KURSSTEDER: Sandneshallen Friidrettshallen på Sandved, Asheimveien 45 Skeiene Ungdomsskole kun «Trener 1»

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "KURSSTEDER: Sandneshallen Friidrettshallen på Sandved, Asheimveien 45 Skeiene Ungdomsskole kun «Trener 1»"

Transkript

1 RGTK

2 KURSSTEDER: Sandneshallen Friidrettshallen på Sandved, Asheimveien 45 Skeiene Ungdomsskole kun «Trener 1» MAT: OVERNATTING: PARKERING: AVSTANDER: PRISER: Lørdag og søndag blir det felles lunsj for alle i Sandneshallen fra kl Hotel Sverre og Thon Hotel Sandnes, tilbyr følgende priser: 1 person i Enkeltrom kr 1095,- per natt, inkludert frokost 2 personer i Dobbeltrom kr 1295,- per natt, inkludert frokost 3 personer i Tresengsrom kr 1495,- per natt, inkludert frokost Oppgi kode «Kurshelg RGTK» ved bestilling. Hotell Sverre er i gangavstand til hallen (ca. 1,5 km). Fra Thon Hotel trenger en bil. Det er NM i friidrett i Sandnes samme helg, så det er stor etterspørsel etter hotell i Sandnes denne helgen. For tilreisende med egen bil, kan det derfor være et alternativ å henvende seg til Thon og Scandic, utenfor Sandnes og spørre om idrettspris. Der er parkeringsplass utenfor hallen og skolen. Det er gå-avstand fra sentrum/jernbanestasjonen/hotell Sverre til hallen (15 25 min.) og skolen (10 20 min.) Kurs Før 14. juni Etter 14. juni Med lisens Uten lisens Med lisens Uten lisens Trener 1 (to helger) Sikringskurs Trampett Idrettens Grunnstige 1 Sikringskurs Trampoline Teorikurs lørdag (4 & 5) Søndag PÅMELDINGSFRIST: Fristen er 10. august, men det lønner seg å melde seg på før 14. juni. Det gir rabatt på søndagen. Se pristabell ovenfor. Husk at enkelte kurs kan bli fulle. Oppgi navn, adresse, fødselsdato, e-post og forening. Skriv nummer på kurset du melder deg på. Påmeldingen er bindende. Kun legeerklæring er godkjent fravær. Påmeldingen sendes: Alle kurs (med unntak av teorikursene lørdag kurs 4 og 5) krever aktiv deltagelse, så møt i treningstøy! Har du spørsmål? Ta kontakt med Anne-Kristin Sollid, tlf (kontortid 8-15)

3 1. Sikringskurs 1 Trampett fredag (17 20) og lørdag (09 17): Trond Grønås, 12 skoletimer Her gjennomfører vi et standard kompetansegivende sikringskurs 1, i trampett, fredag og lørdag. Målgruppen er alle som bruker trampett på trening, i konkurranse og/eller i undervisning på skole e.a. Man kan delta på kurset det året man fyller 16 år. Kursmateriell er inkludert. Målet med kurset: A. Drive forsvarlig instruksjon fra og med grunnsprang til og med salto med 540 skru. B. Bestemmelser for bruk av trampett og prinsipper for mottak. C. Kjenne til de viktigste reglene som gjelder i forbindelse med konkurranser. D. Vite om sprangets faser og hvilke krav som stilles i forbindelse med disse. E. Arbeide analytisk med øvelser ved å tenke forutsetninger, krav, arbeidsoppgaver, vanlige feil og konsekvenser. F. Vite hva idrettsskader er, hvordan de oppstår, samt forebygge og etterbehandle. 2. Trenerkurs i Idrettens Grunnstige 1 - lørdag (09 17): Odd Alexander Grødahl Jensen, 8 skoletimer NGTF har utarbeidet Idrettens Grunnstige 1 (IG 1), målgruppe barn 5-12 år, og Idrettens Grunnstige 2 (IG 2), målgruppe barn 8-12 år. Begge disse konseptene inneholder 10 øvelsesgrupper med 10 trinn i hver gruppe og presenterer grunnleggende øvelser som kan benyttes på barnepartier. Øvelsesgruppene i IG 2 er noe ulike fra IG 1 og nivået er noe høyere. For hvem? Trenere som bruker/vil ta i bruk IGS. Kurset er kun åpent for de som har gjennomført Trener 1. Innholdsbeskrivelse: Kurset består av del A og B av Idrettens Grunnstige 1. Kurset tar for seg trinn 1-10 i Idrettens Grunnstige 1 og er både teoretisk og praktisk strukturert. Læringsmål: Deltakeren skal etter endt kurs: 1) Kunne oppbyggingen av Idrettens Grunnstige 1. 2) Kunne bruke øvelsene i de ulike øvelsesgruppene, trinn ) Ha tilegnet seg grunnleggende kunnskap om sikring og mottak generelt, og trampettsikring spesielt.

4 4) Kunne planlegge og lede treninger (med bakgrunn i Idrettens Grunnstige 1) som gir god variasjon og høyt aktivitetsnivå. 5) Kunne tilrettelegge (og justere underveis) treningen slik at alle barn opplever glede og mestring. 6) Kunne bruke godkjenningssystemet i Idrettens Grunnstige 1. 7) Tilegne seg grunnleggende kunnskap om differensiering, motivasjon og mestring 8) Ha tilegnet seg kunnskap om barn i alderen 5-12 år og spesielle utfordringer i trenerrollen knyttet til denne aldersgruppen Emner: Hva er IG 1 og hvordan er den bygget opp Sikring og mottak Gjennomgang av trinn 1-10 i IG 1 Bruk av IG i lek og stafetter Timeopplegg/forslag til organisering av aktivitet Uttøyning for barn Organisering av godkjenning av øvelsene Du kan lese mer om konseptet her: Eksamen/godkjenning: Det er ingen teoretisk eller praktisk eksamen. For å få godkjent kurset må man være aktiv på alle delene. Det er ikke anledning til bare å sitte og observere. Kurslærer foretar en vurdering og godkjenning av hver enkelt deltaker. 3. Sikringskurs 1 Trampoline - fredag (17 20), lørdag (09 17) og søndag (09 17): Frank Karlstrøm, 20 skoletimer Dette er et påkrevd kurs for alle trenere som skal instruere og sikre de momentene som dette kurset omhandler. Innholdet rettes mot nybegynnere og litt øvede trampolinehoppere. Emner: - Ansvar som trener på trampoline - Opprigging og nedrigging av utstyr - Sikkerhetsregler, typiske uhell på trampoline - Mottaking - Treningsmetoder og treningsprinsipper - Gjennomgang av momenter - Mekanikk

5 Mål: Deltakerne skal lære grunnleggende sikkerhet og hvilke mekaniske prinsipper som gjelder under hopping på trampoline. De skal kunne gi instruksjon og feilretting av alle momentene* som inngår i kurset. * Til og med enkel salto forover og bakover uten skru. Forkunnskaper: Alle deltakere må ha fylt 16 år, eller fylle 16 år i Det kreves ingen forkunnskaper, men det er en fordel med litt erfaring med hopping på trampoline. Arbeidsmåte: Kurset gjennomføres over 1 helg, 20 timer à 45 minutter. Noe teori, men mest praktisk arbeid med gjennomgang av de ulike hoppene. Godkjenning: Bestått teoretisk og praktisk eksamen i tillegg til aktiv deltakelse på 100% av kurset. Kurset gir kompetansen sikringskurs 1 trampoline. Kurset er samtidig en forutsetning for å gå videre til Sikringskurs 2 Trampoline, del A, som tar for seg salto med skru. 4. Klubbens styrearbeid i praksis, lørdag : Reidun Skretting Deltakerne skal få mer trygghet i rollen som styremedlemmer gjennom å tilegne seg en god forståelse for hva som er styrets ansvar og arbeidsområde. Deltakerne skal samtidig bli i stand til å ivareta dette ansvaret gjennom konkrete verktøy. 5. Utstyr og anlegg generelt, lørdag kl.13 17: Stig Nilssen Idrettslag vil få grunnleggende kunnskap om planlegging, utvikling, drift og vedlikehold av ulike typer anlegg. Utstyr er en viktig del av anlegget. Dette vil også bli en del av innholdet på kurset. 6. Basistrening - Styrketrening, søndag 10-12: Magnus Moseng og Igor Kobiakov Effektiv basistrening/styrketrening for hele kroppen, hvor en i all hovedsak jobber med egen kroppsvekt. Vi leker oss gjennom øvelser i par og grupper, og får forslag til styrketreningsøvelser, uten av vi tenker på at det er det vi holder på med! Målgruppe: Trenere for ungdom, men også tips som kan brukes på litt større barn og voksne. 7. Tumbling, søndag 13 17: Magnus Moseng og Igor Kobiakov Målgruppe: Alle som bruker tumbling på trening, i konkurranse og/eller i undervisning på skole e.a. Mål: - Drive forsvarlig instruksjon i grunnleggende momenter og forlengs og baklengs salto - Vite hvordan man kan komponere serier.

