Detox, balanse og revitaliserings retreat
|
|
- Filip Simonsen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Detox, balanse og revitaliserings retreat Competa i Andalusia, Spaina I utrolig vakre og fredfulle omgivelser i helt sør i Spania kan du nå i hele september oppleve 8 dagers detox, balansering og re-vitaliseringsretreat hos Connemara by Nature i regi av Altshop.!1
2 Retreatet holdes naturlige omgivelser i et Naturreservatet Casa del Mira. like ved Competa, en knapp time fra Malaga lufthavn og 20 minutter fra kysten ved Torrox Costa. Fjelllandsbyen Competa ligger på 636 meters høyde ved foten av Sierra Almijara. Dette utrolig vakre området og byen har en befolkning på 3800 som består 35 forskjellige nasjonaliteter som lever sammen i fred og harmoni. Competa er kjent på grunn av sine sjarmerende, hvitkalkede gater som kommer sammen i et sentralt torg ved siden av kirken La Asuncion med en unik gyllen kuppel som skiller seg ut over landsbyen. Den frodige vakre naturen og fjellene med utsikt over middelhavet og helt til Marokko på gode dager, gir perfekt utgangspunkt for en spennende og sjelfull opplevelse helt utenom det vanlige. Kun en halvtime unna ligger Nerja, denne koselige kystlandbyen, kjent for sin harmoniske og rolige atmosfære, god mat og herlige strender. Her ligger også de kjente Nerjagrottene, som er en serie med store huler som strekker seg nesten fem kilometer inn i fjellet og er hjem til verdens største stalagmite, en 32 meter høy søyle som måler 13 meter på sin base. Alt ligger til rette for en helt unik retreat opplevelse for kropp, sin og sjel, kombinert med spennende utflukter og vakre opplevelser. Vi kan garantere at du ikke vil finne noe lignede et annet sted og komme vil hjem med ny glød, energi og fred i sjela.!2
3 Om selve retreatet Vi inviterer deg til en helhetlig detox, balansering og revitaliserings prosess hvor du får muligheten til å rense ut giftstoffer, stress og spenning akkumulert i kroppens fysiske og subtile lag som følge av den moderne stressende livstilen vi lever i dag, og som også er opphavet til mange av de psykosomatiske sykdommene og livsstilsplager vi opplever i dages samfunn. Du vil også lære deg selvbalanseringtekknikker under retreatet som du selv kan benytte i det daglige livet etterpå. Du vil også i løpet av retreatet lære hvordan du på best mulig måte selv kan bygge god helse, forebygge sykdom redusere aldringprosess når du kommer hjem igjen ved hjelp av enkle men utrolig effektive selvbalanseringsteknikker og kosthold. I løpet av retreatet vi du gjennomgå en prosess med dyp utrensing på innsiden (energetiske, mentale og emosjonelle legemer) og utsiden (fysiske kroppen) som blandt annet styrker og balanserer fordøyelsen og imunforsvaret og vekker kroppens egenhelbredende evner.!3
4 Hva får du? - Delikat og velsmakende vegansk diett tilpasset for å gi en best mulig utrensning av kroppen og fordøyelsesystemet - Daglige Yoga/Qi-gong klasser - Meditasjon og naturaliseringsteknikker for å balasere de emosjonelle lagene, sinnet og nervesystemet ditt. - Terapeutisk massasje, detox massasje og Kraniosakral behandling - Private coaching og balanserings sessions - Kurs i selvbalansering - Kurs mat og helse, hvor du vil lære hvordan maten påvirker deg og hvordan du med enkle grep kan sette sammen et kosthold som gir deg mer overskudd og energi og hjelper til med å balansere deg og holde frisk og sunn.!4
5 Utflukt og opplevelse: - Jeep safari med Life Adventures, hvor du får muligheten til å oppleve fantastisk utsikt over fjell og hav, samt lære litt om historien til området og planter og urter i som voker der. For eksempel; lavendel, mandelbusker, avocado, appelsin, dadler og damaskusrose, samt oppleve den tradisjonelle landlige siden av Spania, med bønder gjetere som lever på deres gammeldagse måte hvor tiden står nesten stille. - Turer til Frigeliana «Den hvite byen». og Competa. - Dagstur til kystlandsbyen Nerja og besøk i grottene. - Utflykt til havet og stranda. - Besøk til økologiske plantasjer i området. For deltakere som ønsker å komme tidligere eller bli lenger enn retreatet i seg selv, har vi har gode avtaler med hoteller i området. Dette avtales på forhånd om vi skal booke rom for deg. Vi kan tilby dykking i havet, kajakpadling, vandring i fjellet og andre opplevelser gjennom vår sammarbeidspartner; LIfe Adventure Andalusia i etterkant av retreatet for de som ønsker det.!5
