MOSJONSLØP LANGS LYSAKERELVEN MØT TRE AV KUNSTNERENE OPPSKRIFT PÅ BOEUF BOURGUIGNON BESTUM STRYKEORKESTER FEIRER 60 ÅR

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "MOSJONSLØP LANGS LYSAKERELVEN MØT TRE AV KUNSTNERENE OPPSKRIFT PÅ BOEUF BOURGUIGNON BESTUM STRYKEORKESTER FEIRER 60 ÅR"

Transkript

1 MØT TRE AV KUNSTNERENE MOSJONSLØP LANGS LYSAKERELVEN OPPSKRIFT PÅ BOEUF BOURGUIGNON BESTUM STRYKEORKESTER FEIRER 60 ÅR CC VESTS NÆRMESTE NABO RENOVERES OKTOBER 2012

2 HØST UTSTILLING For sjette året på rad arrangerer vi lokal høstutstilling på CC Vest, til glede for så vel lokale kunstnersjeler som for våre kunder! Vi ønsker våre lokale kunstnere velkommen til å stille ut sine ulike kunstverk, torsdag 18. oktober, til og med lørdag 20.oktober. At det er mange kreative og dyktige sjeler i vårt nærmiljø er det ingen tvil om, og vi er stolte over å kunne tilby dem plass til å vise seg frem, samtidig som vi tilbyr våre kunder en ekstra opplevelse. Det vil også være mulighet for å kjøpe kunsten som stilles ut. Kom og la deg inspirere til kjøp av ny kunst eller kanskje det er nettopp denne utstillingen som får deg selv til å ta pensel og lerret fatt! HØST TRENDER Det er ingen tvil om at det er høst, jeg har allerede måttet skrape bilruten for is... Høsten er likevel en årstid jeg ser frem til. Det er ingen tid på året man er så inspirert til å fornye garderoben og seg selv, som nå. Høsten er tiden hvor man kler på seg mer, men fortsatt ikke gjemmer klærne bort i store jakker. Det er så mye lekkert i butikkene her på senteret, og både farger og stoffer som kler de fleste: Burgunder, sennepsgul, blå, flaskegrønn, grå og svart. Bordeaux og vinfarger er superlekkert og en fin erstatning for svart. Årets farger er også kledelige for langt flere av oss, siden de virker litt mykere mot huden. Gå gjerne inn på ccvest.no og la deg inspirere av høstens trender, i form av både bilder og film på vår egen CCTV. HØST MAT Høsten innbyr også til lange hyggelige middager med fyr på peisen. Dekk bordet med mange stearinlys, linservietter og høstblomster. Pynt med grener og bær, og inviter venner og familie på fårikål. Nå er de norske råvarene på sitt beste; lam, vilt, sopp og bær. Vet du ikke hva du skal servere så la deg inspirere av oppskriften på Beef Bourguignon til vår egen Mats fra Mats&Martin. Du kan også gå inn på ccvest.no og finne oppskriften på deilig skogsoppsuppe og syltede kantareller nydelig! I tillegg kan du se hvordan Mats tilbereder skogsoppsuppen på CCTV. Slik skal Mustads gamle administrasjonsbygg se ut når det er ferdig renovert. Med andre ord, på CC Vest finner du alt du trenger både til høstgarderoben, høstbordet og til høstgrytene! Hjertelig velkommen til en flott HØST på CC Vest! JOUNALIST CATO GJERNTSEN. FOTOGRAFI MUSTAD EIENDOM. CC Vest sin nærmeste nabo, Mustads gamle administrasjonsbygg, skal totalrenoveres. Til tross for heisekran, hammerslag og byggeplass, kommer ikke arbeidet til å påvirke kundetrafikken til og fra CC Vest, eller selve butikktilbudet. Markedssjef Heidi Jacobsen Tiden er moden for en fullstendig rehabilitering av det gamle kontorbygget i Mustadsvei 1, og renoverings arbeidene begynte i september. Det opprinnelige administrasjonsbygget stod ferdig i 1967 som hovedkontor for O. Mustad & Søn. Det nye bygget skal etter planen være ferdig innen november Da vil alt unntatt bæresystemene være byttet ut, og de to øverste etasjene skal skiftes ut full stendig. Resultatet blir et fremtidsrettet og arealeffektivt kontorbygg med toppmoderne innredning. Bygningen vakte oppsikt da den stod ferdig for 45 år siden. Det var nesten kun lavhusbebyggelse på Lilleaker den gangen, så kontorbygget raget godt i landskapet, sier eiendomssjef Thomas Robsahm i Mustad Eiendom AS. Nettopp et moderne landemerke skal bygget igjen bli når det står ferdig etter totalrenoveringen. Det skal fortsatt være prydet av teglstein slik det opprinnelige bygget var. For selv om det vil få et veldig moderne uttrykk, var det viktig for utbyggeren å videreføre byggets stolte historie, sier Robsahm, som håper at CC Vests kunder bærer av med byggeplassen og arbeidene. Alt er lagt til rette for at kundenes handleopplevelse på kjøpesenteret ikke på noen som helst måte berøres av byggearbeidene. ANSVARLIG UTGIVER: CC Vest / ccvest.no SENTERLEDER: Line Victoria Bergh MARKEDSSJEF: Heidi Jacobsen ART DIRECTION & DESIGN: Anti / anti.as REDAKSJONELT INNHOLD: Anti / anti.as GRAFISK PRODUKSJON: Meadiateam TRYKK: Polinor OPPLAG: eks DISTRIBUSJON: Aftenposten Forside foto av Kjell Brustad Matstyling av Nina Sjøen. Vi tar forbehold om trykkfeil og at enkelte varer kan være utsolgt. 02

3 Her er mange medlemmer fotografert på orkesterets årlige seminar på Saltögården i Sverige i juni i år. Foto: Texas/Svein P. Nilssen Bestum Strykeorkester feirer 60-årsjubileum, Og det med en konsert 20. oktober full av musikalske rampestreker. 2. oktober 1952 ble orkesteret stiftet på Bestum skole. 60 år senere lever det i beste velgående, med musikkaktiviteter for barn og unge fra 6 til 16 år. Jubileet skal behørig feires med konsert på Marienlyst skole. Styreleder Kristin Aavitsland sier at ingenting legges i mellom, verken i feiringen av jubileumsåret eller på selve konserten. - Vår dirigent, Hjörleifur Valsson, karakteriserer konserten «musikalske rampe streker blant de store klassiske mestrene». Det blir forskjellige stykker helt fra begynnelsen av 1700-tallet opp til vår tids moderne, populære filmmusikk. Blant annet skal vi innom barokk, klassisk og folkemusikk, sier Aavitsland. I dag aktiviserer orkesteret vel 50 barn og unge, delt inn i fire grupper. Rekruttene består av dem som har sitt første møte med et strykeinstrument. Aspirant orkesteret er det første orkestertilbudet, der barna spiller sammen etter først å ha vært gjennom rekruttperioden for å lære. Deretter følger en plass i juniororkesteret og senere hovedorkesteret. Som en del av 60-årsmarkeringen har de yngste vært på besøk hos instrument maker Jacob von der Lippe, mens junior- og hovedorkesteret var i Italia i høst ferien. Der bodde de på et kloster i Toscana, holdt konsert på en barneskole og øvde sammen med elever og lærere ved musikkinstituttet Franci, i den kjente middelalderbyen Siena. Så feiringen av jubileet har holdt på i hele høst, men med konserten 20. oktober i aulaen på Marienlyst skole som det store høydepunktet. Gjestesolist blir den verdenskjente cellisten Aage Kvalbein, som er Bestum Stryke orkesters mest berømte tidligere medlem. Konserten har mottatt støtte fra Kaktus mat- og vinhus, Smestad Blomster og Lions Club Lilleaker. Orkesteret oppsto på Bestum skole, men i dag er det mer å betrakte som et bydelsorkester, og elever fra hele bydelen skal sørge for en underholdende konsert den 20. oktober. Billetter kan kjøpes ved døren før konserten begynner. Med CC Vest på laget i prosjektet «Del drømmen», får vanskeligstilte og syke barn muligheten til å komme seg på Stabæk-kamp. - Gjennom samarbeidet med CC Vest får vi en sjanse til å profilere «Del drømmen»-prosjektet vårt. Det er vi utrolig stolte av, sier Espen Lindmark i Stabæk Fotball. «Del drømmen» er et initiativ der en bedrift kjøper fire sesongkort som de ikke skal bruke. Billettene gis i stedet bort til vanskeligstilte barn og familier, og til barn som har sykehusopphold som hverdag. Dette gjennomføres sammen med blant annet Barnevernstjenesten i Bærum, Aktiv Fritid i Asker, Rikshospitalet og Spesialsykehuset for epilepsi. - Stabæk og CC Vest har samarbeidet i en lengre periode, og CC Vest sponser blant annet klokketårnet på Nadderud stadion. En perfekt plassering, siden de fleste fotballsupportere gjennom 90 minutters fotball stadig kaster nervøse blikk mot stadionuret! Uansett om laget leder eller ligger under, så er en fotballkamp alltid en kamp mot klokken, sier Lindmark, og legger til at Stabæk også ofte har stand og arrangementer på CC Vest. - Barnefotballen er inndelt etter skoler, der hver klubb får ansvar for å rekruttere fra tildelte skoler. Jar skole er i Stabæks nedslagsfelt. Den ligger en kort gåtur over elven fra CC Vest, så det er absolutt naturlig at vi også samarbeider med lokale aktører. Og når vi kan profilere «Del drømmen» sammen, er det også et fruktbart samarbeid, sier Lindmark. 03

