Risikosport? Penger. Rusa på kroppens egne stoffer. Snakk 67 språk Ungdom & seksualitet Love is in the air Flaut med. Ulovlig graffiti kunst

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Risikosport? Penger. Rusa på kroppens egne stoffer. Snakk 67 språk Ungdom & seksualitet Love is in the air Flaut med. Ulovlig graffiti kunst"

Transkript

1 NyGIV - Nr / Løssalg 25 Rusa på kroppens egne stoffer Spill deg klok Snakk 67 språk Ungdom & seksualitet Love is in the air Flaut med foreldre Ulovlig graffiti kunst Risikosport? Biebers "Sweetie" fra Asker Andrea Fryer the game artist Midtøsten og Mikke Mus 1 Penger Ungdomdommens sløsekalkulator Krig Reportasjer debatt online sport skole fantasy

2 LEDER Digitale spesialskoler Ønsker skolen å ta steget inn i den den virtuelle helteligaen sammen med ungdommene? Bør i såfall større aktører samarbeide med spillprodusentene og lage norske, tilrettelagte undervisningsprogrammer? De virkelige store, som vet nøyaktig hvilke knapper man skal trykke på for å treffe belønningssenteret i hjernen som motiverer til repetisjon. Vi stiller spørsmål om det er det greit å bli avhengig av spill dersom man oppnår kunnskap? Altså, kunnskap som er forenlig med læreplanen. Dagens dataspill dokumenterer nivåer, tap og seiere. Hvert individ spiller på sitt nivå og stiger i gradene etter hvert som han eller hun mestrer. Er det ikke det vi ønsker? At elever skal få en tilrettelagt og tilpasset og kontrollert undervisning? I dag mangler man tidvis grunnlag for karakter, og de fire prøvene eleven har hatt, er kanskje eneste dokumentasjon på kunnskap. Jeg vil ikke strekke det så langt som å påstå at gymtimene må gjøres foran en maskin, selv om treningssentre bruker hjelpemidler for å få sine medlemmer til å strekke seg litt ekstra. Virtuelle sykkelturer i landskap man bare kan drømme om å besøke med fengende musikk til. Så lenge vi bruker karaktersystemer, er vel ambisjonen å måle og sammenligne? Det får meg til å tenke på at det ikke er ofte man hører voksne fortelle om sine dårlige idrettsprestasjoner fra gamle dager. Det er nettopp derfor de snakker i fortid. Top score! Den gang da, hver gang NÅ. Det er nuet som teller? Vel, ikke for de gamle, men stadig for de unge. Spørsmålet om hvordan skolenorge skal kan utnytte det virtuelle landskapet i praksis, ble vel allerede stilt da datamaskinen ble et faktum i skolen. På tide å legge digitale sjangre inn på pensumlisten for både lærere og elever! Elever fra tre skoler har jobbet med temaer de er opptatt av og gjestejournalister har bidratt. Utholdenhet er en viktig faktor for suksess og de digitale mediene har vært nøkkelen til kommunikasjon. Dette tverrfaglige prosjektet håper flere unge vil få muligheten til å bli med på i fremtiden. Ungdommene har tastet. Hilsen Hva er Ny GIV? Ny GIV (Gjennomføring i videregående opplæring) er et prosjekt som har som mål å få flere ungdommer til å fullføre og bestå videregående opplæring. Et viktig grep for å lykkes med dette er å etablere et varig samarbeid mellom stat, fylkeskommuner og kommuner. Derfor ble Ny GIV lansert høsten Zahra den første journalisten i CTRL+Z Zahra, som nå går på Nesbru Videregående skole Design & Håndverk første året, var med i Ny GIV i fjor hvor elever fikk være med å forme Magasinet CTRLZ. Hun liker å jobbe kreativt, og har nå fått tilbud om Ny GIV hjelp, et tilbud hun tar i mot med glede. Målet er å få plass på Design og Tekstil. Her er hennes tilbakemelding om hva Ny GIV på ungdomsskolen har gjort for henne - ett år senere. Konkret og flott produkt - Det å se det ferdige resultatet av arbeidene våre var helt utrolig. Vi visste ikke at det kom til å bli så stort og så flott. Hele Ny GIV- gjengen fra i fjor hadde det mye moro med å lage CTRL+Z. Det var spennende å intervjue Hilde Marstrander som jobber med Mote Mot Pels. Det er sjelden man får til noe så stort som vi gjorde, og i tillegg få vist det frem til så mange. Tror nok en del fikk sjokk av å resultatet. At vi faktisk hadde gjort så mye, og få det presentert så skikkelig, var ganske kult. Det fikk oss til å føle at vi hadde gjort noe kjempestort som vi kunne ta med oss videre. Som sagt, jeg kjempe fornøyd og det kunne ikke ha blitt bedre. Variert, sosialt og lærerikt - Det var kjempegøy å jobbe med. Mange av oss hadde en del skrivefeil som vi måtte jobbe med, i tillegg til at vi måtte lære å skrive ulike tekster. Men vi gjorde alt på en morsom måte ved å bruke oss selv og ting som skjedde rundt oss. Les forrige utgave om igjen, så ser dere hvorfor. Vi gikk ut og tok bilder, ringte til intervjuobjekter, spiste ute når vi hadde møter, og hadde det moro, samtidig som vi ble bedre kjent med hverandre. Heldige som får muligheten Prosjektet har hatt stor betydning for meg i ettertid. Jeg har jo sett meg selv og mange andre streve med skole og lekser. Så på en måte er dette et bra opplegg for alle som ikke er 100 % sikker på hva som er riktig vei og leter etter det beste hos seg selv. Jeg har deltatt i noen møter med Zoey og de nye Ny Giv- elevene og AMSA-klassen, og håper elevene vil føle det samme som meg i ettertid. For å si det sånn, så er de nye elevene veldig heldige som har fått muligheten å være med i Ny Giv og ta plass i seg selv og i nærområdet sitt. Det er egentlig veldig stort at vi Ny GIV- elever fra i fjor (2012) har blitt «stemplet» som DE første elevene som har laget første utgave av CTR+Z Blir sett Det er en herlig følelse når folk kjenner deg igjen, eller når man hilser på andre personer og forteller hva vi har gjort da vi lagde CTRL+Z og et bra team. Jeg fikk respons i ettertid, mye skryt av lærere, bekjente, venner og av foreldrene mine. Jeg har ått positive kommentarer når folk hører at jeg har skrevet hele to A3 sider med litt hjelp. I tillegg har jeg gitt meg selv respons fordi jeg synes jeg har gjort en kjempebragd. Matte kan være gøy Hva har du gjort og hva gjør du for å nå målene dine? - Får å nå målene mine har jeg jobbet hardt og brukt den tiden jeg har hatt fornuftig. I matte for eksempel, har jeg fått hjelp fra lærere, spesielt Kjersti Bergsmark Ny GIV- læreren min som sa at matte kan være gøy å jobbe med. Og det var faktisk gøy da hun viste meg forskjellige teknikker for å gjøre matten lettere og morsommere. Da jeg begynte på videregående, hadde jeg på en svak treer, men bygget meg sakte, men sikkert opp til en solid firer. Fokus og utholdenhet Det var ikke så lett, men får oppnå noe, må man ofre tid og fokus, særlig når det gjelder fremtiden min. Fremfor å spille spill eller sitte på pc-en som ikke handler om noe jeg kan dra nytte av sendere, har jeg spilt mattespill eller lest artikler og andre tekster på nettet. Klarer jeg å bygge opp karakterene mine, så kan mange andre gjøre det bedre enn meg, bare de har fokus. Det gjelder bare å holde ut og stå på! Zahra Ali INNHOLD Thank you, sweetie: Intervju med Bieber-fan 04 Takk for maten: Hva spiser ungdommer? 05 Rå Mestring: Raw food med Lars Grini 08 Vil du ha bank? Ungdom og privatøkonomi 10 Babels tårn: Hvordan bruke google translate? 12 Epost: Leserinnlegg og gjesteartikler 14 Spillsjangre-læring: Dataspillkategorier 20 Andrea Fryer: The game artist 23 Rusa på kroppens egne stoffer 24 Dataspillavhengighet 26 Dynamic Event - virtuell lek eller ekte virkelighet? 28 Jo Fiske: Skuddsikkert Fokus 30 Syria believes in you: Tror syrerne egentlig på demokrati 34 Midtøsten og Mikke Mus: Kåseri Av Marie Beining 36 Flaut med foreldre: Utsagn 37 Hi, my name is Luca 38 Risikosport: Idretter: Fra lav til høy risiko 40 Fallskjermhopping før og nå 42 Clone: En grafittikunstners perspektiv 43 Epost: Leserinnlegg og gjesteartikler

3 Thank you, sweetie Hvorfor er du Bieber-fan? - Jeg synes han er en veldig talentfull gutt med en fantastisk sangstemme jeg aldri går lei av og danseteknikk som ingen andre har. Har har god kontakt med fansen sin som heller ingen andre kjendiser har. I tillegg er han veldig kjekk, stråler Nora. Skal du på konsert igjen? - Selvfølgelig! Vet ikke når, men håper at det ikke blir så alt for lenge til. Har du bilder av han på rommet ditt? - Har ikke mange bilder, men har en stor plakat! Yndlingslåta? - Be alright eller Nothing like us i akustisk versjon. De er så fine begge to, klarer ikke å velge en. Hvordan var stemningen før konserten? - Jeg gledet meg skikkelig og trodde lenge at jeg bare hadde Diamond cirlce, som er den beste billetten under selve konserten. Det vil si at man får plass nærmest scenen. To dager før den store dagen, fikk jeg melding av en venn at faren hennes hadde fått tak i Meet&Greet til meg, altså et møte med Justin! Da ble jeg helt satt ut og gledet meg enda mer, om mulig. På selve konsertdagen var jeg superspent og med "sommerfugler i magen" fordi jeg gledet meg sånn. Fortell om møtet med Justin! - Selve møtet varte i bare noen få sekunder. Vi var rundt 100 stykker, og jeg var nummer femten i køen. Vi ble tatt inn i grupper på seks og seks før vi ble sluppet inn i et rom med en rød løper og Bieber bakrunnstapet. Da jeg ble sluppet inn i rommet, så jeg Justin bli fotografert med en fan. Jeg ble helt starstruck. Da det var min tur, gikk jeg bort til han og spurte om å få en klem, men jeg fikk ikke noe svar. Jeg trodde han ikke hørte meg! Etter at vi hadde tatt bildet, var det min tur til å forlate stjernen. Da dro Justin meg tilbake igjen. Så skjedde det. Han tok meg inn i en herlig klem. For et øyeblikk! Jeg reagerte spontant med å si at jeg elsket han. Han så på meg og svarte: Thank you, sweetie. Jeg rakk ikke å gjøre noe mer før en vakt dro meg bort! Han tar alltid opp en jente på scenen under konsertene sine. Hvordan tror du det føles å være den utvalgte? - Det er nok helt sykt. Klarer ikke å forestille meg det en gang! Det er nok en alle jenters drøm! Nora fikk oppfylt en av sine drømmer, nemlig et kort, men strålende møte med Justin Bieber etter konserten på Fornebu 17. april. Tekst: Av Nora Nicoline Collett og Korrekturlest av Robin Ransve 4 Foto: Bieberfever Takk for maten * Elevene tester * Glutenfritt * Vegetarisk * Smartmat * Økologisk Hva slags mat spiser ungdommer i dag og lager de gjerne maten selv? Hva med ungdommer som ikke kan spise alt? Etter å ha sjekket priser og matbutikkenes sortiment, falt vi for helsehjørnet på SmartClub. De har et stort utvalg, også til de som spiser litt annerledes. Prisene er også lavere enn helsekostbutikkene generelt. Vi fikk teste fire ulike menyer fra SmartClubs varehyller; glutenfritt, vegetar, "smartmat" og økologisk. Fire elever fra redaksjonen skulle stå som hovedansvarlige for matlagingen, og holde seg til valgt meny i tre dager. Smart mat, frukt, grønt og kylling Av og med Joakim Majlund Reinskou - Tilpasset av Kristine Simonsen Hvorfor takket du ja til å teste SmartClubs smartmat? Det virket spennende å spise frukt og grønnsaker til alle måltider i tre dager. Vanligvis er det foreldrene mine som planlegger og bestemmer hva som skal spises og når det skal spises. I dette prosjektet var det jeg som skulle være sjefen. Hva slags kosthold vil du si du har til vanlig? Variert, og mest hjemmelaget. Vi får mat levert på døra hver søndag fra Rett hjem til vanlig. Jeg liker best rå grønnsaker og synes sushi er veldig godt. Jeg spiser også grillet biff og taco, selv om jeg foretrekker sushi. Av tilbehør, spiser jeg gjerne poteter, ris og pasta. Til frokost blir det stort sett baguetter med ost, skinke og salat som mamma har laget istand til meg. Skolematen det samme, med mindre jeg stikker innom butikken for å kjøpe salat. Brødskiver med brunost blir for kjedelig for meg. Hva fikk du i SmartClub-posen din? Mye grønt, salat, kylling, nøtter, is, frukt, honning, søtpoteter, brokkoli, løk, hvitløk, vårløk, tomater, ruccula, bønnespirer, paprika, chili, avocado, appelsiner, melon, chilli pasta med mer. Hva lagde du? Spicy kylling med mye god salat til. Søtpotetene kokte jeg, men litt for lenge, så de smakte som søt babygrøt. Til dessert var det is med nøtter og honning. Det var godt. Her kunne jeg også brukt youghurt. Vi drakk vann til maten. Jeg fikk en ny lunsjvariant på skolen da jeg lagde fruktsalat med nøtter den ene dagen, og vanlig salat salat den andre dagen. Det fungerte også bra til frokost. Hva syns du om opplevelsen? Det var gøy fordi jeg fikk bestemme min egen meny. Råvarene var fine, friske og gode. Familien spiste min mat, og virket fornøyde. Dette var et kult prosjekt. Hadde også lyst til å lage videoblogg, men det ble det ikke noe av, dessverre. Det var kult å være sjef på kjøkkenet. 5 Kristine Simonsen Hei. Hvordan går det med de glutenfrie middagene hos dere? Hos oss er de veldig fornøyde : ) Robin Ransve Økologisk uke. Her burgeren jeg, Adrian og Josefine lagde! Den består av kylling, bacon, burger og ketchup;) I morgen får jeg nye gjester som skal spise spaghetti;) Det var veldig mettede, og Adrian likte den veldig godt. Den var god, men det litt for mye blanding synes jeg. Så kanskje litt mindre kjøtt neste gang da? Robin Ransve Ja, det var kanskje litt mye, men det måtte testes ut : ) Mina Fasseland Åherremin den var svæææær! Hvordan går det med de andre glutefrie middagene? Robin Ransve Her er spaghettien vi spiste. Jeg glemte helt å legge den ut, og jeg spiste den taco - tingen, men jeg hadde ikke strøm på mobilen, så jeg fikk ikke tatt bilder.. Men begge smakte kjempegodt

4 Takk for maten VEGETAR Av og med Andreas Bull-Gjertsen Hvordan vil du beskrive kostholdet ditt til daglig? Til frokost spiser jeg vanligvis brød med smør, ost og skinke eller salami med majones og brød med leverpostei. Jeg liker fint brød, men ikke loff da, ¼ grovt er perflekt. Jeg spiser det samme til lunsj, og lager matpakken min selv. Til middag spiser jeg gjerne pasta, koteletter, pannekaker, torsk, laks, sei, stekte pølser med potetmos, og taco med kjøttdeig eller kjøttsaus. Det er alltid grønnsaker til middagen. Hos mamma er det alltid ekstra gode søndagsmiddager, som for eksempel fårikål eller kalkun. Det kan nok beskrives som et vanlig, norsk kosthold. Jeg opplever at jeg spiser ganske variert. Hvem har ansvaret for mat hjemme? Vanligvis er det familien min som lager alle middager hjemme, men i vegetaruken med SmartClub-maten, så jobbet vi sammen. Frokosten og lunsjen stod jeg for selv. Hvorfor ville du være med på prosjektet? Da jeg fikk tilbudet om prosjektet, så fikk jeg lyst til å være med på å lage mat. Det virket veldig interessant å prøve ut andre menyer. Jeg er også veldig glad i variert mat siden mamma lager nye og kreative retter i helgene. * Elevene tester * Hva slags mat ville du prøve i tre dager, og hva fikk du i posene dine? Jeg ville prøve ut vegetarmat da det kan være spennende og godt med mat uten kjøtt også. Mamma har lagd forskjellige og gode vegetarretter gjennom årene som også har inspirert meg. I posene fikk jeg disse ingrediensene: Brød, smør, vegetarisk kjøttpålegg, egg, ost, majones, vegetarburgere, burgerbrød, isbergsalat, spagetti, løk, hvitløk, squash, paprika, tomatsaus, wraps, avocado, akasiehonning, bær og is. Beskriv måltidene du lagde, både prosess og produkt! Dag 1: Middag Jeg stekte vegetarburgerne i stekepannen. Kuttet isbergsalaten, og gjorde alt klart på asjetten. Dag 2: Frokost Først varmet jeg det ene brødet i ovnen, og lagde meg frokost, to brødskiver med smør og ost. Lunsj To brødskiver med smør og vegetarisk kjøttpålegg. Middag Jeg kokte spagettien med grønnsakene og sausen sammen. Dag 3: Frokost To brødskiver med smør og stekt egg Lunsj To brødskiver med smør og majones. Middag Jeg stekte grønnsakene og la det oppi wrapsen. Enkelt og greit, og klar til spising. Til dessert, så tinet jeg bærene og la det ved siden av isen og toppet med akasiehonning. Hadde du middagsgjester? Christian Mikkelsen Wiksaas var min gjest, og jeg serverte vegetarburger, som han likte veldig godt. Han fikk ikke dessert, men var godt fornøyd likevel. Hvordan syns du dette var? Det var veldig morsomt å lage sin egen mat over flere dager, og ikke minst, så smakte det godt! Har dette påvirket kostholdet ditt nå? Jeg har allerede variasjoner med vegetarfrokoster i blant, men det hender faktisk at jeg minner mamma på å lage en vegetarrett. Hvordan går det med middagene? Jo Magnus Sundheim Bra, som du ser har vi litt å velge i. Cornelius inviterte han :)...og SmartClub spanderte? Aqsam Kazmi Ja, takk for maten :) Jo Magnus Sundheim Her er glutenfri middag vi lagde hos Cornelius med Aqsam og meg. Cornelius Sandmæl Fajita til middag. Nam, nam Foto: smartclub.no, bama.no og Glutenfri fajitas? Sulten Robin? Robin Ransve Litt:P Den så god ut, så gleder meg til jeg skal lage den! Aqsam Kazmi Ja, og så te med akasiehonning Cornelius Sandmæl Kjempegode ostesmørbrød! Kristine Simonsen Enig med deg Thomas, selv om jeg ble skutt og slengt i bakken :) 6 7

