Unn deg en livsglad helg sammen med andre herlige damer, og få påfyll av inspirasjon du kan ta med deg langt inn i sommeren!

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Unn deg en livsglad helg sammen med andre herlige damer, og få påfyll av inspirasjon du kan ta med deg langt inn i sommeren!"

Transkript

1 1 Unn deg en livsglad helg sammen med andre herlige damer, og få påfyll av inspirasjon du kan ta med deg langt inn i sommeren! PROGRAM FOR DAGEN Fredag 19/5, kl kl Get together Fredag kveld møtes de som ønsker det til uformell minglestund på Scandic Meyergården. Kanskje har du lyst til å teste Conventets egen livsglededrink. Lørdag 20/5, kl kl Formiddagens program Dørene åpnes og du registrerer deg. Du kan nå bruke tiden til å finne frem til dine workshops og besøke standplassene Velkommen fra scenen Foredrag "Positiv kroppsbevissthet" med Lena Workshop Lunsj Foredrag "Størst av alt er kjærligheten" med Hanne og Nina Workshop Workshop Foredrag "Kraft til endring" med Trine :15 Avslutning av formiddagens program, info om kvelden Antrekk: Uformelt. Velg gjerne komfortable klær og fottøy på formiddagens program. Om du har booket deg på en av Workshopene hvor det er fysisk aktivitet, er det godt at klærne er gode å bevege seg i. Gode sko gjør det også mer bekvemt å gå og stå når du besøker de mange spennende standplassene. Lørdag kl kl Ettermiddagens program Nå er det tid for å slå ut håret, nyte god mat og drikke, glede oss over hverandres selskap og danse til Discorytmer. Dette blir en kveld med livsglede i praksis. Vi skal rett og slett bare kose oss og ha det artig sammen. Har du lyst til å ha Disco-swong over antrekket ditt, så er det bare å slippe discokvinnen i deg løs :) Vi har jo selvsagt også pønsket ut noen små hyss for kvelden, og kommer til å dra dere med på gøy og morro. I Conventbilletten er det inkludert foredrag, workshops, lunsj og middag med underholdning. Drikke til maten ordner du selv. Vi minner om muligheten til weekendpakke hvor du for et tillegg på kun kr 800,- får overnatting på Scandic Meyergården fredag til søndag (per person i dobbeltrom). Søndag 21/5, kl (90 minutter) Nå er det tid for å bare lande på matta og la helgens opplevelser synke inn. Biret fra Yoga Biret Studio leder dere gjennom søndagens deilige yogastund. Her trenges ingen forkunnskaper eller erfaring med yoga. Det er bare å gi seg over og nyte stunden. Booking/Mer info finner du her: Nyhetesarkiv

2 2 WORKSHOPENE Hallo Damer. Alle superstjerne treng tips, triks og nye idéa for å oppretthold den goe følelsen av å vær fresh. Æ vil på workshopen ta for mæ kjappe, enkle løsninger for en triveligere morgenstyling, og hvordan du enkelt kan endre looken din fra 'jobb til fest'. Kom å lek ilag me mæ på workshop. KRAFT dansestudio har som mål å kunne tilby dans for alle; hos oss har danseglede og mestringsfølelse høy prioritet! På Livsglede conventet kan du delta i en House-workshop, en dansestil som jobber med fotarbeid, rytme og musikalitet. Er du glad i å bevege deg til fengende rytmer? Da er dette noe for deg! Våg å tro at du er noe, våg å tro at du kan få til det du vil. Våg å ta plass, våg å ta sjansen på at ikke all finner deg spiselig og at det er ok. Ikke vær så opptatt av å bli likt, slik at du visker deg selv ut, men samtidig alltid bærer godhet med deg. Kulturpris- og Rana ambassadørvinner Wenche Bakken er en opptatt person som brenner for frivillig arbeid. Hun mener at vi alle har mye å bidra med, og at man av å bidra kan få et kick som løfter deg videre til nye fine energifylte steder.

3 3 Hvordan vaske klær uten vaskepulver? Hvordan skure dusjen, rense avløp, vaske gulv og resten av huset med naturlige råvarer? Hva kan vi bruke i stedet for plastposer og plastfolie? Kan vi lage vår egen te? Ved å besøke Elin sin workshopp får du svar, og blir med i trekningen av en rikholdig kurv med parfymefrie produkter På workshoppen trener deltakerne på å uttrykke synspunkter, ta standpunkt og lytte til andre. Slik skaper vi et rom for refleksjon og diskusjon, og større forståelse og empati for hverandre. Workshopen er basert på samme tematikk som foredraget til Hanne og Nina, «Størst av alt er kjærligheten», og tar i bruk aktive metoder som engasjerer og involverer deltakerne. I forlengelsen av Inspirasjonsforedrag «Positiv kroppsbevissthet» holder Lena workshop hvor du på en leken måte får utfolde deg med ulike bevegelser med egen kroppsvekt, deriblant kjenne på grunnleggende øvelser for handstående. Restorative yoga er "aktiv avslapping". Utstyr som bolster, pledd, blokker og pledd brukes til å støtte kroppen i de ulike stillingene for total avslapping. Du vil få et effektivt verktøy for å styrke immunforsvaret, berolige nervesystemet, stille sinnet og tillate deg selv til å frigjøre dype spenninger og stress.