6 - Arbeide med momenter ved å tenke forutsetninger, krav, arbeidsoppgaver, vanlige feil og konsekvenser 8. RG for nybegynnere og breddepartier, søndag 10 12: Maiken Skadberg På dette kurset vil vi gjennomgå grunnleggende apparatteknikk med vimpel og ring, samt enkle samarbeid en kan gjøre med redskapene. Vi vil også sette sammen enkel kroppsteknikk med forskjellige redskapsøvelser. Kurset passer for alle som er trenere for breddepartier (ikke bare RG) som ønsker å lære noe nytt til sine gymnaster. Vil også flette inn generelle råd og tips til koreografi for breddepartier og oppvisningstropper. 9. Hvordan bygge stasjoner/aktivitetsløyper for barn? Søndag kl : Monika Valen Kurset passer for deg som er ny som trener for barn, eller som ønsker innspill til nye øvelser/stasjoner. Vi viser hvordan vi kan variere, for å nå ulike målgrupper/aldersgrupper. 10. Hvordan leke seg varm? Søndag kl : Monika Valen Her får du tips til oppvarmingsøvelser og øvelser til bruk i timer, der en vil skape stor aktivitet! Kurset er rettet mot trenere av barn i ulike aldersgrupper. 11. Førstehjelp, søndag 15-17: Monika Valen Hvordan skal vi reagere når en av utøverne våre skader seg? Hva er viktig, når og hvordan? Vi trener på hvordan vi skal sette i gang akutt førstehjelp på de vanligste skadetypene innenfor gymnastikk/turn for å minimere skaden. 12. Parkour Tricking, søndag 13-17: Fredrik Lindseth Winje Kurset har fokus på basisøvelser innen parkour, metoder og "step by step" på hvordan en lærer fra seg øvelsene sikkert og kontrollert. Kurset ta også opp viktige elementer rundt lederen i form av planlegging og sikkerhetstenkning. Vi kommer også til å gå igjennom noen mer avanserte øvelser og saltoer, der fokus legges på hvordan en på en sikker måte kan trene seg til disse øvelsene med ulike stasjoner, og hvordan man gjennom progresjon setter alt sammen til den ønskede øvelsen. Kurset tilpasses deg som er nybegynner og til deg som har vært trener en tid innenfor området. Deltok du i fjor? Vi lover deg nyt utfordringer i år! 13. Grunnteknikk og mottak - matteturn, søndag 15 17: Tor Einar Refsnes Hvordan lærer vi de minste, eller de som ikke har vært bort i turn tidligere, de mest elementære øvelsene på matte? Vi tar for oss innføring i rulle, baklengs rulle, hjul, araber, bro og stift. Her får du også ideer til hjelpeøvelser. Et kurs som alle som er trenere for barnepartier innen gymnastikk og turn burde få med seg!

7 For kurs nr er målgruppen trenere for våre voksenpartier; GymX Du kan lese mer om GymX her: Alle andre trenere er også velkomne! Her er mange ideer å plukke! 14. Utetrening, søndag 10 12: Tone Lise Stokkeland Vi skal jobbe med teknikk innen de viktigste baseøvelser som knebøy, utfall, hofteløft og markløft samt skulder, bryst, rygg og mage. Vi går grundig gjennom ulike øvelser før vi skal gjennomføre 3 ulike økter med styrketrening (3x20 min) Alt foregår ute med enkelt utstyr som strikk, tau og ball. Klær etter vær! 15. Yoga, søndag : Vanessa Andreassen I yoga trener du både kropp og sinn! Det gir økt koordinasjon, bedre smidighet og balanse, når en gjør det ofte nok! 15 min til dagen kan gjøre den forskjellen. Både voksne og barn kan oppleve et bedre energinivå, bedre konsentrasjonsevne, mer selvtillit og ro. Oppdag yoga selv på dette kurset, der vi går nøye gjennom forskjellige pusteteknikker og fysiske øvelser. Dere vil få vite fordelene med de forskjellige stillinger (asanas) som vi vil gå dypere inn i. «Take care of your body. It s the only place you have to live in.» Velkommen til en start på en ny reise! 16. Oppvarmingsøvelser, søndag : Vanessa Andreassen Deltakerne vil få tips om hvordan en får en kropp i gang, med forskjellige grunnleggende øvelser, med en ny vri. Vi vil fokusere på ryggen og alle dens bevegelser. Dette er superviktig siden samfunnet har blitt alt for statisk. Dere vil få jobbe med kroppen i sin helhet, for å bli klar til alle slags treningsøkter. 17. Pilates, søndag kl : Vanessa Andreassen Dette kurset blir en energiøkt med inspirasjon fra funksjonelle øvelser, og dynamiske bevegelser. Deltakerne vil gå igjennom en kort time selv, ca. 20 min. Etterpå vil vi gå igjennom øvelser med en strikk som kan vise uendelige måter å utfordre kroppen på, med fokus på smidighet, bevegelighet og styrke. Velkommen til masse inspirasjon! Trener 1 del 1: Gjennomføres under Kurshelgen, august, på Skeiene Ungdomsskole. Helg nr. 2 gjennomføres i Sandneshallen, helgen etter, september. Egen invitasjon kommer på hjemmesiden, se terminliste: søk «Rogaland» og/eller «Kurs og utdanning» Kurslærer: Elisabeth Ueland Påmeldingsfrist for dette kurset er 10. august. MEN det kan bli fullt lenge før det! En må delta begge helger for å få kurset godkjent

8 Trond Grønås: Trond er en av våre mest populære kurslærere i Rogaland. Han er godkjent kurslærer innen trampett og tumbling på trener 1 og trener 2 nivå. Dette gjør han ettertraktet som kurslærer rundt omkring i det ganske land. Trond kommer fra Haugesund, hvor han gjennom en årrekke har vært trener i Norges nest største Turnforening. Monika Larsen Valen: Monika er utdannet fysioterapeut med videreutdanning bl.a. innen trening, da spesielt for barn og ungdom. Hun jobber til daglig som fysioterapeut med mennesker i alle aldre. Monika har 16 års erfaring som instruktør i bl.a. gymnastikk. Hun har holdt flere førstehjelpskurs for bl.a. RGTK og Røde Kors i tillegg til flere idrettslag og foreninger. Fredrik Lindseth Winje: Lisensiert kursholder for det svenske gymnastikförbundet. 7 års erfaring som instruktør innom parkour og freerunning. Vært med å utforme breddepartiet PKTR (parkour/freerunning & tricking) i det svenske gymnastikförbundet. Har ved flere anledninger holdt workshops og oppvisninger på ulike happenings, alt fra festivaler til gallaer. Noen kjenner han gjerne fra Ungdommens Turntreff på Klepp i 2015 eller som kurslærer under Kurshelgen i 2016?

9 Elisabeth Ueland: Elisabeth er utdannet adjunkt og jobber som kroppsøvingslærer. Hun har lang erfaring som trener innen troppsgymnastikk. Hun har drevet med troppsgymnastikk siden 1984, og er utdannet trener 2. Elisabeth er godkjent kurslærer i Trener 1 og troppsgymnastikk av NGTF. Hun er også forbundsdommer i troppsgymnastikk. Reidun Skretting: Reidun har solid erfaring innen organisasjonsarbeid. Hun er godkjent som kurslærer for «Klubbens styrearbeid i praksis» gjennom NIF. Foruten å være klubbveileder i NGTF har hun flere lederkurs og idekurs vedr. organisasjonsarbeid. Hun har erfaring som leder i turngruppe, styrearbeid på lag, krets- og forbundsnivå. I tillegg har hun lang erfaring som trener for barn, mosjons- og oppvisningspartier. Maiken Skadberg: Maiken er 24 år og har sin bakgrunn fra diverse RG- og oppvisningstropper. Hun har fått RG inn med morsmelken og turnet fra hun var 6 år, og var med på Sola Turn sin tropp som fikk flere gullmedaljer i blant annet Gym Cup. Troppen ble også plukket ut til å representere Rogaland i Gym for Life Challenge i Oslo to ganger. Maiken går inn i sin 10. sesong som trener og har hatt gode resultater både med sine oppvisningstropper og RG-tropper. Hun er kreativ og koreograferer program til både oppvisning og konkurransetropper. Sist sesong klarte hennes ferske og uerfarne konkurransetropp å ta en flott 3. plass i KM. Maiken fullfører lærerutdannelsen sin i disse dager, i tillegg har hun 3 års utdannelse innen idrettsfag og et årsstudium i idrett og kroppsøving.

