Medical Fitness - Made in Germany
|
|
- Vigdis Corneliussen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Medical Fitness - Made in Germany
2 Det nye premium-merket for fitness, helse og velvære ARTZT vitality Lateksfri Strikk 2,5 / 6,0 / 25,0 ARTZT vitality er et premium-merke innenfor medical fitness som kjennetegnes av» høyeste kvalitet» idrettsvitenskapelig testet effektivitet» morsomt å bruke Nær 30 års erfaring i feltene skaderehabilitering, idrett og fitnesstrening, samt en tett dialog med eksperter ga inspirasjon for utviklingen av et omfattende program for fitness og velvære-produkter. ARTZT vitality tilbyr alt som profesjonelle idrettsutøvere og hobbymosjonister trenger for å få kropp og sinn i balanse. ARTZT vitality tilbyr en rekke produkter. Alt fra klassiske produkter som strikk, balanseputer, fitnessballer og matter, til innovasjoner som Mini-Stabilitetstrener for trening av føtter og ankler, eller kinesiologisk tape som du setter på selv. Din trening for helse og velvære blir bedre med kvalitetsproduktene fra ARTZT vitality! Med ARTZT vitality Lateksfri Strikk er det mulig å trene hele kroppen og den er spesielt egnet for allergikere. Inkl. en praktisk veske og profesjonell øvings-instruksjon (bare 2,5) Også tilgjengelig i 6,0 m og 25,0 m rull for profesjonelle brukere som f.eks. terapisentre Tilgjengelig i fire forskjellige styrker som er fargekodet Garantert fri for lateks Øvingsinstruksjoner kan lastes ned på Egnet for trening av styrke, koordinasjon og bevegelighet» Gjør det også mulig for allergikere å trene med strikk» Krever ingen vedlikehold med talkum eller lignende» Halogenisert overflate gjør at strikken blir motstandsdyktig og sklisikker lenger 2 3
3 Kinesiologisk Tape nakke Kinesiologisk Tape ryggen Farger kan variere Kinesiologisk Tape menstruasjon Kinesiologisk Tape korsryggen ARTZT vitality Kinesiologisk Tape I Japan har man helt siden 1970-tallet brukt kinesiologisk tape ved behandling av smerter for å stimulere kroppens egne helbredende prosesser. ARTZT vitality Kinesiologisk Tape bidrar til smertelindring av fire vanlige symptomer. Bevegelsesfriheten blir ikke innskrenket, kroppens egne helbredende mekanismer aktiveres og det er ingen kjente bivirkninger. Laget av 100% bomull: Pustende, vanntett og tørker raskt Kan bli på huden i 3-5 dager Til enkel selv-bruk ved lokale smerter som ikke skyldes en patologisk tilstand En pakke inneholder tape for to gangs bruk og en profesjonell bruksanvisning med bilder og tekst» Ved nakkesmerter: Overbelastning og statiske feilholdninger er en typisk årsak til stiv lokalmuskulatur. Eksempel er stillesittende arbeid foran en pc skjerm» Ved ryggsmerter: Ryggsmerte er ikke uvanlig, uansett alder. Årsak kan være en funksjons-forstyrrelse i ryggvirvlene» Ved smerter i korsryggen som for eksempel isjias eller hekseskudd» Ved menstruasjonssmerter 4 5
4 ARTZT vitality Bioswing Fleksibelt treningsapparat for trening av styrke og koordinasjon. Godt egnet for bruk i både terapi og fitness. Avhengig av ønsket effekt og treningsform kan motstanden justeres trinnløst med de fire integrerte vektene Lengde: 150 cm Håndtak med integrerte dempingselementer reduserer belastningen på leddene Øvingsinstruksjoner kan lastes ned på Forbedrer holdningen og trener hele kroppen gjennom nevromuskulære impulser som aktiverer muskulaturen i lårene, rumpe, bryst, ryggen, armene og skuldrene» Spesielt aktiveres den dype muskulaturen i skuldrene, ryggen og bekkenet ARTZT vitality Stabilitetstrener Den smarte stabilitetstreningen Garantert fritt for PVC. Laget av hudvennlig og meget lett PE-materiale Tilgjengelig i to vanskelighetsgrader Størrelse: 40 x 50 x 6 cm Ekstrem slitesterk materiale som minimerer sprekkdannelse Øvingsinstruksjoner kan lastes ned på Gjør det mulig med stabilitetstrening med ulike vanskelighetsgrader» Blå: For rehabilitering etter skader og idrettsspesifikk trening» Svart: For ambisiøs koordinasjonstrening med en høy grad av instabilitet 6 7
