Food Sensitivity Test

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Food Sensitivity Test"

Transkript

1 Food Sensitivity Test Food Report Lege / Klinikk Alcat Norway Fi Moderate Intolerance Mild Intolerance No Intolerance JORDBÆR KRABBE SPINAT BAKEGJÆR BREKKBØNNE KALKUN KYLLING LØK SOYABØNNE SVINEKJØTT TUNFISK ANSJOS AVOCADO BLADKÅL BRUNE BØNNER CHAMPIGNON HIRSE HUMMER HVIT POTET HVITLØK KAKAO KALVEKJØTT KAMILLE KAMSKJELL KARRI KARVE KIKERT KOKSNØTT KUMELK LAM MAIS NEKTARIN REKER ROSMARIN SAFFLOWER SAFFRAN SENNEP SILD SORT PEPPER SØTPOTET STEINBITT TOMAT Grønnsaker AGURK ARTICHOKE ASPARGES BLADSALAT BLOMKÅL BROCCOLI EGGPLANT ENDIVE FENNIKEL GRESSKAR GRØNN PEPPER GRØNNE BØNNER GRØNNE ERTER GULLEROT JALAPENO PEPPER KÅL KINAKÅL LIMA BEAN LIMA BØNNER LINSER NAVY BEAN NEPE OKRA PASTINAKK PINTO BØNNER PURRELØK RABARBRA REDDIK RØDBETE ROMANO SALAT ROSENKÅL SELLERI SORT-ØYE ERTER SQUASH SWISS CHARD ZUCCHINI ANANAS APPELSIN APRIKOS BANAN BJØRNEBÆR BLÅBÆR BRINGEBÆR CANTALOUPE DADDEL DRUER EPLE FERSKEN FIKEN GRANATEPLE GRAPEFRUKT HONNINGMELON KIRSEBÆR KIWI LIME MANGO PÆRE PAPAYA PLOMME SITRON SOLBÆR TRANEBÆR VANNMELON Kjøtt AND BIFF FASAN HJORTESTEK LEVER (OKSE) VAKTEL Meieri Produkter EGG HVITE EGGPLOMME GEITEMELK SAUEMELK Sjømat BLÅSKJELL BLEKKSPRUT FLYNDRE FLYNDRE HYSE/KOLJE KREPS KVEITE LAKS MAKRELL MUSLING ØRRET ØSTERS RED SNAPPER SARDIN SIK SJØABBOR SVERDFISK TORSK Korn Sorter BOKHVETE LINFRØ RIS TAPIOCA Du har ingen reaksjon på Candida Albicans. Urter and Krydder ANIS FRØ BASILIKUM CAYENNEPEPPER CHILI PEPPER DILL GURKEMEIE INGEFÆR KANEL KARDEMOMME KORIANDER LAUBÆRBLAD MUSKAT MYNTE NELLIK OREGANO PAPRIKA PERSILLE SALVIE SPISSKUMMEN TANG TIMIAN Du har ingen reaksjon på gluten og en mild reaksjon på Gliadin, begrense disse matvarene: BYGG HAVRE HVETE MALT RUG Nuts / Oils and Misc. Foods BRASIL NUT BRØNNKARSE CAROB CASHEW DEMERARASUKKER ESTRAGON FRUKTOSE HASSELNØTT HONNING HUMLE KAFFE LAKRIS LØNNESIRUP LOPPEFRØ MACEDAMIA NØTTER MANDEL ØLGJÆR OLIVEN PEANØTT PECAN NØTTER PINJE KJERNER PISTACHIO SESAM SOLSIKKEOLJE SUKKERROER THE VALNØTT VANILJE VEGETABLILSK OLJE U Du har ingen reaksjon på kasein og myse. Alcat Europe GmbH - Neuendorfstr. 24b - Hennigsdorf T F

2 Foods To Avoid Fil BAKEGJÆR Lege / Klinikk Alcat Norway Også unngå: brød produkter, kjeks og bearbeidet mat. Eksempel matvarer: dansk bakverk, smultringer, Chelsea boller, kaker, te (og eventuelle andre kake med en brød-aktig utseende), pizza, rundstykker og croissanter. Alternativer: brød leavened med brus eller bakepulver. BREKKBØNNE Også unngå: løperen, Lima, fransk eller haricot. Også voks, Mongvete, akasie gum, pole bønner og snapper bønner. JORDBÆR Også unngå vill jordbær. Eksempel kilder: blackthorn te og Sloe gin, frukt supper, syltetøy, paier og desserter. KALKUN Også unngå: Kalkun leveren, og røkt kalkun. Eksempel på mat: brukes i stuinger, gryteretter og supper. KRABBE Også unngå: blå, spiselige og spider crab. Eksempel kilder funnet frosset, stekt, hermetisert og sandwich pastaer. KYLLING Også unngå: kylling lever, capon, Poussin. Eksempel kilder: kylling kjøttkraft, supper, gryteretter, stuinger og karriretter. LØK Også unngå: gressløk, vårløk, spansk løk, sjalottløk, grønn løk, purre, Picante saus og scallions. Eksempel kilder: brukes i stuinger, supper, kilder, chutney og pickles, relish på hamburgere, stuffing i salater og garnishes. Også brukt til sylte. SOYABØNNE SPINAT Også unngå: soya / soya ost, soya mel, soya Grits, soyamelk, soyasaus og soyaolje. Eksempel kilder: Tenpeh, tamari saus, tofu / soyabønnemasse, sjokolade, majones, miso og bearbeidet mat. Brukt i delikate nudler kalles harusame og brukes til å lage smakstilsetning pasta og sauser. De skyter på Soya bean kan spises rå kjent som bønnespirer. Også brukt i mange rask mat og mange vegetar "kjøtt" Eksempel kilder: spises rå i salater eller lett kokte. Ordet Florentine betegner bruken i oppskrifter. SVINEKJØTT Også unngå: bacon, svinekjøtt lever og nyrer svinekjøtt. Eksempel kilder: Ground svinekjøtt, stuffing, hode, skinke, pølser, italiensk pølse, Pastrami, rilettes, bolognata, liverwurst, sylte, nederlandsk brød, honeyloaf, scrapple, souse, salami, pepperoni, kabanos, chorizo, bierwurst, blodpølse, lard, svinekoteletter, svinekjøtt pølse og flesk skinn.

3 Foods To Avoid Fil TUNFISK Lege / Klinikk Alcat Norway Også unngå: albacore tunfisk, mahi mahi & wahoo, yahoo. Brukt i" salat Niçoise ", pizza og salater. Eksempel kilder: salater, pizza, pasta, tunfisk steker og smørbrød.