10 Tor Einar Refsnes: Tor Einar er 43 år og bakgrunn fra konkurranseturn. Han har ti års fartstid fra det norske landslaget med flere VM og EM deltakelser. Tor Einar jobber som Toppidrettssjef ved WANG Toppidrett Stavanger og har spesielt ansvar for turngruppa der. Han har jobbet flere år i Oslo turn, både med konkurranseturn og tropp. Hjelper til nå som jentetrener i Sandnes turn. Stig Nilssen: Stig er ansatt i Norges Gymnastikk- og Turnforbund, der han jobber spesielt med utstyr og anlegg. Han var i mange år president i NGTF, og har vært både kretsleder og lagsleder. Hans idrettserfaring er fra apparatturn der han var deltaker på jr. - landslaget og har også en 2. plass i junior NM. Han har lang erfaring som trener og kurslærer. Odd Alexander Grødahl Jensen: Har vært aktiv turner siden han var 12 år, og har holdt på som trener like lenge, hovedsakelig i troppsgymnastikk, men har vært trener for alle aldersgrupper. Har trent utøvere på Næs, Hamar, Elverum, Rena og Lillehammer. Har holdt kurs i breddekonseptene og tropp siden Har Trener 1 i turn og noen deler av Trener 2, i tillegg til en Bachelor i Idrett og et år med pedagogikk. Jobber til daglig med å drifte et treningssenter på Lillehammer.

11 Vanessa Andreassen: Vanessa Andreassen har to barn og er opprinnelig fra Toronto i Canada. Hun har undervist i Dans, Yoga, Pilates/Garuda, Barre, Flying Aerial Yoga, i Stavangerregionen siden I de siste 11 årene har hun vært en kunnskapsrik, profesjonell og dedikert instruktør i Rogaland, for både voksen og barn. Bevegelse er hennes lidenskap og livsstil. Vanessa har lyst å spre treningsglede og økt energi til alle hun jobber med. Hun driver Studio Vanessa Movement, som er et lite studio som kommer til deg/hvor som helst! «Movement on Wheels» & «Keeping your kids & you moving in your area». Hun har en bredd bakgrunn innen Rytmisk Gymnastikk og har tidligere vært RG trener hos Stavanger Turnforening, og innleid hos Straen Gymnastikk og Turnforening, som basistrener for styrke og kroppsteknikk. Hun går jevnlig på kurs og holder seg oppdatert innen Yoga og Pilates som er hennes hovedfokus for tiden. Hun har sin BFA-bachelorgrad i dans og teater fra Ryerson University i Canada. Tone Lise Stokkeland: Tone Lise er utdannet personlig trener og driver Utetrening i Sandnes. Hun brenner for å få folk opp av sofaen og i aktivitet, da allerhelst ute. Hun har bakgrunn som tidligere konkurranse svømmer og driver i dag med blant annet med triatlon. I 2016 ble hun tredje beste kvinne i sin aldersgruppe under NM langdistanse triatlon (1900 m svømming, 90 km sykkel og 21 km løping) For henne er det viktig å sette seg mål, jobbe målrettet og være tro mot det man har lovet seg selv. Hun er også engasjert i barn og unge. Hun er svømmeinstruktør for barn i svømmeskole og følger aktivt opp sine egne 4 barn innen turn, svømming og håndball. Frank Karlstrøm: Frank har 12 års erfaring som trampolinetrener i egen klubb, har tatt trener 1, trener 2 og trener 3 trampoline i Norge, Sverige og Danmark. Har utviklet sikringskurs 1 og sikringskurs 2 i Norge. Har vært kurslærer på flere titalls sikringskurs 1, kurslærer på de sikringskurs 2 som har blitt avholdt de siste 12 år, og har avholdt flere kurslærerkurs. Han er opptatt av sikkerhet og biomekanikk, og har studert andre lignende grener (klassisk turn, stup, freestyle, trampett, fallskermhopping, jibbing, parkour, hagetrampolining etc) for å trekke erfaringer og utradisjonelle innøvinger.

12 Magnus Moseng: Magnus har vært i turnmiljøet i 14 år, med de siste 7 årene som hovedtrener for Sandnes TF. Han var tidligere gymnast for Drammens TF som resulterte i flere NM medaljer. Magnus har sikringskurs 2 i både Trampett og Tumbling, i tillegg til godkjent Trener 1 utdanning. Han er også utdannet kretsdommer i Troppsgymnastikk. (Bildet viser Magnus i svevet og Igor under, lånt fra Magnus sin facebookprofil.) Igor Kobiakov: Igor er 28 år og kom til Norge fra Ukraina for 5 år siden for å jobbe som trener i Sandnes TF. Han har turnet i 15 år, 10 år med apparat-turn og 5 år med power-tumbling. Igor har pedagogiske utdannelse fra Ukraina, med fem år på det Nasjonale Pedagogiske Universitetet. Igor jobber fortsatt som trener i Sandnes TF og er ansvarlig for alle grupper innen troppsgymnastikk, både rekrutt, junior og senior. Vil du vite mer om vår trenerutdanning i NGTF? Se her:

13 Program for Kurshelgen, august: «Sikringskurs 1 Trampoline» vil foregå i Sandneshallen, fredag kl , lørdag kl og søndag kl «Sikringskurs 1 Trampett» vil foregå i Sandneshallen, fredag kl og lørdag kl «Idrettens Grunnstige 1» vil foregå i Sandneshallen, lørdag kl Teorikursene gjennomføres i Sandneshallen lørdag. «Klubbens styrearbeid i praksis» fra kl og «Utstyr og Anlegg» fra kl «Trener 1» (helg 1, fredag til søndag), vil bli gjennomført på Skeiene Ungdomsskole. Se egen invitasjon for tider. Det blir tilbud om lunsj lørdag og søndag i Sandneshallen kl Resten av kursene blir gjennomført i Sandneshallen søndag, se plan under. Tid Sal A Sal B Sal C Løpebane I Kastsektor Løpebane II Registering frem til kl Ute-trening Tone Lise Stokkeland Pause med lunsj RG for breddepartier Maiken Skadberg Basistrening/ Styrketrening Magnus Moseng og Igor Kobiakov Bygge stasjoner/ aktivitetsløyper Monika Larsen Valen Trampoline, fortsetter Frank Karlstrøm Yoga Vanessa Andreassen Oppvarmingsøvelser Vanessa Pilates Vanessa Pause fra Førstehjelp Monika Larsen Valen Hvordan leke seg varm? Monika Larsen Valen Grunnteknikk - matteturn Tor Einar Refsnes Tumbling Magnus Moseng og Igor Kobiakov Parkour - Tricking Fredrik Lindseth Winje Trampoline, fortsetter Frank Karlstrøm Lunsj for alle kursdeltakere blir servert i Sandneshallen lørdag og søndag kl Vi avslutter søndag kl

*NB! Vi har endret hall fra første utsendte invitasjon. Det er gå-avstand fra sentrum/jernbanestasjonen til hallen og skolen (10 25 min.

*NB! Vi har endret hall fra første utsendte invitasjon. Det er gå-avstand fra sentrum/jernbanestasjonen til hallen og skolen (10 25 min. RGTK KURSSTEDER: Sandneshallen* Friidrettshallen på Sandved, Asheimveien 45 Skeiene Ungdomsskole, Vårveien 9, 4319 Sandnes Se timeplan, siste side, for nærmere spesifisering for enkeltkurs. MAT: Lørdag

Detaljer

VELKOMMEN TIL SANDNES

VELKOMMEN TIL SANDNES VELKOMMEN TIL SANDNES 1 1. Trampett basis: Patrick Vesth 2 timer Kurset gir viktig kunnskap om trampettens egenskaper, en innføring i grunnelementene og korrekt teknikk innenfor innhopp og sats i trampett.

