Fra og med 5. mars, vil vi nå ha en fast åpningsdag i galleriet, dette blir torsdager fra kl

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Fra og med 5. mars, vil vi nå ha en fast åpningsdag i galleriet, dette blir torsdager fra kl 12-18."

Transkript

1

2 Velkommen! Vi har gleden av å ønske velkommen til Thorsenhuset kurs- og kultursenter på Sevland. Inntil 80- tallet var Thorsenhuset et samlingssted som dagligvareforretning og bakeri. Nå ønsker vi at dette på ny kan bli et sted å møtes. For to år siden flyttet Galleri V fra Kopervik til lokalene i Thorsenhuset. Nå velger vi å utvide virksomheten og endrer navn til Thorsenhuset kurs- og kultursenter. I tillegg til gallerivirksomhet vil vi nå ha en rekke kurs og kulturtilbud. På vårens program vil du finne kurs i familiekonstellasjon, yoga, meditasjon, foto og spontansang. I tillegg kan du bl.a. oppleve Fransk aften med Edith Piaf-musikk og bokkafé. Vi har utvidet lokalene og har nå fått en koselig og intim kafékrok. Fra og med 5. mars, vil vi nå ha en fast åpningsdag i galleriet, dette blir torsdager fra kl Vårt nyoppussede, lyse og trivelige lokale kan også leies til ulike anledninger, dette kan du lese mer om bakerst i brosjyren. Vi ønsker dere hjertelig velkommen til innholdsrike opplevelser på Thorsenhuset og ser fram til påmeldinger til vårens spennende arrangementer! Med vennlig hilsen Linda Halvorsen Daglig leder Tove Virata Bråthen Eier og kursansvarlig 2

3 Åpningshelg I overgangen fra vintermåneden februar til vårmåneden mars ønsker vi velkommen til åpningshelg på Thorsenhuset. lørdag 28. februar Kl Kl Åpning ved Kjell Flotve, (nestleder skole- og kulturetaten Karmøy kommune) Informasjon om Vårprogrammet Fotoutstilling av Ida Kristin Vollum Kafé Akustisk konsert med Camilla Marie Gullestad Lunde Kl søndag 1. mars Kl Kl Fransk aften: Edith Piaf konsert v/ Elsa Aanensen og Halvor Lillesund Servering av ost og kjeks og franske småretter Har bevilling for øl og vin på arrangementet Pris: kr. 300,- (for billetter se nedenfor) Introduksjonskurs: Kroppsbevissthet og bevegelse v/ Jahin Gunnvor Hage (ca. 1,5 time) Pris: kr. 200,- Meditasjon v/ Jahin Gunnvor Hage (1 time) Pris: kr. 100,- (ved deltakelse på begge introkursene kr. 250,-) For påmelding se nedenfor. Se også helgekurs s. 8 Foto: Silje Emberland Billetter til Fransk aften kjøpes hos Statoil i Sævelandsvik eller via mail: Påmelding introkurs: Telefon eller mail: (mer info på baksiden av brosjyren) 3

4 Familiekonstellasjoner Når du sier ja til det som er, vil det alltid være nok. Ingenting må legges til. Ingenting må trekkes fra. Det som er er alltid nok. Tove Virata Bråthen Dette lille diktet er inspirert av Bert Hellingers familiekonstellasjonsmetode. Som psykoterapeut så han at det var mønster og konflikter som var vanskelig å løse gjennom vanlig samtale- eller psykoterapi. Han oppdaget at det faktum at vi tilhører et familiesystem gjør at vi bærer med oss hendelser som kan ligge tilbake i tid, fra tidligere generasjoner. I kjærlighet og lojalitet til familiesystemet bærer vi på ting som vi ikke er klar over. Han så at det å jobbe med mennesker ut i fra et større familieperspektiv gjorde at ting kunne komme opp i lyset og løses på en kjærlig og tillitsfull måte. Metoden er enkel, samtidig kraftfull. Men først og fremst er det en respektfull og var arbeidsmåte. Den gir anledning til å se på mønster, problemstillinger og spørsmål som er vanskelig å sette ord på, uten å måtte utlevere seg selv, fordi vi her jobber ut i fra konkrete fakta om hendelser. Arbeidsmåten bringer en forståelse for det som er, og gjennom det muligheter til å endre usunne handlingsmønstre og ta sunne valg. 4 Konstellasjonskvelder Sted: Thorsenhuset kurs- og kultursenter Dato og klokkeslett: Mandagene 23. februar, 30. mars, 27. april - Kl: Pris: 250,- Påmelding: Telefon eller mail: (mer info på baksiden av brosjyren)

5 Eksempel på problem og tema som egner seg for konstellasjoner En følelse av å ikke høre til familien eller gruppen. Angst som ikke kan forklares. Følelse av å sitte fast, ikke komme videre i livet. Uro Skilsmisse: Virkning på barn, virkning på ektefeller Nedstemthet, depresjon, suicidalitet (en selv, barn eller barnebarn) Adopsjon, problem knyttet til adoptivbarn Abort eller mistet et barn eller søsken som døde ung. Familiekonflikter. Familiehemmeligheter (noe må forbli hemmelig, noe trenger å komme opp i lyset) Følelse av sorg, sinne eller hat som er mer enn forventet for den livssituasjonen en har. Konsentrasjonsproblem, søvnproblem. Alle hendelser knyttet til familiens opplevelser i krig eller okkupasjonstid. Sykdom som f.eks. fibromyalgi, migrene, muskelsmerter, astma, allergi, ADHD, dysleksi osv. Jobbrelaterte problem. Kursledere: Astrid Ersland Sandvik Tove Virata Bråthen Astrid er førskolelærer og har lang erfaring fra barnehage. De siste årene har hun hatt ansvar for småbarnsavdeling. Hun har tverrkulturell erfaring gjennom ca ti års arbeid i Asia. Hun kom i kontakt med familiekonstellasjoner etter Bert Hellingers metode våren 2004, og har jevnlig deltatt på kurs og utdanning siden. Hun holder nå på med siste del av en toårig sertifiseringsutdanning for konstellatører ved Hellinger Instituttet i Oslo. Tove er kursansvarlig ved Thorsenhuset. Hun har vært opptatt av selvutvikling siden tidlig på 90-tallet og har siden deltatt på en rekke kurs og utdanninger, bl.a pusteterapi og ulike former for uttrykksterapi. Hun kom i kontakt med familiekonstellasjon første gang i 1997 og ble fasinert fra første stund. Hun er nå i ferd med å avslutte sertfiseringsutdanningen for konstellatører ved Hellinger Instituttet i Oslo. I tillegg til å være kursleder er hun fotograf og forfatter. Hun har gitt ut fire bøker, bl.a dikktboken Det som er som har temaer nært knyttet til familiekonstellasjon. Hun er cand. mag i kulturfag og sosiologi. Konstellasjonsdag Sted: Thorsenhuset kurs- og kultursenter Dato og klokkeslett: Lørdag 9. mai - Kl: Pris: 900,- Påmelding: Telefon eller mail: (mer info på baksiden av brosjyren) 5