6 Vårt internationale retreat team snakker norsk, svensk og engelsk. De vil guide deg igjennom hele oppholdet og sørge for at du får en opplevelse helt utenom det vanlige. Vi holder små grupper på med 8 deltagere om gangen slik at du skal få best mulig personlig oppfølgning under retreatet. Første retreat går i uke 37 (7-14 september) og de tre neste ukene (uke 38, 39 og 40). Først til mølla prinisppet. Disse plassene kommer til å fylles fort opp, så her å sikre din deltagerne så fort som mulig. Deltagerne kan når de melder seg på velges hvilken uke som passer best. Hvorfor detox, balansering og re-vitalisering? Måten vi lever på i dagens samfunn med høyt tempo, prestasjonspress, stress, dårlige matvaner, miljøgifter m.m. fører nødvendigvis til en stor grad av belastning på kropp og sinn og gir grobunn for sykdom og dårlige helse generelt. Et detox, balanse og re-vitaliserings retreat hos oss vil gi deg en skikkelig helse boost og gi kroppen din muligheten til å re-vitalisere, styke og helbrede seg selv. Kroppen vår har en medfødt og fantastiske god evne til selvhelbredelse hvis vi bare tillater det. Noen av fordelene med deltagelse på retreatet vil være generellt høyere energinivå, bedre fordøyelse, bedre hudkvalitet, yngere utseende og lettere i kropp, mindre sykdom og bedre helse. Giftige følelser og tanker, samt negtive opplevelser i livet samler seg også i kroppen påvirker din helse og ditt velvære. Derfor vil vi i løpet av retreatet også jobbe med å balansere opp de psykiske og emosjonelle lagene ved hjelp av naturlige behandlingsmetoder og naturalisering- og revitaliserings teknikker. Du vil også lære deg enkle men svært effektive stressreduksjonsteknikker og selvbalanseringsteknikker du kan bruke i din hverdag for å redusere og reversere belastning på kropp og sinn, og på den måten forebygge sykdom og slitasje og oppnå mer vitalitet og bedre livskvalitet.!6
7 Program under retreatet Vekking. Detox drikke og te Morgensamling med meditasjon og Yoga/Qi- gong i Naturen Lunsj Aktiviteter og behandling Detox drikke og te Ettermidag samling med meditasjon og Qi-gong middag Stille tid!7
8 Hva får du? - Delikat og utrensende vegansk kosthold og urter. - Bo i herlige naturlige omgivelser med en fantastisk utsikt. - Private Coaching/balansering sessions. - Detox massasje/terapeutisk masassje. - Kurs om diet og ernæring, samt personlige kostholdsråd. - Nybegynner kurs i Chi-gong. - Lær å balansere deg selv og bygge opp ditt energinivå. For de som trenger det er det mulig å kjøpe ekstra behandlinger under oppholdet. Vi tilbyr flere naturlige behandlingsmetoder som for eksempel: - Detox Massasje - Terapeutisk massasje - Ayurvedisk yoga masasje - Kranisoakral terapi - Coaching/ balansering Pris for retreatet: Kun kr pr person. Inkl. kost og innkvartering i dobbletrom. Flybillett tur/retur. Henting og bringing til flyplass.!8
9 Turen avsluttes med siste natts opphold i middelhavsbyen Nerja. Hvor deltagerne bor på hotell i sentrum og får mulighet til å shoppe litt, gjøre et siste strandbesøk eller bare rusle rundt i de koselige trafikk fri gatene og nyte den deilige atmosfæren i denne utrolig flotte byen ved havet. For de som ønsker å forlenge oppholdet og nyte Nerja og de Andalusiske omgivelsene har vi gode avtaler med flere hoteller i området og tillbyr behandlingspakker, coaching og opplevelser som for eksempel kajakk padling, båtturer, dykking og trekking tur via våre samarbeidspartnere.!9
JULEBORD MARBELLA MIN. 15 PERSONER FREDAG SØNDAG
JULEBORD MARBELLA MIN. 15 PERSONER FREDAG SØNDAG Marbella 5 gode grunner for å reise til Marbella: Luksus og høy standard Hotell Middelhavs atmosfære Sjarmerende omland Stort utvalg av Golfbaner Jetset
DetaljerHVITE SKATTER I SØR-SPANIA
HVITE SKATTER I SØR-SPANIA Bli med på en reise utenom allfarvei, til vakre Andalucia! Andalucia er Spanias sydligste region og er kjent for sine lange flotte strender og for å ha mange soltimer. Vi bor
DetaljerGUIDED FJELLVANDRING PÅ COSTA BLANCA SPAIN MED JOMFRUREISER
GUIDED FJELLVANDRING PÅ COSTA BLANCA SPAIN MED JOMFRUREISER Sol, blått hav, kultur, historie og vandring. Turene det snakkes om 8 dager / 7 netter 17 November - 24 November Dag 1 Ankomst på flyplassen
DetaljerYogaworkshop i Marrakech Onsdag 26. oktober 2. November 2016
Yogaworkshop i Marrakech Onsdag 26. oktober 2. November 2016 Pris. Kr. 12.600 (eks. flybillett) Norwegian flyr direkte til Marrakech fra Oslo. Du bestiller din egen flybillett. Vi flyr fra Gardermoen med
DetaljerHelsereise Eger 20. August 3. September 2013
Helsereise Eger 20. August 3. September 2013 Velkommen Tema Helse AS spesialiserer seg på behandlingsreiser med varighet på 2-3 uker for revmatikere og andre med muskel- og leddrelaterte lidelser. Den
DetaljerTRANSFORMASJON. INSPIRASJON. KRAFT.
