BRUKERHÅNDBOK FOR TØRRDRAKT

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "BRUKERHÅNDBOK FOR TØRRDRAKT"

Transkript

1 BRUKERHÅNDBOK FOR TØRRDRAKT

2

3 innholdsfortegnelse BRUKERHÅNDBOK FOR VIKING TØRRDRAKT innledning... 6 eu-godkjenning... 7 Tørrdrakter i vulkanisert gummi... 7 Varmtvannsdrakt... 7 PU-drakter... 7 Trilaminat-drakter... 8 Redningsdrakter... 8 beskrivelse av merkingen i drakten... 9 begrenset garanti for Viking tørrdrakt...10 Definisjoner av viktige signalord som brukes i denne håndboken...12 sikkerhetsinstruksjoner...13 beskrivelse av en tørrdrakt...16 Valg og tilpasning av tørrdrakt...17 Størrelsesoversikt for Viking tørrdrakt...17 Valg og tilpasning av tørrdraktundertøy...18 Komponenter i en tørrdrakt...19 Pro HD X-treme...21 VTS/VSN åpning foran...22 VTS/VSN åpning bak...23 Beskrivelse av tørrdraktkomponenter...24 Halstetning og mansjetter...24 Vanntett glidelås...24 Støvler...24 Tørrdraktventiler...24 Seler...25 komponenter som leveres med drakten...25 TØRRDRAKTTILBEHØR...26 Halsringsystem med hurtigfeste...26 Hetter...26 Hansker og hanskesystemer...26 Avlastningsglidelås...27 Lommer...27 forberedelse til ditt første dykk med tørrdrakt...28 Tilpasse halstetninger i lateks...28 Tilpasse mansjetter i lateks...30 Koble lavtrykksinflatorslangen til regulatoren...31 inspeksjon før dykk...32 Glidelås...32 Latekstetninger...32 Inflator og ut-ventiler...33 slik tar du på deg tørrdraktundertøyet...34 slik tar du på deg tørrdrakten modell med åpning bak...35 Sette på halstetningen

4 Innholdsfortegnelse Lukke glidelåsen...37 slik tar du på deg tørrdrakten modell med åpning foran...40 Lukke glidelåsen og justere skrittstroppen...40 slik tar du på deg tørrdrakten siste forberedelser...43 Lufte tørrdrakten før dykk...43 Koble tørrdraktens inflatorslange til og fra...43 dykke med tørrdrakten...45 Gå i vannet med tørrdrakt på...45 Utføre en oppdriftskontroll...45 I begynnelsen av dykket...48 Dykke ned...48 Overflatesvømming med tørrdrakt...49 Oppdriftskontroll...50 oppnå nøytral oppdrift i dybden...50 Trimming Oppstigning Overflatesvømming med tørrdrakt...53 nødprosedyrer...54 Gjenvinne normal posisjon...54 Inflatorventil sitter fast i åpen posisjon...55 Inflatorventil sitter fast i stengt posisjon...56 Det lekker vann gjennom ut-ventilen...56 Ut-ventilen sitter fast i åpen posisjon...56 Ut-ventilen sitter fast i stengt posisjon...56 Treg luftlekkasje gjennom inflatorventilen...57 Tørrdrakt fylles med vann...57 Håndtere et sluppet eller mistet vektbelte...58 ha det komfortabelt mellom dykk...59 slik tar du av deg viking-tørrdrakten modell med åpning bak...60 Fjerne halstetningen...60 Fjerne mansjettene...61 Slik tar du av deg drakten...61 slik tar du av deg viking-tørrdrakten modell med åpning foran...61 løse problemer med tørrdrakten...62 I. Glidelåsen lekker...62 II. Tetning lekker...62 III. Ventil lekker...62 IV. Lekkasjer i stoffet til drakten...63 rengjøring...64 mer om vedlikehold av glidelås...65 legge sammen og oppbevare tørrdrakten...66 avhending av tørrdrakt...67 liming, generelle regler...68 Lim...68 Forberedelser til liming...69 Slik blander du Vikings 2-komponentlim

5 innholdsfortegnelse Liming...69 Nøytralisering...69 Herding...69 Reparasjonsverktøy...71 Trykktesting...72 Lapping...73 utskifting av lateksmansjetter Forberedelser til liming Liming Service...76 dykking i forurenset vann...77 Forord...77 Foreslåtte dykkesystemer...78 Viking HDS 1000, HD 1500 eller Pro HD Viking HDS 1500 eller Pro HD med hjelmholder og ventiler Viking HDS 1500, HD 1500 eller Pro HD med hjelmholder Hansker...78 EN valgfri godkjenning for farlige materialer...79 Testresultater for Viking HDS...80 Testresultater for Viking HD 1500 og Pro HD...80 Testresultater for Viking Protech/Combat BE Navy Dekontaminasjon Anbefalinger og betraktninger...82 Inspeksjon...82 viking varmtvannsdrakt...85 Design, komponenter og tilbehør...85 Størrelser...86 Komponenter som leveres med drakten...86 Valg og tilpasning av varmtvannsdrakt...86 Av- og påkledning...86 Lagring...86 Inspeksjon...87 Rengjøring...87 Avhending...87 VIKING TØRRDRAKTER I TRILAMINAT OG PU...89 Draktmateriale...89 Størrelser...90 Komponenter og tilbehør...90 Bruksanvisning...90 VIKING REDNINGSDRAKTER...93 Draktmateriale...93 Størrelser...93 Design, komponenter og tilbehør...95 Inspeksjon...95 Slik tar du på en Viking SRS...95 Vedlikehold...95 tillegg: kundeinformasjon som skal gis på utsalgsstedet

6 innledning BRUKERHÅNDBOK FOR VIKING TØRRDRAKT innledning Takk for at du kjøpte denne Viking-tørrdrakten. Ansell Protective Solutions AB (Ansell) har laget tørrdrakter av høy kvalitet helt siden 1910 og er kjent for å levere vulkaniserte gummitørrdrakter for profesjonelle som arbeider under farlige forhold over hele verden. Ansell har også laget en serie med lettere trilaminatdrakter, inkludert unike fleksible materialer. I tillegg har Ansell utviklet en metode for vulkanisering av de innvendige sømmene på Viking-draktene, noe som eliminerer problemet med lim og teip som forringes og skaper et mulig lekkasjeproblem. En varmtvannsdrakt og en serie redningsdrakter kompletterer Viking-serien. Denne håndboken gjelder for alle Viking dykke- og redningsdrakter som er produsert av Ansell Protective Solutions AB, selv om ikke alle deler gjelder for alle drakttypene. Denne håndboken leveres sammen med hver enkelt drakt, men hvis du mister ditt eksemplar, kan du laste ned et nytt fra eller ved å kontakte Viking kundeservice på: Ansell Protective Solutions AB, Johan Kocksgatan 10, SE Trelleborg, Sverige, Tel: +46 (0) , Faks: +46 (0) , E-post: Alle Viking tørrdrakter produseres ved Ansells produksjonsanlegg som følger: Ansell Protective Solutions Lithuania, UAB, Pramones 5K, LT Taurage, Litauen, Tel: , Faks: Viking tørrdrakter produseres iht. kvalitetsstyringssystemet BS EN ISO

7 innledning eu-godkjenning Viking-draktene er CE-merket iht. 89/686/EØF, EU-direktivet for personlig beskyttelsesutstyr. Draktene oppfyller gjeldende harmoniserte standarder, som oppført nedenfor. Tørrdrakter i vulkanisert gummi Drakt Standard Sertifikat Pro 1000 EN : ZNS01 Pro Am EN : ZNS02 Pro Hd EN :2005, inkludert tilleggskrav til 29323DLS02rev1 kjemisk beskyttelse Combat/ProTech EN : HMS01 Combat/ProTech EN :2005, inkludert tilleggskrav til 29325HMS02 BE Navy kjemisk beskyttelse HD 1500 EN :2005, inkludert tilleggskrav til 29323DLS01rev1 kjemisk beskyttelse HDS 1000 EN :2005, inkludert tilleggskrav til 27120LAS01 kjemisk beskyttelse HDS 1500 EN :2005, inkludert tilleggskrav til kjemisk beskyttelse 27120LAS01 Varmtvannsdrakt Drakt Standard Sertifikat HWS EN :2005 XXXXXXXXXX PU-drakter Drakt Standard Sertifikat Viking X-treme PPE-direktiv 89/686/EØF 20042S01, -02 7

8 innledning Trilaminat-drakter Drakt Standard Sertifikat VTS EN : VTS01 VSN EN : TRS01 Redningsdrakter Drakt Standard Sertifikat SRS PPE-direktiv 89/686/EØF, som bruker 11092SRS01 aktuelle deler av EN Alle drakter er testet og godkjent av følgende organisasjon: Det finske arbeidshelseinstituttet, Topeliuksenkatu 41a A, FIN Helsinki, Finland, Varslet organ

9 innledning beskrivelse av merkingen i drakten Felt 1: Merkenavn og opprinnelsesland Felt 2: Draktmodell Felt 3: CE-merke, se kapitlet EU-godkjenning er nummeret til det varslede organet som er ansvarlig for produksjonskontroll er SP, Sverige. Felt 4: Størrelse Felt 5: Piktogram med mål i centimeter, se kapitlet Valg og tilpasning av tørrdrakt Felt 6: Anmodning om å lese instruksjonene i denne brukerhåndboken før drakten tas i bruk Felt 7: Rengjøringsinstruksjoner, se Rengjøring i denne håndboken Felt 8: Draktens artikkelnummer Felt 9: Draktens individuelle batchnummer Felt 10: Produksjonsdato Felt 11: Draktprodusent Felt 12: Adressen til draktprodusenten Felt 13: Advarseltekst 9

10 begrenset garanti for begrenset garanti for Viking tørrdrakt Viking tørrdrakt Ansell Protective Solutions AB (Ansell) garanterer, fra kjøpsdatoen til den ultimate kjøperen, at din Viking tørrdrakt vil være fri for mangler i materialer og utførelse i ett (1) år. Ansell garanterer at lateksdelene på Viking-tørrdrakten, slik som hetter, halstetninger og mansjetter, vil være fri for mangler i materialer og utførelse i tretti (30) dager fra kjøpsdatoen. Hvis en Viking tørrdrakt (eller komponent) viser seg å ha en mangel under normal bruk og vedlikehold i en aktuell garantiperiode, vil Ansell reparere, erstatte eller refundere kjøpsbeløpet for Viking-tørrdrakten, kostnadsfritt, etter Ansells eget skjønn. Dette er den eneste løsningen som tilbys av Ansell iht. denne garantien. For å få garantiservice må du enten kontakte din lokale autoriserte forhandler, gå inn på eller kontakte Ansell kundeservice på telefonnummer Hvis det utføres en reparasjon kostnadsfritt iht. denne garantien, vil kjøpsdatoen av den ultimate kjøperen være datoen for starten av garantien. Det begynner ikke en ny garantiperiode når service er utført. Beslutningen om å reparere, erstatte eller refundere kjøpsbeløpet for Vikingtørrdrakten vil bli gitt etter mottak av drakten, tilfredsstillende kjøpsbevis, dokumentasjon som spesifiserer den påståtte mangelen, ønsket handling og all relevant informasjon. Drakter uten kopi av kjøpskvitteringen vil ikke dekkes iht. denne garantien. Viking tørrdrakter må alltid brukes og vedlikeholdes iht. Ansells instruksjoner for bruk og vedlikehold som foreligger i brukerhåndboken som følger med hver enkelt Viking tørrdrakt. De ovennevnte garantiene er UGYLDIGE hvis en Viking tørrdrakt er utsatt for misbruk, feil bruk, uautoriserte endringer, uriktig eller feil utført vedlikehold, falming av sollys eller uautorisert reparasjon eller service. Dette er en begrenset garanti. De ovennevnte garantiene er de eneste garantiene som Ansell gir for sine Viking tørrdrakter. Garantien eller produktgarantien kan ikke forlenges av noe som fremgår av brukerhåndboken. Ansell gir ingen andre garantier, verken uttrykkelige, implisitte eller 10

11 begrenset garanti for Viking tørrdrakt lovbestemte; inkludert, men ikke begrenset til implisitte garantier for egnethet for et bestemt formål eller salgbarhet. Ikke under noen omstendighet skal Ansell være ansvarlig for straffemessige, eksemplariske eller følgemessige skader, forventet eller tapt fortjeneste, tilfeldige skader, tapt tid, eller andre indirekte tap eller utgifter som oppstår grunnet tørrdraktene, uansett type krav, enten det er erstatningssøksmål (inkludert uaktsomhet), i kontrakt, objektivt ansvar eller på annen måte, og uansett om selskapet er underrettet om muligheten for slike følgemessige skader. Det totale ansvaret til Ansell skal, uansett motstridende forskrifter, ikke under noen omstendighet (sammen med ansvaret til sine ledere, direktører, medarbeidere og agenter) overstige kjøpsbeløpet som faktisk ble betalt for den aktuelle drakten. De foregående ansvarsfraskrivelsene er underlagt enhver gjeldende lov som regulerer produktgarantier. For å få garantiservice må du kontakte din lokale autoriserte forhandler, gå inn på eller ringe Ansell Protective Solutions ABs kundeservice på