6 Yoga for nybegynnere Yoga er en helhetlig metode som styrker kropp og sinn. I yoga er det fysiske øvelser, pusteteknikker, avspenning og meditasjon som står i sentrum. Disse øvelsene og teknikkene skaper harmoni og balanse både fysisk, emosjonelt og psykisk. Yoga kan være en stor ressurs for de som ønsker å utvikle seg som menneske, bli bedre kjent med kroppen sin og føle samsvar mellom kropp og sjel. Ikke bare blir kroppen myk og smidig, men yoga stimulerer og utvikler dine positive, latente krefter og indre ressurser. Yoga blir anbefalt av flere og flere leger og fysioterapeuter. Dette fordi det viser seg at yoga er svært effektivt mot stive ledd og muskler, og ikke minst gir det bedre generell helse. Dette kurset er for deg som ikke har prøvd yoga før, eller for deg som har noe kjennskap. Her lærer du et utvalg av de klassiske yoga-øvelsene med fokus på muskulatur rundt ben, hofter, rygg, nakke og skuldre. Ta med yogamatte, et teppe og myke, behagelige klær. Kursleder Anne Antonsen Anne er 36 år og bor i Haugesund sammen med sønnen sin på 10 år. Hun jobber til daglig ved Karmøy DPS som miljøarbeider og har i tillegg en liten jobb ute på Ryvarden som hun er veldig glad i. Hun har en mangfoldig bakgrunn som bl.a. blomsterdekoratør, sanger, noe arbeid ved Haugesund Teater og har de siste årene tatt 3 år av en 4-årig terapiutdannelse ved Norsk Institutt for Psykosyntese. Yoga har lenge vært en lidenskap, og hun har til vanlig yogatimer ved Solhuset på Norheim hvor hun er under lære hos yogainstruktør Aina Haugen. 6 Yogakurs over ti tirsdagskvelder Sted: Thorsenhuset kurs- og kultursenter Dato og klokkeslett: Ti tirsdagskvelder - Oppstart 3. mars - Siste dag 5. mai - Kl Pris: 1.950,- Påmelding: Telefon eller mail: (mer info på baksiden av brosjyren)

7 Fotokurs - øyet som ser Å fotografere betyr å tegne med lys. Det viktigste for å kunne ta bedre bilder er å lære seg å se, rett og slett å åpne øynene for motivene. Det hjelper ikke med et godt kamera om den som står bak det ikke ser de gode motivene. På dette kurset inviterer vi alle som ønsker å ta bedre bilder. Vi tror det vil være lærerikt og inspirerende uansett hva du liker å ta bilder av; natur, mennesker, ferieopplevelser, arkitektur - hva som helst. På dette kurset kommer vi ikke til å fokusere på kamerateknikk. Så du trenger ikke ha et avansert kamera for å bli med. Om du har speilrefleks eller kompaktkamera, analogt eller digitalt er du like velkommen. Det vi kommer til å ha fokus på denne helgen er hvordan du kan øke kvaliteten på bildene du tar ved å lære om og trene på; å se motivene, komposisjon, lysforhold, kreativitet mm. Først og fremst skal vi ha en lekende tilnærming til å skape bedre bilder. Fra høsten av vil det også bli satt opp fotokurs for de som ønsker mer teknisk opplæring i bruk av speilreflekskamera. Kursledere Tove Virata Bråthen Ida Kristin Vollum Tove er eier og kursansvarlig ved Thorsenhuset. Hun har drevet Vestfoto i ti år. Vestfoto har publisert kort, kalendere, foto-cd er og bøker. De siste årene har Ida bidratt med bilder til produktene. Hun har fotoutdannelse fra Bilder Nordic. Vestfoto har de siste årene utgitt tre lokale fotobøker, diktboken Det som er og fotokalendere som kombinerer tekst og bilder. Begge har hatt mange fotoutstillinger lokalt, og bilder er blitt kjøpt inn av en rekke bedrifter og kunstklubber. Vestfoto har også hatt utsmykningsoppdrag for flere lokale bedrifter. I tillegg til fotokurs holder Tove kurs i familiekonstellasjoner. Helgekurs Sted: Thorsenhuset kurs- og kultursenter Dato og klokkeslett: Lørdag 23. mai Kl Søndag 24. mai - Kl Pris: 1.950,- Påmelding: Telefon eller mail: (mer info på baksiden av brosjyren) 7

8 Kroppsbevissthet & meditasjon - en reise i ditt indre landskap. Lengter du noen ganger etter å kjenne deg hel? Eller kanskje du ønsker å bli mer bevisst din egen kropp? Hvordan vil det være for deg å utforske ditt indre stille rom og å komme i dypere kontakt med deg selv? Og hva vil det si å leve her og nå? Kursleder: Jahin Gunnvor Hage 8 Vi lever i en tid med høyt tempo, store krav til kunnskap og effektivitet, og vi blir daglig utsatt for mange ytre stimuli. Det kan være vanskelig å stoppe opp, høre sin egen, indre stemme og leve et liv som er sant for deg. På dette kurset inviterer jeg deg til en indre oppdagelsesreise. Gjennom bevegelse, dans, musikk, stillhet, frigjørende pust og meditasjon gir jeg deg en mulighet til å utforske ukjente sider av deg selv eller også å gjenoppdage glemte sider, og å gå dypere i deg selv. Med utgangspunkt i hjertets helende kraft og dets enorme kapasitet til kjærlighet og aksept, retter vi vår oppmerksomhet innover. På denne måten får du mulighet til å bli bedre kjent med deg selv, din egen kropp, dine følelser og tanker, en mulighet til å utforske din indre stillhet - og også å utfordre dine kjente rammer. Når du praktiserer bevisst tilstedeværelse og samtidig retter oppmerksomheten innover, vil du kunne avspenne kroppen og komme i kontakt med en indre ro og en klarhet. Gjennom dette vil du også kunne øke din selvinnsikt og livsglede, og skape mer ro og balanse i hverdagen. Jahin er kropps- & psykoterapeut og meditasjonsveileder med egen praksis i Oslo. Hun er bl.a. utdannet Rosenterapeut NRF, Pusteterapeut ODB, Gestaltterapeut NGI, Familiekonstellatør og Meditasjonsveileder OMT. Hun startet med meditasjon og selvutvikling tidlig på 1990-tallet. Hun har siden tatt flere kurs og utdanninger, og videreutvikler og videreutdanner seg jevnlig innenfor disse feltene. Fra tidligere har hun en cand.mag. grad i økonomi og administrasjon. Hun arbeider som terapeut med individuell terapi, gruppeprosesser innen kroppsbevissthet & meditasjon og med rene meditasjonsgrupper. I tillegg arbeider hun som smykkedesigner. I forbindelse med kurs som holdes på Karmøy gir hun individuelle sesjoner. mandag 2. mars, fredag 27. mars og mandag 29. mars. Pris: 600,- Helgekurs Sted: Thorsenhuset kurs- og kultursenter Dato og klokkeslett: Lørdag 28. mars kl Søndag 29. mars kl (se også introkurs s. 3) Pris: 1.950,- Påmelding kurs/ind. sesjoner: Telefon eller mail: (mer info på baksiden av brosjyren)