4 Food Sensitivity Test Rotation Diet Lege / Klinikk Alcat Norway Fil Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 TAPIOCA BOKHVETE LINFRØ RIS Grønnsaker ARTICHOKE BLADSALAT GRØNN PEPPER GRØNNE BØNNER GULLEROT PERSILLE ROMANO SALAT SELLERI SORT-ØYE ERTER Grønnsaker Grønnsaker Grønnsaker BLOMKÅL BROCCOLI ENDIVE KÅL KINAKÅL REDDIK ROSENKÅL TANG ASPARGES GRØNNE ERTER PINTO BØNNER PURRELØK AGURK EGGPLANT GRESSKAR JALAPENO PEPPER LIMA BEAN NEPE OKRA OLIVEN PASTINAKK RABARBRA RØDBETE SQUASH SWISS CHARD ZUCCHINI BANAN DRUER FIKEN KIWI LIME MANGO PAPAYA SOLBÆR BLÅBÆR BRINGEBÆR EPLE PÆRE TRANEBÆR ANANAS APRIKOS BJØRNEBÆR DADDEL FERSKEN KIRSEBÆR PLOMME APPELSIN CANTALOUPE GRANATEPLE GRAPEFRUKT HONNINGMELON SITRON VANNMELON BIFF LEVER (OKSE) LIMA BØNNER PISTACHIO SARDIN SVERDFISK TORSK BLÅSKJELL BLEKKSPRUT EGG HVITE EGGPLOMME FASAN HJORTESTEK KREPS LINSER MAKRELL SAUEMELK SIK SJØABBOR VAKTEL AND FLYNDRE HYSE/KOLJE KVEITE NAVY BEAN PEANØTT FLYNDRE LAKS MUSLING ØRRET ØSTERS RED SNAPPER Forskjellig CASHEW CAYENNEPEPPER CHILI PEPPER DILL GEITEMELK GURKEMEIE HONNING KORIANDER LAUBÆRBLAD SALVIE SPISSKUMMEN Forskjellig Forskjellig Forskjellig BASILIKUM DEMERARASUKKER HASSELNØTT HUMLE INGEFÆR KANEL LØNNESIRUP MYNTE ØLGJÆR OREGANO BRASIL NUT BRØNNKARSE ESTRAGON FENNIKEL FRUKTOSE KAFFE KARDEMOMME LAKRIS LOPPEFRØ MACEDAMIA NØTTER MANDEL PECAN NØTTER VANILJE VEGETABLILSK OLJE UTEN TRANSFETTSY ANIS FRØ CAROB MUSKAT NELLIK PAPRIKA PINJE KJERNER SESAM SOLSIKKEOLJE SUKKERROER THE TIMIAN VALNØTT

5 ALCAT Testresultater Mat intoleranse er ikke alltid et enkelt Ja eller Nei. Det kan være ulike grader av intoleranse, som kan endres gjennom endring av spisevaner, stressetnivå, medisinske tilstander, ernæringsmessig status og andre faktorer som påvirker kroppens immunsystem. Dine testresultatene er delt inn i fire forskjellige fargede områder: RØD Disse matvarer indikere en alvorlig intoleranse og bør unngås for enhver pris i minimum 6 måneder. ORANGE Disse matvarer indikerer en sterk intoleranse og bør strengt unngås i minst 3 6 måneder. GUL Disse matvarer indikerer en mild intoleranse og er angitt med en stjerne på rotasjonen dietten for å hjelpe den ernæringsmessige balansen av ditt spise programm, og bør spises på en rotasjon basis. Hvis maten er oppført i den gule delen vises på rotasjon planen og ble spist ofte, bør de unngås i 3 måneder, spesielt hvis det er få røde og oransje reaktiv mat.. GRØNN Disse matvarer er registrert akseptabele og kan spises fritt. Vi anbefaler at de skal spises på en rotational basis. BLÅ BOX 1 Candida Albicans Denne boksen er ment å betegne hva reaksjonen var (hvis noen) til candida albicans. Rapporten vil automatisk fjerne andre matvarer fra kostholdet og plassere dem i denne boksen, fordi de er kjent for å forverre candida tilstand. Selv om du kanskje ikke er intolerant for disse matvarer er de anbefalt å unngå fordi de assosieres med candida. Foreslått av din sensivitet for candida. BOX 2 Gluten / Gliadin Denne boksen er å betegne hvilke reaksjoner det var (hvis noen) til gluten og gliadin. Rapporten vil automatisk fjerne andre kornprodukter som inneholder proteinet gluten og gliadin, som hvete, havre, bygg, rug og malt. Selv om du kanskje ikke er intolerant til de andre kornsorter er det tilrådelig å unngå dem på grunn av nært samarbeid med gluten og gliadin. En positiv gluten og gliadin reaksjon resultat med negative hvete, rug, havre etc. reaksjoner kan oppstå når det isolerte proteinet er testet i mer konsentrert form. BOX 3 kasein / Myse Denne boksen er å betegne hvilke reaksjoner det var (hvis noen) til kasein og myse. Rapporten vil automatisk fjerne andre meieriprodukter inneholdene kasein og myse fra den grønne listen. Selv om du teknisk kanskje ikke tåler disse produktene som er oppført er det tilrådelig å unngå dem fordi de inneholder proteinet kasein og myse. Hver person vil reagere forskjellig på det nye spise kartet. Hovedformålet for de første åtte ukene av dette programmet er å oppnå avgiftning og helbredelse av kroppen. Det er mulig at du de første dagene kan føle deg syk mens du går gjennom uttaksprosessen. Symptomene kan inkludere en sløv hodepine, leddsmerter, sinus ubehag, ryggsmerter, tretthet osv. Noen leger spekulerer i at dette skyldes den midlertidige overvekt av giftstoffer mens antigener blir trukket tilbake. Ikke bekymre deg, det er midlertidig, og du vil føle deg mye bedre snart. Disse abstinenssymptomene starter raskt etter opphør av enkelte matvarer særlig kaffe / te, men dette varer sjelden lenger enn 4 5 dager. I ekstreme tilfeller kan det vare i opp til 7 10 dager. Hvis noen (eller alle) av disse symptomene påvirker deg, anbefaler vi at du øker væskeinntaket: I alvorlige tilfeller en anti inflammatorisk skal lindre disse influensa lignende symptomer. Ikke alle vil bli berørt av abstinenssymptomer.. MULIGE BI VIRKNINGER Denne ALCAT Test vil ikke identifisere akutt øyeblikkelig matallergier. Derfor, hvis du har umiddelbar matallergier skal du fortsette å unngå den maten selv om det kan vises på den grønne listen.

6 ROTASJONS DIETT Ved å spise mat i en bestemt familie én dag og deretter unnlate dem i minst tre dager, unngår du en kumulativ sensibiliserende virkning. Dette er det grunnleggende prinsippet om rotasjon planen ved at det gir et sundt diett alternativ. Du må unngå alle matvarer som du er følsomm overfor i minst uker, etterhvert som du kanskje kan gjeninnføre dem vellykket inn i rotasjon kostholdet, én etter én. GJENINNFØRING AV MAT INNLEDNING Nå som ALCAT Test har identifisert mat som du er sensitive mot, kan du begynne prosessen med å forbedre din helse. For å oppnå dette er det viktig å eliminere matvarer og ingredienser identifisert som sensitive. Ideen om rotasjon kosthold er å hjelpe deg å mestre vellykket og behagelig med en begrenset spise plan, slik at du er godt næret og fornøyd, og at ny overfølsomhet ikke kan forekomme. Unngå for mye prosessert mat, tilsetningsstoffer og konserveringsmidler som mulig. Selv tilberedt mat som gryteretter, brød og supper inneholder ingredienser du bør unngå. Spis enkle, hele, identifiserbar mat, økologisk hvor tilgjengelig. Grundig vask all frukter og grønnsaker. Sjekk mat etiketter ofte, spesielt hvis pakke eller prisendringer, fordi formuleringer noen ganger kan endres uten varsel. Det er viktig å opprettholde en god ernæringsmessig balanse under eliminerings fasen. Nutritional konsultasjon, samt kosttilskudd kan være svært nyttig i denne forbindelse.. Hvis du bestemmer deg for å gjeninnføre intolerant mat etter 12 til 24 uker eliminasjon periode bør du starte med minst reaktive matvarer, dvs. den gule, deretter orange, så rød. Legg til en matvare om gangen til ditt rotasjon kosthold. Start på dag én og overvåk for 4 til 5 dager. Hvis noen av symptomene gjenoppstår må du umiddelbart fjerne denne maten fra rotasjons dietten og gå videre til neste matvare. SISTE ORD AV ADVARSEL Ikke bruk Rotasjons Dieten i stedet for en medisinsk undersøkelse. Ikke anta at alle symptomer er relatert til matintoleranse. Hvis du har symptomer så konsulter legen din for å utelukke alvorlig sykdom. Hvis du velger å spise en intolerant matvare i løpet av den 12 til 24 ukers eliminasjon perioden vær da oppmerksom på den totale allergi belastning. For eksempel, hvis det er en varm, fuktig dag og mugg og sopp-nivåer er åpenbart høye, og du vet du er allergisk mot muggsopp, kanskje du ikke ønsker å spise noen av de intolerante matvarene den dagen. Vær også oppmerksom på at enkelte matvarer kryss-reagerer med noen inhalant allergener. For eksempel eple kryss-reagerer med bjørkepollen. Hvis du er oppmerksom på sensitivitet overfor lateks bør du være forsiktig med kiwi og / eller bananer fordi de kryssreagerer også.