4 Høy stilling i næringslivet, med press på seg selv og fra andre. Fasaden var fin for Nina Enger. Så slo glansbildet sprekker, men det resulterte i et frislipp av kreativitet. Bildene hennes og verkene til andre lokale kunstnere kan du se på Høstutstillingen på CC Vest. JOURNALIST CATO GJERNTSEN. FOTOGRAF ERIK KRAFFT. Nina Enger (51) er opprinnelig utdannet ingeniør og brukte lenge sine kreative evner som leder for ulike prosjekter i det private næringslivet. Da hun i 2002 skilte lag med mannen sin og tok hovedansvaret for deres tre barn, kom kunstneren i henne frem. - En tøff periode fulgte, så jeg erstattet strategiske fremdriftsplaner med lerret og farger. Å holde liv i et liv som ikke var til å holde ut ble meningsløst. I 2003 begynte jeg å male og i 2009 sa jeg opp jobben for å skrive bok, som publiseres i disse dager, sier Røa-kvinnen. Nina Enger er en av 20 lokale kunstnere som CC Vest-kundene får møte når kjøpesenterets fellesarealer fylles av kunst fra 18. til 20. oktober. Det er seks år siden CC Vest for første gang inviterte kunstnere til å stille ut. Tanken bak Høstutstillingen er å gi lokale kunstnere en arena å vise seg fram på, samtidig som kjøpesenterets kunder får en ekstra opplevelse. Frislipp av kreativitet Nina har alltid vært fascinert av form og farger, og begynte sitt kunstnerliv med å hente sponplater i en avfallscontainer hos en trevarehandler. Det ble intuitiv og spontan maling, uten kurs i fargeblanding og teknikker. Hun eksperimenterte med lim, sand, papir, fugemasse, egg, silikon, papir og sement for å gi struktur i bildene. Å skape noe selv uten å måtte forholde seg til tidsfrister, uten å måtte bli enig med andre først, og uten å måtte kjenne sluttresultatet, var for henne ren terapi. - Da jeg først ga meg hen til det jeg hadde lyst til, fulgte et skikkelig frislipp av kreative krefter. Impulsene som oppstår i det skapende øyeblikk kan overraske og fører ofte til et sluttresultat som blir helt annerledes enn først tenkt. Hun hadde tidligere levd under et voldsomt tidspress, og måtte til slutt måtte spørre seg selv om hva hun kunne gjøre for å rydde unna det som gjorde livet masete og uoversiktlig. Nå er livet hennes roligere. Det har også inspirert henne til diktskriving og små komposisjoner på piano. Men selv om hun utøver ulike kunstformer, er det malerier hun skal stille ut under Høstutstillingen på CC Vest. - Jeg skal stille ut bilder der motivet stort sett er steiner og ansiktsuttrykk. Bildene mine varierer veldig, men alle handler om essens, om at alt vibrerer med liv og at vi dypest sett næres av den samme kilden. Jeg er glad i steinenes farger, form og tyngde, og jeg er glad i menneskers personlige uttrykk. Ett bilde heter «Besluttsomhet» og viser et gutteansikt med alvorlige øyne. Et annet har fått tittelen «Antigravitation», der motivet er en stein som svever på himmelen. - Det bildet handler vel mest om å lette på byrdene, sier hun, noe som reflekterer hvordan hun selv reagerte da hun gikk ut fra næringslivet og inn i kunsten. Som Picasso En som alltid har brukt kreativiteten sin, er Øystein Blegen Hoel (63), med mer enn 30 års erfaring i reklamebransjen bak seg. I motsetning til reklame hvor et på forhånd bestemt budskap er ment å oppfattes på en bestemt måte av en bestemt målgruppe, håper han å skape bilder som gir mest mulig rom for forskjellige tolkninger og refleksjoner. Og at motivet noen ganger kan åpne for en liten historie. - Det jeg gleder meg mest til ved å stille ut på CC Vest, er å få reaksjoner fra publikum spesielt fordi folk egentlig er kommet for noe annet enn å se på kunst. Jeg forsøker å oppnå flertydighet i bildene at de uttrykker energi som gir fantasien spillerom. Titlene på bildene er derfor ikke så viktige, de er kun ment som ledetråder eller antydninger. Responsen tyder på at han har truffet noe. - Jeg får ofte høre at barn liker bildene mine. Det tar jeg som et tegn på at de faktisk appellerer til fantasien. Selveste Picasso har jo sagt noe slikt om barn og sin egen kunst: «Da jeg var kunne jeg male som de store mesterne, siden har jeg forsøkt å male som et barn.» De siste ti årene har han brukt mer og mer tid på kunsten. Blegen Hoel benytter en rekke forskjellige «Det jeg gleder meg mest til ved å stille ut på CC Vest, er å få reaksjoner fra publikum» teknikker, alt fra akvarell og tusj, til akryl og olje. Han maler intuitivt, og små og store fugler og fantasi vesener går ofte igjen i motivene. - Jeg har jobbet som tekstforfatter og kreativ leder med annonser, film og TV-reklame. Sånn sett har jeg alltid tenkt og jobbet visuelt. Men nå, som kunstner, forteller jeg helt andre historier enn tidligere. I det daglige forholder vi oss mest til konkrete og praktiske ting og gjøremål. Blegen Hoel tror de fleste noen ganger opplever at fantasien løper av gårde og til og med tar abstrakte veier. - Inspirasjon henter jeg fra elementer i naturen og menneskelige følelser og underbevissthet for å vise at det rundt oss består av mer enn det konkrete. Kanskje kan mange ha glede av å gi det enda litt mer tid og plass. De små detaljene Björk Bjarkadottir (40) er mest kjent som forfatter og tegner av barnebøker, med «Kom la oss lage fest» som kom ut i 2011 som den 14. og foreløpig siste utgivelsen. Mens barnebøkene er myke i uttrykk, er bildene som skal stilles ut under Høstutstillingen av det rå slaget. - Bildene er en del av prosjektet «Glimpses». Det er fotografier som jeg har tatt på gater og torg på reisene mine rundt omkring i verden, bearbeidet på datamaskin og så trykket på aluminiumsplater for beholde råheten. Björk bor på Ullern, men kommer opprinnelig fra Island. Hun har bodd i Norge i syv år, og i Sverige før det. Mannen hennes er halvt fransk, og hun har familie i USA. Det er på reisene ideene og inspirasjonen kommer. - Jeg har alltid tatt rare bilder, som folk ikke skjønte. En artig dør, for eksempel. På en reise til Barcelona tok jeg et bilde av en vegg med klistremerker og spraymaling. Det passet med denne trykke teknikken. Og da var jeg i gang. Det er gatefotografiene som interesserer henne mest. De små detaljene i gatebildet, de tingene du ikke legger merke til når du rusler gatelangs. - Jeg tar bilde av en liten detalj, som jeg blåser opp. Det kan være graffiti, skrot, vegger alt mulig av små detaljer folk ikke tenker på. Dette er ikke byfotografier, eller foto i det hele tatt, men abstrakt kunst, der grensen mellom maleri og foto ofte er nesten usynlig. Björk har utdanning fra kunstskole, har jobbet som fotograf og grafisk designer, i tillegg til å skrive og tegne barnebøker. Hun er en forteller, men «Glimpses»-prosjektet handler om å rette oppmerksomheten vår mot de små tingene. Høst utstillingen på CC Vest blir hennes andre utstilling, etter å ha stilt ut i Göteborg i august. I november står Reykjavik for tur. - Bildene kan være med på å få deg til å tenke på omgivelsene dine, og alt det som påvirker deg og der du er. Les mer om høstutstillingen på ccvest.no Øystein Blegen Hoel maleriet er i ferd med å ta form. Nina Enger og kunstverket «Vibration» 04

