Blåbær kan hindre kreft! side 6

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Blåbær kan hindre kreft! side 6"

Transkript

1 magazine JULI 2006 Blåbær kan hindre kreft! side 6 Supertilbud i august: Balanced Hand Cream Natural glykemic index balance

2 Sommer, sol og varme Sommeren er framfor noen annen en årstid da vi virkelig kan styrke kroppens immunforsvar gjennom lett tilgang til friske grønnsaker og fersk frukt. Ved å la to tredjedeler av hvert måltid bestå av grønnsaker gir du kroppen viktige vitaminer og mineraler. Søte, friske frukter og bær inneholder en mengde antioksidanter og er rene vitaminbomber. Forskning viser at flere typer bær kan bidra til å forebygge både kreft og hjertesykdommer. Ikke la sommeren gå fra deg uten at du har forsynt kroppen din med store doser vitaminer og mineraler. Da går du i hvertfall høsten friskt i møte! Denne måneden har vi et fantastisk introtilbud som du ikke kan gå glipp av! Det består av Instant blueberry antiox tea, Instant green china tea og et GRATIS Shine Club krus. Tilbudet finner du på side 7! Carina Bergh, et av våre medlemmer fra Sverige tok kontakt med oss fordi hun ville fortelle sin gode historie om hvordan Shine Club s produkter har hjulpet henne til å få en bedre hverdag. Hun har slitt med magekatar i mange år, men er nå blitt betraktelig bedre takket være våre produkter. Les hennes historie på side 4. Har du et forsuret kroppsmiljø som følge av mangel på kalsium? Ja, det er faktisk slik at de fleste av oss får i seg bare halvparten av det kalsiumet kroppen trenger. På side 5 i magasinet kan du lese om hvor viktig denne syre/base balansen er for å holde oss friske. Et annet tiltak for å beskytte seg mot diverse plager og sykdommer er å få i seg mengder med blåbær. Blåbær er en av de kraftigste antioksidantene vi har. Les mer om blåbærets fantastiske egenskaper på side 6. Vi har også en annen spennende historie på trykk denne måneden. Den er om Liv Karlsen, som har vært medlem i Shine Club i over 3 år, men som nå den siste måneden fant ut at hun ville begynne å anbefale produkter til andre også. Hun har i løpet av en måned klart å verve nærmere 20 stk nye medlemmer. Det er både gøy og enkelt sier Liv! Hennes historie kan du lese om på side 3. I tillegg vil vi også minne om vår sommerpakke. Det er siste frist for å benytte seg av dette tilbudet denne måneden. Sommerpakken er beskrevet på side 10. Supertilbud 1 i august er Balanced Hand Cream, en lett og fuktighetsgivende håndkrem som absorberes raskt inn i huden. Supertilbud 2 er Natural glykemic index balance, et av våre nyeste produkter. Det hjelper til med å balansere blodsukkeret, noe som er svært viktig i disse dager hvor de fleste mennesker har et for dårlig og for lite variert kosthold. Les mer om tilbudene på siste side. Ha en fortsatt god sommer Månedsavslutning juli Siste frist for registrering av nye kontrakter pr. fax, brev eller via portal er kl mandag 31/7. Ekstra ordre pr. telefon, fax, brev eller via portal må være mottatt senest kl samme dag. Månedlig medlemskonkurranse Vår månedlige medlemskonkurranse fortsetter i juli. Konkurransen går ut på at den med størst omsetning av registrerte Info fra kontoret førstegangskjøp i løpet av en måned går av med seieren. Premiering forutsetter minimum 20 nye medlemmer. Premiene er: 1. premie NOK premie NOK og 3. premie NOK og 5. premie er produktpremier for 250 poeng til hver. Vinnere av medlemskonkurransen i mai er: 1. Gallano General Services Sandnes, Norge 2. Carsten Gram Larvik, Norge 3. Liv Karlsen Oslo, Norge 4. E&L Birkeland Eiendom ANS Eli Johanne Storebø, Norge 5. Monica Klementsen Sævik Bergen, Norge Vil du endre din faste auto-ordre? Eller kanskje bestille noe ekstra? Tel: Fax: Internett: Logg deg inn på våre web-sider og bestill varer, enten som fast auto-ordre eller som engangsbestilling (tilleggsordre/ekstraordre). Tel: Fax: Tel: Fax: Våre åpningstider er mandag til fredag fra kl Tel: Fax: Brev: Send oss gjerne et brev med din bestilling, men husk at det tar et par dager før vi mottar din ordre. Du kan bruke endringsskjemaet som du finner inne i magasinet. Vår adresse er: Shine Club AS, PB 23, N-1322 Høvik, Norge

3 Så lett kan det gjøres Liv Karlsen forteller: Jeg startet med Shine Club for vel ett år siden. Jeg fikk fortalt om produktene av en venninne og ble nysgjerrig. Jeg har prøvd mange forskjellige helsekostmidler mot mine utfordringer med meget vonde knær, ryggprolaps og allergi. Det har blitt mange bokser med smertestillende og muskelavslappende midler som Voltaren, Ibux og diverse allergimidler som kortisonsprøyter, Zyrtec, Cetirizin m.m. Jeg har også gjennom flere års bruk fått astmalignende plager. I dag vet jeg at dette kan være en bivirkning fra Ibux. Jeg sa derfor JA til å prøve Shine Club's produkter og startet med Multichi energy og Livex. Jeg angrer ikke et sekund på dette! Det er første gang jeg har møtt helsekostprodukter som setter i gang prosessene i kroppen så raskt. Det tok ikke lang tid før jeg merket at energinivået i kroppen økte, og jeg følte meg lettere både i kropp og sjel. Dette er selvfølgelig individuelt, noen har rask respons på produktene og andre bruker lengre tid. Det som er viktig er å ikke gi opp, men fortsette å bruke Multichi og Livex, det vil gi deg fantastiske helsebringende resultater! Etter hvert utvidet jeg reportoaret mitt, så nå bruker jeg også Nucleomega og Instant tropic herbal tea. Alle disse produktene har gjort underverker for meg. Jeg har kuttet ut alle medisiner og smertestillende midler. Jeg sover bra om natten og lever godt, har til og med kommet i gang med treningen, noe som sammen med produktene har ført til vektreduksjon. Ettersom jeg har så god erfaring, og fått et bedre liv med Shine Club er det naturlig for meg å fortelle hva Shine Club står for. Jeg har som regel foreslått et lite møte slik at jeg får presentert alle produktene. Dette har blitt veldig godt mottatt og folk er super positive. På to møter har jeg opplevd å komme hjem med tre nye kunder. Det er ikke dårlig! På møtene har det vært alt fra venner til bekjente og barn som har vært tilstede. De ønsker straks å bli medlem når de hører om produktenes effektive virkninger og hvilke resultater jeg har hatt. I dag er stort sett alle mennesker opptatt av helse og mange sliter med både små og store plager. Mange har også prøvd utallige helsekostpreparater uten å få resultater. Men akkurat det trenger man ikke å bekymre seg for med Shine Club's produkter. Ved kontinuerlig bruk får alle resultater på sikt, og det er en fantastisk investering i egen helse. Som sagt så har det vært både enkelt og naturlig for meg å verve folk til Shine Club. Målet mitt nå er å fortsette å formidle informasjon om disse produktene til flest mulig mennesker, og etter hvert kan ha Shine Club som fulltids jobb. Jeg har nå 30 kunder i min organisasjon og det har jeg klart i løpet av veldig kort tid! Det som er så bra er at jeg nå ikke betaler noe for produktene, de er helt gratis på grunn av min kundemasse. Jeg vil også si at jeg har fått god støtte og hjelp av min upline Ole Andres Aunet, noe som er svært viktig for suksess. I tillegg er jeg også veldig ydmyk i forhold til kundenes tillitt til meg. Jeg er både stolt og glad av å være et Shine Club medlem og anbefaler alle som er medlem å ta et skritt til, snakk med folk! Det lønner seg og det vil garantert vises på din provisjonsutbetaling!