5 ARTZT vitality Trenings- og Fitnessmatte Matter for profesjonell terapi og trening Hudvennlig og meget lett PE-materiale. Fritt for PVC Med hull for oppheng Treningsmatte: 190 cm lang, 60 cm bred, 15 mm tykk Fitnessmatte: 140 cm lang, 60 cm bred, 10 mm tykk Tigjengelig i to farger: Sort eller sand» For enhver type gulvtrening (gymnastikk, pilates, yoga og terapi)» Kan også brukes i vann» Kombinerer optimal demping med maksimal holdbarhet» Den lukkede cellestrukturen i materialet sikrer en perfekt hygiene» Enkel rengjøring med vann eller desinfeksjonsspray ARTZT vitality Mini-Stabilitetstrener ARTZT vitality Mini-Stabilitetstrener er ideell for terapi og rehabilitering etter stressfrakturer, forstuinger, avrevne leddbånd eller andre leddskader. Reaktive tilpasninger på forandringer blir trent. På denne måten forbedres det funskjonelle samspillet mellom muskler, sener og ledd av føttene og de nedre ekstremitetene. Kombinasjonen av mobile og immobile plater som fritt kan kombineres, tillater statiske og dynamiske øvelser. En unik funksjon er muligheten for å bruke frem- og bakfoten separat (dissosiasjon) i en kompleks og naturlig bevegelse. Består ar fire solide plater med grunnflate av 10 x 10 cm En basisplate, en plate med sentral sirkel, to vippeplater Blir levert med praktisk transportveske for mobil bruk Enkel rengjøring med vann eller desinfeksjonsspray Øvingsinstruksjoner kan lastes ned på Unikt apparat som gir mulighet for å trene fremog bakfoten separat (dissosiasjon) i en kompleks naturlig bevegelse» Stor variasjon av sensomotoriske øvelser» Forbedrer stabiliteten i foten og ankelen 8 9
6 ARTZT vitality Fitnessball Tilgjengelig i fire fargekodede størrelser (45, 55, 65, og 75 cm) og to varianter (Standard og Professional) Kan bli brukt til å sitte på eller som treningsapparat for styrkeog koordinasjonsøvelser Stadig oftere brukt hjemme og på kontoret for å sitte på Enkel rengjøring med vann eller desinfeksjonsspray Øvingsinstruksjoner kan lastes ned på Allsidig treningsapparat for styrke og koordinasjon» Fritt for ftalater og tungmetaller» Standard: Vekt ca. 1,1 kg ved 65 cm. Veldig elastisk. For øvelser med høy dynamikk» Professional: Vekt ca.1,5 kg ved 65 cm. Patentert materiale, maksimalt burst-proof sikkerhet ARTZT vitality Massasjeball Massasjeballer er en klassiker og trolig den enkleste måten å forbedre din vitalitet på. Tilgjengelig med radius 8, 9 og 10 cm Laget av høykvalitets Ruton Ingen forstyrrende limsømmer Trykket kan justeres med en vanlig ballpumpe med nåleventil» For en rekke finger- og grepsøvelser» Forbedrer blodsirkulasjonen og stimulerer reflekssoner 10 11
7 ARTZT vitality aerosling Innovativ slyngetrener til trening av styrke, styrkeutholdenhet, koordinasjon og ledd-stabilisering. Treningsintensiteten styres av kroppsvekten, ved at to slynger stabiliseres med hender, armer eller ben. Egnet for både nybegynnere og profesjonelle idrettsutøvere. Slyngene kan tilpasses rask og enkelt Solid oppheng med karabiner fra fjellsport Komfortable slynger for hender og føtter Tåler opp til 120 kg kroppsvekt Kan utvides med tilleggsutstyr» Unikt rullesystem skaper instabilitet for å oppnå maksimalt treningseffekt» Enkelt låsesystem tillater rask tilpasning og variable treningsformer» Veldig mobilt og egnet for innen- og utendørsbruk, veier mindre enn 1 kg ARTZT vitality Foam Roller Treningsapparat som bidrar til å forkorte restitusjonsperioden. Den faste rullen gjør det enkelt med selvmassasje av muskulatur og bindevev. Bindevevet mykes opp, slik at eventuelle problemer med bevegeligheten kan forhindres. Samtidig er det mulig å stabilisere kjernemuskulaturen, som spiller en viktig rolle i hverdagen og i idretten. Høykvalitets EPP: robust, lett og enkel å rengjøre Hudvennlig, luktfri og fri for klimagasser Produsert I Tyskland 100% resirkulerbar» Ideell for selvmassasje og restitusjon av nesten alle muskelgrupper» Egnet for trening av kjernemuskulaturen og warm up/cool down-fasen 12 13
8 Din forhandler: BFIT - Brück Fitness, Import & Trade Sebastian Brück Brekkelia 3e 0882 Oslo sbr@bfit.no ARTZT vitality is a trademark of Ludwig Artzt GmbH Dornburg, Germany. Unauthorized use is strictly prohibited Ludwig Artzt GmbH. All rights reserved. Printed in Germany. info@artzt.euder Ludwig Artzt GmbH, Deutschland. AV V Art.Nr
THATSIT Full støtte ubegrensede bevegelser
THATSIT Full støtte ubegrensede bevegelser Design: Peter Opsvik Konsept Varier stillingen din ved å plassere bakbeina oppå, foran, mellom eller ved siden av kneputene Kroppen din flytter seg i takt med
DetaljerGenerell stabilisering
Generell stabilisering Basisøvelsebank Stabilisering av Lars-Arne Andersen Stabilitet i forhold til idrettslig prestasjonsevne defineres som evnen til å kontrollere kroppsposisjoner og bevegelser, gjennom
DetaljerTrening i Sportsmaster Multirack
Trening i Sportsmaster Multirack Vi har satt opp flere øvelser som kan gjøres i og rundt et Sportsmaster Multirack. Øvelsene er delt inn i to vanskelighetsgrader. De enkle øvelsene er beregnet for personer
DetaljerVARIABLE Den originale knelestolen
VARIABLE Den originale knelestolen Design: Peter Opsvik Konsept Kroppen din flytter seg i takt med stolens forsiktige vipping Den store vinkelen mellom overkroppen og underkroppen bedrer blodsirkulasjon.