12 definisjoner Definisjoner av viktige signalord som brukes i denne håndboken I denne håndboken vil følgende signalord bli brukt til å gjøre deg oppmerksom på forhold, praksis eller teknikker som direkte kan påvirke din sikkerhet:!!! FARE!!! Angir en nært forestående faresituasjon som, med mindre den unngås, kan føre til dødsfall eller alvorlig personskade.!! ADVARSEL!! Angir en potensiell faresituasjon som, med mindre den unngås, kan føre til dødsfall eller alvorlig personskade.! FORSIKTIG! Angir en potensiell faresituasjon som, med mindre den unngås, kan føre til skade på materialer eller utstyr. 12

13 sikkerhetsforskrifter sikkerhetsinstruksjoner Alle prosedyrene som er beskrevet i denne håndboken, krever tilstrekkelig kunnskap i bruken av tørrdrakter gjennom opplæring av en kvalifisert og sertifisert instruktør. Disse retningslinjene anbefales av Ansell. Du bør følge disse for din egen sikkerhet og innlemme dem i rutinen som en obligatorisk sjekkliste før dykking. Hvis utstyret ikke fungerer som det skal: Ikke bruk det; få problemet rettet opp av en kvalifisert forhandler eller distributør av dykkerutstyr. 1. Ta et tørrdraktsdykkerkurs ledet av en sertifisert instruktør, og hold kunnskapene ved like ved å dykke regelmessig. 2. Bruk en oppdriftskompensator for oppdrift til overflaten og for din egen sikkerhet. 3. Bli kjent med utstyret og nødprosedyrene. Les brukerhåndbøkene for alt utstyret. 4. Øv deg på å dykke med tørrdrakten under kontrollerte forhold til du blir fortrolig med den. 5. Dykk aldri alene. Dykk sammen med en som har god kjennskap til ditt tørrdraktssystem. Ha alltid folk på land eller i en båt og som kan hjelpe til i en eventuell nødsituasjon. 6. Bruk riktig mengde isolasjon for treningsintensiteten og vannforholdene du dykker i. 7. Vekten skal la deg utføre en dekompresjon på 3 meter/10 fot mot slutten av dykket med en flaske som inneholder 500 psi/30 bar med luft eller mindre. Fastsett vekten du trenger for å oppnå nøytral oppdrift, f.eks. ved å dykke i et basseng. Vei deg selv ved nøytral oppdrift med en tom flaske. Jo mer saltholdig vannet er, desto mer vekt kreves det. 8. Kontroller ventilene, slangen, glidelåsen og tetningene før hvert dykk. 13

14 sikkerhetsforskrifter 9. Utfør forebyggende vedlikehold og reparasjoner på drakten regelmessig. Minst én gang i året må du få en kvalifisert forhandler til å utføre service på drakten, ventilene og slangene, men oftere hvis drakten brukes mye. 10. Kjenn dine begrensninger, og gå ikke ut over disse.!!! FARE!!! Fare for personskade grunnet reduserte kroppsfunksjoner ved dykking i kaldt vann. Vann- eller lufttemperaturer under 21 C (70 F) betraktes som kaldtvannsdykking. Vann- eller lufttemperaturer under 5 C (40 F) betraktes som isdykking. Isdykking er farlig og krever spesialutstyr, spesiell opplæring og spesielle forberedelser og prosedyrer.!! ADVARSEL!! Det kan være ekstremt farlig å dykke med tørrdrakt. Forsøk ikke å bruke denne tørrdrakten uten opplæring og sertifisering av en kvalifisert og sertifisert instruktør, eller uten alt nødvendig og riktig utstyr.!! ADVARSEL!! Fare for hudirritasjon og allergiske reaksjoner. Draktmaterialene kan forårsake hudirritasjon og allergiske reaksjoner for personer som er følsomme for disse materialene. Rådfør deg med fastlegen hvis du er i tvil. 14

15 viktig sikkerhetsinformasjon!! ADVARSEL!! Uriktig vedlikehold, bruk eller misbruk av denne drakten kan resultere i død eller alvorlige personskader. Følg etablert praksis for dykkesikkerhet. Utfør ikke dykk ut over dine evner eller opplæringskunnskaper. Bruk ikke denne drakten uten å være kjent med dykkerutstyr eller uten å ha fått kvalifisert opplæring. Bruk ikke denne drakten før du har øvd på og behersker praktisk tørrdraktdykking, inkludert nødprosedyrer i kontrollerte omgivelser under tilsyn av en dykkerinstruktør med nasjonal sertifisering og som er kyndig i bruken av tørrdrakter. Bruk ikke denne drakten før du har evaluert forholdene og forvisset deg om at de passer til dine personlige evner. Utfør regelmessig service og vedlikehold av drakten og dens deler! Kontroller utstyret før og under hvert dykk. Uriktig vedlikehold, bruk eller misbruk av denne tørrdrakten kan føre til tapt oppdriftskontroll og eksponering for termiske farer, inkludert ukontrollert rask oppstigning, hypertermi eller hypotermi, som kan føre til drukning, dykkersyke, luftemboli, slag eller anfall. Bruk ikke denne tørrdrakten før du har lest, forstått og fulgt alle instruksjonene og sikkerhetsforskriftene i brukerhåndboken. Du må aldri dykke uten å ta ansvar for sikkerheten for hvert dykk. Hvis du har mistet brukerhåndboken, kan du få et annet eksemplar ved å skrive til produsenten, eller du kan laste den ned fra protective.ansell.com. 15

16 beskrivelse av en tørrdrakt tilsiktet bruk og funksjon for en tørrdrakt En tørrdrakt er en drakt som beskytter brukeren ved å stenge ute vann og kontaminanter under dykking. Drakten har latekstetninger i halsen og ved håndleddene for å hindre at det kommer inn vann under dykking. Det kan brukes ulike typer undertøy under drakten avhengig av vanntemperatur, dybde og dykkeraktivitet. Å bevare kroppstemperaturen ved hjelp av termisk beskyttelse i kaldt, dypt vann er svært viktig for sikkerheten og effektiviteten til dykkere, profesjonelle så vel som amatører. I de neste kapitlene skal vi se nærmere på hvordan du bruker, vedlikeholder og utfører enkelte reparasjoner på tørrdrakten.!!! FARE!!! Fare for personskade grunnet reduserte kroppsfunksjoner ved dykking i kaldt vann. Vann- eller lufttemperaturer under 21 C (70 F) betraktes som kaldtvannsdykking. Vann- eller lufttemperaturer under 5 C (40 F) betraktes som isdykking. Isdykking er farlig og krever spesialutstyr, spesiell opplæring og spesielle forberedelser og prosedyrer.!! ADVARSEL!! Bruk ikke annen gass enn luft til å blåse opp drakten. Bruk av oksygenanriket gass til oppblåsing medfører brann- og eksplosjonsfare. Hvis du bruker argon, er det en fare for at gassen kommer inn i ansiktsmasken og pustesystemet gjennom hetten. Dette må unngås da innånding av argon har en mer narkotisk effekt enn nitrogen under økt partialtrykk.!! advarsel!! Selve drakten har ikke dybdebegrensning, men all dykking på store dyp er potensielt farlig og krever spesialopplæring og kunnskaper. 16

17 Valg og tilpasning av tørrdrakt valg og tilpasning av tørrdrakt og undertøy Viking leverer en rekke ulike størrelser av tørrdrakter som passer de fleste dykkere. Fordi en tørrdrakt ikke trenger å være ettersittende, vil hver størrelse passe til flere kroppsformer og -størrelser. Selv om passformen til en tørrdrakt er mer ettergivende enn en våtdrakt, må drakten sitte godt på. Hvis du har problemer med å sette deg på huk eller knele i tørrdrakten mens du har på deg isolerende undertøy, er drakten for kort. Det kan også være et problem hvis tørrdrakten er for lang. Hvis skrittet på drakten henger mer enn 10 cm (4 tommer) under skrittet ditt, er drakten trolig for lang. For lange drakter kan slippe luft inn i føttene på drakten slik at støvlene og finnene går av under dykking. Dette er en farlig situasjon. Når du prøver på deg en tørrdrakt for å finne størrelsen, må du først ta på deg det tykkeste undertøyet du tenker å bruke sammen med drakten. Når drakten er på, sjekker du at du enkelt kan nå både inflatoren og ut-ventilen når du har tatt på deg alt utstyret. Størrelsesoversikt for Viking tørrdrakt Du finner størrelsesoversikter for alle Viking-drakter på com. Viking-størrelsene er like for kvinner og menn. 17

18 valg og tilpasning av tørrdrakt og undertøy Valg og tilpasning av tørrdraktundertøy Tørrdraktundertøy er designet spesielt for dykking. Vanlig langt undertøy, eller treningsdrakter, er ikke designet for dykking, men kan gi akseptabel isolasjon for mindre krevende dykkeforhold. Det er individuelt hvor mye isolasjon hver enkelt trenger å ta på seg. Hvor mye isolasjon du trenger, bestemmes av følgende faktorer: Kroppsstørrelse og vekt Kjønn Vanntemperaturen når du dykker Treningsintensiteten når du dykker Vær alltid klar over at hver enkelt har ulike temperaturområder de føler seg komfortable i. Det som er komfortabelt for instruktøren, trenger ikke være komfortabelt for deg eller andre. På samme måte som for lite isolasjon i kaldt vann kan gjøre deg ukomfortabel, kan også for mye isolasjon i varmere vann gjøre deg ukomfortabel. Under varme værforhold er det viktig at du tar av deg tørrdrakten mellom dykkene slik at kroppen kan kjøle seg ned. Godt tørrdraktundertøy må dekke armene, bena og overkroppen. Du må ha på deg egne sokker eller støvler for å holde føttene varme og komfortable.!! ADVARSEL!! Det er viktig at du regulerer isolasjonen etter miljøforholdene der du dykker. Overoppheting er ekstremt farlig. Det kan føre til utmattelse, besvimelse og i sjeldne tilfeller dødsfall.!! advarsel!! Typen og mengden undertøy du bruker under tørrdrakten vil påvirke vekten. I de fleste situasjoner må du dykke med mer vekt jo mer isolasjon du har på deg. 18

19 tørrdraktkomponenter Komponenter i en tørrdrakt Nedenfor ser du typiske grunnkomponenter i en Viking tørrdrakt. Pro

20 tørrdraktkomponenter HD

21 tørrdraktkomponenter X-treme 21

22 tørrdraktkomponenter VTS/VSN åpning foran 22

23 tørrdraktkomponenter VTS/VSN åpning bak 23

24 tørrdraktkomponenter Beskrivelse av tørrdraktkomponenter Halstetning og mansjetter Draktens halstetning og mansjetter sørger for en vanntett forsegling. Latekstetninger er mest vanlig, men neoprentetninger kan fås på forespørsel. Latekstetninger kan reguleres for tilpasning og komfort, mens mansjetter og halstetning i neopren generelt kommer i en rekke størrelser. Vanntett glidelås Drakten har glidelås for å gi en vann- og lufttett forsegling. Disse kan være beregnet for hard eller middels bruk, alt etter draktmodell. Glidelåsen er en kostbar komponent som må inspiseres og vedlikeholdes regelmessig. Sørg for å følge de medfølgende vedlikeholdsinstruksjonene. Støvler På vulkaniserte gummidrakter er støvlene integrert i bena og ikke separate. Sikkerhets- eller neoprenstøvler kan fås på forespørsel. Trilaminatdrakter er utstyrt med neoprenstøvler som standard for å danne en vanntett løsning for føttene. Sikkerhetsstøvler og latekssokker kan fås på forespørsel. Tørrdraktventiler Tørrdrakter er generelt utstyrt med en lavprofil inflasjonsventil på brystet på drakten, og en lavprofil regulerbar ut-ventil som vanligvis sitter på overarmen. Inn-ventilen er festet til lufttilførselen via en LP-slange med UNF 3/8'' kobling og lar deg tilføre luft i drakten for å unngå å bli trykket sammen når dybden øker eller for å gi oppdrift ved overflaten. Ut-ventilen brukes til å fjerne unødvendig luft fra drakten enten automatisk eller manuelt. Se eget avsnitt under Dykke med tørrdrakten og Oppdriftskontroll. 24