5 HØSTUTSTILLINGEN CC VEST OKTOBER Av over 100 søkere får 20 lokale kunstnere mulighet til å vise frem kunsten sin, samtidig som besøkende til CC Vest får en ekstra opplevelse. Verkene er utstilt i fellesarealer på senteret og viser maleri, grafikk, foto og akvarell. Björk Bjarkadottir fotokunst på aluminiumsplater 05

6 I II III I. Boeuf bourguignon II. Syltet gresskar III. Gresskarpuré Foto: Kjell Brustad. Matstylist: Nina Sjøen. 06

7 OPPSKRIFT AV MATS BUNÆS/MATS & MARTIN. Dette trenger du: 1 kilo oksehøyrygg 4 spiseskje dijon sennep ½ flaske rødvin gjerne fra Bourguignon 200 gram røkt bacon 2 gulrøtter 1 løk gjerne boretaneløk ½ sellrirot ¼ potte timian Slik gjør du: Kjøttet skjæres i grove stykker på 5x5 cm. Legg alle ingrediensene i en gryte og la det stå i kjøleskapet over natten. La det stå i minimum 2-3 timer. Kok opp og sett hele gryten med lokk inn i ovnen på 170 grader C til kjøttet er veldig mørt. Dette tar ca. 2 timer. Server med sauterte kantareller, syltet gresskar og gresskarpuré. Smaker også godt med ovnsbakte pastinakker og aioli. Syltet gresskar Gresskarpuré Dette trenger du: 2 dl hvitvinseddik (for eksempel hvit balsamico) 4 dl sukker 6 dl vann 1 kilo gresskar i fine terninger Litt friske urter (for eksempel timiankvister) Slik gjør du: Kok opp laken og tilsett urter sammen med gresskarterningene. La det avkjøles i laken. Hell blandingen over i et rent sylteglass. Er klar etter en dag og holder seg i flere måneder. Dette trenger du: Ca. 1 kilo gresskar 100 dl smør 1 dl fløte 1 teskje kumin Salt og pepper Slik gjør du: Dette kan gjerne lages noen dager i forveien. Skjær gresskar i terninger og kok dem møre. Sil av vannet og tilsett fløte og litt av smøret før du kjører blandingen til en fin puré med stavmikser eller kjøkkenmaskin. Varm opp blandingen og smak til med smør, salt, pepper og gjerne litt kumin. 07

8 Elvetrimmen 2012 ble igjen en suksess med over 400 løpere som koste seg i ulikt tempo langs Lysakerelven. Blant debutantene var Lillian på to år, som ga alt i kappløp med mamma og pappa. - Dette var første gang hun var med på en organisert idrettsaktivitet. Det gikk heldigvis veldig bra, sier pappa Piotr Buszko (27). Den spreke toåringen løp tokilometerssløyfen sammen med pappa og mamma Dominika (27). Beina hennes går foreløpig fortere enn snakketøyet. Begge foreldrene, som er fysioterapeuter og som kom til Norge fra Polen for tre år siden, synes det er flott at det arrangeres uhøytidelige løp som Elvetrimmen. - Vi synes idrett og fysisk aktivitet er veldig viktig for hele familien. Derfor ble vi med, og Lillian hadde det kjempegøy, sier pappaen. Årets utgave av Elvetrimmen var den 11. i rekken. Som vanlig går den alltid siste onsdag i august, etter at Birkebeinerrittet har gått av stablen. I 2001 var det kun med 30 deltakere, men i år hadde altså deltakerlisten vokst til 400. Mens Lillian var den yngste deltakeren, og deltok uten å se på klokken, var 40-åringen Kristian Hoel litt av det mer seriøse slaget. Han vant sin klasse og kom i mål på Ullern banen etter 4,2 kilometer på tiden Løypa var tøff som vanlig. Jeg har sansen for løypeprofilen, da den passer godt for meg som er liten og lett. Det var fin fartstrening, sier Hoel som benyttet løpet som farts trening før han skulle løpe halvmaraton under Oslo Maraton og siden helmaraton i Amsterdam. - Dette var min fjerde Elvetrimmen- deltakelse, og jeg kommer tilbake til neste år. Arrangementet er glimrende. Her møter du alle mulige folk, løper i naturen og du støtter Aktiv mot kreft gjennom startkontingenten, som er et flott bidrag i kreftsaken. Elvetrimmen er et flott lavterskelløp og et fint tiltak for lokalmiljøet. Jeg vet også at mange av fotballagene i Ullern stilte opp og brukte det som en internkonkurranse, sier han. En av dem var Alec Bonesmo Bates (13). Han løp sammen med guttene på Ullerns G99-lag. - Vi hadde planlagt å løpe i gruppe, men jeg og kameraten min, Håkon Hoseth, vi stakk fra resten! Uten at vi gikk så hardt ut, egentlig. Men vi fikk uansett melkesyre, forteller han. Den aktive gutten som bor i Oslo sentrum, spilte tidligere tennis og basket, men konsentrer seg nå om fotball. Årets Elvetrimmen var hans første deltagelse, og det var en alternativ og fin treningsøkt for ham og resten av kameratene på fotballaget. - Det gikk veldig bra. Jeg løp på 22,38. Det er 16. plass i min klasse. Mot slutten hadde jeg skikkelig vondt i hodet. Jeg løp meg rett og slett helt tom, sier han. Lillian 2 år Kristian Hoel Alec Bonesmo Bates Alle deltagere i Elvetrimmen støttet Aktiv mot kreft gjennom kontingenten. Statkraft dro på litt ekstra og ga kroner. Aktiv mot kreft ble stiftet av Helle Aanesen og løpedronningen Grete Waitz, som et tiltak for å motivere til fysisk aktivitet både mens man er frisk og etter man har fått en kreftdiagnose. - Vi støttet Elvetrimmen av to gode grunner. Det bidrar til å opprettholde det gode naboskapet på Lilleaker og er et positiv bidrag til å få folk i form. Tilleggsdimensjon er støtten til Aktiv mot kreft. Aktiv mot kreft har fått til mye bra for de mange som er rammet av kreft og som gjennomgår krevende og tøffe behandlinger, sier Eivind Anders Sørlie i Statkraft. Han håper flere bedrifter i områder tenker på samme måte. - Det er et ønske at flere vil bidra. Bare det å få lokalmiljøet ut å løpe langs elven er et fint tiltak. Det er positivt om flere bedrifter i nærområdet trår til, og Statkraft sender med dette stafettpinnen videre! 08

9 Anton Hansen Daglig leder i Anton Sport fra 1932 Per Anton Hansen Daglig leder i Anton Sport fra 1974 Morten Borgersen Daglig leder i Anton Sport fra ÅR MED VARME JAKKER. VI FEIRER MED ET GIGANTISK MERKEVARESALG. Anton Sport er medlem av Sport 1 kjeden, men du finner alltid et eget og eksklusivt sortiment i Anton Sport sine butikker. ALLE JAKKER 20-80% ABSOLUTT ALLE JAKKER: GORE-TEX, DUN, ALPINT, LANGRENN, BARN, SYKKEL, LØP... riktig utstyr siden 1932 ANTON SPORT CC VEST Lilleakerveien 16 - Tlf: :00-20:00 (09:00-18:00)

10 Høstens yttertøy er kommet! R telefon / Telefon fireaarstider.no

11 Høstens nyheter har ankommet Tlf formen.no

12 ULL/SILKE TRØYER TOPPER LONGS MAMELUKKER PYSJER NATTKJOLER TELEFON Vi lanserer nå Julie Sandlau-kolleksjonen på CC-Vest. Salgsansvarlig for Julie Sandlau presenterer kolleksjonen i sin helhet torsdag 18. oktober kl Gled deg! Tlf:

13 Telefon

14 GanT Home, LG InTerIør,THG, affari og CeannIs Tlf HØSTFIN PÅ HÅRET! BILDE FRA WELLA Våre fagutdannede og oppdaterte frisører kan alt innen klipp, farge, krøll og styling. De beste produktene på markedet finner du hos oss. Velkommen! WELLA PROFESSIONALS CARE SP-CARE REDKEN SEBASTIAN KMS BED HEAD FUDGE RENATI MOROCCAN OIL NISIM OSIS Bestill time på nett eller direkte fra din iphone eller Android CC VEST CC Vest Åpningstider (9 18)

15 TILBUD! Vi spanderer den billigste Det finnes over ulike orkidéer! - Og akkurat nå bugner våre butikker av et ekstra stort utvalg. Cymbidium Phalaenopsis Dendrobium Paphiopedilum Vanda Miltonia kaffe, te Din og spesialist konfekt på Oncidium Smageriet er en spesialforretning i kaffe og te. I tillegg er vi spesialist på høykvalitets konfekt. Vi setter også sammen gaveesker etter ønske gi noen en søt oppmerksomhet! Cambria Tilbudet gjelder for CC Vest ut uke 42 så langt beholdningen rekker. mestergrønn.no CC Vest tlf

16 Velkommen til Meny CC Vest Tilbudene gjelder fra mandag 15/10 til lørdag 20/10. Tilbud Ørret str 1-3, fra fiskedisken ord.pris 99,00/kg 49,60% rabatt Gjelder fra tirsdag Tilbud Nykokte krabber fra fiskedisken ord.pris 129,00/kg Gjelder fra tirsdag Tilbud Ferske, fylte krabbeskjell ca 150 g, fra fiskedisken ord.pris 59,90/stk Tilbud Sopp Tilbud Piel del Sapo/ Honningmelon Brasil/Spania, Bendit pr kg Tilbud Friske urter diverse små, Gartner pr stk Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil og prisjusteringer. HverdagsMeny: God mat kan være enkelt MENY CC VEST, LILLEAKERVEIEN 16, 0283 OSLO. TLF (9-18) Få oppskrifter i butikken, på meny.no, vår applikasjon eller ved å sende MENY til 2229.

