PROGRAM 3 juli 28 juli

Transkript

1 PROGRAM 3 juli 28 juli

2 Sommer Sammen 2o17 Oppmøte og transport Møt opp presis på avtalt oppmøtested når vi har transport. Gi beskjed om du møter opp direkte eller ønsker å gå av/på bussen andre steder. Gi beskjed om du ikke kommer (syk annet fravær) til eller på mail Rullestolbrukere Vær tydelig på ditt behov i forhold til transport i påmeldingsskjema. Gi beskjed gjerne dagen før om du vet at du ikke kommer slik at vi får koordinert transport. Turer spesielt egnet for rullestolbrukere er merket i programmet. Ledsagere Vi oppfordrer alle ledsagere til å være aktivt med under aktiviteten. Aktivitet og glede smitter over til deltagerne. Bli med å skap en best mulig positiv opplevelse hver dag! Vi som aktivtetsledere har ikke kapasitet til å nå hver enkelt bruker til enhver tid, så da er vi avhengige av at dere som ledsagere tar i et tak. Ta kontakt på telefon eller på mail lise.hunstad@bodo.kommune.no Da gjenstår det bare å ønske alle velkommen til opplevelsesrike dager! Hilsen Lise, Kine og Marthe

3 UKE 27 3 juli: Åpningsfest! Oppmøte på Hunstad Kultursenter kl Avslutter ca. kl Vi sparker i gang årets Sommer Sammen med en stor åpningsfest på Hunstad Kultursenter. Her blir det dansing, karaoke, loddtrekking, masse god stemning. Vi ser også tilbake på fjoråret og hva vi kan vente oss i de neste ukene. Det vil også bli servert noe å spise og kald drikke og kaffe 4 juli: Stordalen kunstgress Oppmøte Nordlandshallen kl Retur kl Vi møtes til idrettsdag, mange forskjellige aktiviteter, rebusløype og moro. Ta på klær etter vær og husk matpakke. Vi tar med frukt til pausen Det er mulighet for å benytte toalett og garderobe i Stordalshallen. Kommer du direkte kan du møte i Stordalshallen kl juli: Gjælentunet Oppmøte ved Nordlandshallen kl Retur til NH. Kl I dag skal vi på tur til Gjælentunet. Turistforeningen har en hytte her med et godt tilrettelagt uteområde med gapahuker og toalett (ikke HC-toalett). Vi tar buss, fra parkeringsplassen er det ca. 1 km å gå til hytta/gapahukene. Og det skal gå fint å komme seg frem med en robust elrullestol. Ta på klær etter vær og matpakke/ drikke. Vi ordner bål til lunsjen. Førstemann til mølla. Begrenset antall på bussen, 50 stk. 6 juli: Junkerfjellet Oppmøte kl ved Nordlandshallen. Retur ca. kl til Nordlandshallen I dag blir det topptur til Junkerfjellet, også kalt Junkertoppen(283 moh). Det er en fin grusvei opp fra Bestemorenga, passer godt for el-rullestoler. Det blir quiz på veien opp med premie! Alle som kommer opp får diplom. Vi spiser lunsj i gapahuken på toppen, så ta med matpakke og drikke. Husk klær etter vær! 7 juli: Kjerringøy Oppmøte ved Nordlandshallen kl Retur til Nordlandshallen ca. kl Møt presis!! Vi skal nå en ferge. I dag går turen til Kjerringøy, og til Strandå. Her er det en kjempefin strand som vi skal kose oss på med forskjellige aktiviteter. Vi tar med spader, bøtte og håv. Det blir grilling og bading om været er bra. Ta med matpakke, drikke og klær etter vær. Det er en utedo tilgjengelig her. Førstemann til mølla. Begrenset antall på bussen, 50 stk.

