Skøyen/Smestad seniorsenter

Transkript

1 Skøyen/Smestad seniorsenter Program vinter/vår Skøyen Terrasse 1, 0276 Oslo Telefon: Fax:

2 2 PROGRAM 2012 Alt på ett sted Seniorsenterets åpningstid: Hverdager kl Tlf Café Pensjonisten: Hverdager kl Rundstykker, smørbrød, vafler, kaker m.m. Dagens middag serveres kl Søndagskafé hver søndag kl Obs. Med unntak ved utleie! Seniorveiledning: Sosionom Terje Bjørkto treffes fredager. Timeavtale tlf SeniorAkademiet på Skøyen: OBS! Torsdagsforedrag annen hver torsdag kl som inkluderer et lodd til dagens utlodning. Se program side 5 og 6. Hårpleie: Damefrisør: Ellen Wright. Hverdager kl Timeavtale tlf Hjemmefrisør: Gro Flatin, tlf Fotpleie: Fotterapeut Gro Hohle. Hverdager kl Også hårfjerning og permanentsverting av vipper/bryn. Timeavtale tlf Ønsker du å gi en personlig gave, kan gavekort kjøpes. Hjemmefotpleier Gerd Remøy, tlf / Terapi: Aroma- og fotsoneterapeut Liv Tøndevold. Timeavtale tlf Ønsker du å gi en personlig gave, kan gavekort kjøpes. Praktisk hjelp: Småreparasjoner i hjemmet o.l. Kr. 60,- pr. time. Henvendelse resepsjonen, tlf Kun tirsdager. Trenger du følge til lege, tannlege eller annet? Kontakt senteret. Pris for følgetjenesten kr. 25,-. Juridisk assistanse: Thor Dannevig. Selvangivelse. Også hjemmebesøk. Kontakt senteret tlf Skøyen kirke: Den siste fredagen i hver måned kl , får vi besøk i Café Pensjonisten av soknediakon Grete K. Framgarden. Ring tlf om du ønsker en personlig samtale. Sydame: Tove Brubak kommer onsdager kl Reparasjoner og omsøm. Også hjemmebesøk. Tlf Aviser, tidsskrifter og bibliotek er tilgjengelig på senteret i åpningstiden. Leie av senterets lokaler til arrangementer som jubileer, barnedåp, konfirmasjon, kurs, årsmøter o.l. Kontakt oss for ytterligere informasjon. Tlf Skøyen/Smestad seniorsenter Skøyen terrasse 1, 0276 Oslo. Tlf Fax E-post: senior@senteret.com

3 PROGRAM Kurs og løpende aktiviteter Helse og trivsel: NYTT AV ÅRET! Seniordans oppstart onsdag 25. januar fra kl Pris kr. 150,- for 10 ganger. Påmelding! Turgruppa 60+. Hver tirsdag kl fra Ullern Seniorsenter Adr. Ullernschausseen 111B. Kortere og lengre turer med Torkel Røstad. Tlf: Start 3. januar. MØT OPP!! Stolgymnastikk: Tirsdager kl Start 10. januar. Kr.100,-., tlf Ruslegruppe med følge i nærmiljøet. Mandager kl Oppstart 16. april. Svømming på Vestkantbadet: Vanngymnastikk i vanntemperatur på ca. 30. Mandager kl Kontakt Seniorsenteret på tlf Fullt venteliste! Petanque: På banen utenfor Seniorsenteret. Torsdager kl , ledet av Egil Egeland. Innendørs spill vinterstid. Møt frem alle kan delta hele året. Starter 5. januar. Aktivitets- og samtalegruppe: Møte hver tirsdag kl på seniorsenteret. Første møte Kontaktperson Egil Egeland, tlf Ønsker flere deltakere. Kultur: SeniorAkademiet: Litteratursirkel: Tirsdager oppstart 10. januar. Kr. 100,-. Veileder: Maja Lise Rønneberg Rygg, tlf Erindring/filosofi: Hver mandag kl Start 16. januar. Kr.100,-. Ledet av Elsa-Karin Ringkjøb, tlf , mobil: Allsang: Fredager kl blir det allsang i Café Pensjonisten. Motto: «Hver fugl synger med sitt nebb». Start 6. januar. Alle er velkommen! Datautstyr til disposisjon: Datamaskin med bredbåndtilknytning til fri avbenyttelse for senterets brukere. Språk: Engelsk samtalegruppe: Gruppe 1. Onsdager kl Start 11. januar. Gruppe 2. Onsdager kl Start 11. januar. Kr. 150,- pr. semester. Fransk konversasjon: Torsdager kl Start Kr. 250,-. Kursleder: Ingrid Rasch Liland, tlf Tysk oppfriskningskurs: Onsdager kl Start 18. januar. Kr. 250,. Kursleder: Liv Lombnæs, tlf Hobby og håndarbeid: Bridge: Tirsdager kl Start 10. januar. Kr. 100,- pr. mnd. Fredager kl Start 13. januar. Kr. 100,- pr. mnd. Koordinator tirsdager: Birgitta Aadnesen tlf

