Påskeavis Gratis 2015

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Påskeavis Gratis 2015"

Transkript

1 Påskeavis Gratis 2015

2 2 Fredag 27. mars 2015 Påskeavis Påskehilsen fra ordfører Velkommen til påskeferie i vår lille, koselige by. I Sauda har vi alt; friluftsliv, fjell, fjord, handel, byliv, kaféliv og publiv med mer. I år har vi rikelig med snø i fjellet og dalene våre. I Sauda kan du velge om du vil gå i fjellet i velpreparerte løyper, renne ned dalsider på puddersnø eller velge vårt flotte, godt preparerte skianlegg i Svandalen. Uansett får du en fin ferie. Gjør deg kjent med løypene i dalførene, kart får du i butikkene og hos Sauda Ferie & Fritid. Der kan de anbefale akkurat den løypen som passer for deg og dine, lett eller krevende. Meld deg gjerne på det tradisjonsrike Fjellrennet langfredag. Rennet går gjennom fem flotte daler og er 22 kilometer langt. Start ved Jeskedalsbrua i Åbødalen, mål i Herheimsdalen. Hvis du ikke liker ski kan du gjerne ta en times bratt gåtur opp til vår populære Rondehauen, 480 moh. Her kan du sitte på benken og nyte niste, sol og den flotte utsikten utover hele byen og fjorden. Påsken i Sauda har tradisjonelt vært et reisemål for svært mange båtturister. I båthavna kan du slappe av og kose deg, de fleste fasiliteter finnes. Nytt i år er at båtforeningen også har etablert bobiloppstillingsplasser med alle fasiliteter. Her holder båtforeningen vakt over båter og bobiler og gir deg trygghet. Båthavna er i umiddelbar nærhet av sentrum med alle dets tilbud, både dag og kveld. Butikker, svømmebasseng, kino, kafé, restauranter, torg og uteliv. I Saudahallen kan du bade og leke deg i vårt flotte innendørsbasseng. Her vil både du og ungene garantert trives. Du kan også velge å besøke et av våre museer eller gå på vår fulldigitaliserte, moderne kino. Hvis ingenting av dette frister kan du velge å finne på noe helt annet, eller bare være på hytta og slappe av og ikke gjøre noen verdens ting. Jeg håper på strålende påskesol og vil gjerne ønske dere alle noen fine, avslappende fridager i Sauda. Gå gjerne inn på og for å bli enda bedre kjent med oss. Skriv gjerne en påskehilsen om dine opplevelser i Sauda på våre nye Facebook-sider. NB! Husk fjellvettreglene. God påske! Hilsen ordfører Frode Sulen Sauda kommunale kino Renovasjon påska 2015 NORGESPREMIERE! ASTERIX: BYPLANLEGGEREN Alle, 85 min. Fre 27/3 kl D Lør 28/3 kl D Man 6/4 kl D Annie Alle, 118 min. Fre 27/3 kl Søn 29/3 kl Fre 3/4 kl Man 6/4 kl Into the Woods 11 år, 125 min. Fre 27/3 kl Søn 29/3 kl Alle, egnet U/V, 122 min. Søn 29/3 kl Fre 3/4 kl Alle, 93 min. Ons 1/4 kl D Alle, 105 min. Ons 1/4 kl Fast & Furious 7 11 år, 140 min. Ons 1/4 kl Fre 3/4 kl Man 6/4 kl Ope 30. og 31. mars iht. tømmekalendar. Stengt frå kl april. Forskyvne henteruter pga. påske sjå tømmekalendar. Symjehallen opningstider i påska 2015, veke 14 Familiebading: Mån. t.o.m. fre. kl Påskeaftan kl morgonbading: mån. & ons. kl Saudahallen held stengt 1. og 2. påskedag. ikkje sol ute? vi har solarier! Ryfylkebiblioteket Kom og besøk Ryfylkebiblioteket Sauda. opningstider i påska Palmelaurdag 28. mars kl Måndag 30. mars kl Tysdag 31. mars kl Onsdag 01. april kl Påskeaftan stengt Vi kan by på aviser, vekeblad, bøker, dvd, digibøker, lydbøker, spel, 2 playstation, 5 PCar med internettilgang og trådlaust nettverk for dei som ønsker det.

3 Påskeavis Fredag 27. mars Påskedestinasjonen I påskehøgtida aukar folketalet i Sauda kraftig. Sauda Arvid Horpestad OPTIMIST: Ved Sauda Fjordhotell melder hotellsjef Caroline Hustoft om godt belegg i siste del av påskehøgtida. Til liks med sine kollegaer i bransjen har óg ho stor tru på at Nasjonal turistveg-satsinga i Allmannajuvet skal gi positive ringverknadar for sommar-sauda. PLASS TIL FLEIRE: Innehavar av Kløver Hotel, Jan Nordbø, har framleis ledige rom å tilby for dei som ønsker å ta ein spontantur til påske-sauda når finvêret vonleg slår til. PÅSKEKLAR: Aud Hege J. Hebnes ser fram til å ønska hyttegjester og bubilgjester velkommen til påske på Sauda Fjord Camping. Kort avstand frå fjord til fjell. Milevis med langrennsløyper i forskjellige dalar. Eit velutbygd alpinanlegg. Ei båthamn med tradisjon for å ta imot påskegjester som kjem på eigen kjøl. Sauda har i hundre år trekt til seg påskeferierande. I tillegg kjem dei mange studentane og utflyttarane som nyttar høvet til å ta ein tur heim att for å helsa på familie og venner. Ved årsskiftet hadde vår vesle fjordbygd innbyggarar. Det er óg i år all grunn til å rekna med at folketalet bortimot vil dobla seg i påskehøgtida som står for døra. Folk vil finna tak over hovudet i eigen fritidsbustad, i bubil, i båt (mange karakteriserer båthamna som Saudas største «hotell» i denne tida), hos slekt og venner og på hotell og campingplass. Korleis har så bestillingane i år vore for dei sistnemnde, og kor viktig er påskeomsetnaden for dei? Ryfylke har teke ein spørrerunde. Fullt siste del Sauda Fjord Camping i Saudasjøen har 18 hytter, 100 bubil/caravanplassar og eit sportell med 20 rom. Eigar Aud Hege J. Hebnes fortel om nokre ledige hytter første delen av påskehøgtida, så sjansen er der om det etterlengta finvêret innfinn seg og folk bestemmer seg for å setta kursen mot Sauda. Siste delen, frå onsdag, er hyttene vekkbestilte. Men me har litt ledig plass på sportellet, peikar Hebnes på. Bestillingane frå bubilfolket har ho óg sjølvsagt notert med glede. Når ein er mobil påskeferierande på eigne fire hjul står ein naturlegvis fritt til å legga opp sin eigen ferieplan, så Aud Hege J. Hebnes veit av erfaring at om finvêret slår inn rullar bubilane inn på campingplassen. Stor tru på turistveg Påska og vintersesongen er, presiserer Aud Hege J. Hebnes, naturlegvis viktig for Sauda Fjord Camping. Dei to siste åra har det faktisk vore endå betre om sommaren, opplyser ho. Ho synest svært godt om at turistane meir og meir får augo opp for fjord- og fjell-kvalitetane sommar-sauda har å by på. Og så har det sikkert litt med Nasjonal turistveg å gjera, legg ho til om bakgrunnen for sommarveksten. Nasjonal turistveg og anlegget som er under fullføring i Allmannajuvet er noko Aud Hege J. Hebnes har stor tru på vil gi positive ringverknadar for overnattingsbedrifter og lokalsamfunn. Eg ser fram til opninga i Allmannajuvet, konstaterer ho. Kjem sola, kjem gjestene Hos Kløver Hotel har innehavar Jan Nordbø framleis ledige rom for dei som vil ta ein spontantur til påske-sauda. Det er litt roleg med bestillingar så langt. Litt nedgang frå i fjor, men slik er tida i heile bransjen. I Stavanger, til dømes, er det ein nedgang på 30 prosent, seier han. Med rundt halvt belegg vekkbestilt per tysdag i denne veka, er Jan Nordbø klar til å ønska endå fleire gjester til hotellet og til Sauda. Det er berre å få folk inn hit, oppmodar han. Men også han veit av erfaring at påske- Sauda er avhengig av fint vêr. Når det vert meldt fint vêr kjem telefonane både før og etter påska, fortel han. Gullgjev veg Utsiktene for sommarsesongen er som normalt, opplyser hotelleigaren. Det gjeld å reklamera endå meir for å trekka turistar til Sauda, ivrar han. I så måte framhevar også han turistveganlegget som er under bygging i Allmannajuvet som viktig for sommar-sauda. Eg ser verkeleg fram til at anlegget i Allmannajuvet opnar. For oss i overnattings- og serveringsbransjen er det gull verdt, framhevar Jan Nordbø. Han ser vidare med glede på at arbeida med det nye utebadeanlegget ved Saudahallen pågår for fullt. Og så har me eit flott sentrum. Sauda har mykje å by på, konkluderer han. I vekst Hos ærverdige Sauda Fjordhotell har hotellsjef Caroline Hustoft mest fullt i aprildagane av årets påskehøgtid og halvfullt den første delen av høgtida. Til liks med sine kollegaer i bransjen håpar óg ho på sol og skyfri himmel den komande helga og veka, og at det vil lokka endå fleire til å ta turen til Sauda og fjordhotellet. Og så skal me ha ein kveld i komande veke med orkester og torettars middag, det vert triveleg, lokkar ho. Ja, det går oppover, det gjer det. Vidare får me gode tilbakemeldingar om sundagsbuffeen vår som samlar godt med folk, er ho elles glad for å kunna fortella om drifta av hotellet. Turistbussar i vente Sommaren ser óg bra ut, framhevar ho. Caroline Hustoft fortel at fleire utanlandske turistbussar alt nå har plotta inn Sauda Fjordhotell på sommarens reiserute. Veldig gildt at gjester frå både Norge og utlandet besøker Sauda, strekar ho under, også ho med stor tru på at Nasjonal turistveg-satsinga i Allmannajuvet vil verta ei framtidig turist-trekkplaster.