4 UKE juli: Kreativ dag på Gimle Oppmøte på Gimle kl Vi avslutter kl I dag skal vi male, ha drageverksted og lage smykker/ armbånd. Det skal være noe for alle Vi skal også lage fruktsalat som vi serverer til lunsj. Ta med matpakke, vi ordner varm og kald drikke 11 juli: Bratten Oppmøte ved Nordlandshallen kl Retur kl Lek og moro på Bratten Aktivitetspark og mulighet for å prøve blant annet; å synge i studio, tråbiler, Pelle-land, frisbeegolf, luftgevær, fotball, kubb og mange andre aktiviteter. Vi spiser lunsj i gapahuken og fyrer opp bål. Ta med egen matpakke og klær etter vær. Oppmøte kl Bratten om du kommer direkte. 12 juli: Saltstraumen Oppmøte utenfor Nordlandshallen kl Retur til Nordlandshallen kl I dag tar vi turen til Saltstraumen, her blir det en liten gåtur til gapahuken. Vi tar med noen fiskestenger slik at man kan få prøve å fiske. Til lunsj fyrer vi opp i grillen. Ta med matpakke, drikke og klær etter vær. Førstemann til mølla. Begrenset antall på bussen. Retur fra hotellet i Saltstraumen kl juli: Bodøsjøen den store styrkeprøven Oppmøte Bodøsjøen friluftsmuseum kl Vi avslutter kl I år skal vi tilbake til Bodøsjøen og den store styrkeprøven. Mange morsomme aktiviteter som melkespannholding, bake klappekake, stafetter, stylter. Vi deler inn i grupper, møt opp presis slik at alle kommer i gang samtidig. Det blir diplom til alle som deltar. Husk klær etter vær, matpakke og drikke. Om været er bra fyrer vi opp i grillen til lunsj. 14 juli: Nordlandsbadet Oppmøte i resepsjonen kl Vi avslutter ca. kl I dag skal vi kose oss inne i badeland. Svømme, leke, skli, eller slappe av i boblebadet. Det finnes personheis i bassenget slik at bevegelseshemmede kommer seg trygt i vannet. Det blir servert mat og drikke i løpet av dagen til deltagere, ledsagere kan kjøpe seg mat og drikke i kafeteriaen. Allergikere kan enten få salat eller ta med egen mat. NB: Det er viktig at dere ledsagere kan hjelpe til i garderoben.

5 5 juli skal vi på tur til Gjælentunet, her blir aktiviteter på sletta, og vi fyrer opp grillen til lunsj. Hvis noen har lyst til å bade, så er det mulighet til å gå ned til ei strand, hit ned er det ikke tilgjengelig med rullestol. Det er ca. 1 km å gå fra bussen til hytta/gapahukene. FLYMUSEET 19 juli tar vi turen inn på Flymuseet. Vi utforsker den nye sivile utstillingen VI FLYR og kan se på fly og se video og prøve forskjellige ting. Du kan ta med egen mat eller kjøpe i kaféen.

6 KJERRINGØY 7 juli tar vi turen til Kjerringøy, og til en kjempefin strand på Strandå. Her blir det aktiviteter, grilling og bading for de tøffeste BÅTTUR TIL BLIKSVÆR 25 juli skal vi på båttur til Bliksvær med Salten Cruise, det blir fisking fra båten. Lunsjen tar vi på land og kanskje en liten gåtur opp til den gamle skolen.