TRANSFORMASJON. INSPIRASJON. KRAFT. En meditativ kraftreise til Hellas med Ambika Christen Jeg påmelder meg på 7-dagers healing, inspirasjon og visjon med Divine Nature Healing kurset, Jordhealing med
DetaljerImola hotel platan, det ultimate sted for SPA-og behandlingsreiser
Imola hotel platan, det ultimate sted for SPA-og behandlingsreiser Behandlingsreise til Eger i Ungarn Tema Helse AS arrangerer behandlingsreise 14. 28. april 2015 Ungarn er berømt for sine varme kilder
DetaljerDag 1, fredag 20. april 2007
20. - 23. april 2007 Etter vel tre og en halv times flytur får vi den gode følelsen av å plante våre ben på sydelige breddegrader - Marbella! Spanias svar på Frankrikes St. Tropez. I Marbella er det varmere
DetaljerTORREMOLINOS Andalusias solkyst
1 TORREMOLINOS Andalusias solkyst Andalusia er den sydligste delen av Spanias 17 autonome regioner på fastlandet. Her finner du flotte kyster, et spennende og mangfoldig innland, små sjarmerende landsbyer,
DetaljerDELTAGERHEFTE EIDSVOLL
DELTAGERHEFTE EIDSVOLL Vi vil ønske deg velkommen som deltager på frisklivssentralen. På frisklivssentralen er vi behjelpelig med bl. Annet endring av levevaner i form av fysisk aktivitet, kosthold og
DetaljerSPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016
SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap
DetaljerWEEKENDTUR TIL ALICANTE TORSDAG SØNDAG MAY 2015
PROGRAM DESIGN BY: LET S GO TO SPAIN S.L. Gunvor Guttormse Spanish VAT number: ESB 91602235 Telefon: +34 954 25 68 16 E mail: gunvor@letsgotospain.es PROGRAM FORSLAG FOR : WEEKENDTUR TIL ALICANTE TORSDAG
DetaljerDet beste av Fransk Polynesia
Det beste av Fransk Polynesia Dette er turen for deg som ønsker å oppleve det beste av Fransk Polynesia på den litt luksuriøse måten! Turen starter med noen rolige dager på Tahiti før dere besøker den
DetaljerCINQUE TERRE OG LIGURIAS PERLER
1 CINQUE TERRE OG LIGURIAS PERLER Liguria byr uten tvil på en av Europas flotteste kyststrekninger. Ikke minst i den delen av regionen som ligger øst for hovedstaden Genova, der du finner de praktfulle
DetaljerFra onsdag 19.mars til lørdag 29.mars 2014
Bli med til ALMUÑECAR PÅ COSTA TROPICAL i Spania 11 dager Fra onsdag 19.mars til lørdag 29.mars 2014 Almuñecar byr sine gjester på tropisk frodighet, finfine strender og spennende historie som går helt
DetaljerVANDRETUR CINQUE TERRE
VANDRETUR CINQUE TERRE Bli med langs klippene ved Middelhavet, forbi maleriske landsbyer, gjennom olivenlunder og vinranker. Liguria byr uten tvil på en av Europas vakreste kyststrekninger, ikke minst
DetaljerVELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE!
VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! Svømmeleir i Eger 3. 14. august 2015 Eger Eger er en av Ungarns flotteste barokkbyer som blir besøkt av en halv million turister hvert år. Byen har en rik og
DetaljerSINGELTUR TIL SARVAR
1 SINGELTUR TIL SARVAR Velkommen til en herlig reise til vakre Sarvar, en autentisk ungarsk småby som ikke er preget av masseturismen. Vi skal oppleve minnesmerket der hvor jernteppet for første gang bokstavelig
DetaljerHVITE SKATTER I SØR SPANIA
1 HVITE SKATTER I SØR SPANIA Bli med på en reise utenom allfarvei, til vakre Andalucia! Andalucia er Spanias sydligste region og er kjent for sine lange flotte strender og for å ha mange soltimer. Men
DetaljerCINQUE TERRE OG ANDRE PERLER I LIGURIA
1 CINQUE TERRE OG ANDRE PERLER I LIGURIA Liguria byr uten tvil på en av Europas flotteste kyststrekninger. Ikke minst i den delen av regionen som ligger øst for hovedstaden Genova, der du finner de praktfulle
DetaljerEN SMAKEBIT AV PORTUGAL
EN SMAKEBIT AV PORTUGAL Portugal er et av de rimeligste og mest fascinerende land i Europa. Hyggelige landsbyer, praktfulle strender, vakkert landskap spekket med vingårder og olivenmarker, samt storbyer
DetaljerTORREMOLINOS Andalusias solkyst
1 TORREMOLINOS Andalusias solkyst Andalusia er den sydligste delen av Spanias 17 autonome regioner på fastlandet. Her finner du flotte kyster, et spennende og mangfoldig innland, små sjarmerende landsbyer,
DetaljerALTEA MIDDELHAVETS JUVEL
1 ALTEA MIDDELHAVETS JUVEL Tjuvstart våren og bli med til Middelhavets juvel, Altea, på Costa Blanca kysten av Spania! Denne lille spanske byen på Costa Blanca kysten regnes som en av verdens vakreste
DetaljerBO I EN AVSLAPPAET ATMOSFÆRE OG ET HELSBRINGENDE KLIMA
A F R O D I T E S A N D S L E V L I V E T I E L E G A N T E O G B E H A G E L I G E O M G I V E L S E R KYPROS HAR OVER 330 SOLDAGER I ÅRET OG FLOTTE STRENDER MED KRYSTALLKLART VANN BO I EN AVSLAPPAET
DetaljerSINGELTUR - KROATIA. Hva gjør at man gang på gang kommer tilbake til Kroatia?
