O-Kjells mimrespalte

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "O-Kjells mimrespalte"

Transkript

1 O-Kjells mimrespalte Bilder og historier fra orientering i nord Redaktører: Kjell Edvard Olsen og Jon Helge Vaeng Nr. 9/ september Nr. 16 totalt 2. årgang Mitt møte med nordnorsk orientering Av Ove Gunnar Jacobsen Høsten 1971 møtte jeg Jan Petter Laugen på et o-løp hjemme på Østlandet, og han spurte meg. «Hva driver du med nå Ove Gunnar?» «Jeg er i militæret, løper for Fossekallen og er akkurat nå på bergingsvognkurs, og jeg skal til Nord Norge over nyttår.» Hvorpå Jan Petter svarte «Da får du Kjell Olsen som sjef og han er kontaktmann for Nord Norge i Orientering.» Jan Petter hadde jeg blitt kjent med da vi var i Finland på Nordisk Det året som ingen senior herrelag fullførte stafetten. Vi hadde tre firemannslag. Jeg var junior og hadde løpt så dårlig at jeg ikke kom på et av våre to junior stafettlag, men jeg ble satt inn som reserve på tredje etappe på tredjelaget i senior. Finn Ole Jørgensen, Grane IL Arendal, som var løypelegger for KM i Troms under sin militærtjeneste på Setermoen, var også med i Finland. Det var ikke bare dårlig innsats fra de norske seniorens side som førte til at ingen lag fullførte. Tore Kristiansen på førstelagets tredjeetappe fikk anvist og tok feil kart og oppdaget det etter et par poster og brøt. Frode Svane Hansen på andrelaget kom til fjerde post hvor postmannskap og flagg var borte, og brøt. Flemming Nørgård, Danmark og jeg opplevde det samme, men vi fullførte tredje etappe og fikk den godkjent. Jeg fant noe merkeband der postene hadde vært som jeg tok med som bevis. Da jeg kom til vekslingsfeltet, vel 11 minutter etter at det finske vinnerlaget hadde gått i mål, var det bare noen av våre ledere som ventet med beskjed om at nå måtte vi gi oss for å rekke flyet hjem. Ove Gunnar Jacobsen (t.v.) sammen med Per Rekkedal under kalottkampen i Rovaniemi (Foto: Kjell Edvard Olsen) 1

2 Så tredje januar 1972 landet jeg på Bardufoss flyplass. Det føltes mer som vi skled ned lia fra Andsvatnet. Det var uvær, hadde vi ikke kommet ned på det forsøket hadde vi fått en overnatting i Bodø. Vi tilhørte Ingeniørvåpenet og busser for transport til Skjold ventet. Men jeg ble ropt opp for jeg skulle settes av ved Rustad leir i Heggelia. Vi var to nyankommete til bergingstroppen, han andre var fra Odd Fjordheims oppveksttrakter, og vi måtte melde oss for troppssjef Olsen første dagen. Etter at alt det formelle var ferdig stilte jeg spørsmålet. «Hvordan er orienteringsmiljøet her i Troms?» Så med det var kontakten opprettet og jeg ble medlem av Målselv IL. I forbindelse med påskeperm kjørte jeg min gamle Karmann Ghia nordover. En upraktisk bil, men jeg var klar for å dra på løp. Sesongens første løp var Vårløpet i Skibotn hvor jeg fikk en 7. plass. Neste løpet, Signaldalens løp ved Hatteng gikk bedre. Løypa gikk på kryss og tvers. Ble nr. 3 etter Jan A. Eriksen og Odd Fjordheim, og ble premiert. Her traff jeg også andre o- løpende soldater. En av dem var Knut Norum fra Fredrikstad som løp for Bardu. Kjente ham fra min tid i Sarpsborg o-lag og skolegangen der. Sørlendingen Tore J. Torgersen som løp for Jerven var også med der. På FIK Jervens løp ble det en stor bom, men ble tross det nr. 4. Vanskelig å forstå bommen når jeg ser på kartet i dag. Må ha mista kontakten mellom kart og terreng fullstendig. Løpet gikk like øst for Skjold. Ove Gunnar Jacobsens løype og veivalg under FIK Jervens løp. Løpet gikk 11. juni 1972 på kartet «Mauken» utgitt av FIK Jerven samme år. Målestokken var 1:

3 Så kom min beste plassering i SSOLs Gumpedilten. 37 sekunder etter Odd. «Odd Fjordheim suveren også i Gumpedilten» var overskriften i avisa etterpå. Premien var en kakespade, og den er i bruk når det er kake her hjemme. På Sørreisa ILs «O-kart over området øst for Reisvatn», 1:20000, utgitt 1969, arrangerte SSOL (Skøelv&Sørreisa OL) Gumpedilten 19. juni Ove Gunnar Jacobsen gjorde et godt løp og ble nr 2. Mellembygds Midsommerløpet gikk på et mindre kart. Vi hadde kartbytte og jeg bommet. Løp alt for langt på et strekk. Nok en 7. plass. Ove Gunnar Jacobsen gikk på en kraftig bom på 2. post under Mellembygd ILs løp 23. juni

4 Det siste løpet jeg fikk med meg i Troms den forsommeren var KM stafett. BUL Tromsø arrangerte ved Tønsvik. Vi lå i telt i nærheten av samlingsplass før løpet. Fint vær og varmt i sjøen. Det ble i alle fall badet. Jeg løp først etappe, Svein Karlsen andre og Øivind Sæterhaug siste. Øivind sikret oss bronsemedalje etter Jerven og Bardu. Målselv ILs bronselag fra KM stafett Fra venstre Øivind Sæterhaug, Ove Gunnar Jacobsen og Svein Karlsen. (Foto: Kjell Edvard Olsen) Løypene under KM stafett Grønn strek er Ove Gunnar Jacobsens veivalg. Et nydelig vær gjorde at det måtte bades i Tønsvika før løpet. Ove Gunnar Jacobsen med ryggen til. (Foto: Ukjent) 4

5 Oppslag i media etter KM stafett Vi ser bl.a. at Sørreisa OLs veteran Jan A. Eriksen i sine yngre dager var innom FIK Jerven. Jeg var også med på treningsløp på Rossvoll. Og sammen med Kjell satte jeg ut poster til treningsløp på Olsborgsiden. Kjell hadde jo gode kontakter i Finland og Sverige så da jeg skulle dimme foreslo han å ta veien via Kainuun Rastiviiko. Så ble det. Jeg reiste fra Målselv i et veldig tordenvær i retning fire løp tett inn mot Sovjetgrensen i Finland. I ettertid fikk jeg vite at tordenværet hadde ført til brann i Målselv kirke. Arbeidsplassen til prest og o-løper Per Nilsen. På Sørlandsgaloppen samme sommer i klasse H21-B var Jerven, Bardu og Målselv representert med en løper fra hvert lag. Soldater som hadde fått med seg en stafettmedalje hver under årets KM. Men det var også innfødte løpere fra Troms på SG. Nils Nymo fra Mellombygd. Jeg ble vel ikke kjent med løpere utenom Målselv i løpet av den korte tiden jeg var i Troms. Men så gikk det jo ikke bedre enn at jeg fikk min første jobb som nyutdannet ingeniør i Bodø samme høst. Så i løpet av mine fem o-sesonger i Bodø og ene i Mo og dermed deltakelse på Nordnorsk Mesterskap, Midnattsolgaloppen og Kalottkampen har jeg blitt bedre kjent med mange som jeg setter stor pris på å treffe hver gang vi sees igjen. Det er ikke vanskelig å legge veien nordover på løp. Det framgår over at jeg har vært innom flere klubber. Jeg har valgt å løpe for klubben der jeg har oppholdt meg. Min hjemklubb er Stokke IL i Vestfold. Som junior ble jeg «kjøpt» av naboklubben Store Bergan for å få et slagkraftig stafettlag. (Kart og avisutklipp er innsendt av artikkelforfatteren) 5

