SMART FORBRUKER. EN GOD ØKONOMI Hallgeir Kvadsheim: Skaff ffdeg en bufferkono, bruk kredittkort med måte og husk at BSU ikke alltid er lønnsomt.

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "SMART FORBRUKER. EN GOD ØKONOMI Hallgeir Kvadsheim: Skaff ffdeg en bufferkono, bruk kredittkort med måte og husk at BSU ikke alltid er lønnsomt."

Transkript

1 Forsikringer skal gi deg trygghet men; kan de også gi deg litt bedre økonomi? SMART No. 5/ Juni FORBRUKER EN KOMPLETT GUIDE TIL EN FORNUFTIG HVERDAG Ta hensyn til miljøet Velg produkter som er svanemerket Energieffektivisering i hjemmet Her er rådene som begrenser ditt forbruk ENKLE GREP TIL FOTO: TV3/CHRISTINE HEIM EN GOD ØKONOMI Hallgeir Kvadsheim: Skaff ffdeg en bufferkono, bruk kredittkort med måte og husk at BSU ikke alltid er lønnsomt. Ekstra nytelsesspesial Siste del av avisen viser deg veien til en orgasme Har du riktig omega-6/omega-3 forhold? Test din balanse

2 2 JUNI 2011 DENNE TEMAAVISEN ER EN ANNONSE FRA MEDIAPLANET UTFORDRINGER Er du god til å planlegge forbruket ditt? Gjør du varetelling i klesskapet før du drar på shopping? Lager du en handleliste over ukens matinnkjøp? Mange vil nok svare nei. Det koster deg fort mange tusen i året. Impulstyranniet en trussel mot din lommebok Du visste det kanskje ikke, men som nordmann er du per definisjon impulsiv. I hvert fall når det kommer til matinnkjøp. Blant annet vet jeg at nordmenn ligger i europatoppen når det gjelder antall ganger vi gjør dagligvareinnkjøp. Sist jeg sjekket tallet, handlet vi i snitt mer enn fire ganger per uke. Kanskje er det noen kroner å hente på et slikt just in time -prinsipp våre penger blir ikke vekslet inn i matvarer før vi trenger dem. Men jeg er stygt redd for at fire runder forbi sjokoladehyller, bladstativ og sjokkselgere med jordbær overstiger en eventuell gevinst av dette. Jeg tror ikke det er nødvendig med noen dyp analyse for å slå fast at en høyere grad av planlegging vil lønne seg. Barnefamiliene har mye å spare Når det gjelder manglende planlegging, er det spesielt én gruppe som skal være på vakt. Det er de som må gange prisen for sine tilfeldige kjøp med tre, fire eller kanskje fem. Med sommerferien for døren kan dette eksemplifiseres på følgende måte: En kjølebag fylt med frukt, vann og gode sandwicher lager du til hundrelappen. Skal de samme magene mettes med mat fra kiosken, enten man er på stranden eller på landeveien, så ser regnestykket for en familie på fire litt annerledes ut: 4 flasker vann à 25 kroner: 100 kroner 4 baguetter à 50 kroner: 200 kroner 4 smoothies à 30 kroner: 120 kroner Før lunsjen er omme den første feriedagen, har man spart 320 kroner. I løpet av tre uker blir dette 6720 kroner. Man har kanskje ikke tenkt å dra på kjølebagen gjennom hele ferien. Men eksempelet illustrerer hva litt planlegging kan gjøre med utgiftene. Hodeløse kleskjøp Visste du at du kun bruker 20 1 prosent av garderoben din 80 prosent av tiden? Moteekspertene anbefaler en basisgarderobe bestående av et par bukser, et par jakker og fem overdeler. Samt sko for ulike anledninger. Mer er det ikke. Igjen er stikkordet planlegging. Med basisgarderoben for øye, kan du gå mer planmessig til verks. Da er det også lettere å gjøre gode investeringer når salget starter i stedet for bomkjøp som ender opp i denne 80 prosent ubrukte haugen. Kredittkort når impulskjøpene får større konsekvenser 2 La det være sagt: Jeg mener at kredittkort hører hjemme i lommeboken anno Trygg netthandling eller som ekstra betalingskort på reisen er kanskje de viktigste Christine Warloe forbrukerøkonom i Nordea. MINE BESTE TIPS Tre impulsdempende råd Vanskelig å planlegge middager for syv dager? Skriv 1 ned hva du har til middag dag for dag neste måned. Plutselig har du 30 middager du kan plukke fra. Rydd i klesskapet hvert 2 halvår. Bli mer bevisst på hva du trenger og IKKE trenger. Start automatisk spareavtale få unna penger som 3 ellers forsvinner på impulskjøp. grunnene til å ha et slikt kort parat. Betaler man regningen ved forfall, utnytter man alle fordelene som ligger i kortet. Men kredittkort ligger også der som et potensielt lån til den som ikke har penger der og da. Hvis det er fare for at impulser kan bli en trussel for din privatøkonomi, så legg kortet igjen hjemme. I dag har nesten unge mellom 20 og 29 år betalingsanmerkninger. Dette er personer som vil få problemer med bl.a. å få innvilget boliglån. Dermed er det ikke bare lommeboken som er kommet i en skvis, men også til en viss grad livskvaliteten. Mindre impuls lev mer Jeg kan komme på minst én 3 grunn til å kutte ned på impulskjøp og heller spare pengene, nemlig sparing til pensjon. Akk så kjedelig, tenker du. Men satt litt på spissen: Kaffen på hjørnet, sjokoladen i kiosken, bladet i matkøen kan gjøre at du må stå i jobb til du er 70. Dette er pensjonsalderen oppvoksende generasjoner må være innstilt på for å få utbetalt det samme som dagens pensjonister. Med mindre du har klart å spare litt selv. 500 kroner spart hver måned i 30 år med middels risiko og dertil avkastning, gir kroner. Da kan du ha råd til å gå av og leve livet for eksempel tre år tidligere. Dette er penger som ellers blir borte i lommeboken i impulsverdenen vi lever i. Og heller ikke mer enn at du også har råd til en deilig latte av og til. VI ANBEFALER SIDE 18 Katrine Berling Utdannet sexolog og parterapeut. Hun har spesialisert seg på kvinners orgasme. Bruk av hjelpemidler som vibrator og dildo er greit en gang iblant, men i starten er det fi nt å bruke sin egne fi ngre. Sinnasnekkeren s. 8 Otto Robsahm ber det norske folk om å planlegge oppussingen bedre. Skreddersy forsikringene dine s. 12 Gisle Høyland i Norsk Familieøkonomi gir deg oversikten over hvilke forsikringer du trenger. Vi hjelper våre lesere til å lykkes! SMART FORBRUKER, 5. UTGAVE, JUNI 2010 Adm.dir.: Elisabet Rosenqvist Redaksjonssjef: Silje Rønne Redigerer: Triin Metusalet Prosjektleder: Malena Solli/Ida Karlsen Telefon: E-post: Distribueres med: Dagbladet Trykk: Media Norge Trykk Oslo Korrektur: Slett og rett, Storslett Kontakt Mediaplanet Telefon: Faks: E-post: Mediaplanets mål er å skape nye kunder for våre annonsører. Det gjør vi gjennom å motivere leserne til å handle for å løse relevante problemer eller møte fremtidige utfordringer med suksess. Lyssand Extreme Det vedlikeholdsfrie energivinduet i tre og aluminium Tenk nøye over hvilket vindu du setter inn når du rehabiliterer huset ditt. Lyssand har utviklet en enkel VindusGuide som hjelper deg å velge riktig vindu og funksjonsglass! Hvordan velge riktig vindu på en, to, tre Se midtsiden - kryss av før du bestiller LYSSAND VINDUSGUIDE LYSSAND VINDUSGUIDE LYSSAND VINDUSGUIDE LYSSAND VINDUSGUIDE LYSSAND VINDUSGUIDE EXTREME TRE/ALUMINIUM Lyssand Treindustri AS

3 Driftssikkerhet navigasjon og kjøreglede. Og eventuelt parkering. Avensis NaviTeck Pluss stv 1.6 fra kr ,- veil. pris lev. Oslo inkl. frakt- lev. og reg.omk ,-. Forbruk blandet kjøring: fra 0,54 l/mil. Utslipp: CO2 fra 140 g/km. *(Dagbladet Folksam) AVENSIS NAVITECH PLUSS PAKKEVERDI ,- INKLUDERT I PRISEN stor berøringsskjerm

