Kvinner kjenn dine risikofaktorer! Det er overlege, dr. med. Anne Grete Sembs appell til alle kvinner.

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Kvinner kjenn dine risikofaktorer! Det er overlege, dr. med. Anne Grete Sembs appell til alle kvinner."

Transkript

1 1. utgave 2010 Go Red, jenter! Kvinner kjenn dine risikofaktorer! Det er overlege, dr. med. Anne Grete Sembs appell til alle kvinner. Snart går startskuddet for årets Go Red-kampanje. Målet er å gjøre kvinner oppmerksomme på at de er like utsatte for hjerte- og karsykdommer som menn. I tillegg skal kampanjen samle inn mest mulig penger til forskning rundt denne type sykdommer hos kvinner. Det er LHL, Landsforeningen for hjerte- og lungesyke, som står bak kampanjen i Norge. Medox er stolt samarbeids - partner til LHL og Go Red-kampanjen! Det finnes ingen trylledrikk, men jeg tror Medox har potensial når det gjelder å ha effekt mot en rekke sykdommer, også astma og hjerte infarkt. Det sier hjerte- og lungespesialist dr. med. Finn Finsnes. Les intervjuet på side 4 og 5

2 Hjerte- og karsykdommer er den vanligste dødsårsaken for kvinner i Norge i dag, men det er det alt for få kvinner som vet. Målet er å endre på dette, sier Semb. Hun er en av front figurene i årets Go Red-kampanje. Anne Grete Semb er hjertespesialist. Hun har en doktorgrad i kardiologi og jobber i dag som forsker og overlege innenfor hjertesykdommer ved Diakonhjemmet Sykehus i Oslo. Jeg har stor tro på at kampanjen kan være med å bevisstgjøre kvinner om risikoen for hjerte- og karsykdommer, sier hun. Tallene fra Statistisk sentralbyrå er like ubarmhjertige som de er tydelige: Den vanligste dødsårsaken blant norske kvinner er hjerte- og karsykdommer. Statistikken viser at det i 2007 var 1126 flere kvinner enn menn som døde av dette i Norge. I perioden fra 1970 og fram til 2000 steg tallet på kvinner som døde av hjerte- og karsykdommer kraftig. Kvinnerollen er blitt mer lik mannsrollen. Vi stresser mer. Flere kvinner jobber også utenfor hjemmet og andelen kvinner som røyker øker, forklarer Semb. Dette er noen av årsakene til at vi kvinner også rammes hyppig av hjerte-karsykdommer. Hun trekker også fram kostholdet som en viktig faktor for den høye dødeligheten av hjerte-karsykdommer. På mange måter spiser vi sunnere enn på 70-tallet. Vi spiser mindre mettet fett, men samtidig spiser vi mer hurtigmat, som inneholder mye salt og sukker. Dessuten beveger vi oss mindre. I dag setter vi oss i bilen uansett hvor vi skal. Foto: LHL, Landsforeningen for hjerte- og lungesyke

3 Det aller viktigste er at kvinner blir oppmerksomme på sine hjerterisikofaktorer, mener hjertespesialisten. Høyt blodtrykk, diabetes, overvekt, røyking, stress og medfødte anlegg, samt høyt kolesterolnivå er alle faktorer som øker risikoen for hjerte- og karsykdommer. Derfor er det viktig at kvinner vet om disse faktorene og gjør noe med dem. Har man ingen risikofaktorer, så har man lav risiko for hjerte-karsykdom, men har man en eller flere risikofaktorer, må man gjøre noe med dem. Senker man f. eks. kolesterolnivået fra 6,8 til 5,8, reduserer man samtidig risikoen for hjerte karsykdom med 22 prosent. Anne Grete Semb er også opptatt av en annen pasientgruppe som i aller høyeste grad er i risikosonen for hjerte- og karsykdommer. Det er leddgiktpasienter. De har like stor risiko for å få hjerteproblemer som diabetespasienter. Det betyr at de har minst to ganger høyere risiko enn den generelle befolkningen for å få hjerte-karsykdom. Dette er en gruppe pasienter som har fått skandaløst dårlig oppfølging vedrørende hjerte-karsykdom og risikofaktorer. Kvinner har ofte andre og vagere symptomer på hjertesykdommer enn menn. Har de i tillegg leddgikt, kan hjertesymptomene ofte bli forvekslet med leddgiktsmerter.... mye kan man gjøre selv ved å ha et kolesterolvennlig kosthold, stumpe røyken og mosjonere mer. Semb har tatt initiativ til og leder en forebyggende hjerterevma poliklinikk ved Diakonhjemmet Sykehus, hvor pasienter med betennelsesaktig leddsykdom kan få utarbeidet sin hjerte-kar risikoprofil og igangsatt forebyggende behandling mot hjerte-karsykdom hvis det er nødvendig. Denne forebyggende hjerte-revma poliklinikken er den eneste som er ledet av en hjertespesialist. Det er også den første i sitt slag i Norge og en av tre i Europa. Hvor mange kvinneliv kunne reddes hvis vi ble flinkere til å vite om risikofaktorene? Det er vanskelig å komme med noen konkrete tall. Men mye kan man gjøre selv ved å ha et kolesterolvennlig kosthold, stumpe røyken og mosjonere mer. Det viktigste er kunnskap om risikofaktorer for hjerte-karsykdom og derfor er Go Red-kampanjen så viktig, avslutter dr. med. Anne Grete Semb. Vær bevisst på hva du kan gjøre for å forebygge hjerte-karsykdom. Les mer på medox.no og go-red.no.