6 KM-gull i orientering i Troms 1969 Av Kjell Lunde Troms o-krets hadde i 1967 fått tegnet et nytt, moderne o-kart over terrenget «Heia», sør og øst for Skøelv og Bakkejord. Det var en av grunnene til at Sørreisa IL var utpekt til å arrangere KM individuelt for Troms i Kartet måtte brukes! Med Jan A. Eriksen som primus motor laget klubben et flott o-løpsarrangement for de ca. 110 påmeldte løperne fra kretsen søndag den 31. august. Start og mål var lagt ved Nyeng, en fotballbane rett sør for Straumen, og Jan A. Eriksen hadde lagt meget gode o-løyper i det fine terrenget. Klubben min, Målselv IL, stilte opp med ca. 15 løpere i konkurransen. Jeg hadde vært på fest på Bardufoss om natta og hadde bare sovet 3 timer på morgenen, men ved start følte jeg meg likevel opplagt og «fit for fight». Jeg startet som en av de første i M1-klassen og vi skulle gjennom en løype på 12,5 km med 14 poster. Magne Sandal fra Bardu startet 2-3 min. foran meg og da jeg fikk øye på han allerede ved 2.post etter ca. 1 km, syntes jeg at jeg hadde fått en finfin åpning på løpet. Det var tungt terreng med mange myrer og med en kraftig stigning i første halvpart av løypa. Fra 35 moh ved start skulle vi helt opp til 337 moh på «Heia» mellom den 3. og den 4.posten. Orienteringen min den dagen gled veldig bra og jeg fikk til et nærmest prikkfritt o-løp. Jeg gikk «rett i» den vanskelige 7.posten et lite søkk like ved Vendingselva omtrent halvveis og følte meg trygg mot de 7 siste postene. Jeg hadde ikke sett andre løpere enn Magne Sandal underveis, men på den siste kilometeren dukket det opp både ungdomsløpere og damer som hadde hatt kortere løyper. M1-løypa målte, som sagt, 12,5 km og jeg brukte , dvs. en kilometertid på litt over 7 min/km. Da Odd Fjordheim som startet ca. et kvarter etter meg, kom i mål på tiden , skjønte jeg at jeg hadde gjort et meget godt løp og at det ville holde til seier. Det ble gullmedalje på meg, sølv til Odd Fjordheim og bronse til Magne Sandal. Målselv IL fikk ytterligere 3 kretsmestre med Øyvind Sæterhaug i M4, Inger Larsen i Kvinner jr. og Svein Karlsen i Gutter 1. I tillegg hadde Målselv IL enda 2 vinnere i yngre klasser. Jeg skal si at Målselv IL s lagleder Kjell E. Olsen var blid som en sol! Kjell Lunde. (Foto: Kjell Edvard Olsen) 6

7 Kjell Lundes vinnerveivalg under KM 1969 i Skøelv i Sørreisa. Oppslag i media etter KM. 7 (Kart og avisutklipp er innsendt av artikkelforfatteren)

8 Nordnorsk mesterskap i stafett 1969 Av Kjell Lunde Søndag 21.september 1969 gikk Nord-norsk mesterskap i stafett av stabelen på Senja. Gibostad IF s o-gruppe var arrangør og de hadde valgt en idyllisk samlingsplass uten veiforbindelse og uten noe hus å gå inn i, høyt oppe i lia på nordøstsiden av Svartfjell og med storslagen utsikt nordover Lysbotn og Indre Årnes. Bare så synd at løpsdagen opprant med kraftige vindbyger og øsende regnvær. Kaldt var det også. Det gjaldt å ha ulltrøye på kroppen og godt regntøy. Jeg løp på stafettlaget til Målselv IL. Sverre Solgård skulle løpe første, Øivind Sæterhaug andre etappe og jeg siste. Jeg husker at Øivind, som var eldst av oss, var veldig nervøs og redd for at han skulle ødelegge stafetten for oss «ungguttene». Sverre løp sikkert og godt på første etappe og sendte Øivind ut helt i teten sammen med Skøelv IL og BUL Tromsø. Gibostad IF fulgte like etter. Jeg husker at jeg forsøkte å jogge rundt ved vekslingen i regnværet mens Øivind var ute på 2.etappe, men jeg greidde ikke å bli varm. Jeg visste jeg skulle ut på en 10 km lang etappe i tungt terreng og gruet meg litt. Det kalde regnet bare øste ned. Så plutselig og før vi ventet dem kommer Øivind Sæterhaug alene inn til veksling. Etterpå fikk jeg høre at Skøelv kom som nr. 2 ca. 2 min bak. Jeg visste ikke hvor stor ledelse vi hadde, men jeg så at jeg var alene og kunne satse på sikker orientering. Men likevel ble det en liten 1 minutts bom på 1.post og nervene kom snikende. Jeg så meg urolig over skulderen men ingen var å se. Nå forsøkte jeg å skru opp farten litt. Det gikk unna, men på 5.post ble det en ny 1 minutts bom. Fra passering av Skjellelva like etter 5.post og opp til 7.post var det en kraftig stigning på hele 180 høydemeter. Jeg følte meg pigg og greidde å løpe opp hele lia. Midt på strekket mot 7.post var det god utsikt bakover og jeg så en løper langt under meg i terrenget og han hadde tydeligvis vært på 5.posten. Var det Odd Fjordheim i BUL-drakta? Nå var jeg likevel helt trygg på ledelsen og orienterte sikkert og godt resten av etappen. På nest siste post, den 12., skjønte jeg at Målselv IL ville vinne stafetten. Det var en deilig følelse og jeg var liksom plutselig kvitt en bør på skuldrene. Ved målpassering var Øivind Sæterhaug den første som grep tak i meg han var så glad og så så lettet ut! Det viste seg etter hvert at vi vant med klar margin. Kai Aasebø fra Skøelv kom inn som nr min etter og ytterligere min etterpå kom Odd Fjordheim, BUL Tromsø inn som nr. 3. Vi i Målselv IL var veldig stolte av prestasjonen vår i regnværet. Det var nesten så vi så sola skinte! 8

9 Nordnorske mestre i stafett 1969: F.v. Sverre Solgård, Øivind Sæterhaug og Kjell Lunde. Det er Målselv ILs eneste stafettgull i seniorklassen for herrer i NNM. Bildene er tatt ved ulike løp. (Foto: Kjell Edvard Olsen) Øivind Sæterhaug springer ut på 2. etappe etter å ha vekslet med Sverre Solgård. Her går det unna. (Foto: Kjell Edvard Olsen) På tur ut på sin etappe møtte Øivind Sæterhaug på denne skapningen rett etter veksling. Om det var «Dagros» som gjorde susen vites ikke, men i alle fall sprang Sæterhaug en meget god etappe og kunne sende ankermann Kjell Lunde ut i ensom majestet. (Foto: Kjell Edvard Olsen) 9

10 Kjell Lundes veivalg på tredje etappe under NNM stafett Oppslag i media etter KM. (Kart og avisutklipp er innsendt av artikkelforfatteren) 10

11 Kommentarer fra Kjell Edvard Olsen: Orienteringsløpere fra andre deler av landet, som f.eks. Ove Gunnar Jacobsen, Kjell Lunde og Sverre Solgård, bidro med å høyne nivået på o-idretten i Troms i 1970-årene. Disse gutta avtjente sin verneplikt på Bardufoss. Reglene var at de måtte melde seg inn i nordnorske idrettslag for å kunne løpe orientering for disse lagene. Vi i Målselv IL hadde spesielt glede av disse gutta, da de hjalp oss å følge opp tidligere nybegynnerkurs med sin innsats for barn og unge. Konkurransemessig var de med og høynet nivået blant våre sterkeste o-løpere ved å gi oss skikkelig konkurranse ute i løypene. En stor takk til dem alle. Kjell Edvard Olsen underviser unge Målselvløpere i bruken av kart og kompass på O-skolen i Målselv. (Foto: Anne Grete Olsen) 11