4 4 Fredag 27. mars 2015 Påskeavis Barcelona - konfliktar under overflata Mange reiser dit på storbyferie. Få kjenner dei mange laga av konfliktar. Barcelona er eit ynda feriemål, kjend for sangria og tapas, La Rambla, flott arkitektur og dyre merkebutikkar. Men det ligg mykje under overflata i denne byen som nordeuropearar på langhelg ikkje merkar noko til. Millionby I det nordvestlege hjørnet av Spania, ikkje langt frå den franske grensa, strekker Barcelona seg ut mellom grøne bakkar og blått hav. Ein by dominert av pastellgule og rosa tonar, med Antoni Gaudí sine surrealistiske, kantlause byggverk plassert rundt i sentrumsområdet. 1,6 millionar menneske bruker kvardagen sin innanfor byens grenser, og dette talet stig til 4,5 millionar om ein tel med forstadsområda. Turistmagnet Det er mykje som lokkar utlendingar på besøk - blant anna godvêret, lokal matkultur og avslappa stemning. I tillegg er den koselege hovudgata La Rambla ofte tjukk med turistar som vil kjøpe flamencodansande suvenirar og kopivarevesker. Den store trafikkåra gjennom byen, Passeig de Grácia, har skinande butikkvindauge med designprodukt til utstilling, som gjerne kostar mangedobla månadsløner for ein spanjol. Men gjer ein som dei lokale og bruker ein sykkel eller metro til å kome seg vekk frå turiststraumen i sentrum, oppdagar ein fort ei anna side av hovudstaden i Catalonia. Eit land i krise Som kontrast til den blankpolerte overflata i dei største turistgatene har Barcelona, nett som resten av Spania og mange andre land i euro-sona, lidd mykje sidan verdsøkonomien krakka. I 2008 sprakk den spanske bygge- og investeringsbobla, og økonomien kollapsa. Velferdstiltak som vart innført i åra opp til krisa - barnetrygd, utdanningsstøtte, pensjonsauke, medisintilskot - vart fjerna igjen, samstundes med at mengder av spanjolar mista arbeidet, hovudsakleg i byggebransjen. Effekten PROTESTSTJERNE: På kvar einaste blokk i byen heng det minst eitt estelada -flagg: eit tydeleg signal om at nasjonalistar i Catalonia ikkje vil underlegge seg den spanske staten. Om lag 1,8 millionar catalonarar stemte i november for sjølvstende. FØREBUING TIL SESONGEN: Etter krisa har regjeringa kutta og kutta i velferdstilbod. Utbygging for turistar er det einaste som ikkje vert spart vekk - det er dette som reddar økonomien. spreidde seg til alle delar av samfunnet. Ein stat med enorm gjeld har ikkje pengar til noko, og når denne staten óg har problem med korrupsjon og elitær kontroll i politikken, er det lite å hente for folket. Harde kår Bestemødre som vert sett på gata når dei ikkje kan betale leiga, barn som går svoltne til sengs og par som ikkje vågar få born i frykt for at dei ikkje kan forsørge dei, har vorte ein stygg del av kvardagslivet i eit av Europas største land. Dette er ein realitet som ligg langt frå det vesle rykket som kjentest i norsk økonomi etter krakket. Det som har vore mest på den internasjonale dagsordenen frå Spania etter krisa er den enorme arbeidsløysa. Vonlaust for unge Halvparten av alle unge i Spania har ikkje jobb. Kvar annan. Og ofte unge akademikarar med ei fersk universitetsutdanning bak seg. I løpet av få år har dei som skulle skape framtida for landet, mista si eiga. Unge frå Spania - og mange andre søreuropeiske land - flyktar frå vonløysa i heimlandet for å søke jobb og eit betre liv i andre land. Dette er ein vond sirkel: såkalla hjerneflukt, der eit land mistar ressursar og viktig arbeidskraft frå høgtutdanna personar, gjer berre utsiktene for Spania endå dystrare. Kontrast På veg gjennom Barcelona går omgivnadane raskt frå blanke kontorbygg og staselege bygg med travle forretningsfolk i dress, til områda der vanlege folk forsøker å få endane til å møtast i kvardagen. Slitte bygg med små altanar fulle av potteplantar, syklar, kledestativ og plastposar ligg tett i tett oppover bakkedraga som stig opp frå havet. Og frå svært mange av desse altanane og vindauga heng eit stykke stoff med ein ljomande bodskap; gule og raude striper, ein blå trekant med ei kvit stjerne i øverst - Estelada, det catalanske flagget. Interne konfliktar Sjølv om Spania har vore samla under éin konge sidan nokre tel frå har landet ikkje gjennomgått den same nasjonaliseringa som ein ser i mange andre land. Heile 17 regionar utgjer den store staten i sør-europa, og fleire av regionane har óg sitt eige språk og distinkte kultur. Catalonia er ein av desse, og når innbyggarane i hovudstaden Barcelona henger ut det stjernemerka banneret er det meir enn til pynt; det er ein stille protest mot den sentrale regjeringsmakta i Madrid. Undertrykte kulturar Galicia, Catalonia og Baskerland er tre av dei spanske regionane som har fått høg grad av politisk fridom og kan til ei viss grad styre seg utan vidare innblanding frå Madrid. Opp gjennom historia har dei lokale språka og kulturane tidvist vore undertrykte, og noko av sjølvstendekampen kjem POPULÆR: Dei siste åra har i frå den kulturelle diskrimineringa. Mange av dei reiser sørover for å nyte god dei politiske problema som eldre spanske borgarane med eit anna morsmål enn kastiliansk (det me kjenner som spansk), har opplevd forbod mot å bruke deira eige språk. Etter at den økonomiske gjeldskrisa råka verda i 2008 gjekk spørsmålet frå å vere mest kulturelt og sosialt til óg å vere økonomisk. Betaler prisen Catalonia er den rikaste regionen i Spania. Så når krisa tvingar den jamne spanjolen til å strame beltet mange hakk, synest mange catalonarar det er urettferdig at dei må betale så stor del av prisen for uklok økonomisk politikk frå den spanske regjeringa i åra før Dei tragiske konsekvensane av ein kollapsa statsøkonomi er óg å sjå i Barcelona, men dei er tydelegare i resten av Spania, og Catalonia vil ikkje betale for dette. Samstundes lukkar den spanske regjeringa demonstrativt auge og øyre for protestane. Protest og motstand All protest i Barcelona er ikkje stille som flagga frå verandaene. Sidan krisa starta i 2008 har spanjolane ofte vore på gata i frustrasjon og desperasjon over politikarane, det korrupte systemet og dei to store partia som har dominert heilt sidan demokratiet vart gjeninnført etter diktator Francisco Franco sin død i Catalonia er ikkje noko unntak. Hausten 2014 forsøkte den catalanske regjeringa å arrangere folkeavstemming om regionen skulle verte sjølvstendig. Regjeringa i Madrid har store interesser i å forhindre dette; mykje av Spanias økonomi kjem frå det nordvestlege hjørnet, og viss éin region får sjølvstende, går det nok ikkje lenge før andre forsøker seg. Flest for Folkeavstemminga vart erklært ugyldig - til og med grunnlovsstridig - av den spanske regjeringa, men regjeringa i Catalonia gav seg ikkje. Det enda med ei uformell avstemming i november for å sjå kva folk meinte om relasjonen til Spania. Over to millionar møtte likevel opp og stemte, og av desse stemte 80,76 prosent ja både til at Catalonia skal vere ein stat, og at denne staten skal vere sjølvstendig. Ettersom avstemminga ikkje vart godkjend som offisiell, kan ein rekne med at dei som valde å stemme var dei som verkeleg gjekk inn for sjølvstende. Likevel er det interessant at ein tredel av folket tok seg bryet å markere haldninga si, sjølv om det ikkje hadde nokon direkte politisk verdi. I september er det lokalvalg, og om koalisjonen av catalonske nasjonalistparti får fleirtal, spår mange at regionen står overfor KULTURBY: Ved problem og ve stnaren Antoni dimensjonar.

5 Påskeavis Fredag 27. mars nteressa for Barcelona som feriemål eksplodert, og mange a i Spania. Flott beliggenhet kan likevel ikkje vege opp for ulmar i bakgatene. ei sjølverklært autonom framtid. Meir enn fotball Så når det står Més que un club på drakta til fotballaget FC Barcelona, ligg det meir i det enn utanlandske supportarar trur. Her i nord tenker me gjerne meir enn ein fotballklubb - det er ein pasjon og liknande store lovord om idretten. I Spania er det verkeleg meir enn berre ein fotballklubb det handlar om; der er det politikk. Når FC Barcelona møter erkerivalen Real Madrid i storkampen El Clásico, handlar det ikkje berre om å vinne fotballkampen. Med FC Barcelona som symbol på catalansk kultur og språk, er kvart einaste poeng vunne over laget frå den spanske hovudstaden ein liten politisk siger som viser at Catalonia ikkje overgir seg til det sentrale Spania. Under overflata Når ein går på strandpromenaden langs overprisa turistrestaurantar og nyt solsteiken, er det lite som tyder på alle konfliktane som bruser under den velstelte overflata. Men om ein får høve til å oppsøke ein lokal café, gå ein tur i bydelane i utkanten av byen og prate med lokale, vil ein få eit innblikk i dei kompliserte spenningane som trugar det etablerte systemet: konflikten mellom Spania og regionane, konflikten mellom folket og den politiske eliten og konflikten mellom Spania og EU som pressar på for å sikre euroen si overleving. I tillegg lærer ein meir om eit fascinerande land enn prisane på paella og lokal vin - og kunnskap er nøkkelen til forståing når ein lever i eit stadig meir globalisert samfunn. Helsingar frå Julie Arnfred Bojesen Til Ryfylke Rådhusgata Sauda eit nærstudie er Barcelona ein interessant miks av politiske rdskultur. Parc Güell, designa av den surrealistiske kun- Gaudí, fortryllar turistar med fargar og former av uverkelege Norge

6 6 Fredag 27. mars 2015 Påskeavis Velkommen til påskekos i sentrum Foto: Bente Rasmussen Barne Program Nilsemann Mr. Podsoll Mandag 30. mars: Kl Kl Kl Tirsdag 31. mars: Kl Kl Kl Kl Kl Butikkene byr på hyggelig påskehandel Telt på Rådhusplassen m/servering og god stemning Barnedisko og aktiviteter i teltet. GRATIS INNGANG Butikkene byr på hyggelig påskehandel Telt på Rådhusplassen m/servering og god stemning Påskequiz i teltet Allsang og afterski-stemning m/nilsemann i teltet Mr. Podsoll spiller på Kløver Mer påskeinfo: Les dagens Ryfylke. PÅSKEQUIZ Fullbooket Du er hjertelig velkommen til å være publikum. Her blir det servering, allsang og afterski-stemning. ÅPNINGSTIDER Sentrum Coop Marked Mandag 30/ Tirsdag 31/ Onsdag 1/ Påskeaften 4/ Forbehold om enkelte ulike åpningstider Kiwi og Coop Extra I SAUDA SENTRUM KAN DU OGSÅ KOSE DEG MED BL.A. DETTE: Klesbutikker Sko Bakeri Sport Elektro Apotek Kafeer Restauranter Frisører Velvære/pleie Leker Helsekost Dagligvare Optiker Overnatting Vinmonopol Byggevarer Bokhandel Møbler Foto Interiør Konditori Blomster Kjøkken Gatekjøkken

7 Sauda Handelsforening Påskeavis Fredag 27. mars Butikken er full av flotte vårvarer. Velkommen! Tara skishop - Sauda Skisenter BALUBA 50% Åpningstider: Mandag - onsdag Torsdag Fredag Lørdag G A VEKOR T Tara-teltet er fylt opp med varer fra Åpent hver dag i påsken. Designsolbriller Klokker Briller/linser GAVEKORT Sauda Handelsforening Møbler til hus og hytte Dyner Puter Interiør Klokker fra bl.a. Hagemøbler og vårens trender er på plass i butikken HUSK! Stor garnavdeling Skulegata 6, Sauda, telefon Fagmøbler Sauda Tlf Åpent: mandag - onsdag + fredag , torsdag , lørdag

8 8 Fredag 27. mars 2015 Påskeavis KAN SITT FAG: Sterke resultat i nasjonale og internasjonale renn gjorde sitt til at Jorunn Øye Rossebø mellom anna var aktuell for å gå verdscuprenn i langrenn i Sjølv om ho aldri tok det berømte siste steget har ho bevart interessa for og gleda over å kunna gå på ski. Ei interesse ho gjerne vil at fleire skal få glede av. Skiteknikk for dummies Tore Bastlien Dahl Tidlegare toppløpar Jorunn Øye Rossebø viser deg korleis du går frå å vera eit fjolls til fjells til å bli helten i løypa.

9 Påskeavis Fredag 27. mars Det blir hevda at nordmenn er født med ski på beina. Likevel, ikkje alle blei født med desse treplankane festa til kroppen. Berre spør nokre av dei som arbeider i Ryfylke sin redaksjon. Medan nokre har medaljar frå krinsmeisterskap i langrenn, vel andre å utbasunera sitt hat mot snø og si frykt for det å gå på ski. Ja, enkelte har faktisk problem med å ferdast på ski sjølv på flataste marka. Men frykt ikkje. I samarbeid med Jorunn Øye Rossebø har Ryfylke laga ei lita innføring i grunnleggande skiferdigheiter for dei som måtte trenga det. Dermed skulle årets påske vera redda for dei fleste. Ein føresetnad for å kunna finna glede i naturopplevingane og mosjonen langrenn og skiturar generelt kan gi, er sjølvsagt å gå til innkjøp av eit par ski, med tilhøyrande skisko og stavar. Kva ski som passar nett deg vil variera, men om ein har tankar om å gå i oppkøyrde spor må ein sjå til at skia ikkje er for breie. Du må sjølvsagt kjøpa deg eit skipar som er berekna for deg. Lengd og spenn i skia varierer, men ein tommelfingerregel er at ei klassisk-ski skal vera omlag 20 centimeter lengre enn høgda til personen. Toppen av stavane skal vera i høgd med armhola di, forklarar Øye Rossebø, som minnar om at dei fleste sportsforretningar har dyktige seljarar som finn rett utstyr til kvar enkelt. Og så må ein hugsa på at dyrt ikkje alltid er best. Ein må finna det nivået som passar kvar enkelt både når det gjeld ferdigheitnivå og kor ofte ein skal bruka skia, framhevar ho. Før me går nærare inn på dei konkrete tipsa for å bli betre på ski er det naturleg å spørja saudakvinna, som på byrjinga av 2000-talet var mellom skiløparane som til tider pusta dei norske landslagsutøvarane i nakken, om kva som er så bra med å gå på ski. Først og fremst er det jo veldig bra for kroppen. Det er ei treningsform som ikkje utset kroppen for unødig belastning i form av slag og støyt, svarar Jorunn Øye Rossebø, raskt og kontant. Dessutan er det ei flott mulegheit for å komma seg ut og oppleva naturen, i staden for å sitta inne og ergra seg over all den kvite massen, supplerer ho. Om ein er lite van med å gå på ski anbefalar ho folk å oppsøka oppkøyrde løyper i slakt terreng i byrjinga. Dette for at utfordringa ikkje skal bli for stor. Ein må ha ei realistisk tilnærming til sitt eige nivå før ein byrjar å gå på ski. Det er ingen vits i å gå birkebeinaren eller springa til høgaste nuten med ein gong. I starten handlar det om å finna følelsen, balansen, på skia. Og ein må sjølvsagt øva. Øving gjer meister, peikar den tidlegare toppløparen på. Når ein så har fått på seg ski og stavar og funne balansen handlar det om å bruka kroppen for å skapa fart på skia. Ein bruker vekselvis høgre arm, venstre fot og venstre arm og høgre fot, såkalla diagonalgang. Når høgre bein sparkar frå, skyv ein frå med venstre stav, samstundes som høgre stav førast fram til nytt tak. Det same gjeld for venstre bein. Her er det viktig å finna ein god rytme og gli på skia for å få flyt i framdrifta. Eit godt tips her er, ifølge Øye Rossebø, å gå på skia som ein skulle ha gått på beina. Fram med hofteleddet, opp med overkroppen, litt knekk i knea og tyngdepunktet skal vera over tåballane. Då kjem ein over skia, som me seier på fagspråket, og det blir lettare å halda balansen både bortover og ikkje minst nedover, forklarer saudakvinna, Ein typisk feil er at mange blir redde og stivnar i kroppen, då aukar faren for at ein mistar balansen, utdjupar ho. Ein annan ting som er viktig både for balanse, feste på skia og farten ein oppnår, er tyngdeoverføring. Dette er alfa og omega for dei vidarekomande innan sporten. Jorunn Øye Rossebø fortel at ho ofte ser folk som hamnar med tyngda midt mellom skia, då blir både fråspark og feste dårlegare enn om ein får tyngda over på skia ein sparkar frå med. Særleg gjeld dette i motbakkar der ein må få fram skia og vera rett i overkroppen dersom ein skal få godt feste. Poenget med festesona (smøresona, red.merk.) er at denne skal trykkast ned mot underlaget i fråsparket og såleis sørga for at skia festar seg og ikkje berre glir rett bak når ein sparkar frå. Då eg trente aktivt hugsar eg at trenaren min fortalde meg at eg måtte gå som om det var hoftene som var beina mine. Ved å bruka hoftepartiet aktivt, og rett og slett vrikka litt på rumpa, vil ein få mykje meir ut av kvart fråspark, framhevar ho. Sjølv på flataste marka, der ein bruker staketeknikk for å ta seg fram, kan mange ha mykje å henta på å bruka rett teknikk. Eg ser mange som overdriv bevegelsane veldig i staking. Dei hiv seg framover og bøyer seg mest ned i snøen i iveren etter å skapa fart. Faktum er at dette ikkje er den mest optimale teknikken, forklarer ho. Den tidlegare toppløparen fortel at dei beste langrennsløparane i dag bruker mykje kortare, men kjappare stavtak når dei skal nå høg fart i staketeknikken. Dei set stavane i bakken omlag 30 centimeter frå brystkassen. Dette gjer at ein skaper mykje meir kraft og ein får brukt mykje meir av overkroppen og kjernemuskulaturen enn tidlegare, utdjupar Øye Rossebø. Ho samanliknar dei to teknikkane med det å bera handleposar etter armane. Dersom du held posane langt framføre deg blir du raskt sliten, du skaper lite kraft. Men dersom du held dei nærare kroppen vil du skapa meir kraft og kunna halda dei lenger. BALANSETRENING: Å trena utan stavar kan vera ein god måte for å bli betre på ski. Om ein gjer øvinga rett vil ein kjenna korleis tyngdeoverføringa påverkar fråsparket og framdrifta på skia. Dessutan er det god balansetrening. UTVIKLING: Langrennssporten har utvikla seg mykje opp gjennom åra. Staketeknikken er eit godt døme på dette. Medan ein tidlegare strekte armane ut i full lengd og bøygde seg ned mot skituppane for å skapa kraft, har ein i dag stavane mykje meir inn mot sjølve overkroppen og ein bruker raske, korte bevegelsar for å skapa mest muleg fart. Med desse tipsa i bakhand skulle det med andre ord ikkje finnast nokre unnskuldingar for å ikkje koma seg ut på ski i påska. Uansett, det viktigaste når ein går på ski er, ifølge Jorunn Øye Rossebø, at ein har det kjekt og kjem opp av sofaen. Skigåing er som med andre idrettar, du finn ditt nivå. Ein treng ikkje å rasa rundt i løypenettet med 200 i puls. Gå deg ein tur som du synest er passe og ta med deg litt godt i sekken, så er det bare å setta seg i solveggen og nyta turen, oppmodar Jorunn Øye Rossebø.

