HEALTH PURIFY RENSESETT

Transkript

1 ELITEHEALTH PURIFY RENSESETT

2 INNHOLD 3 Hva er Elite-helse? 4 Start ved kjernen: Mikrobiomet 6 Hvorfor rense? 7 Produktene i Purify rensesett 10 Nøkkelen til et vellykket resultat 12 Måltidsforslag 13 Ernæringsfakta 17 Konklusjon

3 Gratulerer! Du har tatt det første steget mot Elite-helse (EliteHealth) ved å kjøpe Synergys Purify rensesett for mikrobiomet. Forvandlingen av helsen din starter i dag, idet du begynner på dette 1-ukers renseprogrammet og kick-starter et liv med optimal helse. 1

4 2

5 HVA ER ELITE-HELSE? Elite-helse er toppen av velvære, der alder ikke dikterer evne. Vitenskapelig sett er Elite-helse optimal metabolsk funksjon, den tilstanden hvor alle kroppssystemer fungerer optimalt, som gir deg energi til å oppleve mer, gjøre mer og være mer, uansett hvilken fase i livet du befinner deg i. Elitehelse dreier seg om å ta fatt på hver livsfase med nye ambisjoner. Det er friheten til å leve uten begrensninger. Denne friheten kan bli realisert gjennom en sunn sjel i et sunt legeme, og vi vet hvordan du oppnår det. 3

6 START VED KJERNEN: MIKROBIOMET I mange år har kosttilskudd hjulpet mennesker til å styrke forskjellige kroppssystemer, men disse løsningene har ikke i tilstrekkelig grad vært rettet mot det vi nå vet er selve kjernen til god helse. Nylige vitenskapelige oppdagelser har avdekket et fascinerende økosystem i menneskekroppen, som kalles mikrobiomet. Dette komplekse nettverket av bakterier, sopp og mikroflora finnes hovedsakelig i tarmene og påvirker tilstanden til praktisk talt alle systemer i menneskekroppen. Mikrobiomet utgjør 90 % av cellene i kroppen din, og det vil si at bare 10 % av cellene inneholder ditt DNA. Selv om mikrobene i kroppen er svært viktige for å overleve, kan de også være skadelige for helsen. Mikrobiomets helse påvirker hjernefunksjonen, humøret, immunsystemet og magetarmkanalen. 75 % av mikrobiomet lever faktisk i tarmene, og disse Synergyproduktene er derfor utviklet for å påvirke tarmens mikrobiom. Det er vel og bra å eliminere dårlige mikrober, men det er like viktig å beskytte og understøtte de gode. Vi ønsker å hjelpe deg med begge deler ved å rense mikrobiomet. 4

7 ELITE-HELSE ER MULIG, OG EN BALANSERT OG RIKTIG TILFØRSEL AV NÆRING TIL MIKROBIOMET ER NØKKELEN TIL Å OPPNÅ DETTE. 5

8 HVORFOR RENSE? Mikrobiomet lider på grunn av giftige miljøer, næringsfattig mat og en stressende og stillesittende livsstil. Dette fører til en usunn balanse mellom gode og dårlige bakterier, noe som til syvende og sist påvirker alle systemer i kroppen. PURIFY RENSESETT Rensesettet inneholder én ukes forbruk av klinisk formulert næring til mikrobiomet. Bruk disse nøye fremstilte kosttilskuddene, og følg retningslinjene for riktig kosthold på ferden mot Elite-helse. 6

9 PRODUKTENE I PURIFY RENSESETT BIOME DT Biome DT er et innovativt kosttilskudd som inneholder psyllium husk, brokkoli, inulin, glutamin, sink og andre ingredienser av vegetabilsk opprinnelse, som fremmer tarmens normale funksjon. Biome DT er et glutenfritt og vegetar vennlig product. Bland to poser med ca ml vann. Drikk 2 doseringer 2 ganger daglig. (Totalt 4 poser hver dag) BIOME SHAKE Biome Shake har et høyt innhold av vegetabilske proteiner og essensielle vitaminer og mineraler. Dette produktet er gluten fritt og vegetar vennlig. Anbefalt bruk: Innta én porsjon to ganger daglig. Bland 2 måleskjeer Biome Shake-pulver med ca. 3 1/2 til 4 1/2 dl vann. Bruk en shaker for å oppnå best resultat. 7