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado

Detaljer

Mat og drikke. Intoleranse. Gjelder det deg...?

Mat og drikke. Intoleranse. Gjelder det deg...? Mat og drikke Intoleranse Gjelder det deg...? Er det mat og drikke som gjør deg syk? Ønsker du å finne ut av hvilke mat- og drikkevarer som gir deg ubehag og symptomer? Et lite stikk i fingeren er nok,

Detaljer

Hvis du reagerer mot bjerkepollen (og dette kan gjelde for gress også)

Hvis du reagerer mot bjerkepollen (og dette kan gjelde for gress også) Visste du at: Hvis du reagerer mot bjerkepollen (og dette kan gjelde for gress også) kan det lett være slik at du reagerer på følgende matvarer: Plomme, fersken, kirsebær, kiwi, nektarin, avocado, pære

Detaljer

vanlig brød, kjeks og sauser med gluten/hvete 普 通 面 包 饼 干 和 含 有 面 筋 蛋 白 的 酱 料 soya 大 豆 / 黄 豆

vanlig brød, kjeks og sauser med gluten/hvete 普 通 面 包 饼 干 和 含 有 面 筋 蛋 白 的 酱 料 soya 大 豆 / 黄 豆 Jeg er allergisk mot følgende matvarer og det er derfor viktig at maten min er uten disse ingrediensene (jeg får akutt diare, magekramper og kaster opp om jeg får i meg noe av dette): 因 为 我 对 以 下 这 些 东

Detaljer

Daglig meny. Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider:

Daglig meny. Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider: Daglig meny Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider: frokost,lunsj,middag,kveldsmat og desserter.vi tilbyr en variert meny som er tilpasset dine kulinariske preferanser.i

Detaljer

CATERINGTILBUD 2014. - Kalde retter - salater, kjøtt, fisk 1kg 250-350kr

CATERINGTILBUD 2014. - Kalde retter - salater, kjøtt, fisk 1kg 250-350kr CATERINGTILBUD 2014 - Kalde retter - salater, kjøtt, fisk 1kg 250-350kr -gresk salat -salat med grillet kylling -salat med tunfisk -salat med ost, krabbe og ananas -salat med ost og hvitløk -Waldorf-salat

Detaljer

HØST OG JULEMENY 2012

HØST OG JULEMENY 2012 HØST OG JULEMENY 2012 Påsmurt Halve rundstykker Kr 29,- Skinke Ost Roastbeef Reker og krepsehaler. Karbonade med syltet rødløk. Påsmurt Ciabatta Kr 55,- Marinert kyllingfilet med feta, cherrytomat, rødløk

Detaljer

Salater fra Montebello

Salater fra Montebello Salater fra Montebello Grønn linsesalat 6 dl grønne linser 1 ½ pakke med ruccula 6 stenger stangselleri 300 g feta i tern 6 ss ristet pinjekjerner 9 ss hvitvinseddik Litt salt Litt chilisaus 9 ss olje

Detaljer

Daglig meny. Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider:

Daglig meny. Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider: Daglig meny Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider: frokost,lunsj,middag,kveldsmat og desserter.vi tilbyr en variert meny som er tilpasset dine kulinariske preferanser.i

Detaljer

Meny for livsstilsfasen - Norge

Meny for livsstilsfasen - Norge Meny for livsstilsfasen - Norge Uke 1 Frokost: Dag 1 Valg 4 Yoghurt naturell med eplebiter og kanel, samt hardkokt egg FLYTTBART VALG Omelett med urter og tomater, stekt i olivenolje. En håndfull bær.

Detaljer

INTENSIVDIETTEN. Diettsystemet Intensivdietten www.minvektklubb.com - 1

INTENSIVDIETTEN. Diettsystemet Intensivdietten www.minvektklubb.com - 1 INTENSIVDIETTEN Diettsystemet Intensivdietten www.minvektklubb.com - 1 Introduksjon Intensivdietten er en INTENSIV 10-dagers diett som fører til et enormt vekttap i løpet av den korte 10-dagers perioden.

Detaljer

Ukesmeny med 1900 kcal daglig

Ukesmeny med 1900 kcal daglig Ukesmeny med 1900 kcal daglig Dag 1 FROKOST - SMOOTHIE Banan 2 stk Eplejuice 5 dl En pose frosne bær - jordbær har vi valgt Ett glass melk ved siden av :-) Det kan være at du ikke klarer alt til frokost.

Detaljer

KRYSSREAKSJONER. Medikament. Dosering SYMPTOMER PÅ ALLERGI

KRYSSREAKSJONER. Medikament. Dosering SYMPTOMER PÅ ALLERGI ALLERGIDAGBOKEN Jeg har fått resept på følgende behandling av min lege: Medikament Dosering HVORFOR FØRE ALLERGIDAGBOK? Denne dagboken er ment som et nyttig verktøy for å oppnå symptomkontroll på allergien

Detaljer

Aktive stoffer i frukt og grønt

Aktive stoffer i frukt og grønt Aktive stoffer i frukt og grønt Av Gunn Helene Arsky Ernæringsfysiolog cand. scient ghar@bama.no GH Arsky BAMA gruppen AS 2009 1 På agendaen Antioksidanter Spennende enzymer Stoffer som påvirker medisin

Detaljer

Spis deg friskere. Laget av Reidun Brustad

Spis deg friskere.   Laget av Reidun Brustad Spis deg friskere www.sunnerehverdag.no Laget av Reidun Brustad 7 dagers suppeutfordring Sunnere Hverdag`s 7 dagers suppeutfordring Denne suppeutfordringen er inspirert av Rikshospitalets suppekur og har

Detaljer

Merk: Matvarer som er merket med en * inneholder mer enn en FODMAP- gruppe. Matvarer som er merket med gult er moderate ved den angitte mengden.