10 10 Fredag 27. mars 2015 Påskeavis God påske! ADVARSEL Kontakt oss for blant annet: Ferdigbetong gjerne levert med pumpe Grus og jord til gårdsplass og plen Betongarbeider murer, trapper, fundament Graving og sprengning til veier og tomter Tlf Til alle som ferdes i Saudefaldene sitt reguleringsområde: På grunn av tapping fra våre magasin og varierende vasstand er det stor fare for usikker is, spesielt langs land og ved innløp og utløp av magasina. Husk at snøen kan skjule store sprekker, groper og rasfarlige isblokker. Kraftliner: Dersom det er mye snø kan det være liten avstand til strømførende kraftliner. Det er viktig å holde avstand. Se nettportalen for mer informasjon om usikker is og andre farar ved ferdsel i naturen. OBS! Det er tynn og snødekt is på regulerte vann. Holmavatnet har spesielt dårlig is på grunn av tidlig tapping av magasinet. GOD TUR! LEILIGHET? HYTTE? HUS? TOMT? Ny hytte i Sauda? Kontakt Tlf Hellvik Hus Sauda har ALT! Møt oss på Gamle Torgplassen mandag og tirsdag i påsken. Hellvik Hus Sauda v/ivar Johannes Handeland, telefon , hellvikhus.no

11 Påskeavis Fredag 27. mars Påsken på Sjøen 12 (Sauda Fjord Camping) Fredag 27/03: Kl : Baren er åpen Ady s Trio Band - Live music Lørdag 28/03 Kl : Baren er åpen Ady s Trio Band - Live music Tirsdag 31/03 - PIZZA-buffet Kl (125,- voksne, 65,- barn) Onsdag 01/04 - KOMLEMIDDAG Kl (125,- voksne, 85,- barn) Torsdag 02/04 FILIPINO-buffet Kl (215,- voksne, 115,- barn) Fredag 03/04 - TACO-buffet Kl (165,- voksne, 90,- barn) Kl : Baren er åpen Ady s Trio Band - Live music Lørdag 04/04 Kl : Baren er åpen Ady s Trio Band - Live music Mandag 06/04 GRILL-buffet Kl (215,- voksne, 115,- barn) Joggesko til jr. Fra 199,- Joggesko til sr. Fra 299,- Fra Swix alpinhanske Nå 999,- 399,- Nå 399,- Adidas joggesko Nå 599,- Head alpinski m/binding sr. Saudasjøen Utvalgte Sætre kjeks -30% Maarud chips 2 for 50,- Freia sjokoladedrikk -30% Cola og Fanta 1,5 ltr. 2 for 35,- Håper du stikker innom Vi har det meste for en vellykket påsketur. Husk skifeller, briller, gamasjer og universalklister for å nevne noe. God påske fra oss på G-Sport Sauda. GAVEKORT Sauda Handelsforening Alpinpakker Fra 1499,- Diamant 24" før 699,- 1999,- Diamant 26" Nå 3999,- før 6999,- G-sport Sauda Tlf Brugata

12 12 Fredag 27. mars 2015 Påskeavis enkel turmat fylte lefser Foto: Bente Rasmussen Linne og Otilie s pizzaboller 2,5 dl vatn 2,5 dl mjølk (kan byttast ut med vatn) 6 dl kveitemjøl 2 dl byggmjøl (kan byttast ut med kveitemjøl eller annan mjølsort) 4 dl fibra fullkornskveitemjøl 2 ss kokosolje (kan byttast ut med olivenolje) 1 ts salt 1 pose tørrgjær Fyll: 1/2 boks creme fraiche skal blandast med litt salt, pepar, oregano og kvitløk etter ønske. Skjer opp ein boks cherrytomatar. Spekeskinke eller pepperoni skal skjerast opp. Varm væska til ca. 37 grader. Ha olje, salt og tørrgjær i vatnet, rør til gjæren er oppløyst. Ha i mjølet, litt om gongen (spar gjerne litt til utbakinga). Elt godt. Hev deigen i ca. 30 min. Kjevle ut deigen i ein rektangulær leiv, ca. 2 cm tjukk. Smør creme fraiche-blandinga på. Strø deretter på spekeskinke/ pepperoni og ost. Rull saman deigen, skjer rullen opp i ca. 3 cm tjukke skiver. Sett pizzabollene på steikebrett med bakepapir. Etterhev i ca. 15 min. Skal steikast ved 225 grader i ca. 15 min. ingrediensar 1. Tortillalefser Tine krydderost, chili og lime Hjertesalat Prior kyllingpålegg (grill) Paprika Vårløk 2. Tortillalefser Philadelphia smøreost, kvitløk og urter Spekeskinke Ruccolasalat Rødløk (kan sløyfast) Smør lefsene med smøreost. Legg på salat, pålegg, løk og paprika. Rull saman lefsa og del ho opp i fine, små bitar. Fest med tannpirkar (hugs, utan fluor). Du kan sjølv velge kva du ønsker å fylle lefsene med, men ein god, smaksrik kremost i botnen er å anbefale. Du vel det du har av ingrediensar i kjøleskapet. Eit godt alternativ til pålegg er røykelaks. Håpar det smakar! Lukke til og god tur! Linne og Otilie Herheim Egge. (Foto: Monica Herheim)

13 Påskeavis Fredag 27. mars Mat som varmar Kokk og innehavar av Ryfylke Mat, Nicholas Guindani, gir deg nokre enkle og lettvinte tips om kva du kan ha med deg i tursekken og som garantert fell i smak hos både store og små. Tore Bastlien Dahl Guindanis vintersuppe Dette er ei suppe som er god å varma seg på når du er ute på tur, samstundes som det ikkje inneber for mykje arbeid. Eit godt tips er å laga den ferdig heime og ha den med på termos. Varm og god suppe som er klar til servering på null komma niks. For dei meir garva kan ein også klargjera mesteparten av ingrediensane på førehand og koka suppa på anten bål eller primus ute i skogen. Ingrediensar 4-5 stk gode pølser. 3 stk gulrøter. 1/2 sellerirot. 4 stk pastinakk. 1/2 kålrot. Timian. Salt og pepar. Kraft eller buljongterningar. Skrell og del grønsakene i passe store bitar. Kok dette opp i ei god kraft, eller bruk buljongterningar og vatn. La det småkoka i 8-10 minutt, før du tar i timian og pølser skore i bitar. Smak til med salt og pepar. Varier gjerne med andre grønsaker, pølser, kjøtbollar og urter! Pølse med brød Pølser grilla på bål er ein klassikar som aldri går av moten og som barna elskar. Ta med deg ein pakke grillpølser frå ei daglegvareforretning, men lag brødet sjølv. Det set ein ekstra spiss på måltidet. Ingrediensar, 15 pølsebrød: 6 dl kveitemjøl. 2 dl sammalt kveitemjøl. 1/2 pk tørrgjær. 1 ts salt. 2,5 dl kaldt vatn. 2 ss olje. Bland alle ingrediensane til brødet saman i ein bolle til du får ein fin deig. Juster med kveitemjøl. Ha deigen i ein pose og ta den med på tur! Det er lurt å steika pølsene litt før du snurrar deig rundt, gjerne på ein pinne. Steik dei ferdig over bål, men ver tålmodig så det ikkje svir seg. Når deigen har fått ein jamn, gylden farge kan dei nytast rett frå pinnen. Om ein ønsker ein ekstra piff på deigen kan ein tilsetta litt urter eller raspa kvitløk. God tur!

14 14 Fredag 27. mars 2015 Påskeavis Saudafjella - frå sør til nord - i merka løyper Skisport i Sauda dreier seg ikkje berre om alpine aktivitetar. Fjella og dalføra i Sauda-traktene kan ôg by på ei mengd varierte løyper for turskientusiastar. Svandalen Foto: Eilin Åbø Haglund Nordstøldalen Foto: Bente Rasmussen For tilreisande er Svandalen, omlag fem kilometer frå Saudasjøen, best kjent som utfartsstad for alpinistar og snøbrett- og telemarkskøyrarar. Men fjellheimen sør og aust for skisenteret er òg eit eldorado for dei som svergar til bortoverski. Om snøforholda tillet det, blir det merka/oppkøyrt fire løyper i Svandalsfjella. Bjødnahålene Start frå nybegynnarheis og følg til venstre ned mot bru. Ein rundtur mot Hauane hyttefelt før den vender tilbake. Kan gåast begge vegar frå brua. Djuvsbotn Start frå nybegynnarheis og følg til venstre opp trasé i barneheisen. Deretter langs elva og kryssar over bru og vidare opp mot hyttefelt i Djuvsbotn. Herfrå kan ein følge merka løype rundt Botnanuten eller følge same trasé ned igjen. Sauda Skisenter - Botnanutane Start frå skisenteret og følg same trasé til Djuvsbotn. Traséen går vidare oppover til venstre og rundar Botnanutane i lett terreng tilbake til Djuvsbotn og vidare i same trasé ned til baseområdet i skisenteret. Smalanuten (heis 2) - Tjuvanuten Følger trasé til høgre og går i slak motbakke til toppen av Tjuvanuten og deretter koplar han seg på trasé til Botnanuten rundt. Parkering Svandalen har god kapasitet når det gjeld parkering. Det går elles skibuss til skisenteret kvar føremiddag og retur om ettermiddagen. Frå Sauda følger du rv 520 til Saudasjøen, her tar du av til høgre like etter tunnelen ved skilt mot Ivarsrød og Tveittunet. Det er omlag sju kilometer frå Sauda sentrum til parkeringsplassen på Brekkestølsbråtet. Nordstøldalen er eit lunt og fint dalføre å gå i, og skogen skjermar godt mot vêr og vind. Frå parkeringsplassen på Brekkestølsbråtet kan du følge vegen innover mot Nordstølen og vidare mot Storevassbu. (Her har Haugesund Turistforening ei sjølvbetjent hytte). Vidare kryssar ein elva og går på andre sida nedover mot Lia, tilbake til Skeivaflåta og ned att til Brekkestølsbråtet. Rundturen er omlag åtte kilometer og går unna på 1-1,5 time. Parkering m.m. Rimeleg god parkeringskapasitet. Skiløypene i Nordstøldalen er knytta saman med Lyngmyr skianlegg, slik at ein kan følge merka løype mellom desse to turområda, så sant det er snø nok til dette. Lyngmyr skianlegg Foto: Per Inge Fjellheim Ta av mot Sauda Skisenter og følg vegen oppover ca. ein kilometer. Ta av til høgre (skilt Lyngmyr Skianlegg). Lyngmyr byr på eit løypenett med tilsaman 7,5 kilometer med preparerte løyper. Passar godt for småbarnsfamiliar. Anlegget har tre kilometer lysløype. Usikre snøforhold seint på vinteren. Løypene på Lyngmyr er knytta opp mot løypene i Nordstøldalen. Parkering Gode parkeringsmulegheiter. Rondehaugen Utsiktspunktet ligg 480 meter over havet og har utsikt over Sauda og Saudafjorden. Ligg i Brekkeheia. Ein kan gå opp frå Brekke og frå Rød. Begge stader er løypa godt skilta. Turen egnar seg best utan ski på beina. Foto: Oddvar Årthun Løypa opp frå Brekke er 1,3 kilometer og er enkelte stader svært bratt. Løyperekordane opp er (menn) og (kvinner). Ein barnefamilie treng nok ein times tid opp. I topp-året 2014 blei det registrert besøk.