5 råbra rågodt Velkommen til bords hos Lars Grini. Smart Club sponser maten. Vi lytter, spiser og lærer! Her er adressen: gulesider.no/query?what=map_wp&mop=w &ps_id= &partnerid=enirowp Kristine Simonsen Kjempegod fordrink.hva mer enn agurk, eple, og selleri var det i den? hjemme hos rå mestring Lars Grini Aqsam Det var ingfær. Og i middagen var det viktigste at minst halvparten av maten var rå. Av Tine Hodne - tilpasset av Zoey L. Barstad Kosthold og mestringsfølelse Det er ofte først når kroppen svikter at vi mennesker motiveres til å finne nye, sunne levemåter og dietter for et bedre liv. Vi vet at aktive ungdommer er mindre utsatt for depresjon enn de som sitter mye stille fordi kroppen skiller ut lykkehormoner i tillegg til positiv mestringsopplevelse. Hvordan er det så med mat og mestring? Vil man i tillegg til positiv effekt av å spise sunt, oppleve mestring? Ni elever fra ungdomsredaksjonen spiste middag hjemme middag hos Rawfood-grûnderen, Lars Grini, for å lære mer om dette. Rå mestring på middag hos Lars Grini: Hva bør vi spise for at kroppen skal være vår egen lege? Hvordan ruste immunforsvaret mot livsstilssykdommer? Vi begynner som unge, uvitende og sultne på det livet byr oss av fristelser. Hva gir god helse? Redaksjonen tester ut. Mat som medisinskap Ikke bare skulle redaksjonen forlate hjemmet hans med vegansk mat i magen, men også med mer kunnskap og nye, spennende oppskrifter. Han holder nemlig kurs flere ganger i uken hvor han forteller om det å spise rå mat og smartfood, i tillegg til å dele noen av sine gode oppskrifter og historier. Fra å være utbrent og overvektig forretningsmann, ble han en sunn og slank forretningsmann full av energi med et godt immunforsvar. Jeg klarte å rense kroppen uten typisk legemedisin gjennom RAW-food-dietten, og jeg er tilfreds med å la maten være mitt eget medisinskap i hverdagen. Fremfor å skyve symptomene vekk, styrker jeg immunforsvaret gjennom kostholdet, forteller Grini. Dette har han delt med mange og deler gjerne med flere. Den entusiastiske grûnderen åpnet kafeène Helt rå i Oslo og Sandvika, men har i dag nok med å holde matkurs og foredrag. Bare rå mat? - Det er viktigere å klare å gjennomføre en del av et sunt kosthold enn å gi helt opp, sier Gini. Det å klare å stå i mot noen fristelser, skaper større mestringsfølelse enn å ikke stå i mot noen. Ta små skritt av gangen, akkurat som med andre ting man ønsker å mestre i livet. En tommelfingerregel kan være å tenke på at halvparten av det man spiser burde være rå grønnsaker. Hver morgen lager Grini ferskpresset juice bestående av selleri, agurk, ingefær og grønne epler som gir både næring og vitaminer, men i tillegg energi-kick og økt forbrenning. Grini skyter inn at selleri, som har lavt kolesterol, visstnok forebygger alzheimers og kreft. Hva er RAW-food? - Rå mat kan være vegansk og har mange fordeler. Rå mat er ferskt og kaldpresset, ulikt mye annen prossessert mat tilført kjemikalier, tilsetningsstoffer og konserveringsmidler. Det er verken kokt eller stekt, og er heller ikke blandet sammen med andre ingredienser for å skape en helt ny matvare. Det er bare frukt, grønnsaker, nøtter, frø, ferske urter og lignende. For at det skal regnes som vegansk, inneholder det ingen ingredienser fra dyr, som melkeprodukter eller egg. Kaldpressede oljer som olivenolje, lønnesirup og rått nøttesmør regnes av mange raw food-dietister som en del av menyen. Ingen tilsetningsstoffer I og med at det er helt rått, har maten ingen kunstige tilsetningsstoffer. Maten har heller ikke mistet mye næring, som den gjør når den blir kokt eller stekt. Næringsstoffer, enzymer og mineraler reduseres betraktlig gjennom denne behandlingen om den overstiger 41 grader celcius, mener Grini. Et motargument er at mat som ikke er varmebehandlet øker faren for matforgiftning. I tillegg opplyser mattilsynet at tomater frigjører antioksidanter ved steking og koking. Enzymer er viktig for alt som har med kropp og helse å gjøre. De setter i gang prosesser og fungerer som katalysator for opptak av næring, påskynder fordøyelsesprosessen og øker forbrenningen, forbedrer energinivået, søvnen, og ikke minst immunforsvaret, forklarer Grini. Gudenes mat Kakaobønner stammer orginalt fra Sør-Amerika og Afrika. Vi frakter dem til landet vårt og blander de med masse andre ingredienser og tilsetningsstoffer. Kakaobønner har også over 300 helseforbindelser, og inneholder blant annet masse mineraler og vitaminer. Kakao blir produsert fra planten theobroma cacao som betyr gudenes mat. Er mørk sjokolade vi kjøper i butikken bare juks? - Det ikke mange vet er at mørk sjokolade med høyt kakaoinnhold er like mye prosessert som melkesjokolade. Den skal visstnok være litt bedre enn lys sjokolade, men langt fra like sunn som råvaren den kommer fra, altså rå kakao. Karri = Chili, ingefær og hvitløk Lars Grini forteller også om hva man bør få i FAKTA OM ENZYMER Mangel på enzym: Et eksempel på dette kan være laktoseintoleranse Personer med laktoseintoleranse mangler et enzym som heter laktase Dette enzymet bryter vanligvis ned melkesukker, men siden dette enzymet mangler vil ikke disse personene kunne bryte ned melkesukkeret. Resultatet blir at de ikke kan ta opp melkesukker, og får symptomer som mageknip og diarè, dersom de får dette i seg. Hvordan virker enzymer? Enzymer er en klasse av proteiner som er nødvendige for alle celler i kroppen. seg hver dag, som inkluderer chili, ingefær og hvitløk. Alle disse tre er ingredienser i karri, som dermed er ideelt som tilbehør til mat. Han peker også ut at kortreist mat og økologisk mat er best å spise, i og med at de fleste matprodukter mister næring nesten med en gang de blir høstet eller påvirket under frakten. Dessuten høstes gjerne langreist mat lenge før den er moden, noe som betyr at siste del av modningsprosessen skjer uten tilførsel av næring. Enzymer virker ved å skynde på eller starte ulike kjemiske reaksjoner. Det spesielle er at de ikke forbrukes i reaksjonen, men kan gå videre og virke et annet sted. På grunn av dette kalles enzymer for katalysatorer. Slike katalysatorer har egne navn. Typisk er det at alle disse navnene slutter på endelsen -ase. Nedenfor er det en kort liste over noen enzymgrupper som belyser dette. Proteaser - bryter ned proteiner til aminosyrer Syntaser - syntetiserer molekyler Isomeraser - endrer de kjemiske bindingene i et molekyl Kinaser - adderer fosfatgrupper til molekyler Fosfataser - fjerner fosfatgrupper fra et molekyl Kilder: Kristine Simonsen Takk for det. Middagen var nydelig. Med currysmak og deilige grønnsaker. Nam, nam! Cornelius Sandmæl Det var godt. Jeg har ikke vært på MC Donalds siden vi var hos Lars. Takk for maten : ) 8 9

6 Vil du ha bank? Vi tok kontakt med en bank i Asker for å lære litt om ungdomsøkonomi og bankvirksomhet. Jarle Peder Helgason, banksjef i DnB Asker, mener at den jevne, norske ungdom ofte er bedre til å styre sin økonomi enn den jevne, voksne forbruker. Likevel ser han ofte en sammenheng mellom foreldre og deres barns bevissthet rundt privatøkonomi. Ungdommer styrer banken Av Landøyas CTRL + Z - redaksjon Tilpasset av Fremtiden på mobil: Unngå Java-problematikken ved å ta i bruk BankID på mobil. Er du lei av å laste ned Java-oppdateringer eller ønsker å ha tilgang til banken uten å gå inn på datamaskinen? Da er DNB - appen på mobilen løsningen. Du kan blant annet sjekke saldo og betale regninger og overføre penger. Appen er tilgjengelig for iphone, Android og Windows. Mye rart. Nye partier oppstår, og her er ett jeg bet meg merke i: «Tpl» - Tverrpolitisk protestliste mot Java. Nettverkbrukere organisert rundt en eneste sak - hatet mot Bank-ID og det stadige kravet om å laste ned programmet Java. Bra DnB har kommet med mobilappen da :) Hvilken buss må dere ta for å være på Oslo S. senest kvart på ti? Cornelius Sandmæl Buss 252 fra Landøya mot Oslo Bussterminal via Billingstad. Kl Klare for å lære! Privatøkonomi eget fag i skolen Helgason var svært entusiastisk til å la oss få lære om tjenester som hadde med økonomi å gjøre, og ville sende oss på et mini-kurs i Bjørvika, tilrettelagt for ungdommer. - Det er ikke nødvendigvis den smarteste eller den flinkeste som lykkes, men den som er i stand til å respondere raskt på endringer i samfunnet, forklarer banksjefen, og legger til at privatøkonomi burde være et eget fag på skolen. - Nye forbruksmønster krever endringer og tilpasninger for de som skal levere tjenester og produkter, og dette kan man også bruke i privat sammenheng. Darwins teori - Ungdommer i dag har mer makt enn mange er klar over. Et eksempel er hvordan de bruker sosiale medier Milk shake på godt og vondt. Kommer det frem at en bedrift fusker, og ungdommene er opptatt av dette, spres dette i deres sosiale medier, og stempelet er vanskelig å få fjernet. Sånn sett følger jeg Darwins teorien og lytter også til ungdommene brus for å kunne være mest mulig oppdatert og tilby enda bedre tjenester, som for eksempel bank på mobil, sparemåter og lignende, avslutter han. Bjørvikas ungdoms-lab Vi ble tatt i mot av Kristin Skarbo, senior prosjektleder med Team interaktiv, introdusert av Jørgen, Andrea og Tina. Mange emner om økonomi ble presentert i ungdoms-lab`en, og redaksjonen satt svært stille ved det runde bord. Og lyttet. Det var noe nytt og mye nyttig å lære. Så kom redaksjonens nysgjerrige spørsmål om det de kjente seg igjen i, og det de kunne ha nytte av i nær fremtid. Sløsekalkulator og morsom sparing Morsom sparing og muligheten til å se hva man bruker penger på i løpet av et år, syntes ungdomsredaksjonen totalt sett var mest fristende. Det var også stilig at man kunne designe sitt eget bankort, legger Jo Magnus til, som har litt erfaring fra Fokus bank. Sebastian var også opptatt av hvordan banken ville se ut i fremtiden, med sin kompetanse og interesse for investeringer og aksjer. Aqsam la til at BSU-sparing for ungdom var spennende da det gav flere fordeler Selvbruning til ungdom. Elevene testet også sløsekalkulatoren som ligger på dinside.no, men mente at den ikke var helt tilpasset ungdommer. Den gav likevel en tydelig pekepinn på en del konkrete utgifter. Å se at kantinematen på skolen, litt brus, kakao, kaffe og fastfood kommer på minst 250 kroner i uken og utgjør kroner i året, er en viktig aha-opplevelse, mener redaksjonen. En an- 10 nen viktig erfaring, er å se hvor vanskelig det er å vite nøyaktig hvor mye penger man bruker i løpet av et år med mindre man følger nøye med. Det er fort gjort å glemme hva man har brukt penger på i hverdagen, sier Cornelius og Jo Magnus. Taxi Deli de Luca Playstation Tyggegummi apper netthandel kino kylling på Meny spill-apperhårvoks Morsom sparing og konkurranseinnstilling Morsom sparing ble utviklet på bakrunn av brukernes ønsker, og blant annet av elever som har deltatt på DnB`s ungdomslab. Morsom sparing lar deg spare til noe du ønsker deg hver gang du handler. Så hver gang du drar kortet, betaler regninger, eller impulssparer på mobil eller i nettbanken, går det en liten sum til sparemålet ditt. programvare sushi deorøyk Klær sko IS mopedlappen sminke Potetgull snus kremer Kantinemat bussbilletter MCern Burger King Internett, 3G og edge på mobilen Togbilletter mobilkort sjokolademelk Spray Godteri Når du sparer med venner, sparer du selvsagt til egen konto, men viser venner hvor mye du har spart. Det felles sparemålet og hvordan vennene ligger an, kan de som er med i sparemålet se i nettbanken sin. Den som inviterer de andre til sparingen, laster opp bilde, setter en sum og legger inn e-postadressene til de som skal bli med. De som blir invitert, mottar en epost med en kode som de kan legge inn i nettbanken og vips, så er dere med i sparemålet. Ting som stiger i pris, gir best lånevilkår. Redaksjonen var også nysgjerrige på renteforskjellene når man låner penger. At man må betale høy rente for å låne til varer som synker i verdi, som for eksempel en flott bil eller en stilig sofa, virket egentlig ganske logisk. At banken ikke er spesielt opptatt av å gi deg en god pris på et lån selv om du har kjøpt de kuleste motebuksene eller en trend-veske, gjør forbruksbegrepet tydligere. Moteplagg og effekter blir nærmest verdiløse i kroner og øre når neste moteplagg er på plass i butikken. Eller faktisk i det varen er betalt og sluppet ned i den nye handleposen. Med den sammenligningen ble det forståelig at boliglån koster mindre, da boligen trolig stiger i verdi og trygger banken med hensyn til nedbetaling av lånet. Redaksjonen fikk se eksempler på hvor dyrt det faktisk er å låne penger uansett hvordan lån man får innvilget. Luksusfellen En unødvendig felle, som dessverre koster mange dyrt, er å ikke betale i tide. Hold orden på regningene og unngå å kaste bort mange tusen kroner på purring og inkassokrav. - Dere har vel sett luksusfellen?, spør Skarbø. 11 Sjekk linken: God privatøkonomi handler om å gjøre noen fornuftige valg. Lær hvordan du kan spare litt mer, og tjene litt mer penger. Mange ønsker seg en bedre privatøkonomi. Bli mer effektiv! I denne sammenhengen vil vi tolke effektivitet som det å bruke minst mulig ressurser på å oppnå mest mulig. Passiv inntekt Passiv inntekt er inntekter som du tjener kontinuerlig for en innsats foretatt på et tidligere tidspunkt. Når vi snakker om å " tjene penger mens man sover" så er dette altså passive inntekter. Spare penger Å spare penger er klokt. Det tar tid å bygge opp en større formue ved å spare bare litt hver måned, men litt er bedre enn ingenting. Tid er penger Dette er for deg som ønsker å bli rik. Du kan tjene mer penger og bli rik hvis du lærer å prioritere tiden din riktig og hvis du bruker tiden din mer effektivt. Du kan spare (eller tjene) penger på å endre dine forbruksvaner! Finn ut hvordan! Velg FEM «ting» du kan få penger til i hverdagen!

7 babels tårn Språk ingen hindring Google oversetter Av Aqsam Kazmi Tilpasset av Mennesker jobber og bosetter seg omkring i verden. Internett gjør også at man snakker over landegrensene, og behovet for språkkunnskap øker. Kan jeg snakke med mine slektninger i Pakistan som ikke kan engelsk eller norsk? Svaret er ja! Med google oversetter kan jeg både snakke og skrive på 67 språk, enn om noe gebrokkent. Viktig å kunne stave riktig Selv om oversettelsene ikke er perfekte, gir de stort sett mening. Ordene må skrives korrekt, uten sammentrekninger, så det er viktig å kunne stave. Slang er heller ikke noe google oversetter forstår. Tidsformene kan også bli gale. Men alt i alt, et flott hjelpemiddel om man ønsker å kommunisere uten å lære seg et nytt språk. Google Oversetter er et online oversettelsesprogram, og er en av verdens mest ledende nettleser. Den kan oversette 67 ulike språk. Den kan blant annet høytlese teksten for deg, som du har oversatt eller vil oversette. Oversetteren kan også tilby tastatur for språket og kan gjenkjenne det dersom du ikke vet hvilket språk du har foran deg. Har du Google konto, kan du også favorisere utrykk du ønsker å lagre. Google translates topp fem er engelsk, spansk, russisk, tysk og fransk. Har vi behov for oversettingsprogrammer? Tidligere var ikke behovet for språkoversettelser særlig relevant da man ikke hadde like mye interaksjon med fremmedspråk som i dag. En reiste ikke på samme måte før tog, biler og andre kommunikasjonsmidler kom for fullt. Kanskje bodde vi i samme område hele livet, som også var det eneste vi kjente til. Men den virkelig store endringen markerte seg da verden kom inn i stuen vår med den nye teknologien og internett ble tilgjengelig for alle. Vi får informasjon om forhold på andre siden av kloden ved hjelp av et par tastetrykk. 12 Polske og norske ordtak Oversatt av Patrycja Wesołowska Tilpasset av Frøydis Lystrup Chcesz się dowiedzieć prawdy o sobie, pokłóć się z przyjacielem. For å vite hvordan du egentlig er, må du krangle med beste venn! Co cię nie zabije, to cię wzmocni. Det som ikke dreper deg, det styrker deg! Co dwie głowy, to nie jedna To hoder tenker bedre enn ett. Co za dużo to niezdrowo. For mye av alt er ikke sunt. Gdy włos siwieje, rozum dojrzeje. Når håret grånes, da modnes sinnet. Gdzie dwóch się bije, tam trzeci korzysta. Når to kjemper, får den tredje mest. Gdzie kucharek sześć, tam nie ma co jeść. Med seks kokker på kjøkkenet blir det ikke noe å spise. Głód najlepszy kucharz. Sult er den beste kokk. Głupota ludzka nie ma granic. Menneskelig dumhet eier ingen grenser. Jajko mądrzejsze od kury Egg er smartere enn kyllinger. Jak się człowiek śpieszy, to się diabeł cieszy. Når man haster, blir djevelen glad. Jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma. Når du ikke får det du liker, må du like det du har. Jak się powiedziało a, pora powiedzieć b. Har du sagt A, må du også si B. Każdy jest kowalem swego losu. Hver person er arkitekten bak sin egen lykkes. Kogut myślał o niedzieli, a w sobotę łeb ucięli. Hanen tenkte på søndag, men på lørdag ble hodet kuttet av. Proszę, przepraszam, dziękuję pomaga, a nic nie kosztuje. Vær så snill, takk, unnskyld det hjelper, og koster ingenting. Timothy Doner lærte 20 språk på få år - oversatt med Google translate Norsk tekst: 17 år gamle Timothy Doner er et tenåringsgeni uten like. Han har lært seg rundt 20 språk på bare noen få år. Folk tror amerikanere ikke kan andre språk enn engelsk. Folk spør om han skal bli spion når han sier at han snakker 20 språk. Engelsk: 17 year old Timothy Doner is a teenage genius without equal. He has learned some 20 languages in just a few years. People think Americans can not languages other than English. People ask if he should be spy when he says that he speaks 20 languages. Spansk: 17 años Timoteo Doner es un genio adolescente sin igual. Ha aprendido unos 20 idiomas en tan sólo unos años. La gente piensa que los estadounidenses no pueden otros idiomas aparte del Inglés. La gente se pregunta si debería ser espía cuando dice que habla 20 idiomas. Russisk: 17-летний Тимоти Донер-подросток гений не знает себе равных. Он узнал некоторые 20 языков всего за несколько лет. Люди думают, что американцы не могут языках, отличных от английского. Люди спрашивают, должен ли он быть шпионом, когда он говорит, что он говорит на 20 языках. Tysk: 17-jährige Timothy Döner ist ein junges Genie ohnegleichen. Er hat rund 20 Sprachen in nur wenigen Jahren gelernt. Die Leute denken, die Amerikaner können nicht in anderen Sprachen als Englisch. Die Leute fragen, ob er Spion sein sollte, wenn er, dass er 20 Sprachen spricht, sagt. Fransk: 17 ans, Timothy Doner est un génie adolescent sans égal. Il a appris quelque 20 langues dans quelques années. Les gens pensent que les Américains ne peuvent pas d autres langues que l anglais. Les gens se demandent si il devrait être espion quand il dit qu il parle 20 langues. 13 Aqsam Kazmi Oversatte med google translate. Har også laget en bruksanvisning for de som ikke vet hvordan man gjør det Bruksanvisning google translate: 1. Gå inn på 2. Velg hvilket språk du vil oversette. Hvis du ikke vet hvilke språk du skal oversette fra, velg gjenkjenn språk, og Google finner det for deg. 3. Lim inn teksten du har kopiert i skriveboksen. 4. Trykk på oversett. Enkelt og greit! Fordeler 1. Har ikke du tastatur for språket, så tilbyr Goole eget tastatur. Det finner du nederst i venstre hjørne, merket med et lite tastaturikon. 2. Har du problemer med å lese språket, så finnes det også en høytleserfunksjon nederst i høyre hjørne. 3. Du kan også bytte ut enkelte ord på den oversatte siden. Det gjør du ved å klikke på det ordet, og du får en liste med valgmuligheter. 4. Den viser også eksempler på enkelte ord i bruk av setninger. Skriv ordet inn, og det dukker opp en boks merket med flere hvite prikker. Klikk på den for forslag.har du Google konto, har du enda en fordel. Du kan favorisere (lagre) oversatt tekst eller utrykk ved å klikke på gul stjerne. Den finner du i oversettelsen nederst i venstre hjørne.