12 Nattorientering Av Gunnar Eilertsen Nattorientering er en variant av o-sporten som jeg har hatt mye glede av. Jeg har deltatt i mange natt-o-løp, også i terreng jeg ikke har sett i dagslys verken før eller etter løpet. Nattorientering kan også være meget krevende, og var det spesielt i tida før halogenhodelykta kom. Mitt første natt-o-løp var på det gamle Finnfjordkartet, trolig høsten Tror det var det første o-løp i mørke i Troms o-krets. Også den gang blei det lagt stor vekt på sikkerheta til løperne. Derfor blei løpet arrangert som «parløp». Jeg løp sammen med Per Magnus Breen, begge oss fra Gibostad IF. Det tekniske utstyret var heller skralt. Hodelyktene stolte vi bare sånn passe på, og vi regnet ikke med at de skulle holde løpet ut. Det var derfor nødvendig for det meste å løpe i mørket og bare bruke lys i postene. Teknikken blei da å holde over det ene øyet når vi brukte lys for å bevare «nattsynet» på ett øye. Fra Målselv deltok Øivind Sæterhaug, så vidt jeg husker sammen med Einar Holmen. De fikk problemer med å finne en av postene, og når de hørte at Per Magnus og meg nærmet oss posten la de seg ned for å se om vi fant posten. Dette resulterte i at Per Magnus så vidt unngikk å tråkke rett på Øivind som lå mellom to tuer. Det var dusj og premieutdeling på Troms offentlig landsgymnas, og jeg kan huske det var mye leven og latter etter løpet. Neste natt-o-løp var i Skøelv. Jeg tror det var samme høsten. Joar Sørgjerd var entusiastisk løpsleder og primus motor. Her var det ikke parstart, men til gjengjeld var sikkerheta ivaretatt ved bemannede poster med «flaggermuslykter» (parafinlykter). Allikevel var det ikke så lett å finne postene for jeg husker det var mye tette einekjerr, og jeg tror at Joar hadde instruert postmannskapene om å spare på parafinen. Det var i alle fall ikke mye lys i lyktene. Men moro var det. Mange år senere kom halogenlykta. Mitt første natt-o-løp med halogen var i Bardu. Jeg hadde fått låne lykt av min gode venn Ivar Helgesen. Han mente batteriet var nyladet. På 4. posten var jeg helt uten lys. Det er det eneste o-løpet jeg har brutt i min karriere. Bare en gang har jeg skadet meg i natt-o-løp. Det var også i Finnfjordbotn, men på et nyere kart. Jeg stumpa ut fra skivevollen og ned i grava på en gammel nedlagt skytebane. Det blei et stygt fall, men skadene begrensa seg til et stuet håndledd og noen skrammer her og der. Ikke verre enn at løpet blei fullført. Gunnar Eilertsen (t.h.) har erfart at i nattorientering kan alt skje. (Foto: Eigill Fareth) 12

O-Kjells mimrespalte

O-Kjells mimrespalte O-Kjells mimrespalte Bilder og historier fra orientering i nord Redaktører: Kjell Edvard Olsen og Jon Helge Vaeng Nr 2/2015 1. februar Nr 9 totalt 2. årgang Kalottkamp i Ristijärvi 1969 Av Kjell Lunde

Detaljer

10MILA 2015 Det kunne fort ha vært verre

10MILA 2015 Det kunne fort ha vært verre 10MILA 2015 Det kunne fort ha vært verre For første gang, kanskje noensinne, og iallfall på veldig lenge, stilte Harstad O-lag i år eget damelag på 10MILA i Stockholm. Med Natalie som lokalkjent i området

Detaljer

Året som er gått - trening og turer

Året som er gått - trening og turer Året som er gått - trening og turer Av Marit Johnsen Trening: Oppkjøringen til 2012 sesongen startet vi allerede i november 2011, da startet vi opp tirsdagstreningene med løpetur ute fulgt av en times

Detaljer

Til alle nye(og gamle) medlemmer i Halden Skiklubb som ønsker å starte i et orienteringsløp.

Til alle nye(og gamle) medlemmer i Halden Skiklubb som ønsker å starte i et orienteringsløp. Til alle nye(og gamle) medlemmer i Halden Skiklubb som ønsker å starte i et orienteringsløp. Når skal du begynne å løpe o-løp (=konkurranser)? Når du føler deg klar for det, er det akkurat på tide å begynne

Detaljer

Night Hawk Sosialt og Prestisjefylt 9.- 10. August 2013 Vestmarksetra - 7 km vest for Sandvika

Night Hawk Sosialt og Prestisjefylt 9.- 10. August 2013 Vestmarksetra - 7 km vest for Sandvika Night Hawk Sosialt og Prestisjefylt 9.- 10. August 2013 Vestmarksetra - 7 km vest for Sandvika IL Tyrving og Night Hawk IL inviterer til en stafettopplevelse for hele O- Norge. Alle over 15 år kan løpe

Detaljer

1. Vinterkarusellen 2001

1. Vinterkarusellen 2001 1. Vinterkarusellen 2001 Første løp i vinterkarusellen ble avviklet lørdag 6.januar og dermed er den 20.sesongen innledet. 44 løpere, 20 på 3 km og 24 på 10 km, la trøstig i vei under ideelle forhold.

Detaljer

SMAALENENELØPET SØNDAG 3. MAI 2009 SPYDEBERG - BARE 45 KM FRA OSLO

SMAALENENELØPET SØNDAG 3. MAI 2009 SPYDEBERG - BARE 45 KM FRA OSLO Velkommen til Østfold O-weekend 2009 i innbydende o- terreng LØRDAGSKJAPPEN LØRDAG 2. MAI 2009 SON - BARE 45 KM FRA OSLO SMAALENENELØPET SØNDAG 3. MAI 2009 SPYDEBERG - BARE 45 KM FRA OSLO L Ø R D A G S

Detaljer

HSB-CUP ORIENTERING 2013

HSB-CUP ORIENTERING 2013 INVITASJON TIL HSB-CUP 2013 - ORIENTERING Mo O-klubb vil i samarbeid med Helgeland Sparebank arrangere HSB-cup i orientering i 2013. Dette er en videreføring av Skattejakta og følger på en måte samme mal

Detaljer

O-Kjells mimrespalte. Bilder og historier fra orientering i nord. Redaktører: Kjell Edvard Olsen og Jon Helge Vaeng 2014. Samlenummer Årgang 1

O-Kjells mimrespalte. Bilder og historier fra orientering i nord. Redaktører: Kjell Edvard Olsen og Jon Helge Vaeng 2014. Samlenummer Årgang 1 O-Kjells mimrespalte Bilder og historier fra orientering i nord Redaktører: Kjell Edvard Olsen og Jon Helge Vaeng 2014 Samlenummer Årgang 1 1 Hilsen fra redaktørene Etter en runde i «O-Kjells mimrespalte»

Detaljer

KM-stafett Hordaland 2011

KM-stafett Hordaland 2011 Varegg Fleridrett har gleden av å invitere til KM-stafett Hordaland 2011 Frekhaug søndag 4. september Sted og tid: Arena / frammøte Fossemyra idrettsplass, Frekhaug i Meland kommune. Merket fra Frekhaug

Detaljer

PM stafett søndag 25. august på Os

PM stafett søndag 25. august på Os PM stafett søndag 25. august på Os Os IL og Røros IL ønsker løpere, ledere, presse og publikum velkommen til Midt Norsk Mesterskap i stafett og til lagkonkurransen for de yngre. Arena/merking: Samme arena

Detaljer

Årsmelding for orienteringsåret 2015

Årsmelding for orienteringsåret 2015 Årsmelding for orienteringsåret 2015 Til Årsmøtet i Askøy Orienteringslag 25. februar 2016 TRENINGS- OG BARNEIDRETTSKOMITEEN av Andreas og Lise Balestrand Grønbech I år har vi hatt 15 treningsløp, 9 på