25 tørrdraktkomponenter Seler De fleste draktene har elastiske, justerbare seler slik at man kan ha på seg drakten i standby, med den øvre delen av drakten rundt livet. De sikrer også komfort for en rekke størrelser ved å justere bena opp eller ned. På regulerbare drakter med åpning foran utgjør selene en del av teleskopsystemet. komponenter som leveres med drakten Alle Viking-tørrdrakter leveres med: Bæreveske Seler Inflasjonsslange Brukerhåndbok Grunnleggende reparasjonssett 25

26 tørrdrakttilbehør TØRRDRAKTTILBEHØR Viking-tørrdrakten kan leveres med en rekke tilbehør som gjør den mer komfortabel eller praktisk å bruke. Nedenfor ser du et utvalg. Hvis du ønsker flere detaljer, kan du se Viking-prislisten, Viking-katalogen og/eller websiden Halsringsystem med hurtigfeste Du kan kjøpe til en rekke ulike sett som gjør det enkelt å fjerne og sette på halstetningen og/eller hettene uten behov for lim. En plastkrage limes på drakten, og en halstetning i lateks festes deretter på kragen med en plastring. En hette i lateks eller neopren kan også festes på samme måte. Hetter Hetter i lateks eller neopren kan festes til drakten for varme og komfort. Gummihetter kan festes til vulkaniserte gummidrakter, og disse egner ser perfekt til dykking i forurenset vann da de er lette å rengjøre. Latekshetter og Magnum-gummihetter må alltid brukes med hetteforing for varme og for å unngå sprengte trommehinner. Separate halvtørre hetter i neopren er også tilgjengelige. En varm halskrage kan settes på for å gi ekstra termisk beskyttelse. Hansker og hanskesystemer Til tørrdykking kan du velge Viking gummiringsystem som kan festes permanent på drakten og som enkelt lar deg ta av og sette på mansjetter uten behov for lim. Det gir også en fast plattform for montering av latekshansker, som også er lett å ta av og på. Dette systemet er spesielt praktisk ved dykking i forurenset vann. 26

27 tørrdrakttilbehør Et bajonett ringsystem er også tilgjengelig for rask påsetting av tørre hansker. Hovedringen limes på draktermet eller festes direkte på lateksmansjetten. Avlastningsglidelås En avlastningsglidelås kan monteres for komfortable pauser mellom dykk. Lommer Lommer laget i samme materiale som drakten kan legges til for oppbevaring av små artikler. 27

28 forberedelse til ditt første dykk med tørrdrakt forberedelse til ditt første dykk med tørrdrakt Før du bruker tørrdrakten for første gang må halstetningen og mansjettene tilpasses din anatomi. Tetningene på alle Viking tørrdrakter er i lateks eller neopren. Tilpasse halstetninger i lateks Lateks er et tynt, fleksibelt gummimateriale som ligner på det som brukes i oppvaskhansker. Latekstetninger brukes ved håndleddene og i halsen for å danne en vanntett forsegling på tørrdrakten. Tetningene er produsert med konisk form og beskjæres til størrelsen som den enkelte tørrdrakteieren trenger. Hvis du ikke vet hvordan du beskjærer latekstetninger, anbefaler Ansell at du får forhandleren til å gjøre dette for deg. Hvis du er en erfaren tørrdraktbruker, kan det hende du vil beskjære tetningene på drakten selv. Før du begynner å beskjære halstetningen må du måle omkretsen av halsen ved kragenivå. Det er her tetningen vil ligge inntil halsen. Deretter måler du åpningen på halstetningen på drakten. Når halstetningen er riktig beskåret, vil åpningen vanligvis være % mindre enn omkretsen av halsen. Halstetningen må strekke seg litt når du bruker den for at den skal fungere riktig. Hvis du fjerner for mye materiale, vil halstetningen lekke. 28

29 forberedelse til ditt første dykk med tørrdrakt 1. Når du skal beskjære en halstetning i lateks, vrenger du den slik at du kan se skjærelinjene som er støpt inn i tetningen. Disse linjene er tynne kanter som hjelper deg å beskjære tetningen med et jevnt snitt for optimal tetning. 2. Få dykkerpartneren til å holde tetningen flatt nede. Fingrene bør holde tetningen 6 13 mm (1/4 1/2 tomme) fra åpningen på begge sider. Tetningen bør være i lett strekk. De to kantene ved åpningen skal være parallelle til hverandre. 3. Beskjær tetningen med den største og skarpeste saksen du har med så få saksinger som mulig. Ikke beskjær mer enn 6 mm (1/4 tomme) med materiale på en enkelt saksing. Forsøk å unngå en taggete overflate ved kanten av tetningen, da denne kan revne. 4. Prøv på deg halstetningen når du mener at den er riktig tilpasset. For å gjøre dette trenger du ikke ta på deg hele drakten; du bare åpner halstetningen slik det er forklart under Slik tar du på deg tørrdrakten og trekker den over hodet. Juster tetningen slik at den ligger flatt inntil halsen, så lavt som mulig. Den skal sitte godt, men ikke for stramt. Ferske tørrdraktdykkere vil vanligvis føle at en riktig tilpasset halstetning er ukomfortabel og ikke passer når de er ute av vannet. Men når de befinner seg i vannet, oppdager de at en riktig tilpasset halstetning sitter godt og gir god tetning.!! ADVARSEL!! Hvis halstetningen er for stram, kan det begrense blodtilførselen til hjernen, noe som kan føre til alvorlige personskader eller død. 29

30 Tilpasse mansjetter i lateks forberedelse til ditt første dykk med tørrdrakt Hvis du har store håndledd, kan det hende du må beskjære mansjettene på tørrdrakten også. Du beskjærer mansjettene på samme måte som halstetningen. Mål omkretsen til håndleddet over håndleddsbenet. Mansjetten vil tette fra håndleddsbenet og 2,5 4 cm opp underarmen. Deretter måler du åpningen på mansjetten på drakten. Når mansjetten er riktig beskåret, vil åpningen vanligvis være % mindre enn omkretsen av håndleddet. Mansjetten må strekke seg litt når du bruker den for at den skal fungere riktig. Hvis du fjerner for mye materiale, vil mansjetten lekke. Når du skal beskjære en latekstetning, får du dykkerpartneren til å holde tetningen flatt. Fingrene bør holde tetningen 6 13 mm (1/4 1/2 tomme) fra åpningen på begge sider. Tetningen bør være i lett strekk. De to kantene ved åpningen skal være parallelle til hverandre. Beskjær tetningen med den største og skarpeste saksen du har med så få saksinger som mulig. Ikke beskjær mer enn 6 mm (1/4 tomme) med materiale på en enkelt saksing. Forsøk å unngå en taggete overflate ved kanten av tetningen, da denne kan revne.! forsiktig! Hvis du skader halstetningen ved å beskjære den for mye, vil IKKE dette erstattes gjennom Viking-garantien. Prøv på deg mansjetten når du mener at den er riktig tilpasset. Du trenger ikke ta på deg hele drakten for å gjøre dette; bare før hånden inn i ermet og skyv den gjennom mansjetten slik det er forklart under Slik tar du på deg tørrdrakten. Tilpass tetningen slik at den ligger flatt inntil håndleddet. Den skal sitte godt, men ikke for stramt. 30

31 forberedelse til ditt første dykk med tørrdrakt!! ADVARSEL!! Hvis tetningen er for stram, kan dette begrense blodtilførselen til hendene slik at de blir kalde eller numne. Dette kan gjøre det vanskelig eller umulig å betjene utstyret. Koble lavtrykksinflatorslangen til regulatoren Du må koble lavtrykksslangen som følger med tørrdrakten til en lavtrykksport på det første trinnet til regulatoren før du tar i bruk drakten. Lavtrykksporter er 9,5 mm (3/8 UNF). Det maksimale utløpstrykket til en LP-port skal være 15 bar (225 psi). Slangen må føres slik at den kommer under din venstre arm. Slangen må kobles til en port på venstre side av regulatoren slik den sitter når den kobles til flasken. Når du skal koble slangen til det første trinnet, må du fjerne en av lavtrykkspluggene fra det første trinnet til regulatoren. Porten må enten være merket med LP eller ikke ha noen merking. Du må ikke under noen omstendighet bruke en port som er merket HP eller high pressure. Bruk en unbrakonøkkel eller fastnøkkel til å fjerne lavtrykkspluggen. Ha pluggen på et sikkert sted i tilfelle du skal bytte regulator. Når pluggen er fjernet, skruer du lavtrykksinflatorslangen inn i åpningen og trekker til med en nøkkel til den sitter godt. Hvis du ikke er sikker på hvordan du utfører denne prosedyren, kan du få forhandleren av tørrdrakten eller regulatoren til å gjøre det.!! ADVARSEL!! Viking lavtrykksinflatorslange må ikke kobles til en høytrykksport (HP). Slangen kan sprekke og forårsake alvorlige personskader.!! ADVARSEL!! Slangen som fulgte med tørrdrakten må ikke skiftes ut med noen annen slange. Selv om du kan koble en annen slange til lavtrykksinflatoren, er det ikke sikkert at strømningskapasiteten gjennom hurtigkoblingen er stor nok til å forsyne inflatorventilen. Hvis slangen dessuten er for kort og bøyd, knekket eller på annen måte begrenset, kan det hende at inflatorventilen på drakten ikke vil fungere som den skal. 31

32 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt inspeksjon før dykk På dykkestedet må du bruke noen minutter på å klargjøre drakten for dykking. Det er enkelte artikler som alltid bør inngå i kontrollen før du dykker med tørrdrakt. Hvis tørrdrakten har vært oppbevart i mer enn en måned, må du inspisere drakten flere dager før du reiser hjemmefra for å dykke. Gi deg selv nok tid til å utføre eventuelle reparasjoner eller til å få dem gjort. Glidelås Kontroller alltid glidelåsen på tørrdrakten før du dykker. Du skal kunne lukke glidelåsen med én finger ved å trekke i løkken. Hvis det er hardt å dra i glidelåsen, kan du smøre den med enten glidelåsolje, bivoks eller parafinvoks. I en nødsituasjon kan du bruke et såpestykke til å smøre den. Du smører glidelåsen ved å lukke den helt igjen og kun smøre utsiden av glidelåsen. Se etter skader på tennene eller etter tenner som står feil. Begge disse er tegn på at glidelåsen er ødelagt. Hvis glidelåsen har disse skadene, må du ta med tørrdrakten til din nærmeste Viking-forhandler for inspeksjon og reparasjon.! forsiktig! Bruk ikke silikonspray til å smøre glidelåsen på tørrdrakten. Silikonspray kan skade stoffet i drakten og tapen som danner fundamentet for glidelåsen. Latekstetninger Kontroller latekstetningene. I kulde og lave temperaturer blir lateksdeler stive og skjøre. Varm dem forsiktig opp til C ( F) for å myke dem opp slik at de blir enklere å ta på. 32

33 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt Inflator og ut-ventiler Før hvert dykk må du kontrollere funksjonen til både inflatoren og ut-ventilen. Test inflatorventilen ved å koble regulatoren til en dykkerflaske og trykke på inflatorknappen. Du kontrollerer ut-ventilen ved å lukke mansjettene og halstetningen med gummistrikk og blåse opp drakten til det kommer luft ut av ut-ventilen. Trykk ned toppen av ut-ventilen for å sjekke den manuelle overstyringsfunksjonen. 33

34 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt slik tar du på deg tørrdraktundertøyet Under varme værforhold bør du sette opp alt dykkerutstyret før du tar på deg tørrdraktundertøyet og drakten. Når du skal ta på deg tørrdraktundertøyet, begynner du sittende. Dra på deg den nedre delen av undertøyet og støvlene (eller sokkene) mens du sitter. Bena på undertøyet bør legges på innsiden av støvlene. Hold den øvre delen av undertøyet mens du reiser deg. Før den ene armen inn i undertøyet og deretter den andre. Det kan hende du må ha hjelp av dykkerpartneren til dette, spesielt for å få undertøyet opp over skuldrene. Du må ikke tvinge undertøyet over skuldrene. Lukk glidelåsen på undertøyet når du har tatt det på overkroppen. 34

35 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt slik tar du på deg tørrdrakten modell med åpning bak 1. Ta av deg alle smykker og armbåndsuret før du begynner å ta på deg tørrdrakten. Smykker og armbåndsur har skarpe kanter som lett river hull i mansjetter og halstetninger av lateks. 2. Mansjettene og halstetningen på tørrdrakten bør alltid smøres med rent talkum før du tar på deg drakten. Bruk aldri parfymert talkumpulver da oljene i parfymen kan skade tetningene. Hvis du ikke har talkumpulver, kan du bruke en fortynnet oppløsning av mild såpe, sjampo eller håtbalsam (fem deler vann én del såpe, sjampo eller balsam). 3. Åpne glidelåsen på tørrdrakten helt. Brett den øvre delen av drakten på vrangen over utsiden av drakten til livet. Sitt ned og før bena dine inn i buksebena på drakten. Forviss deg om at selene er på utsiden av bena når du fører bena inn i drakten. Reis deg opp og trekk drakten opp til livet. Legg selene over skuldrene. Forviss deg om at de ikke er vridd, og juster dem slik at de sitter komfortabelt, men ikke stramt, over skuldrene. Før høyre arm inn i høyre erme på drakten. Før to fingre på venstre hånd inn i høyre mansjett. Skyv tetningen over høyre hånd. Ha fingrene tett sammen når du skyver dem gjennom tetningen. 35