9 Spontansang - et verktøy for livsglede Det finnes en glemt mulighet for stemmen din, å synge fritt det du virkelig føler det vil si spontansang. Våger du å være spontan, står du friere i forhold til å møte livets utfordringer. Liv er bevegelse, og stivner du blir du en tilskuer istedenfor en aktiv deltager. Å være redd for og unngå å føle det som er vanskelig fører til stress, stive muskler og dårlig helse. Dessverre har vi ikke lært hvordan vi skal forholde oss til følelser på annen måte enn å fortrenge, undertrykke eller utagere dem. Gjennom spontansang lærer du å akseptere og romme følelser og møte det som er med god bakkekontakt. Slik blir du kjent med alle tonene i den symfonien som utgjør akkurat deg, både de du liker og de du forsøker å unngå. Dette fører til økt livskvalitet og emosjonell modenhet. Spontansang er altså ikke vanlig sang, men en form for oppmerksomhetstrening som fører til økt indre ro og klarhet. Du trenger ingen forkunnskaper. Vi vil i en trygg, leken og avslappet atmosfære ha hovedvekt på å vekke til live naturlig bevegelse i kropp og sinn. Du vil ganske sikkert oppdage deg selv og din stemme på en ny måte! Les mer på: Kursleder: Cecilie Testman Cecilie jobber som terapeut og instruktør av spontansang med kropps-, følelses- og tankebevissthet som hovedfelt. Hun er sertifisert Voicing Practitioner fra Voicing Institute, Sveits. Hun har Bachelor i Musikk fra Liverpool Institute for Performing Arts (LIPA), England. Privattimer fredag 1. mai: For deg som er interessert i en time kun for deg. Dette er en unik mulighet til fordypning i et livstema du ønsker klarhet i. Pris: 600,- Introduksjonskveld torsdag 30. april kl : En introduksjon til metoden med kafé og sosialt samvær. Pris: 100,- (inkl. om en deltar på helgekurs) Åpent arrangement Helgekurs Sted: Thorsenhuset kurs- og kultursenter Dato og klokkeslett: Lørdag 2. mai kl Søndag 3. mai kl Pris: 1.950,- Påmelding kurs og privattimer: Telefon eller mail: (mer info på baksiden av brosjyren) 9

10 Kulturarrangementer Her finner du en oversikt over kulturarrangementene vi kommer til å arrangere våren Lørdag kl Torsdag kl Torsdag kl Fransk aften: Edith Piaf-konsert v/ Elsa Aanensen og Halvor Lillesund Servering av ost og kjeks og franske småretter. Har bevilling for øl og vin på arrangementet Pris: kr. 300,- (for billetter se nedenfor) Bokkafé Opplesning og bildevisning fra bøker av Tove Virata Bråthen og Ida Kristin Vollum Åpent arrangement Introduksjonskveld i Voicing Spontansang (se s. 9 for mer info) En introduksjon til metoden med kafé og sosialt samvær Pris: 100,- (inkl. om en deltar på helgekurs) Åpent arrangement Galleriet: Selv om vi endrer navn fra Galleri V til Thorsenhuset kurs- og kultursenter vil galleriet bestå. Vi kommer jevnlig til å invitere til utstillinger med ulike kunstnere. I åpningshelgen blir det fotoutstilling av Ida Kristin Vollum. I tillegg til billedkunst har vi keramikk, glasskunst, smykker, bøker og kort. Fast åpningstid fra og med 5. mars: Torsdag kl Billetter til Fransk aften kjøpes hos Statoil i Sævelandsvik eller via mail:

11 Utleie for private og bedrifter Trenger du et trivelig og praktisk lokale til en eller annen spesiell anledning. Da kan Thorsenhuset være stedet for deg. Bursdager, konfirmasjoner, julebord, jentekvelder, eller klubbkvelder er eksempel på anledninger hvor Thorsenhuset vil gi en fin ramme for anledningen. Her har vi plass til langbord evt som hestesko, samtidig som dere har en intim og koselig kafekrok med småbord. Ta kontakt og vi vil hjelpe dere på beste måte for å få til et vellykket arrangement med en god atsmosfære. Vi stiller også lokalene til disposisjon for bedrifter. Her kan dere arrangere møter og mindre seminarer. Blåturarrangementer eller julebord ta kontakt så finner vi ut om lokalet kan egne seg for din bedrift. Se for bilder fra lokalet. ANNONSE FLORENSE-GÅRDEN NATURTERAPI Aina Fagerland Tveit - Fysiurgisk helsemassasje - Fotsoneterapi - Refleksologi - Kranio-sakral terapi Behandlingen styrker kroppens og sinnets egne helbredende krefter 2. etg. Fagerland Sport Åkrehamn For bestilling av time ring tlf For informasjon eller bestilling av lokalet, kontakt oss på telefon: eller mail: 11

12 Kontaktinformasjon: Thorsenhuset kurs- og kultursenter, Sevlandveien SÆVELANDSVIK Telefon: E-post: Påmeldingsinformasjon: Telefon: eller mail: Innbetaling av kursavgift på mottatt giro bekrefter påmeldingen. Ved avmelding mindre enn 48 timer før kurs refunderes kun 75% av påmeldingsavgiften. Vi kan være behjelpelige med å skaffe overnatting i forbindelse med kurs. Foto: Ida Kristin Vollum - Design: Linda Halvorsen

Bli med på våre spennende, lærerike og selvutviklende kurs på IKS-Huset denne høsten - vi har flere helt nye kurs å by på!

Bli med på våre spennende, lærerike og selvutviklende kurs på IKS-Huset denne høsten - vi har flere helt nye kurs å by på! Velkommen til høstens/vinterens kurs i Oslo Bli med på våre spennende, lærerike og selvutviklende kurs på IKS-Huset denne høsten - vi har flere helt nye kurs å by på! For mange er kurs i IKS en viktig

Detaljer

Stedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling

Stedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Stedet for deg som søker nye løsninger Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Yoga stimulerer kroppens evne til å rette opp ubalanser Vi er ulike, og derfor trenger

Detaljer

Stedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling

Stedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Stedet for deg som søker nye løsninger Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Kurskatalog vår 2015 Yoga stimulerer kroppens evne til å rette opp ubalanser Vi er ulike,

Detaljer

Senter for livskraft og personlig utvikling YOGA

Senter for livskraft og personlig utvikling YOGA Senter for livskraft og personlig utvikling YOGA Velkommen til Balanzen Livskraften er knyttet til sjelen vår, den unike delen av oss. Når vi lever i samsvar med vår livskraft vet vi hva meningen med våre

Detaljer

Kunstfestival. Midtsandtangen i Malvik. 31.oktober -7.november 2015

Kunstfestival. Midtsandtangen i Malvik. 31.oktober -7.november 2015 Kunstfestival på Midtsandtangen 31.oktober -7.november 2015 Kunstfestival Midtsandtangen i Malvik 31.oktober -7.november 2015 LØRDAG 31.oktober Kl.12-19 Salgsutstilling i Verkstedbygget. Kl.12-16 Skapende

Detaljer

Yogaworkshop i Marrakech Onsdag 26. oktober 2. November 2016

Yogaworkshop i Marrakech Onsdag 26. oktober 2. November 2016 Yogaworkshop i Marrakech Onsdag 26. oktober 2. November 2016 Pris. Kr. 12.600 (eks. flybillett) Norwegian flyr direkte til Marrakech fra Oslo. Du bestiller din egen flybillett. Vi flyr fra Gardermoen med

Detaljer

Dersom du ønsker å føle deg ung (aktiv, entusiastisk og energisk) uansett alder trenger du fleksibilitet. Fysisk sett starter dette i ryggraden.

