til skøyte- og hockeyskole!

Transkript

1 Vålerenga Ishockey Bredde ønsker alle barn mellom 4 & 9 (+/-) år velkommen til skøyte- og hockeyskole! VIF ønsker at alle barn skal ha en god opplevelse hos oss, og at de vil trives med det de opplever! Det viktigste er å ha det gøy!

2 Vålerenga Ishockeyklubb arrangerer også denne sesongen sin populære skøyte- og hockeyskole for alle barn mellom 4 & 9 år (+/-) i Ungdomshallen på Jordal. Høstsemesteret starter 9. oktober kl. 18:00-19:00. Vær ute i god tid med påmelding og før trening! Du kan melde på ditt barn på Barn i aktivitet gir: God helse Trygghet Kameratskap Lek og moro

3 Hva koster det? Prisene er: Fra og frem til jul: Kr 900,- Fra og frem til våren: Kr 1200,- Inkludert i prisen er: 1 stk flott hockeydrakt Hockeyskoleforsikring GRATIS adgang til alle VIF A-lag s trenings- og seriekamper hjemme på Jordal Amfi

4 Første gang på is... Hva trenger man egentlig? Skøyter Hjelm Hansker/Votter som tåler fuktighet Varme klær som tåler fuktighet. En strømpebukse under kan også anbefales. Både skøyter og hjelm kan lånes av VIF. Dette må registreres ved påmelding.

5 Våre trenere og ledere på skøyteog hockeyskolen er utdannede og skolerte hockeyprofiler med lang fartstid og erfaring!

6 Vi vet at ishockey er en av verdens desidert beste barneidretter! For deg som vil begynne å spille på et av våre aldersbestemte lag: Jo før, jo bedre! Ta kontakt med lagleder på det aktuelle alderstrinnet, så får dere den hjelpen dere trenger! Barna får mange nye venner, og når man blir 8 år, deltar laget i både cup er og seriespill - og ALT er bare gøy! I alle våre aldersbestemte lag under 10 år lever vi under mottoet Lek og moro = frivillig.

7 Hva synes du om hockey, Kjetil? Navn: Kjetil Andrè Aamodt Barn: Axel, 2 år og Erle, 6 år Hvorfor mener du ishockey er bra for barna? - Jeg er glad i hockey og spiller selv på oldboyslaget. Ishockey er en idrett med mange ferdigheter. Styrke, utholdenhet, balanse, koordinasjon, hurtighet, smidighet og sosialt. Alt dette er utrolig bra for både store og små. Man oppnår en mestringsfølelse som kan bidra til en god selvfølelse hos barna. Er det skummelt å la barna drive med ishockey? - Ishockey er en mye mindre skadelig sport. Barna er beskyttet fra topp til tå og isen gjør det glatt å skli når man faller. Tenker du at dine barn skal få muligheten til å starte opp og prøve seg på skøyteskole? - Absolutt! Erle har egentlig lyst til å begynne med kunstløp og Axel har allerede stått litt på skøyter. Dette er absolutt noe vi støtter barna våre i å begynne med!

8 Hva synes du om hockey, Mia? Navn: Mia Hundvin Barn: Teo Hvorfor mener du ishockey er bra for barna? - Ishockey har en allsidighet som man ikke finner mange andre steder. Styrke, balanse, koordinasjon og spilleforståelse. Man er avhengig av samarbeid med sine lagkamerater for å oppnå mål. Læren om samarbeid kan man bruke resten av livet og er veldig nyttig i det senere arbeidsliv. Bruker du mye tid til å følge opp? - Blir fort Jordal 4 ganger i uken. Men jeg holder en lav profil. Dette skal være barnas og trenerens arena. Er det veldig dyrt? - Vi lånte mye utstyr av bekjente i starten. Ser ikke noe poeng i å investere dyrt i ting før man vet at dette er noe barnet vil drive med. Men nå som gutten er hektet og vokser fra ting, er jeg overrasket over hvor ofte man kan finne gode og rimelige tilbud på hockeyutstyr! Hva likte du og barnet ditt best ved skøyteskolen og ishockey? - Han har funnet stor motivasjon ved å beherske skøytene mer og mer. Køllen blir da en bonus i seg selv. Men viktigst av alt er lagfølelsen og samholdet. Det å dele trenings- og kampgleder og små nedturer med sine lagkamerater.