4 4 Polefitness er en akrobatisk form for trening, hvor du bruker teknikker fra tradisjonell poledans samt teknikker fra turn, dans og yoga. Gjennom Polefitness får man trent hele kroppen, man bruker polen (stangen) som redskap. Det er en funksjonell form for trening, som resulterer i en høy forbrenning, og en flott tonet og brukbar fysikk. Selve workshopen vil inneholde en kort oppvarmning av hele kroppen, uten bruk av stang, også går vi i gang med morsomme, enkle teknikker på stang. Alle kan være med, uansett treningsbakgrunn. I forlengelsen av foredraget "Størst av alt er kjærligheten" holder Nina «Love office» hvor hun tar imot deg til en samtale om det ditt hjerte begjærer. Full diskresjon. Dere kan komme alene eller flere sammen til en 15 minutter prat på «Love office» Mindfulness (bevisst tilstedeværelse) gir deg konkrete «verktøy» som kan gi sinnsro og overblikk, redusere muskelspenninger, og hjelpe deg med å «lade batteriene» underveis i en hektisk hverdag. Her får du mulighet til å delta på en praktisk øvelse hvor vi retter oppmerksomheten mot: pust, sinnsro, hvile, din styrke og kraft. Velkommen til livsstyrketrening!

5 5 Lars Erik Zetterlund Nilsen inspirerer med workshopen "Vinglede". Her får du både nyttig kunnskap og får oppleve vinglede i praksis med smak, lukt og syn. Scandic Meyergårdens kjøkkensjef Svein Jæger Hansen, er i ferd med å markere seg kraftig som «villmarkens kokk» og er i magasinet Villmarksliv utnevnt til Villmarkskokken og Reinsdyrkokken På Livsgledeconventet inspirerer han med temaet "Matglede» og da særlig å lage mat ute i naturen. Naturen som verktøy for glede og helse: Steffan og hans barn har hatt stor glede av naturen rundt oss i mange år. På Workshopen blir det fokus på tur etter barnas ønsker og vilkår, og hvordan skape den gode følelsen som trigger nye turønsker for både barna og de voksne. Alt fra den enkle turen i skogen, telttur med barna til litt mer ekstrem topptur. Det blir en workshop med personlige erfaringer ifht helse, mental følelse og mål med turer - og en god del latter.

6 6 FOREDRAGENE Lena er utdannet NLP Master Practitioner, Ergoterapeut, Personlig/Rehabiliterende Trener og Yoga instruktør, har bakgrunn fra toppidrett, og mange års erfaring med mental trening og motivasjonsarbeid. Hun hjelper sine kunder til å bli sterkere, sprekere, og til å trene seg fri for helseplager. Hennes fokus er at vi har noen fantastiske kropper med en unik evne til å gjenvinne og utvikle sine funksjoner. Noen kjenner kanskje Nina og Hanne igjen fra NRK serien «Alt var bedre før» (2014). Nina er kjærlighetspedagog, kunstfotograf og har under Vinterlys «Love office». Hanne er formidler, fasilitator, lektor og gründer for konsulentvirksomheten Joker. Foredraget vil handle om kjærlighetens betydning i livet. Forelskelse (den store?), kjærlighet, sorg og sist men ikke minst kjærligheten til deg selv. Som NLP Coach, Biopat, Ernæringsterapeut, helseblogger, forfatter, utdanner, kurs- og foredragsholder inspirerer denne samfunnsengasjerte damen mennesker til å leve gode liv med trivsel og helse. Med faglig bredde og et skarpt blikk for hva som vil gi resultater, møter hun sine kunder med handlekraft og engasjement. Trine vektlegger praktiske og gjennomførbare metoder som gir beviselige resultater i menneskers liv.

MER OM WORKSHOPENE OG FOREDRAGENE

MER OM WORKSHOPENE OG FOREDRAGENE 1 Hele programmet finner du på NLP Coach Team sin nettside (www.nlpcoachteam.no) under "Nyhetesarkiv" eller på FB-siden "Women only - Convent 2017 "Livsglede". 2 WORKSHOPENE Hallo Damer. Alle superstjerne

Detaljer

MER OM WORKSHOPENE OG FOREDRAGENE

MER OM WORKSHOPENE OG FOREDRAGENE 1 Hallo Damer. Alle superstjerne treng tips, triks nye idéa for å oppretthold den goe følelsen av å vær fresh. Æ vil på workshopen ta for mæ kjappe, enkle løsninger for en triveligere morgenstyling, hvordan

Detaljer

MER OM WORKSHOPENE OG FOREDRAGENE

MER OM WORKSHOPENE OG FOREDRAGENE 1 Hallo Damer. Alle superstjerne treng tips, triks nye idéa for å oppretthold den goe følelsen av å vær fresh. Æ vil på workshopen ta for mæ kjappe, enkle løsninger for en triveligere morgenstyling, hvordan

Detaljer

Last ned Et lettere liv med TD metoden - Trine A. Dahlmo. Last ned

Last ned Et lettere liv med TD metoden - Trine A. Dahlmo. Last ned Last ned Et lettere liv med TD metoden - Trine A. Dahlmo Last ned Forfatter: Trine A. Dahlmo ISBN: 9788269070002 Antall sider: 112 Format: PDF Filstørrelse:37.61 Mb Dette er første bok ut i serien «Helseinspirators

Detaljer

AKTIV OG GLAD er et verktøy som fremmer fysisk aktivitet, psykisk helse og en sunnere hverdag.

AKTIV OG GLAD er et verktøy som fremmer fysisk aktivitet, psykisk helse og en sunnere hverdag. AKTIV OG GLAD er et verktøy som fremmer fysisk aktivitet, psykisk helse og en sunnere hverdag. leo k s for 0 1 1 i barn n! trin AKTIV OG GLAD - gjør skoledagen bra - AKTIV (fysisk aktivitet) bidrar til

Detaljer

En himmelblå opplevelse - høstens medlemssamling på Vega

En himmelblå opplevelse - høstens medlemssamling på Vega En himmelblå opplevelse - høstens medlemssamling på Vega Helga 23-25 september i år avholdt LMSO sin medlemssamling på verdensarvøya Vega. Hele 22 stykk var påmeldt til samlinga. Dette ble ei svært innholdsrik

Detaljer

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016 SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap

Detaljer

TIMEPLAN SAL MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG. Puls Styrke Hilde G. GV Styrke Bevegelighet Linn