4 Jeg ble kvitt smertene med Coral calc extra! Coral calc extra Varenr.: 1023 Medlem: 135,- Veil. pris: 207,- Poeng: 14,1 Carina Bergh, en hyggelig dame fra Ludvika i Sverige kom i kontakt med Shine Club via distributør Mari Land for nøyaktig 1 år siden. Jeg har ikke angret en dag på at jeg meldte meg inn og begynte med produktene, forteller Carina opprømt! Shine Club s Coral calc extra har nemlig fjernet all smerte Carina hadde i kroppen. Carina har slitt med magekatar eller gastritt som det heter, i hele 10 år. Jeg hadde konstant verking i magen, var mye plaget med sure oppstøt og følte meg i generelt dårlig form. Jeg gikk på flere typer medisiner for å få bukt med smertene, men de ble aldri helt borte, forteller Carina. Årsakene til magekatar kan være flere, men viktige faktorer som kan utløse lidelsen er kosthold og livsstil. De fleste mennesker får i seg mye mer syrebasert mat enn basisk. Kroppen blir sur, noe som svekker immunforvaret og som igjen kan føre til ulike plager. En annen utløsende faktor er økt produksjon av magesyre. Mange mennesker som er plaget med magekatar har ofte en kraftig magesyreproduksjon, eller at det produseres for lite av et slimstoff som skal være med på å nøytralisere syren. Et tiltak for å nøytralisere magesyren er å få i seg nok kalsium. Flesteparten av befolkningen får i seg kun halvparten av det kroppen trenger av kalsium. Carina Bergh var en av disse, inntil hun fikk øynene opp for Shine Club. Da fikk hun anbefalt å prøve Coral calc extra for sine magesmerter. Etter at hun hadde brukt Coral calc extra bare en måneds tid kjente hun allerede stor bedring. Den brennende smerten i magen og de sure oppstøtene avtok litt etter litt. Carina er helt imponert over at det virket så fort. Etter noen få måneder var jeg helt smertefri i magen, hadde ingen sure oppstøt og jeg kunne slutte tvert med medisiner, sier hun entusiastisk. Carina forteller videre at hun tar 3 stk Coral calc extra hver kveld før hun legger seg. Det er på slutten av natten og tidlig på morgenen at kroppen er på sitt sureste. Når hun nå har sett den bra effekten av Coral calc extra skal hun også begynne å gi den til sin datter på 11 år. Kalsium er et viktig mineral for barn, det bygger opp skjelett, muskulatur og tenner! Nå i den siste tiden har Carina også fått øynene opp for flere av Shine Club s produkter, blant annet Natural glykemic index balance. Jeg er jo som mange veldig glad i søtsaker da, humrer Carina. Men med inntak av 2 Gi tabletter før hvert måltid har søtbehovet minket. Det er så underbart ler Carina som endelig er fri for alle sine plager og nyter livet! Skremmende fakta: Mangel på kalsium kan føre til et svært forsuret kroppsmiljø og føre til mange plager. De fleste av oss får bare halvparten av det kalsiumet vi trenger for å utsette aldringsprosessen. Kalkmangel er ikke bare et problem for kvinner. Menn lider helt unødvendig av kroniske sykdommer fordi de mangler kalsium. Mindre enn halvparten av barn får den anbefalte daglige dosen av kalsium.

5 Coral calc extra opprettholder syre/basebalansen i kroppen Kroppens syre -base balanse er viktig for helsen. For mye syre svekker immunapparatet og kan blant annet gi muskelsmerter, hodepine, candida og i verste fall kreft og hjertekramper (angina). Sukker, kjøtt, medisiner, alkohol og røyk er eksempler på hva du bør unngå. Er kroppen din sur? Et for surt kroppsmiljø har stor betydning på følgende: Immunforvaret: Immunforsvaret svekkes og det er stor mottakelighet for infeksjoner, forkjølelse, influensa, svulster, allergi og kreft. Nyrene og blæren: Kronisk blærekatar og sopp i kjønnsorganene. Magen: Vi får sure oppstøt og halsbrann når mageslimhinnen blir overbelastet av sin egen syre. Tarmen: Et surt tarminnhold kan gi tykkog tynntarmbetennelser, hemoroider, åreknuter og oppblomstring av candida. Huden: Huden er ofte sur på overflaten fordi den er med på å utskille syre. Tegn på forsuring er økt produksjon av vanlig klebende svette, ofte om natten, eksem, kløe og tørr hud, samt håravfall. Muskler, ledd og knokler: Syreopphopninger i ledd og muskler kan gi reumatiske lidelser, stive og ømme muskler, ryggsmerter, dårlig blodomløp og svake muskler. Fibromyalgilignende symptomer kan forekomme ved kronisk forsuring med tungmetallbelastning. Blodet: Mangel på mineralene kalsium, magnesium, kalium og mangan kan vise seg ved forsuring av blodet. De hvite blodlegemene som er ekstremt viktig for immunssystemet skrumper inn, og de røde som er myke for å kunne passere gjennom små, tynne blodårer blir stive og uformelige. Dette påvirker blodomløpet. Hjertet: Folk med sviktende hjertefunksjon har ofte vært utsatt for kraftig forsuring. Feber: Febertilstander har sammenheng med forsuring. Hos svekkede personer og barn kan denne forsuringen forlenge sykdomsforløpet. Bronkiene: Forsuring kan bidra til disponering for astma. Humøret: Syre-basebalansen virker også inn på humøret. Latter og godt humør utløser basisk kapasitet i kroppen. Ved forsuring blir både kroppen og humøret surt. Hos de fleste mennesker utskilles ikke syrene tilstrekkelig. Dette kan skyldes belastninger, mangel på hvile og søvn og en kost som ofte inneholder flere syredannende produkter enn basedannende. Det er derfor viktig å opprette syre/basebalansen. Mangel på kalsium og magnesium kan blant annet føre til et svært forsuret kroppsmiljø, som igjen kan utløse mange plager. Forsurende mat: Kjøtt, ferdigmat, innmat, ost, surmelksprodukter, hvitt mel, sukker, kaffe, brus, juice og alkohol Basisk mat: Grønnsaker, en del frukt, rått kjøtt, poteter, gulrøtter, kokte linser og bønner Bestill nå ved å ringe kundeservice på telefon eller gå inn på Coral calc extra inneholder kalsium og magnesium, som er en god forsikring mot forsuring i kroppen. Du bør ta Coral calc extra fordi: Den bygger opp og ivaretar skjelett og tenner Den regulerer balansen mellom syre og base, som igjen er viktig for alle kroppens funksjoner. Den regulerer muskelaktivitet i hjerte og skjelett muskulatur Den er viktig i overføring av nerveimpulser Den deltar ved celledeling og koagulering Den bekjemper kolesterol Den avverger høyt blodtrykk Det anbefales at 80 prosent av maten bør være basisk og 20 prosent syredannende. I kostholdet er det stort sett grønnsaker og frukt som er basisk og resten er syredannende. Da sier det seg selv at man må være ekstra glad i frukt og grønt dersom man skal komme seg oppover i de basiske høyder. Ta derfor tilskudd av Coral calc extra for å balansere syre/ base balansen I kroppen din. Et daglig tilskudd på ca mg kalsium er å anbefale. Gravide og eldre bør innta opptil 1500 mg daglig. 5

6 Blåbær kan hindre kreftceller i å vokse! Blåbær er blitt brukt som medisinplante i en årrekke, men det er først de senere årene forskere virkelig har fått øynene opp for denne kraftige vitaminbomben. En studie gjort av amerikanske og britiske forskere viser at blåbær kan bekjempe kreftsykdommer. Blåbær er nemlig rik på en type fenoler som kalles anthocyaniner. Anthocyaniner er naturlige fargestoffer med en farge som varierer fra orange /rød til blå. Det er nettopp disse anthocyaninene som virker som en kraftig antioksidant i menneskekroppen. De kan blant annet hemme veksten av leverkreftceller og forhindre ukontrollert celledeling. I følge forsker Weiguang Yi ved University of Georgia viste studien at ved daglig inntak av disse bærene, vil man kunne redusere forekomsten av leverkreft. Studien ble nylig publisert i det amerikanske tidsskriftet, Food Research International. En annen studie gjort på rotter, viste at ved å fore rottene med blåbær, minsket tapet av hjerneceller. Restitusjonen etter slag var også merkbar forkortet. Denne britiske studien viste også at blåbærene hadde en god effekt på hukommelsen og at blåbær har kreftbekjempende evner. Instant blueberry antiox tea Varenr.: 1026 Medlem: 149,- Veil. pris: 229,- Poeng: 15,8 Drikk Instant blueberry antiox tea fordi den har et svært høyt innhold av forskjellig typer kraftige antioksidanter, som kan: beskytte deg mot kreft styrke ditt immunforsvar bedre hjertet og karsystemet ditt ha en positiv effekt på blodtrykk og kolesterolnivå virke forebyggende mot diabetes bremse aldringsprosessen motvirke urinveisinfeksjoner ha en positiv effekt på synet ditt bedre hukommelsen bekjempe virus og bakterier Hva skiller Shine Club's blå te fra liknende blåbærprodukter? Den inneholder ikke bare blåbær, men også aktive virkestoffer fra Svartsurbær, Solbær og Svarthyll. Denne blandingen gjør at teen har et ekstremt kraftig antioksidant innhold, blant annet fordi alle bærene har så høye C- vitaminverdier i seg. Når du drikker Shine Club's blåbærte vil du derfor få i deg mer antioksidanter enn ved å innta rene blåbærprodukter. Produktet er i teform, noe som gjør at kroppen tar det lettere opp sammenlignet med produkter i tablettform/kapsler. Årlig kan 6000 nordmenn unngå kreft ved å spise sunnere og være mer fysisk aktive, forteller en rapport utgitt av Sosial- og helsedirektoratet. Helsemyndighetene oppfordrer til mer trim og sunnere kosthold. Det viser seg at en dobling i inntaket av frukt og grønnsaker skal alene kunne forebygge cirka 20 prosent av alle krefttilfellene, ifølge helsedirektoratet. Det tilsvarer i så fall 4400 personer som potensielt rammes av sykdommen. Kilde: Den har et høyt innhold av flavonoider som beskytter cellene mot angrep fra frie radikaler. Flavonoidene er en del av antioksidantene, og forskning tyder på at disse flavonoidene har betydning for å hindre kreft, hjerte og karsykdommer. Bestill nå ved å ringe kundeservice på telefon eller gå inn på Hold deg ung og frisk drikk Instant blueberry antiox tea hver dag, for din egen skyld!