SINGELTUR - KROATIA Hva gjør at man gang på gang kommer tilbake til Kroatia? Svaret er enkelt; Kroatia lokker med krystallklart vann, sjarmerende byer, et mildt klima, en rik kulturarv og en skjærgård
DetaljerLa Bella Italia BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA SLOW TRAVEL, SLOW FOOD, SLOW LIFE
BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN. BLI MED TIL MATERA CITTA DEI
DetaljerFransk Polynesia - Helt enkelt
Fransk Polynesia - Helt enkelt Dette er turen for deg som vil oppleve fantastiske Polynesia - for en rimelig penge. For mange er Fransk Polynesia en uoppnåelig drøm, men bestiller man i god tid før avreise,
DetaljerLa Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE.
BLI MED PÅ EN FANTASTISK TUR TIL DET SYDLIGE ITALIA OG OPPLEV NOEN UNIKE DAGER I ET LANDSKAP SOM ER UKJENT FOR DE FLESTE NORDMENN. NYT VAKKER NATUR, GOD MAT OG DEILIG VIN BLI MED TIL MATERA CITTA DEI SASSI
DetaljerBAD GASTEIN VANDRING I ALPENE
1 BAD GASTEIN VANDRING I ALPENE Bad Gastein glitrer med sine vakre bygninger innerst i dalen, under de hvitkledde alpetoppene. Dette er en av Østerrikes mest sjarmerende alpebyer og naturen rundt betraktes
DetaljerVAKRE VANDRINGER PÅ AMALFI-KYSTEN
VAKRE VANDRINGER PÅ AMALFI-KYSTEN På denne reisen skal vi både vandre og reise på utflukter. Vi vandrer på den vakre Sorrento-halvøya og tar båttur i Napolibukta for å besøke øya Capri. Videre skal vi
DetaljerROVINJ DEN KROATISKE PERLEN
1 ROVINJ DEN KROATISKE PERLEN Bli med Pensjonistforbundet til vakre Kroatia ved Adriaterhavets kyst. Flott hotell, halvpensjon og byvandring i Rovinj. Mulighet for påmelding av flere utflukter. En uke
DetaljerROVINJ DEN KROATISKE PERLEN
1 ROVINJ DEN KROATISKE PERLEN Bli med Pensjonistforbundet til vakre Kroatia ved Adriaterhavets kyst. Flott hotell, halvpensjon og byvandring i Rovinj. Mulighet for påmelding av flere utflukter. En uke
DetaljerPOLEN - SOPOT PUSTETEKNIKK & SPA PROGRAM 13.-18.04.2016
POLEN - SOPOT PUSTETEKNIKK & SPA PROGRAM 13.-18.04.2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap og aktivitet.
DetaljerROVINJ DEN KROATISKE PERLEN
ROVINJ DEN KROATISKE PERLEN Bli med til vakre Kroatia ved Adriaterhavets kyst. Flott hotell, halvpensjon, to utflukter, deriblant til antikkens Pula er inkludert i løpet av uken. Mulighet for påmelding
DetaljerROVINJ DEN KROATISKE PERLEN
1 ROVINJ DEN KROATISKE PERLEN Bli med Pensjonistforbundet til vakre Kroatia ved Adriaterhavets kyst. Flott hotell, halvpensjon og byvandring i Rovinj. Mulighet for påmelding av flere utflukter. En uke
Detaljersunn sterk frisk 24 timers livsstil
Anne Mette Rustaden Anette Skarpaas Ramm Rebekka Th. Egeland sunn sterk frisk 24 timers livsstil Foto: Daniel Sannum Lauten Copyright Forlaget Vigmostad & Bjørke AS 2016 Foto: Daniel Sannum Lauten Tilrettelagt
Detaljer13 DAGER RUNDREISE KROATIA MONTENEGRO ALBANIA - BOSNIA. 13. oktober 25. oktober pax PROGRAM
13 DAGER RUNDREISE KROATIA MONTENEGRO ALBANIA - BOSNIA 13. oktober 25. oktober 2018 20pax PROGRAM DAG 1 KROATIA Reisedag Avgang fra Oslo Lufthavn Gardemoen med DY1904 kl. 06:00 Ankomst Dubrovnik Airport
DetaljerSORRENTOS PERLER. Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss!
SORRENTOS PERLER Opplev Sorrento-halvøyas vakre perler med oss! Få områder byr på så flotte og varierte opplevelser som Sorrento-halvøya i det sørlige Italia. Olivenlunder, vinstokker og velduftende krydderurter,
DetaljerBli med til ALMUÑECAR PÅ COSTA TROPICAL i Spania 23 dager Fra torsdag 5.mars til fredag 27.mars 2015
Bli med til ALMUÑECAR PÅ COSTA TROPICAL i Spania 23 dager Fra torsdag 5.mars til fredag 27.mars 2015 Den Tropiske Kyst, kjent som Costa Tropical, ligger øst for Malaga og er et av Spanias vakreste områder.