TIMEPLAN SAL MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG. Puls Styrke Hilde G. GV Styrke Bevegelighet Linn TIMEPLAN SAL MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG Yin Yoga 0830-0930 0645-0715 Monica Puls 0940-1040 Intervall 0900-1000 Kjersti GV Gøy m/puls 0930-1000 Hilde K Puls 0900-1000 Hilde G Zumba

Detaljer

17. og 18. august 2013 i Bergen

17. og 18. august 2013 i Bergen Norges Gymnastikk- og Turnforbund og Utdanningsutvalget, Hordaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker: Velkommen til kurshelg 17. og 18. august 2013 i Bergen STED: Haukelandshallen, sal 2 og 3. TIDSPUNKT:

Detaljer

Hedmark Gymnastikk- og Turnkrets og Løten Turn inviterer til mini- convention i Løtenhallen

Hedmark Gymnastikk- og Turnkrets og Løten Turn inviterer til mini- convention i Løtenhallen Hedmark Gymnastikk- og Turnkrets og Løten Turn inviterer til mini- convention i Løtenhallen Velkommen til løten. Gå ikke glipp av årets convention. I år kan vi blant annet by på mye inspirasjon for alle

Detaljer

TILVENNING -Trygghet. Fellessamling Matgrupper. Prosjekt HØST. Lavvoleir Turglede

TILVENNING -Trygghet. Fellessamling Matgrupper. Prosjekt HØST. Lavvoleir Turglede TILVENNING -Trygghet Fellessamling Matgrupper Lavvoleir Turglede Prosjekt HØST Våre viktige verdier: toleranse, trygghet, tilstedeværelse, nysgjerrighet og anerkjennelse Først vil vi takke for oppmøte

Detaljer

Norgeshus skiskole. www.skiskole.teamnorgeshus.no

Norgeshus skiskole. www.skiskole.teamnorgeshus.no Norgeshus skiskole www.skiskole.teamnorgeshus.no Velkommen til Norgeshus Skiskole Vi i Team Norgeshus setter stor pris på å kunne få spillerom og en hjelpende hånd fra NSF til å vise at også eliteaktivitet

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET APRIL 2013 Hei alle sammen Denne måneden har vi gjort masse kjekke ting sammen på Sverdet, vi har blant annet hatt mange fine turer, spilt spill og ikke minst sunget og

Detaljer

Våren 2015. Sammen skaper vi mestring, glede og trygghet

Våren 2015. Sammen skaper vi mestring, glede og trygghet Våren 2015 Litt om hverdagen vår Temaer vi jobber med 2 Så er vi godt i gang med det nye året, på kalenderen står det 2015, det har endelig blitt ordentlig vinter og vi gleder oss til nye eventyr sammen.

Detaljer

Avspenning og forestillingsbilder

Avspenning og forestillingsbilder Avspenning og forestillingsbilder Utarbeidet av psykolog Borrik Schjødt ved Smerteklinikken, Haukeland Universitetssykehus. Avspenning er ulike teknikker som kan være en hjelp til å: - Mestre smerte -

Detaljer

Yogalærer uten stil. Hej Sandra, hva betyr det at yogalærerutdannelsen ikke har en bestemt stil?

Yogalærer uten stil. Hej Sandra, hva betyr det at yogalærerutdannelsen ikke har en bestemt stil? Yogalærer uten stil Tekst: Sandra Grundstoff Foto: yogidia.com Det finnes mange yogastiler og mange yogalærerutdannelser å velge mellom. Hvordan skal du som er interessert i å øke din forståelse og undervise

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK BRYNJÅ APRIL 2017 Hei alle sammen! Da var nok en flott måned på Brynjå forbi. Denne måned har gått ekstra fort her i barnehagen på grunn av påskeferien. Håper dere hadde en koselig

Detaljer

Årsplan for Trollebo Høsten 2014/ våren 2015

Årsplan for Trollebo Høsten 2014/ våren 2015 Årsplan for Trollebo Høsten 2014/ våren 2015 Velkommen til høsten og våren på Trollebo Vi er godt i gang med et nytt barnehageår på Trollebo. For noen av dere er det deres første møte med Sørholtet barnehage.

Detaljer

FÅ EN KICK START PÅ VEIEN VIDERE!

FÅ EN KICK START PÅ VEIEN VIDERE! FÅ EN KICK START PÅ VEIEN VIDERE! Du stopper litt opp Huset er rydda, oppvasken tatt, de store ungene dro hver til sitt, og huset blei plutselig så tomt Du har ofte tenkt at du burde komme deg litt ut,

Detaljer

ÅRSPLAN FOR BRÅTEN BARNEHAGE

ÅRSPLAN FOR BRÅTEN BARNEHAGE ÅRSPLAN FOR BRÅTEN BARNEHAGE 2017-2018 Gjelder fra november 2017 til november 2018 Innholdsfortegnelse Vårt planverk... 3 Satsningsområde 2017 2018: Barndommens egenverdi... 3 Tema for barnehageåret 2017

Detaljer

Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 26.og søndag 27.oktober 2019

Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 26.og søndag 27.oktober 2019 Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 26.og søndag 27.oktober 2019 NFU Hordaland fylkeslag inviterer hvert år til kultursamling for mennesker med nedsatt funksjonsevne for å gi

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Velkommen til tredje trinn på Årvoll Aktivitetsskole! Ett stort Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi

Detaljer

STORSAMLING. Velkommen til en frihelg med faglig påfyll, nyttig erfaringsutveksling og hyggelig samvær. Fredag 20. september til

STORSAMLING. Velkommen til en frihelg med faglig påfyll, nyttig erfaringsutveksling og hyggelig samvær. Fredag 20. september til STORSAMLING Fredag 20. september til 2013 søndag 22. september blir det Storsamling på Thon Hotel Arena på Lillestrøm. De to siste årene har vi opplevd et stort og trivelig fellesskap på CP-foreningens