8 epost... Erle Drejer (15 år) - Asker Hver dag ser du de rundt om kring. Slu, små løgnere som tror at de kan komme til topps i alt her i verden bare fordi de er dødsgode til å lyve. De smisker med alle og har alltid en plan. Man tenker ikke engang over at de er her før de stormer ut av mengden med det overnaturlige store gliset sitt for å ta all æren. Det verste av alt er vel at de som regel lykkes, og oppnår det de ønsker. Dette er virkelig den dummeste regelen jeg har hørt siden mor innførte annenhver søndag som fast vaskedag. Da jeg leste teksten «Ti bud til en ung mann som skal frem i verden», fant jeg ut hvor disse løgnhalsene fikk oppførselen sin fra. De må ha kommet over disse ti budene et eller annet sted og tatt de dønn seriøst. Det hadde ikke forundret meg om mange av de gikk rundt med disse såkalte budene i baklomma. Kort sagt handler alle ti budene om å være en pinglete, smiskende attpåklatt som ikke kan stå for sine egne meninger. Forfatteren har mest sannsynlig ikke hørt ordtaket «sannheten varer lengst», for budene består bare av vås om hvordan man kan jukse seg til topps. Jeg siterer bud nummer tre: «Og tviler du, så hold deg taus, til du ser hvem som får applaus». Dette er virkelig den dummeste regelen jeg har hørt siden mor innførte annenhver søndag som fast vaskedag. Det er helt greit å tvile og holde seg taus, men da skal man ikke hoppe fram som en og annen dum padde og ta all æren etterpå. Vi har vel alle hatt en eller annen tosk som samarbeidspartner som tok all æren når dere begge visste veldig godt hvem som egentlig gjorde all jobben. Hvis jeg noen gang blir massemilliardær skal jeg kjøpe et romskip, sette alle disse falske, ekle krapylene om bord og sende de til en annen planet med et stort smil om munnen. Enn så lenge må klare meg med de få pengene jeg får når jeg en sjelden gang tar ut av oppvaskmaskinen, så romskipet får vente noen år. Ut i fra det jeg allerede har skrevet, har du nok skjønt at verken løgnhalser eller disse ti budene varmer hjertet mitt. Jeg ga budene en ekstra Løgnere Helse og oppvekstfag på Bleiker vgs. Kristine Simonsen Amerikansk fotball, COD, Mercedes Dartz Nlack Snake, hva skjer hvis FB plutselig blir lagt ned?, the ultimate team i FIFA Kamil Kosicki Hvis FB blir lagt ned, verden går under Kamil Kosicki Siden facebook blir lagt ned sjanse og leste teksten enda en gang, og sikkert 70 ganger etter det igjen. Plutselig gikk et lys opp for meg. Hvis jeg ikke tar budene like bokstavelig kan jeg kjenne meg igjen i noen av dem. Hvem har ikke tvilt på hva som er riktig og derfor hengt seg på det de fleste mener? Det kan hjelpe deg langt på vei i en påskequiz du gjerne vil vinne. Og hvis du ser på bud nummer 7: «Gå aldri oppreist, snik deg frem. Og gjør deg varm i alle hjem.» Ingen kan vel få til dette bedre enn et lite søtt barn. Alle har vært et lite, søtt barn, så kanskje noen kan kjenne igjen i dette budet også. Da jeg var liten og søt og ville ha overnattingsbesøk kunne jeg løpe bort til pappa, gi han en bamseklem, putte på prinsessesmilet og spørre med den søteste stemmen jeg hadde: - Kan Solveig oovernatteee? Eller så kunne jeg komme med den klassiske: - Så fin du er i dag, før selve spørsmålet kom, som om det ville gi meg en flygende, rosa ponni hvis jeg hadde ønsket meg det. Hver dag ser du dem rundt omkring. Slu, små løgnere som tror at de kan komme til topps i alt her i verden bare fordi de er dødsgode til å lyve. De smisker med alle og har alltid en plan. Man tenker ikke engang over at de er her før de stormer ut av mengden med det overnaturlige store gliset sitt for å ta all æren. Det verste av alt er vel at de som regel lykkes, og oppnår det de ønsker. Jeg studerte teksten med disse budene enda grundigere, og jeg innså at det også kan dras paralleller til helt vanlige elever sin hverdag. Det er alltid en elev i hver klasse som aldri kan si sin egen mening. Hver gang hun eller han blir stilt et spørsmål, sitter personen der som en potetsekk som aldri har sett dagslys og ser ut som et spørsmålstegn. Eleven sitter sånn helt til sidemannen klarer å hviske et svar. Det er først da potetsekken våkner til liv og avleverer sidemannens svar, som om ingen la merke til hvem som egentlig kunne svaret. Det finnes også elever som smisker med alle og gjør alt for å bli likt. Målet for året er å bli lærerens favoritt, og sikre seg i fremtiden. Personen tenker alltid over sin neste handling som om livet er et spill. Så er det eleven som alle vet at lever av sladder. Det går nok i «Se og hør» til frokost, og alt av nye statuser på facebook til middag i det hjemmet. Da er det lov å lyve og si at kjolen er fin, selv om den hadde matchet matavfallet under vasken på kjøkkenet. Det er tydelig at løgn er en større del av hverdagen enn det vi tror. Det gikk mer og mer opp for meg. «Ti bud til en ung mann som skal frem i verden» ga mer og mer mening. Kanskje både jeg og resten av menneskeheten skulle stått i kø til romskipet mitt. Alle mennesker lyver jo, og hvis du ikke lyver, så er det en løgn. Det er jo i grunn ganske ironisk hvor mye vi lyver uten å tenke over det. Ingen liker å bli løyet til, og det er utrolig hva en liten løgn kan stelle i stand. Kanskje det er sant at du kan komme deg lettere frem i verden ved å lyve. Det er jo mange tilfeller hvor en liten hvit løgn eller to gjør saken mye lettere for alle. Tenk deg at du er i en bursdag og en venn av deg som du ikke kjenner så alt for godt kommer bort til deg med en grusom kjole som du tydelig ser at hun er helt forelsket i selv. Da er det lov å lyve og si at kjolen er fin, selv om den hadde matchet matavfallet under vasken på kjøkkenet. Bare tenk deg en verden der alle hadde snakket sant. Da hadde det blitt fler slåsskamper enn det er maur i en maurtue, og man kunne aldri spilt ljug eller mafia på en regnfull dag på hytta igjen. Eller tenk deg en jobbsøknad der alt du skrev skulle være 100 % sant. Jeg hadde nok mest sannsynlig ikke fått meg jobb: «Jeg pleier å komme helt i siste liten, og jeg er ikke spesielt ryddig. Jeg søker bare jobb fordi jeg trenger penger, så jeg har ikke mye motivasjon til å arbeide.» Alt i alt er vel løgner nødvendig. Bare det ikke blir for mye av dem og de ikke er for usanne. Av Eban Nisa Intervjuobjekt: Fatlinda M Tilpasset av Frøydis Lystrup Hvorfor valgte du helse oppvekstfag? Jeg valgte helse og oppvekstfag fordi jeg liker å arbeide med mennesker, og jeg liker at det alltid kommer noe faglig nytt. Hva synes du om lærerne på helse og oppvekstfag? De er veldig kunnskapsrike, flinke til å forklare deg de forskjellige oppgavene og demonstrere for deg hvordan du utfører et arbeid. Hvilke fag liker du best og hvorfor? Jeg er veldig glad i Yrkesutøvelse, og PTF. For her har jeg muligheten til å ta ut det jeg lærer på skolen i praksis. Hvilke fag synes du er vanskelige? Jeg syntes ingen av fagene innenfor helse og oppvekstfag er vanskelig, det finnes nok noen begreper og ord som kan være utfordrende og huske. Hvordan er fordelingen mellom teori og praksis? Jeg syntes fordelingen er veldig bra, om man ligger foran skjema for ellers kan det være litt utfordrende og få med seg alt det faglige. Hvorfor liker du å lære om helse og oppvekstsfag? Det er veldig spennende, for du lærer om norske holdninger samt ulike kulturer, hvordan en bør arbeide med mennesker med ulike diagnoser, og ulike behov. Når du først mestrer dette, så kommer resten av seg selv. Det gir en utrolig mestringsfølelse. Hvorfor er kommunikasjon så viktig? Kommunikasjon er viktig fordi du må kunne prate, og formidle hva en kollega eller bruker forteller deg. Du må kunne oppfatte hvordan andre tenker, og kunne vise omsorg og empati ovenfor hva som folk mener, ikke bare gjennom ord. Hvordan fortrekker du å jobbe med oppgaver og hvordan lærer du best? Det kan være alt fra praksisoppgaver og til å skrive oppgaver. Det varierer veldig, men om man ønsker å gå helse og oppvekstfag, må du kunne samarbeide og kommunisere med ulike mennesketyper. Det er selvfølgelig ulike klasser man kan havne i, men i de fleste tilfeller er alle villige til å jobbe sammen. Lærerne her er veldig flinke til å spørre om hvordan vi vil utføre en oppgave, og som oftest velger vi selv hvordan vi vil gjøre dem. Kamil Kosicki Da mister jeg alt Kristine Simonsen Hva mister du? Wiktor Jens-Pawel Henriksen Facebook Kristine Simonsen Hva er det med FB som gjør at du ikke kan leve uten? Wiktor Jens-Pawel Henriksen Det er sosialt, og vet ikke helt hva som gjør at man nesten blir litt avhengig Kristoffer Sanchez Castro Man mister ikke alt akkurat! Wiktor Jens-Pawel Henriksen Jo Arvanita Ajvazii Ja!:) Arben Krasniqi Everybody got time for dat Andreas Bull Gjertsen No, I got no time for dat Arben Krasniqi Tar ikke med deg. Arvanita Ajvazii Du må sove da, eller hva Andreas? Andreas Bull Gjertsen Leggetiden min er 19:30 hver dag, 21:00 i helgene 14 15

9 epost... Fortsatt forskjeller mellom gutter og jenter i synet på likestilling Skrevet av Nina Eriksen Publisert første gang: De fleste ungdommer i Norge er for like rettigheter mellom menn og kvinner, viser en ny NOVA-studie. Men det er fortsatt forskjeller i jenters og gutters syn på likestilling: jentene er gjennomgående mer positive. NOVA-forsker Tormod Øia har sett nærmere på holdninger til likestilling hos ungdom i de nordiske landene. Utgangspunktet er en sammenliknende studie: Nordic Youth Study der i alt elever i videregående skole har deltatt. De fleste er for likestilling Den nordiske studien viser at de aller fleste unge, uavhengig av kjønn, mener at kvinner og menn bør ha like rettigheter. Det gjelder for godt over 90 prosent av jentene og i underkant av 90 prosent av guttene. I Norge er det 91 prosent av guttene som mener dette, mot 97 prosent av jentene. Det er likevel variasjoner mellom landene, og Færøyene skiller seg særlig ut: kun 60 prosent av guttene mener at kvinner og menn bør ha like rettigheter. Mannen familiens overhode? I den tradisjonelle patriarkalske familien var det mannen som var familiens overhode. Er det fremdeles en del unge som er enige i at Når en mann og en kvinne er gift, anser jeg mannen for å være hjemmets overhode? Det viser seg at en betydelig andel sier seg enig i dette - i snitt rundt 30 prosent. Samtidig er variasjonene fra land til land store. I Norge er det 31 prosent som sier seg litt eller sterkt enig i dette. - Hvis vi ser på kjønnsforskjellene, er det igjen spredning fra land til land, understreker Øia. - Andelen gutter som mener at mannen er hjemmets overhode, varierer fra 56 prosent i Finland til 29 prosent på Åland. I Norge mener 44 prosent av guttene dette, mot 18 prosent av jentene. Danskene er mest for Øia har undersøkt om det finnes felles underliggende dimensjoner som kan fortelle mer om hvem som har hvilke holdninger til likestilling. Til denne bruk har han laget et samlemål på likestilling. Analysene viser at det er danske ungdommer som i sterkest grad er for likestilling, mens ungdommer i Finland, Grønland og Færøyene i minst grad støtter ideene om likestilling. Norske ungdommer havner midt på treet. For alle gjelder at jenter er betydelig mer for likestilling enn guttene. Foreldrene Det er en svak tendens til at unge som har foreldre med høyere utdanning, i større grad er for likestilling. Guttenes holdning til likestilling blir i stor grad påvirket av om mor har lønnet arbeid eller ikke. Øia påpeker at unge med innvandrerbakgrunn i mindre grad er tilhengere av likestilling. Spesielt gjelder dette første generasjon innvandrere - de unge som er født i et annet land. Mellom andre generasjon unge innvandrere og unge som ikke har innvandrerbakgrunn, er forskjellene minimale. Skole, utdanning og framtid Både for gutter og jenter er det en klar sammenheng mellom utdanningsambisjoner og synet på likestilling. De som har planer om høyere utdanning, er mer for likestilling, mens de som raskt vil ut i jobb, i mindre grad prioriterer likestilling. - Analysene viser at desto mer de unge mistrives på skolen, desto mindre er de for likestilling, forteller Øia. Fritidsaktiviteter og alkoholbruk Verken for gutter eller jenter er det tydelige sammenhenger mellom å delta i ulike organiserte fritidsaktiviteter og synet på likestilling. Men jenter som er mer enn gjennomsnittlig for likestilling, går i større grad enn andre ut på byen - på diskoteker og klubber. De drikker oftere alkohol, og de blir i tillegg også oftere fulle. Her er det mangel på symmetri. Gutter som ofte går på klubber og diskotek, og som ofte drikker seg fulle, er i mindre grad for likestilling. - Det kan være at gutter gjennom slik atferd bekrefter tradisjonelle gutt - og mannsroller, mens slik livsførsel bryter med hva som forbindes med det kvinnelige, sier Øia. 16 Allemannseie hos jenter, radikalt hos gutter Spørreskjemaet inneholder en rekke utsagn om politikk og samfunnsforhold. Jentene er i større grad opptatt av kollektive og solidariske målsettinger og av naturvern. Guttene er mer opptatt av individuelle friheter. Hos guttene er det en tydelig sammenheng mellom likestilling og politiske verdier og prioriteringer mer generelt. Disse sammengene er mye svakere for jentene. Guttene er mest skeptisk til innvandring. Desto mer guttene er mot innvandrere, desto mer skeptiske er de også til likestilling. Øia finner at de politiske holdningene hos unge jenter som er for likestilling, ikke er spesielt knyttet til venstresiden, som var tilfellet tidligere. - Langt på vei er jentenes syn på likestilling løftet ut av andre politiske agendaer, mener Øia. - Likestilling har blitt et tankegods som mer eller mindre deles av alle jenter, uavhengig av andre politiske skiller. For guttene er det annerledes: I guttenes holdning til likestilling ligger det fremdeles er tydelig element av politisk radikalisme; de guttene som er mest positive til likestilling, befinner seg politisk på venstresiden. For guttene er det annerledes: I guttenes holdning til likestilling ligger det fremdeles er tydelig element av politisk radikalisme; de guttene som er mest positive til likestilling, befinner seg politisk på venstresiden. Om studien The Nordic Youth Study er en spørreskjemabasert undersøkelse som er gjennomført blant elever på videregående skole høsten 2009 og våren 2010 i alle de nordiske landene. Det vil si Finland, Island, Sverige, Norge, Danmark, Åland, Færøyene og Grønland. I alt har ungdommer deltatt i undersøkelsen. Av disse er utvalget fra Norge på Gjennomføringen var papirbasert og elevene brukte en klassetime på å fylle ut. Svarprosenten ligger på rundt 80. I alt inneholder spørreskjemaet i overkant av 500 variabler og dekker mellom annet spørsmål om skole og utdanning, bruk av ny teknologi, språk og kultur, likestilling, fritid, bruk av rusmidler, psykisk helse, sport og idrettsaktiviteter, seksualitet, intimitet og vennskap, familieforhold og religion. Sverige gjennomførte bare deler av undersøkelsen. Innsamlingen av norske data er finansiert av Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet. Hovedfinansieringen til studien kommer fra Nordisk ministerråd. Av Eban Nisa - Tilpasset av Frøydis Lystrup Vær mer sammen med de små! Jeg har bodd nesten fire år i Norge. Jeg kommer fra Pakistan. I min kultur er det vanlig at moren er hjemme med barna og passer dem mens de er små. I Norge derimot, er det vanlig at begge foreldrene jobber. Nordmenn har derfor ikke like mye tid til å passe barn eller være hjemme med dem. De er veldig opptatte av å jobbe. Derfor går barna i barnehage fra de er ett til de er seks år. Jeg synes ikke det er bra at barn mellom ett og tre år går i barnehage. Forskning viser at de minste barna har det bedre når de er i rolige omgivelser og har mamma eller nær omsorgsperson i nærheten. Dette mener jeg også. Nordmenn har helgefri på lørdag og søndag. De to dagene går ofte med til å rydde og vaske hjemme. De rekker kanskje også å gå seg en tur, å besøke noen venner eller gå på kino. De sier at de har nok tid til å være hjemme sammen med barna, men de vet jo ikke hvordan livet deres hadde vært om de hadde prioritert anderledes. Jeg synes nordmenn bør tenke over saken en gang til Alle skoler bør innføre skoleuniform Av Eban Nisa - Tilpasset av Frøydis Lystrup Jeg synes skoleuniform gir en følelse av samhørighet i tillegg til at alle elevene ser like ut. Jeg vet at flere land har lang tradisjon med skoleuniformering, og har gode argumenter for det. Uniformene forsterker det hierarkiske rollesystemet, kan virke disiplinerende i forholdet til lærer og undervisning, skille skolene fra hverandre og gruppere elevene som bidrar til fellesskap og samhold i gruppene. Skoleuniform er en standardisert klesdrakt som ved noen skoler er påkrevd for elever på samme skole, men er forskjellige fra skole til skole. En ulempe med uniformkrav, er land hvor de fattigste ikke får skolegang fordi de ikke har råd til uniform. Dette er ikke problemet i den vestlige verden. I Norge har det ikke vært vanlig med skoleuniform selv om det har vært diskutert for å blant annet dempe kjøpepress blant unge. England er nok mest kjent for uniformering hvor bakrunnen var å dempe klasseskillet, men land som Frankrike, Italia, Spania og deler av Tyskland bruker også skoleuniform. Meningsmåling gjort i Norge (Opinion i 2000), viste at hele 25 var positive til skoleuniformen. Motepresset blant ungdommer har ikke minsket siden 2000, og disiplinærproblemene mellom elever og lærere har økt, så kanskje det er på tide med en ny debatt? Bleiker VGS Kilde: html?id= Frøydis Lystrup Hvis en jente inviterer på kino, hvem skal betale billettene da? Karolina Szerkus Gutten Hvis to venninner går på kino da? Jeg mener., skal de dele, eller skal en av venninnene? Karolina Szerkus Hver for seg, tror jeg. Hvis en gutt inviterer en jente på kino, hvem betaler for billettene da? Mina Therese Fasseland Gutten!: Frøydis Lystrup Hvis jenta inviterer da? Mina Therese Fasseland Fortsatt gutten :) Frøydis Lystrup Så flere av dere mener at gutten skal betale uansett? Anton Berger Jacobsen Ja Anton Berger Jacobsen For å være høflig. Veldig galant. Hadde du latt jenta betale hvis hun ba om det da? Anton Berger Jacobsen Nei, det hadde jeg ikke gjort! Sebastian Bjorge Gutt uansett! Med mindre jenta slår seg helt vrang og det nesten blir en krangel! Da lar jeg henne betale;) Ok. Da så... Til ettertanke: If it would destroy a 12-year-old boy to be called a girl, what are we then teaching him about girls? - Tony Porter