Dersom du ønsker å føle deg ung (aktiv, entusiastisk og energisk) uansett alder trenger du fleksibilitet. Fysisk sett starter dette i ryggraden. Kundalini Yoga Begynnerkurs - 10 uker Kurset er for både menn og kvinner På Digerud Grendestue, Fagerstrandveien 222 Oppstart onsdag 4.mars Kl 18:30-20:30 Pris kun kr 1000,- for 10 timer a 120 minutter

Detaljer

Stedet for deg som søker nye løsninger

Stedet for deg som søker nye løsninger Stedet for deg som søker nye løsninger Velkommen til Balanzen Balanzen tilbyr følgende aktiviteter: Yogatyper: Rolig - er medisinsk yoga, timen passer de fleste, også de med kronisk sykdom. Sitt gjerne

Detaljer

Deborah Borgen. Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det

Deborah Borgen. Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det Deborah Borgen Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det Forord Med boken Magisk hverdag ønsket jeg å gi mennesker det verktøyet jeg selv brukte og bruker, og som har hjulpet meg til å skape et godt

Detaljer

våren 2009 2009neråv

våren 2009 2009neråv ren 2009 våren 2009 Hva er G60? Et kulturtilbud til ungdom mellom 13-20 år som ønsker å gjøre noe kreativt på fritida Tilbyr kurs og lokaler til aktiviteter som band, foto, tekstil, keramikk, grafikk m.m.

Detaljer

Sykdom i kroppen plager i sjelen Om sykdoms innvirkning på psykisk helse. Blodkreftforeningen 08.04.14 v/psykologspesialist Nina Lang

Sykdom i kroppen plager i sjelen Om sykdoms innvirkning på psykisk helse. Blodkreftforeningen 08.04.14 v/psykologspesialist Nina Lang Sykdom i kroppen plager i sjelen Om sykdoms innvirkning på psykisk helse Blodkreftforeningen 08.04.14 v/psykologspesialist Nina Lang 1 De sier jeg har fått livet i gave. Jeg er kvitt kreften, den kan ikke

Detaljer

STEMMENS DIMENSJONER. 1-årig etterutdannelse til STEMMECOACH

STEMMENS DIMENSJONER. 1-årig etterutdannelse til STEMMECOACH STEMMENS DIMENSJONER 1-årig etterutdannelse til STEMMECOACH 1-årig etterutdannelse STEMMENS DIMENSIONER STEMMEN ER VORT VISITKORT. DEN FORTELLE HVEM VI ER. LÆR Å BRUKE STEMMEN SOM ET VIGTIG FORMID- LIGSREDSKAP,

Detaljer

Startpakke 3. 60 min. Forskning - Kunnskap - Utdanning. fra ca

Startpakke 3. 60 min. Forskning - Kunnskap - Utdanning. fra ca Startpakke 3 fra ca 60 min Forskning - Kunnskap - Utdanning Innholdsfortegnelse MediYoga - Startpakke 3 Innhold i hefte: > Hva er MediYoga? > Å tenke på før du begynner > Om yoga > Om meditasjon > MediYoga

Detaljer

Feriekurs Chakra-kurs Helgekurs www.stillhet.no

Feriekurs Chakra-kurs Helgekurs www.stillhet.no Feriekurs Chakra-kurs Helgekurs www.stillhet.no klassisk yoga - pusteteknikker - avspe Som elev på et retreat kommer du til å delta i en levende prosess som gir deg mulighet til å oppdage noe nytt i deg

Detaljer

Invitasjon til kultursamling, tillitsvalgt - og likemannsopplæring. Scandic Bergen Airport Hotell, Kokstad 25. og 26. oktober 2014.

Invitasjon til kultursamling, tillitsvalgt - og likemannsopplæring. Scandic Bergen Airport Hotell, Kokstad 25. og 26. oktober 2014. Invitasjon til kultursamling, tillitsvalgt - og likemannsopplæring. Scandic Bergen Airport Hotell, Kokstad 25. og 26. oktober 2014. NFU fylkeslag inviterer hvert år til kultursamling for mennesker med

Detaljer

VENNLIG HILSEN MONA HARTMANN OG TONE DIETRICHSON(

VENNLIG HILSEN MONA HARTMANN OG TONE DIETRICHSON( Vildanden(( Tone(Dietrichson( FRA IBSEN TIL GOALMAPPING VELKOMMEN TIL WORKSHOP LØRDAG 6 - SØNDAG 7. APRIL 2013 KL. 10.00-17.00 STED HOVFARET 17 A KURSHOLDERE : MONA HARTMANN OG TONE DIETRICHSON INTRODUKSJONSTILBUD

Detaljer

Av: Susanne Lindeberg Bjørkmann foto: H.E.Pennypacker

Av: Susanne Lindeberg Bjørkmann foto: H.E.Pennypacker Av: Susanne Lindeberg Bjørkmann foto: H.E.Pennypacker Det er noen steder som utstråler en varme og god atmosfære med en gang du tråkker over dørterskelen. Lykkehaven i Sandvika er nettopp et slikt sted.

Detaljer

KULTURFAG 9. TRINN VÅR 2012 VALG AV FORDYPNING. Kunst er det man ikke kan. Hvis man kunne, var det jo ingen kunst!.

KULTURFAG 9. TRINN VÅR 2012 VALG AV FORDYPNING. Kunst er det man ikke kan. Hvis man kunne, var det jo ingen kunst!. KULTURFAG 9. TRINN VÅR 2012 VALG AV FORDYPNING Kunst er det man ikke kan. Hvis man kunne, var det jo ingen kunst!. Vi er nå ferdige med første halvår av kulturfaget, og dere har vært igjennom grunnkurs

Detaljer

Kursplan for TeglA 3. og 4. trinn. Våren 2016.

Kursplan for TeglA 3. og 4. trinn. Våren 2016. Kursplan for TeglA 3. og 4. trinn. Våren 2016. Her er en kursoversikt for 3 /4 trinn på Tegla vinter/vår 2016 Skriv opp i en prioritert rekkefølge over hvilke kurs ditt barn ønsker å delta på. Alle elevene

Detaljer

VÅRPROGRAM 2015 OSLO

VÅRPROGRAM 2015 OSLO VÅRPROGRAM 2015 OSLO STORBYMODELL OG SAMARBEID Pårørendeskolen i Oslo legger bak seg et år med mange nye erfaringer. 2014 har også vært det mest aktive året i skolens historie hvor mer enn 200 mennesker

Detaljer

LIVSPRAKSIS - TRANSPERSONLIG TRENING 2012

LIVSPRAKSIS - TRANSPERSONLIG TRENING 2012 LIVSPRAKSIS - TRANSPERSONLIG TRENING 2012 INDRE ARBEID LES MER OM: NY KVINNEGRUPPE 2012... 1 ERFAREN KVINNEGRUPPE 2012... 2 FOKUS FOR TRANSPERSONLIG TRENING... 4 TEMAER I TRANSPERSONLIG TRENING... 4 Mer

Detaljer

EDUCATION VårEN 2015

EDUCATION VårEN 2015 EDUCATION Våren 2015 ELIXIA Education er for deg som ønsker å jobbe med trening. Har du erfaring som instruktør og ønsker å ta steget videre? Vi kan bidra med å videreutvikle din personlige stil og oppdatere