Detaljer

Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 28.og søndag 29.oktober 2017

Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 28.og søndag 29.oktober 2017 Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 28.og søndag 29.oktober 2017 NFU Hordaland fylkeslag inviterer hvert år til kultursamling for mennesker med nedsatt funksjonsevne for å gi

Detaljer

BEREDSKAP OG OPPVEKST (forebygge og respondere for å redde liv - skape trygge lokalsamfunn for barn og unge)

BEREDSKAP OG OPPVEKST (forebygge og respondere for å redde liv - skape trygge lokalsamfunn for barn og unge) INVITERER TIL FAGSAMLING 26. 28. oktober 2018 Radisson Blu hotell, BODØ TEMA: BEREDSKAP OG OPPVEKST (forebygge og respondere for å redde liv - skape trygge lokalsamfunn for barn og unge) Nordland Røde

Detaljer

Velkommen til GymX - Idékurs Søndag 16. september 2018 i Bergen

Velkommen til GymX - Idékurs Søndag 16. september 2018 i Bergen Norges Gymnastikk- og Turnforbund og Utdanningsutvalget, Hordaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker: Velkommen til GymX - Idékurs Søndag 16. september 2018 i Bergen Sted: Bjarghallen - dansesalen, i Fana

Detaljer

Småsteinposten for oktober 2015

Småsteinposten for oktober 2015 Småsteinposten for oktober 2015 På fotballbanen i oktober. Vi sparket ball og plukket blader til FN dagen Barn og voksne koser seg på tur i det fine høstværet. Mye trening og mestring i ulendt terreng

Detaljer

Invitasjon til kultursamling, tillitsvalgt - og likemannsopplæring. Scandic Bergen Airport Hotell, Kokstad 25. og 26. oktober 2014.

Invitasjon til kultursamling, tillitsvalgt - og likemannsopplæring. Scandic Bergen Airport Hotell, Kokstad 25. og 26. oktober 2014. Invitasjon til kultursamling, tillitsvalgt - og likemannsopplæring. Scandic Bergen Airport Hotell, Kokstad 25. og 26. oktober 2014. NFU fylkeslag inviterer hvert år til kultursamling for mennesker med

Detaljer

- din hverdag og ditt arbeid! Thon Hotel Nordlys, Bodø september 2017

- din hverdag og ditt arbeid! Thon Hotel Nordlys, Bodø september 2017 Styrk deg selv - din hverdag og ditt arbeid! Thon Hotel Nordlys, Bodø 12. 13. september 2017 Bli med på to inspirerende dager med den danske forfatteren Gitte Jørgensen, kvinnen bak Pippi Power og den

Detaljer

FRILUFTSLIV & HELSE. Friluftsliv og Helse / 1

FRILUFTSLIV & HELSE. Friluftsliv og Helse / 1 FRILUFTSLIV & HELSE Friluftsliv og Helse / 1 FRILUFTSLIV ER GRATIS HELSE I NATUREN Fysisk aktivitet er bevegelse og bruk av kroppen. Fysisk helse handler om kroppen. God fysisk helse er en sunn og frisk

Detaljer

7 TING du må huske på før du starter egen Coaching praksis!

7 TING du må huske på før du starter egen Coaching praksis! 1 of 12 7 TING du må huske på før du starter egen Coaching praksis! av Rachel Wilmann Starte egen Coachingpraksis! 2 of 12 Side 1. Ditt Business mål 2. Din Business modell 3. Finn din Nisje 4. Ha et nettverk

Detaljer

Vinn flotte friluftspremier fra Helsport til deres barnehage!

Vinn flotte friluftspremier fra Helsport til deres barnehage! VEILEDNING TIL DE VOKSNE Hvorfor Naturvakt? Allemannsretten gir oss fantastiske muligheter (rettigheter) til å oppleve og bruke naturen omkring oss. Det er også få steder som egner seg så godt til lek,

Detaljer

Månedsplan for Haukene november 2013

Månedsplan for Haukene november 2013 Månedsplan for Haukene november 2013 Tema: Fellesskap Mål: Styrke barnets/ gruppens sosiale og personlig intelligens. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Uke nr 36 1. Uke nr 37 4. Dans Uke nr 38 11. Filisofiske

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

Periodeplan for Salutten. Februar - Mars

Periodeplan for Salutten. Februar - Mars Periodeplan for Salutten Februar - Mars Hei, her kommer en ny periodeplan fra oss på Salutten. Det er mye som har skjedd siden i høst, og barna er trygge og fornøyde i barnehagen. UKEPLAN SALUTTEN Ukeplanen

Detaljer

MÅNEDSBREV OSEBERG SEPTEMBER 2019

MÅNEDSBREV OSEBERG SEPTEMBER 2019 MÅNEDSBREV OSEBERG SEPTEMBER 2019 Da er høstens første månedsbrev her, og vi har allerede kommet godt i gang med nytt barnehageår. Litt om oppstarten: Nye Oseberg består nå av 17 barn i alderen 3-5 år

Detaljer

Småsteinposten - oktober

Småsteinposten - oktober Småsteinposten - oktober "GRANÅSEN BARNEHAGER FREMMER DRØMMER OG LIVSGLEDE«Våre verdier er toleranse, trygghet, tilstedeværelse, nysgjerrighet og anerkjennelse. SMÅSTEIN NOVEMBER 2016 Uke Mandag Tirsdag

Detaljer

VENNLIG HILSEN MONA HARTMANN OG TONE DIETRICHSON(

VENNLIG HILSEN MONA HARTMANN OG TONE DIETRICHSON( Vildanden(( Tone(Dietrichson( FRA IBSEN TIL GOALMAPPING VELKOMMEN TIL WORKSHOP LØRDAG 6 - SØNDAG 7. APRIL 2013 KL. 10.00-17.00 STED HOVFARET 17 A KURSHOLDERE : MONA HARTMANN OG TONE DIETRICHSON INTRODUKSJONSTILBUD

Detaljer

7 Stegs Guide til Suksess som Terapeut/ Coach!

7 Stegs Guide til Suksess som Terapeut/ Coach! 7 Stegs Guide til Suksess som Terapeut/ Coach! Av Rachel Wilmann 7 avgjørende punkter du bør ta hensyn til for deg og din bedrift. Enten du er liten eller stor bedrift. 7 stegs guide til suksess som terapeut/coach!