10 epost... Tanker om spill av Gustav Lilleby Johanneson Religionssyn og Dan Brown Av Gustav Lilleby Johansson Når jeg skriver tankeskrivning, så tenker jeg umiddelbart på mh3u. Kan jo ikke skrive det om - hva jeg tenker uten å tenke på det. Jeg er veldig glad for at jeg kjøpte det spillet. Det er helt klart et av de beste spillene jeg har spilt. Sigurds hjørne Hytteskilt Sigurd: Fant dette skiltet på hytta i påsken. Kan noen hjelpe meg med å tolke det? Medelev: Her er det åpent hele påsken. Her finner du: Fastlegen, smørebod og afterski. Sigurd: Det pussige er også at skiltet stpr utenfor en privat hytte, ikke noe utsalgssted. Pussig ting nr.2: Papplatene er skrudd fast i planken, ikke stiftet... Medelev: lol Medelev: Jeg kan ikke 3ersk jeg :?) Kontoer eller konti Finner dere skrivefeilen? Jakttomt Tomta er på 2,7 mål og ble bygget i 1997 Hvordan pleier man å bygge en jakttomt? Ingen lesere Sigurd: Tror ikke det finnes noen som faktisk leser disse... (like) Medelev: Det morsomme er at du er den første som liker posten sigger n Sigurd: Yes, må jo få lov til å være litt selvdigger, da... På førstesiden, Dags- AVisen fredag 12. april Gjensidige Gjen-sidigestiftelsen? I løpet av de siste årene har mange aviser blitt fulle av slike skrivefeil... Avisprogrammet fikk sikkert en ny stavekontroll... Dan Brown. Jeg tenker på Dan Brown. Hvorfor? Les bøkene hans, så forstår du. Men hvis du ikke gidder, er for sliten, for opptatt og så videre, så kan du lese denne teksten, siden jeg har tenkt å forklare noe av det her. Bøkene hans forandret mitt syn på religion og religionskritikk. Vel, jeg er fortsatt ateist og tror på det første synet, det at vitenskap har rett, men den første av bøkene hans jeg leste, Lost Symbol, gjorde at en liten del av meg ble agnostiker. Forresten så kan dette tolkes feil. Før jeg leste Lost Symbol, så trodde jeg jo at det var mulig at noe bevisst har skapt universet, men ikke at det kunne være en allmektig og barmhjertig Gud. Lost Symbol forandret det. Nå tror jeg at det er en veldig liten sjanse for at en gud finnes. At den venter på oss. Men nok om det. Hvis du vil vite mer, så får du lese den selv. De to andre bøkene, Engler og demoner og Da Vinci-koden, gjorde ikke inntrykk på mitt syn, men heller på hva jeg tror om andre religioner. Det er derfor jeg tenker på Dan Brown. - Og det er derfor jeg synes at før man diskuterer religion og religionssyn, bør man lese bøkene til Dan Brown. Men dette er kanskje feil. Dan Brown skriver jo bøkene sine fra et ikke-religiøst perspektiv. Betyr dette at han skriver dem fra et vitenskapelig syn? Svaret på dette varierer nok fra person til person. Jeg tror ikke akkurat at en kristen person hadde likt Da Vinci-koden eller Engler og demoner så veldig mye. De er kanskje ikke så snille mot kristendommen, spesielt ikke Da Vinci-koden. Men betyr det da at religiøse ikke bør lese dem? Men hva om de religiøse som leser dem får en enda større opplevelse enn jeg fikk? Kanskje de blir omvendt? Eller kanskje de hater dem. Kanskje de mener de er djevelens De to andre bøkene, Engler og Demoner og Da Vinci-koden, gjorde ikke inntrykk på mitt syn, men heller på hva jeg tror om andre religioner. Det er derfor jeg tenker på Dan Brown. Det er derfor jeg synes at før man diskuterer religion og religionssyn, bør man lese bøkene til Dan Brown. verk. Kanskje de ikke bryr seg. Men uansett, så de bra bøker, og de kan godt leses som underholdning. Men kanskje underholdningsverdien i dem er hvordan de tar opp religion. Kanskje jeg er på bærtur nå. Dette er bare jeg som tenker og filosoferer rundt religionssyn. Hvilket syn er det Dan Brown tror på? Kanskje han er medlem av en sekt. En sekt han ikke har skrevet om. En sekt han har tenkt å skrive om. Kanskje han skriver om sekter for seg selv og sin sekt. Men Illuminati blir jo ikke fremstilt som fredfulle. Illuminati er jo vitenskapsmenn. Kanskje Dan Brown er medlem av en religiøs sekt som hater Illuminati. Det ville ha forklart hvorfor de er fiendene i Engler og demoner. Men, igjen, dette er bare spekulasjon og dagtanker. Dan Brown er sikkert agnostiker. Hvis jeg bare kunne få de to Brachydios gems jeg trenger. Også trenger jeg jo en Jinouga jasper og en Lagiacrus sapphire. I tillegg burde jeg lage Nargacuga våpen. Og jakte på noen sand Barioths, for å lage wyvern blade flame og lithe saberbow. Deretter kan jeg ta Deviljho. Dumt at det ikke finnes noen Alatreon dual blades. Lurer på hvordan mh4 kommer til å bli. Sikkert dritkult. Så lenge det kommer ut utenfor Japan. Da kan jeg spille online også. Håper de lager en eller gigantisk kamp sånn som Raviente fra mhfo. Lurer på hvordan charge axe kommer til å fungere. Men burde kanskje tenke på noe annet enn spill også. Konspirasjonsteorier også. Hvilke kjente konspirasjonsteorier finnes? Mye rundt 9/11, attentatet på JFK, Area 51. Sikkert mange andre. - - Lurer på hvor lenge jeg kommer til å holde på med mh3u. Hvor mange G-rank rustninger jeg kommer til å lage. Men jeg vet at jeg skal lage Jinouga Z armor. Muligens Alatreon, Jinouga X, Nargacuga X, Rath soul. Det er så mange. Jeg vet ikke om dette har vært interessant eller ikke, men nå skal jeg hjem å spille mh3u. Ser ut som om finanskrisen rammer Hellas mer og mer... Nå kan du få hele landet hvis du bestiller Tyrkia 18 Gud velsigne han for livet. Gi sine engler til han. Gi han mer enn han spør om. Hvis han spør om et stykke, gi han hele. Dikt: Eban Nisa 19

11 Spillsjanger ; læring Artikkelen er basert på et utdrag fra Medierådet for børn og unge som var oversatt til norsk av dataspilliskolen.no Tilpasset av Gustav Lilleby Johansson og denne måten kan spillet komme til å handle om mer enn å kun mestre teknologien. For eksempel kan man spille i team der det blir sentralt å samarbeide og utfylle hverandres styrker og svakheter. Sportspill I sports-spill er actionelementet et ledd i sporten. Det kan være fotball, hockey eller racing. I alle tilfeller er spillerens suksess avhengig om hun er i stand til å forstå spillet og handle raskt og kalkulert. Noen som kan fortelle meg hvilke "Apper" som er best? Hvilke anbefaler dere? Sjangerforståelse gir et større overblikk, også i dataspillverden. Foreldre, pedagoger og elever kan se litt om hva man kan lære og spillenes innhold, til hvordan man kan bruke det i klasserommet. Vi har sett på dataspilliskolen.no sine sider som leverer et knippe av sjangerdefinisjoner. Sjangrene er justert i samarbeid med den sjangerkyndige eleven, Gustav Lilleby Johansson. Rollespill Computer Role Playing Games har sitt historiske utgangspunkt i det fysiske rollespillet, men skiller seg også i stor grad fra dem. De baserer seg vanligvis på kjente sjangere som fantasy eller science-fiction. Spilleren får en karakter som han kan gjøre klokere, sterkere og bedre ved å løse problemer og kjempe mot andre figurer i spillet. Den sentrale aktiviteten er å forbedre karakteren og hans eiendeler og våpen, slik at man kan ta fatt på større prosjekter og konkurrere mot større motstandere. RPG kan spilles både offline og online. I MMORPGs, er det mulig å alliere seg med andre spillere å kjempe motstandere eller bare være sammen. Dette kan gjøre spillet mer allsidig og utfordrende, og derfor anser mange MMORPGs som en sjanger i seg selv. RPG: Diablo, Elder Scrolls MMORPGs: World of Warcraft, Guild Wars Læring: MMORPG (flerspillerspill på Internett): MMORPG-spill er en variant av rollespill der et stort antall spillere møter hverandre i en virtuell verden. Disse digitale spillene utgjør et verdifullt grunnlag for samarbeids- og utforskingsaktiviteter. Strategispill I strategispill fokuserer man ikke på en enkelt figur/avatar, men på en hel hær eller et land. På samme måte som rollespill, så tar strategispillet utgangspunkt i skjønnlitterære sjangrer som fantasy og science fiction, men det finnes også mange strategispill som bygger på for eksempel historiske slag eller kriger. I strategispill handler det om å sette sammen enheter og bruke dem strategisk. Her er den sentrale aktiviteten å økonomisere sine ressurser, prioritere mellom enheter og håndtere dem skikkelig i kamp. Mange strategispill kan spilles over Internett, men ikke helt på samme måte som med online rollespill. I et online rollespill er spillverdenen permanent: Spillets verden fortsetter å eksistere selv når en spilleren logger seg av. I et online strategispill derimot, er spillverdenen midlertidig: Den er skapt av spillerne for hvert spill eller omgang, og slutter å eksistere når siste spiller går ut. Strategispill: Civilization, Starcraft, Total War. Læring: En undersøkelse utført av Jenkins og Squire (2003) viste hvordan Civilization III, et populært RTS-spill, kan brukes i undervisningen for å hjelpe elever å forstå geografi og historie. Adventure Games eventyrspill I eventyrspill er det selve gåten som er i sentrum. I denne sjangeren presenteres man for et mysterium som man løser ved og utforske sine omgivelser og snakke med figurene i spillet. Det finnes et utall former for universer og verdener hvor et eventyrspill kan ta sted, men detektiv-temaet går ofte igjen da spillets natur nettopp går ut på å gjennomskue skjulte sammenhenger i spillet. I eventyrspillet er den sentrale aktiviteten å samle og kombinere gjenstander og opplysninger for å få tilgang til mer av spillets bakgrunnshistorie og løsningen på gåten. Eventyrspill: Legend of Zelda, Assasins creed Læring: I disse dataspillene er handlingen i spillet historiebasert. Spillerne beveger seg gjennom en detaljert verden, samler inn gjenstander og løser oppgaver til de når det endelige målet. Assasins creed kan bli brukt i historieundervisning da man møter en rekke kjente, historiske personer gjennom spillet. Actionspill Generelt handler action spill om å være rask, presis og mestre teknologien perfekt. Dette kan imidlertid arte seg på en rekke forskjellige måter, og vi har derfor valgt å lage underkategorier med de vanligste spilletypene: skytespill, kampspill, sportsspill, action-eventyrspill og plattformspill, hack`n`slash. Actionspill: God of War, Devil may cry Skytespill Som navnet tilsier, handler det om å skyte. Du må være rask på avtrekkeren, enten du er på en rombase i fremtiden, eller ved fronten under andre verdenskrig. Poenget er å skyte før du selv bli skutt, om du gjør det ved å være rask og ta sjanser, eller ved å ligge i bakgrunnen og kalkulere andres utfall. Valg av våpen, gjemmested, posisjon og utstyr er viktig for å gjøre det bra. Skytespill spilles ofte sammen med andre, og på Skytespill: Call of Duty, Battlefield, Halo Læring: I Skytespill er reflekser og koordinasjonsevne viktigere enn strategi. Nyere dataspill i denne sjangeren, som Re-Mission og Immune Attack, brukes til å lære bort grunnleggende konsepter i immunologi og kreftbehandling. FPS (skytespill i førstepersonssperspektiv): I disse spillene ser spillerne verden gjennom øynene til figuren de kontrollerer (førstepersonsperspektiv) og må kjempe mot fiender for å komme videre i spillet. Disse spillene kan spilles på egen hånd eller i samarbeidsmodus. Disse spillene har ofte voldelig innhold, men hvis flere spiller på lag, kan de fordre samarbeid. Det er laget modifiserte versjoner av disse spillene til bruk i undervisning. Et eksempel er DimensionM, et FPS-spill som er laget for å hjelpe til med matematikkundervisning og oppmuntre elevene til å lære matematikk. Dette spillet har hatt en beviselig positiv effekt på karakterresultater og motivasjon (Kebritchi et al., 2008). Kampspill I kampspillet er skytevåpen erstattet med kampsport-teknikker. Her må man ta ut sin motstander ved å bruke klassiske kampsportdisipliner, eller bare street fight. Her gjelder det også å gjennomskue sin motstanderens svakheter, og finne riktig motangrep på det grunnlaget. Kampspill: Tekken, Mortal Kombat, Injustice: Gods among us Sportsspill: Fifa, NHL, Racing Academy Læring Disse spillene er simuleringer av populære idretter, for eksempel fotball, golf og basketball. Det finnes sportsspill med både to-og tredimensjonal grafikk. Disse spillene krever bruk av koordinasjon og strategi, særlig hvis spilleren må styre et helt lag. Både Nintendo Wii/ Wii Fit og Playstation Move har en rekke sportsspill der man bokstavelig talt beveger seg og deltar i sportsaktiviteter. I racing-spillene deltar spillerne i et løp med for eksempel en bil, motorsykkel eller et romskip. Racing Academy er basert på denne sjangeren, og brukes til å gjøre elevene bedre kjent med ingeniørkonsepter. Forskning har vist at dette dataspillet har hjulpet elever til å forstå ingeniørarbeid (Sandford og Williamson, 2004). Actioneventyr Action-eventyr er egentlig en blandingssjanger. Grunnen til å ta den med her er fordi det er så mange av dem at de har derfor blitt etablert som egen sjanger. Her kombineres actionelementet - ofte i form av skytespill med eventyrelementet, der man har oppgaver eller et mysterie å løse. Action-eventyrspill kan være basert på mange typer fiksjonssjangere som for eksempel gangstersjangeren (Grand Theft Auto), moderne action (Tomb Raider) og skrekk/thrillersjangeren (Resident Evil) Action-adventure-spill: Grand Theft Auto, Tomb Raider, Resident Evil. Thomas Hayes Skal det være spill eller ikke? Det kan godt være spill:) Ibragim Ismailov Whatsapp, temple run 2 Kristoffer Sanchez Castro Kik, hill climb Caroline Lyberg Snapchat, instagram osv.. Whatsapp? Kamil Kosicki Hahaha, Dagens App der kan du få gratis app fra appstore som koster opp til 50 kr Ops.. Andreas Bull Gjertsen "My Xbox Live" app anbefaller jeg. Der får du oversikt over hele Xbox Live profilen din på et sted med mobilen din med 2 trykk. Også anbefaller jeg "ingress" spillet som er MMO/AFK/IRL spill som er under beta foreløpig, men du får invite med gmailen hvis du signer opp

12 Plattformspill Plattform spill er egentlig en form for action-eventyr, men vi har trukket den ut som egen kategori fordi det ofte er disse spillene som spilles av barn. Sjangeren kalles plattformspill fordi den bygger på det gamle arkadespillet du kunne leke deg med på gatekjøkkener, ungdomsklubber og kjøpesentre på 80 - og begynnelsen av 90-tallet. Grafikken var ikke avansert, og spillet bestod vanligvis av å hoppe fra plattform til plattform og samle ting, unngå feller og bekjempe motstanderen. Nyere plattformspill følger i grunnen de samme prinsippene, bortsett fra at 2D-grafikkden er blitt erstattet med 3D-grafikk. Typisk sett er hovedrollefigurene i disse spillene søte tegneseirefigurer, slik som Mario og Luigi, og Sonic. Plattformspill: Super Mario, Sonic the Hedgehog, Super meat boy Læring: Plattformspill er vanligvis basert på øye-hånd-koordinasjon, og det finnes pedagogiske utgaver av disse spillene som brukes til å undervise i geografi (f. eks. Mario is Missing), leseferdigheter (f. eks. Mario s Early Years: Fun with Letters) og maskinskriving (f. eks. Mario Teaches Typing). Hack n slash Fokus på nærkamp med kortdistansevåpen og opprinnelig brukt til å beskrive penn og papir rollespill. Målet er å eliminere så mange motstandere som mulig Spill: God of War, Devil may cry Virtual Life Virtual Life-spillene er egentlig en avart av strategisjangeren, men konkurranseelementet er erstattet med omsorg for figurene/ avatarene, bygging av scenarier og hjem som sentralt tema. I The Sims kan du for eksempel designe en familie og huset de bor i, og la ulike dramaer utspille seg innenfor denne rammen. Den sentrale spillaktiviteten er derfor å styre figurenes handlinger slik at livet utvikler seg i bestemte retninger. Virtuelle spill: The Sims, Sim city Læring: Disse spillene er i hovedsak basert på strategi. Spilleren styrer både økonomien og styrkene til en hær eller en befolkning, og de må ta raske strategiske avgjørelser. SimCity er et populært RTS-spill som gjør det mulig for spillerne å forstå byplanlegging. Party-spill Party-spill er det vanlige navnet på en rekke spill hvor handlingen er tatt vekk fra skjermen og ut til de fysiske, faktiske spillerne. Vanligvis gjøres dette ved forskjellige håndkontroller eller matter (for eksempel dansematter) Poenget er å gjøre den beste utførelsen av en sang, en dans eller en quiz-konkurranse. Spillene er lagt opp til å skulle gjøres i fellesskap med flere, selv om det ofte er mulighet til å spille alene også. Mange party spill har musikk som tema, men det er ikke en forutsetning. Party spill: Singstar, Dance Dance Revolution, Mario party Læring: Partyspill gir fysiske oppgaver gjennom sosialisering med fokus på oppgaver preget av humor, sport eller musikk. Her er sosialisering og presentasjonstrening en læringsmulighet. Puslespill I motsetning til mange av sjangrene vi har vært inne på til nå, legger puslespillene opp til en kortvarig spillopplevelse. Det er enkle spill, ofte med abstrakt grafikk fremfor fiktive spilluniverser. Poenget er vanligvis å gripe tak i og manipulere et grafisk univers som blir stadig mer komplisert. I Bubble-trouble skal man for eksempel skyte små bobler uten å selv bli truffet, i Tetris skal man plassere farveglade blokker i en bestemt form slik at de danner rekker og gir plass for nye blokker. Puslespill: Tetris, Bubble-Trouble, Lumines. Læring : I disse spillene må spillerne løse en oppgave for å komme videre i spillet. Handlingen i spillet foregår vanligvis på et statisk skjermbilde. Tetris er et av de mest kjente oppgavespillene. Oppgavespill er i hovedsak basert på strategi. I for eksempel labyrint-spillene må spillerne finne veien rundt i en labyrint mens de jages av fiender de må unngå. I disse spillene sees handlingen som oftest ovenifra, og det er strategi, planlegging og gode reflekser som trengs for å lykkes. Pacman er et av de mest vellykkede labyrintspillene. Det finnes en pedagogisk versjon av Pacman, PacWriter, som er laget for å trene maskinskrivingsferdigheter. Klassiske spill Som navnet tilsier, er formen på de klassiske spillene den samme som de originale brett- og kortspillene som så er overført til digital form. Dette kan være sjakk, backgammon eller kabaler av forskjellige slag. Du kan finne disse i en uendelighet av typer. Typiske klassiske spill: Computer Chess, Hearts, word feud Kilder: andrea fryer the game artist Av CTRL+Z - redaksjonen What is the benefit to work in the gameindustry? The nice thing about working in the game industry is that you get to make a product that brings fun to the customer. It s nice to make something that has good vibes attached to it. What I enjoy most about work is being around people who talk the game language - who really understand and love talking about games. I guess this would be the same for any passion. For instance someone who trains horses would probably love the company of other Horse people. What are the challenges in your work? Probably the most challenging thing working in this industry is the fact that you need to always be aiming for something better than you (or the competitors) did last time. With the advance of technology and the demands of the players, games have to be better and better all the time. Sometimes trying to invent something even better can be hard! How did you get in to the game industry? The way I achieved getting into the game industry was by simply having the passion for games and having the right skills which I had learned elsewhere (non gaming related). I think that being able to prove you are genuinely passionate about games is very important. A lot of people tend to think the gaming industry is just fashionable or easy to do, and try to get in for the wrong reasons. But having passion for games is important because for you to make a truly good game you have to have experience from playing many games to know what mistakes to avoid and what good things to strive for. What can you recommend students who is interested in this industry to do? There are many roles you can take in the game industry. You can become a game designer who plans out the story and concept of the game and controls how fun it is to play. Or a programmer who codes the game, or a musician who makes all the sounds and music etc. If you don t have any particular talents but are really skilled so- cially and are interested in leading others, becoming a producer is a good choice as well.for someone interested in getting into the industry I would recommend joining the IGDA Oslo FB group (IGDA = International Game Developers Association) as the first step. Because from there they will be able to get all the information they need for everything else. https://www.facebook.com/groups/ / I do know there is some sort of game industry in Norway because one of the biggest and most famous MMO studios is Funcom which is Norwegian. CTRL + Z Where are you from? Work? Andrea Fryer I am from Calgary, Canada, but have been living in Finland since Today I work at Ubisoft. When I joined this company 3 months ago, my original job was to do the same kinds of artwork for this company as well, so this offer to become a manager was quite by surprise. The company is growing however so they need some middle management. I will still continue to do some art tasks but will have to juggle my time to handle both roles. It will probably be quite stressful at times, so I have to be careful not to wear myself out. CTRL + Z What is your best experience in your profession? Andrea Fryer It is going to work and really having fun doing the work I do. Never a boring day at a games studio. It s a lot of fun to make games! CTRL + Z What kind of education do you have and what do you do in your current work? Andrea Fryer I have a bachelor s degree in media art, am a 2D artist currently working on making a game user interface for an upcoming title. There are many types of roles artists can have. Making characters, environments, concepts, textures etc. Then there are of course the 3d artists separately who model and animate 3d stuff. If you want to see a collection of various art and photoshop tutorials as well as video capture of me drawing/painting, see more of my work on CTRL + Z Salary? Andrea Fryer The salaries in this industry used to be notoriously bad, but are getting better now that the industry is so trendy and there is high demand for talent. CTRL + Z What do you think your kids will work with? Will they do like you? Andrea Fryer My older son (21) wants to work in the same industry and my younger son (15) doesn t yet know what he wants, but I m sure he d be good at anything he choose