7 GRATIS tekopp! (Verdi: 59,-) Vi har spesiallaget den perfekte tekoppen Nå i sommervarmen drikker vi helst teene kalde i høye glass, gjerne med en isbit og en sitronskive. Ikke nødvendigvis for de det er kjempesunt, men rett og slett fordi det er tørstestillende og godt. Til høsten og vinteren vil vi helst ha teen varm, i en passe stor kopp. En kopp som vi kan holde rundt og kjenne varmen fra helt fra hendene og ut i kroppen. Den fylles med god og sunn te, for eksempel grønn eller blå te! Den blå teen er svært rik på antioksidanter og C-vitaminer, som er viktig for blant annet immunforsvaret. I grønn te, som kineserne har drukket i hundrevis av år, finner du ekstrakter laget av ubehandlete blader fra tebusken. Den virker rensende, stimulerer stoffskiftet og kan virke positiv både på blodtrykket og på kolesterolnivået. Kjøp 2 bokser te, få gratis tekopp! Tepakke med kopp Varenr.: 8301 Medlem: 274,- Poeng: 18,5

8 Verdt å vite Tykktarmen er fylt med gode bakterier. De gode bakteriene hindrer skadelige bakterier i å få fotfeste, blant annet ved å danne antibiotikalignende stoffer. Styrk derfor forsvaret med å spise melkeprodukter med melkesyrebakterier. Pencilin dreper tarmbakterier, så bruk bare dette i nødstilfelle. Kilde: I Form 2004 Grapefrukt kan hjelpe mot blødende tannkjøtt Både gommene og blodet ditt kan ha godt av at du får i deg grapefrukt. To grapefrukter daglig gjør gommene godt, viser forskning foretatt ved Friedrich Schiller-universitet i Tyskland. Forsøkspersoner som hadde spist to grapefrukter om dagen i to uker opplevde at de blødde langt mindre fra tannkjøttet enn tidligere. I følge forskerne som skrev om dette i det britiske tannlegeskriftet British Dental Journal, mener årsaken er grapefruktens høye innhold av C vitaminer. Høye nivåer av C- vitamin i kroppen styrker immunforsvaret og kroppens evne til å lege sår. Røyking forbindes med økt risiko for tannkjøttsykdommer, fordi røyking tømmer C vitaminlagrene i kroppen. Også røykerne i forsøksgruppen opplevde mindre tannkjøttblødning, men fikk ikke så store C- vitaminlagre som ikke røykerne. Imidlertid bør man ikke pusse tennene rett etter man har spist grapefrukt eller grapefruktjuice, fordi saften er syreholdig og kan svekke emaljen på tennene. Kilde: Bedre Helse Lett mosjon styrker immunforsvaret Dersom du tar en rask løpetur, sykkeltur eller kanskje litt stavgang med jevne mellomrom, kan det få ned antallet forkjølelser med ca. ¼. I tillegg til at det er sunt for hjertet, lungene og kretsløpet, stimulerer mosjon i passe doser også immunforsvaret. En halv time til en time med trim hver dag er optimalt for å holde hoste og halsbetennelse unna livet. Derimot er hard fysisk trening som maratonløping ikke bra når det gjelder å forebygge forkjølelse. En hel uke etter en slik prestasjon er immunforsvaret nedsatt, og det åpner for virusinfeksjoner. Kilde: Medicine & Science in Sports & Exercise Yoga mot ryggsmerter bedre enn trening Yoga kan være mer effektivt mot ryggsmerter enn vanlig trening. I en studie deltok 101 pasienter som alle tidligere hadde vært behandlet for ryggsmerter. Pasientene ble fordelt i 3 grupper; en yogagruppe og en aktiv treningsgruppe med utholdenhet, styrketrening og tøyningsøvelser, samt en gruppe for litterarturstøttet egenbehandling. Behandlingen pågikk i 12 uker. Pasientene ble intervjuet etter 6, 12 og 26 uker. Etter 12 uker fant man at pasientene i yoga-gruppen fungerte bedre enn i de andre to gruppene, men smertemessig var det likt for alle gruppene. Etter 26 uker hadde deltagerne i yoga-gruppen bedre kroppsfunksjon og de hadde mindre smerte Pressetjenesten AstraZeneca 8

9 Medlemsavtale Kunde: Fornavn/Firmanavn: Betalingsinformasjon: Kortnummer (16 siffer): Etternavn: Adresse: Kortholders navn: Utløpsdato (MM/ÅÅ): / CVV2 (Visa): CVC2 (MC): Postnummer: Poststed: Mobil/Tlf. dag: E-post: Provisjonsutbetaling: Bankforbindelse: Fødselsdato (ÅÅÅÅ/MM/DD): / / Org. nr: Kvinne: Mann: Kontonummer: Velkomstgave (et fritt valgt produkt fra vår kropp., hud- eller hårserie): Varenummer: Produktnavn: Pers. nr./org. nr. Anbefalt av: Navn: Min auto ordre: Varenummer: Produktnavn: Ant: Pris: Sum: Kundenummer: Dersom nytt medlem skal plasseres under en annen enn den som har anbefalt, angi nedenfor. Plasser under: Kundenummer: Jeg bekrefter at jeg har forstått og akseptert alle vilkår som gjelder for denne avtalen, herunder "Til orientering" bederst på denne siden, og ønsker å bli medlem i Shine Club Medlemskap, startmateriale 1 95,- 95,- Frakt og ekspedisjonsgebyr 1 55,- 55,- Total sum inkl. mva. belastes mitt betalingskort Jeg ønsker min Shine Club pakke trukket i perioden: Send første pakke omgående, deretter som krysset av Jeg er over 18 år og har gitt fullmakt til å belaste mitt betalingskort for samtlige ordre jeg bestiller. Dette gjelder så lenge kortet er gyldig eller til jeg gir skriftlig melding om annet. Kortet belastes og varene sendes umiddelbart til min adresse. Jeg er kjent med at for å opprettholde medlemskapet må jeg handle en gang pr. mnd. og at jeg har krav på en handlefri måned pr. år. Dato: Sted: Signatur: Medlemsfordeler Du får 35% rabatt på dine produkter i forhold til veiledende pris. Ved innmelding står du fritt til å velge ett av våre flotte hudpleieprodukter som du får tilsendt gratis ved første leveranse. Du får Shine Club Magazine gratis tilsendt med dine varer hver måned. Du får din auto ordre sendt hjem til deg hver måned Du har mulighet for å få en handlefri måned hvert år Du står fritt til å handle de produkter og det antall du måtte ønske fra Shine Club's allsidige vareutvalg Alle medlemmer har rett til 1 måned (frimåned) uten kjøp pr. år. Auto ordren fortsetter automatisk etter frimåneden. Om man har mer enn 1 måned uten kjøp, koster det NOK 75,- å gjenåpne medlemskapet. Hvis det går 6 måneder uten kjøp må det inngås ny avtale. Ny avtale kan ikke inngås før 6 måneder har gått. Hvis du mot formodning skulle oppdage feil eller mangler ved noen av produktene, så ta kontakt med kundeservice, og vi vil sende deg nye produkter kostnadsfritt umiddelbart. Du får muligheten til å benytte deg av spesielt gunstige tilbud hver måned. Du kan benytte vår hjemmeside com og foreta dine bestillinger direkte på nettet. Her finner du også mye nyttig informasjon om våre produkter, konseptet vårt, tidligere utgaver av Shine Club Magazine og masse nyheter. Til orientering Auto ordre systemet vårt innebærer at du får din bestilling sendt til deg hver måned. Du kan selvsagt endre din ordre når du vil, men husk at det minimum gjøres fem dager før varene debiteres ditt betalingskort og sendes fra oss. Husk å informere oss den dagen du får nytt betalingskort, så ikke dine vareforsendelser stopper opp. Du betaler kun 55,- for porto og ekspedisjon, uansett vekt på din forsendelse. Du kan selge varer du kjøper videre til full pris og tjene penger (opptil 35%) Du kan være vår ambassadør og anbefale medlemmer til Shine Club og samtidig tjene penger på dette Men den største fordelen ligger i den økte livskvaliteten du oppnår ved å bruke Shine Club s produkter Ved retur av varer, må du selv betale forsendelseskostnader i henhold til Postens til enhver tid gjeldende satser. Vi gjør oppmerksom på at returporto på uavhentede pakker må betales av medlemmet. For tiden er denne kostnaden kr. 55,- Hvis du mot formodning ikke har hentet din forsendelse, sendes denne ut på oppfordring til vanlige betingelser. Bestilte, uavhentede varer erstattes ikke.