Detaljer

Tina Markeng Massasjeterapeut, Hud og spaterapeut

Tina Markeng Massasjeterapeut, Hud og spaterapeut Tina Markeng Massasjeterapeut, Hud og spaterapeut Telefon: 91 32 32 24 Mail: post@ti-ma.no Adresse: Industrigata 53, 0357 Oslo Facebook: ti-ma terapeutisk velvære Brosjyre.indd 1 10.12.12 18:14 ti-ma TERAPEUTISK

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Velkommen til tredje trinn på Årvoll Aktivitetsskole! Ett stort Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi

Detaljer

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Velkommen til fjerde trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, noe som vi tror blir

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan Individuell plan - for et bedre liv Individuell plan 1 Ta godt vare på dagen, la den gjøre deg glad og positiv. Se på resten av ditt liv, lev med musikk og sang. Ta godt vare på dagen, la den tenke på

Detaljer

Pedagogisk tilbakeblikk

Pedagogisk tilbakeblikk Pedagogisk tilbakeblikk Skjoldet august 2013 Hei alle sammen og hjertelig velkommen til et nytt barnehageår her på Skjoldet. I år er vi 19 barn til sammen, 15 gutter og 4 jenter. Vi er de samme voksne

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan - for et bedre liv 1 Til deg! Dette heftet er ment å være en hjelp til deg som ønsker en individuell plan. Her får du informasjon om hva en individuell plan er, og hva du kan få hjelp og støtte til. Til

Detaljer

verdighet samtalegruppe foredrag ressurser Ariadne dagskurs lørdagskafé Engelsborg pårørende alzheimer likemannsarbeid sykdomslære demens kveldskurs

verdighet samtalegruppe foredrag ressurser Ariadne dagskurs lørdagskafé Engelsborg pårørende alzheimer likemannsarbeid sykdomslære demens kveldskurs OSLO verdighet samtalegruppe foredrag ressurser Ariadne dagskurs lørdagskafé Engelsborg pårørende sammen hjelpeapparatet omsorg GPS-kurs respekt den gode samtalen demens sorggruppe sorggruppe alzheimer

Detaljer

Kjersti Idem (37) ble

Kjersti Idem (37) ble HUSK Å PUSTE Du skal puste inn og ut gjennom nesa, og forsøke å ha like lang utpust som innpust. Det er viktig at du husker å puste riktig når du gjør øvelsene. FRI flyt Unngå feriestresset. Ta med deg

Detaljer

WE GET YOU THERE! EDUCATION HØSTEN 2014 WE GET YOU THERE!

WE GET YOU THERE! EDUCATION HØSTEN 2014 WE GET YOU THERE! EDUCATION WE GET YOU THERE! HØSTEN 2014 WE GET YOU THERE! WE GET YOU THERE! ELIXIA Education er for deg som ønsker å jobbe med trening. Har du erfaring som instruktør og ønsker å ta steget videre? Vi kan

Detaljer

AKTIV OG GLAD er et verktøy som fremmer fysisk aktivitet, psykisk helse og en sunnere hverdag.

AKTIV OG GLAD er et verktøy som fremmer fysisk aktivitet, psykisk helse og en sunnere hverdag. AKTIV OG GLAD er et verktøy som fremmer fysisk aktivitet, psykisk helse og en sunnere hverdag. leo k s for 0 1 1 i barn n! trin AKTIV OG GLAD - gjør skoledagen bra - AKTIV (fysisk aktivitet) bidrar til

Detaljer

Alt du trenger å vite om Intuitiv coach utdannelsen 2015 / 2016

Alt du trenger å vite om Intuitiv coach utdannelsen 2015 / 2016 Alt du trenger å vite om Intuitiv coach utdannelsen 2015 / 2016 Intuitiv coach utdannelsen er en utdanning med høyt nivå av selvutvikling og der du lærer å veilede andre gjennom deres åpning og transformasjon.

Detaljer

ÅPNE OPP OG FINN UT MER

ÅPNE OPP OG FINN UT MER Vi har åpent: Tirsdager - kafeen åpner 17:00 Workshops 18:00 Torsdager: ungdomskafeen er åpen 14:30-21:00 Diverse andre arrangementer i tillegg ÅPNE OPP OG FINN UT MER UNGDOMSKAFEEN MUSIKKVERKSTED MED

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SVERDET AUGUST 2012 Hei alle sammen Nå er et nytt barnehage - år i gang igjen, og vi ønsker alle barn og foreldre velkommen til et spennende og kjekt år! Vi gleder oss veldig til

Detaljer

Formålet med kurset er å lære metoder og teknikker som kan benyttes for å forebygge eller mestre nedstemthet og depresjon.

Formålet med kurset er å lære metoder og teknikker som kan benyttes for å forebygge eller mestre nedstemthet og depresjon. Formålet med kurset er å lære metoder og teknikker som kan benyttes for å forebygge eller mestre nedstemthet og depresjon. Det kalles en depresjon når plagene er vedvarende og så sterke at de fører til

Detaljer

Feriekurs Chakra-kurs Helgekurs

Feriekurs Chakra-kurs Helgekurs Feriekurs Chakra-kurs Helgekurs www.stillhet.no klassisk yoga - pusteteknikker - avspe Som elev på et retreat kommer du til å delta i en levende prosess som gir deg mulighet til å oppdage noe nytt i deg

Detaljer

KUNDALINIYOGA LÆRERUTDANNING

KUNDALINIYOGA LÆRERUTDANNING KUNDALINIYOGA LÆRERUTDANNING Kundaliniyoga ifølge Yogi Bhajan 2-årig internasjonal utdanning KUNDALINIYOGA LÆRERUTDANNING 2 Hjertelig velkommen til en utdanning hvor du vil ha muligheten til å fordype

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, AUGUST 2012 Hei alle sammen og velkommen til nytt barnehage år! Vi håper dere alle har hatt en fin sommer og kost dere masse med de herlige små barna deres som plutselig

Detaljer

JERNALDERGÅRDEN OKTOBER INFORMASJON MÅNEDEN SOM GIKK H Ø S T E N

JERNALDERGÅRDEN OKTOBER INFORMASJON MÅNEDEN SOM GIKK H Ø S T E N H Ø S T E N 2 0 1 6 JERNALDERGÅRDEN OKTOBER MÅNEDEN SOM GIKK Da vil vi få takke for måneden som har gått og flott oppmøte på foreldremøte. Referat ligger tilgjengelig på vår nettside, men kom gjerne å

Detaljer

HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE. En veiledning* fra

HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE. En veiledning* fra HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE En veiledning* fra * basert på revidert utgave: Veiledning fra Angstringen Oslo dat. juni 1993 Dette er en veiledning til

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, SEPTEMBER, 2016. Hei alle sammen, og tusen takk for en travel, men samtidig veldig flott måned hvor vi har blitt bedre kjent med våre nye barn, delt erfaringer og utforsket

Detaljer

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 07.09. Fotograf Reimers kommer Vi tar gruppebilde. 13.09 Sangstund Tema: HØST 14.09. Sangstund Tema: HØST