13 Rusa Av Odd Letnes illustrasjon: Crooked Octopus Du trenger ikke å bruke hasj, alkohol eller andre kjemikalier for å få et kick eller oppnå en følelse av velbehag. Kroppen har selv en rekke rusmidler på lager. Du har sikkert opplevd den gode følelsen etter å ha satt ny personlig rekord på 60-meter n, eller det store pirrende smilet som fyller deg under en forelskelse, eller det kicket du fikk da lekte Aamot i slalombakken og kjørte helt på grensen av hva du torde? Da er det kroppens egne rusmidler som har gitt deg et løft. på kroppens egne stoffer - For at menneskearten skal overleve, spiller belønning i form av frigjøring av dopamin en viktig rolle. Spising, sex, barneomsorg og jakt på nye oppdagelser, er eksempler på aktiviteter som frigjør dopamin i hjernen. Vi får belønning og motivasjon til å gjenta opplevelsen, sier han og inviterer oss med på en guided tour gjennom de viktigste naturlige rusmidlene. uro og angst, søvn og våkenhet, metthet og sultfølelse, smerteopplevelse og impulskontroll. - Serotonin har evne til å stimulere humøret i positiv retning. Stoffet tar del i hjernens humørskiftninger og frigjøres ved glede, lidenskap og muligens også ved seksuell lyst. - Serotoninfrigjøring gjennom normale, lystbetonte aktiviteter, uten inntak av ekstra kjemiske stoffer, vil imidlertid kunne bidra til en naturlig rus, uten fare for å skade serotoninproduksjonen i hjernen. Sjokoladekick Når man er forelsket produserer hjernen store mengder phenylethylamin (PEA), et sentralstimulerende stoff som bidrar til kjærlighetsrusen. Stoffet finnes også i små mengder i sjokolade. Stoffet har en kjemisk oppbygning som minner litt om opiater. - En metode for å dempe sjokoladetrangen hos folk som har fått smaken på PEA gjennom sjokoladespising, har vært å gi medikamenter som blokkerer de reseptorene dette stoffet i sjokoladen skulle ha virket på. Kroppens cannabis Anandamid har fått navnet fra sanskrit der prøve å få kroppen til å bli mer oppmerksom og klar når mer energi og ekstase trengs. Adrenalin bidrar til en god følelse når man for eksempel trener eller driver med ekstremsport, selv om det ikke akkurat kan kalles rusframkallende. Forstyrres av rusgifter Vi er tydeligvis født med behov for oppløftede sinnstilstander og de innebygde, naturlige rusmidlene hjelper oss til dette. Men kroppens rusmidler fungerer best uten kunstig påvirkning av eksterne kjemikalier, mener Reinås, som også er leder i for Forbundet Mot Rusgift. Magnus Thom - i støtet. Hvor ofte trener du? Jeg trener seks dager i uka, men med tentamener, prøver og perioder med mye skolearbeid, blir det litt mindre. Mandag er det kule og sprint, teknikk i begge grener, tirsdag er det styrke og spenst, onsdag er som mandag, torsdag og fredag er det sprint, og på søndag, begynner vi med svømming. Når begynte du med kulestøting? Jeg var 10 år, men da med variert friidrett. Vi prøvde alle de forskjellige grenene, for å se hva vi likte, og hva vi fikk best til. Kule og diskos har alltid vært mine favoritter. Da jeg begynte, var jeg i grunnen god i alt, og jeg vant det meste. Jeg hadde en stor fordel fordi jeg var tidlig utviklet og hadde en ganske annen muskelmasse enn konkurrentene mine. Jeg konkurrerer fremdeles i flere grener; lengde, sprint -60 meter, 100- meter, 200 meter, kule og diskos. Har du vært skadet? Siden i fjor sommer har jeg dessverre hatt problemer med knærne, jumpers knee, og har derfor ikke løpt denne vinteren. Jeg sliter også litt med overtråkk, men er på bedringens vei nå. Nå trener jeg for fullt igjen. Hvilke mesterskap deltar du i? UM, som står for ungdomsmesterskap og Bamsemesterskapet. UM er landsdekkende, og arrangeres to ganger i året, en i utesesongen og en i innesesongen ulike steder i landet hver gang. Under UM 2012 nådde jeg topps med 1. Plass i kulestøt, både på innendørs og utendørsmesterskapet. På UM innendørs 2014 tok jeg 3. plassen i samme gren. Bamsemesterskapet er ikke like stort som UM, men er et landsdekkende årlig arrangement som holdes på Hamar og er veldig artig. Her vinner jeg hver gang i kulestøt. - Vi er fra naturens side utstyrt med innebygde, rusfremkallende stoffer, som frigjøres og blir virksomme ved visse aktiviteter og inntrykk. Da starter visse kjemiske aktiviteter i hjernen, og spesielt i hjernens lystsenter, sier sosiolog Knut T. Reinås ved Klinikk for rus og avhengighet, Aker Universitetssykehus. Rus som belønning Rus kan både være velbehag over tid og de mer intense øyeblikkene, fra lett oppstemthet til ekstase. Man vet ikke alt om hvordan disse følelsene oppstår, men frigjøring av stoffet dopamin i hjernens lystsenter spiller en viktig rolle. - Dopaminets virkning på disse nevronene gir en følelse av belønning, og i tillegg en motivasjon til å fortsette eller gjenta opplevelsen. Sterkere enn kokain - Dopamin utskilles i hjernen og er knyttet til følelsen av behag og tilfredshet, ved at det forsterker intensiteten av nerveimpulsene. Ved rusopplevelser er det dopaminet som er det viktigste signalstoffet, sier Reinås. Han peker på at dataspill eller pengespill også kan øke hjernens mengde av dopamin. Stoffet er en slags naturlig stimulans som holder hjernen aktiv. Hjerneforskere ved Århus universitet fant at dopaminnivået stiger tre ganger så mye når man spiller voldelige dataspill som når man tar en gatedose med kokain. Humørsvingeren Serotonin er et hormon som også fungerer som signalsubstans i mange nervebaner, blant annet de som har å gjøre med sinnsstemning, velvære, Kroppens morfin Naturen har utstyrt oss med en type naturlige, smertestillende stoffer, endorfiner, som dannes i hjernen, og som frigjøres ved behov, for eksempel ved fysiske anstrengelser eller ved skader. De kalles gjerne kroppens eget morfin. Smerteopplevelsen minker når endorfinene bindes til egne reseptorer i hjernen. Flere smertestillende stoffer som tilføres utenfra (f.eks. morfin), bindes til de samme reseptorene. - Ved for eksempel jogging over lengre distanser eller spinning i helsestudio har mange gjort den erfaring at ulysten forsvinner, til fordel for en velværefølelse som henger sammen med og skriver seg fra den fysiske aktiviteten. Da er det endorfinene som frigjøres og binder seg til reseptorene sine. ananda betyr lykketilstand, og bidrar til mange av de lykkerustilstandene vi mennesker opplever. Forbindelsen spiller også en rolle i forbindelse med smerte, depresjon, appetitt, hukommelse og fruktbarhet, og dette kaster også lys over enkelte cannabinoiders (stoff fra cannabisplanten) smertestillende effekt. Disse stoffene virker på spesielle reseptorer i hjernen, og de blir utkonkurrert dersom man for eksempel røyker hasj. Stresskick Adrenalin er et naturlig stresshormon som dannes når sentralnervesystemet stimuleres. Adrenalin utløses ved angst, trening eller redsel/frykt og skaper en fight or flight -reaksjon. I tillegg til adrenalin, blir et annet nokså likt hormon, også utløst fra binyrene, noradrenalin. Disse to hormonene arbeider sammen for å - Produksjonen av mange av de rusframkallende stoffene i kroppen kommer ofte ut av balanse eller blir forstyrret når vi tilfører kroppen eksterne rusframkallende stoffer som alkohol, cannabis eller heroin. Kroppens egen rusproduksjonen, som er positiv og skal bidra til individets selvoppholdelsesdrift og menneskeartens overlevelse, slår ved inntak av eksterne ruskjemikalier ofte over i avhengighet, og rusgiftsøkende atferd. - Siden disse stoffene både forstyrrer den naturlige rusproduksjonen og i mange tilfeller virker skadelig for organismens fysiske og psykiske helse og sosiale egenskaper, kalles de kjemikalene som tilføres kroppen utenfra i rusframkallende hensikt, ofte rusgifter. Friidrettsmiljøet er veldig bra i Asker skiklubb, som er min klubb. Vi er en sammensveiset og fin gjeng med både jenter og gutter. Jeg er også trener for gruppa. Det er gøy, men litt stressende noen ganger. Ungene løper overalt. Målet er OL og VM deltagelse i fremtiden. Friidrett er gøy!! 24 25

14 Ringer hjelpetelefon for dataspillavhengighet Av Sofie Gran Aspunvik - tidligere publisert i Aftenposten illustrasjon: Crooked Octopus Hittil i år har Hjelpelinjen for spillavhengige fått 171 henvendelser om dataspill. 47 av disse handler om spillet World of Warcraft, som terrortiltalte Anders Behring Breivik i perioder brukte store deler av sin tid på. 160 av henvendelsene til hjelpelinjen var førstegangssamtaler fra personer som på egne eller andres vegne mistenker at spillingen er i ferd med å ta overhånd. Det fremkommer i en halvårsrapport fra Lotteritilsynet, som drifter telefontjenesten i samarbeid med Sykehuset Innlandet. I 64 prosent av sakene er det de pårørende som tar kontakt. I 19 prosent av sakene er det spilleren som ringer selv. 6 prosent av henvendelsene kommer fra profesjonelle aktører, som lege eller sosialkontor. 22. juli-effekt I flere av samtalene på hjelpelinjen det siste året har spillaktiviteten til terrortiltalte Anders Behring Breivik vært nevnt. - Vi merket en liten økning i at innringerne nevnte Breiviks spilling ganske tidlig etter 22. juli i fjor, da det ble kjent at dette var noe han hadde brukt mye tid på. Senere merket vi en tilsvarende effekt da spillingen var tema under rettssaken, men ellers har ikke det vært noe tilbakevendende tema i våre samtaler, sier Aspeland. Han presiserer at det er viktig å være varsom med å trekke paralleller. - Folk har gjennom mediene fått innblikk i en isolert tilværelse på gutterommet hjemme hos Psykolog og tidligere spillutvikler Gaute Godager mener at spillingen først blir et problem når den går utover funksjoner i dagliglivet, som skolegang og relasjoner til venner og familie. En storspiller er ikke det samme som en problemspiller, fastholder han. - Overdreven spilling er gjerne noe man tyr til for å håndtere andre problemer. Samtidig kan det være mekanismer i spillene som i seg selv er problematiske. Stimuli gjennom spill kan være svært kraftig - så sterk at den kan brukes i smertebehandling av barn, som substitutt for morfin, sier Godager. - Men det er også et «høna og egget»-aspekt her, det kan være vanskelig å se hva som kom først. Av Familie og Medier illustrasjon: Crooked Octopus - Vi opplever en økning i henvendelser av barn og unge voksne på grunn av onlinespill. Det er urovekkende, sier psykoterapeut Ivor Høy. Arben Krasniqi Når jeg gamer, får jeg en fet feeling i begynnelsen. Når jeg gamer for mye, får jeg en litt dårlig feeling, Det er ganske kult å game og gir mange opplevelser. Nå er det en ny community i alle Call Of Duty- spillene. De fleste som spiller det har begynt med trickshotting. Dataspillavhengighet øker om sommeren Av Helge Carlsen NRK Mange skoleungdommer har brukt sommerferien på rommet foran datamaskinen. Støtteforeninger blir nedringt av bekymrede foreldre. Når skoleklokka ringer ut før ferien løper skolebarna ut i sola og ned på stranda. Men for stadig flere har ferien blitt høytid for å stenge seg inne på rommet foran dataskjermen. Klarer ikke si stopp I Sverige har støtteforeninger for dataspillavhengige merket stor pågang fra foreldre som er bekymret for podens prioritering av ferieukene. Det er foreldre med barn i aldersgruppen 14 til 17 år som har vært overrepresentert på statistikken denne sommeren, melder det svenske nyhetsbyrået TT. Aspeland anslår, på bakgrunn av sommerens henvendelser, at storspillere gjerne bruker opp mot 100 av 168 timer i uken på spilling. Siden 2007 har han tatt i mot henvendelser om spillavhengighet, først og fremst fra bekymrede foreldre, og aller flest mødre. - Dataspillavhengighet er et økende problem. I hovedsak er spilleren en hjemmeboende tenåringsgutt på år, sier Trond Aspeland, pressekontakt ved Hjelpelinjen for spillavhengige. - Mange pårørende ringer og lurer på om det er en sammenheng mellom økt aggresjon hos ungdommen i huset og innholdet i spillene. Da sier vi at det ikke nødvendigvis er slik at spillet gjør spilleren aggressiv, men at aggressiv ungdom ofte tyr til aggressive spill, sier Aspeland. mor. Familier som opplever lignende må være klar over at det er forskjell på en terrorist og en sønn som har et spillproblem. Det er viktig å motarbeide stigmatisering rundt dette. Det er en uvane og en ødeleggende aktivitet, men ikke en sykdom, sier Aspeland. Konsekvenser avgjør Aspeland kjenner til spillere som dropper avtaler, bryter med kjæresten og setter ungdomsaktiviteter til side for å prioritere spillingen. I flere familier fører mye spilling hos ett familiemedlem til store konflikter om grensesetting. - Vis interesse Godager etterlyser mer kunnskap om spilling i skolen, i helsevesenet og blant foreldre. - Avhengighet generelt anses som er karakterbrist. «Du burde tatt deg sammen», tenker nok mange. Det skaper store problemer i håndteringen av denne gruppen at det er så lite kunnskap om den, sier Godager. Han har ett råd til foreldre som er misfornøyde med barnas spilling: Vis interesse! Sett deg inn i spillet før du forhandler om grenser og regulering, oppfordrer han. - Ofte er nok foreldrenes angst og skuffelse et vel så stort problem. De har fått en sønn som spiller dataspill i stedet for fotball, og det samsvarer dårlig med verdiene de har sett for seg for barnet sitt. Ved Sørlandet Sykehus Avdeling for rus- og avhengighetsbehandling, opplever de en økning av henvendelser om problemer med nettspillavhengighet. Dette gjelder både for barn og voksne, men tendensen er at det rammer stadig yngre mennesker. Terapeut Ivor Høy forteller om en fersk henvendelse fra foreldre som ber om hjelp på vegne av sin sønn: - Denne uken har jeg tatt imot foreldrene til en 14-åring. De er dypt fortvilet over den grenseløse spillingen til sønnen deres som de ikke klarer å kontrollere. Det ser ut som spillet War of Warcraft (WoW) for mange går igjen som særlig avhengighetsskapende. De siste årene har Høy tatt imot ti stykker som har slitt med WoW- avhengighet. For 15 andre personer har spillet vært noe av grunnen til avhengigheten, sammen med Facebook og nettgambling. Til Hjelpelinjen for spilleavhengighet gjaldt hver tredje henvendelse i 2011 om dataspill. Den offisielle gjennomsnittsalderen for WoW er på 27 år, men Høy får inn flest ungdommer mellom 16 og 18 år. - Barn og unge rammes i en veldig kritisk fase av livet. Nevrobiologisk forskning viser at barn har uferdige, umodne hjerner. Derfor er de spesielt sårbare, sier Høy. Rammer helt VANlig ungdom Høy mener det er veldig viktig å få fram at dette kan ramme hvem som helst av ungdom: - Ungdom med ADHD og Aspergers syndrom er spesielt utsatt, det viser forskning. Men jeg vil virkelig understreke at avhengighet av onlinespill rammer helt vanlig ungdom som kan ende opp med store problemer. Høy sier også at det ofte oppstår store konflikter når foreldre prøver å sette grenser for barnas spilling. Hvorfor akkurat World of Warcraft? Høy mener grunnen til at dette spillet går igjen er at man tilbys en frihet man ikke opplever utenfor den virtuelle verdenen: - Word of Warcraft er nok onlinespillet som har det største potensialet i seg for avhengighet. Spillet dominerer markedet. Det gir en veldig stor grad av måloppnåelse, og tilbyr en frihet som ikke finnes i det virkelige liv. Her kan du både hoppe høyere, løpe fortere og ellers utvikle unaturlige evner. Dessuten er følelsen av å tilhøre en gruppe av spillere veldig sterk. De har forsøkt å si stopp på mange måter, men har ikke helt lykkes, sier Andreas Nilsson i foreningen Game Over. Store mørketall Ifølge flere andre støttegrupper TT har snakket med søker mange familier hjelp for sent, og de tror det derfor er store mørketall med dataavhengige ungdommer. Nilsson i Game Over mener foreldre og barn må møtes på halvveien for å unngå at avhengigheten eskalerer. Foreldre må forstå at datamaskinen kan være en hobby og barna må innse at venner, hygiene og skole ikke kan havne i skyggen, sier Nilsson. Game Over og andre støtteforeninger får mange spørsmål om hvor man skal sette grensene for dataspillingen. Man skal ikke snakke om antall timer, men snarere om hvilke konsekvenser det skaper. Det er alvorlig når de begynner å miste venner, droppe skolen og får dårlige mat og hygienevaner, sier Nilsson

15 Hvem vil være med til Dynamic Events? Vi tester ekte lek opp mot virtuell virkelighet. Gruppemelding Vi kommer fra deltakerskolene (og representanter fra Oslo Handelsgymnasium), Ordfører Lene Conradi kommer også for å følge opp temaet. Jo Fiske er også med på Paintball : ) Supert! Skulle søke på Dynamic Events, og kom inn på denne siden (tastefeil). Skumle soldater for fremtiden, spør du meg. Gå inn og finn veibeskrivelsen her folkens: Kristine Simonsen Kjempegøy! En kommentar fra en av deltakerne? Arben? Dynamic event Virtuell lek eller ekte virkelighet? Arben Krasniqi Da vi var på paintball med folka fra de andre skolene, ble vi delt i grupper og startet på forskjellige stasjoner. Da vi kom til sonen, fikk vi fylt på skudd på "våpnene" og skulle i starte "krigen". Haha. Det var veldig artig å spille paintball. Alt det vi gjorde der var en fantastisk opplevelse. Det var også hyggelig å bli kjent med elevene fra de andre skolene. Hva ble tiden din på oksen? Joakim Majlund Reinskou Noe rundt 30 sek, haha : ) Av CTRL+Z - redaksjonen Redaksjonen fra de tre skolene samt Oslo Handelsgymnasium skal møtes til kamp hos Dynamic Events i Asker for å sammenligne ekte lek mot virtuell virkelighet og samarbeidsevne. Elevgruppene skal blandes på tvers av skoler og trinn, og må derfor sloss mot sine egne. Vil de jobbe på lag i nye grupper? Og er det stor forskjell på virtuell lek og arrangert lek i virkeligheten? Stille før stormen En svært trivelig og engasjert Roger Møllerstrøm ønsker oss velkommen ved den idylliske gården i Jerpåsveien før han introduserer oss for ulike teamøvelser, humoraktiviteter, strategiske konkurranser, hjernenøtter og en-mannsutfordringer. Gruppene må gjennom okseridning, sumo-bryting, mega-boksing, putekrig og tårnbygging før den store gruppefinalen; Paintballkrig. Konkurransebryteren slås på, og vi er nå klare for kamp. Nesten. Rastløse krigere Med kamuflasjedraktene over dresser, joggebukser og jeans, glir vi inn i helt nye roller. Soldat? Behovet for å konsentrere seg samtidig som spenningen vokser, er til å ta og føle på. Fire ganger ti minutter skal vi inn i lekekrigen. Men det bærer preg av mer enn lek.. Ærefrykt! Gladflau? En duft av frykt og forventning trekkes ned i lungene mens vi går ned til krigssonen. Sammenlignet med krigsspill på dataen alle i redaksjonen er kjent med, er de fleste nybegynnere i Paintball. Vi har begrenset tid, samtidig som vi ikke vil bli skutt. Da er vi ute av leken resten av runden, bak grensenettingen sammen med arrangøren. I tillegg dukker tanken opp om at det kanskje gjør vondt. Her vil man kjenne tapet på kroppen med et skudd maling. Vi får en kort brief fra arrangøren som går gjennom regler, våpenbruk, gjennomføring og sikkerhetsrutiner. Vi er klare og rastløse i kroppene. Hvertfall rastløse. Bevegelse er godt nå. Vi fyller opp geværene med paintballkuler, skuler på fienden, fordeler hovedoppgaver i gruppen og planlegger strategier. Dette går automatisk på tross av at vi ikke kjenner hverandre noe særlig. Personlighetene i laget viser seg umiddelbart, og da kampen er i gang, kunne alle kameraer vært snurret uten vi ville brydd oss. Vi roper, kaster oss ned ved fare, inntar plasseringer, gjemmer oss, sikter og skyter, samarbeider, fokuserer og heier på hverandre. Så gjemmer vi oss litt til. Hjertet dunker. Det er ingen tvil. Det er med skrekkblandet lekefryd. Gruppefølelsen er sterk, og vi diskuterer hvem som traff hvem, adferd og tøffisprat. For noen er det å våge, en seier i seg selv. Det er uten unntak blide, ekstatiske soldater som går tilbake til skifterommet. Det er her vi kjenner på en vestentlig opplevelsesforskjell sammenlignet med dataspill. I dataspill er all mestring definert, mens i paintball er mestringsfølelsen avhengig av hva hver enkelt opplever som mestring: Fra å delta, til å treffe motstanderen, vinne kampen med laget, holde ut fysisk, unngå å bli truffet, våge å bli truffet, kommunikasjon med ukjente og så videre. I tillegg kommer summen av alle sanseopplevelsene. Selv ved tap, har man mestret noe man ikke får mestret i dagliglivet. Helt sikkert er det at belønningssentrene i hjernen får sitt, og vi drar slitne hjem med god samvittighet. Så snakker vi om det på Facebook neste dag. Og spiller litt. Det er ikke det samme. Virkelig ikke det samme