10 Prisliste Siste prisendring juni 2006 Helsekost Veil. pris Poeng Medl. pris Autoordre Tilleggsordre Ekstraordre 1001 Multichi energy (energidrikk), 475ml , Superlife guard (vitamintilskudd), 30 kapsler , Nutrimin (urte/mineraltillskudd), 90 kapsler , Livex herbal tea (fordøyelses- og renselseste), 120g , Livex kapsler (fordøyelses- og renselseskapsler), 90 kapsler , Echinacea spray (solhattspray), 30 ml 90 6, Radix dioscorea (vild yamsrot,grønn te,vit-e og B12), 60 tabletter , Antiox pro (anti-oksidant m/zink), 60 tabletter , Promix total (urtevitamin med havmel/omega 3), 60 kapsler , Supergarlic extract (hvitløkskapsel), 60 kapsler , Instant green china tea (grønn te), 200g , Instant cranberry super C (rød te), 150g , Instant herbal slim tea (slanke-te), 150g , Instant tropic herbal tea, 150g , Instant blueberry antiox tea (blå te), 200g , Natural glykemic index balance, 180 tabletter , Nucleomega, 90 kapsler , Fruitpower energy (frukttabletter), 50 tabletter 84 5, Coral calc extra, 90 tabletter , Healthy energy bar, 6-pack , MultiPower, 80 tabletter ,6 499 Trening og vektkontroll 1019 Aquared absorption, (kitosan), 90 kapsler , Nutrigard prodrink (kosterstatning/tilskudd), 560g, vaniljesmak , Nutrigard prodrink (kosterstatning/tilskudd), 560g, jordbærsmak , Nutrigard prodrink (kosterstatning/tilskudd), 560g, sjokoladesmak , Bioburn herbal tea (forbrenningste/renselsesdrikk), 360g ,4 259 Antall Gratis tekopp! Tepakke med gratis tekopp Tepakke med kopp Varenr.: 8301 Medlem: 274,- Poeng: 18,5 Siste sjanse! Sommerpakken 10 Tannkrem 1017 X3m protection tooth paste, 100g 115 7,0 75 Ansiktspleie 2001 Facial Cleansing Gel (rensegelé), 200 ml , Skin Tonic Freshener (ansiktsvann), 200 ml , Vital Cleansing Masque (ansiktsmaske), 125 ml , Vital Peeling Cream (peelingkrem), 175 ml , Anti-Oxydental Day Cream (dagkrem), 50 ml , Optimale Night Cream (nattkrem), 50 ml , Highly Estimated Spèciale Cream (spesialkrem), 50 ml , Multi Perfection Eye Cream (øyenkrem), 30 ml 152 9, Advanced Lipbalm Protection (leppebalsam SPF 5), 8g 60 3,5 39 Kroppspleie 2010 Multi Vital Shower Gel (dusjgelé/badeskum), 250 ml 136 8, Moisturizing Hand Soap (håndsåpe), 300 ml 75 3, Optimale Body Lotion Perfection (bodylotion), 250 ml , Balanced Body Oil (bade-/kroppsolje), 200 ml , Balanced Hand Cream (håndkrem), 125 ml 152 9, Advanced Foot Cream (fotkrem), 125 ml , Double Active Deo Cream (deokrem), 50 ml 137 8, Multi Care Sun Lotion (solkrem), 250 ml , Self Tanning Cream (selvbruningskrem) 125 ml ,7 159 Hårpleie 2018 Daily Care Shampoo (fuktighetssjampo), 250 ml 121 6, Optimal Care Shampoo (kur-/pleiesjampo), 250 ml 137 7, Essential Restore Conditioner (hårbalsam/kur), 250 ml 137 7, Triple Active (dusjsåpe, sjampo, balsam), 250 ml 136 7, stk Multi Care Sun Lotion 1 stk Advanced Lipbalm Protection 1 stk Aloe Vera Gel 1 stk Optimale Body Lotion Perfection For bestilling Ring kundeservice på telefon Gå inn på Shine Club's sommerpakke Varenr.: 8009 Pris: 399,- Poeng: 32,0 Send skjemaet til fax eller til Shine Club AS, Pb 23, 1322 Høvik Spar 138,- OBS! For å kunne benytte deg av tilbudet må du minimum handle ett ordinært produkt Husk å sette på medlemsnummer og navn

11 Prisliste Veil. pris Poeng Medl. pris Spesialprodukter Virgin Jojoba Oil (ren jojobaolje), 50 ml Aloe Vera Gel (aloe vera-gelé), 175 ml Muscular Gel (muskelgelé), 175 ml Body Shape Gel (oppstrammende gelé), 200 ml ,7 13,3 13,3 31,2 Antall Autoordre Tilleggsordre Ekstraordre Siste prisendring juni 2006 Produktpakker Basic Pack (Multichi energy 475 ml, Livex herbal tea) Basic Pack (Multichi energy 475 ml, Livex kapsler) Shine Value Pack Fatburn/sportspack Supertilbud 1 Balanced Hand Cream Kun: 59,Varenummer 8001 Medlemspris: 99,Tilbud: 59,-* Veil: 152,- 45, , , , ,0 0,0 0,0 0, ,0 0, ,- 2,9 2, Varenummer 8002 Medlemspris: 179,Tilbud: 59,-* Veil.: 275,- * Gjelder ved kjøp av minimum et ordinært produkt til medlemspris. Det er kun ett tilbud per. kunde. Presentasjonsmateriell Hovedkatalog Start Smart (Norsk) DVD Anne-Hill presenterer Shine Club DVD Anne-Hill presenterer Shine Club, 10-pakk Tilbehør Drikkeflaske Tekopp Supertilbud 2 Natural glykemic index balance Kun: Tilbud Supertilbud 1 Supertilbud 2 * Gjelder ved kjøp for min. kr 500,- av ordinære produkter til medlemspris. Det er kun ett tilbud per. kunde. Bestiller: Kundenummer: M M ul tic hi ul en tip er Nu ow gy cle er In om eg st a a In nt b st an lue b In t gr err ee st an n y an In t cr chi tio n st an anb a t x te In t tr err ea a st an opi y su Pr t h c he pe r om er ba rba C Ra ix to l sl l te i di t m a x al te Na dio a tu sc o r He al g rea al l th yk Aq y e emi n ua er c in r g d Nu ed a y b ex ar ba tr b s ig la o nc Bi ard rp ti e ob ur pro on n d Su r h pe er ink b r Ec life al t hi e g na ua a Su ce rd pe a s p r Li gar ray ve lic x e Li her xtr ve ba ac xk lt t Nu ap ea tr sle i An min r tio Co x pr ra o lc al ce xt ra Navn: Energi Antioksidanter/ immunforsvar Vitaminer/mineraler Vektkontroll Hjerte/kar Ben/ledd Utrensing Trening/sport Hud/hår Hormonbalanserende GI GI Blodsukker Best effekt GI God effekt PRODUKTGUIDE HELSEKOSTPRODUKTER Fordøyelse/mage 11

12 Supertilbud i august Tilbud 2 Varenummer 8002 Medlemspris: 179,- Tilbud: 59,-* Veil.: 275,- Kun: 59,- Tilbud 1 Varenummer 8001 Medlemspris: 99,- Tilbud: 59,-* Veil: 152,- *Gjelder ved kjøp av minimum et ordinært produkt til medlemspris. Det er kun ett tilbud per. kunde. Tilbud 1: Balanced Hand Cream Man sier ofte at hendene er vårt visittkort. Det er derfor viktig å ta vare på dem. Velstelt betyr rene hender og negler, samt en myk og smidig hud som føles behagelig og beskyttende. Shine Club s Balanced Hand Créme hjelper deg med akkurat dette. Den beskytter huden mot uttørking og sprekkdannelser, samtidig som den forhindrer tidlig aldring av huden. Den er spesielt absorberende og mykgjørende og bevarer fuktigheten i huden. Bruk kremen ofte, gjerne flere ganger daglig. Fordel den inni hendene og på håndbaken. Kremen absorberes raskest om du trekker den på som en trang hanske. Ved ekstra tørre hender, bland gjerne Balanced Hand Crème med noen dråper U&S Virgin Jojoba-Oil eller Balanced Body Oil og massér hendene morgen og kveld. Balanced Hand Cream inneholder blant annet: arnica, rosmarin og calendula (ringblomst). 12 max balanced min JULI 2006 Kun: 59,- * Gjelder ved kjøp for min. kr 500,- av ordinære produkter til medlemspris. Det er kun ett tilbud per. kunde. Tilbud 2: Natural glykemic index balance Å finne den rette balanse med næringsriktig mat og mosjon er nøkkelen for å ha et bra liv og god helse. I våre dager inneholder frukt og grønt mye mindre vitaminer og mineraler enn for bare 10 år siden. Vi får i oss mye mer sukker gjennom det daglige kosthold og vi mosjonerer mindre enn før. Resultatet av dette er at diabetes 2 er blitt en av de mest voksende livsstilssykdommer i verden. Ved diabetes 2 reagerer ikke cellene i musklene, leveren og fettvevet som de skal på hormonet insulin. Man sier de er insulinresistente. Det er disse tre organsystemene (muskler, lever, fettvev) som er de viktigste når det gjelder sukkerbalansen i kroppen vår. Natural glykemic index balance er produktet som kan hjelpe deg med dette. Det er en tablett med unike egenskaper for balansering av blodsukker. Forskning viser at GI indeksen er blitt halvert på enkelte matvarer ved inntak av marine-peptider, som finnes i Natural glykemic index balance. Det anbefales å ta 2 tabletter til hvert måltid 3 ganger daglig. Ikke overskrid anbefalt dagsdosering. Skal ikke erstatte et variert og riktig kosthold. Aktive ingredienser er marine peptider, myseisolat, glutaminpeptid og vitamin C.

magazine Spar 138,- Supertilbud i juni: Shine Club's velpleiende sommerpakke! Optimale Night Cream Highly Estimated Speciale Cream MAI 2006

magazine Spar 138,- Supertilbud i juni: Shine Club's velpleiende sommerpakke! Optimale Night Cream Highly Estimated Speciale Cream MAI 2006 magazine MAI 2006 Spar 138,- Shine Club's velpleiende sommerpakke! side 4 og 5 Supertilbud i juni: Optimale Night Cream Highly Estimated Speciale Cream Solen skinner og jeg er så glad... Sol, varme og

Detaljer

Fantastisk forebyggende mot hjerteog karsykdommer.