4 Kapsler til begjær Det finnes ingen trylledrikk, men jeg tror Medox har potensial når det gjelder å ha effekt mot en rekke sykdommer, også astma og hjerte infarkt. Det sier hjerte- og lungespesialist dr. med. Finn Finsnes. All skade og sykdom fører til oksidativt stress i cellene. Oksidativt stress i sin tur fører til reparasjonsprosess og betennelse. Antocyanene som finnes i Medox har vist seg å ha en positiv effekt for å få ned nivået av oksidativt stress, forklarer han. Finsnes har doktorgrad i astmatisk betennelse og har hatt mer enn pasienter inne til behandling i løpet av de senere årene. Det dreier seg først og fremst om hjertepasienter og pasienter med allergi, samt lungesykdommer som astma og kols. Medox er utprøvd ved universitetssykehus i Norge, Sverige, Italia, USA og Kina. Studier viser at det hundre prosent norskproduserte naturproduktet kan bidra til en betennelsesdempende effekt. Litt forenklet kan man si at det må være en balanse mellom frie radikaler og antioksidanter i kroppen for å holde nede det oksidative stressnivået og dermed holde kroppen frisk. Medox er laget av skall fra blåbær og solbær. De inneholder antocyaner, som er ekstra effektive antioksidanter. Er det antioksidantene som gjør at Medox bidrar til en positiv helseeffekt på så forskjellige sykdommer? Antocyaner og andre antioksidanter er ingen vidundermedisin som kan blokkere all sykdom og skade, men vi kan godt si at det er fellesnevneren når det gjelder virkningsmåten fordi det bidrar til å redusere nivået av oksidativt stress. Hvert år kommer det 2500 nye pasienter til Finn Finsnes spesialistpraksis. Vi er nok en av de største praksisene i landet. Hos oss går pasientene ofte gjennom en halvannen times lang undersøkelse. For å si det litt enkelt, analyseres ikke bare volum og kraft/hastighet av pusten, men innholdet i luften måles også. Noe av det vi måler på utpusten deres, er nivået av inflammasjon. Man kan også måle graden av oksidativt stress i kondensen av utpustet luft. Vi har ofte registrert en senkning av betennelsesnivået hos de pasientene som bruker Medox. Det er ikke sånn at det gir en hundre prosent bedring, men vi har grunn til å tro at det virker betennelsesdempende....det er viktig å vite forskjellen på Medox og andre antioksidantprodukter. Mange av mine pasienter er veldig bevisste på hva de kan gjøre selv. De spør ofte om det har noen effekt med kosttilskudd og naturprodukter. Det finnes mange antioksidantprodukter på markedet som ikke har noen dokumentert effekt. Derfor pleier jeg å si at det er viktig å vite forskjellen på Medox og andre

5 Fotograf: Jonas H.Friestad Det er ikke så lett å få i seg så mye antioksidanter i naturlig form daglig. antioksidantprodukter. Skal de bruke penger på kosttilskudd, bør de velge Medox, i og med at det inneholder en kjent mengde effektive antocyaner, er forskningsbasert og har vært utprøvd ved mange universitetssykehus. Dessuten har det ingen kjente bivirkninger. Tar du Medox selv? Ja, jeg tar to Medox om dagen. Det er ikke så lett å få i seg så mye antioksidanter i naturlig form daglig. Derfor tar vi Medox i min familie stort sett hele året. Jeg føler bestemt at vi har vært friskere, hatt færre forkjølelser. Jeg har stor tro på det. Men jeg har ingen økonomiske relasjoner til firmaet, iler han til for å si. Men Finn Finsnes har også en annen oppfordring til alle sine pasienter. De bør tenke på kostholdet, stumpe røyken, bevege seg mer og unngå overvekt. Det gjelder mennesker generelt, men det er spesielt viktig for pasienter med hjerte- og lungeproblemer. Vi snakker ikke om askese. Dersom man går, løper eller er i annen fysisk aktivitet 45 minutter pr dag er det den beste og billigste medisinen. Det virker forebyggende og kommer man inn i en god sirkel, merker man det på kroppen. Det hjelper både fysisk og psykisk. Har man det bedre selv, virker det også positivt på omgivelsene, legger dr. med. Finn Finsnes til.