4 4 JUNI 2011 DENNE TEMAAVISEN ER EN ANNONSE FRA MEDIAPLANET INSPIRASJON Spørsmål: Hvilke tiltak bør iverksettes for at du skal få en bedre personlig økonomi? Svar: Planlegg, foreta enkle grep i hverdagen og skaff deg en bufferkonto. Slik bedrer du din privatøkonomi PRIVATØKONOMI OSLO Siviløkonom Hallgeir Kvadsheim har sin faste spalte i Dagbladet der han dekker saker om personlig økonomi. Han er også kjent fra programmet Luksusfellen på TV3, der han som rådgiver har veiledet mennesker med alvorlige betalingsanmerkninger til å ta grep om sine egne liv. Han mener det er en generelt dårlig kompetanse på privatøkonomi. Skaff deg en bufferkonto Ifølge Kvadsheim er den beste sparemåten å skaffe seg en bufferkonto. På denne måten kan man betale de uforutsette utgiftene som tannlegebesøk og vannlekkasje. Man må ha en bufferkonto der penger blir plassert automatisk hver måned. Det er viktig å ha et mål med sparingen og gjøre det motiverende for seg selv. Summen avgjør man etter inntekt, men det er viktig at det skjer automatisk, sier Kvadsheim. Siviløkonomen er ikke i tvil om hva som er den beste sparemetoden. Det er BSU-kontoen. Den bør fylles opp hvert år, fordi utbyttet ved å ha en slik konto er så stort. Ved å ha Boligsparing Ungdom, altså en BSU-konto, får man trukket fra 20 prosent av innskuddet på skatten. Hvis du setter inn kroner på kontoen i år, får du 3000 kroner lavere skatt, men du finner ikke fradraget som egen post på selvangivelsen, oppgir Kvadsheim. Dette fremkommer på den foreløpige skatteberegningen på siste side av selvangivelsen. Ikke alltid lønnsomt Glem BSU i år dersom du har tjent så lite at du ikke skal betale noe eller betale lite skatt. Mange besteforeldre ønsker å gi BSU-innskudd som julegave, men det er lite smart dersom barnet tjener under fribeløpet på kroner, opplyser Kvadsheim. De fleste av oss må tjene over kroner for å få fullt utbytte av skattefradraget. Da blir skatten nøyaktig 3000 kroner, det samme som fullt BSUfradrag, fortsetter han. Tjener du for eksempel , er skatten bare 1350 kroner. Da bør heller ikke BSU-inskuddet være høyere enn 6750 kroner, som gir et skattefradrag på 1350 kroner det PROFIL Hallgeir Kvadsheim Yrke: Økonomijournalist i Dagbladet Aktuell: Kjent som økonomisk rådgiver i Luksusfellen og har egen økonomisk spalte i Dagbladet. Her skriver han bankbørs og forsikringsbørs som sammenligner priser på bankog forsikringstjenester. året. Flere økonomiske valg Antall betalingsanmerkninger har steget kraftig de seneste årene, og ved utgangen av 2010 hadde hele nordmenn registrerte betalingsanmerkninger, ifølge kredittinformasjonsselskapet Experian. Siviløkonomen mener dette kan skyldes at vi i dag har langt flere tilbud enn tidligere. For 20 år siden gikk vi ikke på helsestudio, vi hadde ikke faste mobilutgifter og vi hadde heller ikke den samme muligheten til å betale forbruksartikler på avbetaling, forteller Kvadsheim. I dag blir man tilbudt kreditt oftere og man har generelt flere regninger enn tidligere. Dette gjør at noen enklere pådrar seg betalingsanmerkninger i dag, sier han. Dersom uhellet dog skulle inntreffe, har siviløkonomen følgende råd å komme med: Skaff deg oversikt over hva og hvor mye du skylder. Man bør ringe opp de ulike kreditorselskapene for å få informasjon om hvor mye man skylder de enkelte selskapene. Og sjekk selvangivelsen din, for der står det påført om du har fått noen betalingsanmerkning, oppgir han. Kredittfellen Overraskende nok er ikke Kvadsheim fullstendig imot kredittkort. Han mener det er en flott måte for å handle trygt på Internett og er et godt alternativ på reise, men han synes det er viktig å ha økonomisk styring dersom man skal benytte kreditt. I dag blir unge tilbudt kreditt, uten nødvendigvis å ha dekning. Dette er en av årsakene til at det kommer mange søknader til Luksusfellen fra unge mennesker hvert år. Studenter har blant annet lav inntekt, men ofte har de likevel kredittkort fordi bankene tilbyr dette, sier han. Til tross for at det finnes mange unge som er dårlige betalere, er likevel den typiske inkassokunden en mann i 40-årene, ifølge opplysninger fra Experian. Til unge med betalingsanmerkning, som tror de går en fremtid i møte uten mulighet til å få huslån, sier Hallgeir følgende: Tidligere ble ikke slike anmerkninger slettet før det hadde gått tre år. I dag er det derimot annerledes. Anmerkningen blir slettet så fort gjelden er betalt, avslutter siviløkonomen. IDA KARLSEN Fått nei i banken? borgerne.no. Foto: Isidor Åstrøm

5 DENNE TEMAAVISEN ER EN ANNONSE FRA MEDIAPLANET JUNI HALLGEIRS TIPS TIL BEDRE PRIVAT- ØKONOMI: ØKONOMIEKSPERT Hallgeir Kvadsheim har lang erfaring innen privatøkonomi, og han har flere gode råd. FOTO: TV3/CHRISTINE HEIM 1 Det er viktig å huske på at de små tingene teller. Hyppige kafébesøk og lignende går ofte hardere ut over budsjettet enn man tror. 2 Benytt Statens institutt for forbruksforskning (Sifo. no). Her får man enkelt oversikt over normert budsjett for sin familie. Her finner man for eksempel opplysninger om hvor mye en familie kan bruke på klær. Sifos kalkulator regner enkelt ut for deg og din familie. Bil er en stor utgift som trekker enormt med 3 penger til alt fra vegavgift til vedlikehold. Bilkollektiv er derfor et godt alternativ. Et bilkollektiv er en annerledes måte å disponere bil på, der du bestiller og bruker bilen når du trenger det og betaler deretter. De faste utgiftene reduseres kraftig, og bilutgiftene dine styres av hvor mye du bruker bil. I en slik ordning deler man 100 biler med andre mennesker, og de faste kostnadene er ikke mer enn 600 kroner i året. 4 Opprett en bufferkonto som det foretas automatiske trekk til hver måned. Sett inn en månedslønn slik at du har noe i reserve. På denne måten kan man betale uforutsette regninger som tannlegebesøk og en overraskende vannlekkasje så raskt som mulig. Man må lure seg selv til å ta de store trekkene til sparekontoen sin. 5 Ha gjerne noen år på baken før du benytter kredittkort. Dersom du har økonomisk styring er det selvsagt et flott tilbud, men dersom du er ung og ikke har dekning bør du holde deg unna. Hos BlueStep står dørene åpne for deg som trenger boliglån eller refinansiering Eff.rente 8,5%, 2 mill., o/25 år, totalt: Tlf F I N A N S

6 JUNI 2011 DENNE TEMAAVISEN ER EN ANNONSE FRA MEDIAPLANET NYHETER 1TIPS ALARM ARM Hans Henrik Bakkerud er gift og har tre barn i alderen 2 8 år. Bakkerud synes det er viktig å fokusere på sikkerhet i hjemmet. Jeg tenkte mye på brann i forhold til barna. For meg kommer det menneskelige aspektet først, forteller trebarnsfaren. God investering I fjor byttet familien Bakkerud ut sitt gamle alarmanlegg og monterte trådløst anlegg med flere smarte løsninger. Jeg synes det er viktig å forhindre ulykker så godt det lar seg gjøre, understreker han. Det ble montert røykdetektorer i alle soverom og på andre strategiske plasser i familiens bolig. Detektorene er intelligente. De varsler med lyd samt at de forteller hvor i huset brannen og røyken er lokalisert. Hvis en detektor registrerer røyk, sier den omgående fra til øvrige detektorer i andre rom slik at alle varsler samtidig. Når en røykdetektor registrerer røyk, aktiverer den fotodetektoren som tar bilder som sendes til alarmstasjonen. Med bildeverifisering av alarmårsaken kan alarmselskapet raskt treffe det korrekte tiltaket, forteller en fornøyd Bakkerud. Lettere å reise fra huset Brannvarslingssystemet sender også en SMS til meg ved brannalarm, og vi har GSM-tilkobling til alarmselskapet, forteller Bakkerud videre. Med GSM kan operatøren til HOLDER TYVENE BORTE! Hans Henrik Bakkerud er veldig fornøyd med sitt alarmsystem. FOTO: PRIVAT Boligalarm en uunnværlig trygghet Spørsmål: Hva er din er faring med alarmselskap? Svar: Kjempeservice! De er raske til å gi beskjeder og de holder avtaler. enhver tid varsle redningstjenesten. Dette gir en veldig trygghet når vi ikke er hjemme i boligen, tilføyer han. Det ble også montert fotodetektorer som dekker hele huset på Jeløya. Det trådløse anlegget gjør det umulig for eventuelle innbruddstyver å koble installasjonen fra. Uansett hvilken vei tyvene prøver å ta seg inn i boligen, blir de sett, forteller Bakkerud. ANETTE R. GUNDERSEN IKKE GLEM! Velg riktig Bruk et anerkjent alarmselskap. Det kan være fornuftig å forhøre seg med venner og bekjente i forkant eller google på nettet. Det er viktig at du får en profesjonell installasjon av systemet ditt og at det kobles opp med GSM mot alarmstasjonen der vektertjeneste inngår. Stopp tyven i tide Som kunde i et alarmselskap får du også viktige klistremerker med kamerasymbolet. Disse settes opp på vinduer og dører og kan virke svært forebyggende. Smarte feller Med dør- og vindusmagneter oppretter du en punktbeskyttelse på de steder en inntrenger lett kan bryte seg inn og der en innbruddstyv ikke forventer detektorer, f.eks. på en dør mellom to rom som du holder lukket om natten eller når du er borte. Du hindrer effektivt tyvens bevegelsesfrihet og reduserer risikoen for at hele huset gjennomsøkes. Få bedre nattesøvn Sett opp et ekstra betjeningspanel i soverommet. Nettbeskyttelsen er enkel å slå på og av for den som går sist til sengs og står først opp om morgenen. Panikkknappen kan enkelt brukes av alle for å tilkalle hjelp i akutte situasjoner. Nyt ferien enda mer Med iphone kan du ha kontroll på deler av alarmsystemet ditt. Du kan blant annet kontrollere om alarmen er på eller av, og du kan se hvem som sist slo alarmen på eller av samt når det skjedde. Dessuten kan du få statusrapporter fra alarmen din, f.eks. ved røykalarm og teknisk feil. På ferie i sommer? La Sector Alarm passe boligen! Bestill brann- og innbruddsalarm i dag og få montering før ferien! Få det beste tilbudet av oss - vi har PRISGARANTI! Tlf mb mb Norges mest tilfredse boligalarmkunder 2011 Best i Test Norges beste kundesenter 2011