36 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt! forsiktig! Sett ikke fingerneglene inn i mansjettene. Ikke press mot mansjettene med fingerneglene. 4. Juster mansjetten slik at den ligger flatt inntil håndleddet. Du må ikke få tørrdraktundertøy under mansjetten da det kan gjøre at det kommer vann inn i drakten. Mansjetten må ligge fint og jevnt hele veien rundt håndleddet. Hvis du har fremtredende sener på innsiden av håndleddet som danner et spor når du bruker hånden, kan dette skape en kanal for vannet inn i tørrdrakten. I så fall bør du dra mansjettene så langt opp på underarmen som mulig for å hindre vannlekkasje ved håndleddene. Gjenta prosedyren for venstre mansjett. Sette på halstetningen 5. Hvis du har langt hår, vil det være lettere å ta på halstetningen hvis du først dekker hodet med en nylonstrømpe. Dette gjør at lateksen lett glir ned over hodet. Hold halstetningen med begge hendene gjennom den øvre åpningen, og dra utover med hendene. Sett ikke fingerneglene inn i halstetningen. Hold tommelfingrene på utsiden av tetningen. Åpne halstetningen, og snu hodet litt til siden. Dra halstetningen over hodet mens du holder den åpen. Press tetningen ned, og skyv opp med hodet. Når halstetningen er forbi hodet, justerer du den slik at den ligger flatt inntil halsen. Kanten av tetningen skal vende opp og sitte mellom 2,5 og 5 cm over kragebenet. Tetningen skal ligge fint og jevnt hele veien rundt halsen uten hår eller undertøy i mellom som kan skape en kanal for vannlekkasje. 36

37 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt! forsiktig! Det må ikke komme noe under kanten på mansjettene eller halstetningen da tørrdrakten vil lekke. Lukke glidelåsen Meddykkeren bør lukke glidelåsen på tørrdrakten for deg. Forsøk ikke å lukke glidelåsen selv. 6. Hold armene oppe i skuldernivå og ut foran deg i en bue. Få meddykkeren til å sette én finger i glidelåsløkken og dra glidelåsen med en fast og bestemt bevegelse. Forviss deg om at meddykkeren forstår at det ikke må komme hår eller undertøy inn i glidelåsen.! forsiktig! Det må ikke være noen fremmedelementer i glidelåsen. Hvis noe fester seg i glidelåsen, f.eks. hår eller undertøy, vil den lekke og eventuelt gå i stykker. Du kan kontrollere enden av glidelåsen selv ved å se deg over skulderen. Glidelåsen må sitte godt inntil glidelåsstoppen. Hvis den bare er litt åpen, vil glidelåsen lekke og du blir våt. 37

38 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt Før bena inn i buksebena på drakten. Legg selene over skuldrene. Før høyre arm inn i høyre erme på drakten. Før venstre arm inn i venstre erme på drakten. 38

39 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt Før hodet gjennom halstetningen. Lukk glidelåsen helt. Lukk glidelåsklaffen (hvis utstyrt med dette). 39

40 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt slik tar du på deg tørrdrakten modell med åpning foran 1. Følg instruksjonene 1 5 under Slik tar du på deg tørrdrakten modell med åpning i skulder. Lukke glidelåsen og justere skrittstroppen 2. Grip løkken på glidelåsen på venstre skulder med høyre hånd, og dra glidelåsen ned til helt lukket posisjon, hardt inntil gummiendestoppen. Det kan hende du må bruke venstre hånd til å støtte glidelåsen og gi motstand for høyrehånden som trekker ned glidelåsen. 3. Når glidelåsen er helt lukket, legger du glidelåsklaffen flatt ned og lukker med borrelåsen. 4. Koble sammen skrittstroppen foran på drakten. 5. Legg overskytende draktmateriale så flatt som mulig under livreima. 40

41 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt Før bena inn i buksebena på drakten. Legg selene over skuldrene. Før høyre arm inn i høyre erme på drakten. Før venstre arm inn i venstre erme på drakten. 41

42 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt Dra drakten opp og over hodet. Lukk glidelåsen helt mens du støtter det øvre materialet. Lukk glidelåsklaffen. Koble sammen skrittstroppen, og legg overskytende draktmateriale under livreima. 42

43 gjøre klart til å dykke med slik tar du på deg tørrdrakten siste forberedelser Lufte tørrdrakten før dykk din Viking tørrdrakt Når glidelåsen er lukket, vil det normalt være overskytende luft fanget i tørrdrakten. Denne overskytende luften kan gjøre det ubehagelig å gå på land. Du fjerner luften fra drakten ved å sette deg på huk og legge armene i kryss over brystet. Trykk ned toppen på ut-ventilen for å lufte drakten manuelt. Du skal høre og kjenne at luften går ut gjennom ventilen. Dette fungerer også som en test av ut-ventilen.!! ADVARSEL!! En oppdriftskompensator er svært viktig for tørrdraktsdykking. Oppdriftskompensatoren brukes for oppdrift til overflaten og som backup-oppdriftssystem. Du må ikke bruke tørrdrakten uten en oppdriftskompesator. Du må være sikker på at oppdriftskompensatoren ikke forstyrrer driften til tørrdraktsventilene før du dykker i åpent vann. Koble tørrdraktens inflatorslange til og fra Lavtrykksinflatorslangen for tørrdrakten skal gå under din venstre arm til inflatorventilen på tørrdrakten. Du kobler til lavtrykksinflatorslangen ved å gripe slangen like bak koblingen og trekke tilbake hylsen. Hurtigkoblingen er fjærbelastet og skal gli lett tilbake. Hold hylsen på koblingen tilbake, og skyv hunnenden av slangen over hannenden av inflatorventilen. Skyv hylsen mot ventilen til den går i lås. Kontroller at inflatorventilen fungerer som den skal ved å trykke på inflatorknappen. Luften skal strømme lett gjennom. Du kobler fra slangen ved å gripe enden av slangen bak koblingen og skyve den mot inflatorventilen. 43

44 gjøre klart til å dykke med din Viking tørrdrakt Mens du holder slangen i denne posisjonen trekker du den ytre låsehylsen tilbake. Slangen skal lett koble seg fra tørrdrakten. Du kan koble inflatorslangen til eller fra uansett om luften i flasken er på eller av. En liten sikkerhetsventil i inflatorslangen hindrer at det kommer ut luft når slangen ikke er koblet til drakten.!! ADVARSEL!! Forviss deg om tørrdraktens inflatorslange enkelt når inflatorventilen på drakten. Slangen må ikke være bøyd eller knekket. 44

45 dykke med tørrdrakten dykke med tørrdrakten!! ADVARSEL!! Brukerhåndboken for tørrdrakten er ingen erstatning for tørrdraktinstruksjoner fra en kvalifisert instruktør. Du må ikke bruke tørrdrakten før du har trent på og mestrer dykking med tørrdrakt i kontrollerte omgivelser. Treningen må skje under tilsyn av en sertifisert dykkeinstruktør med kunnskaper om bruk av tørrdrakter. Dykking med tørrdrakt er noe du bare kan lære deg gjennom riktig trening under kontrollerte forhold. Det tar tid å venne seg til å bruke en tørrdrakt i åpent vann. Gå i vannet med tørrdrakt på!! ADVARSEL!! Hopp aldri i vannet når du har på deg tørrdrakt med mindre du har sluppet all overskytende luft ut av drakten først. Forviss deg om at all overskytende luft i tørrdrakten slipper ut før du går i vannet. Husk å blåse opp oppdriftskompensatoren delvis før du går i vannet. Utføre en oppdriftskontroll Vekten bør kontrolleres av en kvalifisert dykkerinstruktør. Du bør ikke dykke med tørrdrakten før du har justert vekten for å sikre at du vil kunne utføre en dekompresjonsstopp på en dybde på 4,5 meter (15 fot) med 500 psi/30 bar eller mindre luft i flasken. Når du har riktig vekt, skal du kunne utføre denne stoppen uten noe ekstra vekt og uten luft i oppdriftskompensatoren eller tørrdrakten. 45

46 dykke med tørrdrakten! forsiktig! Vektkravene vil være forskjellige ved dykking i ferskvann og saltvann og ved endringer i dykkerutstyret.! forsiktig! Vektkravene vil være forskjellige alt etter hvor mye tørrdraktundertøy du har på deg under tørrdrakten. For å kontrollere vekten må du gå i vannet i kontrollerte omgivelser, f.eks. et svømmebasseng, med alt utstyret du bruker til dykking i åpent vann. Flasken må være full. Du begynner kontrollen ved å slippe ut all luften fra oppdriftskompensatoren. Deretter slipper du ut all luften fra tørrdrakten. Dette gjør du ved å henge loddrett i vannet med hodet opp og åpne ut-ventilen på drakten helt ved å dreie toppen på ventilen mot klokken til den stopper. Løft venstre albue til skulderhøyde mens du holder hånden under nivået til albuen. Luften i den nedre delen av drakten vil tvinges ut gjennom ut-ventilen av vanntrykket. Hvis du har nøytral oppdrift og lungene fulle av luft, skal du flyte i øyenivå. Når du har pustet ut så mye luft som mulig, skal du begynne å synke, men svært sakte. Begge betingelsene må være oppfylt for at du skal ha nøytal oppdrift. Etter hvert som du dykker og bruker opp luften i flasken, vil du få mer oppdrift. Dette skyldes en reduksjon i mengden og vekten av luften i flasken. For å utføre en dekompresjonsstopp må du legge til nok vekter på beltet i begynnelsen av dykket for å kompensere for vekten til luften som brukes under dykket. Når du har oppnådd nøytral oppdrift under testing, legger du til så mange vekter du trenger for å kompensere for vekten til luften som skal forbrukes. 46

47 dykke med tørrdrakten MERK: Luft veier ca. 0,7 kg (1,5 pund) per 566 liter (20 kubikkfot). Så hvor mye vekt du skal legge til etter å ha oppnådd nøytral oppdrift, avhenger av hvor mye luft du vil forbruke, noe du kan beregne ut fra tabellen nedenfor. Flaskekapasitet Estimert ekstra vekt som trengs kubikkfot liter lbs 1,8 2,2 2,7 3,1 3,6 kg Før du legger til denne ekstra vekten må du sørge for å ha nok luft i oppdriftskompensatoren slik at du får en positiv oppdrift i overflaten.! forsiktig! Forskjellige flaskevolumer gjør at du må bruke ulike vekter for å kompensere for endringen i oppdrift fra full til tom flaske. Når du er i vannet i en loddrett posisjon med hodet opp, vil du oppdage at det er større trykk på bena enn brystet. Dette er normalt når du er i vannet med hodet over føttene. Dette er kjent som undertrykk. Når du har riktig vekt og nøytral oppdrift under vannet, skal det føles som om tørrdrakten klemmer kroppen fast med forsiktig over det hele. Denne følelsen skiller seg helt fra følelsen du har når du bruker våtdrakt. Du vil ikke merke dette etter noen få dykk, og det er alltid mindre merkbart når kroppen er helt vannrett. 47

48 dykke med tørrdrakten I begynnelsen av dykket Når du skal dykke, må du først slippe ut all luften fra oppdriftskompensatoren. Forviss deg om at ut-ventilen på drakten er helt åpen. Du åpner ventilen ved å dreie den øvre delen mot klokken til den stopper. Løft albuen til skulderhøyde mens du holder hånden under nivået til albuen. Når du er under vannet, vil du normalt ikke kunne se ut-ventilen på drakten, men du skal kunne høre luften som går gjennom den og kjenne vibrasjonen som luften skaper når den strømmer gjennom ventilen. Forviss deg om at oppdriftskompensatoren også er helt tom for luft. Dykke ned Når du passerer en dybde på 3 m (10 fot), vil du merke at du begynner å gå ned raskere. La ut-ventilen på drakten være helt åpen; ikke steng den. Tilfør luft i tørrdrakten med korte støt for å kontrollere nedstigningen, hold inflatorknappen inne i maks. ett til to sekunder om gangen. Ved å tilføre luft i drakten med korte støt vil du kontrollere oppdriften bedre og hindre at inflatorventilen fryser i kaldt vann med lavere temperatur enn 7 C / 45 C. Tilfør bare nok luft i drakten for å hindre ukomfortabelt trykk. Hvis du tilfører for mye luft, vil nedstigningen stoppe. For å utligne trykket i støvlene på tørrdrakten må du få luft inn i støvlene. Dette kan bare skje når du ligger vannrett eller med bena litt over resten kroppen. 48