15 Påskeavis Fredag 27. mars Åbødalen Foto: Jon Hansen Slettedalen Foto: Torunn Djuvik Frå Sauda sentrum følger du skilt til Åbødalen. Vegen går vinterstid til parkeringsplassen i Jeskedalen, ca. åtte kilometer frå sentrum. Åbødalen rundt Turen startar og endar ved Jeskedalsbrua. Følg vegen opp Nipbakkane inn til Buer. Her viser løypestikkene den vidare ruta over mot Bakkasida og nedover til ein kjem inn på vegen som går nedover til Jeskedalen att. Løypa er omlag ti kilometer lang og går, med unntak av Nipbakkane, i flatt og småkupert terreng og blir karakterisert som barnevennleg. Denne rundløypa kan ein gå begge vegar! På Knaggamyra eller på Buhidler kan ein velje å forlenge turen ved å gå merka løype innover Buerflatane og opp til brua ved Takhidler. Her kryssar ein elva og går nedover att på andre sida. Denne rundturen er ca. fem kilometer lang. Det er bok på Via der ein kan skrive seg inn. Nasjonalen Følg oppkøyrt løype til Buer. Her dreier ein kursen til høgre opp Moringdalsbrekka og Moringdalen til Fjotene, her er løypa merka. Frå Fjotene er løypa oppkøyrt/merka og går rundt Buernuten og Liasetnuten til Vatndalsvatnet. Her har ein to val, anten å følge over til Herheimsdalen og ned til Fiveland (oppkøyrt løype) eller følge merka løype vidare ned til Liaset og ta deg tilbake til utgangspunktet i Jeskedalen (parkeringsplassen). Siste del ned mot Tråskår er relativt bratt (ikkje å anbefale for barn). Myrane rundt Start i samme trasé som Åbødalen rundt. Løypa er oppkjørt og spora. Ta til venstre ved Storemyr og følg trasé inn langs elva i retning Buer. Følg trasé ned mot Storemyr/parkering Jeskedalen. Alternativet er å følge motsett veg. Parkering Åbødalen: Gode parkeringsforhold i Jeskedalen. Følg rv 520 retning Røldal. Like før Hellandsbygd tar du av til venstre, vegen er skilta til parkeringsplass ved skiarenaen i Slettedalen. Dalføret ligg omlag 23 kilometer frå Sauda sentrum. Delar av løypa er opplyst kveldstid. Slettedalen er også utgangspunkt for lengre turar i fjellområdet mot Seljestad og til Haugesund Turistforening sitt løypenett. Slettedalen rundt/torvøynå Følg oppkøyrde spor frå parkeringsplass på venstre sida av vatnet mot Indrejordet. Her er det lett og barnevennleg terreng. Her har du to alternativ; anten at du følger merka/oppkjørt løype til venstre, ca. seks kilometer tur/ retur til Torvøynå, ca. ein times gange. Det andre alternativet er å fortsette vidare rundt vatnet. Her vil ein då møte nokre fleire stigningar. 14 kilometer rundt Slettedalsvatnet/ca. 2-2,5 time. Det er bok på Indrejordet der ein kan skrive seg inn. Ønsker ein å ta seg fram utanfor oppmerka løype kan vi anbefale Kyrkjenuten (1 602 moh). Eit anna alternativ er Nevroldsnuten, kor ein har ei fantastisk utsikt over heile Ryfylke. Minnehaugen Start frå parkeringsplass på høgre side (lysløype), følg vegen tilbake mot Hellandsbygd og vidare rundt opp og parallelt tilbake rundt turisthytta. Så ei lita stigning mot Minnehaugen før ein renn ned og tilbake til start. Lengde omlag meter. Lett terreng og barnevennleg. Parkering m.m. Slettedalen skianlegg har fem kilometer lysløype, brytar er på idrettshytta. Dusjmulegheiter og toalett i idrettshytta. Parkering til om lag 200 bilar. NB! Slettedalsvatnet er regulert. Herheimsdalen/Austarheims dalen Start frå Fiveland og følg veg innover til Herheimsdalen. Før Fetavatnet dreier løypa til venstre i lett stigning inn mot Austarheimsdalen. Her kan ein følge merka løype over til Åbødalen (Tråskår) eller vidare i oppkøyrt løype mot Fjotene. Frå Fjotene og ned til Buer (Åbødalen) er løypa merka. Parkering Liten, men grei parkeringsplass. Foto: Kai Saua Årthun Breiborg Rv 520 frå Sauda, retning Røldal, ca. 20 kilometer frå Sauda. Breiborg har mange fine mulegheiter for friluftsliv både sommar og vinter og kan by på variert skiterreng vinterstid. Nasjonalen Nasjonalen må ikkje forvekslast med turløypa med same namn i Åbødalen! Dette er ei merka og oppkøyrt løype som startar ved Breiborg Fjellstove og går inn mot Breibotn. Vidare dreier den til høgre (sørover) mot Tverrdalen og over Tverrdalsheia. Det er bok på Foto: Per Inge Fjellheim Tverrdalsheia der ein kan skrive seg inn. Herfrå går turen i lett og fint terreng tilbake og ned mot fjellstova. Turen er ei snau mil lang og tar ca. 1,5 time. Parkering Langs vegen frå turisthytta til bommen før Tverrdalen er det gode parkeringsmulegheiter. Obs: Nasjonalen er lagt noko om grunna usikre vatn. Maldal Reinsvatnet Start frå parkeringsplassen i lett stigning oppover mot Maldalsstølane. Vidare går løypa oppover til Reinsvatnet. Ved utløpet av vatnet snur ein mot høgre i retning Vardanuten. Løypa går i ein runde og snur ned mot Maldalsstølane og same trasé ned til parkeringsplassen. Parkering Gode parkeringsforhold. Foto: Linda Merethe Lie Fjellvettreglane 1. Legg ikkje ut på langtur utan trening. 2. Meld frå kor du går. 3. Vis respekt for vêret og vêrmeldingane. 4. Ver rusta mot uvêr og kulde sjølv på korte turar. 5. Lytt til erfarne fjellfolk. 6. Bruk kart og kompass. 7. Gå ikkje åleine. 8. Vend i tide, det er inga skam å snu! 9. Spar på kreftene og grav deg ned i snøen om nødvendig. All ferdsle er på eige ansvar!

16 16 Påskeavis Fredag 27. mars 2015 Påskeferie - i Sauda sentrum I påsken gir vi Green Tea Dusjsåpe 500ml. Verdi 425,- 20% nå 149,- på deilige Klippan-pledd Green Tea Honey Drops 500ml. Verdi 590,- nå 299,- Green Tea Bodylotion 500ml. Verdi 550,- nå 149,- Max Factor Make Up og L Oreal Make Up Ta Følg oss på 3 betal for 2 PÅSKEKUPP Rester av vintervarer 75% Deksel: Ipad iphone Mobilar Tlf Apple TV - leig film direkte til TV Powerrocks; ekstra batteri til nettbrett og mobil Utvalgte utstillinger opptil KUPP!!! ng Sauda Handelsforeni Her kan du bruke sentrumsgavekortet (Alf Selvig a/s) KUPP I KJELLEREN ipad Air Ryddesalg - utruleg tynn, utruleg lett Pinell DAB / Internett radio Lytt til kva du vil, når du vil. T GAVEKOR 50% Alle salgsvarer 70% IT & SUPPORT Fagmøbler Sauda Tlf Godt utval i det du treng av PC, Apple og nettbrett. Treng du hjelp til data, overvaking, eller IT-problem? Elektrobutikken på kaien Me har IT-teknikarar som kan hjelpe deg med det meste innan data. Me sel parabol og abonnement. Kvitevarer Radio/TV Velkommen innom yr ilutstbutikkane Data/mob våre på Sand eller Småelektrisk i Sauda! på alle bålpanneprodukter fra Tilbudet varer f.o.m NB! Butikken i Sauda fører kvitevarer og TV Ta turen innom for en Felles telefon: hyggelig påskehandel! -20% Tlf Sauda

17 Påskeavis Kari Traa rose Før Nå 499,- Bukse Før 699,- Nå 499,- Knerten smørefrie ski m/binding 499,- Fredag 27. mars e Jernvar Hytte Propan tid ri Tur og f G-sport Sauda Tlf Butikken er full av vårens nyheter! Velkommen til en hyggelig påskehandel. Toms Shoes Line of Oslo Barfota Please Elisa Cavaletti Fitpflop R&L Fashion Vi kjører ut varer til deg i Sauda kommune. Sjekk ut våre gode tilbud på vår nettside Tlf Tlf Green Chemistry Beauty Fargerike feirer vårsola med hete tilbud VI KAN TILBY Mat på tur? Hva med: nistepakke m/valgfri drikke til 52,Napoleonskake m/kaffe, te eller varm sjokolade til 55,Stort utvalg i påskemarsipan. PÅSKEAFTEN 4/4: varm frokost m/bacon, eggerøre, liten juice, kaffe og valgfritt brød til 62,- Rådhusgata 22 - tlf