7 Boligalarm fra Securitas Direct Alle bitene på plass Sommertilbud, kun 490,- * Ingen skjulte gebyrer Norges mest kjøpte Ferdig installert alarmpakke boligalarm kr 490,- * Når du blir kunde hos oss, får du alt i én pakke: alarm, installasjon, tilkobling til vår alarmstasjon og vekterutrykninger. *gjelder nyinstallasjon og forutsetter at du tegner Securitas Direct-abonnement fra kr 329,-. Tilbudet kan ikke kombineres med andre tilbud og forutsetter noen geografiske begrensninger. Ring for mer informasjon Tilbudet gjelder til og med 31.juli 2011

8 8 JUNI 2011 DENNE TEMAAVISEN ER EN ANNONSE FRA MEDIAPLANET NYHETER 2TIPS Bruk hodet unngå de verste oppussingsfellene! OPPUSSING SPØR EKSPERTEN Anne Irene Lunden Avdelingssjef,, DinBANK.no Sinnasnekkeren Otto Robsahm ber det norske folk planlegge oppussingen bedre og se sine begrensninger. Her er noen gode råd du bør ta med deg på veien. De fleste kjenner Robsahm fra programmet Sinnasnekker n på TV Norge. Eller kanskje du så ham svinge seg i Skal vi danse? Han har en god fartstid innenfor snekkeryrket, og utover det å hjelpe fortvilede personer som har gått i oppussingsfellene driver han entreprenørfirmaet TeamOtto. Det dummeste han ser er folk som kjøper et oppussingsobjekt og tror de kan det. De færreste har de forutsetningene som skal til for å kjøpe et oppussingsobjekt. Jeg skjønner ikke hva man tenker med når man så å si aldri har brukt en hammer en gang. I verste fall kan det ende med at du må koste på deg mye mer enn det som var planlagt, og i tillegg mister du partneren, sier han oppgitt. Risikerer du kona? For kjendissnekkeren ser titt og ofte at en oppussing kan gå utover ekteskapet, og han mener at forelskelsen virkelig blir satt på prøve. Likevel kan du komme deg helskinnet gjennom det hele dersom du tar noen forholdsregler. Ha hver deres del som dere konsentrerer dere om, og ikke bland dere opp i partnerens oppgaver. Hvis den ene begynner å bry seg om hva den andre gjør, kan det fort bli krig. Og ja, det er forskjell på kjønnene. La kona gjøre det hun er best til og mannen OPPUSSING. De færreste har de forutsetningene som skal til for å kjøpe et oppussingsobjekt, sier sinnasnekkeren Otto Robsahm. FOTO: TVNORGE OTTO ROBSAHMS TIPS Ikke prøv å gjøre alt selv Det kan koste deg dyrt og det 1 blir seende ut deretter. Det mest fornuftige er hvis alle gjør det de er best til. Sett av tid Ta deg god tid og lag en plan for 2 arbeidet. Ikke begynn på alt med én gang, men gjør deg ferdig med ett og ett rom. Kunsten å male Hver nøye når du maler; det er 3 en grunn til at det tar fire år å bli utdannet maler. Ikke legg for tykke lag eller strekk malingen for langt. Det skal gjøres lett og ledig. Husk å vaske veggen før du starter. Unngå konflikt i parforholdet 4 Fordel oppgavene mellom deg og din bedre halvdel. Ikke bland deg opp i hva den andre gjør, for da blir det bare krangel. Riktig utstyr til jobben Ikke prøv å spare penger på 5 verktøy. Har du tatt på deg jobben med et oppussingsobjekt, må du ha proft utstyr. Du må sette av til kroner. Dersom du kun skal pusse opp litt hjemme, kan du nøye deg med noe halvproft, men fortsatt med god kvalitet. Alle hjem bør ha en skrudrill til litt over tusenlappen. gjøre det han har bedre fysiske forutsetninger for å takle, mener sinnasnekkeren. Hans erfaring er at kvinner ofte er bedre til å male, de er tålmodige og tar løsere og jevnere strøk. Mannen liker derimot å bli fort ferdig og bruker mye krefter. Derfor råder Robsahm mannen til å la kona male, velge farger og gardiner og få det hyggelig i hjemmet. Typiske manneoppgaver er ifølge ham å rive en vegg eller gjøre andre oppgaver som er fysisk mer krevende. Dette har ingenting med likestilling å gjøre, kun at hver enkelt skal gjøre det de er best til. Det er selvfølgelig alltid et unntak fra regelen, sier den veldig hyggelige sinnasnekkeren. Litt på halv tolv Et helt normalt syn i norske hjem er spor av en oppussing som aldri ble ferdig. Snekkerguruen understreker hvor viktig det er å starte med én oppgave om gangen. En typisk feil er at du begynner med alt samtidig, og så blir du lei og fullfører ikke. Det lureste er å starte i ett rom og gjøre det helt ferdig. Lag en tidsplan på ca. en måned, for da har du god tid. Når du er ferdig, rydder du bort alt utstyr. Etter to uker tar du fatt på neste prosjekt. Slik gjør du gjennom alle rommene, råder han. Med denne metoden er det større sannsynlighet for at du får gjort jobben ferdig, samtidig som det blir lystbetont. SILJE RØNNE Hva kjennetegner en smart forbruker? Ja, si det. Jeg vil si at det er deg som har oversikt og kontroll over din private økonomi. Du henter ut de beste tilbudene og er prisbevisst. Du har også en plan for fremtiden. Du sparer jevnt og trutt til drømmer og ønsker, gjerne i en fondsavtale om det er lenge til du trenger pengene. En smart forbruker har også en bufferkonto, til uforutsette utgifter. Jeg synes at alle kundene i DinBANK.no er veldig bevisste og smarte forbrukere! Hva bør en smart forbruker fokusere på? En smart forbruker bør fokusere på tilbud som man virkelig sparer eller tjener penger på. Lave utlånsrenter, gode innskuddsbetingelser, billige (men gode nok) forsikringer, strømpriser, telefonipriser og lignende. Sjekk priser jevnlig, for eksempel en gang pr år, her finnes det mange gode sider på nettet. Hold deg til dine budsjetter og planer. Hva er dine smarte tips til forbrukerne? Sjekk dine rentebetingelser både på utlån og innskudd. Velg en bank som er tilpasset dine behov og har lavest utlånsrente over tid! Lag et månedlig budsjett over dine inntekter, faste utgifter, variable utgifter og låneutgifter, slik at du har en oversikt. Din økonomi bør tåle en renteoppgang på ca 4%. Ha en spareplan. Tenk både på kortsiktige og langsiktige drømmer. Verktøy.no Din nettbutikk for verktøy! Fein Multimaster Top plus Bosch DLE 40 Makita 104 delers tilbehørssett Bosch GSM8 sag med bord Makita drill/borsett 2.738,- inkl mva 955,- inkl mva 699,- inkl mva 5.373,- inkl mva 1.449,- inkl mva

9 Spis, drikk og vær glad på Latter! ;<-165)66 6--;; ;<=:4) *-:/ 270)6;-6 E P NORG PRESENT U D R ERE 276); 316/- *-:/4)6, STA N <755A ;<-16- JUNI / JULI So ;755-:4)<<-: mm e r-s t en GODKJENT MORSOM c a n d u p p å U tes en AUGUST KOMMER PÅ LATTER verden! r e d d e R - Dagbladet VG Dagbladet - VG - Romerikes Blad Bergensavisen Stavanger Aftenblad - Drammens Tidende - Fredrikstad Blad VINNER AV KOMIPRISEN Årets kvinnelige artist SEPTEMBER MED SPESIELT INVITERTE GJESTER OKTOBER / NOVEMBER / DESEMBER FANTHOMAS Blåser taket av Latter. 8 av 10 - NRK Nitimen SEPTEMBER/OKTOBER GUSTAV NILSEN OG PAUL HÅVARD ØSTBY NOVEMBER / DESEMBER SHOWPAKKE: SHOW + TO RETTERS MIDDAG FRA KR 425,- KJØPES PÅ BILLETTER: / / HOTELLPAKKESALG PÅ TELEFON