Detaljer

Kurshelg på Stord 3-4. september 2011

Kurshelg på Stord 3-4. september 2011 Utdanningsutvalget i Hordaland gymnastikk og turnkrets inviterer til: Kurshelg på Stord 3-4. september 2011 For trenere for barn og ungdom Vi i Utdanningsutvalget i Hordaland gymnastikk- og turnkrets ønsker

Detaljer

KURSKATALOGEN VÅREN 2018 FOR TELEMARK OG VESTFOLD

KURSKATALOGEN VÅREN 2018 FOR TELEMARK OG VESTFOLD KURSKATALOGEN VÅREN 2018 FOR TELEMARK OG VESTFOLD GYMNASTIKK- OG TURNKRETSER Telemark: Nina Aafoskaas Gaaren 48 12 09 23 ninagaaren@hotmail.com Marianne S. Grønvold 91 69 53 64 marigron@sf-nett.no Marte

Detaljer

Hedmark Gymnastikk- og Turnkrets og Løten Turn inviterer til mini- convention i Løtenhallen

Hedmark Gymnastikk- og Turnkrets og Løten Turn inviterer til mini- convention i Løtenhallen Hedmark Gymnastikk- og Turnkrets og Løten Turn inviterer til mini- convention i Løtenhallen Velkommen til løten. Gå ikke glipp av årets convention. I år kan vi blant annet by på mye inspirasjon for alle

Detaljer

Aktivitetskatalog. Høst 2011 FOR. Rogaland Gymnastikk og Turnkrets

Aktivitetskatalog. Høst 2011 FOR. Rogaland Gymnastikk og Turnkrets Aktivitetskatalog Høst 2011 FOR Rogaland Gymnastikk og Turnkrets Terminliste høst 2011 August 17. kl.17-21 Basiskurs trener 1, Anatomi, fysiologi Idrettens Hus 18. kl.17-21 Basiskurs trener 1, Treningslære,

Detaljer

17. og 18. august 2013 i Bergen

17. og 18. august 2013 i Bergen Norges Gymnastikk- og Turnforbund og Utdanningsutvalget, Hordaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker: Velkommen til kurshelg 17. og 18. august 2013 i Bergen STED: Haukelandshallen, sal 2 og 3. TIDSPUNKT:

Detaljer

VELKOMMEN TIL SANDNES

VELKOMMEN TIL SANDNES VELKOMMEN TIL SANDNES 1 1. Yoga: Malin Schefstrøm, 2 timer Yoga er et godt alternativ eller supplement til annen type trening for både kvinner og menn i alle aldre. Det er primært en metode for kropp og

Detaljer

VELKOMMEN TIL SANDNES

VELKOMMEN TIL SANDNES VELKOMMEN TIL SANDNES 1 Tid Aktivitet Målgruppe 10.30 11.00 Registrering Rekrutter 11.00 11.45 Frittstående/rytme Rekrutter 11.45 14.00 Trampett/tumbling, nivådelte grupper etter ferdighetsmål Rekrutter

Detaljer

NORGES GYMNASTIKK- OG TURNFORBUND INVITERER TIL MINI CONVENTION

NORGES GYMNASTIKK- OG TURNFORBUND INVITERER TIL MINI CONVENTION NORGES GYMNASTIKK- OG TURNFORBUND INVITERER TIL MINI CONVENTION OSLO 28. AUGUST 2016 Program Alle deltakere skal få de samme timene under GymX convention. Programmet kjøres dobbelt slik at det blir mindre

Detaljer

Aktivitetsbeskrivelser for Trondhjems Turnforenings. barn- og ungdomspartier

Aktivitetsbeskrivelser for Trondhjems Turnforenings. barn- og ungdomspartier Aktivitetsbeskrivelser for Trondhjems Turnforenings barn- og ungdomspartier Foreldre og barn 1 4 år Aktiviteten for foreldre og barn er tilrettelagt for barn i alderen 1-4 år, men en forutsetning at barna

Detaljer

Invitasjon til Kretsmesterskap i turn 2015 6. 8. februar i Stordalshallen, Bodø.

Invitasjon til Kretsmesterskap i turn 2015 6. 8. februar i Stordalshallen, Bodø. Invitasjon til Kretsmesterskap i turn 2015 6. 8. februar i Stordalshallen, Bodø. B&OI turn har den glede av å invitere til Kretsmesterskap i Apparatturn Kvinner og Menn, Troppsturn og RG 6. 8. februar

Detaljer

Aktivitetskatalog. Vår 2011 FOR. Rogaland Gymnastikk og Turnkrets

Aktivitetskatalog. Vår 2011 FOR. Rogaland Gymnastikk og Turnkrets Aktivitetskatalog Vår 2011 FOR Rogaland Gymnastikk og Turnkrets Terminliste Vår 2011 Dato Aktivitet Påmeldingsfrist Pris Sted Januar 8. 9. Treningssamling tropp; Rekrutt, junior og senior 9. Programgjennomgang

Detaljer

NORGES GYMNASTIKK- OG TURNFORBUND INVITERER TIL MINI CONVENTION

NORGES GYMNASTIKK- OG TURNFORBUND INVITERER TIL MINI CONVENTION NORGES GYMNASTIKK- OG TURNFORBUND INVITERER TIL MINI CONVENTION OSLO 27. AUGUST 2017 Program De første 3 timene kjøres parallelt og du må opplyse ved påmelding hvilken time du ønsker å delta på. 9:45-10:00

Detaljer

INVITASJON KOREOGRAFIKURS

INVITASJON KOREOGRAFIKURS Norges Gymnastikk- og Turnforbund INVITASJON KOREOGRAFIKURS 5. november i Oslo Kurset skal gi inspirasjon og kunnskap slik at man kan videreutvikle seg som koreograf/instruktør. Deltakere vil få en grundig

Detaljer

salhus TURN- Og IdReTTslag

salhus TURN- Og IdReTTslag S T salhus TURN- Og IdReTTslag turn og håndball Timeplan høst 2012 Oppstart 3. september www.salhusturn.no Støtt oss med din Grasrotandel! BARN ungdomstrinnet Salhus 17.00 18.00 17.00 18.00 Mandag Tirsdag

Detaljer

HANDLINGSPLANER

HANDLINGSPLANER OPPLAND GYMNASTIKK- OG TURNKRETS HANDLINGSPLANER 2016 2017 GRUNNLAGET LEGGES I GYM OG TURN SPENNENDE INKLUDERENDE VISJONÆR TROVERDIG OPPLAND GYMNASTIKK- OG TURNKRETS Visjon: Gymnastikk og turn skal være

Detaljer

Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets inviterer til: Kurshelg på Stord 31.08-01.09 2013

Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets inviterer til: Kurshelg på Stord 31.08-01.09 2013 Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets inviterer til: Kurshelg på Stord 31.08-01.09 2013 For trenere for barn og ungdom Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker alle

Detaljer

Langtidsplan. Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets

Langtidsplan. Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets Langtidsplan Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets 2013-2016 - 1 INNHOLD 1. Innledning... 3 Del I, Overordnede punkter... 4 2. Visjon og virksomhetsidé... 4 3. RGTK sine overordnede mål... 4 4. Verdier...

Detaljer

Kursplan «Trener 1 Gymnastikk og Turn» Trenerløypa

Kursplan «Trener 1 Gymnastikk og Turn» Trenerløypa Kursplan «Trener 1 Gymnastikk og Turn» Trenerløypa Revidert: 15. juni 2014 Bakgrunn Den 20. januar 2011 vedtok styret i Norges Idrettsforbund (NIF) et felles rammeverk for den nye trenerutdanningen Trenerløypa

Detaljer

KOM I FORM! Stokke idrettslag. Turngruppa Sesongen 2008-2009

KOM I FORM! Stokke idrettslag. Turngruppa Sesongen 2008-2009 Stokke idrettslag Turngruppa Sesongen 2008-2009 Vi tilbyr: Lek Turngøy Turnskole Foreldre/Barn Rygg-nakke-skuldre Apparattrening Step-Aerobic Troppsgym Godt miljø Stavgang MRL KOM I FORM! Turngruppa har

Detaljer

Velkommen til Drammens Turnforening Challenge

Velkommen til Drammens Turnforening Challenge Velkommen til Drammens Turnforening Challenge Troppskonkurransen Treningsplan Troppskonkurransen Konkurranseplan SALTO Troppsgymnastikk Hva er Troppsgymnastikk? Troppsgymnastikk er en lagidrett som består

Detaljer

HANDLINGSPLANER

HANDLINGSPLANER OPPLAND GYMNASTIKK- OG TURNKRETS HANDLINGSPLANER 2017 2018 GRUNNLAGET LEGGES I GYM OG TURN SPENNENDE INKLUDERENDE VISJONÆR TROVERDIG OPPLAND GYMNASTIKK- OG TURNKRETS Visjon: Gymnastikk og turn skal være

Detaljer

INVITASJON TIL BARNETURNSTEVNET KRISTIANSAND 6. OG 7. MAI 2017

INVITASJON TIL BARNETURNSTEVNET KRISTIANSAND 6. OG 7. MAI 2017 INVITASJON TIL BARNETURNSTEVNET KRISTIANSAND 6. OG 7. MAI 2017 Vest-Agder Gymnastikk- og Turnkrets Arrangør: KRISTIANSANDS TURNFORENING 1 Til foreninger i Vest-Agder Gymnastikk og Turnkrets Velkommen til

Detaljer

SANDVED TURN ÅRSMELDING 2012

SANDVED TURN ÅRSMELDING 2012 SANDVED TURN ÅRSMELDING 2012 Sandved turn har lagt bak seg et godt år med mye aktivitet innen gym og turn. Vi fikk tildelt de treningstidene vi ønsket både i hallen og på skolen. Samarbeidet med skolen

Detaljer

GRUNNLAGET LEGGES I GYM OG TURN!