Detaljer

TrOKs TING Bardufosstun Lørdag 28. januar kl. 11:00-15:00 SAKSLISTE INNSTILLINGER

TrOKs TING Bardufosstun Lørdag 28. januar kl. 11:00-15:00 SAKSLISTE INNSTILLINGER Møteprotokoll TrOKs TING 2012 Bardufosstun Lørdag 28. januar kl. 11:00-15:00 SAKSLISTE INNSTILLINGER Til stede: Bjerkvik Bjørn-Hugo Myrvang BUL-Tromsø Gudmund Melland og Ola Engelsen Harstad Vidkunn Eidnes,

Detaljer

Østfold O-weekend 21. - 22. april 2007. På plass begge dager

Østfold O-weekend 21. - 22. april 2007. På plass begge dager Innbydelse 2007 Østfold O-weekend 21. - 22. april 2007 Lørdagskjappen 21. april Smaaleneneløpet 22. april På plass begge dager VELKOMMEN TIL LØRDAGSKJAPPEN Lørdag 21. april 2007 TRIMTEX ER SOM VANLIG PÅ

Detaljer

REGELVERK NORD-NORSK MESTERSKAP Oppdatert oktober 2008

REGELVERK NORD-NORSK MESTERSKAP Oppdatert oktober 2008 REGELVERK NORD-NORSK MESTERSKAP Oppdatert oktober 2008 Nord-Norsk mesterkap er et åpent mesterskap, men bare utøvere som representerer en Nord-Norsk klubb kan kåres til Nord-Norsk Mester. Innbydelse skal

Detaljer

Forberedelser til Hovedløpet

Forberedelser til Hovedløpet Forberedelser til Hovedløpet CAMP STOKKE 12. JUNI 2015 KARI CHRISTIANSEN Dere har mye å glede dere til! Hva gjør dere for å forberede dere til HL? Trener bra Ikke noe spesielt Tar det som det kommer Kjøper

Detaljer

Årets NC-åpning i utfor er et samarbeid mellom Kristiansands Cykleklubb, Åseral Aktivitet og Åseral Idrettslag.

Årets NC-åpning i utfor er et samarbeid mellom Kristiansands Cykleklubb, Åseral Aktivitet og Åseral Idrettslag. Norgescup utfor #1 2013, Eikerapen Alpinsenter, Åseral Søndag 12.mai 2013 Om arrangementet Årets NC-åpning i utfor er et samarbeid mellom Kristiansands Cykleklubb, Åseral Aktivitet og Åseral Idrettslag.

Detaljer

REGELVERK NORD-NORSK MESTERSKAP Oppdatert juni 2013

REGELVERK NORD-NORSK MESTERSKAP Oppdatert juni 2013 REGELVERK NORD-NORSK MESTERSKAP Oppdatert juni 2013 Nord-Norsk mesterskap er et åpent mesterskap, men bare utøvere som representerer en Nord-Norsk klubb kan kåres til Nord-Norsk Mester. Innbydelse skal

Detaljer

I jula spiller de nordisk mesterskap Tekst: Lage Sofienlund Konnerud Håndball sitt J14-lag har gjort sine saker svært bra i 2013/2014-sesongen. Nå er de godt i gang med ny sesong. Etter råsterke resultater

Detaljer

Medaljer/premier/plasseringer i NM og Hovedløp for yngre

Medaljer/premier/plasseringer i NM og Hovedløp for yngre Medaljer/premier/plasseringer i NM og Hovedløp for yngre ÅR PLASS NAVN KLASSE TYPE LØP 1948 52 Olaf Mobråten senior NM individuelt 1952 32 Halvor Løken junior NM individuelt 39 Harry Syvertsen junior NM

Detaljer

Fjelløpet i Vinje. & Sommerløpet. 11-13 juli 2014. - Rauland. - i Øyfjell

Fjelløpet i Vinje. & Sommerløpet. 11-13 juli 2014. - Rauland. - i Øyfjell 11-13 juli 2014 Fjelløpet i Vinje - Rauland & Sommerløpet - i Øyfjell JWOC 2015 Rauland - Norway Flott natur og ekte fjellorientering Naturskjønne opplevelser ved foten av Hardangervidda Gode overnattingsmuligheter

Detaljer

PM Felles opplysninger begge dager

PM Felles opplysninger begge dager PM Felles opplysninger begge dager Parkering :Merket fra RV 118 sør og øst for avkjøring 10 fra E6 Parkeringsavgift: 30 kr pr. dag, 50 kr for to dager, Avstand parkering-arena: 200-400 m på fast underlag

Detaljer

Opp nord Europas lengste trapp og tur til Kjerag

Opp nord Europas lengste trapp og tur til Kjerag Opp nord Europas lengste trapp og tur til Kjerag Etter å ha fått flere meldinger fra personer som ikke kunne være med på turen reiste jeg opp til Harebakken med litt uro i kroppen og følte at turen måtte

Detaljer

Løypelegging del 3 Løypelegging i stafetter

Løypelegging del 3 Løypelegging i stafetter Løypelegging del 3 Løypelegging i stafetter Det som i all hovedsak skiller stafetter fra individuelle o-løp, er bruk av gaflinger. Gaflinger vil si at løpere på samme etappe løper innom forskjellige poster,

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

O Helg på Finnskogen med NM jr. Stafett. 20, 21 og 22. september 2013. Arrangør Hovedsponsor Grue IL Orientering

O Helg på Finnskogen med NM jr. Stafett. 20, 21 og 22. september 2013. Arrangør Hovedsponsor Grue IL Orientering PM O Helg på Finnskogen med NM jr. Stafett 20, 21 og 22. september 2013 Arrangør Hovedsponsor Grue IL Orientering NOF Felles informasjon: Internettside O Helg på Finnskogen. www:grue-o.no/ohelg2013 Fredag

Detaljer

KM mellomdistanse og KM stafett

KM mellomdistanse og KM stafett Haugesund IL Orientering har gleden av å invitere til spennende KM mellomdistanse og KM stafett Lørdag 27. og søndag 28. august 2016 Frammøte Haugaland Golfklubb, Leiteveien Sveio. 1 km nord for Sveio

Detaljer

Vi er klare til start torsdag 12.juli bil og buss er rigget for Sverige.

Vi er klare til start torsdag 12.juli bil og buss er rigget for Sverige. Reisebrev fra Norrlansveckan 2012. Vi er klare til start torsdag 12.juli bil og buss er rigget for Sverige. Det er noe hustrig og kaldt hjemme skal bli fint og komme til litt varme, vi har fikset litt

Detaljer

Aktivitet sesongen 2011/2012 Vefsnhopp

Aktivitet sesongen 2011/2012 Vefsnhopp Aktivitet sesongen 2011/2012 Vefsnhopp Sesongforberedelser høsten 2011. Det ble gjennomført 1 felles plastsamling i Steinkjer (Miljøsamling).. Det var med 6 Vefsnhoppere fra 13 til senior år på miljøsamling.