10 PRODUKTENE I PURIFY RENSESETT BIOME ACTIVES Biome Actives er en innovativ formulering med inulin og Bacillus coagulans, en art bakterier som produserer mye melkesyre. Anbefalt bruk: Ta 3 kapsler daglig sammen med et måltid. Kapslene kan åpnes og strøs direkte på maten eller blandes i drikkevarer. Obs! Etter at du har tatt Biome Actives med dette 1-ukers rensesettet, vil det være 3 porsjoner (9 kapsler) igjen i boksen. Følg retningslinjene for anbefalt daglig bruk mens du bruker produktet. BODY PRIME Body Prime inneholder en unik blanding av magnesium, eple-pektin og sviskepulver. Anbefalt bruk: Ta 2 kapsler én gang daglig. Tar du mer enn to, kan det virke avførende. Obs! Etter at du har tatt Biome Actives med dette 1-ukers rensesettet, vil det være 38 porsjoner (76 kapsler) igjen i boksen. Følg retningslinjene for anbefalt daglig bruk mens du bruker produktet.

11 PROARGI-9+ ProArgi-9+ er en patentbeskyttet formulering for bedre generell yteevne, som inneholder l-arginin, l-citrullin og fem essensielle vitaminer. Anbefalt bruk: Bland 1 porsjon i 2 1/2 dl vann. Innta 2 porsjoner daglig. Obs! Etter at du har tatt ProArgi-9+ med dette 1-ukers rensesettet, vil det være 16 porsjoner igjen i boksen. Følg retningslinjene for anbefalt daglig bruk mens du bruker produktet.

12 NØKKELEN TIL ET VELLYKKET RESULTAT Bruk Synergys Purify rensesett og følg retningslinjene for et sunt kosthold for å tilrettelegge for Elitehelse. Jo nøyere du følger disse retningslinjene, desto bedre vil du lykkes. DAGLIG KOSTTILSKUDD Body Prime Ta 2 kapsler 1 gang daglig til middag Biome Actives Ta 3 kapsler, 1 til frokost, lunsj og middag Biome Shake Ta 2 måleskjeer 2 ganger daglig sammen med et mellommåltid på formiddagen og ettermiddagen Biome DT Ta fire doser per dag, to til frokost, og to på ettermiddagen ProArgi-9+ Innta 1 porsjon 2 ganger daglig til lunsj og middag 10

13 ANBEFALTE MATVARER Spis denne mikrobiom-vennlige maten for å oppnå best mulig effekt av rensesettet. FRUKT Epler, aprikoser, bananer, bær, kirsebær, grapefrukt, druer, kiwi, mango, melon, nektariner, appelsiner, fersken, pærer, ananas, plommer BELGFRUKTER Soyabønner, tørkede bønner, linser, kikerter PROTEIN Fisk, skalldyr, storfekjøtt, lam, fjærkre, vilt, egg, cottage cheese, mager ost. Vegetariansk: tofu, tempeh, seitan, vegetarburgere, nøtter KRYDDER OG SMAKSTILSETNINGER Tørkede og friske urter, alle typer krydder, sennep, sitron- og limesaft, salsa, eddik, soyasaus GRØNNSAKER Frisk salat og bladgrønnsaker, som spinat og kål, artisjokker, asparges, bambusskudd, bønnespirer, beter, bok choy, brokkoli, rosenkål, gulrøtter, blomkål, selleri, agurk, auberginer, fennikel, hvitløk, grønne bønner, jicama, purre, sopp, okra, løk, paprika, reddiker, vårløk, sjalottløk, runde og flate sukkererter, squash/gresskar, tomater, vannkastanjer MELKEPRODUKTER Usøtet mandel- og kokosmelk, youghurt, kefir, rømme TIPS Unngå fruktjuice, sportsdrikker og brus. Drikk rikelig med vann. Vær oppmerksom på skjulte kalorier og sukker i smakstilsetninger og sauser. Kontroller mengden på dine mellommåltid og middagsmåltid. Følg anbefalt porsjonsmengde. 11