Detaljer10/11. Suveren Rørmøbelfabrikk AS SERIE UTENDØRS TRENINGSAPPARATER
Suveren Rørmøbelfabrikk AS UTENDØRS TRENINGSAPPARATER 10/11 SERIE Suveren Rørmøbelfabrikk AS Søren Bulls vei 29, N-1051 OSLO Tel: +47 23 17 53 00 Fax: +47 23 17 53 01 suveren@suveren.no www.suveren.no
DetaljerTREN RYGGEN BLI BEDRE!
TREN RYGGEN BLI BEDRE! Av Tor Inge Andersen og Morten Skjesol GENERELT OM ØVELSENE Øvelsesutvalget er utviklet for at utøveren best mulig skal mestre de kravene som korsryggen utsettes for. Øvelsene er
DetaljerEXERFIT VIBRO 100 MONTERINGSANVISNING OG BRUKERVEILEDNING. QF-2008 2006/2007, Version 1
EXERFIT VIBRO 100 MONTERINGSANVISNING OG BRUKERVEILEDNING QF-2008 2006/2007, Version 1 FORHÅNDSREGLER OG SIKKERHET Les alle forhåndsregler og instruksjoner før du tar apparatet i bruk. Dette er et hjemmetreningsapparat
DetaljerSamarbeidsprosjektet treningskontakt
Samarbeidsprosjektet treningskontakt - en videreutvikling av støttekontaktordningen Styrketrening Lisa Marie Jacobsen Fysioterapeut Mål med undervisningen Få et innblikk i Hva styrketrening er De ulike
DetaljerGRAVITY Slapp av i helt vektløs tilstand
GRAVITY Slapp av i helt vektløs tilstand Design: Peter Opsvik, balans Konsept Den eneste lenestolen som tilbyr vektløs Vipp forover og knel eller len deg helt tilbake for en Vugg forsiktig frem og tilbake
DetaljerMOTION. Brukervennlig, intuitiv bevegelighet og førsteklasses komfort. Konsept. Sunn sitting. Design: Salto & Sigsgaard
MOTION Brukervennlig, intuitiv bevegelighet og førsteklasses komfort Design: Salto & Sigsgaard Konsept Velg vanlig sittehøyde, eller hev kroppen opp til en nærmest oppreist stilling Bekkenet roterer forover,
DetaljerTreningslære 1 BELASTNING, TILPASNING OG PROGRESJON
Treningslære 1 BELASTNING, TILPASNING OG PROGRESJON TRE GRUNNPILARER I ALL TRENING «Én serie igjen! Dagens program har kostet krefter. Trening av maksimal styrke er krevende. Nå gjelder det å få opp fem
DetaljerMS; Aktivitet, trening og deltakelse. Lokalsykehuskonferanse 2016 Spesialfysioterapeut Helene Christiansen
MS; Aktivitet, trening og deltakelse Lokalsykehuskonferanse 2016 Spesialfysioterapeut Helene Christiansen ICF-modellen Innhold Innledning Fysisk aktivitet og trening Vanlige symptomer v/ms Svekkelser i
DetaljerSkader og forebyggende trening for unge fotballjenter
Skader og forebyggende trening for unge fotballjenter Benedicte Sæter-Mehmeti 10.09.2016 Typiske skader Mer skader hos voksne enn barn 3-4 alvorlige skader blant 16-årige jentespillere. Kne- og ankelskader
DetaljerMOVE SMALL Gode vaner utvikles tidlig
MOVE SMALL Gode vaner utvikles tidlig Design: Per Øie Konsept Vipp forsiktig forover Balanser, vipp, snu eller Kroppen kan bevege seg Korsryggen din får full- eller bakover roter 360 fritt og komfortabelt
DetaljerHva er styrketrening? Styrketrening er på fagspråket all trening som har som mål å vedlikeholde eller øke kroppens evne til å utvikle kraft.
Hva er styrketrening? Styrketrening er på fagspråket all trening som har som mål å vedlikeholde eller øke kroppens evne til å utvikle kraft. Effekten av styrketreningen avhenger av musklene og nervesystemets
DetaljerTrening med Gyro Board
Trening med Gyro Board Gyro Board er et balanseapparat som kommer fra New Zealand. Gyro Board er en morsom og utfordrene måte å trene balanse og styrke på. Gyro Board brukes av idrettsutøvere, fysioterapeuter,
Detaljerwww.o ffit ec.n o OPP Å STÅ FOR EN MER AKTIV ARBEIDSDAG
www.o ffit ec.n o OPP Å STÅ FOR EN MER AKTIV ARBEIDSDAG HA EN GOD ARBEIDSDAG! Lars Petter Wien SITTING IS THE NEW SMOKING I USA har sitting is the new smoking blitt et begrep etter at World Health Organization
DetaljerJobb med fritt ben ut til siden. Sørg for at du ikke senker hoften når du løfter.