6 Kunne du tenke deg å hjelpe en venn? Kjære abonnent, Ved å anbefale abonnementsavtale på Medox bidrar du til at din venn får et sterkere immunforsvar og derav en bedre helse. Kort tid etter at abonnementet er betalt, vil du motta vervepremien du har valgt deg som takk for hjelpen. VERV 1 VENN og velg blant disse fine premiene: VERV 2 VENNER og velg blant disse fine premiene: 1A Søte Menu Tumblings til salt og pepper Veil. pris 229,- 2A Lekkert armbånd fra Snö of Sweden Veil. pris 399,- 1B Kvalitetskniv, 10 cm, fra Brødrene Øyo Veil. pris 239,- 2B Flott lysestake fra Georg Jensen Veil. pris 399,- 1C Varmt og godt sitteunderlag, reinsdyrskinn Veil. pris 229,- 2C Deilig fleecevest, blå (Oppgi størrelse) Veil. pris 399,- DU KAN også verve på Verv 3 og velg: Digital fotoramme Veil. pris 539,- Verv 3 og velg: Stelton kanne Veil. pris 549,- Flere flotte premier og raskere levering på

7 MEDOX OG Go Red er en internasjonal bevegelse som pågår i over 40 land. LHL, Landsforeningen for hjerte- og lungesyke, gjennomfører kampanjen i Norge. Medox er stolt samarbeidspartner og donerer kr 5,- per eske omsatt i kampanjeperioden til Go Red, i tillegg til å arrangere kundearrangement med salg av pins og distribusjon av Go Red-folder. Go Red-kampanjen har 2 mål: - Øke bevissthet rundt forebygging av hjerte-karsykdom. - Samle inn penger til forskning. Støtt kampanjen, les hvordan på medox.no og go-red.no. Ja, jeg vil abonnere på MEDOX til redusert pris. Jeg mottar 3 måneders forbruk hver 3. måned. 1 eske pr mnd kr 237,- pr eske + forsendelse (1 kapsel pr dag) (du mottar 3 esker per sending) 2 esker pr mnd kr 207,- pr eske + forsendelse (2 kapsler pr dag) (du mottar 6 esker per sending) FORNAVN NY ABonnent 1 - BRUK blokkbokstaver ETTERNAVN POSTADRESSE POSTNUMMER POSTSTED MOBILTELEFON FØDSELSÅR K M E-POST Send meg gjerne nyhetsbrev på e-post Jeg kan når som helst avbestille eller endre abonnementet på MEDOX Veil. pris apotek kr 329 pr eske / 30 kapsler Ja, jeg vil abonnere på MEDOX til redusert pris. Jeg mottar 3 måneders forbruk hver 3. måned. 1 eske pr mnd kr 237,- pr eske + forsendelse (1 kapsel pr dag) (du mottar 3 esker per sending) 2 esker pr mnd kr 207,- pr eske + forsendelse (2 kapsler pr dag) (du mottar 6 esker per sending) FORNAVN NY ABonnent 2 - bruk blokkbokstaver ETTERNAVN POSTADRESSE POSTNUMMER POSTSTED MOBILTELEFON FØDSELSÅR K M E-POST Send meg gjerne nyhetsbrev på e-post Jeg kan når som helst avbestille eller endre abonnementet på MEDOX Veil. pris apotek kr 329 pr eske / 30 kapsler

8 MEDOXNYTT er utgitt av Medpalett som står bak forskning og utvikling av MEDOX. Spørsmål kan rettes til redaksjonen i MEDOXNYTT, Hanaveien 4-6, 4327 Sandnes. post@medox.no Dette er medox: Klinisk utprøvd ved universitetssykehus, i Norge, Sverige, Italia, USA og Kina Utviklet og produsert i sin helhet i Norge, med bakgrunn i over 20 års forskning Anbefales av blant annet LHL, Landsforeningen for hjerte- og lungesyke Medpalett AS Svarsending Oslo JEG HAR VERVET 1 VENN OG ØNSKER VERVEPREMIE: 1A 1B 1C JEG HAR VERVET 2 VENNER OG ØNSKER VERVEPREMIE: Kryss av for str. på fleecevest 2A 2B 2C S M L XL JEG VIL SPARE VERVEGAVEN FORNAVN OG ETTERNAVN VERVER - BRUK BLOKKBOKSTAVER POSTADRESSE medox nytt 1-10 POSTNUMMER POSTSTED MOBILTELEFON KUNDENUMMER E-POST Send meg gjerne nyhetsbrev på e-post

Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv

Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Spis deg friskere! Rune Blomhoff professor Institutt for medisinske basalfag, Det medisinske fakultet, Universitetet i Oslo Kreft-,

Detaljer

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer?

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Hvorfor Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Vil jeg få kreft eller hjerte/kar sykdom? Hvordan vil jeg se ut og hvordan vil jeg føle meg 10 år fra nå? Årsaken til sykdom Dette kan kanskje være vanskelig

Detaljer

Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag!

Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag! Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag! Lege og spesialist i allmennmedisin Morten Wangestad Nå kan du også spise nok frukt og grønnsaker hver dag for å ta vare på helsen din! Juice Plus+ gir meg en bedre

Detaljer

Vektøkning som en av våre største helseutfordringer - og hva vi kan gjøre med det

Vektøkning som en av våre største helseutfordringer - og hva vi kan gjøre med det Vektøkning som en av våre største helseutfordringer - og hva vi kan gjøre med det Haakon E. Meyer Professor, dr.med. Seksjon for forebyggende medisin og epidemiologi Avdeling for samfunnsmedisin, Universitetet

Detaljer

Helintegrert kommunikasjon Løsninger som gir mening

Helintegrert kommunikasjon Løsninger som gir mening Helintegrert kommunikasjon Løsninger som gir mening Hjertelig hilsen-kampanjen Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL) 2010 2011 Farbe/colour: PANTONE 288 CV FARGE LOGO: Pantone 300 ( cyan 100%,

Detaljer

Emilie 7 år og har Leddgikt

Emilie 7 år og har Leddgikt Emilie 7 år og har Leddgikt Emilie vil danse selv om hun har leddegigt. Hun drømmer om at være med i et rigtigt danseshow. Leddegigten giver Emilie meget ondt i kroppen af og til. Lægerne vil prøve noget

Detaljer

Røykfri. Landsforeningen for hjerte- og lungesyke

Røykfri. Landsforeningen for hjerte- og lungesyke Røykfri Landsforeningen for hjerte- og lungesyke Hvordan slutte å røyke? Hadde jeg visst at det var så enkelt å slutte, ville jeg gjort det for lenge siden! (En person med kols som har deltatt på røykesluttkurs)

Detaljer

Fysisk aktivitet reduserer risikoen for kreft

Fysisk aktivitet reduserer risikoen for kreft Fysisk aktivitet reduserer risikoen for kreft Aktive voksne gir aktive barn. Barn som får mange og gode opplevelser med fysisk aktivitet i oppveksten, er også mer aktive når de blir voksne. Ta deg tid

Detaljer

NYHET! Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen

NYHET! Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen FOR GOD HJERTEHELSE* NYHET! SanoKardio inneholder et standardisert, tomatbasert ekstrakt med næringsstoffer som ivaretar

Detaljer

FEM REGLER FOR TIDSBRUK

FEM REGLER FOR TIDSBRUK FEM REGLER FOR TIDSBRUK http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Mange av oss syns at tiden ikke strekker til. Med det mener vi at vi har et ønske om å få gjort mer enn det vi faktisk får gjort. I

Detaljer

Bare spør! Få svar. Viktige råd for pasienter og pårørende

Bare spør! Få svar. Viktige råd for pasienter og pårørende Viktige råd for pasienter og pårørende Spør til du forstår! Noter ned viktige spørsmål og informasjonen du får. Ta gjerne med en pårørende eller venn. Ha med oppdatert liste over medisinene dine, og vis

Detaljer

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 5 Helse

1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg. Hverdagsmatte. Praktisk regning for voksne Del 5 Helse 1,055 kg 1,5 kg 1,505 kg Hverdagsmatte Praktisk regning for voksne Del 5 Helse Innhold Del 5, Helse Mat og mosjon 1 Temperatur 5 Medisiner 6 Vekstdiagrammer 9 Hverdagsmatte Del 5 side 1 Kostsirkelen, Landsforeningen

Detaljer

Sandefjord kommune Lærings- og mestringssenteret. Lyst på livet. prosjektleder Trulte Konsmo

Sandefjord kommune Lærings- og mestringssenteret. Lyst på livet. prosjektleder Trulte Konsmo Sandefjord kommune Lærings- og mestringssenteret Lyst på livet prosjektleder Trulte Konsmo Livscafé - av og for pensjonister Grupper på 8-12 pensjonister/ andre arbeider med å utvikle gode vaner og livsglede.

Detaljer

Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 8 i Her bor vi 2

Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 8 i Her bor vi 2 Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 8 i Her bor vi 2 Generelle kommentarer til kapittel 8 Hva er i veien med deg? I dette kapittelet står helsa i sentrum. Den innledende tegningen viser Arif på

Detaljer

Et vanskelig valg. Huntingtons sykdom. Informasjon om presymptomatisk test

Et vanskelig valg. Huntingtons sykdom. Informasjon om presymptomatisk test Et vanskelig valg Huntingtons sykdom Informasjon om presymptomatisk test Utgitt av Landsforeningen for Huntingtons sykdom i samarbeid med Senter for sjeldne diagnoser Et vanskelig valg Innhold Hva kan

Detaljer

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads.

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Om du føler at du trenger mer bakgrunn, gå tilbake å lytt til webinaropptaket # 3. Der forteller jeg mer om hvorfor og hva som

Detaljer

Hva kan Vitaminer og Mineraler

Hva kan Vitaminer og Mineraler Hva kan Vitaminer og Mineraler gjøre for meg? Hvor kommer vitaminer/mineraler fra? Vitaminer er naturlige substanser som du finner i levende planter. Vitaminer må taes opp i kroppen gjennom maten eller

Detaljer

Hvorfor er det så vanskelig for menn å snakke om egen seksuell helse?