Merk: Matvarer som er merket med en * inneholder mer enn en FODMAP- gruppe. Matvarer som er merket med gult er moderate ved den angitte mengden. I forbindelse med gjeninnføring kan det være greit å vite de forskjellige høy FODMAP- matvarene og tilhørende FODMAP- gruppe. Denne listen er laget av lavfodmap.no og er basert på Monash University sin

Detaljer

TAKEAWAY MENY. dining & take away

TAKEAWAY MENY. dining & take away dining & take away TAKEAWAY MENY Lai Thai er en spennende restaurant på Stjørdal som serverer autentiske thailandske retter. Du kan spise hos oss, hente take-away eller bestille catering. Se mer på laithai.no

Detaljer

FODMAP. Teori og praktisk bruk i allmennpraksis

FODMAP. Teori og praktisk bruk i allmennpraksis FODMAP Teori og praktisk bruk i allmennpraksis FODMAPs FODMAPs er samlebetegnelsen på tungt absorberbare karbohydrater (kortkjedete) som kan gi IBS symptomer hvis de kommer ned i tykktarm. Målet er lowfodmaps

Detaljer

Meny for kick-start fasen Norge

Meny for kick-start fasen Norge Meny for kick-start fasen Norge Frokost: Dag 1 Eggerøre med sopp Liten håndfull med frø-blanding: Foreslått blanding: gresskarkjerner og solsikkefrø Skivet røkt skinke med en stor, grillet/stekt tomat

Detaljer

Krydderurter minileksikon

Krydderurter minileksikon Krydderurter minileksikon Generelt om bruk av ferske urter Vær raus med krydderurtene så drar du nytte av alle de gode antioksidantene i tillegg til de mange spennende smakene. Bruk gjerne dobbel mengde

Detaljer

CATERING. Tradisjonelt Koldtbord

CATERING. Tradisjonelt Koldtbord CATERING Tradisjonelt Koldtbord Varme karbonader med løk egg Røkt laks og eggerøre fisk, egg Laksepaté fisk, egg, melk Roastbiff med remulade og sylteagurk egg Urtestekt kalkun Spekeskinke og morrpølse

Detaljer

MENY HAVFRUEN EVENT CATERING

MENY HAVFRUEN EVENT CATERING MENY HAVFRUEN EVENT CATERING SMØRBRØD Karbonade Myk ertestuing og karamellisert løk 95,- /melk, hvete/ Reker Kokte egg, dill og sitronmajones, hjertesalat, agurk 110,- /egg, reker, hvete/ Røkt laks Rødbeter,

Detaljer

Ingredienser i salat- og tapasbar

Ingredienser i salat- og tapasbar Marinert sopp Champignon, vann, salt, sitronsyre, olivenolje, eddik, sukker, persille Amandinepoteter med pesto Poteter, rapsolje, bladpersille, pepper, basilikum, hvitløk fryst, salt, løk Spansk omelett

Detaljer

Catering. Allergener: gluten(hvete), melk. Større utvalg på buffeten? Grillet kyllinglår med ovnsbakte poteter

Catering. Allergener: gluten(hvete), melk. Større utvalg på buffeten? Grillet kyllinglår med ovnsbakte poteter Buffet Tradisjonelt Koldtbord Varme karbonader med løk egg Røkt laks og eggerøre fisk, egg Laksepaté fisk, egg, melk Roastbiff med remulade og sylteagurk egg Urtestekt kalkun Spekeskinke og morrpølse Potetsalat

Detaljer

RESTAURANT & TAKE AWAY MENY

RESTAURANT & TAKE AWAY MENY dining & take away RESTAURANT & TAKE AWAY MENY Lai Thai er en spennende restaurant på Stjørdal som serverer autentiske thailandske retter. Du kan spise hos oss, hente take-away eller bestille catering.

Detaljer

Middagskombinasjoner Minimum 2 pers.

Middagskombinasjoner Minimum 2 pers. Middagskombinasjoner Minimum 2 pers. Meny A Forrett: Sprøstekte wontonpakker og vårull Hovedretter: Sjømatwok med teriyakisaus Kylling i rød kokos-karri saus Sprøstekt svinekjøtt panert med sesamfrø i

Detaljer

KJÆRE GJEST. BRØD inneholder hvete, bygg Kan inneholde spor av rug, sesam, mandel, valnøtt URTE- OG HVITLØKSSMØR inneholder melk

KJÆRE GJEST. BRØD inneholder hvete, bygg Kan inneholde spor av rug, sesam, mandel, valnøtt URTE- OG HVITLØKSSMØR inneholder melk KJÆRE GJEST Her er en oversikt over hvilke allergener som inngår i Jordbærpikenes meny. Det er viktig at vi får beskjed om din allergi ved bestilling, slik at vi kan ivareta dine behov på best mulig måte.

Detaljer

En deilig lunsjbuffet som kan tilpasses til stående buffet. Dette er en av våre mest populære menyer.

En deilig lunsjbuffet som kan tilpasses til stående buffet. Dette er en av våre mest populære menyer. LUNSJBUFFET Braiserte oksekjaker En deilig lunsjbuffet som kan tilpasses til stående buffet. Dette er en av våre mest populære menyer. 156 KR LUNSJBUFFET Leveres kun på hverdager fra 10:00-14:00. BRAISERTE

Detaljer

RESTAURANT & TAKE AWAY MENY

RESTAURANT & TAKE AWAY MENY dining & take away RESTAURANT & TAKE AWAY MENY Lai Thai er en spennende restaurant på Stjørdal som serverer autentiske thailandske retter. Du kan spise hos oss, hente take-away eller bestille catering.

Detaljer

S M A K E N AV OHMA. Serveres mellom kl. 15:00 22:00 (Allergener står under rettene i a la carte meny)

S M A K E N AV OHMA. Serveres mellom kl. 15:00 22:00 (Allergener står under rettene i a la carte meny) S M A K E N AV OHMA (Allergener står under rettene i a la carte meny) Asiatisk mat passer utmerket til å deles blant gjestene. En uformell og hyggelig måte å spise på, samtidig som dere vil oppleve mange

Detaljer

9 måneder lagret Manchego med valnøtter, honning og ost av spansk sauemelk

9 måneder lagret Manchego med valnøtter, honning og ost av spansk sauemelk SPANSKE SMAKER kr. 525,- Tynnskivet lufttørket Serranoskinke med karamellisert fiken 9 måneder lagret Manchego med valnøtter, honning og ost av spansk sauemelk Laks Cheviche med lime, agurk reddik og granateple

Detaljer

Innholdsfortegnelse. Alle priser er per person og eksklusiv mva. Det tas forbehold om tilgjengelighet, feil og endringer.

Innholdsfortegnelse. Alle priser er per person og eksklusiv mva. Det tas forbehold om tilgjengelighet, feil og endringer. Cateringmeny Innholdsfortegnelse Side 1: Side 2: Side 3: Side 4: Side 5: Side 6: Side 7: Side 8: Side 9: Påsmurt Wraps Baguetter Sandwicher Konferansepakke Porsjonssalater Bakevarer og frukt Snacks Drikkevarer

Detaljer

Se mer på laithai.no Følg oss på Facebook

Se mer på laithai.no Følg oss på Facebook dining & take away RESTAURANT MENY Lai Thai er en spennende restaurant på Stjørdal som serverer autentiske thailandske retter. Du kan spise hos oss, hente take-away eller bestille catering. Se mer på laithai.no

Detaljer

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann Kylling suppe 1 stor gryte fylles med 1/3 kylling, 1/3 gulrot, et par stilker selleri + 2 løk. La alt koke i ca 4 timer. Ta ut kyllingen og ta vekk bena og skinnet. Ta ut alle grønnsakene og sil kraften.