GRUNNLAGET LEGGES I GYM OG TURN! RGTK Rogaland Gymnastikk og Turnkrets Stiftet 1919 Postboks 3033, 4095 STAVANGER Besøksadresse: Idrettens Hus, Viking Stadion Telefon: 46953586 Telefaks: 51 73 78 51 E-post: rogaland.gymogturn@nif.idrett.no

Detaljer

VELKOMMEN TIL SANDNES

VELKOMMEN TIL SANDNES VELKOMMEN TIL SANDNES 1 1. Trampett bredde: Trond Grønås - 2 timer Dette kurset henvender seg til instruktører som arbeider med trampett på begynnernivå. På kurset vil vi arbeide med innhopp i trampett

Detaljer

salhus TURN- Og IdReTTslag

salhus TURN- Og IdReTTslag S T salhus TURN- Og IdReTTslag turn og håndball Timeplan høst 2011 Støtt oss med din Grasrotandel! www.salhusturn.no Gymlek m/foreldre Timens struktur: Det er felles samling ved oppstart og en felles avslutning

Detaljer

salhus TURN- Og IdReTTslag

salhus TURN- Og IdReTTslag salhus TURN- Og IdReTTslag turn og håndball Timeplan vår 2012 Støtt oss med din Grasrotandel! www.salhusturn.no Gymlek m/foreldre Timens struktur: Det er felles samling ved oppstart og en felles avslutning

Detaljer

Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets inviterer til: Kurshelg på Stord 30.-31.08 2014

Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets inviterer til: Kurshelg på Stord 30.-31.08 2014 Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets inviterer til: Kurshelg på Stord 30.-31.08 2014 For trenere for barn og ungdom Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker alle

Detaljer

Påmeldingen er for alle partier bindende fra 2. treningsdag og treningskontigenten forfaller i sin helhet.

Påmeldingen er for alle partier bindende fra 2. treningsdag og treningskontigenten forfaller i sin helhet. Partiene Generelt: 1 treningstime = ca. 1 semester = Halvår Påmeldingen er for alle partier bindende fra 2. treningsdag og treningskontigenten forfaller i sin helhet. Foreldre og Barn Aldersgruppe 2 3

Detaljer

Programmet starter fredag kl.1800 og slutter søndag kl.1600

Programmet starter fredag kl.1800 og slutter søndag kl.1600 Haugesund Turnforening og Rogaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker gymnaster, trenere og ledere velkommen til Gymfest i Vest Ungdom i Haugesund 20.-22. juni 2014 Programmet starter fredag kl.1800 og slutter

Detaljer

WE GET YOU THERE! EDUCATION HØSTEN 2014 WE GET YOU THERE!

WE GET YOU THERE! EDUCATION HØSTEN 2014 WE GET YOU THERE! EDUCATION WE GET YOU THERE! HØSTEN 2014 WE GET YOU THERE! WE GET YOU THERE! ELIXIA Education er for deg som ønsker å jobbe med trening. Har du erfaring som instruktør og ønsker å ta steget videre? Vi kan

Detaljer

BARNAS TURNFESTIVAL I STAVANGER 6. 7. juni 2015

BARNAS TURNFESTIVAL I STAVANGER 6. 7. juni 2015 BARNAS TURNFESTIVAL I STAVANGER 6. 7. juni 2015 Stavanger Turnforening Stiftet 17. mai 1861 RGTK Norges Gymnastikk og Turnforbund feirer sitt 125-års jubileum i år, og Stavanger Turnforening vil benytte

Detaljer

KURSHELG PÅ STORD september 2017

KURSHELG PÅ STORD september 2017 Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets inviterer til KURSHELG PÅ STORD 2.-3. september 2017 For trenere for barn og ungdom Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker

Detaljer

Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013

Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013 Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013 Mandag 24. juni møtte 5 spente jenter opp på Sola flyplass. De skulle reise på landsturnstevne for første gang, og der skulle de delta på ungdomsuka. Med så kjekke

Detaljer

EDUCATION VårEN 2015

EDUCATION VårEN 2015 EDUCATION Våren 2015 ELIXIA Education er for deg som ønsker å jobbe med trening. Har du erfaring som instruktør og ønsker å ta steget videre? Vi kan bidra med å videreutvikle din personlige stil og oppdatere

Detaljer

Trener: Elisabeth J. Sannes og Stela Sultanova Lær på stedet Dagens Trend

Trener: Elisabeth J. Sannes og Stela Sultanova Lær på stedet Dagens Trend Haugesund Turnforening og Rogaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker gymnaster, trenere og ledere velkommen til Gymfest i Vest Ungdom i Haugesund 15.-17. juni 2012 Konkurranser fredag i Turnhallen: -Åpen

Detaljer

VÅREN 2006. Sesongstart 9. januar

VÅREN 2006. Sesongstart 9. januar VÅREN 2006 Sesongstart 9. januar Sesongslutt 11. mai Vårmønstring 12. mai Påmelding ved oppmøte Sesongavgift barn/ungdom: 3-5 år en gang pr. uke: kr.400,- fri trening kr.600,- 6-9 år en gang pr. uke: kr.500,-fri

Detaljer

GLADE RG-DAGER og NM for Senior Duo/Trio

GLADE RG-DAGER og NM for Senior Duo/Trio INVITASJON GLADE RG-DAGER og cup NM for Senior Duo/Trio ASKER 3.-5. MAI 2013 For 23. gang ønsker Asker Turnforening velkommen til stor rytmisk mønstring i Asker! ANTATT KONKURRANSEOPPSETT: Vi tar utgangspunkt

Detaljer

Bergens Turnforening inviterer i samarbeid med Norges Gymnastikk- og Turnforbund til NM og. CUP rytmisk gymnastikk

Bergens Turnforening inviterer i samarbeid med Norges Gymnastikk- og Turnforbund til NM og. CUP rytmisk gymnastikk Plass til arrangørklubbs Bergens Turnforening inviterer i samarbeid med Norges Gymnastikk- og Turnforbund til og CUP Dato: 15.-16.mars 2014 Sted: Turnhallen, Vilhelm Bjerknes vei 22 Takhøyde: 8 m Konkurranseklasser:

Detaljer

INVITASJON. GLADE RG-DAGER og ASKER MAI For 22. gang ønsker Asker Turnforening velkommen til stor rytmisk mønstring i Asker!

INVITASJON. GLADE RG-DAGER og ASKER MAI For 22. gang ønsker Asker Turnforening velkommen til stor rytmisk mønstring i Asker! INVITASJON GLADE RG-DAGER og cup ASKER 4.-6. MAI 2012 For 22. gang ønsker Asker Turnforening velkommen til stor rytmisk mønstring i Asker! ANTATT KONKURRANSEOPPSETT: Vi tar utgangspunkt i følgende konkurranseopsett.

Detaljer

Langtidsplan. Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets

Langtidsplan. Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets Langtidsplan Rogaland Gymnastikk- og Turnkrets 2017-2020 - 1 INNHOLD 1. Innledning... 3 Del I, Overordnede punkter... 4 2. Visjon og virksomhetsidé... 4 3. RGTK sine overordnede mål... 4 4. Verdier...

Detaljer

INVITASJON. GLADE RG-DAGER og ASKER 2.-4. MAI 2014. For 24. gang ønsker Asker Turnforening velkommen til stor rytmisk mønstring i Asker!

INVITASJON. GLADE RG-DAGER og ASKER 2.-4. MAI 2014. For 24. gang ønsker Asker Turnforening velkommen til stor rytmisk mønstring i Asker! INVITASJON GLADE RG-DAGER og cup ASKER 2.-4. MAI 2014 For 24. gang ønsker Asker Turnforening velkommen til stor rytmisk mønstring i Asker! ANTATT KONKURRANSEOPPSETT: Vi tar utgangspunkt i følgende konkurranseopsett.