17 Velkommen til Meny CC Vest Tilbudene gjelder fra mandag 15/10 til lørdag 20/10. Tilbud Ferske elg-/reinsdyrkarbonader 420 g, Smedstuen (71,19/kg) 90 ord.pris 56, ,90/pk 47,46-50,09% rabatt Tilbud Pizza Big One/ Grandiosa alle varianter Tilbud Evergood kaffe 250 g, kok-/filter-/presskannemalt, (79,60/kg) 26,02-28,67% rabatt Tilbud Créme serien 0,9 l, alle varianter, Hennig Olsen Tilbud Cevita og Jacobs juice 1 liter pr fl +pant Tilbud Fersk pasta 250 g, Giovanni Rana (99,60/kg) ord.pris 26,90-27,90/stk 90 ord.pris 39, ,90/pk 41,90/pk 37,59-40,57% rabatt MENY CC VEST, LILLEAKERVEIEN 16, 0283 OSLO. TLF (9-18)

18 PARTYSETT 2 DELER 4.5 liter og stekepanne 28 cm + gryteunderlag (Verdi kjøpt løst 2796,-) SPAR 1198,- KUN1.199,- KUN999,- PARTYSETT 3 DELER 1.8 liter 2.5 liter og 3.5 liter + 2 grytekluter (Verdi kjøpt løst 2796,-) SPAR 1597,- Jernia CC Vest Åpningstider: man fre: lør: 9 18 Telefon To stekefat før kr 838,- Nå kr 599,- Chateauneuf salt- og pepperkvern før kr 699,- Nå kr 499,- pr stk Travel press før kr 299,- Nå kr 249,- Brødkniv/kokkekniv før kr 999,- Nå kr 799,- Liten kokkekniv/hakkekniv før kr 799,- Nå kr 639,- Filètkniv før kr 849,- Nå kr 679,- Toughened stekepanne 28cm før kr 999,- Nå kr 699,- Alle kivi lyslykter Nå -20% ACCADEMIA ATELIER Riesling/Champagne før 129,- Nå kr 79,- Merlot før kr 149,- Nå kr 99,- Pastatallerken før kr 796,- Nå kr 549,-/4stk Rund støpejernsgryte 4,2l før kr 1.659,- Nå kr 1199,- Ostesett før kr 959,- Nå kr 549,- Tilbudet varer ut november, eller så langt lageret rekker. CC Vest

19 BESTILL JULEGAVENE NÅ PERSONLIGE JULEGAVER - Perfekt til den som har alt! FOTOBOK Lag din egen unike fotobok med høykvalitets trykk og full kreativ frihet. Design din egen bok fra bunnen av eller velg ett av våre mange flotte design. Velg mellom mykt og hardt omslag. LERRET Få dine bilder på høykvalitets lerret - ferdig montert på solid treramme. Du kan velge mellom matt eller glanset utførelse og mange forskjellige størrelser. LERRET 199,- FRA KUN FOTOBOK 79,- FRA KUN JULEKORT Vi er størst i Norge på julekort. Du kan velge blant mange formater og flotte design, eller lage ditt helt unike kort. Du bestemmer selv, full kreativ frihet. Våre doble kort trykkes i høyeste kvalitet på 300g glossy papir. FLERE GAVEIDEER OPPTIL 50% på våre bestselgere! Penal JULEKORT 50% OPPTIL NÅ FRA KUN 2 99 Puslespill T-skjorte KALENDERE Lag en flott kalender med egne bilder, nå med mulighet for å velge startmåned på månedskalender. NÅ FRA KUN KALENDER 50% OPPTIL Kampanjeperiode Kopp fotoknudsen.no Konfekteske CC Vest Frakt tilkommer bildeordrer.

20 Nyhet! pakkepris: Bilstol + Base 2599,- Nyhet! move dunpose Passer i bilstol. Flere fine farger CIty dunpose Kan brukes i mange år. Flere fine farger IzI CombI X3 PANTONE 159 PANTONE 432 C: 10 C: 70 Godkjent M: 70 M: kg. Y: 95 Y: 50 K: 1 K: 45 Gjelder kampanjefarger. Før 4099,- CabRIofIX + base Godkjent 0-13 kg. Før 3598,- ReIma vinterdresser Str fra 999,- Str fra 1299,- 1299,- Tilbudene gjelder så langt beholdningen rekker. Forbehold om trykkfeil og utsolgte varer. Barnas Hus - lille CC vest OPPHØRS SALG Pelsfôret, Pels, Ull, Dun, Lammeskinn ALT TIL STERKT REDUSERTE PRISER! 3 for 1 Kjøp en brille og få med en til, pluss en til en venn. 699,- 2999,- 1999,- Progressivtilbud! Spar opptil 800,- på progressive brilleglass Kjøp en brille til minimum 799,- og få med en på kjøpet til samme pris eller billigere. I tillegg får du med et gavekort til deg selv, en i familien eller en venn til en verdi av 799,- Tilbudet gjelder brille inkludert standard enstyrke glass eller standard progressive glass. Brilletilpasning 300,-, synsundersøkelse 390,- og evt. oppgradering av glass kommer i tillegg. Gavekortet kan ikke benyttes sammen med andre tilbud og rabatter, og forutsetter et kjøp av brille til minimum 799,-. Glasshuset Tlf Lille CC Vest tlf Man - fre: Lør: 10-15

21

22 LMNOPQRSTUVXYZÅÄÖ Bøker i Happy Meal 40kr Spise inne 45,- milkshake 5,- KLAR FOR HØSTEN? G-SPORT CC VEST Tlf VARM OG GOD! JEAN PAUL PAULETTE DOWN PARKA Lang og feminin dunparka med innsving og fine detaljer. Andedun gir jakken meget god varme og isolasjon. Pustende, vann og vindbestandig materiale. Avtagbar hette med "fake fur". ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVXYZÅÄÖ Supertilbud Dunparkas fra Jean Paul, før 2499,- 1699,- Søndagsåpent fra kl. 13:00-20:00 VIC CC Vest, (9 18), tlf Gathering brands CC VEST André Volberg Truls A. Tansø Kjetil Borgersrud Tony A. Johansen Planer om salg? Aktiv Eiendomsmegling CC Vest Tlf Velkommen til et hyggelig tannlegesenter! Les mer om oss på pentsmil.no KAMPANJETILBUD Kun kr 490,- for undersøkelse, 2 røntgenbilder og enkel rens for nye pasienter (ord. pris kr 750,-) Kun kr 2500,- for bleking av begge kjever (ord. pris 3900,-). Tilbudet gjelder ut nov STUDENTRABATT HOS TANNLEGE SHABESTARI. Velkommen til oss! CC VEST TANNLEGESENTER Lurer du på hva du skal gi bort til en spesiell anledning? Hva med et elektronisk gavekort? Deteråfåkjøptivårinformasjonpåøvreplan. Verdi fra kr 100,- til kr 5000,- GavekortfraCC Vestkanbenyttesiallevåreforretninger.