49 dykke med tørrdrakten!! ADVARSEL!! Du må aldri stenge tørrdraktens ut-ventil helt mens du er under vannet. Ventilen slipper automatisk ut luft når ventilen er over resten av kroppen. Ved å stenge ventilen vil du fange mer luft i drakten, noe som kan gjøre at du mister oppdriftskontrollen og får en rask oppstigning. Raske oppstigninger er ekstremt farlig og kan forårsake luftemboli og/eller dykkersyke, som begge kan resultere i alvorlige personskader eller død. Overflatesvømming med tørrdrakt!! ADVARSEL!! Bruk ikke tørrdrakten til oppdrift på overflaten. Hvis du fyller tørrdrakten med nok luft til å få positiv oppdrift på overflaten, kan dette legge uønsket press på halsen. Økt press på halsen gir ubehag og kan føre til besvimelse på grunn av redusert blodtilførsel til hjernen. Dette kan føre til drukning. Når du fyller oppdriftskompensatoren med luft, vil du kunne svømme komfortabelt på overflaten uten å måtte fylle tørrdrakten med luft. Noen dykkere foretrekker å stenge ut-ventilen på tørrdrakten under overflatesvømming for å sikre oppdrift og hindre vannlekkasje gjennom ventilen. Selv om du kan stenge ventilen helt mens du er i overflaten, må du huske å åpne den helt før du dykker igjen. 49

50 dykke med tørrdrakten Oppdriftskontroll God oppdriftskontroll er alltid viktig under dykking. Med litt trening oppdager de fleste dykkere at de kan få en mer presis oppdriftskontroll med en tørrdrakt enn med en våtdrakt og oppdriftskompensator. oppnå nøytral oppdrift i dybden Når du har nådd ønsket dybde, tilfører du akkurat nok luft i tørrdrakten til å oppnå nøytral oppdrift. Erfarne tørrdraktdykkere dykker med et minimum av luft i tørrdrakten. Riktig vekt er avgjørende for å kunne dykke med et minimum av luft i drakten. Under vannet bruker du tørrdrakten til å kontrollere oppdriften. Hvis du plukker opp gjenstander som har betydelig vekt når du dykker, f.eks. fisk eller vrakdeler, må du bruke en liftbag til å få denne ekstra vekten til overflaten. En liten liftbag kan eventuelt festes til nettingposen. Hvis liftbagen og nettingposen gir for mye oppdrift og du ikke kan kontrollere det, lar du dem bare gå til overflaten av seg selv.!! ADVARSEL!! Hvis du må slippe en gjenstand du løfter til overflaten, må du være klar over at den kan miste oppdriften hvis liftbagen bryter overflaten. Liftbagen kan miste all oppdriften, og gjenstanden kan synke igjen. Følg nøye med gjenstanden når den synker i vannet slik at den ikke treffer og skader deg. Bruk ikke tørrdrakten som løfteanordning. Hvis du forsøker å bruke oppdriften til tørrdrakten til å løfte når du har på deg drakten og du mister gjenstanden, kan du få for stor oppdrift. Dette kan resultere i rask oppstigning.!! ADVARSEL!! Bruk aldri oppdriften til tørrdrakten til å løfte tunge gjenstander under vannet. Hvis du mister gjenstanden du løfter, kan du stige raskt til overflaten. Raske oppstigninger er farlig. 50

51 dykke med tørrdrakten Etter hvert som du puster luften fra flasken under dykket, vil du gradvis merke en økning i oppdriften. Du reduserer oppdriften ved å slippe luft ut av tørrdrakten ved å løfte venstre arm. For de fleste sportsdykk med én flaske kan du oppnå nøytral oppdrift i dybden med ut-ventilen på drakten helt åpen. En dykker med mer vekt må kanskje stenge ut-ventilen delvis slik at tørrdrakten beholder nok luft til å opprettholde nøytral oppdrift.!! ADVARSEL!! Under normale forhold bør du ikke fylle oppdriftskompensatoren med luft når du har på deg tørrdrakt. Det er ekstremt vanskelig å kontrollere to separate luftbeholdere, dvs. oppdriftskompensatoren og tørrdrakten. I denne situasjonen er det lett å miste kontrollen over oppdriften og få en rask oppstigning. Raske oppstigninger er ekstremt farlig og kan forårsake luftemboli eller dykkersyke, som begge kan resultere i alvorlige personskader eller død. De eneste omstendighetene der du bør vurdere å tilføre oppdriftskompensatoren luft når du er under vann, er hvis tørrdrakten er skadet og ikke vil holde på luften. Når du dykker, kan du oppdage at det kommer små mengder vann inn i drakten gjennom mansjettene eller halstetningen. Hvis du snur hodet skarpt til siden, kan senene i halsen skape kanaler som slipper vann inn i drakten. Dette kan også være et problem hvis du har fremtredende sener i håndleddene. Disse situasjonene er ikke uvanlige, men kan unngås med erfaring. Trimming I de fleste situasjoner når du dykker i åpent vann bør du ikke ha hodet rett opp eller ned. Når kroppen er vannrett under vannet, kaller vi dette nøytral trim. Når du har nøytral trim og nøytral oppdrift, kan du bevege deg uanstrengt i en hvilken som helst retning under vannet. Noen dykkere bruker ankelvekter for å holde bena nede, men dette er ikke viktig i de fleste tilfeller. 51

Delenr. Beskrivelse Antall 1 Trykkmåler 1 2 Nylonring 1 3 Løftearm 1

Delenr. Beskrivelse Antall 1 Trykkmåler 1 2 Nylonring 1 3 Løftearm 1 20-TONNS HYDRAULISK PRESSJEKK BRUKSANVISNING Vennligst les denne bruksanvisningen grundig før bruk. DELELISTE Delenr. Beskrivelse Antall 1 Trykkmåler 1 2 Nylonring 1 3 Løftearm 1 4 Låsemutter M6 1 5 Takket

Detaljer

Bruksanvisning 2015-12-01. Optimal evakueringslaken. Artikkelnummer bruksanvisning: 95-001291

Bruksanvisning 2015-12-01. Optimal evakueringslaken. Artikkelnummer bruksanvisning: 95-001291 Bruksanvisning 2015-12-01 Optimal evakueringslaken Artikkelnummer bruksanvisning: 95-001291 Innhold Viktig sikkerhetsinformasjon 2 Innledning 2 Produktbeskrivelse og -ytelse 5 Utpakking og installasjon

Detaljer

Baby Treng reiseseng. Bruksanvisning

Baby Treng reiseseng. Bruksanvisning Baby Treng reiseseng Bruksanvisning Les denne bruksanvisningen nøye før bruk. Advarsel: Dersom du ikke følger instruksjonene i bruksanvisningen, kan det føre til skader og mulig kvelning. Bruk aldri ekstra

Detaljer

UNIVERSAL TRAINER LA-1447

UNIVERSAL TRAINER LA-1447 UNIVERSAL TRAINER LA-1447 ====Bruksanvisning ===== Viktig informasjon a) Dette produktet har blitt testet i henhold til EN-standard 957-1, 957-2 klasse H (hjemmebruk). Maksimal kroppsvekt er 140 kg. b)

Detaljer

Wonder Core Smart brukerveiledning WCS-61

Wonder Core Smart brukerveiledning WCS-61 WCS-61 Wonder Core Smart brukerveiledning Vær nøye med å lese «Sikkerhetsregler» før bruk så du vet hvordan du skal benytte utstyret riktig. Oppbevar instruksene på et trygt sted så du kan slå opp i dem

Detaljer

Brukerhåndbok 2015-12-01. Optimal forlengelse. Artikkelnr. brukerhåndbok: 95-001373

Brukerhåndbok 2015-12-01. Optimal forlengelse. Artikkelnr. brukerhåndbok: 95-001373 Brukerhåndbok 2015-12-01 Optimal forlengelse Artikkelnr. brukerhåndbok: 95-001373 Innhold Viktige sikkerhetsinstruksjoner 2 Innledning 3 Bruksanvisning 3 Rengjøring 4 Annen informasjon 5 Egne notater 7

Detaljer

K323W. Fitting Kit. Monteringsanvisning for takstativ. x 4 x 8 x 1 x 1. x 4 x 4 x 4 x 4. x 8. Revision No: 5C 1

K323W. Fitting Kit. Monteringsanvisning for takstativ. x 4 x 8 x 1 x 1. x 4 x 4 x 4 x 4. x 8. Revision No: 5C 1 Fitting Kit Monteringsanvisning for takstativ x 4 x 8 x 1 x 1 x 4 x 4 x 4 x 4 x 8 Revision No: 5C 1 Montering første gang Pakk ut delene og kontroller innholdet. Kontakt din forhandler hvis deler mangler

Detaljer

my baby carrier NORSK BRUKSANVISNING OBS! OPPBEVAR BRUKSANVISNINGEN FOR SENERE BEHOV!!

my baby carrier NORSK BRUKSANVISNING OBS! OPPBEVAR BRUKSANVISNINGEN FOR SENERE BEHOV!! my baby carrier BRUKSANVISNING NORSK Integrert nakkestøtte OBS! OPPBEVAR BRUKSANVISNINGEN FOR SENERE BEHOV!! Integrert bærestykkeforlenger... > ADVARSLER! ADVARSEL: Du kan miste likevekten på grunn av

Detaljer

SP120 SP220 SP320 SP820. 08/19235/0 - Issue 0

SP120 SP220 SP320 SP820. 08/19235/0 - Issue 0 SP120 SP220 SP320 SP820 NO 08/19235/0 - Issue 0 1 100 min. 500 185 SP120 610 300 min. SP220 100 495 min. 587 180 300 min. 100 min. 519 201 SP320 600 300 min. SP820 100 min. 578 675 181 300 min. 2 3 4 5

Detaljer

1dørs spiskammer MONTERINGSANVISNING

1dørs spiskammer MONTERINGSANVISNING 1dørs spiskammer MONTERINGSANVISNING Innhold 1. Forord... 3 2. Spiskammer... 3 2.1 Spesifikasjoner... 3 2.2 Integrert Spiskammer... 4 2.3 Monteringsanvisning... 5 3 Rengjøring... 7 4 Generell brukerinformasjon...

Detaljer

Av Keith Harris BRUKERHÅNDBOK OG HURTIGVEILEDNING

Av Keith Harris BRUKERHÅNDBOK OG HURTIGVEILEDNING Av Keith Harris BRUKERHÅNDBOK OG HURTIGVEILEDNING INNHOLDSFORTEGNELSE Viktige sikkerhetsinstrukser...02 Instruksjoner for bruk...03 Hurtigveiledning...04 Tips/vedlikeholdsinstrukser...09 a. Rengjøring

Detaljer

Gratulerer med ditt valg av en Sunwind Sunflame gassovn.

Gratulerer med ditt valg av en Sunwind Sunflame gassovn. Sunflame gassovn Gratulerer med ditt valg av en Sunwind Sunflame gassovn. VENNLIGST LES DISSE INSTRUKSJONER NØYE FØR DU TAR OVNEN I BRUK. Innhold: Side: A. Ting du bør vite før bruk 2 B. Advarsler 3 C.

Detaljer

Espresso- (cb 176) Generelle sikkerhets instruksjoner. Sikkerhets instruksjoner for Espresso maskinen

Espresso- (cb 176) Generelle sikkerhets instruksjoner. Sikkerhets instruksjoner for Espresso maskinen Espresso- (cb 176) Generelle sikkerhets instruksjoner Vennligst les denne bruksanvisningen nøye før du bruker Maskinen er laget kun for privat bruk, ikke offentlig, som for eksempel i en butikk. Bruk den

Detaljer

BRUKERHÅNDBOK TRIMSYKKEL XTR PRO 91025

BRUKERHÅNDBOK TRIMSYKKEL XTR PRO 91025 BRUKERHÅNDBOK TRIMSYKKEL TR PRO 91025 Sikkerhetsregler * Rådfør deg med lege før du begynner med et treningsprogram for å få råd om optimal trening. * Advarsel: Feil / for mye trening kan forårsake helseskader.