Detaljer

Årsberetning for Lierbygda o lag 2007

Årsberetning for Lierbygda o lag 2007 Årsberetning for Lierbygda o lag 2007 Styret i Lierbygda O lag har i 2007 hatt følgende sammensetning: Leder: Kari Strand Sekretær: Roger Olsson Kasserer: Kim Farnes Hansen Leder anleggsutvalget: Ingemar

Detaljer

LØRDAGSKJAPPEN Lørdag 22. April 2006

LØRDAGSKJAPPEN Lørdag 22. April 2006 LØRDAGSKJAPPEN 2006 LØRDAGSKJAPPEN Lørdag 22. April 2006 TRIMTEX ER SOM VANLIG PÅ KJAPPEN FREMMØTE(hyperlink): Merket fra avkjøring E6 Moss / Rv. 120 ved Mosseporten. ( Innbydelse i pdf-format) PARKERING:

Detaljer

UK : Halgeir Ludvigsen 2008 2009 Tore Rokkones 2008 2009 Arne Edgar Larsen 2008 2009

UK : Halgeir Ludvigsen 2008 2009 Tore Rokkones 2008 2009 Arne Edgar Larsen 2008 2009 MUNKEN BK Årsmelding Munken BK 2008 STYRET Styret har hatt følgende sammensetning: Valgt På valg Leder: Frode Næss, ( 2 år) 2007 2009 Nestleder: Magnar Dyrnes, ( 2 år) 2008 2010 Kasserer: Anne Grete Berg,

Detaljer

PM Sprint Midt-Norsk Mesterskap Orkdal fredag 28. august 2015 www.mnm2015.no

PM Sprint Midt-Norsk Mesterskap Orkdal fredag 28. august 2015 www.mnm2015.no Side 1 PM Sprint Midt-Norsk Mesterskap Orkdal fredag 28. august 2015 www.mnm2015.no Orkanger IF og Byåsen IL ønsker velkommen til Midt-Norsk Mesterskap i orientering - Sprint. Generell informasjon Løpsleder

Detaljer

KM-sprint / KM-sprint-stafett Hordaland Orienteringskrets Søndag 18. mai 2014

KM-sprint / KM-sprint-stafett Hordaland Orienteringskrets Søndag 18. mai 2014 IL Varegg Fleridrett har gleden av å invitere til / -stafett Hordaland Orienteringskrets Søndag 18. mai 2014 Merk at der arrangeres 2 løp samme dag. (individuelt løp) arrangeres med første start kl. 13.00.

Detaljer

LAGLEDERMØTE 2011. Bardufosstun Lørdag 5. februar kl. 10:30-13:50 SAKSLISTE INNSTILLINGER

LAGLEDERMØTE 2011. Bardufosstun Lørdag 5. februar kl. 10:30-13:50 SAKSLISTE INNSTILLINGER Møteprotokoll LAGLEDERMØTE 2011 Bardufosstun Lørdag 5. februar kl. 10:30-13:50 SAKSLISTE INNSTILLINGER Til stede: Bardu Bjerkvik BUL-Tromsø Harstad Kvæfjord Mellembygd Målselv Nordreisa Silsand Storsteinnes

Detaljer

Ordenes makt. Første kapittel

Ordenes makt. Første kapittel Første kapittel Ordenes makt De sier et ord i fjernsynet, et ord jeg ikke forstår. Det er en kvinne som sier det, langsomt og tydelig, sånn at alle skal være med. Det gjør det bare verre, for det hun sier,

Detaljer

Damegruppa ved Ålesund Golfklubb sin tur til Atlungstad Golfbane og Hoel Gård august 2011

Damegruppa ved Ålesund Golfklubb sin tur til Atlungstad Golfbane og Hoel Gård august 2011 Damegruppa ved Ålesund Golfklubb sin tur til Atlungstad Golfbane og Hoel Gård 18. 21. august 2011 Årets dametur ble lagt til den flotte banen til Atlungstad Golfklubb like sør for Hamar, og med overnatting

Detaljer

NM-Uka i Bodø spennende erfaringer og positiv klubbutvikling Torkel Irgens, leder i B&OI orientering

NM-Uka i Bodø spennende erfaringer og positiv klubbutvikling Torkel Irgens, leder i B&OI orientering NM-Uka i Bodø 2016 spennende erfaringer og positiv klubbutvikling Torkel Irgens, leder i B&OI orientering https://onm2016.wordpress.com NOF arrangør seminar 23. oktober 2016 NM uka i Bodø 2016 Mulighetenes

Detaljer

NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI

NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI INNBYDELSE til NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI 2010 langrenn 19. 21. mars 2010 Seida i Tana - 1 - Innhold Side Tekst 3 Innledning, arena 4 Rennprogram 5 Innkvartering 6 Bevertning og garderober 7 Rennkontor,

Detaljer

Sammendrag av VINTERKARUSELLEN 2009

Sammendrag av VINTERKARUSELLEN 2009 Sammendrag av VINTERKARUSELLEN 2009 Gutter 15 16 år 1. Erik U. Pedersen Holum IL Plassiffer 5 2. Sondre Ripegutu Søgne IL Plassiffer 8 Damer Junior/Senior 1. Anny Undheim Framsteg Plassiffer 4 Herrer Junior/Senior

Detaljer

Nydalens Skiklub skal være Norges beste klubb å være o-løper i. Vi har unik bredde og sterkt sosialt samhold!

Nydalens Skiklub skal være Norges beste klubb å være o-løper i. Vi har unik bredde og sterkt sosialt samhold! Nydalens Skiklub skal være Norges beste klubb å være o-løper i Vi har unik bredde og sterkt sosialt samhold! Agenda 1. Oppsummering 2011 2. Sesongen 2012 Målsettinger Ressurspersoner og støtteapparat Sesongplan

Detaljer

Sarpsborg OL og Halden SK innbyr til Nasjonale løp Vårspretten, Vårstafetten og SOLRenningen. 18.-19. april 2015

Sarpsborg OL og Halden SK innbyr til Nasjonale løp Vårspretten, Vårstafetten og SOLRenningen. 18.-19. april 2015 Sarpsborg OL og Halden SK innbyr til Nasjonale løp Vårspretten, Vårstafetten og SOLRenningen 18.-19. april 2015 FRAMMØTE: Merket avkjøring #10 på E6. Derfra ca 1km. 20 km sør for Rygge flyplass. PARKERING:

Detaljer

Innbydelse. Grue IL orientering inviterer til O- helg på Finnskogen. 20. - 22. september 2013.

Innbydelse. Grue IL orientering inviterer til O- helg på Finnskogen. 20. - 22. september 2013. Innbydelse. Grue IL orientering inviterer til O- helg på Finnskogen 20. - 22. september 2013. Program: Fredag 20. september Norgescup Sprint Finale, junior D/H 16 løper sprint i samme løype som D/H17-18

Detaljer

INNBYDELSE TIL NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI 2009 NORDISKE GRENER. 20 22. mars 2009. Skillevollen - Mo i Rana

INNBYDELSE TIL NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI 2009 NORDISKE GRENER. 20 22. mars 2009. Skillevollen - Mo i Rana INNBYDELSE TIL NORD NORSK MESTERSKAP PÅ SKI 2009 NORDISKE GRENER 20 22. mars 2009 Skillevollen - Mo i Rana Arrangør: Bossmo & Ytteren IL ønsker velkommen til Nord-Norsk Mesterskap på ski 2009 nordiske

Detaljer

FRISTAFETTEN 2014 DEN SISTE STAFETTEN PÅ ESPELAND IDRETTSPLASS ONSDAG 2. APRIL 18:00

FRISTAFETTEN 2014 DEN SISTE STAFETTEN PÅ ESPELAND IDRETTSPLASS ONSDAG 2. APRIL 18:00 FRISTAFETTEN 2014 DEN SISTE STAFETTEN PÅ ESPELAND IDRETTSPLASS ONSDAG 2. APRIL 18:00 FRISTAFETTEN 2014 Side: 2 av 2 Friidrettsgruppa i IL Fri i samarbeid med stafettsponsor GK Norge a.s. inviterer med

Detaljer

TRENINGSSAMLING 12-16.MAI 2010 LEVANGER

TRENINGSSAMLING 12-16.MAI 2010 LEVANGER TRENINGSSAMLING 12-16.MAI 2010 LEVANGER I forbindelse med NM-Sprint for junior og senior torsdag 13.mai og påfølgende løp i Craftcupen 15-16.mai, med alle klasser, legger vi opp til ei samling med treninger

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil Anne-Cath. Vestly Åtte små, to store og en lastebil Åtte små, to store og en lastebil Det var en gang en stor familie. Det var mor og far og åtte unger, og de åtte ungene het Maren, Martin, Marte, Mads,

Detaljer

INDRE ØSTFOLD OK og OK MOSS inviterer til. Østfold O-weekend. 26. april 28. april 2013

INDRE ØSTFOLD OK og OK MOSS inviterer til. Østfold O-weekend. 26. april 28. april 2013 INDRE ØSTFOLD OK og OK MOSS inviterer til Østfold O-weekend 26. april 28. april 2013 26. APRIL Norgescup sprint jr. og sr. /world Rank Event 27. APRIL Lørdagskjappen,, inkl. norgescup jr. og sr. mellomdistanse

Detaljer

Sjekkpunkt 6 Tverrsjøstallen Sjekkpunkt 11 Roensætra

Sjekkpunkt 6 Tverrsjøstallen Sjekkpunkt 11 Roensætra TVERRSJØSTALLEN 2.juni 2012 Sjekkpunkt 6 Tverrsjøstallen Sjekkpunkt 11 Roensætra 22,34 km 637 høydemeter 6-7 Tverrsjøstallen-Pershusfjellet* 2,92 km / 17,92 km** 128 hm / 628 hm** 7-8 Pershusfjellet*-Spålsætra

Detaljer

Våre ryttere representerte Team SØR og var ledet av Jan-Einar Sævik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth.