Detaljer

INVITASJON GLADE RG-DAGER, Twentyfour cup og NM for junior lag

INVITASJON GLADE RG-DAGER, Twentyfour cup og NM for junior lag INVITASJON GLADE RG-DAGER, Twentyfour cup og NM for junior lag ASKER 28. -30. APRIL 2017 For 27. gang ønsker Asker Turnforening velkommen til stor rytmisk mønstring i Asker! FREDAG 28. APRIL: Dommer- og

Detaljer

PROTOKOLL ROGALAND GYMNASTIKK- OG TURNKRETS

PROTOKOLL ROGALAND GYMNASTIKK- OG TURNKRETS Rogaland Gymnastikk og Turnkrets Postboks 3033, 4095 STAVANGER - Besøksadresse: Viking Stadion, Jåttåvågen, Telefon:46 95 35 86 Telefaks: 51 82 68 99 - E-post: anne-kristin.sollid@gymogturn.no Bankgiro:

Detaljer

Langtidsplan med mål mot 2019 for Sør-Trøndelag Gymnastikk- og Turnkrets

Langtidsplan med mål mot 2019 for Sør-Trøndelag Gymnastikk- og Turnkrets Langtidsplan med mål mot 2019 for Sør-Trøndelag Gymnastikk- og Turnkrets Innholdsfortegnelse 1 Innledning... 1 2 Overordnede punkter... 1 2.1.1 Visjon og virksomhetside... 1 2.1.2 Verdier STGTK... 1 3

Detaljer

SANDVED TURN ÅRSMELDING 2014

SANDVED TURN ÅRSMELDING 2014 SANDVED TURN ÅRSMELDING 2014 Sandved turn har lagt bak seg et godt år med mye aktivitet innen gym og turn. Vi fikk tildelt de treningstidene vi ønsket både i hallen og på skolen. Vi hadde også dette året

Detaljer

LANDSKONFERANSEN OM DOWN SYNDROM 2016 TURN OG RYTMISK GYMNASTIKK SOM TRENINGS TILBUD TIL BARN MED UTVIKLINGSHEMMNING

LANDSKONFERANSEN OM DOWN SYNDROM 2016 TURN OG RYTMISK GYMNASTIKK SOM TRENINGS TILBUD TIL BARN MED UTVIKLINGSHEMMNING LANDSKONFERANSEN OM DOWN SYNDROM 2016 TURN OG RYTMISK GYMNASTIKK SOM TRENINGS TILBUD TIL BARN MED UTVIKLINGSHEMMNING Dette foredrag handler om vår erfaring. Det er viktig å huske at disse erfaringer og

Detaljer

Programmet starter fredag kl.17:30 og slutter søndag kl.1600. Konkurranser fredag i Sotra Arena: -Åpen klasse Dans 13-16 år / 16-18 år / 13 år +

Programmet starter fredag kl.17:30 og slutter søndag kl.1600. Konkurranser fredag i Sotra Arena: -Åpen klasse Dans 13-16 år / 16-18 år / 13 år + Sotra Turn & IL og Hordaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker gymnaster, trenere og ledere velkommen til Gymfest i Vest Ungdom på Sotra 12.-14. juni 2015 For deltakere født i 2002 eller tidligere. Programmet

Detaljer

KURSHELG PÅ STORD september 2016

KURSHELG PÅ STORD september 2016 Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets inviterer til KURSHELG PÅ STORD 3.-4. september 2016 For trenere for barn og ungdom Utdanningsutvalget i Hordaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker

Detaljer

Orstad Idrettslag. Barnas Turnfestival. 24.-25. mai 2014

Orstad Idrettslag. Barnas Turnfestival. 24.-25. mai 2014 Orstad Idrettslag Barnas Turnfestival 24.-25. mai 2014 Kongesangen Gud signe vår konge god! Sign ham med kraft og mot. Sign hjem og slott! Lys for ham ved din Ånd Knytt med din sterke hånd Hellig brorskapsband

Detaljer

KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014

KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014 KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014 Trener 1 Kursplanen bygger på Trenerløypa, som er et rammeverk for trenerutdanning i norsk idrett. Trenerløypa består av fire nivå. På hvert nivå ligger

Detaljer

Velkommen til konkurranse for apparatturn for Nord Norge. Narvik Turnforening Postboks 181, 8503 Narvik

Velkommen til konkurranse for apparatturn for Nord Norge. Narvik Turnforening Postboks 181, 8503 Narvik Velkommen til konkurranse for apparatturn for Nord Norge Postboks 181, 8503 Narvik Til: Kretsledere/kretsansatte Lag og foreninger i Nordland, Troms og Finnmark turnkrets. Mesterskap for apparatturn i

Detaljer

SPORTSPLAN STIF TURN 1. GENERELT 2. TRENINGSTILBUD 3. TRENERE 4. GRUPPEINNDELING / TRENING BREDDEPARTIENE:

SPORTSPLAN STIF TURN 1. GENERELT 2. TRENINGSTILBUD 3. TRENERE 4. GRUPPEINNDELING / TRENING BREDDEPARTIENE: SPORTSPLAN STIF TURN 1. GENERELT Sandefjord Turn og Idrettsforenings verdier og normer for idrett følger Norges Idrettsforbunds formålsparagraf ( 1-2) om at all idrettsaktivitet skal bygge på grunnverdier

Detaljer

Gratis basseng fredag fra kl 20.00

Gratis basseng fredag fra kl 20.00 Nord Norsk Turnstevne i Mosjøen 3.-5.juni 2016 Mosjøen IL Turn har gleden av å ønske dere velkommen til Nord-norskturnstevne for ungdom og voksne i Mosjøen 3. til 5. juni 2016. Vi planlegger ei trivelig

Detaljer

PRODUKT katalogen 2 0 1 0

PRODUKT katalogen 2 0 1 0 PRODUKT katalogen 2010 Generell i n f o r m a s j o n... I dette heftet vil du finne beskrivelse av litteratur, DVD, klær, medaljer, diplomer mm som Norges Gymnastikk- og Turnforbund selger. Vil du bestille?

Detaljer

RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE

RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE INNLEDNING RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE Rytmisk gymnastikk er en kjempe fin idrett for barna. Alle barn kan drive med dette. Denne idretten utvikler eleganse, smidighet,

Detaljer

PROTOKOLL ROGALAND GYMNASTIKK- OG TURNKRETS

PROTOKOLL ROGALAND GYMNASTIKK- OG TURNKRETS Rogaland Gymnastikk og Turnkrets Postboks 3033, 4095 STAVANGER - Besøksadresse: Viking Stadion, Jåttåvågen, Telefon:46 95 35 86 Telefaks: 51 82 68 99 - E-post: anne-kristin.sollid@gymogturn.no Bankgiro:

Detaljer

OPPLANDSPOKALEN 2016 TROPPSGYMNASTIKK NASJONALE KLASSER NASJONAL KONKURRANSE GYMNASTIKKHJUL HÅKONS HALL 15.-17. APRIL

OPPLANDSPOKALEN 2016 TROPPSGYMNASTIKK NASJONALE KLASSER NASJONAL KONKURRANSE GYMNASTIKKHJUL HÅKONS HALL 15.-17. APRIL OPPLANDSPOKALEN 2016 TROPPSGYMNASTIKK NASJONALE KLASSER NASJONAL KONKURRANSE GYMNASTIKKHJUL HÅKONS HALL 15.-17. APRIL VELKOMMEN TIL OPPLANDSPOKALEN 2016 Først vil vi ønske dere alle hjertelig velkommen

Detaljer

Malvik turn og rg inviterer i samarbeid med Norges Gymnastikk- og Turnforbund til Norgesfinalen rytmisk gymnastikk

Malvik turn og rg inviterer i samarbeid med Norges Gymnastikk- og Turnforbund til Norgesfinalen rytmisk gymnastikk Plass til arrangørklubbs logo Malvik turn og rg inviterer i samarbeid med Norges Gymnastikk- og Turnforbund til Norgesfinalen rytmisk gymnastikk Dato: 20.-21. mai 2017 Sted: Malvikhallen, 7560 Vikhammer

Detaljer

STUDIEPLAN. Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo TRENER 1 SVØMMING

STUDIEPLAN. Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo TRENER 1 SVØMMING T R E N E R L Ø Y P A N O R G E S S V Ø M M E F O R B U N D Stup - Svømming - Synkronsvømming - Vannpolo STUDIEPLAN TRENER 1 SVØMMING Norges Svømmeforbund, 0840 Oslo telefon: 21 02 90 00 faks: 21 02 96

Detaljer

ROGALAND GYMNASTIKK OG TURNKRETS

ROGALAND GYMNASTIKK OG TURNKRETS Ungdommens Turntreff er et arrangement rettet mot ungdom i alder 13-25 år. et går over to dager, lørdag til søndag, med overnatting. Gymnastikk Cup er for gymnaster fra det året de fyller 11 år og opp.