Detaljer

SIKKERHET OG INSTRUKSJONER

SIKKERHET OG INSTRUKSJONER SIKKERHET OG INSTRUKSJONER advarsel: For å unngå risiko for alvorlig skade ved bruk av din Gaiavia blender, må grunnleggende sikkerhetsregler følges, inkludert følgende. LES ALLE INSTRUKSJONER, OG ADVARSLER

Detaljer

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG BRUK

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG BRUK NO VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG BRUK Bær barnet sikkert Det er viktig at du tar deg tid til å lese igjennom brukerveiledningen før du tar din Caboo bæresele i bruk. Det anbefales spesielt å lese forholdsreglene

Detaljer

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Her er en mer avansert treningsplan for når du har bygget opp et fitness-grunnlag ved å bruke introduksjonstreningen. Denne treningsplanen gjør det mulig for deg å trene

Detaljer

Nominell kapasitet (trygg belastning) Senket høyde Maksimal høyde

Nominell kapasitet (trygg belastning) Senket høyde Maksimal høyde BIG RED JACKS 1-1/2 TONNS HYDRAULISK GULVJEKK Bruksanvisning og vedlikeholdsinstrukser TEKNISKE DATA Nominell kapasitet (trygg belastning) Senket høyde Maksimal høyde Maksimalt 1300 kg 8 cm 45 cm BRUK

Detaljer

Sveisehjelm i profesjonell kvalitet med solcellepanel og automatisk blendingsfilter

Sveisehjelm i profesjonell kvalitet med solcellepanel og automatisk blendingsfilter Sveisehjelm i profesjonell kvalitet med solcellepanel og automatisk blendingsfilter IT016101 Advarsel! Les og forstå alle instruksjonene før bruk Denne sveisehjelmen er utviklet for å beskytte øyne og

Detaljer

Smidighetstrening/Uttøying

Smidighetstrening/Uttøying Øvelsesutvalg LITT OM ØVELSENE Samtidig som bevegelighet kanskje er et av de viktigste momentene i håndball, er det kanskje også det momentet som det syndes mest mot. Vi er generelt alt for lite flinke

Detaljer

Espresso maskin (cb 171)

Espresso maskin (cb 171) Espresso maskin (cb 171) Viktige sikkerhets instruksjoner Når en bruker elektriske produkter skal en alltid følge visse sikkerhets instruksjoner, inkludert følgende: 1. Les alle instruksjonene nøye. 2.

Detaljer

COZZY FIRE INSTALLASJONSVEILEDNING OG BRUKSANVISNING

COZZY FIRE INSTALLASJONSVEILEDNING OG BRUKSANVISNING COZZY FIRE INSTALLASJONSVEILEDNING OG BRUKSANVISNING Gratulerer med ditt kjøp av Cozzy Fire elektrisk peis. Før du bruker produktet, bør du lese denne installasjonsveiledningen og bruksanvisningen nøye,

Detaljer

Ferno Norden as Postboks 105, N-3191 Horten, Norway Tel. Int.: +47 33 03 45 00 Fax. Int.: + 47 33 03 45 10

Ferno Norden as Postboks 105, N-3191 Horten, Norway Tel. Int.: +47 33 03 45 00 Fax. Int.: + 47 33 03 45 10 Modell F4181 Løftestropp for F-071 Best.nr.: F4181 Ferno Norden as Postboks 105, N-3191 Horten, Norway Tel. Int.: +47 33 03 45 00 Fax. Int.: + 47 33 03 45 10 E-mail: fno@fernonorden.com Org. nr. 924 45

Detaljer

Bruksanvisning for Tradie

Bruksanvisning for Tradie Bruksanvisning for Tradie BETEGNELSE: TRADIE EN 1004 3 4/4 XXXD CEN angivelse av denne bruksanvisningen EN 1298 IM en Rev 00 QUALITY & STRENGTH YOU CAN TRUST Tradie er et tårnstillassystem for mobil tilgang

Detaljer

Brukerhåndbok. med vedlikeholdsinformasjon. Fourth Edition Second Printing Part No. 82297NW

Brukerhåndbok. med vedlikeholdsinformasjon. Fourth Edition Second Printing Part No. 82297NW med vedlikeholdsinformasjon Fourth Edition Second Printing Part No. 82297NW Fjerde utgave Andre opplag Viktig Les, forstå og overhold sikkerhetsreglene og betjeningsinstruksjonene før maskinen tas i bruk.

Detaljer

SYKKELTILHENGER. Manual Vennligst oppbevar denne manualen på en trygg plass. Ved videresalg bør den legges ved.

SYKKELTILHENGER. Manual Vennligst oppbevar denne manualen på en trygg plass. Ved videresalg bør den legges ved. SYKKELTILHENGER Manual Vennligst oppbevar denne manualen på en trygg plass. Ved videresalg bør den legges ved. Produktstørrelse: L136cm x B81cm x H86cm Produktvekt: 8,2Kg Før montering Les nøye gjennom

Detaljer

VARMT ELLER KALDT ENDELØSE MULIGHETER MED PROPAN. my.aga.no

VARMT ELLER KALDT ENDELØSE MULIGHETER MED PROPAN. my.aga.no VARMT ELLER KALDT ENDELØSE MULIGHETER MED PROPAN my.aga.no Propan Gled deg over sikker og miljøvennlig energi I denne brosjyren får du vite mer om propan og hvordan du med noen enkle grunnregler kan dra

Detaljer

ESSE FIREWALL. Veggmontert peis uten pipe med katalysator MODELL: 39. Bruker- og service instruksjoner

ESSE FIREWALL. Veggmontert peis uten pipe med katalysator MODELL: 39. Bruker- og service instruksjoner ESSE FIREWALL Veggmontert peis uten pipe med katalysator MODELL: 39 Bruker- og service instruksjoner Disse instruksene skal overleveres til sluttkunden 0120 DENNE PEISE MØTER KRAVENE TIL DET EUROPEISKE

Detaljer

HUNDEGÅRD MED TAK MONTERINGSANVISNING

HUNDEGÅRD MED TAK MONTERINGSANVISNING HUNDEGÅRD MED TAK MONTERINGSANVISNING Grunnet stadige forbedringer, kan det være at det faktiske produktet kan variere noe fra beskrivelsene i denne monterings- og bruksanvisningen. Fyll ut opplysningene

Detaljer

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG REFERANSE. Caboo sikkerhet

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG REFERANSE. Caboo sikkerhet A B D C E F VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG REFERANSE. Caboo sikkerhet Det er viktig at du tar deg tid til å lese igjennom brukerveiledningen før du tar din Caboosele i bruk. Det anbefales spesielt å

Detaljer

Kaffe-Espresso-Bar. (cb 174) Generelle sikkerhets instruksjoner

Kaffe-Espresso-Bar. (cb 174) Generelle sikkerhets instruksjoner Kaffe-Espresso-Bar (cb 174) Generelle sikkerhets instruksjoner Les instruksjonene nøye før du tar i bruk maskinen, og spar på denne. Maskinen er laget kun for privat bruk, ikke offentlig, som for eksempel

Detaljer

HÅNDBOK. Bruksanvisning terrassevarmer TV 2100. TV 2100 frittstående modell

HÅNDBOK. Bruksanvisning terrassevarmer TV 2100. TV 2100 frittstående modell HÅNDBOK Bruksanvisning terrassevarmer TV 2100 TV 2100 frittstående modell Kjære kunde Gratulerer med din nye Beha terrassevarmer. Du har kjøpt et moderne produkt av høy kvalitet. I tillegg er det enkelt

Detaljer

Din bruksanvisning AEG-ELECTROLUX S3778KA8 http://no.yourpdfguides.com/dref/602764

Din bruksanvisning AEG-ELECTROLUX S3778KA8 http://no.yourpdfguides.com/dref/602764 Du kan lese anbefalingene i bruksanvisningen, de tekniske guide eller installasjonen guide for AEG-ELECTROLUX S3778KA8. Du vil finne svar på alle dine spørsmål på AEG-ELECTROLUX S3778KA8 i bruksanvisningen

Detaljer

Guide til din perfekte skjorte

Guide til din perfekte skjorte Guide til din perfekte skjorte Vi er opptatt av kvalitet og nøyaktighet. Vi vet at ingen er like. Din størrelse, holdning og kroppsform endrer hvordan en skjorte passer. Derfor har vi laget en utførlig

Detaljer

BRUKERMANUAL SITTEPUTE STANDARD CONTOUR

BRUKERMANUAL SITTEPUTE STANDARD CONTOUR BRUKERMANUAL SITTEPUTE STANDARD CONTOUR BRUKERMANUAL SITTEPUTE STANDARD CONTOUR Innhold Om denne brukermanualen 3 Sittepute Standard Contour 4 1. Sikkerhet 5 2. Bestanddeler 6 3. Bruk 8 a. Riktig mengde

Detaljer

BRUKERHÅNDBOK - NORSK

BRUKERHÅNDBOK - NORSK BRUKERHÅNDBOK - NORSK SKIKE V7 FIX Innholdsfortegnelse INNHOLDSFORTEGNELSE A. LEVERINGSOMFANG... 1 B. DE FØRSTE TRINNENE... 1 C. BREMSEJUSTERING... 1 D. X / O BENJUSTERING... 2 E. INNSTILLINGER, INN OG

Detaljer

HYDRAULISK STYRING for outboard motorer. SP150 Art.Nr 70600. Installasjon

HYDRAULISK STYRING for outboard motorer. SP150 Art.Nr 70600. Installasjon HYDRAULISK STYRING for outboard motorer SP150 Art.Nr 70600 Installasjon STEERING-POWER Page 1 Version 2.0 2004 Tekniske spesifikasjoner Hydraulisk styring Art.Nr 70600: Sylinder: Art. Nr: 71600 Volum:

Detaljer

HVA/HVM BRUKERMANUAL UM_NO. Part No.: 1764189_01

HVA/HVM BRUKERMANUAL UM_NO. Part No.: 1764189_01 BRUKERMANUAL UM_NO Part No.: 1764189_01 INNHOLD INNHOLD... 2 GENERELT... 3 Innledning...3 Advarsler...3 Sikkerhetstiltak...3 Tiltenkt bruk...3 Fakta og vekt...4 OVERSIKT OVER KOMPONENTER... 5 INSTALLASJON

Detaljer

Dusj og-toalettstol 2018+2019 HD

Dusj og-toalettstol 2018+2019 HD Dusj og-toalettstol 2018+2019 HD Montering og brukerveiledning (Og med montering af 24 hjul som ekstra tilbehør) Produsent: Faaborg Rehab Technic Smedemestervej 9 5600 Faaborg www.faaborg-rehab.dk Swereco

Detaljer

LPG/GASSVARMER / BYGGTØRKER

LPG/GASSVARMER / BYGGTØRKER LPG/GASSVARMER / BYGGTØRKER BRUKSANVISNING Det er viktig å lese manualen før bruk. Ta vare på manualen for senere referanse. Kjære kunde, Gratulerer med ditt nye produkt. For å få fullt utbytte og sikker

Detaljer

TAKK INNHOLD. På vegne av alle hos Tvins AB takker vi for at du har valgt å kjøpe Go!. Go! Nails.

TAKK INNHOLD. På vegne av alle hos Tvins AB takker vi for at du har valgt å kjøpe Go!. Go! Nails. BRUKERVEILEDNING TAKK På vegne av alle hos Tvins AB takker vi for at du har valgt å kjøpe Go. Go Nails. Go Go Nails er et helt nytt manikyr- og pedikyrsett som vil gjøre neglene dine vakre og sunne uansett

Detaljer

Bruksanvisning R44 / 04. Kidzofix. Bakovervendt med feste i Isofix 9-18 kilo. Forovervendt med setebelte 9-18 kilo

Bruksanvisning R44 / 04. Kidzofix. Bakovervendt med feste i Isofix 9-18 kilo. Forovervendt med setebelte 9-18 kilo Bruksanvisning Kidzofix Bakovervendt med feste i Isofix 9-18 kilo Bakovervendt med setebelte 9-25 kilo Forovervendt med setebelte 9-18 kilo Forovervendt med bilbelte 15-25 kilo Testet og godkjent i henhold

Detaljer

Brukermanual for Almas lavtbyggende kjettingtalje kombinert med løpekatt Griniveien 159 1359 Eiksmarka Norway Tlf: +47 67 16 69 90 Fax: +47 16 68 11

Brukermanual for Almas lavtbyggende kjettingtalje kombinert med løpekatt Griniveien 159 1359 Eiksmarka Norway Tlf: +47 67 16 69 90 Fax: +47 16 68 11 Brukermanual for Almas lavtbyggende kjettingtalje kombinert med løpekatt Griniveien 159 1359 Eiksmarka Norway Tlf: +47 67 16 69 90 Fax: +47 16 68 11 www.brettevilletaljer.no Email: post@brettevilletaljer.no

Detaljer

BRUKERMANUAL for Exerfit 640

BRUKERMANUAL for Exerfit 640 BRUKERMANUAL for Exerfit 640 1 BUILT FOR HEALTH INNHOLD SIKKERHETSINSTRUKSJONER... 3 PRESENTASJON... 4 PLEIE OG VEDLIKEHOLD:... 4 MONTERING... 5 DELELISTE... 6 KABELMONTERING... 13 VIKTIG VEDRØRENDE SERVICE...