18 18 Fredag 27. mars 2015 Påskeavis Kven drap Fra Sjølv om den pensjonerte etterforskaren Tore Sandberg i år hadde bestemt seg for å dra til varmare strøk i påska hadde han ei underleg kjensle av at ikkje alt kom til å gå som planlagt. Tidlegare år hadde han slappa av i den bygda han etterkvart hadde blitt kjent med på godt og på vondt, Sauda. Slappa av var vel å ta vel hardt i. Han hadde måtta løysa fleire mordgåter i den vesle bygda dei siste åra. Men sjølv om dette på ingen måte var ferie var det avslapping for Sandberg. Han nøyt at nokon var avhengige av hans mangeårige kompetanse og ikkje minst at han kunne bistå med kløkt og kunnskap der dagens politi ikkje strekte til. Medan han sat og tenkte tilbake på dei siste åra tok han seg sjølv i å undre på om han faktisk ønska å reise nokon andre stader enn til Sauda i påskehøgtida. Han fekk ikkje avslutta tankerekka før telefonen ringde. Ei kvinnestemme høyrtest i andre enden. Dialekta var noko kjent, men stemmen hadde han ikkje høyrt før. Kvinna presenterte seg som Siri, lensmann i Sauda og Suldal. Sandberg smilte. Dei treng meg, konkluderte han nøgd inni seg. Og han hadde rett. Eit nytt mysterium hadde råka Sauda. Billetten som skulle ta han til sol og varme blei utsett. Sandberg var einig med seg sjølv om at oppklaring av eit mord ville varme han meir. Dessutan hadde Sandberg registrert at Sauda var inne i ein godvêrsperiode, då byen hadde vore velsigna med sol i fleire dagar. Seks timar seinare svingte han opp foran hytta si. Der stod alt lensmannen og venta på han. Sandberg hadde ingenting imot at ho var kvinne. Han bestemte seg for å skru på sjarmen. avel, så de har behov for Jhjelp? fiska han, svolten på kompliment. Ja, eigentleg burde vi vere i stand til å ordne opp i dette sjølv, men i år har eg gitt fleire av dei tilsette her påskeferie. Kven hadde trudd at noko så forferdeleg skulle skje... Sandberg var skuffa. Han hadde forventa at han var blitt kontakta på grunn av sin ekspertise, ikkje for at han var ein kven som helst pensjonert etterforskar som kunne trø til i ein krisesituasjon. Han klødde seg i hovudet. Det fekk vere greitt. Han rekna med at pipa kom til å få ein annan lyd etter at han hadde løyst drapsgåta. For så sjølvsikker var Sandberg. Gåter var til for å løysast og han var rett mann på saka. Dessutan var det å imponere ei vakker kvinne motivasjon i seg sjølv. Det viste seg at det var funne ein død mann på eit hotellrom i sentrum, nærmare bestemt på Kløver Hotel. Innehavaren var ikkje å sjå då Sandberg og lensmannen entra lobbyen. Det tok imidlertid ikkje lang tid før ein kortpusta, halvstressa mann i kvit skjorte og mørk bukse kom halsande gjennom svingdøra bak resepsjonen. Kan eg hjelpa dåkke med någe? spurde mannen på stavangersk. Sandberg betrakta mannen, slik bare ekte etterforskarar har eit blikk og ikkje minst talent for å gjere. Siddisen, som etterkvart viste seg å heite Jan, presenterte seg som eigar av hotellet. Han fortalde at han sjølv hadde funne den døde personen då han vaska eit av romma. Vaska romma? Er ikkje du eigar? ville Sandberg vite. Sånn e det. Ein må stå på. Det jørr seg sje sjøl. Eg vaske, rydde, står i resepsjonen, i baren, lage mad, ja, det mesta, egentligt. Eg lige å jobba, påstod Jan. Sandberg var ikkje sikker. Var denne mannen ei energibombe av dei sjeldne eller hadde han blitt så lei av storkrevande hotellgjester at han hadde bestemt seg for å markere eit poeng ein gong for alle? Jan viste etterforskaren og lensmann Siri opp til hotellrommet der udåden skulle ha skjedd. Ifølge hotelleigaren var ingenting i rommet fjerna eller flytta på etter at mordet blei oppdaga. For det var eit mord. Det var det ikkje tvil om. Mannen som låg på golvet var blitt kvalt av eit laken, som nå mangla i vindauget. Han va ein gjille mann, han Frank, presiserte Jan. Å, du kjende han? spurde Sandberg. Ja, Frank var innleigd konsulent og med på starta opp Sauda Sentrumsutvikling. Det har vore behov for å få litt mer liv og røre og isje minst øga omsetningå i området her, forklarte Jan, og la til at Frank hadde særleg eitt ønske når han overnatta på Kløver. Han sko alltid ha rom med utsikt mod sentrumsgadene og ønska alltid at det ikkje sko henga gardine i vinduå. Han likte å sidda i vinduet å pønska ud nye idear, fortalde Jan. Ifølge lensmannen var den døde mannen framleis varm då han blei funnen i eitt-tida-dagen før. Sandberg tenkte så det knaste i dei små grå, både på innsida og utsida av hovudet. Sentrumsutvikling... Var alle like begeistra for det? Det var bare ein ting å gjere. Han måtte ta seg ein tur opp i sentrum. Han rynka på nasen av tanken. Det å måtte bevege seg til fots hadde aldri vore Sandberg si største begeistring. Det fekk andre ta seg av. Men, måtte han så måtte han. Han hadde jo trass alt noko å bevise. nabobygget til hotellet var det ei I møbelforretning. Sandberg ville høyre med dei tilsette der om dei hadde sett eller høyrt noko mistenkeleg. Dama som helste på han då han kom inn såg heilt forskrekka ut då Sandberg forklarte kvifor han var der. Eg hørte ditta. Det e jo heilt forferdele! utbraut kvinna, som heitte Vivian. Sandberg heva det eine augnebrynet. Nok ei dialekt som ikkje var lokal? Kva var det med Sauda som gjorde at mange ville flytte hit permanent? Han kunne forsåvidt forstå det på ein dag som denne, då sola skinte frå skyfri himmel. Kva var ditt syn på Frank, sentrumsutviklaren? Han var ein hyggeleg kar. Eg hadde ingenting imot han, eg. Men... Men, kva då? Sandberg blei utålmodig. Nei, altså, det er jo litt skum-

19 Påskeavis ank? melt med nye ting. Frank hadde ein del idear som var litt på sida av det vi er vane med her inne, veit du, sa Vivian. S andberg tenkte at det var på tide å avlegge ein av dei mest tradisjonsrike butikkane i sentrum eit besøk. Det var jo nærliggande å tru at drivaren der kunne vere motstandar av det å gjere ting på ein ny og annleis måte. Sandberg trengte ikkje gå inn i butikken han hadde kurs mot før eigaren møtte han. Han stod nemleg på utsida og prata med eit par eldre karar som sat på ein benk. Latteren sat laust og røvarhistoriene likeså. Sandberg kremta for å få den merksemda han meinte han fortente. E r det du som er Steinar, spurde han den yngste mannen. Jo, det er vel det, svarte mannen, som tydeleg hadde brukt litt tid på å sette saman dagens antrekk og ikkje minst fått lagt håret i ein tilfredstillande sveis. Har du høyrt om at Frank Abelseth, konsulenten, har blir drept? Steinar såg umiddelbart ned i bakken. Det er det galnaste! Meiner du det? Sandberg blei brysk. Han gjekk då ikkje rundt og spøkte om den slags. Spøk var såvidt ikkje hans sterkaste side uansett. Nei, det er sant. Var du i nærleiken av Kløver Hotel i dag føremiddag? Eg gjekk ein lengre tur med hunden min, Egil. Eg hadde faktisk tenkt å ete lunsj der, men eg fekk ikkje tid. Så travelt på butikken, informerte Steinar. B are tanken på lunsj gjorde Sandberg svolten. Men han hadde dårleg tid. Det måtte skje fort. Han hadde ikkje tid til å vente på å få mat servert. Han såg at det låg ei daglegvareforretning like ved klesforretninga til Steinar. Sandberg gjekk inn på Kiwi og fann seg eit par rundstykke og ei flaske cola. Han hadde rett nok fått beskjed av legen om å avgrense sukkerinntaket sitt, men det legen ikkje visste burde han heller ikkje ha vondt av. Då Sandberg skulle betale oppdaga han at han hadde gløymt lommeboka si. Kvinna bak kassen såg noko fortvila ut. Det er vanskeleg å hjelpe deg Fredag 27. mars Linda Merthe Lie når eg ikkje kjenner deg, men la meg høyre med sjefen. Butikksjefen er eigentleg på ferie, men far hennar, Ordin, er her. Han veit nok råd, sa ho. Like etter viste ho ein høgreist mann bort til Sandberg. Etterforskaren presenterte seg og la vekt på yrkestittelen sin. At han var pensjonert trengte ikkje Ordin å vite. Sandberg var opptatt av at han skulle sette seg i respekt og ikkje minst få høve til å få med seg maten nå, sjølv om han ikkje kunne betale der og då. Det er du som er Sandberg, ja. Eg har fått med meg kva som har skjedd. Kven ville ha gjort noko slikt? Og så mot Frank! Ordin fortalde at han seinast på føremiddagen dagen før hadde prøvd å få kontakt med sentrums- utviklaren, då han hadde noko han ville ta opp med han. Då eg kom til hotellrommet hans var døra ulåst, så eg gjekk inn, men Frank var ikkje å sjå. Det var bekmørkt i rommet. Eg venta litt, men då han ikkje kom rekna eg med at han hadde blitt hefta av i ein av sentrumsbutikkane. Han har jo... unnskuld, hadde jo, ein tendens til å prate seg vekk, meinte Ordin, og blei avbroten. Ei kvinne stod bedrøva bak han. Eg kunne ikkje unngå å høyre kva de snakka om og kven du er, sa ho medan ho nikka mot Sandberg. Det var litt av ei snelle, tenkte Sandberg i sitt stille sinn, før han sette opp ei alvorleg mine. Solfrid, sa kvinna medan ho rekte handa fram for å helse på etterforskaren. Eg møtte Frank i går. Eg sit i arrangementskomiteen i Sauda Sentrumsutvikling og vi planla eit opplegg i sentrum om eit par veker. Han ville høyre nokre av ideane mine, forklarte ho. Var dette på Kløver og kor lenge snakka de saman? Det var like etter frukost i går. Frank ville komme seg ut tidleg og nyte godvêret ein time og to før han skulle ha eit møte like etter lunsj, fortalde Solfrid. Sandberg kjente at det rumla i magen. Men for ein gongs skuld var ikkje svolten den kjensla som var den mest dominerande hos den overvektige etterforskaren. Han var mest av alt tilfreds. For mordgåta var løyst Mistenkte: Jan So lf ri d Steinar Vivian Veit du kven som drap Frank og korleis veit du det? Send oss ditt svar innan mandag 6. april til: eller LL Ryfylke, Rådhusgata Sauda Ord in Vi trekker ut tre observante vinnarar!

20 20 Fredag 27. mars 2015 Påskeavis Frå dorull til påskepynt Linda Merethe Lie Med enkle grep kan det du vanlegvis ville ha kasta bli til noko svært dekorativt. Barna i Leabøen barnehage har tatt utgangspunkt i material dei fleste har i heimen. KREATIVT: Antonio Oisin Woroniecki-Laiso (til høgre) og Tiril Hoftun målar delar av eggekartongar. Med eit lite tau som feste kan desse kunstverka pynta opp i vindauga. STORE EGG: Blås opp ein ballong og legg våt gips rundt. Når gipsen har tørka kan ein dekorere han slik ein ønsker. Her kan det vere greitt å samarbeide slik som Mina Håheimsnes og Ådne Rosnes gjer. KONSENTRASJON: Å lage påskepynt treng ikkje vere avansert og er ein fin aktivitet for dei minste. Frå venstre rundt bordet: Tiril Hoftun, Antonio Oisin Woroniecki-Laiso, Lias Klementsen (delvis skjult), Elvira Tjordal, Sofie Solbakken, Mads Rasmus og Ylva Stueland. FUGLEHEIM: Ute i naturen finst det mykje rart som kan nyttast til å lage ulike ting. Trepinnar og kvistar dannar eit godt utgangspunkt for eit fuglereir. For at det heile skal henge godt saman kan det vere lurt å spikre eller skru det heile saman. Her hjelper Barbro L. Njøten Selma Eikevik Hauge med drillen medan Øystein Rossebø ventar på tur. KUNSTVERK: Sander Solbrekk (til venstre) og Marius Gjuvsland målar og utstyrer dorullar med blant anna øyre, auge og tenner. Resultatet er flotte påskeharar.

Den gode gjetaren. Lukas 15:1-7

Den gode gjetaren. Lukas 15:1-7 Den gode gjetaren Lukas 15:1-7 Bakgrunn I denne forteljinga formidlar du noko om kva ei likning er. Difor er delen om gullboksen relativt lang. Det å snakke om dei ulike filtstykka som ligg i boksen, er

Detaljer

LIKNINGA OM DEN VERDIFULLE PERLA

LIKNINGA OM DEN VERDIFULLE PERLA LIKNINGA OM DEN VERDIFULLE PERLA TIL LEKSJONEN Fokus: Kjøpmannen og den verdifulle perla. Tekst: Matt 13.45 Likning Kjernepresentasjon MATERIELL: Plassering: Hylle for likningar Deler: Gulleske med kvitt

Detaljer

Set inn passande preposisjonar. Sjå biletet på førre side. Nokre må du kanskje bruke fleire gonger.

Set inn passande preposisjonar. Sjå biletet på førre side. Nokre må du kanskje bruke fleire gonger. PREPOSISJONAR 1 Set inn passande preposisjonar. Sjå biletet på førre side. Nokre må du kanskje bruke fleire gonger. Luisa går på skule i Ålesund. Skulen ligg midt i byen. Klasserommet ligg i tredje etasje

Detaljer

2 Gjenta setningane. Begynn med adverbialet. Leo speler fotball. Kvar onsdag speler Leo fotball.

2 Gjenta setningane. Begynn med adverbialet. Leo speler fotball. Kvar onsdag speler Leo fotball. HEILSETNINGAR 2 Gjenta setningane. Begynn med adverbialet. Leo speler fotball. Kvar onsdag speler Leo fotball. Vi reiser til Cuba. Carmen les ei bok. Arne lagar middag. Luisa er på skulen. Det snør. I

Detaljer

Joakim Hunnes. Bøen. noveller

Joakim Hunnes. Bøen. noveller Joakim Hunnes Bøen noveller Preludium Alt er slik det plar vere, kvifor skulle noko vere annleis. Eg sit ved kjøkenvindauget og ser ut. Det snør, det har snødd i dagevis, eg har allereie vore ute og moka.

Detaljer

Innhald. Arme riddarar AV grovt brød Sandwich

Innhald. Arme riddarar AV grovt brød Sandwich oppskrifter frå jord til bord Innhald baketips Ostesmørbrød Arme riddarar AV grovt brød Sandwich grove horn Baketips Forkortingar dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram ts = teskei ms = matskei pk = pakke

Detaljer

Regnet sit som glanspapir på hender og føter Vinden ser det eg ikkje ser Han som smiler under vindauget. Eg rissar ikkje namn

Regnet sit som glanspapir på hender og føter Vinden ser det eg ikkje ser Han som smiler under vindauget. Eg rissar ikkje namn Dans meg Lat meg sjå deg utan andlet, lat meg gå med deg i skogen utan klede. Vis meg dit du aldri før har vore, sei meg det du aldri før har tenkt. Våg meg utan sko og utan pust. Dans meg dit du vil Hudsong

Detaljer

Molde Domkirke 2016. Konfirmasjonspreike

Molde Domkirke 2016. Konfirmasjonspreike Molde Domkirke 2016 Konfirmasjonspreike Så er altså dagen her. Den store dagen. Dagen eg trur mange av dykk har gleda seg til lenge. Og det er lov å kjenne litt sommarfuglar i magen og både glede og grue

Detaljer

3 Gjer setningane om til indirekte tale med verba i preteritum. Han fortalde: Ho bur på Cuba. Han fortalde at ho budde på Cuba.