4 4 PROGRAM 2012 Koordinator fredager: Veslekari Bugge-Asperheim tlf Bridgegruppen ønsker vikarer. Håndarbeid av alle slag: Onsdager kl Start Produksjon av gjenstander til salg på jule - og påskemarkedet. Kontaktperson Karin Krogh, tlf Treskjæring: Mandager kl , start ganger. Kr. 400,-. Kursleder Einar Teigen, tlf Glassmaling: Torsdager kl Start ganger. Kr. 350,-. Kursleder: Liv Lombnæs. Påmeldning til senteret tlf Porselensmalingsgruppe: Onsdager kl Kr. 10,- pr. gang. Start 11. januar kl Kontaktperson: Gull Moen, tlf Flaskeskuteforeningen: Onsdager kl Start 11. januar kl Kr. 10,- pr. gang. Kontaktperson: Bernhard Thams, tlf Kurs: Datakurs for nybegynnere i regi av Seniornett. Start mandag 16. april kl Pris kr. 1600,- inkl. kursmateriell. 6 ganger á 3 timer som går over 2 uker. Kontakt senteret for nærmere informasjon. Max 12 personer, førstemann til mølla! Reiser og turer Guidet tur Oslo rundt med buss mandag 23. april. Oppmøte på senteret kl Tur til Botanisk hage mandag 21. mai. Oppmøte på senteret kl Fjordcruise torsdag 24. mai. Servering av reker og vin om bord. Pris og tid, se oppslag på senteret. Tur til Bogstad gård tirsdag 5. juni. Oppmøte på senteret kl Venneforeningens tur for de frivillige onsdag 13. juni. Avreise fra senteret kl PÅMELDING! Velkommen til Café Pensjonisten Seniorsenteret har en flott kafé med en hyggelig terrasse. Smørbrød, rundstykker, vafler m.m. serveres fra kl Fra kl serverer vi middag. Synes du det er for tidlig å spise middag kan du ta med middag hjem i egnet emballasje. Søndagskafé drives av de frivillig fra kl Priser i Café Pensjonisten: Kaffe/te (med påfyll) kr 10,- Varm sjokolade kr 15,- Melk/saft/juice kr 10,- Mineralvann/alkoholfritt kr 20,- Rundstykker/snitter kr 20,- Smørbrød kr 40,- Vaffel m. tilbehør kr 15,- Wienerbrød kr 15,- Dagens middagsrett kr 60,- Dessert kr 15,- Grøt m/saft kr 40,- Suppe m/brød kr. 40,- Et glass vin kr. 35,- En flaske øl kr. 35,-