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 07.09. Fotograf Reimers kommer Vi tar gruppebilde. 13.09 Sangstund Tema: HØST 14.09. Sangstund Tema: HØST Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 35 01.09 Aksel 2 år Hipp Hurra!!! 02.09 Forsvarets musikk-korps 36 05.09 06.09 Isabel 2år Hipp Hurra!!! 07.09 Fotograf Reimers kommer Vi tar gruppebilde 08.09 Aktivitet

Detaljer

Helse og velvære. med. naturlige teknikker

Helse og velvære. med. naturlige teknikker Din Naturlige Vei til Sunnhet og Velvære Lær hvordan du kan behandle deg selv med enkle og effektive teknikker! Hei, og velkommen til dette minikurset der du vil lære om forskjellige teknikker du kan ta

Detaljer

BEVISSTHET OG KOSTHOLD - om ren mat og bevisstgjøring for en helhetlig balanse

BEVISSTHET OG KOSTHOLD - om ren mat og bevisstgjøring for en helhetlig balanse Langhelg-kurs Feriekurs på Klotens på Klotens Herrgård, Sverige 10.-13.juli 9. eller 12. oktober 18.-20.juli 2008 2008 BEVISSTHET OG KOSTHOLD - om ren mat og bevisstgjøring for en helhetlig balanse Kursprogram:

Detaljer

Fotokurs på vakre Vega

Fotokurs på vakre Vega Fotokurs på vakre Vega 26. - 28. august 2016 Vel møtt til glade fotodager på Vega verdensarvens vakre øyrike på Helgelandskysten. Med flotte Vega Havhotell som base inviteres du herved til en innholdsrik

Detaljer

Velkommen til Kunstskolen på Heimdal

Velkommen til Kunstskolen på Heimdal Kurs 2 Velkommen til Kunstskolen på Heimdal Kunstskolen er åpen for alle over 14 år. Skolen er godkjent etter lov om voksenopplæring. Skolens formål er å bidra til å gi mennesker i voksen alder likestilling

Detaljer

på godt og vondt, gjennom smerter og samliv Målgruppe: Ungdom og voksne med CP Foreldre og andre interesserte

på godt og vondt, gjennom smerter og samliv Målgruppe: Ungdom og voksne med CP Foreldre og andre interesserte Til voksne og ungdom med CP foreldre Januar 2017 CP foreningen i Buskerud inviterer til ny LIKEMANNSAMLING VÅREN 2017 for ungdom og voksne med CP og andre interesserte på Sundvolden hotell helgen 17.-19.

Detaljer

Målet for undervisning for Danske Akupunktører

Målet for undervisning for Danske Akupunktører Målet for undervisning for Danske Akupunktører Inspirere dere til å trene qigong At dere skal få kjenne på qi og virkning av qi Bli kjent med det teoretiske grunnlag for qigong Qigong Energi trening eller

Detaljer

Månedsbrev fra Småscena. Desember 2016.

Månedsbrev fra Småscena. Desember 2016. Månedsbrev fra Småscena. Desember 2016. Felles støtte og oppmuntring for å hjelpe hverandre gjennom hinderet! Barnegruppa vår i måneden som gikk. På tampen av måneden har vi fått tre nye barn på avdelinga,

Detaljer

Avspenning. Å leve med tungpust 5

Avspenning. Å leve med tungpust 5 Avspenning Å leve med tungpust 5 Avspenning Denne informasjonen er laget for å hjelpe deg å håndtere tung pust. Hvis pusten er i forverring eller du erfarer pustebesvær som en ny plage, er det viktig at

Detaljer

Kurs i konflikthåndtering og megling. Konflikter koster tid, penger og energi - LØS DEM!

Kurs i konflikthåndtering og megling. Konflikter koster tid, penger og energi - LØS DEM! lær konfliktmegling Kurs i konflikthåndtering og megling labyrint consulting Konflikter koster tid, penger og energi - LØS DEM! Kursene vil gi deg spesialkometanse, kunnskap og de nødvendige verktøyene

Detaljer

17. og 18. august 2013 i Bergen

17. og 18. august 2013 i Bergen Norges Gymnastikk- og Turnforbund og Utdanningsutvalget, Hordaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker: Velkommen til kurshelg 17. og 18. august 2013 i Bergen STED: Haukelandshallen, sal 2 og 3. TIDSPUNKT:

Detaljer

Mangfold av helsetilbud: Er Sola helsekommunen i Rogaland? I Sola sentrum florerer det av ulike helsetilbud for enhver sykdom eller lidelse. Det finnes over 20 private helseforeteak i tillegg til rundt

Detaljer

HØSTPROGRAM 2014 OSLO

HØSTPROGRAM 2014 OSLO HØSTPROGRAM 2014 OSLO 2014 - ET MANGFOLD AV TILBUD Pårørendeskolen i Oslo er inne i et svært spennende år. Vi legger bak oss en givende vår med nye erfaringer som vi bygger videre på denne høsten. Om man

Detaljer

Årsplan for Trollebo Høsten 2014/ våren 2015

Årsplan for Trollebo Høsten 2014/ våren 2015 Årsplan for Trollebo Høsten 2014/ våren 2015 Velkommen til høsten og våren på Trollebo Vi er godt i gang med et nytt barnehageår på Trollebo. For noen av dere er det deres første møte med Sørholtet barnehage.

Detaljer

Sentrerende bønn. Innledning

Sentrerende bønn. Innledning Sentrerende bønn Innledning Sentrerende bønn er en form for kristen meditasjon, nærmere bestemt en kontemplativ meditasjonsform. Hensikten er å åpne opp for kontemplasjon som er en gave fra Gud og tro

Detaljer

MAKS, 3-4. Tilbudskatalog

MAKS, 3-4. Tilbudskatalog MAKS, 3-4 Tilbudskatalog Høst 2015 Marienlyst Aktivitetsskole Nye kurs klare for påmelding! Vi på Maks har gleden av å presentere første kursrunde dette skoleåret. Det vil være nye kurs, samt populære

Detaljer

Velkommen til sommeren 2015 i Rådhusmarka Barnehage

Velkommen til sommeren 2015 i Rådhusmarka Barnehage Velkommen til sommeren 2015 i Rådhusmarka Barnehage Uke 25 til 35 15. juni 28. august Vi har mye gøy planlagt for de som er hos oss i sommer, følg med på kalenderen hva som skjer fra uke til uke. Mandag

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Velkommen til første trinn på Årvoll Aktivitetsskole!! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi tror blir

Detaljer

JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND

JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND JENTER FRA BERGEN PÅ TUR TIL HAUGESUND I en av våre mest kjente bergens sanger er de kjent for å blinke til gutta og snu seg vekk når de blinker tilbake fordi alle er frekke Dette stemmer ikke helt med

Detaljer

Ny trend! Skulle du ønske du kunne kutte trøstespising og sjokolade? Kanskje mindful eating er noe for deg.