Skrå ryggmuskulatur blir ofte oversett og den jobber gjerne mye statisk. Å jobbe dynamisk med å føre høyre hånd mot venstre ankel er gunstig for koordinasjonen og for muskelkvaliteten. Ønsker du å tilføre
DetaljerTrykkavlastning Muskelspenninger. Forebygging og behandling Liggesår
Trykkavlastning Muskelspenninger Forebygging og behandling Liggesår -labben NORSKE PRODUKTER TIL FOREBYGGENDE BRUK OG BEHANDLING AV TRYKKSÅR Avlaster områder som er utsatt for trykk-/liggesår Bedrer mulighetene
DetaljerJo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)
RMN Bjørn Almåsbakk 2009 1 Styrke SUM Program 1 - Stabiliserende styrke for buk / rygg Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen) En svak stabiliserende styrke
DetaljerMAXXUS Art. nr
MAXXUS Art. nr. 555 700 BRUKSANVISNING TIL ET KOMPLETT ALT- I- ETT TRENINGSAPPARAT 1) Øvre stolpe 2) Motstandsstolpe 3) Motstandsregulator med låsepinne 4) Hovedstolpe 5) Dra/skyv stang 6) Fotstang 7)
DetaljerJo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)
RMN Bjørn Almåsbakk 2009 1 Styrke RUM / RLM Program 1 - Stabiliserende styrke for buk / rygg Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen) En svak stabiliserende
DetaljerSpicheren Treningssenter
1 - Utfall til siden 1 siden. Før det aktive benet ut og legg tyngden av kroppen over til denne siden. Når foten treffer gulvet bremses bevegelsen. Ved sluttstilling er det aktive ben bøyd, og standbenet
DetaljerSTYRKETRENING MED STRIKK
STYRKETRENING MED STRIKK Nå nærmer sommeren seg med ferie og herlige, late dager på hytta eller andre plasser dere velger å feriere. Dere har vært utrolig flinke til å trene jevnt og trutt gjennom hele
DetaljerØvelser for Pivot C20 Multigym
Øvelser for Pivot C20 Multigym C20 gir deg mulighet til å trene en rekke muskelgrupper, og billedserien som følger viser deg en del sentrale øvelser du kan gjøre og hvordan du stiller inn apparatet for
DetaljerBasistester for unge utøvere
Basistester for unge utøvere I forbindelse med trening av unge utøvere, ønsker Olympiatoppen å gi råd om testing av basisferdigheter innenfor områdene stablitet/styrke i buk- og ryggmuskulatur, og bevegelighet
DetaljerVannsåle med meget god komfort
Vannsåle med meget god komfort Det sensoriske vannfylte og balanseøkende sålesystemet for GOLFSPILLERE som avlaster, reduserer og fjerner smerter ved trykkavlastning og bevegelse. Forbedre din golf med
DetaljerPEEL Full støtte og uslåelig eleganse
PEEL Full støtte og uslåelig eleganse Design: Olav Eldøy Konsept Vri deg rundt, vipp litt Slapp helt av med Juster nakkestøtten Nakken og ryggen får bakover eller len deg føttene opp horisontalt eller
DetaljerMOVE Sitt godt, stå lett
MOVE Sitt godt, stå lett Design: Per Øie Konsept Velg den sittehøyden som passer deg Balanser, vipp, snu eller roter 360 Beina, ryggen og magemusklene er konstant aktive Du kan styrke kjernemuskulaturen
DetaljerTIMEPLAN SAL MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG. Puls Styrke Hilde G. GV Styrke Bevegelighet Linn
TIMEPLAN SAL MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG Yin Yoga 0830-0930 0645-0715 Monica Puls 0940-1040 Intervall 0900-1000 Kjersti GV Gøy m/puls 0930-1000 Hilde K Puls 0900-1000 Hilde G Zumba
DetaljerØvelser for bein. Øvelse 1. Øvelse 2. Øvelse 3. Knebøy. Beinpress. Markløft. Tren som en sykkelproff. Treningsprogram
Styrkeøvelser Treningsprogram 188 Tren som en sykkelproff Øvelser for bein Øvelse 1 Knebøy 1) Dropp skoene. Ta øvelsen i sokkelesten. Dette gjør det lettere å skape et stabilt underlag. Bruk eventuelt
DetaljerDacapo. Invacare. Fleksibilitet og komfort
Dacapo Fleksibilitet og komfort Dacapo tilbyr et bredt utvalg av standard-, komfort- og trykkfordelende madrasser. Dacapo-sortimentet er utformet for å passe markedets tilbud av pleiesenger, samt tilgodese
DetaljerOptimal rehabilitering etter ekstreme belastninger
Optimal rehabilitering etter ekstreme belastninger (Bilde: VG) Av Styrkeøvelser...3 Skråflies med hantler...3 Hantelpress...3 Pullover...4 En-arms roing med støtte for hånden...4 Sittende hantelpress...5
DetaljerTHE NEW MOVEMENT IS UP!