16 skuddsikkert fokus jo fiske Kristine Simonsen Hva er COD? Joakim Majlund Reinskou Call of Duty, et spill. Kristine Simonsen Hva slags spill? Zoey Barstad Et slags virtuelt krigsspill. Blanding av fantasi, historiske kriger osv. Kristine Simonsen Hva er målet? Ibragim Ismailov Å være bedre enn andre. Kristine Simonsen På hvilken måte? Ibragim Ismailov Man må ha bedre våpen, og evner samt være rask til å tenke. Kamil Kosicki YOU NEED TO BE A SOLDIER! Zoey Barstad SOLDIERS! Get ready! Styr unna fotografene. De bruker sterke farger. Se opp for Yngvil og August! Ellers, la leken begynne! Cornelius Sandmæl Vi er klare. Du også Mina? Åpent lokk XD Mina Therese Fasseland Jeje.. Direktøren for oppvekst og utdanning i Asker, Jo Fiske, innrømmer at han får for lite tid med unge i jobben selv om han er mye på farten rundt om i bygda. Kunne han gått ungdomsskolen om igjen, ville han lagt mer vekt på språkfagene. Ctrl+ Z vet at Jo Fiske er takknemlig for aktiviteter som har med natur å gjøre, og redaksjonens ungdommer inviterte derfor den sporty direktøren med på paintball-turnering i skogen så han kunne være med 37 unge på jobb, i naturen. Spørsmålene i intervjuet er dessuten på engelsk. av CTRL + Z med Engelsk korrektur: Chris Solheim-Allen foto: August Nissen-Lie, Yngvil Solheim-Allen, Hilde Steff-Pedersen, We know that the virtual landscape has increased and there are some media claims that games like Call of Duty pacify students and damage their development. What is your opinion on this? Det er godt å leke og bruke fantasien litt. Det tror jeg utvikler hjernen, som igjen kan skape mer kreativitet i en jobbsituasjon. Men blir hektet på spill, og sliter med å skille fantasi fra virkelighet, har det gått for langt. Det er mange som bruker alt for mye tid på dette, og går glipp av andre utviklende 30 aktiviteter. Alle trenger å utvikle seg både fysisk, intellektuelt og emosjonelt, og da er det lurt å føre et allsidig liv. What differences do you see between paintball games and online wargames where you also fight in teams? Paintball, slik jeg opplevde det, er bare en mer avansert form av det jeg lekte som gutt. Da var det cowboy og indianer, snøballkrig med borger, eller vi lekte vikinger. Paintball er på mange måter det samme, leken er å treffe andre uten å bli truffet selv, men det er ingen som ønsker å skade motstanderen. Det er også viktig å fungere som et lag og legge en strategi. I den virtuelle verden er det vel også mye det samme, men effektene synes jeg blir litt annerledes. Her drepes folk, selv om det bare er spill. Dessuten går man glipp av den fysiske aktiviteten og moroa man har sammen med andre. What is your best/worst learning experience from the army? Når man er på øvelser i militæret, så ligner det på paintball, forskjellen er bare at på øvelser er det mye mer venting, og det sier bare pang når man skyter. Ventingen var kanskje det verste ved militærtjenesten, selv om man venner seg til det også. Men jeg lærte mye, for eksempel å være ute i all slags vær, eller hvor viktig det er at alle bidrar på et lag. En annen lærdom var at man på mange måter selv bestemmer hvordan man har det. Dersom man bestemmer seg for at alt er fælt, vil det også bli det. Men hvis man fokuserer på det positive, så er det alltid noe å glede seg over. 31 Thomas Hayes Herlig dag i dag! Kristine Simonsen Enig med deg Thomas, selv om jeg ble skutt og slengt i bakken :)

17 Kristine Simonsen Hva synes dere om Dynamic? Magnus COD og paintball er to forskjellige ting. Jeg synes paintball var veldig morsomt og vi fikk litt adrenalinkick da vi løp rundt og skøt på hverandre. Hvertfall i forhold til å ligge på sofaen og trykke på knapper. Hvorfor er paintball kulere enn dataspill? Anton Berger Jacobsen Du lever deg mer inn i det og du får opp pulse litt og adrenalin. Mina Fasseland pulsen* Men får man ikke opp pulsen i dataspill også? skuddsikkert If you where sixteen today, knowing how the world changed, what would be your three highest priorities? Jeg vil gjerne gi tre råd til dagens sekstenåringer: 1. Sørg for å få deg en utdannelse. Om du blir lærer, advokat eller rørlegger spiller mindre rolle, det viktigste er at du har en faglig bakgrunn, og at det er noe du liker. 2. Husk familie og venner, de er tross alt det eneste som betyr noe i det lange løp. Det er svært få som er lykkelige ensomme. 3. Vær deg selv! Ikke bruk livet på å etterligne andre eller være en annen person enn fokus Tine Marie Hodne Jo, man kan få litt adrenalinkick når man spiller dataspill også, i tillegg blir man sliten i hendene, hodet og hjernen. Jeg har lest at mange får senebetennelse... Jo Magnus Sundheim Da spiller du mye... Eller har veldig slappe sener. Jo Magnus Sundheim Ja, eller det den du ønsker å være. What subject(s) in today s schools, would you implement if you had the chance? Jeg tror vi burde hatt mer filosofi i skolen. Ikke nødvendigvis for å lære så mye om de store filosofene, men utviklingen skjer så raskt at vi har behov for å stoppe opp og tenke på hvor vi er og hvor vi skal. Ikke minst reflektere over hvilke verdier vi egentlig setter pris på. Det er ikke lett å vokse opp i dag, forventningene er store, og man lar seg rive med på en utvikling man ikke vet hvor ender. Jeg tror at det er få som rekker å tenke så mye på hva de egentlig ønsker å få ut av livet sitt. Det ville nok hjelpe mange til å ta de riktige valgene når man må velge. What do you think is most positive about the Norwegian school-system? Det mest positive med det norske skolesystemet er at det bygger opp hele mennesker. Vi lærer litt mindre fag enn i mange andre land, men samtidig mye annet som man får bruk for. Samarbeidsevne, presentasjonsteknikk og evne til å argumentere er viktige egenskaper å ha med seg. Do you motivate people? Jeg vet ikke om jeg er spesielt flink til å motivere mennesker, men jeg blir ihvertfall motivert av å få ansvar, av å få ros og å ha mål å jobbe mot. Tine Marie Hodne Når man skal løpe isteden for å gå i COD, må man trykke ekstra hardt... og når kontrollen er halvveis død, må man streve ekstra mye. Robin Ransve Paintball er morsomt noen ganger, men spill blir man liksom ikke fort lei av. Cornelius Sandmæl I spill er det nye baner og nivåer og sånn hele tiden. Det er i såfall derfor det kan virke morsommere Tine Marie Hodne Paintball frigjør adrenalin, gir oss litt ekstra trening, og man er mer sosial. Frisk luft er jo mye bedre for helse og sinn enn å sitte inne i flere timer med innestengt lukt. Aqsam Kazmi Mye mer gøy enn å sitte inne å spille. Er mer forsiktig,, går sakte framover. Mer spennende

18 Syria believes in you Simona Krasenova Peeva Hi! I would like to write about the situation in the Middle East. What do you think about that? I am 32 years old, and as most syrian people I am not on the side of the current system that rules in Syria. It is a corrupted regime. The syrian president is responsible for innocent peoples death. He sends people to jail to die because they disagree with his politics. We belive he and his father stole Syria Presidenten stjal Syria mens vesten ser på og teller ofre. An interview with Adil a syrian palestinians point of view. tell you from her point of view which will be more clear than mine. I lived here all my life, so what I think and is normal to me, outsiders might see extreme. Can you tell med a little about you life in Syria before and after the war? I don t know how to answer those questions in good way, but as an answer I will tell u about two normal days in my life, one before the revolution and about my days today. sons. Then I returne home, locked inside untill the next day, because only people with guns can leave there houses after 9pm. At home we would be on internet when its not cut off by the regime. I have to take the risk to work, and the money I earn today are not enough anymore. We are now taking my fathers savings to manage. The hospital he worked in was bombed, so there is no more job for him. Since Im a palestinian, they might also take me to fight against the israelians, even I have lived here my whole What do you think about the President and what can he be blamed about the situation? I will first tell you what a typical Syrian thinks. Three years has passed, and there has been no real move to stop it from the outside powers. There is no oil in Syria, so it does not interest the powers that could have helped the Syrian people. At least civilian Syrian died, and the world is watching. Without oil in Syria to pay the bill of sending UN crops to end the madness here, something else must happen. Great. Maybe we can do it later, when I am back from school. Do you have the previous CTRL+Z? Ok. Norsk nå... Da skrev vi om forhold i Syria. Det kunne vært spennende å få høre litt om dagens situasjon fra et syrisk perspektiv? Jeg sender en mail til Adil som vi hadde kontakt med sist for å se om det er mulig. Simona Krasenova Peeva Det er fint. Skal jeg skrive spørsmålene på engelsk eller norsk? Vanskelig med norsk grammatikk da. Det forstår jeg. Kan sende deg noen gode linker med grammatikk o.l. Skriv mye norsk når du chatter. Be venner om å rette på deg innimellom. Det lærer du mye av. Intervjuet må nok bli på engelsk. Hi. A student in school would like to write about Syria. Is it possible for you to answer her questions? Her name is Simona and she is from Bulgaria. She came to Norway 1,5 years ago, works and study hard to reach her goals. Adil O Ok, she could ask me anything she wants to know. But I am not sure she will be happy with the answers. Well, that is fine. Thank you for doing this. Is it possible to use any photo of your face? Adil O No, too risky. Maybe one where you dont see my face completely. Where are you from and what do you do for a living? I am a palestinian who lived in Damascus (Syria) my whole life. I am an electrical engineere and works in a global mobile company called MTN. How can you come to piece in Syria? To make piece in Syria the head of the regime must leave and convert Syria to democracy. Daily life here is challenging. We experience kidnapping and gun-shooting, mortal boombs all the time. The resistance gets stronger after two years of visible war. A consequence is that the regime now uses chemical weapons in areas that gets totally out of their control in revenge. Until now the regime has not used it in large scale, because USA has voiced that using that kind of weapon is a red line, and actions will be taken if they do. How are the people divided religiously and does it affect the ones in power? People in Syria are divided between Muslims and Christians, and Muslims are divided between sunna and alawies. The largest majority is sunna and the President is an alawi, so the alawis support him mostly because the fear of sunna - revenge if they take the power in Syria. How do you see women in Syria considering equality and how do they live? Zoey could answer you about the way of Syrian womens life since she lived here, and she could Three years ago, a normal day will be waking up around 7:30, then go to work till 4 pm, and then go back home. I would probably eat dinner with my family, and at night maybe go out with friends and spend some good time before I would return home at 1am. We would not discuss politics, because of the danger to voice our opinions. Today I wake up at 5.30 am and arrive at work 8:30. My work is six km from home, but I need between one or two hours to pass, through 3 check points. The risk of getting arrested or die on those check points are high, so I always pass with fear. At work a car exploded 400 meters from our work-building. We leave work early if internet is cut off because of security rea- life. I just want to get out. I don t see how we can manage here, and I feel more helpless for every day that passes. Have you lost anyone you know because of the situation in Syria? I had one cousin that was in jail for at least one year because he wrote something against the system on his Facebook Page. Well, actually we have no news from him since the day the secret police took him. I also have another cousin that was shot dead by a sniper during a demonstration. One of my best friends was killed while he was taking some pictures with his camera in a hot area. Many people I know also got arrested. Sure it s a Syrian fight, and Syrian should end it, but syrian people really expected support in their fight for democracy. Also on moral support, syrians expected more from western world than counting the syrian victims and saying that it s still early to make a move to stop all of that. Anyway, in my opinion I blame the Syrian army. The army leaders prefer to support the President and his advicers instead of supporting the revolution. Av Simona Krasenova Peeva med illustrasjon: internet/crooked Octopus Foto: 34 35

19 Midto/ sten og Mikke Mus Av Marie Beining Jeg blar nedover VGs nettside en søndag morgen. For jeg har selvfølgelig ikke giddet og hente papirutgaven, selv om den allerede ligger klar i postkassen. Jeg blar forbi oppslagene om Tone og Aksel sitt brudd, forbi oppslagene om Idol og sporten, og kommer endelig til det jeg skal. Det lille oppslaget ligger nederst i høyre hjørnet og det grusomme bildet lyser opp. Det er bilde av en liten gutt som er blitt truffet av en mine i det forferdelige Israel, eller Palestina, eller hva det nå enn heter! Nei, navn-skiftingen kunne de spart seg for da de byttet land, tenker jeg bittert. Og hvor ligger Palestina nå da, som Israel er der? Det er vel han Obama som har vært der nede og laget uro, eller vent litt.. Obama er han terroristen, han som døde? Eller Osama? Nei, å forstå denne innviklede konflikten er umulig. Det er jo uansett langt unna, og så lenge det ikke påvirker Norge, er det jo egentlig ganske okay! Jeg hadde tenkt til å prøve å lese meg opp om konflikten, men det kommer bare sånne små utklipp om bomber og språk og skoler. Nei, det å skulle lese hver avis siden det hele startet, ville jo vært helt umulig. Jeg føler meg derfor veldig trygg på at det ikke er noen som egentlig vet helt hva som skjer der borte. Etter å ha vist litt sympati for den lille gutten og lettet på samvittigheten, blar jeg fort opp til artikkelen om Tone. Det er ikke mulig, er det første som slår meg. De har gjort det slutt! Jeg som skulle kose meg med Jan Tomas vurderinger av gjestene, av den vakre kjolen og de nydelige kakene. Det skulle jo bli et eget program og greier: Tones drømmekjole, og ikke bare et, nei det skulle minst være tre: Tones vei til drømmebryllupet, Aksel og Tones kjærlighet. Hva skal tv2 og bliss gjøre nå da? Jeg orker rett og slett ikke flere programmer om stuping, og jeg må si jeg begynner å bli litt lei av Kathrine Moholt i gummistøvler! Hvordan kunne hun gjøre dette mot Norges befolkning!? Jeg tar en liten bit av eplet jeg har i hånden og krysser ut VG, mens jeg logger meg på facebook. På facebook står det også om denne minen, det kommer opp et innlegg fra en venninne der det står: Vis at du støtter de sivile som ble drept av minen, 1 like = 1 prayer. Jeg trykker selvfølgelig like, og føler at jeg har gjort mer enn nok veldedighet for i dag! En Mor Theresa nr. 2! En lykkefølelse oppstår i meg og jeg har virkelig fortjent en tur ut. I det jeg går ut døren hører jeg et voldsomt bråk fra kjøkkenet. Jeg skriker: Tyv, Tyv! Men skjønner etter hvert at jeg bare glemte å skru av tv en i morges Om det er skjebnen eller Gud eller hva man nå sier, vet jeg ikke, men på skjermen står det: Oppsummering av Israel-Palestina konflikten. Jeg utsetter turen og ringer minn venninne Rebecca som allerede er på vei bort. Det er egentlig like greit.. Rebecca gjør ikke annet enn å skryte av sin rike mann og sine fantastiske barn. Mannen, Preben Alexander har visstnok vunnet 9 golftrofeer, og det er ikke få ganger jeg har hørt om lille Tomas Hugos første ord, eller skal jeg si setning: - Det er utmerket. Da blir det liksom ikke like morsomt og fortelle at Theas første ord var: -Molle. Nei, jeg må finne på noe annet. Jeg ringer Rebecca og avlyser. Etter at jeg har lagd meg en god kaffe setter jeg meg rolig ned med notatblokk og penn. Tven blinker og oppsummeringen begynner Israel og Palestina konflikten er det mest vanlige begrepet på den store konflikten som oppstod i Midtøsten i Det hele begynte med at FN i 1947 fikk kontrollen over det tidligere Palestina. Storbritannia hadde eid Palestina siden Det osmanske riket ble oppløst i 1922, men de orket ikke lenger den store konflikten mellom jødene som ble flere og flere i det muslimske landet. Da FN tok over Palestina i 1947, bestemte de at landet skulle deles i to. En del skulle gå til jødene, mens en annen skulle gå til palestinerne. De vestlige landene hadde fortsatt stor skyldfølelse etter det som skjedde under 2. VK og et halvt land kunne kanskje unnskylde litt av det de hadde gjort. Jødene ble selvfølgelige glade for dette tilbudet, men Palestinerne mente at jødene ikke bare kunne ta fra dem halve landet! I 1948 ble den jødiske staten Israel opprettet og de arabiske landene angrep. Både Jordan, Irak, Syria, Egypt og Libanon gikk inn i Israel, sammen med Palestina og de første dagene hadde de overtaket. Men Israelerne ga seg ikke. Etter noen uker fikk Israel så mye støtte fra de vestlige landene at de arabiske delene av Palestina ble kapret. I 1949 sluttet krigen og vinnerne, Israelerne, hadde tatt over 70-80% av hele Palestina. Blant annet Vest-Bredden, Gaza.. Oi, det siste har jo jeg faktisk hørt om! Er ikke det en sånn stripe eller noe? Jo, det er jo det stedet han Støre prater så mye om. Et lys går opp i meg og jeg føler at alt er på plass. Endelig kan jeg også si noe spennende til Rebecca! Jeg skjønner nå at konflikten startet da landet ble delt, nesten som da Peter og Karin skilte seg! Ja, de sa jo at de skulle forbli venner, men da Peter ville ha vasen med gullstriper og i tillegg tok alt sengetøyet, endte vennskapet. Selv om jeg har forstått mye av konflikten, føler jeg at jeg bør sette meg enda mer inn i den. Heldigvis har jeg jo Google. Jeg setter meg ned og søker på Palestina/Israel, for jeg vet jo fortsatt ikke hva det heter. Det første som popper opp er en liten youtube-link. Palestine Mickey Mouse står det. Hvis dette blir sendt på tv for å lære opp barna, kan det vel ikke være så vanskelig å forstå for en voksen, smart og oppdatert person. Jeg smiler litt mens jeg fortsetter å si det høyt: En voksen, smart og oppdatert person. Mikke mus kommer smilene ut i en liten drakt og begynner å synge noe på arabisk. Sangen er fengende, men det er jo litt trist å ikke kunne språket. Jeg følger med i spenning til jeg sovner på sofaen. Da jeg våkner står Thea og roper. Jeg gnir meg i øynene, og maskaraen jeg glemte å ta av følger med. Jeg kikker opp. Der står Rebecca. Hun har på seg en hvit bukse og en glansfull jakke med pels. Jeg føler meg som en halvdød zombie da jeg ser hennes feilfrie sminke og det blinkende diamanthjertet. Og jeg føler meg ikke bedre da jeg ser Tomas Hugo. Han er iført en liten Burberry jakke, Tommy Hilfiger sko og håret er perfekt lagt i en sideskill. Jeg titter forsiktig over på min Thea, mens jeg smiler litt uskyldig og retter meg opp i ryggen. Thea skriker noe på arabisk, henter en pinne og skyter vilt rundt seg. Rebecca gir meg et bekymret blikk og spør Thea: Lille venn, hvor har du lært det da?. Thea legger pinnen fra seg og smiler: Mikke Mus, før hun løper rundt i stuen og skriker Allah. Tomas Hugo og Rebecca går rolig ut, og endelig forstår jeg hvor alvorlig konflikten i Midtøsten er. flaut med foreldre når venner er til stede: Når de ber meg vise "kunster" for slektninger som de er stolt e av klemming Når de blander seg inn i våre samtaler Når de prøver å bruke vårt språk Brisne foreldre At de skal snakke om SEX og sånt Når faren min snakker om gamle dager med fjernt blikk...med venner i bilen og foreldrene prøver å snakke med dem, og de tar ikke et hint når vennene mine svarer veldig lavt mens jeg sier nei og hyssssj Sier at jeg har kjæreste til sine voksne venner med et fårete smil Klønete tekstmeldinger Når pappa kommer med kake til skolen Når mamma kommer inn på rommet og spør om private ting og ikke skjønner at jeg er på Skype I butikken når de snakker høyt om private ting Når de krangler foran venner At de tror de er morsomme når de ikke er det..møtes i dusjen på treningssenteret Kleint når vi sitter i bilen og mamma begynner å synge til Justin Bieber-sanger på radioen...prøver å oppdra vennene mine Når mamma kommer på skolen og sier høyt at jeg har glemt stillongs bløte klengenavn Når de skryter litt for mye av meg fordi jeg er barnet deres Når de svarer og stiller spørsmål når jeg snakker med noen kompiser online og ikke med dem Hvilke parfymer er best til ungdommer? Både for gutter og jenter. Er Hugo Boss ut for gutter? Eller er det bra?. Ibragim Ismailov Det er bra, men jeg tror lacoste er bedre. Flere gavetips til ungdommer forresten? Opplevelser eller ting? Ibragim Ismailov Gavetips? Gavekort til Apple store, Playstation store eller xbox Microsoft points. God idè. Da er en i boks! Trenger noe mer "jentete" også, hvis du skjønner hva jeg mener. Jeg leste en artikkel om at gavekort var litt for "enkelt" av foreldre å kjøpe. Er det feil? Har du konkrete tips på hva man kan burde kjøpe på Apple-store? Ibragim Ismailov Nja det er egentlig en perfekt gave men det spørs hvor mye saldo det er på den. Om det er 150 så er det selvfølgelig litt for enkelt men er ti ganger bedre. Ibragim Ismailov Og gaver for jenter? Tja... si det? Kristoffer Sanchez Castro One million er også bra for gutter. Kanskje 212 for jenter kan være bra. Jorunn Bekkhus, Latifa Danger Pettersen, Stener Amble og 23 andre liker dette. Hva synes dere om dagens karaktersetting på skolen? Er den alltid rettferdig? Hvordan vet dere at dere har fått riktig karakter på en prøve/oppgave? Burde det vært et annet system? Cornelius Sandmæl Aktivitet i timen og hva du har gjort i lekse. Magnus Thom Jeg synes det blir lagt mye vekt på negative anmerkninger, og ikke det positive. Hmm... at det som er bra ikke blir lagt merke til, mener du? Magnus Thom Ja