Detaljer

Hva er styrketrening? Styrketrening er på fagspråket all trening som har som mål å vedlikeholde eller øke kroppens evne til å utvikle kraft.

Hva er styrketrening? Styrketrening er på fagspråket all trening som har som mål å vedlikeholde eller øke kroppens evne til å utvikle kraft. Hva er styrketrening? Styrketrening er på fagspråket all trening som har som mål å vedlikeholde eller øke kroppens evne til å utvikle kraft. Effekten av styrketreningen avhenger av musklene og nervesystemets

Detaljer

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Jeg var veldig spent. Beina mine var litt støle etter en joggetur sent søndag kveld. Været var så fint og kaldt, at jeg tenkte at denne testen kom til å bli perfekt. Pulsen var passe lav,

Detaljer

Bli med på våre spennende, lærerike og selvutviklende kurs på IKS-Huset denne høsten - vi har flere helt nye kurs å by på!

Bli med på våre spennende, lærerike og selvutviklende kurs på IKS-Huset denne høsten - vi har flere helt nye kurs å by på! Velkommen til høstens/vinterens kurs i Oslo Bli med på våre spennende, lærerike og selvutviklende kurs på IKS-Huset denne høsten - vi har flere helt nye kurs å by på! For mange er kurs i IKS en viktig

Detaljer

Vår-nytt fra Stjerna SPRÅK:

Vår-nytt fra Stjerna SPRÅK: Vår-nytt fra Stjerna Endelig er våren her! Mai står foran oss og nå er det bare å se etter de første vårtegnene. Snøen smelter bort og fram kommer deilig sand og jord. Små fingre uten store votter som

Detaljer

Stedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling

Stedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Stedet for deg som søker nye løsninger Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Yoga stimulerer kroppens evne til å rette opp ubalanser Vi er ulike, og derfor trenger

Detaljer

Smørblomsten. Refleksjoner og noen tanker videre. Februar 2014

Smørblomsten. Refleksjoner og noen tanker videre. Februar 2014 Smørblomsten Refleksjoner og noen tanker videre Februar 2014 Februar måned er vel overstått, og den første vårmåneden står for tur. Februar har jo tradisjonen tro hatt et fokus på karneval og forberedelser

Detaljer

OKTOBERNYTT FOR MIDTIMELLOM

OKTOBERNYTT FOR MIDTIMELLOM OKTOBERNYTT FOR MIDTIMELLOM Dette har vi gjort, dette er vi opptatt av: Gaustadgrenda barnehage er opptatt av bl.annet pedagogisk dokumentasjon, kvalitet, vennskap og prosjektarbeid. På foreldremøtet presenterte

Detaljer

Må nedsbrev oktober Solbuen

Må nedsbrev oktober Solbuen Må nedsbrev oktober Solbuen 2017 Høsten er her og vi blir oppmerksomme på at naturen endrer seg ute nå. Det er mange blad på bakken som faller fra trærne, de har flere farger. Vi finner mange snegler som

Detaljer

PING VINN BARNEHAGE ÅRSHJUL FOR RØDKLØVER 2015/2016

PING VINN BARNEHAGE ÅRSHJUL FOR RØDKLØVER 2015/2016 PING VINN BARNEHAGE ÅRSHJUL FOR RØDKLØVER 2015/2016 INNLEDNING Velkommen til et nytt og spennende barnehageår i Ping Vinn barnehage. Vi i Ping Vinn barnehage bygger vår virksomhet på verdigrunnlaget og

Detaljer

VELKOMMEN TIL RØDE KORS HELGEN SEPTEMBER PÅ STRAND HOTEL FEVIK

VELKOMMEN TIL RØDE KORS HELGEN SEPTEMBER PÅ STRAND HOTEL FEVIK VELKOMMEN TIL RØDE KORS HELGEN 23-24. SEPTEMBER PÅ STRAND HOTEL FEVIK Et hotell fylt med frivillige og trivelige Røde Korsere. En hel helg fylt med kompetansebygging, sosialt fellesskap og moro i flotte

Detaljer

7 - stegs guiden til suksess som terapeut/ coach!

7 - stegs guiden til suksess som terapeut/ coach! 7 - stegs guiden til suksess som terapeut/ coach! Av Rachel Wilmann 7 punkter som er avgjørende for at du og bedriften din skal lykkes enten du har en liten eller stor virksomhet.. 7- stegs guiden til

Detaljer

Bedre i birken helg. Sjusjøen. 5-77 desember påp. begeistringens øyeblikk...

Bedre i birken helg. Sjusjøen. 5-77 desember påp. begeistringens øyeblikk... Bedre i birken helg 5-77 desember påp Sjusjøen begeistringens øyeblikk... Bedre i Birken på Sjusjøen Bli med Begeistringsklubben til Sjusjøen! Dato: 5.12.08 7.12.08 (fredag søndag) Sted: Rømåsen, Sjusjøen

Detaljer

Oslo musikk- og kulturskole, seksjon dans

Oslo musikk- og kulturskole, seksjon dans Oslo musikk- og kulturskole, seksjon dans Fagplan for moderne dans/ samtidsdans 1. Innhold 1. Mål 2. Organisering 3. Rammefaktorer 4. Vurdering Innledning Skolen har et bredt tilbud innenfor faget dans,

Detaljer

Arbeidsplan for Askeladden november 2013.