/.se /.dk ergospace@ergospace.no En stor del av løsningen (og den enkleste, samt billigste) er å endre arbeidsforholdene som gjør det mulig å redusere tiden man er inaktiv. Den ansatte trenger alternativer
DetaljerSmidighetstrening/Uttøying
Øvelsesutvalg LITT OM ØVELSENE Samtidig som bevegelighet kanskje er et av de viktigste momentene i håndball, er det kanskje også det momentet som det syndes mest mot. Vi er generelt alt for lite flinke
DetaljerStartpakke 3. 60 min. Forskning - Kunnskap - Utdanning. fra ca
Startpakke 3 fra ca 60 min Forskning - Kunnskap - Utdanning Innholdsfortegnelse MediYoga - Startpakke 3 Innhold i hefte: > Hva er MediYoga? > Å tenke på før du begynner > Om yoga > Om meditasjon > MediYoga
DetaljerSamarbeidsprosjektet treningskontakt
Samarbeidsprosjektet treningskontakt - en videreutvikling av støttekontaktordningen Styrketrening Lisa Marie Jacobsen Fysioterapeut Mål med undervisningen Få et innblikk i Hva styrketrening er Positive
DetaljerØvelser som til sammen gir ca 5000 skritt
Friskere og Gladere medarbeidere Treningsprogram Øvelser som til sammen gir ca 5000 skritt Hva Øvelse Moderat intensitet Mer intensivt Repetisjoner Bein & Rumpe Knebøy Som beskrevet Knebøy på 1 fot Utfall
Detaljer«Alle har glede av gode opplevelser i vannet» LASAL Flyteputer gir brukeren: Komfort og trygghet. Stabilitet i vannet. Maksimal mobilitet
«Alle har glede av gode opplevelser i vannet» LASAL Flyteputer gir brukeren: Komfort og trygghet Stabilitet i vannet Maksimal mobilitet Maksimal bevegelighet Maksimal glede Rosenholmveien 22, 1252 Oslo
DetaljerIndividuell tilpassing. Produktivitet starter der man slutter å stå i lengre perioder. prioritet.
Muv your Business. Produktivitet starter der man slutter å stå i lengre perioder. Visste du at annenhver ansatt må stå ofte eller hele tiden under arbeidet? Dette er et dilemma som man ser i alle yrkesgrupper
DetaljerCSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012
CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012 Følgende program er basert på anbefalinger og program fra Norges Håndballforbund for ungdom i alderen 14 16 år. Programmet skal gjennomføres minst 2 ganger hver
DetaljerUTVALG AV TESTER FOR GUTTER. 14 år Løp 800 meter Kassehopp h=30 tid=75sek tilløp Knebøy 0,5 kv
UTVALG AV TESTER FOR JENTER Ferdighet Aerob Anaerob Max / eksplosiv Submax/Utholdende Stabilisering Overkropp Armene Hexagonal Obstacle Test Alder Utholdenhet Utholdenhet Styrke i beina Styrke i beina
DetaljerAKTIV HVERDAG Fysisk aktivitet og trening. (Sted) (dato)
AKTIV HVERDAG Fysisk aktivitet og trening (Sted) (dato) Denne presentasjonen er et av flere tema som presenteres i Aktiv Hverdag. Metodehefte, alle presentasjonene, støtteark med notater m.m. finner du
DetaljerSANSEROM - PUTER Puter til posisjonering - utviklet for sanserom -
Puter til posisjonering - utviklet for sanserom - 1 Hvorfor skal vi ha støtteputer i sanserommet? Hensikten med putene er å gi brukeren så mye støtte at vedkommende får en komfortabel og avslappende stilling.
DetaljerKOM I GANG! Styrketrening
KOM I GANG! November/ Dember 0 Kr. 49 Den raske veien til Sprett rumpe & definert mage Tren riktig Få maks resultater Bedrer fordrenningen Styrketrening Skal du forme kroppen din etter spesifikke ønsker
DetaljerFysisk aktivitetsplan: Uke 7-12
Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Her er en mer avansert treningsplan for når du har bygget opp et fitness-grunnlag ved å bruke introduksjonstreningen. Denne treningsplanen gjør det mulig for deg å trene
DetaljerFunksjon: Smertelindring Lindrer inflammasjon Reduserer muskelspenninger Øker blodsirkulasjonen. Din forhandler:
Keramikken reflekterer kroppsvarme i form av infrarødt lys (elektromagnetisk stråling) dvs. varmeenergi som kroppen avgir eller som tilføres fra omgivelsene. Varmen øker blodsirkulasjonen. Dette kan påskynde
DetaljerJOBST. Elvarex. Kompresjonsbehandling. lymfødem i over 50 år. JOBST Elvarex til behandling av lymfødem stort utvalg for godt resultat
JOBST Elvarex Kompresjonsbehandling av lymfødem i over 50 år JOBST Elvarex til behandling av lymfødem stort utvalg for godt resultat Kompresjon og klesvalg JOBST Elvarex : Støtte med beskyttelse og stil
DetaljerJOBST. Elvarex. Kompresjonsbehandling. lymfødem i over 50 år. JOBST Elvarex til behandling av lymfødem stort utvalg for godt resultat
JOBST Elvarex Kompresjonsbehandling av lymfødem i over 50 år JOBST Elvarex til behandling av lymfødem stort utvalg for godt resultat BSN medical BSN medical AB, Uggledalsvägen 13, SE-427 40 Billdal, Sverige
DetaljerEn seier for det enkle
En seier for det enkle Intelligent isteden for komplisert: de nye ryggbandasjene fra Otto Bock. De nye ryggbandasjene: en produktlinje alle relevante indikasjoner Som en av de mest innovative Healthcare-bedrifter
DetaljerPosisjonerende puter. Forebygger, behandler og gir økt komfort
Posisjonerende puter Forebygger, behandler og gir økt komfort Rhombo-Medical Rhombo-Medical er varemerket for produkter av høy kvalitet: Madrasser for komfortabel og trykksårforebyggende liggestilling
DetaljerLungekreft og trening Renate Strand Sterud, Spesialfysioterapeut på Pusterommet Ahus Spesialfysioterapeut på Pusterommet Ahus
Lungekreft og trening Renate Strand Sterud, Spesialfysioterapeut på Pusterommet Ahus Spesialfysioterapeut på Pusterommet Ahus Kort om meg Jobbet på Pusterommet på Ahus siden desember 2015 Jobbet på Radiumhospitalet
DetaljerUNIVERSAL TRAINER LA-1447
UNIVERSAL TRAINER LA-1447 ====Bruksanvisning ===== Viktig informasjon a) Dette produktet har blitt testet i henhold til EN-standard 957-1, 957-2 klasse H (hjemmebruk). Maksimal kroppsvekt er 140 kg. b)
DetaljerNina Strøm slet med muskelsmerter og låsninger i nakke og rygg og var sykemeldt i lange perioder. Etter at hun lærte å puste på nytt ble hun frisk.