Detaljer

Vestfold Gymnastikkfestival 2016

Vestfold Gymnastikkfestival 2016 Invitasjon til Vestfold Gymnastikkfestival 2016 Larvik, lørdag 4. og søndag 5. juni Side 1 Larvik, lørdag 4. og søndag 5. juni Hei, alle turnvenner! Vi i Tjøme Turnforening og Stag Turn, har herved gleden

Detaljer

Buskerud Gymnastikkfestival 2015 Gol 6. og 7. juni

Buskerud Gymnastikkfestival 2015 Gol 6. og 7. juni Buskerud Gymnastikkfestival 2015 Gol 6. og 7. juni Informasjon Generell informasjon Trening og oppvisning Tidsplan lørdag Tidsplan søndag SALTO-konkurranse Workshop Oppvisningsrekkefølge Kart Kontaktpersoner

Detaljer

Brevik idrettslag ønsker velkommen til å delta på våre aktiviteter!

Brevik idrettslag ønsker velkommen til å delta på våre aktiviteter! Brevik idrettslag ønsker velkommen til å delta på våre aktiviteter! Fotball Turn - Svømming Følg med på hjemmesiden vår: www.brevikil.no Vi ønsker gamle og nye medlemmer velkommen! Fotballgruppa Fotballgruppa

Detaljer

Langtidsplan for Nord-Trøndelag Gymnastikk - og Turnkrets

Langtidsplan for Nord-Trøndelag Gymnastikk - og Turnkrets Langtidsplan for Nord-Trøndelag Gymnastikk - og Turnkrets 2017-2019. Marthe Folstad MAINTECH AS Idretts Hus, Ingvald Ystgaards vei 3A. 7074 TRONDHEIM Bankonto:4358 14 29968. Organisasjonsnummer: 976 759

Detaljer

3-5 ÅR MED FORELDRE HOVEDFOKUS LIGGER PÅ STIMULERING AV GROVMOTORISKE FERDIGHETER. KRYPE, KLATRE, HOPPE, HINKE, BALANSERE, PENDLE ETC.

3-5 ÅR MED FORELDRE HOVEDFOKUS LIGGER PÅ STIMULERING AV GROVMOTORISKE FERDIGHETER. KRYPE, KLATRE, HOPPE, HINKE, BALANSERE, PENDLE ETC. Hva er turn? 3-5 ÅR MED FORELDRE HOVEDFOKUS LIGGER PÅ STIMULERING AV GROVMOTORISKE FERDIGHETER. KRYPE, KLATRE, HOPPE, HINKE, BALANSERE, PENDLE ETC. Idrettensgrunnstige 6-12år (SALTO) Turn er grunnleggende

Detaljer

Hovedmål. Delmål: Deltakeren skal:

Hovedmål. Delmål: Deltakeren skal: Kursplan trener 2 Hovedmål - Ha en helhetlig forståelse av treningsprosessen, og hva som kreves for å skape en sunn, positiv utvikling i valgt dansegren. - Ivareta utøvernes behov i et sosialt, spennende

Detaljer

INVITASJON GLADE RG-DAGER og Twentyfour cup

INVITASJON GLADE RG-DAGER og Twentyfour cup INVITASJON GLADE RG-DAGER og Twentyfour cup ASKER 6.-8. MAI 2016 For 26. gang ønsker Asker Turnforening velkommen til stor rytmisk mønstring i Asker! FREDAG 6. MAI: Dommer- og Lagledermøte kl. 12.00, Konkurransestart

Detaljer

Aktivitetstilbud Base 4 høst 2017

Aktivitetstilbud Base 4 høst 2017 Aktivitetstilbud Base 4 høst 2017 Til alle elever, foreldre og foresatte på base 4 Vi starter høsten med denne kurskatalogen der du finner oversikt over hvilke aktiviteter det er mulig å melde seg på i

Detaljer

ENDRING I VALGKOMITEENS INNSTILLING

ENDRING I VALGKOMITEENS INNSTILLING 1 TIL: Norges Gymnastikk- og Turnforbunds ting 2012 FRA: Valgkomiteen ENDRING I VALGKOMITEENS INNSTILLING FORBUNDSSTYRET President Kristin Gilbert, Hammer Turn Ny (tidl. styremedlem) Visepresident Rolf

Detaljer

SPORTSPLAN STIF TURN 1. GENERELT 2. TRENINGSTILBUD 3. TRENERE 4. GRUPPEINNDELING / TRENING BREDDEPARTIENE:

SPORTSPLAN STIF TURN 1. GENERELT 2. TRENINGSTILBUD 3. TRENERE 4. GRUPPEINNDELING / TRENING BREDDEPARTIENE: SPORTSPLAN STIF TURN 1. GENERELT Sandefjord Turn og Idrettsforenings verdier og normer for idrett følger Norges Idrettsforbunds formålsparagraf ( 1-2) om at all idrettsaktivitet skal bygge på grunnverdier

Detaljer

Referat fra forbundsstyremøte Onsdag 10.06.15 kl. 11.00 16.00 Ullevål stadion US-2011

Referat fra forbundsstyremøte Onsdag 10.06.15 kl. 11.00 16.00 Ullevål stadion US-2011 Referat fra forbundsstyremøte Onsdag 10.06.15 kl. 11.00 16.00 Ullevål stadion US-2011 Tilstede fra styret: Kristin P. Gilbert (KG) Bjørnar Skogheim (BS) Siv Langerød-Erichsen (SLE) Lars Hugo Berg (LHB)

Detaljer

LANGTIDSPLAN Møre og Romsdal gymnastikk- og turnkrets

LANGTIDSPLAN Møre og Romsdal gymnastikk- og turnkrets LANGTIDSPLAN Møre og Romsdal gymnastikk- og turnkrets 2017-2019 Langtidsplan for Møre og Romsdal gymnastikk -og turnkrets 2017-2018 Innholdsfortegnelse 1. Innledning. Møre og Romsdal Gymnastikk og turnkrets

Detaljer

Da er Lederkurs for ungdom midt i blinken for deg!

Da er Lederkurs for ungdom midt i blinken for deg! Er du mellom 15 og 19 år og har eller ønsker å ha oppgaver i klubben (styreverv, utvalg etc.) eller ønsker å videreutvikle seg selv som instruktør, trener eller dommer? Da er Lederkurs for ungdom midt

Detaljer

MIF TURN SE OGSÅ: HTTP://TURN.MIF.NO!

MIF TURN SE OGSÅ: HTTP://TURN.MIF.NO! MIF TURN SE OGSÅ: HTTP://TURN.MIF.NO! 2015 MIF TURN Turngruppa er en del av Mjøndalen Idrettsforening. Vi holder til på Turnloftet i Ryghgata i Mjøndalen. Vi drømmer om og jobber målretta for en ny turnhall

Detaljer

74. barnekretsturnsvevnet i Oppland

74. barnekretsturnsvevnet i Oppland Kr 30,- 74. barnekretsturnsvevnet i Oppland Gjøvik, 4.-5. juni 2016 Hovedsponsor: 2 Kjære turnere, støtteapparat og publikum Hjertelig velkommen til Gjøvik og det 74. barnekretsturnstevnet i Oppland. Godt

Detaljer

NTN instruktørstige. NTN Instruktør 1: o Tidligere barneinstruktørkurs, samt ytterligere 60 sider med nytt stoff o Kompetansekrav for grad 1.

NTN instruktørstige. NTN Instruktør 1: o Tidligere barneinstruktørkurs, samt ytterligere 60 sider med nytt stoff o Kompetansekrav for grad 1. NTN instruktørstige NTN Grunnkurs: o Nytt kurs (Taekwon- Do etikette, Grunnprinsippene, Hjelpeinstruktørrollen, Konkurranseregler, Helse og kosthold, Graderingskrav, Forklaring av kursstigen) o Kompetansekrav

Detaljer

STRATEGISK PLAN FOR OSLO TURNFORENING

STRATEGISK PLAN FOR OSLO TURNFORENING STRATEGISK PLAN FOR OSLO TURNFORENING 2016-2020 VISJON Oslos sprekeste Visjonen beskriver vår virksomhet i framtiden, som om vi er kommet dit vi vil. Visjonen henger sammen med virksomhetsidéen. VIRKSOMHETSIDÉ

Detaljer

JUBILEUMSFESTIVAL 2015

JUBILEUMSFESTIVAL 2015 Invitasjon JUBILEUMSFESTIVAL 2015 NGTF 125 år Stokke IL Turn inviterer til Gymnastikkfestival i Larvik lørdag 25. og søndag 26. april 2015 Det blir spenstig, spennende og kjempegøy! 1 Hei alle turnvenner!