7 UKE juli: Natursti i Maskinisten Oppmøte ved Nordlandshallen kl Vi avslutter kl Vi tar turen til Maskinisten og går til en av gapahukene, på turen hit blir det en natursti med spørsmål og oppgaver. Husk klær etter vær, matpakke og drikke. 18 juli: Ausvika Oppmøte Nordlandshallen kl Retur til Nordlandshallen kl I dag tar vi turen til Ausvika, lek og moro i fjæra. Det blir også skattejakt etter den store skattekisten! Mulighet for å bade og grille om været tillater det, ta med egen matpakke/grillmat og drikke. Husk klær etter vær. Vi tar med forskjellige uteaktiviteter, håv, spade og bøtte. Godt tilrettelagt for rullestolbrukere med tilgang til handicaptoalett. 19 juli: Luftfartsmuseet Oppmøte på Luftfartsmuseet kl Vi avslutter ca. kl I dag tar vi turen inn på Flymuseet. Vi utforsker den nye sivile utstillingen VI FLYR og kan se på fly og se video og prøve forskjellige ting. Du kan ta med egen mat eller kjøpe i kaféen. Egen matpakke spises på eget rom der vi kan henge fra oss klærne. 20 juli: Stall Valle Oppmøte ved Nordlandshallen kl Retur kl I dag tar vi turen til Stall Valle, det blir mulighet for å kjøre hest og vogn, ri, strigle hestene, hilse på andre dyr og mange andre aktiviteter. Vi fyrer opp i grillhytta, så ta med grillmat hvis du ønsker dette. Husk klær etter vær 21 juli: Kino og Bowling Oppmøte utenfor Fram kino kl Vi avslutter ca. kl Filmen starter kl (Møt presis). I dag skal vi se filmen Grusomme meg 3. Dette er en morsom tegnefilm med fri aldersgrense. Etter filmen går vi ned til Royal Bowling, 1 serie er inkl. i prisen, ønsker du å spille mer, betaler du dette selv. Vi har med wraps med ost/skinke og jus til lunsj på bowlingen.

8 UKE juli: Nordlandsbadet Oppmøte i resepsjonen kl Vi avslutter ca. kl I dag skal vi kose oss inne i badeland. Svømme, leke, skli, eller slappe av i boblebadet. Det finnes personheis i bassenget slik at bevegelseshemmede kommer seg trygt i vannet. Det blir servert mat og drikke i løpet av dagen til deltagere, ledsagere kan kjøpe seg mat og drikke i kafeteriaen. Allergikere kan enten få salat eller ta med egen mat. NB: Det er viktig at dere ledsagere kan hjelpe til i garderoben. 25 juli: Båttur til Bliksvær Oppmøte kaia/stormen kl Retur kl I dag skal vi på båttur med Salten Cruise. Vi tar turen ut mot Bliksvær, med litt fisking på turen. Vi går i land på Bliksvær for å spise lunsj og kanskje en liten rusletur opp til den gamle skolen (ca. 500 meter å gå), eller litt lengre hvis noen vil det. Husk klær etter vær og matpakke. Førstemann til mølla. Begrenset antall 45 stk. 26 juli: Aktivitetsdag i Rensåsparken Oppmøte i Rensåsparken kl Vi avslutter kl Aktivitetsdag i Rensåsparken med rebusløp og premie til vinnerlaget. Det blir boccia, kubb og frisbee. Vi samles til lunsj på toppen. Nærmeste toalett er inne på Nordlandssykehuset. 27 juli: Tur til Fauske Oppmøte utenfor Nordlandshallen kl Retur til Nordlandhallen kl I dag skal vi ta turen til Fauske bygdetun, der blir vi tatt i mot til en morsom aktivitetsdag med quizløype og aktiviteter for alle. Til lunsj fyrers det opp i grillen, ta med egen grillmat eller matpakke og drikke. Retur til Bodø ca. kl Husk klær etter vær. Førstemann til mølla. Begrenset antall på bussen, 50 stk. 28 juli: Avsluttingsfest på Hunstad Kultursenter Oppmøte på Hunstad Kultursenter kl Avslutter kl Da er fire uker med Sommer Sammen over, vi avslutter og oppsummerer med en stor fest. Vi ser på bilder, det serveres pizza, kake og drikke til alle. Det blir bingo og diskotek. Velkommen!

9 Viktig informasjon i forhold til din påmelding: Alle deltakere må betale en påmeldingsavgift på kr 200,- for å være med på Sommer Sammen, i tillegg til kostnader for hver enkelt aktivitet. Påmeldingsskjema på bakerste side, du kan også melde deg på elektronisk, skjema finner du på frisklivssentralen.bodo.kommune.no Du får ingen tilbakemelding fra oss på hvilke aktiviteter du har meldt deg på, så husk å skriv opp på notatsiden hvilke aktiviteter du er meldt på. Faktura for dine aktiviteter sendes deg i etterkant av arrangementet, så vær nøye med å oppgi riktig faktura-adresse! For aktivitetene som koster noe er det bindende påmelding, melder man ikke ifra ved fravær vil du bli fakturert for denne aktiviteten. Dette på grunn av billettkjøp/ evt. ledig plass på fulle grupper. Påmeldingsskjema finner du på bakerste side.