Hvorfor er det så vanskelig for menn å snakke om egen seksuell helse? Hvorfor er det så vanskelig for menn å snakke om egen seksuell helse? Haakon Aars Spesialist i Spesialist i klinisk sexolog NACS. MPH Institutt for Klinisk Sexologi og Terapi, Oslo n Jeg kom i 2011 ut

Detaljer

Undersøgelse for Ferrosan i Norge

Undersøgelse for Ferrosan i Norge Grøn Ejvin Andersen A/S Undersøgelse f Ferrosan i ge Rappt Capacent Epinion 24. februar 29 Indholdsftegnelse 1 Kt om Capacent Epinion... 3 2 Baggrund... 4 2.1 Indledning... 4 3 Frekvenser... 5 4 Kryss

Detaljer

OBS! Jeg deltar i Den norske influensaundersøkelsen. (NorFlu)

OBS! Jeg deltar i Den norske influensaundersøkelsen. (NorFlu) OBS! Riv av denne slippen før du returnerer spørreskjemaet og fest den på ditt Helsekort for gravide! Vennligst oppbevar denne lappen sammen med ditt Helsekort for gravide. Jeg deltar i Den norske influensaundersøkelsen

Detaljer

Tilbake i arbeid - 4 ukers kurs

Tilbake i arbeid - 4 ukers kurs Februar Nav Kurs Helserådgiver / Medical Trainer Dato: 4 april til 29 april 2016 Tilbake i arbeid - 4 ukers kurs Oppløftende Motiverende Inspirerende Tiltaket passer for arbeidsledige, langtidssykemeldte,

Detaljer

bipolar lidelse Les mer! Fakta om Kjenn deg selv Se mulighetene Her kan du søke hjelp Nyttig på nett

bipolar lidelse Les mer! Fakta om Kjenn deg selv Se mulighetene Her kan du søke hjelp Nyttig på nett Skuespiller og forfatter Stephen Fry om å ha : Flere filmer på www.youtube.com. Har også utgitt Det er mest vanlig å behandle med Man må alltid veie fordeler opp mot er. episoder. Mange blir veldig syke

Detaljer

DELTAGERHEFTE EIDSVOLL

DELTAGERHEFTE EIDSVOLL DELTAGERHEFTE EIDSVOLL Vi vil ønske deg velkommen som deltager på frisklivssentralen. På frisklivssentralen er vi behjelpelig med bl. Annet endring av levevaner i form av fysisk aktivitet, kosthold og

Detaljer

DIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon?

DIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon? INDECENT PROPOSAL FORHISTORIE: Diana og David har gått langt for å ordne opp i økonomien sin. De har fått et tilbud: Diana har sex med en annen mann, mot en stor sum penger. I etterkant av dette er paret

Detaljer

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere Ut av Jojodietter med din markedsføring og økonomisk bergogdalbane Uke 3 Be om brev til dine venner, familie og følgere. Vanlig brev i posten. Nå kommer vi til en strategi som er helt utenfor det digitale,

Detaljer

Hva er din største utfordring når det handler om å selge og å rekruttere?

Hva er din største utfordring når det handler om å selge og å rekruttere? Hva er din største utfordring når det handler om å selge og å rekruttere? 3 vanlige feil de fleste gjør som dreper veksten i vår bedrift: 1. Vi gjør det om oss. Selvfølgelig ønsker du å dele det du selv

Detaljer

Et vanskelig valg. Huntingtons sykdom. Informasjon om presymptomatisk test

Et vanskelig valg. Huntingtons sykdom. Informasjon om presymptomatisk test Et vanskelig valg Huntingtons sykdom Informasjon om presymptomatisk test Utgitt av Landsforeningen for Huntingtons sykdom i samarbeid med Senter for sjeldne diagnoser Et vanskelig valg Innhold Hva kan

Detaljer

Spørreskjema om influensa og vaksiner - Mor

Spørreskjema om influensa og vaksiner - Mor 1 Spørreskjema om influensa og vaksiner - Mor Skjemaet skal leses av en maskin. Derfor er det viktig å bruke blå eller sort kulepenn og skrive tydelig. I de små avkrysningsboksene setter du et kryss for

Detaljer

Del 3. 3.7 Hjertesykdommer

Del 3. 3.7 Hjertesykdommer Del 3 3.7 Hjertesykdommer 1 Sirkulasjonssystemet Sirkulasjonssystemet består av Hjertet, blodet og blodårene Sirkulasjonssystemets oppgave Transportere oksygen, vann, varme, næringsstoffer og andre nødvendige

Detaljer

Ungdommers opplevelser

Ungdommers opplevelser Ungdommers opplevelser av å leve med CFS/ME Anette Winger Høgskolelektor/PhD-stipendiat Høgskolen i Oslo og Akershus Disposisjon o Bakgrunn og forskningsprosjekt o Samfunnsmessige holdninger som ungdommen

Detaljer

Forespørsel om deltakelse i forskningsprosjektet

Forespørsel om deltakelse i forskningsprosjektet Diett og genuttrykk Hoveddel 01.05.2010 Forespørsel om deltakelse i forskningsprosjektet Diett og genuttykk Bakgrunn og hensikt Dette er et spørsmål til deg om å delta i en forskningsstudie for å se om

Detaljer

«En diabetesfri aften» Diabetes 2-pasienters nettverksforhandlinger om mat

«En diabetesfri aften» Diabetes 2-pasienters nettverksforhandlinger om mat «En diabetesfri aften» Diabetes 2-pasienters nettverksforhandlinger om mat NK LMH S FORSKERKONFERANSE 30. OKTOBER 2014 INGRID RUUD KNUTSEN, POST DOC, UIO Nettverksperspektiv Betydning av sosialt nettverk