23 BEST selgere Kampanjeperiode oktober Trygg og naturlig overgangsalder Femarelle 60 kapsler før 352,- NÅ269,- Førstehjelp ved forkjølelsessymptomer Echinaforce 50 ml før 126,- NÅ109,- SPAR 83,- SPAR 17,- Vi tar forbehold om trykkfeil og utsolgte varer Finn BARNAS LESEGLEDER hos Tanum CC Vest NYHETER: Thorbjørn Egner Karius og Baktus sprett-opp bok Tanum feirer Egner-jubileet og har Egnerfest med gode tilbud og nyheter for små og store røvere. Karius og Baktus sprett-opp bok er beregnet for barn fra 2 år. kr 299 C-vitamin - en god høstinvestering! Sunkost C-vitamin 100 tabletter før 110,- NÅ89,- SPAR 21,- Jo Nesbø Doktor Proktor og det store gullrøveriet kr 299 TILBUD: Gunilla Bergström Bruk skallen! sa Pappa Åberg kr 179 Nina E. Grøntvedt Absolutt ukyssa kr Nå kun kr D-vitamin tilskudd D-vitamin Pearls 120 tabletter før 99,- NÅ89,- SPAR 10,- Astrid Lindgren Barna i Bakkebygrenda ord. pris kr Nå kun kr Kari Grossmann ABC Boka mi ord. pris kr Nå kun kr Nina E. Grøntvedt Hei det er meg! ord. pris kr 249 Sunkost CC Vest tlf tanumbokhandel.no tlf: , e-post:

24 Home&Cottage CC Vest. Åpent (9-18) 2 3 Ansell jernseng i antikk brunsort farge, B90xL200 cm 3995,-. Camilla bord i sea taupe, B50xD35xH75 cm 1695,-. Chinon arbeidslampe 799,-. Ekte Zebra skinn 16995,-. Bilder med sort ramme fra Vanilla Fly, 30x40 cm 299,-. Linen gardin med knyting, 140x240 cm 499,-. Freetown sengeteppe, 160x240 cm 699,-, 150x150 cm 399,-, 240x260 cm 999,-. Fabio rutet sengesett, 140x200 cm 499,-, 140x220 cm 529,-. Åsne lin hotellputevar i shaded blue, 70x100 cm 199,-.

NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013

NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013 NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013 September Nyheter! Her finner du alle våre spennende nyheter i september. Vi håper du lar deg friste til å prøve nyhetene våre som vi tror både dere på kjøkkenet og spisegjestene

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

Forberedelser til åpen skole

Forberedelser til åpen skole Forberedelser til åpen skole Hvis OD-dagen skal bli en suksess må det gode forberedelser til. Måten Bankgata Ungdomsskole har løst dette på er å dele alle oppgavene inn i 11 ulike kategorier, eller grupper.

Detaljer

Sommeravslutning på fjorden i herlig sommervær!

Sommeravslutning på fjorden i herlig sommervær! Juni 2014 Sommeravslutning på fjorden i herlig sommervær! Foto: Siri R. Grønskar God sommer! Sommerferien står for døren og vi har lagt bak oss en sesong med mange flotte musikalske opplevelser. Høsten

Detaljer

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Spis minst fem porsjoner grønnsaker, frukt og bær hver

Detaljer

utsøkt kraft buljong til klassisk mat

utsøkt kraft buljong til klassisk mat utsøkt kraft til klassisk mat buljong mørk buljong Fyldig kjøttbuljong med kraftig god smak Ideell til mørke sauser, supper, gryter og andre kjøttretter Toro Mørk Buljong er en ypperlig drikkebuljong TIPS:

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

- Når øyeblikkene skal foreviges. www.fotoclick.no

- Når øyeblikkene skal foreviges. www.fotoclick.no - Når øyeblikkene skal foreviges www.fotoclick.no 1 Vi i FotoClick kan fotofaget og har mange års erfaring med fotografering og ulike bildeprodukter. Hos oss kan du både kjøpe fotoutstyr og få gode råd

Detaljer

våren 2009 2009neråv

våren 2009 2009neråv ren 2009 våren 2009 Hva er G60? Et kulturtilbud til ungdom mellom 13-20 år som ønsker å gjøre noe kreativt på fritida Tilbyr kurs og lokaler til aktiviteter som band, foto, tekstil, keramikk, grafikk m.m.

Detaljer

Hverdagen. er bedre med meny. Finn oppskrifter og tilbud på MENY.no eller i -appen! Kjøttdeig 400 g, storfe, u/salt og vann (62,25/kg) SPAR 45%

Hverdagen. er bedre med meny. Finn oppskrifter og tilbud på MENY.no eller i -appen! Kjøttdeig 400 g, storfe, u/salt og vann (62,25/kg) SPAR 45% Hverdagen er bedre med meny SPAR 45% 24 90 ord.pris 45,80/pk Kjøttdeig 400 g, storfe, u/salt og vann (62,25/kg) Lettsaltet torsk fra fiskedisken 79 90 ord.pris 179,00/kg SPAR 55% Blomkål Spania 9 90 pr

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Skap julestemning med sild Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Sild er en glemt skatt med utallige muligheter, det er bare å bruke fantasien! Alt du trenger

Detaljer

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.

Detaljer

ET HAV AV MULIGHETER

ET HAV AV MULIGHETER ET HAV AV MULIGHETER meny Marinert laks à la Gastronomisk Institutt 500 g laksefilet Marinade 500 g sukker 490 g salt 1dl sake Pepperblanding 30 g sort helpepper 20 g hvit helpepper ristes i varm panne

Detaljer

VÆR KREATIV MED BILDENE DINE! japanphoto.no

VÆR KREATIV MED BILDENE DINE! japanphoto.no VÆR KREATIV MED BILDENE DINE! f l e s r u o y t i o v l e s t e d jør D G - japanphoto.no hoto pan P med Ja Det ser ikke ut som om gjør-det-selv trenden skal gå over med det første. Sosiale medier bugner

Detaljer

FREDAG 17. AUGUST 2012 SKOLESTART. Velkommen innom

FREDAG 17. AUGUST 2012 SKOLESTART. Velkommen innom FREDAG 17. AUGUST 2012 SKOLESTART Velkommen innom 2 REKLAMEBILAG Fang Blyanten Morsom reaksjontest der fargerike kjempeblyanter henger i en bjelke i taket. En og en blyant ramler ned. Prøv å fang flest

Detaljer

Det kan med en gang sies at her strevde juryen veldig med å velge, først og fremst fordi det var mange veldig flotte bilder både i farge og i

Det kan med en gang sies at her strevde juryen veldig med å velge, først og fremst fordi det var mange veldig flotte bilder både i farge og i Vår 2014 Det kan med en gang sies at her strevde juryen veldig med å velge, først og fremst fordi det var mange veldig flotte bilder både i farge og i monokrom. Og det var også en del uenighet om hvilke

Detaljer

Julemiddager som imponerer. uten stress

Julemiddager som imponerer. uten stress Julemiddager som imponerer uten stress Julelaks med pepperrotkrem og frisk salat Tid til å være sammen Alle middager trenger ikke være så vanskelige. Du får en perfekt laks i stekeovnen, en delikat rett

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer

Periodeevaluering 2014

Periodeevaluering 2014 Periodeevaluering 2014 Prosjekt denne perioden: Bokstaver. Periode: uke3-11. Hvordan startet det, bakgrunn for prosjektet. Vi brukte de første ukene etter jul til samtaler og observasjoner, for å finne

Detaljer

I hagen til Miró PROSJEKTTITTEL FORANKRING I RAMMEPLANEN BAKGRUNN FOR PROSJEKTET BARNEHAGENS GENERELLE HOLDNING TIL ARBEID MED KUNST OG KULTUR

I hagen til Miró PROSJEKTTITTEL FORANKRING I RAMMEPLANEN BAKGRUNN FOR PROSJEKTET BARNEHAGENS GENERELLE HOLDNING TIL ARBEID MED KUNST OG KULTUR Utarbeidet av Ruseløkka barnehage, Oslo PROSJEKTTITTEL «I hagen til Miró» FORANKRING I RAMMEPLANEN Barnehagen skal bidra til at barna «utvikler sin evne til å bearbeide og kommunisere sine inntrykk og

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

Alt du kan tenke deg til høsten!