Våre ryttere representerte Team SØR og var ledet av Jan-Einar Sævik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth. I helgen gikk årets Morgendagens helter ritt av Stabelen. Rittet arrangeres av Statoil i regi Norges Cycleforbund (Ncf) og Arctic race for å sette fokus på unge, kommende talenter. I motsetning til resten

Detaljer

Centrica Energi og Sandnes IL ønsker velkommen til motbakkeløpet DALSNUTEN 323. 20. september 2014

Centrica Energi og Sandnes IL ønsker velkommen til motbakkeløpet DALSNUTEN 323. 20. september 2014 Centrica Energi og Sandnes IL ønsker velkommen til motbakkeløpet DALSNUTEN 323 20. september 2014 PÅMELDING: Påmelding skjer elektronisk frem til kl 24:00 fredag 19. september. Etteranmelding kan gjøres

Detaljer

Del 2 (1970 1987): Mange o-løpere, store arrangement

Del 2 (1970 1987): Mange o-løpere, store arrangement Troms Orienteringskrets gjennom 50 år Del 2 (1970 1987): Mange o-løpere, store arrangement Interessen for orientering var stigende, og i første del av 80-årene hadde kretsen sin største aktivitet noensinne.

Detaljer

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013

ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013 ÅRSBERETNING FOR STOKKE IL SKIGRUPPE 2013 www.stokkeil.no epost:ski@stokkeil.no Styret. Roller Leder Nestleder Kasserer Styremedlem Sportslig leder Styremedlem - Skileik Varamedlem Varamedlem - Uteanlegget

Detaljer

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen (basert på «Rettleiingshefte for bruk i klasser og grupper») Undersøkelser har vist at for å skape gode vilkår for åpenhet og gode samtaler

Detaljer

STAVANGER B.T.K. HAR GLEDEN AV Å INVITERE TIL: I STAVANGER IDRETTSHALL

STAVANGER B.T.K. HAR GLEDEN AV Å INVITERE TIL: I STAVANGER IDRETTSHALL STAVANGER B.T.K. HAR GLEDEN AV Å INVITERE TIL: SIDDISTREFFEN 1.-2. November 2008 I STAVANGER IDRETTSHALL - Stavanger B.T.K. fyller 50 år! - Penge premier i alle senior og junior klasser. - Det vil bli

Detaljer

PROGRAM. NNM i orientering 10. 12. august 2012. www.onnm.no

PROGRAM. NNM i orientering 10. 12. august 2012. www.onnm.no PROGRAM NNM i orientering 10. 12. august 2012 www.onnm.no Program NNM Fredag 10. august: NNM sprint 1500-2000 Løpskontor åpent (Fiskerihøyskolen) 2100-2200 Løpskontor åpent (Skihuset Storelva) 1500-1800

Detaljer

PM Stafett og lagkonkurranse Midt-Norsk Mesterskap Orkdal søndag 30. august 2015

PM Stafett og lagkonkurranse Midt-Norsk Mesterskap Orkdal søndag 30. august 2015 Side 1 PM Stafett og lagkonkurranse Midt-Norsk Mesterskap Orkdal søndag 30. august 2015 www.mnm2015.no Orkanger IF og Byåsen IL ønsker velkommen til Midt-Norsk Mesterskap i orientering Stafett og Lagkonkurranse.

Detaljer

DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO

DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO Bilde 1 Hei! Jeg heter Mirjam. Jeg er seks år og bor i Kairo. Bilde 2 Kairo er en by i Egypt. Hvis du skal til Egypt, må du reise med fly i syv timer. Bilde 3 Det er et

Detaljer

Nordisk mesterskap terrengløp 2013 - NORGE

Nordisk mesterskap terrengløp 2013 - NORGE Nordisk mesterskap terrengløp 2013 - NORGE Reykjavik, Island Oppsummering og erfaringer Dokumentet er en kort oppsummering av Nordisk mesterskap terrengløp 2013. Dette kan brukes som erfaring til neste

Detaljer

LAGLEDERMØTE I ØSTFOLD ORIENTERINGSKRETS Dato: Onsdag 25.september 2013 Tid: Kl. 19:00 Sted: Idrettens hus, Østfoldhallen

LAGLEDERMØTE I ØSTFOLD ORIENTERINGSKRETS Dato: Onsdag 25.september 2013 Tid: Kl. 19:00 Sted: Idrettens hus, Østfoldhallen LAGLEDERMØTE I ØSTFOLD ORIENTERINGSKRETS Dato: Onsdag 25.september 2013 Tid: Kl. 19:00 Sted: Idrettens hus, Østfoldhallen Saksliste for dagen: 1. Velkommen og litt generelt om ØOK 2. Evaluering av Østfoldsprinten

Detaljer

D13-16 Gull Ingvild Tømta Sølv Torunn Hermansen Bronse Ragnhild Aas D17 Gull Anne Grete Rustad Sølv Ida Engen Gull Karin Olsen

D13-16 Gull Ingvild Tømta Sølv Torunn Hermansen Bronse Ragnhild Aas D17 Gull Anne Grete Rustad Sølv Ida Engen Gull Karin Olsen Klubbmesterskapene: Klassisk arr.: Nes O-lag 12.juni D10-12 Gull Ragnhild Haga D15-16 Gull Ingvild Tømta Sølv Torunn Hermansen D17 Gull Anne Grete Rustad Sølv Liv Bakken Haga Bronse Hanne Sørensen D40

Detaljer

Protokoll Årsmøte Sarpsborg Havfiskeklubb 14. januar 2016

Protokoll Årsmøte Sarpsborg Havfiskeklubb 14. januar 2016 Protokoll Årsmøte Sarpsborg Havfiskeklubb 14. januar 2016 Dagsorden: 1. Konstituering 2. Beretning 3. Regnskap 4. Innkomne forslag 5. Valg 1. Konstituering Antall Stemmeberettigede : 18 medlemmer Valg

Detaljer

NYE FRISTAFETTEN ARNA IDRETTSPARK TIRSDAG 14. APRIL KL. 18:00

NYE FRISTAFETTEN ARNA IDRETTSPARK TIRSDAG 14. APRIL KL. 18:00 NYE FRISTAFETTEN ARNA IDRETTSPARK TIRSDAG 14. APRIL KL. 18:00 Friidrettsgruppa i IL Fri i samarbeid med stafettsponsor GK Norge a.s. inviterer med dette til den første Nye Fristafetten på Arna idrettspark

Detaljer

Årsberetning 2013. Trøgstad skytterlag

Årsberetning 2013. Trøgstad skytterlag Årsberetning 2013 Trøgstad skytterlag Styret Styret har i år bestått av Rune Raknerud (leder), Roger Sletmo (styremedlem), Ole Johan Nyengen (sekretær), Hans Petter Nyengen (kasserer), Per Arne Nyengen

Detaljer

Innbydelse. OL Trollelg inviterer til NM helg i Trøndelag.