DetaljerHysnes Helsefort. Arbeidsrettet rehabilitering. Mot et hav av. muligheter
Hysnes Helsefort Arbeidsrettet rehabilitering Mot et hav av muligheter Det er mange og ofte sammensatte grunner til at noen havner utenfor arbeid i perioder. Smerter, utmattelse og psykiske vansker kan
DetaljerØLFESTIVAL I PILSEN - MED PETTER NOME
ØLFESTIVAL I PILSEN - MED PETTER NOME Bli med oss til den årlige ølfestivalen i Pilsen og opplev den ekte smaken av pils! Vi starter vår reise med en dag i vakre og levende Praha, før vi får to hele dager
DetaljerFRILUFTSLIV & HELSE. Friluftsliv og Helse / 1
FRILUFTSLIV & HELSE Friluftsliv og Helse / 1 FRILUFTSLIV ER GRATIS HELSE I NATUREN Fysisk aktivitet er bevegelse og bruk av kroppen. Fysisk helse handler om kroppen. God fysisk helse er en sunn og frisk
DetaljerDere velger selv om dere vil forlenge reisen. Vi står gjerne til rådighet med forslag eller hjelp til hotell, utflukter eller lignende.
Brisbane startpakke 6 dager fra kr. 16.048,- per person Inkl. fly, hotell, utflukter mm. En fantastisk start på din Australiareise. Med en startpakke i Brisbane kan dere begynne reisen Down Under på den
DetaljerANCIENT PLAYGROUND kreta by
ANCIENT PLAYGROUND kreta by SLIPP FORELDRENE LØS. I byen Almirida har vi funnet et sted langt fra masseturisme og charterfølelse. Her ligger vårt hotell Langley Resort Almirida Bay midt i en olivenlund,
DetaljerVELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE!
VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! Sjakkfestival i Eger 17. 26. Juli 2016 Eger Eger er en av Ungarns flotteste barokkbyer som blir besøkt av en halv million turister hvert år. Byen har en rik
DetaljerBENNS Kirkegata Oslo Norge Tlf
Floridas strender og fornøyelsesparker 10 dager fra kr. 9.298,- per person Inkl. fly, hotell, leieb il m/ forsikring m.m. Finn ditt indre barn når turen går til verdens største lekeplass i Orlando Denne
DetaljerSINGELTUR - LISBOAKYSTEN
SINGELTUR - LISBOAKYSTEN Opplev Lisboa og de små havnebyene Estoril, Cascais og Sintra med oss! Hyggelige landsbyer og vakkert landskap spekket med vingårder og olivenmarker gjør Portugal til en perle
DetaljerBAB-Omsorg AS sommertilbud 2011
BAB-Omsorg AS sommertilbud 2011 Sommerleir til Tromøy 11.- 25. juli 2011 Tromøya ligger fantastisk flott i skjærgården ved Arendal. Alt fra ridning, blindesti og strandliv. Alt meget godt tilrettelagt
DetaljerKULTUR OG SYKKEL I CORDOBA
1 KULTUR OG SYKKEL I CORDOBA Bli med oss til Cordoba og opplev det beste av Spania på en unik måte! I Spania finnes det mange tusen kilometer med gamle og ubrukte jernbanelinjer. Mange av disse linjene
DetaljerHAVPADLING I ANGELSEY - WALES
KAJAKK HAVPADLING I ANGELSEY - WALES WALES - I vår har du mulighet til å bli med Northern Exposure på padlekurs/tur i Angelsey i Wales. Vi reiser med en gruppe på 6, og benytter en av Nigel Dennis sine
DetaljerSorrentos perler Pensjonistforbundet
Sorrentos perler Pensjonistforbundet Få områder i Europa har så flott natur som Sorrentohalvøya sør i Italia. Sorrento møter oss med et majestetisk landskap bestående av fjell, dype daler og vakker flora.
DetaljerGruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag!