10 Egne notater: Her kan du skrive ned hvilke dager du har meldt deg på: Påmeldingsskjema finner du på bakerste side. DATO AKTIVITET Påmeldt: Pris 3 juli Åpningsfest 4 juli Stordalen 30 5 juli Gjælentunet 50 6 juli Junkerfjellet 7 juli Kjerringøy juli Kreativ dag på Gimle juli Bratten Aktivitetspark 12 juli Saltstraumen juli Bodøsjøen juli Nordlandsbadet juli Maskinisten 18 juli Ausvika 19 juli Flymuseet juli Stall Valle juli Kino og Bowling (delta på begge) 80 Bare kino 50 Bare bowling juli Nordlandsbadet juli Båttur til Bliksvær juli Rensåsen 27 juli Fauske juli Avslutningsfest Husk og meld ifra om du er syk eller ikke kan komme på dager du er påmeldt HUSK:

11 PÅMELDINGSSKJEMA SOMMER SAMMEN 2017 ALLE felt i skjemaet skal fylles ut. Ufullstendige skjemaer returneres. Deltakerens navn: Telefon: Alder: Bostedsadresse: Evt. annen faktura-adresse: Mailadresse: Pårørende/ ledsager: Navn: Telefon: Annet: Bolig / Dagsenter / Avlastning Navn: Telefon: Er du rullestolbruker? JA NEI Hvis JA, fyll ut feltene på lengre ned på siden! Spesielle merknader - matallergi, epilepsi, etc. Navn på bolig/ dagsenter: For BOLIGER / DAGSENTER Kontaktperson og telefon nr.: Hvor mange brukere og ledsager har dere med fra boligen: Transportbehov: (egen transport, evt. hvilke dager) Annen info: FOR RULLESTOLBRUKERE Om du er rullestolbruker, er det viktig at du er tydelig på hvilke behov du har i forhold til transport! Dersom du bruker forskjellig type stol fra dag til dag, ber vi deg notere dette på et eget ark og legge ved påmeldinga. Har du egen bil som du bruker? Si ifra om dette. Har du behov for transport med buss: Har du egen bil: JA NEI Kan rullestolen slås sammen under transport: JA NEI Har du behov for å sitte i rullestol under transport? JA NEI Skal du bruke egen bil under hele Sommer Sammen? JA NEI Evt. hvilke dager: JA NEI

12 Påmeldingsskjema Sett kryss på aktuell dag, sett kryss for ønsket transport. Buss Egen transport (bil/sykkel/gå) DATO AKTIVITET X Pris Sett X på de dagene det gjelder 3 juli Åpningsfest 4 juli Stordalen 30 5 juli Gjælentunet 50 6 juli Junkerfjellet 7 juli Kjerringøy juli Kreativ dag på Gimle juli Bratten Aktivitetspark 12 juli Saltstraumen juli Bodøsjøen juli Nordlandsbadet juli Maskinisten 18 juli Ausvika 19 juli Flymuseet juli Stall Valle juli Kino og Bowling (delta på begge) 80 Bare kino 50 Bare bowling juli Nordlandsbadet juli Båttur til Bliksvær juli Rensåsen 27 juli Fauske juli Avslutningsfest Grått felt betyr ingen felles transport. PÅMELDINGSFRIST: 9. juni 2017 Skjema returneres til: Frisklivssentralen Bodø v/ Sommer Sammen Gamle Riksvei Bodø Eller på e-post: Lise.hunstad@bodo.kommune.no Ved spørsmål, ring Lise på / Du kan også melde deg på elektronisk, link til påmeldingsskjema finner du på frisklivssentralen.bodo.kommune.no