5 PROGRAM En forening for aktive seniorer over 60 år Bli medlem av Pensjonistforeningen Program for våren 2012 Tirsdag 7. februar kl : Årsmøte på Seniorsenteret. Tirsdag 6. mars kl : Hyggeaften på seniorsenteret: Tirsdag 3. april kl : Hyggeaften på Seniorsenteret. Tirsdag 8. mai kl : Dagstur med buss. Tirsdag 5. juni kl.09.00: Dagstur med buss. For nærmere opplysninger: Marta Fjeld, tlf / Vigdis Langsholt, tlf / Petter Heier, tlf / Med forbehold om endringer. Se også vår hjemmeside: Seniorveileder Vår oppsøkende sosionom Terje Bjørkto foretar hjemmebesøk og veiledning. Alle som fyller 80 år eller mer og som bor i bydel Ullern vil få et skriftlig tilbud om et hjemmebesøk. Han kan bl.a. informere om bydelens tilbud og bistå med rådgivning og søknader om hjelp fra det offentlige. Kontakt meg enten på E-post eller telefon. E-post: seniorveileder@senteret.com. Tlf / (hele uken) eller Omsorg + tlf mandag og fredag Terje Bjørkto. Seniorsenteret: Skøyen/Smestad seniorsenter drives av Nasjonalforeningen for folkehelsen. Oslo kommune, bydel Ullern, gir tilskudd til driften. Tilskuddet dekker imidlertid ikke hele driftsbudsjettet, og vi benytter derfor anledningen til å takke for pengegavene som gjør det mulig å drive senteret, jfr. vedlagte giroblankett. Vi vil også rette en takk til alle våre frivillige medarbeidere som alle gjør en fantastisk innsats. Ansatte: Daglig leder: Grete Mathisen. E-post: leder@skoyensenior.com Kontor-/miljøarbeider: Ny medarbeider ansettes. Husholdsstyrer/kokk: John Inge Hansen. E-post: senior@senteret.com Seniorveileder: Terje Bjørkto. E-post: seniorveileder@senteret.com Medlemmer av Brukerrådet 2012 Fra brukerne: Lillann Hansen (leder), Nancy Torp (vara). Fra frivillige: Per Randby, Mary Sveen (vara). Fra Eldrerådet: Christian Grønn (medlem), Egil Egeland (vara). Venner av Skøyen/Smestad seniorsenter Venneforeningen, som ble startet våren 2002, er en meget god støttespiller for senteret og bidrar økonomisk med små og store innkjøp. Foreningen arrangerer hver vår en dagstur for frivillige ved senteret og inviterer til et medlemstreff hver høst. Medlemmenes bidrag er således meget viktig. Venneforeningen har ca. 600 medlemmer, og kontingenten er kr. 200, pr. år. Du er velkommen til å melde deg inn som medlem! Venneforeningens styre er: Sonny Bydall (leder), Nancy Torp (nestleder), Svein Hammerstad (kasserer), Unni Lisbeth Nilsen (sekretær), Christian Grønn (medlem), Ingrid Rasch Liland (vara) og Rigmor Guthaug (vara).

6 6 PROGRAM 2012 Program våren 2012 Januar Dato Klokken Tirsdag Filmfremvisning fra gamle Oslo Torsdag Vi spiller Bingo, Kr. 30,- Torsdag SeniorAkademiet: Morten Jødal: Baobab verdens rareste tre Februar Dato Klokken Torsdag Kaféquiz Tirsdag Filmfremvisning fra gamle Oslo Torsdag SeniorAkademiet: Dag Kjelsås: Spennende dyreliv Torsdag Vi spiller Bingo, Kr. 30,- Torsdag Seniorakademiet: Torkjell Berulfsen: Tema: øl Tirsdag Salg av smykker og kremer Onsdag Kveldstreff med mat og drikke. Kr 80,- Ingen påmelding. Mars Dato Klokken Torsdag Kaféquiz Torsdag SeniorAkademiet: Wenche Wangen: Kvinner på sokkel Tirsdag Filmfremvisning fra gamle Oslo Torsdag Vi spiller Bingo, Kr. 30,- Onsdag PÅSKEMARKED Onsdag Årsmøte i venneforeningen Torsdag PÅSKEMARKED Torsdag Seniorakademiet: Per Tofte: Alle har et syskjenbån.. i Amerika Fredag Salg av klær v/seniorshop Salg av sko v/stopshop Torsdag Kaféquiz April Dato Klokken Torsdag SeniorAkademiet: Rie Bistrup På verseføtter fra Salomo til Wildenvey