Detaljer

Referat Kretsstyremøte mars 2016 Thon Hotell Svolvær. Til stede Kretsstyret: Mats, Cato, Lana, Kathrine, Lisa, Hanne, Mia og Johan Thomas.

Referat Kretsstyremøte mars 2016 Thon Hotell Svolvær. Til stede Kretsstyret: Mats, Cato, Lana, Kathrine, Lisa, Hanne, Mia og Johan Thomas. Referat Kretsstyremøte 12.-13. mars 2016 Thon Hotell Svolvær Til stede Kretsstyret: Mats, Cato, Lana, Kathrine, Lisa, Hanne, Mia og Johan Thomas. Ingen kretskonsulenter til stede. Lørdag: 12:45 16:30 Søndag:

Detaljer

Vi har begrenset antall plasser til 20 gymnaster på hver aldersgruppe pr dag for å sikre at gymnastene får et godt tilbud.

Vi har begrenset antall plasser til 20 gymnaster på hver aldersgruppe pr dag for å sikre at gymnastene får et godt tilbud. Hvem er vi? Nedre Glomma Turn er en ideell organisasjon med demokratisk valgt styre og non-profitt strategi. Vi holder til i Tomteveien 21 på Lisleby i Fredrikstad, under samme tak som Fredrikstad Klatreklubb,

Detaljer

TURN KVINNER TURN MENN SPECIAL OLYMPICS TROPPSGYMNASTIKK

TURN KVINNER TURN MENN SPECIAL OLYMPICS TROPPSGYMNASTIKK VELKOMMEN TIL TURNFEST 30.APRIL-1. MAI 2016 TURN KVINNER TURN MENN SPECIAL OLYMPICS TROPPSGYMNASTIKK Vi inviterer til TURNFEST! Vi ønsker alle hjertelig velkommen til årets turnhappening for barn og unge.

Detaljer

Velkommen til et trivelig treningsmiljø i Stangehallen

Velkommen til et trivelig treningsmiljø i Stangehallen Sesongen 2014/2015 Velkommen til et trivelig treningsmiljø i Stangehallen www.stangehallen.no Nyheter! MensendieckTimen Mensendieck er en treningsform med varierte styrke-, bevegelighets- og avspenningsøvelser

Detaljer

29. mai 2016 89. KRETSTURNSTEVNE FOR VOKSNE

29. mai 2016 89. KRETSTURNSTEVNE FOR VOKSNE 29. mai 2016 89. KRETSTURNSTEVNE FOR VOKSNE 89. KRETSTURNSTEVNE FOR VOKSNE HILSEN FRA ORDFØRER Velkommen til Sola! Med en beliggenhet som strekker seg fra innerst i fjorden til ytterst i havgapet, er Sola

Detaljer

Kom... Drill. med. oss SANDNES SPORTSDRILLKLUBB. Informasjonsbrosjyre. Rev- april Foto: A Ommundsen

Kom... Drill. med. oss SANDNES SPORTSDRILLKLUBB. Informasjonsbrosjyre. Rev- april Foto: A Ommundsen Kom... Drill med oss Informasjonsbrosjyre Rev- april 2014 Om brosjyren Medlemmene i Sandnes Sportsdrillklubb har et ønske om å spre informasjon om klubb og sportsdrill. Vi har laget denne brosjyren for

Detaljer

GymX GODKJENTE KURSLÆRERE

GymX GODKJENTE KURSLÆRERE GymX GODKJENTE KURSLÆRERE Andrea Rikstad Hagstrøm (hun er i mammapermisjon) E-post: andrea.rikstad@hotmail.com batmanandy@hotmail.com Tel.: 990 12 514 Bosted: Steinkjer. Andrea er fysioterapeut utdannet

Detaljer

TURN KVINNER TURN MENN TROPPSGYMNASTIKK SHOWDANS

TURN KVINNER TURN MENN TROPPSGYMNASTIKK SHOWDANS VELKOMMEN TIL TURNFEST 25. 26. MAI 2013 TURN KVINNER TURN MENN TROPPSGYMNASTIKK SHOWDANS Vi inviterer til TURNFEST! Vi ønsker alle hjertelig velkommen til årets turnhappening for barn og unge. 2 flotte

Detaljer

Invitasjon til NM junior 2012

Invitasjon til NM junior 2012 Invitasjon til NM junior 2012 Med NSFs tillatelse har Bærum Stupklubb gleden av å invitere til Norgesmesterskap i stup for junior 2012. Teknisk arrangør: Bærum Stupklubb. Sted: Nadderudhallen. Tidspunkt:

Detaljer

Styremøte nr. 2/17 Troms Gymnastikk- og Turnkrets Onsdag 26. april 2017 Telefonstyremøte

Styremøte nr. 2/17 Troms Gymnastikk- og Turnkrets Onsdag 26. april 2017 Telefonstyremøte Styremøte nr. 2/17 Troms Gymnastikk- og Turnkrets Onsdag 26. april 2017 Telefonstyremøte Åpning Trond åpnet møte, kl. 2100, med å ønske alle velkommen! Fremmøtte: Trond Evertsen, Tora Sundelin, Hilde Berglund

Detaljer

KURSHEFTE Høsten 2011

KURSHEFTE Høsten 2011 KURSHEFTE Høsten 2011 Nord-Trøndelag Gymnastikk- og Turnkrets Sør-Trøndelag Gymnastikk- og Turnkrets Møre og Romsdal Gymnastikk- og Turnkrets Sogn og Fjordane Gymnastikk- og Turnkrets Oversikt: Høst termin:

Detaljer

Instruktørutdanning NSFs tilbud og hvordan arrangere kurs

Instruktørutdanning NSFs tilbud og hvordan arrangere kurs Instruktørutdanning NSFs tilbud og hvordan arrangere kurs Revidert Begynnerinstruktørkurs Nytt: > E-læring, generell del og spesifikk del, https://kurs.idrett.no/course/index.php?categoryid=91 > E-læringsmodulen

Detaljer

MANDALS TURNFORENING STIFTET 13.11.1886

MANDALS TURNFORENING STIFTET 13.11.1886 1 MANDALS TURNFORENING STIFTET 13.11.1886 TILSLUTTET: NORGES IDRETTSFORBUND NORGES GYMNASTIKK- OG TURNFORBUND VEST-AGDER TURNKRETS VEST-AGDER IDRETTSKRETS FEIRER 125 ÅRS JUBILEUM Vi har gleden av å invitere

Detaljer

Vi tilbyr en rekke spennende kurs. Uansett om du er trener, instruktør, leder, forelder eller aktiv, så finnes det kurs for deg!

Vi tilbyr en rekke spennende kurs. Uansett om du er trener, instruktør, leder, forelder eller aktiv, så finnes det kurs for deg! Troms Idrettskrets VELKOMMEN TIL NYE MULIGHETER! Vi tilbyr en rekke spennende kurs. Uansett om du er trener, instruktør, leder, forelder eller aktiv, så finnes det kurs for deg! Gjelder det kurs innen

Detaljer

Aalesunds Turnforening inviterer til Landsfinale 2014 rytmisk gymnastikk

Aalesunds Turnforening inviterer til Landsfinale 2014 rytmisk gymnastikk Aalesunds Turnforening inviterer til Landsfinale 2014 rytmisk gymnastikk Dato: 14 16. November 2014 Sted: Borgundhallen Yrkesskolevegen 20, 6011 Ålesund 12 km fra sentrum Takhøyde: 9 meter Konkurranse

Detaljer

31.08 02.09 TRENER/LEDER KONFERANSEN

31.08 02.09 TRENER/LEDER KONFERANSEN 31.08 02.09 TRENER/LEDER TRENER/LEDER TRENER-/LEDERKONFERANSE VELKOMMEN TIL OG NETTVERKSSAMLING Norges Svømmeforbund har gleden av å invitere til årets konferansehelg for svømmeidrettene 31. august til

Detaljer

STYREREFERAT NR 06/13. Fredag 23 august 2013. Rica Parken Hotell, Ålesund. Kl: 17.00-20.00

STYREREFERAT NR 06/13. Fredag 23 august 2013. Rica Parken Hotell, Ålesund. Kl: 17.00-20.00 Møre og Romsdal gymnastikk - og turnkrets Idrettens Hus Trondheim, Postboks 9465 - Sluppen, 7495 Trondheim. Org nr: 997 378 725 Bankkonto: 7435.05.04560 Leder Liv Lia Pedersen, Milnveien 28 a, 6512 Kristiansund,

Detaljer