Innbydelse. OL Trollelg inviterer til NM helg i Trøndelag. OL Trollelg inviterer til NM helg i Trøndelag. Fredag 5. september NM i nattorientering. Kart: Skjøla 1: 10 000, 5m ekv. Revidert 2013/2014. Arena: Tanem oppvekstsenter, Klæbu. Merket fra kryss E6/Rv704

Detaljer

Indre Østfold OK inviterer til NM langdistanse jr og sr NM stafett jr Craft Cup sr

Indre Østfold OK inviterer til NM langdistanse jr og sr NM stafett jr Craft Cup sr Indre Østfold OK inviterer til NM langdistanse jr og sr NM stafett jr Craft Cup sr 11. 12. september 2010 GLEDER SEG: Sigmund Vister, leder av hovedkomiteen, og Tore Sandvik, løypelegger, gleder seg til

Detaljer

Program mars 2016 Hummelfjell TOS Arena

Program mars 2016 Hummelfjell TOS Arena Program 9 12. mars 2016 Hummelfjell TOS Arena Velkommen til Norgescup, Junior NM Fellesstart og NM MIX Stafett 2017. Det er en glede å ønske utøvere, ledsagere og publikum velkommen til nok et nasjonalt

Detaljer

Årgang 47 2010 Nr:1 CLUBERTEN ønsker alle fortsatt god sommer

Årgang 47 2010 Nr:1 CLUBERTEN ønsker alle fortsatt god sommer Redaktør: Vidar Årgang 47 2010 Nr:1 CLUBERTEN ønsker alle fortsatt god sommer Redaktør n har ordet: Redaksjonen kan ikke skylde på annet en dårlig inspirasjon for at det har gått både vinter og vår siden

Detaljer

ARIES-Cupen 2007. inviterer til

ARIES-Cupen 2007. inviterer til inviterer til ARIES-Cupen 2007 Utegående reporter Tommy Gullord intervjuer sammenlagtvinner Marte Narum (63) og nr. 2 Marte Mari Johansen under ARIESCup-finalen 2006. Foto: Margrete Ruud Skjeseth 09. mai

Detaljer

Vellykket årsmøte og bobiltreff i Fauske

Vellykket årsmøte og bobiltreff i Fauske Vellykket årsmøte og bobiltreff i Fauske I helgen 6-8. mai ble det avviklet årsmøte og bobiltreff på Fauske. Ja, så var det første ordinære årsmøtet for bobilforeningens Region Nordland avviklet - og det

Detaljer

Start Mylla Dam - Sjekkpunkt 6 Tverrsjøstallen 15,97 km 510 høydemeter

Start Mylla Dam - Sjekkpunkt 6 Tverrsjøstallen 15,97 km 510 høydemeter 8.juli 2012 Start Mylla Dam - Sjekkpunkt 6 Tverrsjøstallen 15,97 km 510 høydemeter S - 1 Mylla Dam Syljusæter 2,92 km / 18,89 km 128 hm / 638 hm 1-2 Syljusæter Åssjøsætra 5,41 km / 24,30 km 82 hm / 720

Detaljer

SKJÆRGÅRDSLØPET SPRINTSTAFETT 31.MAI 2015 SKJÆRGÅRDSLØPET SPRINT INDIVIDUELT 31.MAI Hjemmeside: Arena: Byskogen skole

SKJÆRGÅRDSLØPET SPRINTSTAFETT 31.MAI 2015 SKJÆRGÅRDSLØPET SPRINT INDIVIDUELT 31.MAI Hjemmeside:  Arena: Byskogen skole PM SKJÆRGÅRDSLØPET SPRINTSTAFETT 31.MAI 2015 SKJÆRGÅRDSLØPET SPRINT INDIVIDUELT 31.MAI 2015 Hjemmeside: www.nmsprint2015.no Arena: Byskogen skole 1 Program 08.00 Løpskontoret åpner på Byskogen skole 08.00

Detaljer

Innbydelse Midt Norsk Mesterskap 2013

Innbydelse Midt Norsk Mesterskap 2013 Innbydelse Midt Norsk Mesterskap 2013 Os IL og Røros IL ønsker løpere, ledere, presse og publikum velkommen til Midt Norsk Mesterskap i Orientering på Røros og Os. Vi håper på tre flotte orienteringsdager

Detaljer

Informasjon om skirenn 2014/2015. Årvoll IL Skigruppa

Informasjon om skirenn 2014/2015. Årvoll IL Skigruppa Årvoll IL Skigruppa Version: 21.01.2015 Page 2 of 6 Revisjonsliste Første versjon 12.01.2015 Andre versjon 21.01.2015 Innhold 1 INTRODUKSJON... 3 2 TERMINLISTE... 3 3 PÅMELDING... 3 4 FORBEREDELSE TIL

Detaljer

Omslagsdesign: Trygve Skogrand Passion & Prose Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as

Omslagsdesign: Trygve Skogrand Passion & Prose Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as 2013 Kagge Forlag AS Omslagsdesign: Trygve Skogrand Passion & Prose Layout/ebok: Dag Brekke akzidenz as ISBN: 978-82-489-1470-9 Kagge Forlag AS Stortingsg. 12 0161 Oslo www.kagge.no Det er grytidlig morgen

Detaljer

Hvordan inkludere funksjonshemmede

Hvordan inkludere funksjonshemmede Hvordan inkludere funksjonshemmede Mosjonsaktivitet for alle! Vi har et ansvar å tilby mosjonsaktivitet for alle. Orientering har en unik mulighet siden vi benytter naturen som vårt anlegg. Idretten er

Detaljer

En liten valp satt ved utkanten av en stor skog. Den hadde. blitt forlatt der etter at dens eiere ikke hadde klart å gi den

En liten valp satt ved utkanten av en stor skog. Den hadde. blitt forlatt der etter at dens eiere ikke hadde klart å gi den Bok 1 To fremmende møtes En liten valp satt ved utkanten av en stor skog. Den hadde blitt forlatt der etter at dens eiere ikke hadde klart å gi den bort til noen andre. Valpen som var svært ung hadde aldri

Detaljer

* forutsatt 70 km og 1800 hm fra Mylla til Hønefoten (korrigeres etter at hele løypa er løpt)

* forutsatt 70 km og 1800 hm fra Mylla til Hønefoten (korrigeres etter at hele løypa er løpt) 15.juni 2012 Sjekkpunkt 19 Hønefoten Mål Mobekken 13,84 km 585 høydemeter 19-20 20-21 21-22 22-M Hønefoten-Fagervann Fagervann-Liggeren Liggeren-Mellomkollen Mellomkollen-Mobekken 3,29 km / 73,29 km* 4,06

Detaljer

Jeg håpte på gevinst og overskudd, men var usikker på om overskuddet ville holde så lenge som 4 uker og til NM 1.aug.

Jeg håpte på gevinst og overskudd, men var usikker på om overskuddet ville holde så lenge som 4 uker og til NM 1.aug. Jeg hadde ingen forventning til NM Triathlon normaldistanse (1500 m svøm, 40 km sykling, 10 km løp), spesielt med tanke på opplevelsen jeg hadde under NM langdistanse i Haugesund for 4 uker siden der la

Detaljer

Glenn Ringtved Dreamteam 1

Glenn Ringtved Dreamteam 1 Glenn Ringtved Dreamteam 1 Mot nye mål Oversatt av Nina Aspen Forfatteromtale: Glenn Ringtved er dansk og har skrevet mer enn 30 bøker for barn og unge. For Mot nye mål den første boken i Dreamteam-serien

Detaljer

Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel

Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel Preken 2. s i åpenbaringstiden Fjellhamar kirke 11. jan 15 Kapellan Elisbeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel En røst roper i ødemarken: Rydd Herrens vei, gjør hans stier

Detaljer

Innbydelse til Nordland 3-dagers og KM i orientering Sprint, mellomdistanse og ultralang 13.-15.juni 2014.