10 10 JUNI 2011 DENNE TEMAAVISEN ER EN ANNONSE FRA MEDIAPLANET NYHETER 3TIPS DET SKAL MILJØMERKING VÆRE ENKELT Å VELGE Spørsmål: Hva kan den enkelte forbruker gjøre for å spare miljøet? Svar: Hvert eneste produkt du kjøper og bruker, som toalettpapir eller vaskemidler, utretter mye i den store sammenhengen. Velg Svanemerket, så tar du miljøhensyn! Flere og flere forbrukere tar klimautfordringene på alvor, og mange prøver å bidra konstruktivt for å senke klimautslippene. Alvhild Hedstein, administrerende direktør i stiftelsen Miljømerking, råder oss til å være bevisste på hvilke produkter vi kjøper i det daglige. Det skal være enkelt å velge helse- og miljøtilpassede produkter, forteller hun. Svanemerket Produkter som er miljømerket, skal være både bra for deg og for miljøet. I tillegg skal produktene være gjerrige på energibruken for å redusere utslippene av klimagasser. Varene som er miljømerket med Svanen, er blant de beste på miljø i sin kategori, forteller Hedstein. Det stilles strenge krav til svanemerkede produkter. Hele livsløpet til et produkt blir vurdert, fra råvare til produksjon, bruk og til slutt som avfall, før det utvikles krav. Det er viktig å tenke helhetlig for å kunne konstatere at varen holder en høy miljøstandard, sier direktøren i stiftelsen Miljømerking. Svanemerket holder mål både i forhold til helse, miljø og kvalitet. Merket er et beskyttet varemerke over hele verden, og som forbruker trenger du kun å se etter svanen på varen. Alvhild Hedstein administrerende direktør i stiftelsen Miljømerking. Miljøvennlig hverdag De små, hverdagslige handlingene kan kanskje synes små i den store sammenhengen. Men til sammen kan det utgjøre den store forskjellen, understreker Hedstein. Det å være en bevisst forbruker får ringvirkninger utover bare dine handlinger. Jo flere som kjøper, bruker og lever miljøtilpasset, jo mer miljøvennlig blir både markedet og samfunnet, tilføyer hun. Du kan velge svanemerkede produkter uansett om du skal kjøpe sjampo, madrasser, bleier, peisovn eller til og med bolighus. Men også mange tjenester slik som hotell, vaskeri og dagligvarebutikker bærer Svanen. Det er også satt krav som berører brukerens helse, f.eks. reguleres innhold av parfyme og andre stoffer som kan være allergifremkallende. Tenk miljø og inneklima også når du skal pusse opp boligen din. Vi har nesten 1000 svanemerkede produkter til boligen, både parkett, laminat og linoleum, maling, møbler og innredninger til bad og kjøkken, forteller Hedstein. Svanemerket stiller strenge krav. Velger du svanemerket maling, unngår du de mest skadelige stoffene. Malingen oppfyller likevel kvalitetskrav som holdbarhet og slitestyrke. Bedre samvittighet i ferien Flere og flere hotellkjeder og restauranter er svanemerket. Kravene som stilles til restauranter tar for seg de mest miljøbelastende delene av driften, som blant annet energiforbruk, vannforbruk, avfallshåndtering og kjemikalieforbruk. Svanemerkede hoteller oppfyller miljøkrav som omfatter hele driften, alt fra energiforbruk til vask, rengjøring, belysning, kjøkken og servering. ANETTE R. GUNDERSEN Bilkollektivet Bil for hånden På grunn av stor pågang kan vi ikke love bil i sommerferien til nye medlemmer. Vi ønsker alle en god sommer og tar gjerne imot nye medlemmer etter sommerferien. Bilkollektivet er nå etablert i Oslo, Stavanger, Kristiansand og Tromsø, og tilbyr moderne og miljøvennlige biler sentralt plassert i byene. Som medlem og medeier i Andelslaget Bilkollektivet SA, kan du reservere bil for alt fra 1 time og opp til flere dager eller uker. Bilene bestilles via våre nettsider og du kan hente og returnere bilene døgnet rundt. Prisen avgjøres av bilbrukens lengde og varighet. Så lenge du sykler eller går har du heller ingen utgifter til bil, utover en årsavgift på 590 kr. For den som ikke er avhengig av bil daglig, kan det være mange tusen kroner å spare på å velge bildeling framfor å eie en bil. Også for bedrifter som trenger bil på dagtid, kan bildeling være en god økonomisk løsning. Som medeier i Bilkollektivet kan en bruke bil fra alle de 4 byene der vi er etablert, samt fra Bergen og Trondheim gjennom våre samarbeidspartnere der. Bilkollektivet tilbyr småbiler og stasjonsvogner i alle byene. I Oslo kan en også leie elbil, varebil og bil med inntil 9 seter. For å bli medlem i Bilkollektivet må en kjøpe en omsettelig andel på kr, som innbetales sammen med et fast depositum på kr og en årsavgift på 590 kr.

11 DENNE TEMAAVISEN ER EN ANNONSE FRA MEDIAPLANET JUNI Energieffektivisering i hjemmet 3 TRONDS BESTE TIPS GRØNT HJEM Tenk miljø og energieffektivitet i hjemmet. FOTO: SHUTTERSTOCK Strømsparing handler ikke bare om å iverksette tiltak, men også om å tenke gjennom sine daglige vaner. Det er viktig å være en bevisst forbruker, sier energirådgiver Trond Paasche i Enova. EKSEMPEL Trond Paasche energirådgiver i Enova. I de fleste hjem er varmt vann ofte et stort energisluk, forteller Paasche. Sparedusj og energieffektive tappekraner er en enkel og svært effektiv måte å spare unødige utgifter på. Med sparedusj kan du halvere energibruken, tilføyer han. De fleste skyller av tallerkener, glass og bestikk før det settes i oppvaskmaskinen. Ifølge energirådgiveren fra Enova er det rent energisløseri å benytte varmt vann til denne skyllingen, siden oppvaskmaskinen uansett vil bruke en gitt mengde varmt vann. I løpet av et år renner det store pengesummer ned i sluket under både tannpussing og barbering. Steng kranen og unngå unødvendig forbruk av både vann og penger, oppfordrer Paasche. Å slukke lys i rom hvor ingen oppholder seg, er fort gjort å glemme. Å installere en tidsbryter eller bevegelsessensorer i ganger og boder kan være fornuftig. Dimmere er også et godt alternativ. Dimmere demper lyset i for kraftige halogenpærer, og lysdempingen reduserer energibruken og øker halogenpærers levetid. Det er viktig å ha riktig og god belysning, sier Paasche. Vær bevisst på hva slags lamper du kjøper og sjekk forbruket. Unngå uplight stålamper som bruker W. Dette tilsvarer sparepærer à 9 W, legger han til. Oppvarmingen i en bolig utgjør normalt 55 prosent av utgiftene, mens det i eldre, dårlig isolerte boliger utgjør opptil 70 prosent. Også her er det mulig å iverksette tiltak, forteller energirådgiveren. Trekker det kaldt fra vinduskarmene, kan du komme langt med etterisolering eller tetningslister. Det finnes både enkle systemer som styrer ovner og mer avanserte systemer som styrer varme, lys, ventilasjon, alarmer/ varsling og solavskjerming, informerer Paasche. Med et enkelt system kan du senke temperaturen i hele huset eller i deler av det. Dette kan gjøres om natten og i perioder når huset eller enkeltrom ikke er i bruk. Det er også stort sparepotensial ved å senke temperaturen på dagtid når de fleste er på jobb eller skole, avslutter Paasche. ANETTE R. GUNDERSEN Miljøvennligig og lønnsomt 1 Sparepærer og LED-lys kan kutte energibruken til belysning med prosent. For de fleste hvitevarer er energiklasse A best, men for kjøleskap og frysere er skalaen utvidet til A++ som bruker 40 prosent mindre strøm enn et A-merket produkt. Velg alternative energikilder 2 Det finnes flere gode løsninger som kan erstatte dyr strøm. Trepellets er en moderne energikilde som kan brukes i automatiske kaminer. Kaminene utnytter opptil 85 prosent av energien i brenselet og er en god måte å bruke fornybar energi på. De fleste kaminene styres av en romtermostat, slik at du kan stille inn ønsket temperatur tilsvarende en panelovn. I motsetning til tradisjonell vedfyring, sikrer trepellets en jevn temperatur. Huskjøp eller leie 3 Før du skal kjøpe eller leie bolig, er det klokt å sjekke energimerkingen. Alle bygninger skal energimerkes ved oppføring, salg eller utleie, slik at du som kjøper får god informasjon om bygningens energibruk.