3 Gjer setningane om til indirekte tale med verba i preteritum. Han fortalde: Ho bur på Cuba. Han fortalde at ho budde på Cuba. LEDDSETNINGAR 1 Gjer setningane om til forteljande leddsetningar. Carmen er kona hans. Luisa går på skule i byen. Leo er tolv år. Ålesund er ein fin by. Huset er raudt. Det snør i dag. Bilen er ny. Arne

Detaljer

Her er Monica, Stian, Kenneth, Tor Andrè og Matias dei vaskar poteter.

Her er Monica, Stian, Kenneth, Tor Andrè og Matias dei vaskar poteter. RAPPORT FRÅ STRANDEBARM SKULE TYSDAG 18/10-05 Gruppa vart delt i 3. Det me skulle gjera i dag var: gjera klar grønsaker til marknad, stell i fjøset og steike pannekaker på stormkjøkken. Poteter og gulrøter

Detaljer

Til deg som bur i fosterheim. 13-18 år

Til deg som bur i fosterheim. 13-18 år Til deg som bur i fosterheim 13-18 år Forord Om du les denne brosjyren, er det sikkert fordi du skal bu i ein fosterheim i ein periode eller allereie har flytta til ein fosterheim. Det er omtrent 7500

Detaljer

Me har sett opp eit tankekart og mål for dei ulike intelligensane, dette heng som vedlegg.

Me har sett opp eit tankekart og mål for dei ulike intelligensane, dette heng som vedlegg. JANUAR 2015! Ja, i går vart friluftsåret 2015 erklært for opna og me er alle ved godt mot og har store forhåpningar om eit aktivt år. Det gjeld å ha store tankar og arbeida medvite for å gjennomføra dei.

Detaljer

SETNINGSLEDD... 2 Verbal... 2 Subjekt... 2 Objekt... 5 Indirekte objekt... 6 Predikativ... 8 Adverbial... 9

SETNINGSLEDD... 2 Verbal... 2 Subjekt... 2 Objekt... 5 Indirekte objekt... 6 Predikativ... 8 Adverbial... 9 SETNINGSLEDD... 2 Verbal... 2 Subjekt... 2 Objekt... 5 Indirekte objekt... 6 Predikativ... 8 Adverbial... 9 1 SETNINGSLEDD Verbal (V) Eit verbal fortel kva som skjer i ei setning. Verbalet er alltid laga

Detaljer

Birger og bestefar På bytur til Stavanger

Birger og bestefar På bytur til Stavanger Birger og bestefar På bytur til Stavanger Små skodespel laga for mellomtrinnet Forfattarar: Ola Skiftun og Sigrun Fister Omarbeidd til skodespel av Stavanger Sjøfartsmuseum Denne dagen var heilt spesiell,

Detaljer

oppskrifter kornartane Innhald Baketips Kornblanding Di ega Kornblanding Fine rundstykke

oppskrifter kornartane Innhald Baketips Kornblanding Di ega Kornblanding Fine rundstykke oppskrifter kornartane Innhald Baketips Kornblanding Di ega Kornblanding Fine rundstykke oppskrifter kornartane Baketips Forkortingar dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram ts = teskei ms = matskei stk

Detaljer

Pasienthotellet Fss Plassering: 7. etg Kapasitet: 21 sengar fordelt på 7 dobbeltrom/7 enkeltrom

Pasienthotellet Fss Plassering: 7. etg Kapasitet: 21 sengar fordelt på 7 dobbeltrom/7 enkeltrom Pasienthotellet Fss Plassering: 7. etg Kapasitet: 21 sengar fordelt på 7 dobbeltrom/7 enkeltrom Formål med pasienthotelllet: Hovudoppgåva er å vere eit tilbod for at pasientane skal behandlast på beste

Detaljer

NAMNET. Av Jon Fosse GUTEN JENTA

NAMNET. Av Jon Fosse GUTEN JENTA NAMNET Av Jon Fosse Handlinga følger eit ungt par som dreg heim til hennar foreldre. Jenta er høggravid og dei manglar bustad. Det er eit drama om kor vanskeleg det er å forstå kvarandre og om lengselen

Detaljer

ALF KJETIL WALGERMO KJÆRE SØSTER

ALF KJETIL WALGERMO KJÆRE SØSTER ALF KJETIL WALGERMO KJÆRE SØSTER AV ALF KJETIL WALGERMO Mitt bankande hjarte. Ungdomsroman. Cappelen Damm, 2011 Mor og far i himmelen. Illustrert barnebok. Cappelen Damm, 2009 Keegan og sjiraffen. Illustrert

Detaljer

Kvifor er dei fleste mobiltelefonar rektangulære?

Kvifor er dei fleste mobiltelefonar rektangulære? Kvifor er dei fleste mobiltelefonar rektangulære? Innlevert av 6. og 7. ved Marvik Skule (Suldal, Rogaland) Årets nysgjerrigper 2015 Det er første gong både lærar og elevar i 6. og 7. ved Marvik skule

Detaljer

Pressemelding. Kor mykje tid brukar du på desse media kvar dag? (fritid)

Pressemelding. Kor mykje tid brukar du på desse media kvar dag? (fritid) Mikkel, Anders og Tim Pressemelding I årets Kvitebjørnprosjekt valde me å samanlikna lesevanane hjå 12-13 åringar (7. og 8.klasse) i forhold til lesevanane til 17-18 åringar (TVN 2. og 3.vgs). Me tenkte

Detaljer

mmm...med SMAK på timeplanen

mmm...med SMAK på timeplanen mmm...med SMAK på timeplanen Eit undervisningsopplegg for 6. trinn utvikla av Opplysningskontora i landbruket i samarbeid med Landbruks- og matdepartementet. Smakssansen Grunnsmakane Forsøk 1 Forsøk 2

Detaljer

Ute mat Korleis laga god mat UTE

Ute mat Korleis laga god mat UTE Ute mat Korleis laga god mat UTE Sigrid Henjum- 03. desember 2013 1 Taco - ein favoritt også på tur. 4 pers Ingrediensar: 600-800 g kjøtdeig av storfe, hjort, kylling eller svin 1 boks mais 1 paprika i

Detaljer

Velkomen til. Dette heftet tilhøyrer:

Velkomen til. Dette heftet tilhøyrer: Velkomen til Dette heftet tilhøyrer: 1. samling: Kva er Bibelen? Skapinga. Babels tårn Forskaroppgåve 1 På denne samlinga har vi snakka om Bibelen. Det er ei gammal bok som har betydd mykje for mange.

Detaljer

Velkomen til minifolkehøgskule i Nordfjord

Velkomen til minifolkehøgskule i Nordfjord Velkomen til minifolkehøgskule i Nordfjord Kjære foreldre, føresette, søsken og vener! I 8 månader har de fått rapport etter rapport frå Nordfjordeleven dykkar. Om flotte fjelltoppar. Store bølgjer. Hav

Detaljer

Det Norske Samlaget 2015 www.samlaget.no. Omslagsillustrasjon: Christian Fjeldbu Omslagsdesign: Laila Mjøs

Det Norske Samlaget 2015 www.samlaget.no. Omslagsillustrasjon: Christian Fjeldbu Omslagsdesign: Laila Mjøs Om denne boka kvar sommar reiser Ea og mora til campingplassen Frøppeldunk for å fiske, bade og ikkje minst treffe alle dei andre feriegjestane igjen. Men denne sommaren skjer det noko uventa: fargane

Detaljer

6. trinn. Veke 24 Navn:

6. trinn. Veke 24 Navn: 6. trinn Veke 24 Navn: Takk for ei fantastisk fin førestilling i går! Det var veldig kjekt å sjå dykk, både på formiddagen og på ettermiddagen. Eg vart veldig stolt! No må vi få rydda opp og pakka litt

Detaljer

Minnebok. Minnebok NYNORSK

Minnebok. Minnebok NYNORSK Minnebok NYNORSK 1 Minnebok Dette vesle heftet er til dykk som har mista nokon de er glad i. Det handlar om livet og døden, og ein del om korleis vi kjenner det inni oss når nokon dør. Når vi er triste,

Detaljer

Spørjeskjema for elevar 4. klasse, haust 2014

Spørjeskjema for elevar 4. klasse, haust 2014 Spørjeskjema for elevar 4. klasse, haust 2014 (Nynorsk) Du skal IKKJE skrive namnet ditt på nokon av sidene i dette spørjeskjemaet. Vi vil berre vite om du er jente eller gut og kva for klasse du går i.

Detaljer

JAMNE BØLGJER. også dei grøne greinene i jamn rørsle att og fram er som kjærasten min

JAMNE BØLGJER. også dei grøne greinene i jamn rørsle att og fram er som kjærasten min DET MØRKNAR SVEVNENS KJÆRLEIK JAMNE BØLGJER EIT FJELL I DAGEN eg står og ser på dei to hjortane og dei to hjortane står og ser på meg lenge står vi slik eg står urørleg hjortane står urørlege ikkje noko

Detaljer

Nynorsk Institutt for lærerutdanning og skoleutvikling Universitetet i Oslo Hovudtest Elevspørjeskjema 8. klasse Rettleiing I dette heftet vil du finne spørsmål om deg sjølv. Nokre spørsmål dreier seg

Detaljer

Nasjonale prøver. Lesing 5. steget Eksempeloppgåve 3. Nynorsk

Nasjonale prøver. Lesing 5. steget Eksempeloppgåve 3. Nynorsk Nasjonale prøver Lesing 5. steget Eksempeloppgåve 3 Nynorsk Leite etter mat Her er tre prosjekt som handlar om kva små skapningar et, og korleis dei leiter etter mat. Først må du finne verkelege maur,

Detaljer

26 sept 07 oktober 2009. Lima Machu Picchu Cusco Amazonas

26 sept 07 oktober 2009. Lima Machu Picchu Cusco Amazonas 26 sept 07 oktober 2009 Machu Picchu Cusco Amazonas PROGRAM Laur. 26. sept. avreise med K L M Søn. 27. sept. Mån. 28. sept. Tirs. 29. sept. Ons. 30. sept.. Tors. 1. okt. Fred. 2. okt. Laur. 3. okt. Søn.

Detaljer

Månadsbrev for ROSA mars 2015

Månadsbrev for ROSA mars 2015 Månadsbrev for ROSA mars 2015 Oppsummering/ evaluering av mars Mars har vore ein lunefull månad med tanke på veret, men vi gledar oss over mange fine dagar med sol og vårleg varme. Har vore mykje ute og

Detaljer

ÅRSMELDING. for Rasdalen grendalag 2008/2009

ÅRSMELDING. for Rasdalen grendalag 2008/2009 ÅRSMELDING for Rasdalen grendalag 2008/2009 Innleiing Årsmøtet for 2007/08 vart avvikla i grendahuset 20.03.08. På dette årsmøtet vart det vedteke at det sitjande styret skulle halda fram i eitt år til.

Detaljer

Til deg som er ny i Maurtuå Barnehage! Barnehagens visjon: «Saman set me spor»

Til deg som er ny i Maurtuå Barnehage! Barnehagens visjon: «Saman set me spor» Til deg som er ny i Maurtuå Barnehage! Barnehagens visjon: «Saman set me spor» Velkommen til oss i Maurtuå Barnehage. Dette heftet med informasjon håpar me kan være til hjelp for deg når du skal være vikar.

Detaljer

Innhold. Fakta om bjørn Bilete og video av bjørn Spørjeunders. rjeundersøking

Innhold. Fakta om bjørn Bilete og video av bjørn Spørjeunders. rjeundersøking Bjørn og Rovdyr Innhold Fakta om bjørn Bilete og video av bjørn Spørjeunders rjeundersøking For eller imot bjørn i Jostedalen? Intervju med nokre ikkje-bønder i dalen Intervju med nokre bønder i dalen

Detaljer

TEIKNSETJING... 2 Punktum... 2 Spørjeteikn... 2 Utropsteikn... 3 Kolon... 3 Hermeteikn... 3 Komma... 5

TEIKNSETJING... 2 Punktum... 2 Spørjeteikn... 2 Utropsteikn... 3 Kolon... 3 Hermeteikn... 3 Komma... 5 TEIKNSETJING... 2 Punktum... 2 Spørjeteikn... 2 Utropsteikn... 3 Kolon... 3 Hermeteikn... 3 Komma... 5 1 TEIKNSETJING Punktum (.) Vi bruker punktum for å lage pausar i teksta. Mellom to punktum må det

Detaljer

Brannsår, rus eller friheit?

Brannsår, rus eller friheit? Brannsår, rus eller friheit? Eg la hendene bak ryggen og kneip meg sjølv i armen. Eg hadde førebudd meg på dette. Førebudd meg for den vonde heksa. Ho sat der, i sofaen, rusa. Alt var gitt opp, og no var

Detaljer

Månadsbrev frå oktober, Grøn avd.

Månadsbrev frå oktober, Grøn avd. Månadsbrev frå oktober, Grøn avd. Oppsummering/ evaluering av oktober Oktobermånad starta me med eit lite epleprosjekt. Inndelt i grupper, fekk alle barna vere med på tur for å hauste eple og plommer.