Nina ble smertefri med Pust Yoga: -Jeg måtte lære å puste på nytt -Jeg pustet meg frisk 5 Nina Strøm slet med muskelsmerter og låsninger i nakke og rygg og var sykemeldt i lange perioder. Etter at hun
DetaljerTekniske data J L. Stolen er svært lett, og kan legges sammen slik at det er enkelt å frakte stolen med seg. En egen bag fåes som tilleggsutstyr.
Krabat Jockey Plus Tekniske data A B I K M J L C D E G N O F H SITTE Krabat Jockey Plus Krabat Jockey Plus tilbyr mer støtte og flere tilpasningsmuligheter enn Krabat Jockey. Krabat Jockey Plus har et
DetaljerInstruksjonsveiledning
Pain Relief Experts Dr. Michael Ho Instruksjonsveiledning Innholdsfortegnelse Hilsen fra Michael Ho Hvem kan bruke produktet 2 3 Bruk: Ulike funksjoner: Perfekt støtte og velvære Perfekt ryggmassasje Perfekt
DetaljerTekniske data. Produktvarianter
Krabat Jockey Plus Tekniske data A B I K M J L C D E G N O F H MÅL Beskrivelse Størrelse 1 SITTE Krabat Jockey Plus Krabat Jockey Plus tilbyr mer støtte og flere tilpasningsmuligheter enn Krabat Jockey.
DetaljerBruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr. 724 150
Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr. 724 150 KOMPLETT DELELISTE Del nr. Beskrivelse Ant. 1 Hovedramme 1 2 Justeringsstag 1 3 Liggeplate 1 4 Hengsler 2 5 Håndtak 2 6 Støttestag 2 7
Detaljerhjemmetrening På de neste sidene får du et Funksjonell
Funksjonell hjemmetrening Hjemmetrening er både praktisk og tidsbesparende, og med dette programmet kan du trene hele kroppen på bare en halvtime nesten uten utstyr. ved ane Solstad sønnesyn foto: vegard
DetaljerPILATES KJERNEMUSKULATUR
PILATES KJERNEMUSKULATUR 1 Gjør disse øvelsene to tre ganger i uken. Følg de grunnleggende prinsippene på side 23, slik at du bruker riktig teknikk og fokus. 1 PILATES 100 REP: INNTIL 100 SIDE 24 2 RULL
DetaljerVi kan mer, enn du aner...
Vi kan mer, enn du aner... VI KAN MER, ENN DU ANER... Lokal forankring. Global rekkevidde. Logitrans ble grunnlagt i 1940 som en liten smie og har en lang og tradisjonsrik historie bak seg. I dag er virksomheten
DetaljerSpesialfysioterapeut Merethe Monsen UNN Tromsø
Spesialfysioterapeut Merethe Monsen UNN Tromsø E-mail: merethe.monsen@unn.no Fysisk aktivitet Enhver kroppslig bevegelse utført av skjelettmuskulatur som resulterer i en økning av energiforbruket utover
Detaljer42 Av Mette Møllevang Foto: Jakobhelbig.com
Mobility er det aller siste i crossfitverdenen. Det er en krysning mellom yoga og crossfit som skal gi bedre balanse, smidighet, styrke og kroppsbevissthet, slik at du mestrer den vanlige treningen enda
DetaljerStedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling
Stedet for deg som søker nye løsninger Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Yoga stimulerer kroppens evne til å rette opp ubalanser Vi er ulike, og derfor trenger
DetaljerSmidige bevegelser, en flott kropp og en god helse. Det finnes ingen snarveier, men noen metoder er mer effektive enn andre.
f STYRKETRENING TUNGE LØFT =STERK KROPP Smidige bevegelser, en flott kropp og en god helse. Det finnes ingen snarveier, men noen metoder er mer effektive enn andre. Tekst: Marta Holstein-Beck Foto: Anne
DetaljerErgonomi i praksis. Unik detalj gjør stor forskjell
RH Extend HOVEDKONTOR RH Form AB Vallgatan1, Box 294, 571 23 Nässjö Tlf. + 46 380 55 53 00, Faks + 46 380 182 85 SALG OG UTSTILLING RH Stolen AS Drammensveien 130 B3, 0277 OSLO Tlf. 24 11 73 73, Faks 24
DetaljerLasal flyteputer. Hjelpemidler for funksjonshemmede barn, unge og voksne
Hjelpemidler for funksjonshemmede barn, unge og voksne Lasal flyteputer KDB Consult - Trykk: Merkur Trykk AS September 2018 Hjelpemiddelspesialisten AS, Rosenholmveien 22, 1252 Oslo +47 66 81 60 70 firmapost@hm-spes.no
DetaljerSPRETTRUMPE OG STERKE ARMER
Rå pilatesøvelser for SPRETTRUMPE OG STERKE ARMER Har du en halvtime å spandere på rumpa di tre ganger i uka? Da kan vi love deg resultater med dette effektive programmet. Du trenger bare en yogamatte!