14 MÅLTIDSFORSLAG FROKOST 1 middels stort egg 2 dl spinat surret med 1 teskje olivenolje kan erstattes med eggerøre av 2 egg 2 dl naturell youghurt med 1/2 dl frukt (f.eks. bær, yoghurten kan erstattes med et ekstra egg) Kosttilskudd: Biome Actives - 1 kapsel Biome DT - 2 poser MELLOMMÅLTID PÅ FORMIDDAGEN 1 stilk stangselleri 1 dl bær Kosttilskudd: Biome Shake - 2 måleskjeer LUNSJ 1 hardkokt egg 1 dl syltede rødbeter 1/2 dl nøtter Kosttilskudd: Biome Actives - 1 kapsel ProArgi måleskje MELLOMMÅLTID PÅ ETTERMIDDAGEN 1 1/4 dl bær 2 1/2 dl gulrotstaver Kosttilskudd: Biome Shake - 2 måleskjeer Biome DT - 1 måleskje MIDDAG Kyllingbryst på størrelse med håndflaten 5 dl brokkoli gram blandede bladgrønnsaker 1 teskje olivenolje Kosttilskudd: Biome Actives - 1 kapsel ProArgi pose Body Prime - 2 kapsler Anbefalt trening: 5000 skritt eller 30 minutters rask gange hver dag. 12

15 ERNÆRINGSFAKTA BIOME DT Næringsstoff Mengde per anbefalt døgndose på 2 poser Mengde per anbefalt døgndose på 4 poser Energi kj/36.24 kcal kj/ kcal Fett 0 g 0 g Karbohydrater 8.48 g g Kostfiber 6.94 g g Protein 0.54 g 1.08 g Salt mg mg Ingrediens Mengde per anbefalt døgndose på 2 poser Mengde per anbefalt døgndose på 4 poser Loppefrøskall 3132 mg 6264 mg L-glutamin 2500 mg 5000 mg Inulin (sikorirot ekstrakt) 2500 mg 2500 mg Eplefiber 1800 mg 3600 mg Psyllium husk (Loppefrøskall) 600 mg 1200 mg Brokkoliblomst 300 mg 600 mg Natrium-kobber klorofylliner 100 mg 200 mg Epleekstrakt 30 mg 60 mg Ekstrakt fra grønne teblader 15 mg 30 mg Kålblader 8 mg 16 mg Gulrot 8 mg 16 mg Rødbet 8 mg 16 mg Rosmarinblader 8 mg 16 mg Tomat 8 mg 16 mg Gurkemeierot 8 mg 16 mg Olivenbladekstrakt 5 mg 10 mg Druesteinekstrakt 5 mg 10 mg Ingredienser: Psyllium husk (Loppefrøskall), glutamin, sikorirotekstrakt, eplefiber, linfrø, guarkjernemel, gummi arabicum, sitronsyre, brokkoli, appelsinsmak, silisiumsdioksid, sitrussmak, natrium-kobber klorofylliner, steviol glykosider, epleekstrakt, sinksitrat, ekstrakt fra grønne teblader, kålblader, gulrot, rødbet, rosmarinblader, tomat, gurkemeierot, olivenbladekstrakt, druesteinsekstrakt. Sink 7.5 mg (75%av RI*) 15 mg (150% av RI*) * RI = Daglig referanseinntak for voksne Ingredienser: BIOME SHAKE Næringsstoff Per anbefalt døgndose på 40 g (to måleskjeer) % av daglig RI* Protein 20 g Fiber 4 g fra Vannløselig vegetabilsk fiber 1,96 g Ertefiber 0,24 g Bambusfiber 0,36 g Fruktoligosakkarider: 921,3 mg Inulin (sikoriekstrakt) 52,95 mg Linfrøpulver 400 mg Riskli 136 mg Gulrotpulver 82,75 mg Agurkurtolje 40 mg Tranebærpulver 40 mg Brokkolipulver 40 mg Druesteinekstrakt 37,5 mg fra proantocyanidiner 17 mg Pulver av svarte bønner 25,2 mg Adzukibønnepulver 2,8 mg Betaglukan 0,04 mg Mengde % av daglig RI* Vitamin A 908 ug 114% Vitamin D 3,5 ug 17% Vitamin C 21 mg 11% Tiamin (Vitamin B1) 0,5 mg 42% Mengde % av daglig RI* Riboflavin (Vitamin B2) 0,6 mg 43% Niacin 7 mg 44% Vitamin B6 0,7 mg 50% Folsyre 140 ug 70% Vitamin B12 2,1 ug 84% Biotin 105 ug 210% Pantotensyre 3,5 mg 58% Sink 5,25 mg 53% Kobber 0,8 mg 80% Mangan 0,7 mg 35% Selen 24,5 ug 45% Jod 52,5 ug 35% * RI = Daglig referanseinntak (voksne) Ingredienser: Erteprotein isolat, solsikkeoljepulver (solsikkeolje med naturlige tocopheroler, maltodekstrin, stivelse, emulgator: mono- og diglyserider og kalsiumfosfat), naturlig vaniljesmak, vannløselig vegetabilsk fiber, erytritol (smaksforsterker), frukto-oligosakkarider, triglyserider av middels kjedelengde (MCT), havsalt, linfrø, kaliumsitrat, natriumsitrat, ertefiber, risprotein, xantangummi, steviole glykosider, bambusfiber, riskli, guarkjernemel, gulrotpulver, inulin, karragenan, agurkurtolje, tranebærpulver, brokkolipulver, druesteinekstrakt, askorbinsyre, pulver av svarte bønner, natriumselenitt, D-biotin, vitamin A palmitat, nikotinamid, sinkoksid, kobber glukonat, kalsium D-pantenonat, adzukibønner, mangansulfat, ergocalciferol, folsyre, kaliumjodid, pyridoksin HCL, tiamin HCI, riboflavin, granateplepulver, cyanokobalamin, drueskallekstraktpulver, kikertskall, betaglukaner. 13