Detaljer

Forord Ein dag stod eg i stova til ein professor. Han drog fleire tjukke bøker ut av dei velfylte bokhyllene sine og viste meg svære avhandlingar; mange tettskrivne, innhaldsmetta, gjennomtenkte, djuptpløyande

Detaljer

ARBEIDSPRØVEN Nynorsk ELEVHEFTE

ARBEIDSPRØVEN Nynorsk ELEVHEFTE ARBEIDSPRØVEN Nynorsk ELEVHEFTE LESEKORT 1 A D Å B O V N F G I P L Y Ø U M S T Æ R E H J K a d å b o v N f g i p l y ø U m s t æ r e h J k LESEKORT 2 sa Vi ål du ør våt dyr syl klo båt lys tak Hest føle

Detaljer

MÅNADSBREV FOR APRIL GRØN

MÅNADSBREV FOR APRIL GRØN MÅNADSBREV FOR APRIL GRØN Oppsummering/ evaluering av månaden Også denne månaden har me vore mykje ute. Prøver å komma oss ut to gonger i løpet av dagen om veret er nokon lunde ok. Det er mykje sykling

Detaljer

oppskrifter Grove kornprodukt Innhald havrerundstykke eplerundstykke gulrotrundstykke myslirundstykke glutenfrie eplerundstykke

oppskrifter Grove kornprodukt Innhald havrerundstykke eplerundstykke gulrotrundstykke myslirundstykke glutenfrie eplerundstykke oppskrifter Grove kornprodukt Innhald Baketips havrerundstykke eplerundstykke gulrotrundstykke myslirundstykke glutenfrie eplerundstykke Baketips Forkortingar dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram ts =

Detaljer

3. og 4 klasse på Straumøy Gard måndag 29.09.09

3. og 4 klasse på Straumøy Gard måndag 29.09.09 3. og 4 klasse på Straumøy Gard måndag 29.09.09 Då ungdomsskulebussen stoppa i Straumøykrysset kom 3. og 4. klasse veltande ut av bussen, klar til ein ny dag på Straumøy Gard. Marta, Marie og Janna var

Detaljer

Månadsbrev for GRØN mars/april 2014

Månadsbrev for GRØN mars/april 2014 Månadsbrev for GRØN mars/april 2014 Oppsummering/ evaluering av mars/april Mål og innhald april I mars har me hatt fokus på språk. Me har hatt språksamlingar saman med Rosa kvar veke, der har me sett på

Detaljer

EVANGELIE-BØKENE Av Idun og Ingrid

EVANGELIE-BØKENE Av Idun og Ingrid EVANGELIE-BØKENE Av Idun og Ingrid Matteus: Tid: Tidleg på 60-talet e.kr. Forfattar: Apostelen Matteus. Adressat: Jødar. Markus: Tid: En gang på 60- talet e.kr. Forfattar: Johannes Markus Adressat: Romarar

Detaljer

MATEMATIKKVERKSTAD Mona Røsseland. GLASSMALERI (bokmål) Utstyr: Rammer (A3) i farga papp, pappremser, silkepapir, saks og lim

MATEMATIKKVERKSTAD Mona Røsseland. GLASSMALERI (bokmål) Utstyr: Rammer (A3) i farga papp, pappremser, silkepapir, saks og lim MATEMATIKKVERKSTAD Mona Røsseland GLASSMALERI (bokmål) Utstyr: Rammer (A3) i farga papp, pappremser, silkepapir, saks og lim Slik går du frem: 1. Velg deg en ramme. 2. Du skal nå lage et vakkert bilde

Detaljer

Alle svar er anonyme og vil bli tatt vare på ved Norsk Folkemuseum kor vi held til. Ikkje nemn andre personar med namn når du skriv.

Alle svar er anonyme og vil bli tatt vare på ved Norsk Folkemuseum kor vi held til. Ikkje nemn andre personar med namn når du skriv. Særemne 3-100 år med stemmerett I 2013 er det hundre år sidan alle fekk stemmerett i Noreg. På Norsk Folkemuseum arbeider vi i desse dagar med ei utstilling som skal opne i høve jubileet. I 2010 sendte

Detaljer

1. Fritid og bibliotek... 1. 2. Hos legen... 7. 3. Høgtider... 12. 4. Mattradisjonar... 18. 5. Sunnheit og kosthald... 25. 6. Arbeidsliv...

1. Fritid og bibliotek... 1. 2. Hos legen... 7. 3. Høgtider... 12. 4. Mattradisjonar... 18. 5. Sunnheit og kosthald... 25. 6. Arbeidsliv... Innhald 1. Fritid og bibliotek... 1 2. Hos legen... 7 3. Høgtider... 12 4. Mattradisjonar... 18 5. Sunnheit og kosthald... 25 6. Arbeidsliv... 30 7. Jobb i sikte... 35 8. Skule og utdanning... 40 9. Familie

Detaljer

Mina kjenner eit lite sug i magen nesten før ho opnar augo. Ho har gledd seg så lenge til denne dagen!

Mina kjenner eit lite sug i magen nesten før ho opnar augo. Ho har gledd seg så lenge til denne dagen! Mina kjenner eit lite sug i magen nesten før ho opnar augo. Ho har gledd seg så lenge til denne dagen! 17. mai er annleis enn alle andre dagar. Ein stor bursdag der alle er inviterte, tenkjer Mina, medan

Detaljer

Ein farleg klatretur. Tilrettelegging for norsk utgåve: Mette Eid Løvås Norsk omsetjing: Ivar Kimo

Ein farleg klatretur. Tilrettelegging for norsk utgåve: Mette Eid Løvås Norsk omsetjing: Ivar Kimo Ein farleg klatretur Døveskolernes Materialelaboratorium, 1994 2. udgave 1. oplag Forfatter: H. P. Rismark Illustrationer: Henrik Taarnby Thomsen Tilrettelægging, layout, dtp, repro og tryk: Døveskolernes

Detaljer

ÅRSMELDING. for Rasdalen grendalag 2013/2014

ÅRSMELDING. for Rasdalen grendalag 2013/2014 ÅRSMELDING for Rasdalen grendalag 2013/2014 Innleiing Årsmøtet for 2012/13 vart avvikla i grendahuset 28.03.13. På dette årsmøtet vart det vedteke at det sitjande styret skulle halda fram i eitt år til.

Detaljer

HEILSETNINGAR... 2 Ordstilling... 2 Oppsummering av ordstilling... 10 Spørjesetningar... 11 Imperativsetningar... 15 Det-setningar...

HEILSETNINGAR... 2 Ordstilling... 2 Oppsummering av ordstilling... 10 Spørjesetningar... 11 Imperativsetningar... 15 Det-setningar... HEILSETNINGAR... 2 Ordstilling... 2 Oppsummering av ordstilling... 10 Spørjesetningar... 11 Imperativsetningar... 15 Det-setningar... 16 1 HEILSETNINGAR Ordstilling I ei norsk setning kjem orda i ei bestemt

Detaljer

3 dl havregryn 3 ss kakao ¼ ts kanel Ei klype salt 1 ts vaniljesukker 200 g kesam 5 ss honning Kokos

3 dl havregryn 3 ss kakao ¼ ts kanel Ei klype salt 1 ts vaniljesukker 200 g kesam 5 ss honning Kokos På veg inn i påskedagane planlegg eg gode ting ein kan kose seg med. Ein god marmelade, "sunt" påskegodteri og to deilige dessertar får du servert av meg i dag. Sjokolade er det klassiske påskesnopet,

Detaljer

Jon Fosse. For seint. Libretto

Jon Fosse. For seint. Libretto Jon Fosse For seint Libretto Personar Eldre kvinne, kring seksti-sytti Middelaldrande kvinne, kring førti Mann, kring femti Fylgje Yngre kvinne, kring tretti Med takk til Du Wei 2 Ei seng fremst, godt

Detaljer

GISKE OS øydelagd av orkanen Dagmar. Tekst: Kjell Mork Soot. Foto : Lars Petter Folkestad

GISKE OS øydelagd av orkanen Dagmar. Tekst: Kjell Mork Soot. Foto : Lars Petter Folkestad GISKE OS øydelagd av orkanen Dagmar. Tekst: Kjell Mork Soot. Foto : Lars Petter Folkestad Først i denne delen om Giske OS står skrive om korleis vi bygde stasjonsbygninga. Der står nemnt at vi rekna med

Detaljer

Plassebakken Barnehage

Plassebakken Barnehage Plassebakken Barnehage Plassebakken Post Austigard Februar 2012 www.plassebakken.no Hei alle sammen! Plassebakken Barnehage BA I januar har vi nytta oss av det fine veret å vøre mykje ute! Sjølv om det

Detaljer

Analyser setningane under. Det betyr at du skal finne subjekt og verbal. Sjå eksempelet:

Analyser setningane under. Det betyr at du skal finne subjekt og verbal. Sjå eksempelet: SETNINGSLEDD 1 Analyser setningane under. Det betyr at du skal finne subjekt og verbal. Sjå eksempelet: Leo som budde på Cuba før, snakkar godt norsk. Subjekt: Leo som budde på Cuba før Verbal: snakkar

Detaljer

Tenk på det! Informasjon om Humanistisk konfirmasjon NYNORSK

Tenk på det! Informasjon om Humanistisk konfirmasjon NYNORSK Tenk på det! Informasjon om Humanistisk konfirmasjon NYNORSK FRIDOM TIL Å TENKJE OG MEINE KVA DU VIL ER EIN MENNESKERETT Fordi vi alle er ein del av ein større heilskap, er evna og viljen til å vise toleranse

Detaljer

INFORMASJONSHEFTE FOR STUDENTAR I LYEFJELL BARNEHAGE

INFORMASJONSHEFTE FOR STUDENTAR I LYEFJELL BARNEHAGE INFORMASJONSHEFTE FOR STUDENTAR I LYEFJELL BARNEHAGE Alle vaksne i Lyefjell barnehage arbeider for at det enkelte barn opplever at: Du er aktiv og tydelig for meg Du veit at leik og venner er viktige for

Detaljer

I N N H O L D. Forord

I N N H O L D. Forord BOKVENNEN 2012 I N N H O L D Forord Annlaug Selstø «Aläng» Ero Karlsen «Slutten på nysgjerrighet» Kjersti Kollbotn «Rom null-trettiåtte: Trøyst» Kristian Bjørkelo «Spegelen» Siri Katinka Valdez «Alle er

Detaljer

Til deg som er student i Maurtuå Barnehage!

Til deg som er student i Maurtuå Barnehage! Til deg som er student i Maurtuå Barnehage! Barnehagens visjon: «Saman set me spor» Velkommen til oss! Dette heftet er ei samling av ulik informasjon som me håper kan være grei for deg når du skal vær

Detaljer

Kvifor vèl folk å busetje seg i kommuna vår?

Kvifor vèl folk å busetje seg i kommuna vår? Kvifor vèl folk å busetje seg i kommuna vår? Innlevert av 7B ved Bergsøy skule (Herøy, Møre og Romsdal) Årets nysgjerrigper 2015 Vi i klasse 7B har mange ulike ting vi lurer på, og synes det høyrdes spanande

Detaljer

Noteringshefte. N Y N O R S K Trinn 3 5

Noteringshefte. N Y N O R S K Trinn 3 5 Noteringshefte N Y N O R S K Trinn 3 5 Noteringshefte Personalia: Testpersonens namn:... Fødselsdato:... Norm:.. Skule/Institusjon:... Klasse:.... Testleiar:... Dato:.. Merknadar: 1. Leseflyt og leseforståing

Detaljer

Carl Frode Tiller Innsirkling 3. Roman

Carl Frode Tiller Innsirkling 3. Roman Carl Frode Tiller Innsirkling 3 Roman OM FORFATTEREN: Carl Frode Tiller (f. 1970) er ein av dei fremste forfattarane i norsk samtidslitteratur. For dei fire romanane Skråninga (2001), Bipersonar (2003),

Detaljer

Nasjonale prøver. Lesing 5. steget Eksempeloppgåve 2. Nynorsk

Nasjonale prøver. Lesing 5. steget Eksempeloppgåve 2. Nynorsk Nasjonale prøver Lesing 5. steget Eksempeloppgåve 2 Nynorsk Opp-ned musene av Roald ahl et var ein gong ein gamal mann på 87 år som heitte Laban. I heile sitt liv hadde han vore ein stille og roleg person.

Detaljer

Eg må kjøpe ei ny grammatikkbok. Eg må kjøpe ei nynorsk ordbok. Eg må kjøpe ei ny grammatikkbok. I tillegg må eg kjøpe ei nynorsk ordbok.

Eg må kjøpe ei ny grammatikkbok. Eg må kjøpe ei nynorsk ordbok. Eg må kjøpe ei ny grammatikkbok. I tillegg må eg kjøpe ei nynorsk ordbok. Å BINDE SAMAN SETNINGAR 1 Kva ordklasse høyrer dei utheva orda til? Då eg var i London, besøkte eg tanta mi. Ein hund beit Leo. Derfor er han redd hundar. Arne går på spanskkurs, for han vil lære spansk.