Alt du kan tenke deg til høsten! Skjerf kr 99,- Cubus HØSTMOTE 09 Strikkejakke kr.499,- Tunika kr 999,- Match Støvletter kr.650,- H-sko Strekkbukse kr 599,50 Lene-V Paraply kr 9,90 Cubus til høsten! Hårkur (KMS) for sommerslitt hår kr

Detaljer

SOMMERPLAN 2015 UTSIKTEN

SOMMERPLAN 2015 UTSIKTEN SOMMERPLAN 2015 UTSIKTEN EVALUERING PERIODEN JANUAR JUNI 2015 Pedagogisk arbeid i hverdagen INDIVIDUELL OG SOSIAL UTVIKLING Mål: Kunne utvikle evnen til å leve seg inn i andres situasjon og vise medfølelse

Detaljer

Nyhetsbrev for februar

Nyhetsbrev for februar Nyhetsbrev for februar Nyhetsbrevene kommer hvert månedsskifte og viser med bilde og tekst litt av hva vi har drevet med på Sofienbergsenteret måned for måned. Februar har, til tross for sine mange grå

Detaljer

Fra impresjonisme til ekspresjonisme

Fra impresjonisme til ekspresjonisme Fra impresjonisme til ekspresjonisme Paul Cezanne, Paul Gauguin og Vincent van Gogh var blant impresjonister i begynnelsen men den kunstretning følte de var formløs og lite konkret. Impresjonisme oppfylte

Detaljer

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Helsefagarbeider på nattevakt s. 2 Hverdag med turnus s. 4 En smak på yrkeslivet s. 6 God lønnsutvikling for helsefagarbeidere s. 8 IS-1896 02/2011 Helsefagarbeider på nattevakt

Detaljer

AMFI. magasin. vågsbygd ÅPNINGSTIDER 9-20 (9-18) AMFI.NO/VAGSBYGD. Førstemann til mølla! SALGET ER I GANG! -30-70%

AMFI. magasin. vågsbygd ÅPNINGSTIDER 9-20 (9-18) AMFI.NO/VAGSBYGD. Førstemann til mølla! SALGET ER I GANG! -30-70% AMFI vågsbygd magasin ÅPNINGSTIDER 9-20 (9-18) AMFI.NO/VAGSBYGD Førstemann til mølla! SALGET ER I GANG! -30-70% AMFI VÅGSBYGD magasin ANNONSEBILAG Amfi Vågsbygd Kirsten Flagstadsvei 32 4621 Kristiansand

Detaljer

1års. jubileum. Entrecôte Storfe, Ana Paula, Uruguay. 59% rabatt. Åsane 8-22 (9-20) pr kg ord.pris 319,-/kg

1års. jubileum. Entrecôte Storfe, Ana Paula, Uruguay. 59% rabatt. Åsane 8-22 (9-20) pr kg ord.pris 319,-/kg 1års jubileum Jubileumstilbud fredag 30. og lørdag 31. august hos Meny Arken og Meny Åsane. Vi feirer vårt første fine år med en festkledd butikk, god mat og utvalgte kanontilbud! Velkommen til mat og

Detaljer

Fellesskap og Brobygging

Fellesskap og Brobygging Preken Stavanger Baptistmenighet Tekst: Filipperne 2, 1-5 Dato: 21.05.2006 Ant. ord: 2076 Fellesskap og Brobygging Om det da er trøst i Kristus, oppmuntring i kjærligheten, fellesskap i Ånden, om det finnes

Detaljer

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 7 Vi regner med ulike mål

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 7 Vi regner med ulike mål 1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg Hverdagsmatte Praktisk regning for voksne Del 7 Vi regner med ulike mål Innhold Del 7, Vi regner med ulike mål Kilo og gram 1 Liter og desiliter 10 Kvadratmeter 18 Tips til gruppeoppgaver

Detaljer

OKTOBER PÅ SIRKELEN TILBAKEBLIKK. Samling:

OKTOBER PÅ SIRKELEN TILBAKEBLIKK. Samling: OKTOBER PÅ SIRKELEN Da er høsten her for fullt. Vi snakker om hva som skjer på høsten, hva slags vær og hva slag klær trenger vi da. Hva skjer med trærne og hva finner vi skogen. Mye spennende og undres

Detaljer

Elevene skal i møte med billedkunst og formidler utfordres på flere områder ved:

Elevene skal i møte med billedkunst og formidler utfordres på flere områder ved: DET SKAPENDE MENNESKE Bilde og skulpturverksted ved Kulturskolen i Ås Elevene skal i møte med billedkunst og formidler utfordres på flere områder ved: å bruke hverdagen som inspirasjonskilde gjennom tålmodighet

Detaljer

Referat fra styremøte

Referat fra styremøte Referat fra styremøte Tid: Mandag 26. kl 10:00 Sted: Akvariet Tilstede: Rune L, Jan-Inge, Rune R, Sven-Arne, Karianne, Kjetil, Magnus Sak 1: Skidagen 2012, oppsummering og forslag til endringer (se vedlegg)

Detaljer

ÅPEN FOR DET NYE ELEGANSE ER EN TIDLØS STIL. NØYE UTVALGTE ANTREKK OG GJENNOMTENKT TILBEHØR.

ÅPEN FOR DET NYE ELEGANSE ER EN TIDLØS STIL. NØYE UTVALGTE ANTREKK OG GJENNOMTENKT TILBEHØR. VÅR SOMMER 2015 VÅR SOMMER 2015 Hvor skal du i sommer? Reiser du bort til nye steder, gater du aldri før har gått i, solnedganger du skal fotografere for første gang? Eller kanskje du reiser tilbake til

Detaljer

Behandling, bevaring og tilbereding av vilt, i felt og til fest

Behandling, bevaring og tilbereding av vilt, i felt og til fest Behandling, bevaring og tilbereding av vilt, i felt og til fest Foredrag for Nordenfjeldske Fuglehund Klub 19.10.2010 Ole Andreas Underland Red NFK: Presentasjonen er forkortet og bearbeidet for å kunne

Detaljer

SC1 INT KINO PÅL (29) og NILS (31) sitter i en kinosal. Filmen går. Lyset fra lerretet fargelegger ansiktene til disse to.

SC1 INT KINO PÅL (29) og NILS (31) sitter i en kinosal. Filmen går. Lyset fra lerretet fargelegger ansiktene til disse to. PÅ DIN SIDE AV TIDEN v5.0 SC1 INT KINO (29) og (31) sitter i en kinosal. Filmen går. Lyset fra lerretet fargelegger ansiktene til disse to. hvisker i øret til Pål Vil du gifte deg med meg? Hva? trekker

Detaljer

Smak & Eleganse. oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus

Smak & Eleganse. oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus Smak & Eleganse oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus Kyllinglår med ris og ratatuolli 10 stk kyllinglår TORO Parboild Ris 65 g TORO kyllingsjysaus pastøs 1 l vann olivenolje 1 stk squash 1 stk aubergine

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK BRYNJÅ APRIL 2014 Hei alle sammen! Takk til alle som deltok på påskefrokosten. Både små og store setter stor pris på at dere tar dere tid til å spise sammen med oss. April har vært

Detaljer

ADVENTSKALENDER 5 KJÆRLIGHETSSPRÅK - av Mia Holta

ADVENTSKALENDER 5 KJÆRLIGHETSSPRÅK - av Mia Holta ADVENTSKALENDER 5 KJÆRLIGHETSSPRÅK - av Mia Holta TIPS og IDEER til ADVENTSKALENDER: - gjør det som er mest praktisk for din familie! Hva kan vi fylle kalenderen med? Gary Chapman har skrevet bøkene; Kjærlighetens

Detaljer

- Når øyeblikkene skal foreviges. www.eurofoto.no

- Når øyeblikkene skal foreviges. www.eurofoto.no - Når øyeblikkene skal foreviges 1 Innholdsliste: Cewe fotobok Side 3 EUROFOTObok Side 4-5 Kalender og julekort fra UNICEF Side 6-7 Fotogaver Side 8-9 Lerret Side 10-11 Kalendere Side 12-13 Personlige

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

Glenn Ringtved Dreamteam 3

Glenn Ringtved Dreamteam 3 Glenn Ringtved Dreamteam 3 Hola Manolo Oversatt av Nina Aspen Forfatteromtale: Glenn Ringtved er dansk og har skrevet mer enn 30 bøker for barn og unge. For Mot nye mål den første boken i Dreamteam-serien

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

No 3 DREAMLINE DU STORE ALPAKKA

No 3 DREAMLINE DU STORE ALPAKKA No 3 DREAMLINE DU STORE ALPAKKA 1 2 DRØMMEBARN Får vi by på det mykeste vi vet, til det vakreste du har? Vår eksklusive og fantastiske Dreamline-serie er skapt for de aller minste. Tre herlige garnkvaliteter

Detaljer

SIRKELEN OKTOBER. Her er et tilbakeblikk på september på Sirkelen TILBAKEBLIKK TURGRUPPER:

SIRKELEN OKTOBER. Her er et tilbakeblikk på september på Sirkelen TILBAKEBLIKK TURGRUPPER: SIRKELEN OKTOBER Høsten er her. Vi undres over blader som faller fra trærne i flotte ulike farger. Været forandres og vi trenger litt mer klær. Naturen gir rom for et mangfold av opphevelser og aktiviteter

Detaljer

...1100 meter over hverdagen... booking@harahorn.no www.harahorn.no Telefon: 32 05 51 10

...1100 meter over hverdagen... booking@harahorn.no www.harahorn.no Telefon: 32 05 51 10 ...1100 meter over hverdagen... Bedriftsarrangement på Harahorn Vi har sett hvordan Harahorn virker på menneskene som kommer hit. Skuldrene senkes, folk henter inspirasjon og blir kreative under den høye

Detaljer

Vårprogram 2016 Askim bibliotek

Vårprogram 2016 Askim bibliotek Vårprogram 2016 Askim bibliotek Vi åpner dørene til kunnskap og kultur Velkommen til biblioteket Vårens program byr på et mangfold av aktiviteter for alle aldersgrupper. Du får som vanlig lesestunder for

Detaljer

Slik blir du en ekte grillkonge!