Fantastisk forebyggende mot hjerteog karsykdommer. m a g a z i n e April 2007 Fiskefett: Fantastisk forebyggende mot hjerteog karsykdommer. - Professor emeritus Knud Landmark To for Supertilbud i mai: Facial Cleansing Gel Anti-Oxydental Day Cream og Optimale

Detaljer

magazine Supertilbud i juli: Advanced Foot Cream Body Shape Gel JUNI 2006

magazine Supertilbud i juli: Advanced Foot Cream Body Shape Gel JUNI 2006 magazine JUNI 2006 Supertilbud i juli: Advanced Foot Cream Body Shape Gel God sommer alle Shine Club medlemmer! Sommeren er tiden hvor vi alle bør sørge for å lade batteriene og bygge oss opp både fysisk

Detaljer

Juni 2007 GRATIS. Shaker. Les mer på side 8. Smoothies. Sommer og. friskt, sunt og godt! Side 4-5. Supertilbud. Spar opptil 70% Side 12

Juni 2007 GRATIS. Shaker. Les mer på side 8. Smoothies. Sommer og. friskt, sunt og godt! Side 4-5. Supertilbud. Spar opptil 70% Side 12 m a g a z i n e Juni 2007 GRATIS Shaker Les mer på side 8 Sommer og Smoothies friskt, sunt og godt! Supertilbud opptil 70% Side 12 Side 4-5 Ferietid! Om noen uker er det sommerferie for mange av oss og

Detaljer

Marianne gikk ned 10 kilo

Marianne gikk ned 10 kilo magazine Januar 2007 Marianne gikk ned 10 kilo ved hjelp av Nutrigard prodrink! Supertilbud i februar: Antiox pro Instant blueberry antiox tea! Vel overstått! Godt nyttår, forresten! Ja, så er vi der igjen.

Detaljer

God Jul! Coral calc extra. magazine. mitt vidunderprodukt! Supertilbud i januar: Instant green china tea Nutrigard prodrink med sjokoladesmak

God Jul! Coral calc extra. magazine. mitt vidunderprodukt! Supertilbud i januar: Instant green china tea Nutrigard prodrink med sjokoladesmak magazine DESEMBER 2006 God Jul! Coral calc extra mitt vidunderprodukt! Side 2 og 3 Supertilbud i januar: Instant green china tea Nutrigard prodrink med sjokoladesmak God jul til dere alle sammen! Nå er

Detaljer

Tips til riktig. julepakker Side 12-13. Ny og forbedret Aquared Side 10. Spar inntil 77% Side 16. vinterpleie av huden. Tid for årets.

Tips til riktig. julepakker Side 12-13. Ny og forbedret Aquared Side 10. Spar inntil 77% Side 16. vinterpleie av huden. Tid for årets. m a g a z i n e Oktober 2007 Supertilbud inntil 77% Side 16 Tid for årets julepakker Side 12-13 Tips til riktig vinterpleie av huden Side 8-9 Ny og forbedret Aquared Side 10 Høstferie Denne måneden er

Detaljer

GRATIS håndsåpe. magazine. Multipower: Det komplette kosttilskuddet. se side 4 og 5. Supertilbud i desember: Supergarlic extract Multipower

GRATIS håndsåpe. magazine. Multipower: Det komplette kosttilskuddet. se side 4 og 5. Supertilbud i desember: Supergarlic extract Multipower magazine NOVEMBER 2006 GRATIS håndsåpe se side 4 og 5 Multipower: Det komplette kosttilskuddet side 6 og 7 Supertilbud i desember: Supergarlic extract Multipower Når nettene blir lange og kulda setter

Detaljer

magazine Lidelsene tok slutt Supertilbud i november: OKTOBER 2006 Advanced Lipbalm Protection (2 stk.) Virgin Jojoba Oil Side 4 og 5

magazine Lidelsene tok slutt Supertilbud i november: OKTOBER 2006 Advanced Lipbalm Protection (2 stk.) Virgin Jojoba Oil Side 4 og 5 magazine OKTOBER 2006 Lidelsene tok slutt Side 4 og 5 Supertilbud i november: Advanced Lipbalm Protection (2 stk.) Virgin Jojoba Oil Høsten et vakkert skue Ja, nå kan vi si at høsten er kommet for fullt.

Detaljer

Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag!

Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag! Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag! Lege og spesialist i allmennmedisin Morten Wangestad Nå kan du også spise nok frukt og grønnsaker hver dag for å ta vare på helsen din! Juice Plus+ gir meg en bedre

Detaljer

Jeg ble kvitt plagene!

Jeg ble kvitt plagene! magazine Februar 2007 Merethe Eriksen om Multichi energy, Livex og Radix: Jeg ble kvitt plagene! Supertilbud i mars: Multi Care Sun Lotion 2 x Healthy energy bar! Hei alle sammen Februar er den siste,

Detaljer

Spiser du deg syk. Steinalderkostholdet. Kan maten ha noe å si? De positive sidene. Korn - et tveegget sverd. Ernæring og helse

Spiser du deg syk. Steinalderkostholdet. Kan maten ha noe å si? De positive sidene. Korn - et tveegget sverd. Ernæring og helse Hvordan er den generelle helsetilstanden? Er syke 5 % Spiser du deg syk Er det noe du kan gjøre for din helse? Er halvveis friske 75 % Er friske 20 % Kan maten ha noe å si? Steinalderkostholdet 6-7 millioner

Detaljer

magazine Supertilbud i september: Antiox pro Supergarlic extract AUGUST 2005 shine club magazine 8-05

magazine Supertilbud i september: Antiox pro Supergarlic extract AUGUST 2005 shine club magazine 8-05 shine club magazine Supertilbud i september: Antiox pro Supergarlic extract AUGUST 2005 1 Måneden er august, og mange av oss har hatt ferie og mange late dager i solen. Det er en tøff overgang for huden

Detaljer

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter Gruppesamling 1 Hovedfokus: Sykdom og muligheter Aktiv deltagelse Å være aktiv gir grunnlaget for at noe skjer med deg Mennesker lærer best og har lettere for å forandre vaner ved å gjøre og ikke bare

Detaljer

SPIS DEG TIL EN GLATTERE HUD side 4 & 5

SPIS DEG TIL EN GLATTERE HUD side 4 & 5 Desember 2008 ENERGI I SNØEN side 2 & 3 ÅRETS JULEPAKKE- TILBUD side 7 SPIS DEG TIL EN GLATTERE HUD side 4 & 5 ENERGI I SNØEN Side 2 & 3 SPIS DEG TIL EN GLATTERE HUD Side 4 & 5 URTELEKSIKON: AMERIKANSK

Detaljer

PRODUKTENE TRINN FOR TRINN

PRODUKTENE TRINN FOR TRINN PRODUKTENE TRINN FOR TRINN Det er naturlig å starte med renseproduktene da de er grunnlaget for en god, ren og frisk hud. En nyrenset hud vil ta til seg og nyttiggjøre seg næringsstoffer og virkestoffer

Detaljer

På tide med en rensekur?

På tide med en rensekur? På tide med en rensekur? Detox (fra de engelske ordene «detoxification» og «detoxifying») betyr avgiftning eller utrensing, og bygger på prinsippet om å rense kroppen for avfalls- og giftstoffer. Vi blir

Detaljer

Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie

Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie Hvordan du starter dagen er essensielt for optimal energi og helse. Det som mange av oss har oversett er hva vi spiser til frokost. Er du som jeg vokst opp

Detaljer

Hva kan Vitaminer og Mineraler

Hva kan Vitaminer og Mineraler Hva kan Vitaminer og Mineraler gjøre for meg? Hvor kommer vitaminer/mineraler fra? Vitaminer er naturlige substanser som du finner i levende planter. Vitaminer må taes opp i kroppen gjennom maten eller

Detaljer

Mars 2008 POLLENSESONG. side 6 & 7. Hva er karbo Hydrater? side 4 & 5. side 10 & 11

Mars 2008 POLLENSESONG. side 6 & 7. Hva er karbo Hydrater? side 4 & 5. side 10 & 11 Mars 2008 POLLENSESONG side 6 & 7 Hva er karbo Hydrater? side 4 & 5 Bedre kondisjon med intervall trening side 10 & 11 LEDER Våren er her! Endelig kan vi igjen høre fuglekvitter og nyte de første solstrålene

Detaljer

deprimert? slapp? vondt? irritabel? uopplagt? overvektig?

deprimert? slapp? vondt? irritabel? uopplagt? overvektig? sliten? ukonsentrert? deprimert? slapp? vondt? trett? syk? irritabel? uopplagt? overvektig? Tilfør kroppen base og energi og få overskuddet tilbake! enkelt, raskt og rimelig målbare resultater ph-testpapir

Detaljer

Supertilbud i juli: shine club magazine JUNI 2005 1 6-05. Double Activ Deo Créme Optimale Night Créme. magazine

Supertilbud i juli: shine club magazine JUNI 2005 1 6-05. Double Activ Deo Créme Optimale Night Créme. magazine shine club magazine Supertilbud i juli: Double Activ Deo Créme Optimale Night Créme JUNI 2005 1 Info fra kontoret: Velkommen til den lyse årstiden! Nå gjelder det å ta fram badebuksa og strandparasollen,

Detaljer

magazine Nucleomega så mye mer enn bare Omega 3 To spennende nyheter Supertilbud i oktober: Radix dioscorea Nucleomega SEPTEMBER 2006 Side 4 og 5

magazine Nucleomega så mye mer enn bare Omega 3 To spennende nyheter Supertilbud i oktober: Radix dioscorea Nucleomega SEPTEMBER 2006 Side 4 og 5 magazine SEPTEMBER 2006 Nucleomega så mye mer enn bare Omega 3 Side 4 og 5 To spennende nyheter Side 3 og 8 Supertilbud i oktober: Radix dioscorea Nucleomega Hei alle Shine Club medlemmer! I store deler