Detaljer

Livet med kols - Egenbehandlingsplan

Livet med kols - Egenbehandlingsplan Livet med kols - Egenbehandlingsplan Skaff deg kunnskap - ta kontroll Denne egenbehandlingsplanen tilhører: Veiledning i bruk av planen Symptomer Om du føler en forverring av din kolssykdom skal denne

Detaljer

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter Gruppesamling 1 Hovedfokus: Sykdom og muligheter Aktiv deltagelse Å være aktiv gir grunnlaget for at noe skjer med deg Mennesker lærer best og har lettere for å forandre vaner ved å gjøre og ikke bare

Detaljer

Samarbeidsprosjektet treningskontakt

Samarbeidsprosjektet treningskontakt Samarbeidsprosjektet treningskontakt - en videreutvikling av støttekontaktordningen Motivasjon og endring Gro Toldnes, Frisklivssentralen i Levanger Program for timen Motiverende samtaler om fysisk aktivitet

Detaljer

Vil du være med i en undersøkelse?

Vil du være med i en undersøkelse? Helse, ernæring og bomiljø 06.01.2012 Lettlest versjon Vil du være med i en undersøkelse? Helse, ernæring og bomiljø for personer med Prader-Willis syndrom, Williams syndrom og Downs syndrom fra 16 til

Detaljer

Influensasymptomene 1. Har du hatt influensalignende sykdom før denne siste episoden, men etter juni 2009? Nei Ja Vet ikke

Influensasymptomene 1. Har du hatt influensalignende sykdom før denne siste episoden, men etter juni 2009? Nei Ja Vet ikke Appendix I IV Institutt for samfunnsmedisinske fag Allmennmedisinsk forskningsenhet Unifob Helse Svarskjema Studie etter influensasykdom 2009/2010 Vennligst svar på alle spørsmålene. På enkelte av spørsmålene

Detaljer

Innholdsfortegnelse. Introduksjon. Ta ansvar for egne reaksjoner. Hva er en stressrespons? Hvordan stoppe aktivering av en stressrespons?

Innholdsfortegnelse. Introduksjon. Ta ansvar for egne reaksjoner. Hva er en stressrespons? Hvordan stoppe aktivering av en stressrespons? Innholdsfortegnelse Introduksjon Ta ansvar for egne reaksjoner Hva er en stressrespons? Hvordan stoppe aktivering av en stressrespons? Uvaner som demper følelser Sykdom og stress 3 suksessfaktorer for

Detaljer

2. Fysisk helse. På like vilkår? Fysisk helse

2. Fysisk helse. På like vilkår? Fysisk helse 2. Levekårsundersøkelsen om helse, omsorg og sosial kontakt 28 Egenvurdert helse. Hvordan vurderer du din egen helse sånn i alminnelighet? Vil du si at den er meget god, god, verken god eller dårlig, dårlig

Detaljer

UNGDOMS OPPLEVELSE AV LIVSKVALITET

UNGDOMS OPPLEVELSE AV LIVSKVALITET UNGDOMS OPPLEVELSE AV LIVSKVALITET Førstelektor og helsesøster Nina Misvær Avdeling for sykepleierutdanning Høgskolen i Oslo BAKGRUNN FOR STUDIEN Kunnskap om faktorer av betydning for friske ungdommers

Detaljer

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder?

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Betaler du for mye for leads? Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Fra: Sten Morten Misund Asphaug Torshov, Oslo Kjære bedrifteier Jeg

Detaljer

Nye muligheter for apotekene Befolkningsundersøkelse Utført for Virke 06.05.14

Nye muligheter for apotekene Befolkningsundersøkelse Utført for Virke 06.05.14 Nye muligheter for apotekene Befolkningsundersøkelse Utført for Virke 06.05.14 Bakgrunnsinformasjon Oppdragsgiver Virke Kontaktperson Sophie C. Maartmann-Moe Hensikt Avdekke befolkningens syn på nye muligheter

Detaljer

MI og Frisklivssentralen - en god match!

MI og Frisklivssentralen - en god match! MI og Frisklivssentralen - en god match! Nasjonal konferanse i Motiverende Intervju - HiNT 12.02.2014 Gro Toldnes, Frisklivspedagog, Frisklivssentralen i Levanger Oppstart 01. januar 2012 «MI og Frisklivssentralen-

Detaljer

Livet med kols - Egenbehandlingsplan

Livet med kols - Egenbehandlingsplan Livet med kols - Egenbehandlingsplan Skaff deg kunnskap - ta kontroll Denne egenbehandlingsplanen tilhører: 1 Veiledning i bruk av planen Om du føler en forverring av din kolssykdom skal denne planen hjelpe

Detaljer

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet

Detaljer

operasjon selvstendighet Informasjon om overgangen fra barn til voksen på Ahus

operasjon selvstendighet Informasjon om overgangen fra barn til voksen på Ahus operasjon selvstendighet Informasjon om overgangen fra barn til voksen på Ahus På Barne- og ungdomsklinikken er det 18 års grense, og når du blir så gammel, vil du bli overført til avdeling for voksne.

Detaljer

Fett kan forbrennes på mange måter, og det er bare opp til deg hvilken måte du velger.