Detaljer

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012 CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012 Følgende program er basert på anbefalinger og program fra Norges Håndballforbund for ungdom i alderen 14 16 år. Programmet skal gjennomføres minst 2 ganger hver

Detaljer

Din veiledning til. Genotropin (somatropin, rbe) ferdigfylt injeksjonspenn

Din veiledning til. Genotropin (somatropin, rbe) ferdigfylt injeksjonspenn Din veiledning til Genotropin (somatropin, rbe) ferdigfylt injeksjonspenn Penn Innhold Bruksanvisning 4 Bli kjent med GoQuick 5 Klargjøring av GoQuick 6 3 enkle trinn for daglig bruk 12 (MED nåleskjuler)

Detaljer

MONTERINGS- OG BRUKSANVISNING FOR GARASJEPORTÅPNER

MONTERINGS- OG BRUKSANVISNING FOR GARASJEPORTÅPNER MONTERINGS- OG BRUKSANVISNING FOR GARASJEPORTÅPNER Vennligst les denne manualen nøye før du installerer Innhold A. Deleliste.. 2 B. Funksjoner.. 3 C. Montering.. 4 D. Fjernkontroll og design.. 7 E. Programmering..

Detaljer

Monteringsveiledning/brukerveiledning Hagebod i metall Mål 8 x 6

Monteringsveiledning/brukerveiledning Hagebod i metall Mål 8 x 6 Monteringsveiledning/brukerveiledning Hagebod i metall Mål 8 x 6 Krever 2 personer til monteringsarbeidet. 2 3 timers monteringsarbeid - Stor walk-in bod - Rask og enkel montering - Forsterkede vegger

Detaljer

MBM Minima EFT46L EFT66L EFT66LR EFT46LC EFT66LC EFT66LRC EFT46R EFT66R EFT106LR EFT46RC EFT66RC EFT106LRC. Flatgrilltopp

MBM Minima EFT46L EFT66L EFT66LR EFT46LC EFT66LC EFT66LRC EFT46R EFT66R EFT106LR EFT46RC EFT66RC EFT106LRC. Flatgrilltopp MBM Minima EFT46L EFT66L EFT66LR EFT46LC EFT66LC EFT66LRC EFT46R EFT66R EFT106LR EFT46RC EFT66RC EFT106LRC Flatgrilltopp Innhold Kapittel Beskrivelse Side Generell informasjon.. 10 1. Tekniske data. 11

Detaljer

Bruksanvisning R44 / 04. Kidzone. Forovervendt med setebelte 9-18 kilo. Bakovervendt med setebelte 9-25 kilo. Forovervendt med bilbelte 15-25 kilo

Bruksanvisning R44 / 04. Kidzone. Forovervendt med setebelte 9-18 kilo. Bakovervendt med setebelte 9-25 kilo. Forovervendt med bilbelte 15-25 kilo Bruksanvisning Kidzone Bakovervendt med setebelte 9-25 kilo Forovervendt med setebelte 9-18 kilo Forovervendt med bilbelte 15-25 kilo Testet og godkjent i henhold til R44 / 04 Important information Takk

Detaljer

Har du andre spørsmål om dette produktet, som ikke dekkes i denne bruksanvisningen, vennligst kontakt din lokale forhandler.

Har du andre spørsmål om dette produktet, som ikke dekkes i denne bruksanvisningen, vennligst kontakt din lokale forhandler. Bruksanvisning Alpha dusjkrakk Denne bruksanvisningen gir beskrivelser i forhold til montering, bruk og vedlikehold av Alpha dusjkrakk. Vennligst ta kontakt med din terapeut før bruk av dette produktet

Detaljer

Monteringsanvisning for Kulegassgrill Art.Nr. 12361

Monteringsanvisning for Kulegassgrill Art.Nr. 12361 12361 11/01 bt 1 Monteringsanvisning for Kulegassgrill Art.Nr. 12361 Les nøye igjennom monterings- og bruksanvisningen før du tar din LANDMANN-kvalitetsgrill i bruk. Ved bruk i henhold til forskriftene

Detaljer

Brukerhåndbok. AirQlean High takmontert luftfiltreringssystem

Brukerhåndbok. AirQlean High takmontert luftfiltreringssystem Brukerhåndbok AirQlean High takmontert luftfiltreringssystem .. Copyright 2014 QleanAir Scandinavia 2 DEL 1 Sikkerhetsinformasjon 1.1. Innledning Dette kapitlet inneholder sikkerhetsinformasjon. AirQlean

Detaljer

Monteringsanvisning og informasjonsbrosjyre for rullestillase

Monteringsanvisning og informasjonsbrosjyre for rullestillase Monteringsanvisning og informasjonsbrosjyre for rullestillase www.stigesenteret.no Adr: Tomteveien 53 1618 Fredrikstad Tlf : 69339500 Faks: 69339509 post@stigesenteret.no Generelt Stillasebyggeren er forpliktet

Detaljer

DE 20 DELØVELSENE. Mål Svømmedyktighet: svømme 25 meter ha hodet under vann snu svømmeretning vende fra mage til rygg og motsatt flyte

DE 20 DELØVELSENE. Mål Svømmedyktighet: svømme 25 meter ha hodet under vann snu svømmeretning vende fra mage til rygg og motsatt flyte DE 20 DELØVELSENE Svømmedyktighet: svømme 25 meter ha hodet under vann snu svømmeretning vende fra mage til rygg og motsatt flyte 1) Hodet under vann 2) Rytmisk pusting 3) Hopp - hodet under vann 4) Flyte

Detaljer

SEMA M26 FANG - STØTTE - SELE D-RING ( RYGG) F OR FALL J USTERBARE S KULDERREMMER

SEMA M26 FANG - STØTTE - SELE D-RING ( RYGG) F OR FALL J USTERBARE S KULDERREMMER SEMA M26 FANG - STØTTE - SELE B RUKSANVISNING NR.10 2003 D-RING ( HØYRE/ VENSTRE) I KKE FALL D-RING ( RYGG) F OR FALL J USTERBARE S KULDERREMMER R EGULERBAR SPENNE (HØYRE) D-RING ( HØYRE) I KKE FALL R

Detaljer

BRUKSANVISNING COSTA ESCAPE FLASH

BRUKSANVISNING COSTA ESCAPE FLASH BRUKSANVISNING COSTA ESCAPE FLASH INDEX 1. INTRODUKSJON... 4 1.1 COSTA, ESCAPE, FLASH BESKRIVELSE... 4 2. FØR DU TAR SYKKELEN I BRUK... 5 3. MONTERING... 5 4. BRUK... 6 5. VEDLIKEHOLD... 8 6. TEKNISK SERVICE...

Detaljer

Bruksanvisning. 12 Volts oppvarmede klær for. MC, ATV og snøscooter

Bruksanvisning. 12 Volts oppvarmede klær for. MC, ATV og snøscooter Bruksanvisning 12 Volts oppvarmede klær for MC, ATV og snøscooter Installering av kabler til batteri Før du installer kabler til batteriet, må du velge riktig sikring basert på kombinasjonen av oppvarmede

Detaljer

Kjøkkenhette 602 12. NO Bruksanvisning

Kjøkkenhette 602 12. NO Bruksanvisning Kjøkkenhette 602 12 NO Bruksanvisning Sikkerhetsforskrifter... 3 Installasjon... 4 Tilpasning av luftstrømmen... 6 Bruk... 12 Service og garanti... 13 991.0292.836/125554/2014-05-02 (9093) SIKKERHETSFORSKRIFTER

Detaljer

Brukerveiledning Slagdrill

Brukerveiledning Slagdrill Brukerveiledning Slagdrill Generelle forsiktighetsregler Advarsel! Les alle instruksjonene. Fare for elektrisk støt, brann og/eller alvorlig skade dersom instruksjonene ikke etterfølges. Definisjonen elektrisk

Detaljer

Brukerhåndbok RUBY. Bojo as. Akersbakken 12, 0172 OSLO. Utgave 0311

Brukerhåndbok RUBY. Bojo as. Akersbakken 12, 0172 OSLO. Utgave 0311 Brukerhåndbok RUBY Bojo as Akersbakken 12, 0172 OSLO Tel 23 32 75 00 Faks 23 32 75 01 www.bojo.no post@bojo.no service@bojo.no support@bojo.no Utgave 0311 2 Innholdsfortegnelse RUBY... 1 Innholdsfortegnelse...

Detaljer

Montering og betjeningshenvisninger Leveringsomfang:

Montering og betjeningshenvisninger Leveringsomfang: Montering og betjeningshenvisninger Leveringsomfang: 1. Kjøleskap med termostat 2. Holdeanretning for trykkgassflaske 3. Pumpe med tappekran 4. Monteringsmateriale 5. Tappehode 6. Trykkregulator med sikkerhetsventil

Detaljer

Bruks og monteringsanvisning for Trend Style

Bruks og monteringsanvisning for Trend Style Bruks og monteringsanvisning for Trend Style Modell FH843103 Gass kategori I 3B/P(30) Total effekt 14.00KW (1000 g/t), Grill og sidebrenner 3,5kW Gasstrykk 30mbar Identifikasjonsnummer 359BT848 Kun for

Detaljer

Isomax. 2,5 mm 4 mm T20. 5 mm. Rev.nr: 140324 - NO. Kiler (boardremser)

Isomax. 2,5 mm 4 mm T20. 5 mm. Rev.nr: 140324 - NO. Kiler (boardremser) Isomax Rev.nr: 404 - NO Kiler (boardremser) 5 mm,5 mm 4 mm T0 Innholdsfortegnelse: OBS!!! Dørene må bæres stående. A: Sorter dørene per skyvemodul. Kontroller at størrelse og antall stemmer. Sjekk i tabellen

Detaljer

Din bruksanvisning SAMSUNG MZ-7PC128D http://no.yourpdfguides.com/dref/4546387

Din bruksanvisning SAMSUNG MZ-7PC128D http://no.yourpdfguides.com/dref/4546387 Du kan lese anbefalingene i bruksanvisningen, de tekniske guide eller installasjonen guide for SAMSUNG MZ-7PC128D. Du vil finne svar på alle dine spørsmål på SAMSUNG MZ-7PC128D i bruksanvisningen (informasjon,

Detaljer

Molift EvoSling LowBack

Molift EvoSling LowBack Molift EvoSling LowBack NO - Brukermanual BM28403 Rev. B 2015-03-03 Innhold Generelt...3 Samsvarserklæring...3 Betingelser for bruk...3 Garanti...3 Etiketter og symboler...3 Symboler...3 Molift EvoSling

Detaljer

Lagertelt 9 m2monteringsanvisning

Lagertelt 9 m2monteringsanvisning Lagertelt 9 m2monteringsanvisning BESKRIVELSE MODELLNR. 3 m x 3 m x 2,4 m Shed-in-a-Box - Grå 70333 ANBEFALT VERKTØY ELLER 11 mm Les HELE anvisningen før monteringen påbegynnes. Denne beskyttelsen MÅ forankres

Detaljer

medemagruppen Bruksanvisning Niga barnestol

medemagruppen Bruksanvisning Niga barnestol medemagruppen Bruksanvisning Niga barnestol Hva er en NIGA stolen? NIGA-stolen er en stol for barn opp til ca. fire år, og utformingen bygger på moderne behandlingsmetoder. Den kan brukes til aktiv sitting,

Detaljer

RITMO XL vann-kontakt, kobler vann fra vanntilførsel her

RITMO XL vann-kontakt, kobler vann fra vanntilførsel her Sørg for å blande bin er tørr. Hvis våt deretter tørke før bruk. Koble på strømen - Hvis du bruker en generator sørg for at den er minst 20KVA for 230V. Pass på at bryteren på innsiden av kontrollboksen

Detaljer

Bruks og monteringsanvisning for Trend Elegance

Bruks og monteringsanvisning for Trend Elegance Bruks og monteringsanvisning for Trend Elegance Bruk kun gassregulator og gasslange som følger med denne grillen! Skulle det bli nødvendig å bytte ut, kontakt din leverandør, eller nærmeste forhandler.

Detaljer

Baderomsovn. Modell: ETG500-, ETG700-, ETG900-, ETG100- og ETG100A-serien

Baderomsovn. Modell: ETG500-, ETG700-, ETG900-, ETG100- og ETG100A-serien Baderomsovn Modell: ETG500-, ETG700-, ETG900-, ETG100- og ETG100A-serien Dette bildet er kun til referansebruk. Produktet i denne pakningen kan se noe annerledes ut. Les denne instruksjonen nøye før du

Detaljer

RITMO L vann-kontakt, kobler vann fra vanntilførsel her

RITMO L vann-kontakt, kobler vann fra vanntilførsel her Sørg for att trakt er tørr. Hvis våt tørk før bruk. Koble strøm - Hvis du bruker en generator sørge for at det er minst 20KVA. Koble vann til Ritmo L. ¾ "slange er den beste, men du kan også bruke ½".