Detaljer

Mai 2008. Nyhet! Rooibos extract. side 4 & 5. Årets sommerpakke. side 8 & 9. Gratis. kjølebag. side 16

Mai 2008. Nyhet! Rooibos extract. side 4 & 5. Årets sommerpakke. side 8 & 9. Gratis. kjølebag. side 16 Mai 2008 Nyhet! Instant African Rooibos extract side 4 & 5 Årets sommerpakke side 8 & 9 Gratis kjølebag side 16 LEDER Shine lanserer denne måneden nyheten Instant African Rooibos extract! Rooibos stammer

Detaljer

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Overlegen kvalitet! Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Norge har tradisjoner for fiske som går mange generasjoner tilbake i tid. Våre fiskeoljeprodukter er tilvirket av råstoffer fra fiskearter

Detaljer

Spis smart, prester bedre. Vind IL 2016 Pernilla Egedius

Spis smart, prester bedre. Vind IL 2016 Pernilla Egedius Spis smart, prester bedre Vind IL 2016 Pernilla Egedius Hva du spiser betyr noe Mer overskudd og bedre humør Bedre konsentrasjonsevne Reduserer risikoen for overvekt,diabetes 2, Får en sterk og frisk kropp

Detaljer

ESSENTIAL. med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml

ESSENTIAL. med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml ESSENTIAL med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml 2/16 3/16 01 NOEN MENNESKER HOLDER SEG FRISKERE, LEVER LENGRE OG ELDES SAKTERE VED Å UNNGÅ ERNÆRINGSHULL I EGET KOSTHOLD. EQ Essential er et kosttilskudd

Detaljer

magazine Supertilbud i januar: shine club magazine Instant herbal slim tea Bioburn herbal tea DESEMBER 2005 12-05

magazine Supertilbud i januar: shine club magazine Instant herbal slim tea Bioburn herbal tea DESEMBER 2005 12-05 shine club DESEMBER 2005 magazine Supertilbud i januar: Instant herbal slim tea Bioburn herbal tea O jul med din glede... Julen nærmer seg med stormskritt og for mange er det en av de hyggeligste høytidene

Detaljer

Supertilbud. Spar inntil 84% Side 16. November 2007. Ny studie: Bekjemp Alzheimer med antioksidanter. Side 4-5. Den store nøtteguiden.

Supertilbud. Spar inntil 84% Side 16. November 2007. Ny studie: Bekjemp Alzheimer med antioksidanter. Side 4-5. Den store nøtteguiden. m a g a z i n e Supertilbud inntil 84% Side 16 November 2007 Ny studie: Bekjemp Alzheimer med antioksidanter Side 4-5 Den store nøtteguiden Side 10-11 Leder I Shine Magazine for november måned har vi flere

Detaljer

OKTOBER 2005. shine club. Supertilbud i november. Coral calc extra Nucleomega

OKTOBER 2005. shine club. Supertilbud i november. Coral calc extra Nucleomega shine club OKTOBER 2005 Supertilbud i november Coral calc extra Nucleomega Da er høsten her igjen Info fra kontoret: Månedsavslutning oktober Siste frist for registrering av nye kontrakter pr. fax, brev

Detaljer

Riktig ansiktspleie i tørt inneklima side 2 & 3. Økologisk mat bedre for helsa? side 8 & 9. med julemat. side 4 & 5. November 2008

Riktig ansiktspleie i tørt inneklima side 2 & 3. Økologisk mat bedre for helsa? side 8 & 9. med julemat. side 4 & 5. November 2008 November 2008 Slank med julemat side 4 & 5 Riktig ansiktspleie i tørt inneklima side 2 & 3 Økologisk mat bedre for helsa? side 8 & 9 Foto: Berit Roald/Scanpix INNHOLD Riktig ansiktspleie i tørt inneklima

Detaljer

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag!

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Gruppesamling 3 Hovedfokus: Fysisk aktivitet Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Blir vi sittende, vil det føre til sykdom Forrige samling Har dere hatt nytte av de forrige

Detaljer

Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013. Kostholdsforedrag

Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013. Kostholdsforedrag Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013 Kostholdsforedrag Det finnes få eksempler på udiskutabel dokumentasjon innen ernæring, få forsøk som ikke kan kritiseres, gjendrives eller nytolkes. Mye arbeid

Detaljer

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag It s in our nature EQ EVERYDAY det du trenger hver dag EQ Everyday inneholder Lifeforce og Vitastrong. Produktene er utviklet for å komplementere hverandre ved å sikre kroppen din tilførselen av vitamin

Detaljer

MEDOX Nytt. Sterkere immunforsvar med Medox

MEDOX Nytt. Sterkere immunforsvar med Medox MEDOX Nytt NR. 4/2015 Sterkere immunforsvar med Medox Randi (57) var tappet for krefter etter flere ryggoperasjoner. Heldigvis fikk hun et godt tips av fysioterapeuten sin, slik at hun kunne bygge opp

Detaljer

Nyt høstfjellet side 8 & 9

Nyt høstfjellet side 8 & 9 September 2008 drømmer du om en sunn og regelmessig mage? side 2 & 3 Nyt høstfjellet side 8 & 9 INNHOLD Herbal digestive balance side 2 & 3 Sukkererstatning gir overvekt? Side 4 & 5 VISSTE DU AT? Side

Detaljer

Flor Essence Detox 500 ml

Flor Essence Detox 500 ml Flor Essence Detox 500 ml Flor Essence Detox 500 ml 0228 Flora Manufacturing & Distributing Ltd (Canada); Flytende rensekur, en effektiv og grundig detox med avgiftende urter. Flor Essence Detox er basert

Detaljer

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer?

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Hvorfor Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Vil jeg få kreft eller hjerte/kar sykdom? Hvordan vil jeg se ut og hvordan vil jeg føle meg 10 år fra nå? Årsaken til sykdom Dette kan kanskje være vanskelig

Detaljer

MAT Prat om MAT. Et informasjonshefte om mat for eldre

MAT Prat om MAT. Et informasjonshefte om mat for eldre Prat om MAT Prat om MAT Et informasjonshefte om mat for eldre prat om mat Prat om mat! Nok mat og drikke har stor betydning for god helse og trivsel. Behovet for energi varierer med alderen og mange opplever

Detaljer

Når føttene dine har det bra, går det bedre for deg.

Når føttene dine har det bra, går det bedre for deg. Denne brosjyren gir deg: Stempel Når føttene dine har det bra, går det bedre for deg. For føttenes velvære. EDUARD GERLACH GmbH Baeckerstrasse 4-8 32312 Luebbecke Germany Tel. +49 (0)5741 330-0 Faks +49

Detaljer

Iskalde. nytelser. oppskrifter

Iskalde. nytelser. oppskrifter oppskrifter Iskalde nytelser Det bugner av lekre råvarer som jordbær, bringebær og friske meloner. Press godsakene til deilige og næringsrike juicer og juicepops! Syndig godt, men også stappfullt av vitaminer,

Detaljer

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag It s in our nature For oss i Eqology er naturen en essensiell drivkraft i og omkring oss en kraft som inspirerer oss til å oppnå store ting. Vi kaller det Naturally Driven. Basert på denne filosofien har

Detaljer

Shaker. Sunnhet og livsstil. Overskudd og energi. 700 ml Sportsflaske. 750 ml

Shaker. Sunnhet og livsstil. Overskudd og energi. 700 ml Sportsflaske. 750 ml Sunnhet og livsstil Mosjon gjør deg glad og øker din livskvalitet. Du kan ha det gøy og samtidig spise deg til en sunn, slank og flott kropp. Kosttilskudd fra Nutrilab er med på å gi deg de beste forutsetninger

Detaljer

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett ! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett Vi skal skape en sunnere idrett! 14.10.2011 2 Blir du forvirret? 3 Unge utøvere blir også forvirret.. Jeg lurer på noen spørsmål om kosthold.

Detaljer

La din mat være din medisin, og din medisin være din mat. Hippokrates, for 2500 år siden.

La din mat være din medisin, og din medisin være din mat. Hippokrates, for 2500 år siden. La din mat være din medisin, og din medisin være din mat Hippokrates, for 2500 år siden. BRA MAT BEDRE HELSE Tenk på alle de endringene som skjer fra man er spedbarn til man blir tenåringet stort mirakel.