Detaljerlen deg tilbake og nyt forskjellen
Savo s3 len deg tilbake og nyt forskjellen Sett deg ned i en Savo S3. Reguler sittehøyden og len deg tilbake. Kjenner du forskjellen? Merker du hvordan stolens leddete rygg følger din egen rygg og gir
DetaljerDe lange ryggstrekkerne. De lange ryggstrekkerne er med på å holde ryggen stabil. Du bør styrke dem for å forebygge ryggproblemer.
42 Muskelstyrke De lange ryggstrekkerne De lange ryggstrekkerne er med på å holde ryggen stabil. Du bør styrke dem for å forebygge ryggproblemer. Ligg på magen med beina litt fra hverandre. Hold armene
DetaljerASGER POLO PIKÉ ASGER POLO PIKÉ ASGER POLO PIKÉ ASGER POLO PIKÉ
Spring Summer 16 Herrer ASGER POLO PIKÉ H2O s populære pikét med korte ermer, krave og knapper i halsen. Stilig og tidsriktig design produsert i de beste materialer. ASGER POLO PIKÉ H2O s populære pikét
DetaljerHvordan forebygge løpeskader? Kenneth Myhre - kennethmyhre@outlook.com
Hvordan forebygge løpeskader? Agenda Hva er en løpeskade? Noen viktige treningsprinsipper Innhold og oppbygning av program Løpeteknikk Noen enkle råd på veien Hva er en «løpeskade»? All trening er belastning.
Detaljer1. Ryggliggende kryss. 2. Mageliggende kryss. 3. Elefanten. 4. Sideliggende rotasjon. 5. Setetøyning. 6. Sittende bekkenmobilitet. 7.
ROING / NIVÅ 1 1. Ryggliggende kryss gjennom hele øvelsen 4. Sideliggende rotasjon Hensikt: Bedre mobiliteten i ryggsøylen og aktivere muskulatur mellom skuldrene Bekken skal ligge i ro Gjør bevegelsesen
DetaljerBekkenløsning. NFFs faggruppe for kvinnehelse og kurslærerne for kursene i bekkenrelaterte smerter
Bekkenløsning NFFs faggruppe for kvinnehelse og kurslærerne for kursene i bekkenrelaterte smerter Foto: Reklamefotografene AS Illustrasjoner: Ellen Wilhelmsen Hva er bekkenløsning? Bekkenløsning er en
DetaljerBevegelighet Hva er det?
Bevegelighet Hva er det? «Evnen til å bevege et eller flere ledd gjennom et ubegrenset og smertefritt bevegelsesutslag» Når man har revmatisk sykdom eller muskel- og skjelett plager er det kjent for mange
DetaljerHar du andre spørsmål om dette produktet, som ikke dekkes i denne bruksanvisningen, vennligst kontakt din lokale forhandler.
Bruksanvisning Alpha dusjkrakk Denne bruksanvisningen gir beskrivelser i forhold til montering, bruk og vedlikehold av Alpha dusjkrakk. Vennligst ta kontakt med din terapeut før bruk av dette produktet
DetaljerStyrketrening for syklister
Styrketrening for syklister Styrketrening - all trening som har til hensikt å bedre vår muskulære styrke (Raastad 2000) Hensikt - Bedre prestasjonsevne på sykkel Styrketrening for syklister Nyere forskning
DetaljerMultiMotion. Dynamisk korrigerende ortosesystem for både ekstensjon og fleksjon
Dynamisk korrigerende ortosesystem for både ekstensjon og fleksjon NO Et dynamisk korrigerende ortosesystem som sikrer en rask, effektiv og adekvat behandling av kontrakturer forårsaket av nevrologiske
DetaljerAleksander Kilde, junior verdensmester i storslalåm2013
Styrketreningsprogram Alpint v/ Aleksander Kilde, junior verdensmester i storslalåm2013 Under følger forslag til to forskjellige økter tatt ut fra treningsopplegget til landslagsalpinist Aleksander Kilde
DetaljerDacapo. Invacare. Fleksibilitet og komfort
Fleksibilitet og komfort Invacare Dacapo tilbyr et bredt utvalg av standard-, komfort- og trykkfordelende madrasser. Dacaposortimentet er utformet for å passe markedets tilbud av pleiesenger, samt tilgodese
DetaljerBACK PAIN & DISCOMFORT
LIFE TM BRUKERVEILEDNING TRIPLE ACTION RELAXES RELEASES RELIEVES BACK PAIN & DISCOMFORT INNHOLDSFORTEGNELSE HVA FINS I ESKEN OM GRAVITY HVORDAN BRUKE GRAVITY HVORDAN FESTE RYGGSTØTTEN HVORDAN FESTE NAKKEKRAGEN
DetaljerAvspenning. Å leve med tungpust 5
Avspenning Å leve med tungpust 5 Avspenning Denne informasjonen er laget for å hjelpe deg å håndtere tung pust. Hvis pusten er i forverring eller du erfarer pustebesvær som en ny plage, er det viktig at
DetaljerHVA ER BASISTRENING? HVORFOR BASISTRENING?