Detaljer

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr. 724 150

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr. 724 150 Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr. 724 150 KOMPLETT DELELISTE Del nr. Beskrivelse Ant. 1 Hovedramme 1 2 Justeringsstag 1 3 Liggeplate 1 4 Hengsler 2 5 Håndtak 2 6 Støttestag 2 7

Detaljer

Svingermontering. Montering av svingeren

Svingermontering. Montering av svingeren Svingermontering Dette dokumentet dekker installasjonen av alle 83/200kHz, 50/200kHz og HDI/Downscansvingere som benytter akterspeil/hekk for montering. Innvendig liming i skrog kan benyttes, men ikke

Detaljer

JAHTIJAKT 55 LBS COMPOUNDBUE BRUKERMANUAL

JAHTIJAKT 55 LBS COMPOUNDBUE BRUKERMANUAL JAHTIJAKT 55 LBS COMPOUNDBUE BRUKERMANUAL Takk for at du kjøpte denne JahtiJakt buen. Denne buen er håndlaget og laget av det beste materialet tilgjengelig. Med godt vedlikehold og riktig bruk vil du ha

Detaljer

BRUK AV FRYSEREN. Igangsetting av fryseren

BRUK AV FRYSEREN. Igangsetting av fryseren BRUK AV FRYSEREN I denne fryseren kan man både oppbevare frosne varer og fryse inn ferske matvarer. Igangsetting av fryseren Det er ikke nødvendig å stille inn termostaten. Den er forhåndsinnstilt fra

Detaljer

Monterings- og vedlikeholdshåndbok for FRITID SAUNADØR WWW.DOORIA.NO 2011-05

Monterings- og vedlikeholdshåndbok for FRITID SAUNADØR WWW.DOORIA.NO 2011-05 Monterings- og vedlikeholdshåndbok for FRITID SAUNADØR Monteringsanvisning Viktig informasjon Du trenger: Sekskantnøkler 3 mm og 5 mm, Lodd, Skrutrekker/elektrisk skrutrekker Hvis trevegg: 8 skruer (min.

Detaljer

Agatec MC5 Forenklet brukerhåndbok Automatisk multistrek laser

Agatec MC5 Forenklet brukerhåndbok Automatisk multistrek laser Agatec MC5 Forenklet brukerhåndbok Automatisk multistrek laser +47 63 85 40 80 post@scanlaser.no www.scanlaser.no Dette er en forkortet versjon av produsentens brukermanual på norsk. Vi gjør oppmerksom

Detaljer

Alu kombi Dusj og-toalettstol 2024 tilt. Montering og brukerveiledning (Og med montering av 24 hjul som ekstra tilbehør) tilt funksjon

Alu kombi Dusj og-toalettstol 2024 tilt. Montering og brukerveiledning (Og med montering av 24 hjul som ekstra tilbehør) tilt funksjon Alu kombi Dusj og-toalettstol 2024 tilt Montering og brukerveiledning (Og med montering av 24 hjul som ekstra tilbehør) tilt funksjon Art. nr. 2024 Fabrikant: FAABORG REHAB TECHNIC A/S Smedemestervej 9

Detaljer

10. Pulversil 11. Kaffeskje 12. Deksel til kaffeutløp. 14. Kurvholder 15. Koppbrett 16. Dryppskål 18. Knapp for 2 kopper. 19.

10. Pulversil 11. Kaffeskje 12. Deksel til kaffeutløp. 14. Kurvholder 15. Koppbrett 16. Dryppskål 18. Knapp for 2 kopper. 19. Oversikt over deler 1. Sokkel 2. Hoveddel 3. Vannbeholder 4. Lokk 5. Lokklås 6. Vannfordelingsplate 7. Silikonpakning 8. Kurv for 1 filterpute 9. Kurv for 2 filterputer/ Pulverkurv 10. Pulversil 11. Kaffeskje

Detaljer

Bruksanvisning norsk. Kontorstolsete. art.nr. BRU-80-100. Rev: 201510 5 1

Bruksanvisning norsk. Kontorstolsete. art.nr. BRU-80-100. Rev: 201510 5 1 Bruksanvisning norsk Kontorstolsete Forma SitRite art.nr. BRU-80-100. Rev: 201510 5 1 INNHOLDSFORTEGNELSE Innholdsfortegnelse... 2 Kontakt... 2 Innledning... 3 Montering... 3 Klasse... 3 Sikkerhetsforskrifter...

Detaljer

Garantibrev. 10 års. Silestone & ECO by Cosentino THE ORIGINAL

Garantibrev. 10 års. Silestone & ECO by Cosentino THE ORIGINAL Garantibrev 10 års GARANTI Silestone & ECO by Cosentino THE ORIGINAL Garantibevis COSENTINO, S.A. COSENTINO, SA gir den registrerte eieren av det installerte Silestone - og eller ECO by Cosentino -produktet

Detaljer

Monteringsbrakett for harddisk Bruksanvisning

Monteringsbrakett for harddisk Bruksanvisning Monteringsbrakett for harddisk Bruksanvisning CECH-ZCD1 7020229 Kompatibel maskinvare PlayStation 3-system (CECH-400x-serien) Forholdsregler Les denne brukerhåndboken og brukerhåndboken til PlayStation

Detaljer

Espresso-, cappuccino- og kaffemaskin

Espresso-, cappuccino- og kaffemaskin Espresso-, cappuccino- og kaffemaskin Oversikt over komponenter Se bilde side 2 i den originale bruksanvisningen for oversikt. A. Deksel for vannbeholder B. Vannbeholder C. Øvre beholder D. Knott E. Nedre

Detaljer

BRUKERVEILEDNING. Flytende overflateskimmer VIKTIGE SIKKERHETSREGLER 80IO

BRUKERVEILEDNING. Flytende overflateskimmer VIKTIGE SIKKERHETSREGLER 80IO BRUKERVEILEDNING VIKTIGE SIKKERHETSREGLER Les, forstå og følg alle instruksjoner nøye før du begynner å installere og bruke dette produktet. Flytende overflateskimmer 80IO Advarsler...39 Liste over deler...

Detaljer

Hurtigguide. Gå inn i selen, dra den opp rundt livet og stram til ved å dra i stroppen som er festet i bremsen.

Hurtigguide. Gå inn i selen, dra den opp rundt livet og stram til ved å dra i stroppen som er festet i bremsen. Hurtigguide Fest karabinkroken i egnet forankringspunkt, for eksempel Peseq veggfeste (selges separat). Forankringspunktet må tåle en belastning på minst 700 kg. Gå inn i selen, dra den opp rundt livet

Detaljer

Dobbel frityrkoker. Bruksanvisning. Prod.nr. IT015493. Les bruksanvisningen nøye og oppbevar den for senere referanse.

Dobbel frityrkoker. Bruksanvisning. Prod.nr. IT015493. Les bruksanvisningen nøye og oppbevar den for senere referanse. Dobbel frityrkoker Prod.nr. IT015493 Bruksanvisning Les bruksanvisningen nøye og oppbevar den for senere referanse. Sikkerhetsanvisninger Les alle instruksjoner nøye. Dette produktet kan kun kobles til

Detaljer

FROGNER DUSJKABINETT. FROGNER DUSJKABINETT 90 x 90 x 205cm KOMPLETT MED ARMATUR. nor-bad INSTRUKSJONSBOK BRUKSANVISNING

FROGNER DUSJKABINETT. FROGNER DUSJKABINETT 90 x 90 x 205cm KOMPLETT MED ARMATUR. nor-bad INSTRUKSJONSBOK BRUKSANVISNING FROGNER DUSJKABINETT nor-bad FROGNER DUSJKABINETT 90 x 90 x 205cm KOMPLETT MED ARMATUR INSTRUKSJONSBOK BRUKSANVISNING Innholdsregister INNLEDNING...3 ADVARSEL...3 GARANTI...3 DELELISTE DUSJKABINETT...4

Detaljer

GODE PRAKTISKE RÅD VED PÅSETTING AV URIDOM

GODE PRAKTISKE RÅD VED PÅSETTING AV URIDOM GODE PRAKTISKE RÅD VED PÅSETTING AV URIDOM Da jeg var ny bruker av uridom for flere tiår siden, så hadde jeg svært mye lekkasjer. Hvis jeg skulle fortsette med dette hjelpemiddelet, så måtte jeg finne

Detaljer

UPPLEVA TV- og lydsystem

UPPLEVA TV- og lydsystem UPPLEVA TV- og lydsystem Hverdagen i hjemmet stiller store krav til TV- og lydsystem. UPPLEVA gjennomgår omfattende tester for å oppfylle våre strenge standarder for kvalitet, styrke og holdbarhet. Produktene

Detaljer

Skuremaskin Primaster Top Light

Skuremaskin Primaster Top Light Brukerveiledning Skuremaskin Primaster Top Light www.skovly.no 1 Generell informasjon: Top Light skuremaskin er designet for effektiv rengjøring av små, trange områder, trapper og avsatser. De er tilpasset

Detaljer

Hva er Selfsat-H10D? Bruksanvisning Advarsel!

Hva er Selfsat-H10D? Bruksanvisning Advarsel! SELFSAT-H0D Hva er Selfsat-H0D? Selfsat-H0D er en satellittantenne med lineær polarisering. Den kan motta signaler fra store satellitter og kan erstatte den vanlig parabolantennen. Den er liten og enkel

Detaljer

Trekk skuldre bakover press

Trekk skuldre bakover press TRENINGSGUIDE 1 (Periode 06.01.11. 22.02.11.) Velkommen. - Satt av tid til å bruke på oss selv roe oss ned være her og nå. - Hold fokus på egen kropp og eget utgangspunkt! - Fokus på det du får til! Ikke

Detaljer

Styrketrening nivå 1 og 2

Styrketrening nivå 1 og 2 Styrketrening nivå 1 og 2 Styrketrening er viktig for å forebygge skader og vondter, og for å mestre dagliglivets oppgaver. i blir anbefalt å trene styrke to ganger i uken. Dette er viktig informasjon

Detaljer

Sykkelfront Challenger Brukermanual

Sykkelfront Challenger Brukermanual Sykkelfront Challenger Brukermanual Innledning Gratulerer med Praschberger sykkelfront, modell "Challenger". Du har valgt en sykkel av høy kvalitet og en sporty utgave. For lengst mulig levetid og best

Detaljer

Din bruksanvisning AEG-ELECTROLUX ER8898C http://no.yourpdfguides.com/dref/3900412

Din bruksanvisning AEG-ELECTROLUX ER8898C http://no.yourpdfguides.com/dref/3900412 Du kan lese anbefalingene i bruksanvisningen, de tekniske guide eller installasjonen guide for. Du vil finne svar på alle dine spørsmål på i bruksanvisningen (informasjon, spesifikasjoner, sikkerhet råd,

Detaljer

PÅ LAND Kilde: SeaSport, 2004

PÅ LAND Kilde: SeaSport, 2004 PÅ LAND Kilde: SeaSport, 2004 Det er mange deler med utstyr og øvelse gjør mester. Derfor er det alltid en fordel å ha montert sammen seil og brett i hagen før første turen på vannet. Så slipper du å skape

Detaljer

12524 NO 05/11 JK Bruksanvisning for elektrisk varmer 12524 Les nøye igjennom bruksanvisningen før du tar din Landmann-kvalitetsvarmer i bruk. Ved bruk i henhold til forskriftene er funksjonsforstyrrelser

Detaljer

GNBENKER.NO. Montasje-, bruks- og vedlikeholdsanvisning

GNBENKER.NO. Montasje-, bruks- og vedlikeholdsanvisning GNBENKER.NO Montasje-, bruks- og vedlikeholdsanvisning KJØLEBENKER MODELLER: CDC-Food 8-0-0; CDC-Food 12-0-0; CDC-Food 16-0-0 CDC-Beverages 8-0-0; CDC-Beverages 12-0-0; CDC-Beverages 16-0-0 CDC-Grill 8-0-0;

Detaljer

Garasjetelt RoundTop 23 m2 Monteringsanvisning

Garasjetelt RoundTop 23 m2 Monteringsanvisning Garasjetelt RoundTop 23 m2 Monteringsanvisning BESKRIVELSE MODELLNR. 3,7 x 6 x 2,4 m Garage-in-a-Box RoundTop - Grå 62780 ANBEFALT VERKTØY Les HELE anvisningen før monteringen påbegynnes. Denne beskyttelsen

Detaljer