Gruppesamling 3 Hovedfokus: Fysisk aktivitet Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Blir vi sittende, vil det føre til sykdom Forrige samling Har dere hatt nytte av de forrige
DetaljerM E X I C O TARPON FISKE
TARPON FISKE M E X I C O HOLBOX La oss gjøre det klart med en gang - dette er turen for de som kun er ute etter tarpon stor tarpon! Hele turen dreier seg om tarpon, og bortsett fra noe snook, snappere
DetaljerCINQUE TERRE OG LIGURIAS PERLER
1 CINQUE TERRE OG LIGURIAS PERLER Liguria byr uten tvil på en av Europas flotteste kyststrekninger. Ikke minst i den delen av regionen som ligger øst for hovedstaden Genova, der du finner de praktfulle
DetaljerFloridas strender og fornøyelsesparker
Floridas strender og fornøyelsesparker Finn ditt indre barn når turen går til verdens største lekeplass i Orlando Denne fantastiske reisen gir dere muligheten til å kombinere flere av Floridas store attraksjoner
DetaljerSJARMERENDE GDANSK MED ANDREA BOCELLI
1 SJARMERENDE GDANSK MED ANDREA BOCELLI Bli med til den sjarmerende havnebyen Gdansk og opplev den verdensberømte tenoren på Ergo Arena sammen med oss! Bocelli byr på et rikt repertoar med hans mest kjente
DetaljerSINGELTUR VANDRING I UMBRIA
SINGELTUR VANDRING I UMBRIA Umbria er for meg skjønnhet, nytelse, aktiv avslapping og eventyr! Reiseleder Rebecka Wahlstrøm. Bli med lokalkjente og dyktige Rebecka på vandringer i naturskjønne omgivelser
DetaljerIAESTE traineerapport. Even Søegaard Røst Serabu, Sierra Leone
IAESTE traineerapport Even Søegaard Røst Serabu, Sierra Leone Høsten 2012 Turen min begynte på Gardermoen i slutten av august med kurs for Sierra Leone. Billigste billett var med Brussels air via Brussel
DetaljerSINGELTUR TIL VENETO-KYSTEN
SINGELTUR TIL VENETO-KYSTEN Bli med på en spennende reise til to av Italias vakreste regioner, Veneto og Friuli! Vi bor flott i den fine badebyen Lido di Jesolo, og tar utflukter til unike Venezia, til
DetaljerDin Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere
Ut av Jojodietter med din markedsføring og økonomisk bergogdalbane Uke 3 Be om brev til dine venner, familie og følgere. Vanlig brev i posten. Nå kommer vi til en strategi som er helt utenfor det digitale,
DetaljerDe greske øyer om bord Norwegian Dawn
De greske øyer om bord Norwegian Dawn Bli med BENNS og Norwegian Cruise Line og opplev de greske øyer! Med en reise til og fra Venezia, tar vi deg med på skipet Norwegian Dawn til Italia, Montenegro, Kroatia
DetaljerQuick Care tilbyr derfor gruppeaktiviteter
Stressmestringskurs INNLEDNING Gruppebasert aktivitet er en viktig del av ytelsene til Quick Care. Vi har bred erfaring på området og tilbyr forskjellige typer gruppeforløp til våre samarbeidspartnere
DetaljerLa Bella Italia MATERA CITTA DEI SASSI OG PUGLIA. SLOW TRAVEL, SLOW FOOD OG SLOW LIFE
Bli med på en fantastisk tur til det sydlige Italia og opplev noen unike dager i et landskap som er ukjent for de fleste nordmenn. Nyt vakker natur, god mat og deilig vin og den berømte Italienske gjestfriheten.
DetaljerBEVISSTHET OG KOSTHOLD - om ren mat og bevisstgjøring for en helhetlig balanse
Langhelg-kurs Feriekurs på Klotens på Klotens Herrgård, Sverige 10.-13.juli 9. eller 12. oktober 18.-20.juli 2008 2008 BEVISSTHET OG KOSTHOLD - om ren mat og bevisstgjøring for en helhetlig balanse Kursprogram:
DetaljerWALES Storbritannias gjemte perle
1 WALES Storbritannias gjemte perle Vi skal på denne turen reise til Wales som ligger sørvest i Storbritannia. Wales er en del av Storbritannia som man kanskje glemmer litt bort, men landet er absolutt
DetaljerNYTTÅR I ROMA. Velkommen på tur med VI OVER 60!
1 NYTTÅR I ROMA Bli med å ta del i nyttårsfeiringen i Roma sammen med vår reiseleder Nils Krister Larsen og hans kone Siri Holst Larsen, som er kunsthistoriker. De har arrangert mangfoldige turer hit gjennom
Detaljer3 ENKLE YOGISKE TEKNIKKER
3 ENKLE YOGISKE TEKNIKKER SOM VIL HOLDE DEG STABIL GJENNOM DAGEN www.akaal-yoga.no 1 cc: harold.lloyd - https://www.flickr.com/photos/14434912@n07 Hvorfor? For å kunne forandre noe i livet vårt så må vi
DetaljerHuman Energy Skaper friskere personer
Human Energy Skaper friskere personer Forebyggende Motiverende - Kurerende 7 DAGER PÅ RIVIERAEN GIR NYE KREFTER Vi inviterer deg med en kreftdiagnose til 7 dagers tur til den franske rivieraen! Du er velkommen
DetaljerMARIBOR- VED DRAVAS BREDDER
1 MARIBOR- VED DRAVAS BREDDER Vi har gleden av å invitere deg til en spesielt utvalgt destinasjon Maribor i Slovenia. Byen mellom Zjubliana og Zagreb. Her skal vi bare nye i fantastiske omgivelser. Slovenia
DetaljerDET GODE LIV RESORT SORRENTO
DET GODE LIV RESORT SORRENTO Hotel Club Sorrento er et koselig familiedrevet hotell som ligger i Sant Agnello, ca 20 minutters gange til sentrum av Sorrento eller et par minutter med tog. Området har flere
DetaljerROGSTADMOEN LODGE. Innlosjering og begivenheter ved Gaulas elvebredd. Rogstadmoen 7295 Rognes, Norway» info@rogstadmoenlodge.com» rogstadmoenlodge.
ROGSTADMOEN LODGE Rogstadmoen 7295 Rognes, Norway» info@rogstadmoenlodge.com» rogstadmoenlodge.com ROGSTADMOEN LODGE Innlosjering og begivenheter ved Gaulas elvebredd Velkommen til Rogstadmoen Lodge x
DetaljerVENEZIA OG LIDO. Mange har forsøkt, men i virkeligheten kan ingen by sammenligne seg med La Serenissma Venezia!