9 Hva synes du om hockey, Jon? Navn: Jon Almaas Barn: Aksel, 10 år Hvorfor mener du ishockey er bra for barna? - I ishockey får man brukt hele kroppen. Armer og bein og ikke minst hodet må være i sving hele tiden. Det er den beste og mest allsidige idretten man kan drive med! Man får trent hurtighet, styrke, smidighet og samtidig lagspill. Bruker du mye tid til å følge opp? - Jeg har spilt ishockey selv, så det blir ikke noe problem med oppfølgingen. Jeg synes det er gøy å se på både treninger og kamper. Vi er noen foreldre som bytter litt på henting og bringing, så det blir fra 2-4 ganger i uka. Er det veldig dyrt? - Jeg synes ikke det. Det var dyrere da jeg var barn. Utstyret har blitt billigere og det maste kan man bruke i hvert fall to sesonger. Alt utstyret finnes dessuten i forskjellige prisklasser. I tillegg kan man arve, få og kjøpe brukt. Hva liker du og barnet ditt mest ved ishockey? - Ishockey er lagspill. Det er action, det går fort og man får brukt hele kroppen. Det er utfordrende og man kan spille hockey hele livet. Det er ingenting som er bedre enn å skli rundt på banen og spille pucker til hverandre. Da jeg begynte som barn var jeg litt redd og trodde hockey var farlig, men jeg har faktisk aldri sett en alvorlig skade på hockeybanen. Jeg spilte aktivt på lag i 10 år og elsker fremdeles hockey! Verdens raskeste og beste lagidrett!

10 Best for barn Skrevet av Espen Hansen. Foto av Jon/Are Berg/Jacobsen Publisert i aftenposten I over 40 år har den meget anerkjente kirurgen arbeidet med idrett og skadebehandling. Han var med som lege i sitt første OL i 1968 og ga seg ikke før etter lekene på Lillehammer. Han har i en årrekke også sittet i den medisinske komiteen i Det internasjonale ishockeyforbundet (IIHF). Jeg vil fremheve ishockeysporten som spesielt velegnet trening for barn og ungdom, sier Lereim og viser først og fremst til de mange momentene ishockey inneholder. Men han trekker også frem broren Inggard Lereims avhandling «Idrettsskader i Norge» der man kan lese følgende om ishockey og bandy: Meget få skades i disse idrettene inntil de kommer i aktiv lagidrett tidlig i tenårene. Jo tidligere barn starter med ishockey, jo bedre. Det må i starten selvsagt være lekbetont og frivillig, uten foreldreambisjoner. Ved å spille ishockey får man først og fremst trent koordinasjon og balanse. Men også fysisk styrke i rygg, buk, armer og ben samtidig som utholdenhet kommer nesten gratis. Som lagspill krever også ishockey sosial intelligens og samarbeid, poengterer legen som både har hatt mange kjente idrettsutøvere og medlemmer av kongefamilien under kniven.

11 Godt beskyttet. Unger som er blitt skadet på ishockeybanen har han derimot aldri sett noe til. De er veldig godt beskyttet både fysisk og av et godt regelverk, forklarer Lereim, som er svært opptatt av å forebygge plagene som skyldes overvekt og liten fysisk aktivitet. Det er grunnen til at han nylig skrev et lengre innlegg om ishockeysportens fortreffelighet som trening for barn og unge på hjemmesiden til Norges Ishockeyforbund. Altfor mange barn er overvektige og sitter for lenge foran TV/PC. Vi må gjøre hva vi kan for å få disse i aktivitet. Livsstilssykdommer er lettere å forebygge enn å behandle, sier professoren som legger til at overvektige klarer seg bedre på skøyter enn i løpesko. Skøytegåing gir færre belastningsskader i bena enn løp. 8 år gamle Oliver Renden Skråmo spiller ishockey, og det har han gjort i fem år uten skader! Det er veldig gøy. Jeg vil helst spille hele tiden, sier Oliver som er back og har Vålerengas Brede Frettem Csiszar som sin aller største helt. Allsidighet. Storebrødrene hans på 11 og 14 spiller også ishockey. Oliver ville helst starte allerede da han var to, og nå trener han tre-fire ganger i uken. Vålerengas Lars Erik Spets startet også fordi storebror (Knut Henrik) hadde funnet ishallen i Trondheim. Lars Erik har gjort ishockey til et yrke som har ført ham til spill i både Sverige og Tyskland. Jeg har lest innlegget til Lereim og synes det er veldig bra. Jeg har brukket benet to ganger og armen én. Men det hadde ingenting med ishockey å gjøre. Jeg har, bank i bord, ikke hatt noen alvorlige skader som følge av ishockeyen, forteller trønderen. Paul Lereim understreker at hans ønske først og fremst er at barn og unge skal drive med ishockey. Hvorvidt de fortsetter etter årsalderen, når det også kommer flere skader, tar han ikke stilling til. Men professoren mener at ishockey ufortjent har fått et bøllestempel.

12 Ta kontakt, kom og prøv! Dette er kjempemoro! Påmelding skjer ved oppmøte, eller på Kontakt: Sportslig leder, Knøtt: Birger Aaserud Lagleder, Knøtt: Susann Kvien