Slik blir du en ekte grillkonge! Slik blir du en ekte grillkonge! Posted on May 19, 2014 by felles Hvordan ta grillmaten til nye høyder? Her er oppskriftene som gir vann i munnen! Pølser med lomper på engangsgrillen er både enkelt og

Detaljer

lekre Vårens 119,- hver uke nyheter ankommer 279,- 249,- Mote & interiør dager STIFF POMMADE/ STIFF PASTE SHAMPOO SERIE Expert Moteshow

lekre Vårens 119,- hver uke nyheter ankommer 279,- 249,- Mote & interiør dager STIFF POMMADE/ STIFF PASTE SHAMPOO SERIE Expert Moteshow STIFF POMMADE/ STIFF PASTE Stiff pommade - naturlig matt pommade. Kremet tekstur, formbar med strerkt hold. 75 SHAMPOO SERIE Expert Silver Ekstra stor - 750 ml 249,- 279,- Vitamino Color Stor - 500 ml

Detaljer

ISBN 82-7052-063-2 BOK

ISBN 82-7052-063-2 BOK BARNAS TEGN-ORDBOK, bind 1 Ideen til å lage Barnas Tegnordbok fikk jeg for seks-sju år siden. Som nyutdannet audiopedagog/reiselærer i Bodø, skulle jeg begynne å lære nærmiljøet rundt døve småbarn tegnspråk.

Detaljer

en hyllest til lammet! / oppskrifter

en hyllest til lammet! / oppskrifter 2 En hyllest til lammet! En økologisk kokebok med 102 lammeretter for alle årstider! Rune Kalf-Hansen Foto: Charlotte Gawell Oversatt av Tone Bøstrand 3 Min lammekokebok Jeg har skrevet til min far i København

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MAI 2013. Hei alle sammen! Mai måned har vært en spennende måned. Vi har gjort så mange kjekke ting og dagene fyker av gårde. Det nærmer seg sommer og vi har hatt noen nydelige

Detaljer

VELKOMMEN TIL BERGER IDRETTSLAG. Stiftet 1895

VELKOMMEN TIL BERGER IDRETTSLAG. Stiftet 1895 VELKOMMEN TIL BERGER IDRETTSLAG Stiftet 1895 Berger idrettslags formål Berger idrettslag skal gi et godt sportslig tilbud til barn og ungdom som naturlig tilhører Berger. Tilbudet skal gis i idretter laget

Detaljer

Teskjekjerringa Mars Oppvekst- og kulturetaten

Teskjekjerringa Mars Oppvekst- og kulturetaten Hei og hå Vår og sol har vært et tema i Mars måned. Det har varmer godt med solstrålene i ryggen når vi leker på bar asfalt. Men vårsola kan være en usikker venn. Det er fremdeles viktig å kle seg godt.

Detaljer

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE En god suppe skal tilberedes med stor tålmodighet. Men ikke tilfeldigvis din.

Detaljer

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK OPPSKRIFTERPÅTØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK Accomodata En av de mest tradisjonsrike rettene fra Liguriaområdet, Genova. Dette er en gryterett på tørrfisk. Basert på 4 porsjoner 600 gram tørrfisk utvannet

Detaljer

Mitt drømmehus. Med Inger Unstad, Ann Elisabeth Førde og 8. klasse i Havøysund

Mitt drømmehus. Med Inger Unstad, Ann Elisabeth Førde og 8. klasse i Havøysund Mitt drømmehus Med Inger Unstad, Ann Elisabeth Førde og 8. klasse i Havøysund På Nordnorsk Kunstnersenter er vi imponert over det arbeidet Dere har gjort, både med drømmehus og med å gi oss tilbakemelding

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, FEBRUAR 2013. Hei alle sammen! Takk for en innholdsrik og flott måned sammen med deres barn. Vi har hatt en fin måned sammen med flere kjekke og lærerike aktiviteter sammen.

Detaljer

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

HØS. Høst inn fra hagen Aktiviteter sammen med barna Plommer i bøtter og spann Forbered deg til våren! Din lokale gartner

HØS. Høst inn fra hagen Aktiviteter sammen med barna Plommer i bøtter og spann Forbered deg til våren! Din lokale gartner HØS inspirasjon Høst inn fra hagen Aktiviteter sammen med barna Plommer i bøtter og spann Forbered deg til våren! Din lokale gartner TA FOR DEG AV HØSTEN Sett deg ned i en blåbærtue og spis deg mett og

Detaljer

Rock n Roll Marathon Series kommer til Oslo!

Rock n Roll Marathon Series kommer til Oslo! OSLO, 26. september 2013 Rock n Roll Marathon Series kommer til Oslo! Verdens største gateløpsserie med levende musikk langs løypa, Rock n Roll Marathon, kommer til Oslo 31. mai 2014. Det er første gang

Detaljer

Fem enkle puréoppskrifter for de minste. med mesterkokk Tom Sjöstedt. Alt for måltidet med Bambino

Fem enkle puréoppskrifter for de minste. med mesterkokk Tom Sjöstedt. Alt for måltidet med Bambino Fem enkle puréoppskrifter for de minste med mesterkokk Tom Sjöstedt Alt for måltidet med Bambino Wallenberger Kalvekjøttdeig, potet, fløte, erter 1. Skrell poteter og del i biter. Legg over i en kjele,

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MARS 2013. Hei alle sammen! Velkommen tilbake fra påskeferie! Håper dere alle har hatt en nydelig påske og kost dere! Enda en måned er gått og i mars har vi gjort mye kjekt

Detaljer

Et stort utvalg sjømat. Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41

Et stort utvalg sjømat. Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41 Norvegia Tine. Skorpefri. Pr kg 59 Et stort utvalg sjømat Coop juice Tropisk, frokost-, appelsin- eller eplejuice. 1,5 l. Pr stk Pr l 9,93 14 Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41 79 Pepsi og Pepsi

Detaljer

Hverdagsmatte Fasit side 1

Hverdagsmatte Fasit side 1 Hverdagsmatte Fasit side 1 Del 1 Grunnleggende regning Tall Oppgave 1.16 Legge sammen og trekke fra Oppgave 1.19 a) 9 b) 6 c) 9 d) 9 e) 14 f) 10 g) 12 h) 13 Oppgave 1.20 a) 68 b) 189 c) 599 Oppgave 1.21

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

(Ruth, meg, Soazic og Mike)

(Ruth, meg, Soazic og Mike) USA 2014 Endelig var dagen jeg hadde ventet så lenge på endelig kommet. Endelig var jeg landet i Oslo og nå var de bare for meg å finne hotellet mitt hvor jeg skulle tilbringe den siste natta jeg hadde

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra 541-520 Svanemærket tryksag Gjelder alle typer vann vann og og brus, brus, med med unntak unntak av av First First Price, Price, Eldorado Eldorado og og 44 pk. pk. Pant Pant kommer kommer i i tillegg.

Detaljer

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage Oppskriftshefte Internasjonal mat Kjøttdeig med grønnsaker (dobbel porsjon) 1 kg kjøttdeig 4 gulrøtter 1 purreløk 4 paprika (forskjellige farger) 1 stk løk 1

Detaljer

Program våren 2015 Askim bibliotek

Program våren 2015 Askim bibliotek Program våren 2015 Askim bibliotek Vi åpner dørene til kunnskap og kultur Velkommen til Askim bibliotek! Vi gleder oss over å kunne tilby varierte aktiviteter i vårens program. Det blir alt fra hagedag

Detaljer

EAT MOVE SLEEP skal bidra til et sunnere Norge! DETTE SKAL I SHAKEREN: shaker på kroner gir dette et godt bidrag til klubbkassen.

EAT MOVE SLEEP skal bidra til et sunnere Norge! DETTE SKAL I SHAKEREN: shaker på kroner gir dette et godt bidrag til klubbkassen. EAT MOVE SLEEP skal bidra til et sunnere Norge! Inspirasjons- og motivasjonskonseptet EAT MOVE SLEEP skal bidra til at den norske befolkningen opplever flere leveår med god helse og trivsel. Konseptet

Detaljer

GLEDE. Å kjenne deg glad, kan være en god medisin som holder deg frisk når du er gammel.