Ny trend! Skulle du ønske du kunne kutte trøstespising og sjokolade? Kanskje mindful eating er noe for deg. Mindful eating handler om å få et mer bevisst forhold til hva du spiser og hvorfor. Ny trend! Skulle du ønske du kunne kutte trøstespising og sjokolade? Kanskje mindful eating er noe for deg. TEKST JULIA

Detaljer

Stressmestringskurset Arbeid og avspenning

Stressmestringskurset Arbeid og avspenning Stressmestringskurset Arbeid og avspenning Fagakademiet i samarbeid med ACEM og Norsk Yoga-skole inviterer nok en gang til det årlige stressmestringskurset Arbeid og avspenning For hvem Ansatte i personal-

Detaljer

50 tanker på veien til å leve det livet du er ment å leve

50 tanker på veien til å leve det livet du er ment å leve 50 tanker på veien til å leve det livet du er ment å leve 1) Kraften er for alle! Ingen har fått en gudegave og mer kraft enn andre, ha tillit til din egen kraft 2) Alle har like mye energi! Vi bare bruker

Detaljer

Midtveisevaluering. Relasjoner og materialer

Midtveisevaluering. Relasjoner og materialer Ås kommune Relasjoner og materialer Midtveisevaluering I begynnelsen når barna utforsket vannet fikk de ingen verktøy, vi så da at de var opptatte av vannets bevegelser og lyder. Etter hvert ønsket vi

Detaljer

GRØNN AVDELING SEPTEMBER NOVEMBER 2009

GRØNN AVDELING SEPTEMBER NOVEMBER 2009 GRØNN AVDELING SEPTEMBER NOVEMBER 2009 Forrige halvår var fullt av utforskende og nysgjerrige barn som bare vokste og vokste. Språket gikk fra enstavelsesord til hele setninger, de som krabbet begynte

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PERLÅ AUGUST 2015 HEI ALLE SAMMEN! Vi har nå kommet til september måned og vi har kommet godt i gang med den nye barnehagehverdagen. Barnegruppen vår i år vil bestå av 5 gutter

Detaljer

Du trenger ingen forkunnskaper for å være med. Det eneste er en smule nysgjerrighet og med et ønske om å kjenne på og leke med ditt eget uttrykk.

Du trenger ingen forkunnskaper for å være med. Det eneste er en smule nysgjerrighet og med et ønske om å kjenne på og leke med ditt eget uttrykk. Maling på store lerret kan åpne et kreativt meditativt rom uten at du har forkunnskaper. Denne helga tilbys som et frirom, et sted å være, føle. Slippe å passe på. Bekymre deg eller være redd for at noe

Detaljer

Elevene skal i møte med billedkunst og formidler utfordres på flere områder ved:

Elevene skal i møte med billedkunst og formidler utfordres på flere områder ved: DET SKAPENDE MENNESKE Bilde og skulpturverksted ved Kulturskolen i Ås Elevene skal i møte med billedkunst og formidler utfordres på flere områder ved: å bruke hverdagen som inspirasjonskilde gjennom tålmodighet

Detaljer

Everything about you is so fucking beautiful

Everything about you is so fucking beautiful Everything about you is so fucking beautiful Innholdsfortegnelse Hva er psykisk helse? Dikt Hvordan skal jeg håndtere denne psykiske lidelsen? Dikt av Rikke NS Hva kan du gjøre for å hjelpe? Tekst av Karoline

Detaljer

TRening Og Avspenning for den som har Parkinsons sykdom. Global fysioterapeutisk muskelundersøkelse, GFM-52 Spørreskjema Balansetest, Mini-BESTest

TRening Og Avspenning for den som har Parkinsons sykdom. Global fysioterapeutisk muskelundersøkelse, GFM-52 Spørreskjema Balansetest, Mini-BESTest TRening Og Avspenning for den som har Parkinsons sykdom Global fysioterapeutisk muskelundersøkelse, GFM-52 Spørreskjema Balansetest, Mini-BESTest Prosjektets hovedmål Finne ut om denne type yoga er et

Detaljer

Kommunale barnehager. Enhet for skole og barnehage. - Åpner dører mot verden og framtida!

Kommunale barnehager. Enhet for skole og barnehage. - Åpner dører mot verden og framtida! Kommunale barnehager Enhet for skole og barnehage - Åpner dører mot verden og framtida! Kommunalsjefen har ordet De kommunale barnehagene er en del av Enhet for skole og barnehage i Bamble kommune. Vår

Detaljer

Pedagogisk plan 2013-2015

Pedagogisk plan 2013-2015 Pedagogisk plan 2013-2015 Bakkeli barnehage ~ Natur og sosial kompetanse Side 2 Innholdsfortegnelse Innholdsfortegnelse Side 2 Litt om oss Side 3 Vårt verdigrunnlag Side 4 Barns medvirkning Side 5 Rammeplanens

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, JUNI 2012 Hei alle sammen! Da har vi på Sølje hatt enda en fin måned sammen med mange gode og positive opplevelser sammen. Vi har vært veldig mye ute og kost oss i det nydelige

Detaljer

ÅRSPLAN 2008-2009. Trygghet og glede hver dag!

ÅRSPLAN 2008-2009. Trygghet og glede hver dag! ÅRSPLAN -2009 Trygghet og glede hver dag! FORORD Årsplan -2009 Med utgangspunkt i Rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver fra Kunnskapsdepartementet, har Mangelberget barnehage utarbeidet en årsplan

Detaljer

Slipp lykken inn! Tranøy Fyr, Hamarøy

Slipp lykken inn! Tranøy Fyr, Hamarøy Slipp lykken inn! Tranøy Fyr, Hamarøy 8. 10. september 2017 Bli med på et inspirerende helgekurs på magiske Tranøy Fyr med den danske forfatteren Gitte Jørgensen, kvinnen bak Pippi Power og den nye boken

Detaljer

Ta følelsene på alvor! Om mestring av hverdagen

Ta følelsene på alvor! Om mestring av hverdagen Ta følelsene på alvor! Om mestring av hverdagen Heidi A. Zangi, sykepleier/phd-student Nasjonalt revmatologisk rehabiliterings- og kompetansesenter (NRRK) Diakonhjemmet sykehus, Oslo HVA FORELESNINGEN

Detaljer

Kommunale barnehager. Enhet for skole og barnehage - Åpner dører mot verden og framtida!

Kommunale barnehager. Enhet for skole og barnehage - Åpner dører mot verden og framtida! Kommunale barnehager Enhet for skole og barnehage - Åpner dører mot verden og framtida! Kommunalsjefen har ordet De kommunale barnehagene er en del av Enhet for skole og barnehage i Bamble kommune. Vår

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, OKTOBER 2013. Hei alle sammen! Da er oktober over og for en flott måned vi har hatt. Vi har hatt flere uker med kjekke studenter og gjort aktiviteter knyttet opp til oppgavene

Detaljer

ASKØY HUSFLIDSLAG MEDLEM AV HORDALAND HUSFLIDSLAG OG NORGES HUSFLIDSLAG KURSKATALOG HØSTEN 2013 BROKADESTOFF TIL ASKØYBUNADEN SELGES HOS

ASKØY HUSFLIDSLAG MEDLEM AV HORDALAND HUSFLIDSLAG OG NORGES HUSFLIDSLAG KURSKATALOG HØSTEN 2013 BROKADESTOFF TIL ASKØYBUNADEN SELGES HOS ASKØY HUSFLIDSLAG MEDLEM AV HORDALAND HUSFLIDSLAG OG NORGES HUSFLIDSLAG KURSKATALOG HØSTEN 2013 BROKADESTOFF TIL ASKØYBUNADEN SELGES HOS ASKØY HUSFLIDSLAG v/rita Gjerde og Gunn Hauge mob.tlf 41234761/90677180