1 VENEZIA OG LIDO Mange har forsøkt, men i virkeligheten kan ingen by sammenligne seg med La Serenissma Venezia! Få steder byr på en lignende samling av kunst, arkitektur og historie, kombinert med en
DetaljerLa Bella Italia VED BESTILLING FØR 28. FEBRUAR GIR VI DEG 10% REDUKSJON AV TOTALPRISEN. AMALFI KYSTEN
VED BESTILLING FØR 28. FEBRUAR GIR VI DEG 10% REDUKSJON AV TOTALPRISEN. AMALFI KYSTEN DENNE GANGEN GÅR TUREN TIL AMALFIKYSTEN CASALE MARCHESE. Programmet er ikke hesblesende! Vi skal nyte og kose oss,
DetaljerSITGES/BARCELONA 24.09 01.10 2006
SITGES/BARCELONA 24.09 01.10 2006 Sitges Velkommen til Middelhavets juvel, som byen Siges blir kalt. Og du vil fort forstå hvorfor. Sitges er en av Spanias eldste og mest sjarmerende badebyer, med ca 20.000
DetaljerVi har to vakre reiser å velge mellom; Somontano og Penedès samt Rioja og Otero v/madrid. Reise 1: Somotano og Penedès
V I N T U R Ekjord har helt siden sin spede begynnelse vært opptatt av å tilby det norske markedet det beste av det beste av hva verden har å tilby av vin. Og vår erfaring er at vakker natur og omgivelser
DetaljerEGER Europas ukjente perler
EGER Europas ukjente perler Behandlingsreise 12. 26. mai 2017 Behandlingsreise til Ungarn På grunn av Ungarns gunstige geografiske plassering på bunnen av Karpatene, finnes det i store mengder termalvann
DetaljerDagsprogram «Spirituell coaching i Sahara» m/anne Grethe Lynne
Dagsprogram «Spirituell coaching i Sahara» m/anne Grethe Lynne 14. 21. oktober 2017, 8 dager Lørdag 14. oktober 2017: Avreise Gardermoen kl. 13.50. Ankomst Marrakech kl. 17.40. Vi blir hentet på flyplassen
DetaljerVakre Gardasjøen. Velkommen på tur med Aller travel og Pensjonisforbundet! Høydepunkt:
1 Vakre Gardasjøen En flott reise til et av Europas mest naturskjønne områder - Gardasjøen. Mot syd strekker vinmarker og olivenlunder seg ut til sjøen og mot nord reiser høye fjell seg som om man var
DetaljerHAVPADLING I ANGELSEY - WALES
Date: April 2013 Price: 10 999 NOK Antall deltakere: 6 KAJAKK HAVPADLING I ANGELSEY - WALES WALES - I vår har du mulighet til å bli med Northern Exposure på et 6 dagers padlekurs i Angelsey i Wales. Vi
DetaljerLISBOAKYSTEN: VANDRING OG KULTUR
LISBOAKYSTEN: VANDRING OG KULTUR Bli med på en kombinasjon av vandringer og kulturelle gåturer, hvor vi lærer å kjenne dette vakre området og dets vell av historiske kulturskatter. Vi bor i Estoril, en
DetaljerLa Bella Italia. Både Venus, den romerske skjønnhetsgudinnen, og Napoleon, den mektige franske keiseren, valgte seg Elba for sine vandreturer.
Toscana Elba 8 dagers guidet vandringstur La Bella Italia Både Venus, den romerske skjønnhetsgudinnen, og Napoleon, den mektige franske keiseren, valgte seg Elba for sine vandreturer. Vandringsturene vil
DetaljerDere bor på camps som er bygget og drevet i pakt med naturen og de lokale masaiene i Kenya.
Masai Safari med Basecamp Explorer 8 dager Fra kr. 24.148,- per person Ønsker du den ekte safarifølelsen hvor du kommer i nærkontakt med naturen, dyrene og lokalbefolkningen, er dette safarituren for deg.
DetaljerVIN I VERONA OG VALPOLICELLA september 2017
VIN I VERONA OG VALPOLICELLA 3.-7. september 2017 Valpolicellas viner er særdeles populære i de nordiske landene og dette ikke uten grunn. Ikke minst er Amarone blitt omtrent en kultvin, men også lillebror
DetaljerAVÆRE TILGJENGELIG PÅ JOBB
VELVÆRE PÅ JOBB VELVÆRE PÅ JOBB HVORFOR ER DET SÅ VIKTIG? Det er stadig flere bevis for at ytelsen i et selskap er direkte knyttet til de ansattes velvære. Ettersom de fleste mennesker bruker hoveddelen
DetaljerFOTTURER OG KULTUR I TOSCANA
1 FOTTURER OG KULTUR I TOSCANA Vandring i Toscanas fantastiske landskap er en helt spesiell opplevelse. Her skal vi nyte vakker natur, sjarmerende middelalderbyer, vinsmaking og storslåtte kulturskatter.