Fett kan forbrennes på mange måter, og det er bare opp til deg hvilken måte du velger. Kondisjonstrening eller styrketrening? Når forbrenner du mer fett? Fett kan forbrennes på mange måter, og det er bare opp til deg hvilken måte du velger. 1) PULSSONER: SONE % av PULS MAKSIMUM 5 90-100%

Detaljer

Hva er de nasjonale folkehelseutfordringene?

Hva er de nasjonale folkehelseutfordringene? Hva er de nasjonale folkehelseutfordringene? Kurs i forebyggende medisin, helsefremmende arbeid og folkehelsearbeid. 2.2.2015 Else Karin Grøholt, Folkehelseinstituttet Disposisjon: Folkehelse og folkehelsearbeid

Detaljer

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag!

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Gruppesamling 3 Hovedfokus: Fysisk aktivitet Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Blir vi sittende, vil det føre til sykdom Forrige samling Har dere hatt nytte av de forrige

Detaljer

Pårørende, faser i forløpet og spørsmål om organdonasjon

Pårørende, faser i forløpet og spørsmål om organdonasjon Pårørende, faser i forløpet og spørsmål om organdonasjon Pasientforløp Akutt sykdom, ulykke eller skade Livreddende behandling Organbevarende behandling Opphevet hjernesirkulasjon Samtykke Organdonasjon

Detaljer

Sex i Norge norsk utgave

Sex i Norge norsk utgave Sex i Norge norsk utgave Synes du det er vanskelig å forstå noe som står i denne brosjyren?, snakk med de som jobber på stedet der du er eller ring Sex og samfunn senter for ung seksualitet. Sex og samfunn

Detaljer

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1 TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1 Innhold Hva er tuberkulose eller TB?... 2 Hva er symptomer (tegn) på tuberkulose?... 2 Hva kan jeg gjøre hvis jeg eller barna mine blir syke?... 2 Kan man få tuberkulose

Detaljer

BAKGRUNN OG RESULTATER FRA HELSEUNDERSØKELSEN I FINNMARK OG TROMS 2001-2003

BAKGRUNN OG RESULTATER FRA HELSEUNDERSØKELSEN I FINNMARK OG TROMS 2001-2003 BAKGRUNN OG RESULTATER FRA HELSEUNDERSØKELSEN I FINNMARK OG TROMS 21-23 Innhold 1. Bakgrunn og frammøte... 2 2. Generell vurdering av helsa, risiko for hjerte-karsykdom og livsstil... 3 2.1 Generell vurdering

Detaljer

som har søsken med ADHD

som har søsken med ADHD som har søsken med ADHD Hei! Du som har fått denne brosjyren har sannsynligvis søsken med AD/HD eller så kjenner du noen andre som har det. Vi har laget denne brosjyren fordi vi vet at det ikke alltid

Detaljer

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg.

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg. Intervju med Thaer Presentasjon Thaer er 28 år og kommer fra Bagdad, hovedstaden i Irak. Han kom til Norge for tre år siden som overføringsflyktning. Før han kom til Norge var han bosatt ca. ett år i Ron

Detaljer

Samarbeidsprosjektet treningskontakt

Samarbeidsprosjektet treningskontakt Samarbeidsprosjektet treningskontakt - en videreutvikling av støttekontaktordningen Motivasjon og endring Gro Toldnes, Frisklivssentralen i Levanger Program for timen Motiverende samtaler om fysisk aktivitet

Detaljer

Du leser nå et utdrag fra boka Frisk Nakke (2014)

Du leser nå et utdrag fra boka Frisk Nakke (2014) Du leser nå et utdrag fra boka Frisk Nakke (01) ««Å lese Frisk Nakke har gitt meg stor tro på at jeg kan mestre nakkeplagene mine, og noen kraftfulle verktøy for å bli kvitt dem. Boken er spekket med relevant

Detaljer

SINE Kris? Er du våken? KRISTOFFER. SINE (Jo, det er du vel.) Bli med meg til København. KRISTOFFER. SINE Jeg vil at du skal bli med.

SINE Kris? Er du våken? KRISTOFFER. SINE (Jo, det er du vel.) Bli med meg til København. KRISTOFFER. SINE Jeg vil at du skal bli med. GOOD WILL HUNTING By Ben Affleck og Matt Damon WILL / SKYLAR/ Kris og Sine har hatt et forhold ei stund. Dette er en scene som gjenspeiler hvor vanskelig det kan være å ta det neste skrittet. Sine ønsker

Detaljer

FRILUFTSLIV & HELSE. Friluftsliv og Helse / 1

FRILUFTSLIV & HELSE. Friluftsliv og Helse / 1 FRILUFTSLIV & HELSE Friluftsliv og Helse / 1 FRILUFTSLIV ER GRATIS HELSE I NATUREN Fysisk aktivitet er bevegelse og bruk av kroppen. Fysisk helse handler om kroppen. God fysisk helse er en sunn og frisk

Detaljer

Ingeniør Fredrik Veire koker blåbær. Kanskje kan det senke hvilepulsen din.