Detaljer

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 5 Helse

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 5 Helse 1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg Hverdagsmatte Praktisk regning for voksne Del 5 Helse Innhold Del 5, Helse Mat og mosjon 1 Temperatur 5 Medisiner 6 Vekstdiagrammer 9 Hverdagsmatte Del 5 side 1 Kostsirkelen, Landsforeningen

Detaljer

Til deg som skal begynne med Trulicity

Til deg som skal begynne med Trulicity Til deg som skal begynne med Trulicity Denne brosjyren er laget for voksne personer med type 2-diabetes som har fått foreskrevet Trulicity som en del av deres behandling. Start her Trulicity kommer i en

Detaljer

vivatap Pilotforsøk Hensikt 12 psoriasispasienter 2 puljer á 6 pasienter

vivatap Pilotforsøk Hensikt 12 psoriasispasienter 2 puljer á 6 pasienter Hensikt 12 psoriasispasienter 2 puljer á 6 pasienter Forsøkets hensikt er å bekrefte/avkrefte om vivatap har en lindrende effekt på psoriasis. Forsøket Forsøkspersonene skulle kun gjøre én endring i hverdagen

Detaljer

MEDOX Nytt. God helse viktig for livskvaliteten

MEDOX Nytt. God helse viktig for livskvaliteten MEDOX Nytt NR. 1/2015 God helse viktig for livskvaliteten God helse er viktig for å kunne leve et godt liv uansett om du er toppidrettsutøver eller pensjonist. Ved å opprettholde et sunt og sterkt immunforsvar,

Detaljer

Naturlig økologisk skjønnhet

Naturlig økologisk skjønnhet Naturlig økologisk skjønnhet Det er en jungel der ute Og der inne i alle butikkene som selger hudpleieprodukter. Vi vil jo så gjerne tro på dem alle sammen. Selv om vi innerst inne vet at mot alderen kjemper

Detaljer

Informasjon om Olivita

Informasjon om Olivita Informasjon om Olivita Les nøye gjennom dette før du begynner å bruke Olivita - Ta vare på dette pakningsvedlegget. Du kan få behov for å lese det igjen. - Hvis du har ytterligere spørsmål, kontakt Olivita

Detaljer

Mat gir kroppen næringsstoffer Næringsstoffene gir kroppen energi Energi gir kroppen drivstoff Trening er muskelarbeid som øker behovet for drivstoff

Mat gir kroppen næringsstoffer Næringsstoffene gir kroppen energi Energi gir kroppen drivstoff Trening er muskelarbeid som øker behovet for drivstoff Idrettsernæring Mat gir kroppen næringsstoffer Næringsstoffene gir kroppen energi Energi gir kroppen drivstoff Trening er muskelarbeid som øker behovet for drivstoff Trening øker behovet for mat og næringsstoffer

Detaljer

Gjenoppbygging av en skadet tarm. 30.06.2012 www.mammasmatside.no

Gjenoppbygging av en skadet tarm. 30.06.2012 www.mammasmatside.no Gjenoppbygging av en skadet tarm 1 Tarmen Hos en voksen person er tarmen 12 meter lang. Langs hele tarmen står det tett i tett med tarmtotter. Hvis vi bretter ut hele tarmen så blir overflaten like stor

Detaljer

Rene produkter fra. Innhold. Dødehavet Verdens største åpne SPA!

Rene produkter fra. Innhold. Dødehavet Verdens største åpne SPA! SPA DESIGN mini Rene produkter fra Dødehavet Verdens største åpne SPA! Dødehavet ligger ved det laveste punktet på jorden, mer enn 400 meter under den normale havoverflate. Dødehavet har et ekstremt høyt

Detaljer

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å FRISKE TENNER! FRISKE TENNER FÅR DU VED Å spise sunn mat til faste måltider godt for kropp og tenner drikke vann når du er tørst, mellom måltidene og om natten pusse tenner morgen og kveld med fluortannkrem

Detaljer

webecos cosmetica Hudpleie & Make Up

webecos cosmetica Hudpleie & Make Up webecos cosmetica Hudpleie & Make Up webecos cosmetica For en strålende hud Webebcos optimale hudpleieprodukter har i mange år hatt en ledende posisjon blant fagutdannede hudterapeuter. Navnet kommer fra

Detaljer

Det spesielle ved Active Collagen

Det spesielle ved Active Collagen ACTIVE COLLAGEN 2 1 Active Collagen 2 Styrker og forynger huden Glatter ut fine linjer og rynker, og øker hudens elastisitet Øker fuktighetsnivået i huden Tilfører vitalitet, styrke og fleksibilitet Stimulerer

Detaljer

Naturlige kosttilskudd

Naturlige kosttilskudd Naturlige kosttilskudd Nordiske naturlige kosttilskudd TrueNordic er et dansk selskap og produktene er primært produsert i Skandinavia og laget av naturlige ingredienser og blir derfor lett opptatt av

Detaljer

Naturlig glutenfrie, planteverdens rikeste kilde til omega-3, mye planteprotein, kostfiber etc.

Naturlig glutenfrie, planteverdens rikeste kilde til omega-3, mye planteprotein, kostfiber etc. ChiaX matfrø ChiaX matfrø 7500 Ingen forbindelse Naturlig glutenfrie, planteverdens rikeste kilde til omega-3, mye planteprotein, kostfiber etc. ChiaX er varemerket for den originale utgaven av frøet fra

Detaljer

Gruppesamling 4. Hovedfokus: Reiser Behandling hvor får jeg hjelp Valget Festmat

Gruppesamling 4. Hovedfokus: Reiser Behandling hvor får jeg hjelp Valget Festmat Gruppesamling 4 Hovedfokus: Reiser Behandling hvor får jeg hjelp Valget Festmat Forrige samling Hvorfor er det viktig å være fysisk aktiv? Hvor viktig er det for hele kroppen å være aktiv? Har du tro på

Detaljer

Sunn og økologisk idrettsmat

Sunn og økologisk idrettsmat Sunn og økologisk idrettsmat K A R I T A N D E - N I L S E N E R N Æ R I N G S F Y S I O L O G O I K O S Ø K O L O G I S K N O R G E 2 1. 0 6. 1 3 Oikos + håndball Prosjektsamarbeid Oikos + NHF RI Formål

Detaljer

Energi. Nivå 1. Power Point-presentasjon 21

Energi. Nivå 1. Power Point-presentasjon 21 Energi. Nivå 1. Power Point-presentasjon 21 Vi trenger energi til alt vi gjør. Mennesker trenger energi hele døgnet. Vi må ha energi for å holde oss varme, for å bevege oss, for å tenke og for å sove.

Detaljer

Del 3. 3.5 Diabetes mellitus

Del 3. 3.5 Diabetes mellitus Del 3 3.5 Diabetes mellitus 1 Hva er diabetes? Kronisk sykdom som fører til høyt blodsukker fordi bukspyttkjertelen har sluttet med eller produserer for lite produsere insulin Bukspyttkjertelen ligger

Detaljer

21.05.2012. 3.5 Diabetes mellitus. Hva er diabetes? Type 1 Diabetes. Del 3

21.05.2012. 3.5 Diabetes mellitus. Hva er diabetes? Type 1 Diabetes. Del 3 Del 3 3.5 Diabetes mellitus 1 Hva er diabetes? Kronisk sykdom som fører til høyt blodsukker fordi bukspyttkjertelen har sluttet med eller produserer for lite produsere insulin Bukspyttkjertelen ligger

Detaljer

RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD. Små grep, stor forskjell

RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD. Små grep, stor forskjell RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD Små grep, stor forskjell HVORFOR SPISE SUNT? Det du spiser påvirker helsen din. Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for kropp og velvære. Spiser

Detaljer

JVi. Ofte stilte spørsmål INNHOLD

JVi. Ofte stilte spørsmål INNHOLD JVi Ofte stilte spørsmål INNHOLD 1. Hva er JVi? 2. Hvorfor bør jeg ta 120 ml JVi? 3. Kan jeg ta JVi sammen med andre Nu Skin-produkter? 4. Er JVi et Skin Carotenoid Score-godkjent produkt? 5. Gjelder pengene

Detaljer

AVÆRE TILGJENGELIG PÅ JOBB

AVÆRE TILGJENGELIG PÅ JOBB VELVÆRE PÅ JOBB VELVÆRE PÅ JOBB HVORFOR ER DET SÅ VIKTIG? Det er stadig flere bevis for at ytelsen i et selskap er direkte knyttet til de ansattes velvære. Ettersom de fleste mennesker bruker hoveddelen

Detaljer

10-04. Anne-Hill s spalte. Forkjølelsestid. Nytt liv med Shine Club produkter. Våre vakre urter. Julegavetilbud!

10-04. Anne-Hill s spalte. Forkjølelsestid. Nytt liv med Shine Club produkter. Våre vakre urter. Julegavetilbud! 10-04 2 4 6 7 8 Anne-Hill s spalte Forkjølelsestid Nytt liv med Shine Club produkter Våre vakre urter Julegavetilbud! Hvorfor dø, hvis du har salvie i din hage Arabisk ordtak Det er ikke uten grunn jeg

Detaljer

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell ET SUNT SKOLEMÅLTID Små grep, stor forskjell ANBEFALINGER FOR ET SUNT KOSTHOLD Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet, er bra for kropp og helse og kan forebygge en rekke sykdommer. Overordnede

Detaljer

Fysisk aktivitet og kosthold

Fysisk aktivitet og kosthold Fysisk aktivitet og kosthold - sunt kosthold og aktiv livsstil Fysiolog Pia Mørk Andreassen Hva skal jeg snakke om? Kostholdets betydning, fysisk og psykisk velvære Måltidsmønster Næringsstoffer Væske

Detaljer

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN REDUSERER RYNKER FINE LINJER OG STREKKMERKER Brems hudens aldringsprosess Stram opp huden, reduser rynker, fine linjer og strekkmerker! SKINGAIN inneholder en unik og patentert

Detaljer

Med 3 porsjoner melk og meieriprodukter kan du sikre anbefalt inntak av kalsium i et ellers sunt og variert kosthold

Med 3 porsjoner melk og meieriprodukter kan du sikre anbefalt inntak av kalsium i et ellers sunt og variert kosthold FOR FAGPERSONER To skiver gulost (20g) Et glass melk (1,5 dl) Et lite beger yoghurt Et glass syrnet melk (1,5 dl) Et halvt beger kesam (150 g) Et glass sjokolademelk (1,5 dl) Et beger skyr Med 3 porsjoner

Detaljer

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1 TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1 Innhold Hva er tuberkulose eller TB?... 2 Hva er symptomer (tegn) på tuberkulose?... 2 Hva kan jeg gjøre hvis jeg eller barna mine blir syke?... 2 Kan man få tuberkulose

Detaljer

Randi Christophersen underveis...