DetaljerInformasjonsskriv 1 av 2, første samling Ung:leder 2014/15 MOT-camp Trondheim. Oslo, 25. august 2012
Informasjonsskriv 1 av 2, første samling Ung:leder 2014/15 MOT-camp Trondheim. Oslo, 25. august 2012 Informasjon om Ung:leder 2014/15 og første samling GRATULERER! Du har fått plass på Ung:leder programmet,
DetaljerBAB-Omsorg Sør AS sommertilbud 2011
BAB-Omsorg Sør AS sommertilbud 2011 Sommerleir til Tromøy 11.- 25. juli 2011 Tromøya ligger fantastisk flott i skjærgården ved Arendal. Alt fra ridning, blindesti og strandliv. Alt meget godt tilrettelagt
DetaljerVELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE!
VELKOMMEN TIL EGER, EUROPAS HEMMELIGE PERLE! Svømmeleir i Eger 1. 10. august 2016 Eger Eger er en av Ungarns flotteste barokkbyer som blir besøkt av en halv million turister hvert år. Byen har en rik og
DetaljerAtlasvirvelkorrigering Klassisk svensk massasje Muskelbehandling Triggerpunktbehandling Ansiktsmassasje Fot- og håndmassasje Stretchingprogram
Atlasvirvelkorrigering Klassisk svensk massasje Muskelbehandling Triggerpunktbehandling Ansiktsmassasje Fot- og håndmassasje Stretchingprogram Treningsprogram Kostholdsveiledning Mentaltrening Atlasvirvelkorrigering
DetaljerMANDRIA - PAFOS L E V L I V E T I E L E G A N T E O G B E H A G E L I G E O M G I V E L S E R
MANDRIA - PAFOS L E V L I V E T I E L E G A N T E O G B E H A G E L I G E O M G I V E L S E R KYPROS HAR OVER 330 SOLDAGER I ÅRET OG FLOTTE STRENDER MED KRYSTALLKLART VANN BO I EN AVSLAPPAET ATMOSFÆRE
DetaljerBjørgvin Seniorklubb CINQUE TERRE. 6.-10.mai 2013
Bjørgvin Seniorklubb CINQUE TERRE 6.-10.mai 2013 Dette området har fått sitt navn etter 5 landsbyer som ligger ut mot havet på en vild kyststrekning syd for Genova. Her er det bratte fjell og klipper som
DetaljerSykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015
Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015 Port de pollenca er en perle som ligger i en bukt helt nord på øya Mallorca. Stedet byr på flott natur og har et fantastisk terreng både for vandring
DetaljerHer får du oppleve det uberørte Øst-Afrika kombinert med et stort mangfold av ville dyr og en idyllisk strand ved det Indiske hav.
Saadani safari og badeferie på Tanzanias sørkyst 12 dager fra kr. 32.098,- per person Inkl. fly, overnatting, utflukter, måltid er & guid e Reis til T anzania med BENNS og bli med til Saadanis fantastiske
DetaljerPå tide med en rensekur?
På tide med en rensekur? Detox (fra de engelske ordene «detoxification» og «detoxifying») betyr avgiftning eller utrensing, og bygger på prinsippet om å rense kroppen for avfalls- og giftstoffer. Vi blir
DetaljerVanskelighetsgrad 1 2 3 4 Hotel komfort 1 2 3 4
Toscana Elba 8 dagers guidet vandringstur Vanskelighetsgrad 1 2 3 4 Hotel komfort 1 2 3 4 Både Venus, den romerske skjønnhetsgudinnen, og Napoleon, den mektige franske keiseren, valgte seg Elba for sine
DetaljerBAB-Omsorg AS sommertilbud 2012
BAB-Omsorg AS sommertilbud 2012 Sommerleir til Tromøy 9.- 23. juli 2012 Tromøya ligger fantastisk flott i skjærgården ved Arendal. Alt fra ridning, blindesti og strandliv. Alt meget godt tilrettelagt for
DetaljerALGHERO SARDINIA INTERNASJONALT SERVICEKONTOR FOR OPPLAND OG HEDMARK. Av Andrea Dannemark
INTERNASJONALT SERVICEKONTOR FOR OPPLAND OG HEDMARK Av Andrea Dannemark INNHOLDSFORTEGNELSE INNHOLDSFORTEGNELSE... 2 FORORD... 3 KART OVER... 3 KORT OM ALGHERO... 4 SPRÅK... 4 PRAKTISK INFORMASJON... 5
DetaljerPLACIDO DOMINGO I VERONA
1 PLACIDO DOMINGO I VERONA Vin i Valpolicella, en verdensstjerne i Verona og Vivaldi i Venezia! I juli oppfører Arena di Verona en gallaforestilling med Placido Domingo, og vi har sikret oss gullbilletter!
DetaljerMADEIRA ATLANTERHAVETS BLOMSTERBUKETT
MADEIRA ATLANTERHAVETS BLOMSTERBUKETT Madeira er utvilsomt Atlanterhavets perle og med sitt milde klima gjennom hele året er dette en fantastisk destinasjon å besøke også vinterstid. Blant de hundretalls
DetaljerSENSOMMER I BUDAPEST
SENSOMMER I BUDAPEST På denne reisen skal vi nyte og oppleve! Budapest byr på spennende arkitektur og flotte severdigheter. Vi skal bli godt kjent med byen samtidig som vi skal kose oss med god mat og
Detaljer