20 hi, my name is luca Kjære CTRL+Z og lesere Hei, jeg heter Luka og er fjorten år gammel. Jeg skriver på tysk, men håper dere kan oversette til norsk. Faren min kjører drosje, og snakket med en norsk passasjer som fortalte at det hadde vært spennende å høre om idretten min i ungdomsmagasinet deres. For en tilfeldighet! En tilfeldighet jeg er veldig glad for da ikke engang vennene mine egentlig vet hva jeg driver med, bare at det heter motorcross. Jeg har vært en del på TV, men jeg tror likevel at motorcross er lite kjent blant folk flest. For meg er det anderledes. Første gang jeg satt på en motorsykkel, var jeg tre år gammel og trente ved å kjøre i små sirkler. I dag, deltar jeg i konkurranser og det er en stor del av livet mitt. Dette er en sport man må leve fullt ut for å bli god. Det krever fokus og mye trening for å bli ett med sykkelen. Selv om jeg har mange venner i motorcross-miljøet, er det no mercy under racene. Likevel, det er viktigere å gjøre det bra på skolen enn å vinne et championship. Det er tross alt fremtiden min. Motorcross race innebærer at man kjører på en relativt dårlig bane så fort man kan over en femten minutters periode, to runder, hvor alle begynner samtidig. Det er viktig å kjøre strategisk og unngå å krasje. Først og fremst fordi det gjør vondt, men også fordi man taper mye tid og dermed får dårligere plassering. Den største risikoen er de store hoppene. Det verste er om man stuper i en landing etter et hopp. I slike ulykker, ender det ofte med at redningshelikopteret må komme. Det er farlig, men vi bruker mye beskyttelse. Jeg har brukket armen en gang, men faren min har brukket ryggen en gang. Ikke så mye mer å si om det. I tillegg til at jeg elsker freestyle, BMX, skating og windsurfing, liker jeg også bordtennis og jeg spiller i blant videospill som andre på min alder. En gang i uka øver jeg på gitar. Men jeg er nok en AIRTIMEJUNKIE, og shower ekstra med publikum til stede. CTRL+Z har blitt kjent med den unge motorcrossutøveren Luka (14) fra Berlin, som bruker nesten all sin tid på å bli enda bedre. Selv om han allerede er kjent og omtalt i idretten sin, sier han selv at skolen kommer før mesterskap. Jeg liker nye utfordringer, og hoppene i motorcross har alltid forskjellige lengder. I tillegg til at jeg foretrekker de lange hoppene, elsker jeg fart. Det er bare morsomt å vite at det fortsatt er flere utfordringer på en bane og at jeg må forholde meg til dem hele tiden. Jeg har tenkt på at om ikke faren min hadde vært motorcrossinstruktør og hatt så mye tid til å dele sine interesser med meg, hadde jeg neppe drevet med dette. Det er ikke like tigjengelig som fotball og andre kommersielle idretter, og i tillegg er det ganske dyrt. Man trenger noen som er engasjerte rundt seg, og jeg synes jeg er heldig som har en pappa som støtter meg og er med på dette. Uansett tror jeg at jeg ligner litt på faren min når det gjelder fart og spenning. Mitt første løp i år gikk bra, selv om det ble i overkant spennende da sykkelen min brøt sammen, og jeg trodde det ikke skulle bli noe løp. Heldigvis klarte faren min å reparere sykkelen i tide og jeg kunne konkurrere. Samlet sett ble det en god opplevelse og en veldig god plassering. Jeg håper jeg forblir skadefri i 2013 og at jeg oppnår en høy poengsum sammenlagt. Beste hilsener fra Luka Luka Hallo, mein Name ist Luka. Ich schreibe in Deutsch, aber hoffe, Sie können in Norwegische übersetzen. Mein, Vater Führerhaus und sprach mit einem norwegischen Passagier, es war spannend, über den Sport in meiner Jugend Magazin ihrigen zu hören ist. Was für ein Zufall! Yes, it is a coincidence, I had forgotten my I-Pad, and had to hurry back with a taxi before closingtime. And your father was the taxi-driver. I tried to speak german, and he used google translate to communicate. He has the same haircut as my stepfather (Long hair), so I asked him if he was a musician like mye stephfather. No, he was more an adrenalinjunkey, ha, ha. Actually, it goes with the hair. When he said he liked to do sport with you, I got curious about your activities. He told me you could send me a letter and find pictures we could use. And you did. Thank you very much: ) Hei Robin. Kan du oversette denne til norsk? Bruk Google i første omgang! «Hallo, mein Name ist Luka. Ich schreibe in Deutsch, aber... Robin Ransve Ja, jeg skal se på den. Flott! RISIKO Risiko er et begrep som brukes i ulike kontekster, både vitenskapelige og andre, med et varierende innhold. Begrepets etymologi knytter det til det italienske risco og det som skjærer slik som skjær i sjøen og muligheten for forlis av last og mannskap. Motorcross-fakta Motocross er en motorsport som kjøres med motorsykkel på egne baner med enten jord, sand eller lignende som underlag. Løp kjøres vanligvis over to heat, eller to omganger. På det meste kan det være opptil 30 startende hvor de første 100 meterne er en rett slette, før de kommer inn i en krapp sving. Resten av banen er sammensatt av hopp, svinger og vaskebrett (woops) for å holde farten nede. I Norge er det tillatt å kjøre motocross på godkjente områder og i regi av en klubb som er medlem i NMF. Alle som kjører motocross må ha lisens. Det finnes også nybegynnerlisens. For å få trening eller konkurranselisens må du gå et lisenskurs som inneholder åtte timer teori og åtte timer kjøreteknikk. Hoppene på en motocrossbane kan være fra en meter og helt opp imot 40 meter. Sporvalget i motocross er helt avgjørende for hvilken plassering du får. Ved å velge feil spor kan du tape bortimot ti sekunder, noe som er vanskelig å kjøre inn igjen. Motocross er en veldig fysisk krevende idrett og utøverne må ha svært bra kondisjon og styrke i hele kroppen. I motocross arrangeres det NM, NM for lag og Norgescup. Norges største motocross-stjerne Kenneth Gundersen er den eneste nordmann som har kjørt Motocross Grand Prix (VM) på et profesjonelt team. Han la opp i I motocross kan du kjøre inntil 60ccm laveffekt fra fylte fem år. Det året du fyller ti år kan du kjøre inntil 85 ccm. Inntil 125 ccm kan du kjøre fra det året du fyller 14 år. Fra du er 16 år kan du kjøre fri ccm. Teknisk utvalg i motorsportforbundet kan også seriegodkjenne barnemotorsykler med høyere kubikkstørrelse, under forutsetning at syklene er beregnet for barn og har laveffektytelse (lav Hkytelse) som passer størrelse og individuelle ferdighetsnivå. Kilde: Oversettelse: Robin Ransve Tilpasset av I de fleste sammenhenger synes risiko-begrepet slik det defineres i dag å innebære muligheter for tap av en eller annen type (Yates and Stone 1992). Tapet kan være relatert til økonomiske eller materielle faktorer, og til sosiale eller personlige faktorer, som status eller prestisje. Det kan være relatert til fysiske eller kroppslige faktorer som mulig skade, smerte eller død. Man kan også risikere i juridiske sammenhenger; bli pågrepet, stilt for retten, fengslet. Man kan risikere noe rent psykologisk, risikere selvbildet sitt. Ifølge en lang tradisjon i filosofien kan man også snakke om eksistensiell risiko. Man kan sette hele sitt livsprosjekt på spill for en sak (Tillich 1952)

Du er klok som en bok, Line!

Du er klok som en bok, Line! Du er klok som en bok, Line! Denne boken handler om hvor vanskelig det kan være å ha oppmerksomhets svikt og problemer med å konsentrere seg. Man kan ha vansker med oppmerk somhet og konsentrasjon på

Detaljer

Kostvaner hos skolebarn

Kostvaner hos skolebarn september/oktober 2003 Kostvaner hos skolebarn Elevskjema Skole: Klasse: ID: 1 Kjære skoleelev Vi ber deg om å hjelpe oss med et prosjekt om skolebarns matvaner. Denne undersøkelsen blir gjennomført i

Detaljer

Er alle norske menn KJØTTHUER?

Er alle norske menn KJØTTHUER? Er alle norske menn KJØTTHUER? Vi starter uken med en biff. Rett og slett fordi du er en mann og menn spiser ting som blør. Du skal ikke ha noe Grete Roede salat til biffen din. Vi lærte tidlig på 80-tallet

Detaljer

Ny trend! Skulle du ønske du kunne kutte trøstespising og sjokolade? Kanskje mindful eating er noe for deg.

Ny trend! Skulle du ønske du kunne kutte trøstespising og sjokolade? Kanskje mindful eating er noe for deg. Mindful eating handler om å få et mer bevisst forhold til hva du spiser og hvorfor. Ny trend! Skulle du ønske du kunne kutte trøstespising og sjokolade? Kanskje mindful eating er noe for deg. TEKST JULIA

Detaljer

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre? Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk

Detaljer

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell ET SUNT SKOLEMÅLTID Små grep, stor forskjell ANBEFALINGER FOR ET SUNT KOSTHOLD Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet, er bra for kropp og helse og kan forebygge en rekke sykdommer. Overordnede

Detaljer

HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD

HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD FOTO: Aina C.Hole HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD 1. Ha et variert kosthold med mye grønnsaker, frukt og bær, grove kornprodukter og fisk, og begrensede mengder bearbeidet kjøtt,

Detaljer

Barn som pårørende fra lov til praksis

Barn som pårørende fra lov til praksis Barn som pårørende fra lov til praksis Samtaler med barn og foreldre Av Gunnar Eide, familieterapeut ved Sørlandet sykehus HF Gunnar Eide er familieterapeut og har lang erfaring fra å snakke med barn og

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å FRISKE TENNER! FRISKE TENNER FÅR DU VED Å spise sunn mat til faste måltider godt for kropp og tenner drikke vann når du er tørst, mellom måltidene og om natten pusse tenner morgen og kveld med fluortannkrem

Detaljer

Sunn og økologisk idrettsmat

Sunn og økologisk idrettsmat Sunn og økologisk idrettsmat K A R I T A N D E - N I L S E N E R N Æ R I N G S F Y S I O L O G O I K O S Ø K O L O G I S K N O R G E 2 1. 0 6. 1 3 Oikos + håndball Prosjektsamarbeid Oikos + NHF RI Formål

Detaljer

Siste rapport fra Bremen, uke 3.

Siste rapport fra Bremen, uke 3. Siste rapport fra Bremen, uke 3. Vi har gått inn i vår siste uke her i Bremen, mange av oss synes det skal bli godt å komme hjem til kjente trakter, men alle kommer nok til å savne det å være utplassert

Detaljer

Helsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne.

Helsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne. 1 Det vi spiser og drikker påvirker helsen vår. Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for kropp og velvære. Med riktig hverdagskost kan vi forebygge sykdom. Barn og unge er

Detaljer

Bjørn Ingvaldsen. Far din

Bjørn Ingvaldsen. Far din Bjørn Ingvaldsen Far din Far din, sa han. Det sto en svart bil i veien. En helt vanlig bil. Stasjonsvogn. Men den sto midt i veien og sperret all trafikk. Jeg var på vei hjem fra skolen, var sein, hadde

Detaljer

Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie

Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie Hvordan du starter dagen er essensielt for optimal energi og helse. Det som mange av oss har oversett er hva vi spiser til frokost. Er du som jeg vokst opp

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, JANUAR 2013. Hei alle sammen! Da ønsker vi alle barn og foreldre velkommen til et nytt år på avdeling Sølje. Det er rart med det, men alltid etter en ferie ser vi forandringer

Detaljer

Hjemforbundets dag 7. oktober 2012 Tema: Livets brød

Hjemforbundets dag 7. oktober 2012 Tema: Livets brød Hjemforbundets dag 7. oktober 2012 Tema: Livets brød Hjemforbundet - et sted hvor hverdager deles Hjemforbundet er Frelsesarmeens verdensomspennende kvinneorganisasjon. Program og aktiviteter har utgangspunkt

Detaljer

Kosthold. - for unge idrettsutøvere. Utarbeidet av ernæringsavdelingen ved Olympiatoppen

Kosthold. - for unge idrettsutøvere. Utarbeidet av ernæringsavdelingen ved Olympiatoppen Kosthold - for unge idrettsutøvere Utarbeidet av ernæringsavdelingen ved Olympiatoppen Rebekka og Martin Dette er Rebekka og Martin. De er unge idrettsutøvere som driver med langrenn og fotball. De har

Detaljer

Heisann alle sammen! Nå har det gått noen mnd siden sist nyhetsbrev, så nå er det på tide med noen oppdateringer fra oss her i Nytt Liv. Her i Bolivia startet nytt skoleår i februar, og vi fikk også i

Detaljer

Skoletorget.no Fadervår KRL Side 1 av 5

Skoletorget.no Fadervår KRL Side 1 av 5 Side 1 av 5 Fadervår Herrens bønn Tekst/illustrasjoner: Ariane Schjelderup og Øyvind Olsholt/Clipart.com Filosofiske spørsmål: Ariane Schjelderup og Øyvind Olsholt Sist oppdatert: 15. november 2003 Fadervår

Detaljer

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE Av hanne bakken Endelig står årets utflukt for tur og denne gangen går turen til Glitterheim. Noen forberedelser må til før en kan legge ut på tur, men denne gangen ble de ikke så omfattende som sist (

Detaljer

Kickstart Vaniljeyoghurt, skogsbær og hjemmelaget müsliblanding servert lagvis i et glass Kr 39,-

Kickstart Vaniljeyoghurt, skogsbær og hjemmelaget müsliblanding servert lagvis i et glass Kr 39,- Pausemeny Frokost og pausemat Kickstart Vaniljeyoghurt, skogsbær og hjemmelaget müsliblanding servert lagvis i et glass Kr 39,- Dagens smoothie Kr 39,- Frokostbuffet Kaffe, te og isvann, Hervik ferskpresset

Detaljer

FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG. Cecilie Flo www.cecilieflo.no

FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG. Cecilie Flo www.cecilieflo.no 7 EFFEKTIVE TIPS FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG SELV Cecilie Flo www.cecilieflo.no ARBEIDSHEFTE FOR AUTISME- OG ADHD-MAMMAER 2 av 13 Velkommen! Du har nå et arbeidshefte i hånden med 7 effektive tips for å

Detaljer

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett ! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett Vi skal skape en sunnere idrett! 14.10.2011 2 Blir du forvirret? 3 Unge utøvere blir også forvirret.. Jeg lurer på noen spørsmål om kosthold.

Detaljer

Daglig meny. Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider:

Daglig meny. Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider: Daglig meny Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider: frokost,lunsj,middag,kveldsmat og desserter.vi tilbyr en variert meny som er tilpasset dine kulinariske preferanser.i

Detaljer

Elevene skal finne frukt og grønnsaker gjemt i et virvar av bokstaver, tegne dem og undersøke med tanke på smaksopplevelser

Elevene skal finne frukt og grønnsaker gjemt i et virvar av bokstaver, tegne dem og undersøke med tanke på smaksopplevelser OPPGAVER BARNETRINNET 1 (3) Bokstav-virvar Elevene skal finne frukt og grønnsaker gjemt i et virvar av bokstaver, tegne dem og undersøke med tanke på smaksopplevelser S G E R K I W I G S I T R O N U U

Detaljer

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS?

HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? HVORFOR ER DET VIKTIG Å VITE OM RETTIGHETENE SINE, OG HVA BETYR DET I PRAKSIS? Under finner du en forenklet versjon av barnekonvensjonen. Du kan lese hele på www.barneombudet.no/barnekonvensjonen eller

Detaljer

Daglig meny. Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider:

Daglig meny. Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider: Daglig meny Cathy Catering spesialiserer seg på tilbereding av alle typer måltider: frokost,lunsj,middag,kveldsmat og desserter.vi tilbyr en variert meny som er tilpasset dine kulinariske preferanser.i

Detaljer

Alfabetisk ordliste 56 Kort grammatikk 61

Alfabetisk ordliste 56 Kort grammatikk 61 Personalia 1 Familie 5 Samtaler 8 På skolen 11 Hva er klokka? 13 Daglige rutiner 16 Måltider 18 Butikk og klær 20 I nærmiljøet 25 Bolig og møbler 28 Transport og reiser 32 Vær og årstider 38 Kropp og helse

Detaljer

Ordenes makt. Første kapittel

Ordenes makt. Første kapittel Første kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forstår. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, sånn at alle skal være med. Det gjør det bare verre, for det hun sier,

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Hva spiser elevene på skolen? Rapport fra Forskningskampanjen 2011: Supplerende analyser

Hva spiser elevene på skolen? Rapport fra Forskningskampanjen 2011: Supplerende analyser Hva spiser elevene på skolen? Rapport fra Forskningskampanjen 2011: Supplerende analyser Innhold Forord... 3 1. Introduksjon... 4 2. Mat og drikke til lunsj... 5 3. Skolemat i forhold til kjønn... 9 4.

Detaljer

«Stiftelsen Nytt Liv».

«Stiftelsen Nytt Liv». «Stiftelsen Nytt Liv». Kjære «Nytt Liv» faddere og støttespillere! Nyhetsbrevet for September 2014 kom litt sent. Mye som skjer om dagen. Men her er altså en liten oppsummering av det som har skjedd i

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.

Detaljer

Kvinner møter kvinner

Kvinner møter kvinner 1 Kvinner møter kvinner I noen land er det vanlig at kvinner "skravler" i bussen med andre, helt ukjente kvinner, på veien hjem. I noen land er det vanlig å prate med en hjemløs kvinne på gata, en som

Detaljer

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER.