Randi Christophersen underveis... Randi Christophersen underveis... 2000: kunde 2001: ble forhandler i Forever 2003: startet i Forever, supervisor 2004: manager 2007: Eu rally København 2009: Super rally Dallas 2010: EU rally London 2011:

Detaljer

Er alle norske menn KJØTTHUER?

Er alle norske menn KJØTTHUER? Er alle norske menn KJØTTHUER? Vi starter uken med en biff. Rett og slett fordi du er en mann og menn spiser ting som blør. Du skal ikke ha noe Grete Roede salat til biffen din. Vi lærte tidlig på 80-tallet

Detaljer

MEDOX Nytt. Medox - godt for både store og små NR. 2/2015 FAKTA OM MEDOX VERV VENNER! De tre små barna til ekteparet Gallefoss.

MEDOX Nytt. Medox - godt for både store og små NR. 2/2015 FAKTA OM MEDOX VERV VENNER! De tre små barna til ekteparet Gallefoss. MEDOX Nytt NR. 2/2015 Medox - godt for både store og små De tre små barna til ekteparet Gallefoss FAKTA OM MEDOX Les mer på side 4 VERV VENNER! Se side 6 Medox er godt for alle - også de minste Familien

Detaljer

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Prisliste: FORM OG FARGE: Forming av bryn kr 100,- Farging av bryn kr 75,- Farging og forming av bryn kr 150,- Farging av vipper kr 125,- Farging av vipper og bryn kr

Detaljer

MEDOX. Kvinne, kjenn ditt hjerte!

MEDOX. Kvinne, kjenn ditt hjerte! MEDOX Nytt NR. 1/2013 Kvinne, kjenn ditt hjerte! For femte år på rad stiller Medox seg bak LHL sin kampanje Hjertelig hilsen. Målet med kampanjen er todelt: Å drive folkeopplysning om kvinners hjertehelse,

Detaljer

HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD

HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD FOTO: Aina C.Hole HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD 1. Ha et variert kosthold med mye grønnsaker, frukt og bær, grove kornprodukter og fisk, og begrensede mengder bearbeidet kjøtt,

Detaljer

Tannhelse og folkehelse for innvandrere. Tannhelsetjenesten

Tannhelse og folkehelse for innvandrere. Tannhelsetjenesten Tannhelse og folkehelse for innvandrere Tannhelsetjenesten TANNBEHANDLING I NORGE Gratis for noen grupper Barn og ungdom 0-18 år V V Tannregulering er ikke gratis X HVEM JOBBER PÅ TANNKLINIKKEN? TANNHELSESEKRETÆR

Detaljer

Ernæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker

Ernæring. Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker Ernæring Norsk valgtema 3. Thea Björnsdóttir Haaker Hva er ernæring? Ernæring er det som sammenhenger kosthold og helse. Ernæring lignelsen inkluderer blant annet kunnskapen om matinntak, matvarens sammensetning

Detaljer

Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april

Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april Optimal ernæring for idrettsutøvere Inneholder tilstrekkelig med næringsstoff for opprettholdelse, vedlikehold og vekst

Detaljer

SEPTEMBER 2005. magazine. Pakning til `bars` Supertilbud i oktober: Radix dioscorea Promix total. shine club magazine 9-05

SEPTEMBER 2005. magazine. Pakning til `bars` Supertilbud i oktober: Radix dioscorea Promix total. shine club magazine 9-05 SEPTEMBER 2005 shine club magazine Pakning til `bars` Supertilbud i oktober: Radix dioscorea Promix total 1 En sommer er over Så er det snart ugjenkallelig slutt: Sommeren 2005 er på hell. Vi håper du

Detaljer

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN REDUSERER RYNKER FINE LINJER OG STREKKMERKER Brems hudens aldringsprosess Stram opp huden, reduser rynker, fine linjer og strekkmerker! SKINGAIN inneholder en unik og patentert

Detaljer

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje

Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Spa - Hud, Kroppspleie og Massasje Prisliste: FORM OG FARGE: Forming av bryn kr 100,- Farging av bryn kr 75,- Farging og forming av bryn kr 150,- Farging av vipper kr 125,- Farging av vipper og bryn kr

Detaljer

Viten på lørdag: Kreft og kosthold Kostholdets betydning for kreftpasienter

Viten på lørdag: Kreft og kosthold Kostholdets betydning for kreftpasienter Viten på lørdag: Kreft og kosthold Kostholdets betydning for kreftpasienter Rune Blomhoff Institutt for medisinske basalfag, Universitetet i Oslo, Kreft-, kirurgi- og transplantasjonsklinikken, Oslo Universitetssykehus

Detaljer

Til deg som skal få hofteprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå.

Til deg som skal få hofteprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå. Til deg som skal få hofteprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå. SØ-109113 Innhold 4 Årsak til hofteproteseoperasjon Hva er en hofteproteseoperasjon?

Detaljer

Velge gode kilder til karbohydrater

Velge gode kilder til karbohydrater Fem om dagen Å spise fem om dagen hver eneste dag er viktig for å kunne få i seg nok av de vitaminene og mineralene kroppen trenger for å fungere optimalt. Det er faktisk ikke så vanskelig: mengden du

Detaljer

MAT for aktive. ved. Therese Fostervold Mathisen. - Ernæringsfysiolog - SUNN VEKT! HVERDAG! HELSE FOR LIVET

MAT for aktive. ved. Therese Fostervold Mathisen. - Ernæringsfysiolog - SUNN VEKT! HVERDAG! HELSE FOR LIVET MAT for aktive ved Therese Fostervold Mathisen - Ernæringsfysiolog - SUNN HVERDAG! HELSE FOR LIVET VEKT! 1 Sunn hverdag er: Overskudd og humør Mage som fungerer Forstoppelse, hemorider Løs mage Oppblåsthet

Detaljer

Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv

Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Spis deg friskere! Rune Blomhoff professor Institutt for medisinske basalfag, Det medisinske fakultet, Universitetet i Oslo Kreft-,

Detaljer

Hvordan kan mørk, antioksidantrik sjokolade gi deg bedre helse?

Hvordan kan mørk, antioksidantrik sjokolade gi deg bedre helse? 1 Hvordan kan mørk, antioksidantrik sjokolade gi deg bedre helse? Det er sant - sjokolade kan være sunt! Du har sikkert hørt det før, at sjokolade skal være sunt. Men er det sant? Kan sjokolade - noe som

Detaljer

ELIMINASJON VED CELLEGIFTBEHANDLING

ELIMINASJON VED CELLEGIFTBEHANDLING ELIMINASJON VED CELLEGIFTBEHANDLING Eliminasjon omhandler det som kroppen kvitter seg med. Dette kan være urin, avføring, oppkast, svette og tårer. Konsentrasjonen av avfallsstoffer er høyest det første

Detaljer

Effektiv vektreduksjon for idrettsutøvere og aktive mennesker

Effektiv vektreduksjon for idrettsutøvere og aktive mennesker Effektiv vektreduksjon for idrettsutøvere og aktive mennesker SQUEEZY Athletic Effektiv vektreduksjon for idrettsutøvere og aktive mennesker Med Squeezy Athletic kan du redusere kroppens fettmengde og

Detaljer

EN KOMPLETT HUDPLEIESERIE FOR TØRR, IRRITERT OG SKADET HUD

EN KOMPLETT HUDPLEIESERIE FOR TØRR, IRRITERT OG SKADET HUD EN KOMPLETT HUDPLEIESERIE FOR TØRR, IRRITERT OG SKADET HUD EXOMEGA Produkter til daglig pleie og rengjøring av tørr, svært tørr og irritert hud, og lett eksem. Utviklet for å ivareta hudens naturlige barrierefunksjon,

Detaljer

ABONNEMENTSORDNINGEN

ABONNEMENTSORDNINGEN ABONNEMENTSORDNINGEN skolemelk.no ERNÆRING I SKOLEN Skolemåltidet er et sentralt element i skolehverdagen når det gjelder å skape et godt lærings- og oppvekstmiljø for elevene. Matpausen er en sentral

Detaljer

MEDOX. Kvinne, kjenn ditt hjerte!

MEDOX. Kvinne, kjenn ditt hjerte! MEDOX Nytt NR. 1/2013 Kvinne, kjenn ditt hjerte! For femte år på rad stiller Medox seg bak LHL sin kampanje Hjertelig hilsen. Målet med kampanjen er todelt: Å drive folkeopplysning om kvinners hjertehelse,

Detaljer

Hvitere tenner. FAKTA OM NYE iwhite INSTANT. Pressemateriell fra Actavis.

Hvitere tenner. FAKTA OM NYE iwhite INSTANT. Pressemateriell fra Actavis. Hvitere tenner FAKTA OM NYE iwhite INSTANT Pressemateriell fra Actavis. Kontaktperson: Maria Tverraaen Moen, Produktsjef OTC, Actavis Norway AS, mobil: 917 64 688 e-post: mmoen@actavis.no Pressebilder

Detaljer