Detaljer

Veiledende pris 5.25. Veiledende pris 7.95

Veiledende pris 5.25. Veiledende pris 7.95 Pasta Carbonara Pasta Skinke/Ost Pastarett med skinke, purre, paprika og løk i en fløte/ostesaus. 142 g Veiledende pris 5.25 'oksygenfangeren'. 2. Tilsett varm vann til nivåmerket 9 (0.370 liter). 3. 285

Detaljer

QUESEDILLAS GRATINERT SANDWICH. MANGO, brie, ovnsbakt paprika, sjalottløk, jalapeño og grønn chili. Lime/yoghurt dipp. Allergener: Hvete, melk

QUESEDILLAS GRATINERT SANDWICH. MANGO, brie, ovnsbakt paprika, sjalottløk, jalapeño og grønn chili. Lime/yoghurt dipp. Allergener: Hvete, melk QUESEDILLAS MANGO, brie, ovnsbakt paprika, sjalottløk, jalapeño og grønn chili. Lime/yoghurt dipp. Allergener: Hvete, melk Kr. 142,- KYLLING, guacamole, crème fraîche, salsa og ost. Salsadipp. Allergener:

Detaljer

MENY v/ Sant Selskapsmat og Jar Isforum

MENY v/ Sant Selskapsmat og Jar Isforum MENY v/ Sant Selskapsmat og Jar Isforum Selskapssnitter Roastbeef med remulade og pickles Røket laks og eggerøre Fersk pillede reker og majones Røkt bog skinke og vellagret ost Brie de paris med appelsin

Detaljer

EØS-tillegget til Den europeiske unions tidende KOMMISJONSDIREKTIV 2004/59/EF. av 23. april 2004

EØS-tillegget til Den europeiske unions tidende KOMMISJONSDIREKTIV 2004/59/EF. av 23. april 2004 Nr. 31/49 KOMMISJONSDIREKTIV 2004/59/EF 2007/EØS/31/17 av 23. april 2004 om endring av rådsdirektiv 90/642/EØF med hensyn til grenseverdiene for bromopropylatrester fastsatt i nevnte direktiv(*) KOMMISJONEN

Detaljer

CATERINGTILBUD 2015. - Kalde retter - salater, kjøtt, fisk 1kg 250-350kr

CATERINGTILBUD 2015. - Kalde retter - salater, kjøtt, fisk 1kg 250-350kr CATERINGTILBUD 2015 - Kalde retter - salater, kjøtt, fisk 1kg 250-350kr -gresk salat -salat med grillet kylling -salat med tunfisk -salat med ost, krabbe og ananas -salat med ost og hvitløk -Waldorf-salat

Detaljer

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen.

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen. Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen. Uken før behandling med tarmtømmingsmiddel bør du spise lettfordøyelig mat. Du bør unngå fullkorn og frø, tungt fordøyelige

Detaljer

Selskaps- & konferanse meny

Selskaps- & konferanse meny Selskaps- & konferanse meny Kjære gjest! Vi håper du finner en passende meny for ditt arrangement. Har du derimot andre ønsker så er det bara at ta kontakt med oss. Vi skal gjøre vårt beste for at du skal

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

MENY FRA FEBRUAR 2015 FEBRUAR 2016 Ved bestilling til 200 pax eller flere er kokk inkludert (gjelder ikke «Rockesnack»). Priser ex.mva.

MENY FRA FEBRUAR 2015 FEBRUAR 2016 Ved bestilling til 200 pax eller flere er kokk inkludert (gjelder ikke «Rockesnack»). Priser ex.mva. MENY FRA FEBRUAR 2015 FEBRUAR 2016 Ved bestilling til 200 pax eller flere er kokk inkludert (gjelder ikke «Rockesnack»). Priser ex.mva. «NYHET 2015» ROCKESNACK Rockesnack er satt opp med tanke på de som

Detaljer

se vår Allergi - guide HØST / VINTER

se vår Allergi - guide HØST / VINTER se vår Allergi - guide HØST / VINTER 2018-2019 KJÆRE GJEST Her er en oversikt over hvilke allergener som inngår i Jordbærpikenes meny. Det er viktig at vi får beskjed om din allergi ved bestilling, slik

Detaljer

Velkommen til Halvorseth

Velkommen til Halvorseth Hiåsskogen 3350 Prestfoss tel. 32710525 Velkommen til Halvorseth mat og drikke Drikke Brus 0,5L Coca cola, Pepsi Max, Solo, Fanta, Sprite, Villa, Eventyrbrus...30 Vann Farris O,5 L...25 Saft Solrik appelsin

Detaljer

Catering 2014. Buffet

Catering 2014. Buffet Buffet Tradisjonelt Koldtbord Varme karbonader med løk Røkt laks og eggerøre Laksepaté Roastbiff med remulade og sylteagurk Urtestekt kalkun Spekeskinke og morrpølse Potetsalat med eple og purre Tomatsalat

Detaljer

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser: OPPSKRIFTER Oppskriftene inneholder kun forslag til ingredienser. Det er viktig å bruke det du allerede har hjemme, for å unngå matsvinn. For å klare dette må man være åpen for å eksperimentere, stole

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

FROKOST. Røros-yoghurt med husets granola: 45,- rørte bjørnebær rørte bringebær mango- kokos- og pasjonsfrukt jam

FROKOST. Røros-yoghurt med husets granola: 45,- rørte bjørnebær rørte bringebær mango- kokos- og pasjonsfrukt jam ARRANGEMENTMENY All mat må bestilles senest 72 timer før arrangement Vi tar forbehold om endring i pris og meny alle priser inkluderer MVA Har noen allergier? Gi beskjed! FROKOST Frokostbrett 165,- ¼ avocado,

Detaljer

UKE 45 TIRSDAG: FISKEGRATENG MED HVITFISK OG RÅKOSTSALAT ONSDAG: OKSE STROGANOFF MED SALAT OG RIS TORSDAG: LAKS I FOLIE MED GRØNNSAKER OG POTETER**

UKE 45 TIRSDAG: FISKEGRATENG MED HVITFISK OG RÅKOSTSALAT ONSDAG: OKSE STROGANOFF MED SALAT OG RIS TORSDAG: LAKS I FOLIE MED GRØNNSAKER OG POTETER** UKE 45 TIRSDAG: FISKEGRATENG MED HVITFISK OG RÅKOSTSALAT Fiskegrateng (torsk, makaroni, purre, egg, fløte (melk), grillmel, hvetemel, hvitost, margarin, fiskefond, krydderblanding), råkostsalat (hodekål,

Detaljer

FROKOSTPAKKE 1 KAFFE/ TE OG ISVANN RUNDSTYKKER, ASSORTERT:

FROKOSTPAKKE 1 KAFFE/ TE OG ISVANN RUNDSTYKKER, ASSORTERT: FROKOSTPAKKE 1 Rundstykke med røkelaks KR 85,- FROKOSTPAKKE 1 FROKOSTPAKKE 1 Juice/melk 2 rundstykker RUNDSTYKKER, ASSORTERT: RUNDSTYKKE MED OST & SKINKE Ost & skinke, majones, agurk og paprika Allergener:

