon Bli med på en rundreise i Norge! Vi skal lage et spill hvor du styrer et helikopter rundt omkring et kart over Norge, mens du prøver å raskest mulig finne steder og byer du blir

Detaljer

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Liv er bevegelse Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Idrettsutøvere i verdensklasse kan være inspirerende. Selv

Detaljer

Til pasienter som skal gjennomgå transplantasjon med nyre fra avdød giver.

Til pasienter som skal gjennomgå transplantasjon med nyre fra avdød giver. VEDLEGG 7 Forespørsel om deltakelse i forskningsprosjektet Til pasienter som skal gjennomgå transplantasjon med nyre fra avdød giver. Studiens navn: Organdonasjon med bruk av Ekstra Corporal Membran Oksygenator

Detaljer

Tenk deg at en venn eller et familiemedlem har det vanskelig. Tør du å krysse dørstokkmila? Er du god å snakke med?

Tenk deg at en venn eller et familiemedlem har det vanskelig. Tør du å krysse dørstokkmila? Er du god å snakke med? Helse sjekk SINN Bli god Å SNAKKE Tenk deg at en venn eller et familiemedlem har det vanskelig. Tør du å krysse dørstokkmila? Er du god å snakke med? med TEKST OG FOTO: TORGEIR W. SKANCKE På bordet er

Detaljer

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER.

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. MANUSET LIGGER UTE PÅ NSKI SINE HJEMMESIDER, MEN KAN OGSÅ FÅES KJØPT PÅ ADLIBRIS.COM Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet. Hun kjenner knapt Rose

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, JANUAR 2013. Hei alle sammen! Da ønsker vi alle barn og foreldre velkommen til et nytt år på avdeling Sølje. Det er rart med det, men alltid etter en ferie ser vi forandringer

Detaljer

La din stemme høres!

La din stemme høres! Internserien 5/2015 Utgitt av Statens helsetilsyn La din stemme høres! Unge om tilsyn med tjenestene 14 oktober 2015 Kontaktperson: Bente Smedbråten 2 LA DIN STEMME HØRES! Unge om tilsyn med tjenestene

Detaljer

KURSKATALOG 2016 Organisasjonskurs i regi av LHLs administrasjon

KURSKATALOG 2016 Organisasjonskurs i regi av LHLs administrasjon KURSKATALOG 2016 Organisasjonskurs i regi av LHLs administrasjon Foto: Christopher Olssøn 1 Sentrale kurs i regi av LHL LHL arrangerer hvert år noen sentrale kurs for tillitsvalgte eller frivillige medarbeidere

Detaljer

Hei og velkommen til et nytt SFO år!

Hei og velkommen til et nytt SFO år! Neverdal SFO 2015-2016 Hei og velkommen til et nytt SFO år! På Neverdal SFO har vi fra høsten barn fra 1-4 trinn. Vi er i år 5 ansatte i varierte stillingsstørrelser, som på sin måte bidrar til god oversikt,

Detaljer

Avskjed i intensivavdelingen Syning etter organuttaket Ettersamtale etter 2 3 måneder Sammenkomst for pårørende til organdonorer

Avskjed i intensivavdelingen Syning etter organuttaket Ettersamtale etter 2 3 måneder Sammenkomst for pårørende til organdonorer Avskjed i intensivavdelingen Syning etter organuttaket Ettersamtale etter 2 3 måneder Sammenkomst for pårørende til organdonorer Lise Toubro Bratberg, intensivsykepleier 7. september 2015 Avskjed før organuttaket

Detaljer

som har søsken med ADHD

som har søsken med ADHD som har søsken med ADHD Hei! Du som har fått denne brosjyren har sannsynligvis søsken med AD/HD eller så kjenner du noen andre som har det. Vi har laget denne brosjyren fordi vi vet at det ikke alltid

Detaljer

Deborah Borgen. Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det

Deborah Borgen. Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det Deborah Borgen Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det Forord Med boken Magisk hverdag ønsket jeg å gi mennesker det verktøyet jeg selv brukte og bruker, og som har hjulpet meg til å skape et godt

Detaljer

LÆRER: For en smart gutt! Tenk at du bare er 12 år og kan stille så kloke spørsmål!

LÆRER: For en smart gutt! Tenk at du bare er 12 år og kan stille så kloke spørsmål! Jesus som tolvåring i tempelet Lukas 2, 41-52 Alternativ 1: Rollespill/ dramatisering Sted: Nasaret (plakat) og Jerusalem (plakat) Roller: Forteller/ leder Jesus Josef Maria Familie Venner Lærer FORTELLER:

Detaljer

2 Hva er KIM senteret? M A R S. 3 Navnekonkurranse. 4 Akademiet. 5 Latterhjørnet. 6 Datadrift. 7 Kafé No. 19

2 Hva er KIM senteret? M A R S. 3 Navnekonkurranse. 4 Akademiet. 5 Latterhjørnet. 6 Datadrift. 7 Kafé No. 19 Årgang 13 2011 Nr 1 2 Hva er KIM senteret? 3 Navnekonkurranse 4 Akademiet 5 Latterhjørnet 6 Datadrift 7 Kafé No. 19 M A R S Hva er KIM? Stiftelsen KIM-senteret er en attføringsbedrift i Trondheim sentrum.

Detaljer

Praksisrapport for praksisstudier i utlandet

Praksisrapport for praksisstudier i utlandet Praksisrapport for praksisstudier i utlandet I tillegg til studiekrav skal studenter som har praksis i utlandet skrive en praksisrapport. Denne skal inneholde følgende momenter: 1. Innledning Student:

Detaljer

Medisinsk biokjemi noe for deg? Norsk forening for medisinsk biokjemi DEN NORSKE LEGEFORENING

Medisinsk biokjemi noe for deg? Norsk forening for medisinsk biokjemi DEN NORSKE LEGEFORENING Medisinsk biokjemi noe for deg? Norsk forening for medisinsk biokjemi DEN NORSKE LEGEFORENING Norsk forening for medisinsk biokjemi DEN NORSKE LEGEFORENING Ønsker du en spesialitet der du har stor innflytelse

Detaljer

2. INNKALLING TIL LANDSMØTE

2. INNKALLING TIL LANDSMØTE 2. INNKALLING TIL LANDSMØTE OG INVITASJON TIL 10års JUBILEUM MED SKIKKELIG BURSDAGSFERING! Norsk cøliakiforenings ungdom post@ncfu.no www.ncfu.no VELKOMMEN PÅ LANDSMØTE - OG NCFUs 10års BURSDAGSFEIRING!

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

HØSTINFO 2014. Hausten er komen til huset i hagen. Tre gutar opp og tre gutar ned. Og ikkje fleire eple på vårt epletre.

HØSTINFO 2014. Hausten er komen til huset i hagen. Tre gutar opp og tre gutar ned. Og ikkje fleire eple på vårt epletre. HØSTINFO 2014 Hausten er komen til huset i hagen Tre gutar opp og tre gutar ned. Og ikkje fleire eple på vårt epletre. Tre jenter ned og tre jenter ut. No haustar våre jenter kvar sin eplegut av Einar

Detaljer

Referat fra valg- og menighetsmøte, 2. juni 2015.

Referat fra valg- og menighetsmøte, 2. juni 2015. 1 Referat fra valg- og menighetsmøte, 2. juni 2015. Sted: Underetg, Skien baptistkirke. Tidspunkt: 19.00 21.10 Antall fremmøtte: 40 Kaffe fra klokken 18.45. Harald Dønnestad innledet kvelden. Harald takker

Detaljer