Medlemsfordelene dine i 2013. Jo flere vi er sammen

Medlemsfordelene dine i 2013. Jo flere vi er sammen Medlemsfordelene dine i 2013 Jo flere vi er sammen 85 000 medlemmer tar ikke feil! Kjære YS-Medlem Det er en glede å se at så mange medlemmer benytter seg av medlemstilbudene. Nå har over 85 000 medlemmer

Detaljer

Medlemsfordelene dine i 2013. Jo flere vi er sammen

Medlemsfordelene dine i 2013. Jo flere vi er sammen Medlemsfordelene dine i 2013 Jo flere vi er sammen Kjære YS-Medlem 85 000 medlemmer tar ikke feil! Det er en glede å se at så mange medlemmer benytter seg av medlemstilbudene. Nå har over 85 000 medlemmer

Detaljer

Bud-guiden. Lykke til på jobb! Hilsen oss i Dørsalg. En god start på arbeidslivet!

Bud-guiden. Lykke til på jobb! Hilsen oss i Dørsalg. En god start på arbeidslivet! Bud-guiden Som Dagblad-bud bidrar du til at folk kan lese Dagbladet Helgeavisa i helgen. Det er en viktig jobb. Uten deg er alt arbeidet som er lagt ned i å lage avisa forgjeves, for en avis trenger lesere.

Detaljer

21 stegs guide til hvordan du får full kontroll på de dyre smålånene dine

21 stegs guide til hvordan du får full kontroll på de dyre smålånene dine 21 stegs guide til hvordan du får full kontroll på de dyre smålånene dine Slik kan du bli gjeldfri! Å komme seg ut av tung forbruksgjeld er vanskelig. Du må være motivert til å klare det og innstilt på

Detaljer

Kjøpsveileder varmestyring. Hjelp til deg som skal kjøpe varmestyringsanlegg.

Kjøpsveileder varmestyring. Hjelp til deg som skal kjøpe varmestyringsanlegg. Kjøpsveileder varmestyring Hjelp til deg som skal kjøpe varmestyringsanlegg. 1 Et styringssystem sørger for minimal energibruk når du er hjemme, og effektivt energibruk når du ikke er tilstede. Hva er

Detaljer

VARMT ELLER KALDT ENDELØSE MULIGHETER MED PROPAN. my.aga.no

VARMT ELLER KALDT ENDELØSE MULIGHETER MED PROPAN. my.aga.no VARMT ELLER KALDT ENDELØSE MULIGHETER MED PROPAN my.aga.no Propan Gled deg over sikker og miljøvennlig energi I denne brosjyren får du vite mer om propan og hvordan du med noen enkle grunnregler kan dra

Detaljer

Gode rom. Gode valg - godt resultat. Moelven Elektro AS

Gode rom. Gode valg - godt resultat. Moelven Elektro AS Gode rom Gode valg - godt resultat Moelven Elektro AS Kompetanse Kompetanse - vår styrke Kjære husbygger! Velkommen som kunde hos Moelven Elektro AS! Du har nå investert i egen bolig som skal vare livet

Detaljer

Du har mange muligheter til å spare strøm, og ta ansvar

Du har mange muligheter til å spare strøm, og ta ansvar Du har mange muligheter til å spare strøm, og ta ansvar Noe av det beste ved det er at det ikke trenger gå ut over komforten. Tvert imot, med styring av lys og varme kan du få det mer behagelig og praktisk

Detaljer

FIRE VEIER TIL BETALINGSPROBLEMER OG EN UNNSKYLDNING

FIRE VEIER TIL BETALINGSPROBLEMER OG EN UNNSKYLDNING FIRE VEIER TIL BETALINGSPROBLEMER OG EN UNNSKYLDNING RAGNHILD BRUSDAL SIFO (Statens institutt for forbruksforskning) Bakgrunn Tall fra inkassobransjen og kredittopplysningsbyråene viser at betalingsmisligholdet

Detaljer

FEM REGLER FOR TIDSBRUK

FEM REGLER FOR TIDSBRUK FEM REGLER FOR TIDSBRUK http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Mange av oss syns at tiden ikke strekker til. Med det mener vi at vi har et ønske om å få gjort mer enn det vi faktisk får gjort. I

Detaljer

Oppsummering av TotalOversikt Analyse

Oppsummering av TotalOversikt Analyse Oppsummering av TotalOversikt Analyse Da har vi gjennomført analysen og her kan du se en oppsummering av hvert enkelt produkt. Det ligger en egenanalyse for hvert produkt vedlagt, som beskriver dine mulige

Detaljer

Kræsjkurs i russesparing med økonomilappen.no

Kræsjkurs i russesparing med økonomilappen.no Veilederhefte Kræsjkurs i russesparing med økonomilappen.no Til lærere og veiledere fra bank og forsikring Dette er et kort kurs i personlig økonomi for elever i videregående skole. Temaet er økonomisk

Detaljer

FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG. Cecilie Flo www.cecilieflo.no

FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG. Cecilie Flo www.cecilieflo.no 7 EFFEKTIVE TIPS FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG SELV Cecilie Flo www.cecilieflo.no ARBEIDSHEFTE FOR AUTISME- OG ADHD-MAMMAER 2 av 13 Velkommen! Du har nå et arbeidshefte i hånden med 7 effektive tips for å

Detaljer

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet

Detaljer

Medlems- fordeler 2016

Medlems- fordeler 2016 Medlems- fordeler 2016 Visste du at du kan finansiere medlemskontingenten med det du sparer på YS-forsikringene, YS-rabattene og de ekstra gode rentene hos banken? Nytt produkt: YS Hytteinnbo Økte forsikringssummer

Detaljer

Lysstyring til fast pris inklusiv montering. Økt komfort og strømsparing med «smarthus»-lysstyring fra ELKO og Norgeseliten

Lysstyring til fast pris inklusiv montering. Økt komfort og strømsparing med «smarthus»-lysstyring fra ELKO og Norgeseliten nøk Bes 31.1 t i l l f ø r 2.20 09 o kelr alt ing so lys m av o i huse slår t gp å. g få Lysstyring til fast pris inklusiv montering Økt komfort og strømsparing med «smarthus»-lysstyring fra ELKO og Norgeseliten

Detaljer

Innledning. De tre rådene jeg vil ta for meg i denne e boken er: 1. Sett på turboen 2. Bytt jobb 3. Skaff deg flere inntektskilder

Innledning. De tre rådene jeg vil ta for meg i denne e boken er: 1. Sett på turboen 2. Bytt jobb 3. Skaff deg flere inntektskilder TRE RÅD FOR VIDEREKOMNE http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning I denne e boken skal jeg ta for meg tre råd for hvordan man kan komme videre, gitt at man har det grunnleggende på plass. Dette er altså

Detaljer

!"##$%&'(&)*+*!,%*-,.*/0$)$'*!,%*-,.*/0$)$'

!##$%&'(&)*+*!,%*-,.*/0$)$'*!,%*-,.*/0$)$' !!"##$%&'(&)*+*!,%*-,.*/0$)$'*!,%*-,.*/0$)$'! 2 I følge Feng Shui fører rot i hjemmet til rot i livet. Derfor kan det være greit å ta en skikkelig opprydning. Jeg lover deg at du etterpå vil føle du har

Detaljer

- Alarmer slik vi kjenner dem er utdatert

- Alarmer slik vi kjenner dem er utdatert - Alarmer slik vi kjenner dem er utdatert Det er kommet en ny aktør på markedet. Han mener forbrukerne blir lurt til å tro at det er smart å leie alarm. Av Elisabeth de Lange Gjesdal For en dag siden.

Detaljer

Forbrukere om forsikring 2001

Forbrukere om forsikring 2001 Forbrukere om forsikring 1 Innledning ACNielsen har på vegne av Finansnæringens Hovedorganisasjon våren 1 gjennomført en omfattende opinionsundersøkelse om forbrukernes holdninger til forsikringsnæringen

Detaljer

Ditt lokale vaktselskap

Ditt lokale vaktselskap Ditt lokale vaktselskap Hundetjeneste Trygghet utenfor hjemmet Unik personlig service I0 10 min. utrykningsgaranti! Mer om vår utrykningsgaranti finner du på sikkerhetsgruppen.no/10mingaranti Hvorfor velge

Detaljer

B Grammatikkoppgaver Gjør grammatikkoppgavene som du har fått på egne ark: om uregelmessige verb, om preposisjoner og om adjektivbøyning.