Detaljer

SNITTER (4 stk) pp. kr. 150,- Roastbiff, røkt skinke, reker, røkt laks (E, F, HV, M, R, S, SF, SP)

SNITTER (4 stk) pp. kr. 150,- Roastbiff, røkt skinke, reker, røkt laks (E, F, HV, M, R, S, SF, SP) SNITTER SNITTER (4 stk) pp. kr. 150,- Roastbiff, røkt skinke, reker, røkt laks SNITTER (5 stk) pp. kr. 165,- Roastbiff, røkt skinke, reker, røkt laks, ost SELSKAPSSNITTER (4 stk) pp. kr. 160,- Roastbiff,

Detaljer

VELKOMMEN TIL TASTY ASIA RESTAURANTE KINESISK, THAILANDSK OG NORSK RETTER MENY NYE ÅPNINGSTIDER

VELKOMMEN TIL TASTY ASIA RESTAURANTE KINESISK, THAILANDSK OG NORSK RETTER MENY NYE ÅPNINGSTIDER VELKOMMEN TIL TASTY ASIA RESTAURANTE KINESISK, THAILANDSK OG NORSK RETTER MENY NYE ÅPNINGSTIDER Mandag Stengt Tirs-Tors 12:00 22:00 Fredag 12:00 23:00 Lørdag 14:00 23:00 Søndag 14:00 21:30 Lunsj tid fra

Detaljer

Vi tilbyr smakfulle retter til små og store arrangementer!

Vi tilbyr smakfulle retter til små og store arrangementer! Vi tilbyr smakfulle retter til små og store arrangementer! Cateringmeny Lahaugmoen Innkvartering Bestilling Telefon: 924 90 020 Mail: catering.lahaugmoen@4service.no Vi bringer Tillegg kr 200 Alle priser

Detaljer

BRIANI ALLERGENER. egg,sennep. ,egg,sennep. FOCCACIA BAGUETTER. gluten,laktose,egg,skalldyr,sennep.sesam

BRIANI ALLERGENER. egg,sennep. ,egg,sennep. FOCCACIA BAGUETTER. gluten,laktose,egg,skalldyr,sennep.sesam BRIANI ALLERGENER Snitter med reker Snitter med roastbiff Snitter med røktlaks Snitter med røktskinke Snitter med karbonader Snitter med camembert FOCCACIA Foccacia med seranoskinke Foccacia med brie/bacon

Detaljer

Meny 2009. Meny Sjømatsbord. Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater og brød

Meny 2009. Meny Sjømatsbord. Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater og brød Rekebord Reker, salat, potetsalat og brød Meny 2009 Skalldyrbord 1 Reker, fylt krabbe, blåskjell, salater og brød. Meny Sjømatsbord Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater

Detaljer

Selskaps- og konferansemeny

Selskaps- og konferansemeny Selskaps- og konferansemeny Selskapsmeny Forretter Sitrus- og safrangravet hardangerørret, avocado purèe, syltet agurk, chili, koriander Einebærrøkt andebryst, syltet rødbet, hasselnøtt, appelsinvinaigrette

Detaljer

MENY (Vanguard) Alle priser er oppgitt ekskl. MVA Mat og drikkebestillinger må oversendes minimum 10 dager før arrangementet.

MENY (Vanguard) Alle priser er oppgitt ekskl. MVA Mat og drikkebestillinger må oversendes minimum 10 dager før arrangementet. For bestilling, send mail til: catering@vanguardoslo.no Tillegg: Duker 88,- pr stk Dekketøy kuvertpris 16,- pr. pers Serveringspersonell: Må bestilles dersom man ønsker servering. Ved buffet: 1 servitør

Detaljer

LUNSJ 11:00 TIL 16:00

LUNSJ 11:00 TIL 16:00 LUNSJ 11:00 TIL 16:00 KYLLING OG BBQ SANDWICH 156,- Grillet foccacia med syltet rødløk, frisk salat, bbq saus og rømmedressing. Inneholder: HV, M, SN, S RØKELAKSSMØRBRØD 159,- Røkelaks og salat på foccacia

Detaljer

MENY (Vanguard) Alle priser er oppgitt ekskl. MVA Mat og drikkebestillinger må oversendes minimum 10 dager før arrangementet.

MENY (Vanguard) Alle priser er oppgitt ekskl. MVA Mat og drikkebestillinger må oversendes minimum 10 dager før arrangementet. 12 For bestilling, send mail til: kim@drommecatering.no Tillegg: Duker 88,- pr stk Dekketøy kuvertpris 16,- pr. pers Serveringspersonell: Må bestilles dersom man ønsker servering. Ved buffet: 1 servitør

Detaljer

EØS-tillegget til Den europeiske unions tidende KOMMISJONSDIREKTIV 2005/46/EF. av 8. juli 2005

EØS-tillegget til Den europeiske unions tidende KOMMISJONSDIREKTIV 2005/46/EF. av 8. juli 2005 Nr. 9/37 KOMMISJONSDIREKTIV 2005/46/EF 2009/EØS/9/09 av 8. juli 2005 om endring av vedleggene til rådsdirektiv 86/362/EØF, 86/363/EØF og 90/642/EØF med hensyn til grenseverdier for rester av amitraz* KOMMISJONEN

Detaljer

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg TØNSBERG PIZZA EIK...sannsynligvis den beste! 333 33 444 Eikveien - Tønsberg AMERIKANSK PIZZA Stor Med 1. Tønsberg spesial 200,- 160,- Skinke, marinert biff, pepperoni, løk, frisk paprika og fersk champignon.

Detaljer

meny Catering- Bilde: Istock

meny Catering- Bilde: Istock meny Catering- 2015 Bilde: Istock Oslo Kongressenter leverer alle typer mat i forbindelse med møter og selskaper. Vi tilbyr nå også vår gode mat i form av catering. Bestillingen må være på minimum 20 porsjoner.

Detaljer

Aksdal CATERING MENY. Alt mellom himmel og jord. Kr. 350,- pr. person. Kr. 375,- pr. person

Aksdal CATERING MENY. Alt mellom himmel og jord. Kr. 350,- pr. person. Kr. 375,- pr. person Alt mellom himmel og jord - Tomat og camembert med balsamico - Parmaskinke med asparges og parmesan - Ferske reker med dill mayonaise - Salt poteter og piquillos - Barbeque kylling klubber og guacamole

Detaljer

TURMAT FOR ALLE. www.naaf.no

TURMAT FOR ALLE. www.naaf.no TURMAT FOR ALLE www.naaf.no Hva er matallergi og matoverfølsomhet? Det er veldig viktig at man alltid bruker ren fjøl og ren kniv ved tilberedelse av mat til allergikere Redskaper skylles i kaldt vann

Detaljer

Forslag på oppskrifter i Helse-Meny uke 2, 3 og 4

Forslag på oppskrifter i Helse-Meny uke 2, 3 og 4 Forslag på oppskrifter i Helse-Meny uke 2, 3 og 4 Frokost uke 2-4 Fra uke 2 er frokosten Yoghurt naturell eller ev Yoplait 0% På bildet er yoghurten blandet med kanel og frøblandingen med linfrø og solsikkefrø.