7 PROGRAM Torsdag Vi spiller Bingo, Kr. 30,- Mandag Guidet tur Oslo rundt med buss Se oppslag senteret for nærmere informasjon Torsdag Seniorakademiet: Anne M. Knap: Katter, kanaler og karneval Mai Dato Klokken Onsdag Allmøte med valg av representanter til brukerrådet Torsdag Kaféquiz Tirsdag Fra kl Synstest med trykkmåling v/optiker Hans Petter Beldring Kr. 250,- Påmelding i resepsjonen Onsdag mai feiring, se oppslag senteret Mandag Tur til Botanisk hage Torsdag Fjordcruise Se oppslag i senteret for nærmere informasjon Torsdag Vi spiller Bingo, Kr. 30,- Juni Dato Klokken Tirdag Tur til Bogstad gård Onsdag Ut i det blå-tur for de frivillige Fredag St.Hans feiring m/spekemat, rømmegrøt Underholdning, påmelding i resepsjonen Påmelding til arrangementene: Skjer i senterets resepsjon, over tlf (kl ) eller E-post: senior@senteret.com. Det tas forbehold om evt. trykkfeil og endringer i programmet. Følg med på senterets oppslagstavle og i Ullern Avis/Akersposten.

8 B Velkommen til senteret! Returadresse: Seniorsenteret i Oscarsgate, Oscarsgate 36b, 0258 Oslo Ny sesong med nye muligheter. Nyttige Vi sender telefonnumre fortsatt ut programmet til alle som har fylt 62 år. Vi håper du finner noe av interesse i vårt nye program. Som du ser kommer programmet ut i et nytt format. Vi oppfordrer deg til å besøke senteret. Senteret har oppslagstavle med aktuelle aktiviteter, så følg med, ikke alt står i programmet! Nytt av året er bingo, kaféquiz, seniordans samt Vern for eldre Gratis grønt nummer ruslegruppe for de som ikke klarer lange turer. Vi fortsetter med datakurs for nybegynnere gjennom seniornett. Vi oppfordrer alle til å komme med forslag til senteret enten ved direkte kontakt Demenstelefonen med daglig leder eller postkassen som henger i kafeen. VELKOMMEN! Trygghetsavdelingen i Oslo Gratis grønt nummer Grete Mathisen Lillann Hansen Daglig leder Leder av Brukerrådet Brann Politi Ambulanse Nyttige telefonnummer: Oslo kommune Til alle kommunale kontorer Søknadskontoret OBS! OBS! Seniorsentrene: Brann Oscarsgate Politi Frogner Ambulanse 113 Frivillige medhjelpere Majorstuen Trygghetsavdelingen Bygdøy søkes til. 22 hjelp på 90 Smestadhjemmet kjøkkenet og i kafeen, Demenslinjen Vi ønsker deg 032 velkommen i resepsjonen, til som Vern for eldre. Gratis grønt nummer besøksvenn. Ullern seniorsenter Seniorsenteret i Oscarsgate Ullern frivillighetssentral Seniorsenteret i 22 Oscarsgate eies 05 av Nasjonalforeningen for folkehelsen, Oslo Taxi med driftstilskudd fra Frogner bydel. Norgestaxi Henvendelse til Taxi Trenger du juridisk Seniorsenteret, bistand? Skøyen taxi-holdeplass Smestad tax-holdeplass arv arveavgift testamenter telefon dødsboskifte TT-drosje - spesialbil boligrett arbeidsliv forsikring erstatsningsrett strafferett familierett samvær bank- og pengerett Det tas forbehold om endringer i programmet. Prinsensgate 6 - Oslo - Tlf Skøyen/Smestad seniorsenter Skøyen terrasse 1, 0276 Oslo Tlf Fax Advokat Ole Chr. Høie E-post: senior@senteret.com Senterets hjemmeside: design: vinceweb.no