B Grammatikkoppgaver Gjør grammatikkoppgavene som du har fått på egne ark: om uregelmessige verb, om preposisjoner og om adjektivbøyning. OPPGAVER MELLOM SAMLINGENE i november og desember: Mellom samlingene på høgskolen skal du jobbe med noen oppgaver. Snakk med veilederen din om oppgavene og be om hjelp hvis du har spørsmål. 1. Kommunikasjon

Detaljer

Bruk handlenett. Send e-post. Skru tv-en helt av

Bruk handlenett. Send e-post. Skru tv-en helt av Bruk handlenett Det er greit å ha noe å bære i når man har vært på butikken. Handlenett er det mest miljøvennlige alternativet. Papirposer er laget av trær, plastposer av olje. Dessuten går posene fort

Detaljer

HEMMELIGHETEN BAK RIKDOM I ÉN SETNING. http://pengeblogg.bloggnorge.com/

HEMMELIGHETEN BAK RIKDOM I ÉN SETNING. http://pengeblogg.bloggnorge.com/ HEMMELIGHETEN BAK RIKDOM I ÉN SETNING http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Har du et sterkt ønske om å bli rik, men aner ikke hvordan du skal gå fram? Tror du at du må lese en haug med bøker og

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,

Detaljer

YOUR WORLD MADE SIMPLE. - Full kontroll 1 / www.instell.no

YOUR WORLD MADE SIMPLE. - Full kontroll 1 / www.instell.no YOUR WORLD MADE SIMPLE - Full kontroll www.instell.no 1 / INNHOLD Oversikt Full kontroll OVERSIKT FUNKSJONER BETJENING LØSNINGER 04 05 07 10 Med g! har vi et enkelt brukergrensesnitt for hele vår tekniske

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

ELSIKKERHETS- SJEKKEN

ELSIKKERHETS- SJEKKEN - DEN STORE - ELSIKKERHETS- SJEKKEN - Hvor trygt er det hjemme hos deg? - Elsikkerhetsbrosjyre for barne- og ungdomsskolen fra EB EB.NO - TLF. 03101 side 2 ELSIKKERHET Har du tenkt over hva som i verste

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter

Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter Klasseromsferdigheter Ferdighet nr. 1: 1. Se på den som snakker 2. Husk å sitte rolig 3. Tenk på

Detaljer

Verisure brann- og innbruddsalarmanlegg fra Securitas Direct, 1.1.2014

Verisure brann- og innbruddsalarmanlegg fra Securitas Direct, 1.1.2014 Verisure brann- og innbruddsalarmanlegg fra Securitas Direct, 1.1.2014 VERISURE HOME: 1 stk sentralenhet med innebygget gsm sender og batteribackup og mulighet for bredbåndstilkobling 1 stk bevegelsesdetektor

Detaljer

Nordmenns byttevaner finansielle tjenester

Nordmenns byttevaner finansielle tjenester Nordmenns byttevaner finansielle tjenester Byttefrekvenser og bruk av offentlige digitale sammenligningstjenester Befolkningsundersøkelse gjennomført for Forbrukerrådet av TNS Gallup februar 2015 Utvalg

Detaljer

TENK SOM EN MILLIONÆ ÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/

TENK SOM EN MILLIONÆ ÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/ TENK SOM EN MILLIO ONÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Hva kjennetegner millionærer, og hva skiller dem fra andre mennesker? Har millionærer et medfødt talent for tall og penger? Er millionærer

Detaljer

NORDISKE ARBEJDSPAPIRER N ORDISKE A RBEIDSPAPIRER

NORDISKE ARBEJDSPAPIRER N ORDISKE A RBEIDSPAPIRER Ved Stranden 18 DK-1061 København K www.norden.org NORDISKE ARBEJDSPAPIRER N ORDISKE A RBEIDSPAPIRER Forbrukerguide Bruk tøyet bruk hodet skån miljøet! Rostra Kommunikation v/ David Zepernick, Katrina

Detaljer

SMARTE. boliger. Hjemmeautomasjon

SMARTE. boliger. Hjemmeautomasjon SMARTE boliger Hjemmeautomasjon SMARTE løsninger Hjemmeautomasjon er i dag langt mer enn lys- og varme styring. En smarthusløsning gjør hjemmet til noe helt spesielt, og gir høy komfort, trygghet og sikkerhet

Detaljer

Faktahefte. Make the most of your energy!

Faktahefte. Make the most of your energy! Faktahefte Smarte elever sparer energi Make the most of your energy! Energiforbrukets utvikling Opp igjennom historien har vår bruk av energi endret seg veldig. I steinalderen ble energi brukt til å tilberede

Detaljer

Nordmenns byttevaner. Byttefrekvenser og bruk av offentlige digitale sammenligningstjenester

Nordmenns byttevaner. Byttefrekvenser og bruk av offentlige digitale sammenligningstjenester Nordmenns byttevaner Byttefrekvenser og bruk av offentlige digitale sammenligningstjenester Befolkningsundersøkelse gjennomført for Forbrukerrådet av TNS Gallup januar 2014 Utvalg og metode Bakgrunn og

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

En øvelse for å bli kjent i lokalmiljø og på ulike arbeidsplasser. Passer best å gjøre utenfor klasserom.

En øvelse for å bli kjent i lokalmiljø og på ulike arbeidsplasser. Passer best å gjøre utenfor klasserom. Kreative øvelser ikke bare til SMART: 2. Hva er til for hvem? 3. Mester 1. Vi slipper egg 4. Ideer for ideenes skyld 7. Dette har vi bruk for! 10. Saker som ikke brukes? 13. Det fantastiske ordparet 5.

Detaljer

SøppelTaxi AS RYDD & FLYTT Grønt gratis tlfnr 800 41 150 SøppelTaxi AS www.ryddflytt.no Orgnr 986675256MVA rydd@online.no

SøppelTaxi AS RYDD & FLYTT Grønt gratis tlfnr 800 41 150 SøppelTaxi AS www.ryddflytt.no Orgnr 986675256MVA rydd@online.no Stiftet 1996 Midt i den vanskelige tiden får du en ekstra belastning: RYDDE OG TA HÅND OM DØDSBOET Dette bevet kan hjelpe deg i jobben med dødsboet i tiden som kommer. Brevet gir deg en rekke tips for

Detaljer

Del 2. Personlig økonomi Til deltaker

Del 2. Personlig økonomi Til deltaker Arbeidshe e deltaker, del 2, s ide 1 av 12 Del 2. Personlig økonomi Til deltaker SJEFiEGETLIV Navn: Hva er din drømmebolig? Beskriv her: Arbeidshe edeltaker,del2,side2av12 Hva bruker du penger på nesten

Detaljer

advokathjelp når du trenger det

advokathjelp når du trenger det Medlemsfordel i Industri Energi advokathjelp når du trenger det Kontakt advokaten din på telefon 07 123 sikrer deg ikke bare i tilfelle juridisk konflikt, men kan også forebygge at slike saker i det hele

Detaljer

OM SIKKERHET OG BRANN

OM SIKKERHET OG BRANN OM SIKKERHET OG BRANN OM SIKKERHET OG BRANN LOfavør er fordelskonseptet for alle som er organisert i et LO-forbund. Visste du at som medlem har du allerede Norges beste kollektive innboforsikring? Økonomisk

Detaljer

Energisparing for deg som bor i leilighet

Energisparing for deg som bor i leilighet Leilighet Energisparing for deg som bor i leilighet Fremtidens energiløsninger gode å leve med LEILIGHET De 3 mest effektive tiltakene for deg som bor i leilighet 1. Installer varmestyringssystem 2. Bytt

Detaljer

Energi og vann. 1 3 år Aktiviteter. 3 5 år Tema og aktiviteter. 5 7 år Diskusjonstemaer. Aktiviteter

Energi og vann. 1 3 år Aktiviteter. 3 5 år Tema og aktiviteter. 5 7 år Diskusjonstemaer. Aktiviteter Energi og vann Varme Vi bruker mye energi for å holde det varmt inne. Ved å senke temperaturen med to grader sparer man en del energi. Redusert innetemperatur gir dessuten et bedre innemiljø. 1 3 år Aktiviteter

Detaljer

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads.

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Om du føler at du trenger mer bakgrunn, gå tilbake å lytt til webinaropptaket # 3. Der forteller jeg mer om hvorfor og hva som

Detaljer

Kraftmarkedet tilbake til normaltilstand

Kraftmarkedet tilbake til normaltilstand Nr. 3 2011 Nytt og nyttig fra Askøy Kraft Kraftmarkedet tilbake til normaltilstand Energikilde så ren at du kan drikke den! Strømselgere på butikksentre Gavedryss på Askøy Kr. 100 000,- i støtte utdelt

Detaljer

Økonomitips for foreldre. En ryddig økonomi er fundamentet for et godt liv

Økonomitips for foreldre. En ryddig økonomi er fundamentet for et godt liv Økonomitips for foreldre En ryddig økonomi er fundamentet for et godt liv Økonomi må læres Flere unge får betalingsanmerkninger etter at de har flyttet hjemmefra. De vet ikke hvordan de skal styre bruken

Detaljer

Moderne bolig Moderne elektroinstallasjon

Moderne bolig Moderne elektroinstallasjon Moderne bolig Moderne elektroinstallasjon Smart-house Lysstyring Med Smart-house har du full kontroll over belysningen både innendørs og utendørs, slik at den kan tilpasses forskjellige situasjoner og

Detaljer

ya Shopping: 21 tips for smart og sikker shopping på nett

ya Shopping: 21 tips for smart og sikker shopping på nett ya Shopping: 21 tips for smart og sikker shopping på nett Hvordan vet du egentlig at du gjør den beste og tryggeste handelen på nett? Det finnes enormt mange nettbutikker, og det er ikke alltid like lett

Detaljer

Kjøpsveileder pelletskamin. Hjelp til deg som skal kjøpe pelletskamin.