Innbydelse til Nordland 3-dagers og KM i orientering Sprint, mellomdistanse og ultralang 13.-15.juni 2014. Innbydelse til Nordland 3-dagers og KM i orientering Sprint, mellomdistanse og ultralang 13.-15.juni 2014. (foto: Nordlandsmuseet) Generell informasjon Alle løp går på vakre Kjerringøy, som ligger 43 km

Detaljer

NYE FRISTAFETTEN 2015 DEN FØRSTE STAFETTEN PÅ ARNA IDRETTSPARK TIRSDAG 14. APRIL 18:00

NYE FRISTAFETTEN 2015 DEN FØRSTE STAFETTEN PÅ ARNA IDRETTSPARK TIRSDAG 14. APRIL 18:00 NYE FRISTAFETTEN 2015 DEN FØRSTE STAFETTEN PÅ ARNA IDRETTSPARK TIRSDAG 14. APRIL 18:00 Foto: Start klasse miks 11-14 år på Espeland i 2014 FRISTAFETTEN 2015 Side: 2 av 2 Friidrettsgruppa i IL Fri i samarbeid

Detaljer

NORD-NORSK MESTERSKAP BLODSPOR 2015

NORD-NORSK MESTERSKAP BLODSPOR 2015 NORD-NORSK MESTERSKAP BLODSPOR 2015 Mesterskapet ble avholdt 29-30 august i Sulitjelma, med base på Sulitjelma Turistsenter i Daja. Mange svært gode ekvipasjer deltok, og 31 stilte til start for å konkurrere

Detaljer

O-gruppa i Nesodden IF avholdt årsmøte på Berger mandag 9. februar 2009.

O-gruppa i Nesodden IF avholdt årsmøte på Berger mandag 9. februar 2009. PROTOKOLL O-gruppa i Nesodden IF avholdt årsmøte på Berger mandag 9. februar 2009. 1. Innkalling Det var ingen bemerkninger til innkallingen. 2. Valg av møteleder og referent Tormod Strand ble valgt til

Detaljer

BØSK klubbens verdier og retningslinjer. www.bosk.no

BØSK klubbens verdier og retningslinjer. www.bosk.no BØSK klubbens verdier og retningslinjer www.bosk.no HEFTETS FORMÅL Verdier og retningslinjer Bjugn/Ørland Skøyteklubb ble stiftet i oktober 1981. Klubben driver med bredde- og mosjonsaktivitet på is for

Detaljer

RIZZINI CUP KVALIK TIL Å DELTA PÅ RIZZINI TEAM NORGE NORDISK TRAP

RIZZINI CUP KVALIK TIL Å DELTA PÅ RIZZINI TEAM NORGE NORDISK TRAP RIZZINI CUP P KVALIKK TIL Å DELTA PÅ RIZZINI TEAM NORGE NORDISK TRAP Bakerst fra venstre: Eirik Bjelde, Harald Roheim, Anders Klund, Joachim Børlie, Ole Johan Sæternes, Erik Lundhom, Jørgen Halvorsen,

Detaljer

Barn som pårørende fra lov til praksis

Barn som pårørende fra lov til praksis Barn som pårørende fra lov til praksis Samtaler med barn og foreldre Av Gunnar Eide, familieterapeut ved Sørlandet sykehus HF Gunnar Eide er familieterapeut og har lang erfaring fra å snakke med barn og

Detaljer

Prøv å se for deg samlingsplassen med fullt av folk og prøv litt med forskjellige alternativer.

Prøv å se for deg samlingsplassen med fullt av folk og prøv litt med forskjellige alternativer. Litt om løypelegging Dette er en serie på 3 deler som omhandler løypelegging. Del 1 handler generelt om løypelegging, forberedelser, ting å tenke på osv. Del 2 tar for seg eksempel på langdistanseløyper

Detaljer

S.f.faste Joh. 12. 20-33 1 Familiemesse

S.f.faste Joh. 12. 20-33 1 Familiemesse S.f.faste Joh. 12. 20-33 1 Familiemesse Maria hadde gledet seg til å være med til kirken! Det var familiemesse, og i kirken var det helt fullt av mennesker. Presten hadde lest om de som var grekere, og

Detaljer

SVALANDSGUBBEN SKAULØP

SVALANDSGUBBEN SKAULØP Alltid siste søndag i oktober: BIRKENES IDRETTSLAG innbyr for 43. gang til SVALANDSGUBBEN SKAULØP Søndag 30.10.2016 i Birkenesparken Svalandsgubben Skauløp er et tradisjonsrikt, men noe utradisjonelt løp.

Detaljer

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi!

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi! Stilinnlevering i norsk sidemål 01.03.2005. Julie Vårdal Heggøy Oppgave 1 Arven fra Grasdalen Kjære jenta mi! Hei! Hvordan går det med deg? Alt vel i Australia? Jeg har noe veldig spennende å fortelle

Detaljer

Lars Joachim Grimstad STATSMINISTER FAHR & SØNN EGOLAND

Lars Joachim Grimstad STATSMINISTER FAHR & SØNN EGOLAND Lars Joachim Grimstad STATSMINISTER FAHR & SØNN EGOLAND Om boken: Mennesker skal falle om Alle har en hemmelighet. Men få, om noen i hele verden, bar på en like stor hemmelighet som den gamle mannen

Detaljer

PM Gampeløpet 2016 KART POSTER VEIBESKRIVELSE

PM Gampeløpet 2016 KART POSTER VEIBESKRIVELSE PM Gampeløpet 2016 KART Turkartet Bymarka utgitt av Freidig og NTNUI med målestokk 1:25 000 og ekvidistanse 10 meter må benyttes. Det er opp til hver løper å laminere eget kart. Det blir salg av kart og

Detaljer

UTKAST NMK MESTERSKAP NORD FOR 2015 NMK Bardu, Tromsø, Midt-Troms, Dyrøy, Hålogaland og Harstad. 22 Nov 2014

UTKAST NMK MESTERSKAP NORD FOR 2015 NMK Bardu, Tromsø, Midt-Troms, Dyrøy, Hålogaland og Harstad. 22 Nov 2014 UTKAST NMK MESTERSKAP NORD FOR 2015 NMK Bardu, Tromsø, Midt-Troms, Dyrøy, Hålogaland og Harstad. 22 Nov 2014 Enhet: Dato: Eier: Utarbeidet av: Sekretær: NMK Mesterskap Nord 2014-11-22 NMK Bardu, NMK Tromsø,

Detaljer

Asker Skiklubb inviterer til NM i orientering. 11. 14. september 2014

Asker Skiklubb inviterer til NM i orientering. 11. 14. september 2014 NM-uka 2014 Kjekstadmarka Asker Skiklubb inviterer til NM i orientering 11. 14. september 2014 Om arrangementet Løpsprogram 11. september NM Langdistanse Første start 11.00 *) Premieutdeling ca 15.00 12.

Detaljer

Innbydelse Midt-Norsk Mesterskap Orkdal fredag 28.-søndag 30. august 2015 www.mnm2015.no

Innbydelse Midt-Norsk Mesterskap Orkdal fredag 28.-søndag 30. august 2015 www.mnm2015.no Innbydelse Midt-Norsk Mesterskap Orkdal fredag 28.-søndag 30. august 2015 www.mnm2015.no Orkanger IF og Byåsen IL ønsker velkommen til Midt-Norsk Mesterskap i orientering. Vi håper på tre flotte konkurransedager

Detaljer

Karrierejegeren. Historien studentene leste

Karrierejegeren. Historien studentene leste Karrierejegeren Historien studentene leste Toppleder og entreprenør Hanna (Hans) Berg Jacobsen har arbeidet innen næringslivet i inn- og utland de siste 25 årene. Hun (han) har erfaring fra Olje- og energidepartementet,

Detaljer