Detaljer

Visdommen i følelsene dine

Visdommen i følelsene dine Visdommen i følelsene dine Tenk på hvilken fantastisk gave det er å kunne føle! Hvordan hadde vi vært som mennesker hvis vi ikke hadde følelser? Dessverre er det slik at vonde opplevelser og stressende

Detaljer

PERIODEPLAN FOR AVDELING LEK, AUGUST DESEMBER 2012

PERIODEPLAN FOR AVDELING LEK, AUGUST DESEMBER 2012 PERIODEPLAN FOR AVDELING LEK, AUGUST DESEMBER 2012 Da er det nye barnehageåret kommet godt i gang og vi har hatt mange spennende aktiviteter på avdeling Lek. Mye av tiden i august har vi brukt på å snakke

Detaljer

Periodeplan for avdeling Lykke, januar til juni 2013

Periodeplan for avdeling Lykke, januar til juni 2013 Periodeplan for avdeling Lykke, januar til juni 2013 Lurer på om det kommer en båt. Barnehage året 2012 2013 er vi 10 barn på avdeling Lykke. Vi vil være 3 faste personale på avdelingen fordelt slik Personalet

Detaljer

Du har selv kraften i deg til å endre livet ditt. Sammen med andre i en selvhjelpsgruppe kan du trene på å hente frem dine skjulte ressurser.

Du har selv kraften i deg til å endre livet ditt. Sammen med andre i en selvhjelpsgruppe kan du trene på å hente frem dine skjulte ressurser. Min helse Tar livet tilbake Du har selv kraften i deg til å endre livet ditt. Sammen med andre i en selvhjelpsgruppe kan du trene på å hente frem dine skjulte ressurser. TEKST: GRO BERNTZEN FOTO: Pål Bentdal

Detaljer

Vi bruker ofte smågruppepedagogikk, dvs. at vi deler barna inn i smågrupper sammen med en voksen.

Vi bruker ofte smågruppepedagogikk, dvs. at vi deler barna inn i smågrupper sammen med en voksen. Det er viktig for oss å ha en avdeling som er et godt og trygt sted å være for barn og dere foreldre. Barna skal bli møtt av positive voksne som viser omsorg og som ser hvert enkelt barn Vi ønsker at barna

Detaljer

Effektiv Pusteteknikk

Effektiv Pusteteknikk Effektiv Pusteteknikk av MediYoga instruktør Synnøve N.G. Løken Hei og takk for din påmelding og for at du lastet ned dette dokumentet som tar for seg en effektiv pusteteknikk som kan hjelpe deg til bedre

Detaljer

Smerten og håpet. Et seminar om det å være pårørende til rusmiddelavhengige. Tema: Sjef i eget liv veien UT av medavhengighet

Smerten og håpet. Et seminar om det å være pårørende til rusmiddelavhengige. Tema: Sjef i eget liv veien UT av medavhengighet VEILEDNINGSSENTERET FOR PÅRØRENDE Smerten og håpet Et seminar om det å være pårørende til rusmiddelavhengige Tema: Sjef i eget liv veien UT av medavhengighet Tid: Torsdag 21. mai 2015 Sted: Høgskolen Stord/Haugesund,

Detaljer

Påskeprogram Vrådal. I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag!

Påskeprogram Vrådal. I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag! Påskeprogram Vrådal I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag! 2015 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige

Detaljer

Kurs og akademi for AKS base 3 vår 2017

Kurs og akademi for AKS base 3 vår 2017 Kurs og akademi for AKS base 3 vår 2017 Til alle elever, foreldre og foresatte på base 3 Vi starter våren med denne kurskatalogen med spennende kurs og aktiviteter. Alle kan melde seg på, men pass på at

Detaljer

Avspenning og forestillingsbilder

Avspenning og forestillingsbilder Avspenning og forestillingsbilder Utarbeidet av psykolog Borrik Schjødt ved Smerteklinikken, Haukeland Universitetssykehus. Avspenning er ulike teknikker som kan være en hjelp til å: - Mestre smerte -

Detaljer

Kom i form! Trening, yoga og avspenning

Kom i form! Trening, yoga og avspenning Fagakademiet i samarbeid med ACEM og Norsk Yogaskole inviterer til kurset Kom i form! Trening, yoga og avspenning Målgruppe For alle som ønsker å komme i form hente overskudd og lade batteriene forebygge

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, AUGUST, 2015. Hei alle sammen og VELKOMMEN til et nytt barnehage år! Vi har sakte men sikkert startet tilvenningen for nye barn inne på Sølje. Det er hele 8 nye barn som

Detaljer

ÅRSPLAN 2016 & vår 2017 LILLEFOT BARNEHAGE I GULSET KIRKE. en liten fot har begynt sin livsvandring og vi vil fylle på med gode opplevelser.

ÅRSPLAN 2016 & vår 2017 LILLEFOT BARNEHAGE I GULSET KIRKE. en liten fot har begynt sin livsvandring og vi vil fylle på med gode opplevelser. ÅRSPLAN 2016 & vår 2017 LILLEFOT BARNEHAGE I GULSET KIRKE en liten fot har begynt sin livsvandring og vi vil fylle på med gode opplevelser. Årsplan 2016 og vår 2017 LILLEFOT BARNEHAGE Satsingsområde Årsmål

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Velkommen til andre trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva

Detaljer

Mehamn barnehage Årsplan 2007/2008. Årsplan

Mehamn barnehage Årsplan 2007/2008. Årsplan Årsplan 2007 / 2008 INNLEDNING Velkommen til nytt barnehageår! I år er oppstarten av barnehageåret spesiell da vi har fått en liten og stor avdeling. Dette vil medføre til innkjøring både for voksne og

Detaljer

HØSTPROGRAM 2015 OSLO

HØSTPROGRAM 2015 OSLO HØSTPROGRAM 2015 OSLO STORBYMODELL OG SAMARBEID I løpet av vårhalvåret 2015 har om lag 100 pårørende deltatt på våre kurs og samtalegrupper. Pårørendeskolen har hatt gleden av å komme i kontakt med engasjerte

Detaljer

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Nyhetsbrev for Glemmen menighet Nyhetsbrev for Glemmen menighet KOMMENDE UKE Lørdag 29. November kl. 11:00-14:00 Uke: 49 Kreativ lørdag i Menighetssalen Glemmen kirke. Vi inviterer alle som har lyst til å lage noe med hendene sine, og

Detaljer

VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE

VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE VELKOMMEN SOM BUKER AV FORSET BARNEHAGE I dag drives barnehagen med 54 plasser. Fordelingen av alder varierer fra år til år. Et barn under 3 år bruker to plasser mens et barn over 3 år bruker en plass.

Detaljer

Åpen Barnehage. Familiens hus Hokksund. Vil du vite mer, kom gjerne på besøk. Våre åpningstider:

Åpen Barnehage. Familiens hus Hokksund. Vil du vite mer, kom gjerne på besøk. Våre åpningstider: Visjon: På jakt etter barnas perspektiv Vil du vite mer, kom gjerne på besøk Våre åpningstider: Mandager, Babykafé kl. 11.30 14.30 Spesielt for 0 1 åringer Tirsdager, onsdager og torsdager kl. 10.00 14.30

Detaljer