GLEDE. Å kjenne deg glad, kan være en god medisin som holder deg frisk når du er gammel. Gammel og GLAD 1 GLEDE Å kjenne deg glad, kan være en god medisin som holder deg frisk når du er gammel. Det er alltid ting i livet du kan glede deg over, alene eller sammen med andre. Når du er gammel

Detaljer

ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I KUNST & HÅNDVERK 7. TRINN

ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I KUNST & HÅNDVERK 7. TRINN ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I KUNST & HÅNDVERK 7. TRINN Årstimetallet i faget: Songdalen for livskvalitet Generell del av læreplanen, grunnleggende ferdigheter og prinsipper for opplæringen er innarbeidet

Detaljer

Matshow Elverum 8 August

Matshow Elverum 8 August Matshow Elverum 8 August Under Jakt og fiskedagene i Elverum skal det være et DRM show på 1 time som skal vis koketekniker og nye smaker av vilt. Alle oppskriftene er til 4 personer. ROUGE Corporation

Detaljer

Fiskegryte med grønnsaker

Fiskegryte med grønnsaker Fiskegryte med grønnsaker 4 porsjoner 20-40 min Enkelt 400 g torskefilet, uten skinn og bein 1 stk vårløk 2 stk gulrot 2 skiver kålrot 4 stk potet 2 dl vann 1 ss hvetemel 2 dl melk 0,5 terning fiskebuljong

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, OKTOBER 2012 Hei alle sammen! Da er enda en måned over og oktober måned har vært en spennende måned på avdelingen vår. Vi er i løpet av denne måneden blitt full barnegruppe,

Detaljer

MASKERADER BARNA S. Du Store Alpakka AS NR. 4. Basisplagg Vintage På Kistefos museet Romantisk og søtt

MASKERADER BARNA S. Du Store Alpakka AS NR. 4. Basisplagg Vintage På Kistefos museet Romantisk og søtt NR. 4 BARNA S MASKERADER Basisplagg Vintage På Kistefos museet Romantisk og søtt DESIGN NR. 1 Maren i lekkert rosa sett med lue, skjerf og vanter strikket i Mirasol og Faerytale. Alt pyntet med perler.

Detaljer

Skutvik skole. Kunstuka 2011 11. til 14. april. elever fra 1. til 6. klasse, skolens hyggelige lærere og Kari Malmberg / Kristin Risan fra NNKS.

Skutvik skole. Kunstuka 2011 11. til 14. april. elever fra 1. til 6. klasse, skolens hyggelige lærere og Kari Malmberg / Kristin Risan fra NNKS. Kunstuka 2011 11. til 14. april Skutvik skole elever fra 1. til 6. klasse, skolens hyggelige lærere og Kari Malmberg / Kristin Risan fra NNKS. (Prosjektet er gjennomført etter ide og initiativ fra Skutvik

Detaljer

W W W. H OT E L - N O R G E. N O

W W W. H OT E L - N O R G E. N O WWW.HOTEL-NORGE.NO 21 Opplevelser på Hotel Norge Kjære Gjest! Velkommen til Hotel Norge, et hotell som legger vekt på gode opplevelser. Vi håper du finner trivsel og inspirasjon under besøket. Norge er

Detaljer

Om VERKET. Velkommen som medlem på VERKET!

Om VERKET. Velkommen som medlem på VERKET! Vår 2016 Om VERKET Velkommen som medlem på VERKET! VERKET er for deg som helt eller delvis står utenfor arbeid. Ønsker du å bli medlem får du en oppstartsamtale med en av oss ansatte der vi snakker om

Detaljer

Prosjektevaluering 2014

Prosjektevaluering 2014 Prosjektevaluering 2014 Prosjekt denne perioden: Dramatisering av Skinnotten Periode: uke 13-25 1. Hvordan startet det, bakgrunn for prosjektet. Etter bokstavprosjektet startet vi opp med samtaler og en

Detaljer

Kjøkken for. viderekomne! FARSUND

Kjøkken for. viderekomne! FARSUND Kjøkken for viderekomne! Vår unike sokkelskuff en av de mange finessene som gjør BIGACONCEPT best i virkeligheten Vi har kampanje på sokkelskuffer i hele høst uten tillegg i prisen *sokkelskuff rabatt

Detaljer

Må nedsbrev til foreldre på åvdeling: Spiren

Må nedsbrev til foreldre på åvdeling: Spiren Må nedsbrev til foreldre på åvdeling: Spiren I januar har vi jobbet med: I januar har vi hatt fokus på å finne oss til rette på ny avdeling og jobber fremdeles med hvilke aktiviteter som skal være på de

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK BRYNJÅ APRIL 2016 Hei alle sammen! Da er nok en fin måned på Brynjå over. Ukene i april har gått fort, for vi har gjort mye kjekt sammen! Vi har begynt med svømmeopplæring i Tastahallen,

Detaljer

PFU-SAK NR. 361AB/14

PFU-SAK NR. 361AB/14 PFU-SAK NR. 361AB/14 KLAGERA: Nikolai Auglænd ADRESSE: Edvard Griegs allé 3B, 0479 Oslo KLAGER B: Hamar Arbeiderblad v. ansv. red. Carsten Bleness ADRESSE: Postboks 262, 2302 Hamar PUBLIKASJON: Hamar Dagblad

Detaljer

Nyhetsbrev for juni Nyhetsbrevene kommer hver måned og viser med bilde og tekst litt av hva vi har drevet med på Sofienberghjemmet måned for måned.

Nyhetsbrev for juni Nyhetsbrevene kommer hver måned og viser med bilde og tekst litt av hva vi har drevet med på Sofienberghjemmet måned for måned. Nyhetsbrev for juni Nyhetsbrevene kommer hver måned og viser med bilde og tekst litt av hva vi har drevet med på Sofienberghjemmet måned for måned. Det er rart å tenke på at årets første sommermåned allerede

Detaljer

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre? Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk

Detaljer

Ferd. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport.

Ferd. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport. Jeg opplever at jeg har et ansvar. Jeg har en oppgave, og jeg må bidra.

Detaljer

AMFI. RAUFOSS- DAGENE 2014 19. - 21. juni RAUFOSS ÅPNINGSTIDER 10-20 (10-18) AMFI.NO

AMFI. RAUFOSS- DAGENE 2014 19. - 21. juni RAUFOSS ÅPNINGSTIDER 10-20 (10-18) AMFI.NO AMFI RAUFOSS ÅPNINGSTIDER 10-20 (10-18) AMFI.NO RAUFOSS- DAGENE 2014 19. - 21. juni RAUFOSS- DAGENE 2014 Raufoss fotball, team junior TotenBugs Amfelia og Oskar Yttervika-bandet VELKOMMEN TIL RAUFOSSDAGENE

Detaljer

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO:

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: 14 dagers Actionhefte Start i dag! En kickstart for det du ønsker å endre i ditt liv! Gratulerer! Bare ved å åpne dette

Detaljer

Hvorfor blir håret mørkere når det blir vått?

Hvorfor blir håret mørkere når det blir vått? Hvorfor blir håret mørkere når det blir vått? Innlevert av 7b ved Kråkstad skole (Ski, Akershus) Årets nysgjerrigper 2013 Vi ville gjerne forske på noe og hadde en idedugnad. Mange forslag kom opp, og

Detaljer

Ett vennskap og samarbeid. De skaper og jeg formidler, og forsøker å finne de rette samlinger for dem.

Ett vennskap og samarbeid. De skaper og jeg formidler, og forsøker å finne de rette samlinger for dem. P jong! kurator. jong! har snakket med gallerist Kristin Hjellegjerde. En inspirerende kvinne med et genuint ønske om å skape et trygt sted for kunstneren å vise frem kunsten sin på. Hun forteller om hvordan

Detaljer

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en

Detaljer

Høst! Blanke ark blant fargede blader

Høst! Blanke ark blant fargede blader vvvvvv 6. utgave / oktober 2012 ffff Høst! Blanke ark blant fargede blader Høsten. Den vakre høsten. Frem med ullgenseren, og håpet om solfylte dager, skarp, klar luft. Turer, termos og tøfler. Høsten

Detaljer

Høsting fra naturens spiskammer

Høsting fra naturens spiskammer Høsting fra naturens spiskammer Nærområdene rundt Flå skole er en flott arena for uteskole. Elevene fra årets 3. trinn har vært med på mange av tilbudene fra prosjekt Klima, miljø og livsstil. De har hatt

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

Du får kjøpt ferdigblandet smoohtie-varianter og mikset med vaniljekesam, har du en herlig og frisk proteinrik drikk på under 30 sekunder.

Du får kjøpt ferdigblandet smoohtie-varianter og mikset med vaniljekesam, har du en herlig og frisk proteinrik drikk på under 30 sekunder. Frokostsmoothie 1 dl yoghurt naturell 1 dl lettmelk 20 g mandler 3 ss eplesyltetøy (ca 50 g) 2 ss (10 g) havregryn Ev. sukker og kaneldryss Stavmikses godt (ev. kan du finmale/stavmikse mandlene på forhånd)

Detaljer