Arbeidsplan for Askeladden november 2013. Arbeidsplan for Askeladden november 2013. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 4 5 6 7 8 Samling: Mette Samling: Mette Turdag: kl 10:00 Kulturskole 3 år kl 10:00 4 år kl 10:35 Foreldrekaffe 15-16:30 Varmmat

Detaljer

Aktivitetstilbud Base Maks høst 2019

Aktivitetstilbud Base Maks høst 2019 Aktivitetstilbud Base Maks høst 2019 Til alle elever, foreldre og foresatte på base Maks Vi starter dette høstsemesteret med ny kurskatalog der du/dere finner oversikt over hvilke aktiviteter det er mulig

Detaljer

HJERTELIG VELKOMMEN. til en stemningsfull adventstid hos oss!

HJERTELIG VELKOMMEN. til en stemningsfull adventstid hos oss! CHRISTMAS L I K E T H E O N E S YO U U S E D TO K N OW RADISSON BLU HOTEL Storgata 2, 8001 Bodø, Norway T: +47 75 51 90 00 F: +47 75 51 90 01 conference.bodo@radissonblu.com radissonblu.com/hotel-bodo

Detaljer

Hvordan kan du med fordel innrette din virksomhet. Vi serverer deilig suppe fra Nina på Kafé Kvist fra kl Vel møtt!

Hvordan kan du med fordel innrette din virksomhet. Vi serverer deilig suppe fra Nina på Kafé Kvist fra kl Vel møtt! Nytt fra Kvinner i Business Nr. 2 Februar 2019 Neste Bli Proff 28. februar Hvordan kan du med fordel innrette din virksomhet Vi har gleden av å ønske velkommen til en kveld med nyttig kunnskap fra Siri

Detaljer

Tre trinn til mental styrke

Tre trinn til mental styrke Tre trinn til mental styrke Det er enklere å gå gjennom tøffe tider hvis man er mentalt sterk Det er heldigvis mulig å trene opp denne styrken Dette er tre enkle trinn på veien Elin Maageng Jakobsen Gjennomførte

Detaljer

Månedsbrev for Bukkene bruse

Månedsbrev for Bukkene bruse Månedsbrev for Bukkene bruse Oktober 2018 Sansene September I måneden som har gått har vi hatt ekstra fokus på vennskap og relasjoner. Barna begynner å bli godt kjent med hverandre, oss voksne og omgivelsene

Detaljer

Månedsbrev Newton Oktober 2014

Månedsbrev Newton Oktober 2014 Månedsbrev Newton Oktober 2014 Hei alle foreldre! Vi har hatt en fin måned med masse artige ting. Været har oftest vart greit og vi har kost oss. Som jeg skrev i tidligere brev så jobber vi mye med å skape

Detaljer

Gled deg til å gå på jobben

Gled deg til å gå på jobben Lederprogrammet for deg som er en kvinne i business Enten du leder et enkeltpersonforetak, lite AS eller har lederansvar i et større selskap, vil du ha nytte av å styrke din evne til selvledelse og god

Detaljer

Program våren 2015 Askim bibliotek

Program våren 2015 Askim bibliotek Program våren 2015 Askim bibliotek Vi åpner dørene til kunnskap og kultur Velkommen til Askim bibliotek! Vi gleder oss over å kunne tilby varierte aktiviteter i vårens program. Det blir alt fra hagedag

Detaljer

foreldremøtet å synliggjøre skriftspråket

foreldremøtet å synliggjøre skriftspråket Gaustadgrenda barnehage er opptatt av bl.annet pedagogisk dokumentasjon og prosjektarbeid. På foreldremøtet snakket vi bl.annet om hvordan vi jobber med pedagogisk dokumentasjon, prosjektarbeid, barnegruppa

Detaljer

Årsplan for Trollebo 2016/2017

Årsplan for Trollebo 2016/2017 Årsplan for Trollebo 2016/2017 Hei alle sammen Denne høsten så blir vi 9 barn og 3 voksne på Trollebo og det gleder vi oss til. Når man er færre barn på avdelingen så får vi mer tid til det enkelte barn

Detaljer

Hei alle sammen. Prosjekt

Hei alle sammen. Prosjekt Hei alle sammen Er det mulig at tiden kan gå så fort? September har flydd forbi, men det er jo som regel et tegn på at man har hatt det kjekt. Og i september har vi gjort mye forskjellig sammen, som føles

Detaljer

BEVISSTHET OG KOSTHOLD - om ren mat og bevisstgjøring for en helhetlig balanse

BEVISSTHET OG KOSTHOLD - om ren mat og bevisstgjøring for en helhetlig balanse Langhelg-kurs Feriekurs på Klotens på Klotens Herrgård, Sverige 10.-13.juli 9. eller 12. oktober 18.-20.juli 2008 2008 BEVISSTHET OG KOSTHOLD - om ren mat og bevisstgjøring for en helhetlig balanse Kursprogram:

Detaljer

Kjære medlemmer 10. Januar 2012

Kjære medlemmer 10. Januar 2012 Kjære medlemmer 10. Januar 2012 Norsk Renseri- & Vaskeriforening og Norske Vaskeriers Kvalitetstilsyn Innkaller herved til Generalforsamlinger og faglig program 15.-18. Mars 2012 Nok et år har gått, og

Detaljer

Plan for sosial kompetanse. Ytre Arna skule

Plan for sosial kompetanse. Ytre Arna skule Plan for sosial kompetanse Ytre Arna skule 2018-2019 Sosial kompetanse På Ytre Arna skole er vi opptatt av at alle barn skal få utvikle sin sosiale kompetanse, slik at de kan fungere godt som samfunnsborgere.