Ingeniør Fredrik Veire koker blåbær. Kanskje kan det senke hvilepulsen din. hele ukens TV-GUIDE fredag 24. februar 2006 Ingeniør Fredrik Veire koker blåbær. Kanskje kan det senke hvilepulsen din. Ingeniør Fredrik Veire ved glassklokker(rotasjonsfordampere) med blåbær- og solbærskall

Detaljer

Spørreskjema om influensa og vaksiner - Barn

Spørreskjema om influensa og vaksiner - Barn 1 Spørreskjema om influensa og vaksiner - Barn Skjemaet skal leses av en maskin. Derfor er det viktig å bruke blå eller sort kulepenn og skrive tydelig. I de små avkrysningsboksene setter du et kryss for

Detaljer

Del 3. 3.5 Diabetes mellitus

Del 3. 3.5 Diabetes mellitus Del 3 3.5 Diabetes mellitus 1 Hva er diabetes? Kronisk sykdom som fører til høyt blodsukker fordi bukspyttkjertelen har sluttet med eller produserer for lite produsere insulin Bukspyttkjertelen ligger

Detaljer

Ung i Vestfold Ekspertkommentar

Ung i Vestfold Ekspertkommentar Ung i Vestfold Ekspertkommentar Arne Holte Professor, Dr. Philos. Assistrende Direktør Nasjonalt folkehelseinstitutt Ung i Vestfold Vestfold Fylkeskommune Park Hotell, Sandefjord, 25. nov, 2013 Når den

Detaljer

21.05.2012. 3.5 Diabetes mellitus. Hva er diabetes? Type 1 Diabetes. Del 3

21.05.2012. 3.5 Diabetes mellitus. Hva er diabetes? Type 1 Diabetes. Del 3 Del 3 3.5 Diabetes mellitus 1 Hva er diabetes? Kronisk sykdom som fører til høyt blodsukker fordi bukspyttkjertelen har sluttet med eller produserer for lite produsere insulin Bukspyttkjertelen ligger

Detaljer

Jørgen Ask Familie Kiropraktor. Velkommen Til Oss

Jørgen Ask Familie Kiropraktor. Velkommen Til Oss Jørgen Ask Familie Kiropraktor Velkommen Til Oss Ditt første besøk hos oss er en mulighet for oss til å lære mer om deg. Det er et tidspunktet for deg til å dele med oss hvor du er nå, hva du ønsker å

Detaljer

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Overlegen kvalitet! Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Norge har tradisjoner for fiske som går mange generasjoner tilbake i tid. Våre fiskeoljeprodukter er tilvirket av råstoffer fra fiskearter

Detaljer

Bruk av tolketjenester. Ved Ragnhild Magelssen Cand.polit./sosialantropolog og sykepleier E-post: rmagelss@getmail.no Tlf.

Bruk av tolketjenester. Ved Ragnhild Magelssen Cand.polit./sosialantropolog og sykepleier E-post: rmagelss@getmail.no Tlf. Bruk av tolketjenester Ved Ragnhild Magelssen Cand.polit./sosialantropolog og sykepleier E-post: rmagelss@getmail.no Tlf.: 91 52 60 72 Disposisjon Om kommunikasjon. Hva sier lovverket og retningslinjer

Detaljer

Til ungdom og foresatte

Til ungdom og foresatte Til ungdom og foresatte Mer kunnskap om helse I Nord-Trøndelag gjennomføres det fra 2006 til 2008 en stor helseundersøkelse, HUNT 3. Alle over 13 år blir invitert til å delta. Ungdom mellom 13 og 19 år

Detaljer

Helserådgiver NAV - UTDANNELSE OG TILBAKE I ARBEID

Helserådgiver NAV - UTDANNELSE OG TILBAKE I ARBEID Helserådgiver NAV - UTDANNELSE OG TILBAKE I ARBEID Livreddende og livsforlengende produkter HEH - Healthcare Solutions «Vi har satt ny standard innen Helse og Trening» HEH METODEN NAV UTDANNELSE OG TILBAKE

Detaljer

Viktig å vite om eldre personer med blødersykdom

Viktig å vite om eldre personer med blødersykdom Viktig å vite om eldre personer med blødersykdom 06.11.2013 1 Eldre blødere Denne brosjyren skal informere kommuner om en ny pasient- og klientgruppe de eldre bløderne. Blødersykdom er en alvorlig livslang

Detaljer

Manus til episodene ligger ikke ute, men serien kan sees på HBO. Scenen er hentet fra episode You Are the Wound. HANNAH

Manus til episodene ligger ikke ute, men serien kan sees på HBO. Scenen er hentet fra episode You Are the Wound. HANNAH GIRLS av Lena Dunham Scene for to kvinner Manus til episodene ligger ikke ute, men serien kan sees på HBO. Scenen er hentet fra episode You Are the Wound. INT. I LEILIGHETEN TIL OG.KVELD Vent, så du kjøpte

Detaljer

FRAMTID DIN MULIGHET TIL Å HJELPE

FRAMTID DIN MULIGHET TIL Å HJELPE Bli med og skape en bedre FRAMTID DIN MULIGHET TIL Å HJELPE DET NYTTER Å HJELPE Sinyati fra Tanzania har fått en ny start i livet SINYATI MISTET begge foreldrene da hun var ganske liten. Etter at foreldrene

Detaljer