16 ERNÆRINGSFAKTA BIOME ACTIVES Ingredienser Mengde per anbefalt dagsdose 1 kapsel 3 kapsler Inulin (sikorirotekstrakt) 270 mg 810 mg Bacillus coagulans 1 milliard KDE 3 milliarder KDE Ingredienser: inulin (sikorirotekstrakt); overflatebehandlingsmiddel: hydroksypropylmetylcellulose; Bacillus coagulans (melkesyredannende bakteriearter); antiklumpemidler: magnesiumsalter av fettsyrer, silisiumdioksid. BODY PRIME BODY PRIME Produktinformasjon Per 2 kapsler (1620 mg) SUPPLEMENT FACTS Magnesium 400 mg (107%*) CURRENTLY AS IS Eplepektin 500 mg USING HELVETICA Sviske-pulver 200 mg STANDARD FONTS * av referanseinntaket (RI) Ingredienser: magnesiumoksid, eplepektinpulver (Malus domestica Borkh., frukt), sviskepulver (Prunus domestica L., frukt), overflatebehandlingsmiddel (hydroksypropylmetylcellulose), antiklumpemiddel (magnesiumsalter av fettsyrer). PROARGI-9+ Mengde maksimal anbefalt daglig dose for 1 pakke (9,83 gr. med pulver): % NRV* L-arginin 5 g L-sitrullin 200 mg Vitamin C 60 mg 75% Vitamin D 5 µg 100% Vitamin B6 2 mg 143% Vitamin B12 3 µg 120% Vitamin K 20 µg 27% Folsyre 200 µg 100% * NRV = Næringsstoffreferanseverdier Ingredienser: L-arginin, syrer (sitronsyre, eplesyre), granateplefruktsaftkonsentrat (Punica granatum), naturlige smaksstoffer, L-sitrullin, antiklumpemiddel (silikondioksid), D-ribose, drueskallekstrakt (Vitis vinifera), L-askorbinsyre, søtstoff (Steviolglykosid), rød drueekstrakt (Vitis vinifera), menaquinon, folsyre, pyridoksinhydroklorid, kolekalciferol, cyanokabalamin. 14

17 15

18 16

19 DU ER NÅ KLAR TIL Å GÅ I GANG. Dette er et vendepunkt og et spennende øyeblikk i ferden mot Elite-helse. Bestem deg, hopp i det og se hvordan forvandlingen utfolder seg. Når du gjennomfører Synergys renseprosess, åpner du samtidig dørene til den neste fasen av Elite-helse, der du vil jobbe mot betydelige og varige endringer i helsen og livet ditt.

20 2017 Synergy WorldWide. All rights reserved. SN92961 Norwegian 01/17