Detaljer

Sluttrapport Forebygging, prosjektnr Skriv det! Foreningen Vi som har et barn for lite

Sluttrapport Forebygging, prosjektnr Skriv det! Foreningen Vi som har et barn for lite Sluttrapport Forebygging, prosjektnr. 2008-0085 Skriv det! 1 Forord Vi ble inspirert til prosjektet Skriv det! etter at Landsforeningen uventet barnedød (LUB) hadde sitt skriveprosjekt Gi erfaringen et

Detaljer

Gladkjøkkenet - Kurs i matgleder

Gladkjøkkenet - Kurs i matgleder Gladkjøkkenet - Kurs i matgleder Gladkjøkkenet er Hotel Norges topp moderne kurskjøkken, med tilhørende spisestue, -for alle som har lyst til å nyte god mat og drikke. I Gladkjøkkenet kan man være fra

Detaljer

MÅNEDSBREV FRA LØNNEBERGET OKTOBER 2012

MÅNEDSBREV FRA LØNNEBERGET OKTOBER 2012 MÅNEDSBREV FRA LØNNEBERGET OKTOBER 2012 Høsten er her med fine farger, klar luft og skiftende vær og temperatur. Det er fint å følge med på hva som skjer rundt oss hvordan bladene skifter farge og siden

Detaljer

Invitasjon til KULTURSAMLING

Invitasjon til KULTURSAMLING Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 27. og søndag 28. oktober 2018 NFU Hordaland fylkeslag inviterer hvert år til kultursamling for mennesker med nedsatt funksjonsevne for å

Detaljer

Kirker og bedehus som arena for opplevelse og læring Øystein Dahle, KA

Kirker og bedehus som arena for opplevelse og læring Øystein Dahle, KA Kirker og bedehus som arena for opplevelse og læring Øystein Dahle, KA Barnehager med «særlige bestemmelser om troseller livssynsformål» Alle barnehager skal bygge på verdigrunnlaget som er fastsatt i

Detaljer

Periodeplan for Ekorngruppen juni 2015.

Periodeplan for Ekorngruppen juni 2015. Periodeplan for Ekorngruppen juni 2015. Hva har vi gjort i april og mai? Tur Vi er så heldige å ha et fantastisk nærområdet ved barnehagen, og det har blitt mange fine turer i både april og mai. Turene

Detaljer

PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG

PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG PROGRAM 2013 NORDISKE SKIDAGER 13. 17. MARS 2013 BEITOSTØLEN GJØVIK SYKEHUS BEDRIFTSIDRETTSLAG Arrangementskomiteen ønsker hjertelig velkommen til Nordiske skidager 2013! Rolf Vifladt, Kari Holter, Elisabeth

Detaljer

MÅNEDSBREV SMÅSCENA FEBRUAR 2014

MÅNEDSBREV SMÅSCENA FEBRUAR 2014 MÅNEDSBREV SMÅSCENA FEBRUAR 2014 Gruppe 2: Inger Kristina, Isabel og Catharina. Milla, Sofia, Aksel Johan, Elisabeth, Ane Aurora, Oliver, Aron, Lucas og Emilian. TILBAKEBLIKK PÅ JANUAR Gruppe 2: Inger

Detaljer

GRØNNPOSTEN FEBRUAR 2015

GRØNNPOSTEN FEBRUAR 2015 GRØNNPOSTEN FEBRUAR 2015 MÅNEDEN SOM HAR GÅTT: Januar har vært en fin og rolig måned på Grønn. Vi har hatt god tid til lek, og vi hadde turer i nærmiljøet og utelek «hjemme» i barnehagen. Gode dager! Vi

Detaljer

Informasjon fra Loppa juni 2017.

Informasjon fra Loppa juni 2017. Informasjon fra Loppa juni 2017. Hva er gjort siden forrige plan, gjennomførte aktiviteter. I gruppene våre i måneden som gikk så har vi hatt litt ulikt fokus i gruppene, noen har jobbet med kua, noen

Detaljer

Månedsrapport fra Maler`n februar 2017.

Månedsrapport fra Maler`n februar 2017. Månedsrapport fra Maler`n februar 2017. «Alle barn i Egge barnehage skal få oppleve seg selv som verdifull, Og lykkes i sin omgang med andre.» Sosial kompetanse Fysisk aktivitet og helse Skape trygghet

Detaljer

Troens Liv Barnehage

Troens Liv Barnehage Troens Liv Barnehage Skal vi være venner? Skal vi leke sammen du og jeg? Det å gå alene, det er så kjedelig syns jeg. Vi kan være venner! Vi kan leke sammen du og jeg Kom og rekk meg hånden, så går vi

Detaljer

PERIODEPLAN FOR HUSKESTUA SEPTEMBER OG OKTOBER

PERIODEPLAN FOR HUSKESTUA SEPTEMBER OG OKTOBER PERIODEPLAN FOR HUSKESTUA SEPTEMBER OG OKTOBER Nå er vi godt i gang med hverdagen på Huskestua, og vi har kommet inn i gode rutiner og gruppedelinger. Vi ser at barnegruppa må deles gjennom hele dagen,

Detaljer

GENERALFORSAMLING Stavanger 5. 7. juni. Invitasjon. og program

GENERALFORSAMLING Stavanger 5. 7. juni. Invitasjon. og program 2015 GENERALFORSAMLING 5. 7. juni Invitasjon og program Rørentreprenørene Norge og Rørentreprenørene Norge Rogaland inviterer til Generalforsamling og lokal 100 års markering Velkommen til Clarion Hotel

Detaljer

LAVA POSTEN NOV. 2017

LAVA POSTEN NOV. 2017 LAVA POSTEN NOV. 2017 Toleranse Trygghet Tilstedeværelse Nysgjerrighet Anerkjennelse Da er vi inne i årets siste måned og her kommer et tilbakeblikk på hva vi har hatt fokus på i november. Vi jobber fortsatt