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. MANUSET LIGGER UTE PÅ NSKI SINE HJEMMESIDER, MEN KAN OGSÅ FÅES KJØPT PÅ ADLIBRIS.COM Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet. Hun kjenner knapt Rose

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper:

MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper: MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper: Historie: Martin og Anders er gode kamerater. På flere fester har Martin drukket alkohol. Anders begynner å bli bekymret for kameraten. Dilemma: Skal Anders si

Detaljer

RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD. Små grep, stor forskjell

RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD. Små grep, stor forskjell RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD Små grep, stor forskjell HVORFOR SPISE SUNT? Det du spiser påvirker helsen din. Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for kropp og velvære. Spiser

Detaljer

Læring om vårt daglige brød: Om ungdommer og landbruk. Linda Jolly, Seksjon for læring og lærerutdanning, UMB Gården og kysten som læringsrom, 2012

Læring om vårt daglige brød: Om ungdommer og landbruk. Linda Jolly, Seksjon for læring og lærerutdanning, UMB Gården og kysten som læringsrom, 2012 Læring om vårt daglige brød: Om ungdommer og landbruk Linda Jolly, Seksjon for læring og lærerutdanning, UMB Gården og kysten som læringsrom, 2012 Læring om vårt daglige brød: Om ungdommer og landbruk.kurs

Detaljer

Kostholdets betydning

Kostholdets betydning Caroline N. Bjerke Ernæringsfysiolog Kostholdets betydning Et optimalt kosthold med tilstrekkelig inntak av samtlige næringsstoffer, og samtidig riktig tidspunkt for måltider i forhold til trening og konkurranse

Detaljer

Veien til 5 om dagen

Veien til 5 om dagen Veien til 5 om dagen Opplysningskontoret for frukt og grønt (OFG) ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Matglede, sammen med helse og ernæring, står sentralt i vårt budskap.

Detaljer

tilbehør. Disse rettene var nydelige!

tilbehør. Disse rettene var nydelige! Bremen uke 2 Hei igjen, i uken som har gått har vi jobbet fra tirsdag til fredag. Mandag var vi ut på tur med Torstein og flere av de tyske lederne, vi besøkte fem plasser som produserer lokale råvarer.

Detaljer

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet Side 1 av 5 Tekst/illustrasjoner: Ariane Schjelderup/Clipart.com Filosofiske spørsmål: Ariane Schjelderup Sist oppdatert: 17. desember 2003 Juleevangeliet Julen er i dag først og fremst en kristen høytid

Detaljer

SKOLENYTT. Kantinegruppa. Mary`s venner. Sunndal voksenopplæring. Fire på skolen. Kulturelt samspill

SKOLENYTT. Kantinegruppa. Mary`s venner. Sunndal voksenopplæring. Fire på skolen. Kulturelt samspill Sunndal voksenopplæring Fire på skolen Mary`s venner Vi spør fire stykker på skolen hva de skal gjøre i vinterferien.? Side 5 INTERVJU MED EN ELEV PÅ VIDEREGÅEND E Saba Abay/Maryam Nessabeh Foto: Maryam

Detaljer

Månedsbrev fra Revehiet oktober 2014

Månedsbrev fra Revehiet oktober 2014 Månedsbrev fra Revehiet oktober 2014 Viktige datoer i oktober: 1. 10: Guro fem år!! Hurra!! Uke 42: foreldresamtaler 10.10: Psykisk helsedag 24.10: FN dagen. 30.10: Emina tre år 31.10: planleggingsdag.

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR JUNI Furua

MÅNEDSBREV FOR JUNI Furua MÅNEDSBREV FOR JUNI Furua Så nærmer vi oss juni, og vi er i gang med barnehageårets siste månedsbrev dette året har gått utrolig fort! Men, de sier jo at tiden går fort når man har det gøy I mai har det

Detaljer

Logg fra uke 2 i Cordoba

Logg fra uke 2 i Cordoba Logg fra uke 2 i Cordoba Uken har flydd av sted med mye aktiviteter og dårlig vær, men humøret har vært bra. Vi har begynt å få kontakt med de polske guttene og jentene her. Begge parter prøver å kommunisere

Detaljer

VEILEDER FOR KOSTHOLD -FOLKHEIM BARNEHAGE-

VEILEDER FOR KOSTHOLD -FOLKHEIM BARNEHAGE- VEILEDER FOR KOSTHOLD -FOLKHEIM BARNEHAGE- Frosta 2015 MÅL: Personal og foreldre skal få økt kunnskap knyttet til helse og livsstil DELMÅL: Barnehagen følger nasjonale retningslinjer for kosthold Fysisk

Detaljer

Velkommen til minikurs om selvfølelse

Velkommen til minikurs om selvfølelse Velkommen til minikurs om selvfølelse Finn dine evner og talenter og si Ja! til deg selv Minikurs online Del 1 Skap grunnmuren for din livsoppgave Meningen med livet drømmen livsoppgaven Hvorfor god selvfølelse

Detaljer

Forberedelser til åpen skole

Forberedelser til åpen skole Forberedelser til åpen skole Hvis OD-dagen skal bli en suksess må det gode forberedelser til. Måten Bankgata Ungdomsskole har løst dette på er å dele alle oppgavene inn i 11 ulike kategorier, eller grupper.

Detaljer

HØSTMENY. Vi gir 15% rabatt for studenter

HØSTMENY. Vi gir 15% rabatt for studenter HØSTMENY Vi gir 15% rabatt for studenter LUNSJ Lunsjburgere & sandwicher Lunsj serveres fra kl 12-16.00. Vi har glutenfritt brød, hjemmelaget knekkebrød og urtebrød med tørkede urter og deilige frø. PULLED

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

PROSJEKTRAPPORT GRØNT FLAGG 2011/2012 SANDBAKKEN BARNEHAGE

PROSJEKTRAPPORT GRØNT FLAGG 2011/2012 SANDBAKKEN BARNEHAGE PROSJEKTRAPPORT GRØNT FLAGG 2011/2012 SANDBAKKEN BARNEHAGE Vi har nå arbeidet i henhold til vår Miljøhandlingsplan siden oktober 2011, og tiden er nå inne for evaluering i form av rapport. Vi kommer til

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK BRYNJÅ APRIL 2014 Hei alle sammen! Takk til alle som deltok på påskefrokosten. Både små og store setter stor pris på at dere tar dere tid til å spise sammen med oss. April har vært

Detaljer

LOKALE RETNINGSLINJER FOR MAT I BARNEHAGE

LOKALE RETNINGSLINJER FOR MAT I BARNEHAGE LOKALE RETNINGSLINJER FOR MAT I BARNEHAGE Vedtatt av Fauske kommunestyre i møte den **.**.**, sak K */2009 Fauske kommune ble i 2007 med i "Helse i plan-prosjektet", og er i den forbindelse pilotkommune

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

Mange hjertebarn har økt behov for energi.

Mange hjertebarn har økt behov for energi. Mat for småspisere Mange hjertebarn har økt behov for energi. Det kan være utfordrende å dekke deres energibehov når de i tillegg har liten matlyst. Både medikamenter i seg selv og bivirkninger av disse

Detaljer

SOMMERMENY. Vi gir 15% rabatt til studenter

SOMMERMENY. Vi gir 15% rabatt til studenter SOMMERMENY Vi gir 15% rabatt til studenter LUNSJ Lunsj serveres fra kl 12-16.00 Lunsjburgere & sandwicher Vi har glutenfritt brød, hjemmelaget knekkebrød og urtebrød med tørkede urter og deilige frø. PULLED

Detaljer

som har søsken med ADHD

som har søsken med ADHD som har søsken med ADHD Hei! Du som har fått denne brosjyren har sannsynligvis søsken med AD/HD eller så kjenner du noen andre som har det. Vi har laget denne brosjyren fordi vi vet at det ikke alltid

Detaljer

Glenn Ringtved Dreamteam 9

Glenn Ringtved Dreamteam 9 Glenn Ringtved Dreamteam 9 Venner for alltid Oversatt av Christina Revold Forfatteromtale: Glenn Ringtved er dansk og har skrevet mer enn 30 bøker for barn og unge. For Mot nye mål den første boken i Dreamteam-serien

Detaljer

JULEMENY. Vi gir 15% rabatt for studenter

JULEMENY. Vi gir 15% rabatt for studenter JULEMENY Vi gir 15% rabatt for studenter LUNSJ Lunsjburgere & sandwicher Lunsj serveres fra kl 12-16.00. Vi har glutenfritt brød, hjemmelaget knekkebrød og urtebrød med tørkede urter og deilige frø. PULLED

Detaljer

Tre av disiplene fikk se litt mer av hvem Jesus er. Peter, Jakob og Johannes. Nå har de blitt med Jesus opp på et fjell.

Tre av disiplene fikk se litt mer av hvem Jesus er. Peter, Jakob og Johannes. Nå har de blitt med Jesus opp på et fjell. Preken 3. februar 2013 I Fjellhamar kirke Kristi forklarelsesdag Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Lukas I det 9. Kapittel: Omkring åtte dager etter at han hadde sagt dette, tok

Detaljer

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015.

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. Hver avdeling har valgt sitt land og laget et fabeldyr som barna har funnet navn til og laget en fabel om. «En vennskapsreise, - fra Norge til Kina og Libanon

Detaljer

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag!

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Gruppesamling 3 Hovedfokus: Fysisk aktivitet Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Blir vi sittende, vil det føre til sykdom Forrige samling Har dere hatt nytte av de forrige

Detaljer

DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO

DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO Bilde 1 Hei! Jeg heter Mirjam. Jeg er seks år og bor i Kairo. Bilde 2 Kairo er en by i Egypt. Hvis du skal til Egypt, må du reise med fly i syv timer. Bilde 3 Det er et

Detaljer

MAT Prat om MAT. Et informasjonshefte om mat for eldre

MAT Prat om MAT. Et informasjonshefte om mat for eldre Prat om MAT Prat om MAT Et informasjonshefte om mat for eldre prat om mat Prat om mat! Nok mat og drikke har stor betydning for god helse og trivsel. Behovet for energi varierer med alderen og mange opplever

Detaljer

VEILEDER FOR KOSTHOLD FOR SOLVANG BARNEHAGE

VEILEDER FOR KOSTHOLD FOR SOLVANG BARNEHAGE VEILEDER FOR KOSTHOLD FOR SOLVANG BARNEHAGE Frosta 2014 MÅL: Personal og foreldre skal få økt kunnskap knyttet til helse og livsstil DELMÅL: Barnehagen følger nasjonale retningslinjer for kosthold Fysisk

Detaljer

Start dagen med TINE

Start dagen med TINE Start dagen med TINE Hvorfor frokost er viktig? Se tine.no Frokost dagens viktigste måltid! Etter en lang natt er man naturlig nok sulten. Blodsukkeret om morgenen er lavt og kroppen trenger noe å starte

Detaljer

Ferd. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport.

Ferd. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport. Sporty: Katharina Andresen liker å trene, har gjort det godt i både fotball og sprangridning og valgte sommerjobb hos Anton Sport. Jeg opplever at jeg har et ansvar. Jeg har en oppgave, og jeg må bidra.

Detaljer

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter Gruppesamling 1 Hovedfokus: Sykdom og muligheter Aktiv deltagelse Å være aktiv gir grunnlaget for at noe skjer med deg Mennesker lærer best og har lettere for å forandre vaner ved å gjøre og ikke bare

Detaljer

Tekst til lytteøvelser. Kapittel 4. Norsk på 1-2-3 Lærer-cd. Cappelen Damm

Tekst til lytteøvelser. Kapittel 4. Norsk på 1-2-3 Lærer-cd. Cappelen Damm Kapittel 4 Spor 14, lærer-cd 1 Kapittel 4, oppgave 1. Strukturøvelse. Presens perfektum. Svar med samme verb i presens perfektum, slik som i eksempelet. Skal du lese avisen nå? Nei, jeg har lest avisen.

Detaljer

Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april

Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april Optimal ernæring for idrettsutøvere Inneholder tilstrekkelig med næringsstoff for opprettholdelse, vedlikehold og vekst

Detaljer

EIGENGRAU av Penelope Skinner

EIGENGRAU av Penelope Skinner EIGENGRAU av Penelope Skinner Scene for en mann og en kvinne Manuset ligger ute på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet.

Detaljer

Property ENERGY-project

Property ENERGY-project Universitetet i Agder KOSTHOLDS- FYSISK AKTIVITETSVANER HOS BARN Spørreskjema barn OG Landskode: Skolenummer: Klassenummer: Kodenummer: Kjære elev! Vi er forskere som skal undersøke kostholdsvaner og fysisk

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK. Sverdet - Juni 2014

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK. Sverdet - Juni 2014 PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK Sverdet - Juni 2014 Heisann! Sommerværet fortsatte i juni, og vi kunne tilbringe kjempemasse tid ute, og finne på masse kjekke aktiviteter som ofte faller ut resten av året på grunn

Detaljer

TENK SOM EN MILLIONÆ ÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/

TENK SOM EN MILLIONÆ ÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/ TENK SOM EN MILLIO ONÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Hva kjennetegner millionærer, og hva skiller dem fra andre mennesker? Har millionærer et medfødt talent for tall og penger? Er millionærer

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MARS, 2015. Hei alle sammen! Dagene og ukene går fort og vi har i løpet av denne måneden merket at våren kommer snikende. Vi har hatt en tilvenning med Oliver som vi ønsker

Detaljer

Fortelling 3 ER DU MIN VENN?

Fortelling 3 ER DU MIN VENN? Fortelling 3 ER DU MIN VENN? En dag sa Sam til klassen at de skulle gå en tur ned til elva neste dag. Det var vår, det var blitt varmere i været, og mange av blomstene var begynt å springe ut. Det er mye

Detaljer

Fysisk aktivitet og kosthold

Fysisk aktivitet og kosthold Fysisk aktivitet og kosthold - sunt kosthold og aktiv livsstil Fysiolog Pia Mørk Andreassen Hva skal jeg snakke om? Kostholdets betydning, fysisk og psykisk velvære Måltidsmønster Næringsstoffer Væske

Detaljer

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Da var det klart for nyhetsbrevet for Juni. Også denne måneden er det mange ting som har skjedd. Her blir det aldri kjedelig «A» og «R». Jeg fikk telefon fra ex

Detaljer

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi!

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi! Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy Oppgave 1 Arven fra Grasdalen Kjære jenta mi! Hei! Hvordan går det med deg? Alt vel i Australia? Jeg har noe veldig spennende å fortelle

Detaljer

SMÅ GREP, STOR FORSKJELL Råd for et sunnere kosthold

SMÅ GREP, STOR FORSKJELL Råd for et sunnere kosthold SMÅ GREP, STOR FORSKJELL Råd for et sunnere kosthold www.helsenorge.no www.helsedirektoratet.no Ha et variert kosthold med mye grønnsaker, frukt og bær, grove kornprodukter og fisk, og begrensede mengder

Detaljer

Evaluering av årsplanen til Salutten

Evaluering av årsplanen til Salutten Evaluering av årsplanen til Salutten Da er vi kommet til november, og det er noen måneder siden oppstart. Det har skjedd mye på Salutten på denne tiden. Barna utvikler seg hver eneste dag, og vi er så

Detaljer

Reisen til månen (c) 2004 Matthijs Holter

Reisen til månen (c) 2004 Matthijs Holter Reisen til månen (c) 2004 Matthijs Holter Et rollespill som skal spilles når det er mørkt ute, og månen skinner ned på hustakene. Dette spillet er som et natta-eventyr. Det handler om at dere drar på besøk

Detaljer

Krypende post Uke 42. Epledagen: Livet på avdelingen:

Krypende post Uke 42. Epledagen: Livet på avdelingen: Livet på avdelingen: Feiekosten er en stor favoritt for tiden. Vi har mange flinke feiere som feier både gulv og tepper.. Krypende post Uke 42 Epledagen: Fredag 17.oktober var det epledagen!! Dette ønsket

Detaljer

Kristina Ohlsson. Glassbarna. Oversatt av Elisabeth Bjørnson

Kristina Ohlsson. Glassbarna. Oversatt av Elisabeth Bjørnson Kristina Ohlsson Glassbarna Oversatt av Elisabeth Bjørnson Om forfatteren: Kristina Ohlsson (f. 1979) omtales som Sveriges nye barnebokforfatter, og sammenliknes med Maria Gripe. Glassbarna er hennes første

Detaljer

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere! November var en hektisk, men veldig fin, spennende og opplevelsesrik måned. Personlig var nok November den beste måned i dette året for meg - takket være

Detaljer

Kom mai, du skjønne milde Hipp hurra for lettere sko og klær.

Kom mai, du skjønne milde Hipp hurra for lettere sko og klær. Kom mai, du skjønne milde Hipp hurra for lettere sko og klær. Tilbakeblikk på april: Vips så var april over. Nok en 2 åring har vi fått på Harelabben. Denne gangen var det Maia vi feiret. Hun ville gjerne

Detaljer

Månedsbrev fra Rådyrstien Juni 2016

Månedsbrev fra Rådyrstien Juni 2016 Månedsbrev fra Rådyrstien Juni 2016 TILBAKEBLIKK PÅ MAI: Første uka i mai var vi i lavvoen, så vi fortsatte med sykling, fotball og grønnsakshage. Vi ser at mange av barna har blitt mye flinkere på å sykle

Detaljer

Nokkel rad. for et sunt kosthold. www.helsedirektoratet.no

Nokkel rad. for et sunt kosthold. www.helsedirektoratet.no Nokkel rad for et sunt kosthold www.helsedirektoratet.no Det du spiser og drikker påvirker helsen din. Helsedirektoratet anbefaler et variert kosthold med mye grønnsaker, frukt og bær, grove kornprodukter

Detaljer

LÆRER: For en smart gutt! Tenk at du bare er 12 år og kan stille så kloke spørsmål!

LÆRER: For en smart gutt! Tenk at du bare er 12 år og kan stille så kloke spørsmål! Jesus som tolvåring i tempelet Lukas 2, 41-52 Alternativ 1: Rollespill/ dramatisering Sted: Nasaret (plakat) og Jerusalem (plakat) Roller: Forteller/ leder Jesus Josef Maria Familie Venner Lærer FORTELLER:

Detaljer

Brosjyre basert på Ung i Stavanger 2013. Ved Silje Hartberg Kristinn Hegna. NOVA, 1.juni 2013

Brosjyre basert på Ung i Stavanger 2013. Ved Silje Hartberg Kristinn Hegna. NOVA, 1.juni 2013 Brosjyre basert på Ung i Stavanger 2013 Ved Silje Hartberg Kristinn Hegna NOVA, 1.juni 2013 Dette hørte vi da vi hørte på ungdommen! I mars 2013 svarte nesten 5000 ungdommer fra Stavanger på spørsmål om

Detaljer

Fakta Måltidene. Innhold. brød og korn til alle måltider blodsukker frokost og skolemat mellommåltid og middag turmat leken hverdag

Fakta Måltidene. Innhold. brød og korn til alle måltider blodsukker frokost og skolemat mellommåltid og middag turmat leken hverdag Innhold brød og korn til alle måltider blodsukker frokost og skolemat mellommåltid og middag turmat leken hverdag Brød og korn til alle måltider Mat og måltider Mat og måltider er viktig for alle mennesker.

Detaljer

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser.

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser. Fokusintervju Deltakere tilfeldig utvalg Boligeiere fra prosjektet Leie til eie Innledning Hensikt: Leie til eie er et prosjektarbeid som startet sommeren 2011. Målet har vært at flere skal kunne eie sin

Detaljer

ELIMINASJON VED CELLEGIFTBEHANDLING

ELIMINASJON VED CELLEGIFTBEHANDLING ELIMINASJON VED CELLEGIFTBEHANDLING Eliminasjon omhandler det som kroppen kvitter seg med. Dette kan være urin, avføring, oppkast, svette og tårer. Konsentrasjonen av avfallsstoffer er høyest det første

Detaljer

TIMSS & PIRLS 2011. Spørreskjema for elever. 4. trinn. Bokmål. Identifikasjonsboks. Lesesenteret Universitetet i Stavanger 4036 Stavanger

TIMSS & PIRLS 2011. Spørreskjema for elever. 4. trinn. Bokmål. Identifikasjonsboks. Lesesenteret Universitetet i Stavanger 4036 Stavanger Identifikasjonsboks TIMSS & PIRLS 2011 Spørreskjema for elever Bokmål 4. trinn Lesesenteret Universitetet i Stavanger 4036 Stavanger ILS Universitetet i Oslo 0317 Oslo IEA, 2011 Veiledning I dette heftet

Detaljer

mmm...med SMAK på timeplanen

mmm...med SMAK på timeplanen mmm...med SMAK på timeplanen Et undervisningsopplegg for 6. trinn utviklet av Opplysningskontorene i landbruket i samarbeid med Landbruks- og matdepartementet Smakssansen Grunnsmakene Forsøk 1 Forsøk 2

Detaljer