Detaljer

garnert med vårløk, grønn asparges og lakserogn. 135,-

garnert med vårløk, grønn asparges og lakserogn. 135,- SAMMENSATT BONZAI TRE LUNCH-MENY (10.00 16.00) (16.00 21.00) Vi anbefaler Bonzai. Menyene består av de beste råvarene tilgjenglig. MISOSUPPE 90,- BONZSAI 300,- Kamskjell, tofu og sjøtang KYLLINGSUPPE 115,-

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:

Detaljer

PP-presentasjon 4. Årstidene. Nivå 2. Illustrasjoner: Ingrid Brennhagen Foto: Bjørn Aalerud

PP-presentasjon 4. Årstidene. Nivå 2. Illustrasjoner: Ingrid Brennhagen Foto: Bjørn Aalerud PP-presentasjon 4 Årstidene. Nivå 2. Illustrasjoner: Ingrid Brennhagen Foto: Bjørn Aalerud Basiskunnskap 2013 1 Vinteren Det er kaldt og mørkt Trær og andre planter vokser ikke Noen dyr sover hele vinteren

Detaljer

Smørbrød. Er mat man lager på inspirasjon. En persillekvast, noen agurkskiver,eller noen små reddiker- og dagens smørbrød blir straks festligere.

Smørbrød. Er mat man lager på inspirasjon. En persillekvast, noen agurkskiver,eller noen små reddiker- og dagens smørbrød blir straks festligere. Smørbrød Smørbrød Er mat man lager på inspirasjon. En persillekvast, noen agurkskiver,eller noen små reddiker- og dagens smørbrød blir straks festligere. Det er ikke vanskelig å lage lekre kanapeer eller

Detaljer

XL-S MEDICAL KOSTPLAN 3

XL-S MEDICAL KOSTPLAN 3 XL-S MEDICAL KOSTPLAN 3 3 UKER FROKOST 1. TROPISK SMOOTHIE 1 dl mango i skiver (kjøp frossen hvis du vil) 1 dl ananas (frossen hvis du vil) 1 appelsin 1 ts kokosolje (fås i helsekostbutikk) 1 dl proteinpulver

Detaljer

KJÆRE GJEST OSTESMØRBRØD. Her er en oversikt over hvilke allergener som inngår i Jordbærpikenes meny. all mat fra vårt kjøkken er laget uten palmeolje

KJÆRE GJEST OSTESMØRBRØD. Her er en oversikt over hvilke allergener som inngår i Jordbærpikenes meny. all mat fra vårt kjøkken er laget uten palmeolje ALLERGI- GUIDE KJÆRE GJEST Her er en oversikt over hvilke allergener som inngår i Jordbærpikenes meny Det er viktig at vi får beskjed om din allergi ved bestilling slik at vi kan ivareta dine behov på

Detaljer

SALATER. Serveres med: Focacciabrød hvete (Glutenfri brødskive) (Glutenfri rundstykke melk)

SALATER. Serveres med: Focacciabrød hvete (Glutenfri brødskive) (Glutenfri rundstykke melk) ALLERGENGUIDE Er du allergiker og ønsker tilpasninger eller mer informasjon, ta kontakt med vår betjening. Vi ønsker også at du sier fra om allergi når du bestiller fra menyen, da retter som er tilberedt

Detaljer

SALATER. Serveres med: Focacciabrød hvete (Glutenfri brødskive)

SALATER. Serveres med: Focacciabrød hvete (Glutenfri brødskive) ALLERGENGUIDE Er du allergiker og ønsker tilpasninger eller mer informasjon, ta kontakt med vår betjening. Vi ønsker også at du sier fra om allergi når du bestiller fra menyen, da retter som er tilberedt

Detaljer

Skap påskestemning med sild!

Skap påskestemning med sild! Skap påskestemning med sild! Koriander og ingefærsild 5 stk eddikmarinerte sildefileter 2 dl eddik, 7 % 4 dl vann 3 1/2 dl sukker 2 ss eplecidereddik 1 ts brunt sukker 1 dl olivenolje 1 stk rødløk i skiver

Detaljer

lad opp med mat som virker

lad opp med mat som virker lad opp med mat som virker LAD OPP RASK PIZZA M/HAVREPOLARBRØD SOM BUNN Eksempel på fyll: 1. Smør pesto på polarbrødet. Legg på tomat i skiver, oregano og 2-4 skiver hvit ost, gjerne mozarella. Steikes

Detaljer

Selskap- & konferanse meny

Selskap- & konferanse meny Selskap- & konferanse meny Leiepriser Krystall 4 etg - maks 48p 2000,- Metall 4 etg - maks 24p 1000,- Festsalen 2etg - maks 112p til bords, maks 200p kino oppsett/stående 6000,- Restauranten - minimum

Detaljer

Skap påskestemning med sild!

Skap påskestemning med sild! Skap påskestemning med sild! Koriander og ingefærsild 5 eddikmarinerte sildefileter 4 dl vann 3,5 dl sukker 2 dl eddik, 7 % 1 rødløk i skiver 50 g frisk ingefær 1 ss korianderfrø 1 bunt frisk koriander

Detaljer

Salater & Pasta. Legg Gjerne til...

Salater & Pasta. Legg Gjerne til... Meny Vår 2019 Salater & Pasta Serveres kl. 11.00 16.00 Salat med Marinert And...175 Lettsyltet gulrot, agurk, rødløk, confiterte tomater, kimchi, ristede solsikkekjerner og hoisin. Serveres med brød og

Detaljer

SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT

SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT HVITLØK & Urter Philadelphia elsker all mat sk pp riftene er 10 ti l O P o rsjone r Philadelphia er en mild kremost som passer til både varm og kald mat. Den

Detaljer

SALATER BURGER. *Spicy hamburger med røstipotet. Cafe Byportens Cæsarsalat. *Kylling/baconsalat OMELETTER. *Rekesalat

SALATER BURGER. *Spicy hamburger med røstipotet. Cafe Byportens Cæsarsalat. *Kylling/baconsalat OMELETTER. *Rekesalat ALLERGEN G U I DE Er du allergiker og ønsker tilpasninger eller mer informasjon, ta kontakt med vår betjening. Vi ønsker også at du sier fra om allergi når du bestiller fra menyen, da retter som er tilberedt

Detaljer

EØS-tillegget til Den europeiske unions tidende KOMMISJONSDIREKTIV 2007/9/EF. av 20. februar 2007

EØS-tillegget til Den europeiske unions tidende KOMMISJONSDIREKTIV 2007/9/EF. av 20. februar 2007 Nr. 35/197 KOMMISJONSDIREKTIV 2007/9/EF 2011/EØS/35/30 av 20. februar 2007 om endring av vedlegget til rådsdirektiv 90/642/EØF med hensyn til grenseverdier for rester av aldikarb(*) KOMMISJONEN FOR DE

Detaljer

tarmen. En sunn tarm gir en sunn helse. Fjerning av giftstoffer gir god fordøyelse, vekttap, velvære, sunnere hud og immunforsvaret styrkes.

tarmen. En sunn tarm gir en sunn helse. Fjerning av giftstoffer gir god fordøyelse, vekttap, velvære, sunnere hud og immunforsvaret styrkes. Tema: Rensende mat/detox Skribent/Fotograf: Siv Henningstad Adresse: Fjellsetvn 53, 2019 Skedsmo Tlf.: +47 920 36 994 Fra min bok: I balanse med riktig mat, farger og yoga Blog: www.sivshus.blogspot.com