Detaljer

Tormod Haugland Straumen går Dikt FORLAGET OKTOBER 2012

Tormod Haugland Straumen går Dikt FORLAGET OKTOBER 2012 Tormod Haugland Straumen går Dikt FORLAGET OKTOBER 2012 Straumen går Vatnet kom som regn frå skyene det kom inn frå havet i tunge mørke skyer dei drog seg lågt inn over kysten og lét dropane falle det

Detaljer

Jon Fosse. Kveldsvævd. Forteljing. Oslo

Jon Fosse. Kveldsvævd. Forteljing. Oslo Jon Fosse Kveldsvævd Forteljing Oslo 2014 Det Norske Samlaget www.samlaget.no Tilrettelagt for ebok av BookPartnerMedia, København 2013 ISBN 978-82-521-8585-0 Om denne boka Kveldsvævd er ein frittståande

Detaljer

Med tre spesialitetar i kofferten

Med tre spesialitetar i kofferten Med tre spesialitetar i kofferten Av Eli Gunnvor Grønsdal Doktor Dorota Malgorzata Wojcik nøgde seg ikkje med å vere spesialist i eitt fag. Ho tok like godt tre. No brukar ho kunnskapen sin, ikkje berre

Detaljer

MILLIONSTØTTE TIL JÆRMUSEET

MILLIONSTØTTE TIL JÆRMUSEET JÆRLAPPEN Nr. 2, 2015 Meldingsblad for Vennelaget for Jærmuseet - Vitengarden 15. årgang MILLIONSTØTTE TIL JÆRMUSEET På statsbudsjettet fekk Jærmuseet midler til magasin og restureing. Det vil mellom anna

Detaljer

mlmtoo much medicine in Norwegian general practice

mlmtoo much medicine in Norwegian general practice mlmtoo much medicine in Norwegian general practice For mykje medisin i norsk allmennpraksis Nidaroskongressen 2015 Per Øystein Opdal, Stefán Hjörleifsson, Eivind Meland For mykje medisin i norsk allmennpraksis

Detaljer

Røldal. Informasjon. Leilegheit 101 & 103. Ve og Vel V/Turid Tveit 53 49 68 18/97 53 02 55 turid.tveit@stord.kommune.no

Røldal. Informasjon. Leilegheit 101 & 103. Ve og Vel V/Turid Tveit 53 49 68 18/97 53 02 55 turid.tveit@stord.kommune.no Røldal Leilegheit 101 & 103 2011 Informasjon Ve og Vel V/Turid Tveit 53 49 68 18/97 53 02 55 turid.tveit@stord.kommune.no Innhaldsliste Prisar:... 3 Litt om leilegheitane... 4 Røldalsterrassen... 4 Utstyr...

Detaljer

Taubruer. Leik med tau Utvikla av Friluftsrådet for Ålesund og omland ved Christer Lundberg Nes, fagleiar aktivitet. - 1 -

Taubruer. Leik med tau Utvikla av Friluftsrådet for Ålesund og omland ved Christer Lundberg Nes, fagleiar aktivitet. - 1 - Taubruer Leik med tau Utvikla av Friluftsrådet for Ålesund og omland ved Christer Lundberg Nes, fagleiar aktivitet. - 1 - Forord Dette kompendiet vart skrive då Friluftsrådet for Ålesund og omland vart

Detaljer

Månadsbrev for Rosa september 2014

Månadsbrev for Rosa september 2014 Månadsbrev for Rosa september 2014 Oppsummering/ evaluering av september Språkutvikling Omsorg Ser at borna no stort sett er trygge både på rutinane, dei andre barna og dei vaksne på avdelinga. Dette fører

Detaljer

Kva kompetanse treng bonden i 2014?

Kva kompetanse treng bonden i 2014? Kva kompetanse treng bonden i 2014? Fagleiar Bjørn Gunnar Hansen TINE Rådgjeving Samtalar med 150 mjølkebønder dei siste 6 åra, frå Østfold til Nordland Kompetanse Kunnskap (Fagleg innsikt) Ferdigheiter

Detaljer

Innspel frå elevane på 9. trinn på Leikanger ungdomsskule

Innspel frå elevane på 9. trinn på Leikanger ungdomsskule Innspel frå elevane på 9. trinn på Leikanger ungdomsskule 10. september var Anne Brit og Mari frå Leikanger kommune på besøk hjå 9. trinn på Leikanger ungdomsskule. Tema for samlinga var lokaldemokrati,

Detaljer

Løysingsfokusert tilnærming LØFT tenking og metode

Løysingsfokusert tilnærming LØFT tenking og metode Løysingsfokusert tilnærming LØFT tenking og metode Ved Kari Vik Stuhaug Helsepedagogikk Helse Fonna 5. Mars 2015 09.03.2015 Kari Vik Stuhaug, LMS Helse Fonna 1 Kva gjer du når du får eit problem? Og kva

Detaljer

Teknikk og konsentrasjon viktigast

Teknikk og konsentrasjon viktigast Teknikk og konsentrasjon viktigast Karoline Helgesen frå Bodø er bare 13 år, men hevdar seg likevel godt i bowling der teknikk og konsentrasjon er viktigare enn rein styrke. Ho var ein av dei yngste finalistane

Detaljer

Til bruk i utviklingssamtale på 8. trinnet. Samtaleguide om lesing

Til bruk i utviklingssamtale på 8. trinnet. Samtaleguide om lesing Til bruk i utviklingssamtale på 8. trinnet Samtaleguide om lesing Innleiing Samtaleguiden er meint som ei støtte for opne samtalar mellom lærar, elev og foreldre. Merksemda blir retta mot lesevanar, lesaridentitet

Detaljer

Det æ 'kji so lett å gjera eit valg når alt æ på salg Dialektundersøking

Det æ 'kji so lett å gjera eit valg når alt æ på salg Dialektundersøking Det æ 'kji so lett å gjera eit valg når alt æ på salg Dialektundersøking Mål: Elevane skal kjenne til utbreiinga av hallingmålet i nærmiljøet. Dei skal vita noko om korleis hallingmålet har utvikla seg

Detaljer

På tur med barnehagen. Mars 2015-juni 2015 Fokusområde 11

På tur med barnehagen. Mars 2015-juni 2015 Fokusområde 11 På tur med barnehagen Mars 2015-juni 2015 Fokusområde 11 Standarane, teikn på kvalitet. Desse tre standarane er felles for alle barnehagane i Eid kommune. Dei skal vise veg til korleis vi skal få god kvalitet

Detaljer

Jobbskygging. Innhald. Jobbskygging side 1. ELEVARK 10. trinn

Jobbskygging. Innhald. Jobbskygging side 1. ELEVARK 10. trinn Jobbskygging side 1 Jobbskygging Innhald Handverk, industri og primærnæring Omgrepa handverk, industri og primærnæring. Kva betyr omgrepa? Lokalt næringsliv etter 1945 Korleis har lokalt næringsliv utvikla

Detaljer

Vi lærer om respekt og likestilling

Vi lærer om respekt og likestilling Vi lærer om respekt og likestilling I Rammeplanen står det at barnehagen skal tilby alle barn eit rikt, variert, stimulerande og utfordrande læringsmiljø, uansett alder, kjønn, funksjonsnivå, sosial og

Detaljer

Lærlingundersøking om eit fagskuletilbod innan agrogastronomi på Hjeltnes. AUD-notat nr. 1-2015

Lærlingundersøking om eit fagskuletilbod innan agrogastronomi på Hjeltnes. AUD-notat nr. 1-2015 Lærlingundersøking om eit fagskuletilbod innan agrogastronomi på Hjeltnes AUD-notat nr. 1-2015 Bakgrunn og metode Undersøkinga er utført på oppdrag frå Næringsseksjonen i Hordaland fylkeskommune Bakgrunnen

Detaljer

Månedsbrev april 2015

Månedsbrev april 2015 Månedsbrev april 2015 MARS 2015 Mars har gitt oss nokon solfylte og varme dagar, der me har fått kjenne på våren. Spørsmålet om å gå med jakke og sko kom ganske fort. Uteleiken fekk eit vårpreg over seg,

Detaljer

FANTASTISK FORTELJING

FANTASTISK FORTELJING FANTASTISK FORTELJING Leiken går ut på at alle som er med, diktar ei fantastisk forteljing. Ein av deltakarane byrjar på ein historie, men stoppar etter ei stund og let nestemann halde fram. Slik går det

Detaljer

Bruk av læringsvenn ved Månen som ville lyse som ei sol

Bruk av læringsvenn ved Månen som ville lyse som ei sol Bruk av læringsvenn ved Månen som ville lyse som ei sol Månen som ville lyse som ei sol (2012) av Elin Grimstad - og bruk av læringsvenn på 1. trinn PRESENTASJON AV BOKA: Kvifor er eg ikkje meir som sola?

Detaljer

Ser du det? Ved Odd Erling Vik Nordbrønd døveprest i Møre Anne Marie Sødal kateket i døvekirken Nordenfjelske distrikt

Ser du det? Ved Odd Erling Vik Nordbrønd døveprest i Møre Anne Marie Sødal kateket i døvekirken Nordenfjelske distrikt Ser du det? Hvordan jobbe med trosopplæring og bibelfortellinger med hovedvekt på det visuelle. Vi lever i en mer og mer visuell tid, og dette bør få konsekvenser for hvordan kirken kommuniserer med og

Detaljer

oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn

oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød Sandwich grove horn Baketips Forkortelser dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram ts = teskje ss = spiseskje pk = pakke

Detaljer

BRUKARUNDERSØKING 2008 - MOTTAK AV FLYKTNINGAR MOTTAK AV FLYKTNINGAR

BRUKARUNDERSØKING 2008 - MOTTAK AV FLYKTNINGAR MOTTAK AV FLYKTNINGAR TIME KOMMUNE Arkiv: K1-070, K3-&32 Vår ref (saksnr.): 08/1355-6 JournalpostID: 08/14810 Saksbeh.: Helge Herigstad BRUKARUNDERSØKING 2008 - MOTTAK AV FLYKTNINGAR MOTTAK AV FLYKTNINGAR Saksgang: Utval Saksnummer

Detaljer

Rom ved havet, rom i byen

Rom ved havet, rom i byen Frode Grytten Rom ved havet, rom i byen Noveller Oslo 2012 Det Norske Samlaget 2007 www.samlaget.no Tilrettelagt for ebok av BookPartnerMedia, København 2013 ISBN 978-82-521-8441-9 4. utgåva Om denne boka

Detaljer

N Ø K K E L H U L L E T

N Ø K K E L H U L L E T OPPGÅVER 5. 7. ÅRSSTEG 1 (7) NØKKELHULLET Oppgave 1 Kryssord 6 2 5 7 10 3 4 1 11 9 12 8 N Ø K K E L H U L L E T 1 Magert kjøttpålegg 2 Sunt brød i matpakka 3 Grov pasta 4 Kvit blomstergrønsak «cauliflower»

Detaljer

Trude Teige. Lene seg mot vinden. Roman

Trude Teige. Lene seg mot vinden. Roman Trude Teige Lene seg mot vinden Roman Om forfatteren: Trude Teige (f. 1960) har jobbet som politisk reporter, nyhetsanker og programleder i TV2. I 2002 debuterte hun med Havet syng, oppfølgeren Lene seg

Detaljer

Tarzan 3 og 4 åringane Fredagane Neste månad nformasjonstavla Nyttar høvet til å minne om :

Tarzan 3 og 4 åringane Fredagane Neste månad nformasjonstavla Nyttar høvet til å minne om : Denne månaden har me blant anna arbeid med «Barn hjelper barn» som ei førebuing til haustfesten vår 3. november, der inntektene vil gå til SOS-barnebyer Bergen. Barna har mellom anna laga epletrykk og

Detaljer

Serviceskyssen - eit inkluderande tilbod 30.04.2013. Vårkonferanse Mandal 1

Serviceskyssen - eit inkluderande tilbod 30.04.2013. Vårkonferanse Mandal 1 Serviceskyssen - eit inkluderande tilbod 30.04.2013 Vårkonferanse Mandal 1 Gaular, ein flott kommune i vakre Sogn og Fjordane. 30.04.2013 Vårkonferanse Mandal 2 Gaular, med dei tre ruteområda (2.923 innbyggjarar

Detaljer

INFORMASJON om førestellinga:

INFORMASJON om førestellinga: BREIDABLIKK KULTURBARNEHAGE Juni/juli 2015 ************************************************************************************************************ Tema juni: Førestillinga Månadens song: Alle songane

Detaljer

Stråling frå elektronisk kommunikasjon

Stråling frå elektronisk kommunikasjon Stråling frå elektronisk kommunikasjon Ei orientering frå Statens strålevern og Post- og teletilsynet Kva er stråling? I kvardagen omgjev vi oss med ulike typar stråling, frå både naturlege og menneskeskapte

Detaljer

REFERAT FRÅ ÅRSMØTE I FARNES SKYTTARLAG, 29. OKTOBER 2009

REFERAT FRÅ ÅRSMØTE I FARNES SKYTTARLAG, 29. OKTOBER 2009 REFERAT FRÅ ÅRSMØTE I FARNES SKYTTARLAG, 29. OKTOBER 2009 Årsmøtet konstituerte seg med Steinar Røyrvik som møteleiar og Rigmor Øygarden som skrivar. Glenn Arne Vie og Sigurd Hatlenes vart valde til å

Detaljer

MÅNADSPLAN FOR SEPTEMBER, KVITVEISEN.

MÅNADSPLAN FOR SEPTEMBER, KVITVEISEN. Nymannsbråtet barnehage MÅNADSPLAN FOR SEPTEMBER, KVITVEISEN. Månadens tema; «Nysgjerrigper» - luft, brann. Månadens song; «Brannmann Sam». Fagområde; «Natur, miljø og teknikk». Veke Tysdag 01.09 Onsdag

Detaljer