Kjøpsveileder pelletskamin. Hjelp til deg som skal kjøpe pelletskamin. Kjøpsveileder pelletskamin Hjelp til deg som skal kjøpe pelletskamin. 1 Pelletskamin Trepellets er en energikilde som kan brukes i automatiske kaminer. Trepellets er tørr flis som er presset sammen til

Detaljer

Nyhetsbrev mars 2015. www.los.no HUSK MÅLERAVLESNINGEN! NYT LIVET I SKAGEN VERDENSMESTER

Nyhetsbrev mars 2015. www.los.no HUSK MÅLERAVLESNINGEN! NYT LIVET I SKAGEN VERDENSMESTER Nyhetsbrev mars 2015 OVERRASKET VERDENSMESTER HUSK MÅLERAVLESNINGEN! NYT LIVET I SKAGEN www.los.no Andreas Myhre, leder for kraftforvaltning i LOS AS REKORDLAV STRØMPRIS I JANUAR Vi er inne i en lang periode

Detaljer

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser.

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser. Fokusintervju Deltakere tilfeldig utvalg Boligeiere fra prosjektet Leie til eie Innledning Hensikt: Leie til eie er et prosjektarbeid som startet sommeren 2011. Målet har vært at flere skal kunne eie sin

Detaljer

Verktøyskasse fra Startkurs Senter for sykelig overvekt

Verktøyskasse fra Startkurs Senter for sykelig overvekt Verktøyskasse fra Startkurs Senter for sykelig overvekt Lærings- og mestringssenteret, Medisinsk klinikk Her er noen innspill og forslag til måter å legge om vaner, som vi har vært gjennom i løpet av kurset.

Detaljer

Du er sikret en minste årlig uføretrygd hvis dette gir deg en høyere utbetaling enn

Du er sikret en minste årlig uføretrygd hvis dette gir deg en høyere utbetaling enn 1 En oversikt laget av ULO, kommentarer i forhold til bostøtte, fattigdom, inntekt, utgifter, blant de som har minste utbetaling i uføretrygd og alderspensjon. Fra NAV: Uføretrygd: Du er sikret en minsteytelse

Detaljer

STUDENTRAPPORT. 2. Fortell om de praktiske forholdene ved vertsinstitusjonen

STUDENTRAPPORT. 2. Fortell om de praktiske forholdene ved vertsinstitusjonen STUDENTRAPPORT NAVN PÅ VERTSINSTITUSJON: University of Wollongong BY: Wollongong LAND: Australia UTVEKSLINGSPERIODE: Juli 2014 November 2014 EVENTUELL FERIEPERIODE I LØPET AV UTVEKSLINGEN: 22/09-30/09

Detaljer

Økonomisk Trygghet Velstand eller økonomisk kaos? Danica Pensjon v/gina A. Spjøtvold 02.03.11 02.03.2011 1

Økonomisk Trygghet Velstand eller økonomisk kaos? Danica Pensjon v/gina A. Spjøtvold 02.03.11 02.03.2011 1 Økonomisk Trygghet Velstand eller økonomisk kaos? Danica Pensjon v/gina A. Spjøtvold 02.03.11 02.03.2011 1 Agenda Gode forsikringsordninger igjennom jobb? Gangen i uføreutbetalingene Behov for forsikringer?

Detaljer

Automatisk vannstopper

Automatisk vannstopper WaterGuard Automatisk vannstopper Sintef godkjent Tilfredstiller nye TEK 10 forskrifter Norges ledende leverandør av vannstoppere Godkjent hos forsikringselskapene Mulighet for integrering med boligalarm

Detaljer

Framtiden er elektrisk

Framtiden er elektrisk Framtiden er elektrisk Alt kan drives av elektrisitet. Når en bil, et tog, en vaskemaskin eller en industriprosess drives av elektrisk kraft blir det ingen utslipp av klimagasser forutsatt at strømmen

Detaljer

I tillegg håper vi jo at dere markedsfører arrangementet til hele familien, til venner og selvsagt også til mentor.

I tillegg håper vi jo at dere markedsfører arrangementet til hele familien, til venner og selvsagt også til mentor. Spørsmål og svar - på noen av de mest spurte spørsmålene i forbindelse med Fylkesmessen Fylkesmessen 2009 A. Hvem kan/bør delta? Dette virker veldig profesjonelt, vi føler oss ikke så proffe? Det finnes

Detaljer

Manus må bestilles hos: http://www.adlibris.com/no/bok/pizza-man-9780573619953

Manus må bestilles hos: http://www.adlibris.com/no/bok/pizza-man-9780573619953 PIZZA MAN av Darlene Craviotto Scene for to kvinner og en mann. Manus må bestilles hos: http://www.adlibris.com/no/bok/pizza-man-9780573619953 INT. HJEMME HOS OG. KVELD. Pizzabudet Eddie er bundet til

Detaljer

Personportrett. Rapport. Håvard Risebrobakken

Personportrett. Rapport. Håvard Risebrobakken Personportrett Rapport Håvard Risebrobakken Hva vil vi med filmen? Filmen Hverdag er et ti minutters personportrett om Roar Torgersen, og hans hobbyer. Roar er pensjonist, og har derfor mye tid han må

Detaljer

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO:

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: 14 dagers Actionhefte Start i dag! En kickstart for det du ønsker å endre i ditt liv! Gratulerer! Bare ved å åpne dette

Detaljer

SVANEMERKET BOLIG. Miljømerking Norge

SVANEMERKET BOLIG. Miljømerking Norge SVANEMERKET BOLIG Miljømerking Norge Et nytt hjem er på mange måter en ny start. En mulighet til å se fremover. Frem mot en hverdag full av muligheter. Og du vil ha en bolig som er en trygg ramme rundt

Detaljer

Eltako Wireless Opplev en helt ny livskvalitet 24 / 7. Mer fleksibilitet, mer sikkerhet og mer tid for deg selv!

Eltako Wireless Opplev en helt ny livskvalitet 24 / 7. Mer fleksibilitet, mer sikkerhet og mer tid for deg selv! Eltako Wireless Opplev en helt ny livskvalitet 24 / 7. Mer fleksibilitet, mer sikkerhet og mer tid for deg selv! Brytere kan enkelt festes til vegger, glass eller møbler takket være trådløs teknologi.

Detaljer

Personforsikringer. Å bli ufør er en strek i regninga

Personforsikringer. Å bli ufør er en strek i regninga Personforsikringer Å bli ufør er en strek i regninga LOfavør personforsikringer brosjyre A5.indd 1 15.09.11 10.31 Økonomisk trygghet når det virkelig gjelder Mange kan få seg en ubehagelig overraskelse

Detaljer

WEB HOME. WEB HOME forbereder en varm velkomst på hytta. www.devi.no

WEB HOME. WEB HOME forbereder en varm velkomst på hytta. www.devi.no WEB HOME WEB HOME forbereder en varm velkomst på hytta www.devi.no Slik fungerer WEB HOME Sidene på din personlige WEB HOME er laget slik at du får et oversiktlig og logisk overblikk fra rom til rom i

Detaljer

LÆR MEG ALT. vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té

LÆR MEG ALT. vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té LÆR MEG ALT vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té vekk meg opp før signalet kommer og legg en plan over kor vi ska gå fyll

Detaljer

! Slik består du den muntlige Bergenstesten!

! Slik består du den muntlige Bergenstesten! Slik består du den muntlige Bergenstesten Dette er en guide for deg som vil bestå den muntlige Bergenstesten (Test i norsk høyere nivå muntlig test). For en guide til den skriftlige delen av testen se

Detaljer

Flyet går kl. 07:00 fremmøte 2 timer før

Flyet går kl. 07:00 fremmøte 2 timer før Flyet går kl. 07:00 fremmøte 2 timer før Gruppe 2 (8.mai) fra Værnes Flyet går kl. 07:00 fremmøte 2 timer før Klokkeslett som oppgis er gjeldende, ikke veiledende!! På restaurant: Alle priser i meny er

Detaljer

Nordmenns klimaengasjement Eva Fosby Livgard, TNS Gallup

Nordmenns klimaengasjement Eva Fosby Livgard, TNS Gallup Nordmenns klimaengasjement Eva Fosby Livgard, TNS Gallup BI, 20. oktober 2015 #Klimabarometeret TNS Gallups Klimabarometer Årlig undersøkelse. Kartlegger befolkningens holdninger og interesse for klima

Detaljer

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER.

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. MANUSET LIGGER UTE PÅ NSKI SINE HJEMMESIDER, MEN KAN OGSÅ FÅES KJØPT PÅ ADLIBRIS.COM Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet. Hun kjenner knapt Rose

Detaljer

Medlemsforsikringer. www.personellforbundet.no

Medlemsforsikringer. www.personellforbundet.no Medlemsforsikringer www.personellforbundet.no Innholdsfortegnelse Side 3 Obligatorisk Dødsfallforsikring forsikringfor medlem Uføreforsikring for medlem Side 5 Dødsfallforsikring for ektefelle/samboer

Detaljer

ADVOKAT- BISTAND LOFAVØR. rettsområder du støter på som privatperson. - Rabatt på advokattjenester

ADVOKAT- BISTAND LOFAVØR. rettsområder du støter på som privatperson. - Rabatt på advokattjenester ADVOKAT- BISTAND Privatrettslig advokatbistand innenfor de fleste Privatrettslig advokatbistand innenfor de fleste rettsområder du støter på som privatperson. rettsområder du støter på som privatperson.