Detaljer

LEIRELVAPOSTEN JANUAR 2014

LEIRELVAPOSTEN JANUAR 2014 LEIRELVAPOSTEN JANUAR 2014 Da er januar måned snart over og det er på tide og evaluere måneden. Det har vært så mye spennende som har skjedd. Mange fine turer, kunst aktiviteter, samlingsstunder, og vi

Detaljer

KIRKENES TAEKWON-DO KLUBB

KIRKENES TAEKWON-DO KLUBB Program KIRKENES TAEKWON-DO KLUBB Velkommen til Kirkenes! Kirkenes Taekwon-Do Klubb har ca. 110 medlemmer. Vi har i over 25 år tilbudt et godt treningsalternativ for barn og unge. Etter hvert også mange

Detaljer

MÅNEDSPLAN FOR APRIL

MÅNEDSPLAN FOR APRIL MÅNEDSPLAN FOR APRIL Vi har hatt en kjempefin mars måned og Uteleken har vært veldig variert. Tidlig i mars var det ikke mye som minnet om vinter, men da den plutselig kom, var det full fart på både akebrett

Detaljer

Årsplan for Trollebo 2015/2016

Årsplan for Trollebo 2015/2016 Årsplan for Trollebo 2015/2016 August: Det første møte Fokus: tilvenning og relasjoner Mål: Barna skal bli trygge og vant med sin nye hverdag For mange av dere er denne høsten en spennende tid da dere

Detaljer

Lyst på livet. Livscafé hvor nye muligheter kan vokse fram

Lyst på livet. Livscafé hvor nye muligheter kan vokse fram Lyst på livet Livscafé hvor nye muligheter kan vokse fram Lyst brosjyre 15x15.indd 1 09.01.12 16:23 2 Lyst brosjyre 15x15.indd 2 09.01.12 16:23 Jeg har blitt mer bevisst på hva som gir meg lyst på livet

Detaljer

Månedsbrev fra Ekornstubben Februar 2016

Månedsbrev fra Ekornstubben Februar 2016 Månedsbrev fra Ekornstubben Februar 2016 Datoer å huske på i februar: 7.2: Thea Emilie blir tre år!! 9.2: De eldste barna på teater i barnehagen. Vinterferie for skolen i uke 9, si fra om dere tar noen

Detaljer

Barnehage Tverrfaglig prosjekt 3-6 år 2013 INDIANERNE KOMMER!

Barnehage Tverrfaglig prosjekt 3-6 år 2013 INDIANERNE KOMMER! Qmarkå FUS barnehage INDIANERNE KOMMER! KORT OM PROSJEKTET I barnehagen ble barna malt i ansiktet fra tid til annen. En ting som både gutter og jenter ville være var indianer! Personalet identifiserte

Detaljer

FESTIVALPROGRAM 17-19. APRIL 2013

FESTIVALPROGRAM 17-19. APRIL 2013 FESTIVALPROGRAM 17-19. APRIL 2013 Vår visjon er å sette deg i fokus og virkelig finne ditt behov, som igjen gjør at du får den jobben som passer deg best. Det er tidligere laget arbeidssøkerkurs, men for

Detaljer

Månedsbrev fra Lille Blå, april 2018

Månedsbrev fra Lille Blå, april 2018 Månedsbrev fra Lille Blå, april 2018 For en flott flokk med herlige småfolk! Hver og en bidrar på sin måte til at Lille Blå er en super gjeng! Det er MYE jeg så gjerne vil fortelle dere, og her er et lite

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET AUGUST 2012 Hei alle sammen Nå er et nytt barnehage - år i gang igjen, og vi ønsker alle barn og foreldre velkommen til et spennende og kjekt år! Vi gleder oss veldig til

Detaljer

Da var juli her, og dette blir det siste månedsbrevet før vi møtes igjen i august. Forrige måned begynte vi så vidt og se på sommerfuglen.

Da var juli her, og dette blir det siste månedsbrevet før vi møtes igjen i august. Forrige måned begynte vi så vidt og se på sommerfuglen. Da var juli her, og dette blir det siste månedsbrevet før vi møtes igjen i august. Forrige måned begynte vi så vidt og se på sommerfuglen. Denne interessen tok vi med oss inn denne måneden også, og vi

Detaljer

+TIL deg som er. eller fyller det GANSKE SÅ snart!!

+TIL deg som er. eller fyller det GANSKE SÅ snart!! +TIL deg som er eller fyller det GANSKE SÅ snart!! BLIR DU MED?? Natt til 1. søndag i advent har du muligheten til å overnatte i Sentrumskirken sammen med mange andre 11- åringer. Har du en venn som har

Detaljer

EVALUERING av metodeseminaret

EVALUERING av metodeseminaret EVALUERING av metodeseminaret «Styrk dine ressurser som livsstyrketrener» 29.-31. oktober 2015 1. Hva i løpet av disse 3 dagene - har vært nyttig for deg? Har lært mye nytt, blitt påmint, fått anledning

Detaljer

Last ned Yoga - en livsstil - Maya Fiennes. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Yoga - en livsstil Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Yoga - en livsstil - Maya Fiennes. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Yoga - en livsstil Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Yoga - en livsstil - Maya Fiennes Last ned Forfatter: Maya Fiennes ISBN: 9788202332372 Antall sider: 207 Format: PDF Filstørrelse:21.65 Mb Yoga - en livsstil; din guide til yoga i hverdagen av

Detaljer

PERIODEPLAN FOR LUNTA

PERIODEPLAN FOR LUNTA PERIODEPLAN FOR LUNTA FEBRUAR JUNI 2018 Tema: Meg selv og familien min Vi som jobber på Lunta er fremdeles: Tone (pedagogisk leder) tonedueland.juvik@ski.kommune Monica (barne- og ungdomsarbeider) Gülten

Detaljer