HVA ER BASISTRENING? Generell og spesifikk trening av koordinative, fysiske, psykiske og sosiale egenskaper. Allsidig utvikling av utholdenhet, styrke, spenst, bevegelighet, koordinasjon og psykiske egenskaper
DetaljerENTRADA II. Entrada II 3
ENTRADA II 2 Entrada II Entrada II 3 ENTRADA II Nå åpner vi dørene for noe nytt. Vi tar noe bra og gjør det enda bedre. Entrada II er en videreutvikling av en populær kontorstol. Et nytt kapittel i en
DetaljerA registered trademark of SNA Europe Group. Jobb trygt i høyden med Bahco. Foto av Rope Access Sverige AB, www.ropeaccess.com
A registered trademark of SNA Europe Group Jobb trygt i høyden med Bahco Mot nye høyder Bahco er en av de første håndverktøy produsenter som tilbyr løsninger for å unngå å miste verktøyet. I mange år har
DetaljerLangrennsbindinger www. rottefella. com
Langrennsbindinger www. rottefella. com 2008 / 2009 Innhold S 6 NNN system S 7 NNN såle S 8-9 S 10-11 R4 S 12-13 Jr. Race S 14-15 Exersice og T4 S 16-17 NEMO S 18-19 R3,T3,TM og DINO S 20-21 BC S 22-23
DetaljerEtac Nova 100 Løftemotor
Etac Nova 100 Løftemotor Gir personalet frie hender Sikre hjelpemidler skaper trygghet og tilstedeværelse. Nova 100 løftemotor er utviklet med utgangspunkt i at produktet må være trygt, fleksibelt og enkelt
DetaljerThe new movement is up
The new movement is up HA EN God STåENdE ArBEidSdAG! 04-05 Gravitasjon, 06 Aktivt stående arbeid godt for helsen lodd linjen og Balanse www.offitec.no The New Movement is UP! WHO (World Health Organization)
DetaljerPRODUKTOVERSIKT 2012. -din bodyguard. BiaDesign
Vivitex tekstiler lindrer mange små og store plager: Muskelsmerter Leddproblemer Melkesyre Kramper Akutte skader Smerter generelt Bedre blodsirkulasjon Betennelser Styrker immunforsvaret Ryggsmerter Slitasjegikt
DetaljerTa en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.
Styrkeprogram nivå 3 Dette styrketreningsprogrammet er for deg som er klar for en utfordring. Det går selvfølgelig an å gjøre færre repetisjoner enn det som er satt dersom det blir for mange til å begynne
DetaljerIngenting vil bevege deg mer.
Ingenting vil bevege deg mer. Det geniale ligger i det radikale. gjør deg glad. Allerede ved første blikk ser du forskjellen på og konvensjonelle stoler: Dens radikale design utelukker alle konvensjonelle
DetaljerVASKERIMATTER LOGOMATTER AVLASTNING STORKJØKKEN VÅTROM. matter
VASKERIMATTER LOGOMATTER AVLASTNING STORKJØKKEN VÅTROM matter Vaskeri Utleie Salg Vi leverer komplette løsninger for 0 Vaskeanvisning Vaskemaskin Spyling Vannsuger Tepperens Støvsug Mopp Riste Super-Nytex
DetaljerPRODUKTOVERSIKT 2012. -din bodyguard. BiaDesign
PRODUKTOVERSIKT 2012 Vivitex tekstiler lindrer mange små og store plager: Muskelsmerter Leddproblemer Melkesyre Kramper Akutte skader Smerter generelt Bedre blodsirkulasjon Betennelser Styrker immunforsvaret
Detaljer13.390,Før: ,- Komfort som passer deg! 8.490, ,- 3 varianter, samme stol. Stressless Wing (M) LegComfort El.
SA LG Wing (M) LegComfort El. i hud Batic Black 13.390,Før: 16.750,- N YH E T Komfort som passer deg! 3 varianter, samme stol Wing (M) Signature Wing (M) Classic 8.490,- 7.490,- i hud Batic Black Krakk:
DetaljerLast ned Pilates - Isabel Eisen. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Pilates Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi
Last ned Pilates - Isabel Eisen Last ned Forfatter: Isabel Eisen ISBN: 9788281735699 Antall sider: 192 Format: PDF Filstørrelse: 14.26 Mb Pilates er et givende og styrkende treningssystem som kan gi deg
DetaljerBoxershorts 2 pck 200,- STØRRELSER: 140 152 164 S M L XL XXL
200,- Boxershorts 2 pck En sporty boksershorts til herre med behagelig strikk i livet. Passer perfekt både til trening og fritid. Designet for å være robust og slitesterkt. 000 2- pakning med svært behagelige
DetaljerLast ned Stram opp og tren hjemme - Caroline Sandry. Last ned
Last ned Stram opp og tren hjemme - Caroline Sandry Last ned Forfatter: Caroline Sandry ISBN: 9788283431209 Antall sider: 145 Format: PDF Filstørrelse: 17.83 Mb Har du lyst å komme i bedre form, men har
DetaljerHolder seg hvite alltid
Holder seg hvite alltid noboeurope.com Prestige Connex Whiteboardtavler Flippover Mobil whiteboard Magnetiske oppslagstavler Kontakt forhandleren din for informasjon om hele utvalget av tavler fra Nobo.
DetaljerONGO BEVEGELSESØVELSER TRENINGSPROGRAMMER
ONGO BEVEGELSESØVELSER ONGO -stolen fremmer aktiv sitting for å redusere anspenthet, styrke ryggmusklene og forbedre kroppsholdningen din. Den gjør det mulig å legge øvelser inn i dagliglivet, ikke bare
Detaljer