Detaljer

GI/GB-liste. Mengde matvare i g som inneh. 50 g karbohydrat

GI/GB-liste. Mengde matvare i g som inneh. 50 g karbohydrat /GB-liste Matvare Mengde i g som All-Bran (Kellog's) 30 100 50 15 Ananas 59 462 11 6 Appelsiner 42 545 9 4 Appelsinjuice 46 481 10 5 Aprikoser 57 667 8 4 Aprikoser, hermetisk, i sukkerlake 64 316 16 10

Detaljer

FAGPRØVE KOKKFAG. Kunnskapsløftet

FAGPRØVE KOKKFAG. Kunnskapsløftet FAGPRØVE KOKKFAG Kunnskapsløftet Fagprøven går over 2 dager. 1 Fagprøven bygger på Læreplan for kokkfaget VG3/opplæring bedrift og alle kompetansemålene kan danne grunnlag for vurdering av fagprøven. Følgende

Detaljer

MAT FOR ALLE ANLEDNINGER

MAT FOR ALLE ANLEDNINGER 1 MAT FOR ALLE ANLEDNINGER MENY GJELDER FRA 1.4.2015 2 Påsmurt mat Det er 3 dagers bestillingsfrist på alt påsmurt. Baguetter med fritt valg av pålegg, reker, røkelaks, svinesteik, hjemmelagede karbonader,

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

12 av våre deilige favorittoppskrifter. fra Fredheim

12 av våre deilige favorittoppskrifter. fra Fredheim 12 av våre deilige favorittoppskrifter fra Fredheim Mandeltartar 5 dl 200 g ½ dl 2,5 ts 2 ts ⅛ ts 2 dl 3 dl Mandler Løk, små terninger Olivenolje Timian Basilikum Merian Paprikapulver Røkt paprikapulver

Detaljer

Konferanse og -møtematmeny BI Nydalen 2010-2011

Konferanse og -møtematmeny BI Nydalen 2010-2011 Konferanse og -møtematmeny BI Nydalen 2010-2011 Innholdsfortegnelse: Koldtallerken Side 2 Husets Tapas Side 3 Buffet Side 4 Påsmurt Side 5 Kaker Side 6 Frukt/Drikke Side 7 Konferansepakke Side 8 Selskapsmeny

Detaljer

LUNSJ 11:00 TIL 16:00

LUNSJ 11:00 TIL 16:00 LUNSJ 11:00 TIL 16:00 KYLLING OG BBQ SANDWICH 172,- Grillet foccacia med syltet rødløk, frisk salat, bbq saus og rømmedressing. Inneholder: HV, M, S, SU, F RØKELAKSSMØRBRØD 172,- Røkelaks fra Molde med

Detaljer

FORRETTER. SUPPER 1. Fjellskåls kremede fiskesuppe ,- Serveres med brød* og meierismør.

FORRETTER. SUPPER 1. Fjellskåls kremede fiskesuppe ,- Serveres med brød* og meierismør. MENY FORRETTER SUPPER 1. Fjellskåls kremede fiskesuppe 1 2 4 7 109,- Serveres med brød* og meierismør. 2. Fjellskåls kremede skalldyrsuppe 1 2 6 7 14 189,- Serveres med brød* og meierismør. Våre supper

Detaljer

CATERING. God heimelaga mat på profesjonelt vis!

CATERING. God heimelaga mat på profesjonelt vis! CATERING God heimelaga mat på profesjonelt vis! SELSKAPSMENYAR FORRETTAR Krema blomkålsuppe 1,7 servert med bacon og foccacia Fiskesuppe med fisk og skalldyr 1,2,7 59 kr per person 79 kr per person HOVUDRETTAR

Detaljer

LUNSJ 11:00 TIL 16:00

LUNSJ 11:00 TIL 16:00 LUNSJ 11:00 TIL 16:00 KYLLING OG BBQ SANDWICH 169,- Grillet foccacia med syltet rødløk, frisk salat, bbq saus og rømmedressing. Inneholder: HV, M, S, SU, F RØKELAKSSMØRBRØD 169,- Røkelaks fra Molde med

Detaljer

SNITTER (4 stk) pp. kr. 160,- Roastbiff, røkt skinke, reker, røkt laks. SNITTER (5 stk) pp. kr. 175,- Roastbiff, røkt skinke, reker, røkt laks, ost

SNITTER (4 stk) pp. kr. 160,- Roastbiff, røkt skinke, reker, røkt laks. SNITTER (5 stk) pp. kr. 175,- Roastbiff, røkt skinke, reker, røkt laks, ost CATERINGMENY 2019 SNITTER SNITTER (4 stk) pp. kr. 160,- Roastbiff, røkt skinke, reker, røkt laks (E, F, HV, M, R, S, SF, SP) SNITTER (5 stk) pp. kr. 175,- Roastbiff, røkt skinke, reker, røkt laks, ost

Detaljer

Produktinformasjon. Tilberedning av mat og oppskrifter. A. Knivredskaper

Produktinformasjon. Tilberedning av mat og oppskrifter. A. Knivredskaper A. Knivredskaper Sett alltid knivredskapet inn i skjæreposisjon 1. Det eneste unntaket er når du skal skjære i 8 biter (se pkt. B). Skjæreposisjon 1 Skjæreposisjon 2 Løft opp øvre skjæredel for å sette

Detaljer

Antipasti. TAGLIERE ALBA 143 nok

Antipasti. TAGLIERE ALBA 143 nok Antipasti TAGLIERE ALBA 143 nok Parma skinke, Salame, Speck skinke, Taleggio ost, Gorgonzola ost, Fontina ost, oliver, tørket tomater, honning, fiken mustard, valnøtter Innehol.: M - N BRUSCHETTA CLASSICA

Detaljer

MØTEPAKKER PAUSEMAT PÅSMURT BAKST KAKER DRIKKE

MØTEPAKKER PAUSEMAT PÅSMURT BAKST KAKER DRIKKE R 2019 PAUSEMAT PÅSMURT BAKST KAKER DRIKKE FROKOSTPAKKE 1 Rundstykke med røkelaks KR 85,- FROKOSTPAKKE 1 FROKOSTPAKKE 1 Juice/melk 2 rundstykker RUNDSTYKKER, ASSORTERT: RUNDSTYKKE MED OST & SKINKE Ost

Detaljer

von Tangen Fiskebar Kafe 10.00 16.00 King Oscar Sardiner i Olje servert med Urtesalat, Toast & Smør Fisk, Gluten og Melk Kr.115,-

von Tangen Fiskebar Kafe 10.00 16.00 King Oscar Sardiner i Olje servert med Urtesalat, Toast & Smør Fisk, Gluten og Melk Kr.115,- von Tangen Fiskebar Kafe 10.00 16.00 King Oscar Sardiner i Olje servert med Urtesalat, Toast & Smør Kr.115,- Bøkling varmrøkt Sild med syltet Rødbet Knekkebrød & Smør Grønlandsreker med Majones og Sitron.

Detaljer

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg

TØNSBERG PIZZA EIK....sannsynligvis den beste! Eikveien - Tønsberg TØNSBERG PIZZA EIK...sannsynligvis den beste! 333 33 444 Eikveien - Tønsberg AMERIKANSK PIZZA Mega Stor Med 1. Tønsberg spesial... 320,- 220,- 180,- Skinke, marinert biff, pepperoni, løk, frisk paprika

Detaljer