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

Kontakt din el-installatør så får du vite hva GLAMOX VARME kan gjøre nettopp for deg

Kontakt din el-installatør så får du vite hva GLAMOX VARME kan gjøre nettopp for deg Kontakt din el-installatør så får du vite hva GLAMOX VARME kan gjøre nettopp for deg Ingen er bedre enn din elektriker til å fortelle deg hva nettopp du bør gjøre for å spare strøm. Han kan fortelle deg

Detaljer

Automatiske vannstoppere

Automatiske vannstoppere WaterGuard Automatiske vannstoppere Sintef godkjent Tilfredstiller nye TEK 10 forskrifter Norges ledende leverandør av vannstoppere Godkjent hos forsikringsselskapene Kan integreres med boligalarm Unngå

Detaljer

Gulvvarme Gir deg velvære i hverdagen

Gulvvarme Gir deg velvære i hverdagen Gulvvarme Gir deg velvære i hverdagen living full of energy opplever det som en ideell oppvarming av rommet og dermed føler best velvære når det er ca 22 C ved gulvet og ca 19 C i hodehøyde. Gulvvarme

Detaljer

folksomt Masseutflukten sørover blant pensjonistene vil ikke snu med det første! Bare hjemme for å høste epler! Magasinet for og om oss nordmenn

folksomt Masseutflukten sørover blant pensjonistene vil ikke snu med det første! Bare hjemme for å høste epler! Magasinet for og om oss nordmenn Magasinet for og om oss nordmenn Masseutflukten sørover blant pensjonistene vil ikke snu med det første! Bare hjemme for å høste epler! Idar gjør som mer enn 30.000 andre norske pensjonister. Han overvintrer

Detaljer

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder?

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Betaler du for mye for leads? Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Fra: Sten Morten Misund Asphaug Torshov, Oslo Kjære bedrifteier Jeg

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel:

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel: Preken 5. s i treenighet 28. juni 2015 i Fjellhamar kirke Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel: Ikke enhver som sier til meg: Herre, Herre! skal komme inn

Detaljer

Telenor epost. http://online.no/ Sunday 28th of September 2014 08:38:54 AM. Document generated by http://siteoid.com/ Enda litt bedre fra Sony

Telenor epost. http://online.no/ Sunday 28th of September 2014 08:38:54 AM. Document generated by http://siteoid.com/ Enda litt bedre fra Sony MENY MINE SIDER SØK TILBUD FORBRUKER TRENDER APPER SERVICE SIKKERHET Telenor epost Brukernavn (det som er før @online.no) Passord Enda litt bedre fra Sony LOGG INN Glemt passord Herlige høstfilmer for

Detaljer

Forsikringstilbud Lederne 2013

Forsikringstilbud Lederne 2013 Forsikringstilbud Lederne 2013 Obligatoriske personforsikringer Frivillige personforsikringer Øvrige kollektive medlemsforsikringer Private skadeforsikringer Ledernes forsikringskontor Obligatorisk livsforsikring

Detaljer

Enøk og effektreduksjon i borettslag - muligheter for effektive kutt i kostnader

Enøk og effektreduksjon i borettslag - muligheter for effektive kutt i kostnader Enøk og effektreduksjon i borettslag - muligheter for effektive kutt i kostnader Istad Kraft AS Tom Erik Sundsbø energirådgiver 1 Energitilgangen bestemmer våre liv.!! 2 Energitilgangen bestemmer våre

Detaljer

Avspenning og forestillingsbilder

Avspenning og forestillingsbilder Avspenning og forestillingsbilder Utarbeidet av psykolog Borrik Schjødt ved Smerteklinikken, Haukeland Universitetssykehus. Avspenning er ulike teknikker som kan være en hjelp til å: - Mestre smerte -

Detaljer

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du? BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/

Detaljer

HVORDAN NÅ DINE MÅL. http://pengeblogg.bloggnorge.com/

HVORDAN NÅ DINE MÅL. http://pengeblogg.bloggnorge.com/ HVORDAN NÅ DINE MÅL http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Dersom du har et ønske om å oppnå mye i livet, er du nødt til å sette deg ambisiøse mål. Du vil ikke komme særlig langt dersom du ikke aner

Detaljer

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi!

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi! Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy Oppgave 1 Arven fra Grasdalen Kjære jenta mi! Hei! Hvordan går det med deg? Alt vel i Australia? Jeg har noe veldig spennende å fortelle

Detaljer

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS?

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? Under finner du en forenklet versjon av barnekonvensjonen. Du kan lese hele på www.barneombudet.no/barnekonvensjonen eller

Detaljer

Du er klok som en bok, Line!

Du er klok som en bok, Line! Du er klok som en bok, Line! Denne boken handler om hvor vanskelig det kan være å ha oppmerksomhets svikt og problemer med å konsentrere seg. Man kan ha vansker med oppmerk somhet og konsentrasjon på

Detaljer

"Reisen til Viaje" -et dramaforløp beskrevet i punkter

Reisen til Viaje -et dramaforløp beskrevet i punkter "Reisen til Viaje" -et dramaforløp beskrevet i punkter 1. En gammel kaptein, lærer-i-rolle, tenker tilbake og minnes den gang for lenge siden da han var ung og hadde ansvaret på en stor, ny og flott seilskute.

Detaljer

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 6 Personlig økonomi

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 6 Personlig økonomi 1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg Hverdagsmatte Praktisk regning for voksne Del 6 Personlig økonomi Innhold Del 6, Personlig økonomi Budsjett 1 Regninger 5 Inkasso 7 Lønn og skatt 8 Sparing 9 Sarah skal kjøpe leilighet

Detaljer

Redd miljøet: Gjør noe!

Redd miljøet: Gjør noe! Redd miljøet: Gjør noe! Er du opptatt av miljø og klimaendringer? Lei av å høre tomme ord om å forbedre miljøet? Ta saken i egne hender! Du kan bidra. Sammen med venner og familie kan du gjøre en forskjell!

Detaljer

1. Innlogging... 3 2. Velg installasjon... 4 3. Startside... 5 4. Hovedmeny... 6 5. Alarm... 7 6. Velg rom... 8 7. Rom, lys- styring... 9 8.

1. Innlogging... 3 2. Velg installasjon... 4 3. Startside... 5 4. Hovedmeny... 6 5. Alarm... 7 6. Velg rom... 8 7. Rom, lys- styring... 9 8. 1. Innlogging... 3 2. Velg installasjon... 4 3. Startside... 5 4. Hovedmeny... 6 5. Alarm... 7 6. Velg rom... 8 7. Rom, lys- styring... 9 8. Rom, tidsstyring lys... 10 9. Rom, varmestyring... 11 10. Rom,

Detaljer

Innspill til statssekretærens innlegg på NVEs energimerkeseminar 2.2.2012

Innspill til statssekretærens innlegg på NVEs energimerkeseminar 2.2.2012 Innspill til statssekretærens innlegg på NVEs energimerkeseminar 2.2.2012 Energibruk i bygg Norske bygg står for omtrent 40 prosent av den stasjonære energibruken i Norge. Dette tilsvarer om lag 80 TWh

Detaljer

IBM3 Hva annet kan Watson?

IBM3 Hva annet kan Watson? IBM3 Hva annet kan Watson? Gruppe 3 Jimmy, Åsbjørn, Audun, Martin Kontaktperson: Martin Vangen 92 80 27 7 Innledning Kan IBM s watson bidra til å gi bankene bedre oversikt og muligheten til å bedre kunne

Detaljer

Folketrygd og forsikring for frilansere 2014

Folketrygd og forsikring for frilansere 2014 Folketrygd og forsikring for frilansere 2014 1 Folketrygd og forsikring for frilansere Denne brosjyren gir deg en kortfattet innføring i dine trygderettigheter. Når du kjenner disse rettighetene kan du

Detaljer

OM SIKKERHET OG BRANN

OM SIKKERHET OG BRANN OM SIKKERHET OG BRANN OM SIKKERHET OG BRANN LOfavør er fordelsprogrammet for alle som er organisert i et LO-forbund. Visste du at som medlem har du allerede Norges beste innboforsikring LOfavør Kollektiv

Detaljer

OM SIKKERHET OG BRANN

OM SIKKERHET OG BRANN OM SIKKERHET OG BRANN LOfavør er fordelsprogrammet for alle som er organisert i et LO-forbund. Visste du at som medlem har du allerede Norges beste innboforsikring LOfavør Kollektiv Hjem? Økonomisk trygghet

Detaljer

Heisann alle sammen! Nå har det gått noen mnd siden sist nyhetsbrev, så nå er det på tide med noen oppdateringer fra oss her i Nytt Liv. Her i Bolivia startet nytt skoleår i februar, og vi fikk også i

Detaljer